Руководство по успешному грудному вскармливанию – Aptaclub.ee

Советы по грудному вскармливанию

Грудное вскармливание — безусловно лучшее, что можно дать ребенку, и абсолютно естественно как для малыша, так и для мамы. Однако как и любой новый опыт, потребуется некоторое время, чтобы ему обучиться. Не расстраивайтесь, если поначалу могут возникнуть трудности. Правильная техника, немного практики — и кормление станет легче. Мы собрали несколько полезных советов по грудному вскармливанию, чтобы вы были на верном пути.

Позы

Существует несколько разных поз, в которых вы можете кормить грудью. Вы можете попробовать позу сидя с поддержкой спины, позу лежа с малышом на груди или позу лежа на боку. Главное, убедитесь, что головка и тело малыша находятся в прямом положении, и поддерживайте его шею, плечи и спинку, пока он тянется к груди.

Комфортная поза поможет вашему малышу поесть как можно лучше. Убедитесь, что у вас под рукой есть напиток, так как в процессе вам может захотеться пить!

Некоторые советы, которые облегчат кормление грудью:

• Займите удобную позу в кресле с поддерживающей спинкой или подушками. Поддерживающая подушка в форме V может помочь.

• Держите все тело вашего малыша так, чтобы носик был на уровне вашего соска.

• Позвольте ему слегка наклонить голову назад, чтобы верхней губой провести по вашему соску. Это поможет ему открыть ротик.

• Поддерживайте зашеину и плечи, а головка пусть свободно двигается.

• Как только малыш широко откроет рот, поднесите его к груди (не наоборот!).

• Если малыш правильно захватил грудь, его нижняя губа будет отвернута, а ваша ореола (темная кожа вокруг соска) будет видна только над верхней губой малыша.

• Щеки малыша будут выглядеть наполненными и круглыми во время кормления. Движение вокруг уха — это знак, что малыш проглатывает молоко.

• Все тело малыша должно быть обращено к вам, а его животик должен постоянно упираться в ваш.

• Пусть малыш свободно двигает руками во время кормления. Если вы позволите ему нажимать или трогать вашу грудь, это поспособствует протоку молока.

Если малыш остановился в процессе кормления, не беспокойтесь, это абсолютно естественно. Причиной болезненного кормления могут быть проблемы с захватом, поэтому попробуйте сменить позу. Осторожно поместите ваш палец между соском и ртом малыша, чтобы малыш отпустил вашу грудь, и попробуйте сменить позу.

Что дальше?

Для удобного кормления грудью попробуйте следующее:

• Положите подушки себе под спину и шею.

• Убедитесь, что малыш правильно захватил грудь. Это поможет снизить болезненное ощущение сосков.

• Попробуйте кормить 20 минут за раз, из одной груди.

• Осторожно разбудите малыша, если он уснул во время кормления (до истечения 20 минут кормления).

Почему олигосахариды грудного молока необходимы для развития вашего малыша

Олигосахариды грудного молока (ОГМ) — биоактивные соединения, присутствующие в грудном молоке.

ПОДРОБНЕЕ

Кормление грудью

Материнское молоко – одна из самых удивительных вещей, созданных природой. Каждый раз, когда малышу понадобится, он…

ПОДРОБНЕЕ

7 чудес грудного молока

Грудное молоко удивительно. Его исследования ведутся уже более 40 лет. Чем больше мы узнаем, тем больше неожиданных и…

ПОДРОБНЕЕ

Кормление новорожденного малыша

Грудное вскармливание — это естественный способ кормления новорожденного и создания эмоциональной связи между мамой и…

ПОДРОБНЕЕ

Что делает грудное молоко уникальным?

До сих пор точно неизвестно, как именно грудное молоко адаптируется к маме и малышу. Поэтому мы непрерывно ведем…

ПОДРОБНЕЕ

Пищевая ценность грудного молока

Грудное молоко — это единственная пища, созданная специально для малыша и содержащая все питательные вещества.

..

