Как уложить ребенка спать без укачивания 2023

Грудничка, который плохо засыпает, проще всего укачать на руках или в колыбели. Но как быть, когда малыш уже большой и скоро в садик, а он категорически отказывается спать самостоятельно? После года вопрос, как уложить ребенка спать без укачивания становится все более актуальным. И если научиться делать это вовремя, то потом с каждым днем переходный этап будет протекать все сложнее.

Содержание статьи

• Почему дети любят укачивание
• Как лечь спать без слез
• Важность ритуалов
• Когда дело не в укачивании
• Видео по теме
• Комментарии

Почему дети любят укачивание

Укачивание для грудничков сродни погружению в тот мирок, в котором они находились до рождения, и о комфорте которого еще помнят и, возможно, сожалеют. В маминых объятьях тепло и уютно, малыш чувствует себя в полной безопасности, он спокоен и расслаблен, а равномерное покачивание (а не тряска с подскоками!) способствует погружению в глубокий сон.

Детей до трехмесячного возраста укачивать можно и нужно. В этот период они еще не умеют капризничать сознательно. И если малыш не может заснуть и плачет, то это сигнал для мамы, что он ощущает дискомфорт. Он часто связан с естественными процессами, происходящими в детском организме: коликами, газами и т.д. И укачивание помогает ребенку отвлечься от них и успокоиться.

Не вредно укачивать малыша и в периоды прорезывания зубов. Это очень сложное для грудничка время, в течение которого он практически постоянно испытывает дискомфорт, а часто и боль в деснах. Но лучше, если укачивание до года будет уже периодичной, а не обязательной частью ритуала по укладыванию спать.

А вот после года ребенка пора приучать засыпать самостоятельно. И даже если раньше он спал с вами в одной кровати – самое время перевести его на собственное спальное место.

В годовалом возрасте условные рефлексы еще не сильно закреплены и к процессу не подключен психологический фактор.

Отказ от укачивания ребенок воспринимает как неудобство, но еще не пытается настоять на своем сознательно. Буквально через полгода проблема усугубится тем, что он начнет проявлять характер и всеми возможными способами пытаться добиться своего. Вот тогда на то, чтобы уложить его спать без укачивания на руках может понадобиться до двух часов. Кроха будет сознательно бороться со сном, но пытаться получить желаемое.

Как лечь спать без слез

Поскольку для ребенка после года укачивание – скорее приятный ритуал, чем психологическая необходимость, единственным способом безболезненно от него отказаться остается замена на другую приятность. Но хитрость не сработает, если эту приятность ребенок может получить в другое время другим способом.

Задачка мамы в том, чтобы придумать некий эксклюзив, который будет нравиться малышу настолько, что он добровольно согласится заменить на него укачивание. При этом новый ритуал должен быть спокойным, расслабляющим, способствующим засыпанию.

Подумаем, что это могло бы быть:

1. Интересная история, которую мама рассказывает или читает только, когда ребенок спокойно лежит в кроватке с закрытыми глазками. Голос должен быть тихим и монотонным и уж точно не стоит в лицах изображать героев. Пусть лучше малыш их представляет и таким образом плавно погружается в сон. Это не значит, что не нужно читать ребенку днем. Но самую интересную, самую любимую книжку надо оставить на ночь.
2. Напевание колыбельной. Простая спокойная мелодия и звук маминого голоса расслабляют ребенка, а ее ритмичность частично компенсирует ритмичность покачивания. Можно даже «мурлыкать» простую песенку без слов – под нее ребенок заснет еще быстрее. Для сохранения тактильного контакта держите малыша на руках или положите ладонь на живот или лобик, если он находится в своей кроватке.
3. Мерцающий свет. Для любого ребенка всегда волшебство и сказка. Сейчас в магазинах большой выбор детских светильников, имитирующих эффект плавно вращающихся или мерцающих звезд. Они действуют успокаивающе, а заодно вызывают зрительное утомление и глазки сами закрываются.
4. Равномерный шум. Подойдет даже простое шипение телевизора с неработающим каналом. Но можно поставить диск с релаксирующими звуками: шумом моря, шелестом листьев и др. Некоторые малыши прекрасно засыпают под музыку для медитации, но звучать она должна настолько тихо, чтобы к ней надо было прислушиваться.
5. Мягкая игрушка. Частично заменяет для малыша тактильный контакт с мамой. Она не должна быть слишком большой и пушистой, чтобы не мешала ребенку свободно дышать и не занимала полкровати. Можно предложить малышу вместе спеть колыбельную для игрушки и укачать ее. Тогда он «уняньчит» себя самостоятельно, а заодно почувствует себя «большим» и способным позаботиться об игрушке.

