Простуда или аллергия?

Насморк, но заложенный нос. Раздражающий кашель. Першение в горле. Что-то наладилось, но в это время года это простуда или сезонная аллергия?

Поскольку и вирус простуды, и аллергия могут сохраняться круглый год, более регулярно обостряться в определенное время года и иметь схожие симптомы, может быть трудно точно знать, что происходит, когда начинается насморк.

Некоторые оценки показывают, что люди в США страдают от 1 миллиардов простуд каждый год. А когда дело доходит до аллергии, она есть у 30 % взрослых и 40 % детей.

Итак, как отличить симптомы простуды от симптомов сезонной аллергии? Вот что вам нужно знать.

Аллергия против простуды: параллельный взгляд на общие признаки

Несмотря на то, что сезонная аллергия и простуда имеют одни и те же симптомы, ощущения от симптомов и их распространенность могут быть уникальными. Вот параллельная диаграмма, сравнивающая симптомы аллергии и простуды, которая дает обзор сходств и различий.

Симптомы	Аллергии	Холодный
Лихорадка	Никогда	Температура не менее 100°F
Чихание	Общий	Общий
Насморк или заложенность носа	Общий	Общий
Зуд, слезотечение	Общий	Редкий
Зуд в ушах	Общий	Никогда
Головная боль	Общий	Общий
Кашель	Сухой (обычно)	Взлом
Круги под глазами	Типовой	Никогда
Боль в мышцах или теле	Редкий	Общий
Боль в горле	Редкий	Общий
Усталость	Общий	Общий

Как отличить симптомы простуды от сезонной аллергии

Как при аллергии, так и при простуде характерны заложенность носа или насморк, а также частое чихание. Вы также можете чувствовать усталость и сонливость. Но есть несколько других симптомов, которые не часто совпадают между аллергией и простудой. Вот некоторые явные различия между симптомами простуды и симптомами аллергии.

Если у вас аллергия, ваши симптомы будут обостряться в определенное время в течение года, когда присутствуют аллергены, к которым вы чувствительны. Например, если у вас аллергия на пыльцу деревьев, первые симптомы появятся ранней весной.

Это также означает, что ваши симптомы могут сохраняться в течение нескольких недель, пока не закончится конкретный сезон аллергии. Чтобы представить это в перспективе, простуда обычно длится всего около недели.

Вирусы простуды присутствуют круглый год, так что вы можете заразиться в любое время. Однако в зимнее холодное время года вероятность заболеть выше.

2. Аллергии не вызывают лихорадку

Люди часто задаются вопросом, может ли аллергия вызывать лихорадку. Ответ — нет. Аллергия не может вызвать лихорадку, хотя у вас может быть вспышка аллергии в то же время, когда вы испытываете лихорадку из-за инфекции. Например, поскольку аллергия, как правило, вызывает заложенность носа, она также считается фактором риска инфекции носовых пазух. Инфекции пазух возникают, когда слизь попадает в пазухи, позволяя бактериям или вирусам расти.

При простуде температура может повышаться, но обычно она не превышает 100 градусов по Фаренгейту.

Хотя кашель часто является симптомом как аллергии, так и простуды, тип кашля у каждого из них разный. Холодный кашель влажный и отрывистый, обычно выделяется слизь или мокрота, которые постепенно становятся гуще, часто приобретая зеленый или желтый оттенок.

Аллергия может вызывать кашель, напоминающий першение в горле. Это связано с тем, что аллергены часто раздражают слизистую оболочку носа, что вызывает образование в носовых ходах водянистой слизи. Это может капать из вашего носа в заднюю часть горла, создавая ощущение щекотки. Это называется постназальным затеканием.

Аллергии имеют значительный фактор зуда. Если у вас чешутся глаза, уши, нос или горло, это почти наверняка аллергия. Это связано с тем, что те же самые аллергены, которые могут вызывать другие симптомы, такие как чихание и кашель, также могут воздействовать на слизистую оболочку ваших глаз. Это может привести к сухости глаз, вызывая покраснение, зуд и жжение.

Единственная боль, которую вы можете почувствовать при аллергии, — это головная боль из-за всей этой заложенности носа. Аллергия может вызвать боль в горле, если есть достаточное раздражение от постназального затекания и кашля, но если вы испытываете боль в горле или легкие боли в теле, это, скорее всего, признак сильной простуды.

Может ли аллергия вызывать озноб? Нет. Если у вас озноб, скорее всего, у вас простуда, грипп или другая инфекция (в зависимости от других симптомов).

Простуда, сезонная аллергия, респираторно-синцитиальный вирус (RSV) и COVID-19 поражают вашу дыхательную систему, а это означает, что у них есть несколько общих симптомов. Некоторые из этих общих симптомов включают в себя:

• Насморк или заложенность носа (конгестия)
• Кашель
• Першение или боль в горле
• Головная боль
• Усталость

.

