Содержание
9 признаков приближающихся родов. Как понять, что скоро начнутся роды?
Самые частые вопросы, которые задают себе и своим уже родившим знакомым будущие мамы: «Как я узнаю, что роды начались? Я не пропущу начало родов? Есть ли какие-то признаки того, что роды вот-вот начнутся?». Конечно, абсолютно точно предсказать дату родов сложно, но все-таки есть некоторые признаки, по которым можно определить, что скоро может родиться ребенок.
Обычно роды не случаются внезапно, наше тело не может измениться в одночасье — не бывает так, что час назад ничего не предвещало начала родов, и вдруг они резко начались. Родам всегда предшествуют какие-то изменения в организме. На что же надо обратить внимание будущей маме?
Существуют так называемые предвестники родов — внешние ощутимые изменения в организме, которые свидетельствуют о подготовке к началу родов. Причина их появления — резкое увеличение количества эстрогенов перед родами. Активность этих гормонов влияет и на самочувствие, и на поведение женщины.
У кого-то предвестники появляются еще за 2 недели до предстоящих родов, а у кого-то всего за несколько часов до них. У некоторых предвестники родов выражены интенсивно, для кого-то остаются незамеченными. Предвестников родов несколько, но для того чтобы понять, что роды скоро начнутся, достаточно и одного-двух из них.
Ложные схватки
Ложные схватки могут появиться после 38-й недели беременности. Ложные схватки более интенсивны, чем сокращения Брэкстона-Хикса (тренировочные схватки), которые женщина уже могла чувствовать начиная со второго триместра беременности. Ложные схватки, так же как и схватки Брэкстона-Хикса, тренируют матку перед предстоящими родами, они нерегулярны и безболезненны, интервалы между ними не уменьшаются. Настоящие родовые схватки, напротив, регулярны, сила их постепенно нарастает, они становятся все продолжительнее и болезненнее, а промежутки между ними сокращаются. Вот тогда уже можно говорить о том, что роды начались по-настоящему. А пока идут ложные схватки, ехать в роддом необязательно — их спокойно можно пережить и дома.
О чем чаще всего спрашивают врача перед родами:
Если тянет внизу живота на сроке 38 недель — что это может быть?
Отвечает акушер-гинеколог Мария Малярская:
Это предвестники. Они могут быть абсолютно любыми, и их может не быть вообще. Если вас интересует, не роды ли это начались, ответ можно дать только после осмотра руками. Раскрытие шейки матки — это единственный объективный критерий, отличающий предвестники и ложные схватки от истинных родов. другого нет.
Опущение живота
Приблизительно за две-три недели до родов ребенок, готовясь к появлению на свет, прижимается предлежащей частью (обычно это голова) к нижнему сегменту матки и тянет ее вниз. Матка, которая до этого находилась в брюшной полости, перемещается в тазовую область, верхняя часть матки (дно), опускаясь, перестает давить на внутренние органы грудной клети и брюшной полости. Как только живот опустится, будущая, мама замечает, что ей стало легче дышать, хотя сидеть и ходить становится, наоборот, труднее.
Также исчезают изжога и отрыжка (ведь матка больше не давит на диафрагму и желудок). Зато, опустившись вниз, матка начинает давить на мочевой пузырь — естественно, учащается мочеиспускание.
У кого-то опущение матки вызывает чувство тяжести внизу живота и даже легкую боль в области паховых связок. У кого-то по ногам и пояснице иногда будто пробегают электрические разряды. Все эти ощущения также возникают из-за того, что предлежащая часть плода перемещается вниз и «вставляется» во вход малого таза женщины, раздражая при этом его нервные окончания.
При вторых и последующих родах живот опускается позже — прямо накануне родов. Бывает, что этого предвестника родов нет совсем.