Конечно же, ни один из предложенных способов не сработает сразу же. И даже уже вроде отвыкнув от укачивания, ребенок будет периодически вспоминать о нем и пытаться вернуть утраченное.

Вам придется набраться терпения и проявить настойчивость. Помните о том, что уступив один раз, вы будете вынуждены начинать все сначала.

Если делать все правильно и последовательно, приучить кроху ложиться в собственную кровать и спокойно засыпать без укачивания можно недели за две. Причем если поначалу протесты будут возникать каждую ночь, то уже через недельку они станут лишь эпизодическими, а затем исчезнут вовсе.

Важность ритуалов

Хорошими помощниками в укладывании малыша без укачиваний являются вечерние ритуалы подготовки и отхода ко сну. Предложенные выше «заменители укачивания» должны быть только небольшой частью этого ритуала, который в каждой семье выглядит несколько иначе. Со временем вы придумаете свой, но важно максимально точно повторять его изо дня в день. Тогда организм малыша будет реагировать на происходящее, как на сигнал к расслаблению и засыпанию.

В ежевечерний ритуал могут входить такие элементы:

• собирание игрушек;
• зашторивание окон;
• изменение освещения;
• теплая ванна;
• расстилание кроватки;
• устройство «гнездышка»;
• «разговор по душам».

Все действия должны выполняться спокойно, без лишней суеты, желательно совместно с ребенком, чтобы он чувствовал себя главным действующим лицом происходящего – это приучает к самостоятельности.

Когда малыш перевозбужден событиями прошедшего дня, дайте ему выговориться до начала вечернего ритуала, а в кроватке лучше спокойно обсудите планы на завтра. Если он слишком устал физически – сделайте все сами, но при этом озвучивайте все этапы процесса: «закрываем шторки, мишка идет спать» и т.д.

Повторяющиеся изо дня в день действия дают ребенку ощущение стабильности и безопасности. Он понимает, что и завтра будет так же. Наступит новый день, он будет окружен заботой и любовью, а вечером получит приятный бонус для быстрого засыпания.

Такие ритуалы помогают быстро уложить малыша спать без укачиваний даже в новой для него обстановке.

Когда дело не в укачивании

Но нередко бывают такие ситуации, когда дело совсем не в укачивании, и кроха не может заснуть совершенно по другим причинам.

Надо научиться распознавать такие моменты и не воспринимать всегда детские слезы только как каприз.

Ребенок после года уже может как-то отвечать на вопросы о собственном самочувствии, поэтому стоит спросить, что именно его беспокоит.

Основные причины, по которым малыш долго не может заснуть, следующие:

• физический дискомфорт: неудобная постель, большая подушка, сухой воздух, яркий свет, посторонние шумы;
• психологический дискомфорт: стресс у малыша может вызвать все непривычное – новые люди, другая обстановка, нервозность родителей, ссоры домашних;
• ОРВИ и другие заболевания: больной ребенок капризничает всегда, просто обращайте внимание на то, нет ли каких-то симптомов серьезного заболевания;
• переутомление: казалось бы, сильно уставший ребенок должен моментально заснуть, но перевозбуждение не позволяет ему быстро отключиться;
• страшные сны: частая причина того, почему дети боятся засыпать, поэтому если ребенок часто просыпается с криком и плачем, обязательно спросите, что ему снилось.

Если малышу мешает спать одна из перечисленных выше причин, возвращаться к укачиванию совершенно бесполезно. Возможно, оно поможет ребенку все-таки провалиться в сон, но он будет неглубоким, и через короткое время малыш проснется и снова заплачет.

Любые внешние и внутренние причины, мешающие ребенку нормально спать, надо выяснять и устранять. Не выспавшись ночью, он будет капризничать и днем.

К тому же сон для малышей значительно важнее, чем для взрослых. Во сне детский организм растет, сонастраивая работу всех органов и систем. Да и маме полноценный ночной отдых совсем не помешает.

Автор: Анна Александрова

Как уложить грудничка спать без укачивания?

