Разное by alexxlab

Какая боль во время схваток: Важная дорога — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Содержание

Популярные методы обезболивания во время родов

Многие беременные сильно беспокоятся из-за предстоящих родов и боятся боли, связанной с ними. Конечно, вы спрашиваете себя: «Смогу ли я справиться с этой болью и получится ли у меня родить без анестезии?» Не буду вас обманывать, роды – это больно. Но существует целый ряд надежных методов облегчить боль, как натуральных, так и медикаментозных.

Природа наградила женщин особым обезболивающим гормоном – эндорфином, который синтезируется во время родов и облегчает боль. Если вы думаете о том, использовать ли анестезию в родах или нет, то вы должны знать, что она подавляет секрецию эндорфинов. Да, анестетик эффективно снимает болевые ощущения, но при этом блокирует производство гормонов. Кроме того, не забывайте, что все мы уникальны, и наша реакция на боль различается. Одни женщины воспринимают свои роды как неповторимый опыт, как нечто особенное. Другие женщины достигают предела своих сил во время родов и потом пытаются стереть это событие из памяти как можно быстрее.

Очень трудно определить заранее, какой метод подойдет вам лучше всего, поскольку каждая беременность уникальна, и дать оценку текущей ситуации можно только во время родов. Но получить как можно больше информации о способах анестезии родовой боли лишним не будет.

Естественные методы

Поддержка близкого человека

По мнению многих женщин вы можете помочь, просто держа ее за руку. Поддерживать вас во время родов может муж, подруга или личная акушерка. Иногда достаточно просто слов поддержки или помощи с дыханием, чтобы вы смогли справиться со всеми трудностями. Сопровождающий человек должен подбадривать вас и постоянно рассказывать вам о том, как протекает процесс родов. Чувство безопасности снижает напряжение и, соответственно, уменьшает боль. Идея позвать кого-то близкого на роды хороша тем,  что вы точно знаете, что есть кому вас поддержать, одна эта мысль уже придает вам силы.

Постепенно наши роддома знакомятся с таким явлением как «доула». Доула – это опытная женщина, которая поддерживает роженицу эмоционально и физически. Она также выступает посредником между роженицей и медицинским персоналом.  Еще во время беременности доула узнает о потребностях и страхах будущей мамы. Это не внезапно нанятая в процессе родов акушерка, а подруга, человек, которому полностью доверяет женщина в родах. Доула сопровождает роженицу во время всего процесса родов. При этом работать акушеркой ей вовсе необязательно, достаточно только пройти специальный тренинг, обладать соответствующим опытом и уметь устанавливать теплые и сердечные отношения с пациенткой. В наших условиях функцию доулы лучше всего выполняют акушерки, хотя это довольно новое направление в целом. В европейских странах доулы известны давно и считаются необходимой частью родового процесса. Женщины, кого сопровождают доулы, чувствуют себя лучше после родов, а сам процесс родов протекает менее травматично по сравнению с традиционными родами.

Вода

Теплая вода расслабляет. Вы можете как принять душ, так и полежать в ванной. Конечно, все зависит от оснащения в вашем роддоме. Расслабляющий душ должен длиться 15-25 минут. Во время душа направляйте струю воды на живот или поясницу, это облегчит боль и увеличит приток крови к мышцам. После этого мышцы будут легче тянуться. Во время принятия ванны вы ощутите, как уходит напряжение и усталость, и почувствуете сильный прилив энергии.

Помните! Вода должна быть или теплой, или чуть теплой. Никогда не используйте горячую воду. Помните, что если у вас нет настроения принимать душ или ванну, никто не может вас заставить.

Массаж

Во время родов массаж пояснично-крестцовой области может принести значительное облегчение. Лягте или сядьте поудобнее и попросите сопровождающего вас человека помассировать вашу поясницу. Ваш партнер должен делать круговые движения в болезненной области всей поверхностью ладони сначала в одном направлении, потом в другом. Можно также давить на болезненные точки, используя основание ладони или кулаки.

