Хватает ли ребенку молока?

Этим вопросом, чего греха таить, наверняка хоть раз да задавалась каждая кормящая мама, особенно если старшие родственники или даже врачи педиатры подталкивают к сомнениям.

Сами посудите, ребенок плачет несколько дней, спит меньше обычного и постоянно просит грудь, которая стала заметно мягче и как будто менее наполненной, чем еще пару дней назад, да еще и молоко не сцеживается совсем. Что остается думать маме?

 

Главное в такой ситуации — это не паниковать. Потому что все перечисленные выше моменты никак не дают понять, хватает ли грудничку питания или же нет. Разобраться в ситуации тут помогут следующие признаки.

Признаки того, что молока достаточно

Прибавка в весе

Нормой прибавки в весе для младенцев в первые месяцы жизни считается масса от 500 гр до 2 кг в месяц (или от 125 гр в неделю).

При этом нужно понимать, что ребенок не механизм и не равномерно наполняющийся сосуд, а значит, прибавка совершенно не обязательно должна быть равномерной.

Ребенок может набирать сначала много, а потом заметно меньше, или же прибавка может быть небольшой, но стабильной. Тут важно понимать, что на то, как вырос малыш за месяц, влияет не только съеденное им молоко, но и уровень его активности, болезни, которые он мог перенести за этот период, да и просто генетическая предрасположенность.

Простым ориентиром для родителей можно считать такую схему, при которой ребенок удваивает свой вес при рождении к полугоду и утраивает к первому дню рождения.

Суточное количество мочеиспусканий

Понять, сколько молока получает малыш, нам помогает подсчет того количества жидкости, которое выходит из него.

Нормальное количество для детей первых двух недель жизни считают по схеме «сколько дней ребенку + 1 день».  То есть 7-8 раз для недельного карапуза – это норма, а для двухнедельного – это уже 12-14 раз.

На количество мочеиспусканий может повлиять жаркая погода (или жара в квартире), тогда ребенок писает меньше, потому как больше жидкости он теряет с потом.

Стоит обратить внимание на цвет и запах мочи. Если у малыша нет дефицита жидкости и ему хватает того молока, что он получает, то мочить подгузники или пеленки он будет практически бесцветной жидкостью без запаха.

Количество испражнений в сутки

Логично, что съеденное ребенком грудное молоко попадает не только в мочевой пузырь, поэтому маме важно учесть и то, сколько раз в день у ребенка будет происходить опорожнение кишечника.

Нормой для детей 4-6 недель считается, если они какают 3 раза в сутки, но тут опять же нужно понимать, что все дети разные, некоторые испражняются по 7-10 раз понемногу, а кто-то большим количеством за 1-2 раза.

Так что тут стоит ориентироваться скорее на объем, чем на частоту, а объем этоn для новорожденных соизмерим с тремя полными столовыми ложками в сутки.

Так что если ваш малыш часто писает, регулярно пачкает подгузники и хорошо прибавляет в весе, то ему вполне хватает молока, а причины частых слез и плохого сна стоит искать в чем-то другом.

Если молока не хватает

Не спешите закупать смесь, ведь часто бывает так, что лактации просто нужно немного помочь. 

Носите как можно больше на руках животом к животу

При частом контакте «кожа к коже» ребенка и матери лактация усиливается, поскольку мозг получает сигнал, что ребенок возле груди и он готов питаться. При этом не важно, носите вы ребенка вертикально или горизонтально. 

 

Чтобы облегчить такое ношение, используйте слинг. Он не только разгрузит спину и руки мамы, но и даст возможность ребенку контактировать с мамой голой кожей, и при этом не замерзнуть, что очень актуально именно для новорожденных с недостаточно развитой до терморегуляцией. Слинг даст вам возможность заниматься по дому своими делами и при этом держать ребенка прижатым к груди, в слинге можно кормить грудью, не вынимая при этом ребенка. 

Подробная инструкция о том, как это сделать, есть на нашем сайте >>> 

Кормите по первому требованию

Частое сосание груди младенцем стимулирует лактацию, налаживая систему «спрос-предложение», другими словами стимулируя выработку молока в том количестве, что нужно конкретному младенцу в конкретный период.

Не пропускайте ночные кормления

Особенно важен период с 3 ночи до 8 утра, именно в это время суток молоко вырабатывается активнее всего. Если младенец спит уже не первый час и не просыпается перекусить, стоит разбудить кроху и предложить грудь.

Не предлагайте ребенку пустышку

Если малыш будет много и часто сосать соску, то его сосательный рефлекс будет вполне удовлетворяться этим, а значит, грудь он будет сосать меньше по времени и интенсивности, а значит грудь будет стимулироваться меньше.

 

Купить красивую и удобную одежду для кормления можно тут >>>

 

Как понять, что ребенку не хватает грудного молока

Кошмар кормящей мамы – «А вдруг пропадет молоко?!» Некоторые так сильно боятся, что на всякий случай начинают искать признаки этой нехватки. А кто активно ищет, у того шансы найти больше… Есть несколько исследований, которые показывали, что самой частой причиной перевода ребенка с грудного вскармливания на искусственное является мнение кормящей мамы о нехватке молока, но при изучении всех обстоятельств выяснялось, что реально не хватало молока только у 2-5% из этих мам. Все остальные видели нехватку молока там, где ее на самом деле не было…

Напрасные страхи

Итак, каковы же они, те признаки, на основании которых многие слишком поспешно делают вывод о нехватке молока?

• Кормящая мама перестает ощущать наполнение груди.

На самом деле, большинство женщин, хотя и не все, ощущают быстрое и сильное наполнение груди молоком только в первые недели после родов. В это время гормональный статус организма еще не устоялся, и молоко прибывает резко и сразу помногу. Спустя несколько недель – обычно от трех до пяти – происходит так называемое установление лактации, когда организм начинает вырабатывать молоко уже не под влиянием послеродового «коктейля гормонов», а в ответ на запрос ребенка. Молоко начинает прибывать постепенно и понемногу, но зато постоянно. Грудь при этом обычно становится мягкой, ощущение переполнения наступает только при слишком долгих перерывах между кормлениями, и это изменение сбивает с толку многих мам.

• Из груди сцеживается совсем немного молока.

Грудь – не бутылка, по ней не видно, сколько именно молока высосал малыш. И неопытные мамы иной раз пытаются сцедить молоко просто чтобы понять, сколько его там есть, и очень расстраиваются, если оказывается мало. Но дело в том, что количество, которое удается сцедить, совершенно не равно тому количеству, которое получает ребенок! Ведь и молокоотсосы бывают разные, многие модели просто не работают достаточно хорошо в принципе или при каких-то особенностях груди; и сцеживать вручную для хорошего эффекта нужно уметь.

Как определить хватает ли ребенку молока?

Категория: Грудное вскармливание.

Ребёнок, находящийся на грудном вскармливании должен быть приложен к груди по его требованию днём, и как минимум 3 раза ночью, в среднем составляет 10–12 раз в сутки. Кормление по требованию — это значит, что при первых признаках беспокойства грудничка, его нужно приложить к груди. Для того чтобы насытился ребёнок его необходимо правильно приложить к груди, сосать должен ритмично примерно 5–20 минут, должны быть слышны глотательные движения во время сосания (заглатывание молока), сытый ребёнок может уснуть под грудью, после кормления грудь должна становиться мягкой. Признаки голодного грудного ребёнка: открывает широко ротик, поворачивает голову в разные стороны (ищет сосок), хныкает, сосёт кулачок.

Ребёнок сосёт грудь не только для того чтобы утолить жажду или голод, но и для успокоения, утешения, легче заснуть, выздороветь, вывести газики. Новорожденные не способны регулировать работу своего кишечника, поэтому, для того чтобы вытолкнуть газики, им необходима новая порция молока. Поэтому, чем младше дети, тем чаще, их нужно прикладывать к груди. Если ребёнок не капризничает, хорошо набирает в весе, нейропсихическое развитие соответствует возрасту, это говорит о том, что организм развивается нормально, питания ему достаточно и молока хватает, но это относится только к детям до 6 месяцев. Ребёнок, находящийся на грудном вскармливании (до 6 месяцев), прибавлять в весе, должен не менее 500 г. в месяц, верхняя граница прибавки у каждого ребёнка индивидуальна. Но если процесс прорезывания молочных зубов начался раньше, то прибавка веса возможна и меньше 500 г.

Что делать что бы молока было достаточно?

• Образование молока происходит под воздействием двух гормонов, пролактина и окситоцина, которые вырабатываются в ответ на сосание груди рожавшей женщины. Поэтому для того, чтобы стимулировать образование молока, необходима частая стимуляция этих двух гормонов, это подразумевает частое прикладывание ребёнка к груди (обязательно ночные прикладывания), правильный захват груди.
• Исключение стрессов, напряжённости, повышенной психической и физической напряженности, усталости, эти факторы способствуют снижению выработки окситоцина и пролактина, и если их будет недостаточно, то мышечные клетки не смогут образовать и выделять молоко, в результате чего ребёнок не сможет получить нужное ему количество молока. Таким образом, всем кормящим матерям необходимо: спокойствие, отдых, спокойная обстановка, должны стараться хорошо выспаться (обязателен дневной сон, рядышком с ребёнком).
• Постоянный контакт с ребёнком (воздействует на выработку гормонов).
• Тёплый душ, способствует лучшему выделению молока.
• Специальные лактогонные (лучшее выведение молока) чаи (продаются в аптеках) для кормящих мам.
• Лактогонные препараты, например: Апилак.
• Грецкий орех с мёдом тоже обладает лактогонным действием, с осторожностью использовать мёд мамам, с детьми страдающими аллергиями.
• Кормящая мать должна соблюдать режим питания: кушать во время, калорийную пищу и богатую витаминами (не важно, изменится ваш вес или нет), пить по больше жидкости, забыть о всяких диетах.
• Ни в коем случае, нельзя курить или употреблять спиртные напитки.
• При не достаточном образовании молока необходимо срочно обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Подсказки для кормящих мам. Хватает ли молока ребенку? Джек Ньюмен

Как наладить грудное вскармливание: простые правила Устраиваемся поудобнее Подаем грудь Как приложить ребенка к груди Восстановление лактации Приход молока — не проблема. Техника смягчения ареолы по Дж. Коттермен Информация от одного из ведущих экспертов в области грудного вскармливания. Статьи Джека Ньюмена. Как сцедить молоко руками Физиология лактации Список анимаций на этом сайте Полезные ссылки Обо мне