Одной из самых основных проблем с малышами, помимо их засыпания на груди во время кормления, является засыпание без укачивания на руках. Очень часто с этим сталкиваются матери, чьи дети находятся на искусственном вскармливании и не привыкли спать под грудью. Чтобы уложить таких малышей спать, требуются долгие укачивания, а то и более экстремальные способы — катание перед сном на коляске или в машине. Когда младенцы ещё маленькие, их легче держать на руках, но когда вес крошки уже преодолел отметку в 7 кг и приближается к 10 кг, качать ребёнка просто опасно для женского здоровья. Спина от таких ежедневных нагрузок не станет здоровее. Как же уложить ребёнка спать без долгих укачиваний?

Содержание

• Зачем малыши требуют укачиваний?
• Выбирая тактику, присмотритесь к малышу
• Чего нельзя делать, укладывая новорожденного?
• Почему дети не хотят спать?
• Как научить малыша отходить ко сну, не укачивая его?
• Можно ли ребенка брать к себе в кровать?

Зачем малыши требуют укачиваний?

Нередко бывает, что новорожденный начинает отчаянно сопротивляться сну, если уставшая от укачивания мама пытается уложить его спать иными методами. Младенец буквально требует, чтобы его продолжали качать дальше. Отчасти это связано с тем, что такие малыши уже привыкли долго засыпать с помощью качания на руках и не успели научиться другим способам засыпания.

Можно сказать, у ребёнка выработалась устойчивая привычка. Ему комфортно, всё знакомо, в такой ситуации не хочется вылезать из зоны комфорта, следуя каким-то новым правилам. Дети тонко чувствуют любые попытки хоть немного поменять правила и начинают активно протестовать.
Грудничок ещё не научился засыпанию другими способами, и появление каких-то новых методик вызывает у него беспокойство — он просто начинает бояться того, чего не знает. И здесь главная задача матери — объяснить малышу, что можно спать не только, мерно покачиваясь на руках.

Выбирая тактику, присмотритесь к малышу

Груднички должны спать не менее 11 часов в сутки, однако уложить их в кроватку не так-то просто. Существуют десятки способов, как укладывать спать беспокойного малыша. Но, если это первенец, а у матери не было младших братьев и сестёр в детстве, легко ошибиться и выбрать неправильный вариант.

Путаница возникает даже в профессиональной сфере среди педиатров и детских психологов — зачастую специалисты дают диаметрально противоположные советы. Одни советуют перед сном пеленать ребёнка, чтобы он не мог случайно поцарапать себя ногтями во сне или удариться, шевеля ручками и ножками. Другие – рекомендуют предоставить грудничку полную свободу действий. Единого решения нет — один малыш тут же заснёт по одной методике, в то время как другой перевозбудится и начнёт капризничать перед сном сильнее.

Отучая малыша от засыпания на руках, маме придётся полагаться на собственный небольшой опыт и интуицию. Внимательно наблюдайте за тем, как и на что реагирует ваш ребёнок. Посмотрите, от каких игрушек или мелодий он становится оживлённым и бодрым — используйте их во время бодрствования. Те же игрушки, звуки и музыку, которые навевают на ребёнка скуку и зевоту, используйте перед сном. Так грудничок легче успокоится и быстрее сможет уснуть.

Чего нельзя делать, укладывая новорожденного?

Прежде чем экспериментировать с игрушками, уясните для себя, к каким советам от добрых бабушек, тёть и друзей прислушиваться категорически нельзя.

Игнорировать плач

Да, есть такие советы, когда нужно не обращать внимание на плач малыша и не подходить к кроватке, пока он не успокоится и не уснёт. Есть шанс, что так и будет, но в большинстве случаев вы получите ребёнка неврастеника, заработавшего помимо проблем с нервами пупочную грыжу от надрывного плача.

Качать грудничка на руках

Вас могут пытаться убедить стандартными аргументами из разряда: «Раньше все полночи качали детей на руках и не надломились». Грудничок быстро привыкает к качке на руках и, когда вы остановитесь и положите его в кровать, он проснётся. Не нужно идти на лишние жертвы и не спать ночами вместе с ребёнком, ему нужна выспавшаяся мама, а не полусонная с мешками под глазами от вечного недосыпа.

Давать седативные препараты

Различные успокоительные препараты даются малышу лишь по показанием врача в случае перевозбудимости, головных болей из-за внутричерепного давления или иных причин. Здоровые детки не нуждаются в лекарствах.

Изматывать ребёнка перед сном

Распространённое заблуждение — не давая новорожденному уснуть, вы не получите ожидаемого эффекта. Вместо того, чтобы уснуть от усталости, грудничок сильнее начнёт противиться сну.

