Что делать, если обвисла грудь: три простых совета

Потерять упругость и форму грудь может по разным причинам: из-за кормления ребёнка, резкого похудения, проблем со здоровьем и ещё множества разнообразных причин. Столкнувшись с подобной проблемой, женщины зачастую опускают руки, перестают верить в свою привлекательность, а некоторые даже впадают в депрессию.

 

Но делать этого категорически нельзя! Ведь есть простые способы, которые помогут улучшить состояние груди.

 

1. Правильные физические упражнения. Регулярные упражнения на укрепление мышц вокруг бюста (отжимания, разведения рук с гантелями и другие) помогают визуально чуть-чуть приподнять грудь и улучшить форму бюста.

 

2. Тонизирующие массажи. Один из самых действенных — массаж с помощью льда. Положите лёд в ткань (не допускайте непосредственного контакта с кожей) и просто выполняйте нежный круговой массаж груди, оказывая на неё лёгкое давление. Делайте это по пять минут в день, и ваша кожа станет более упругой и эластичной. Ещё один эффективный способ — массаж оливковым маслом, который тонизирует и увлажняет кожу, улучшая кровообращение, укрепляя мышечные волокна и уменьшая растяжки.

 

3. Эстетическая медицина. К сожалению, все вышеперечисленные советы позволяют добиться лишь лёгкого визуального эффекта и не смогут в действительности подтянуть грудь и вернуть ей прежнюю форму. Но для этого и существует эстетическая медицина.

 

В клинике пластической хирургии и косметологии «VIP Clinic» (являющейся лауреатом всероссийского конкурса «Парад Клиник» и многочисленной обладательницей наград международного уровня) вы можете воспользоваться услугами бережной подтяжки груди.

 

 

Данная процедура позволяет добиться естественного результата, улучшить состояние бюста, заметно подтянуть грудь и вернуть ей прежнюю форму и эластичность. Отличительной особенностью операции является короткий реабилитационный период — уже спустя три-четыре дня после неё вы сможете начать возвращаться к привычному образу жизни!

 

В «VIP Clinic» подтяжкой груди занимаются опытные пластические хирурги с многолетней врачебной практикой и безупречной репутацией. Руководит направлением глава клиники — член Российского общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов Сергей Круглик.

 

Процедура преображения начинается с очной консультации с вашим пластическим хирургом, где он совместно с вами конкретизирует проблему и спланирует характер и объём требуемых изменений с учётом ваших пожеланий, а главное — всех показаний и противопоказаний.

 

 

Решение о том, какой вариант операции будет для вас оптимальным, принимается врачебным консилиумом с участием трёх практикующих пластических хирургов с многолетним опытом работы. Это позволяет нивелировать риски, осложнения и получить результат, максимально приближенный к вашим пожеланиям.

 

Для улучшения эффекта, помимо подтяжки, многие пациентки также осуществляют и увеличение груди, ведь пышный бюст — это, как ни крути, основа яркого и соблазнительного образа настоящей женщины.

 

Но специалисты «VIP Clinic» не приемлют путей максимального вмешательства в погоне за длинным рублём, поэтому процедуру увеличения груди в клинике рекомендуют, только если есть явные показания — ну или действительно сильное и осознанное желание пациента слегка скорректировать размеры бюста.

 

«VIP Clinic» — это клиника, где заботятся о пациенте. Все операции в клинике проводятся на передовом оборудовании высококвалифицированными пластическими хирургами и косметологами с многолетней врачебной практикой и безупречной репутацией.

 

За последние полтора года «VIP Clinic» стала лауреатом всероссийского конкурса «Парад Клиник» (единственной клиникой из Калининграда, удостоившейся победы в конкурсе), обладательницей международной премии «Glamour Best of Beauty» и звания ведущих специалистов в области нитевого омоложения на международном конгрессе «1ST MINT WORLDWIDE EXPERT MEETING».

 

 

Признание достижений «VIP Clinic» на российском и международном уровне позволяет быть уверенными в высоких стандартах работы клиники и безупречной квалификации её специалистов, которым вы смело можете доверить своё преображение!

 

Записаться на консультацию к своему пластическому хирургу в «VIP Clinic» вы можете по телефону +7 (4012) 53-71-71 или на сайте клиники www. vipclinic39.ru.

 

Присоединяйтесь к «VIP Clinic» в социальных сетях, следите за акциями и специальными предложениями. Специалисты клиники всегда ответят на ваши вопросы и расскажут о процедурах.