Хватает ли моему ребенку молока? Джек Ньюмен, MD, FRCPC Перевод В. Нестеровой, с разрешения автора.   Мамы грудничков часто спрашивают, как узнать, что их детям хватает грудного молока. Грудь — не бутылка: не получится приподнять ее к свету, чтобы получше рассмотреть деления и точно определить, сколько же миллилитров или унций молока выпил ребенок. В нашем озабоченном цифрами и числами обществе некоторым мамам очень трудно принять эту невозможность узнать точный объем высосанного ребенком молока. Тем не менее, есть способы определить, что малыш получил достаточно. В долгосрочном плане, прибавка в весе — лучший показатель того, что ребенку хватает молока; но правила набора веса, применимые к детям на искусственном вскармливании, могут быть неверными для грудничков.   Как же узнать:   Характерное сосание ребенка. Ребенок, который получает хорошие объемы молока из груди, очень характерно сосет. Когда малыш получает молоко (а он не получает его просто потому, что держит грудь во рту и делает сосательные движения), вы можете заметить задержку его подбородка в тот момент, когда рот ребенка максимально открывается и перед тем как он начнем закрываться, так что одно сосательное движение — это «широко открытый рот— пауза—закрытый рот». Если вы хотите сами почувствовать это, вложите свой указательный палец себе в рот и начните сосать его так, как вы бы тянули жидкость через соломинку. Пока вы втягиваете в себя, ваш подбородок опускается и остается опущенным столько, сколько вы тянете в себя. Когда вы перестаете всасывать, ваш подбородок возвращается на место. Та же самая пауза — «зависание» подбородка ребенка — обозначает глоток молока, когда малыш делает ее во время сосания груди. Чем дольше пауза, тем больше молока получил ребенок с этим глотком. Как только вы усвоили про паузу, вы можете смело игнорировать изрядную долю чепухи, которую приходится выслушивать кормящим матерям, вроде: «в каждое кормление прикладывайте ребенка на 20 минут к каждой груди». Ребенок, который сосал первую грудь таким образом — с паузами — 20 минут подряд, может вообще не захотеть брать вторую. Ребенок, который посасывает грудь, не глотая молоко, 20 часов, к концу кормления все равно будет голодным. На сайте www.theBirthDen.com/Newman.html есть видеоролики, которые показывают, как определить эту паузу — задержку подбородка ребенка. (прим. переводчика: на сайте д-ра Ньюмена они тоже есть )   Стул ребенка. В первые дни после рождения стул ребенка — это темно-зеленый, почти черный меконий. Меконий накапливается в кишечнике ребенка на протяжении беременности. Он выходит весь в первые дни, и к третьему дню стул ребенка становится светлее, по мере того, как малыш получает все больше грудного молока. Обычно к пятому дню он уже выглядит как типичный стул ребенка на грудном вскармливании. Нормальный стул грудничка — водянистый, горчичного цвета и обычно очень слабо пахнет. Тем не менее, содержимое подгузника малыша может существенно отличаться от этого описания. Он может какать зеленым или оранжевым, его стул может содержать сгустки или слизь или напоминать по консистенции крем для бритья (з-за большого количества пузырьков воздуха. Такие изменения цвета не означают, что что-то не так. Если стул ребенка, который получает только грудь, светлеет к третьему дню, малыш получает достаточно молока.   Отслеживание частоты и количества стула ребенка (если, конечно, не фиксироваться на этом) — один из лучших способов узнать, хватает ли ребенку молока после наблюдения за глотанием молока (см. параграфом выше, и видео на www.theBirthDen.com/Newman.html). После первых трех-четырех дней стул у ребенка должен становиться более частым и объемным. Таким образом, к концу первой недели он должен какать как минимум два-три раза ежедневно, существенным объемом. К тому же, у многих детей подгузник становится испачканным почти после каждого кормления. Ребенок, у которого на четвертый или пятый день жизни по-прежнему выходит меконий, нуждается в осмотре в клинике в тот же день. Ребенок, который какает только коричневым, скорее всего, недополучает молока, но этот признак не очень показателен.   Некоторые дети после первых трех-пяти недель, могут неожиданно изменить ритм опорожнения кишечника от «много раз каждый день» на «один раз в три дня» или еще реже. Некоторые дети умудрялись не какать по 15 дней и более. Если ребенок в остальном чувствует себя хорошо и хорошо развивается, и его стул — обычной пастообразной или мягкой консистенции, желтого цвета, это не запор и не повод для беспокойства. Какое-либо лечение не нужно и нежелательно, потому что не надо никакого лечения для того, что нормально.   Если у ребенка в возрасте от 5 до 21 дня в течение суток не было хотя бы одного существенного стула, надо попасть в клинику грудного вскармливания (получить помощь по грудному вскармливанию) в тот же день. Обычно редкий, скудный стул в этот период времени означает, что ребенок получает мало грудного молока. Конечно, могут быть исключения, и все может быть в порядке, но бдительность не повредит.   Мочеиспускания. Если вы за сутки сняли с ребенка, старшего 4-5 дней, как минимум шесть насквозь промокших (не просто влажных) подгузников, вы можете быть уверены, что ребенок получает достаточно молока (если он получает только грудь). К сожалению, новые «суперсухие» одноразовые подгузники действительно кажутся сухими на ощупь, даже если заполнены мочой до краев, но если они заполнены — они тяжелые. Надо заметить, что этот признак достаточности молока не является точным, если вы допаиваете ребенка водой (которая в любом случае не нужна грудничкам и, если ее дают из бутылки, может отрицательно влиять на успех грудного вскармливания). Моча ребенка старше 2-3 дней должна быть практически бесцветной, хотя если она изредка немного темнее — это не повод для беспокойства.   В первые два или три дня после родов у некоторых детей моча розовая или красная. Это не повод паниковать, и не означает, что ребенок обезвожен. Никто не знает, почему такое бывает, и даже насколько это ненормально. Это, несомненно, связано с тем, что грудничок получает меньшие объемы молока, чем ребенок, которого кормят из бутылки, но ребенок на искусственном вскармливании не является эталоном для того, чтобы судить о грудном вскармливании. Тем не менее, появление такой мочи сигнализирует, что надо очень качественно прикладывать ребенка к груди и следить за тем, чтобы он действительно глотал молоко, когда сосет грудь. В самые первые дни ребенок может высасывать материнское молоко, только если он действительно хорошо приложен к груди. Допой водой из бутылки, чашки или пальцевым методом в это время не решает имеющуюся проблему. Просто моча ребенка при выписке из роддома не будет красной. Исправление захвата груди и использование сжатия груди (см. статью Протокол по увеличению количества высосанного ребенком молока) обычно решают эту проблему. Если улучшение прикладывания и сжатие груди не дают желаемого результата, можно дать дополнительную жидкость, не используя бутылку (см. статью Докорм у груди). Ребенок может недополучать молока и из-за ограничения длительности или частоты кормлений.   Перечисленное ниже НЕ подходит на роль критериев достаточности или нехватки молока:   Вы не чувствуете наполненность груди. Для большинства мам нормально не чувствовать переполнения груди после первых дней или недель. Ваше тело просто приспособилось к запросам вашего ребенка. Эта смена состояния груди может произойти внезапно. Некоторые матери вообще никогда не чувствуют нагрубания или наполненности груди, но замечательно кормят своих детей.   Ребенок спит всю ночь. Не обязательно. Десятидневный ребенок, который, к примеру, спит всю ночь, может на самом деле недополучать молока. Чересчур «хороший» ребенок или сонный ребенок, которого надо будить к кормлениям, может недополучать молока. Здесь, конечно, много исключений, но постарайтесь быстро обратиться за помощью.   Ребенок кричит после кормления. Хотя ребенок может плакать после кормления из-за голода, есть и много других причин для его крика. Посмотрите также статью Колики у грудничка. Не ограничивайте время кормления. Пусть ребенок сначала высосет молоко из первой груди, прежде чем вы предложите ему вторую.   Ребенок сосет грудь часто и/или долго. Для одной матери кормления каждые три часа или около того могут казаться частыми; для другой три часа может быть длинным промежутком между кормлениями. Для одной мамы кормление, которое продолжается 30 минут — длинное, для другой — короткое. Нет правил, как часто или как долго ребенок должен сосать грудь. Неправда, что ребенок получает 90% своего молока в первые 10 минут кормления. Дайте ребенку выработать свой собственный график кормлений, и все будет хорошо — если ребенок сосет и глотает молоко из груди и какает как минимум 2-3 раза в сутки большим объемом. Запомните, ребенок может провести у груди два часа подряд, но если он при этом реально получал молоко (тип сосания «широко открытый рот—пауза—закрытый рот») только две минуты, он останется голодным к концу кормления. Если ребенок засыпает у груди, вы можете применить ее сжатие для того, чтобы усилить поток молока (статья Сжатие груди). Если вас что-либо беспокоит, обратитесь за помощью (в клинику грудного вскармливания), но подождите начинать докорм. Если он действительно необходим, можно докармливать ребенка, не используя бутылочные соски. (Статья Докорм у груди).   «Я могу сцедить только 15 граммов молока (пол-унции)». Это ничего не значит и не должно на вас влиять. Следовательно, вы не должны сцеживать грудь только «чтобы знать». У большинства матерей много молока. Чаще всего проблема в том, что ребенок не получает то молоко, которое ему доступно — из-за того, что он плохо приложен или из-за того, что он сосет неэффективно, или по обеим причинам сразу. Во многих случаях это легко исправить.   Когда ребенку после кормления грудью предлагают бутылку, он ее берет. Это вовсе не обязательно означает, что малыш по-прежнему голоден. Этот тест не является хорошим, так как бутылки могут нарушить грудное вскармливание.   Пятинедельный ребенок неожиданно начинает выгибаться у груди, но выглядит по-прежнему голодным. Это не означает, что у вас стало меньше молока или оно «перегорело». В первые недели жизни дети часто засыпают у груди, когда поток молока ослабевает, даже если они еще не наелись. Когда они становятся старше (4-6 недель), они больше не согласны засыпать в таких случаях и вместо этого начинают выгибаться или расстраиваться. Количество молока не изменилось, изменился ребенок. Используйте сжатие груди (статья Сжатие груди), чтобы усилить поток молока.   Примечание: о весах и весе ребенка.   Все весы разные. Мы задокументировали существенные отличия в показаниях от одних весов к другим. Часто вес ребенка записывают с ошибками. Хорошо намоченная матерчатая пеленка может весить 250 г (полфунта) или больше, поэтому детей надо взвешивать обнаженными или в только что надетом сухом подгузнике.   Многие правила, как ребенок должен набирать вес, выведены из наблюдений за детьми на искусственном вскармливании. Они не обязательно верны для грудничков. Более медленный старт можно потом компенсировать, наладив грудное кормление. Графики роста и набора веса — это только рекомендации.   Вопросы? (416) 813-5757 (option 3) или [email protected], или моя книга Dr. Jack Newman’s Guide to Breastfeeding (В США она называется The Ultimate Breastfeeding Book of Answers). На копирование и распространение этой статьи не требуется разрешения, при условии, что она никоим образом не будет использована, если нарушается Кодекс маркетинга заменителей грудного молока Обратно к списку статей Дж.Ньюмена Оригинал статьи можно найти на www.breastfeedingonline.com или www.drjacknewman.com

«Как понять что ребенку хватает грудного молока?» – Яндекс.Кью

Есть два достоверных способа понять — хватает ли ребёнку грудного молока.

