Грудное вскармливание для начинающих | Philips Avent

значок поддержки поиска

Ключевые слова для поиска

Домой ›› Грудное вскармливание для начинающих

Домой ›› Грудное вскармливание для начинающих

↑ Верх

Некоторые наиболее распространенные вопросы о новорожденных связаны с кормлением, ведь оно будет занимать много времени в течение первых нескольких месяцев жизни ребенка. В этой статье мы обсудим все его основные аспекты — от основных принципов грудного вскармливания до лучших советов об эффективном кормлении новорожденных.
 

Как всегда, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, узнайте мнение другого специалиста.

Основные принципы грудного вскармливания 

 

Хотя все дети разные, обычно новорожденные едят каждые два-три часа, в общей сложности от 8 до 12 раз в сутки. В первые один-два дня после рождения малыши, как правило, выпивают 25–50 мл молока за одно кормление. Этот объем будет постепенно увеличиваться до 50–75 мл, когда ребенок подрастет примерно до двух недель.
 

Более подробную информацию о том, сколько должен есть новорожденный, вы можете найти здесь.

Сколько длится одно кормление?

 

Опять же, все дети разные, поэтому установленных временных рамок, в которые должен укладываться каждый новорожденный, нет. Но в целом кормление новорожденного грудью занимает от пяти минут до одного часа. Это время зависит от размера, возраста ребенка и частоты и длительности кормления новорожденного.

Как начать грудное вскармливание?

В первые же минуты жизни ребенка его маме следует положить малыша себе на грудь и обеспечить телесный контакт. Это время называют «золотым часом»: именно в этот час между матерью и ребенком устанавливается связь и у новорожденного проявляется естественный инстинкт поиска груди. Как только ребенок начнет подавать признаки голода, нужно дать ему грудь.

Мамы, которые только учатся кормить новорожденного грудью, должны запомнить: главное — комфорт. Нет лучше способа обеспечить успех грудного вскармливания, чем создание комфортной и расслабляющей для мамы обстановки. Для начала мама может удобно расположиться на диване, на кровати или в кресле с подушками для поддержки спины при кормлении. Кормящие мамы могут творчески подходить к грудному вскармливанию и выбирать определенное освещение, спокойную музыку или что-то другое, что помогает им расслабиться.
 

Подносите ребенка к груди, а не наоборот. Хотите упростить кормление новорожденного грудью – тогда не наклоняйтесь к ребенку, а поднесите его к груди. Рот ребенка должен находиться напротив соска, шея должна быть выпрямленной, а плечи и бедра — на одной линии. Мама также может легонько прикоснуться соском к носу и ко рту малыша, чтобы простимулировать его взять грудь.
 

Поддерживайте грудь. Держа одной рукой новорожденного, мама может расположить другую руку непосредственно под грудью, чтобы поддерживать ее. Учась кормить грудью, некоторые мамы предпочитают оставлять одну руку свободной; в этом случае можно использовать свернутое полотенце.
 

Кормить грудью можно в разных позах; поэкспериментируйте с ними, чтобы найти самую удобную для себя и своего ребенка.Ниже мы перечислим наиболее распространенные техники кормления грудью:
 

• «Колыбелька». В этом положении ребенок лежит на руке матери со стороны молочной железы, которую он сосет. Голова младенца во время кормления лежит на локтевом сгибе мамы.

• «Перекрестная колыбелька». При перекрестной колыбельке мама держит ребенка рукой, противоположной молочной железе, которую малыш сосет. Другой рукой мама может поддерживать грудь.

• «Из-под руки» или «Футбольный мяч». В этом положении мама держит ребенка рядом с собой, положив его спиной себе на руку. Другой рукой она поддерживает голову ребенка, обращенную лицом к молочной железе, которой она кормит малыша.

• Лежа на боку. В этом положении мама лежит на боку, а ребенок лежит с ней рядом, лицом к ее груди. Мама может поддерживать ребенка под спинку той рукой, которая находится сверху, или положить ему под спинку свернутое полотенце.

Советы по грудному вскармливанию новорожденных

Рассмотрев техники кормления грудью, мы можем дать молодым мамам несколько советов:
 

1. Следите, чтобы ребенок правильно захватывал грудь. Хороший захват важен как для матери, так и для ребенка. При хорошем захвате малыш будет правильно высасывать молоко, а у мамы не будут болеть соски. Чтобы добиться хорошего захвата, маме нужно найти позу, в которой новорожденному будет легче захватить грудь, и для этого ей стоит поэкспериментировать с разными позами. Если у мамы возникают трудности с кормлением, ей следует обратиться к консультанту по грудному вскармливанию.
 

2. Поддерживайте выработку молока. Порой кормящая мама не может быть постоянно со своим ребенком во время кормлений. В таких случаях очень важно поддерживать выработку молока. Прекрасное решение для поддержания выработки молока, когда мама и ребенок не вместе, — сцеживание молока.

Обратите внимание на этот двойной молокоотсос: он сокращает время сцеживания и оснащен массажной лепестковой насадкой для мягкого стимулирования притока молока.
 

3. Кормление грудью везде. Одно из многочисленных преимуществ грудного молока — в том, что у мамы оно всегда с собой. Но некоторые мамы поначалу испытывают неловкость, когда им приходится кормить ребенка грудью в общественных местах. Таким мамам мы рекомендуем сначала потренироваться кормить новорожденного грудью перед зеркалом и выбрать одежду, позволяющую прикрывать грудь во время кормления. В этом могут помочь шаль или шарф — с ними мама будет чувствовать себя более комфортно, кормя малыша вне дома.
    

А чтобы сохранить одежду при кормлении ребенка сухой и чистой, рекомендуем мамам пользоваться этими одноразовыми вкладышами для бюстгальтера с пористой и дышащей структурой: они не протекают и пропускают воздух.

Будьте готовы к трудностям. Мамам важно не паниковать и не расстраиваться, столкнувшись с какой-нибудь распространенной проблемой грудного вскармливания, например, с недостаточной выработкой молока, нагрубанием груди, закупоркой молочных протоков, маститом или болезненностью сосков. Чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно на всех этапах грудного вскармливания малыша, мамам необходим круг поддержки: члены семьи, друзья и медицинские работники. Главное — сохранять спокойствие, но, если мама обеспокоена каким-либо аспектом здоровья молочных желез, ей обязательно следует обратиться к врачу. Узнайте больше о трудностях, связанных с грудным вскармливанием, и о том, как их преодолеть.

Статьи и полезные советы от Philips Avent

Приложение Бэби+

Скачайте приложение и отслеживайте с помощью трекеров развитие и рост своего ребенка, а также сохраняйти эти особенные моменты навсегда.

Загрузите приложение:

Приложение Беременность+

Скачайте одно из лучших в мире приложений для отслеживания беременности, чтобы еженедельно получать полезную информацию, статьи и советы о беременности и развитии малыша.

 

Загрузите приложение:

Вы покидаете официальный веб-сайт Philips Здравоохранение (“Philips”). Любые ссылки на сторонние веб-сайты, которые могут быть размещены на этом сайте, предоставлены исключительно для вашего удобства. Philips не даёт никаких гарантий относительно каких-либо сторонних веб-сайтов и содержащейся на них информации.

Я понимаю

You are about to visit a Philips global content page

You are about to visit the Philips USA website.

Правила кормления грудью

Правила и техника кормления грудью.

Каждая женщина может кормить грудью ребенка.

Все беды возникают из-за незнания правил и техник кормления.

Первое правило очень важное — ранний контакт матери с ребенком в родильном доме, в первые минуты после рождения.

Психологические преимущества грудного вскармливания.

Грудное молоко положительно влияет на становление эмоциональной и интеллектуальной сферы, развитие творческих способностей.

• эмоциональная связь как со стороны матери, так и со стороны ребенка:
• тесные, любящие отношения между матерью а ребенком;  
• — эмоциональное удовлетворение мамы и ребенка;  
• — ребенок меньше плачет, формируются положительные эмоции;  
• — мать становится ласковее, появляется привязанность к ребенку, уверенность в своих силах; : — реже вероятность, что ребенок будет брошен или обижен; грудное молоко защищает и от возникновения неврозов.  
• Развитие:ребенок показывает лучшие результаты интеллектуального развития и творческих способностей в более старшем возрасте.

Не менее важно правильное прокладывание ребенка к груди, т. к. это является мощным стимулом обеспечения нужного количества молока — галактопоэза.

1. Положение мамы во время кормления должно быть удобным. Лучше кормить ребенка или из положения лежа или сидя.
2. Грудь взять в ладонь 4-мя пальцами снизу и 1-м сверху.
3. Соском прикоснуться к губам ребенка, чтобы он сам открыл рот.
4. Ребенок должен захватить не только сосок, но и ореолу.
5. Если мать почувствовала боль в груди при кормлении ребенка -это значит, что ребенок неправильно взял грудь. При этом надо осторожно прикоснуться пальцем к губам ребенка, чтобы он открыл рот, а не тянуть насильно. Попытаться приложить к груди повторно.
6. Кормить ребенка необходимо по потребности. В первые дни до 10-14 раз в сутки. После становления лактации {приблизительно через 2-3 недели) режим устанавливается самостоятельно и составляет 6-7 кормлений в день.

7, Не рекомендуется делать ночных перерывов в кормлении.

8. Частое кормление, в том числе и ночное, способствует становлению рефлекса пролактина и окситоцина.

Вырабатывается ДО и ВО ВРЕМЯ кормления заставляет молоко ВЫДЕЛЯТЬСЯ

Сенсорные импульсы отсосы

• Способствует сокращению матки

9. Не надо давать никакой дополнительной пищи, кроме грудного молока, ребенку до 3-4 месяцев.
10. Необходимо помнить, что в течение дня ребенок высасывает разное количество молока.
11. Отрицательные эмоции блокируют рефлекс окситоцина, возникает спазм и молоко плохо выделяется.
12. Важен положительный психологический настрой матери, желание кормить своего ребенка грудью и вера в то, что грудное молоко самая лучшая пища для детей.
13. Важно соблюдение правил личной гигиены (чистое белье, руки, грудь матери).
14. Длительность кормления в настоящее время не ограничивается.

К числу важнейших факторов становления полноценной лактации в первые дни относятся:

• Контакт кожа к коже;
• Раннее прикладывание ребенка к груди;
• Совместное пребывание матери и ребенка в родильном доме;
• Кормление ребенка «по требованию»;
• Прикладывание к обеим молочным железам;
• Исключение предлактационных кормлений и допаивания; • Исключение устройств, имитирующих грудь матери (соски, пустышки).

С младенцем необходимо придерживаться определенных правил:

 

   — Совместного сна с младенцем быть не должно !!!
   — запретите себе брать в кровать младенца !!!!!!!

   — малышу не место в кровати с другими членами семьи, также не      кладите его спать между собой, во избежание нанесения вреда во сне;

   — не перегревайте малыша, нет никакой необходимости кутать его в большое количество одежды;

   — не нужно малыша туго пеленать. У него должна быть возможность поменять положение головы и тела в случае нехватки воздуха;

   — поверхность кровати должна быть довольно таки ровной, без лишних подушек, перин, одеял. Данные предметы могут случайно перекрыть поступление кислорода к младенцу. Но и под весом вашего тела, она не должна проваливаться, иначе велика вероятность попадания туда ребенка лицом и может произойти удушение;

— нет нужды укладывать спать ребенка между собой и спинкой дивана, пусть и мягкой, чтобы он не оказался зажатым между тканью и телом взрослого;

— продумайте меры, которые оберегут вашего малыша от неожиданного падения с вашей кровати.

Техника кормления Кормление из бутылочки

     Техника кормления Кормление из бутылочки на самом деле не является сложным. Тем не менее, вы должны помнить несколько правил кормления, для того, чтобы избежать детских слез, проливаний питания и других проблем.

