Где работать после декрета: советы для мам

Столкнувшись с ситуацией, когда стало понятно, что остаться на предыдущем месте работы не получится, стоит начать готовить почву для смены позиции или компании как можно раньше, ещё во время декретного отпуска. Как вариант — регулярно читать профильные новости, состоять в профессиональных сообществах, посещать онлайн- и, по возможности, офлайн-вебинары, изучать иностранные языки и поддерживать уровень владения ими.

Когда женщина длительное время находится в декрете, компетенции устаревают и размываются, поэтому нужно стараться выделить хоть немного времени на их поддержку. Ольга Полднер, карьерный консультант

Между тем, если вы числитесь в штате какой-то компании, не торопитесь искать новую работу — выйдите на текущее место. Во-первых, это позволит освежить знания и навыки и влиться в рабочие процессы. А во-вторых, в резюме не появится промежуток в стаже.

Чтобы остаться в профессии, можно и не устраиваться на новую работу. Например, некоторые специалисты пользуются большим спросом, поэтому могут реализовать себя в качестве онлайн-консультанта по своему профилю. Такой возможностью могут воспользоваться юристы, бухгалтеры, HR-менеджеры, врачи.

Один из сложных моментов при смене профессии — выбор сферы деятельности и способа получения навыков. Юлия Еремеева, эксперт по работе с соискателями в hh.ru, советует посмотреть, что вы уже умеете и как это можно реализовать на практике.

Знакомая ещё в школе хорошо писала сочинения. В период декретного отпуска она вспомнила об этом навыке и решила попробовать себя в качестве копирайтера. Копирайтинг позволил ей писать тексты удалённо для разных заказчиков и совмещать работу с воспитанием ребёнка. А её заработок порой превышает оклад офисных сотрудников. Юлия Еремеева, эксперт по работе с соискателями в hh.ru

Вспомните, чему вы всегда хотели научиться, — возможно, сейчас самое время.

Одна клиентка давно интересовалась SEO-оптимизацией, но решилась на обучение только в декрете.

После прохождения курсов она вышла на новую работу уже на другую должность. Она построила интересную карьеру и занимает позицию руководителя мобильной разработки в крупной компании. Ольга Полднер, карьерный консультант

Сегодня довольно часто, чтобы обучиться некоторым профессиям, не нужно оканчивать вуз — достаточно пройти курсы. Срок обучения может варьироваться от пары недель до нескольких лет. Желательно подобрать курсы, которые предполагают стажировку или трудоустройство в компанию после обучения. Это поможет получить опыт, собрать портфолио и отзывы клиентов, приобрести личные достижения, которые помогут в дальнейшем поиске работы.

Возможности женщины после декрета в выборе профессии не ограничены. Но выбор зависит от количества свободного времени, наличия помощников, свободы передвижения и ряда прочих факторов. Карьерные консультанты выделяют несколько направлений, в которых женщины с маленьким ребёнком строят карьеру чаще всего.

Онлайн-профессии

Специалисты диджитал-сферы востребованы уже много лет, и, учитывая развитие технологий, спрос на них только растёт. Помимо этого, в период пандемии многие работодатели ввели формат дистанционной работы. Он позволяет эффективнее совмещать домашние хлопоты и работу. Если у вас всё в порядке с самодисциплиной и тайм-менеджментом, присмотритесь к таким специальностям:

• копирайтер;
• SMM-менеджер;
• таргетолог;
• SEO-оптимизатор;
• маркетолог;
• администратор сообщества;
• аналитик;
• дизайнер;
• разработчик.

Консультирование

Именно в период пандемии многие специалисты в сфере консультирования и обучения перешли на удалённую работу и… остались в этом формате и дальше. Например:

• репетиторы;
• психологи;
• карьерные консультанты;
• бизнес-тренеры.

Оказалось, что видеовстречи совсем не снижают эффективность результатов, а для многих клиентов такой способ взаимодействия даже удобнее. Специалисту же такой формат работы позволяет выстраивать график занятости самостоятельно.

Работа с детьми

Некоторые мамы выбирают работу в организациях, которые позволяют им находиться рядом с ребёнком: в детских садах, школах, спортивных и творческих клубах. Главный фактор отбора для таких организаций, говорит Юлия Еремеева, — это опыт взаимодействия с детьми. Ряд позиций, конечно, требует специальной квалификации:

• педагог, преподаватель;
• воспитатель;

• тренер;
• медицинский работник;
• организатор детских мероприятий.