Почему дети не хотят спать?

Поставьте себя на место новорожденного. Недавно ему было тепло и уютно, пусть и достаточно тесно. Ему не нужно было ни дышать, ни есть самому — все питательные вещества и кислород поступали в организм через пуповину из плаценты. И вдруг спокойная обстановка резко меняется — глазам малыша больно от слишком яркого света, холодно на воздухе, он начинает понимать, что такое голод. В первые месяцы жизни ребёнка будут мучить боли в животе, потому что пищеварительная система не до конца адаптировалась к новому виду питания. Конечно, малышу страшно, рождение для него большой стресс. Грудничок успокаивается, когда тёплая и добрая мама берёт его на руки и кормит молоком. Поев, грудничок быстро засыпает так крепко, что его разбудят только действительно громкие звуки или какой-либо дискомфорт.

Сон малыша чувствителен к физическим неудобствам. Следите, чтобы на одежде не было складок и неровностей, которые могут натереть кожу, периодически проверяйте подгузники — они должны быть чистыми и сухими. Младенцы могут не спать из-за слишком холодной или слишком жаркой температуры в комнате. У маленьких детей ещё нет волос на голове, поэтому стоит надевать шапочки даже в тёплой комнате, чтобы она не замёрзла.

Если ребёнок беспокоен из-за колик, после кормления нужно немного подождать. Вытяните малыша вертикально, чтобы лишний воздух вышел из пищеварительных путей вместе с отрыжкой. Не стоит кормить слишком рано — если перед сном кишечник полный, то уснуть ребёнок не сможет, ему будет постоянно хотеться в туалет. Помешать сладкому сну может еда со слабительным эффектом — грязные подгузники точно не поспособствуют комфортному засыпанию.

Следите и за собственным рационом. В период кормления грудью откажитесь от напитков, содержащих кофеин. Вместе с молоком эти активные вещества поступят в организм ребёнка, и он будет хуже спать.

Как научить малыша отходить ко сну, не укачивая его?

Запаситесь колоссальным терпением и упорством, путь предстоит сложный. Первым делом нужно настроить саму себя и решиться наконец не качать малыша на руках. Часто такое решение принимается с большим трудом, ни ребёнок не знает, как уснуть иначе, ни мама. Мотивирующими в этот момент могут стать фразы: «Ребёнок не может не спать» и «Малышу нужна выспавшаяся и здоровая мама».

Альтернативные ритуалы

Когда вы приняли решение не качать малыша на руках перед сном, удостоверьтесь, что у вас есть альтернативные ритуалы, дающие понять малышу, что близится время сна. Это может быть сказка, пение колыбельных, переодевание в пижамку и пр. Постарайтесь максимально расслабить малыша не только мягким убаюкивающим голосом, но и массажем перед сном.

Терпение

Перед тем как уложить грудничка спать без укачивания на руках, запаситесь терпением и настойчивостью. Если уж вы решились поменять методы перехода ко сну, отступать обратно уже нельзя. Как только вы начнёте метаться между разными способами убаюкивания, ребёнок будет сбит с толку и не поймёт, что от него нужно.

У вас в запасе должны быть альтернативные варианты убаюкивания, исключающие любые элементы покачивания. Сидите рядом с малышом, когда он засыпает в кроватке, дайте ему его любимую мягкую игрушку, погладьте по спинке или напевайте песенку. Если час прошёл, а сна ни в одном глазу — сделайте перерыв, выйдя из комнаты на полчаса. Отвлекитесь на какие-то свои дела, затем повторите все действия, но в ускоренном темпе. Раз за разом повторяя одно и то же действие, вы постепенно приучите малыша к новому режиму.

Настойчивость

Не бойтесь, если ребёнок начнёт протестовать и выражать возмущение плачем. Вы не делаете ему своими действиями больно или неприятно. Ребёнок при перемене привычного порядка засыпания ещё не совсем понимает, что происходит. Он будет пытаться плачем вернуть то, что было — главное в этот момент побороть искушение укачать его на руках. Через несколько дней ребёнок привыкнет отходить ко сну по-другому. Если же вы сорвётесь, то рискуете надорвать собственное здоровье, заработав серьёзные проблемы с позвоночником. Тогда уж кроха в экстренном режиме отучится от засыпания на руках, хочет он того или нет, только цена явно слишком высокая.

