Безопасность младенца – основные правила

 

 Государственное автономное учреждение здравоохранения Свердловской области «Камышловская ЦРБ»

Работа поликлиники с 07:30 до 20:00

телефон call-центра поликлиники:

                8 (34375) 4-75-93

телефон регистратуры взрослой поликлиники:

               8 904 166 17 08

телефон регистратуры детской поликлиники:

              8 904 166 19 83

телефон регистратуры женской консультаци:

           8 (34375) 5-05-40, (904)166-05-50

 

 

20 ноября 2022

• Свердловских онкологов и акушеров-гинекологов обучают новым методам выявления онкопатологии у женщин
• Михаил Мурашко оценил потенциал развития медицинской промышленности в Свердловской области
• Медики Восточного управленческого округа провели мероприятия по профориентации школьников
• Тысячи жителей Горнозаводского управленческого округа прошли диспансеризацию и профосмотры
• Всё для здоровья уральцев: в больницу Красноуфимска поставили диагностические комплексы

Вход на сайт

Запомнить меня

• Забыли логин?
• Забыли пароль?

25 июня 2019 Просмотров: 28051

 

Уже в два месяца ваш младенец может схватить какой-то предмет, а через каких-то три месяца он научится дотягиваться до него и тянуть к себе. Даже такая элементарная вещь, как бутылочка, из которой вы кормите младенца, может нести смертельную для него опасность – он может захлебнуться, если оставить его с нею наедине. Обязательно позаботьтесь о том, чтобы в местах, которые доступны для вашего ребенка, не было ничего, что может нанести вред его здоровью. В этой и других статьях, посвященных безопасности вашего новорожденного чуда, я хочу привести минимальное число очень важных правил, которые должен знать и соблюдать любой родитель.

Безопасность пеленального столика

Если вы одеваете / переодеваете своего ребенка на столе или специальном пеленальном столике, то ни на секунду не теряйте младенца из вида. Вы должны не просто видеть его, но и иметь возможность достать до него рукой в течении секунды даже в том случае, если он находится далеко от краев. Даже новорожденный может очень быстро подкатиться к краю и упасть.

Безопасность детской кроватки

Детская кроватка, если вы ответственно подойдете к её выбору, станет одним из наиболее безопасных мест для вашего драгоценного младенца. Есть несколько основных правил, который крайне важно соблюдать:

1. Планки кроватки или прутья её стенок должны находится друг от друга на расстоянии, не превышающем 6 — 7 см. Это оптимальное расстояние, позволяющее младенцу просунуть между ними свою ручку или ножку, без риска застрять, и не позволяющее ему просунуть между ними свою головку;

2. Наилучшим вариантом является детская кроватка, оснащенная возможностью регулировать высоту подматрасника / ложа. Самое верхнее положение позволит укладывать ребенка, перестилать его постель и играть с ним, не сильно нагибаясь. Проследите за высотой бортиков, которая должна быть не менее 50 см. В тот момент, когда ребенок уже сможет садиться и начнет это делать, дно кроватки необходимо опустить на следующий уровень. На последний уровень ложе следует устанавливать в тот момент, когда ребенок сможет уже сам вставать на ножки. Это защитит вашего младенца от риска выпасть из кроватки, перевесившись через её бортик;

3. Старайтесь купить кроватку для младенца с полным отсутствием витиеватых узоров, выступающих деталей и острых углов. Любая поверхность кровати должна иметь максимальную полировку, быть гладко и не иметь каких-либо сколов, шероховатостей, трещин и т.д.;

4. Подавляющее большинство кроватей для младенцев оснащаются специальными механизмами для открытия и/или опускания одной из стенок. Если в выбранной вами модели такой механизм есть, то убедитесь в том, что он работает плавно, не создает шума и недоступен для ребенка. Откидная стенка кровати должна фиксироваться защелками или чем-то аналогичным с разных сторон. В этом случае у ребенка просто не хватит размаха рук, чтобы дотянуться и одновременно нажать на оба замочка. Если стенка будет фиксироваться резинками, то младенец рискует выпасть из кроватки;

5. Обязательно обратите внимание на модели, обладающие специальными накладками из силикона на бортиках кроватки. Такая особенность очень поможет в то время, когда у малыша начнут появляться первые зубы. Это радостное событие для родителей всегда, у всех детей сопровождается неутомимым желанием что-нибудь, где-нибудь погрызть.