Снижение веса
Примерно за две недели до родов может снизиться вес, обычно он уменьшается на 0,5–2 кг. Происходит это потому, что из организма выводится лишняя жидкость и уменьшаются отеки. Если раньше во время беременности под воздействием гормона прогестерона жидкость в организме беременной женщины накапливалась, то теперь, перед родами, действие прогестерона уменьшается, зато начинают усиленно работать другие женские половые гормоны — эстрогены.
Они-то и выводят лишнюю жидкость из организма будущей мамы. Очень часто будущая мама замечает, что в конце беременности ей стало легче надевать кольца, перчатки, обувь, — это уменьшились отеки на кистях рук и стопах.
Изменение стула
Кроме того, гормоны расслабляют и мускулатуру кишечника, что может приводить к расстройству стула. Иногда такое учащение стула (до 2–3 раз в день) с разжижением каловых масс женщины принимают за кишечную инфекцию. Однако если нет тошноты, рвоты, изменения цвета и запаха кала, каких-либо других симптомов интоксикации, беспокоиться не стоит: это один из предвестников предстоящих родов.
Снижение аппетита
Накануне родов пропадает всякое желание есть за двоих, а иногда есть совсем не хочется. Все это — также подготовка организма к естественным родам.
Изменение эмоционального состояния
Замечено, что у многих женщин за несколько дней до родов меняется настроение. Обычно будущая мама чувствует усталость, ей хочется больше отдыхать, спать, появляется апатия.
Такое состояние вполне понятно — надо собраться с силами, чтобы подготовиться к родам. Часто перед самыми родами женщина стремится уединиться, ищет укромное местечко, в котором можно затаиться и сосредоточиться на себе и своих переживаниях.
Изменение поведения ребенка
Малыш в последние дни перед родами тоже затихает. Его двигательная активность снижается, при этом по данным КТГ, УЗИ и прочих исследований он совершенно здоров. Просто ребенок уже набрал достаточный вес и рост, и ему нередко уже просто негде развернуться в матке. Кроме того, малыш тоже набирается сил перед долгой работой.
Дискомфортные ощущения
За несколько дней перед родами у многих будущих мам появляются какие-либо дискомфортные ощущения внизу живота и в области крестца. Чаще всего они похожи на те, которые бывают накануне или во время менструации — живот или поясницу периодически тянет, иногда это несильные ноющие боли. Появляются они во время отхождения слизистой пробки или до этого. Подобные дискомфортные ощущения возникают из-за растяжения тазовых связок, увеличения притока крови к матке или в результате опущения дна матки.
Отхождение слизистой пробки
Это один из основных и явных предвестников родов. Во время беременности железы в шейке матки вырабатывают секрет (он похож на густое желе и образует так называемую пробку), который не дает различным микроорганизмам проникнуть в полость матки. Перед родами под влиянием эстрогенов шейка матки размягчается, канал шейки приоткрывается и пробка может выйти наружу — женщина увидит, что на белье остались сгустки слизи желеобразной консистенции. Пробка может быть разного цвета — белая, прозрачная, желтовато-бурая или розово-красная. Часто она окрашена кровью — это совершенно нормально и может свидетельствовать о том, что роды произойдут в течение ближайших суток. Слизистая пробка может выделиться сразу (одномоментно) или же выходить по частям в течение дня. Обычно отхождение пробки никак не влияет на самочувствие будущей мамы, но иногда в момент ее выделения ощущаются потягивания внизу живота (как перед менструацией).
Слизистая пробка может отойти за две недели до родов, а может держаться внутри чуть ли не до рождения ребенка.
Если пробка вышла, а схваток нет, не стоит сразу ехать в роддом: достаточно позвонить врачу и проконсультироваться. Однако если пробка отошла раньше, чем за две недели до предполагаемого срока родов, или в ней много ярко-красной крови, следует сразу обратиться в роддом.
Обычно у будущей мамы наблюдается два-три признака приближающихся родов. Но случается, что предвестников нет совсем. Это не значит, что организм не готовится к родам: вполне возможно, что женщина просто не замечает предвестников или они появятся непосредственно перед родами.
