Как предохраняться от нежелательной беременности после родов. Какие контрацептивы не вредят кормящей женщине и малышу

Наталья Галанжина

искала идеальный метод контрацепции на ГВ

Профиль автора

В 2021 году я родила ребенка, наладила грудное вскармливание и задумалась о надежном и безопасном способе контрацепции. Рождение детей-погодок в планы не входило.

Две трети жительниц России возобновляют сексуальные отношения к концу первого месяца и почти все — в течение полугода после родов. При этом забеременеть вполне возможно еще до восстановления менструального цикла.

Неслучайно около 10% всех незапланированных беременностей приходится на первые полтора года после родов. По данным ученых, беременность после такого короткого перерыва после предыдущей увеличивает риск выкидышей, преждевременных родов, плацентарной недостаточности, синдрома задержки роста плода. Поэтому ВОЗ рекомендует сохранять интервал между беременностями не менее двух лет, чтобы снизить риск для здоровья матери и младенца.

Сходите к врачу

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Особенно важно подобрать контрацепцию после кесарева сечения: если рубец на матке еще не зажил, новая беременность может быть смертельно опасна. Незапланированную беременность, наступившую в первый год после кесарева, прерывают 49,3% женщин.

При этом вариантов контрацепции у недавно родивших женщин меньше, чем у остальных, и есть вероятность, что тот метод, который использовался до беременности, применять будет нельзя. Я сама попробовала метод лактационной аменореи, спермициды, мини-пили, на очереди внутриматочная спираль. Хочу поделиться с читательницами Тинькофф Журнала сложностями, с которыми столкнулась при выборе метода контрацепции после родов, и подробно рассказать о каждом из них.

/contraception-experiment/

Как я искала идеальный способ не забеременеть и проверила 5 методов контрацепции

На этом графике можно видеть, что вариантов методов контрацепции в первые девять месяцев после родов становится меньше, чем было до беременности. Источник: ВОЗ На этом графике можно видеть, что вариантов методов контрацепции в первые девять месяцев после родов становится меньше, чем было до беременности. Источник: ВОЗ

Когда после родов стоит обсудить контрацепцию с гинекологом

Ольга Шинкарева

гинеколог, клиника «Еламед»

Профиль автора

Учитывая, что большинство пар возобновляют сексуальные отношения через 4—6 недель после родов, считаю этот промежуток оптимальным для посещения гинеколога с целью подбора надежной контрацепции.

Для этого обычно достаточно подробной беседы и осмотра. Однако в ряде случаев могут потребоваться дополнительные тесты: общий анализ крови, генетическое исследование на предрасположенность к тромбозам. Перечень обследований может определить только врач.

Даже вопрос возобновления приема КОК, которые пациентка успешно использовала до беременности, следует обсудить с гинекологом. Врач поможет оценить, подойдут ли женщине эти таблетки в новых жизненных реалиях. Важно избежать побочных эффектов и получить максимум неконтрацептивных преимуществ. Например, после родов может измениться состояние кожи, что тоже стоит учесть.

Задача врача — подобрать подходящий во всех отношениях способ контрацепции и обеспечить комфортное использование и надежную защиту от нежелательной беременности. То, что подходит одной женщине и удобно ей, может оказаться совершенно неприемлемо для другой. К счастью, в современном мире выбор метода контрацепции велик: от метода лактационной аменореи до подкожных имплантов.

Метод лактационной аменореи

Как работает. Метод лактационной аменореи (МЛА) — естественная защита от новой беременности. Основан на отсутствии овуляции при грудном вскармливании в течение шести месяцев после рождения ребенка.

Надежность. Эффективность МЛА — 98%, такая же, как у презервативов. Несмотря на это, на форумах для молодых мам я часто читала «страшные» истории из серии «кормила грудью и быстро забеременела». Оказывается, МЛА надежно защищает от беременности при выполнении трех важных условий:

1. Исключительно грудное вскармливание без допаиваний и прикормов. Дневные интервалы между кормлениями не должны превышать три-четыре часа, ночные — не более пяти-шести часов.
2. Возраст ребенка — не более шести месяцев, потому что ВОЗ рекомендует вводить прикорм именно с этого возраста. Контрацептивная эффективность МЛА сохраняется на приемлемом уровне, если доля прикорма составляет не более 15%.
3. После родов не восстановился менструальный цикл. Появление менструации, даже при выполнении двух первых условий, означает, что женщина снова может забеременеть. МЛА уже не будет работать эффективно.

Плюсы. Абсолютно безопасный и бесплатный метод контрацепции. Удобно, что не надо вспоминать про прием таблеток, использовать вагинальные кремы, возиться с презервативами. Высокий уровень надежности, если выполнять три условия, о которых я рассказала выше.

Минусы. Подходит женщинам, которые кормят только грудью. Метод можно использовать всего полгода после рождения ребенка, потому что с введением прикорма его эффективность снижается.

/list/breastfeeding-myths/

«Во время лактации нельзя забеременеть» и другие мифы о грудном вскармливании

Цена. Бесплатно. Надо лишь наладить грудное вскармливание.

Чем все закончилось. Я использовала МЛА до достижения ребенком шести месяцев. До этого времени кормила только грудью, не давала воду, пюре и каши, соблюдала необходимые интервалы между кормлениями. Менструальный цикл в то время еще не восстановился. В моем случае метод сработал отлично.

Как лечиться эффективно и недорого

Лучшие материалы о том, как проверять назначение, выбирать качественное лекарство из дюжины аналогов и возвращать деньги за лечение, — в вашей почте дважды в месяц по четвергам. Бесплатно

Спермициды

Как работают. Спермициды — это вагинальные негормональные контрацептивы. Их вводят глубоко во влагалище с помощью дозатора. Спермициды разрушают акросому сперматозоида, что делает невозможным оплодотворение яйцеклетки. Акросома находится на головке сперматозоида. В ней содержатся ферменты, помогающие проникнуть в яйцеклетку. Нет акросомы — не будет и оплодотворения.

