Ребенок не спит в своей кроватке| Что делать если новорожденный отказывается спать в кроватке

18.12.2021

8601

10

Условия спокойного сна

Автор статьи

Галина Кусакина

Галина Кусакина

Старший консультант по сну BabySleep, фармацевт

Мама двоих детей

Вы выбрали для новорожденного малыша самую красивую кроватку, а он не хочет в ней спать, плачет, истерит, как только вы пытаетесь его туда положить. В чем же дело?

Прежде всего, для новорожденного ночные пробуждения — это физиологическая норма. Но если сон по 1–2 часа вас изматывает, вам приходится часто вставать или даже всю ночь дежурить возле кровати малыша, ситуацию можно изменить. Разберемся, что мешает вашему ребенку хорошо спать в его собственной кровати.

Календарь кризисов ребенка

Почему малыш отказывается спать в кроватке и что с этим делать

Четвертый триместр. Так называют первые 3 месяца после рождения. В этот момент новорожденный привыкает к новым условиям жизни вне утробы матери. Контакт «кожа к коже», ношение на руках/в слинге, совместный сон помогают малышу чувствовать себя спокойно. Когда мама рядом, у ребенка улучшается терморегуляция, стабилизируется сердцебиение, у него, так же как у его мамы, снижается уровень гормонов стресса и стимулируется выработка окситоцина.

Что делать?

Кроватка кажется малышу слишком просторным и неуютным местом для сна. Ведь он привык постоянно находиться в тесноте маминого живота. С помощью пеленания или спального мешка можно создать приятные и безопасные условия для сна новорожденного. А вот обкладывать малыша валиками, одеялами, класть в кроватку подушки, бортики небезопасно из-за риска СВДС. Не забывайте следить за тем, чтобы избежать перегрева. Пеленка заменяет один слой одежды. В жарком помещении или в летний период достаточно одной пеленки и подгузника. Подробно об одежде для сна мы написали в этой статье.

Спать рядом с малышом, но все-таки отдельно поможет приставная кроватка. У малыша будет свое спальное место близко к маме. Не нужно вставать и в темноте идти к кровати ребенка, достаточно просто придвинуться к нему, чтобы взять покормить, или протянуть руку, чтобы погладить малыша и поправить пеленку или дать пустышку. Приставная кроватка на одной высоте с кроватью родителей облегчит процесс кормления. В этой статье мы собрали для вас интересные приставные кроватки и не только.

Близкое расположение кроватки новорожденного к кровати родителей важно, как считает доктор Комаровский, так как первое время ребенку, особенно грудничку, нужны более частые кормления ночью, несколько раз в зависимости от особенностей малыша.

Совместный сон. Возможно, вам удобно спать вместе с малышом, вы кормите и продолжаете спокойно спать до утра. Мы поддерживаем ваше решение спать вместе с ребенком, но важно ознакомиться с правилами безопасности при совместном сне.

Внешние условия

Это любые факторы, которые могут доставлять дискомфорт:

• Неудобный матрас, натирающие бирки, швы, кнопки на одежде для сна, складки пеленки.
• В комнате очень жарко или холодно.
• Мешает шум или свет.
• Ребенок перед засыпанием «сходил в туалет».
• Малыш голодный.
• У ребенка очередной скачок развития.

Подробно о том, как создать комфортные условия в спальне малыша, мы написали в этой статье.

Ребенок болеет, режутся зубы

Случается, что малыш плохо себя чувствует: у него болит животик, лезут зубы, дискомфорт из-за массажа или прививки, беспокоят колики, раздражение на коже.

В период болезни мама чувствует беспокойство своего ребенка, старается незамедлительно реагировать на потребности малыша. Таким образом снижается и тревожность мамы. Сон во время недомогания дома или в больнице обычно нарушается, но это пройдет, как только ребенку станет лучше. А сейчас малышу очень нужны ваши внимание, забота, тепло, объятия.

Если ребенок сытый, здоровый, у него сухой подгузник, созданы все условия для комфорта, а сон все равно не налаживается, скорее всего, дело в неподходящем режиме или ассоциациях на засыпание.