   Естественно кровать станет первой в очереди, но наличие специальных накладок защитит от заноз, глотания мелких кусочков древесины, лака и/или краски;

6. Перед покупкой кровати для ребенка обязательно спросите у продавца сертификат. Детская кровать должна быть покрыта безопасными лаками и красками;

7. В кровати должен находится прочный, достаточной твердый и плотно обтянутый матрас. Использования мягкой основы не допустимо;

8. Легковоспламеняющиеся материалы должны полностью отсутствовать в постельном белье ребенка, а завязки, если таковы имеются, должны быть минимальной длины, чтобы не обвиться вокруг шеи младенца;

9. Если ваш ребенок уже научился вставать, то вешать погремушки поперек кроватки нельзя;

10. Вместо одеяла рекомендуется использовать специальный спальный мешок для детей. Если же вы укрываете своего малыша одеялом, то следите, чтобы его голова оставалась открытой;

11. Во время сна ребенок всегда должен быть под вашим присмотром;

12. Не укладывайте младенца на перины или большие пуховые подушки. Если новорожденному что-то закроет рот или нос, то он может задохнуться. Также настоятельно не рекомендуется оставлять в кроватке ребенка большие мягкие игрушки.

Безопасность младенца — вредные вещества

1. Старайтесь уделять особое внимание краске, которой покрыты игрушки вашего малыша и его мебель, которой он пользуется. Они не должны содержать свинца, о чем будут свидетельствовать сертификаты;

2. В каждом доме есть различные лекарства. Они должны находится в недоступном, для вашего малыша, месте. В аналогичных местах должны находится алкогольные напитки, любые моющие и чистящие средства, пестициды и т.д.

Безопасность младенца — игрушки

1. Старайтесь покупать только те игрушки, которые можно мыть / стирать;

2. Они должны большого размера, без острых граней и краев. У них должны отсутствовать части, которые можно легко оторвать. Всегда помните о том, что все, попадающее в руки к вашему малышу, будет им непременно отправлено в рот.

Безопасность младенца — одежда

1. Старайтесь одевать своего малыша в одежду, без шнуровки;

2. Не одевайте на малыша какие-либо цепочки / веревочки, особенно под большое количество одежды. Под нею вы не увидите, мешает оно малышу или нет;

3. Для закрепления соски / пустышки используйте специальную прищепку;

Безопасность младенца — опасные предметы

Если говорить откровенно, то практический любой предмет в доме может нести угрозу для здоровья ребенка. Сделайте небольшой эксперимент – опуститесь сами на пол своего дома и поползайте по нему, поднимая голову и представляя, что вы – малыш. Вы непременно увидите большинство опасностей, которую будут подстерегать вашего малыша на его исследовательском пути. В их число войдут: различная мелкие вещи на полу, углы мебели, шероховатости стен или их отстающие части, свисающие шнуры от ламп, за которые можно потянуть и т. д. Больше информации вы найдете в статье «Безопасность ребенка в доме».

Безопасность младенца — детская коляска

1. Сразу уточните наличие сертификата по конкретную модель коляски;

2. Вся коляска должна быть максимально устойчивой. На ровной поверхности ни она сама, ни её корзина не должны быть наклонены. Если вы рассматриваете модель — коляска-трансформер, то убедитесь в наличии защиты от случайного закрытия;

3. Внутри коляска должна быть отделана натуральными тканями. Части должны легко сниматься для стирки;

4. Дно коляски должно быть максимально жестким;

5. Чем выше расположена корзина, тем лучше. Она позволит защитить вашего ребенка от пыли и брызг грязи;

6. Минимальная высота бортиков – не менее 20 см. Для непосед бортики должны быть еще выше;

7. Не укладывайте в коляску подушки и другие лишние предметы.