       Занимаемая кормителем поза должна напоминать естественное положение матери при грудном кормлении:

— Голова ребенка должна лежать на левой руке.

— Соска, которая входит в рот ребенка, всегда должна быть полная молока или смеси – в противном случае ребенок проглотит воздух, который может вызвать колики.

— Появление пузырей в бутылке означает, что ребенок неправильно кушает и вам нужно помочь ему, поменять позицию, по-другому наклонить бутылочку.

— Не оставляйте ребенка наедине с бутылкой и не позволяйте малышу спать с бутылкой во рту – в обоих случаях это может привести к захлебыванию.

— Лучше всего кормить ребенка, когда он находится у вас на руках – малыши  чувствуют себя наиболее безопасно в родительских руках.

— Помните, чтобы головка ребенка всегда должна находиться немного выше, чем его торс.

— Убедитесь, что ребенок не отклоняет голову слишком назад или вперед – при неправильном положении головки ребенку становится труднее кушать, неверное положение головы также может вызвать попадание питания в дыхательные пути.

— Когда ребенок кушает из бутылочки, он с питанием проглатывает воздух, потому у него может появиться ощущение сытости, несмотря на то, что покушал он мало.   

— Во время кормления каждые 5 минут нужно делать перерывы, чтобы у ребенка была возможность срыгнуть.

— После того, как он выпустит воздух и немного питания, он снова почувствует голод.

— Для того чтобы ребенок сделал отрыжку вам нужно  поменять его положение: положите голову ребенка на ваше плечо и поддерживайте его спинку руками.

— Ребенок должен занимать прямое или полупрямое положение. Если ребенок не сделает отрыжки в перерывах кормления, то накопившийся воздух приведет к образованию болезненных газов.

— Положение  сидя – это самая классическая позиции кормителя. При таком кормлении ребенок попой сидит на ваших бедрах, его спина прислоняется к вашей левой руке, а головка находится на сгибе локтя левой руки.  

— Подача бутылочки со стороны удобна в случае, если ребенок страдает от желудочно-пищеводного рефлюкса или у него есть насморк. В таком варианте ребенок лежит на боку (согласно рекомендациям врачей, лучше, чтобы ребенок лежал на левом боку), а вы находитесь рядом и также можете занимать положение лежа на боку, повернувшись к нему лицом.

    

1. Очищайте и стерилизуйте все части перед каждым использованием.
2. Не пользуйтесь абразивными чистящими средствами или антибактериальными очистителями для мытья бутылочек и сосок.
3. Осматривая соску, потяните за нее во всех направлениях, чтобы убедиться в ее целостности.
4. Выбрасывайте бутылки и соски при первых признаках повреждения, износа и царапин.
5. Меняйте соски и поильники через каждые 3 месяца.
6. Не подогревайте молоко в микроволновой печи, так как возможен неравномерный нагрев,что может привести к ожогу у ребенка во время кормления из бутылочки.
7. Перед кормлением всегда проверяйте температуру молока.

Как прикладывать ребенка при кормлении грудью

Нужное положение

Прежде всего надо правильно расположить ребенка у груди. Возьмите его на руки так, чтобы он был повернут к маме всем телом, личико ребенка должно находиться близко от груди, рот широко раскрыт. При неправильном положении тело малыша отклонено от маминого, подбородок не касается груди, губы вытянуты вперед. Это важный момент, ведь если ребенок начнет сосать грудь неправильно, молока ему поступит недостаточно, малыш начнет бросать и вновь захватывать грудь, а иногда даже и отказываться от нее.

Правильный захват

Теперь надо правильно вложить ребенку грудь в ротик. Вообще, у каждого здорового новорожденного есть рефлексы, которые помогают ему питаться. Но у ребенка нет рефлекса, который помогал бы ему удерживать во рту грудь мамы, а еще малыш не может сам правильно захватить сосок. Поэтому ребенку нужно помочь — вложите грудь в рот крохи так, чтобы он захватывал не только сосок, но еще и ареолу. Если малыш захватит только сосок, то давление на протоки молочной железы будет слабым и молоко станет плохо вытекать из груди. Кроме того, если ребенок сосет только сосок, его кожа часто повреждается и на соске появляются трещины. Иногда для того чтобы дать грудь ребенку, мама защемляет пальцами сосок и ареолу и старается втолкнуть их в рот малыша.

Делать так не надо, гораздо проще просто прикоснуться соском к губам крохи (стимулировать рефлекс захвата), подождать, пока малыш широко откроете ротик, и быстро дать ему грудь.

простые позы

Сразу после родов, особенно если было кесарево сечение или эпизиотомия (или просто хочется полежать), можно кормить ребенка

лежа на боку. Вы лежите в кровати, малыша кладете рядом с собой, сгибаете свою нижнюю руку в локте, а ладонью верхней поддерживает спинку ребенка. Малыш должен лежать на кровати параллельно вашему телу, его ротик должен находиться на одном уровне и очень близко к вашему соску.

Вторая самая простая поза для кормления — положение сидя. Для этого возьмите малыша на руки, согните руку в локте со стороны той груди, которой будете кормить ребенка. Голова малыша при этом лежит на согнутой руке. Чтобы вам было удобнее подложите под локоть подушку (обычную или специальную для кормления), под ноги тоже можно что-то подложить.

Для разнообразия

Освоили простые позы — теперь можно попробовать кормить ребенка и из других положений, например в положении «валетом»: мама и малыш ложатся на бок параллельно друг другу, но теперь их ноги и голова смотрят в разные стороны.

Есть еще такая поза — «грудь сверху»: малыш лежит на боку, а мама как бы нависает над ним. В таком положении молоку легче спускаться вниз по протокам, а ребенку легче его добывать. Чтобы всем было удобно, малыша надо положить на какое-то возвышение (например, на подушку).

Профилактика лактостаза

Лакстостаз, или застой молока, — вещь очень неприятная. Возникает он, когда какая-либо долька молочной железы не опорожняется от молока до конца. Для его профилактики или если он уже возник, надо кормить ребенка из-под руки (из-под мышки). Вообще, если кормить в этой позе хотя бы раз в день, то нижние и боковые доли груди (самые частые места лактостаза) будут лучше опорожняться.

В этой позе вы кладете малыша на подушку, голова ребенка расположена у вашей груди, а тело и ножки находятся у вас за спиной (обращены в сторону вашей подмышки). Здесь важно вот что: рот ребенка должен находиться на уровне соска, тогда ваша спина не будет уставать во время кормления.

Нравится ребенку

Если у вас молоко вытекает слишком быстро и ребенок не успевает глотать его, то можно покормить малыша и в положении «ребенок сверху». Вы ложитесь на спину (головой на подушку), а малыш прикладывается сверху. Эту позу подросшие дети еще любят за то, что «сверху» им удобнее наблюдать за окружающим миром.

Вторая любимая поза уже более старших детей — малыш во время кормления сидит или стоит. Детям нравится, что они могут есть и смотреть на маму, а еще в любой момент самостоятельно приложиться к груди.

Так что учитесь правильно давать малышу грудь, осваивайте разные позы, и тогда кормить вы сможете долго и с удовольствием!

Когда малыш сосет грудь неправильно, кожа на некоторых участках соска постоянно раздражается и натирается, появляются трещины. С каждым кормлением состояние усугубляется, трещины становятся глубже и протяженнее, а боль усиливается.

Вложите грудь в рот крохи так, чтобы ребенок захватывал не только сосок, но еще и ареолу. Если малыш захватит только сосок, то давление на протоки молочной железы будет слабым и молоко станет плохо вытекать из груди.

Если ребенок начнет сосать грудь неправильно, молока ему поступит недостаточно, малыш начнет бросать и вновь захватывать грудь, а иногда даже и отказываться от нее.

Основные правила грудного вскармливания

Кормить грудью могут все! Грудное вскармливание при наличии живого и здорового младенца невозможно лишь в том случае, когда нет матери или у нее удалены обе молочные железы. Биологическая мать может выкормить двойню, и даже тройню, не используя докорма до 5 месяцев. Даже двойняшки и тройняшки могут вырасти на исключительно грудном вскармливании до 4-5 месяцев. Выкормить грудью младенца может приемная мать, даже если у нее до этого не было собственных детей.

Истинный недостаток молока, которым сегодня так напуганы современные матери, встречается только у 3% женщин. Остальные 97% могут кормить грудью, хотя часто и не догадываются об этом. Довольно часто женщины жалуются, что у них пропадает молоко от бытовых проблем, неустроенности, стресса или нервного напряжения. Оказывается, такой причины нет. Исследования убедительно доказали — если женщина ХОЧЕТ КОРМИТЬ, она будет это делать в любом случае. Так что в «отсутствии» молока виноваты, как правило, сами женщины, не желающие кормить своего малыша грудью или выполняющие неграмотные рекомендации. Если молодую мать знакомят с основными правилами и обучают приемам грудного вскармливания, она успешно кормит ребенка грудью как угодно долго и благополучно прекращает лактацию в физиологические сроки.

Чтобы грудное вскармливание было успешным, необходимо:

• желание женщины кормить грудью;
• обучение технике и практике грудного вскармливания;
• выполнение основных правил грудного вскармливания;
• своевременное решение проблем грудного вскармливания с помощью консультантов по лактации;
• поддержка членов семьи и опытных матерей, имеющих положительный опыт продолжительного грудного вскармливания более 1 года.

Правильное прикладывание к груди

При правильном прикладывании:

• кормление ребенка не вызывает болезненных ощущений, боль может возникать только в момент захватывания ребенком груди;
• не возникают травмы сосков, мастит и другие проблемы;
• ребенок высасывает достаточно молока;
• продолжительность кормления не имеет значения.

При неправильном прикладывании:

• при кормлении ребенка возникают болезненные ощущения;
• возникают повреждения сосков, мастит, лактостаз и др. проблемы;
• возникает необходимость ограничивать время кормления;
• ребенок высасывает мало молока и не наедается.

Удобная поза при кормлении

Очень важно, чтобы при кормлении мать принимала удобную позу сама и придавала удобное положение ребенку. Удобная поза при кормлении обеспечивает хороший отток молока из груди и является профилактикой лактостаза.

Обязательны для показа и обучения позы лежа и сидя из-под мышки. Кормление в основной позе сидя и сидя на ноге более сложно для выполнения. Поэтому этим двум позам целесообразно обучаться после освоения в течение 3-7 дней правильного прикладывания в позах «из-под мышки» и «лежа».

Кормление по требованию

Грудное вскармливание — это обоюдный процесс, поэтому, говоря о кормлении по требованию, подразумевают требования не только со стороны ребенка, но и со стороны матери.

Продолжительность кормления

Когда ребёнок насыщается, он ощущает комфорт, прекращает сосать и сам отпускает грудь. Нет нужды прерывать кормление через определённый промежуток времени и отнимать у ребёнка грудь. Разные дети остаются у груди разное по продолжительности время. Большинство из них насыщается за 20-40 минут, а некоторые малыши могут сосать 1 час и более.

Продолжительность кормления значительно зависит от возраста ребенка. Чем меньше ребенок, тем чаще и острее он испытывает чувство дискомфорта, и тем дольше и чаще он находится у груди. По мере взросления малыш начинает испытывать дискомфорт реже и менее остро. Кроме того, он становится достаточно сильным и ловким, чтобы быстро справиться с довольно большим объемом молока. Поэтому с 2-3 месяцев у детей появляются кратковременные прикладывания к груди, которые нужны для достижения психоэмоционального комфорта, и сохраняются продолжительные сосания для насыщения, которые сгруппированы вокруг снов.