Режим сна и бодрствования

Случается, что родители укладывают малышей спать не в «свое» время. Либо слишком рано, когда кроха еще полон сил изучать мир. Либо слишком поздно, когда перевозбуждение за счет гормонов стресса не дает ему спокойно уснуть и хорошо спать. Получается, что малыш сопротивляется сну не потому, что его кладут в кроватку, а потому что время для сна неподходящее. В разном возрасте это «правильное» время будет разным. Воспользуйтесь таблицей возрастных норм, чтобы ориентироваться, когда пришло время переходить к расслаблению перед сном.

Если вы еще не научились распознавать признаки усталости, организуйте спокойное времяпровождение с малышом незадолго до того, как будет пора укладывать его спать. Это будет ваш «мостик в сон». Так вам будет проще заметить самые первые признаки усталости у ребенка.

Ассоциации на засыпание

В тактильной близости с мамой ребенок чувствует себя более комфортно, происходит стимуляция механизмов теплообмена и дыхания. Малыш слышит стук маминого сердца, и у него создается четкое ощущение безопасности, это легко становится сильной ассоциацией и привычкой засыпать именно в таких условиях. Другие сильные ассоциации со сном: качание на руках/в коляске/на фитболе, пустышка, бутылочка или кормление грудью.

Если ребенок привык, что он всегда засыпает у вас на руках или с грудью, а ночью при обычных и естественных пробуждениях между циклами сна вдруг обнаруживает себя одного в кроватке, это вызывает у него недоумение и плач. Ему нужна ваша помощь, чтобы снова уснуть — несколько раз за ночь. Дети, умеющие засыпать самостоятельно, так же часто просыпаются ночью, но могут сразу же продолжить свой сон без помощи взрослых, так как условия, в которых они засыпают и просыпаются, не изменяются.

Не терпите недосып! Не ждите, когда ребенок наконец сам начнет спать в своей кроватке всю ночь без пробуждений. Если ваш ребенок уже подрос, а ассоциации на засыпание стали очень устойчивыми, закрепились, консультант BabySleep поможет правильно провести подготовительную работу и мягко научить ребенка самостоятельному засыпанию по методике BabySleep.

#сонвкроватке

‘, nextArrow: », responsive: [{breakpoint: 1199, settings: {arrows: !1, infinite: !1, slidesToShow: 1}}] }) })

Как приучить ребенка спать в кроватке? | Дом и семья

Переучить малыша в таком случае бывает очень сложно. Когда кроха взрослеет, то лучше, чтобы у него была своя собственная постель. Естественно, те родители, которые с рождения определили ребенку место для сна в его кровати, с подобной проблемой не сталкиваются. Но что же делать родителям, чьи дети с первых дней жизни привыкли к совместному сну?

На решение подобной проблемы необходимо потратить немало времени и сил. Не так болезненно для крохи будет, если этот процесс пройдет плавно, поэтому запаситесь терпением.

Когда и как приучать малыша к кроватке?

Начинать приучать ребенка к его индивидуальному спальному месту лучше всего месяцев с 6−8. Как правило, в это время число ночных кормлений становится меньше (а иногда и вообще сводится к нулю), также к этому возрасту ребенок свободно переворачивается и принимает удобную для него позу. Стоит отметить, если вы уже пропустили этот момент, то не расстраивайтесь — приучить кроху спать отдельно никогда не поздно.

Когда родители приняли твердое решение приучить малыша спать в своей кроватке, им необходимо быть последовательными в своих действиях. Если во время приучения даже изредка уступать своему чаду, укладывая его рядом с собой, то все усилия будут напрасными.

Первое правило для осуществления задуманного — приучить ребенка укладываться спать в одно и то же время. Для этого придумайте свой ритуал отхода ко сну — например, после купания спойте песенку, вместе посмотрите интересную книгу или сделайте легкий расслабляющий массаж.

Главное, чтобы это не было чем-то шумным или слишком веселым, так как в таком состоянии настроиться на сон даже взрослому очень тяжело, не говоря уже о ребенке. Также длительность подобного действия не должна превышать четверть часа.

После ритуала мама или папа могут посидеть немного рядом с крохой, а как только он уснет, уходить. Если малыш проснулся — подойдите и успокойте, погладьте по спинке, наклонитесь и поцелуйте, пожелайте еще раз «Спокойной ночи!», но из кровати его не вынимайте.

Если ребенок снова проснулся и зовет вас, не прибегайте сразу же, подойти можно лишь спустя пару минут. Конечно, первые несколько дней станут для вас настоящим испытанием — кроха может просыпаться до 10 раз за ночь, чтобы проверить, рядом мама или нет. Ее отсутствие для него тревожно, поэтому ваша задача спокойно сообщить, что в случае чего, родители будут рядом, но спите вы с ним теперь отдельно.