Первый и самый важный — это набор веса.

В первые 6 месяцев жизни ребёнка нормальной считается прибавка веса более 500 грамм в месяц.

При оценке набора веса мы опираемся на графики и таблицы, которые были разработаны Всемирной организацией Здравоохранения.

Если ребёнок набирает вес в пределах нормы, это значит, что грудного молока он точно получает достаточно.

Но бывает так, что и при условии достаточного объёма молока, ребёнок плохо набирает вес. Это может быть связано с проблемами со здоровьем у малыша, стрессом или физическими нагрузками (например, массажем).

Чтобы прояснить ситуацию, консультант по грудному вскармливанию может предложить маме второй способ оценки достаточности питания для ребёнка — посчитать количество мочеиспусканий за сутки.

Ребенок в возрасте до 6 месяцев должен писать более 12 раз в сутки. Это будет свидетельствовать о том, что грудного молока он получает достаточно.

Для полной ясности лучше оценивать и прибавку веса и количество мочеиспусканий.

Нередко мамы считают, что ребёнку не хватает молока, если он часто просит грудь.

Но это не так. Частые прикладывания ребёнка к груди являются абсолютной нормой и обязательным условием правильной организации грудного вскармливания и хорошего набора веса малыша.

Сосание груди для ребёнка — это отнюдь не только еда, а удовлетворение практически всех потребностей новорожденного.

Это и развитие (сосание груди на прямую влияет на развитие мозга), и успокоение, и помощь в засыпании (сосание хорошо расслабляет), и обезболивание (грудное молоко содержит обезболивающие вещества) и помощь в адаптации к новым условиям жизни.

Плюс частые прикладывания очень хорошо стимулируют выработку молока.

Если Вам нужна помощь в том, чтобы понять — хватает ли ребёнку грудного молока, можно обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

«Как понять хватает ли ребенку грудного молока?» – Яндекс.Кью

Есть два достоверных способа понять — хватает ли ребёнку грудного молока.

Первый и самый важный — это набор веса.

В первые 6 месяцев жизни ребёнка нормальной считается прибавка веса более 500 грамм в месяц.

При оценке набора веса мы опираемся на графики и таблицы, которые были разработаны Всемирной организацией Здравоохранения.

Если ребёнок набирает вес в пределах нормы, это значит, что грудного молока он точно получает достаточно.

Но бывает так, что и при условии достаточного объёма молока, ребёнок плохо набирает вес. Это может быть связано с проблемами со здоровьем у малыша, стрессом или физическими нагрузками (например, массажем).

Чтобы прояснить ситуацию, консультант по грудному вскармливанию может предложить маме второй способ оценки достаточности питания для ребёнка — посчитать количество мочеиспусканий за сутки.

Ребенок в возрасте до 6 месяцев должен писать более 12 раз в сутки. Это будет свидетельствовать о том, что грудного молока он получает достаточно.

Для полной ясности лучше оценивать и прибавку веса и количество мочеиспусканий.

Нередко мамы считают, что ребёнку не хватает молока, если он часто просит грудь.

Но это не так. Частые прикладывания ребёнка к груди являются абсолютной нормой и обязательным условием правильной организации грудного вскармливания и хорошего набора веса малыша.

Сосание груди для ребёнка — это отнюдь не только еда, а удовлетворение практически всех потребностей новорожденного.

Это и развитие (сосание груди на прямую влияет на развитие мозга), и успокоение, и помощь в засыпании (сосание хорошо расслабляет), и обезболивание (грудное молоко содержит обезболивающие вещества) и помощь в адаптации к новым условиям жизни.

Плюс частые прикладывания очень хорошо стимулируют выработку молока.

Если Вам нужна помощь в том, чтобы понять — хватает ли ребёнку грудного молока, можно обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Как определить, хватает ли ребенку молока

Бывает, что дети не наедаются грудным молоком. Думаете, такое происходит лишь в неблагополучных семьях? Оказывается, в большинстве случаев мамы младенцев даже не подозревают, что их дети голодают.

О том, как Ванечка разлюбил игрушки

«Недавно с нами произошла история, о которой я хочу рассказать всем мамочкам» — пишет Татьяна, мама 5-месячного Вани. — «Все началось с того, что Ванечка перестал играть в игрушки. Плачет, отталкивает их, капризничает. Раньше улыбался, а тут стал какой-то тревожный. Я думала, что это у него зубки режутся, или животик беспокоит… Решила поговорить об этом с другими мамами в нашем дворе.

Как же я удивилась, когда одна из них, мама 7-месячной Даши, заподозрила, что Ваня плачет от голода! «Что ты, — говорю, — он у меня так активно грудь сосет, и подолгу!» «Вот именно, — отвечает она, — у нас то же самое было! Дашуля так впивалась в грудь, что больно было, и тоже плакала часто… а потом худеть начала. Выяснилось, что молока у меня недостаточно». И тут я подумала — действительно, раньше у меня молока было много, приходилось сцеживаться, а теперь «стало хватать». Да вот только хватает ли Ване?»

Как определить, хватает ли ребенку молока

К сожалению, рядом с нами не всегда оказываются опытные подруги. Чаще всего молодая мама оказывается одна со своими страхами — что с ребенком, почему он плачет, хватает ли ему молока… Если вас посещают такие сомнения, постарайтесь ответить на несколько проверочных вопросов о кормлении:

— Изменилось ли сосание груди? Беспокойство или сонливость могут говорить, что ребенок недополучает питания.
— Есть ли изменения стула? Редкий скудный стул – тоже вероятный признак недостатка молока.
— Часто ли приходится менять тяжелые от влаги подгузники? Если ребенок активно пьет молоко, маме приходится менять их не менее 5 раз в день.
— Есть ли снижение активности, перемены настроения, плаксивость? Это косвенный признак, поскольку причины могут быть и другими, но его тоже надо учитывать.

Совпадение двух и более пунктов говорит о том, что есть вероятность недостатка молока, то есть ребенок недополучает пищи.

Чай вместо отчаяния

В таких ситуациях мамы часто начинают паниковать и переходят на искусственные смеси. Не торопитесь делать это! Естественное кормление можно и нужно сохранять.

Если мало молока:

— маме надо пить больше жидкости, она необходима как основа молока;
— прикладывать малыша к груди почаще;
— предлагать обе груди;
— отдыхать и высыпаться, поменьше нервничать;
— для прибавления молока есть и специальные средства. Например, фиточай Лактафитол®. Он способствует увеличению объема грудного молока до 45%, не влияя на его вкус, а также уменьшает вздутие живота у малыша и улучшает его аппетит.

Материнское молоко бесценно для здоровья малыша, а ваше единение с ребенком во время кормления грудью настолько важно для вас обоих, что за это стоит побороться. Не сдавайтесь, мамочки!

СГР № RU. 77.99.88.003.Е.012301.12.14 от 17.12.2014 г.
Эксклюзивный дистрибьютор: АО «Европлант»
Изготовитель: АО «Красногорсклексредства», 143444, Московская обл., г. Красногорск, мкр. Опалиха, ул. Мира, д. 25
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом!

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

Грудное вскармливание: достаточно ли молока у моего ребенка?

Когда вы впервые начинаете кормить грудью, вы можете задаться вопросом, получает ли ваш ребенок достаточно молока.

Может пройти некоторое время, прежде чем вы почувствуете уверенность, что ваш ребенок получает то, что ему нужно.

«Ваш ребенок обычно сообщает вам об этом, но мокрые и грязные подгузники являются хорошим показателем, а также слышат, как ваш ребенок глотает», — говорит Зои Ральф, специалист по кормлению грудных детей из Манчестера и научный сотрудник Института посещений здоровья.

Исключительно грудное вскармливание (только грудное молоко) рекомендуется примерно в течение первых 6 месяцев жизни вашего ребенка. Введение кормления из бутылочки уменьшит количество вырабатываемого вами грудного молока.

См. Контрольный список ЮНИСЕФ Как узнать, идет ли кормление грудью? (PDF, 77 КБ) для получения дополнительных указаний.

Кредит:

Признаки того, что ваш ребенок прикреплен к груди

• У вашего ребенка широкий рот и большая грудь.
• Подбородок вашего ребенка касается вашей груди, его нижняя губа скручена (вы не всегда это видите), а его нос не прижимается к вашей груди.
• Вы не чувствуете боли в груди или сосках, когда ребенок кормит, хотя первые несколько сосаний могут быть сильными.
• Вы можете видеть больше темной кожи вокруг соска (ареолы) над верхней губой ребенка, чем под его нижней губой.

Признаки того, что ваш ребенок получает достаточно молока

• Ваш ребенок начинает кормление с нескольких быстрых сосаний, за которыми следуют долгие ритмичные сосания и глотания с периодическими паузами.
• Вы можете слышать и видеть, как ваш ребенок глотает.
• Щеки вашего ребенка во время сосания остаются округлыми, а не впалыми.
• Они кажутся спокойными и расслабленными во время кормления.
• Ваш ребенок отрывается от груди самостоятельно в конце кормления.
• Их рот выглядит влажным после кормления.
• Ваш ребенок выглядит довольным и довольным после большинства кормлений.
• Ваша грудь становится более мягкой после кормления.
• После кормления ваш сосок выглядит примерно так же — не приплюснутый, не защемленный и не белый.
• Вы можете чувствовать сонливость и расслабленность после кормления.

Другие признаки того, что ваш ребенок хорошо кормит

• Ваш ребенок стабильно набирает вес после первых 2 недель — это нормально, если ребенок теряет часть своего веса при рождении в течение первых 2 недель.
• Они кажутся здоровыми и бодрыми, когда бодрствуют.
• С четвертого дня они должны делать по крайней мере 2 мягких желтых помета размером в 2 фунта монеты каждый день в течение первых нескольких недель.
• Начиная с 5 дня и далее мокрые подгузники должны стать более частыми, по крайней мере, 6 тяжелых влажных подгузников каждые 24 часа.В первые 48 часов у вашего ребенка, скорее всего, будет только 2 или 3 влажных подгузника.

Трудно сказать, мокрые ли одноразовые подгузники. Чтобы понять, возьмите неиспользованный подгузник и добавьте 2–4 столовых ложки воды. Это даст вам представление о том, на что обращать внимание.