Кормление из обеих грудей

Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую. Поскольку молоко в материнской груди неоднородно и делится на ранее молоко, которое ребенок получает вначале кормления, и позднее молоко, которое ребенок получает в конце кормления, не следует торопиться предлагать ребенку вторую грудь. Если мать поторопится дать малышу вторую грудь, то он не дополучит позднего молока, богатого жирами. В результате у него могут возникнуть проблемы с пищеварением: лактазная недостаточность, пенистый стул и т.д. При кормлении по требованию следует следить за тем, чтобы каждая молочная железа предлагалась ребенку на протяжении 1-2 часов и только потом менялась на другую.  

Ночные кормления

Ночные кормления необходимы для сохранения полноценной продолжительной лактации. Сосание груди в период между 3 и 8 часами утра стимулирует выработку молока в достаточном количестве для последующих дневных кормлений. В этот период должно быть организовано не менее 2-3 кормлений. Для лучшего развития ребенок должен обязательно получать и дневное и ночное молоко.

Исключение докармливания и допаивания  ребенка

Грудное молоко является сбалансированной пищей и питьем для младенцев. Оно полностью удовлетворяет все жизненные потребности ребенка. При правильно организованном грудном вскармливании, включающем правильное прикладывание, частые и продолжительные кормления ребенка, совместный сон и ночное вскармливание — малыш не нуждается в дополнительном питании до 6 месяцев жизни.

Грудничок, находящийся на правильно организованном исключительно грудном вскармливании, не нуждается в докорме до 6 месяцев жизни. А с 6 месяцев ему следует начинать вводить прикорм.

При допаивании ребенка у матери сокращается количество молока, и кормление грудью может закончиться к 3-6 месяцам.

Опасность бутылочных кормлений и применение пустышек

Дети по-разному сосут грудь и бутылочку или соску-«пустышку». Ребенок, которого покормили из бутылочки или которому давали пустышку, будет неправильно брать материнскую грудь, поэтому после бутылочного кормления и применения пустышки у мамы могут возникнуть проблемы. Многочисленные примеры доказывают, что порой даже одного кормления из бутылочки достаточно, чтобы ребенок отказался от груди, и возникла масса осложнений с дальнейшим грудным вскармливанием. Применение пустышки приводит к тому, что ребенок начинает неправильно захватывать грудь, что провоцирует травмы соска. Кроме этого, известно, что даже кратковременное применение пустышки может привести к недостаточному набору веса у ребенка и сокращению лактации у матери.

Мытье груди

При мытье груди, особенно с мылом, с кожи соска и околососкового пространства удаляется защитный слой специальной смазки, которая их смягчает и содержит защитные факторы, предотвращающие проникновение в кожу груди болезнетворных микробов. Частое мытье сосков с мылом сушит кожу и приводит к образованию ссадин, трещин и мастита. Поэтому не следует мыть грудь перед каждым кормлением.

Достаточно мыть грудь простой водой без мыла ежедневно или один раз в 3-7 дней при приеме обычного гигиенического душа или ванны.

Сцеживание

Если мать кормит ребенка по требованию, то нет необходимости в сцеживании молока после каждого кормления. При нормальной лактации сцеживание препятствует естественному вскармливанию, поскольку оно отнимает время, которое лучше посвятить ребенку или домашним делам, и доставляет неудобства. Сцеживание бывает необходимо при проблемах — при нагрубании груди, лечении лактостаза или мастита, при лечении трещин сосков, при недостатке молока для увеличения его выработки, в случае вынужденного разлучения матери и ребенка, чтобы сохранить молоко и т.д. Необходимость в сцеживании определяет консультант по грудному вскармливанию.

Как проверить, что ребенку хватает молока?

Чтобы убедиться в том, что ребенку хватает грудного молока, нужно регулярно проводить тест на «мокрые пеленки» и взвешивать малыша раз в 1-2 месяца, а если что-то беспокоит, то раз в неделю. Здоровый ребенок при достаточном питании каждую неделю прибавляет в весе от 120 до 500 грамм. Частые контрольные взвешивания, производимые ежедневно или даже несколько раз в день, не дают объективной информации о полноценности питания младенца. Более того, контрольные взвешивания нервируют мать и ребенка, в результате чего младенец хуже прибавляет в весе, а у матери снижается лактация.

Питание и питьевой режим кормящей матери

Во время кормления грудью рацион женщины не должен отличаться от ее обычного рациона по составу продуктов. Поскольку беременность, роды и грудное вскармливание — это естественные физиологические процессы, то их успешность не может быть кардинально связана с диетой женщины.

Питье для стимуляции лактации

Универсальных рецептов для стимуляции лактации не существует. Ни чай с молоком, ни морковный сок не помогут, если ребенок мало сосет грудь. Лактацию стимулирует только частота и продолжительность прикладываний к груди. Если ребенок сосет грудь редко и коротко, то объем молока будет минимальным, а если долго и часто, то молока всегда будет в достатке.

Если кто-либо из родителей аллергик

Если мать или отец ребенка страдают аллергией, то в этом случае матери следует более внимательно отнестись к своей диете. Особую бдительность стоит проявить, если аллергией страдает мать ребенка. На малыше негативно может сказаться не только пищевая аллергия матери, но и такие аллергены, как тополиный пух, запахи, пыль и т.д. В этом случае у ребенка может быть склонность к диатезу.

У детей, предрасположенных к аллергии, диатез может возникать на следующие продукты питания:

• цитрусовые — лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут;
• клубника и малина;
• инородный белок — говядина и молочные продукты из коровьего молока, рыба и рыбные продукты, мясо птицы и яйца, соя и бобовые (растительный белок) и т. д.

Кроме продуктов питания аллергию у ребенка могут вызывать:

• химические добавки, используемые в пищевой промышленности, такие как консерванты, вкусовые добавки, рыхлители и т. д.;

Поэтому, в случае, если мать или отец страдают аллергией, следует осторожно вводить аллергизирующие продукты (не более одного в день) и внимательно следить за реакцией малыша в течение суток. Если кормящая мать аллергик, то она, как правило, исключает из рациона те продукты питания, которые вызывают у нее аллергические реакции.

Подготовлено: Врач акушер-гинеколог акушерско-обсервационного отделения Денисевич Т.В.

Как правильно кормить новорожденного грудью и насколько частым должно быть грудное вскармливание

Кормление ребенка грудью — это достаточно сложный, хоть и естественный процесс. Не всегда получается наладить лактацию, поэтому наши советы будут полезны как будущим мамам, так и тем, у кого уже появился малыш и кто старается узнать все возможное о том, как правильно кормить грудью новорожденного.

Грудное вскармливание может быть связано со следующими трудностями:

1. Отсутствие молока в первые дни и докармливание ребенка смесью. В первые дни у женщин есть только молозиво, молоко приходит в среднем на 3-6 день. В том случае, если малыш не теряет много в весе, его не нужно докармливать смесью. Если же врачи считают, что для ребенка этого недостаточно, не бойтесь давать смесь. Каждая ситуация индивидуальна, поэтому отталкивайтесь от потребностей ребенка.
2. Лактостаз. С ним сталкивается большинство кормящих женщин. Основные симптомы — боли в груди, уплотнения, повышенная температура тела. Лактостаз появляется из-за застоя молока в молочных железах. В таком случае нужно чаще прикладывать малыша к груди и придерживаться всех рекомендаций консультанта по грудному вскармливанию.
3. Неправильный захват соска. По возможности просите врача, акушера или консультанта по грудному вскармливанию показывать вам, как прикладывать ребенка к груди. Если же захват будет неправильным, это может привести к увеличению продолжительности кормления и к травмированию сосков. Если такая проблема все-таки появилась, вы можете использовать специальные накладки на соски, чтобы уменьшить воздействие на них.

Как правильно кормить новорожденного грудью

Еще в роддоме вам покажут, как и в каком положении нужно кормить малыша грудью. Если вам накладывали швы, то первое время не рекомендуется сидеть, поэтому лучше всего кормить ребенка лежа. Ниже вы узнаете про особенности кормления в каждом положении.

Также важно понять, что малыш правильно берет грудь. Все хорошо, если:

• подборок ребенка соприкасается с вашей грудью;
• у вас нет неприятных ощущений, сосок не болит;
• рот у малыша открыт широко, что позволяет ему хорошо захватывать сосок.

Как правильно кормить грудью лежа

В положении лежа можно с комфортом кормить малыша, если принять правильную позу. Женщине нужно лечь на бок, убрав нижнюю руку под голову. Ребенок в этой позе прикладывается к нижней груди, лицом к маме.

Чтобы и вам и малышу было удобнее, можно использовать подушку. Для того чтобы покормить ребенка другой грудью, вам нужно перевернуться на другой бок. Консультанты по грудному вскармливанию советуют поочередно кормить малыша то из одной, то из другой груди, чтобы не спровоцировать лактостаз и мастопатию.

Как кормить грудью сидя

Кормить ребенка грудью сидя можно в разных позах. Обычно это очень удобно, так как можно параллельно выпить чай или что-то перекусить.

Следующие позы позволят кормить грудью сидя с комфортом:

1. Колыбелька. Ребенок лежит на руке у мамы под грудью, а сгиб локтя поддерживает головку. Такая поза отлично подходит для новорожденных, ведь они еще не умеют самостоятельно держать голову. В такой позе мама почти не устает (под руку можно подложить подушку), а при необходимости малыша можно переложить на другую сторону и дать вторую грудь.
2. Перекрестная колыбелька. Если в прошлой позе мама поддерживает ребенка правой рукой, когда кормит правой грудью, то в этой позе наоборот. Головка в этой позе придерживается ладонью, а само тело — согнутой в локте рукой. В этой позе вы сможете помочь ребенку с правильным захватом груди.
3. Поза «подмышкой». Женщина кладет ребенка сбоку от себя, под руку. Для этой позы обязательно пригодится подушка, чтобы ребенку было мягко и удобно.

Как часто кормить грудью новорожденного

Кормление по требованию или по времени — это главная дискуссия среди врачей и среди мам новорожденных. Кто-то считает, что ребенка нужно обязательно кормить каждые 2-2.5 часа, и если он спит дольше этого времени, то его нужно будить и предлагать грудь. Есть и другое мнение: кормить только тогда, когда просит ребенок, даже если он каждые полчаса просит грудь.

Идеального варианта не существует, но все-таки врачи советуют придерживаться золотой середины: кормить по требованию (то есть, например, не будить малыша, если он спит), но стараться выдерживать временные промежутки. Это самый точный ответ на вопрос о том, как часто кормить грудью новорожденного.

Если же ребенок спит ночью очень долго и не просыпается на кормление, обратите внимание на то, спокойно ли он спит. Он может быть голоден, если он:

• периодически открывает глаза;
• кряхтит;
• сосет пальцы;
• облизывает губы;
• высовывает язык.

Со временем вы сможете понимать, когда новорожденный хочет есть, а когда — капризничает по другому поводу. С этим пониманием вы сможете кормить грудью с оптимальной для него периодичностью. При этом первые несколько недель одно кормление может длиться от 15-ти минут до часа, так как ребенок только начинает разрабатывать мышцы. Если же еще не пришло молоко, а есть только молозиво, то ему также требуется больше времени для насыщения.

Чтобы облегчить процесс, вы можете купить себе милк-снуд для кормления. Все накидки из каталога интернет-магазина Proud Mom характеризуются натуральным составом: 95% хлопка и 5% эластана (он используется для того, чтобы изделие хорошо тянулось и принимало нужную форму). Эта вещь многофункциональная. Она позволяет:

• незаметно покормить ребенка грудью в общественном месте;
• закрыть шею или поясницу от ветра;
• укрыть ребенка в коляске или в автокресле.

Такая покупка станет вашим помощником в первый год после рождения малыша.

В нашем интернет-магазине вы можете проконсультироваться с менеджерами и подобрать те вещи, которые лучше всего будут удовлетворять ваши потребности.