Что делать, если появились какие-либо предвестники родов? Обычно ничего делать не надо, ведь предвестники совершенно естественны, они просто говорят о том, что организм перестраивается и готовится к рождению ребенка. Поэтому не стоит беспокоиться и ехать в роддом, как только, например, начались тренировочные схватки или отошла слизистая пробка.
5 признаков того, что у вас начались роды
В этой статье вы найдете:
- Как ваше тело готовится и хитрые ложные роды
- Другие признаки приближающихся родов
Как ваше тело готовится и хитрые ложные роды
Когда приближается срок родов и вы готовитесь к родам, будет несколько признаков и симптомов того, что время почти пришло.
Во время родов вы будете испытывать симптомы, которые могут включать эмоциональные изменения, боли, похожие на менструальные спазмы, боли в спине, похожие на радикулит, схватки Брэкстона-Хикса, «кровавое шоу» и отхождение вод перед началом родов. Узнайте, чего еще следует ожидать до родов.
Как ваше тело готовится к родам
По мере приближения родов ваше тело начинает готовиться. Ведь роды — это большой труд и нужно быть максимально готовым. Есть несколько ранних признаков родов, которые будут заметны задолго до начала активных родов. Не каждая женщина переживает роды одинаково, и определенные признаки могут проявляться либо до начала родов, либо во время активных родов.
Следующая статья и видео познакомят вас с этими признаками и симптомами родов.
1. Физические симптомы
К концу беременности вы можете испытывать ощущение нарастающего давления или спазмов в области таза или прямой кишки. Эти спазмы в области таза могут быть очень похожи на ежемесячные менструальные спазмы.
В третьем триместре также часто возникают боли в пояснице, которые приходят и уходят. Некоторые женщины также испытывают стреляющую боль в нижней части спины и ногах или ишиас.
«Молния» также входит в число общих признаков труда. Осветление происходит, когда головка ребенка опускается в таз. В то время как женщины могут дышать немного легче, им, возможно, придется ходить в туалет еще больше, потому что ребенок давит на мочевой пузырь. Обычно это происходит за пару недель до родов у женщин, рожающих первого ребенка.
Вы также можете заметить усиление изжоги (кислотный рефлюкс) и газообразование. Многие женщины задаются вопросом, является ли изжога признаком родов. Когда ребенок толкает желудок вверх, кислоты, находящиеся в желудке, поднимаются в дыхательное горло, вызывая чувство изжоги. Как только ребенок опустится в таз, ситуация может улучшиться. Если у вас нет беременности с высоким риском, нет необходимости обращаться в больницу или звонить врачу, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов на более поздних стадиях беременности.
Но если вы хотите позвонить своему акушеру-гинекологу для душевного спокойствия, это всегда хорошая идея, чтобы не подвергать свой организм дополнительной нагрузке.
2. Изменение эмоционального состояния
Это время ожидания, когда многие женщины заняты домашними делами. Это называется «инстинкт гнездования», когда женщина готовится к рождению ребенка. Ожидание того, что произойдет во время родов, может вызвать смесь эмоций, от страха и беспокойства до волнения и нетерпения. У вас может быть внезапный прилив энергии в одну минуту, а в следующую вам захочется плакать. Это совершенно нормально, ждете ли вы своего первого ребенка или делали это несколько раз. Некоторые беременные женщины начинают чувствовать себя очень эмоционально в третьем триместре.
Женщины могут бояться этапов родов и того, какую сильную боль они почувствуют, когда начнутся активные роды. Хотя ничто не может полностью подготовить вас к тому, как вы будете себя чувствовать во время родов, чем лучше вы заранее узнаете о вариантах обезболивания , тем увереннее вы будете себя чувствовать в своей способности управлять.