Способы увеличения количества грудного молока

• Попросите акушерку, патронажную сестру или специалиста по грудному вскармливанию понаблюдать за кормлением вашего ребенка. Они могут предложить рекомендации и поддержку, чтобы помочь вам правильно расположить и приложить ребенка к груди.
• Не давайте ребенку бутылочки со смесью в течение первых 6 месяцев или пустышки, пока грудное вскармливание не налажено.
• Кормите ребенка так часто, как он хочет, и столько, сколько он хочет.
• Сцеживание грудного молока после кормления после установления грудного вскармливания поможет вам увеличить его количество.
• Предлагайте обе груди при каждом кормлении и чередуйте, с какой груди вы начнете.
• Держите ребенка ближе к себе и прижимайте его к коже. Это поможет вам определить признаки того, что ваш ребенок готов к кормлению, еще до того, как он начнет плакать.

Узнайте больше о способах увеличения количества молока.

Вещи, которые могут повлиять на количество молока

• Плохое прикрепление и неправильное положение.
• Недостаточно часто кормить ребенка.
• Употребление алкоголя и курение во время кормления грудью — и то, и другое может повлиять на выработку молока.
• Предыдущая операция на груди, особенно если были перемещены соски.
• Необходимость проводить время вдали от ребенка после родов — например, из-за того, что он родился недоношенным: «Поможет частое нежное выражение руками», — советует Зои Ральф.
• Болезнь у вас или вашего ребенка.
• Давайте ребенку бутылочки со смесью или пустышку перед кормлением грудью.
• Использование накладок для сосков — хотя это может быть единственный способ кормить ребенка с поврежденными сосками и предпочтительнее прекращения кормления.
• Некоторые лекарства, включая дофамин, эрготамин и пиридоксин. Узнайте больше о грудном вскармливании и лекарствах.
• Беспокойство, стресс или депрессия.
• У вашего ребенка язычок, ограничивающий движение языка.

С квалифицированной помощью можно решить многие из этих проблем. Если вас беспокоит, сколько молока получает ваш ребенок, важно обратиться за помощью как можно раньше. Поговорите со своей акушеркой, медработником или специалистом по грудному вскармливанию. Они также могут сказать вам, где вы можете получить дополнительную поддержку.

«Они могут предложить рекомендации, чтобы убедиться, что ваш ребенок правильно расположен, приложен к груди и хорошо кормит», — говорит Зои Ральф.

Есть вопрос о грудном вскармливании?

Войдите в Facebook и отправьте сообщение чат-боту Start4Life Breastfeeding Friend, чтобы получить быстрый, дружелюбный и надежный совет NHS в любое время, днем ​​и ночью.

Видео: Достаточно ли молока у моего ребенка?

В этом видео патронажная сестра рассказывает о признаках того, что ваш ребенок получает достаточно молока.

Последний раз просмотр СМИ: 1 ноября 2019 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 1 ноября 2022 г.

Последнее обновление страницы: 3 декабря 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 3 декабря 2021 г.

Признаки того, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока

Недостаток грудного молока — распространенное беспокойство, которое разделяют многие кормящие матери. Мама, кормящая из бутылочки, может измерить точное количество грудного молока или смеси, которое получает их ребенок. Но если вы кормите грудью, на вашей груди нет отметки о системе измерения.

Итак, как вы узнаете, достаточно ли у вас грудного молока и ваш ребенок получает его при каждом кормлении? Что ж, хотя вы не можете увидеть и фактически измерить количество грудного молока в груди, безусловно, есть другие способы узнать, получает ли ваш ребенок то, что ему нужно. Вот признаки, на которые следует обратить внимание, чтобы вы знали, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока.

Набор веса ребенка — лучший признак

В первые несколько дней жизни для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, нормально терять до 10% веса своего тела. Но после первых нескольких дней постоянный набор веса — лучший способ подтвердить, что ваш ребенок получает достаточно питания.

Прочие знаки

• Ваш новорожденный прикладывается к груди и кормит грудью по расписанию — не реже одного раза в 2–3 часа или 8–12 раз в день.
• Вы меняете влажные (моча) подгузники.После пятого дня жизни у вашего ребенка должно быть не менее 6-8 влажных подгузников в день.
• Вы можете слышать, как ваш малыш глотает, пока он кормит грудью, и вы можете видеть грудное молоко у нее во рту.
• После кормления грудь становится более мягкой и не такой полной, как до кормления.
• Ваш ребенок выглядит довольным и довольным после кормления, и он спит между кормлениями.

Являются ли испражнения надежным признаком?

Первые экскременты вашего ребенка называются меконием.Он густой, липкий, черный или темно-зеленый. У новорожденных бывает по крайней мере один или два таких стула мекония в день в течение первых двух дней. Затем, когда меконий выходит из тела вашего ребенка, его испражнения станут зеленовато-желтыми, прежде чем они станут более жидкими, горчично-желтыми стул, который может содержать или не содержать молочный творог, называемый «семенами».

В течение первых нескольких недель у вашего ребенка должно быть два или более испражнения в день, но после этих первых нескольких недель характер стула может измениться.

Каждый ребенок индивидуален. Примерно через месяц у ребенка появляется пухлый подгузник при каждой смене подгузника. Но для ребенка также нормально опорожнять кишечник раз в несколько дней или даже раз в неделю. Грудное молоко является идеальным питанием и очень легко усваивается. Таким образом, у некоторых младенцев не так много отходов и, следовательно, меньше грязных подгузников.

Как определить скачок роста

Если ваш ребенок хорошо кормил грудью, а затем внезапно кажется, что он все время хочет кормить грудью и кажется менее удовлетворенным, это может не быть проблемой с вашим запасом грудного молока.Это может быть скачок роста.

Все дети уникальны, и у них в разное время наблюдаются скачки роста. Некоторые из распространенных случаев, когда у новорожденных и младенцев может наблюдаться всплеск роста, приблизительно в десять дней, три недели, шесть недель, три месяца и шесть месяцев.

Во время скачка роста ребенок чаще кормит грудью.

Это увеличение грудного вскармливания обычно длится всего несколько дней. Это необходимо, чтобы стимулировать ваше тело производить больше грудного молока для удовлетворения растущих потребностей вашего ребенка в питании.

Новорожденные, младенцы и спящие

В течение первых двух месяцев ваш ребенок должен кормить грудью каждые два-три часа, даже в течение ночи. Через два месяца у некоторых младенцев между кормлением грудью в ночное время начнутся более длительные перерывы.

Опять же, каждый ребенок индивидуален, и хотя некоторые дети будут спать всю ночь к трехмесячному возрасту, другие могут не спать всю ночь в течение многих месяцев. Такой же режим сна характерен и для младенцев, находящихся на искусственном вскармливании, и это не показатель того, что ваш ребенок не получает достаточно грудного молока.Взаимодействие с другими людьми

Keep Your Well Child Exam Visits

В течение нескольких дней после выписки из больницы вы обратитесь к педиатру или поставщику медицинских услуг для вашего ребенка, чтобы проверить его вес и убедиться, что он хорошо кормит грудью и получает достаточно грудного молока. Очень важно продолжать регулярно посещать врача.

Во время этих посещений врач осмотрит вашего ребенка, чтобы проверить его рост и развитие.

Когда звонить детскому врачу

Вот некоторые признаки того, что ваш новорожденный может не получать достаточно грудного молока.

• Ваш новорожденный плохо кормит грудью.
• Ваш ребенок очень сонный и не просыпается во время большинства кормлений.
• У вашего малыша розовая, красная или очень темно-желтая концентрированная моча или менее шести влажных подгузников в день после пятого дня жизни.
• Ваш ребенок плачет, сосет и выказывает признаки голода даже при частом кормлении грудью.

Как можно скорее поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы обследовать ребенка и проверить технику грудного вскармливания.Чем раньше вы получите помощь в устранении любых трудностей, которые могут возникнуть, тем легче будет исправить проблемы и вернуть грудное вскармливание на правильный путь.

Как узнать, достаточно ли молока у вашего новорожденного

Как часто мне следует кормить грудью моего новорожденного ребенка?

Позвольте вашему ребенку быть вашим проводником и кормите его так часто, как он хочет. Когда дело доходит до кормления ребенка, не существует максимального количества кормлений грудью (Brown 2018, Unicef ​​2016a).

В первый день ваш ребенок может кормиться каждый час (NHS 2016a) или может быть настолько сонным, что вам нужно будет поощрять его кормить (Unicef ​​2016).

После того, как прошли первые или два сонных дня, ваш ребенок большую часть времени может казаться голодным. Вероятно, так оно и есть, потому что желудок у него маленький и быстро опорожняется. Он переваривает корм за пару часов (ABM 2017, Brown 2018).

Кормление ребенка, когда он хочет, называется отзывчивым кормлением. Это лучший способ питать и лелеять его. Отзывчивое кормление работает хорошо, потому что чем чаще ваш ребенок кормит, тем больше молока вырабатывает ваша грудь (ABM 2017, Brown 2018, NHS 2017a).

В зависимости от аппетита ваш ребенок может захотеть быстро покормить, так же, как вы иногда хотите перекусить. В других случаях он может захотеть остепениться и перекусить (Brown 2018, NHS 2017a).

К концу первой недели ваш ребенок может кормиться примерно 12 раз в сутки (Brown, 2018). Однако держите его рядом с собой, чтобы вы могли легко понять, что он голоден или готов прижаться.

Вашему ребенку нравится комфорт вашего тепла и вашего запаха. Это убеждает его в том, что, когда вы ему понадобитесь, вы его обнимаете и кормите.Это означает, что ему может понравиться групповое кормление, когда вы держите его рядом и позволяете ему кормить часто или в его темпе в течение определенного периода времени. Это нормально для маленьких детей, особенно в первые три или четыре месяца (Brown, 2018).

Несмотря на то, что вы утомляетесь, ваш ребенок может хотеть есть больше ночью. Ночное кормление действительно помогает увеличить ваш запас. Гормон в вашем организме, который вызывает выработку молока, называемый пролактином, выделяется больше ночью (Brown, 2018, NHS nda).

Пока вы кормите своего ребенка, когда он захочет, вы будете производить для него много молока.Нет необходимости добавлять смесь. Если вы добавите молоко в первые недели, это может уменьшить количество молока. Если ваш ребенок меньше кормит грудью из-за того, что он получает смесь, ваш организм будет вырабатывать меньше молока (Brown 2018, NHS 2016a, nda).

Нет необходимости соблюдать режим кормления. Если вы позволите своему ребенку идти впереди, он постепенно станет следовать своему собственному образцу. Благодаря вашему молоку ваш ребенок будет расти, набирать силу и больше тренироваться в приеме большого количества пищи. Примерно через два месяца вы можете заметить, что у него более продолжительное кормление (Brown, 2018).