Но есть в таких организациях и позиции, на которые можно устроиться и без специальной профильной подготовки:

• помощник воспитателя, нянечка;
• администратор;
• помощник повара.

Продажи

В ситуации выбора «при прочих равных» компании, занимающиеся производством и продажей детских товаров, скорее отдадут предпочтение кандидату с родительским опытом, нежели без него, и часто в требованиях к таким вакансиям наличие собственных детей и знакомство с продукцией является ключевым фактором. Можно найти работу в качестве:

• продавца-кассира детских товаров и товаров для мам;
• мерчандайзера детских магазинов и магазинов игрушек;
• менеджера по продажам детских товаров;
• консультанта по продаже услуг и товаров для детей и родителей;
• торгового представителя марок — производителей товаров для детей и родителей;
• дистрибьютора детских товаров и товаров для мам.

Работа в сфере красоты

Зачастую женщины в декрете стараются уйти в сферу, которая им близка и знакома, а обучение займёт непродолжительный отрезок времени. Поэтому многие мамы начинают карьеру в сфере красоты. Некоторые работают на дому или снимают помещение, что позволяет самостоятельно выбирать график работы и получать доход, который зависит от отработанных часов. А другие устраиваются в салоны красоты и спа-центры, где им также предоставляют гибкий график работы. Среди профессий бьюти-сферы с лёгким входом:

• мастер по маникюру;
• мастер по эпиляции;
• мастер по наращиванию ресниц.

Впоследствии мама может не только совмещать интересную профессию с уходом за ребёнком, но и развить свой бизнес.

Собственный бизнес

Бывает так, что во время декрета женщина увлекается новым занятием: вяжет, вышивает, выпекает, фотографирует, рисует. Сегодня почти любое хобби можно превратить в бизнес.

Начните с создания собственной страницы в социальных сетях с товарами и пользуйтесь сарафанным радио — подарите образцы продукции соседям и знакомым. Впоследствии дело можно развить до больших масштабов: открыть интернет-магазин, проводить курсы и прочее.

Если вы решили развивать свой бизнес, желательно официально оформить статус самозанятости или открыть ИП, так как это даст преимущество при сотрудничестве с крупными заказчиками. Татьяна Нечаева, старший юрист hh.ru, говорит, что женщина, которая находится в декрете и официально трудоустроена, может оформить самозанятость или открыть ИП без разрешения работодателя.

Открывать своё дело можно, когда основное место трудоустройства человека не связано с государственными органами. Иногда внутренняя политика компании запрещает сотрудникам заниматься иной деятельностью, но вносить такой запрет по закону ТК РФ не имеет права. В частности, такое дело не будет рассматриваться судом. Но важно понимать, что, если человек использует в своём бизнесе конфиденциальные данные (базу клиентов, презентации организации и другие материалы), за это могут привлечь к ответственности, нужно быть осторожным. Татьяна Нечаева, старший юрист hh.ruПри оформлении самозанятости или регистрации ИП женщина не теряет декретные выплаты по уходу за ребёнком.

Если вы решили сменить профессию, создайте новое резюме. В разделе «Опыт работы» напишите всё, что соотносится с новым родом деятельности: это может быть стажировка в рамках обучения или проектная работа.

Например, вы хотите стать event-менеджером. Подумайте, какой опыт организации мероприятий у вас есть? Возможно вы проводили праздники для своих близких или знакомых, устраивали совместные выезды на природу. Или вы хотите стать копирайтером — вспомните свой опыт по написанию текстов: это могут быть посты в социальных сетях на личной страничке или статьи для студенческой газеты. Опишите этот опыт как можно подробнее.

Подумайте, какие обязанности из прошлой работы могут подойти к новой сфере, и сделайте на них акцент. В разделе «Обо мне» опишите знания, умения, навыки, личные качества, которые необходимы сотруднику на данной должности.

Ольга Полднер обращает внимание на то, что работодатели ценят в сотрудницах с детьми их умение правильно распределять время и ресурсы, мотивацию и активность. Поэтому обязательно укажите в сопроводительном письме, что вы имеете большой опыт в организации процессов вокруг себя и горите желанием работать.

✱ Мнение авторов и экспертов может не совпадать с позицией редакции hh.ru

Обновить резюме

🚩 Материал был полезен? Поделитесь им с друзьями в соцсетях!
Кнопка репоста — в шапке статьи ⏫

↩ К другим статьям

Как выйти из декрета на работу через 3 года после рождения или раньше

Декретом, или декретным отпуском, в быту называют отпуск по беременности и родам и отпуск по уходу за ребенком до трех лет.