Еще один очень интересный способ приучить ребенка спать отдельно — так называемый метод «замещения».

Если малышу трудно отпустить маму, то можно дать ему его любимую небольшую мягкую игрушку со словами: «Слоник, присмотри, пока меня в комнате не будет, за моим малышом, пожалуйста». Спустя 10−15 минут мама возвращается и вслух благодарит игрушку за «оказанную услугу». Таким образом, кроха привыкнет спать с этой игрушкой, ему будет спокойно и уютно с «маминым помощником».

Если спальное место ребенка расположено в другой комнате, то его может напугать темнота, так как он никогда раньше не был здесь продолжительное время без света. Поэтому первое время используйте ночник. Лучше, если он будет светить не прямо на постель ребенка и свет будет неярким, приглушенным. К тому же первое время мама может спать в этой же комнате, но на другой кровати или на диване.

Есть родители, которые нашли свой способ решения подобной проблемы — они с вечера засыпают все вместе в одной кровати, а уже ночью переносят ребенка в его кроватку. Главное, рассказать об этом малышу заранее, чтобы он не испугался того, что проснулся в новом месте. Но данный способ не слишком хорош тем, что ребенок по-прежнему будет считать родительскую кровать «своим» спальным местом — он будет возвращаться туда в любое время уже самостоятельно.

Стоит отметить, что если ребенку очень нравится оформление его кровати, то он может и сам добровольно сменить спальное место.

Для этого можно организовать совместный выбор и покупку кровати. Если она у вас уже есть, то можно вместе приобрести постельное белье с принтом его любимых героев из мультфильма или милых зверюшек, повесить интересные игрушки, поставить красивый ночник-игрушку или детский проектор.

После того как малыш впервые заснул в своей кроватке, с утра обязательно похвалите его, можно даже сделать небольшое поощрение, но не приучайте его к постоянным подаркам.

Когда с «переездом» лучше повременить

Если ваше чадо болеет или недавно перенесло сильную травму, не торопитесь приучать его спать отдельно. Еще стоит повременить, если у него лезут зубки или проявилась аллергия на какой-либо продукт, которая сопровождается зудом или высыпаниями.

Не оставляйте его одного в комнате, когда видите, что ему сильно страшно.

Также не оставляйте кроху долго реветь в одиночестве. От подобного у него, возможно, разовьется нервное расстройство или психическое заболевание, которое может привести к трагическим последствиям. Если слышите, что малыш проснулся ночью и у него истерика, подойдите к нему, узнайте причину плача. Если просто разволновался — дайте ему почувствовать вашу поддержку и любовь.

Не спешите приучать ребенка к индивидуальному спальному месту, если какие-то проблемы сейчас у вас — со здоровьем или просто тяжелая ситуация в семье. С подобным настроем вы можете не выдержать бессонные ночи, которые обязательно будут в начале приучения, и в какой-то момент сорветесь на малыше.

Чем раньше вы научили кроху спать отдельно от себя, тем лучше и для него, и для вас. Не стоит идти на поводу у капризов и слез ребенка (таким образом он может научиться манипулировать вами), хотя и оставлять его наедине со своими страхами тоже нельзя.

Приготовьтесь к тому, что привыкание ребенка спать отдельно — процесс длительный, который требует ваших выдержки и терпения. Помните, родительское тепло и ласка способны перебороть все страхи малыша и подарить ему и вам здоровый и спокойный сон.

Теги: самостоятельность, правила поведения, психология общения, малыш, сны, ребенок, ночник

Как уложить ребенка спать в кроватке всю ночь? – Cenzerely Yours

ОБНОВЛЕНО 3 ЯНВАРЯ 2020 г.

Когда я впервые принесла домой свой маленький комочек радости, у меня была уже готовая кроватка, но я даже не думала о том, как уложить ребенка спать в детская кроватка.

Я так любила спать вместе! Отчасти потому, что это значительно облегчило ночные кормления, а отчасти потому, что я помешан на контроле и должен был проверять его несколько раз в течение ночи, чтобы убедиться, что он дышит.