Возможно, вам вообще не захочется, чтобы вам делали массаж, или вы предпочтете, чтобы массаж делал акушер, а не муж. Помните, что вы всегда можете рассказать о своих чувствах и о том, что именно вам нужно. Если вы не хотите, чтобы сопровождающий человек прикасался к вам, попросите о помощи акушера. Не бойтесь, что таким образом вы обидите своего партнера. Ему не следует обижаться, думая, что он плохой помощник и что он не нужен. Он должен понимать и уважать права женщины, которая рожает.

Компрессы

Компрессы очень помогают в облегчении боли. Холодный или теплый компресс, наложенный на крестцовую область или низ живота, определенно принесет вам некоторое облегчение.

Дыхание

Дыхание очень важно во время родов. Когда вы начинаете паниковать, ваше дыхание становится учащенным, а это, в свою очередь, может привезти к гипервентиляции легких. Поэтому постарайтесь сосредоточиться на дыхании. Это значительно облегчит боль.

Вдох важен для вашего ребенка, так как в этот момент ваше тело снабжает малыша кислородом, а выдох важен для вас, так как помогает вам расслабиться. Дышите глубоко. Выдыхайте воздух полностью, представляйте, что вы выдыхаете все напряжение и боль. Синхронизируйте ритм своего дыхания с ритмом схваток.

Крик

Во время схваток вы можете кричать, стонать или даже петь. Это вполне естественно. Не подавляйте свои эмоции, иначе вы перенапряжете мышцы, участвующие в родах, и это только усилит болевые ощущения.

Если вы будете издавать какие-нибудь звуки на выдохе, вы не только облегчите боль, но и расслабите мышцы родового канала.

Но все хорошо в меру. Помните, что от громкого крика вы можете устать, а усталость замедляет родовой процесс. Если на второй стадии родов вы будете кричать вместо того, чтобы тужиться, потуги будут неэффективными, и ребенок не будет продвигаться по родовым путям. Поэтому стонать и кричать для облегчения боли можно только в момент ослабевания схватки.

Акупрессура

При сильных болях в крестцовой области попробуйте акупрессуру. Это техника из китайской медицины. Ваш партнер должен сильно надавить на основание большого пальца ноги. Этот метод не требует особых усилий ни с вашей стороны, ни со стороны партнера, поэтому его стоит попробовать.

Движение

Во время родов необходимо менять позы. Движение уменьшает болезненные ощущения. В зависимости от того, на каком этапе родов вы находитесь, облегчить ваше состояние смогут совершенно разные позы. Используя ту или иную позу, можно как ускорять, так и замедлять процесс родов. Ваше тело само подскажет вам, чтоб именно необходимо сделать, чтобы максимально облегчить боль во время схваток. Любая поза хороша – можно сидеть, ходить, приседать или вставать на четвереньки. Пусть вам поможет партнер, или используйте мебель и все доступное оборудование в предродовой палате, чтобы помочь себе.

ЧЭНС (чрескожная электронейростимуляция)

С помощью особого устройства вырабатывается гормон эндорфин, который необходим для облегчения боли. При ЧЭНС к коже в области поясницы крепятся четыре электрода, через которые осуществляется  подача тока. Электрические импульсы  блокируют передачу боли по нервам, и, как результат, схватки переносятся легче. Этот метод не оказывает влияния на ребенка, но его не рекомендуют женщинам с кардиостимулятором.

Музыка

Во время родов вы можете слушать вашу любимую музыку. Для этого просто загрузите свои любимые плейлисты в телефон, прежде чем отправиться в роддом.

Пока вы будете слушать свои любимые мелодии, вы не будете думать о боли, и это принесет вам облегчение в сложных моментах.

Фармакологические методы

Эпидуральная анальгезия

Это наверное самый популярный и наиболее эффективный метод устранения боли во время родов.

