Как вы вводили прикорм своему ребенку?

Как вы вводили прикорм …

09 февраля 2009, 01:28

15 ответов

Последний — 12 февраля 2009, 14:53 Перейти

09 февраля 2009, 09:45

#1

09 февраля 2009, 10:03

#2

09 февраля 2009, 10:04

#3

09 февраля 2009, 10:19

#4

09 февраля 2009, 10:27

#5

09 февраля 2009, 10:32

#6

09 февраля 2009, 13:58

#7

Автор, мне так долго рассказывали. что после фруктов овощи не будет есть, и я так долго насиловала своих детей (у меня двойня), и слезы и пляски и пение и игры с бубном перед стульчиком во время кормления, даже запретный тв включали, короче, ад был.Тоже маскировала все, но дети же не идиоты, все понимают. А в итоге все получилось наоборот, как пошли фруктовые пюры. так и любовь к кашам появилась, и к овощам. сейчас дуют за обе щеки овощи с мясом в свои 7,5 месяцев. Только брокколи никак не идет. В нашем случае тыква хорошо елась. Она видать на фрукты похожа, потом и кабачки с капустой пошли вслед. Я все покупаю фирмы гербер и семпер, еще бичнат.

Один ребенок у меня овощник, а другой фруктовник, такие вот разные предпочтения.

09 февраля 2009, 14:01

#8

09 февраля 2009, 14:48

#9

09 февраля 2009, 16:42

#10

09 февраля 2009, 18:23

#11

09 февраля 2009, 18:24

#12

09 февраля 2009, 18:39

#13

Девочки, спасибо за адекватные советы. Проблемы у нас только с мясом и овощами. Все остальное ест более менее нормально, хотя без игрушек во время еды,к сожалению, не обходится. Он у меня не усидчивый, надоедает ему просто так сидеть и открывать рот.

09 февраля 2009, 19:13

#14

12 февраля 2009, 14:53

#15

Новые темы за месяц:

• Как я училась кормить детей

  2 ответа

• Кормление. ГВ или ИВ?

  7 ответов

• малыш не кушает, только гв

  24 ответа

• Заканчивать гв или нет?

  5 ответов

• Ребенок начал опять кушать ночью 2 раза

  7 ответов

• О ГВ.

  Как это все работать должно?

  11 ответов

• Ребенок ничего не ест

  24 ответа

• Питание на гв

  5 ответов

• Грудное вскармливание. ГВ

  7 ответов

• Дети с лишним весом

  20 ответов

Популярные темы за месяц:

• малыш не кушает, только гв

  24 ответа

• Ребенок ничего не ест

  24 ответа

• Дети с лишним весом

  20 ответов

• О ГВ. Как это все работать должно?

  11 ответов

• Грудное вскармливание. ГВ

  7 ответов

• Кормление. ГВ или ИВ?

  7 ответов

• Ребенок начал опять кушать ночью 2 раза

  7 ответов

• Питание на гв

  5 ответов

• Заканчивать гв или нет?

  5 ответов

• Как я училась кормить детей

  2 ответа

Следующая тема

• Подскажите! Как правильно кормить ребенка 8 месяцев?

  167 ответов

Предыдущая тема

• В городе можно натуральное молоко где-нибудь доставать?

  39 ответов

Прикорм восстановил сон шестимесячных младенцев

Британские ученые выяснили, что раннее (до пяти месяцев) введение прикорма в питание младенцев может улучшить их сон. В частности, исследователи сообщили, что дети, которые начали потреблять пюре и твердую пищу раньше, спали дольше и намного реже просыпались по ночам. Статья опубликована в журнале JAMA Pediatrics. 

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить младенцев исключительно грудным молоком в первые шесть месяцев жизни, после чего следует постепенно вводить твердый прикорм: овощи, фрукты, мясо и зерновые в виде пюре. Тем не менее, большинство матерей добавляют в питание ребенка разнообразие чуть раньше. Зачастую это связано с тем, что активно растущему ребенку одного молока становится недостаточно: это, однако, никак не подкреплено рекомендациями педиатров и основывается исключительно на решении самих женщин, которое, в свою очередь, очень часто обосновано частыми пробуждениями ребенка по ночам.

Проверить, как связаны введение раннего прикорма в питание младенцев и их гигиена сна, решила группа педиатров под руководством Майкла Перкина (Michael Perkin) из Лондонского университета. Под их наблюдением (с января 2008 года по конец августа 2015 года) оказались 1303 младенца: каждому наблюдаемому ребенку было три месяца и все они на тот момент находились исключительно на грудном вскармливании. Их разделили на две группы и прописали два разных вида диет: дети из первой группы находились на грудном вскармливании до шести месяцев, а в диету детей из второй группы постепенно, начиная с трех месяцев, добавляли прикорм. В первую неделю детям можно было давать пюре из фруктов и овощей, а далее в их рацион добавили йогурт из коровьего молока, после чего постепенно вводили новую еду: к примеру, вареные яйца, белую рыбу, ореховую пасту и каши. Все дети прошли анализы на наличие аллергии.