Учить малыша спать в кроватке нужно с вечернего сна — в этот период кроха сильнее всего хочет спать. День тоже время для сна, но чтобы приучить ребёнка спать днём потребуется больше усилий, потому что в организме ребёнка недостаточное количество гормонов сна в отличие от ночного времени.

Можно ли ребенка брать к себе в кровать?

Идут споры на тему того, можно ли брать ребёнка в свою кровать, чтобы он быстрее уснул. Конечно, в таком случае ребёнок привыкнет к засыпанию в постели быстрее, но, принимая решение, нужно обратить внимание на свой собственный режим сна. Если вы спите спокойно и не ворочаетесь во сне, а чтобы перевернуться на другой бок просыпаетесь, можно без опаски спать с малышом в одной постели. Если же вы спите беспокойно, много ворочаетесь во сне и пр., лучше оставить новорожденного в отдельной кроватке. Поставьте кровати рядом, чтобы можно было протянуть руку к малышу и успокоить его.

Если после многочисленных ухищрений так и не удалось привить малышу новые правила засыпания, стоит обратиться к детскому консультанту. Специалист на основе наблюдений за ребёнком поможет выявить возможные проблемы и устранить их.

Почему это происходит и что делать

Бывает трудно отличить рвоту от срыгивания. Оба могут выглядеть одинаково, поскольку ваш ребенок в настоящее время находится на постоянной диете из молока или смеси. Основное отличие в том, как они выходят.

Срыгивание обычно происходит до или после отрыжки и чаще всего встречается у детей в возрасте до 1 года. Срыгивание будет легко течь изо рта вашего ребенка — почти как белая слюна молочного цвета.

Рвота обычно выходит с силой (будь то ребенок или взрослый). Это связано с тем, что рвота возникает, когда мышцы вокруг желудка запускаются «рвотным центром» мозга, чтобы сжать его. Это заставляет все, что находится в желудке, выбрасываться наружу.

В случае ребенка рвота может выглядеть как молочная срыгиваемая жидкость, но в ней может быть смешано больше прозрачного желудочного сока. Это также может выглядеть как молоко, которое некоторое время ферментировалось — это называется «сырение». Да, звучит грубо. Но текстура, вероятно, не будет вас беспокоить, когда вы ее увидите — вы будете больше беспокоиться о самочувствии ребенка.

Перед рвотой ребенок может также кашлять или издавать небольшие рвотные позывы. Это, вероятно, единственное предупреждение, что вам придется взять полотенце, ведро, тряпку для отрыжки, свитер, вашу обувь — да что угодно.

Кроме того, срыгивание является нормальным явлением и может произойти в любое время. У вашего ребенка будет рвота только в том случае, если у него проблемы с пищеварением или у него другое заболевание.

Проблемы с кормлением

Младенцы должны учиться всему с нуля, в том числе тому, как кормить и как удерживать молоко. Наряду с срыгиванием у вашего ребенка может время от времени рвота после кормления. Чаще всего это происходит в первый месяц жизни.

Это происходит из-за того, что животик вашего ребенка еще не привык к перевариванию пищи. Они также должны научиться не глотать молоко слишком быстро и не перекармливать.

Рвота после кормления обычно прекращается после первого месяца. Кормите ребенка чаще и небольшими порциями, чтобы остановить рвоту.

Если у вашего ребенка рвота частая или очень сильная, сообщите об этом своему педиатру. В некоторых случаях это может быть признаком чего-то другого, кроме трудностей с кормлением.

Желудочный грипп

Гастроэнтерит, также известный как кишечный грипп, является частой причиной рвоты у младенцев и детей. У вашего ребенка могут быть циклы рвоты, которые приходят и уходят в течение примерно 24 часов.

Другие симптомы у младенцев могут сохраняться в течение 4 дней и дольше:

• водянистый, жидкий стул или легкая диарея
• раздражительность или плач
• плохой аппетит
• спазмы и боли в животе

Желудочный жук также может вызвать лихорадку , но на самом деле это реже встречается у младенцев.

Гастроэнтерит обычно выглядит намного хуже, чем есть на самом деле (слава Богу!). Обычно это вызвано вирусом, который проходит сам по себе примерно через неделю.

Тяжелый гастроэнтерит у младенцев может привести к обезвоживанию. Немедленно позвоните своему педиатру, если у вашего ребенка есть какие-либо признаки обезвоживания:

• сухость кожи, рта или глаз
• необычная сонливость
• отсутствие мокрых подгузников в течение 8-12 часов
• слабый плач
• плач без слез

младенческий рефлюкс

В некотором смысле дети действительно похожи на крошечных взрослых. . Точно так же, как у взрослых любого возраста может быть кислотный рефлюкс или ГЭРБ, у некоторых детей может быть младенческий рефлюкс. Это может привести к рвоте у ребенка в первые недели или месяцы жизни вашего ребенка.

