Содержание
Как понять подходит ли смесь ребенку?
Грудное молоко – лучшая пища для новорожденного. Однако порой случается так, что мама не может кормить ребенка своим молоком. Тогда нужно выбрать для крохи смесь, которая подходит ему по всем параметрам. Как понять, что детское питание подходит малышу? Сначала разберемся, какие есть смеси в современных аптеках.
Типы детского питания
Физиологические
Смесь этого типа бывает простая и адаптированная. Данная продукция предназначена для ежедневного кормления и максимально повторяет состав грудного молока.
Адаптированный вариант смеси гораздо лучше переваривается: в ней содержится меньшее количество белка и больше витаминов. Простая смесь легче насыщает и подходит для новорожденного, который не может выдержать промежутки между основными кормлениями.
Лечебные
Это смеси со сложным составом, предназначенные для борьбы с проблемами ЖКТ и аллергией. Состав этой продукции более сложный и может вызвать отрицательные последствия.
Для малышей, у которых есть лактозная недостаточность, производители предлагают выбрать безлактозную смесь для новорожденного. У таких детей не вырабатывается фермент, который предназначен для переваривания лактозы. Если давать им обычную смесь, может возникнуть дисбактериоз.
Чтобы родителям было легче выбрать смесь для новорожденного, производители отмечают на упаковках количество содержащейся в продукции лактозы обозначениями «БЛ» (безлактозная) и «НЛ» (низколактозная). Также при покупке детского питания может встретиться обозначение «Соя»: соевая продукция предназначена для детей с непереносимостью коровьего белка.
Если у новорожденного наблюдается аллергия на обычное детское питание, педиатр может предложить выбрать смесь со значком «НА» или надписью «Гипоаллергенная».
Еще один вид смесей – антирефлюксные. В их состав входит загуститель (камедь или крахмал). Их следует выбрать для лечения запоров, коликов и других нарушений в системе пищеварения малыша.
Лечебную смесь назначает только педиатр: применять ее в качестве основного питания ни в коем случае нельзя.
Выбор питания по возрасту ребенка
Чтобы правильно выбрать детское питание, нужно учитывать возраст новорожденного. На упаковках производители ставят соответствующие обозначения:
- цифра «1» на упаковке искусственного питания для детей обозначает, что ее можно давать малышам от рождения до полугода;
- цифра «2» — для детей от полугода и старше.
Также можно встретить обозначение «Pre» — это смесь для ребенка, родившегося раньше срока. Иногда производители просто указывают допустимый возраст в месяцах.
Родителям нужно принять во внимание: нельзя покупать смесь новорожденному, не соответствующую его возрасту, поскольку последствия будут в любом случае отрицательными. Неплохо будет перед покупкой изучить состав продукции: в ней могут быть потенциальные для малыша аллергены, и узнать срок годности.
Единственный параметр, на который не стоит обращать внимание родителям, чтобы правильно выбрать питание для детей, — это цена. Если питание стоит дорого, это не означает, что оно обязательно подойдет новорожденному. Все параметры выбора исключительно индивидуальны.
Как понять, что смесь не подошла?
Знакомство ребенка с любым продуктом нужно начинать с небольших доз. В первое кормление нужно дать не более одной мерной ложки смеси (она всегда прилагается в упаковке). На следующий день попробуйте дать две и понаблюдайте за реакцией организма ребенка. На третий день вы будете точно знать, подходит ли продукция малышу. Если смесь новорожденному не подходит, родители смогут наблюдать такие признаки:
- колики, газы, вздутие живота;
- ребенок становится капризным, нервничает;
- появляются частые срыгивания;
- может появиться аллергическая сыпь;
- стул частый, с белыми вкраплениями;
- рост и прибавка в весе у малыша затормозились.
Такое состояние новорожденного может быть временным. Если отрицательные последствия употребления смеси продолжаются более 3 дней, питание следует заменить. Если смесь ребенку не подходит, он не сможет к ней привыкнуть.
Чтобы быстрее определиться с выбором, можно проконсультироваться с педиатром. Врачи знают качественный состав продукции известных производителей и особенности развития вашего малыша, а значит, смогут оптимально подобрать для вас смесь. Попросите доктора объяснить, какую роль в питании и развитии новорожденного играют те или иные компоненты. Если даже совет врача вам не подойдет, вы можете самостоятельно попробовать подобрать продукцию, изучив ее состав.
Не стоит опираться на отзывы в интернете или советы подруг. Они не знают особенностей вашего ребенка и исходят только из собственного опыта. В вашем случае он может быть ошибочным.
Если смесь ребенку подходит:
- его стул стабильный, однородный;
- ребенок хорошо спит и нормально развивается;
- кожа чистая, здоровая;
- у новорожденного хороший аппетит.
Только если все перечисленные признаки налицо, можно говорить о том, что питание подходит крохе.
Смеси – оптимальный продукт для кормления детей до года, которые по определенным причинам не могут принимать грудное молоко. В них есть все для нормального развития детей. Тем не менее, следует помнить, что полностью заменить молоко матери по качественному составу не сможет ни одна смесь. Если у матери есть возможность давать ребенку грудь хотя бы раз в день, это нужно делать, а не заменять естественное кормление искусственным. В остальном выбор смеси будет зависеть от состояния ребенка и назначений педиатра.
Как понять что смесь не подходит грудничку
Существует ряд причин, по которым младенца переводят на искусственные смеси. Например, у мамы кончилось или совсем не появлялось молоко, она принимает лекарства, которые могут навредить малышу, или же нужна замена некоторых кормлений смесью. Выбор искусственных заменителей грудного молока очень широк. Многим родителям из-за негативных реакций организма малыша приходится долго подбирать подходящую для новорожденного продукцию. Как понять, что смесь не подходит грудничку?
Содержание статьи
Аллергия
Возникновение аллергических реакций – явный знак того, что организму ребёнка не понравилась новинка. Если в рационе малыша в последнее время кроме смеси не было никаких новых продуктов, а кожа его покрылась сыпью и зудит, вам нужно обратиться к педиатру за консультацией. Скорей всего, врач посоветует вам выждать 2-3 дня, наблюдая за дальнейшей реакцией организма малыша на введение нового вида еды. По истечении этого срока системы новорожденного адаптируются к составу, и сыпь пройдет.
Если же спустя 3 дня проявления аллергической реакции не исчезнут, вам придется отказаться от употребления этой смеси, потому что она вам не подходит. Внимательно изучите состав продукта и подумайте, на какое вещество могла возникнуть такая негативная реакция организма малыша.
Колики
Грудничок может капризничать во время еды или спустя время после употребления смеси, и при этом сучить ножками. Такое поведение новорожденного указывает на то, что он мучается от кишечных колик. Возникнуть они могут не только потому, что смесь не подходит грудничку.
Виновником появления таких болезненных ощущений может стать заглатывание малышом воздуха при кормлении. Новорожденный может неправильно держать во рту соску, и вместе с искусственной смесью в желудок попадает газ. Для того, чтобы он вышел, после приема пищи вам следует вертикально держать ребенка некоторое время.
Перед приемом пищи малыша можно выкладывать на животик, чтобы спровоцировать движение газиков и перистальтику кишечника. Во время кормления следите, чтобы в соска бутылочки была полностью заполнена жидкостью, – это предотвратит заглатывание новорожденным воздуха.
Вы применяете все меры для того, чтобы снизить риск возникновения колик по причине заглатывания воздуха при кормлении, но грудничок все еще капризничает во время еды, а по ночам плохо и беспокойно спит? Проконсультируйтесь с лечащим доктором, осмотрев младенца и назначив необходимые анализы, он может понять, в чем проблема, и рекомендует вам выбрать другую смесь, если эта не подходит.
Изменение стула
Частый, более трех раз в день стул, содержащий в своей массе белые комочки, сигнализирует о том, что переваривание смеси происходит не полностью. Возможно, малыш переедает, и поэтому часть пищи выходит не обработанной. Другой причиной такого необычного стула может быть недостаток ферментов и бедность микрофлоры. Также кишечник малыша может негативно отреагировать на введение нового продукта. Если по истечении 2-3 дней организм грудничка не адаптировался, и понос продолжается – посоветуйтесь с педиатром.
Плохо набирает вес
Как правило, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, всегда крупней, чем новорожденные, питающиеся грудным молоком. Сосать грудь младенцам иногда бывает сложно и, как только утоляется голод, они бросают есть и засыпают. Кроме того, кормящим мамам сложно оценить объем выпитого грудничком молока.
Сосание смеси из бутылочки не отнимает у ребёнка много сил, жидкость свободно льется из дырочки в соске. Мама всегда видит, сколько выпил малыш, и обычно этих объемов хватает для того, чтобы младенец рост в соответствии с нормами.
Если же новорожденный съедает все содержимое бутылочки, но при этом прибавка веса у него слишком мала, значит по каким-то причинам его организм не усваивает пищу.
Дело может быть в недостатке ферментов или бедности микрофлоры кишечника. Определить причину сможет педиатр по результатам анализов. Он же рекомендует вам подходящую лечебную смесь.
Срыгивание
Срыгивание – это вполне обычное явление для новорожденных. При кормлении в желудок младенца попадает воздух, который через некоторое время вместе с небольшим количеством еды выходит наружу. Постепенно подрастая, малыш перестает срыгивать.
В том случае, если же срыгивания слишком обильны, и вас это беспокоит – посоветуйтесь с лечащим врачом. Если причина подобной реакции пищевода заключается не в патологии, а в том, что смесь слишком жидкая и не подходит ребенку, он рекомендует вам лечебный продукт.
Виды смесей
Физиологические смеси предназначены для питания здоровых детей, не имеющих пищеварительных проблем и склонности к возникновению аллергических реакций.
Лечебные смеси корректируют работу пищеварительного тракта малыша и насыщены важными для новорожденного веществами.
- безлактозные смеси изготовлены на основе растительных белков и показаны новорожденным с непереносимостью лактозы.
- для детей, склонных к срыгиванию, производят профилактические смеси с добавлением натуральных сгущающих веществ.