Узнавайте, как кормить грудью новорожденного ребенка, и не бойтесь спрашивать советов у врачей и медсестер. Когда вы с малышом будете лучше чувствовать друг друга, вы без проблем сможете понимать, когда и как лучше всего его кормить. Прислушивайтесь к своим ощущениям и не бойтесь неудач, ведь все приходит с опытом.

Грудное вскармливание

 

К самому счастливому моменту в жизни женщины, без сомнения, относится тот, когда она впервые берет на руки своего малыша. Все волнения и трудности, связанные с беременностью и родами, уже позади. Девять долгих месяцев Вы ждали этого  счастливого момента. И вот теперь он с вами: Ваш ребенок, крошечный и беспомощный.

Осторожно и нерешительно Вы прикасаетесь к своему хрупкому созданию. Затем вы нежно гладите его и говорите ему первые слова. Каждая мама инстинктивно чувствует, что малышу необходим  звук ее голоса точно так же, как ее близость. Когда вы поглаживаете Вашего новорожденного, он бессознательно протягивает к вам ручки, стараясь схватить Ваши пальцы, и ротиком наощупь ищет Вашу грудь. Т очень важно с первого дня, еще в роддоме, как можно больше общаться с ребенком. Для счастливого развития ребенка Ваше присутствие так же важно, как здоровое питание и внимательный уход.

Чтобы понять, что же влияет на процесс грудного вскармливания, необходимо познакомиться как с естественной функцией организма вырабатывать грудное молоко, так и с техникой грудного вскармливания. Успех во многом будет зависеть от того, как ты будешь заботиться о своем организме, поддерживать и правильно понимать его.

Выработка грудного молока происходит благодаря сосательному рефлексу ребенка. При раздражении нервных окончаний соска импульсы поступают в головной мозг матери. Мозг получает послание импульсов и наступает освобождение  пролактина и окситоцина. ПРОЛАКТИН способствует выработке молока в верхней части груди.

Факторы, влияющие на выработку молока:

— частота прикладываний и длительность пребывания ребенка у груди;

— полноценное питание;

— употребление достаточного количества жидкости;

— правильное положение ребенка у груди.

Существует три вида молока, вырабатываемого на этой стадии:

МОЛОЗИВО — это то молоко, которое ребенок обычно получает в первые несколько дней после рождения. Это часто желтоватого или кремового цвета жидкость более прозрачная, чем последующее молоко. Молозиво необходимо для удовлетворения жизненной потребности твоего малыша в питательных веществах, находящихся в нем, наиболее богатых белками, витаминами, минералами и большими запасами антител для развития иммунной системы ребенка. Молозиво обычно вырабатывается в течение двух дней после родов.

Молоко, которое вырабатывается и следует сразу после молозива, называется ПРОМЕЖУТОЧНЫМ МОЛОКОМ. В этом молоке содержится больше калорий, чем в молозиве, и оно богато жирами, лактозой и водорастворимыми витаминами. Оно вырабатывается приблизительно в течение 2-х недель после родов.

НАТУРАЛЬНОЕ МОЛОКО — это то молоко, которое вырабатывается в конечном  счете, и именно его ребенок получает то долгое время, в течение которого ты решилась кормить своего ребенка грудью. Хотя на начальном этапе грудного вскармливания Вас может удивить небогатое количество вырабатываемого молока (на первый взгляд оно кажется водянистым), но пусть это вас не беспокоит, потому что Ваш малыш несмотря ни на что получает отличные питательные вещества именно из Вашего грудного молока. Педиатры заметили, что грудное молоко является оптимальным питанием на первых шести месяцах жизни!

Окситоцин способствует высвобождению молока и продвижению его вниз по молочным протокам, другими словами, поддерживает рефлекс, называемый «спусковым». Окситоцин стимулирует малые мышцы вокруг клеток, вырабатывающих грудное молоко, тем самым  заставляя их сокращаться. Такие сокращения способствуют выходу молока через  маленькие отверстия, расположенные ниже ареолы (околососковая область, наиболее, наиболее темная часть груди вокруг соска). Исходя из этого, можно легко понять, почему ребенка нужно прикладывать к околососковой области, а не только к одному соску, так как отток молока возможен лишь при сосании или массажировании ареолы. Правильное грудное кормление возможно лишь с помощью ребенка, который во время сосания массажирует своей верхней челюстью околососковую область, способствуя свободному выходу молока. При кормлении же из бутылочки ребенок использует только губы — так ему сосать намного легче, и поэтому, со временем становясь все ленивее, он может и вовсе отказаться от такой тяжелей работы, как сосание груди.

Окситоцин, вырабатываемый при кормлении, также способствует сокращению матки, восстанавливая, таким образом, ее дородовые размеры.

Факторы, которые могут повлиять на недостаточность выработки и отток молока:

— ребенок неправильно сосет;

— твоя обеспокоенность;

— недостаточность уверенности в том, что у тебя все получится;

— боль;

— стресс;

— общая усталость.

ЛУЧШИЙ ВИД ПИТАНИЯ В ПЕРВЫЙ ГОД ЖИЗНИ- МАМИНО МОЛОКО

Грудное молоко легко усваивается и содержит все питательные вещества, необходимые младенцу. Дети, вскармливаемые грудью, реже подвержены простудам, отитам, расстройствам желудка, а у мамы легче протекает послеродовый период и в будущем реже развивается рак молочной железы и рак яичников…

Каждая женщина может успешно кормить ребенка грудью независимо от формы и размера груди и сосков. У одних это получается легко, другим нужны время и помощь. Во время беременности не требуется никакой подготовки сосков к кормлению, потому что только после родов сосок и околососковый кружок обладают способностью вытягиваться, что значительно облегчает прикладывание ребенка к груди. Начинать кормить грудью необходимо в первый час жизни после рождения ребенка.

После родов молозива в груди никогда не бывает много, но каждая его капля на вес золота. Оно обладает защитными свойствами против инфекции, предупреждает развитие аллергии. Это богатое белком и витаминами питание для Вашего ребенка. До кормления молозивом ребенок не должен получать никакой другой пищи  и питья.

КАК ЧАСТО НАДО КОРМИТЬ РЕБЕНКА?

С первых часов жизни кормите ребенка днем и ночью и будьте готовы к тому, что ребенок будет сосать грудь часто (иногда до 20 раз в сутки). Частое кормление необходимо ребенку, потому что размеры желудка у него невелики, и он не может усвоить большое количество молока сразу. Кроме насыщения у ребенка есть психологическая потребность в сосании груди: ощущение близости мамы, что позволяет ему чувствовать себя в безопасности. Частое кормление ребенка грудью по требованию способствует быстрому пребыванию молока в груди.  К 4-6 неделям жизни ребенка устанавливается режим кормления. Помните: на первом месяце жизни ребенок должен питаться не реже 8 раз в сутки, т.е. интервал между кормлениями должен быть не более 3-4 часов днем и 6 часов ночью. Будите ребенка  нежными прикосновениями, если он просыпает это время. Не бойтесь, что частое сосание вызовет у Вас болезненные ощущения в груди и появление трещин сосков. Чтобы этого избежать, надо правильно прикладывать ребенка к груди

.

 

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИЛОЖИТЬ РЕБЕНКА К ГРУДИ?

Устройтесь поудобней. Держите грудь, придерживая ее рукой снизу. Ребенок у груди обязательно должен лежать на боку. Прижмите ребенка животиком к себе, слегка пощекотите соском у губки ребенка. Подождите, когда ребенок откроет широко ротик, высунет вперед язык, положит его на нижнюю губку. Затем поднесите младенца к груди, а не тянитесь к нему. Ребенок должен ротиком захватить 2-5 см околососкового кружка: подбородок ребенка прижат к груди матери, нижняя губка вывернута наружу. Не бойтесь, если носик ребенка касается груди матери: ребенок может дышать через края крыльев носа.

 

 

 

 

КАК ДОЛГО РЕБЕНОК ДОЛЖЕН СОСАТЬ ГРУДЬ?

Общее правило: кормите ребенка, когда он хочет и так долго, сколько он этого хочет. Ребенок сам решит, когда будет достаточно, и либо отпустит грудь сам, либо уснет. Не отнимайте ребенка от груди, когда он отдыхает с соском во рту во время кормления. Длительность кормления не имеет принципиального значения, она зависит от характера Вашего ребенка: одному достаточно для насыщения 15-20 мин, другому- 40-45 мин. Старайтесь сделать так, чтобы малыш после кормления немного срыгнул ( воздухом). Для этого подержите его в вертикальном положении, немного наклоняя вперед, и в это время немножко похлопывайте его по спине. Желательно, чтобы ребенок за кормление высосал грудь до конца, т.к. перед каждым кормлением  молоко состоит из 2-х частей: в начале кормления идет жидкое молоко, а в конце кормления — концентрированное жидкое молоко.. Оба вида молока необходимы вашему малышу, т.к. с жидким молоком он получает все необходимое количество воды, витаминов, белка, микроэлементов и не нуждается в допаивании, а с жирным молоком он получает все элементы, необходимые для роста и развития.

 

 

НАДО ЛИ СЦЕЖИВАТЬ МОЛОКО ИЗ ГРУДИ ПОСЛЕ КОРМЛЕНИЯ РЕБЕНКА?

Если ребенок за одно кормление не высосал все молоко из груди, то в следующее кормление предложите ему эту же грудь, чтобы он получил жирное молоко, а затем переложите его ко второй груди и позвольте ему сосать столько, сколько он хочет. Следующее кормление начните со второй груди. При таком  кормлении сцеживание груди не требуется, т.к. ребенок сам регулирует количество вырабатываемого молока. Иногда при переполнении молоком груди можно сцедить небольшое количество жидкого молок для ощущения комфорта в груди.

 

 

КАК ЧАСТО НАДО МЫТЬ ГРУДЬ?

Мойте грудь один раз в день во время гигиенического душа.  Перед каждым кормлением сцедите несколько капель молока и смажьте ими сосок и околососковый кружок. После кормления сцедите несколько капель жирного молока, смажьте ими сосок и околососковый кружок, подержите грудь открытой 15-20 минут, чтобы соски обсохли. На коже околососкового кружка находятся маленькие железки, выделяющие жидкость, имеющую запах околоплодных вод. К этому запаху ребенок привык за 9 месяцев внутриутробной жизни, и он влечет  ребенка к Вашей груди. Именно поэтому смазывание сосков мазями, кремами нежелательно, т.к. ухудшает состояние кожи сосков.

ДОСТАТОЧНО ЛИ РЕБЕНОК ПОЛУЧАЕТ МОЛОКА?

Если у вас возникли сомнения, достаточно ли Ваш ребенок получает молока, то существуют два достоверных признака, указывающие на то, что в Вашей груди достаточно молока:

1. Прибавка веса в первые 6 месяцев жизни не менее 125 гр в неделю;
2. Ребенок мочится более 6 раз в день (при условии, что он не допаивается и не докармливается какой-то другой пищей).

ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ ДАВАТЬ ВОДУ РЕБЕНКУ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ, А ВВЕДЕНИЕ ПРИКОРМА НАЧИНАЕТСЯ С 4-6-МЕСЯЧНОГО ВОЗРАСТА ПО СОГЛАСОВАНИЮ С ВРАЧОМ — ПЕДИАТРОМ.

КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО МОЛОКА В ГРУДИ?

Если  в какой-то период времени в Вашей груди стало меньше молока, увеличьте число кормлений. Не отчаивайтесь и не спешите докармливать ребенка смесями, т.к. только частое кормление грудью способно восстановить необходимое количество молока для Вашего ребенка.

КАК ПРАВИЛЬНО КОРМИТЬ РЕБЕНКА СЦЕЖЕННЫМ МОЛОКОМ?