Также считается, что, будучи информированным и подготовленным, вы, вероятно, уменьшите свое беспокойство во время родов, что само по себе может помочь вам лучше справляться с настоящими схватками.
3. Распознавание схваток
Одним из наиболее распространенных симптомов приближающихся родов является увеличение силы и частоты схваток Брэкстона-Хикса, или практических, схваток (см. ложные роды), которые могут происходить до четырех раз в час. . Цель этих ложных схваток состоит в том, чтобы подготовить матку к реальным схваткам, чтобы роды проходили гладко. Некоторые женщины находят схватки Брэкстона-Хикса относительно безболезненными, в то время как другие находят эти ложные схватки довольно неприятными, особенно если ребенок находится довольно низко и схватки вызывают повышенное тазовое давление.
Помимо уровня боли, одним из основных способов отличить схватки Брэкстона-Хикса от обычных является то, что схватки Брэкстона-Хикса нерегулярны и исчезают. Когда женщина испытывает настоящие родовые схватки, родовые схватки возникают через равные промежутки времени и постепенно становятся сильнее, интенсивнее и сближаются.
Другое главное отличие схваток Брэкстона-Хикса от обычных схваток заключается в том, что, в отличие от схваток Брэкстона-Хикса, настоящие схватки вызывают раскрытие шейки матки, что указывает на начало активных родов. Когда это происходит, ложной тревоги не бывает!
4. Кровавое шоу
Когда вы слышите, как люди говорят о «кровавом шоу», они имеют в виду выделения из влагалища, которые могут появиться у женщины к концу беременности. Это признак того, что ваша слизистая пробка ослабла или что вы уже потеряли ее часть.
Во время беременности слизистая пробка закрывает шейку матки и помогает защитить ребенка. Это предотвращает проникновение любых бактерий. Когда вы готовитесь к этапам родов, ваша шейка матки начинает расширяться. Когда шейка матки открывается, слизистая пробка освобождается. Некоторые женщины теряют его полностью, а другие теряют в небольших количествах. Выделения из влагалища также могут усиливаться в конце беременности в третьем триместре, что также может быть связано со слизистой пробкой.
5. Разрушение воды
Мы все видели это в кино и по телевизору. У женщины отходят воды, и у нее начинаются роды. Когда вы беременны, ваш ребенок окружен амниотической оболочкой, наполненной жидкостью. На начальных этапах родов мешок разрывается, что известно как отхождение вод.
По данным клиники Майо, когда у вас отходят воды, вы можете ощущать влажность во влагалище или постоянное выделение жидкости. Некоторые женщины испытывают поток прозрачной или светло-желтой жидкости. В любом случае, это все признаки того, что роды приближаются и что у вас отходят воды.
Что вызывает роды?
Никто точно не знает, что вызывает роды, но кажется, что этот процесс различается у каждого вида, и люди ничем не отличаются.
У овец снижение уровня прогестерона сигнализирует о начале родов. У мышей дети выделяют белки, чтобы сигнализировать о своей зрелости, что, в свою очередь, вызывает роды. У людей мало что известно о сигналах, запускающих роды, хотя существует множество теорий.
Исследования показывают, что определенную роль может играть выработка гормонов, таких как кортикотропин-рилизинг-гормон (CRH), маткой и плацентой. Также считается, что может быть задействовано увеличение провоспалительных веществ, известных как цитокины. В любом случае, вполне вероятно, что начало родов связано с биологической связью между вашим ребенком и вашим телом, чтобы показать, что ваш ребенок готов встретиться с вами.
При приближении родов у вас будут нерегулярные схватки; они будут увеличиваться в силе и регулярности по мере прогрессирования родов.
Когда вы приблизитесь к родам, у вас будут нерегулярные схватки; они будут увеличиваться в силе и регулярности по мере прогрессирования родов.
7 ранних признаков родов, указывающих на скорое рождение вашего ребенка наши мольбы, младенцы, как правило, не работают по графику), чтобы позвонить акушерке или отправиться в больницу.