Рвота из-за кислотного рефлюкса возникает, когда мышцы верхней части желудка слишком расслаблены. Это вызывает у ребенка рвоту вскоре после кормления.

В большинстве случаев мышцы живота укрепляются, и рвота у ребенка проходит сама по себе. Между тем, вы можете помочь замедлить рвоту, если:

• избегайте переедания
• давайте меньше, но чаще
• часто срыгивайте ребенка
• поддерживая вашего ребенка в вертикальном положении в течение примерно 30 минут после кормления

вы также можно сгущать молоко или молочную смесь, добавляя смесь или немного детских хлопьев. Предостережение: проконсультируйтесь с вашим педиатром, прежде чем попробовать это. Возможно, это не подходит для всех детей.

Простуда и грипп

Младенцы легко заболевают простудой и гриппом, потому что у них новая блестящая иммунная система, которая все еще развивается. Это не помогает, если они находятся в детском саду с другими сопящими детишками или со взрослыми, которые не могут устоять перед тем, чтобы не поцеловать их маленькие мордочки. Только за первый год у вашего ребенка может быть до семи простуд.

Простуда и грипп могут вызывать у детей разные симптомы. Наряду с насморком у вашего ребенка также может быть рвота без температуры.

Слишком много слизи в носу (заложенность) может привести к заложенности носа в горле. Это может вызвать приступы сильного кашля, которые иногда вызывают рвоту у младенцев и детей.

Как и у взрослых, простуда и грипп у детей носят вирусный характер и проходят примерно через неделю. В некоторых случаях заложенность носовых пазух может перерасти в инфекцию. Вашему ребенку потребуются антибиотики для лечения любой бактериальной, а не вирусной инфекции.

Инфекции уха

Инфекции уха являются еще одним распространенным заболеванием у младенцев и детей. Это потому, что их ушные трубки расположены горизонтально, а не более вертикально, как у взрослых.

Если у вашего малыша ушная инфекция, у него может быть тошнота и рвота без лихорадки. Это происходит потому, что ушная инфекция может вызвать головокружение и потерю равновесия. Другие симптомы ушных инфекций у детей включают:

• боль в одном или обоих ушах
• дергание или царапание ушей или около них
• приглушенный слух
• диарея

Большинство ушных инфекций у младенцев и детей проходят без лечения. Тем не менее, важно обратиться к педиатру на случай, если вашему ребенку понадобятся антибиотики для лечения инфекции. В редких случаях серьезная ушная инфекция может повредить нежные уши ребенка.

Перегрев

Перед тем, как запеленать ребенка или одеть его в этот очаровательный пушистый костюм кролика, проверьте температуру снаружи и в вашем доме.

Хотя матка действительно была теплой и уютной, младенцы могут быстро перегреться в жаркую погоду, в очень теплом доме или машине. Это потому, что их крошечные тела менее способны выделять тепло. Перегрев может вызвать рвоту и обезвоживание.

Перегрев может привести к тепловому истощению или, в более серьезных случаях, к тепловому удару. Ищите другие симптомы, такие как:

• бледная, липкая кожа
• раздражительность и плач
• сонливость или вялость

Немедленно снимите одежду и держите ребенка подальше от солнца и тепла. Попробуйте кормить грудью (или давать ребенку воду, если ему 6 месяцев или больше). Получите срочную медицинскую помощь, если ваш ребенок не выглядит как обычно.

Укачивание

Младенцы в возрасте до 2 лет обычно не страдают от движения или автомобильной болезни, но некоторые дети могут заболеть после поездки на автомобиле или после того, как их крутит, особенно если они только что поели.

Укачивание может вызвать у ребенка головокружение и тошноту, вызывая рвоту. Скорее всего, это произойдет, если у вашего ребенка уже есть расстройство желудка из-за вздутия живота, газов или запоров.

Сильные запахи, а также ветреная или ухабистая дорога также могут вызвать у ребенка головокружение. Тошнота провоцирует выделение большего количества слюны, поэтому вы можете заметить больше слюны, прежде чем вашего ребенка вырвет.

Вы можете помочь предотвратить морскую болезнь, путешествуя, когда ваш ребенок готов ко сну. (Отличный трюк, если ваш ребенок любит спать в машине!) Спящий ребенок реже испытывает тошноту.