В России продаются спермициды на основе бензалкония хлорида: «Фарматекс», «Бенатекс», «Гинекотекс».

Надежность. В 2018 году ВОЗ установила, что эффективность спермицидов при идеальном использовании — 84%, а при обычном— 79%. Выходит, что за год беременеет 21 женщина из 100. Часто так происходит, когда женщины не соблюдают ряд правил:

1. Нельзя подмываться с мылом за два часа до и два часа после полового акта, поскольку оно разрушает действующее вещество спермицида.
2. Нужно обязательно вводить новую дозу спермицида перед каждым повторным половым актом, даже если разница во времени между половыми контактами небольшая.
3. Нужно выждать время до начала контрацептивного эффекта: пять минут — для свечей, десять минут — для таблеток и капсул. Сразу работает только крем.

Какими средствами я пользовалась. Я использовала вагинальный крем «Фарматекс».

Инструкция крема «Фарматекс»PDF, 181 КБ

На мой взгляд, спермициды хорошо подходят для послеродового периода и лактации, и вот почему:

1. В этот период меньше вероятность забеременеть, поэтому недостаточно высокой эффективностью можно пренебречь.
2. Метод подходит для нерегулярной половой жизни, а после родов явно не до секса: повышается уровень пролактина, поэтому снижается либидо, чувствуешь постоянную усталость и недосып.

Описание вагинального крема «Фарматекс». Источник: pharmatex.ru

Плюсы. Спермициды на основе бензалкония хлорида безопасны: в системный кровоток не всасываются, не попадают в грудное молоко, не влияют на менструальный цикл, либидо и фертильность, не изменяют нормальную микрофлору влагалища. Мало противопоказаний: повышенная чувствительность к компонентам препарата, вагинит, изъязвление и раздражение слизистой оболочки влагалища и шейки матки. Препараты легко купить в любой аптеке без рецепта и применять по мере необходимости.

Минусы. Слишком много ограничений: нужно наносить при каждом половом акте, в случае таблеток и свечей — выжидать время, не использовать мыло. Спермициды имеют более низкий уровень защиты по сравнению с гормональными таблетками и внутриматочными спиралями. Возможны побочные действия: аллергические реакции, контактный дерматит, зуд и жжение во влагалище, болезненное мочеиспускание.

7 ненадежных методов контрацепции

Цена. Стоимость тюбика крема «Фарматекс» — 566 Р. Другие препараты на основе бензалкония хлорида — «Бенатекс», «Гинекотекс» — в аптеках я не нашла.

Средняя цена спермицидов. Источник: zdravcity.ru

Чем все закончилось. Я использовала «Фарматекс» на протяжении четырех месяцев как дополнительную защиту к методу лактационной аменореи. Бонусом стало то, что крем служил дополнительной смазкой во время секса. Из-за снижения уровня эстрогенов после родов стала беспокоить сухость, а крем решил эту проблему.

Но само применение спермицидов, по моему мнению, убивает спонтанность секса: надо использовать дозатор, применять при каждом контакте.

«Фарматекс» расходуется неэкономно, потому что в поршень попадает большое количество крема — 5 г. В тюбике 72 г, поэтому его хватит примерно на 14 половых актов.

Гормональные таблетки для кормящих

Как работают. Прогестиновые оральные контрацептивы назначают кормящим матерям, поскольку они не содержат эстрогенов. Эстрогены способны повлиять на качество и количество грудного молока и привести к преждевременному завершению грудного вскармливания, поэтому применять комбинированные оральные контрацептивы после родов можно только женщинам, которые изначально сделали выбор в пользу искусственного вскармливания. А чисто прогестиновые контрацептивы безопасны для матери и ребенка.

Особенности использования только прогестинового контрацептива с дезогестрелом для контрацепции в послеродовом периоде — Российский медицинский журнал

Такие таблетки появились в семидесятых годах 20 века и за минувшие 50 лет зарекомендовали себя как надежный способ защиты от нежелательной беременности, безопасный для матери и ребенка. Примеры таких препаратов — «Эксклютон», «Микронор», «Микролют». Когда-то содержание действующего вещества в таблетках — 30—500 мкг — считалось незначительным, поэтому их прозвали мини-пилюли, или мини-пили.

Мини-пили надежно подавляют овуляцию за счет трех факторов:

1. Уменьшается количество шеечной слизи, повышается ее вязкость, что снижает двигательную активность спематозоидов.
2. Происходят изменения в эндометрии, что мешает закрепиться оплодотворенной яйцеклетке.
3. Замедляется миграция яйцеклетки по маточной трубе.

/podbor-kok/

Как подобрать комбинированные оральные контрацептивы

Прием препарата у кормящих матерей можно начинать до восстановления менструального цикла: по одной таблетке в сутки примерно в одно и то же время. В отличие от КОК, мини-пили работают в непрерывном режиме. Это значит, что неактивных таблеток в упаковке нет, каждую следующую пачку надо начинать сразу после окончания предыдущего блистера с 28 таблетками.

Мини-пили начинают принимать в любой день, но не раньше трех недель после родов. Чтобы таблетки наверняка успели подавить овуляцию, на протяжении первых семи суток необходимо предохраняться презервативами. До начала приема таблеток важно исключить беременность, это одно из главных противопоказаний.

Если менструации восстановились, мини-пили лучше начинать принимать с первого по пятый день менструального цикла. При использовании со второго дня необходима дополнительная контрацепция в течение первой недели приема таблеток.

Контрацептивный эффект мини-пили для кормящих не снижается, если вы забыли принять таблетку в срок, но вспомнили об этом в течение 12 часов с этого момента. Если прошло больше 12 часов, необходимо следующие семь дней использовать дополнительные методы контрацепции.