Если возникает необходимость кормить ребенка сцеженным молоком, ребенка следует кормить из чашечки или ложечки,- ни в коем случае!- не из бутылочки с соской, т.к. это вызовет «путаницу» сосков и может привести к  отказу о груди.

АЛЛЕРГИЯ В СЕМЬЕ

Если в семье есть заболевания аллергией (аллергия на пыльцу, астма, крапивница у Вас, отца ребенка, или у братьев или сестер), то ребенок не должен питаться ничем другим, кроме материнского молока, в первые шесть месяцев. Вам необходимо избегать особых продуктов питания, но обратитесь за советом к врачу, если Вы все же в чем-либо сомневаетесь. В общем же, чем позже вы включаете в питание ребенка твердую пищу (при условии, что он нормально растет и хорошо себя чувствует), тем лучше.

До какого возраста ребенок нуждается в материнском молоке?

Согласно рекомендациям ВОЗ\ЮНИСЕФ,  грудное молоко полностью удовлетворяет потребности ребенка в еде, как минимум, первые полгода. Молоко также удовлетворяет потребность в питье, поэтому малыш не нуждается в дополнительной жидкости, пока в его рацион не введена какая-то новая пища.

В международном документе ООН «План действий по осуществлению декларации об обеспечении выживания, защиты и развития детей», подписанном представителем нашей страны, поставлена цель «обеспечения кормления всеми женщинами своих детей только грудью в течение первых 4-6 месяцев жизни и продолжения кормления грудью, используя дополнительное питание, на втором году жизни».

 

 

Пищеварительная система младенца в первые 4 месяца не приспособлена для переработки какой- либо иной пищи, кроме грудного молока. Поэтому введение прикорма в этом возрасте вызывает отторжение его организмом, что выражается в аллергической реакции. Не вводите какой- либо прикорм в рацион ребенка в первые 4-6 месяцев! Во втором полугодии ориентируйтесь на состояние здоровья ребенка и свое. При возможности и обоюдном желании мамы и малыша кормление грудью — в сочетании с дополнительным питанием — может продолжаться до 1,5-2 лет.  Сам ребенок  отказывается от груди на третьем году жизни, когда активно заявляет о себе его «Я». Дальнейшее кормление грудью препятствовало бы нормальному развитию личности ребенка.

 

 

Грудное вскармливание: позиционирование и прикладывание — NHS

Как кормить грудью

Грудное вскармливание — это навык, которому вы и ваш ребенок учитесь вместе, и может потребоваться время, чтобы привыкнуть к нему.

Существует множество различных положений, которые можно использовать для кормления грудью. Вы можете попробовать разные, чтобы узнать, что лучше всего подходит для вас. Вам просто нужно проверить следующие пункты:

• Вам удобно? Перед кормлением стоит устроиться поудобнее. При необходимости используйте подушки или подушки. Ваши плечи и руки должны быть расслаблены.
• Находятся ли голова и тело вашего ребенка на одной линии? Ребенку трудно глотать, если его голова и шея искривлены.
• Вы держите ребенка близко к себе лицом к груди? Поддерживая их шею, плечи и спину, они должны позволять им наклонять голову назад и легко глотать.
• Всегда подносите ребенка к груди и позволяйте ему взять грудь самостоятельно. Не наклоняйте грудь вперед, в рот ребенка, так как это может привести к плохому прикладыванию.
• Вашему малышу нужно набрать полный рот груди. Посадите ребенка так, чтобы его нос был на уровне вашего соска, это побудит его широко открыть рот и хорошо приложиться к груди.
• Старайтесь не держать ребенка за затылок, чтобы он мог запрокинуть голову назад. Таким образом, ваш сосок пройдет мимо твердого нёба и окажется в задней части рта у мягкого неба.

Прочтите 3 распространенные позиции Start4Life для грудного вскармливания

Как прикладывать ребенка к груди

Выполните следующие действия, чтобы помочь ребенку взять грудь:

1. Держите ребенка близко к себе так, чтобы его нос находился на уровне соска.
2. Откиньте голову ребенка немного назад, чтобы его верхняя губа могла касаться вашего соска. Это должно помочь вашему ребенку широко открыть рот.
3. Когда рот вашего ребенка открыт достаточно широко, его подбородок должен сначала касаться вашей груди, а его голова должна быть запрокинута назад, чтобы его язык мог достичь как можно большей части вашей груди.
4. Когда подбородок вашего ребенка плотно касается вашей груди, а его нос чист, его рот должен быть широко открыт. Когда они прикрепятся, вы должны увидеть гораздо больше темной кожи сосков над верхней губой вашего ребенка, чем под его нижней губой. Щечки вашего ребенка будут выглядеть полными и округлыми во время кормления.

См. визуальное руководство Start4Life по прикладыванию ребенка

Видео: как узнать, правильно ли приложен ребенок?

В этом видео акушерка рассказывает о том, как проверить, правильно ли прикладывается ребенок к груди во время кормления грудью.

Последнее рассмотрение СМИ: 28 октября 2019 г.
Срок рассмотрения СМИ: 28 октября 2022 г.

Помощь и поддержка при грудном вскармливании

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу грудного вскармливания, вы можете:

• поговорить со своей акушеркой, патронажной сестрой или специалистом по грудному вскармливанию
• позвонить в национальную службу поддержки грудного вскармливания по телефону 0300 100 0212 (с 9:30 до 21:30, ежедневно)
• получить онлайн-консультации NHS о воспалении сосков и других распространенных проблемах при грудном вскармливании

Посетите сайт healthtalk. org, чтобы узнать о личном опыте родителей в отношении положения и прикладывания ребенка к груди

Как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока

Есть несколько способов узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока.

• Ваш ребенок начинает сосать с нескольких быстрых сосков, за которыми следуют более продолжительные сосания.
• Их щеки округлены, не втянуты, и вы можете слышать, как они сглатывают.
• Ваш ребенок выглядит спокойным во время кормления и сам отрывается от груди, когда ему надоест.
• Они кажутся довольными после большинства каналов.
• Они должны быть здоровыми и набирать вес (хотя для младенцев нормально немного терять вес в первую неделю после рождения). Поговорите со своей акушеркой или патронажной медсестрой, если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не набирает вес и беспокоен во время или после кормления грудью.
• После первых нескольких дней у вашего ребенка должно быть не менее 6 мокрых подгузников в день.
• Примерно через 5-6 дней стул вашего ребенка перестанет быть черным и густым, а также у него должно появиться как минимум 2 мягких или жидких желтых стула.

Ознакомьтесь с советами по увеличению количества молока

Грудное вскармливание недоношенных и больных детей

Если ваш ребенок после рождения находится в неонатальном отделении или в специальном отделении, вам, вероятно, будет предложено попробовать так называемый метод кенгуру, как только ваш ребенок поправится.

Уход кенгуру означает держать ребенка близко к себе, как правило, под одеждой, когда ребенок одет только в подгузник.

Этот контакт кожа к коже помогает вам сблизиться с недоношенным ребенком и увеличить выработку молока.

Узнайте больше о грудном вскармливании недоношенного ребенка

Информация:

Возник вопрос о грудном вскармливании?

Используйте чат-бота Start4Life Breastfeeding Friend для быстрого, дружелюбного и надежного совета NHS в любое время дня и ночи.

Последняя проверка страницы: 10 октября 2019 г.
Дата следующего рассмотрения: 10 октября 2022 г.

Как кормить грудью | Королевская женская больница

Лучший способ научиться кормить грудью — это попросить акушерку, консультанта по грудному вскармливанию или даже другого человека, который кормил грудью, помочь вам с положением и прикладыванием ребенка к груди.

Ваша позиция 

• Убедитесь, что вы сидите удобно и что у вас хорошая поддержка.
• Держите ребенка близко к себе лицом к груди.
• Положите ребенка на бок так, чтобы его нос находился напротив вашего соска.
• Поддерживайте грудь снизу.
• Расположите пальцы на достаточном расстоянии от ареолы/соска, чтобы ребенок мог взять большой кусок ткани молочной железы.
• Коснитесь соском губ вашего ребенка, чтобы побудить его широко открыть рот.
• Убедитесь, что рот вашего ребенка очень широк (как при зевании), быстро поднесите ребенка к груди подбородком вперед.
• Прикрепите так, чтобы нижняя губа вашего ребенка находилась далеко над ареолой, «смещена от центра».
• Продолжайте поддерживать грудь, пока ребенок не начнет сосать и глотать в глубоком ритмичном ритме.
• Если вы чувствуете боль, когда ребенок начинает глотать, снимите соску и снова приложите ее.
• Не забудьте вставить чистый палец между деснами ребенка, чтобы сломать уплотнение, когда отнимаете ребенка от груди.

Как часто кормить

Вашему ребенку необходимо не менее семи-восьми кормлений в течение 24 часов, особенно в первые недели после рождения.

Вы знаете, что ваш ребенок хорошо ест, когда он:

• успокаивается после большинства кормлений
• бодрствуют, активны и довольны
• иметь не менее шести пропитанных тканевых подгузников в течение 24 часов после того, как у вас «пришло молоко»; одноразовые подгузники должны быть тяжелыми и пористыми
• имеют, по крайней мере, один желтый жидкий стул каждый день после выхода начального мекония (первого стула).

Ваш ребенок должен вернуться к весу при рождении к двухнедельному возрасту. Нормальная прибавка в весе составляет от 20 до 30 граммов в день или от 150 до 210 граммов в неделю.

Вы знаете, что ваш ребенок сосет правильно, когда:

• после первых коротких частых сосаний, чтобы стимулировать приток молока, ваш ребенок начинает глотать. Сосание становится медленнее, глубже и ритмичнее с периодами отдыха между каждым сосательным приступом. По мере кормления сосательные рывки становятся короче, а периоды отдыха удлиняются
• вы можете услышать или увидеть, как ваш ребенок сглатывает.

У вас могут возникнуть проблемы с грудным вскармливанием, если вы:

• ограничить время сосания груди
• давайте ребенку детскую смесь без консультации с врачом
• используют манекены в первые недели.

---

Темы, связанные со здоровьем

• Как кормить грудью

  Грудное вскармливание принесет пользу вам и вашему ребенку. Этот информационный бюллетень даст вам советы о том, как успешно кормить грудью, и объяснит, как узнать, хорошо ли ест ваш ребенок.

  • (английский) PDF (188 КБ)

• Грудное вскармливание: начало

  Грудное вскармливание: Начало работы содержит советы о том, как правильно практиковать грудное вскармливание в первые дни после рождения ребенка и в последующий период.

  • (английский) pdf (518 КБ)

• Грудное вскармливание вашего ребенка

  Этот 16-страничный буклет предназначен для матерей, начинающих кормить грудью. В нем вы найдете информацию о том, с чего начать и как избежать распространенных проблем при грудном вскармливании ребенка.

  • (английский) PDF (2,0 МБ)

  • (арабский) PDF (1,4 МБ)

  • (китайский) PDF (2 МБ)

  • (Сомали) PDF (2 МБ)

  • (турецкий) PDF (1 МБ)

  • (вьетнамский) PDF (1,2 МБ)

---

The Women’s не несет никакой ответственности перед любым лицом за информацию или совет (или использование такой информации или совета), которые представлены на Веб-сайте или включены в него посредством ссылки. Женщины предоставляют эту информацию при том понимании, что все лица, имеющие к ней доступ, несут ответственность за оценку ее актуальности и точности. Женщинам рекомендуется обсудить свои потребности в области здравоохранения с практикующим врачом. Если у вас есть опасения по поводу вашего здоровья, вам следует обратиться за советом к своему лечащему врачу или, если вам требуется неотложная помощь, вам следует обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи.