   Постарайтесь обеспечить максимальную свободу для малыша, чтобы он мог и легко дышать, и двигаться, если ему захочется;

8. Если ваш малыш уже может дотягиваться до гирлянды, то лучше её совсем снять. Отпружинив, когда ребенок её отпустит, она может его сильно ударить;

9. Для защиты малыша от каких-либо насекомых используйте марлю. Она защитит ребенка от насекомых во время прогулки и сна;

10. Старайтесь купить коляску с возможностью закрепить её капюшон в нескольких положениях. Это позволит вам защитить малыша и от солнца, в зависимости от времени суток и направления движения, и от дождя, и от ветра, независимо от их направления. Все действия с капюшоном должны быть бесшумными, чтобы не испугать малыша во время сна. Капюшон и фартук коляски должны крепить таким образом, чтобы оставлять достаточное пространство и для наблюдения за ребенком, и для вентиляции воздуха в корзине;

11. В корзине должен находиться только ребенок. Любые лишние вещи, даже цветы, настоятельно рекомендуется из корзины убрать.

12. Домашние питомцы не должны забираться в коляску даже тогда, когда в ней нет ребенка;

13. Если коляска остается в подъезде, то закрывайте её максимально плотно. В противном случае в ней обязательно поселятся бездомные животные;

14. Безусловно, курить рядом с коляской и класть в неё зажигалки / спички запрещается;

15. Никогда не оставляйте коляску под окнами и балконами домов.

Безопасность младенца — использование «Кенгуру»

Ранцы для малышей, еще называемые «Кенгуру», очень популярны среди молодых родителей. С ними и малыш всегда рядом, всегда на виду, и обе руки свободны. Однако, до 6-ти месячного возраста или до момента, пока ребенок не может сидеть сам, усаживать его в «кенгуру» настоятельно не рекомендуется и это буквальный запрет врачей! До этого времени опорно-двигательный аппарат вашего ребенка еще не окреп и ему противопоказано долго время находится в вертикальном положении. Ни сам позвоночник, ни держащие его мышцы еще не готовы выдерживать нагрузку, которая еще больше усилится от вибрации в такт ходьбе. Подсознательно, малыш будет искать более комфортное, удобное для себя положение. Он начнет каким-то образом изгибаться, а это будет вызывать искривленное развитие его позвоночника.

Более оправданной альтернативой являются перевязки («слинги») или модели «кенгуру», обеспечивающие горизонтальное положение малыша. Но и они далеки от идеальных. Переноска ребенка в таких условиях лишает его твердой опоры, вынуждая постоянно находится в напряжении. Если вы используете «слинги» или их аналоги, то обязательно делайте остановки и кладите малыша на свои коленки, чтобы он мог отдохнуть.

Если ваш малыш уже уверенно сидит сам, то смело покупайте «кенгуру». Рекомендуется купить модель с жесткой спинкой и широкими, регулируемыми лямками. Это позволит носить малыша не только папе, но и маме.

Безопасность младенца — ходунки и прыгунки

1. Перед тем, как покупать прыгунки и/или ходунки, обязательно проконсультируйтесь у врача;

2. Сажать в них можно малыша только в том случае, если он уже уверенно сидит сам;

3. В прыгунках ребенок должен находится обязательно в обуви, жестко фиксирующей его голеностопные суставы;

4. Высота прыгунков и ходунков должна быть отрегулирована правильно – ребенок должен становится на пол всей стопой, а ноги должны немного сгибаться в коленях и тазобедренных суставах;

5. Максимальное время нахождения малыша в ходунках / прыгунках – не более 30 минут два раза в день;