Надежность. Индекс Перля при идеальных условиях использования составляет 0,3%. Это значит, что из 1000 женщин, которые год принимали мини-пили, забеременели только три. Получается, что эффективность при идеальном использовании — более 99%.

8 надежных методов контрацепции: от КОК до внутриматочной спирали

При типичном использовании индекс Перля — 9%, то есть за год беременеют девять женщин из ста. Это случается, когда женщины забывают регулярно принимать таблетки.

Какими я пользовалась. Когда ребенку исполнилось шесть месяцев, я понемногу начала вводить прикорм и продолжала давать ребенку грудь. Метод лактационной аменореи и спермициды уже не могли надежно защитить от беременности. Я пошла на прием к врачу, и она назначила прогестиновый оральный контрацептив — таблетки «Чарозетта» на основе дезогестрела.

В одном блистере «Чарозетты» находятся 28 таблеток. Их принимают без перерыва

Плюсы. В первую очередь — высокая надежность мини-пили. Они не влияют на фертильность: способность к зачатию восстанавливается сразу после отмены препарата. Для назначения таблеток не нужно сдавать анализы крови, делать УЗИ, достаточно беседы с врачом. Еще мне нравится, что прием таблеток не мешает спонтанности секса, в отличие от презервативов и спермицидов.

Кроме таблеток, существуют и другие прогестиновые контрацептивы, разрешенные для кормящих женщин, например имплант. Его надежность еще выше, потому что имплант не требует внимания со стороны женщины, и с ним о контрацепции можно забыть на целых три года. В Т—Ж есть статья с подробным описанием этого метода предохранения.

Минусы. Для меня минусы незначительны, перечислю основные:

1. Регулярный прием — таблетки нужно пить без перерыва, желательно в одно и то же время. Я поставила себе правило: проснулась — прими таблетку. За полтора года приема забыла о них всего два раза.
2. У таблеток для кормящих есть противопоказания. Например, тромбоз, тяжелые заболевания печени, непереносимость лактозы. Поэтому их назначает только врач.
3. При приеме мини-пили возможны побочные реакции. Врач меня предупредила, что часто возникают нерегулярные менструации и кровянистые выделения вне цикла. К счастью, у меня не было никаких побочек при приеме таблеток.

/list/gynecology/

17 важных вопросов гинекологу Татьяне Румянцевой

Цена. Я покупала «Чарозетту» в интернет-аптеках, потому что в обычных она не всегда продавалась. Блистер из 28 таблеток стоит 1802 Р. Выгодно брать большую упаковку из трех штук за 4569 Р.

4569 Р

стоит упаковка из трех пачек «Чарозетты»

Цены на другие мини-пили варьируются от 1061 до 1802 Р за штуку. Выходит, что за год на контрацепцию придется потратить 12 732—21 624 Р.

Цена «Чарозетты». Источник: apteka.ru Средние цены на мини-пили. Источник: apteka.ru

Чем все закончилось. Таблетки «Чарозетта» принимаю уже полтора года, потому что еще кормлю ребенка грудью. Они отлично подошли моему организму, не вызвали побочных реакций.

Жаль, что цена стала кусаться. За год мини-пили подорожали на 20%: с 1500 до 1802 Р за упаковку.

Скоро я планирую завершать грудное вскармливание, поэтому задумалась о новом способе контрацепции — гормональной внутриматочной системе.

Гормональная внутриматочная система

Как работает. Гормональная внутриматочная система, ВМС, или внутриматочная спираль, — это небольшое устройство Т-образной формы, которое вводится в полость матки. Она содержит контейнер — оттуда ежедневно выделяется левоноргестрел. Это синтетический прогестерон, который вызывает торможение овуляции и изменение эндометрия, препятствует имплантации оплодотворенной яйцеклетки. К тому же увеличивает вязкость цервикальной слизи, что мешает продвижению сперматозоидов к яйцеклетке.

Врач может установить гормональную ВМС уже через 4—6 недель после родов, но можно и позже. Если женщина не беременна, спираль ставят в любой день цикла. Если гормональную ВМС устанавливают во время менструации, дополнительные методы контрацепции после ее установки не требуются. Гормональная спираль защищает от нежелательной беременности пять лет.

/vnutrimatochnaya-spiral/

Что такое внутриматочная спираль и сколько стоит ее установить

Надежность. ВМС с левоноргестрелом отличаются высокой надежностью: индекс Перля — 0,2%. Это даже выше, чем у женской стерилизации с индексом Перля 0,5%.

Какой я пользовалась. Для выбора гормональной ВМС я обратилась к врачу. После сбора анамнеза и проведения УЗИ органов малого таза доктор порекомендовала новую гормональную ВМС «Кайлина». Она маленькая по сравнению с более известной спиралью «Мирена»: всего 28 × 30 × 1,55 мм. Ежедневно спираль выделяет 12 мкг левоноргестрела в полость матки. Этого достаточно, чтобы обеспечить контрацептивный эффект.

Плюсы. Гормональная ВМС начинает действовать сразу после установки, не влияет на лактацию и здоровье ребенка. Спираль обеспечивает долгий контрацептивный эффект, до пяти лет, а удалить ее можно в любой момент. После удаления спирали способность к зачатию восстанавливается спустя 3—6 месяцев. Некоторые женщины также отмечают, что менструации со спиралью становятся скудными и безболезненными.

Минусы. Гормональную ВМС подбирает и устанавливает только врач. У спирали есть ряд противопоказаний и побочных действий. Так, ее нельзя устанавливать тем, у кого был послеродовый эндометрит, есть фибромы или дисплазия шейки матки. Перед установкой спирали нужно сдать несколько анализов: мазок на цитологию, микрофлору, ПЦР на хламидиоз и генитальные микоплазмы, сделать УЗИ органов малого таза.