Наблюдения продолжались до трехлетнего возраста: раз в месяц матерям необходимо было предоставлять данные о питании, здоровье и режиме сна ребенка. Ученые выяснили, что различия в режиме ночного сна детей были самыми заметными к шестимесячному возрасту: младенцы, в диету которых рано ввели прикорм, спали на 16,6 минуты дольше, чем те, кто питался исключительно грудным молоком. Кроме того, среднее количество пробуждений за ночь снизилось с 2,01 до 1,74, а качество сна детей из второй группы было значительно лучше.

Авторы работы назвали влияние раннего прикорма на улучшение гигиены сна младенцев небольшим, но значимым. Тем не менее, ученые отмечают, что для коррекции диеты в раннем возрасте родителям младенца необходимо проконсультироваться с педиатром и отметить индивидуальную непереносимость отдельных продуктов.

Потребление материнского молока рекомендуют продолжать и после первых шести месяцев жизни: считается, что грудное вскармливание имеет множество положительных эффектов как на здоровье ребенка, так и на здоровье матери. Два года назад ученые, к примеру, выяснили, что материнское молоко улучшает интеллект недоношенных детей.

Елизавета Ивтушок

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Прикорм и твердая пища для ребенка в возрасте 6 месяцев

Твердая пища или прикорм — это то, чем родители кормят своих детей после того, как они находятся на исключительно грудном вскармливании в течение шести месяцев. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев. Вы можете ввести твердую пищу в рацион ребенка, когда это время закончится. Тем не менее, грудное вскармливание должно поддерживаться одновременно с диетой в течение как минимум двух лет.

Как познакомить ребенка с прикормом

После 6 месяцев исключительно грудного вскармливания попробуйте несколько стратегий, чтобы заинтересовать ребенка пробовать другие продукты.

Программирование вкуса

Правильное питание особенно важно, если вы кормите грудью, так как ваш ребенок будет поглощать все питательные вещества, содержащиеся в вашем грудном молоке. Младенцы могут уловить вкус еды.

Чувство вкуса у младенца развивается в течение первых шести месяцев грудного вскармливания. Они будут потреблять новую диету, не жалуясь, как только вы ее введете.

Стандартный совет для родителей 6-месячных детей — давать им воду, приготовленную из зерен, таких как рис и ячмень, которые не представляют никакой питательной ценности для ребенка.

По этой причине необходимо как можно раньше вводить прикорм в рацион ребенка. Поэтому младенец не будет получать достаточного количества жидкости из жидкости.

Дайте приготовленную еду

Прежде чем кормить младенца, убедитесь, что она хорошо приготовлена. Другими словами, никогда не кормите ребенка чем-то, что только что приготовлено.

Сделайте сами, но убедитесь, что мука густая (в виде пюре). Для облегчения пищеварения и потребления тщательно разомните еду. Убедитесь, что еда, которую вы подаете, полезная и свежеприготовленная. Пища ребенка должна быть однородной и без комочков, чтобы ребенок не подавился.

Есть вопросы или сомнения?

Select SpecialityAnaesthesiologyAndrology and SexologyBrain and Spine CareCancer CareChild CareCritical CareDentistryDermatology and CosmetologyEndocrinologyENTGastroenterologyGeneral SurgeryHeart CareHematologyInternal MedicineInfectious DiseasesMicrobiologyNutritions and DieticsObgyn and IVFObesity ClinicOrgan TransplantOrthopedicOpthlamologyPathology LabsPlastic SurgeryPhysiotherapyPsychaitryPulmonary CareRadiodiagnositcsSpeech TherapyUrology and Nephrology

Select BranchDeccan Gymkhana, PuneNagar Road, PuneKothrud, PuneHadapsar, PuneBibwewadi, PuneKasba Peth, PuneKarad CityNashik City

Blogs Internal FormВеб-сайт

Прикорм и твердая пища для 6-месячного ребенка

5

Прикорм

для 6-месячного младенца приведены ниже.

• Детский рис: При приготовлении детского риса рис нужно долго варить. Далее добавьте немного грудного молока и тщательно все перемешайте. Так как он уже знаком со вкусом вашего грудного молока, вашему ребенку понравится еда, и он без труда съест ее.

• Импульсы: Затем вы можете приступить к кормлению его мунг дал.