Мой ребенок спал в люльке на расстоянии вытянутой руки, и это было прекрасно. Если вам интересно, как уложить ребенка спать в люльке или кроватке, вы попали по адресу. Если вы задаетесь вопросом, как уложить ребенка спать всю ночь? Эти советы помогут вам научить вашего ребенка спать лучше и спать всю ночь.

Когда мой ребенок перерос люльку, пришло время перевести его спать в кроватку. Это может стать кошмаром, так как ваш малыш привык к их рутине. Путем проб, ошибок, слез, поддержки и советов других мам мы смогли уложить нашего ребенка спать в кроватке всю ночь.

Если вам интересно, как уложить ребенка спать всю ночь? Или как уложить ребенка спать в кроватке? Эти советы помогут вашему ребенку спать всю ночь в своей кроватке , надеюсь, не слишком много плача.

Чтобы действительно понять, нам также нужно спросить себя, почему мой новорожденный или старший ребенок не спит в кроватке всю ночь?

Если мы поймем, что заставляет их спать лучше, мы сможем помочь сделать кроватку более удобной для ребенка.

Вы также можете задаться вопросом: «Как мне уложить ребенка спать, не держа его на руках? Или «как научить ребенка засыпать самостоятельно?» Вы можете использовать многие из этих трюков и для решения этих проблем.

Если вы молодая мама и ищете больше детских лайфхаков, ознакомьтесь с руководством по выживанию новорожденных , где вы найдете советы и рекомендации, которые должен знать каждый новый родитель.

Отказ от ответственности: как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках, но для вас это не требует дополнительных затрат.

Когда ребенок должен спать в своей кроватке и в своей комнате?

Время перехода от люльки к кроватке

Это действительно зависит от вас и ребенка. Всякий раз, когда вы чувствуете себя наиболее готовым. Имейте в виду, однако, чем раньше вы решите начать, тем будет легче .

Когда вы начинаете выстраивать с ребенком распорядок дня, он ожидает, что этот распорядок останется прежним. Это дает им чувство спокойствия, когда они знают, чего ожидать. Когда они становятся старше, может быть труднее изменить распорядок дня.

Не невозможно, но сложнее . Я бы предложил где-то между 6-8 месяцами, но делайте то, что вам подходит.

1. Начните с укладывания ребенка в кроватку для сна

Почему мой новорожденный не хочет спать в кроватке?

Потому что вы еще не научили их .

Мне нравится идея легкого перехода к переменам. Начните с чего-нибудь небольшого. Начните с дневного сна в кроватке вместо того, чтобы приучать ребенка спать всю ночь.

На самом деле мы начали это задолго до того, как подумали о переводе ребенка в кроватку на ночь.

Примерно в 3 месяца я начала укладывать его в кроватку на дневной сон, чтобы он начал привыкать к кроватке.

ПО СВЯЗИ: Как новые и будущие мамы могут выиграть БЕСПЛАТНЫЕ ТОВАРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ!

2. Положите ребенка в кроватку сонным, но не спящим

Научите ребенка спать самостоятельно

Вам интересно, как заставить новорожденного спать в кроватке, а не на руках? Когда вы учите своего ребенка спать в кроватке, вы хотите научить его хорошим привычкам сна.

Вы не хотите укачивать своего малыша, чтобы он заснул НАВСЕГДА . Именно так и будет, если постоянно класть их в кроватку ПОСЛЕ они уснули.

Вам нужно будет укачивать их обратно каждый раз, когда они просыпаются от испуга.

Не весело .

Вам нужно научить ребенка успокаиваться и засыпать самостоятельно, потому что это ключ к тому, чтобы ребенок спал всю ночь.

Как только вы заметите, что глаза вашего малыша начинают опускаться, пора его укладывать. Вы можете остаться у кроватки в первые несколько раз, нежно похлопывая и шикая их, если им нужна помощь, чтобы успокоиться.

Помогите им перестать суетиться и позволить им заснуть самостоятельно.

Вы будете постепенно сокращать время, в течение которого вы стоите и ждете, пока они заснут, пока они не перестанут нуждаться в вас.

Следите за сигналами и знаками сна

Знаете, какой верный способ потерпеть неудачу при обучении ребенка сну?

Отсутствующие сигнала сна ребенка .

Когда ваш малыш переутомляется, он становится очень беспокойным, и даже если он хочет спать, он слишком капризный, чтобы ложиться спать.

