3 секрета, о которых вы узнаете впервые

Как сделать грудь упругой: 3 секрета, о которых вы узнаете впервые

В молодости каждая девушка гордится своим красивым телом, подтянутой и шелковистой кожей. С возрастом постепенно начинает теряться былая красота и упругость, особенно после родов и грудного вскармливания ребенка. У некоторых женщин грудь может терять форму и до беременности. На это влияет множество факторов: не правильно подобранное белье, питание, гормональные нарушения, физические нагрузки.  Поддерживая смолоду себя в хорошей физической форме, можно избежать многих проблем, но одного фитнеса не достаточно, чтобы кожа всегда была привлекательной, а грудь красивой. Бывает так, что девушки изначально не довольны «качеством», и с удовольствием бы исправили ситуацию. Как сделать грудь упругой? Есть 3 секрета, о которых вы узнаете впервые, и сумеете благодаря им вернуть и восстановить желаемую красоту.

BeautyTek – безоперационная подтяжка груди

Сегодня эта процедура стала конкурентной альтернативой пластике. Она помогает восстановить форму, улучшить эластичность кожи, позволит избавиться от растяжек и нежелательных рубцов.

Данная процедура сочетает в себе особенности акупунктурного воздействия медицины китайских лекарей и современного оборудования. Программное обеспечения, компьютерная диагностика и применение высокоэффективных препаратов делают БьютиТек безопасной процедурой, не вызывающей последствий.

Курс лечения включает 12 сеансов по 1-2 раза в неделю. После консультации врач выберет оптимальное количество сеансов в неделю. На практике аналогов данной процедуре нет. Учитывая специфичность данного участка тела, не всегда можно применять другие методы для восстановления упругости. BeautyTek не окажет никакого чрезмерного стимулирующего воздействия на бюст, эта процедура скорее стимулирует собственные ресурсы.

Стоит обратить внимание на безболезненность данной процедуры. Противопоказанием может стать лишь беременность и проблемы с сердечным ритмом. Эффект достигается за счет улучшения кровообращения, нормализации обмена веществ, за счет перестройки волокнистой структуры кожи. Первые результаты будут заметны буквально после первого сеанса!

Биоревитализация гиалуроновой кислотой

Главным преимуществом биоревитализации является ее доступность. Примечательно, что процедуру могут пройти женщины в любом возрасте. Наиболее распространенными проблемами, с которыми обращаются в клинику, считается растяжение кожи и потеря эластичности. После кормления или при резком снижении веса кожа перестает быть упругой, происходит обвисание.

Биоревитализация способствует увлажнению и восстановлению микроциркуляции, что положительно сказывается на состоянии кожи, подтягивает ее. Гиалуроновая кислота является межклеточным компонентом кожи. Главная функция, которую она выполняет – удержание молекул воды для улучшения регенераторных процессов и увлажнения кожи. В препарате это вещество после инъекции стимулирует клетки кожи к дополнительной выработке собственной кислоты, эластина и коллагена. В результате увлажнение и питание поступает не только извне в качестве вводимого препарата, но и запускаются собственные резервы организма.

Количество сеансов зависит от индивидуальных особенностей кожи. После консультации врач скажет, какое количество сеансов необходимо для достижения желаемого результата. Если речь идет о профилактике, то может хватить и одной процедуры, а для восстановления упругости от 3 до 5 или более. Чтобы всегда быть в форме лучше эту процедуру повторять с периодичностью раз в полгода или год (зависит от состояния кожи и особенностей организма).

Косметические средства для упругости бюста

Правильный уход за бюстом позволит не только поддержать необходимый водный баланс и улучшить кровообращение, но и вернуть упругость коже. Кожа в области декольте, бюста требует максимально аккуратного ухода. Очень много информации можно прочитать относительно риска при массаже груди, о том, что не все процедуры, которые помогают восстанавливать кожу, подойдут для столь деликатной зоны. Поэтому лучше пройти курс омоложения и восстановления упругости груди в клинике, где специалисты в индивидуальном порядке подберут косметические средства.