Цена. «Кайлина» обошлась мне в 9928 Р. Если учесть, что спираль действует пять лет, это значительно дешевле, чем спермициды и мини-пили, всего 1985 Р в год.

/contraception/

Сколько россияне тратят на контрацепцию

Также в аптеках продается гормональная ВМС «Мирена», которую применяют в мире больше 20 лет. Она по размеру больше, чем «Кайлина», содержит больше левоноргестрела и стоит дороже — 15 440 Р.

Стоимость «Кайлины» в интернет-аптеке. Источник: zdravcity.ru Стоимость «Мирены» в интернет-аптеке. Источник: zdravcity.ru

Чем все закончилось. Я уже купила «Кайлину», завершаю грудное вскармливание и хочу дождаться восстановления менструального цикла. Врач сказала, что во время менструации установка спирали вызывает меньше дискомфорта.

Сравнительная надежность и стоимость методов контрацепции, которые я попробовала

Метод контрацепции	Цена	Надежность при типичном использовании
Спермициды	6792 Р в год	21 беременность на 100 женщин в год
Метод лактационной аменореи	0 Р в год	18 беременностей на 100 женщин в год
Мини-пили	21 624 Р в год	9 беременностей на 100 женщин в год
Гормональная ВМС	1985 Р в год	2 беременности на 1000 женщин в год

Спермициды

Цена

6792 Р в год

Надежность при типичном использовании

21 беременность на 100 женщин в год

Метод лактационной аменореи

Цена

0 Р в год

Надежность при типичном использовании

18 беременностей на 100 женщин в год

Мини-пили

Цена

21 624 Р в год

Надежность при типичном использовании

9 беременностей на 100 женщин в год

Гормональная ВМС

Цена

1985 Р в год

Надежность при типичном использовании

2 беременности на 1000 женщин в год

Что в итоге

1. Метод лактационной аменореи отлично выручает первые шесть месяцев после рождения ребенка, если кормить только грудью.
2. Спермициды можно использовать как страховку к методу лактационной аменореи, но они имеют много ограничений во время применения и быстро заканчиваются.
3. Мини-пили идеально мне подошли во время грудного вскармливания, но стоят дороже других методов, а таблетки приходится принимать каждый день.
4. Я еще в поиске идеального метода контрацепции после родов. Большие надежды возлагаю на внутриматочную спираль: по соотношению цены и надежности этот метод кажется самым лучшим из долгосрочных.

Новости о здоровье, интервью с врачами и инструкции для пациентов — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_zdorov

Питание во время беременности и кормления грудью

О том, как питаться, рассказывает фельдшер Кабинета по воспитанию здорового ребенка Детской поликлиники №1 Ашихмина Ольга Владимировна.

Если говорить о питании беременной и кормящей женщины, главная задача — сохранение физической активности в течение всей беременности. Во время беременности формируются все органы ребенка. Поэтому важно, чтобы питание женщины было полноценным и разнообразным. Чтобы будущая мама получала не только жиры, белки и углеводы, но и микро и макронутриенты, минеральные вещества — соли, магний.

В первом триместре беременности несмотря на высокую скорость роста ребенка, женщина чаще всего ведет привычный образ жизни. А во 2 и 3 триместре для обеспечения адекватного роста и развития ребенка, увеличения размера плаценты, матки, молочных желез требуется дополнительное количество макро и микроэлементов. Их женщина получает из витаминов и питания, конечно.

Питание должно быть 6 разовым — 3 основных приема, 3 дополнительных. Важно, чтобы в меню было достаточное количество овощей, каш, фруктов. В рационе должно быть мясо нежирных сортов, рыба, кисломолочные продукты, творог, сыр, 2-3 раза в неделю яйца. Не стоит увлекаться картофелем или крупами. Достаточно одного приема каши в день.

Есть мнение, что надо пить больше молока во время кормления, чтобы повысить лактацию. Но употребление молока не влияет на лактацию, поэтому лучше пить молоко с чаем или кофе.

Из запрещенных продуктов, по опыту могу сказать, чаще всего ребенок негативно реагирует, когда мама ест шоколад или употребляет алкоголь. Кроме этого, в списке запрещенных продуктов газировки, торты, пирожное, взбитые сливки, приправы в большом количестве и продукты, которые могут быть аллергенами — экзотические фрукты, которые женщина раньше не ела. Если говорить о сладком, хотя злоупотреблять, конечно, не стоит, чай с сахаром никак не повредит.

Самый большой вопрос по питанию возникает у кормящей мамы, когда у ребенка проявляются аллергические реакции. Поэтому, когда женщина обращается в Кабинет здоровья, я первым делом собираю семейный анамнез — были ли аллергии в семье, на какие продукты.

Чаще всего, у детей встречается аллергия к белкам коровьего молока или лактазная недостаточность, которая появляется после перенесенных кишечных инфекций. Когда есть аллергия к белкам коровьего молока, я прописываю диету — исключаю молоко, кисломолочные продукты. Заготовленных рекомендаций здесь, конечно, нет. Я каждый раз смотрю по ситуации. Я назначаю диету, и мы смотрим через две недели, как изменилась реакция ребенка после кормления. Все очень индивидуально.

Детская больница 11 поддерживает и поощряет грудное вскармливание малышей. Мы создаём все условия, чтобы мамы могли покормить ребенка, даже находясь в поликлинике. Во всех наших детских поликлиниках выделены специальные комфортные зоны для кормления грудью. 

Получить консультацию о грудном вскармливании, о том, как подготовиться к поездке в роддом, как себя вести с ребенком вы можете в Кабинете по воспитанию здорового ребенка в Поликлинике ДГКБ №11. Записаться на консультацию вы можете по телефону: +7 (343) 228-59-33.