 

 

 

«VIP Clinic». Все, о чём мы заботимся, — это вы.

www.vipclinic39.ru

+7 (4012) 53-71-71

 

 

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

 

 

На правах рекламы

Подтяжка груди | хирургия носа в Германии 

Подтяжка груди, проводимая пластическим хирургом, устраняет возрастную дряблость груди и восстанавливает ее упругость. Для многих женщин вялая грудь сопряжена с большой психической нагрузкой. У них нарушается восприятие своего тела и ухудшается самосознание. Часто это ведет к проблемам в семье и препятствует занятию спортом и иной деятельностью. Упругая грудь – это символ женской красоты, молодости и привлекательности женщины. Раньше женщинам по достижении определенного возраста и после нескольких беременностей приходилось жить с дряблой грудью. Теперь появилась возможность реконструкции моложавого внешнего вида с помощью подтяжки груди.

• Кожа теряет общую эластичность.
• На человеческое тело воздействует сила тяжести.
• Изменение веса тела приводит к потери грудью упругости.
• Беременность и кормление грудью: именно после кормления грудью грудь уменьшается в размерах и становится более дряблой.

Вялую грудь можно подтянуть с помощью хирургической операции. Современная пластическая хирургия предлагает щадящие оперативные методы, обеспечивающие подтяжку груди с минимальным образованием шрамов. Подтяжка груди – это операция, обеспечивающая длительный эффект и на много лет создающая упругую грудь.

При этом хирург приподнимает груди и придает им новую форму. В рамках подобной операции на груди ткань железы перераспределяется и фиксируется в груди. У некоторых пациенток подтяжка комбинируется с увеличением груди.Для обеспечения долговременного эффекта рекомендуется проводить подтяжку груди лишь после всех запланированных беременностей. В противном случае беременность приведет к повторной потере упругости груди, подтянутой в ходе хирургической операции. Д.м.н. Бромба придает очень большое значение подробным

индивидуальным консультациям. Подтяжка груди приносит успех, только когда у пациентки имеются реалистичные ожидания, а также после детального обсуждения с ней возможностей операции.

Перед операцией с врачом необходимо обсудить прием лекарств и гормональных препаратов. После проведения подтяжки груди пациентка должна, по крайней мере, одну неделю отдыхать, не работая. Операция на грудитребует, как правило, кратного пребывания в клинике в течение 1-3 дней. В Клинике Св. Йозефа г. Эссен Вам предлагаются все преимущества нахождения в многопрофильной клинике. Обычно подтяжка груди проводится под общим наркозом. В отдельных случаях по желанию пациентки операция осуществляется под местным наркозом с применением успокоительных средств. Операция по подтяжке груди длится от 1,5 до 3,5 часов. Перед операцией пациентке подробно разъясняют, какой

метод подтяжки груди будут использоваться. Выбор метода обусловливается сокращением остающихся шрамов. Д.м.н. Бромба стремится минимизировать видимые шрамы. Его опыт работы пластическим хирургом гарантирует пациенткам, что операция будет проведена с высочайшей тщательностью. После подтяжки груди пациентка получает повязку или специальный бюстгальтер, что предотвращает возникновение послеоперационных припухлостей. В течение 3-6 недель после операции необходимо носить специальный поддерживающий бюстгальтер, обеспечивающий оптимально заживление груди. Кроме этого, в течение 3-4 недель после операции на груди нельзя поднимать тяжелые предметы и держать руки над головой. Риск, связанный с подтяжкой груди: Подтяжка груди связана с риском, присущим любой операции. В частности, возможны образование припухлостей, кровоподтеков, задержка заживления ран. Кроме этого, у

прооперированной груди или ее соска может появиться чувство онемелости, не всегда походящее полностью. После подтяжки груди образуются шрамы, которые со временем бледнеют.

Обвисшая грудь после грудного вскармливания: что делать?

Беременность и роды — это не что иное, как чудо, но также верно и то, что они могут оказывать такое огромное влияние на организм женщины, что многие молодые матери не чувствуют, что узнают себя или чувствуют себя комфортно в своей новой внешности.

Живот является ключевой проблемой, так как мышцы и кожа растягиваются, чтобы приспособиться к растущей матке, но многие женщины часто замечают нежелательные изменения в своей груди во время беременности, которые затем усугубляются, если они кормят ребенка грудью.

Будет ли грудное вскармливание обвисшей грудью?