Есть три стадии родов. Первая и часто самая продолжительная фаза известна как латентная фаза, когда шейка матки начинает размягчаться и открываться, и вы начинаете испытывать схватки.
Скрытая фаза может длиться часами или даже днями до того, как вы на самом деле родите.
Второй период родов начинается с полного раскрытия шейки матки и заканчивается рождением ребенка, что обычно занимает 2-3 часа, в зависимости от того, рожали ли вы раньше или нет. Третий и последний этап родов – это рождение плаценты.
Само собой разумеется, что каждая беременность индивидуальна, как и ранние признаки родов.
Но что такое первые признаки родов? А как понять, что ты готова рожать? WH задал вопрос экспертам…
7 ранних признаков родов (и что делать, если вы их заметите)
1. Ваш ребенок «падает»
«Обычно это происходит в последние несколько недель до начала родов» и часто раньше у будущих мам», — говорит доктор Садия Бхатти, акушер-консультант Центра для женщин на Харли-Стрит. Это происходит, когда головка ребенка входит во вход в таз (вход в полость малого таза) и обычно происходит в возрасте около 36 или 37 недель.
Это, как правило, один из первых ранних признаков того, что ваше тело готовится к родам.
«Поскольку ребенок опускается ниже в таз, вы заметите, что ваш живот опустился ниже», — говорит доктор Бхатти. «Когда есть зацепление головы или предлежащей части (как это может быть дно у младенцев с разрывом), мама может начать чувствовать большее давление в области таза и на мочевой пузырь, что приведет к более частым визитам к врачу. туалет. То, что роды идут, является положительным признаком родов».
На этом этапе беременным ничего делать не нужно — просто устраивайтесь поудобнее.
2. У вас усиливаются боли в спине и судороги
Боль в спине и судороги могут усиливаться в латентной фазе родов и, по словам доктора Бхатти, начинают ощущаться более непропорционально по сравнению с любой болью в спине или судорогами перенесенные в антенатальном периоде беременности (например, схватки Брэкстона-Хикса, которые часто безболезненны).
«Вы почувствуете спазмы в области живота и боль или ломоту, как правило, в нижней части спины, которые будут становиться все чаще и с большей интенсивностью», — говорит доктор Бхатти.
«Активность в матке вызывает давление на нервные окончания и то, как нервы распределяются, что приводит к возникновению боли, похожей на боль, ощущаемую во время менструации».
Если ваш ребенок расположен спиной к спине (когда его голова опущена, а спина прижата к вашему позвоночнику), вы можете испытывать более сильную боль.
«Если боль слишком сильная, желательно позвонить в родильное отделение, чтобы обсудить, насколько сильны и часты схватки, и они посоветуют, стоит ли приходить. Можно принять парацетамол, чтобы облегчить боль», — сказал доктор. Бхатти советует.
3. Ваши суставы чувствуют себя более расслабленными
«Некоторые женщины начинают испытывать сильную боль в лобковой кости, потому что связки расслабляются, освобождая место для прохождения ребенка через полость таза», — говорит доктор Бхатти.
‘Расслабление связок делает ваши суставы более подвижными, отсюда и возникает дискомфорт, который часто приводит к болям в области таза и поясницы.
Это влияние гормона прогестерона на связки, вызывающее их расслабление, и некоторые женщины могут испытать это на гораздо более ранних сроках беременности». испытываете боль в лобковой кости, так как повышенная подвижность из-за расслабленных связок может привести к чрезмерному растяжению (например, гораздо более широкое открытие ноги при вставании с постели), что вызывает боль.
«Ношение пояса для поддержки таза может помочь уменьшить подвижность суставов, рекомендуется отдыхать в течение коротких периодов времени, а также не стоять и не ходить в течение длительного времени», — говорит доктор Бхатти.