Как узнать, получает ли мой новорожденный достаточно молока?

Вы не можете видеть, сколько молока поступает в животик вашего ребенка, но следующие признаки помогут вам убедиться, что он хорошо кормит:

• Ваш ребенок ест не менее 8–12 раз за 24 часа (Unicef ​​2016b). Он отрывается от вашей груди, когда готов, и кажется спокойным и довольным между кормлениями, которые могут быть частыми!
• Грудное вскармливание кажется комфортным (Unicef ​​2016b) и безболезненным. Ослабление может быть болезненным, но длится всего полминуты (NHS 2016b).
• Ваша грудь становится более мягкой и менее наполненной после кормления (NHS 2016b).
• После того, как вы покормили ребенка, соска выглядит той же формы, а не сдавленной, защемленной или белой. Однако, если у вас плоские или втянутые соски, вероятность вытягивания соска после кормления выше (NHS 2016b, Unicef ​​2016b).
• Ваш ребенок выглядит здоровым (Unicef ​​2016b).
• Ваш ребенок бодрствует, когда бодрствует (NHS 2016b), и с готовностью просыпается для кормления (Unicef ​​2016b).
• В первые 48 часов у вашего ребенка будет один или два тяжелых влажных подгузника.Когда ему больше пяти дней, у него остается пять или шесть тяжелых влажных подгузников (Unicef, 2016b).
• К пяти дням фекалии вашего ребенка становятся желто-горчичного цвета, и он делает два глотка (размером примерно в 2 фунта стерлингов) каждые 24 часа (NHS 2016b, Unicef ​​2016b).
• Вы можете видеть, как ваш ребенок глотает, пока он кормит, и кажется, что он правильно держится. Вы также сможете более отчетливо услышать, как он глотает, как только вы получите молоко (NHS 2016b).
• Ваш ребенок меняет ритм во время сосания и делает паузу во время кормления.Он должен начать кормить снова, когда он будет готов (NHS 2016b).

Правильно ли прикладывается мой ребенок?

Нужны советы, как положить ребенка на грудь? Посмотрите это видео.Дополнительные видео о детях

Как узнать, получает ли мой ребенок достаточно молока?

Если ваш ребенок не получает достаточно молока, вы заметите один или несколько из следующих признаков:

• Он не чувствует себя спокойно после кормления (NHS 2016b, Unicef ​​2016b).
• Он смачивает менее пяти-шести подгузников к пятидневному возрасту, или, по прошествии пяти дней, он смачивает менее шести подгузников за 24 часа (Unicef ​​2016b).
• Его моча темно-желтая и сильно пахнет (NHS 2017c).
• Он мочится реже двух раз в день за пять дней, и его фекалии не жидкие и не желтые (Unicef ​​2016b). Через несколько недель, когда грудное вскармливание наладится, ваш ребенок будет качать только раз в несколько дней. Но пока он новорожденный, нечастое мочеиспускание может означать, что вашему ребенку нужно больше молока (Unicef, 2016c).
• Он сонный, ему нужно просыпаться для еды, и его кожа желтая после первой недели (Unicef ​​2016c). В результате у некоторых детей, не получающих достаточного количества грудного молока, может развиться желтуха (Deshpande 2017, Newman 2017).
• Он издает щелкающие звуки во время кормления грудью (Бонята, 2017). Это признаки того, что ваш ребенок не прикладывается должным образом (Бонята 2017, LLL 2015).

Вы также можете проверить наличие на груди признаков того, что кормление не идет нормально:

• После кормления ваша грудь все еще кажется наполненной и твердой, потому что ваш ребенок не осушил ее (NHS 2016b).
• Ваш сосок деформирован, защемлен или болит. Это признак того, что ваш ребенок кормит грудью соски, а не получает хороший рот (NHS 2016b).

Попросите акушерку или патронажную сестру поддержать вас, если вы не уверены, что кормление грудью идет хорошо или вам и вашему ребенку неудобно. Они могут посоветовать, как получить хорошую насадку или подобрать положение для кормления, которое лучше всего подходит вам и вашему ребенку.

Что делать, если мой ребенок похудел?

Обычно младенцы теряют от шести до девяти процентов веса при рождении в течение нескольких дней после рождения (NICE 2017). Это не означает, что ваш ребенок не получает достаточно молока.

Тело вашего ребенка теряет лишнюю жидкость, которую он принимал, когда был купан в околоплодных водах в вашей утробе. Если у вас были дополнительные жидкости через капельницу в течение последних шести часов ваших схваток или родов, ему, возможно, придется потерять больше жидкости (Okumus et al 2011, Watson et al 2012). Просто первый испражнение (меконий) означает, что он немного похудеет. Он накапливал меконий в те месяцы, когда находился в вашей утробе.

Через несколько дней, когда организм вашего ребенка приспособится к жизни вне вашей матки, он должен снова начать набирать вес.Если его взвесить, когда ему от пяти до семи дней, вы можете увидеть, что он начинает расти. Примерно через две недели большинство младенцев достигают своего веса при рождении или выше его (NHS 2017b).

Ваш патронажный врач взвесит вашего ребенка примерно через две недели во время своего первого посещения после рождения вашего ребенка. Этот визит — хорошая возможность убедиться, что ваш ребенок снова прибавляет в весе. Если он не набирает вес при рождении, ваш патронажный врач будет работать с вами, чтобы выяснить, почему, чтобы вы могли вернуть своего ребенка в норму (NICE, 2017).

Одна из самых сложных вещей в процессе кормления грудью — это уверенность в том, что вы даете своему ребенку достаточно молока. Не стесняйтесь обращаться за помощью к акушерке, работнику службы поддержки беременных, патронажной сестре, консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию в любое время. Только помните, что грудного ребенка нельзя перекармливать!

Узнайте больше о том, как ваша грудь вырабатывает молоко.

Последний раз отзыв: сентябрь 2018 г.

Список литературы

ПРО. 2017 г. Партнеры и грудное вскармливание. Ассоциация кормящих матерей. www.abm.me.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

Bonyata K. 2017. Мой ребенок издает щелкающий звук при кормлении грудью. Это проблема? Келлимом. kellymom.com [Доступ в сентябре 2018 г.]

Brown A. 2018. Важность отзывчивого кормления. Келлимом. kellymom.com [доступ в сентябре 2018 г.]

Deshpande PG. 2017. Клиническая картина желтухи грудного молока. Medscape. эмедицина.medscape.com [Доступ в сентябре 2018 г.]

LLL. 2015. Звуки грудного вскармливания. Ла Лече Лига Канада. www.lllc.ca [По состоянию на сентябрь 2018 г.]

Newman J. 2017. Грудное вскармливание и желтуха. Международный центр грудного вскармливания. ibconline.ca [Доступ в сентябре 2018 г.]

NHS. 2016a. Грудное вскармливание: первые дни. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. 2016b. Грудное вскармливание: достаточно ли молока у моего ребенка? NHS, Health A-Z.www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. 2017a. Ответы на ваши вопросы по грудному вскармливанию. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. 2017b. Вес и рост вашего ребенка. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. 2017c. Обезвоживание. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NHS. nda. Вещи, которые могут повлиять на количество молока. NHS, Старт 4 жизни. www.nhs.uk [дата обращения: сентябрь 2018 г.]

NHS. ndb. Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: что такое кластерное вскармливание? NHS, Старт 4 жизни. www.nhs.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

NICE. 2017. Замедление роста: признание и управление — Полное руководство. Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, Клинические рекомендации, NG75. www.nice.org.uk [дата обращения: сентябрь 2018 г.]

Okumus N, Atalay Y, Onal EE, et al. 2011. Влияние способа доставки и типа анестезии на раннюю послеродовую потерю веса у новорожденных; роль вазоактивных гормонов. J Pediatr Endocrinol Metab 24 (1-2): 45-50

Unicef. 2016a. Отзывчивое кормление: поддержка близких и любовных отношений. Информационный лист Инициативы доброжелательного отношения к ребенку в Великобритании. www.unicef.org.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

Unicef. 2016b. Инструмент оценки грудного вскармливания: как вы и ваша акушерка можете определить, что ваш ребенок хорошо кормит. Инициатива ЮНИСЕФ по поддержке детей в Великобритании. www.unicef.org.uk [Проверено в сентябре 2018 г.]

Unicef. 2016c. Инструмент оценки грудного вскармливания: как вы и ваша патронажная сестра можете распознать, что ваш ребенок хорошо ест. Инициатива ЮНИСЕФ по поддержке детей в Великобритании. www.unicef.org.uk [По состоянию на сентябрь 2018 г.]

Watson J, Hodnett E, Armson BA, et al. 2012. Рандомизированное контролируемое исследование влияния внутривенного введения жидкости во время родов на потерю веса новорожденных, находящихся на грудном вскармливании. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs 41 (1): 24-32

Как мне узнать, получает ли мой ребенок достаточно грудного молока?

Кормящие матери не могут точно знать, сколько грудного молока получает их ребенок при каждом кормлении.Вместо того, чтобы смотреть на маркеры объема на бутылочках для кормления, необходимо искать другие, более тонкие признаки того, что ваш ребенок получает достаточно молока, чтобы расти и развиваться.

Это несложный процесс, но требуется лишь немного уверенности и навыков, чтобы узнать, какие еще признаки следует искать.

Но я должен знать!

Если вы человек, который любит точно знать, какой объем грудного молока выпивает ваш ребенок, то отсутствие ясности в грудном вскармливании может оказаться для вас трудным.Но грудное вскармливание настолько ценно и полезно, что этот вопрос стоит преодолеть. Младенцы получают выгоду от исключительно грудного вскармливания в течение первых шести месяцев жизни. По истечении этого времени их можно будет вводить в твердую пищу, которая дополняет потребление грудного молока. Во многих отношениях, чем раньше вы научитесь искать, тем более расслабленным вы будете.

Грудное вскармливание — это не точная наука. Помимо очевидных преимуществ, существуют огромные различия во времени, интервале и количестве кормлений, необходимых каждому ребенку.Раньше мы думали, что всех младенцев нужно кормить каждые 3-4 часа до достижения им трехмесячного возраста, и к тому времени их кормление можно было бы продлить, а кормление на ночь прекратить. Но изучение и понимание питания детей грудного возраста настолько расширились, что было внесено много изменений в рекомендации, касающиеся руководящих принципов кормления детей грудного возраста.

Но у меня недостаточно грудного молока!

Одна из наиболее частых причин прекращения грудного вскармливания — это когда матери чувствуют, что им не хватает грудного молока.На самом деле это не всегда так. Иногда бывает трудно не интерпретировать плач ребенка как следствие голода, но во многих случаях плач вызван усталостью, разочарованием, скукой, дискомфортом или просто чрезмерной стимуляцией.