Хорошо поддерживайте голову в автокресле, чтобы она не двигалась слишком часто. Кроме того, не садитесь за руль сразу после того, как накормите ребенка, — вы хотите, чтобы ребенок переварил молоко, а не съел его.

Непереносимость молока

Редкий вид непереносимости молока называется галактоземией. Это происходит, когда дети рождаются без определенного фермента, необходимого для расщепления сахаров в молоке. Некоторые дети с этим заболеванием чувствительны даже к грудному молоку.

Может вызывать тошноту и рвоту после употребления молока или любых молочных продуктов. Галактоземия также может вызывать кожную сыпь или зуд как у детей, так и у взрослых.

Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, проверьте ингредиенты на наличие молочных продуктов, включая молочные белки.

Большинство новорожденных при рождении проходят обследование на наличие этого редкого заболевания и других заболеваний. Обычно это делается с помощью анализа крови из пятки или анализа мочи.

В тех редких случаях, когда у вашего ребенка есть это заболевание, вы узнаете об этом очень рано. Убедитесь, что ваш ребенок полностью избегает молока, чтобы остановить рвоту и другие симптомы.

Стеноз привратника

Стеноз привратника — это редкое состояние, которое возникает, когда отверстие между желудком и кишечником заблокировано или слишком узкое. Это может привести к сильной рвоте после кормления.

Если у вашего ребенка стеноз привратника, он может постоянно голодать. Другие симптомы включают в себя:

• обезвоживание
• потеря веса
• волнообразные сокращения желудка
• запор
• меньшее количество стула
• меньшее количество мокрых подгузников

9 0002 Это редкое заболевание лечится хирургическим путем. Немедленно сообщите своему педиатру, если у вашего ребенка есть какие-либо симптомы стеноза привратника.

Инвагинация кишечника

Инвагинация кишечника — редкое кишечное заболевание. Он поражает 1 из каждых 1200 детей и чаще всего возникает в возрасте 3 месяцев и старше. Инвагинация может вызвать рвоту без лихорадки.

Это состояние возникает при поражении кишечника вирусом или другими заболеваниями. Поврежденный кишечник соскальзывает — «телескопы» — в другой отдел кишечника.

Наряду с рвотой у ребенка могут быть сильные спазмы желудка, длящиеся около 15 минут. Боль может привести к тому, что некоторые дети подгибают колени к груди.

Другие симптомы этого состояния кишечника включают:

• утомляемость и усталость
• тошнота
• кровь или слизь в дефекации

Если у вашего ребенка инвагинация, лечение может вернуть кишечник на место. Это избавляет от рвоты, боли и других симптомов. Лечение включает в себя использование воздуха в кишечнике для мягкого перемещения кишечника. Если это не сработает, хирургия замочной скважины (лапароскопическая) лечит это состояние.

Обратитесь к педиатру вашего ребенка, если у вашего ребенка рвота длится более 12 часов. Дети могут быстро обезвоживаться, если их рвет.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка рвота и другие симптомы и признаки, такие как:

• диарея
• боль или дискомфорт
• постоянный или сильный кашель
• отсутствие мокрого подгузника в течение 3-6 часов
• отказ от еды
• сухость губ или языка
90 031 мало или совсем нет слез при плаче
• чрезмерная усталость или сонливость
• слабость или вялость
• не улыбается
• опухший или вздутый живот
• кровь при диарее

Рвота у ребенка без температуры может быть вызвана несколькими распространенными заболеваниями. Ваш ребенок, вероятно, будет иметь один или несколько из них несколько раз в течение первого года. Большинство из этих причин исчезают сами по себе, и рвота у вашего малыша прекратится без какого-либо лечения.

Но сильная рвота может привести к обезвоживанию. Проверьте наличие признаков обезвоживания и позвоните своему педиатру, если вы не уверены.

Некоторые причины детской рвоты более серьезны, но встречаются редко. Вашему ребенку потребуется медицинская помощь в связи с этими состояниями здоровья. Знайте признаки и не забудьте сохранить номер врача в своем телефоне — и сделайте глубокий вдох. Вы и ребенок получили это.