- если новорожденные имеют проблемы со стулом или перенесли кишечные инфекции, им назначают смеси, содержащие бифидобактерии.
- для детей с анемией существует продукция, насыщенная железом.
- недоношенным малышам или детям с низким весом дают насыщенные питательными веществами смеси. Они минимально нагружают работу еще слабой пищеварительной системы.
Рекомендации
- При выборе замены грудного молока советуйтесь с участковым педиатром, а не на форумах. Через врача прошло достаточно много младенцев на искусственном вскармливании, чтобы он мог понимать, какая смесь лучше подойдет вашему малышу. Он учтет анамнез младенца и подберет идеальный продукт, способный не только насытить ребёнка, но и скорректировать работу его систем.
- Внимательно относитесь к маркировке на банках и коробках, указывающей возрастной диапазон маленьких потребителей искусственных смесей.
- Вводите новый продукт в рацион малыша плавно по 30 мл.
- Не давайте грудничку смесь, оставшуюся от прошлого кормления. Еда для малыша должна всегда быть свежей.
- Разводите продукт теплой водой строго в соответствии с дозировкой.
Как понять, что ребенку не подходит смесь
Содержание статьи
Всем известно, что лучшее питание для ребенка первого года жизни – это грудное молоко. Особенно это касается первых шести месяцев, когда малыш не может питаться иной пищей. Однако у женщины не всегда есть возможность кормить своего ребенка грудью. Проблемы со здоровьем, при которых нужно принимать лекарства, несовместимые с лактацией, отсутствие матери рядом с ребенком, да и банальная нехватка молока приводит к тому, что грудное молоко нужно чем-то заменять.
Большое счастье, что мы живем во времена, когда есть специальные адаптированные детские смеси, максимально приближенные к грудному молоку. В их составе так же присутствуют витамины и минералы, необходимые младенцу. Но иногда смесь может не подходить ребенку, ведь это, все-таки, не грудное молоко матери. Некоторые компоненты смеси могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию, несварение желудка или небывалые колики. Как понять, что смесь ребенку не подходит?
Как выбрать смесь для ребенка
Если по каким-то причинам вы решили перевести ребенка на искусственное вскармливание, не торопитесь делать это самостоятельно. Для начала нужно обратиться к своему педиатру. Он, зная особенности организма вашего ребенка, подберет наиболее оптимальное детское питание, которое подойдет именно вам. При этом хочется отметить, что редко получается подобрать нужную смесь с первого раза. Приходится перепробовать продукцию не одного производителя, чтобы найти лучшее. Итак, как выбрать смесь для ребенка?
- Смеси могут быть физиологическими или лечебными. Физиологическая смесь предназначена только для питания и насыщения ребенка. А вот лечебная способна скорректировать некоторые сбои в организме ребенка.
- Если после употребления той или иной смеси у ребенка появляется на теле сыпь, возможно, малыш склонен к аллергии. В этом случае нужно попробовать использовать смесь с пометкой «НА», что означает гипоаллергенность продукта.
- Некоторые малыши страдают от лактозной непереносимости, таким крохам нужна безлактозная или низколактозная смесь. Лактозная непереносимость – это отсутствие в организме ребенка определенного фермента, который помогает перерабатывать лактозу. Вследствие этого у малыша появляется вздутие, газы, колики, стул может стать очень жидким, диагностируется дисбактериоз. Однако большая ошибка полностью переводить ребенка на безлактозное питание. В этом случае в его кишечнике напрочь отказываются работать ферменты для переваривания лактозы. Для стабилизации состояния ребенка и приучения его к лактозе можно заменить смесь на низколактозную или смесь с лактазой – ее переваривать намного легче.
- Бывает так, что организм ребенка не переносит коровий белок, в этом случае нужно найти производителя детской смеси, на продукции которой будет написано «Соя».
- При выборе смеси для ребенка обратите внимание на критерий возраста. Обычно детская смесь делится на питание до полугода, до года и после первого года жизни ребенка. Первая формула или смесь, предназначенная для питания малышей первого полугода жизни, многократно насыщена витаминами и минералами, которые участвуют в становлении иммунитета ребенка. В первые полгода почки ребенка не работают на полную мощность, лишнюю влагу давать крохе не стоит. Именно поэтому смесь довольно концентрирована питательными веществами. А вот смесь, предназначенная малышам после 6 месяцев, помогает им восполнить недостаток энергии в связи с увеличением двигательной активности. После года нужно пить третью формулу смеси, которая помогает укрепить иммунитет и нормализовать работу кишечника. Выбирая смесь своему ребенку, непременно учтите его возраст.
- Если ребенок страдает от запоров или поноса, нужно выбирать кисломолочные смеси, которые заселяют кишечник полезными бактериями и нормализуют его работу. Использовать их постоянно не нужно – это может спровоцировать частое срыгивание ребенка. А вот чередовать питание или смешивать кисломолочные смеси с пресным питанием можно.
- Деткам, которые часто и много срыгивают, показаны антирефлюксные смеси. В их состав включены компоненты, которые, попадая в желудок, увеличивают свою вязкость и густоту. Это усложняет процесс срыгивания, поэтому ребенок сможет, наконец, получать все питательные свойства.
- Есть специальные смеси для недоношенных детей. Если ваш ребенок родился раньше срока, используйте именно такие продукты – они направлены на скорейшее становление и развитие организма, на набор массы тела.
- Выбирая смесь, не забудьте обратить внимание на срок годности продукта – ни в коем случае не давайте малышу просроченное питание. Кроме того, на пачке каждой смеси обозначен срок, в течение которого продукт безопасен для употребления после вскрытия. Не пренебрегайте этой датой. На просроченной смеси можно приготовить блинчики, а вот давать ее ребенку нельзя ни в коем случае.
- Немаловажное значение в выборе смеси имеет и ее стоимость. Обычно смесь в бюджете молодой семьи – одна из главных статей расходов. Дело в том, что ребенок кушает много, запасаться смесью нужно будет часто, поэтому при выборе детского питания обращайте внимание на этот пункт.
Консультанты по грудному вскармливанию говорят о том, что не нужно сразу же отказываться от грудного молока. Если вы боитесь, что ребенок не наедается и остается голодным, попробуйте организовать смешанное вскармливание. То есть, сначала кормления давайте ребенку грудь – пусть он максимально опустошит ее. После того, как малыш начинает вертеть головой и часто отрываться от груди, можно предложить докормить его из бутылочки. Во-первых, вы сможете накормить малыша хоть немного грудным молоком (что очень важно для его здоровья). Во-вторых, такой подход более практичен, потому что смесь расходуется более экономно. В-третьих, вы сможете наладить тесный контакт с ребенком во время коротких грудных кормлений.
как определить, хватает ли ребенку грудного молока
Как понять, что смесь не подходит грудничку
Начните с малой дозы нового продукта. То есть, разведите одну ложку новой смеси, согласно дозировке. На следующий день разведите две ложки и так далее. Если вас ничего не смущает, можно кормить ребенка данной смесью. Однако есть некоторые признаки, которые говорят о том, что смесь малышу не подходит.
- Если наблюдаются проблемы в работе кишечника — газы, вздутие, запор, жидкий стул необычного цвета. Здесь очень важно различить физиологические колики от тех, что произошли вследствие употребления продукта. Всем известно, что из-за несовершенства системы пищеварения у малышей даже на грудном вскармливании появляются колики. Обычно они появляются в определенное время суток. Колики же от смеси будут вне зависимости от времени суток, чаще через час после еды.
- Если ребенок становится необычно капризным, плаксивым, если плачет при надавливании на живот, значит, животик у него болит. Иногда такое случается при привыкании к новой смеси. Однако если такое состояние держится у ребенка больше трех дней – это питание малышу не подошло.
- Отдельно хотелось бы сказать по поводу цвета кала ребенка. Некоторые мамы переживают, что после употребления новой смеси кал малыша становится зеленоватым. Педиатры говорят о том, что кал ребенка-искусственника может иметь любой окрас. Здесь важно обратить внимание на другие факторы – настроение и самочувствие ребенка, отсутствие коликов и вздутия. Если вас беспокоит только зеленый кал, а в остальном малыш чувствует себя хорошо – не переживайте, это вариант нормы.
- Физиологически ребенок смеет право на срыгивание. Чтобы уменьшить количество срыгиваний, нужно держать малыша после еды вертикально некоторое время. Однако если малыш срыгивает после еды больше трех раз и объем вышедшего продукта приближен к объему выпитой смеси – это должно вас насторожить. Такое поведение также является признаком непереносимости той или иной смеси.
- Если раньше стул ребенка был без белых вкраплений, а после употребления нового продукта эти вкрапления появились, это может быть признаком несварения.
- Любая аллергическая сыпь — это первый и самый явный признак того, что смесь малышу не подошла. Однако будьте при этом внимательны – в этом возрасте может проявиться контактная аллергия – на стиральный порошок, синтетику и т.д.
- Если ребенок не набрал за последний месяц должной прибавки в весе, если малыш остановился в развитии роста – это признак неусвоения продукта. Возможно, питательные вещества, которые находятся в смеси, не всасываются и не усваиваются организмом. В этом случае смесь нужно менять как можно быстрее.
При этом очень важно понимать, как выглядит и ведет себя ребенок, которому смесь подошла. Он долго и хорошо спит, не мучается от газиков, его кожа чистая и ровная. Стул ребенка однородный, случается примерно в равные промежутки времени. Если после очередного принятия смеси перед вами именно такая картина – радуйтесь, вы нашли смесь, которая, наконец, подошла вашему крохе.
Когда в семье появляется ребенок, мама и папа готовы делать все, чтобы он не болел, чувствовал себя хорошо, рос и развивался. Однако не всегда природа предоставляет нам эту возможность. Отсутствие грудного молока у матери – не трагедия. Выкормить ребенка и насытить его организм витаминами можно и при помощи смеси. Здесь не важен бренд или марка. Нужно выбрать ту смесь, которая «понравится» вашему ребенку. А о его ощущениях вы сможете понять по реакции детского организма.