Между двумя поясничными позвонками вводится игла с анестетиком. Вы не будете чувствовать боль ниже пояса, но при этом будете находиться в сознании, сможете двигаться и тужиться. Однако, помните, что у этого метода есть определенные недостатки. Такая анестезия ослабляет схватки, что приводит к значительному замедлению родового процесса. В целом анестетик не влияет на ребенка, но иногда, к сожалению, сердцебиение малыша на какое-то время может замедлиться, что будет видно по записям КТГ. Такое происходит не часто, но перед тем, как вы попросите о такой анестезии, вы должны взвесить все «за» и «против». Также необходимо знать, что анестетики, вводимые через эпидуральный катетер, являются производными кокаина, хотя и вводятся в низких и разрешенных дозах.

Доларган / петидин

Является спазмолитическим средством, производным морфина. Рекомендуется при наличии противопоказаний к эпидуральной анестезии. Его вводят либо внутримышечно, либо внутривенно. Однако это средство не рекомендуют к использованию, потому что оно проникает в организм ребенка и может вызвать угнетение дыхательной системы новорожденного. После инъекции вы также можете почувствовать сонливость, возможны тошнота или рвота.

Закись азота

При использовании этого вида анестезии вы вдыхаете газовую смесь через специальный мундштук или с помощью лицевой маски. Этот довольно мягкий вид анестезии, который обладает слегка расслабляющим и уменьшающим боль эффектом. Этот метод эффективен, когда вы вдыхаете газ перед схваткой. В таком случае максимальный уровень газа в крови достигается во время самой схватки.

В настоящее время закись азота используется крайне редко, и роддома постепенно отказываются от данного вида анестезии.

Пудендальная анестезия

При таком способе обезболивания анестетик вводится в нерв в области промежности с обеих сторон таза. Анестезия такого типа также используется крайне редко.

Что касается меня, то я воспринимаю роды как исключительный и очень сложный опыт. С самого начала я знала, что не хочу использовать никаких фармакологических средств. Я была очень напугана, но в то же время верила, что все закончится хорошо. Так и произошло. Благодаря присутствию моего мужа и его поддержке, я смогла пережить самые сложные моменты и забыла о боли довольно быстро. Когда вы видите своего малыша и слышите его первый крик, все остальное не имеет никакого значения. Вы знаете только, что оно того стоило. Это счастье ни с чем нельзя сравнить!

10 способов уменьшить боль в родах

Содержание

Показать весь список ↓ Скрыть список ↑

Как правильно дышать во время родов, чем вам поможет фитбол и шведская стенка и что представляет собой программа «Домашние роды» в московских роддомах? Перинатальный психолог Елена Патрикеева (@patrikeeva. elena.psy) рассказывает, как справиться с болевыми ощущениями.

Елена Патрикеева

Перинатальный психолог

1. Отпустите страх и стресс

Настрой в родах очень важен. Поэтому я советую пациентам максимально готовиться к этому дню, узнавать побольше информации, визуализировать. 50% родовой боли – это страх и стресс. Кортизол и адреналин блокируют выработку окситоцина – самого важного гормона во время родов. Если будущая мама напугана, схватки могут ослабевать и становиться редкими – такие случаи в роддомах нередки.

 2. Вода

Болезненные ощущение снимает расслабление. Вода согревает, уходит нагрузка с ног и позвоночника. После начала регулярных схваток вы можете дома погрузиться в теплую ванну. В таком положении дождитесь, когда промежуток между схватками будет 5 минут, и отправляйтесь в роддом.

Еще один способ уменьшить боль: сесть на корточки с разведенными в стороны коленями, опереться на край ванны и попросить партнера поливать теплой водой из душа на зону крестца.