Диана Шигапова

юрист

В отпуск по беременности и родам может уйти только женщина, которая забеременела и собирается родить. Отпуск по уходу за ребенком могут предоставить как матери, так и отцу, бабушке, дедушке или другому родственнику ребенка. Чаще всего в отпуск по уходу за ребенком уходят матери, реже — отцы, еще реже — другие члены семьи. Мы уже подробно писали про права сотрудниц в декрете.

Государство старается поддерживать молодых родителей и после декретного отпуска: разрешает работать неполный рабочий день и предоставляет налоговый вычет на детей. В статье расскажу, как и когда можно выйти из декрета и на какие льготы можно рассчитывать на работе.

Проблемы, с которыми сталкиваются родители

Вот с какими проблемами в том или ином виде сталкивается каждая семья.

Выход из зоны комфорта. В период беременности и первое время после родов мать примеряет новую роль, вживается в нее. У нее создается свой мир, который оторван от внешнего. Когда женщина выходит на работу, из этого мира приходится вырываться — выходить из так называемой зоны комфорта. Психологически это тяжело.

Некоторые матери погружаются в свой мир полностью, крепко привыкают к нему — им возвращаться в обычные условия сложнее всего. Со временем женщины привыкают к новым условиям, учатся совмещать семью с работой.

Как влиться в работу после декрета. За время отпуска по уходу за ребенком знания устаревают, рабочие навыки забываются. Бывает, что успел смениться коллектив или начальник.

Но адаптация к рабочим условиям происходит быстро — обычно хватает недели: все-таки специалисту нужно просто освежить свои знания, а не учиться с нуля.

Баланс между домом и работой. Ребенок, особенно маленький, всегда требует много внимания. Поэтому родителям приходится искать баланс между домом и работой — решать все домашние вопросы и успевать выполнять рабочие дела иногда в ущерб сну и отдыху. Для этого родителям нужно договариваться и распределять бытовые задачи между собой.

Не с кем оставить ребенка — это острая проблема всех родителей. Бабушки и дедушки работают, няням доверия нет. Обычно на помощь приходят детские сады, но ясельных групп мало — нужно успеть получить место. Кроме того, придется подстраивать свой режим так, чтобы успевать отвести ребенка в сад и забрать его оттуда. Засиживаться на работе и работать сверхурочно не вариант.

Что делать? 19.12.18

Как встать в очередь в детский сад

Особенно тяжело, когда ребенок часто болеет. Родителям надо работать, а девать болеющего ребенка некуда — придется оформлять больничный лист. Часто из-за этого можно потерять в заработке или, например, остаться без премии. Если каждый раз оформлять больничный лист будет только мать или только отец, работодателя, скорее всего, будет раздражать частое отсутствие работника.

Ну и что? 10.04.18

Детские больничные: лимит по срокам отменили, а по выплатам оставили

Поэтому родители могут чередоваться — уходить на больничный по очереди. Например, в марте — мама, в апреле — папа и т. д.

Избранные статьи для родителей

Все, что вы хотели знать о детях и деньгах — в нашей рассылке дважды в неделю вместе с остальными материалами о деньгах

Правила выхода из декрета

В отпуск по беременности и родам может уйти только мать. Вернуться из него, соответственно, тоже может только она. Если женщина не хочет сидеть дома 70 дней после родов, она должна написать заявление на прерывание отпуска по беременности и родам.

В отпуск по уходу за ребенком может уйти любой человек, который фактически ухаживает за малышом. Вот как он может вернуться на работу с точки зрения закона.

/papa-mozhet/

Как мужчине уйти в декрет

Законодательство. Порядок, как работникам уходить в отпуск по уходу за ребенком, закреплен в трудовом кодексе, федеральных законах и подзаконных актах.

ст. 256 ТК РФ

Но как возвращаться из декретного отпуска на работу, нигде не указано. Это происходит по сложившейся практике.

Срок выхода из декрета. Из декретного отпуска можно выйти в любое время и вернуться в него обратно, пока ребенку не исполнится 3 года.

Сотрудник должен выйти на работу на следующий рабочий день после третьего дня рождения ребенка.

Например, дочке Анны 1 сентября исполнилось 3 года, это была пятница. Значит, Анна должна выйти на работу 4 сентября — в понедельник.

Можно ли продлить срок декрета. Продлить отпуск по уходу за ребенком нельзя, но можно взять основной или дополнительный отпуск, который положен, например, работникам на вредных и опасных производствах. Эти отпуска можно оформить, если сотрудник не успел их отгулять.