• Овощи: Морковь, цветная капуста, белокочанная капуста, бобы, картофель и зеленые овощи — все это отличные варианты первого прикорма ребенка. Будьте осторожны, чтобы полностью прокипятить и размять ингредиенты перед подачей на стол. Сначала вы, возможно, захотите использовать кофемолку, чтобы измельчить его, но по мере того, как ваш ребенок растет, вы можете обойтись обычной ложкой.

• Белки: Кормление младенцев бобовыми или ростками — отличный способ гарантировать, что они получают достаточное количество белка. Замачивание бобовых до появления всходов, сушка их на солнце, а затем обжаривание на сковороде для удаления влаги и получения порошка, который можно хранить в течение более длительного времени, — лучший способ сохранить полезные свойства ростков.
  Таким образом, вы можете гарантировать, что у младенца всегда будет доступ к здоровой, питательной и вкусной пище. Порошок проростков необходимо кипятить перед употреблением.

О чем следует помнить во время кормления 6-месячного ребенка

• Старайтесь не торопиться при приготовлении блюда.

• Вводите каждый новый прием пищи ребенку по одному, чтобы обеспечить его оптимальное усвоение.
  Прекратите менять завтрак, обед и ужин.

• До 9 месяцев можно давать двух- или трехразовое диетическое питание; соотношение молока и твердой пищи должно быть 50:50. После года ребенок будет потреблять 70% твердой пищи и только 30% грудного молока.

• Как только ваш ребенок съест хотя бы два или три разных продукта, вы можете начать комбинировать их для создания здоровой диеты. Если младенец чувствует себя хорошо, когда его кормят рисом, далом и овощами по отдельности, вы можете попробовать давать ему смесь этих трех продуктов.
  Обеспечьте питание, которое является одновременно сытным и здоровым.

Продукты, которых следует избегать

Ниже перечислены виды продуктов, которые нельзя есть ребенку в возрасте 6 месяцев.

• Убедитесь, что в еде ребенка нет добавленного сахара или соли.

• Мёд нельзя давать детям до года.

• Следует избегать молока животных, таких как коровье, буйволиное и козье.

• Небезопасно кормить новорожденных яичным белком. Вместо этого подождите, пока вашему ребенку исполнится шесть месяцев, прежде чем давать ему яичный желток.

• Ребенку следует подождать год, прежде чем давать ему моллюски или красные продукты, такие как баранина.

• Следует избегать употребления сухофруктов, винограда и другой плотной пищи как минимум за год до родов.

Заключение

Рацион ребенка должен быть достаточно здоровым для поддержания роста и развития ребенка. Преимущество домашней еды состоит в том, что ее можно адаптировать к конкретным пищевым потребностям новорожденного. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок продолжал развиваться после шестимесячной отметки, вы должны придерживаться этих рекомендаций.0005

Просмотр профиля

Прикорм (отлучение от груди) | Британская ассоциация диетологов (BDA)

Пришло время давать ребенку больше, чем молоко

Для большинства детей грудное молоко или детская смесь могут удовлетворить их потребности в росте примерно до шестимесячного возраста. После этого необходим прикорм прикормом. Твердую пищу вводят постепенно, чтобы дети привыкли к новым вкусам и текстурам. Примерно к годовалому возрасту большинство детей будут есть разнообразную семейную еду.

Зачем детям нужна твердая пища?

В течение первого года жизни дети растут быстрее, чем в любое другое время, и для обеспечения такого быстрого роста им требуется достаточно энергии и питательных веществ. К шести месяцам одного только молока может быть недостаточно для питания большинства детей, чтобы они хорошо росли, и следует давать твердую пищу; они также поощряют кусание и жевание, что важно для развития мышц вокруг рта, необходимых для речи. Правильное питание в это время закладывает основу для здорового питания на протяжении всей жизни.

Когда следует вводить твердую пищу?

Признаки того, что ваш ребенок готов к твердой пище, включают:

• способность протягивать руку и хватать предметы, поднося их ко рту
• начать жевать свои игрушки
• может сидеть с некоторой поддержкой или без нее и контролировать голову

Эти действия могут быть ошибочно приняты за признаки того, что ваш ребенок готов к твердой пище:

• засовывание кулачков в рот
• повышенный спрос на молочные корма
• просыпаться ночью чаще, чем обычно

Такое нормальное поведение не всегда означает, что ребенок голоден или готов начать прикорм.

Каждый ребенок индивидуален. Некоторые могут быть готовы начать есть немного раньше, чем другие. Твердую пищу следует давать только тогда, когда ваш ребенок готов, но не ранее 17-недельного возраста. Готовность может быть труднее распознать у детей, рожденных рано (до тридцати семи недель).

Ваш диетолог или патронажная сестра могут помочь вам в этом.