Техники прикладывания к груди | Raising Children Network

Приспособление для грудного вскармливания: начало работы

Обучение грудному вскармливанию требует времени, практики и терпения. Поиск техники привязанности, которая работает для вас и вашего ребенка, может иметь большое значение.

Если вам нужна помощь с грудным вскармливанием, техниками грудного вскармливания или прикладыванием к груди, ваша акушерка, детская и семейная медсестра или врач общей практики или Австралийская ассоциация грудного вскармливания (ABA) могут вам помочь. Они также могут помочь вам найти консультанта по грудному вскармливанию.

Вы также можете позвонить в национальную службу поддержки ABA по вопросам грудного вскармливания по телефону 1800 686 268 , использовать ABA LiveChat или обратиться в местную группу поддержки ABA.

Приспособление для грудного вскармливания, управляемое ребенком

Один из способов научиться грудному вскармливанию — это позволить ребенку научить вас.

Это называется «привязанность под руководством ребенка», и это когда вы позволяете ребенку следовать своим инстинктам, чтобы найти вашу грудь и приложиться к ней. В идеале, привязанность под руководством ребенка может начаться сразу после его рождения, когда у вас будет телесный контакт с ним. Чем раньше это начнется, тем раньше ваш ребенок научится правильно прикладываться к груди, но никогда не поздно попробовать.

Прикладывание к груди поможет вам избежать многих распространенных проблем, таких как воспаленные или потрескавшиеся соски и нагрубание груди, которые могут быть вызваны неправильным прикладыванием к груди.

Начало работы с насадкой для кормления грудью, управляемой ребенком

Вы можете использовать насадку для кормления грудью, прижимая ребенка к коже, или когда он легко одет. Лучше всего, если вы снимете бюстгальтер. Это означает, что вам может понадобиться уединение в первые дни, пока вы и ваш ребенок учитесь.

Вот основные шаги для этой методики:

1. Обращайте внимание на ранние признаки кормления вашего ребенка, такие как признаки голода. Ваш ребенок может издавать сосательные звуки или открывать рот и поворачивать голову к вашей груди. Лучше начинать, когда вы видите эти ранние сигналы, а не более поздние сигналы, такие как плач.
2. Убедитесь, что вам удобно и что ваша спина поддерживается. Это помогает откинуться назад, а не сидеть прямо.
3. Положите ребенка на голую грудь между грудями, лицом к себе. Гравитация поможет удержать ребенка в нужном положении.
4. Когда ваш ребенок успокоится, позвольте ему следовать своим инстинктам и начать двигаться к одной груди. Поддерживайте ребенка за плечи и под попку той рукой, которая находится ближе всего к груди, из которой ребенок будет сосать. Старайтесь не держать голову ребенка.
5. Позвольте ребенку приблизиться к вашему соску. Ваш малыш знает, куда идти. Ваша задача — успокоить ребенка. Вы можете помочь, немного подвигая телом ребенка, если это необходимо.
6. Ваш ребенок, вероятно, будет располагаться под углом, его рот будет находиться рядом с вашим соском, а его ноги будут опираться на ваше бедро или колени. Их голова будет на сгибе вашей руки, а ваше предплечье или кисть будут поддерживать их ягодицы.
7. Когда ваш ребенок находится чуть ниже соска, он упирается подбородком в вашу грудь, тянется с открытым ртом, прижимается к груди и начинает сосать. Иногда младенцы хватают, отпускают и снова хватают, чтобы лучше привязаться. Вы можете изменить форму груди, чтобы помочь ребенку захватить грудь.
8. Если вы испытываете боль, прервите отсасывание, вставив мизинец в уголок рта ребенка между деснами. Аккуратно отнимите ребенка от груди и попробуйте еще раз.

На что следует обратить внимание

• Если у вас было кесарево сечение , осторожно подтолкните ребенка переместить ноги и тело в одну сторону от вас, чтобы он не брыкался и не ложился на вашу рану. Используйте подушку рядом с собой, чтобы поддерживать ноги и ступни вашего ребенка.
• Вы можете обеспечить опору за плечами вашего ребенка и при необходимости приблизить попку ребенка к себе.
• Примерно в первую неделю грудного вскармливания ребенок может испытывать некоторый дискомфорт, когда берет грудь. Но как только ваш ребенок начнет сосать и глотать, грудное вскармливание должно стать более комфортным.

Приспособление для грудного вскармливания под руководством матери

Более традиционная техника прикладывания к груди под руководством матери работает для многих матерей и младенцев.

Вот основных шагов для этой техники:

1. Сядьте прямо, хорошо поддерживайте спину. Если ваш ребенок тяжелый, вы можете использовать подушку, чтобы поддержать его.
2. Держите ребенка близко к себе. Старайтесь не придвигать грудь к ребенку, потому что это затруднит его привязанность. Старайтесь не поднимать ребенка выше естественного опущения груди.
3. Держите ребенка за спиной и плечами (а не головой), чтобы он лежал на боку, а его грудь касалась вашей груди. Поднесите нос ребенка чуть выше соска.
4. Аккуратно почистите соску от носа ребенка к его губам — это побудит вашего ребенка широко открыть рот.
5. Когда рот вашего ребенка широко открыт,  быстро поднесите ребенка к груди , направляя сосок на небо ребенка. Ваш ребенок закроет рот над вашей грудью и начнет сосать.

Проверка прикладывания для грудного вскармливания

Вот признаки того, что ваш ребенок правильно приложен к груди и хорошо сосет:

• Грудное вскармливание приятно, безболезненно.
• Ваш ребенок сосет грудь глубоко и регулярно (иногда с короткими паузами), и вы можете видеть или слышать, как ребенок сглатывает.
• Ваш ребенок берет в рот весь сосок и большую часть ареолы, ближе к подбородку, чем к носу.
• Подбородок вашего ребенка прижат к вашей груди, а его нос чист или только касается вашей груди.
• Нижняя губа вашего ребенка вывернута к вашей груди (не всосана), а его верхняя губа вывернута или мягко прилегает к вашей груди.
• Ваши соски остаются в хорошем состоянии и не имеют признаков повреждения или защемления.
• Ваш ребенок правильно опорожняет вашу грудь, поэтому после кормления она становится мягче.

Это ощущение растяжения , когда ребенок начинает сосать. Это нормально. Но если прикладывание причиняет боль, особенно после первых нескольких секунд, это может означать, что ваш ребенок неправильно привязан.

Если ваш ребенок не приложился правильно, вы можете попробовать прижать тело ребенка ближе, чтобы его подбородок сильнее упирался в вашу грудь. Если прикладывание по-прежнему причиняет боль, остановитесь, осторожно оторвите прикладывание, оторвите ребенка от груди и попробуйте снова приложить его.

Если вы хотите перепроверить прикладывание ребенка к груди, обратитесь к акушерке, детской и семейной медсестре, консультанту по грудному вскармливанию или консультанту по АВА.

Для получения дополнительной информации вы также можете загрузить или распечатать наше иллюстрированное руководство по методам грудного вскармливания и иллюстрированное руководство по позам для кормления.

Прерывание прикладывания и отрыжка

Если вам нужно оторвать ребенка от груди, чтобы попытаться снова приложить его или прекратить кормление, не отрывайте ребенка от груди. Это может повредить ваш сосок. Вместо этого прервите сосание, вставив мизинец в угол рта ребенка, между деснами, и осторожно отнимите ребенка от груди.

Вашему ребенку может потребоваться срыгнуть после кормления из каждой груди. Для этого посадите ребенка или прижмите его к своему плечу и нежно погладьте или погладьте его по спинке.

Младенцы не всегда должны срыгивать после кормления.

Кормление грудью: как часто, как долго и какой грудью?

Как часто?
Младенцы обычно нуждаются в грудном вскармливании не менее 8–12 раз каждые 24 часа.

В первые несколько дней жизни вашему ребенку может потребоваться более частое кормление. И по мере того, как ваш ребенок растет, частота его кормления может время от времени увеличиваться. Это называется кластерным кормлением.

Как долго?
Время, необходимое ребенку для кормления, может варьироваться, но в первые дни и недели оно может составлять до часа.

По мере того, как ваш ребенок становится старше и лучше умеет сосать и глотать, кормление будет занимать меньше времени. К 3 месяцам некоторые дети могут получить все необходимое молоко всего за несколько минут.

Какая грудь?
Некоторые дети могут сосать из одной груди, им нужен перерыв, а затем они продолжают сосать. Если вам кажется, что первая грудь не полностью опорожнена, вы можете снова предложить эту грудь. Или вы можете предложить другую грудь. Тебе решать.

Некоторые дети сосут грудь из обеих грудей без перерыва.

А других детей кормят только из одной груди за раз. Если это похоже на вашего ребенка, чередуйте грудь от одного кормления к другому.

Если вы используете прикладывание к груди, управляемое ребенком, вы можете аккуратно подтолкнуть ребенка к тому, чтобы он приложился к определенной груди. Или вы можете поместить ребенка близко к груди и позволить ему приложиться оттуда самостоятельно.

Грудное вскармливание — это больше, чем просто давать молоко. Это также близость и комфорт для вашего ребенка.

Основы грудного вскармливания | Программа поддержки грудного вскармливания WIC

Грудное вскармливание естественно, но это не значит, что вам не нужно многому учиться! У нас в WIC есть информация, необходимая для успешного грудного вскармливания. Давайте начнем с некоторых основ.

Сколько молока нужно моему ребенку?

Животики младенцев крошечные. Чтобы накормить ребенка, нужно не так уж много, а вот кормить новорожденного нужно много: 8-12 раз в сутки. Кормление вашего ребенка, которое часто будет хорошо для вашего ребенка. Это также скажет вашему телу продолжать вырабатывать молоко.

Как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока? Один из самых простых признаков — обратить внимание на то, что выходит на другом конце. Цвет, текстура и частота какашек и мокрых подгузников расскажут вам о многом. Другими признаками того, что ваш ребенок получает достаточно молока, могут быть следующие:

• Ваш ребенок удовлетворен и доволен после кормления.
• Ваша грудь может стать мягче после кормления.
• Ваш ребенок сосет грудь не менее 8–12 раз каждые 24 часа, в том числе ночью.
• Ваш ребенок набирает вес.

Количество молока, необходимое вашему ребенку, будет меняться по мере его роста, и ваше тело приспосабливается к этим изменениям. Если у вашего ребенка скачок роста, он может захотеть сосать грудь чаще или дольше. Ваше тело приспособится и к этому.

Важно кормить ребенка грудью так долго и так часто, как он хочет, и позволять ему есть до тех пор, пока он не наестся.

Как производится молоко?

Во время беременности грудь готовится к выработке молока. Поскольку ткани, вырабатывающие молоко, быстро растут, вы можете заметить, что ваша грудь становится более полной и нежной. После рождения ребенка уровень гормонов беременности снижается, что способствует высвобождению гормона лактации пролактина. Пролактин посылает сообщение, которое говорит вашей груди вырабатывать молоко. И ваши гормоны, и грудное вскармливание вашего ребенка заставляют вашу грудь вырабатывать молоко. Чем больше ваш ребенок сосет грудь, тем больше молока вы производите.

Когда ваш ребенок сосет грудь, другой гормон, окситоцин, посылает сигнал маленьким мышцам груди сокращаться. Это сокращение мышц перемещает молоко по молочным протокам. Это называется рефлексом опускания. Он выпускает молоко в молочные протоки, чтобы вы могли кормить ребенка грудью.

В чем разница между молозивом и грудным молоком?

Грудное молоко состоит из трех фаз. Каждый из них жизненно важен для питания вашего ребенка.