Укачивание: симптомы, причины, лечение, профилактика

Авторы: Редакторы WebMD

• Чем это вызвано?
• Роль ушей
• Роль мозга
• Кто понял?
• Симптомы
• Советы по облегчению состояния
• Природные средства правовой защиты
• Лекарства
• Когда следует обратиться к врачу?
• Подробнее

Древние греки и римляне знали о морской болезни. Даже НАСА обратило на это внимание. Так что, если у вас есть это распространенное заболевание, вы являетесь частью давней традиции.

Есть способы предотвратить или вылечить его, чтобы ваши путешествия или поход в парк развлечений были приятными.

Вас укачивает, когда возникают конфликты между вашими чувствами.

Скажем, вы катаетесь на ярмарке, и она крутит вас вверх ногами. Ваши глаза видят одно, мышцы чувствуют другое, а внутреннее ухо ощущает другое.

Ваш мозг не может воспринимать все эти смешанные сигналы. Вот почему вы в конечном итоге чувствуете головокружение и тошноту.

В частности, ваше внутреннее ухо помогает контролировать ваше чувство равновесия. Они являются частью сети, называемой вестибулярной системой.

Эта система включает три пары полукружных каналов и два мешочка, называемых мешочком и маточкой. Они посылают информацию о том, что происходит вокруг вас, в мозг.

Полукружные каналы содержат жидкость, которая перемещается при поворотах головы. Мешочек и маточка чувствительны к силе тяжести. Они сообщают мозгу, стоите вы или лежите.

Ваш мозг воспринимает все эти данные, и обычно они складываются воедино и имеют смысл. Но иногда ваш мозг получает запутанные сигналы.

Например, в летящем самолете вы чувствуете, что двигаетесь, но ваши глаза сообщают мозгу, что вы никуда не едете. Верно и обратное. После долгого морского путешествия вы можете стоять неподвижно на суше, но при этом чувствовать, что движетесь.

Результат тот же: укачивание.

Любой человек может заболеть укачиванием, но чаще всего им болеют дети и беременные женщины. В отличие от простуды, вы не можете заразить других людей. Это не заразно.

Морская болезнь может настигнуть вас очень быстро, вы покроетесь холодным потом и почувствуете, что вас тошнит. Другие распространенные симптомы включают:

• Головокружение
• Повышенное выделение слюны
• Потеря аппетита
• Бледность кожи

Кроме того, у некоторых людей возникают головные боли, они чувствуют сильную усталость или имеют поверхностное дыхание.

У большинства людей симптомы обычно длятся недолго. Они часто уходят, как только вы привыкаете к ситуации, будь то раскачивание лодки или движение поезда.

Но есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, если укачивание не проходит само по себе:

• Расслабьтесь. Найдите что-то, на чем можно сосредоточиться, будь то глубокие вдохи или обратный счет от 100. Также может помочь закрытие глаз.
• Посмотрите на устойчивый объект. Если вы в лодке, посмотрите на горизонт. Если вы в машине, смотрите в лобовое стекло.
• Избегайте алкоголя. Слегка поешьте перед поездкой, но не голодайте.
• Дышите свежим воздухом и не курите.
• Не читать.

Если можете, займите место над крылом, если вы летите, каюту на верхней палубе, если вы плывете, или место на переднем сиденье, если вы в машине.

Некоторые люди чувствуют облегчение, употребляя следующие продукты:

Сырой имбирь . Существуют научные доказательства того, что этот корень, долгое время используемый в качестве народного средства против тошноты, эффективен. Но он может действовать как разжижитель крови. Поговорите со своим врачом, прежде чем использовать его.

Новый. Считается, что мята успокаивает организм. По крайней мере, аромат может вас успокоить.

Акупунктура и акупрессура . Некоторые люди говорят, что стимуляция определенной точки чуть ниже запястья помогает уменьшить тошноту.

Если вас по-прежнему беспокоит укачивание, вы можете поговорить со своим врачом об этом:

Дименгидринат ( Драмина ). Этот безрецептурный антигистаминный препарат, используемый для облегчения аллергии, также помогает при укачивании. Первую дозу следует принять примерно за час до поездки. Дополнительные дозы принимаются каждые 4-6 часов.

Скополамин ( Мальдемар ). Это лекарство, отпускаемое по рецепту. Ты носишь повязку за ухом. Вы наносите его за 4 часа до необходимого. Одной дозы хватает на 3 дня.

Другие лекарственные средства включают:

• Циклизин (Марезин, Марзин, Эмокил)
• Меклизин (Антиверт, Бонин)
• Прометазин (Фенадос, Фенеган, Прометеган)

900 02 У всех есть побочные эффекты, включая сонливость и сухость во рту.