Как узнать, что вы беременны

Tommy’s PregnancyHub

Как узнать, беременна ты или нет? Если вы пытались забеременеть, есть несколько способов узнать, беременны ли вы.

Ранние симптомы беременности

Если вы заметили один или несколько из этих симптомов, это может быть ранним признаком беременности, и вам стоит пройти тест на беременность.

•      Поздние месячные
•      Крайняя усталость
•      Потребность в мочеиспускании чаще
•      Тошнота
•      Металлический привкус во рту
•      Чувствительность к запахам
•      Болезненность или болезненность молочных желез.

Вы готовы к зачатию? Попробуйте наш бесплатный инструмент, чтобы узнать.

Как работают тесты на беременность?

Тесты на беременность определяют один из ключевых ранних признаков беременности: гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Этот гормон вырабатывается только тогда, когда женщина беременна.

Следы ХГЧ могут быть обнаружены в моче через три-четыре дня после имплантации, но концентрация должна продолжать расти до уровня, при котором тест может обнаружить его и дать положительный результат. Лучшее время для проведения теста на беременность — со дня задержки менструации.

Где можно сделать тест на беременность?

Тест на беременность от врача общей практики

Эти тесты проводятся бесплатно или за небольшую плату.

Вам потребуется взять образец мочи в чистую емкость (горшочки для образцов можно получить в поликлинике). Лучшее время для сбора мочи – раннее утро. Это связано с тем, что уровни ХГЧ накапливаются за ночь.

Если образец мочи будет протестирован на месте, вы, вероятно, получите результат уже через несколько минут. Возможно, вам придется подождать до нескольких дней, чтобы получить результаты теста на беременность.

Домашний тест на беременность

Эти тесты можно купить в аптеках или супермаркетах, и они позволяют вам узнать, беременны ли вы в одиночестве через несколько минут.

Тесты считаются достаточно точными, хотя необходимо тщательно следовать инструкциям производителя.

Выберите комплект, которым, по вашему мнению, будет легко пользоваться, и убедитесь, что вы понимаете, какая метка или символ появится в случае положительного результата теста.

Узнайте больше о тесте на беременность.

Насколько точен тест на беременность?

Важно знать, что хотя положительный результат, скорее всего, будет точным, отрицательный результат может ввести в заблуждение. Некоторые женщины получают отрицательный результат и через неделю делают повторный тест, чтобы обнаружить, что он положительный.

Это связано с тем, что уровень гормона беременности постепенно достигает уровня, при котором его можно обнаружить. Если вы проверили себя очень рано и получили отрицательный результат, вам следует провести еще один тест через 2-3 дня, если у вас еще не было менструации.

Если вы продолжаете получать отрицательные результаты, а месячных по-прежнему нет, обратитесь к врачу.

Что делать, если я беременна?

После положительного результата теста на беременность запишитесь на прием к врачу или акушерке.

При записи на прием сообщите в приемную врача, что у вас положительный результат теста на беременность, так как вам может потребоваться более длительный прием.

Даты проверки

Проверка: 13 июня 2017 г.

Следующая проверка: 13 июня 2020 г.

В настоящее время наша команда проверяет это содержимое.

Обновленная информация появится в ближайшее время.

Вернуться к началу

10 естественных способов проверить беременность дома

Диша Джейн +2 подробнее

Последнее обновление: 27 апреля 2023 г.

Нажмите, чтобы оценить статью!

[Всего: 242 Среднее: 3,3]

Стать матерью — самое радостное событие в жизни женщины. Но путь, ведущий к этому, неопределенный и напряженный, поэтому в начале этого долгого пути нужно пройти тест на беременность. Во время прохождения теста на беременность тревога по поводу результатов может вас взбесить. Естественно, вы хотели бы, чтобы ваш тест на беременность был скорее личным делом, чем публичным в лаборатории врача.

Когда вы ищете способы проведения домашних тестов на беременность, вы наткнетесь на множество наборов тестов на беременность, доступных в аптеках в наши дни.

Исследования утверждают, что они не так точны, как их изображают.

Healthbest Pregnabest Протеиновый порошок для женщин | Дородовая беременность и лактация (шоколад) — 300 г

Rs. 700

в наличии

Таким образом, женщины либо сдают анализ крови в лаборатории врача, либо проводят естественные тесты дома. В старину наши бабушки проверяли беременность дома, используя традиционные медицинские методы и натуральные ингредиенты. Это было не только эффективно, но и безопасно во многих отношениях.

Имея это в виду, мы перечислили некоторые самодельные тесты на беременность, которые окажутся полезными, когда вы хотите проверить свой статус беременности в частном порядке.

Содержание

1

Преимущества естественного теста на беременность

Лишь немногие из нас обратятся к самодельным тестам, но те, кто не решается воспользоваться естественным путем, могут упустить некоторые из льгот, таких как:

• Этот метод может пригодиться, когда вы подозреваете незапланированную беременность и не хотите, чтобы другие знали об этом.
• Утилизацию теста на беременность может быть трудно скрыть, но не тогда, когда вы используете натуральные ингредиенты.
• Все необходимые ингредиенты есть на ваших кухонных полках.
• Вы можете пройти тест не выходя из аптеки, не выходя из дома.
• Естественные тесты на беременность экономически выгодны.
• Вам не нужно беспокоиться о сроке годности, так как используемые натуральные ингредиенты не имеют срока годности.

Принцип теста на беременность

Когда женщина зачинает, то есть когда эмбрион прикрепляется к стенке матки, формируется плацента, которая начинает вырабатывать гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который попадает в кровоток и мочу. Тест использует антитела для обнаружения ХГЧ в моче.

Вы можете задаться вопросом, когда делать тест на беременность? Ну, в течение первых нескольких недель беременности концентрация гормона быстро увеличивается и удваивается каждые два-три дня. Как правило, его труднее обнаружить, когда вы проходите тест на ранних сроках беременности. Поэтому рекомендуется пройти тест через день после задержки менструации.