Вы можете продолжать грудное вскармливание, вводя твердую пищу. Грудное вскармливание полезно для вас и вашего ребенка, и при желании его можно продолжать до двух лет и старше.

Этапы прикорма

Традиционно прикорм вводится поэтапно, постепенно приближаясь к рациону семьи, как показано в таблице ниже. Возраст на каждом этапе варьируется для каждого ребенка.

Вы можете сначала предложить ребенку еду, которую можно есть руками, а потом позволить ребенку есть самостоятельно. Это называется «отлучение от груди по инициативе ребенка». Когда этот подход реализован правильно, он может быть безопасным и обеспечивать достаточное количество питательных веществ для роста.

Еда, которую едят руками, — это продукты, нарезанные на кусочки, которые ваш ребенок может держать в кулачке, при этом часть пищи торчит вверху, которую он может откусывать и жевать. Кусочки пищи не должны быть настолько маленькими, чтобы ребенок не поперхнулся.

Кусок размером с ваш собственный палец является грубым ориентиром.

Давая пищу, которую можно есть руками, убедитесь, что она достаточно мягкая. Твердые овощи и фрукты следует готовить, чтобы они стали мягкими. Удалите косточки, косточки и огрубевшую кожицу. В возрасте от девяти до двенадцати месяцев можно предлагать более твердую пищу, которую едят руками.

Сцена	Возрастной диапазон	Консистенция и частота
1	Около шести месяцев	Небольшие количества протертых или смешанных пищевых продуктов, предлагаемых один раз в день
2	От шести до девяти месяцев	Более густая консистенция с небольшим количеством комочков; пюре, нарезанное. Мягкие закуски. Трехразовое питание
3	От 9 до 12 месяцев	Более твердые продукты. Трехразовое питание с фруктами или простым йогуртом
4	12 месяцев плюс	Семейные продукты (без добавления соли и сахара) в виде трехразового питания со здоровыми закусками в промежутках, т.е. овощные палочки, кусочки фруктов, крекеры, хлебные палочки

Включены продукты из всех групп:

• Овощи и фрукты
• Молодой рис, картофель (включая сладкий картофель), ямс, макаронные изделия, хлеб, овес и сухие завтраки
• Мясо, рыба, чечевица, фасоль, яйца и тофу (соя)
• Простой йогурт и сыр
• Молотые орехи и ореховое масло, смешанные с пищевыми продуктами

Какие продукты следует использовать?

Департамент здравоохранения рекомендует овощи, детский рис, смешанный с молоком, и фрукты в качестве первого прикорма. Овощи с горьким вкусом часто труднее всего усваивать, поэтому их раннее включение может помочь вашему ребенку привыкнуть к ним. Когда ваш ребенок готов, ему можно предлагать все больше разнообразных продуктов, включая продукты, богатые железом (например, мясо, рыбу и бобовые).

Важно предлагать разные вкусы и текстуры и понимать, что детям может потребоваться много раз попробовать новый продукт, прежде чем он его примет. Отсрочка введения нового вкуса или текстуры, особенно после шести-двенадцати месяцев, может занять у ребенка больше времени, чтобы принять это.

Все родители и опекуны должны проверить, имеют ли они право на бесплатные ваучеры Healthy Start для покупки молока, фруктов и овощей.

Можно ли использовать покупное детское питание?

Лучше всего предлагать продукты домашнего приготовления, основанные на продуктах, которые ест семья, без добавления соли и сахара. Коммерческое детское питание может быть включено в разнообразный рацион время от времени для удобства. Младенцы, которые едят только покупное детское питание, могут привыкнуть к своему вкусу и не полюбить предлагаемую семейную еду.

Как насчет следующих продуктов?

Соль

Соль не следует добавлять в пищу, а соленые продукты, такие как бекон, сыр и некоторые обработанные продукты, следует ограничить.

Сахар

Избегайте продуктов и напитков с высоким содержанием сахара и не добавляйте сахар в продукты и напитки.

Мед

Детям до года нельзя давать мед. Он может содержать бактерии, которые могут вызвать инфекцию.

Орехи

Детям можно давать орехи мелкого помола или в виде однородной пасты (например, ореховое масло). Детям до пяти лет нельзя есть целые орехи из-за риска удушья и вдыхания.

Яйца

Яйца без маркировки безопасности (клеймо «Красный лев» или «Качество британского льва») следует готовить до тех пор, пока белок и желток не станут твердыми.

Безопасно ли переходить на вегетарианскую или веганскую диету?

Дети могут нормально расти и развиваться на вегетарианской или веганской диете, но необходимо уделять больше внимания продуктам, которые они едят, чтобы обеспечить удовлетворение их пищевых потребностей.