6. В этих тренажерах малыш должен быть не просто вдалеке от опасных мест, особенно лестницы, но всегда под присмотром взрослых;

7. На ходунках малыш не должен иметь возможности дотянуться до опасных предметов и мест;

8. Под прыгунками постелите мягкий коврик;

9. Никогда не превышайте допустимую нагрузку, указанную в паспорте к тренажерам;

10. Проверьте надежность и исправность всех креплений детских тренажеров перед их использованием;

11. Если ваш малыш уже хорошо ходит самостоятельно, то использование ходунков рекомендуется полностью исключить;

12. При появлении любых признаков утомления (покраснение кожи в местах контакта с тренажером, вялось, апатия, учащенное дыхание и т. д.) использование тренажера следует сразу же прекратить;

13. Никогда не сажайте ребенка в тренажеры сразу после еды.

Особенности, которые необходимо учитывать при покупке прыгунков / ходунков

В магазинах вы сможете найти огромный выбор различных моделей детских ходунков и прыгунков. К выбору следует походить ответственно и учитывать основные особенности.

Особенности ходунков:

1. Основание ходунков должны быть широким. Этим обеспечивается защищенность от опрокидывания;

2. Рекомендуются модели с передним бампером, защищающим при столкновениях;

3. Колеса ходунков должны иметь возможность вращения во все стороны;

4. Чем больше колесиков, тем устойчивее и маневреннее весь тренажер;

5. Сиденье должно быть глубоким, погружая в себя большую часть тела ребенка. Оно должно быть моющимся, не слишком мягким и не слишком твердым, а также достаточно широким. Спинка должна быть твердой. Чем больше уровней будет предусмотрено, тем более безопасное и удобное положение для малыша вы сможете подобрать.

Особенности прыгунков:

Для прыгунков используется два тип креплений: скобы-зажимы и крючки. Первый тип крепления более предпочтительный. Вы сможете вешать прыгунки практически в любом дверном проеме. Если прыгунки пружинные, то сквозь саму пружину должен быть пропущен дополнительный тросик, выступающий в качестве страховочного. Сиденье тренажера должны иметь форму штанишек, а сам тренажер должен иметь ремни и корсет. Только в этом случае будет надежно зафиксирован и сам малыш, и его позвоночник. Хорошо, если сиденье оснащено дополнительными подмышечными валиками. Также, по возможности, следует купить модель с ортопедической спинкой. Наличие бамперов сделает прыгунки более безопасными для малыша, защищая его от столкновений со стеной и/или дверным проемом.

Кто на сайте

Сейчас на сайте 57 гостей и нет пользователей

Волонтёры и добровольцы нужны!

Единый портал государственных услуг Российской Федерации.

Свердловский областной медицинский информационно-вычислительный центр.

Информационный сетевой ресурс Регионального центра медиакоммуникаций в сфере здравоохранения Свердловской области

Сайт территориального фонда обязательного медицинского страхования Свердловской области

Телемедицина

Вакансии ГБУЗ СО «Камышловская ЦРБ»

Какой должна быть кроватка для новорожденного: мнение врача

Воспитание

Фото

Getty Images

Краниопостуролог, врач-остеопат

Сразу стоит сказать, что неверная организация спального места не может стать причиной серьезных проблем, таких как сколиоз, кривошея, неправильная форма черепа и т. д. Первопричины кроются гораздо глубже — патология сформируется вследствие маминого сколиоза, родовой травмы младенца, эндокринных нарушений, дефицита витамина D, но никак не потому, что вы неправильно выбрали подушку.

При всем при этом кроватка, матрас и подушка могут повлиять на качество сна ребенка да и, что логично, его родителей. Поэтому давайте разбираться. Тем более, что разнообразие предложений в магазинах часто действительно сбивает с толку.