Если тест показывает, что вы не беременны, вы должны иметь в виду, что менструация у каждой женщины происходит в разное время в течение месяца. Если у вас нерегулярный менструальный цикл, есть вероятность, что вы неправильно рассчитали дату родов. По этой причине вы можете получить неправильные результаты теста.

901 36 Вероятно, 5 недель беременности

Уровень ХГЧ	Вероятный исход
5 мМЕ/мл	Не беременна 9 0139
5-50 мМЕ/мл	Возможно не беременны или беременны на 3 неделе
5-426 мМЕ/мл	Вероятна на 4 неделе беременности
18-7340 мМЕ/мл
1080-56 500 мМЕ/ мл	Вероятный срок беременности 6 недель
7650-229 000 мМЕ/мл	Вероятный срок беременности 7-8 недель

Все, что ниже 5 мМЕ/мл считается показателем отрицательного результата на беременность
Все, что находится между 6 мМЕ/мл и 24 мМЕ/мл, считается неверным результатом для определения беременности
Все, что превышает 25 мМЕ/мл, обычно считается положительным результатом для определения беременности

Как убедиться, что результаты теста на беременность точны?

• При сборе образца мочи используйте чистый контейнер.
• Проверьте первую мочу дня, так как в ней будет высокий уровень ХГЧ.
• Обязательно соберите достаточное количество мочи. Если он слишком низкий, вы можете получить неправильные результаты теста.
• После прохождения теста дождитесь реакции. Это может занять до 10 минут.
• Если вы не получили точных результатов, не стесняйтесь сдать еще раз.

Эффективность домашнего теста на беременность

Эффективность большинства естественных домашних тестов на беременность не подтверждена научно. Во многих случаях некоторые из обычных домашних тестов на беременность могут давать точные результаты просто по стечению обстоятельств. Тем не менее, некоторые из приведенных ниже естественных домашних тестов на беременность оказались более эффективными, чем другие. Хотя всегда рекомендуется приобретать клинически одобренный тест на беременность, который можно легко использовать дома, вы всегда можете попробовать эти естественные методы, чтобы получить быстрые результаты, не спеша в аптеку.

Читайте также : Как вести беременность, даже если у вас диабет?

Top 10 Домашний тест на беременность

Вас наверняка мучает вопрос – как проверить беременность дома? Вот несколько простых способов проверить беременность в домашних условиях, используя всего несколько ингредиентов.

1. Солевой тест на беременность

На каждой кухонной полке есть соль. Все, что вам нужно для теста на беременность в домашних условиях с солью, — это образец мочи, собранный утром, щепотка или две соли и чистый стакан для смешивания ингредиентов.

Метод	Положительный знак	Отрицательный знак
Добавить мочу пробу на стакан и бросьте щепотку или две соли. Подождите три минуты.	Если вы беременны, вы заметите, что в результате реакции образовались кремово-белые сгустки.	Если вы не обнаружите реакции между мочой и солью, вы не беременны.

2. Сахарный тест на беременность

Сахар – это то, что всегда будет у вас дома. По этой причине этот метод считается самым простым из всех. Все, что вам нужно для этого теста, — это образец мочи, собранный сразу после пробуждения, одна миска и столовая ложка сахара. Вот что вам нужно сделать.

Метод	Положительный знак	Отрицательный знак
Добавить сахара в миску и вылейте на него образец мочи.	ХГЧ, присутствующий в моче, плохо растворяет сахар. Если вы видите, что сахар образует комки в моче, вы беременны.	Если сахар легко растворяется в моче, это означает, что вы не беременны.

4. Тест на беременность с пшеницей и ячменем

Пшеница и ячмень являются частью пищевой системы каждого индийца. Знаете ли вы, что они также могут помочь вам определить свой статус беременности? Да! Оба семени прорастают в моче беременной женщины в два раза быстрее, чем в воде. Для теста вам понадобятся семена ячменя и пшеницы, образец мочи и чистая миска.

Метод	Положительный знак	Отрицательный знак
Возьмите миску, налейте образец мочи и добавьте в нее немного семян пшеницы и ячменя. Оставьте на два дня для прорастания.	Если вы видите, что семена прорастают через пару дней, значит, вы беременны.	Если они еще не проросли, значит, вы еще не беременны.

5. Тест на беременность с горчичным порошком

Если у вас задержка менструации и вы подозреваете, что беременны, вы можете использовать этот самодельный тест на беременность вместо того, чтобы бежать в аптеку за набором для теста на беременность. Все, что вам нужно для этого теста, — это от половины до ¾ чашки горчичного порошка и ванна с теплой водой. Говорят, что горчичный порошок вырабатывает тепло в вашем теле и помогает вам избавиться от задержки месячных.

Метод	Положительный знак	Отрицательный знак
Добавьте горчичный порошок в теплую воду в ванне и погрузитесь в нее примерно на 20 минут. Подождите два-три дня.	Если у вас начались месячные после ожидания, возможно, вы беременны.	Однако, если у вас начнутся месячные, это будет означать, что вы еще не беременны.

6. Тест на беременность из листьев одуванчика

Этот домашний тест на беременность доказал свою сверхточность. Итак, если у вас на заднем дворе растет одуванчик, вы можете воспользоваться этим тестом. Все, что вам нужно, это несколько листьев одуванчика, пластиковый лист и образец мочи, собранный рано утром.

Метод	Положительный знак	Отрицательный знак
Место a несколько листьев одуванчика на листе, убедившись, что он не находится под прямыми солнечными лучами. Вылейте образец мочи на листья и подождите 10 минут.	Если вы наблюдаете, как листья становятся красновато-коричневыми или образуются пузырьки, предположите, что вы беременны.	Если вы не видите изменений на листьях, значит, вы еще не беременны.