Чтобы добиться максимального эффекта, необходимо грамотно подобрать косметику. Это должны быть средства для очистки кожи, для ее питания и восстановления водного баланса (если кожа будет постоянно пересыхать, то об упругости можно забыть). Хорошо помогают пилинги, массаж и обертывания. Косметический уход поможет поддержать эффект после операции, после аппаратной подтяжки и др.

Косметологические средства производят непродолжительный эффект. Поэтому не рекомендуется долгое время отказываться от них. При регулярном использовании можно не возвращаться к вопросу поиска эффективных способов подтяжки груди.

Конечно, каждая женщина сама принимает решение, какой из методов ей больше подходит. Не все морально готовы сразу идти на операцию – ее можно сделать, но почему бы не постараться обойтись более щадящими способами? Почему? Сама операция для восстановления упругости груди подразумевает ряд мероприятий, включая дооперационный период и послеоперационную реабилитацию. Как правило, все выше описанные методы занимают минимум времени, после сеанса женщина может заниматься своими повседневными делами, придерживаясь рекомендаций врача (ограничения, если есть, то они минимальные). Отдавая предпочтение хирургическому вмешательству, женщина потребуется некоторое время провести в клинике под постоянным медицинским наблюдением.

Конечно же операционная подтяжка груди – самый эффективный метод. Но многие боятся любого хирургического вмешательства или же не хотят делать операцию до вторых, третьих родов. Именно поэтому большее количество женщин сегодня предпочитают безоперационные методы. Вернуть красивый подтянутый вид Вашему бюсту без операций и с минимальными затратами времени помогут специалисты нашей клиники. 

 

 

Как сохранить форму груди после родов

Существует распространённый миф о том, что форму женской груди «портят» исключительно беременность и грудное вскармливание. На самом деле это не так.

Практически каждая женщина в своей жизни сталкивается с тем, что грудь меняет свою форму и, соответственно, внешний вид. И это связано не только с материнством. Грудь абсолютно любой женщины претерпевает изменения, связанные с возрастом. Независимо от того, рожала ли она и кормила ли грудью ребёнка.

Поэтому изменения в форме груди можно условно разделить на две группы

• Возрастные;
• Изменения, вызванные беременностью и грудным вскармливанием.

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ФОРМЫ ЖЕНСКОЙ ГРУДИ как правило связаны с:

• действием силы земного притяжения. Чем тяжелее грудь, тем больше она склонна к потере формы и обвисанию;
• состоянием мышц, связок и кожи. С возрастом все они теряют эластичность и способность к сокращению;
• «отношением» женщины к своей груди. Сюда входит ношение неудобного, тесного бюстгалтера, стесняющей и чрезмерно сдавливающей одежды. Отсутствие какой-либо поддержки при большом размере груди;
• набором и потерей веса. Когда женщина поправляется, в груди нарастает жировая ткань, растягивая кожу, связки и мышечные фасции, а при похудении жир рассасывается, а кожа, связки и фасции остаются в прежнем состоянии, в результате чего грудь становится «пустой» и менее упругой.

Связанное с этим появление растяжек также усугубляет ситуацию.

ИЗМЕНЕНИЯ ФОРМЫ ГРУДИ, СВЯЗАННЫЕ С БЕРЕМЕННОСТЬЮ И ГРУДНЫМ ВСКАРМЛИВАНИЕМ схожи с теми, которые происходят в результате набора и потери веса. Во время беременности грудь начинает расти, молочные железы «просыпаются», наливаются сначала молозивым, а после родов и молоком. Размер груди увеличивается, иногда очень сильно.

Изменения, происходящие в женской груди во время беременности и после родов

Тут основную роль играет генетическая предрасположенность. Повлиять на то, как сильно увеличится наша грудь во время кормления, мы не можем, это заложено природой в каждой конкретной женщине. Но есть несколько моментов, относящихся именно к периоду беременности и грудного вскармливания, на которые стоит обратить особое внимание.

1. Не экономьте на белье. Так как объём груди во время беременности меняется, придётся регулярно покупать бюстгалтеры или поддерживающие топы. И это то, на чём действительно не стоит экономить. Поддерживающее бельё не должно быть велико, но также не должно быть тесным. Тесные чашки бюстгалтера могут спровоцировать развитие в груди болезненных процессов. А слишком большие – дадут груди провиснуть, растягивая кожу.