Кроватка

Выбирайте деревянные кроватки, натуральность — лучший критерий выбора. Модели из ДСП, ДВП и МДФ могут иметь в составе вредные вещества, поэтому лучше отдавать предпочтение моделям из массива дерева.

Для совместного сна с ребенком лучше подойдет кровать со съемной стенкой, ее можно поставить вплотную к своей кровати. Высота матрасика должна быть вровень с высотой вашей постели. Малыш будет спать рядом с вами, но в то же время как бы отдельно. Так вам не придется всю ночь подсознательно беспокоиться, что заденете или разбудите ребенка. Вы будете крепче спать и организм получит возможность отдохнуть.

Со временем кроватку, вернув стенку на место, можно будет постепенно отодвигать. Развешивайте любимые яркие игрушки ребенка сверху, в пределах досягаемости его ручек, или повесьте яркий мобиль, чтобы стимулировать мозг малыша и чтобы ему было не грустно оставаться в кроватке. Так отделение от мамы на сон и даже переезд в собственную комнату пройдут плавно и безболезненно.

Ребенку до 3 лет в целях безопасности рекомендуется спать в кроватке с защитными стенками. Бортики должны быть достаточно высокими, чтобы кроха не смог через них перебраться. На рынке представлено множество моделей кроваток, но самый оптимальный — классическая, размером 60×125 см, она рассчитана на детей до 3 лет. Важно, чтобы кровать была устойчивой, без острых углов и зазубрин. Безопасное расстояние между прутьями стенок — 5-8 см. У таких моделей есть съемная стенка, многие оснащены ящиками для хранения. Можно установить балдахин или дугу с игрушками.

Фото

Vera Livchak / iStock / Getty Images

Люлька. За счет компактности спального места малыш не чувствует дискомфорт из-за большого пространства и постепенно адаптируется к новым условиям. Колыбель занимает мало места в комнате. Но есть у модели и серьезный минус — из такой кроватки малыш быстро вырастет, пользоваться ей можно только до года — полутора лет.

Кровать-манеж — гибрид обычной кровати и игрового манежа. Каркас выполнен из металла, и обтянут тканью. В комплекте как правило идет москитная сетка, пеленальная доска и подвесные игрушки. Модель очень легкая ее легко разбирать, поэтому отлично подходит для поездок. Но вот использовать как постоянное место не рекомендуется — во-первых, ребенок может перевернуть такую кроватку, из-за малого веса она не очень устойчива, во-вторых, конструкция имеет нестандартные размеры, к ней сложно подобрать качественный матрас.

Кровать-трансформер — это «все в одном»: можно увеличить размер спального места, здесь есть пеленальный столик, люлька, рабочий стол и шкафчики для хранения. Такой мебелью ребенок может пользоваться до 12 лет. Среди минусов — высокая по сравнению с остальными моделями стоимость и габариты. Конструкция занимает немало места.

Матрас

Взрослым лучше выбирать матрас эмпирическим путем — пройтись по салонам и полежать по несколько минут на каждом матрасе, слушая свое тело (а не рекламу, которая превозносит великолепие материалов и технологий). С ребенком так сделать не получится. Поэтому берем на вооружение совет — нужен баланс между жесткостью и мягкостью.

Слишком жесткий матрас не подходит. Кости будут придавливать мышцы к матрасу, не давая им как следует отдыхать. Слишком мягкий тоже не подойдет. Самые тяжелые части тела провалятся, и тело не будет находиться в ровном положении. Поэтому выбираем матрас средней жесткости.

Фото

Getty Images

Детям до 3 лет рекомендуются беспружинные матрасы с натуральным наполнителем.

Подушка

Главная ее функция — разгрузить и поддержать шею во время сна. У младенцев шея в такой поддержке не нуждается в силу физиологических особенностей. Пока у ребенка не сформировались изгибы позвоночника (это происходит, когда малыш начинает ходить, примерно к году), он может спать на ровной поверхности. Но пока ребенок совсем маленький, я рекомендую подкладывать ему что-то мягкое под головку. Это может быть сложенная в несколько слоев пеленка, ведь никто не хочет лежать на жестком. Только после того, как ребенку исполнится год, можно купить первую подушку.