7. Хранение теста на беременность по моче

Другой эффективный самодельный тест на беременность — это простое наблюдение за сохраненной мочой. Все, что вам нужно, это стеклянная банка и образец мочи, собранный рано утром.

Метод	Положительный знак	Отрицательный знак
Добавить образец в стеклянную банку и храните его около 24 часов.	Если вы заметили тонкий слой или пленку, образовавшуюся на поверхности хранимого образца, значит, вы беременны.	Отсутствие какого-либо слоя или пленки указывает на то, что вы еще не беременны.

8. Тест на беременность с использованием вина

Знаете ли вы, что вино можно использовать в качестве одного из тестов на беременность в домашних условиях? Все, что вам нужно для этого, это вино и образец мочи, собранный утром.

Метод	Положительный знак	Отрицательный знак
Смесь вино и моча в равных количествах в чашке. Теперь обратите внимание на последующие изменения.	Если вино меняет цвет, это означает, что вы беременны.	Если цвет вина не изменился, считайте, что вы еще не беременны.

9. Сок тунца

Этот тест считается одним из самых простых и точных домашних средств для теста на беременность. Все, что вам нужно для этого теста, — это контейнер, консервированный тунец, белый уксус и образец вашей мочи, собранной первым делом утром.

Метод	Положительный знак	Отрицательный знак
Извлеките сок из тунца и добавьте его в контейнер. Смешайте с ним такое же количество уксуса. Оставьте на сутки, затем добавьте в нее образец мочи.	Если смесь дает темно-зеленый цвет, значит, вы беременны.	Если вы видите образование желтого цвета, то можно предположить, что вы еще не беременны.

10. Тест на беременность для определения базальной температуры

Когда вы беременны, базальная температура тела или самая низкая температура, которой достигает ваше тело, когда вы отдыхаете, довольно высока по сравнению с обычным временем. Таким образом, этот тест оказывается полезным для проверки состояния беременности в домашних условиях. Все, что вам нужно, это базальный термометр тела.

Метод	Положительный знак	Отрицательный знак
Поместите базальный термометр под язык на несколько секунд. Пока вы этим занимаетесь, не забудьте сделать это, как только проснетесь утром.	Если температура 37 °C или 98,6 °F, это может указывать на то, что вы беременны.	Температура ниже этой может указывать на то, что вы еще не беременны.

Читайте также: Упражнения во время беременности – преимущества и безопасность

Другие домашние тесты на беременность

В дополнение к использованию натуральных ингредиентов, которые есть в вашем кухонном шкафу, вы можете делать домашние тесты на беременность, используя определенные химически насыщенные ингредиенты, обычно имеющиеся в каждом доме. В качестве бонуса найдите ответ на свой животрепещущий вопрос — как проверить беременность в домашних условиях с помощью домашних продуктов.

1. Тест на беременность с зубной пастой

Это последнее дополнение к списку самодельных тестов на беременность, поскольку зубная паста не была доступна примерно в то время, когда наши бабушки делали тест. Для этого метода вы можете использовать только белую зубную пасту для получения точных результатов. Цветная зубная паста может содержать дополнительные химические вещества, которые могут повлиять на результаты. Все, что вам нужно для теста на беременность в домашних условиях с зубной пастой, — это чистая миска, две столовые ложки белой зубной пасты и моча, собранная рано утром.

Метод	Положительный знак	Отрицательный знак
Смешайте два ложки зубной пасты и столовая ложка мочи в миску.	Если зубная паста синеет и становится пенистой, вы беременны.	Если зубная паста не вступает в реакцию с мочой, вы не беременны.

Примечание:  Хотя этот тест кажется эффективным, вы никогда не можете полагаться на него, поскольку мы не знаем ни точного количества мочи, которое нужно добавить в зубную пасту, ни количества времени, подождите, пока произойдет реакция.

2. Тест на беременность с мылом

Это простой и быстрый тест, который можно без проблем провести дома. Все, что вам нужно, это мыло. Он может быть любого типа, марки или ингредиента. Кроме того, вам понадобится широкая миска и образец первой за день мочи.

Метод	Положительный знак	Отрицательный знак
Место мыло в широкой миске и налейте на мыло две столовые ложки мочи.	Если мыло вступает в реакцию с мочой с образованием пузырьков и пены, вы беременны.	Если вы не наблюдаете никакой реакции, вы не беременны.

3. Тест на беременность с шампунем

Это так же удобно, как тесты с мылом и зубной пастой. Вы можете использовать любой шампунь и вам не нужно никакого специального инструмента для теста. Все, что вам нужно, это вода, образец первой свежей мочи, собранной утром, две капли шампуня и чистая миска для смешивания всех ингредиентов.

Метод	Положительный знак	Отрицательный знак
Смешайте два капель шампуня и воды в чистую миску. Аккуратно взбивайте, чтобы избежать образования пены. Добавьте мочу и подождите, пока она отреагирует.	Если шампунь начинает пузыриться и пениться, вы беременны.	Если вы не видите реакции, вы не беременны.

Примечание: Будьте осторожны при смешивании шампуня и воды. Аккуратно перемешайте, чтобы не образовалась пена. Пена будет мешать тесту и в конечном итоге даст вам неправильные результаты.

4. Тест на беременность Деттол

Деттол можно найти в доме каждого индийца. Это антисептическое средство, к которому мы обращаемся, когда ушибаем себя. Знаете ли вы, что вы также можете использовать его для домашнего теста на беременность? Для начала вам понадобится чистый стакан, столовая ложка Деттола и образец первой за день мочи.

Метод	Положительный знак	Отрицательный знак
Смешайте одну ложку Деттола с тремя ложками мочи. Они должны быть в пропорции 1:3. Подождите пять-семь минут.	Если ваша моча отделяется от Деттола и образует другой слой, значит, вы беременны.	Если моча и Деттол смешиваются и не разделяются, то беременности нет.