ПОДРОБНЕЕ

Хранение и сцеживание грудного молока

Сцеживание молока может помочь, если мама на долго время оказывается вдали от ребенка или возвращается на работу…

ПОДРОБНЕЕ

Как определить, что малыш получает достаточно грудного молока?

Как я могу определить, что мой малыш получает достаточно грудного молока? Беспокоиться о том, достаточно ли получает…

ПОДРОБНЕЕ

Питание во время грудного вскармливания

Малыш получает все необходимые питательные вещества через грудное молоко мамы и ее здоровое питание.

ПОДРОБНЕЕ

Проблемы с грудным вскармливанием и их преодоление

Грудное вскармливание требует времени и практики. Многие молодые мамы испытывают определенные проблемы…

ПОДРОБНЕЕ

LCP

Многочисленные современные исследования доказали важность длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот (ДЦПНЖК) для. ..

ПОДРОБНЕЕ

Грудное вскармливание – наивысшее искусство материнства

Вскармливание грудным молоком — это не право матери, это выбор ребенка. Еще в 1989 году Всемирная Организация Здравоохранения и Детский фонд Организации Объединенных Наций (ЮНИСЕФ) выступили с совместным заявлением о роли служб помощи матерям в защите, содействии и поддержке грудного вскармливания. 

 Что нужно знать о грудном вскармливании?

 Женская грудь – щедрый источник детского питания, способный насыщать растущий организм малыша необходимыми веществами, ограждать его от болезней, на несколько часов в день воедино связывать мать и дитя. Функция молочных желез после родов достигает наивысшего развития. Естественным биологическим продуктом, обеспечивающим физиологически адекватное питание младенцев, является только материнское молоко. Оно является золотым стандартом диетологии раннего возраста. Грудное вскармливание – мягкая и оптимальная послеродовая адаптация матери и ребенка, основа здоровья и правильного развития ребенка. Грудное вскармливание способствует формированию между матерью и ребенком тесных и нежных взаимоотношений, от которых мать эмоционально получает глубокую удовлетворенность. Тесный контакт с ребенком сразу же после родов способствует налаживанию этих взаимоотношений. 

Время, отведенное на кормление, предназначено не только для того, чтобы насытить ребенка, оно дает вам возможность узнать и полюбить друг друга. Дети меньше плачут и быстрее развиваются, если они остаются со своими матерями сразу же после родов. Матери, кормящие грудью, ласково реагируют на своих детей. 

Материнское молоко – единственная пища, которая полностью соответствует потребностям новорожденного. 

Оно легко переваривается и полностью усваивается, имеет необходимую температуру, содержит антитела, которые позволяют защищать ребенка от некоторых инфекций и аллергии. 

Кормление грудью помогает избежать нежелательной беременности, защищает здоровье матери и стоит дешевле искусственного питания. Оно способствует наиболее лучшей социальной адаптации ребенка. Важно иметь желание кормить грудью еще во время беременности, а для этого необходимо учиться, ведь беременность – это как раз подходящее время для пополнения своих знаний относительно здоровья будущего малыша. Количество грудного молока отчасти зависит от мыслей, чувств и ощущений матери. Важно, чтобы ребенок и мать были вместе все время днем и ночью, необходимо помочь матери, чтобы она стремилась продолжать кормление грудью. Чем больше ребенок сосет грудь, тем больше молока вырабатывается у матери!

 Грудное вскармливание будет успешным в большинстве случаев, если мать хорошо себя чувствует, ребенок правильно приложен к груди, что позволяет ему эффективно сосать, ребенок сосет так часто и так долго, сколько он хочет, окружающая обстановка способствует грудному вскармливанию. 

Сосание для младенца – это необходимость и удовольствие, напрямую не связанное с чувством голода. Благодаря сосанию у малыша развиваются челюстной аппарат, мышцы рта и языка, что важно при становлении речи. Что важно знать о грудном молоке?

Молозиво – это грудное молоко, которое продуцируется у женщины в течение нескольких дней после родов. Оно густое желтоватого цвета, богато иммуноглобулинами, что обеспечивает защиту от инфекций и аллергии. 