Обнадеживающие признаки того, что ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, получает достаточно грудного молока:

• У них есть не менее шести-восьми очень влажных подгузников каждый день. Их моча (моча) бледная, неконцентрированная и / или с запахом
• Их фекалии мягкие, желто-горчичного цвета.Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут не качать каждый день, особенно по достижении двухмесячного возраста. Дети, находящиеся на грудном вскармливании и получающие достаточно грудного молока, не заболевают запорами
• Ваш ребенок яркий, внимательный и отзывчивый, с влажными губами и хорошим оттенком кожи
• Они достигают рубежа своего развития
• При усреднении за четырехнедельный период они стабильно прибавляют в весе. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно набирают много веса в первые несколько месяцев, а затем их вес стабилизируется.Они набирают вес не так, как дети, вскармливаемые из бутылочки
• Их мышцы можно почувствовать под кожей
• Они достаточно довольны какое-то время между своими фидами

Какова средняя прибавка в весе моего ребенка, находящегося на грудном вскармливании?

• От рождения до 3 месяцев: 150-200 граммов в неделю
• От 3 месяцев до 6 месяцев: 100-150 граммов в неделю
• От 6 месяцев до 12 месяцев: 70-90 граммов в неделю

Помните: прибавка в весе может меняться от недели к неделе, и рекомендуется оценивать прибавку в течение четырехнедельного периода.Важным вопросом является скорость роста, поэтому графики процентилей так ценны. Проверьте в Личной книге записей здоровья (PHR) вашего ребенка диаграммы роста Центра по контролю заболеваний (CDC) или Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Нанесите на каждый график измерения веса, длины и окружности головы вашего ребенка и сравните индивидуальный рост вашего ребенка с момента его рождения. Если ваш ребенок пересекает процентили вверх или вниз, то может потребоваться дальнейшее исследование их роста.Если вас это беспокоит, проконсультируйтесь со своей детской медсестрой, терапевтом или педиатром.

Помните: прибавка в весе может варьироваться от недели к неделе, и рекомендуется оценивать прибавку в течение четырехнедельного периода. Важным вопросом является скорость роста, поэтому графики процентилей так ценны. Проверьте в Личной книге записей здоровья (PHR) вашего ребенка диаграммы роста Центра по контролю заболеваний (CDC) или Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Нанесите на каждый график измерения веса, длины и окружности головы вашего ребенка и сравните индивидуальный рост вашего ребенка с момента его рождения.Если ваш ребенок пересекает процентили вверх или вниз, то может потребоваться дальнейшее исследование их роста. Если вас это беспокоит, проконсультируйтесь со своей детской медсестрой, терапевтом или педиатром.

Что способствует низкому потреблению грудного молока?

Существует множество факторов, которые могут привести к снижению количества грудного молока, и некоторые из них более очевидны, чем другие:

• Недостаточное кормление
• Неправильная насадка, из-за которой соски и грудь не стимулируются должным образом
• Курение сигарет, употребление алкоголя или запрещенных наркотиков и веществ
• Усталость матери и временные ограничения, ограничивающие возможность матери кормить грудью
• Кормление из бутылочки смесью, которая затем влияет на желание ребенка сосать грудь
• Материнское заболевание
• Использование кожухов для ниппелей
• Аномальные соски — иногда предыдущая операция на груди, такая как уменьшение или увеличение, влияет на уменьшение объема груди
• Плохое питание матери, хотя это очень редкое явление в Австралии.

Что делать, если у меня мало грудного молока?

• Убедитесь, что ваш ребенок хорошо растет и показывает признаки хорошего здоровья
• Убедитесь, что ваш ребенок правильно прилегает к соску и груди
• Предлагайте грудное вскармливание чаще. Это может быть 2,5 — 3 часа в час
• Предложите обе груди и, когда ребенок замедлит сосание, «переключите» их на другую грудь для большей стимуляции
• Если у вашего ребенка появляются признаки голода в течение 30 минут после завершения кормления грудью, предложите еще раз кормление грудью
• Позвольте ребенку сначала закончить одну грудь, прежде чем предлагать вторую половину
• Избегайте использования дополнительных кормов.Это может привести к отсутствию интереса и повлиять на эффективное грудное вскармливание
• Сцеживайте грудное молоко после кормления и между кормлениями. Но старайтесь избегать сцеживания в течение 2 часов после следующего кормления грудью. Мы также предоставили несколько советов по выражению ниже
• Убедитесь, что вы придерживаетесь здоровой и сбалансированной диеты
• Пейте много воды, чтобы утолить жажду. Для большинства кормящих женщин это примерно 2,5 — 3 литра в день
• Избегайте употребления слишком большого количества кофеина, такого как чай, кофе, энергетические напитки и напитки с колой
• Постарайтесь как можно больше отдыхать.Послеобеденный отдых может иметь огромное значение для выработки грудного молока по вечерам, не говоря уже об уровне энергии
• Избегайте чрезмерных физических упражнений и диеты для похудания / ограничения калорий

Увеличение количества грудного молока. Советы по выражению:

• Изучение механики выражения может потребовать времени и практики. Не расстраивайтесь, если вы не освоитесь с первых нескольких попыток использования
.
• Если вы вообще не прекращаете грудное вскармливание, сцеживание следует проводить в сочетании с грудным вскармливанием, а не заменять его
• Количество сцеживаемого грудного молока не является показателем того, сколько грудного молока получает ребенок во время кормления.Сцеживание имеет тенденцию собирать меньше молока, чем ребенок получает при кормлении
• Сцеживайте обе груди, даже если вы чувствуете, что одна вырабатывает больше молока, чем другая
• Если ваша грудь очень наполнена и у вашего ребенка проблемы с захватом груди, то вы можете немного сцеживать перед кормлением. Сохраните это сцеженное грудное молоко для будущих кормлений
• Сгущенное грудное молоко можно хранить в холодильнике или морозильной камере ограниченное время
• Некоторые матери предпочитают сначала сцеживать вручную, пока они не «подведут», а затем пользоваться помпой
• Попробуйте использовать туфли-лодочки разных стилей, пока не найдете ту, которая вам подходит.Ручные, одиночные эклектичные, сдвоенные электрические молокоотсосы имеют схожие характеристики, но различаются по практическому применению
• Во время сцеживания важно чувствовать себя комфортно и чтобы это приносило облегчение, а не причиняло боль
• Найдите помпу, которая имитирует сосание ребенка (посещение выставки Expo — отличное место для исследования!)
• Пока ваш ребенок кормит одну грудь, вы можете сцеживать другую. Это полезный метод для матерей, которые не могут расслабиться во время сцеживания.

Куда обратиться за помощью

• Медсестра для вашего ребенка или местный общественный центр здоровья
• Консультант по грудному вскармливанию
• Ваш врач общей практики
• Педиатр вашего ребенка
• Ваш основной поставщик медицинских услуг
• Австралийская ассоциация грудного вскармливания
• Материнские группы, форумы поддержки в Интернете и «Mouth of Mums»

Артикул:

Руководство NHMRC Eat for Health по кормлению грудных детей Информация для медицинских работников, 2012 г.

Узнайте больше о Philips Avent здесь

Признаки недостаточного количества молока | Как производить больше грудного молока

Многие мамы беспокоятся о том, что у них плохое молоко, но это может быть трудно сказать наверняка.Читайте дальше, чтобы узнать, действительно ли у вас мало молока и что вы можете с этим поделать

«Достаточно ли у меня грудного молока?» — это то, о чем часто беспокоятся молодые матери, но есть вероятность, что если ваш ребенок здоров и хорошо растет, у вас все отлично. Однако, если вас беспокоит количество грудного молока, важно как можно скорее обратиться за советом. Если окажется, что все в порядке, вы быстро успокоитесь. Кроме того, вы избежите ловушки, когда будете давать ребенку смесь без надобности, что может привести к снижению выработки собственного молока.

Причины недостаточного количества молока

Небольшое количество молодых мам испытывают трудности с производством достаточного количества грудного молока по медицинским причинам, в том числе:

• Чрезмерная кровопотеря (более 500 мл / 17,6 жидких унций) во время родов или задержка фрагментов плаценты могут задержать поступление молока (что обычно происходит примерно через три дня после родов). ¹
• Синдром поликистозных яичников в анамнезе, диабет, нарушения щитовидной железы или другие гормональные нарушения.У мам с такими состояниями иногда наблюдается недостаток молока. ²
• Редкое заболевание гипоплазия молочной железы, при котором в груди не хватает вырабатывающей молоко железистой ткани. ³
• Предыдущие операции на груди или травмы груди — хотя многие мамы, перенесшие операцию, успешно продолжают кормить грудью. ⁴

Если к вам относится какое-либо из этих условий, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.

Как обеспечивается поступление грудного молока

Как только ваше грудное молоко поступает, ваша грудь начинает вырабатывать молоко в процессе «спроса и предложения». Каждый раз, когда молоко удаляется во время кормления или сцеживания, ваша грудь вырабатывает больше.

Вот почему раздача молочных смесей из бутылочек может снизить количество молока — ваше тело не получает сигнал производить больше грудного молока, потому что оно не выводится.

То, как ваш ребенок кормит грудью, также влияет на ваше питание.Чем чаще и эффективнее она кормит грудью, тем больше молока вы производите. Если ваш ребенок не получает достаточно молока во время кормления, важно регулярно сцеживать молоко, чтобы сохранить количество молока — дополнительные советы см. Ниже.

Признаки того, что ваш ребенок не получает достаточно молока

Несмотря на то, что недостаток молока случается редко, ваш ребенок может все еще испытывать трудности с получением достаточного количества молока в течение первых нескольких недель по другим причинам. Она может кормить грудью недостаточно часто или недостаточно долго, особенно если вы пытаетесь придерживаться графика грудного вскармливания, а не кормить по требованию.Она может плохо прикладывать грудь или у нее может быть заболевание, из-за которого становится труднее глотать молоко.

Следующие признаки указывают на то, что ваш ребенок не получает достаточно молока:

• Плохая прибавка в весе. Для новорожденных нормально терять от 5% до 7% веса при рождении в первые несколько дней, а некоторые теряют до 10%. Однако после этого они должны набирать не менее 20-30 г (0,7-1 унции) в день и вернуться к своей массе при рождении к 10-14 дню. ^5,6,7 Если ваш ребенок потерял 10% или более веса при рождении, или она не начала набирать вес к пятому-шестому дню, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
• Недостаточно мокрых или грязных подгузников. Количество испражнений и водорослей в день является хорошим индикатором того, получает ли он достаточно молока — см. Нашу статью, объясняющую закономерность, которой должен следовать ваш ребенок, в разделе «Кормление новорожденного: чего ожидать в первую неделю». Обратитесь за медицинской помощью, если вы обеспокоены или заметили, что ее грязные подгузники становятся все менее влажными и тяжелыми.
• Обезвоживание. Если у вашего ребенка темная моча, сухость во рту или желтуха (пожелтение кожи или глаз), или если он вялый и не хочет есть, возможно, он обезвожен. ⁶ Лихорадка, диарея и рвота или перегревание могут вызвать обезвоживание у младенцев. Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Заблуждения о недостаточном количестве молока

Новорожденные обычно кормятся очень часто — от 10 до 12 раз в день или каждые два часа — и это не признак того, что у вас недостаточно молока. Не забывайте, что ваш ребенок также кормит грудью, чтобы ему было комфортно, и сложно сказать, сколько молока ваш ребенок ест во время каждого кормления — количество может варьироваться.