ст. 116, ст. 128 ТК РФ

Еще можно взять отпуск без сохранения зарплаты на срок по договоренности с работодателем.

Можно ли уйти в отпуск сразу после декрета. Неотгулянный основной или дополнительный отпуск можно использовать сразу после декрета, независимо от стажа работы у работодателя.

ст. 260 ТК РФ

Можно ли уйти в другой декрет сразу после декрета. В новый отпуск по беременности и родам, а потом в отпуск по уходу за ребенком можно уйти как во время «старого» декрета, так и сразу после него.

Что делать? 09. 11.18

Нужно перейти из декрета в декрет. Как это оформить?

Заработная плата после декретного отпуска

Условия трудового договора после выхода из декретного отпуска остаются такими же, какие были до ухода в декрет. Поэтому работодатель не вправе уменьшать зарплату.

ст. 256 ТК РФ

Кроме того, зарплата у родителей после рождения ребенка становится чуть больше за счет налогового вычета на детей.

Вычет по НДФЛ предоставляется каждому родителю. За первых двоих детей положен вычет в размере 1400 Р на каждого, за третьего и последующего ребенка — по 3000 Р. Выглядит это так.

Вот Игорь получает зарплату 40 000 Р, НДФЛ облагается вся эта сумма.

У Игоря родился сын, и с месяца рождения ребенка налогооблагаемой базой становятся 38 600 Р, а не 40 000 Р.

Через 2 года у Игоря родился второй сын, тогда налогом будут облагаться уже не 38 600 Р, а 37 200 Р.

Если у Игоря родится третий ребенок, налогом будут облагаться 34 200 Р.

пп. 4 п. 1 ст. 218 НК РФ

Родителям ребенка-инвалида положены два вычета: один, связанный с количеством детей в семье, второй — за льготный статус. Например, ребенок-инвалид родился в семье третьим. Его родители имеют право на вычет 3000 Р как за третьего ребенка и вычет 12 000 Р как за ребенка-инвалида.

Максимальная сумма годового дохода, при котором родитель имеет право на вычет — 350 000 Р. То есть вычет дают до тех пор, пока годовой доход не достигнет этой суммы. В месяц, когда доход станет равен или больше 350 000 Р, право на вычет утратится.

/money-on-kids/

Как получить налоговый вычет на детей

Получать налоговый вычет на детей могут оба родителя одновременно. Их доходы не суммируются, лимит в 350 000 Р мать или отец набирают самостоятельно — каждый со своей зарплаты.

Мать может получить двойной вычет — за себя и отца ребенка. И наоборот: отец может получить двойной вычет за себя и мать ребенка. Это возможно, если второй родитель умер или пропал без вести. Матери-одиночки тоже могут оформить двойной вычет.

Досрочный выход из декрета

Если женщина досрочно вышла из отпуска по беременности и родам, ей придется вернуть выплаченное авансом пособие за неотгулянные дни.

Письмо Роструда от 24.05.2013 № 1755-ТЗ

Из отпуска по уходу за ребенком можно выйти в любое время, не дожидаясь трехлетия ребенка.

Документы для этого никакие не требуются — нужно только сообщить работодателю о том, что вы выходите из отпуска.

Заявление о скором возвращении на работу необязательно подавать письменно — можно сообщить об этом и устно. Законом форма заявления о выходе из декрета не установлена.

Что делать? 30.04.20

Как поступить, если серьезно заболела в декрете?

За сколько дней надо сообщить. В законе это тоже нигде не указано, а на практике стороны договариваются сами, когда сотруднику нужно предупредить работодателя о выходе на работу из декретного отпуска.

Приказ о выходе после декрета издает работодатель после того, как получит заявление от сотрудника, что тот собирается выходить на работу.

ч. 3 ст. 79 ТК РФ

Вторым приказом работодатель увольняет временного сотрудника, который занимал должность ушедшего в декретный отпуск работника.

Что делать? 04.07.19

Как уйти в декрет, если ты подменяешь декретницу

Выход на неполный рабочий день

Мать, отец или другой родственник, который ухаживает за ребенком, может выйти на работу на неполный рабочий день.

Для этого нужно написать заявление работодателю с просьбой установить неполный рабочий день или неделю с желаемым графиком. Ссылаться нужно на статью 93 трудового кодекса. Отказать в переводе на неполный рабочий день работодатель не вправе.