как правильно вводить прикорм грудничку
Видео: какую смесь выбрать для вашего малыша
Температура детской смеси: какой температуры должна быть детская смесь?
23.09.2019 Время на чтение: 5 мин 47149
Основные правила приготовления смеси
Отдельно о воде
Приборы-помощники
Как измерить температуру смеси?
Как давать смесь?
Как выбрать подходящую смесь
Советы специалистов
Мифы о детских смесях
Материнское молоко — это лучшая пища для новорожденного. Однако лактация наступает не у всех женщин, а порой молока оказывается слишком мало. В этом случае на помощь приходит детская смесь — специальное питание, созданное с учетом всех потребностей вашего малыша. Какой температуры должна быть детская смесь и как добиться идеальных показателей, расскажем в этой статье.
Основные правила
Это важно!
Некоторые мамы для простоты разведения заливают смесь буквально кипятком. И это большая ошибка, ведь слишком горячая вода разрушает полезные вещества в детском питании. Кипяток использовать можно, но только при условии, что он будет разбавлен до того, как вы вольете его в детскую смесь.
Отдельно о воде
Выбирая воду, обращайте внимание на ее маркировку. Бутилированная имеет обозначение «для питания» или «для приготовления смесей». Второй вариант не содержит большого количества минеральных солей, поэтому не нарушает баланса смеси. Более того, использовать фильтрованную и кипяченую воду из-под крана рекомендуют только в самых крайних случаях. Если же у вас нет возможности регулярно покупать бутилированную воду, приобретите специальный «детский» фильтр. Он отлично справляется с очисткой проточной воды, делая ее более-менее пригодной для детского питания.
Приборы-помощники
В век цифровых решений и умной техники любые бытовые вопросы, в том числе поддержание оптимальной температуры воды для разведения смеси, решаются с помощью приборов-помощников. Приобретите электрочайник со встроенным термометром или подогреватель, позволяющий поддерживать постоянную оптимальную температуру круглосуточно – так у Вас всегда под рукой будет «уже готовая» вода для приготовления питания.
Как измерить температуру смеси?
Существует несколько способов для измерения. Можно, как было написано выше, пользоваться чайником или подогревателем с заранее заданной температурой. Это быстро и удобно. Разводя смесь классическим способом, нужно обязательно измерить ее температуру, прежде чем дать ее малышу. Для этого можно использовать:
• специальные термометры для жидкости;
• инфракрасные термометры;
• собственное запястье. Нанесите несколько капель питания на тыльную, самую нежную и чувствительную часть запястья. Если горячо вам, будет горячо и малышу;
• область висков. Она также является чувствительной и, следовательно, «проверочной» зоной. Приложите бутылочку к правому или левому виску – она не должна обжигать кожу, Вы должны почувствовать легкое и комфортное тепло.
Ни в коем случае не пытайтесь определить температуру смеси, пригубив из бутылочки или опустив в нее палец.
И во рту, и на руках всегда много бактерий, они могут быть потенциально опасными для здоровья ребенка – не рискуйте!
Если смесь слишком холодная или горячая?
При излишне горячей смеси рекомендуется немного повременить с кормлением, она остынет при комнатной температуре за 10–15 минут.
Если это вызывает беспокойство малыша, можно охладить питание, поставив бутылку в миску с холодной водой.
Если питание остыло, действуйте тем же способом, только изменив температуру: поместите смесь в миску с теплой водой. Не используйте для этого микроволновку, в ней питание прогревается неравномерно, и существует большой риск для малыша обжечься. После охлаждения или подогрева необходимо проконтролировать температуру смеси прежде, чем дать ее ребенку.
Как давать смесь?
Кроме того, что нужно строго соблюдать инструкцию хранения и разведения детского питания, его нужно правильно давать малышу.
Это важно!
Если ребенок находится на смешанном вскармливании из-за нехватки материнского молока, докармливать его смесью нужно только после грудного кормления. Второй вариант — полностью заменить одно кормление смесью*.
Детское питание подается малышу в удобной для него бутылочке (следите за материалом соски и размером дырочки: если она будет слишком маленькой, ребенок просто не сможет есть, а из-за слишком крупной он может подавиться). Перед кормлением бутылочку нужно стерилизовать: использовать для этого можно кастрюлю с кипятком, специальный стерилизатор либо посудомоечную машину.
Еще одно важное замечание: если ребенок находится полностью на искусственном вскармливании, или грудничок, но заболел (особенно, если возникла высокая температура или диарея) — его необходимо допаивать. Количество жидкости для допаивания в течение суток соответствует объему одного кормления. Для этого выбирают специальную детскую воду, которую можно купить в специализированном магазине, выделенном отделе супермаркета или в аптеке. Бутилированная вода для приготовления детских смесей тоже подойдет. Все вопросы о питьевом режиме малыша на искусственном или смешанном вскармливании обязательно уточняйте у педиатра!
Как выбрать подходящую смесь
На рынке можно найти множество разновидностей детских смесей. Условно их можно разделить на три основных варианта:
- Сухие, в виде порошка, который нужно разводить водой.
- Жидкие, расфасованные в стерильную упаковку, уже готовые к употреблению.
Вне зависимости от типа смеси перед кормлением ребенка ее нужно довести до нужной температуры. Сделать это можно при помощи воды (в случае сухих вариантов) или просто подогрев упаковку на водяной бане (в случае с готовой смесью). Подбирать свой вариант рекомендуется с педиатром. Однако нужно понимать, что срыгивания, младенческие колики и запоры в большинстве случаев связаны с возрастными особенностями развивающегося желудочно-кишечного тракта и иногда при смене питания или введении новых продуктов могут усилиться.
Советы специалистов
Тем не менее, согласно рекомендациям врачей, главное в выборе адаптированной смеси – ее переносимость. Под этим подразумевается прежде всего отсутствие аллергических реакций, а также серьезных диспепсических проявлений: срыгиваний и рвоты, жидкого стула или запоров. Большинство современных адаптированных молочных смесей содержат все необходимые питательные вещества и витамины:
• белок;
• жирные кислоты, включая полиненасыщенные;
• пребиотики и пробиотики;
• биологически активные компоненты, включая каротиноид лютеин, содержащийся в материнском молоке.
В состав включен комплекс минеральных веществ и витаминов в должном соотношении, соответствующий потребностям ребенка в возрасте до года. В соответствии с методическими рекомендациями «Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации» важно лишь правильно рассчитать объем смеси, исходя из возраста малыша, а также массы тела.
От родителей при этом требуется исключительно правильный выбор, хранение и приготовление. С помощью современной техники делать это легко и просто: создать идеальную температуру детской смеси можно, не прибегая ни к каким хитрым методикам. Например, сейчас в продаже можно найти бутылочки с индикатором температуры.
Мифы о детских смесях
Также вам могут быть интересны такие темы:
(3 оценок; рейтинг статьи 5.0)
Молочная смесь вызвала расстройство у грудничка? Отвечаем маме
4979
В рубрику «Мама в декрете» поступил вопрос от мамы двухмесячного малыша, которая предполагает, что у ребенка началась диарея из-за смены молочной смеси, используемой для докорма малыша. Попробуем разобраться в вопросе с помощью опытных мам и общедоступных методических рекомендаций.
Мадина написала: «Я кормлю грудью и прикармливаю Нутрилоном. Но у малыша (ему почти два месяца) появилась сильная диарея. По совету педиатра я его перевела на Нестожен, два дня давала, но стул не нормализовался, и я опять перевела на Нутрилон. Не знаю, что делать, может, ему питание не подходит?»
Норма или есть отклонения?
Мама должна понимать, как выглядит диарея у ребенка-грудничка, а для этого требуется представлять, что есть норма. У маленького ребенка стул в первые недели жидкий и несформированный, постепенно становится гуще. Обычно искусственное вскармливание делает его более твердым и менее частым по сравнению с грудным. В норме цвет – желтый, горчичный или оранжевый, консистенция кашеобразная, без комочков и непереваренных частиц. Небольшое количество белых вкраплений возможно, например, при переедании или употреблении мамой жирной пищи. Запах слегка кисловатый. Частота дефекации в сутки может быть различна: вариантами нормы будут и 4, и 12 раз, в зависимости от возраста и особенностей малыша, но при этом состояние ребенка бодрое и жизнерадостное, аппетит хороший, не заметно, что что-то его беспокоит, ребенок набирает вес.
Иллюстрация pixabayПризнаки диареи у маленького ребенка
Стул становится чаще, количество испражнений в сутки отличается, и хотя нормой может считаться и 4-8, а иногда и 12 испражнений в сутки – все индивидуально, и только мама по состоянию ребенка в целом может предположить нарушение пищеварения в конкретном случае. В некоторых источниках приводится критерий – увеличение частоты в 2-3 раза по сравнению с нормой данного ребенка. Консистенция стула при диарее становится более жидкой, почти как вода, и содержимое кишечника может полностью впитываться памперсом. Может быть пенистый стул или с непереваренными комочками, слизью, вкраплениями крови. Меняется цвет: отклонением от нормы считается как слишком светлый, так и темный цвет фекалий. Зеленоватый оттенок может указывать на нарушения работы кишечника, дисбактериоз, воспалительный процесс. Светлый оттенок – на проблемы с печенью, а черный цвет – на наличие крови в стуле. Появляется нехарактерный запах: зловонный, гнилостный, неприятный. Ребенка может беспокоить вздутие живота, колики, частые срыгивания – он становится беспокойным, часто просыпается, капризничает, может отказываться от еды. Если сочетаются несколько перечисленных признаков, можно предполагать диарею.
Чем опасно?
Диарея опасна для новорожденного ребенка, потому что приводит к обезвоживанию. Нужно срочно обращаться к врачу, если у малыша западает родничок, или он стал вялым и сонным, быстро теряет вес, мочеиспускание стало редким, в экскрементах замечена кровь или же состояние быстро ухудшается.