Все перечисленные ниже признаки являются совершенно нормальными и не являются признаком плохого снабжения молоком:

• Ваш ребенок хочет часто кормить
• Ваш ребенок не хочет, чтобы его угоняли
• Ваш ребенок просыпается ночью
• короткие подачи
• длинные подачи
• Ваш ребенок будет брать бутылочку после кормления
• ваша грудь кажется более мягкой, чем в первые недели жизни
• Из вашей груди не течет молоко, или из нее раньше вытекало молоко, а потом перестали.
• Вы не можете сцеживать много молока
• у тебя маленькая грудь

Что делать, если у вас мало молока

Если вы подозреваете, что ваш ребенок не получает достаточно молока, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.Они оценят, есть ли у вас недостаточное количество молока, и понаблюдают за кормлением, чтобы убедиться, что ваш ребенок хорошо приложился к груди и потребляет ли достаточное количество молока. Они могут посоветовать отрегулировать позу для кормления или захват ребенка, чтобы он мог кормить более эффективно.

Вы также можете попытаться больше контактировать кожа к коже с вашим ребенком до и во время кормления, чтобы стимулировать выработку гормона окситоцина, который заставляет ваше молоко течь. Или используйте методы релаксации, такие как прослушивание любимой успокаивающей музыки, чтобы уменьшить беспокойство, которое может повлиять на ваше питание. ⁸

При поддержке большинство мам с низким количеством молока могут частично кормить своих детей грудью, а некоторым удастся выработать полноценное молоко.

Если ваш ребенок еще не получает достаточно молока непосредственно из груди, возможно, из-за того, что он был недоношенным или у него особые потребности, вам может потребоваться сцеживание, чтобы сохранить количество молока, и ваш лечащий врач может прописать galactogogues (лекарства для увеличения выработки молока) .

Если вы еще не можете сцеживать достаточно грудного молока для своего ребенка, вам необходимо дополнить его донорским молоком или смесью под руководством медицинского работника.Дополнительная система кормления (SNS) может быть для нее удовлетворительным способом получить все необходимое молоко в грудь.

Как увеличить количество молока с помощью молокоотсоса

Если вам необходимо стимулировать выработку молока в первые пять дней после родов, вы можете использовать двойной электрический молокоотсос с технологией инициации, такой как Medela Symphony. Этот тип помпы предназначен для имитации того, как ребенок стимулирует грудь во время кормления, и, как было обнаружено, увеличивает производство молока в долгосрочной перспективе. ⁹

После того, как молоко поступит, двойное сцеживание означает, что вы сможете сцеживать больше молока за меньшее время. ¹⁰ Этот метод также лучше осушает грудь, что также способствует выработке молока.

Хотя все мамы индивидуальны, часто бывает полезно сцеживать молоко сразу после кормления или через час после него. Это может показаться нелогичным, потому что сцеживать молоко из полной груди обычно легче. Но вы должны думать о сеансе сцеживания как о «приказе молока» на следующий день.

Поначалу можно собирать только небольшие суммы, но не расстраивайтесь — при регулярной перекачке это будет увеличиваться. Старайтесь отказываться от молока (кормлением или сцеживанием) от 8 до 12 раз в день, включая один сеанс в ночное время, когда уровень продуцирующего молоко гормона пролактина наиболее высок. Чем чаще удаляется молоко, тем лучше. Через два-три дня регулярного сцеживания вы должны увидеть значительное увеличение количества. Чтобы узнать, как получать больше молока после каждого сеанса сцеживания, прочтите советы по сцеживанию.

Практическое сцеживание для увеличения сцеженного молока

Если ваш ребенок вообще не кормит грудью или вы еще не можете сцеживать достаточно молока, может оказаться полезным метод, называемый «сцеживание вручную». Было показано, что это увеличивает количество молока, которое мама может сцеживать за сеанс. ^11,12 Весь процесс занимает от 25 до 30 минут. Помните, чем больше опорожняется грудь, тем быстрее вырабатывается молоко.

Выполните следующие простые шаги:

• Помассируйте грудь.
• Двойная накачка с использованием бюстгальтера-экспресса, чтобы руки были свободны.
• Во время сцеживания пальцами и большим пальцем сожмите грудь в течение нескольких секунд. Отпустите и повторите. Сжимайте обе груди, пока молоко не перестанет течь до тонкой струйки.
• Снова помассируйте грудь.
• Закончите сцеживанием вручную или однократно, используя компрессию груди и переключение между грудями, чтобы осушить их как можно полнее.

Как только ваш ребенок набирает вес и вы увеличиваете его количество, вы можете переходить к кормлению его исключительно грудью.

Список литературы

Список литературы

1 Pang WW, Hartmann PE. Инициирование лактации у человека: секреторная дифференцировка и секреторная активация. J Mammary Gland Biol Neoplasia. 2007; 12 (4): 211-221.

2 Vanky E et al. Кормление грудью при синдроме поликистозных яичников. Acta Obstet Gynecol Scand. 2008; 87 (5): 531-535.

3 Neifert MR et al. Нарушение лактации из-за недостаточного железистого развития груди. Педиатрия. 1985; 76 (5): 823-828.

4 Neifert M et al.Влияние операции на груди, внешнего вида груди и изменений груди, вызванных беременностью, на достаточность лактации, измеряемую по прибавке в весе младенца. Рождение. 1990; 17 (1): 31-38.

5 C Tawia S, McGuire L. Ранняя потеря веса и прибавка в весе у здоровых доношенных младенцев, находящихся на исключительно грудном вскармливании. Breastfeed Rev.2014; 22 (1): 31-42.

6 Лоуренс Р.А., Лоуренс Р.М. Грудное вскармливание: руководство для медиков. 7-е изд. Мэриленд-Хайтс, Миссури, США: Эльзевьер Мосби; 2010. 1128 с.

7 Всемирная организация здравоохранения.[Интернет]. Стандарты роста ребенка; 2018 [дата обращения: февраль 2018]

8 Keith DR et al. Влияние прослушивания на основе музыки на объем, содержание жира и калорийность грудного молока, производимого матерями недоношенных и тяжелобольных детей. Adv Neonatal Care. 2012; 12 (2): 112-119

9 Meier PP et al. Схема отсасывания молокоотсоса, имитирующая грудного ребенка во время грудного вскармливания: больший выход молока за меньшее время, затрачиваемое на сцеживание, у недоношенных матерей, зависимых от молокоотсоса.J Perinatol. 2012; 32 (2): 103-10.

10 Prime DK et al. Одновременное сцеживание груди у кормящих женщин более эффективно, чем последовательное сцеживание груди. Breastfeed Med. 2012; 7 (6): 442-447.

11 Медицинский факультет Стэнфордского университета [Интернет]. Стэнфорд, Калифорния, США: максимальное увеличение производства молока с помощью ручного сцеживания; 2017. [дата обращения 30.04.2018].

12 Morton J et al. Комбинация ручных методов с электрическим сцеживанием увеличивает выработку молока у матерей недоношенных детей.J Perinatol. 2009; 29 (11): 757-764.

Достаточно ли молока моему ребенку?

Как узнать, получает ли ребенок достаточно молока? В мире, где все измеряется, может нервничать, когда вы не видите, сколько молока вырабатывает ваша грудь.

Следите за своим ребенком, а не за книгой
Увеличение веса
Грязные подгузники
Как часто вы кормите грудью?
Сонный ребенок?
Решения для грудного вскармливания
Сжатие груди
Простые идеи для увеличения производства молока

Следуй за малышом, а не за книгой

Некоторые книги для родителей рекомендуют распорядок для детей, находящихся на грудном вскармливании.Но обычные процедуры могут снизить выработку грудного молока, как и ненужные добавки или пустышки. Каким бы ни был его вес, маленький ребенок должен кормить грудью не менее 2–3 часов в час, чтобы обеспечить молочную продуктивность его матери и получить достаточно молока. Частое кормление грудью — это нормально, отчасти потому, что грудное молоко — это не только еда, но и напиток. Взрослые редко остаются без напитков, перекусов или еды дольше пары часов. Животик вашего ребенка крошечный, а грудное молоко быстро переваривается, поэтому ему необходимо частое кормление, чтобы помочь ему расти.

Прибавка в весе

Новорожденные часто теряют до 7% веса при рождении в первые несколько дней.Как только ваша выработка молока увеличится, обычно на 3-4 день, ожидайте, что ваш ребенок начнет набирать потерянный вес. Большинство младенцев восстанавливают свой вес при рождении к 10–14 дням. Ваш ребенок будет расти со своей скоростью, и диаграмма роста покажет, как он себя чувствует (см. Дополнительная литература). Если грудное вскармливание наладится и нет проблем, рекомендуется взвешивать не чаще одного раза в месяц в течение первых шести месяцев. Если есть сомнения, следите за тенденцией изменения его веса в течение нескольких недель, а не сосредотачивайтесь на одной конкретной неделе.Вес вашего ребенка может неуклонно увеличиваться, следуя одной линии процентиля на графике, или подниматься быстрее, пересекая линии процентилей. Постепенное падение от одной перцентильной линии к другой (или эквивалентному расстоянию) вряд ли будет проблемой, если только его вес не будет низким для его возраста. Новорожденные с более тяжелым весом часто демонстрируют «догоняющий» рост, то есть они постоянно набирают вес, даже если постепенно опускаются относительно границ процентиля. Падение по графику больше беспокоит младенцев с меньшим весом.Немедленно обратитесь за помощью, если ваш ребенок плохо набирает вес.

См. Нашу страницу «Моему ребенку нужно больше молока» или обратитесь к руководителю LLL для получения дополнительной информации.

Посмотрите на своего ребенка
Вы можете инстинктивно узнать, как поживает ваш ребенок. Спросите себя: у него хороший цвет? Он усиленно кормит грудью? Его кожа твердая? Выглядит ли он здоровым, активным и бдительным? Встречает ли он вехи в развитии?

Грязные подгузники

Грязные подгузники — хороший показатель того, сколько молока выпил ваш ребенок.В таблице ниже показано, что является нормальным.