Кашель, вызванный аллергией, РСВ или COVID-19, обычно сухой, но COVID-19 может вызвать постоянный кашель, который может привести к одышке.

Чтобы узнать больше о том, как определить разницу между другими типами состояний, ознакомьтесь со следующими полезными ресурсами:

• Симптомы COVID-19 и симптомы гриппа
• Симптомы простуды и симптомы гриппа
• Симптомы гриппа у детей
• Респираторно-синцитиальный вирус (RSV)
• Инфекции носовых пазух против простуды
• Аллергия и астма у детей
• Сравнение симптомов аллергии и симптомов COVID-19

Когда вы начинаете чувствовать себя плохо, некоторые простые домашние средства могут дать временное облегчение. Для начала постарайтесь больше отдыхать. И аллергия, и простуда могут вызывать усталость, поэтому прислушайтесь к своему телу и успокойтесь.

Также используйте соленую воду, чтобы успокоить раздраженные носовые проходы и першение или боль в горле.

Для носа используйте нети-пот. Нети-пот можно приобрести в любой местной аптеке или в Интернете, и обычно он поставляется в пакетиках, которые нужно смешать с теплой дистиллированной водой, чтобы создать раствор соленой воды, который можно влить через носовые проходы.

Для лечения горла просто смешайте четверть или половину чайной ложки поваренной соли в стакане теплой воды объемом 8 унций. Сделайте глоток и прополощите горло в течение нескольких секунд, как если бы вы использовали жидкость для полоскания рта. Затем сплюньте и повторяйте, пока раствор не исчезнет. Вы можете делать это пару раз в день.

Используйте лекарства, отпускаемые без рецепта, для облегчения симптомов и управления ими

Лекарства от простуды

Если вы подозреваете, что простудились, и у вас небольшое повышение температуры, головная боль или мышечные боли, примите ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (адвил) — при условии, что у вас нет аллергии на эти лекарства.

Эти лекарства могут помочь снизить температуру и облегчить боль.

Если у вашего ребенка симптомы простуды, убедитесь, что вы поговорили с его врачом о том, какие лекарства безопасны для приема, и очень внимательно следуйте инструкциям по дозировке обезболивающих средств.

Предупреждение. Не давайте аспирин (ацетилсалициловую кислоту) детям или подросткам, больным гриппом, так как это связано с небольшим риском вызвать потенциально смертельный синдром Рея.

Лекарства от сезонной аллергии

Как избавиться от сезонной аллергии? Первым шагом может стать прием перорального антигистаминного препарата.

Benadryl — популярный вариант, но он может вызывать сонливость. (А у детей в возрасте до 6 лет это может иногда вызывать гиперактивность.) Но новые лекарства, такие как кларитин, аллегра, ксизал и зиртек, а также недорогие непатентованные версии, уменьшили этот побочный эффект.

Существуют также антигистаминные препараты в виде глазных капель, которые помогают при зуде и слезотечении глаз. Один вариант называется Затидор (кетотифен).

Могут ли антигистаминные препараты помочь при симптомах простуды? Технически, да. Антигистаминные препараты помогают облегчить симптомы заложенности носа, такие как насморк или заложенность носа, чихание и зуд, слезящиеся глаза. Поэтому, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов во время простуды, вам может помочь антигистаминный препарат.

Лекарства от простуды и аллергии

Независимо от того, испытываете ли вы симптомы простуды или аллергии, в местной аптеке можно найти пару средств:

• Назальный спрей (например, Flonase и Nasacort) для уменьшения воспаления в носу и пазухах.
• Противозастойные средства (такие как Sudafed) могут уменьшить заложенность носа при обострении аллергии. Но они могут иметь и другие побочные эффекты, поэтому их следует использовать только кратковременно, когда аллергия тяжелая. Не принимайте, если у вас есть определенные заболевания, такие как высокое кровяное давление или болезнь сердца.

Поговорите с врачом или клиницистом, чтобы составить индивидуальный план лечения

Если вы не уверены, что это простуда или аллергия, или если ваши симптомы тяжелые или длительные, лучше связаться с поставщиком медицинских услуг, чтобы получить официальный диагноз и план лечения.

Если ваши симптомы аллергии не лечить, вы можете стать более склонными к инфекции носовых пазух или другим инфекциям верхних дыхательных путей, или они могут привести к плохому контролю над астмой.

Также обычная простуда может стать серьезной. Поэтому, если из-за простуды вы лежали дольше, чем день или два, обратитесь к врачу.

У вас есть несколько вариантов:

Запишитесь на очную консультацию к лечащему врачу или терапевту. Независимо от того, выберете ли вы визит по видеосвязи или личный прием, ваш врач выслушает ваши симптомы, ответит на вопросы и поработает с вами над созданием индивидуального плана лечения, в том числе направит вас к аллергологу или отоларингологу (ухо, нос и горло). врач) при необходимости.