Вызвать изменения стула могут такие факторы, как:
- Смена молочной смеси. К каждой смеси малышу нужно какое-то время привыкать, поэтому сначала может появляться понос и метеоризм.
- Дисбактериоз. В первые месяцы жизни могут наблюдаться проблемы с заселением кишечника микрофлорой, обычно это постепенно нормализуется.
- Введение прикорма. Если начинать знакомить ребенка с некоторыми продуктами раньше положенного срока, может нарушиться работа кишечника.
- Прорезывание зубов. Иногда сопровождается диареей, температурой, ребенок беспокоен. Обычно это состояние длится до 3 дней и проходит.
- Целиакия, или непереносимость глютена. При употреблении злаков и содержащие их продуктов появляется сильная диарея, но это очень редкая патология.
- Непереносимость лактозы, в том числе проявляющаяся обильным пенистым стулом практически с первых дней жизни или частыми длительными коликами в первые месяцы жизни.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта (но обычно патологии пищеварительной системы имеют и другие симптомы: боли, вздутие, повышение температуры и т.п.) Возможны заболевания в том числе аллергической и гормональной природы, инфекционные и воспалительные процессы.
- Питание кормящей матери: некоторые продукты и препараты при чрезмерном употреблении могут оказывать слабительный эффект.
Что делать?
Нельзя начинать лечение до определения причины диареи. Неправильно подобранные медикаменты могут навредить малышу, а промедление может повлечь серьезные последствия. Основная задача родителей – не усугубить положение и своевременно показать ребенка педиатру.
Если маму что-то беспокоит, нужно обратиться к педиатру, предварительно зафиксировав частоту стула, цвет и консистенцию и другие сопутствующие симптомы для получения врачом достоверной картины. Полезно вести и так называемый «пищевой дневник», в том числе кормящей мамой. Иногда педиатр советует просто сменить смесь, например, на низколактозную (если причина в лактозной недостаточности) или кисломолочную. В других случаях нужно пройти дополнительные обследования и сдать анализы.
Методы народной медицины также не всегда безопасны, поэтому мамам не стоит экспериментировать без необходимости.
Если ребенка беспокоит его состояние, нужно стараться успокоить малыша и самой не впадать в панику, спокойно оценить его состояние. Если ребенок отказывается от очередного приема пищи, не нужно заставлять. При диарее смесь разводится до более жидкого состояния, также в перерывах можно давать воду, чтобы предотвратить обезвоживание.
Менять молочную смесь на новую нужно только в том случае, если прежняя однозначно вызывала раздражение кишечника и плохо усваивалась. Без причины не стоит переводить ребенка на другую смесь, так как это всегда определенный стресс для организма. Обычно мамам рекомендуют подобрать оптимальный вариант и кормить им вплоть до отмены смеси. Привыкание к смеси длится в среднем 1-2 недели.
Не лишним будет обратить внимание на соблюдение сроков хранения смеси, правил гигиены: мытье рук и обработку посуды перед приготовлением смеси.
Идеальным питанием для новорожденного, по мнению Всемирной организации здравоохранения, считается грудное вскармливание, поэтому мамам нужно стремиться сохранить его и максимально уменьшить объем докорма, если это возможно.
Любые вопросы о развитии, воспитании, проблемах ваших детей вы можете присылать мне на почту: [email protected] Обсудим вместе!
Екатерина НОВИЦКАЯ, ведущая рубрики «Мама в декрете»
Лучшие молочные смеси для новорожденных
Нельзя поспорить с тем, что идеальной пищей для малыша, только появившегося на свет, является материнское грудное молоко. Тем не менее, очень много мам, которые вынуждены перейти на искусственное вскармливание по тем или иным причинам. В такой ситуации очень важно выбрать хорошую смесь для новорожденного, которая подойдет ему по всем требованиям. Чтобы вы могли лучше ориентироваться в ассортименте детского питания мы подготовили для вас рейтинг лучших детских смесей для новорожденных детей по отзывам и рекомендациям многих мамочек.
Очень важно помнить, что прежде чем делать выбор, нужно обязательно проконсультироваться со своим педиатром, который как никто другой компетентный в этом вопросе, и прекрасно знает всех самых лучших производителей детской смеси на рынке.
Лучшая детская смесь на козьем молоке
Этот вариант детского питания появился на отечественных рынках не так давно, но уже завоевал большую популярность. Связано это с теорией о том, что козье молоко усваивается незрелым детским организмом легче, чем коровье и по своим свойствам приравнивается к грудному молоку матери. Также она подходит для питания новорожденных, у которых аллергия на коровье молоко. При этом выбор мам, решивших перейти на такой продукт, невелик – на рынке представлено только 4 подобные марки, которые и будут подробно описаны.
1. Kabrita
Высокоадаптированная смесь из Нидерландов, изготовлена из натурального фермерского козьего молока. Kabrita® cегодня считается лучшей и самой современной смесью на основе козьего молока.
Во-первых, смесь обогащена ценнейшей сывороткой козьего молока (63%), а ее белок сбалансирован по содержанию (1.3 г на 100 мл готовой смеси) , что делает ее щадящей к здоровью малыша.
Во-вторых, уникальный комплекс жиров Digest X® с высоким (42%) содержанием триглицеридов, подобный жирам грудного молока – способствует облегчению пищеварения, снижению частоты запоров и оздоровлению микрофлоры кишечника.
И в-третьих, помимо традиционных омега-3 и омега-6 жирных кислот, в состав введены, про- и пребиотики, помогающие пищеварению и формированию иммунитета.
Описанные выше преимущества являются очень важными для детского питания особенно в первые месяцы после рождения. По отзывам многочисленных мам, Кабрита – это лучшая смесь на козьем молоке, которая помогает пищеварению и очень хорошо насыщает ребенка, обеспечивая крепкий ночной сон, а значит, и отдых маме.
Достоинства:
- соотношение сыворотки к казеину 63:37, как и в грудном молоке
- богатый и полезный состав
- без пальмового масла
- положительно влияет на пищеварение и сон малышей
Недостатки:
2. Нэнни
Новозеландский продукт, который по праву считается лучшей молочной смесью на козьем молоке. Главное его отличие от продуктов других марок состоит в высоком содержании казеиновых белков, которые легче переварить незрелому организму. Другая особенность заключаются в отсутствии дополнительной обработки молока, что обеспечивает максимальное сохранение его полезных качеств. Кроме того, в продукте этой марки не содержится пальмовое масло. Все это в совокупности обеспечивает минимальный риск возникновения аллергии, что очень важно, когда речь идет о новорожденном ребенке.
Достоинства:
- высокое качество продукции
- отсутствие пальмового масла и сывороточного белка
- минимальный риск возникновения аллергии
Недостатки:
- высокая стоимость
3. Мамако
Детская смесь от испанского производителя содержит казеиновые и сывороточные белки в равных пропорциях. Продукт не успел завоевать большую популярность, так как появился на прилавках относительно недавно. Тем не менее, мамы, попробовавшие его, отмечают, что у молока на его основе приятный сладкий вкус, который нравится детям. Статистика аллергических реакций также минимальна.
Достоинства:
- пропорциональное соотношение сывороточных и казеиновых белков
- насыщена пребиотиками
Недостатки:
- сложно найти (продается не во всех магазинах)
4. MDмил SP Козочка
Детская смесь с хорошим составом совместного производства Швейцарии и Испании. В отличие от других марок детского питания, насыщенность молока белками и солями находится в пределах нормы (в других продуктах она либо превышает допустимые пределы, либо находится на их верхней границе). Такое оптимальное сочетание позволяет избежать излишней нагрузки на такие детские органы, как кишечник и почки. Кроме того, здесь соотношение омега-кислот, наиболее приближенное к грудному молоку, что положительно влияет на развитие детской нервной системы.
Достоинства:
- оптимальный состав с минимальным риском возникновения аллергии
- нормализация стула и отсутствие колик при употреблении
Недостатки:
Важно знать! Никогда не храните сухую смесь в открытом виде, так как в воздухе находятся микроорганизмы, которые также могут попасть в питание.
Рекомендуем к просмотру видео Контрольной закупки о детской смеси!
Лучшая детская смесь для новорожденных адаптированная (максимально приближенная к грудному молоку)
Главная особенность такого питания – минимальное количество казеинового белка, который у некоторых малышей вызывает трудности при переваривании и плохо усваивается. В составе адаптированного питания повышенное содержание альбуминов и глобулинов, что максимально приближает его характеристики к грудному молоку. Это означает, что в таком питании практически не содержится компонентов, которые могут вызвать трудности с перевариванием, что идеально подходит младенцу. Именно из такой линейки следует выбирать питание в первые месяцы после рождения малыша, чтобы не было аллергии.
1. Нутрилон
Лучшая детская смесь по отзывам большинства мам уже на протяжении многих лет. В ней оптимальное соотношение жирных кислот растительного происхождения с минералами и витаминами. Кроме того, здесь высокий уровень усвоения полезных веществ, пропорциональное соотношение фосфора и кальция. По своему составу, Нутрилон также максимально приближен к грудному молоку, что очень важно для ребенка.
Достоинства:
- хороший состав
- высокая усвояемость детским организмом
- легко найти в супермаркете
Недостатки:
- не обнаружено
2. NAN
Не только одна из лучших молочных смесей для новорожденного, но и одна из самых вкусных. Быстро растворяется при приготовлении, хорошо насыщает ребенка. Оптимальное количество пребиотиков и пробиотиков обеспечивает бесперебойное функционирование кишечника, а также повышение его защитных свойств. Благотворно влияет на работу мозга, нервную систему и зрение маленького человечка.
Достоинства:
- содержание всех необходимых компонентов в достаточном количестве и соотношении
- положительное влияние на работу организма в целом
- удобство хранения
- легко найти в любом супермаркете
Недостатки:
- высокая стоимость
3. Нестожен
Бюджетный вариант детского питания высокого качества. Содержит витамины и микроэлементы, но их количество меньше, чем в более дорогих марках. Отсутствует рыбий жир, который необходим для гармоничного развития нервной системы. Зато это смесь без содержания пальмового масла. Несмотря на то, что этот вид масла считается отличным источником жиров в западных странах, для многих российских мам его отсутствие является существенным аргументом в пользу данного продукта. Также здесь присутствует достаточное количество лактобактерий, пребиотиков и других важных микроэлементов.