Возраст	Грязные подгузники за 24 часа
1-2 дня	зеленовато-черный смолистый меконий
3-5 дней	не менее 3 зеленоватых переходных фекалий
5+ дней	минимум 3-5 желтых несформированных фекалий, размером с монету 2p или больше
6 недель +	возможно менее частые, но более крупные выделения

Как часто вы кормите грудью?

Чем чаще вы кормите грудью, тем больше молока вы производите.У вас будет меньше молока, если вы будете реже кормить грудью. В первые недели ребенку необходимо кормить грудью примерно каждые 2–3 часа или, по крайней мере, 8–12 раз в сутки, в том числе некоторое время кормления в ночное время. Позвольте вашему ребенку кормить грудью столько времени, сколько ему кажется. Чтобы помочь ему получить сбалансированное питание, дайте ему закончить кормление из первой груди, прежде чем предлагать вторую.

Сонный ребенок?

Ребенка, который много спит, а не кормит каждые 2–3 часа, возможно, нужно разбудить для кормления, и это особенно важно, если у него желтуха или он недостаточно набирает вес.Если это сложно или он вялый, попросите свою акушерку, патронажную сестру или терапевта проверить, все ли в порядке. Наша страница Sleepy Baby — почему и что делать объясняет больше.

Источник: Комитет США по грудному вскармливанию

Для решения большинства проблем грудного вскармливания существует решение для грудного вскармливания . Вот несколько быстрых предложений:

• Большинство матерей могут производить достаточно молока для удовлетворения потребностей своих младенцев. Кормите грудью часто, предлагая обе груди — не менее 10 раз за 24 часа.
• Разбудите ребенка, если необходимо.
• Следите за укоренением (поворотом головы) или сосанием кулаков — плач — это поздний признак голода. Поощряйте «кластерное вскармливание» — очень часто кормите грудью, когда ваш ребенок этого хочет.
• Убедитесь, что ваш ребенок надежно зафиксирован. Расположите его «животик к маме», чтобы все его тело было близко к вашему.
• Убедитесь, что у него большая грудь.
• Слушайте, не глотает ли он, когда он ест.
• Обратитесь за квалифицированной помощью на раннем этапе, если обнаружите, что кормите грудью
• сложно, неудобно или болезненно.
• Держите ребенка близко — попробуйте Biological Nurturing ™, удобно лежа с ребенком в легкой одежде или в контакте кожа к коже рядом с вашей грудью.
• Дайте ему много возможностей кормить грудью, даже во время легкого сна, и это повысит уровень гормонов, увеличивающих ваше молоко.
• Поощряйте грудное вскармливание как для комфорта, так и для еды, так как это увеличивает выработку молока. Прекратите использовать пустышки — вместо этого кормите грудью.
• Ночные кормления особенно важны для установления и увеличения надоев.См. Нашу страницу «Безопасный сон и ребенок на грудном вскармливании».
• Получите помощь по дому — не обращайте внимания на пыль и ешьте простые, легко приготовленные блюда, чтобы сосредоточиться на отдыхе и кормлении ребенка грудью.
• Самый эффективный способ увеличить выработку молока — взять ребенка с собой в постель на день или два и сосредоточиться исключительно на кормлении грудью и уходе за ним, в то время как другие люди будут заботиться о вас.

Фото: Николь Майлз

Сжатие груди

Сжатие груди может побудить ребенка к активному кормлению грудью и потреблению большего количества молока:

1. Поддержите грудь одной рукой — большой палец с одной стороны, пальцы с другой.
2. Подождите, пока ваш ребенок будет активно кормить грудью, его челюсть переместится к уху. Когда он перестанет глотать, сильно сожмите грудь, чтобы увеличить поток молока. Держите его сжатым, пока он продолжает глотать, затем отпустите вашу руку.
3. Оберните руку вокруг груди и повторите шаг 2 на разных участках груди. Идите осторожно — это не должно повредить.
4. Попробуйте поменять грудь хотя бы два или три раза во время каждого кормления — когда он сам откажется от первой груди или когда сжатие груди больше не заставляет его активно кормить грудью.Со временем вы обнаружите, что вам больше не нужно этого делать.

Источник: Комитет США по грудному вскармливанию

Простые идеи для увеличения производства молока

Удаление небольшого количества молока даже из мягкой и удобной груди увеличивает молочную продуктивность : Полная грудь снижает выработку молока — возможно, вам придется кормить грудью чаще.

Младенцы кормят грудью не только для еды, но и для комфорта : Эти маленькие «промежуточные» удобные кормления действительно способствуют производству молока.

Ваш ребенок суетливый : Многие дети регулярно суетливы (часто по вечерам), независимо от того, голодны они или нет. Некоторым младенцам требуется сильная стимуляция; другие нуждаются в успокоении. Вы скоро узнаете, что нужно вашему ребенку. Если он устроится у груди, просто позвольте ему кормить грудью.

Ожидайте, что ваш ребенок будет время от времени очень часто кормить грудью. : Если вы будете следить за потребностями ребенка, грудь быстро приспосабливается к выработке большего количества молока.

Ваш ребенок ест короче : Возможно, всего пять минут на каждую грудь. Большинство младенцев начинают очень эффективно кормить грудью, если кормление проходит хорошо.

Режим кормления младенцев очень индивидуален : Если ваш ребенок набирает вес с соответствующей скоростью, то выбор режима кормления — лучший способ удовлетворить его потребности.

Для получения дополнительной информации об увеличении количества молока, если это необходимо, см. Нашу статью: Как увеличить количество молока.

Ваше молоко всегда идеально подходит для вашего ребенка, даже если он медленно набирает вес. Если ему нужно больше молока, обычно можно использовать раствор для кормления грудью.

Позвоните на нашу горячую линию, чтобы поговорить с руководителем LLL. Матери из вашей местной группы La Leche League могут предложить поддержку и поддержку.

Написано Сью Апстоун и матерями LLLGB. Фотографии любезно предоставлены Лиз Х., Эллен Матир и Кимберли Силс Аллерс.

Фотографии, принадлежащие Kimberly Seals Allers, используются по лицензии Creative Commons Black Breastfeeding 360 ° http: // mochamanual.com / bb /

Дополнительная литература

Ритмы и распорядки
Прекрасное молоко, лучшее для всех
Моему ребенку нужно больше молока
Как увеличить количество молока
Несчастный ребенок

Другие веб-сайты
www.biologicalnurturing.com

Таблицы роста Великобритании – ВОЗ
Эти графики основаны на темпах роста детей, находящихся на грудном вскармливании, и их можно найти в Личной карте здоровья ребенка (красная книга). Дополнительные копии, более подробные карты больницы
0–4 и специализированные карты для детей с низким весом можно скачать с: www.rcpch.ac.uk/growthcharts

Книги
Женское искусство грудного вскармливания. LLLI, Лондон: Пинтер и Мартин, 2010
Мой ребенок не ест, Карлос Гонсалес, К. Лондон: Пинтер и Мартин, 2012.

Эта информация доступна для покупки в распечатанном виде формата А4 в нашем магазине.

Авторские права LLLGB 2016

Достаточно ли молока ребенку? • KellyMom.com

Келли Боньята, BS, IBCLC

ДОСТАТОЧНО ЛИ РЕБЕНОК? — БЫСТРАЯ СПРАВОЧНАЯ КАРТА ~~~ ОТ РОЖДЕНИЯ до 6 НЕДЕЛЬ ~~~ ПРИБОР ВЕСА: Если ребенок поправляется только на материнском молоке, значит, ребенок получает достаточно.Потеря веса на 5-7% в течение первых 3-4 дней после родов — это нормально. Ребенок должен набрать вес при рождении к 10-14 дню. К 5 дню средняя прибавка в весе составляет 2 / 3-1 унции в день (5-7 унций в неделю). Если эти цели не достигнуты, обратитесь к консультанту по кормлению грудью. Подробнее о наборе веса. ВЛАЖНЫЕ ПОДгузники: 6+ мокрых подгузников в день (к 4-му дню). Ожидайте одного влажного подгузника в первый день, а к 4-му дню количество мокрых увеличится до 6+. Чтобы почувствовать, на что похож достаточно влажный подгузник, налейте 3 столовые ложки (45 мл) воды в чистый подгузник (если ребенок мочится чаще, то количество мочи на подгузник может быть меньше).Моча должна быть бледной и иметь легкий запах. Грязные подгузники: От 3 до 4+ грязных подгузников в день (к 4-му дню). Стул должен быть желтым (без мекония) к 5-му дню и размером с четверть доллара США (2,5 см) или больше. Нормальный стул у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, обычно желтый и жидкий (от мягкого до водянистого, может быть тусклым или творожистым). Подробнее об дефекации младенцев. ДРУГИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ: После кормления грудь мамы кажется более мягкой, и ребенок выглядит достаточно довольным.Ребенок бдительный, активный и соответствует этапам своего развития.

Хотите распечатать вышеуказанную информацию? Перейти к краткой справочной карточке или профессиональным раздаточным материалам

Дополнительные ресурсы

Получает ли ребенок достаточно молока? | Нужны ли вашему ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, пищевые добавки?

Получает ли ребенок достаточно молока?

@

Достаточно ли молока у моего ребенка? Джек Ньюман, доктор медицины, FRCPC

Увеличение количества молока при недостаточном количестве молока @KellyMom.com

Нужны ли вашему ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, пищевые добавки?

Больничные рекомендации по использованию дополнительного питания у здоровых новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, Академия медицины грудного вскармливания Номер клинического протокола 3

Дополнение грудного ребенка от Паулы Юнт

Действительно ли этой матери приходится отлучать ребенка от груди? Вопросы, которые могут задать руководители. Автор Лауре Маршан-Лукас ( Leaven , Vol. 33 No. 5, October-November 1997, pp. 117-18) содержит информацию о приемлемых медицинских причинах для приема добавок в рамках Инициативы ВОЗ / ЮНИСЕФ по благоприятным условиям для грудного вскармливания. .

Пауэрс Н.Г., Слюссер В. Обновление грудного вскармливания 2: Клиническое управление лактацией. Pediatrics in Review 1997 May; 18 (5): 147-161.

Дэн Х, Макларен М. Использование суточного веса в качестве справочного материала для расчета потери веса сокращает потребление пищевых добавок и способствует исключительному грудному вскармливанию младенцев, рожденных с помощью кесарева сечения Медицина грудного вскармливания: Официальный журнал Академии медицины грудного вскармливания 2018 январь

Артикулы:

Клинические рекомендации по установлению исключительно грудного вскармливания (Международная ассоциация консультантов по грудному вскармливанию, 2005 г.)

Руководство по выписке из больницы новорожденного и матери в срок грудного вскармливания, Клинический протокол № 2 Академии медицины грудного вскармливания (редакция 2007 г.