Как правильно подобрать бюстгальтер

2. Нельзя допускать перенаполнение груди молоком. Это вредно и для кожи, и для здоровья груди. Слишком большое количество молока может обернуться лактостазами – болезненными уплотнениями в груди, так называемыми «застоями». Переполнение груди может быть результатом слишком больших перерывов в кормлении малыша либо слишком интенсивной выработкой молока. А выработка слишком большого количества молока провоцируется частой сменой грудей при кормлении, чрезмерным употреблением чая и других напитков, имеющих лёгкий мочегонный эффект, особенно в первые дни после родов, когда процесс лактации только запускается. Хорошее правило – «одно кормление – одна грудь». Оно полезно не только с точки зрения одинакового наполнения грудей молоком, это ещё и хорошая профилактика появления так называемой «лактазной недостаточности» — непереваривания малышом содержащегося в грудном молоке молочного сахара, связанного, как правило, с неправильным режимом кормления, а не с отсутствием фермента, расщепляющего молочный сахар, в кишечнике ребёнка.

3. Очень важно кормить из обеих грудей одинаковое количество времени. Бывает, и довольно часто, что ребёнок отдаёт предпочтение какой-то одной груди. У одной женщины соски на грудях могут быть разные, из одной сосать легче, из второй сложнее, и «ленивые сосуны» начинают просить ту грудь, откуда питаться легче, а у второй плакать и всячески показывать своим поведением, что хотят другую. Если пойти на поводу и кормить «любимой» грудью чаще, чем «нелюбимой», то в первой будет образовываться больше молока, а значит и сама грудь станет больше второй. Иногда эта разница становится очень большой. Чтобы этого не произошло, кормите ребёнка из обеих грудей, чередуйте груди примерно каждые три-четыре часа, так, чтобы ребёнок имел возможность полностью опорожнять каждую грудь.

4. Во время кормления не позволяйте ребёнку растягивать или оттягивать сосок, или каким бы то ни было другим образом «портить» вам грудь. Это не игрушка, и важно с самого начала пресекать такие моменты, чтобы ребёнок привык, что он маминой грудью не распоряжается, как ему вздумается. Есть определённые правила, установленные мамой, и он должен их придерживаться.

Удобный топ для беременных и кормящих с широкими бретелями мягко поддерживает увеличивающуюся грудь. Артикул 1-НВП 29802

Лёгкий топ из смесовой ткани подойдёт для поддержания груди в беременность и во время кормления грудью. Артикул 1-НВП 19702

5. Не сцеживайте молоко профилактически. Только если вам нужно оставить его малышу, пока вас нет, или если грудь чрезмерно переполнена – тогда стоит сцедить молоко, но только до состояния облегчения. Идущие с прошлого века советы сцеживаться после каждого кормления не приводят к нужному результату.

Увеличить количество молока можно только более частым прикладыванием ребёнка, а не регулярными сцеживанями. Сцеживание, помимо прочего, портит форму груди. Поэтому не стоит прибегать к нему без особой необходимости. Если вы всё же сцеживаете молоко, то делайте это правильно, не травмируя и не растягивая кожу груди и сосок.

6. Самое важное правило, несоблюдение которого гарантирует обвисание груди, — плавное завершение грудного вскармливания. Именно медленное сокращение количества молока позволяет коже «собираться», максимально возвращаясь к своим первоначальным размерам, а жировой ткани постепенно заменять железистую. «Закругление» кормления должно длиться несколько месяцев. Это полезно не только для груди, это хорошо для малыша, потому что с молоком матери он продолжает получать полезные ему ферменты и антитела. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить ребёнка грудью минимум до двух лет и дольше.

Как форма груди зависит от правильной организации и грамотного завершения грудного вскармливания

Самое главное, что нужно запомнить — важен не столько внешний вид, сколько здоровье молочных желёз. Поэтому все меры, принимаемые в отношении груди, нужно в первую очередь расценивать с точки зрения пользы для здоровья, и уже потом – красоты.

Стараться как-то корректировать форму груди во время кормления не стоит, дождитесь его завершения. И сделайте это завершение как можно более плавным. Не забывайте придерживаться правил грамотного кормления, чтобы ненамеренно не навредить своей груди.