Обладает слабительным эффектом, способствует удалению мекония – первородного кала, и помогает предотвратить желтуху. Содержит факторы роста, способствует созреванию кишечника. Богато витамином А, предотвращает заболевания глаз. Зрелое молоко – это молоко, вырабатываемое через несколько дней, его количество нарастает, этот момент называется приходом молока. 

В зрелом молоке различают также переднее и заднее молоко. 

Переднее молоко вырабатывается вначале кормления, имеет голубоватый оттенок и вырабатывается в большом объеме, обеспечивая ребенка достаточным количеством белков, лактозы и других компонентов. Так как ребенок потребляет много переднего молока, он получает с ним все необходимое ему количество воды и ему не нужно в первые шесть месяцев жизни дополнительно давать воду. Если он будет утолять жажду водой, то он будет потреблять малое количество молока. По той же самой причине, что молоко переднее и заднее разное по составу, необходимо кормить ребенка в одно кормление одной грудью. 

Заднее молоко – это молоко, производимое в конце кормления, по цвету более белое, потому что содержит больше жиров, которые являются основным источником питания при грудном вскармливании. Материнское молоко имеет неповторимый индивидуальный состав, полиненасыщенные жирные кислоты грудного молока способствуют развитию головного мозга. 

Существует много способов кормления ребенка грудью: лежа (на боку, на спине), сидя (держа ребенка в положении «колыбель» или из-под руки), стоя (вертикально или склонившись над лежащим ребенком), из-под мышки. Наиболее безопасная позиция, используемая матерями для кормления детей, – сидя. Однако почти во всех этих позициях, особенно в период новорожденности, необходимо обеспечить более плотный контакт матери и ребенка.

Младенцы познают мир через ощущения, и чем приятнее будут эти ощущения, тем доброжелательнее и спокойнее будет ваш ребенок, а вместе с ним и вы. Частое и длительное сосание груди и кажущаяся вам «пустая грудь» не является поводом для докармливания ребенка искусственными смесями. Одной из самых распространенных причин, из-за которой матери переходят на кормление из бутылочек или прекращают кормить грудью, является то, что они считают, что у них «недостаточно молока». Наблюдения свидетельствуют, что всего лишь менее 1% женщин имеют реальные физиологические причины для недостаточной продукции молока. Для возобновления достаточного количества вырабатываемого молока, продолжайте частые кормления грудью (до 10-15 раз в сутки), в том числе и ночью. Кормите с обеих грудей в одно кормление, находитесь с ребенком круглые сутки. Постарайтесь отдохнуть и улучшить свое питание. Попросите родных и близких вам людей выполнять работу по дому. Употребляйте специальные лактогонные напитки, фито чаи, гомеопатические препараты. Обязательно убедитесь в том, что вы правильно кормите ребенка, а он правильно сосет. Не стесняйтесь обращаться в медицинское учреждение за помощью. В женской консультации, родильном доме, детских поликлиниках персонал сделает все возможное, для успеха Вашего кормления грудью. Как долго кормить ребенка грудью? Этот вопрос, пожалуй, один из самых часто задаваемых. Позвольте маленькому существу самому определить длительность грудного вскармливания. Витамины и прочие питательные вещества ребенок продолжает получать и на втором году жизни. Сосание груди ребенку старше года нужно не столько для того чтобы насытиться, сколько для общения с мамой. Отвечая на беспокойство и плач прикладыванием к груди, вы формируете у крохи уверенность в том, что мама всегда рядом и готова прийти на помощь. 

Итак: 

● Прикладывание ребенка к груди начинается сразу после рождения малыша. 

● Начинайте кормление грудью в первые 30-40 минут после родов. 

● Не расставайтесь с вашим ребенком после родов, он нуждается в близости только с вами.

 ● Кормите малыша по его требованию, так часто, как он этого хочет, в том числе и ночью. Чем чаще малыш сосет, тем больше молока вырабатывается у матери. Перерывы между кормлениями не должны превышать 3 часов днем и 4 часов ночью. 

● Не используйте пустышки.

 ● Для гигиены груди достаточно обычного душа один раз в день. Не мойте грудь перед началом кормления и после его. 