Вы потратите время, пытаясь успокоить их, вместо того, чтобы уложить их спать. Следите за этими сигналами сна, чтобы знать, когда пора ложиться спать:

Отстранение/избегание зрительного контакта/смотрение в пространство

♡ Зоражение

♡ Потягивание ушей

♡ Roubling Eyes

♡ Постоянно растягивая

♡ Плач/ суетясть (они пережиты к этому моменту)

3. Небольшой ребенок поможет им спать в их криб

.

В чем спать новорожденному?

Ваш новорожденный или младенец будет лучше и дольше спать в своей кроватке, если его запеленать.

Это делает их красивыми и уютными, как букашка, которая имитирует среду, к которой они привыкли в утробе матери.

Все это широкое открытое пространство может напугать новорожденного. Кроме того, они могут легко проснуться. Пеленание может помочь с этими вещами, которые ребенок ненавидит.

Вы должны убедиться, что пеленка красивая и надежная, она не должна распутываться во время сна, так как это может представлять опасность, если она закроет им лицо.

Ознакомьтесь с руководством по выживанию новорожденных по ссылке выше, чтобы узнать, как пеленать.

Или пойти еще более простым путем: использовать спальный мешок для новорожденных.

Есть даже утяжеленные спальные мешки.

Некоторым детям нравится легкое давление на живот во время сна. Это дает им ощущение, что они прижимаются к вам или спят на животе.

4. Пахнет мамой *вздох*

У вас есть симпатичная цепляющаяся маленькая коала?

Мой малыш был и остается милым спящим малышом. Ему нравится знать, что мы рядом с ним, поэтому он просто закричит, если мы уйдем.

Как я уже упоминала ранее, вы можете положить ребенка в кроватку и оставаться рядом в течение первых нескольких дней. Вы можете напевать или петь, нежно гладить их и успокаивать, чтобы они заснули.

Еще одна вещь, которая помогает ребенку чувствовать себя в безопасности, — это запах мамы.

Новорожденные еще не очень хорошо видят, но они ТОЧНО знают, как вы пахнете.

Ваш знакомый запах успокаивает и успокаивает. Я предлагаю спать с их пеленками или спальным мешком, прежде чем использовать их на ребенке, чтобы они имели ваш запах.

5. Распорядок дня перед сном облегчает засыпание в кроватке

Скорее всего, вы сможете уложить ребенка спать в своей кроватке, если он будет знать, чего ожидать. Младенцы, как и мы, преуспевают в рутине.

Вы можете ввести режим отхода ко сну с первого дня и расширять его по мере взросления малыша. Это не должно быть чем-то слишком сложным. Наша рубашка перед сном выглядит примерно так:

♡ Время ванны

♡ Детский массаж

♡ Паджама/ шпалы на

♡ бутылка или грудное вскармливание

спать в кроватке

Ознакомьтесь с нашими любимыми детскими книжками, которые можно прочитать перед сном

Вы заметите, что у вашего малыша начинает формироваться собственный график сна. Обратите внимание на это время и постарайтесь подготовить своего малыша ко сну, когда это время приближается.

Лично я использовал приложение для детского сна, чтобы отслеживать время, когда мой малыш обычно спал и когда ложился спать, и старался, чтобы это было как можно более постоянным.

6. Постоянство — ключ к сну в кроватке

Как и большинство вещей в жизни, вы должны придерживаться этого, если хотите, чтобы оно работало. Первые несколько дней часто бывают худшими, и все, что вам хочется, это плакать. Просто продолжай проталкиваться. Придерживайтесь режима сна и ложитесь в кроватку.

Если вы работаете по обычному графику/полный рабочий день, я предлагаю начать в пятницу вечером, чтобы вы не утомлялись на работе на следующий день и, таким образом, с большей вероятностью оставались преданными своему делу.

КАК вы знаете, дети плачут, и это нормально, но я не сторонник метода крика. Если это сработает для вас, отлично! Вы должны решить, что лучше для вашей семьи и что вам удобно.

Если вы похожи на меня и не можете выносить плач, вы можете просто зайти, погладить своего малыша и заставить его замолчать, пока он не успокоится. Имейте в виду, что вам, возможно, придется делать это ПОВТОРНО в течение первых нескольких дней, но если вы будете придерживаться этого, это будет работать. Ваш малыш поймет их режим сна и, в конце концов, сдастся. На данный момент это битва воли, так что оставайтесь сильными.