Что же можно предпринять, если изменения уже произошли, и вы хотите их минимизировать?

Схематично женскую грудь можно представить как комплекс из молочных желёз и жировой ткани, помещенный в мешочек из кожи и фасции, основанием для которого являются грудные мышцы, прикреплённые к рёбрам.

Анатомическое строение молочной железы

Размер груди определяется:

• Количеством железистой ткани и её объёмом – это врождённые качества, повлиять на которые мы не можем.
• Наличием жировой ткани и её количеством – это мы тоже не можем регулировать по своему желанию.

Форма и расположение молочной железы зависит от следующих факторов:

• Физиология (изначальная форма груди, заложенная генетически) -тут, понятно, мы тоже можем только принимать, как есть.
• Осанка – да-да, от правильно осанки напрямую зависит здоровье и форма груди женщины.
• Состояние грудных мышц – если делать несложные упражнения регулярно, это может заметно отразиться на внешнем виде молочной железы, причём в её пользу.
• Состояние кожи и фасций. Основное, что здесь влияет, это ваше питание, грамотно подобранный бюстгальтер и своевременный уход за кожей груди в виде лёгких пилингов, контрастных водных процедур и массажа.

Уютный хлопковый топ для беременных и кормящих мягко и нежно поддержит грудь до родов и после них. Артикул 1-НМП 03904

Бельё для беременных и кормящих может быть нарядным, как этот бюстгалтер с двойными чашечками, внутренняя часть которого выполнена из хлопка, а наружная из декоративного кружева. Артикул 1-НМП 34802

Резюмируя, можно сказать, что главные меры, направленные на сохранение и поддержание формы и здоровья молочных желёз, это:

• Работа над правильной ОСАНКОЙ. Сутулость и сведённые внутрь плечи усугубляют обвисание груди.
• Правильное ПИТАНИЕ. Сахар, белая мука и чрезмерное количество животных белков в рационе негативно влияют на состояние кожи и её эластичность. А продукты, богатые витаминами А, Е и группы В, напротив, улучшают внешний вид и качество кожи.
• Достаточная физическая АКТИВНОСТЬ – залог хорошего кровообращения, а значит, и состояния организма в целом. А тренированные грудные мышцы заметно корректируют форму и положение груди.
• Поддерживающее анатомическое НИЖНЕЕ БЕЛЬЁ. Требования к бюстгальтеру: он должен хорошо поддерживать грудь, не допуская её провисания, но и не передавливая. Необходимо подбирать размер, подходящий именно в данный период времени. Выбирать бельё с широкими бретелями, не впивающимися в плечи. В повседневном бюстгальтере не должно быть косточек. Он должен быть выполнен из натуральных материалов.
• Уходовые процедуры, такие как контрастный душ груди, самомассаж, пилинг. Всё это благотворно влияет на состояние кожи женской груди, подтягивая её и делая более упругой.

Регулярно занимайтесь оздоровлением своей груди, и это обязательно отразится на её внешнем виде. Вы заметите, как подтягивается форма, как грудь становится более упругой. И обязательно держите фокус на здоровье! Ведь это самое важное!

17 лучших решений для обвисшей груди после грудного вскармливания

Беременность и кормление грудью могут сказаться на вашем теле, вызывая постоянные или временные изменения кожи и мышц.

Обвисшая грудь возникает в результате беременности, поэтому она может быть у вас, даже если вы решили не кормить грудью. Когда вы отлучаете своего ребенка от груди, ознакомьтесь с этими 17 решениями для обвисшей груди после грудного вскармливания.

1. Отлучение ребенка от груди Постепенно

Кожа обвисает в результате резких изменений в теле. Дайте коже время на заживление и восстановление своей формы, пока вы отлучаете ребенка от груди, а молочная ткань в груди сжимается.

Обвисание груди начинается во время беременности, поэтому слишком быстрое отлучение от груди может усилить обвисание.

Откажитесь от одного кормления за раз и двигайтесь в темпе ребенка вместо того, чтобы сразу переходить на молочную смесь или коровье молоко.

Дайте себе несколько недель или месяцев, чтобы отучить ребенка от грудного молока, постепенно заменяя грудное вскармливание твердой пищей или молоком.