Итак, обвисшая грудь после грудного вскармливания неизбежна? После отлучения от груди вы можете подумать, что ваша грудь выглядит иначе, чем раньше, с точки зрения размера, формы и даже внешнего вида. Изменения не обязательно являются результатом грудного вскармливания, они происходят с самых ранних сроков беременности, и даже женщины, которые не кормят грудью, могут почувствовать, что их грудь изменилась.

Сразу после зачатия начинает увеличиваться выработка гормонов беременности, таких как эстроген и прогестерон. Эти гормоны вызывают накопление большего количества жировой ткани и усиливают приток крови к груди в рамках подготовки к кормлению ребенка после рождения.

Гормон релаксин также высвобождается с самого начала беременности, что способствует растяжению связок. Это позволяет тазу расширяться во время родов, а также влияет на ткани груди.

В ближайшем послеродовом периоде матери обычно испытывают нагрубание, поскольку их организм готовится к лактации, и, если они продолжают кормить грудью, грудь ощущается полной, а затем пустой во время кормления.

Что еще вызывает обвисание груди?

В 2007 году пластические хирурги провели совместное исследование, проведенное в Великобритании и США, чтобы выяснить, вызывает ли грудное вскармливание обвисание груди, поскольку это было распространенной жалобой при консультациях по подтяжке или увеличению груди.

Женщины, желающие сделать подтяжку или увеличение груди, были опрошены для исследования, и исследователи также оценили их историю болезни, индекс массы тела, размер чашки бюстгальтера до беременности и курили ли они или нет.

Не было обнаружено различий в степени птоза груди между теми женщинами, которые кормили грудью, и теми, кто не кормил грудью. На провисание груди повлияли и другие факторы, в частности возраст и курение пациентки.

Старение обычно является наиболее распространенной причиной обвисания груди; связки в груди растягиваются и со временем теряют эластичность. Этот процесс часто ускоряется из-за гормональных изменений, происходящих во время менопаузы.

Курение влияет на обвисание груди, потому что вредные химические вещества в сигаретах вызывают разрушение эластина в организме и его эластина, который придает коже поддержку и эластичность. Ультрафиолетовые лучи также могут вызвать потерю эластина.

Может ли грудное вскармливание стать причиной неровности груди?

Наши тела не идеально симметричны, и у большинства женщин грудь немного неровная еще до беременности и грудного вскармливания. Таким образом, часто бывает так, что они могут заметить это отсутствие симметрии только из-за изменений в вашем теле. Однако бывает и так, что у женщин от природы больше молочных протоков и альвеол в одной груди — обычно в левой груди — и у вас может вырабатываться больше грудного молока с одной стороны.

Что лучше всего помогает при обвисании груди?

Хотя вы ничего не можете поделать с процессом старения, существуют определенные привычки образа жизни, которые могут предотвратить обвисание груди. Избегайте курения и вредного воздействия солнца, но поддерживайте стабильный вес с помощью здорового питания и физических упражнений, так как значительные колебания веса могут привести к растяжению груди.

Если вы чувствуете, что ваша грудь больше не выглядит молодой и привлекательной, то операция часто является единственным выходом, так как не существует нехирургической процедуры, которая могла бы поднять и изменить форму обвисшей груди.

Подтяжка груди: во время процедуры мастопексии г-н Алекс Каридис удалит лишнюю кожу и подтянет ткани груди, изменив положение и форму груди, чтобы она выглядела более молодой. На размер, форму и положение сосков также часто влияет беременность и грудное вскармливание, и их тоже можно исправить во время процедуры.

Г-н Каридис сделает надрез по границе соска, а затем вниз от нижней ареолы к основанию груди. Иногда он делает длинный горизонтальный разрез в складке груди, в зависимости от степени провисания, но это будет обсуждаться во время вашей консультации.

Подтяжка груди в сочетании с имплантатами: часто женщины могут испытывать потерю полноты в верхней части груди вместе с обвисанием, и для придания более эстетичной формы груди может быть рекомендована подтяжка с использованием грудных имплантатов.

Для получения дополнительных рекомендаций по мастопексии или увеличению мастопексии позвоните по номеру 0207 432 8727, чтобы договориться о консультации с г-ном Алексом Каридисом.

Хорошие новости для бывших кормящих мам! Ваши блинные сиськи МОГУТ не длиться вечно

У меня есть отличные новости. Это для любой бывшей кормящей мамы, которая с тревогой смотрит на свои сдувшиеся воздушные шары в зеркале.