• Молозиво. Это первое молоко, вырабатываемое грудью сразу после рождения. Она густая, желтоватая и богата питательными веществами, необходимыми ребенку в первые несколько часов и дней.
• Переходное молоко. Когда зрелое грудное молоко начинает заменять молозиво, это называется переходным молоком. Часто это то, что называется «у вас прибывает молоко», и обычно это происходит в первую неделю вашего пребывания дома с ребенком.
• Зрелое молоко. Зрелое молоко выглядит более жидким, чем молозиво, но все же полно питательных веществ для ребенка. Начинается примерно через 10-15 дней после рождения. Зрелое молоко будет продолжать меняться в соответствии с потребностями вашего ребенка и его животиком.

Что происходит во время первых кормлений?

Вы должны кормить ребенка от 8 до 12 раз в течение 24 часов. Определенного времени для кормлений нет. Они могут составлять 15-20 минут на одну грудь. Они могут быть короче или длиннее. Ваш ребенок даст вам знать, когда он или она закончит кормление. Режим питания вашего ребенка может меняться изо дня в день. Просто следуйте указаниям своего ребенка, и это поможет вам увеличить выработку молока.

Попробуйте сначала кормить ребенка полной грудью, пока ребенок не отпустит сосок или не заснет. Затем срыгните ребенка и предложите другую грудь. Некоторые младенцы кормятся из обеих грудей при каждом кормлении, в то время как другие дети насыщаются после одной груди. Когда вы чувствуете, что грудь наполнена, важно кормить ребенка грудью. Это убережет вашу грудь от переполнения или набухания.

Как программа WIC поддерживает грудное вскармливание?

Грудное вскармливание является приоритетом в программе WIC. Мы знаем, насколько сложным может быть грудное вскармливание, и мы стремимся поддержать вас на пути к грудному вскармливанию. Чтобы помочь мамам, участвующим в программе WIC, успешно кормить грудью, мы предлагаем питательные продукты, обучение правильному питанию и консультации по вопросам грудного вскармливания, а также направления в другие медицинские и социальные службы. Эта помощь может включать поддержку равных консультантов, молокоотсосы и другие принадлежности. Чтобы узнать больше о том, как мы можем помочь, обратитесь в местную клинику WIC.

Грудное вскармливание дает детям здоровое начало жизни, а также полезно для мам.

Подробнее

Основы грудного вскармливания

Узнайте, как образуется молоко, когда кормить грудью, как долго младенцы сосут грудь и многое другое.

Подробнее

Поговорите со своей семьей о грудном вскармливании

Расскажите о том, почему вы решили кормить грудью, и попросите поддержки вашей семьи.

Подробнее

Многие мамы беспокоятся о малом количестве молока, хотя большинство из них вырабатывает именно то, что нужно ребенку.

Подробнее

Когда грудное вскармливание не помогает

Помните, помощь доступна и есть решения

Подробнее

Шаги и признаки хорошего прикладывания

Эти советы помогут вам добиться хорошего прикладывания — и узнать, если у тебя есть один.

Читать далее

Получите советы для разговора с вашим работодателем о сцеживании молока на работе

Читать далее

Ваши права на грудное вскармливание

Знайте свои права на грудное вскармливание в общественных местах и ​​на работе.

Подробнее

Использование бутылочек с ребенком на грудном вскармливании

Планируете разлуку с ребенком? Ознакомьтесь с советами по кормлению ребенка сцеженным молоком.

Читать далее

Новое в сцеживании молока? Вот что вам нужно знать, прежде чем начать.

Подробнее

Поиск молокоотсоса

Вот варианты поиска недорогого молокоотсоса.

Подробнее

Сцеживание молока работает на вас

Получите советы и узнайте, как сцеживание может помочь решить ваши проблемы с грудным вскармливанием.

Подробнее

Подробнее в разделе Грудное вскармливание 101 >
Подробнее в разделе Общие вопросы и проблемы >
Подробнее в разделе Возвращение к работе >
Подробнее в разделе Сцеживание и сцеживание молока >

Позиционирование — La Leche League International

Примечание:  Для ясности мы называем ребенка «он», а мать — «она».

Первая неделя: позиционирование и защелка

Грудное вскармливание — это подарок, который можете сделать своему ребенку только вы. Здоровый доношенный ребенок, скорее всего, инстинктивно знает, что делать с грудью.

В течение первых недель контакт кожа к коже помогает вашему ребенку понять свои инстинктивные навыки грудного вскармливания и помогает вам и ребенку получать удовольствие от грудного вскармливания. Каждая мать обнаруживает, что работает для нее, и то, что работает для одной матери, может не работать для другой. Мэри Ренфрю написала в Journal of Human Lactation , что обучение грудному вскармливанию похоже на то, как мать и ребенок учатся танцевать. Используйте то, что работает в этих предложениях, и адаптируйте их для себя и своего ребенка. Поверьте, что вы знаете, что работает для вас и вашего ребенка. Вы будете знать, когда положение идеально подходит для вас, когда вам и вашему ребенку удобно. При правильном расположении соски ваши соски остаются здоровыми, а ребенок может сосать наиболее эффективно. Обеспокоенность воспаленными сосками или удобством грудного вскармливания является распространенной причиной, по которой матери обращаются в La Leche League. Улучшение позиционирования помогает устранить многие случаи воспаленных сосков.

Возможно, вы заметили, что это описание длинное. Будьте уверены, что многие матери веками успешно кормили своих детей грудью, и вы тоже узнаете, как лучше расположить своего ребенка. Эти внушения не предназначены для того, чтобы сказать матери, что если она будет следовать всем шагам, положение будет «правильным». Рекомендации предназначены для того, чтобы дать вам представление о том, как вы и ваш ребенок можете научиться кормить грудью и получать удовольствие от грудного вскармливания.

Однако, как и в случае с другими, казалось бы, простыми задачами, требуется много слов, чтобы описать то, что хорошо подходит другим матерям. Лидеры LLL имеют опыт руководства матерями в процессе позиционирования. Если вы чувствуете себя перегруженным подготовкой к грудному вскармливанию вашего ребенка, обратитесь к местному руководителю за информацией и поддержкой. Она будет рада упростить вам дело.

Если в первые три-пять дней после рождения вы чувствуете болезненность сосков, выходящую за рамки легкой болезненности, когда ребенок берет грудь, это может быть признаком того, что что-то не так с захватом груди, положением или сосанием ребенка. Регулировка защелки или положения может помочь вашему ребенку чувствовать себя более комфортно. Когда вы освоите «танец» грудного вскармливания, воспаленные или потрескавшиеся соски заживут.

Если боль в сосках усиливается после первых дней грудного вскармливания, боль в сосках может быть вызвана другими причинами, такими как молочница, бактериальная инфекция или косноязычие. Обратитесь за помощью к лидеру лиги La Leche или консультанту по грудному вскармливанию, если вам нужна дополнительная помощь, чтобы облегчить боль в сосках. См. информацию о воспаленных сосках для получения дополнительной информации.

Научитесь распознавать сигналы раннего кормления вашего ребенка, чтобы у вас было время занять удобное положение, прежде чем он проголодается отчаянно. Ранние сигналы включают в себя открытие рта, движение головы из стороны в сторону, что также известно как рефлекс укоренения или сосание рук и пальцев. Не ждите, пока ребенок заплачет, чтобы дать вам понять, что он голоден. Плач — очень поздний сигнал голода.

Основные этапы позиционирования

  Мы обсудим несколько разных позиций. Если вы чувствуете боль или дискомфорт, попробуйте другое положение. Регулировка положения может значительно облегчить боль при грудном вскармливании.
Некоторые общие советы:

1. Расположитесь удобно с опорой для спины, подушками, поддерживающими ваши руки и вашего ребенка, и опорой для ног подставкой для ног или телефонной книгой.
2. Поместите ребенка близко к себе , согните его бедра так, чтобы ему не приходилось поворачивать голову, чтобы дотянуться до вашей груди. Его рот и нос должны быть обращены к вашему соску. Его тело должно быть так близко, чтобы он касался вас. Если возможно, попросите помощника передать вам ребенка, когда вам будет удобно.
3. Поддерживайте грудь  , чтобы она не давила на подбородок ребенка. Подбородок вашего ребенка должен касаться вашей груди, затем его носа.
4. Прикладывайте ребенка к груди. Поощряйте его широко открывать рот и притягивать к себе, поддерживая его спину (а не затылок) так, чтобы его подбородок сначала коснулся вашей груди. Его нос будет касаться вашей груди. Ваша рука образует «вторую шею» для вашего ребенка.
5. Наслаждайтесь! Если вы чувствуете боль, аккуратно отсоедините ребенка и повторите попытку.

В первые недели может потребоваться частое повторение этих шагов. Вы и ваш ребенок найдете технику, которая работает для вас после некоторой практики.

Выходя за рамки основ По мере того, как вы и ваш ребенок приобретете опыт грудного вскармливания, вы обнаружите, что позы для кормления можно менять разными способами, даже от кормления к кормлению. Пока вы чувствуете себя комфортно и ребенок успешно сосет грудь, используйте то, что вам подходит. Попробуйте поэкспериментировать с четырьмя позициями ниже. Помните, что в любом из этих положений очень важно поднять ребенка на высоту вашего соска. Наклонение над ребенком может вызвать боли в спине, напряжение шеи/плеч или воспаленные соски.

 

Непринужденное грудное вскармливание или биологическое питание

Грудное вскармливание в непринужденной обстановке, или биологическое питание, означает, что вы чувствуете себя комфортно с ребенком и поощряете естественные инстинкты грудного вскармливания у вас и вашего ребенка.

• Оденьте себя и своего ребенка по своему выбору. Кожа к коже матери и ребенка также является хорошим вариантом.
• Удобно расположитесь в постели, на диване или в кресле с опорой для спины и подушками, которые также поддерживают голову, плечи и руки. Откиньтесь назад, используя подушки для поддержки. Когда вы удобно откидываетесь назад и кладете ребенка себе на грудь, сила тяжести будет удерживать его в положении, прижав его тело к вашему.
• Позвольте щеке вашего ребенка лежать где-нибудь рядом с вашей обнаженной грудью. Потрите соском верхнюю губу ребенка, чтобы ребенок широко раскрылся. Поднесите ребенка ближе. Пусть его подбородок сначала коснется вашей груди, а затем его нос коснется вашей груди.
• Поместите ребенка близко к себе, согнув бедра так, чтобы ему не приходилось поворачивать голову, чтобы дотянуться до вашей груди. Ноги ребенка должны поддерживаться вашим телом, чтобы они не болтались в воздухе.
• Одной рукой придерживайте грудь по мере необходимости, а другой рукой поддерживайте бедро или попку ребенка.
• Если вы чувствуете боль, осторожно отсоедините ребенка, коснувшись пальцем уголка рта ребенка, и повторите попытку.
• Расслабьтесь и наслаждайтесь друг другом.

Положение люльки Положение «колыбель» чаще всего используется после первых нескольких недель. Положение поперечной опоры (см. ниже) обеспечивает больший контроль. Чтобы кормить ребенка, укачивая или держа его на коленях, он должен лежать на боку, опираясь на плечо и бедро, а его рот должен быть на уровне вашего соска. Вся его передняя часть тела должна касаться передней части вашего тела. Используйте подушки, чтобы поднять ребенка, и поддерживайте локти, чтобы поднять ребенка на высоту сосков, особенно в первые несколько недель. Поддерживайте грудь с помощью захвата «U» или «C», как описано в разделе «Техники поддержки груди » ниже. Голова вашего ребенка будет на вашем предплечье, а его спина будет вдоль внутренней части руки и ладони. Когда вы посмотрите вниз, вы должны увидеть его бок. Его рот должен закрывать как минимум полдюйма темной области вокруг вашего соска. Убедитесь, что его ухо, плечо и бедра должны быть на одной линии. Голова и попка новорожденного должны находиться на одном уровне друг с другом.