Что делать? 02.04.19

Как маме трехлетки оформить сокращенный рабочий день?

Правом на неполный рабочий день можно пользоваться, пока ребенку не исполнится 14 лет, а если ребенок — инвалид, то до его 18 лет. Зарплата при этом будет начисляться пропорционально отработанным часам или выполненной работе.

У мам малышей есть дополнительная льгота: пока ребенку не исполнилось полтора года, рабочий день можно сократить за счет перерывов для кормления. Такие перерывы длятся по 30 минут каждые три часа, работодатель оплачивает их в размере среднего заработка.

ст. 258 ТК РФ

При восьмичасовом рабочем дне перерывов на кормление два. Можно не дробить рабочий день на перерывы, а объединить их и добавить к началу или окончанию рабочего дня. То есть мамы детей до полутора лет могут работать на час меньше каждый день и не терять в зарплате. Если детей до полутора лет несколько, каждый перерыв увеличивается до часа.

Перерывы для кормления работодатель должен предоставлять без заявлений. Но заявление необходимо, чтобы перенести их на начало или конец рабочего дня.

Что делать, если работодатель отказывается предоставить рабочее место

Работодатель не может не предоставить рабочее место: по закону за сотрудником, который ушел в декрет, рабочее место сохраняется.

ч. 4 ст. 256 ТК РФ

Если работодатель нарушает это правило, для защиты своих прав можно обратиться в трудовую инспекцию или в суд.

В жалобе в трудовую инспекцию следует описать ситуацию, сообщить, что работодатель нарушил свою обязанность предоставить рабочее место, и попросить провести проверку.

В суде вы вправе требовать восстановить вас на работе и компенсировать средний заработок за время вынужденного прогула. Госпошлину платить не нужно.

ст. 392, 393 ТК РФ

ст. 333.36 НК РФ

О чем нужно помнить

1. Выйти из отпуска по уходу за ребенком и вернуться в него можно в любое время до трехлетия ребенка.
2. Обязанность выйти на работу появляется на следующий рабочий день после дня, когда ребенку исполнится 3 года.
3. О досрочном выходе из отпуска работодателя следует предупредить заблаговременно. Как и когда предупреждать работодателя, в законе не написано — этот вопрос решается по договоренности с ним.
4. Родители ребенка в возрасте до 14 лет могут работать неполный рабочий день.
5. Если работодатель отказывается предоставлять рабочее место после выхода из декрета, можно обратиться с жалобой в трудовую инспекцию или с иском в суд.

Пять шагов, которые помогут вам найти новую работу в декретном отпуске — Матери и карьера

6 мая 2021 г. by Megan Elizabeth Gray Это, несомненно, личный и уникальный опыт, и все же одно можно сказать наверняка: вы уже не тот человек, которым были раньше.

Существует поверье, что когда вы рожаете, вы на самом деле рождаете две души – вашего ребенка и себя, опять же. И поэтому неудивительно, что многие женщины считают, что они больше не подходят для работы, которую они выполняли до н.э. – до рождения ребенка. Это может быть связано с целым рядом факторов, таких как неуловимый баланс между работой и личной жизнью, который работа не позволяет.

Если вы окажетесь в таком положении, успокойтесь, зная, что во время декретного отпуска вполне возможно найти новую работу. На самом деле, лучшего времени может и не быть. По словам доктора Рут Фельдман , , профессора социальной неврологии развития, наибольший потенциал пластичности мозга взрослого человека проявляется в послеродовой период, начиная с беременности и заканчивая первым годом жизни ребенка у матерей. Таким образом, ваш мозг может быть открыт как никогда прежде для возможностей — о, сколько возможностей — у вас есть в вашей жизни. Это может быть время, когда ваш мозг легче всего приспосабливается к вашим самым истинным и самым глубоким карьерным амбициям.

Что делать? Выполните эти пять шагов.

Во-первых, понять практические аспекты. Прежде чем что-либо делать, вы должны обучиться. Прежде всего, если вы не вернетесь на работу после отпуска по беременности и родам, должны ли вы выплачивать повышенное пособие по беременности и родам? У каждой компании своя политика. Если вам придется вернуть его, вы можете почувствовать, что у вас «нет другого выбора», кроме как вернуться. Не правда. У вас всегда есть выбор, даже если он труден или имеет неблагоприятные финансовые или другие последствия. Вы должны оценить, какое влияние окажет необходимость вернуть определенную сумму денег, и сопоставить это с вашим желанием уйти. Еще одна идея: даже если политика компании требует погашения долга, если вы не вернетесь на работу в течение определенного количества месяцев, вы можете честно рассказать своему отделу кадров о своем желании уйти и попросить об особом освобождении от официальной политики. Компании могут быть очень любезны с молодыми матерями.