7. Как помочь ребенку безопасно спать в кроватке

Я просто хотел упомянуть несколько советов по безопасности, о которых следует помнить, когда вы переводите ребенка спать в кроватку. Вы, вероятно, сталкивались с ними раньше, но они требуют объяснения.

Положение для сна

Вы должны всегда укладывать малыша спать на спину.

Любое другое положение для сна, например, на боку или на животе, не рекомендуется, так как это увеличивает вероятность синдрома внезапной детской смерти или СВДС.

Это связано с повторным вдыханием выдыхаемого воздуха, поэтому, когда они спят на боку или животе, они не могут так же легко отвернуть голову.

Пустая кроватка

Мягкие игрушки, подушки, оборки и пух — это мило и мило, но не нужно для ребенка и может представлять опасность для дыхания.

Новорожденному в кроватке не нужно ничего, что он мог бы случайно натянуть на лицо, например, свободные одеяла, подушки или игрушки.

Также убедитесь, что все простыни аккуратно и надежно спрятаны.

Положение кроватки

Большинство детских кроваток имеют более одного положения. Когда ваш малыш новорожденный и не очень подвижный, его обычно устанавливают в самое верхнее положение, чтобы вы могли легко положить его в кроватку.

Однако, если вы начинаете приучать ко сну ребенка старше 6 месяцев, который с каждым днем ​​становится все более любопытным и подвижным, вы можете переместить кроватку в самое нижнее положение.

Таким образом, ваша маленькая обезьянка не будет вылезать из кроватки и шалить или случайно выпадать и ушибаться.

Еще несколько странных лайфхаков для детского сна, о которых вы, вероятно, не слышали

Вот еще несколько лайфхаков, с которыми я столкнулся, и которые не являются типичными решениями для сна, но если вы не в своем уме, не помешает попробовать еще несколько вещей, верно?

Уловка с тканями для детского сна?

Итак, я посмотрела видео ниже, и, хотя я не использую салфетку, мне помогло медленное (очень легкое) движение пальцев от макушки моего ребенка, вниз по его лицу и по его маленькому носику. Я бы сделала это, когда он уже в кроватке, усталый, но, может быть, немного беспокойный или не хочет спать.

Я либо издавал шикающий звук, либо мычал, медленно проводя пальцами по его голове и лицу, затем через несколько минут я видел, как его глаза начинают трепетать, и я знал, что выиграл! Счет!

Самодельный детский гамак или детские качели

Другой странный способ заснуть я узнал от родителей. По сути, именно так они усыпляли младенцев там, откуда они приехали в Шри-Ланку. Как мы знаем, движение помогает младенцам заснуть, потому что они привыкли к этому еще в утробе матери. Таким образом, этот трюк пытается имитировать это ощущение.

По сути, они повесили сари (6 футов длинной ткани) к потолку и сделали детский гамак, который будет укачивать ребенка, чтобы он заснул. Сегодня многие родители используют для этого детские качели. Извиняюсь! Я не смог найти видео на английском языке, чтобы показать вам, что я имею в виду (это очень важно для коричневых родителей).

Очевидно, что вы не хотите оставлять спящего ребенка в гамаке, он используется только для того, чтобы он успокоился и заснул, прежде чем переместить его в люльку или кроватку.

Если вы не пытаетесь построить собственный детский гамак, у меня есть более простое решение. Вместо этого попробуйте детские качели. Большинство детей легко убаюкивают, качая детские качели. Но помните, вынимайте ребенка, когда он хочет спать, а не спит.

Детские качели Graco Simple Sway

Люлька

IN Кроватка

Этот лайфхак поделился со мной другим читателем! У нее есть люлька, которая снимается с подставки. Она смогла просто отсоединить люльку и переместить ее прямо в кроватку с ребенком. Таким образом, у ребенка было что-то знакомое, за что он мог держаться во время перехода. Через несколько дней или недель, когда ребенок почувствует себя достаточно комфортно во сне в кроватке, просто избавьтесь от люльки.

8. Товары, помогающие ребенку спать в кроватке

Спальные мешки, пеленки и утяжелители для сна

Мы упомянули пеленание как способ улучшить сон вашего малыша. Вот несколько отличных примеров, которые помогли моему маленькому парню. Мы получили Halo Sleep Sack от нашего детского душа, и это была находка. Сначала я использовала пеленки, но мой малыш в конце концов понял, как выворачиваться на свободу. Если вы хотите посмотреть поближе, нажмите на название продукта, чтобы сделать покупки.