Достоинства:
- приемлемая стоимость
- отсутствие пальмового масла
- отличный состав
Недостатки:
- отсутствие некоторых важных микроэлементов в составе
Очень важно строго соблюдать правила гигиены и сроки хранения в процессе кормления ребёнка молочной смесью. Вовремя не помытые детские бутылочки – это идеальное место для развития и размножения болезнетворных бактерий. Если не прокипятить такую бутылочку, а просто сполоснув, налить туда новую порцию питания, ребёнка может вырвать, и вы можете подумать, что данная смесь не подходит малышу.
Лучшая детская смесь для недоношенных детей
Малышам, появившимся на свет раньше положенного срока, необходим особый уход и забота. Организм, не успевший полностью сформироваться и приготовиться к рождению, особенно чувствителен. Поэтому для их питания нужно выбирать специальную детскую продукцию, которая полностью соответствует потребностям маленького человечка. В них учитываются все особенности таких хрупких малышей: использование белков, которые легко усваиваются, повышенное содержание витаминов и микроэлементов, увеличение энергетической ценности продукта для более быстрого набора веса. Также данная линейка рекомендована для снижения риска возникновения аллергических реакций.
1. NUTRILON ПРЕ
Детская смесь с бифидобактериями и пониженным количеством лактозы. Процент содержания сывороточного молока здесь самый высокий, что максимально приближает его к грудному. Обогащен полиненасыщенными жирными кислотами, жизненно-важными витаминами и микроэлементами.
Достоинства:
- оптимальный состав именно для недоношенных деток
- минимальный риск аллергии и других негативных реакций
- максимально приближен к грудному молоку
Недостатки:
- высокая стоимость
2. SIMILAC (ABBOTT) НЕОШУР
Смесь, признанная лучшей для питания детей, появившихся на свет раньше срока. Практически не содержит лактозу, вместо нее используется мальтодекстрин, который обеспечивает не только сладкий вкус продукта, но и высокую энергетическую ценность, способствующую быстрому набору веса. Данный показатель является очень важным для данной категории детской продукции. Кроме того, она прекрасно подходит деткам, страдающим от повышенного газообразования и коликов, благодаря минимальной нагрузке на пищеварительную систему. Не содержит пальмового масла, но присутствует специальный растительный комплекс, способствующий избавлению от запоров и смягчению стула.
Достоинства:
- состав, учитывающий все особенности организма недоношенного малыша
- отсутствие пальмового масла
- прекрасно усваивается детским слабым организмом
Недостатки:
- не обнаружено
Лучшая детская смесь для новорожденных недорогая и хорошая
Если вы вынуждены перейти на искусственное вскармливание, совсем необязательно покупать самые дорогие смеси. На самом деле, продукты, которые производятся на территории нашей страны, отвечают всем требованиям стандартов качества при доступной стоимости. Большинство мам считает, что они лучше подходят для детей с 12 месяцев, однако они рассчитаны также и на малышей с рождения. Ниже будут рассмотрены лидеры детской молочной продукции, которые производятся на территории страны.
1. Малютка
Одна из самых популярных марок детского питания голландского качества, произведенного в России. Содержит все необходимые витамины и микроэлементы, пребиотики и жирные кислоты. Можно давать здоровому доношенному малышу с самого рождения. А если вы задаетесь вопросом, какую выбрать молочную смесь с 6 месяцев, когда происходит переход на следующую ступень развития, это один из лучших вариантов. По отзывам мам, дававшим сначала малышу более дорогое питание, на Малютку переходят без труда, так как деткам нравится его сладковатый вкус. Прекрасный вариант для тех родителей, которые хотят сэкономить на цене, а не на качестве.
Достоинства:
- оптимальное соотношение стоимости продукта и его качества
- доступность (продается практически во всех магазинах)
- приемлемая цена
Недостатки:
- не обнаружено
2. Агуша
Хорошая смесь от отечественного производителя по доступной цене. Обогащен всеми необходимыми минералами и витаминами, подходит с первых дней для здоровых деток, появившихся на свет в срок. Содержит специальный витаминный комплекс, призванный укрепить детский иммунитет и благотворно влияющий на рост и общее развитие малыша.
Достоинства:
- доступная стоимость
- хороший состав
Недостатки:
- не обнаружено
Рекомендуем к просмотру интересное видео о том, какие бывают детские смеси и какие из них самые качественные!
Какую детскую смесь выбрать для новорожденного?
Учитывая огромное количество марок детского питания на прилавках, выбрать смесь для новорожденного ребенка достаточно сложно. Чтобы не ошибиться при принятии решения, обращайте внимание на следующие критерии:
- общий состав
- процент лактозы (чем меньше, тем лучше)
- процент сывороточного молока
- специфичные особенности для конкретной марки
- рекомендации к употреблению (для какой категории детей предназначено)
Также немаловажным критерием является стоимость продукта, так как молочное питание заканчивается очень быстро и покупать его нужно довольно часто. Здесь следует прийти к оптимальному соотношению цены и качества выбирая какая лучше молочная смесь с рождения подойдёт именно вашему ребёнку и не слишком ударит по семейному бюджету. Но в то же время не стоит переплачивать за бренд и удобную упаковку (смеси по бюджетной цене в картонных упаковках легко можно хранить в обычных стеклянных банках с крышкой).
Кроме того, обязательно учитывайте, выбирая какая смесь лучшая для развития ребенка, решается исключительно вместе с педиатром, который даст важные советы, исходя из особенностей организма малыша. При этом если смесь не подошла, не стоит сразу паниковать. Несмотря на общий принцип производства, все марки детской смеси имеют свои особенности, к которым организм маленького человечка должен привыкнуть, а на это требуется время. Поэтому пробовать все новое следует крайне аккуратно, вводя продукт постепенно. Первый раз следует давать минимальный объем молока, внимательно наблюдая за реакцией детского организма. При отсутствии тревожных признаков, порция постепенно увеличивается, пока не произойдет полный переход на новый продукт.
Таким образом, ответ на вопрос, какая детская смесь лучше всего походит для новорожденного, решается в индивидуальном порядке, с учетом множества критериев и внимательного наблюдения за ребенком.
Вода для детского питания: родителям на заметку — энциклопедия
То, что готовить еду следует на чистой, проверенной воде, – это уже прописная истина. И, конечно, в первую очередь, это касается наших малышей. Вода для детского питания, особенно для новорожденных, должна отвечать не только требованиям безопасности, но также быть полезной и иметь отличные вкусовые качества. Кроме того, в детской воде, в отличие от взрослой, не допускается содержание серебра. Малышам также противопоказана «газировка»: это означает, что в составе воды (питьевой или приготовления смесей) не должно быть и углекислоты.
Казалось бы, решение очевидно – купить бутылку с надписью «детская». Ведь такая продукция подлежит обязательной сертификации и допускам, которые выдают соответствующие контролирующие организации. Но, к сожалению, действительно качественная бутилированная вода, обычно рекомендуемая медиками как для разбавления сухих смесей, так и для питья, сегодня редкость. Недобросовестные производители ставят отметку «детская» только для того, чтобы освободить свою продукцию от налоговой нагрузки, но эта надпись вовсе не гарантирует отсутствие вредных примесей. Кроме того, даже если такую воду можно считать безопасной с точки зрения бактериологии, это не означает, что она имеет безвредный для ребенка уровень минерализации. Поэтому оптимальное решение – выбрать походящий фильтр, после обработки в котором вода для детского питания будет безопасной.
Ограничения, о которых важно знать родителям
Для питья или для приготовления питания?
Специалисты делят детскую воду на два вида – для приготовления питания и для питья. Все дело в составе, на который стоит обращать внимание перед употреблением: смеси, как правило, уже сбалансированы по микроэлементам и минералам, поэтому важно не нарушить этот полезный баланс. Когда вы используете бутилированную воду, вам приходится полагаться на честность производителя, который указывает стандартный минеральный состав (200-300 мг/л). Разумнее использовать для приготовления детского питания питьевую воду, прошедшую обработку в бытовом фильтре. Она будет намного мягче и безопаснее для здоровья вашего ребенка. Рекомендуемый специалистами микроэлементный состав, который должна иметь вода для детской смеси, – всего 64-107 мг/л.
Каждому возрасту своя вода
Здесь вопрос также заключается в составе воды: одна и та же концентрация микроэлементов и минералов подходит для 5-летнего ребенка, но совершенно недопустима для 6-месячного крохи. По этой же причине из детского рациона исключается лечебная и лечебно-профилактическая вода, содержащая повышенный уровень солей. К сожалению, далеко не все производители указывают на этикетке возрастные ограничения. Если четкой информации на упаковке нет, от приобретения такой воды лучше отказаться. Здесь вам придут на помощь детские фильтры БАРЬЕР, которые условно делятся на категории «0+» и «4+». Таким образом, вы сможете выбрать средство для очистки воды, чтобы приготовить смесь для малыша с 3 месяцев или ребенка 4-летнего возраста и старше.
Готовим детскую смесь на воде правильно
По мнению специалистов, в качестве «сырьевой» воды для приготовления детского питания должна использоваться вода из подземных источников, наиболее защищенных от разного рода загрязнений. Поскольку сами сухие смеси имеют определенное содержание питательных и минеральных веществ, можно рассчитать, достаточно ли этого количества для вашего малыша. При необходимости для приготовления детского питания воду можно дополнительно обогатить нужными микроэлементами (например, благодаря особым фильтрующим кассетам).
Готовя смесь для ребенка, помните, что идеальной считается температура 36-37 °С. Порошок насыпается в емкость мерной ложкой и быстро размешивается до полного растворения. После чего бутылочку нужно как следует встряхнуть. Капните несколько капель на запястье или прижмите бутылочку к виску, чтобы проверить температуру смеси – она практически не должна ощущаться, то есть быть максимально близкой к температуре тела.