3. Двигайтесь во время схваток

 

У каждой женщины свои позы для облегчения боли во время схваток: стоя, сидя, на четвереньках, иногда даже лежа. Главное, чтобы у вас была возможность двигаться и принимать удобное положение. Роды – это работа двоих: мамы и малыша. Физиологически вы ощущаете движения малыша, и тело подсказывает, какое положение принять, чтобы и ребенку было комфортно.

4. Рожайте с партнером

Я очень положительно отношусь к партнерским родам. Если пара этого хочет, понимает, зачем ей это, а партнер осознает свои задачи во время родов, можно смело решаться! Во-первых, присутствие близкого человека, который поддержит, похвалит, позовет врача, принесет воды, даст ощущение спокойствия и безопасности. А во-вторых, мужчина может облегчить боль, делая массаж. Здорово выручает интенсивный массаж крестца во время схваток.

5. Тренируйтесь правильно дышать

 

Главное правило: не задерживайте дыхание. Оно должно быть ровным, спокойным и сосредоточенным. Тренируйтесь регулярно до родов, чтобы не забывать об этом во время схваток. Вот одна из техник: глубокий вдох носом и выдох через рот в два раза длиннее, чем вдох.

6. Пение, гудение и другие звуковые практики

Это очень эффективные приемы во время схваток. Озвучивайте свое дыхание звуками «эм», «ааа», «ооо» или просто пойте. Так вы расслабляете челюсть и лицо в целом. А это способствует и расслаблению области таза. Кроме того, издавая монотонные звуки, вы погружаетесь в медитативное состояние. Это тоже работает!

7. Используйте фитбол

 

На фитболе можно сидеть во время потужного периода. Многих женщин он выручает во время схваток (и я одна из них). На фитболе удобно двигать тазом, а это очень расслабляет. Одно из удобных положений: встать коленями на пол и облокотиться на фитбол грудью и руками.

8. «Тепло, темно и тихо»

Это три составляющих успешных родов по мнению знаменитого доктора Мишеля Одена. Нужный нам окситоцин вырабатывается, когда женщине комфортно, безопасно, а вокруг темно, тепло и тихо. К сожалению, это описание не очень похоже на обычный родовой бокс. Но такие условия можно получить, рожая по программам «Домашние роды», «Мягкие роды». Они есть в роддомах №3, 68, 29, 8, в Центре Планирования семьи и Репродукции, в Перинатальном Медицинском Центре «Мать и дитя» и, конечно, в Лапино. Но главное тут даже не обстановка, а тактика ведения родов – выжидательная и без вмешательств, с доверием к женщине и ее телу.

9. Используйте все вспомогательные предметы в палате

 

Если в палате есть кресла-груши, отдыхайте на них. Сейчас в родильных домах стали появляться шведские стенки с канатами. И они здорово помогают во время схваток. Вы можете опереться на перекладину, живот опустится вниз и, тем самым, снимается нагрузка с сосудов и боль уменьшится. Используя перекладину как опору, можно подвигать бедрами. А еще просто повиснуть на канате. Это расслабляет таз.

10. Ароматерапия

Обоняние – древний анализатор. Запахи рождают мощные бессознательные образы, переживания. Во время всех стадий родов можно смело использовать эфирные масла. Например, лаванда расслабит в начале родовой деятельности. Для обезболивания и снятия напряжения подойдут шалфей или роза. Если вы устали и хотите обрести второе дыхание, помогут мята и апельсин.

Обезболивающее при родах

Обезболивающее при родах

Полезно знать, какие варианты обезболивания доступны до родов. Если вы знаете, что вы можете есть, вам может быть легче сохранять спокойствие и пытаться максимально расслабиться, что может означать более легкие роды. Если вы находитесь в состоянии стресса и напряжения, ваши схватки могут стать более болезненными и менее эффективными.

Вам также может быть полезно:

  • поговорить со своей акушеркой о том, какое обезболивающее будет доступно вам , чтобы вы могли решить, что лучше для вас
  • запишите свои пожелания в плане родов
  • узнайте как можно больше о родах — попробуйте поговорить со своей акушеркой и посетить дородовые курсы
  • продолжайте двигаться и пробуйте разные позы во время родов
  • договоритесь о том, чтобы у вас был партнер при родах, который мог бы поддержать вас, если вы можете.