Ваши девочки не могут вечно быть грустными и обвисшими! Я говорю «может быть», потому что все мы разные, но вот что я узнала о том, что происходит с грудью после грудного вскармливания, и это может дать вам некоторую надежду.

Вернутся ли когда-нибудь мои сиськи?

Некоторое время назад я написала статью под названием «Восемь стадий грудного вскармливания мамы»: от показной остановки до плоской, как блин – и я знаю, название статьи было довольно удручающим! Но это правда, верно? Когда вы переходите от жесткой спортивной порнозвезды, кормящей грудью в стиле Чудо-женщины, к двум гибким, возможно, перекошенным пикам на вашей груди после отлучения от груди, это похоже на то, как одна крайняя мамина грудь сменяет другую.

И да, хотя мы невероятно благодарны нашим «девочкам» за все, что они сделали для наших малышей — кормили их, успокаивали и часто кормили грудью (спасибо, спасибо, сиськи) — наступает время, когда мы все смотрим на свою грудь в зеркало и просто не узнаём, что мы там видим.

Моя история

На днях, одеваясь, я кое-что понял. У меня больше нет блинных сисек. Конечно, моя грудь не такая упругая, какой она была до рождения ребенка, и давайте смотреть правде в глаза, такой она никогда не будет, но теперь у нее есть определенная форма. Они снова заполняют мой бюстгальтер, и хотя они стали мягче, чем во время беременности и кормления грудью, они больше не гибкие.

Как будто они оправились от всего этого путешествия и теперь, спустя два года после того, как отняли от груди мою младшую, снова стали немного больше похожи на самих себя.

Что случилось?

После этого восхитительного открытия я провела небольшое исследование и узнала кое-что о том, что происходит с нашей грудью после грудного вскармливания.

1. Обвисшая грудь — это нормально 

Когда мы кормим грудью, наша грудь претерпевает значительные изменения как по внешнему виду, так и по ощущениям. Вся эта выработка молока приводит к плотной жировой ткани груди (почему вы выглядите так, будто в то время у вас была «роскошная» работа с грудью), но после отлучения от груди? Что ж, грудь обвисла довольно часто, потому что, хотя кожа, содержащая нашу грудь, растянулась, ткань внутри нее сжимается; это особенно актуально, если у вас резкое снижение веса.

2. Самоубийство ткани молочной железы

Это странно. После отлучения наших детей от груди наши тела подвергаются своего рода процессу очистки, и структуры в нашей груди, называемые альвеолами, где вырабатывается молоко, совершают массовое клеточное самоубийство. Здесь происходит то, что наше тело удаляет остатки старых тканей.

3. Результат?

То, как будет выглядеть и ощущаться ваша грудь после того, как ваше путешествие по грудному вскармливанию закончится, зависит от нескольких вещей. Генетика играет роль, как и во всем, что связано с нашим телом, а также в количестве беременностей, которые у вас были, вашем весе и возрасте. Таким образом, в то время как некоторые мамы замечают, что их грудь возвращается к размеру и упругости, как и до беременности, через некоторое время после того, как их ребенок отлучился от груди (в моем случае это было через два года), другие говорят, что никогда не восстанавливаются.

Помогая им в этом

Хотя трудно сказать, к какому лагерю вы попадете, в Интернете полно предложений, как вернуть ту полноту и упругость нашей груди после грудного вскармливания, а также уменьшить обвисание кожи.

Среди них:

• Диета: правильное питание неизмеримо помогает нам, но когда дело доходит до провисания кожи, увеличение потребления продуктов, содержащих витамины B и E, будет способствовать эластичности и эластичности кожи. Эти витамины также содержат масла, которые помогают нашей коже поддерживать тонус.
• Упражнение: Хотя сами груди не имеют мышц, в груди под тканью груди есть мышцы. Если их укрепить, эти мышцы обеспечат «подъем». Вспомните отжимания, жим от груди и пуловер с гантелями.
• Постепенное отлучение от груди: кормите грудью столько, сколько хотите вы и ваш ребенок, но если вам нужно отлучаться от груди, старайтесь делать это медленно. Внезапное отлучение от груди может привести к внезапному уменьшению и обвисанию груди.
• Кремы: Австралийская ассоциация грудного вскармливания упоминает втирание натуральных кремов, таких как пажитник или сереноа, чтобы подтянуть кожу груди и сделать ее более гладкой. Также говорят, что пажитник увеличивает размер груди после грудного вскармливания.