 

Положение поперечной опоры В первые недели многие матери находят полезной вариацию положения колыбели, называемую позицией крест-накрест. Чтобы кормить ребенка в этом положении, его поддерживают на подушке у вас на коленях, чтобы помочь поднять его до уровня соска. Подушки также должны поддерживать оба локтя, чтобы ваши руки не удерживали вес ребенка; они устанут до окончания кормления. Если вы готовитесь к кормлению левой грудью, ваша левая рука поддерживает эту грудь в форме буквы «U». Если вы кормите грудью противоположной грудью, используйте обратную руку. (Описание этой фиксации см. в разделе «Техники поддержки груди » этого часто задаваемых вопросов.) Поддерживайте ребенка пальцами правой руки. Сделайте это, осторожно поместив руку за уши и шею ребенка, заведя большой и указательный пальцы за каждое ухо. Шея вашего ребенка находится в перепонке между большим, указательным пальцем и ладонью вашей руки, образуя «вторую шею» для ребенка. Ладонь вашей руки помещается между его лопатками. Когда вы готовитесь взять ребенка в грудь, убедитесь, что его рот с самого начала находится очень близко к вашему соску. Когда ребенок широко открывает рот, вы надавливаете ладонью между лопаток. Его рот будет закрывать по крайней мере полдюйма от основания вашего соска.

 

Положение муфты или футбольного мяча Это хорошее положение для матери, перенесшей кесарево сечение, так как оно удерживает ребенка от разреза. Большинству новорожденных очень удобно в этом положении. Это также помогает, когда у матери наблюдается сильный рефлекс выброса молока (прилив), потому что ребенок может легче справиться с потоком. В положении сцепления вы поддерживаете головку ребенка своей рукой, а его спину — вдоль руки рядом с собой. Вы поддерживаете свою грудь захватом «С». (Описание этого удержания см. в разделе «Техники поддержки груди» в этом FAQ.) Он стоит лицом к вам, его рот находится на уровне сосков. Ноги и ступни вашего ребенка подвернуты под вашу руку, его бедра согнуты, а его ноги опираются на вашу спинку, так что подошвы его ног направлены к потолку. (Это не позволяет ему отталкиваться от вашего стула.) Подушки помогают поднять ребенка до нужного роста.

 

Положение лежа на боку Для некоторых матерей это положение лучше всего подходит после первых дней грудного вскармливания. Другие позиции может быть легче изучить в первую очередь. Некоторые матери считают, что практика в этой позе в дневное время очень полезна. Многим матерям удобно лежать для кормления грудью, особенно ночью. И мать, и ребенок лежат на боку лицом друг к другу. Вы можете использовать подушки за спиной, сзади или между коленями, чтобы чувствовать себя комфортно. Подушка или свернутое одеяло за спиной ребенка не даст ему укатиться от вас. Ребенка можно укачивать в вашей руке спиной вдоль вашего предплечья. Если его бедра согнуты, а ухо, плечо и бедро находятся на одной линии, это поможет вашему ребенку легче получать молоко.

 

Методы поддержки груди Когда вы держите ребенка в любом из вышеперечисленных положений, вам может понадобиться поддерживать грудь свободной рукой. Это снимает вес груди с подбородка ребенка, позволяя ему более эффективно сосать грудь. Фиксатор «C» — см. иллюстрацию выше. Поддерживайте грудь большим пальцем сверху, далеко позади ареолы (более темная кожа, окружающая сосок), и пальцами снизу. Ваши пальцы также должны быть далеко ото рта вашего ребенка. Это удержание полезно при кормлении грудью в положении сцепления или футбольного мяча, а также в положении колыбели. U-образное удержание — положите пальцы на грудную клетку под грудью, а указательный палец — в складку под грудью. Опустите локоть так, чтобы ваша грудь находилась между большим и указательным пальцами. Ваш большой палец будет находиться на внешней стороне груди, а остальные — на внутренней. Эта фиксация полезна при кормлении грудью в положениях «колыбель» и «крест-колыбель».

 

Хорошо ли мой ребенок приложился к груди? Когда берете ребенка в грудь, щекочите соском центр нижней губы ребенка. Это побудит его широко открыть рот (как будто он зевает). Слегка направьте сосок к нёбу, поднося ребенка к себе подбородком вперед. Хорошие контрольные точки для прикладывания ребенка к груди включают: Его нос почти касается вашей груди, то есть не дальше края кредитной карты Его губы загнуты Не менее ½ дюйма вашей груди вокруг основания вашего соска находится у него во рту. Если прикладывание неудобно или болезненно, аккуратно поместите палец в рот ребенка между его деснами, чтобы отсоединить его, и попробуйте еще раз. Ребенок, которому предлагают грудь, будет сосать, не глотая, поскольку он кладет соску в рот и говорит вашей груди, что он готов к тому, чтобы молоко вылилось. Когда он начнет получать молоко, вы увидите, как его челюсть работает до самого уха. Его виски будут шевелиться. Вы также услышите, как он глотает, сначала быстро, затем медленнее, по мере того, как его аппетит удовлетворяется.

 

Как кормить ребенка грудью | Новорожденный

Грудное вскармливание, это одна из самых естественных вещей в мире. Но как это сделать? Вот наше пошаговое руководство по грудному вскармливанию, включая информацию о захвате груди, положениях и отрыжке.

3 минуты чтения

Краткий обзор

Доступно множество местных служб поддержки. Извлеките из этого максимум пользы, если сможете

Постарайтесь устроиться поудобнее и проверьте, правильно ли ребенок приложен к груди.

 

Кормите так часто и так долго, как хочет ваш ребенок. Это называется отзывчивое кормление

Прошу прощения! Позволяйте вашему ребенку поднимать воздух после каждого кормления

Нет лучшего начала, которое вы можете дать своему ребенку, чем грудное вскармливание, и после небольшой практики вы вскоре привыкнете к режиму, который лучше всего подходит для вас обоих.

Существует много поддержки: ваша местная группа поддержки грудного вскармливания, медицинские работники — врач, акушерка, медсестра общественного здравоохранения — или друзья и семья. И SMA Careline 9Команда 0834 ® всегда готова помочь.

Как кормить грудью

1. Вымойте руки перед тем, как начать, и выпейте рядом стакан воды — грудное вскармливание может вызывать жажду. Устройтесь поудобнее, сядьте с прямой спиной и прямыми коленями. Положите пару подушек позади себя, чтобы поддержать спину. Положите еще одну подушку на колени, чтобы помочь ребенку приблизиться к груди, если это необходимо. Существует несколько разных стилей подушек для кормления.

2. Найдите правильное положение для кормления грудью. Положите ребенка к себе на колени, поддерживая его голову, плечи и тело на одной линии. Расположите его нос напротив вашего соска и дайте ему запрокинуть голову, поддерживая ее одной рукой. Используйте другой, чтобы держать их на боку.

3. Совместите нос ребенка с соском. Их рот должен открываться широко, чтобы покрыть сосок и нижнюю часть темной ареолы. Если это не так, проведите своим соском по его верхней губе, чтобы подбодрить его.

4. Убедитесь, что ваш ребенок хорошо сосет грудь. Они отклонят голову назад, и их подбородок будет касаться вашей груди. Они должны набрать большой глоток груди, а ваш сосок должен двигаться к нёбу. Возможно, вам придется поддерживать грудь и следить за тем, чтобы она не мешала дыханию ребенка.

5. Проверить проглатывание. Когда ваше молоко начнет течь (известный как рефлекс прилива), вы услышите, как ваш ребенок сглатывает, и увидите, как двигаются его челюсти. По мере увеличения потока вы можете почувствовать легкое покалывание в груди — это вполне нормально.

6. Подача по требованию. Чтобы утолить голод и жажду, позвольте ребенку есть так долго и так часто, как он хочет. Чем больше ваш ребенок пьет, тем больше молока вырабатывается в вашей груди. Если ваш ребенок все еще хочет больше молока, предложите другую грудь. Когда он насытится, ваш ребенок отпустит вашу грудь или заснет. Вы можете узнать больше об этом в нашем разделе адаптивного кормления.

7. Младенцы любят грудное молоко, и помимо проглатывания всего этого добра, они могут глотать воздух. Их скручивание помогает поднять этот воздух вверх, чтобы молоко вытекало вниз, и помогает предотвратить болезненный застой ветра. Лучшее время для того, чтобы срыгнуть ребенка, — в середине кормления или сразу после него. Прочтите больше советов в нашем руководстве по отрыжке ребенка.

8. Конечно, двух младенцев нельзя кормить одинаково. Более 50% всех младенцев испытывают какие-либо проблемы с кормлением в первый год жизни. Взгляните на нашу проверку симптомов кормления, чтобы узнать больше о коликах, запорах и рефлюксе.

Различные позы для кормления грудью

Помимо описанной выше позы «колыбель», есть и другие позы для кормления, которые вы можете попробовать:

• Поза под мышкой или регби. Прижав его голову к своей груди, подогните тело и ноги ребенка позади себя через сгиб руки. Убедитесь, что он лежит на спине, носом к вашему соску. Используйте свою руку и кисть, чтобы поддержать ребенка, а другой рукой поднесите свою грудь к его рту.
• Кормление лежа. Лягте на бок в центре кровати и положите ребенка на бок лицом к себе. Положите руку на его спину, чтобы мягко поддержать его, удерживая рядом. Будьте осторожны, чтобы не заснуть, используя это положение.

Срыгивание вашего ребенка

В конце каждого кормления (а иногда и в середине) вам нужно дать ребенку несколько минут срыгнуть, или выдохнуть, чтобы выпустить воздух, оставшийся в его животике. Если вы не знаете, с чего начать, вы можете прочитать все о том, как срыгнуть новорожденного.

Проблемы с кормлением

Если вы испробовали все способы, описанные в книге, но ребенок кажется обеспокоенным, особенно во время кормления, загляните в нашу программу проверки симптомов при кормлении. Если вас что-то беспокоит, обратитесь к своему терапевту.

Проблемы с животиком у новорожденного

Итак, вы прочитали наш список «Как кормить грудью» и попробовали все различные положения для кормления грудью, но у вас все еще есть проблемы с кормлением. Не волнуйтесь, ваш ребенок может страдать от одной из наиболее распространенных проблем с животиком. Чтобы докопаться до сути (возможно, в буквальном смысле), вы можете прочитать все о диарее, коликах и запорах.

Сцеживание

Рискуя повториться, грудное молоко лучше всего подходит для вашего ребенка. Но что произойдет, если вы не будете кормить грудью? Сцеживание грудного молока дает ребенку все преимущества, даже если мама на работе или в путешествии.

Недоношенные дети

Если ваш ребенок родился недоношенным, вы можете попробовать сцедить молоко, так как он может быть слишком маленьким или нездоровым, чтобы кормить его прямо из груди. Сначала это может быть чашка со шприцем для кормления, а по мере того, как вы войдете в привычку и будете производить больше молока, помпа и бутылочка будут более эффективными.

[только для Великобритании] Грудное молоко по-прежнему является лучшим вариантом, так как оно легче усваивается и богато питательными веществами и гормонами, способствующими росту. Это также помогает защитить кишечник вашего ребенка от инфекций. Так что держитесь там со шприцем/помпой, если можете. Старайтесь проводить сеансы регулярно, чтобы поддерживать выработку молока, чтобы вы могли перейти на кормление грудью, когда вы оба будете готовы. В Национальной службе здравоохранения есть более подробная информация о грудном вскармливании недоношенного ребенка.

ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ: Мы считаем, что грудное вскармливание является идеальным началом питания для младенцев, и мы полностью поддерживаем рекомендацию Всемирной организации здравоохранения об исключительно грудном вскармливании в течение первых шести месяцев жизни с последующим введением адекватного питательного прикорма наряду с продолжением грудного вскармливания.