● После кормления грудью сцедите каплю заднего жирного молока и обработайте им сосок, дайте молоку высохнуть на соске, это предохранит сосок от трещин.

Грудное вскармливание это не просто способ достичь лучшего здоровья, оно и есть само здоровье. Грудное молоко всегда готово, оно сделано с любовью. А любовь еще никого не испортила! Прислушайтесь к нашим советам – и у Вас все получится!

Ребенок отказывается сосать грудь? Может помочь спокойное грудное вскармливание под руководством ребенка. – Motherlove Herbal Company

Обнаружение того, что ваш ребенок не берет грудь – ни с самого рождения, ни после некоторого времени кормления грудью – может быть разочаровывающим и часто разрушительным опытом. Но новые открытия о врожденных инстинктах младенцев дали нам новые инструменты, помогающие прикладывать ребенка к груди.

Существует множество причин, по которым ребенок может отказываться брать грудь, например, узкий язык, родовая травма или спутанность сосков. Лучше всего проконсультироваться с квалифицированным специалистом по грудному вскармливанию, таким как сертифицированный консультант по грудному вскармливанию (IBCLC), для тщательной оценки вашей конкретной ситуации. Вы можете найти IBCLC здесь.

Если вы определили причину, по которой ваш ребенок отказывается брать грудь, и даже если вы этого не сделали, рекомендуется попробовать использовать положения, которые помогают вызвать врожденные рефлексы вашего ребенка.

Как можно использовать грудное вскармливание под руководством ребенка и грудное вскармливание в спокойном режиме? Давайте сломаем это.

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ С ПОДГОТОВКОЙ

Начните с ребенка в спокойном состоянии, желательно кожа к коже на груди. Вы можете находиться в полулежачем или вертикальном положении, хотя откидывание назад помогает вашему ребенку легче добраться до груди. Держите ребенка вертикально между грудями (голова под подбородком), поддерживая его снизу (ни в коем случае не ограничивая его движений). Затем подождите, чтобы увидеть, проявляет ли она признаки интереса к кормлению. Постарайтесь расслабиться и не заставлять ребенка есть. Если она будет готова, она начнет извиваться, возможно, ударившись головой о вашу грудь. Будьте готовы поймать ее, если она извивается или делает выпад! Позвольте ей наклониться или сделать выпад в ту или иную сторону, и наблюдайте, как она цепляется за сосок. Опять же, не давите на нее, но мягко направляйте ее, если ей нужна помощь. Затем посмотрите, защелкнется ли она сама. Если она это сделает, скажите ей, какую замечательную работу она делает.

Если у вас есть проблемы с выработкой молока, вы можете сжать грудь, чтобы выдавить немного лишнего молока. Это обеспечит быструю награду за ее усилия и может побудить ее дольше оставаться у груди. Более подробное объяснение см. в этом описании от доктора Кристины Смилли.

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛЕНИЕ ЛЕГКО НА СПИНКЕ

Начните в удобном полулежачем положении — не лежа на спине, а откинувшись назад так, чтобы, когда ваш ребенок лежит на груди, гравитация удерживала его в этом положении. Убедитесь, что ваша голова и плечи хорошо поддерживаются — возможно, вам придется отрегулировать некоторые подушки, пока вы не найдете удобное положение. Положите ребенка на себя (часто на грудь, но подойдет любой угол) и пусть ребенок всей передней частью касается вашей передней части. Пусть щека вашего ребенка прильнет к вашей обнаженной груди. Она будет двигаться к груди таким же образом, как описано выше. Если ей нужна помощь в захвате груди, помогите ей. Если она зацепится, скажите ей, какую хорошую работу она делает.

Прочтите наше полное руководство по грудному вскармливанию в расслабленном состоянии здесь.

ПРИЗНАКИ ПРОГРЕССА

Как узнать, работает ли он? Для многих детей, которые никогда не брали грудь или у которых были трудности, мерилом успеха может быть то, что ваш ребенок добирается до груди и не кричит и не плачет! Каким бы маленьким шагом это ни звучало, это признак хорошего прогресса.