Узнайте больше о положительных способах подготовки к родам.

У вас могут быть очень четкие представления об облегчении боли, которое вы хотите или не хотите. Это полезно, но постарайтесь сохранять непредвзятость. Вы можете обнаружить, что по какой-то причине некоторые методы просто не работают для вас в этот день. Не расстраивайтесь из-за этого, просто делайте то, что лучше для вас в данный момент.

Вы можете обнаружить, что находитесь в латентной стадии родов в течение длительного времени, прежде чем все действительно пойдет. Вещи, которые могут помочь, включают:

  • теплые ванны
  • массаж спины
  • парацетамол
  • a ТЭНС машина
  • передвигается.

Постарайтесь не беспокоиться о том, как вы будете справляться, когда роды начнутся. Когда это происходит, каждая женщина справляется с этим по-своему. Кто-то обретает внутреннее спокойствие, кто-то ругается и кричит, а кто-то хочет получить максимально возможное облегчение боли. Все эти реакции прекрасны и нормальны, и ваши медицинские работники уже видели это раньше!

Дыхание и расслабление во время родов

Медленное ритмичное дыхание поможет вам войти в расслабленное состояние, которое должно помочь вам лучше справляться с родовыми схватками. Способность расслабляться, а не напрягаться во время схватки помогает вашему телу лучше справляться с родами. Многие дородовые занятия рассматривают техники релаксации и дыхания. Хорошо узнать об этом, что бы вы ни решили делать, когда у вас начнутся роды.

Дыхание и расслабление не влияют на вашего ребенка. Вы можете использовать дыхательные техники, а также облегчить боль.

Гипнороды

Гипнороды — это метод обезболивания, который можно использовать во время родов. Он включает в себя использование смеси техник визуализации, релаксации и глубокого дыхания.

Дыхательные упражнения уже давно являются частью дородовых занятий. Гипнороды также включают техники релаксации, визуализации и осознанности, которые помогут вам сконцентрироваться на своем теле и рождении ребенка.

Гипнороды можно использовать со всеми другими видами обезболивания и добавить в план родов.

Узнайте больше о родах под гипнозом.

Альтернативные методы обезболивания

Некоторые женщины могут выбрать альтернативные методы лечения (дополнительные методы лечения), такие как иглоукалывание, ароматерапия и рефлексотерапия.

Ваша акушерка или врач могут предложить вам эти методы лечения, хотя эффективность большинства из них не доказана.

Перед началом родов важно поговорить об этом со своим врачом или акушеркой. Также убедитесь, что любой практик, которого вы используете, должным образом обучен, опытен и застрахован.

Использование мяча для родов

Мяч для родов — это надувной, прочный мяч, похожий на мяч для упражнений. Аккуратно подпрыгивая или покачиваясь на нем, вы можете расслабиться и облегчить боль.

Спросите у акушерки, будут ли мячи для родов в вашем родильном отделении, или вы можете купить или одолжить их перед родами. Просто убедитесь, что вы попробовали, прежде чем покупать, потому что мячи для родов бывают разных размеров.

  • Использование мяча для родов не влияет на вашего ребенка.
  • Вы сохраняете контроль над ним и одновременно можете использовать другое обезболивающее.
  • Полезен для поддержки на разных рабочих позициях.

Узнайте больше о использовании мяча для родов во время беременности и родах на веб-сайте BabyCentre.

Роды в воде

Некоторые женщины считают, что пребывание в воде помогает им лучше справляться с родовой болью и чувствовать себя более расслабленно. Вода также поддерживает ваше тело, чтобы вы могли двигаться более свободно.