4. Шейка матки раскрывается
При первой беременности шейка матки обычно начинает раскрываться (становится мягкой и начинает открываться для рождения ребенка) в латентной фазе родов. Однако у тех, у кого были предыдущие роды, шейка матки обычно раскрывается на 1-2 см на протяжении всей беременности.
«Раскрытие и раскрытие шейки матки — это подготовка тела к родовому событию, и именно так оценивается ход родов, поэтому, начиная с 1–2 см, по мере продвижения родов шейка матки раскрывается все больше, пока не будет полностью раскрытие на 10 см», — говорит доктор Бхатти.
«Необходимо обследование, чтобы узнать, что шейка матки начала расширяться, беременная женщина не будет знать или чувствовать это»
Как и во всех аспектах беременности, раскрытие и сокращение шейки матки интенсивность варьируется от человека к человеку, поэтому у некоторых женщин могут быть очень сильные схватки без раскрытия шейки матки, в то время как у других могут быть слабые схватки и раскрытие шейки матки на 5-6 см.
«Клинически мы различаем активных родов по раскрытию шейки матки: 1–4 см — латентная фаза, 4 см и более — активные роды». слизистая пробка — защитная слизь в шейке матки, которая закупоривает цервикальный канал — является явным признаком того, что роды неизбежны и могут начаться в течение нескольких дней (или раньше).
«Когда появляется слизистая пробка, это означает, что шейка матки начала укорачиваться или раскрываться, и начинают выделяться комки слизи (густого желеобразного вещества), — говорит доктор Бхатти.
‘Вы можете почувствовать влагу в нижнем белье или заметить это, когда идете в туалет.
Вам не нужно идти в больницу по этому поводу, просто будьте более бдительны и подготовьтесь к схваткам и отхождению вод.»
6. У вас отходят воды
У некоторых беременных отходят воды во время латентной фазы труда, а у других прерывается в активной фазе. Вообще говоря, роды часто начинаются в течение 24 часов после отхождения вод.
«Женщины обычно знают, что отошли воды, потому что они ощущают, как струйка стекает по ноге, которую они не могут контролировать, и она будет продолжать стекать снова и снова после первого излива», — говорит доктор Бхатти.
‘Рекомендуется обратиться в больницу, даже если у вас есть небольшое подозрение, что они сломались. После этого в больнице можно будет провести простой тест и подтвердить, действительно ли это выделения ребенка».
7. У вас более сильные и частые схватки
«Более регулярные и сильные схватки чаще всего случаются, когда у женщины активные роды и роды действительно идут хорошо», — говорит доктор Бхатти.
«Именно воздействие высвобождаемого гормона окситоцина стимулирует сокращения матки, что вызывает их интенсивность и частоту, а также помогает шейке матки полностью раскрыться и подготовиться к вагинальным родам». Бхатти советует обсудить варианты обезболивания с акушеркой или акушером, если вы того пожелаете.
Как отличить настоящую работу от ложной?
Правда в том, что трудно отличить настоящие схватки от ложных схваток.
Однако чем ближе вы к сроку родов, тем больше вероятность того, что у вас будут настоящие, а не ложные схватки или схватки Брэкстона-Хикса.
«Схватки, которые становятся все более частыми и сильными и не прекращаются, будут настоящими схватками», — говорит доктор Бхатти. «При ложных родах вы можете получить облегчение от приема парацетамола и теплой ванны, и боль может пройти».
Итак, в какой момент во время родов вам следует позвонить акушерке?
Доктор Бхатти рекомендует вызвать акушерку или обратиться в больницу, если или когда:
- Вы подозреваете, что у вас отошли воды – лучше провериться, даже если вы не уверены
- Схватки становятся сильнее и чаще (около 3 в каждые 10 минут, по данным NHS)
- Вы обеспокоены движениями вашего ребенка (например, если в последние дни и недели он не двигался, как обычно).