5. Тест на беременность с уксусом

Этот китайский ингредиент не только придает вкус блюдам, но также оказался полезным ингредиентом в самодельных тестах на беременность. Вы можете просто использовать доступный белый уксус для этого теста. Кроме того, вам понадобится образец мочи, собранный утром, и чистый стакан, чтобы смешать их.

Метод	Положительный знак	Отрицательный знак
Возьмите уксус в чистый стакан и медленно добавляйте в него образец мочи.	В случае беременности будет наблюдаться изменение цвета раствора.	Если цвет раствора не изменился, значит, вы еще не беременны.

6. Тест на беременность с отбеливающим порошком

Если вы хотите получить быстрый результат с помощью простого метода, вам подойдет отбеливающий порошок. Для этого теста вам понадобится хлорная известь, образец мочи, собранный утром, и чистый стакан, чтобы смешать их.

Метод	Положительный знак	Отрицательный знак
Падение хлорной извести в стакан и высыпать в него собранный образец мочи.	Если вы заметили образование пузырей и пены, а также сильное завивание, как только моча соприкасается с хлорной известью, вы беременны.	Если нет пузырей и пены, вы не беременны.

Примечание: Пожалуйста, избегайте вдыхания паров, образующихся в результате вышеуказанной реакции, поскольку они токсичны и вредны для вас. Так что соблюдайте безопасную дистанцию.

Читайте также: 11 суперпродуктов, которые нужно есть во время беременности

Можно ли забеременеть после использования противозачаточных средств?

Многие женщины сообщают, что они забеременели, несмотря на то, что использовали противозачаточные средства или принимали противозачаточные таблетки. Противозачаточные средства не всегда полностью защищены, и существует множество причин, по которым они могут не сработать. Вот некоторые из них:

• Если вы забудете вовремя принять таблетку. Это зависит от того, на какой стадии цикла вы находитесь. Если у вас уже была овуляция в то время, когда вы принимали таблетки, скорее всего, вы все еще можете забеременеть, поскольку овуляция увеличивает ваши шансы забеременеть.
• Иногда смешивание лекарств может свести на нет эффект вашей противозачаточной таблетки. Перед тем, как начать принимать какие-либо новые лекарства, проконсультируйтесь с врачом.
• Если ваш партнер использует презерватив во время полового акта, велика вероятность того, что презерватив может порваться или протечь, что приведет к беременности.

Когда следует обратиться к врачу

Большинство женщин избегают посещения врача до тех пор, пока не поправятся в течение нескольких месяцев после беременности. Это не рекомендуется вообще, так как во время беременности может быть несколько осложнений, которые должны лечиться медицинским работником. Поэтому всегда желательно проконсультироваться с врачом по поводу вашей беременности как можно раньше.

Подведение итогов

Все вышеуказанные тесты использовались многими женщинами, которые хотели узнать свой статус беременности в частном порядке. Но вы должны иметь в виду, что бывают случаи, когда вы не можете получить точные результаты вышеуказанных тестов. В таком случае рекомендуется пройти более одного из вышеперечисленных тестов. Если вам ничего не помогает, вам следует сдать анализ крови в лаборатории врача, который не только покажет, беременны вы или нет, но и на каком сроке вы беременны.

Часто задаваемые вопросы

Что делать сразу после получения положительного результата теста на беременность?

После того, как ваш домашний тест на беременность или наборы, купленные в магазине, подтвердили наличие беременности, вот несколько вещей, которые вам нужно сделать, чтобы не чувствовать себя подавленным или перегруженным, когда вы собираетесь вступить в новый этап своей жизни:
Сообщите новости своей семье и партнеру 
Назначьте встречу с поставщиком медицинских услуг, чтобы обсудить дальнейшие действия
Запишитесь на прием к предродовому врачу, чтобы как можно раньше назначить УЗИ и несколько обязательных лабораторных анализов 
Сосредоточьтесь на себе и начните соблюдать здоровую диету, регулярно заниматься спортом, принимать витамины для беременных и достаточно отдыхать 
Потратьте некоторое время, чтобы приспособиться к новостям Будь то соблюдение дистанции в социальных сетях или короткая поездка куда-либо, вы не должны чувствовать себя обремененной и подавленной

Является ли задержка менструации единственным признаком беременности?

Отсутствие менструации не всегда является верным признаком беременности. Это может произойти, если вы испытываете гормональный дисбаланс, испытываете стресс, сидите на диете или чрезмерно тренируетесь. Кроме того, некоторые другие признаки того, что вы или ваш партнер можете быть беременны:
Усталость 
Утренняя тошнота
Молочные железы могут претерпевать изменения, при которых они становятся чувствительными, опухшими и тяжелыми
Спазмы вместе с кровянистыми выделениями 
Ощущение головокружения
Частые позывы к мочеиспусканию 
Повышенная чувствительность к запахам 

Какую диету соблюдать после положительного теста на беременность?

Если вы уверены, что беременны, вам нужно будет внести несколько изменений в свой рацион, чтобы не заболеть в течение этого времени. Вот некоторые из них:

Не ешьте сырое или сырое мясо и рыбу, например, суши
Не употребляйте непастеризованные молочные продукты
Ограничьте потребление кофеина до одной-двух чашек в день
Начните употреблять витамины для беременных, такие как добавки железа или фолиевой кислоты
Немедленно прекратите употреблять алкоголь и бросьте курить 
Рассмотрите возможность употребления большего количества белка, апельсинового сока, бобов, чечевицы, зеленых и листовых овощей, обогащенных хлопьев и хлеба

Отказ от ответственности: информация, представленная на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не предназначена быть заменой лечения у медицинского работника.