Кстати

Точку зрения о необходимости подушки для новорожденного разделяют далеко не все специалисты. Некоторые педиатры считают, что до года-полутора лет подушка младенцу вообще не нужна. Так что многие малыши с успехом обходятся и без нее. Подушка понадобится, когда плечи ребенка станут шире головы, а это обычно происходит в возрасте около двух лет. Подросшие дети могут продемонстрировать, что им стало удобнее подкладывать что-то под голову — это вы обязательно заметите.

Как выбрать подушку?

Толщина должна примерно соответствовать ширине детского плеча.

Подушка должна удачным образом заполнять «треугольник», образованный боковой поверхностью головы и шеи и плечом, когда малыш лежит на боку. Тогда обеспечивается поддержка шеи, и ребенок хорошо высыпается.

Нужно, чтобы в положении лежа на спине голова малыша не задиралась кверху под прямым углом и в то же время не лежала совсем плоско. Подушка должна мягко поддерживать шейный изгиб. Плечи не должны лежать на подушке.

Но если ребенку комфортнее спать на плоской поверхности, не настаивайте. Это может быть связано с тем, что изгибы позвоночника не до конца сформировались, или же малышу плоская подушка или ее отсутствие удобнее. Замечаете такое поведение за малышом, который давно и уверенно ходит? Есть смысл показать его остеопату.

Анна Герасименко

Сон на наклонной поверхности небезопасен для ребенка.

Автор: Бренда Гудман, Массачусетс. продукт, который держит младенца под наклоном — с головой выше ног.

Предупреждение появилось после того, как агентство изучило, что происходит с движениями детей и уровнем кислорода, когда их помещают в различные продукты и положения.

Эксперты по детскому сну приветствовали заявление агентства.

«Я действительно думаю, что это должно было произойти некоторое время назад, когда мы увидели, что от них были смертельные случаи, но я рада, что они сделали это сейчас», — говорит Сара Лазарус, доктор медицины, педиатрический врач неотложной медицинской помощи в Детском здравоохранении Атланты. Доктор Лазарус также занимается исследованиями в области предотвращения травматизма в Университете Эмори и занимается анализом младенческой смертности в штате Джорджия.

Исследовательница, проводившая исследование для комиссии, пришла к выводу, что ни одна из протестированных ее командой наклонных кроватей не была безопасной для сна младенцев.

Эрин Маннен, доктор философии, инженер-механик из Арканзасского университета медицинских наук, разработала исследование, чтобы оценить, как младенцы двигаются и используют свои мышцы в наклонных устройствах.

Команда Маннен исследовала 10 детей в возрасте от 2 до 6 месяцев, когда они сидели в семи продуктах. Каждый ребенок помещался в продукт не более чем на 60 секунд в целях безопасности.

«Результаты показали некоторые доказательства того, что детям легче переворачиваться со спины на живот в этих продуктах», — говорит она.

Маннен и ее команда обнаружили, что лежание на наклонной поверхности активизирует мышцы живота ребенка и облегчает ему подъем головы — все это повышает вероятность того, что он перевернется, даже если никогда этого не делал. это раньше.

После того, как они перевернутся, угол наклона спального места и мягкий материал, из которого они сделаны, могут затруднить их выход из этого положения. Она обнаружила, что младенцы, которые оказываются на животе, испытывают трудности и могут быстро утомляться, что приводит к удушью.

Она говорит, что ее выводы подтверждают отчеты о младенческих смертях. Комиссия по безопасности потребительских товаров санкционировала исследование после получения сообщений о более чем 1100 инцидентах, включая 73 младенческих смерти в период с января 2005 г. по июнь 2019 г. пока они не нашли своего младенца мертвым в одном из этих продуктов», — говорит Маннен.