Во-вторых, ищи ясности . У вас может быть четкое представление о том, что вы хотели бы делать дальше в своей карьере, а может и нет. Возможно, вы захотите сменить отрасль или изменить тип работы в своей отрасли. Многие женщины, которые работали в традиционно изнурительных отраслях, могут искать более легкую альтернативу. Например, корпоративный юрист, занимающийся частной практикой, может захотеть переехать в компанию, а инвестиционный банкир может захотеть переехать в корпорацию. Дело в том, что только вы будете знать, что правильно для вас на вашем жизненном пути. И единственный способ выяснить это для себя — выполнить работу: самокопание, чтение соответствующих книг или других ресурсов, беседы с людьми, знакомыми с работой или отраслью, а также исследование или создание возможностей. Затем посмотрите внутрь. что это ты действительно хотите сделать с вашей карьерой? Для чего стоит проводить время вдали от своего ребенка? Следуйте своему любопытству и сохраняйте открытость ума и сердца. Ясность придет.

В-третьих, спроектируйте сами.   Вы постоянно развиваетесь и растете, особенно как мама. У вас есть так много особых даров, которые вы можете предложить миру, и, несомненно, много особых навыков и опыта, которые можно использовать в карьере. Умеете ли вы озвучивать свои? Настоятельно рекомендуется, если нет, поработать с коучем, который подтолкнет вас к той версии себя, которую вы пока не видите. Коуч может помочь вам открыть для себя такие вещи, как ваша «лифтовая подача» (т. е. то, как вы представляете себя в нескольких предложениях), ваши «ключевые сильные стороны» и ваши «истории» (т. е. ваш опыт, отражающий ваши сильные стороны). Вооружившись этим пониманием, вы можете оживить свое резюме, написать сопроводительные письма и подготовиться к любому собеседованию, которое встретится вам на пути.

В-четвертых, направьте туда свою энергию. Когда у вас есть представление о том, что вы хотели бы сделать, и вы четко понимаете, что вы предлагаете, остальное по сравнению с этим легко! Найдите объявления о вакансиях, например, на LinkedIn или других сайтах по трудоустройству, и разместите столько заявлений, сколько вам интересно и на что у вас есть время. Мамы могут работать в режиме многозадачности и выполнять так много за крошечный промежуток времени: немного потренировавшись, вы научитесь составлять свое резюме и черновик сопроводительного письма, внося в них несколько изменений, чтобы они отражали работу, на которую вы претендуете, и не это идет. Такие опции, как «Легко подать заявку» в LinkedIn, действительно не могли быть проще. В поиске работы, как и в жизни, просто продолжайте вкладывать свою энергию и смотрите, что получится. То же самое и для последующих интервью: заранее заземлите себя (например, с помощью успокаивающей медитации), почувствуйте уверенность в своей способности сообщить, кто вы есть, и просто действуйте. Ваша энергия свяжет вас с единомышленниками и поведет вас по пути.

Пять, будь смелым. Даже после всей работы, которую вы проделали, чтобы получить новую работу, работу, которую вы хотите, вы все еще можете испытывать опасения. В нашем обществе бытует мнение, что «изменения пугают», а новая работа — это перемены. Если вы так себя чувствуете, это абсолютно верно. Вдохните эту прекрасную цитату Руми, персидского поэта: «Старайтесь не сопротивляться изменениям, которые происходят на вашем пути. Вместо этого позвольте жизни жить через вас. И не переживайте, что ваша жизнь перевернется с ног на голову. Откуда ты знаешь, что та сторона, к которой ты привык, лучше той, что придет?» Вы можете чувствовать себя комфортно в жизни, к которой вы привыкли, но в том, что грядет, так много возможностей. Прими это. Дорожи этим. Почитай это. Приятного путешествия.

Меган Элизабет Грей — юрист, писатель, жена и мать. В настоящее время она является младшим советником Condé Nast после десяти лет частной практики в ведущей международной юридической фирме. Она пишет о своих размышлениях о женственности, сестринстве, материнстве и человечности, а также о жизни мамы-юриста. Она опубликовала свою первую книгу «Наслаждайся жизнью: мысли для пробужденных дочерей от сознательных матерей» в последний день своего декретного отпуска с дочерью Лили, все доходы от которой она жертвует благотворительным организациям по борьбе с домашним насилием. Родом из Нью-Йорка, она живет на юго-западе Лондона со своей семьей и одновременно (и в равной степени) американка и британка. Она счастлива, когда плавает в теплом море, чувствуя себя легко, весело и свободно.