Вы можете арендовать родильный бассейн для использования дома или в вашей больнице или родильном доме. Бассейн для родов больше и глубже, чем ванна, поэтому в воде есть место для движения. Ваша акушерка будет проверять вашу температуру каждый час, чтобы убедиться, что вам не становится слишком жарко.

Сообщите акушерке как можно раньше во время беременности, если вы хотите родов в воде. Если вы планируете домашние роды, ваша акушерка может порекомендовать места, где можно арендовать бассейн.

Pros
  • Нахождение в воде не влияет на вашего ребенка.
  • Вы сохраняете контроль над ним, потому что можете выбраться в любой момент.
  • Можно также использовать газ и воздух (Entonox).
Минусы
  • Вы не можете оставаться в воде, если хотите использовать тренажер TENS.
  • У вас не будет никаких обезболивающих, таких как петидин или эпидуральная анестезия.
  • Родильное отделение может быть недоступно, если больница или родильный дом переполнены.
  • Для заполнения родовых бассейнов требуется время, поэтому, если все произойдет быстро, у вас может не хватить времени на его использование.

Узнайте больше о родах в воде.

TENS (чрескожная электрическая стимуляция нервов) и роды

Аппарат TENS — это небольшой аппарат, который крепится к спине с помощью липких подушечек. Он посылает крошечные электрические импульсы, чтобы блокировать болевые сигналы, посылаемые из тела в мозг. Это означает, что вы меньше осознаете боль. Это также может вызвать выброс эндорфинов, которые являются обезболивающими химическими веществами в организме.

Вы можете арендовать или купить станок TENS, чтобы он был готов к началу работы. Попробуйте его перед началом родов (после того, как вы достигнете 37 недель), чтобы узнать, как он работает. Для достижения наилучших результатов начните использовать его в начале родов.

Pros
  • Тренажер TENS не влияет на вашего ребенка.
  • Вы сами контролируете ситуацию.
  • Одновременно можно использовать другое обезболивающее.
Минусы
  • Если вы начнете использовать аппарат ЧЭНС только во время родов, это не поможет при боли.
  • Может не работать для всех женщин.
  • Его нельзя использовать в родильном бассейне, ванне или душе, так как существует опасность поражения электрическим током.
  • Вам могут понадобиться и другие методы обезболивания.

Газ и воздух (Entonox) в родах

Это смесь кислорода и закиси азота. Вы вдыхаете это, как только начинается схватка, используя маску или мундштук, который вы держите сами. Лучше всего это работает, если вы делаете медленные, глубокие вдохи.

Вы можете получить его во время водных родов. Если вы планируете домашние роды, поговорите со своей акушеркой до родов об использовании газа и воздуха в домашних условиях.

Pros
  • Снижает родовую боль.
  • Работает быстро.
  • Может использоваться в любое время во время родов.
  • Может использоваться с другими обезболивающими средствами.
  • Вы сами решаете, как часто и когда его использовать.
  • Газ и воздух не влияют на ребенка.
  • Он прост в использовании.
  • Вы можете прекратить его использование в любой момент, и эффекты быстро исчезнут.
Минусы
  • Это не избавит от всей боли.
  • Это может вызвать сухость во рту (может помочь глоток воды или сосание кубиков льда).
  • Это может вызвать у вас тошноту или головокружение.
  • Возможно, вам придется использовать и другие методы обезболивания.

Обезболивание с помощью лекарств

Диаморфин, петидин и аналогичные препараты (называемые опиоидами) можно вводить в виде инъекций для облегчения боли. Каждый из них работает немного по-разному.

Заранее узнайте, какие инъекции предлагает ваша больница. Поговорите со своим партнером по родам и акушеркой о побочных эффектах, которые различны для каждого препарата.