Не все младенческие смерти, связанные со спящими, касались детей, которые катались. В некоторых случаях родители находили младенцев мертвыми на спине. Маннен говорит, что во многих из этих случаев некоторые родители сообщали, что находили своих детей лицом, прижатым к мягкому, похожему на подушку материалу, которым подбиты некоторые спальные места. Когда младенцы зарываются лицом в такую ​​мягкую поверхность, они могут в конечном итоге постоянно дышать выдыхаемым углекислым газом, что в конечном итоге приводит к удушью.

Из-за этих сообщений комиссия уже работала с несколькими компаниями, чтобы отозвать некоторые детские кроватки, в том числе популярную Fisher-Price Rock ‘n Play Sleeper, Kids II Rocking Sleeper, Eddie Bauer Slumber и Soothe Rock Bassinet, а также Disney Baby Doze и Dream Rocker.

Теперь агентство говорит, что родители не должны использовать какие-либо наклонные продукты для сна со спинкой сиденья, которая поднимается более чем на 10 градусов. В нем также говорится, что родители не должны позволять детям спать в автомобильных креслах, шезлонгах или любых других устройствах, подушках или сиденьях, которые держат их под углом.

Педиатры говорят, что им трудно следовать советам, особенно если ребенок заснул в машине.

«Особенно, если ребенку меньше четырех месяцев, очень важно переместить его, если он спит в автокресле», — говорит Лазарус. «Мы видели смертельные случаи, когда у ребенка перекрывались дыхательные пути, когда его голова падала вперед», — говорит она.

А как насчет наклона матраца кроватки, чтобы предотвратить рефлюкс?

Лазарус говорит, что знает, что педиатры рекомендовали это, но она говорит, что новые исследования показывают, что на самом деле это не помогает и может быть небезопасным.

«На данном этапе мы не рекомендуем никаких расклиниваний, подпираний или позиционирования», — говорит она.

В дополнение к избеганию наклонных поверхностей комиссия напоминает родителям, что дети могут задохнуться, если спят с одеялами, подушками и другими предметами. Самый безопасный способ для ребенка спать на спине, в голой кроватке и на ровной твердой поверхности.

Советы по обеспечению безопасности младенцев во время сна от Американской академии педиатрии

Предупреждение обозревателя Интернета

Похоже, вы используете Internet Explorer в качестве веб-браузера. Обратите внимание, что Internet Explorer больше не обновляется и может вызвать проблемы в работе этого веб-сайта
Этот сайт лучше всего работает с последними версиями любого из следующих браузеров: Edge, Firefox, Chrome, Opera или Safari .
Вы можете найти последние версии этих браузеров на https://browsehappy.com

AAP рекомендует всем детям спать на спине, на плоской, твердой, отдельной поверхности для сна, такой как люлька, игровая площадка или кроватка, и чтобы место для сна ребенка было свободным от одеял, бортиков, игрушек или других предметов.

Мало что заставляет вас ценить сон больше, чем рождение ребенка. Хотя Американская академия педиатрии не может обещать родителям больше сна, наши эксперты предлагают основанные на исследованиях советы, чтобы облегчить беспокойство и заверить семьи в том, что их младенцы спят безопасно.

«Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был в безопасности», — сказала доктор Рэйчел Мун, ведущий автор программного заявления AAP по предотвращению СВДС и других детских смертей, связанных со сном. «Мы хотим быть уверены, что семьи понимают, что говорят нам исследования о том, где и как безопасно готовить детей ко сну, независимо от того, находятся ли они дома, с воспитателем или в путешествии».

Каждый год более 3600 младенцев в США умирают во сне, в том числе от синдрома внезапной детской смерти (СВДС), удушья или удушения.