25 способов вернуться на работу после декретного отпуска

Делиться заботой!

16 акции

• Поделиться
• Твит

Майя Модха

Обладая более чем 10-летним опытом работы в сфере подбора персонала, пройдя путь до Global Talent Director, я хорошо понимаю, что рекрутеры и работодатели ищут в кандидатах.

Я также знаю, каково это брать отпуск по беременности и родам дольше стандартных 12 месяцев.

Возможно, после сильного стресса вы решите, что возвращаться в свою прежнюю компанию — неправильное решение для вас и вашей семьи.

В этом случае вы можете подать заявку на другую должность в новой компании.

Ниже приведены мои главные советы о том, как вернуться к работе после отпуска по беременности и родам, которые помогут вам стать на один шаг ближе к получению новой должности вашей мечты.

1. Обновите свое резюме

Не больше двух страниц.

Большинство рекрутеров и менеджеров по найму перестают читать после первых двух страниц.

Я знаю, что заманчиво записать в резюме все, что вы когда-либо делали, но не делайте этого.

Сосредоточьтесь на своих последних двух-трех ролях и детализируйте их.

Держите все перед ними короткими и приятными.

Напишите общее сопроводительное письмо к своему резюме, указав, какую роль вы ищете, и если это частичная/полная/гибкая работа вам нужна.

Уточните, какую зарплату вы ищете. Знай себе цену.

Не соглашайтесь на низкую зарплату только потому, что у вас был отпуск в декретном отпуске.

Вы не были в отпуске; вы все еще работали и приобретали навыки.

2. Загрузите свое резюме с приложенным сопроводительным письмом на все соответствующие доски объявлений.

Некоторые из них включают JobServe, Jobsite, Indeed и Monster.

3. Просмотрите доски объявлений о вакансиях в поисках подходящих вакансий, которые соответствуют вашим навыкам и тому, что вы ищете.

Убедитесь, что вы действительно откликаетесь на эти вакансии.

4.  На большинстве бирж вакансий есть возможность зарегистрироваться, чтобы получать бесплатные оповещения о появлении соответствующих вакансий на биржах вакансий.

Используйте это.

Иногда могут быть ненужные, но таким образом вы можете найти работу своей мечты.

5.  Обновите свой статус в LinkedIn, чтобы ваши контакты знали, что вы снова на рынке и какую должность вы ищете.

Укажите свой адрес электронной почты и дайте им знать, чтобы отправить вам электронное письмо, если они хотят ваше резюме.

Ваша сеть — это ваш собственный капитал.

Вы никогда не знаете, с кем вы можете быть связаны, кто может знать кого-то еще, кто ищет кого-то вроде вас!

6.  Найдите на LinkedIn подходящие вакансии.

LinkedIn имеет самую большую сеть кандидатов на рынке на данный момент, поэтому большинство компаний теперь вкладывают средства в рекламу своих вакансий на ней, а не на досках объявлений.

7. Определите лучшие кадровые агентства для вашего рынка.

Агентства по подбору персонала имели плохую репутацию в прошлом, но если вы присоединитесь к ней и останетесь лояльны к ним, вы пожнете плоды.

Рекрутеры каждый день тратят весь день на установление и развитие отношений с менеджерами по найму, у которых нет ни времени, ни ресурсов для самостоятельного найма.

Они являются вашим самым большим преимуществом, когда вы входите в новую компанию.

Посетите страницу агентства по трудоустройству в LinkedIn и просмотрите раздел «Люди, которые здесь работают».

Найдите человека, наиболее подходящего для вашей ниши, и отправьте ему по электронной почте свое резюме и несколько слов о том, кто вы, какую роль вы ищете, и пригласите их встретиться за чашечкой кофе.

Любой порядочный рекрутер встретится с вами, и очень важно, чтобы вы с ним встретились.

Вы хотите, чтобы они были вашим самым большим послом, и для этого им нужно связаться с вами.

8.  Не бойтесь брать трубку и обращаться в компании напрямую.

Если вы видите объявление о вакансии в LinkedIn или на доске объявлений о вакансиях и отправили свое резюме, но не получили от них ответа в течение нескольких дней, зайдите в LinkedIn, узнайте, кто их внутренний менеджер по подбору персонала, и дайте им вызов.