Не оставляйте детское питание в бутылочке до следующего кормления. Всю использованную посуду необходимо сразу же вымыть с помощью горячей воды и питьевой соды (1 ч. л. на 1 л воды).
Детская смесь: правильное смешивание имеет решающее значение | Удар здоровья
Специалисты предупреждают родителей об опасности неточного смешивания детских смесей. (Для Spectrum Health Beat)Смешивание детской смеси может стать настолько обычным делом, что легко упустить из виду, что содержится в детской бутылочке.
Но к этой смеси, разработанной для удовлетворения потребностей ребенка в питании, никогда нельзя относиться легкомысленно, говорят педиатры из детской больницы Spectrum Health Хелен ДеВос.
«При смешивании смеси нужно быть точным», — говорит Лана Гагин, доктор медицинских наук, медицинский директор отделения Well Baby.«Если вы смешаете смесь неправильно, если вы разбавите ее водой или сделаете ее слишком концентрированной, это нарушит баланс электролитов, что может привести к серьезным неврологическим последствиям».
Неправильный баланс смеси и воды может вызвать дефицит питательных веществ или обезвоживание. В самых тяжелых случаях это может привести к инсульту, судороге, коме или даже смерти младенца.
Задавайте вопросы. Не бойтесь говорить ни о чем, когда дело касается вашего ребенка.
Д-р Даниэль Файн
Детский невролог
Правильное питание изо дня в день имеет решающее значение для быстро растущих детей, — говорит Даниэль Файн, доктор медицинских наук, детский невролог.
«Нервная система младенцев развивается с поразительной скоростью, — говорит он. «Если у них дефицит железа, или дефицит микроэлементов, или особенно дефицит белка или жиров, это приведет к проблемам с питанием».
Например, в первые два года жизни у ребенка развивается миелинизация нейронов головного мозга.
Миелин, жировое покрытие на аксоне каждого нейрона, «имеет решающее значение для правильной передачи и хранения информации в головном мозге», — сказал доктор.- говорит Файн. «Это важно для памяти, для быстрой реакции, для обработки информации и воздействия на нее в окружающей среде. Это просто жизненно необходимо.
Следуйте указаниям
Использование детской смеси влияет на семьи по всей стране. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, хотя 79 процентов новорожденных в США кормят грудью, только 49 процентов продолжают кормить грудью в 6 месяцев.
Педиатры не советуют давать детям коровье молоко до достижения ими возраста 1 года.Таким образом, многие дети полагаются на детскую смесь для удовлетворения своих потребностей в питании.
«К сожалению, ошибки случаются не очень часто, но они случаются», — говорит д-р Гагин.
Родители-новички, заваленные советами, образованием и требованиями ухода за новорожденным, особенно уязвимы, говорит она. Она призывает родителей обращаться к своим врачам за дополнительной поддержкой или предупреждать их, если они подозревают какие-либо проблемы.
Доктор Гагин предлагает следующие советы по приготовлению смеси:
- Обязательно проверьте указания на баллончике.У большинства из них одинаковое соотношение порошка и воды ― одна мерная ложка на 2 унции, но родители должны убедиться, что они знают правильную смесь.
- Используйте совок, который идет в комплекте. Другие совки могут немного отличаться.
- Отмеряя порошок, зачерпните его и чистым ножом соскребите излишки порошка. Не кладите формулу в ложку.
- Добавьте порошок в воду и хорошо перемешайте.
- Никогда не разбавляйте смесь водой.
- Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как смешивать смесь, спросите педиатра вашего ребенка или основного лечащего врача.
Стандартная детская смесь содержит 20 калорий на унцию.
«Это близко к количеству калорий в грудном молоке», — говорит д-р Гагин. «Это то, что нужно здоровому доношенному ребенку».
В некоторых случаях для недоношенных детей или детей с особыми потребностями педиатр может порекомендовать немного другую смесь смесей ― такую, которая обеспечивает 22 или 24 калории на унцию.
Родители, если у них возникнут какие-либо вопросы или опасения, должны внимательно обсудить указания со своим врачом, — говорит она.
Ранние признаки проблем
Врачи также посоветовали родителям обращать внимание на признаки проблем с питанием у их младенцев.
«Если у ребенка проблемы с питанием или обезвоживание, он, как правило, впадает в летаргию», — говорит д-р Файн. «Чрезмерный сон, бездействие, замедление развития — это были бы большие проблемы».
Если родничок ребенка ― мягкое пятно на черепе выглядит запавшим, это также может быть признаком проблем.
Часто уменьшение количества мокрых подгузников может быть первым признаком обезвоживания.
Если родители не могут позволить себе детскую смесь, доктор Файн призывает их обратиться за помощью. WIC, федеральная специальная программа дополнительного питания для женщин, младенцев и детей, может предоставить помощь.
Доктор Гагин также призывает родителей обратиться за медицинской помощью, если они видят признаки проблем ― или даже если опекун случайно неправильно смешал смесь.
«Родители должны проявлять инициативу», — говорит она, призывая опекунов звонить своему педиатру или специалисту в любое время, днем или ночью, если есть какие-то проблемы.«Мы бы предпочли услышать мнение наших пациентов, если они когда-либо сомневаются».
«Я хочу, чтобы родители знали, что они не одиноки», — добавляет доктор Файн. «Есть помощь. Если им сложно обеспечить питание или у них есть вопросы, они могут обратиться к своим поставщикам.
«Задавайте вопросы. Не бойтесь говорить ни о чем, когда дело касается вашего ребенка ».
Продукты, которые нельзя давать младенцам и детям младшего возраста
Соль
Младенцы не должны есть много соли, так как она вредна для их почек.
Не добавляйте соль в детское питание или воду для приготовления пищи, а также не используйте бульонные кубики или подливку, так как они часто содержат большое количество соли.
Помните об этом, когда готовите для семьи, если вы планируете давать такую же еду своему ребенку.
Избегайте соленых продуктов, таких как:
- бекон
- сосиски
- чипсы с добавлением соли
- крекеры
- чипсы
- готовые блюда
- на вынос
Сахар
Вашему ребенку сахар не нужен.
Избегая сладких закусок и напитков (включая фруктовые соки и другие морсы), вы поможете предотвратить кариес.
Насыщенные жиры
Не давайте ребенку слишком много продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, таких как чипсы, печенье и пирожные.
Проверка этикеток с питанием может помочь вам выбрать продукты с низким содержанием насыщенных жиров.
См. Дополнительную информацию на этикетках продуктов питания.
Мед
Иногда мед содержит бактерии, которые могут вырабатывать токсины в кишечнике ребенка, что приводит к детскому ботулизму, который является очень серьезным заболеванием.
Не давайте ребенку мед, пока он не достигнет возраста 1 года. Мед — это сахар, поэтому отказ от него также поможет предотвратить кариес.
Целые орехи и арахис
Целые орехи и арахис нельзя давать детям младше 5 лет, так как они могут подавиться ими.
Вы можете давать малышу орехи и арахис примерно с 6-месячного возраста, если они измельчены, измельчены или представляют собой гладкий орех или арахисовое масло.
Если в вашей семье была пищевая или другая аллергия в анамнезе, поговорите со своим терапевтом или медперсоналом, прежде чем вводить орехи и арахис.
Подробнее о пищевой аллергии у младенцев и детей младшего возраста.
Некоторые сыры
Сыр может быть частью здорового и сбалансированного питания младенцев и детей раннего возраста и содержит кальций, белок и витамины.
Пастеризованный жирный сыр можно есть младенцам с 6-месячного возраста. Сюда входят твердые сыры, такие как мягкий сыр чеддер, творог и сливочный сыр.
Младенцы и маленькие дети не должны есть мягкие сыры с плесенью, такие как бри или камамбер, а также сыр из созревшего козьего молока и мягкий сыр с голубыми прожилками, например рокфор.Существует более высокий риск того, что эти сыры могут нести бактерии, называемые листериями.
Многие сыры изготавливаются из непастеризованного молока. Их лучше избегать из-за риска листерий.
Вы можете проверить этикетки на сырах, чтобы убедиться, что они изготовлены из пастеризованного молока.
Но эти сыры можно использовать как часть рецепта приготовления, так как листерии погибают в процессе приготовления. Например, запеченный бри — более безопасный вариант.
Сырые и слегка сваренные яйца
Яйца могут появляться у младенцев примерно с 6 месяцев.
Если яйца куриные и на них отпечатан красный лев, или вы видите красного льва с надписью «British Lion Quality» на коробке, ваш ребенок может есть сырые яйца (например, в домашнем майонезе) или слегка приготовленные.
Куриные яйца, на которых нет красной отметины льва, следует варить до тех пор, пока и белок, и желток не станут твердыми. Так должны утиные, гусиные или перепелиные яйца.
Избегайте сырых яиц, в том числе сырых смесей для пирожных, домашнего мороженого, домашнего майонеза или десертов, содержащих сырые яйца, которые, вы не можете подтвердить, имеют печать красного льва.
Рисовые напитки
Детям младше 5 лет нельзя употреблять рисовые напитки вместо грудного молока или детских смесей (или коровьего молока после 1 года), поскольку они могут содержать слишком много мышьяка.
Мышьяк естественным образом содержится в окружающей среде и может попадать в нашу пищу и воду.
Рис, как правило, поглощает больше мышьяка, чем другие злаки, но это не означает, что вы или ваш ребенок не можете есть рис.
В ЕС максимально допустимые уровни неорганического мышьяка разрешены в рисе и рисовых продуктах, и даже более строгие уровни установлены для продуктов, предназначенных для детей младшего возраста.
Не беспокойтесь, если ваш ребенок уже ел рисовые напитки. Для них нет непосредственного риска, но лучше перейти на другой вид молока.
Кубики сырого желе
Кубики сырого желе могут стать причиной удушья для младенцев и маленьких детей.