Родители часто лишены сна, и по этой причине бдительность и планирование являются ключевыми, по словам Сэма Ханке, доктора медицины, FAAP. Он и его жена Мора основали Фонд «Дети Чарли» в 2011 году, после того как понесли сокрушительную потерю. Они работают над предотвращением таких трагедий, как смерть их сына, посредством образования и поддержки. Пара делится своей историей и предложениями для родителей на сайте HealthyChildren.org.

Американская академия педиатрии предлагает следующие советы по безопасному сну для младенцев в возрасте до 1 года:

Безопасный сон для каждого времени сна

• Младенцы должны спать одни в собственной кроватке, игровой площадке или люльке на твердой, плоский матрац с натянутой простыней. Следите за тем, чтобы их поверхность для сна не была загромождена, без одеял, подушек, бортиков для кроваток, мягких игрушек или других предметов.
• Перед каждым сном кладите ребенка на спину. Если вашему ребенку удобно переворачиваться в обе стороны (спиной на живот, животом на спину), вам не нужно возвращать ребенка на спину, если он перевернется сам по себе.
  Держите люльку, игровую площадку или кроватку вашего ребенка в своей комнате в течение первых шести-двенадцати месяцев. Совместное проживание снижает риск СВДС и облегчает кормление, утешение и наблюдение за ребенком.
• Берите ребенка в свою кроватку только для кормления или утешения. Верните ребенка в его или ее собственное место для сна, когда вы будете готовы заснуть.
• Никогда не укладывайте ребенка спать на кушетку, диван или кресло.
• Грудное вскармливание может снизить риск СВДС.
• Не подвергайте ребенка курению во время беременности и после родов.
• Убедитесь, что ребенок не перегревается во время сна. Не пеленайте ребенка, если он или она показывает признаки переворачивания.

Выбор безопасного места для сна

• Самым безопасным местом для сна младенца является кроватка, люлька или игровая площадка, соответствующие стандартам безопасности Комиссии по безопасности потребительских товаров (CPSC). Ищите расстояние между планками менее 2-3 / 8 дюймов, плотно прилегающие и твердые матрасы, а также отсутствие боковин на кроватке.
• Прикроватные прикроватные тумбы крепятся к боковой стороне кровати родителей. Существует мало исследований безопасности прикроватных тумбочек, но CPSC опубликовала стандарты безопасности для этих продуктов, и их можно рассматривать как вариант.
• Младенцы не должны регулярно спать в автокреслах, колясках, качелях, автолюльках и слингах. Некоторые из этих продуктов удерживают ребенка в положении, при котором его дыхание может быть затруднено во время сна.
• С осторожностью относитесь к другим продуктам или устройствам, которые позиционируются как места для сна младенцев, например, устройствам для позиционирования младенцев, наклонным спальным местам или изделиям с мягкими или похожими на подушки валиками или клиньями. Тот факт, что он продается в магазине, не означает, что он был проверен на безопасность. Недавно о склонных спящих вспомнили после того, как они были связаны с детской смертностью.
• Остерегайтесь продуктов, которые, как утверждается, снижают риск СВДС, таких как клинья или позиционеры.
• Нет никаких доказательств того, что специальные матрасы для кроваток и поверхности для сна, которые, как утверждается, снижают вероятность повторного вдыхания углекислого газа, когда младенец находится в положении лежа, снижают риск СВДС.
• Средствам массовой информации рекомендуется использовать эти советы со ссылкой на AAP. Чтобы получить интервью с доктором Муном или другим экспертом в области советов по безопасному сну младенцев, свяжитесь с отделом по связям с общественностью AAP.

Дополнительные ресурсы:

• Набор инструментов кампании AAP по безопасному сну
• Видео с рассказом родителей о том, как СВДС может случиться с каждым и как его предотвратить
• История Чарли на HealthyChildren.org
• Детский фонд Чарли

###

Американская академия педиатрии — это организация, объединяющая 67 000 педиатров первичного звена, педиатрических врачей-специалистов и специалистов по детской хирургии, занимающихся вопросами здоровья, безопасности и благополучия младенцев, детей, подростков и молодых людей.