Начните виртуальный визит в любое время и в любом месте через Virtuwell.  В Virtuwell нет необходимости записываться на прием – лечение доступно круглосуточно и без выходных. Начать работу легко. Мы зададим вам несколько вопросов, и вы получите свой диагноз и план лечения от сертифицированной практикующей медсестры. Каждое посещение стоит всего 59 долларов или меньше, в зависимости от вашей страховки.

Простуда, грипп или COVID-19? Вот как отличить

Эта статья была обновлена ​​16 сентября 2021 года.

Однажды утром вы просыпаетесь с плохим настроением. В то время как в предыдущие годы вы, возможно, списывали боль в горле или боли в теле на заурядную простуду или грипп, продолжающийся COVID-19Пандемия добавляет новый элемент беспокойства к заболеванию.

«Симптомы гриппа и COVID во многом совпадают», — сказала Ларейн Уошер, медицинский директор по профилактике инфекций и эпидемиологии в Мичиганской медицине. «Оба могут проявляться лихорадкой, ознобом, кашлем, мышечными / телесными болями, усталостью и головной болью». Здесь Шайба предлагает советы, которым нужно следовать в этот уникальный сезон простуды и гриппа.

Это простуда, грипп или COVID?

Симптомы простуды легкие, обычная простуда, как правило, не сопровождается лихорадкой или головной болью.

Заложенность носа/насморк характерны для простуды и редко являются единственным симптомом гриппа. Заложенность носа/насморк может быть симптомом инфекции COVID и может быть единственным симптомом в легких случаях.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Обращение за медицинской помощью во время COVID-19

Симптомы гриппа часто проявляются быстро. Симптомы COVID могут проявляться быстро или постепенно.

По словам Вошер, одним из симптомов, более характерных для инфекции COVID, является потеря вкуса или обоняния. А симптомы дельта-варианта аналогичны предыдущим версиям COVID.

Должен ли я пройти тест?

Уошер говорит, что во многих случаях единственный способ определить разницу между COVID и гриппом — это провести тестирование. «Дифференциация может быть очень важной, поскольку существуют требования к изоляции для предотвращения передачи COVID и противовирусных препаратов, которые можно использовать при гриппе», — пояснила она.

Если у вас жар/озноб, новый кашель или новая одышка, вы должны остаться дома и пройти тестирование на COVID.

Если у вас есть два или более из следующих симптомов: 

• головная боль,

• новые мышечные боли,

• новых симптома верхних дыхательных путей (заложенность носа, насморк, боль в горле),

• новая потеря вкуса или обоняния, новая тошнота/рвота/диарея,

• или новая сыпь,

вам следует подумать о тестировании на COVID, даже если вы были привиты. Если у вас был известный тесный контакт с кем-то, у кого есть COVID, вы должны пройти тестирование, даже если у вас есть один легкий симптом. Если вы являетесь пациентом Michigan Medicine, вы можете позвонить на горячую линию COVID (734-763-6336). Существует низкий порог для тестирования на COVID, учитывая риск передачи инфекции другим людям. Как только начнется сезон гриппа, ваш врач может также захотеть проверить вас на грипп.

Должен ли я вызвать врача?

Если у вас есть какие-либо хронические заболевания, вы старше 65 лет или не вакцинированы, вы подвергаетесь более высокому риску заражения тяжелой формой COVID и должны обратиться к врачу. Позвоните своему врачу, если у вас жар, который не снижается с помощью жаропонижающих средств (не принимайте аспирин, так как он противопоказан при гриппе), или любые серьезные симптомы или симптомы, которые со временем ухудшаются.

БОЛЬШЕ ИЗ ЛАБОРАТОРИИ: Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку новостей

Должен ли я обратиться в отделение неотложной помощи?

Обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть боль или давление в груди, спутанность сознания, затрудненное дыхание или посинение губ или лица.

И хотя в прошлом году социальное дистанцирование и ношение масок снизили заболеваемость гриппом, в этом году этого может не произойти.

В прошлом году «грипп и другие респираторные заболевания снизились в Южном полушарии, где сезон гриппа обычно длится с мая по ноябрь», — сказал Вошер. Однако в некоторых штатах США уже циркулирует грипп от умеренного до высокого уровня, поэтому этой зимой, вероятно, будет значительно больше случаев заболевания гриппом по сравнению с прошлым годом.

Прививка от гриппа и вакцина против COVID

Прививка от гриппа в этом году особенно важна для снижения вероятности двойной пандемии гриппа и COVID, которая может еще больше перегрузить систему здравоохранения. В этом году вакцина против гриппа была обновлена, чтобы лучше соответствовать циркулирующим штаммам. Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют сделать прививку от гриппа до конца октября, но сделать ее никогда не поздно. Кроме того, если вы еще не сделали прививку от COVID, вы можете сделать ее одновременно с прививкой от гриппа.