Если вы делаете желе из кубиков сырого желе, обязательно следуйте инструкциям производителя.
Сырые моллюски
Сырые или слегка приготовленные моллюски, такие как мидии, моллюски и устрицы, могут увеличить риск пищевого отравления, поэтому лучше не давать их младенцам.
Акула, рыба-меч и марлин
Не давайте малышу акулу, рыбу-меч или марлина. Количество ртути в этих рыбах может повлиять на развитие нервной системы ребенка.
Дополнительная информация
Для получения дополнительной информации и советов о младенцах и питании см .:
Кормление малыша и малыша (от рождения до двух лет) | Детская больница CS Mott
Лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка, — это начать его или ее с здоровой, богатой питательными веществами пищи.В любом возрасте и на любом этапе вы не ошибетесь, если поможете своему ребенку научиться ценить здоровое питание.
Грудное вскармливание
Грудное молоко содержит уникальное сочетание жирных кислот, лактозы, аминокислот, витаминов, минералов, ферментов и других важных факторов, которые вместе составляют идеальное детское питание. В нем есть все, что нужно ребенку для облегчения пищеварения, развития мозга и защиты от болезней и инфекций. Грудное вскармливание также полезно для мамы, поскольку снижает риск рака яичников, рака груди и остеопороза.
В течение первых 6 месяцев грудное молоко — это все, что нужно вашему ребенку для удовлетворения его или ее потребностей в питании. Если вы отнимаете ребенка от груди до 12 месяцев, обязательно давайте ему смесь, обогащенную железом.
Грудное вскармливание должно продолжаться до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 12 месяцев (и после того, как ребенок и мама захотят продолжить). Не давайте ребенку коровье молоко, пока ему не исполнится 12 месяцев, поскольку оно не обеспечивает правильного питания для вашего ребенка.
Ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, также нуждается в добавках витамина D при исключительно грудном вскармливании (или в основном на грудном вскармливании).Младенцы могут испытывать дефицит витамина D, особенно зимой, когда солнце мало. Витамин D важен для здоровья костей. Ваш ребенок должен принимать 400 МЕ витамина D в день. Не стесняйтесь поговорить с лечащим врачом о витамине D.
Сколько должен есть мой ребенок на грудном вскармливании?
- Большинство детей, находящихся на грудном вскармливании, едят чаще, чем дети, вскармливаемые смесью. Обычно они кормят грудью каждые 1-3 часа. Планируйте кормить ребенка грудью по требованию, которое вначале составляет около 8-12 раз в день.
- Следите за признаками голода, такими как просыпание, засовывание рук в рот и вокруг него, поворот головы из стороны в сторону, чмокание губами, высунутый язык. Все это признаки того, что ваш ребенок голоден.
- Плач — поздний признак голода, и суетливые младенцы могут быть более неистовыми во время еды, поэтому постарайтесь накормить ребенка, когда вы видите первые признаки голода, до того, как начнется плач.
- Старайтесь кормить ребенка каждой грудью по 10-20 минут во время каждого кормления. Не позволяйте ребенку оставаться в захвате дольше 20 минут с каждой стороны.
Хранение грудного молока
Безопасное хранение грудного молока может продлить срок службы грудного молока и помочь обезопасить ребенка. Молоко можно безопасно хранить при комнатной температуре несколько часов, а в холодильнике — несколько дней. Осторожная заморозка грудного молока позволит вам сохранить молоко в течение нескольких месяцев. Ознакомьтесь с инструкциями по хранению молока и рассмотрите возможность размещения копии в удобном месте, чтобы у вас была под рукой информация, когда она вам понадобится.
Как разогреть молоко
- Из замороженного: разморозить в холодильнике на ночь или промыть прохладной проточной водой
- Охлажденное молоко или талое молоко: промыть теплой проточной водой или опустить в кастрюлю с теплой водой.Перемешайте / перемешайте бутылку и проверьте молоко на запястье, чтобы убедиться, что оно не слишком горячее.
- Никогда не используйте микроволновую печь или грудное молоко. Микроволны могут нагреваться неравномерно, из-за чего некоторые участки бутылки и молока становятся настолько горячими, что могут обжечь ребенка. Это также может привести к потере полезных свойств грудного молока.
Информация и поддержка по грудному вскармливанию
Может показаться, что кормление грудью — это естественно и должно «происходить естественно». Однако это может потребовать много работы, особенно вначале.. Вот несколько мест, где можно найти поддержку при грудном вскармливании:
Состав для кормления
Детская смесь — это также безопасный и здоровый способ кормить ребенка. В некоторых ситуациях со здоровьем его может порекомендовать ваш педиатр. Детские смеси, которые вы можете купить в магазинах, должны соответствовать четко определенным стандартам, установленным Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, и иметь питание, необходимое вашему ребенку, чтобы быть здоровым. Смеси могут быть приготовлены из различных ингредиентов, некоторые на основе белка коровьего молока, некоторые на основе сои, а некоторые «гидролизуются» или расщепляются на более мелкие белки.Если у вас есть вопросы о том, какую смесь использовать, обсудите варианты со своим педиатром. Обратите внимание, что вашему ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, скорее всего, не нужен ни витамин D, ни другие витаминные добавки, поскольку все витамины входят в состав детских смесей.
Сколько должен есть мой ребенок, находящийся на искусственном вскармливании или искусственном вскармливании?
- У детей, вскармливаемых смесью, обычно немного больше времени между кормлениями, чем у детей на грудном вскармливании, обычно каждые 2-4 часа.
- Планируйте кормление по требованию, которое может быть более частым вначале и откладываться по мере взросления вашего ребенка.
- Следите за признаками голода, такими как просыпание, засовывание рук в рот и вокруг него, поворот головы из стороны в сторону, чмокание губами, высунутый язык. Все это признаки того, что ваш ребенок голоден. Плач — это поздний признак голода, и суетливые младенцы могут быть более неистовыми во время еды, поэтому старайтесь кормить ребенка, когда вы видите первые признаки голода, но до того, как начнется плач.
- При кормлении из бутылочки нет необходимости заставлять ребенка доедать из бутылочки. Младенцы знают, когда они сыты.Они скажут вам, что они отворачиваются, задремают или выталкивают сосок изо рта.
- Рассматривайте время кормления как особое время связывания. Держите ребенка на руках и наслаждайтесь временем вместе. Никогда не подпирайте бутылочку во время кормления, так как ваш ребенок может подавиться, если не сможет отодвинуть бутылочку.
- По прошествии первых нескольких дней ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, будет принимать 2–3 унции за одно кормление. К концу первого месяца ваш ребенок может получать до 2-4 унций за одно кормление.
Приготовление формулы
- Следуйте инструкциям по смешиванию формул для порошковых формул, если иное не рекомендовано вашим педиатром.
- Если вы планируете хранить приготовленную смесь в холодильнике, всегда храните ее в бутылках.
- Никогда не используйте микроволновую печь для приготовления смеси или грудного молока. Микроволны могут нагреваться неравномерно, в результате чего некоторые участки бутылки и молока становятся очень горячими. Это может обжечь вашего ребенка.
- Согласно CDC, смесь и пища, приготовленная с использованием колодезной воды, могут содержать избыток нитратов. Если вы используете колодезную воду, проверьте ее на содержание нитратов. Даже если матери потребляют очень много нитратов, ребенок, находящийся на грудном вскармливании, не подвергается риску.
Кормление ребенка (2-6 месяцев)
Примерно в возрасте 2 месяцев большинство младенцев начинают растягивать свой ночной сон до 4-8 часов. Пока они хорошо растут и у них все еще есть достаточное количество мокрых и пухлых подгузников, можно дать им поспать, а не будить их для кормления. Они компенсируют эти более длительные периоды кормления, потребляя больше в другое время кормления.
Кормление ребенка (4-6 месяцев)
Грудное молоко или смесь гораздо более питательны, чем любая твердая пища, которую вы могли бы дать своему ребенку.Подождите, пока ваш ребенок не покажет признаки готовности. Некоторые дети готовы примерно к 4 месяцам.
Когда вы переходите на твердую пищу, имейте в виду, что твердые продукты в этом возрасте не являются питанием. Твердая пища в этом возрасте предназначена для вкуса и отработки механики новой текстуры.
- Обратите внимание на признаки готовности, в том числе:
- Ребенок имеет устойчивый контроль головы и шеи в вертикальном положении
- Ребенок проявляет интерес к еде, когда вы едите
- Ребенок может переносить еду с ложки в рот
- Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, должны начинать с цельнозерновых злаков, таких как рис или овсянка.Эти злаки обогащены железом, которое помогает предотвратить анемию. Их можно найти в разделе для младенцев в магазине. Это не то же самое, что рисовые или овсяные хлопья, которые едят дети и взрослые.
- При первой загрузке хлопьев смешайте хлопья с грудным молоком или смесью до получения густой консистенции. Ваш ребенок учится глотать и перемещать твердую пищу во рту. Когда ваш ребенок хорошо с этим справляется, вы можете сделать его толще.
- Предлагайте ребенку 1-2 столовые ложки хлопьев в миске один раз в день.По мере того, как им это нравится, вы можете увеличивать до двух раз в день
- Будьте терпеливы! Ваш ребенок может сначала отказаться от каши. Перед повторной попыткой можно подождать несколько дней.
- Как только ваш ребенок сможет хорошо съесть одну пищу, можно вводить другую пищу.
- Давайте ребенку одно новое фруктовое или овощное пюре каждые несколько дней. Таким образом, если у вашего ребенка появится сыпь, вы сможете лучше определить, какая пища могла ее вызвать.
- Пюре из бобов и чечевицы является хорошим источником белка, а также в качестве мясного пюре.
Советы по запуску твердых тел
- Используйте детскую ложку и миску, чтобы покормить ребенка. Не кладите крупу в бутылку. Ваш ребенок должен научиться есть свою пищу, а не пить ее.
- Вынимайте только небольшое количество детского питания за раз. Вы можете оставить его при комнатной температуре или немного подогреть. Затем вы можете охладить открытую банку и использовать ее в течение следующих двух дней.