2. Упражнения по подтяжке груди в домашних условиях

Помимо ухода за кожей груди, вы также должны заботиться о грудных мышцах, поддерживающих грудь с помощью физических упражнений.

Упражнения по подтяжке груди также уменьшают жировые отложения вокруг груди и других частей тела. Попробуйте эти упражнения, чтобы тонизировать мышцы груди:

• отжимания
• Dips Dips
• боковая планка
• взвешенные прессы для грудной клетки
• взвешенные грудные мухи
• Прессы на лепе.

  Бюстгальтер для кормления поможет поддерживать грудь так, чтобы вам было удобно. Во время грудного вскармливания ваша грудь может вырасти до полного размера бюстгальтера. Вам понадобится комплект поддерживающих бюстгальтеров для кормления, которые будут держать вас и не допускать обвисания кожи.

  Сходите в магазин нижнего белья на примерку, если не уверены в размере бюстгальтера. Вы также можете заменить бюстгальтеры, которые растянулись, чтобы получить необходимую поддержку.

  4. Поддерживайте здоровое питание и образ жизни

  Позаботьтесь о здоровье своей кожи, оставаясь активным не менее пяти дней в неделю и питаясь здоровой пищей. В хорошую погоду легко оставаться в форме, взяв ребенка в коляску и отправившись на бодрящую прогулку.

  Ведение активного образа жизни уменьшает жировые отложения, чтобы исправить обвисшую грудь. Вы также должны придерживаться сбалансированной диеты со здоровыми жирами, белками и углеводами.

  Если вы все еще кормите грудью или выздоравливаете, старайтесь есть продукты, богатые питательными веществами, которые питательны для вас и вашего ребенка.

  5. Пейте много воды

  Когда вы пьете воду, она увлажняет вашу кожу и делает ее более упругой после грудного вскармливания. Питьевая вода помогает сохранить кожу и ткани здоровыми.

  Если вы все еще кормите грудью, вам нужно пить больше воды, чем обычно, потому что ваш организм берет воду, которую вы потребляете, и использует ее для производства молока.

  Вам также следует увеличить потребление воды, если вы ведете активный образ жизни. Водянистые продукты, такие как огурец и арбуз, также могут помочь вам избежать обезвоживания.

  6. Избегайте быстрой или экстремальной потери веса

  Как и при отлучении от груди, потеря веса влияет на внешний вид вашей кожи. Стремитесь терять фунт в неделю или меньше, чтобы ваша кожа успела сжаться, а не обвиснуть.

  Сосредоточьтесь на заботе о себе, а не на том, как уменьшаются цифры на весах. Ваше тело многое пережило во время родов, и ваше послеродовое тело прекрасно и так!

  7. Практикуйте правильную осанку

  Если вы сидите прямо и стоите прямо, ваша грудь поднимется, а если вы сутулитесь, она будет свисать и обвисать. Выпрямите шею и спину, чтобы сохранить правильную осанку.

  Вы можете потренироваться, глядя в зеркало, чтобы увидеть, что вам нужно улучшить или изменить. Если вы обычно сутулитесь, может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к новой позе, но со временем это становится легче.

  8. Регулярно делайте пилинг и увлажнение

  Регулярное употребление воды помогает сохранить кожу увлажненной, но вы можете усилить ее, нанося увлажняющий лосьон каждый день после душа.

  Известно, что эти продукты помогают вашей коже восстанавливаться, но сами по себе они не устраняют дряблость. Старайтесь регулярно делать пилинг, чтобы увеличить приток крови, что, в свою очередь, поможет вам восстановить эластичность.

  Лосьон со спиртом может высушить кожу, и наносите ланолин на соски только в том случае, если они кажутся сухими.

  9. Массаж груди

  Регулярный массаж груди улучшает состояние кожи и улучшает кровообращение, позволяя коже быстрее восстанавливаться после обвисания.

  Массаж груди во время кормления грудью помогает сцеживать молоко и предотвращает закупорку молочных протоков.

  Массируйте грудь двумя пальцами или ладонью, слегка надавливая. Работайте вокруг груди в течение нескольких минут, пока не дойдете до всей груди.