Мешок для сна Halo

Мне очень понравились одеяла, которые использовались в больницах, они были идеального размера для пеленания. Итак, когда я вернулся домой, я решил порыться в Интернете и посмотреть, что я мог найти. На самом деле я наткнулся на ту же марку, что и в больницах — Medline!

Пеленальные одеяла для больниц Medline

Я лично не примеряла этот комбинезон для сна, но знаю многих мам, которым он нравится. Это утяжеленный костюм для сна, поэтому, если у вас есть ребенок, который любит засыпать у вас на груди, ему, скорее всего, это понравится.

Волшебный костюм для сна Мерлина

Радионяня

Вам понадобится радионяня, чтобы следить за своим спящим малышом, не выходя из собственной комнаты. К счастью, мы получили один из нашего детского душа. Некоторые поставляются с прямой трансляцией видео, другие только со звуком. Некоторые из них имеют удаленный доступ с вашего телефона с помощью Wi-Fi. У других есть двусторонний разговор, поэтому вы можете успокоить ребенка звуком своего голоса из своей комнаты. Посмотрите, что соответствует вашим потребностям.

Видеоняня с двухсторонней связью и оповещением о температуре

Звуковая машина белого шума

Матка не была изолированным, тихим местом. Ваш милый малыш был убаюкан звуком вашего бьющегося сердца и приливом крови в ваших венах. Звуки белого шума успокаивают детей.

Некоторым детям все еще нужна такая среда, чтобы они могли заснуть самостоятельно и сделать сон в кроватке более приятным. Вы можете приобрести генератор белого шума или загрузить приложение с белым шумом, чтобы играть в комнате вашего ребенка.

Имейте в виду, вам нужен безопасный децибел белого шума для ребенка. Я много читал о возможности потери слуха, если децибелы белого шума слишком высоки.

Уровень шума выше 140 дБ считается очень высоким для взрослых. Для детей этот уровень должен быть менее 80 дБ и менее 50 дБ для младенцев (это примерно уровень больничных яслей).

Baby Sleep White Noise Machine + Night Light

Больше сообщений в блоге Baby Sleep

Если вы ищете больше ресурсов для сна младенцев, малышей или детей, проверьте эти блоги мам, к которым я часто обращаюсь за помощью!

• ее блог в журнале 5 Советов по переходу в свою комнату
• Процветающая роза 5 СОЗДАТЕЛЬСТВО ДЛЯ ДЕЛЕКОВ ДЛЯ ДЛЯ МАДЕЛИ
• Учитель Buckeee Mama Наш Miracle Sleep Sleas
  Я искренне надеюсь, что вы нашли эти советы полезными. Удачи вам в обучении сну. Желаю тебе побольше блаженных ночей отдыха. Если у вас возникли проблемы, продолжайте в том же духе и будьте последовательны. Что, если ничего не поможет? Почему бы не попробовать консультанта по сну? Если у вас есть какие-то советы, которые я пропустил, я хотел бы услышать больше. Оставьте мне комментарий 🙂

  ДЕЛИТЬСЯ ЗАБОТОЙ!

  • Поделиться
  • Твит

  5 Преимущества детских кроваток | Вам нужна кроватка? Ознакомьтесь с преимуществами кроваток для младенцев и безопасностью кроваток онлайн

  Одним из наиболее важных преимуществ кроваток для младенцев является безопасность кроваток . Детская кроватка обеспечивает безопасное и надежное место для отдыха вашего ребенка в течение ночи.

  Положить ребенка в кроватку — это акт любви, благодаря многочисленным преимуществам, которые он дает. Узнайте больше о преимуществах укладывания ребенка спать в кроватку ниже:

  1.

  Безопасность детских кроваток

  В рамках своих рекомендаций по безопасности кроваток и предотвращению СВДС Американская академия педиатрии рекомендует родителям использовать кроватку в качестве поверхности для сна новорожденных . Эти рекомендации основаны на исследованиях и исследованиях, которые показывают, что детская кроватка является одной из самых безопасных поверхностей для сна младенцев.