Pros
  • Они могут помочь вам лучше справляться со схватками.
  • Возможно, вы сможете спать во время схваток.
  • Они могут помочь вам расслабиться.
Минусы (они будут различаться в зависимости от того, какое лекарство вам дали)
  • Они могут вызывать тошноту и рвоту (хотя вам могут дать другие лекарства, чтобы помочь с этим)
  • Они могут вызывать сонливость.
  • Они могут повлиять на дыхание вашего ребенка после рождения и могут вызвать сонливость (что может повлиять на грудное вскармливание).
  • Вы не сможете использовать бассейн для родов в течение как минимум 2 часов после инъекции.

Эпидуральная анестезия

Эпидуральная анестезия — это местный анестетик, который вводится в позвоночник и дозируется по мере необходимости. Вам могут сделать эпидуральную анестезию, только если вы находитесь в акушерском отделении (родильном отделении), поэтому, если вы находитесь дома или в отделении под руководством акушерки, вас нужно будет перевести.

Если вы решите использовать эпидуральную анестезию, вам и вашему ребенку потребуется более тщательное наблюдение. Ваше кровяное давление будет измеряться чаще, и вам поставят капельницу. Сердцебиение вашего ребенка также необходимо будет контролировать с помощью аппарата (электронный мониторинг) в течение первых 30 минут после эпидуральной анестезии и после каждой дозаправки.

После начала эпидуральная анестезия должна продолжаться до тех пор, пока не родится ребенок, не родится плацента и не будут наложены все необходимые швы.

Профессионалы
  • У вас должна быть возможность сделать эпидуральную анестезию в любой момент.
  • Лучше снимает боль, чем опиоиды.
  • Это не связано с более длительным первым периодом родов или повышенной вероятностью проведения кесарева сечения.
  • Не связано с длительной болью в спине.
  • Возможно, вам сделают эпидуральную анестезию, которую вы сможете добавить самостоятельно.
Минусы
  • Возможно, вы не сможете так много передвигаться после нескольких дозаправок.
  • Эпидуральная анестезия связана с более длительным вторым периодом родов и повышенным шансом на вспомогательные роды.
  • Вы можете сделать это только в больнице, потому что это должен сделать анестезиолог.
  • Во время родов вам потребуется более тщательное наблюдение.
  • Могут быть побочные эффекты, в том числе низкое кровяное давление, потеря контроля над мочевым пузырем, кожный зуд, плохое самочувствие, головные боли, инфекция и повреждение нервов.

Обезболивание во время родов | Беременность Роды и ребенок

Обезболивание во время родов | Беременность Рождение и ребенок начало содержания

5-минутное чтение

Слушать

Какие виды обезболивания я могу получить, когда рожаю ребенка?

Существует множество естественных и медицинских способов облегчить боль во время родов. Некоторые люди считают, что для них важно, чтобы их роды были как можно более естественными, а некоторые люди рассмотрят возможность облегчения боли.

Немедикаментозное обезболивание включает такие методы, как релаксация, активные роды, массаж, тепло или вода. Другое немедицинское обезболивание включает устройства или методы, такие как ЧЭНС (чрескожная электрическая стимуляция нервов), инъекции воды, а также альтернативные и дополнительные методы лечения, такие как иглоукалывание или акупрессура. Немедикаментозное обезболивание используется во время родов либо само по себе, либо с помощью медицинских методов.

Медикаментозное обезболивание включает лекарства, помогающие справиться с болью во время родов. Одним из наиболее распространенных видов медицинского обезболивания является закись азота (также известная как «веселящий газ»), которую вы вдыхаете через мундштук или маску. Другие лекарства включают инъекции петидина или морфина и эпидуральное обезболивание. Эпидуральная анестезия — это процедура, при которой небольшое количество анестетика вводится в спину, уменьшая ощущение боли от талии и ниже. Затем в спину оставляют трубку, чтобы со временем можно было добавить больше анестетика.

На что следует обратить внимание при выборе обезболивающего?