Поверьте мне, мы любим получать известия от подходящих кандидатов.

9.  Убедитесь, что ваша мама, родственники мужа, партнер или друг всегда готовы присмотреть за вашими детьми в кратчайшие сроки, чтобы вы могли присутствовать на собеседованиях.

1 0.  Перед собеседованием убедитесь, что у вас есть все подробности о названии компании, месте проведения собеседования, с кем и каковы их должностные обязанности.

У вас есть подробное описание работы и вы уже договорились о заработной плате и социальном пакете?

Не тратьте время зря, если пакета недостаточно для жизни.

1 1.  Следующим шагом является прохождение собеседования, но для этого вам необходимо сделать следующее:

Исследуйте компанию; что они делают; как долго они в бизнесе?

• Каковы их УТП?
• Кто их конкуренты?
• Почему нужна ваша должность в организации; это замена роли или работа возникла из-за роста?

Это все вопросы, которые вы должны задать сотруднику отдела кадров или рекрутеру до собеседования.

12. Изучите своих собеседников.

Проверьте их профили на LinkedIn. Как долго они работают в этой компании?

Где они работали раньше? Что у вас есть общего?

Это всегда полезно посмотреть, потому что может случиться так, что вы учились в одном и том же университете, что всегда является отличным началом разговора.

1 3.  Подготовьте несколько вопросов, которые вы хотите задать интервьюерам в конце.

Для вас тоже очень важно задавать вопросы.

14.  Ключевое значение имеет уверенность.

Возможно, вы этого не чувствуете, но если вы полностью готовы и вам удалось добиться собеседования, вы должны гордиться собой и чувствовать себя хорошо!

Большинство рекрутеров, как внутренних, так и агентств, получают сотни резюме на каждую вакансию, так что вы хорошо потрудились, чтобы пройти этап собеседования.

15.  Платье для роли.

Если вы собираетесь на корпоративный клиент, оденьтесь официально. Если вы собираетесь на технологический стартап, наденьте джинсы и смарт-топ.

Если вы проходите собеседование в модном доме, одевайтесь в соответствии с внешним видом этого дома.

Суть вы поняли. Отправляйтесь за покупками, если вам нужно.

16.  Убедитесь, что вы заранее проверили маршрут до интервью.

Учитывать пробки в часы пик.

17 . Приходите на 15 минут раньше — ни больше, ни меньше.

Менеджеры по найму ненавидят, когда кандидаты приходят слишком рано, поскольку они заняты работой над проектами и т. д.

Им также не нравится, когда вы опаздываете, поскольку это отнимает у них драгоценное время собеседования.

18.  Возьмите копию своего резюме и блокнот или iPad, чтобы делать заметки.

19.  Не торопитесь отвечать на вопросы.

Если вы чего-то не понимаете, не бойтесь попросить своих интервьюеров уточнить.

20 . Постарайтесь избавиться от любых сомнений, которые возникают у интервьюеров в конце, спросив: «Есть ли у вас какие-либо сомнения по поводу меня?»

Таким образом, вы сможете обратиться к ним сразу и там, и у них не останется сомнений относительно ваших способностей.

2 1. Добавьте призыв к действию в конце и не бойтесь оказывать давление.

Всегда спрашивайте, каковы следующие шаги и сколько времени займет процесс.

Сообщите им, что вы находитесь на завершающей стадии сотрудничества с другими компаниями (даже если это не так), но вы очень заинтересованы в них, и с учетом этого, как быстро они смогут перейти к следующему шагу?

22 . Я всегда рекомендую своим кандидатам отправить электронное письмо или позвонить своему рекрутеру, чтобы сообщить им, как прошло собеседование, и сообщить им о любых сомнениях, которые у вас есть, и выразить реальный интерес к этой роли.

23. Возможно, вам придется пройти второе или третье собеседование. Воспользуйтесь приведенными выше советами.

24. Если вы не получите работу, я всегда хотел бы отправить вежливое электронное письмо интервьюерам или рекрутерам, чтобы поблагодарить вас за предоставленную возможность и, надеюсь, в будущем вы сможете работать вместе.

Убедитесь, что вы получили подробный отзыв о том, почему вы не получили работу.

Вы можете использовать эту конструктивную критику для будущих интервью.

25. Если вы получили должность и хотите работать неполный рабочий день и/или с определенной зарплатой и/или гибкой работой, убедитесь, что все эти пункты указаны в вашем контракте мелким шрифтом.