  10. Чередуйте горячую и холодную воду в душе

  Горячий душ улучшает кровообращение, а холодный душ повышает тонус кожи.

  Когда вы принимаете душ, переключайтесь между горячей и холодной водой, массируя грудь, чтобы усилить кровообращение. Закончите с холодной водой в конце душа.

  11. Спросите своего врача об использовании пажитника

  Нанесение пажитника на кожу может помочь сохранить ее упругость, но это не для всех. Пока ваш врач говорит, что вы можете его использовать, смешайте 1 стакан порошка семян пажитника и 1 стакан воды.

  После приготовления пасты нанесите ее на грудь и оставьте на 15 минут. Затем используйте прохладную воду, чтобы промыть область. Для достижения наилучших результатов ежедневно наносите пасту из пажитника.

  12. Не курите

  Если вы курите, вам следует бросить курить во время и после кормления грудью. Поскольку сигаретный дым разрушает эластин вашей кожи, ваша грудь с большей вероятностью обвиснет.

  От курения трудно избавиться, поэтому лучше всего обратиться к медицинскому работнику за безопасными и эффективными способами отказа от курения.

  13. Используйте укрепляющий крем

  Укрепляющий крем может помочь увлажнить кожу и предотвратить обвисание груди.

  Несмотря на то, что вы можете использовать тот же увлажняющий крем, который вы используете для лица, это помогает иметь уникальную процедуру для груди, потому что она более сухая, чем ваше лицо и другие части тела.

  Крем для укрепления груди, такой как Palmer’s , специально разработан для беременных и кормящих матерей.

  14. Подтяжка груди с помощью нитей Aptos

  В дополнение ко всем домашним средствам от обвисшей груди вы также можете пройти специальное лечение.

  Обработка нитями Aptos включает подтяжку кожи вокруг груди с помощью нитей Aptos с зазубринами. Этот косметический подход является неинвазивным и длится несколько лет.

  15. Лазерная терапия

  Лазерная терапия также может помочь в лечении обвисшей груди после грудного вскармливания и беременности. В этом процессе врач направляет высокоэнергетические лучи, чтобы улучшить эластичность кожи груди и удалить омертвевшие клетки кожи.

  Лазерная терапия лучше других медицинских процедур, поскольку не требует хирургического вмешательства. Также не делаются разрезы, поэтому у вас не останется шрамов. Для достижения наилучших результатов вам потребуется регулярное лечение.

  16. Лечение бюста caci

  Лечение бюста caci — еще один нехирургический метод лечения. Врач использует портативное устройство для передачи электрического импульса мышцам вокруг груди, чтобы напрячь их. Подтянутые грудные мышцы поднимают грудь после нескольких процедур.

  17. Подтяжка груди после грудного вскармливания

  Хирургическая подтяжка груди может потребовать разреза, но это долгосрочное решение, поскольку оно подтягивает ткани груди и избавляет от лишней кожи.

  У вас будет консультация с опытным хирургом, чтобы понять, как работает этот процесс и подходит ли он вам.

  Заключение

  Ваше тело после родов и грудного вскармливания, скорее всего, не придет в норму сразу, но эти упражнения и процедуры помогут вам снова чувствовать себя комфортно в своей коже. 9

• https://www.momjunction.com/articles/ways-to-prevent-breast-sagging-post-pregnancy_00121079/
• https://makeupandbeauty.com/4-home-remedies-to-treat-and-prevent- обвисшая грудь/
• https://www.wellandgood.com/firming-creams-for-breasts/

Эшли Поттер (основатель)

Мама троих детей (включая однояйцевых близнецов), жена и владелица Parents Wonder. Здесь я могу поделиться своим материнским опытом и полезными знаниями, которые я узнаю на этом пути.

Обвисшая грудь после грудного вскармливания: что делать?

Беременность и роды — это не что иное, как чудо, но также верно и то, что они могут оказывать такое сильное влияние на организм женщины, что многие молодые матери не чувствуют, что узнают себя или чувствуют себя комфортно в своей новой внешности.

Животик является ключевой проблемой, так как мышцы и кожа растягиваются, чтобы приспособиться к растущей матке, но многие женщины часто замечают нежелательные изменения в своей груди во время беременности, которые затем усугубляются, если они кормят ребенка грудью.