Предпочтения в отношении обезболивания во время родов и родоразрешения индивидуальны. На них может повлиять ваше происхождение, культура, традиции и религия. Тем не менее, есть несколько практических моментов, о которых следует подумать при составлении плана родов. Важно убедиться, что ваши обезболивающие доступны там, где вы планируете рожать. Например, для родов в воде требуется родильный бассейн, который есть не в каждом родильном отделении. Если вы планируете домашние роды, у вас не получится сделать эпидуральную анестезию, для чего требуются врачи узкой специализации. Вы также можете подумать о стоимости различных видов обезболивания и о том, будет ли текущий COVID-19ограничения делают некоторые варианты менее осуществимыми.

Некоторые заболевания могут повлиять на то, какие методы обезболивания вы используете. Например, если у вас ВИЧ, гепатит В или гепатит С, вам не следует использовать бассейн для родов. Если вы не уверены, есть ли у вас заболевание, которое может повлиять на ваш выбор обезболивающего, спросите своего врача или акушерку. Если ваш ребенок родился задолго до установленного срока или если срок родов истек, это также может повлиять на типы обезболивающих, которые вы можете использовать.

Какие средства обезболивания следует включить в план родов?

Ваш план родов должен включать ваши предпочтения в отношении обезболивания во время родов. Убедитесь, что в вашем плане достаточно подробностей, чтобы ваша команда по уходу и все, кто приходит с вами в родильное отделение, могли понять ваши пожелания и знать, как вас поддержать.

Например, если вы хотите использовать массаж, подумайте, хотите ли вы, чтобы ваш партнер по поддержке родов научился делать вам массаж, или вы предпочитаете массажистку.

Если вы не уверены, какие варианты обезболивания вам подходят, вы можете узнать больше на очном или виртуальном дородовом занятии.

Что, если я передумаю во время родов?

Матери нередко меняют свой план родов во время родов. Это может быть связано с тем, что их опыт родов отличается от того, что они ожидали, или из-за медицинских потребностей матери или ребенка. Если вы передумаете во время родов, вам следует сообщить людям, оказывающим вам помощь, о своих пожеланиях, чтобы они могли вам помочь.

Во время родов не всегда возможно сменить один вид обезболивания на другой. Например, вы не можете рожать в воде в течение как минимум 4 часов после приема некоторых видов обезболивающих препаратов.

Если вы думаете, что можете изменить свой план родов во время родов, возможно, будет полезно спланировать как можно более широко. Это может быть связано с изучением того, какие обезболивающие доступны или недоступны в том месте, где вы планируете рожать, или с изучением методов обезболивания и способов их использования, даже если они не являются частью ваших идеальных родов. план. Широкое планирование также может избавить вас от разочарования из-за невозможности придерживаться плана родов, если роды пройдут не так, как ожидалось.

К кому я могу обратиться за советом и поддержкой?

Возможно, вам будет полезно поговорить с друзьями и семьей об их опыте обезболивания во время родов. Ваш врач или акушерка смогут дать вам совет и поддержку и будут рады обсудить с вами ваш план родов.

Поговорите с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка

Позвоните в отдел беременности, родов и ребенка, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка по телефону 1800 882 436 или по видеосвязи. Доступно с 7 утра до полуночи (AET), 7 дней в неделю.

Источники:
РАНЦКОГ (Труд и рождение) , Безопасный уход ВИК (Уход во время родов) , Королевский австралийский колледж акушеров и гинекологов (Обезболивающее при родах) , Здоровый штат Вашингтон (Роды и роды с использованием воды)

Узнайте здесь больше о разработке и обеспечении качества контента HealthDirect.

Последнее рассмотрение: декабрь 2021 г.


Наверх

Связанные страницы

  • Составление плана родов
  • Быть партнером по поддержке родов
  • Эпидуральная анестезия
  • TENS (чрескожная электрическая стимуляция нервов)
  • Газ (Энтонокс)
  • Немедикаментозное обезболивание во время родов

Нужна дополнительная информация?

Обезболивание при родах