  Кроме того, другие исследования также поддерживают использование кроватки в качестве меры безопасности. Согласно статье доктора Накамуры «Являются ли детские кроватки самым безопасным местом для сна младенцев», опубликованной в Western Journal of Medicine, дети в возрасте до 2 лет должны спать в детской кроватке, чтобы избежать многих факторов риска, связанных с кроватями. Некоторые из рисков сна на взрослых кроватях — удушье и удушение. Согласно статье, даже если ребенок спит во взрослой кровати один, есть риски.

  Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был в безопасности. По этой причине важно следовать рекомендациям по безопасности для сна, установленным такими организациями, как CDC. Вот некоторые из рекомендаций по безопасности:

  • Уложите ребенка спать на спину
  • Используйте сертифицированную по безопасности кроватку
  • Держите кроватку вашего ребенка в той же комнате, что и ваша, по крайней мере, в течение первых 6 месяцев
  • Не кладите в кроватку ребенка одеяла, подушки или мягкие игрушки. Вместо этого положите на матрас простыню.
  • Следите за тем, чтобы малышу не было слишком жарко. Не накрывайте голову ребенка во время сна.

  Как видите, использование детской кроватки является важной частью обеспечения безопасности вашего ребенка во время сна.

  2. Детские кроватки предлагают возможность самостоятельного сна

  Хотите, чтобы ваш ребенок привык спать самостоятельно? Если да, то начинать с детской кроватки — необходимая часть их детской и отличный способ подготовить вашего ребенка к самостоятельному сну. Ваш ребенок научится спать один, особенно если он с самого начала привык спать в кроватке. Таким образом, вам не придется перекладывать ребенка из вашей кровати в кроватку.

  Ищете другие советы, как научить ребенка спать самостоятельно? По данным Национальной детской больницы, вы должны следовать правилам безопасного сна в кроватке, иметь ребенка в одиночестве, на спине и в кроватке . Кроме того, это помогает положить ребенка в кроватку очень сонным, но не совсем спящим. Это поможет малышу научиться засыпать самостоятельно. Кроме того, эта практика может помочь вашему ребенку научиться засыпать самостоятельно, если он проснется посреди ночи.

  В конце концов, все дети разные, и некоторые спят лучше, чем другие. Тем не менее, вы можете дать себе больше шансов побудить вашего ребенка спать самостоятельно, укладывая его спать в кроватку.

  3. Детские кроватки позволяют вам спать в кровати с самим собой

  Если вы похожи на большинство родителей, вам нравится немного личного пространства. После того, как вы держали, подпрыгивали и возили своего ребенка весь день, ночью, вы готовы иметь немного места только для себя.

  Когда ваш ребенок спит в кроватке, будь то в вашей комнате или в собственной детской, вы можете свободно растянуться на своей кровати.

  4. Детские кроватки обеспечивают безопасность младенцев, оставаясь на месте

  Как бы вы ни защищали свой дом от детей, маленькие ползающие могут залезть во что угодно. Как только дети научились ползать и карабкаться, вы мало что можете сделать, кроме как следить за ними каждую минуту, когда они двигаются!

  Однако, что, если ваш ребенок встает с постели и исследует его в 5 утра? Вы можете не заметить, проснулся ли ваш ребенок, если он спит в обычной кровати. Но этого бы не произошло, если бы ваш ребенок спал в кроватке. Когда дети спят в кроватках, им нужна помощь, чтобы встать и выбраться из кроватки. Это замечательное преимущество детских кроваток. Таким образом, ваш ребенок не сможет встать и попасть в небезопасные зоны дома без вашего ведома.

  Детская кроватка не только является безопасным местом для сна, но и может быть безопасным укрытием, когда вам нужно обеспечить безопасность ребенка. Например, когда вы пылесосите детскую, вы можете безопасно положить ребенка в кроватку, чтобы посмотреть.

  5. Детские кроватки можно превратить в детскую кроватку

  Детские кроватки обычно используются только в течение первых двух лет жизни ребенка. После этого большинство людей перекладывают своего ребенка в «большую детскую» кровать. Однако вместо того, чтобы покупать совершенно новый предмет мебели, многие детские кроватки можно превратить в кроватки для малышей и полноразмерные кровати, продлевая срок службы вашей мебели. Это одно из самых больших преимуществ детских кроваток, поскольку в долгосрочной перспективе они сэкономят вам деньги. Есть много преимуществ в использовании вашей бывшей кроватки в качестве кровати для вашего малыша.

  Во-первых, вы можете сэкономить много денег, не покупая новую мебель.