Приведет ли грудное вскармливание к обвисшей груди?

Итак, обвисшая грудь после грудного вскармливания неизбежна? После отлучения от груди вы можете подумать, что ваша грудь выглядит иначе, чем раньше, с точки зрения размера, формы и даже внешнего вида. Изменения не обязательно являются результатом грудного вскармливания, они происходят с самых ранних сроков беременности, и даже женщины, которые не кормят грудью, могут почувствовать, что их грудь изменилась.

Сразу после зачатия начинает увеличиваться выработка гормонов беременности, таких как эстроген и прогестерон. Эти гормоны вызывают накопление большего количества жировой ткани и усиливают приток крови к груди в рамках подготовки к кормлению ребенка после рождения.

Гормон релаксин также выделяется с самого начала беременности, что способствует растяжению связок. Это позволяет тазу расширяться во время родов, а также влияет на ткани груди.

В ближайшем послеродовом периоде матери обычно испытывают нагрубание, поскольку их организм готовится к лактации, и, если они продолжают кормить грудью, грудь ощущается полной, а затем пустой во время кормления.

Что еще вызывает обвисание груди?

В 2007 году пластические хирурги провели совместное исследование в Великобритании и США, чтобы выяснить, вызывает ли грудное вскармливание обвисание груди, поскольку это было распространенной жалобой при консультациях по подтяжке или увеличению груди.

Женщины, желающие сделать подтяжку или увеличение груди, были опрошены для исследования, и исследователи также оценили их историю болезни, индекс массы тела, размер чашки бюстгальтера до беременности и курили ли они или нет.

Не было обнаружено различий в степени птоза груди между теми женщинами, которые кормили грудью, и теми, кто не кормил грудью. На провисание груди повлияли и другие факторы, в частности возраст и курение пациентки.

Старение обычно является наиболее распространенной причиной обвисания груди; связки в груди растягиваются и со временем теряют эластичность. Этот процесс часто ускоряется из-за гормональных изменений, происходящих во время менопаузы.

Курение влияет на обвисание груди, потому что вредные химические вещества в сигаретах вызывают разрушение эластина в организме и его эластина, который придает коже поддержку и эластичность. Ультрафиолетовые лучи также могут вызвать потерю эластина.

Может ли грудное вскармливание стать причиной неровности груди?

Наши тела не идеально симметричны, и у большинства женщин грудь немного неровная еще до беременности и кормления грудью. Таким образом, часто бывает так, что они могут заметить это отсутствие симметрии только из-за изменений в вашем теле. Однако бывает и так, что у женщин от природы больше молочных протоков и альвеол в одной груди — обычно в левой груди — и у вас может вырабатываться больше грудного молока с одной стороны.

Что лучше всего помогает при обвисании груди?

Хотя вы ничего не можете поделать с процессом старения, существуют определенные привычки образа жизни, которые могут предотвратить обвисание груди. Избегайте курения и вредного воздействия солнца, но поддерживайте стабильный вес с помощью здорового питания и физических упражнений, так как значительные колебания веса могут привести к растяжению груди.

Если вы чувствуете, что ваша грудь больше не выглядит молодой и привлекательной, то операция часто является единственным выходом, поскольку не существует безоперационной процедуры, которая могла бы поднять и изменить форму обвисшей груди.

Подтяжка груди: во время процедуры мастопексии г-н Алекс Каридис удалит лишнюю кожу и подтянет ткани груди, изменив положение и форму груди, чтобы она выглядела более молодой. На размер, форму и положение сосков также часто влияет беременность и грудное вскармливание, и их тоже можно исправить во время процедуры.

Г-н Каридис сделает надрез по границе соска, а затем вниз от нижней ареолы к основанию груди. Иногда он делает длинный горизонтальный разрез в складке груди, в зависимости от степени провисания, но это будет обсуждаться во время вашей консультации.

Подтяжка груди в сочетании с имплантатами: часто женщины могут испытывать потерю полноты в верхней части груди вместе с обвисанием, и для создания более эстетичной формы груди может быть рекомендована подтяжка с использованием имплантатов.