- При желании вы можете приготовить детское питание самостоятельно. Готовьте овощи или фрукты на пару, а затем смешайте их.При необходимости вы можете сделать текстуру более тонкой, добавив немного грудного молока или смеси.
- Будьте осторожны с микроволновой печью, так как она может неравномерно разогреть пищу. Всегда хорошо перемешивайте пищу и проверяйте температуру перед кормлением ребенка.
- Нет необходимости добавлять соль или сахар в детское питание. Это не приветствуется.
- Подождите, пока вашему ребенку исполнится 1 год, прежде чем кормить его или ее медом. В меде содержатся бактерии (clostridium botulinum), которые могут быть очень опасными и вызывать паралич у младенцев.
Пищевая аллергия и профилактика
Наука и мнения о пищевой аллергии и профилактике в последние годы изменились. Новые исследования показывают, что отложенное введение арахиса увеличивает риск развития аллергии на арахис. Для большинства младенцев в настоящее время рекомендуется вводить продукты, содержащие арахис, вместе с другими видами твердой пищи в возрасте от 4 до 11 месяцев. Если в семейном анамнезе имеется сильная пищевая аллергия или у вашего ребенка тяжелая экзема или аллергия на яйца, ему следует сначала пройти обследование на аллергию на арахис.Большинству детей, даже с экземой легкой и средней степени тяжести, рекомендуется начинать с пищи, содержащей арахис.
Одним из способов введения продуктов, содержащих арахис, является добавление арахисового порошка к хлопьям. Вы также можете смешать арахисовое масло с фруктовым пюре (например, яблочным пюре) или кашами для младенцев. Поговорите со своим педиатром, если вы заметили признаки пищевой аллергии, такие как рвота, диарея или сыпь, после приема новой пищи. Если у вашего ребенка когда-либо появляется отек лица или затрудненное дыхание после еды, немедленно звоните 9-1-1.И помните, что цельный арахис представляет собой опасность удушья для детей младше 4 лет.
Кормление ребенка (8-12 месяцев)
Примерно 8 месяцев — хорошее время для знакомства с едой, приготовленной руками — маленькими, мягкими кусочками пищи размером с укус. Позвольте вашему ребенку трогать, нюхать и пробовать разные виды пищи. Однако будьте терпеливы, потому что теперь, когда ваш ребенок становится более независимым, ему может потребоваться больше времени для еды.
- Вы можете начать добавлять сыр, йогурт и творог для получения белка и кальция.Однако в настоящее время коровье молоко все еще отсутствует. Крошечные белки в коровьем молоке плохо усваиваются малышом. В йогурте или сыре молочные белки деформируются под воздействием тепла таким образом, что ваш ребенок может их переварить.
- Даже если у вашего ребенка нет зубов, вы можете добавить фарш или небольшие кусочки мясных деликатесов. За этими деснами скрывается сила! Однако избегайте стейков и мяса, для измельчения которого нужны коренные зубы.
- Предотвращение удушья очень важно, поэтому в целях безопасности убедитесь, что продукты нарезаются на мелкие кусочки.
- Никогда не оставляйте ребенка одного, пока он ест. Вы должны быть рядом, чтобы убедиться, что они не упадут со стула и не подавятся едой.
- Следующие продукты трудно пережевывать без полного набора зубов. Они могут вызвать удушье. Предлагайте их ребенку только в том случае, если он нарезан на очень маленькие кусочки, которые он сможет хорошо жевать и проглотить.
- Кусочки и ломтики яблока
- Виноград
- Хот-доги
- Колбаса
- Попкорн
- Целые орехи
- Овощи сырые
Кормление малыша (1-2 года)
В возрасте 1 года дети могут перейти на цельное коровье молоко.Важно употреблять цельное молоко, потому что детям до 2 лет лишний жир нужен для развития мозга. Годовалым младенцам, находящимся на грудном вскармливании, будет полезно продолжать кормить грудью до тех пор, пока и мама, и ребенок довольны этим. Когда приходит время отлучать от грудного вскармливания, ваш ребенок также может начать употреблять цельное молоко. Ваш малыш должен получать от 16 до 24 унций молока в день. Это позволяет им получать достаточно кальция, витамина D и жиров. Однако, если ваш ребенок получает слишком много молока и насыщается им, он может не получать достаточно питательных веществ из других продуктов.
Ваш малыш должен присоединиться к вам за столом во время еды и узнавать о приеме пищи как о семейном времени. По мере роста семейные обеды приносят много пользы.
- Ваш ребенок должен получать продукты из всех групп продуктов: овощи, фрукты, белки, злаки и молочные продукты
- Поощряйте ребенка пользоваться чашкой, а не бутылкой
- Начать учить манерам за столом, в том числе пользоваться вилкой / ложкой
- Будьте терпеливы! Малыши могут быть разборчивыми в еде, решая, что сегодня что-то одно нравится, а завтра не хочется есть.Предлагайте небольшие порции всех блюд и делайте время еды интересным! Подавайте красочные блюда с разным вкусом и текстурой. Даже если они сегодня откажутся от еды, продолжайте подавать ее и поощряйте их попробовать, но не заставляйте их есть.
- Для семейного обеда все должны есть одинаковую пищу. Это побудит вашего ребенка попробовать то, что у него на тарелке.
- Предлагайте вашему ребенку трехразовое питание и 2 перекуса в день
- Для здоровья зубов ваш ребенок должен выпивать 8 унций фторированной воды каждый день (городская вода содержит фтор
Каждый ребенок особенный.Не беспокойтесь, если ваш ребенок ест немного больше или меньше, чем предлагает это руководство. На самом деле это совершенно нормально. Предлагаемые продукты и размеры порций — это только рекомендации, которые помогут вам начать.
Молоко и сок
Если ваш ребенок не хочет есть пищу, но пьет много молока и сока, он или она может восполнять запасы калорий (энергии) из этих жидкостей.
Дети дошкольного возраста не должны выпивать более 24 унций молока каждый день. После 2 лет давайте ребенку молоко с пониженным содержанием жира (обезжиренное или 1% -ное молоко).
Сок не так питателен, как свежие цельные фрукты. Он вообще не нужен в рационе вашего ребенка. Он добавляет избыток сахара и калорий в рацион вашего малыша, а частое употребление может вызвать кариес и кариес. Согласно Американской академии педиатрии, если нет клинических показаний, сок нельзя вводить до 12 месяцев.
- Потребление фруктового сока следует ограничить до 4 унций в день.
- Внимательно прочтите этикетки и убедитесь, что это 100% фруктовый сок.Сокосодержащие напитки, напитки или коктейли могут содержать очень мало или совсем не содержать настоящего фруктового сока. Эти напитки могут выглядеть как фруктовый сок, но содержат не больше питательных веществ, чем газированная вода.
- Детям не следует пить сок из бутылочек или чашек, которые позволяют им легко употреблять сок в течение дня, потому что постоянное употребление сока во рту может вызвать кариес.
- Детям нельзя пить фруктовый сок перед сном.
- Употребление слишком большого количества сока может привести к плохому питанию, диарее, газам, болям в животе, вздутию живота и кариесу.
- Следует поощрять всех детей есть целые фрукты.
Чтобы уменьшить количество сока, который принимает ваш ребенок, попробуйте разбавить его водой и постепенно добавлять больше воды каждый день, пока ваш ребенок не будет пить простую воду, чтобы утолить жажду. Это поможет вашему ребенку постепенно вносить изменения. Или, как вкусную альтернативу соку, попробуйте фруктовый смузи, приготовленный из цельных фруктов и йогурта в блендере.
Soda Pop
Вашему ребенку нельзя пить газированные напитки или другие подслащенные напитки.Сода наполняет вашего ребенка пустыми калориями или искусственными подсластителями и часто содержит кофеин. Если вы пьете, по зубам будет проходить кислая или сладкая жидкость. Не забывайте моделировать привычки правильного питания и, если вашей семье нравятся эти напитки, приберегите их для случайного особого угощения. Приобретайте здоровые привычки как можно раньше и не давайте ребенку газировку или поп-напиток, пока он не станет старше. Вода должна быть основным утоляющим жажду вашим ребенком.
Придирчивые едоки
Когда дело доходит до понимания того, что делать с придирчивым поведением в еде, знайте свои обязанности и обязанности вашего ребенка в отношении еды.Вы решаете, что предложить, а ваш ребенок решает, что есть и сколько из предложенных вариантов. Если у вашего ребенка есть энергия, он здоров и растет, он, вероятно, получает достаточно еды. Если вас беспокоит привередливое пищевое поведение, поговорите с врачом вашего ребенка.
Закуски
Чем раньше вы начнете перекусывать, тем лучше. Думайте о закусках как о мини-блюдах и используйте их, чтобы включить в рацион ребенка больше злаков, фруктов и овощей. Старайтесь включать в каждый перекус как минимум две группы продуктов.
- Держите здоровые закуски готовыми и доступными для вашего ребенка. Возьмите с собой в походы здоровые закуски вместо того, чтобы полагаться на фастфуд.
- Нарежьте мягкие сырые овощи или фрукты (например, огурец или банан) на куски. Наложите их на тонкие палочки для кренделя. Чтобы предотвратить обесцвечивание, окуните фрукты после разрезания в апельсиновый сок. Попросите вашего ребенка помочь!
- Хотя заставить некоторых детей есть их может быть непросто, овощи — лучшие друзья ребенка. В сыром виде питательная ценность овощей непревзойденна.Попробуйте брокколи или цветную капусту (деревья), тонкие морковные палочки, ломтики зеленого перца, помидоры черри или дольки помидоров и многие другие. Нарежьте их палочками или монетами, а затем обмакните в сальсе, хумусе или йогуртовом соусе. Это отличная альтернатива жирным соусам, приготовленным с майонезом или сметаной. Для младенцев: готовьте овощи на пару, чтобы они размягчились.
- Kids также выбирают смузи из блендера, приготовленные из простого йогурта и цельных фруктов. Летом из них можно заморозить «фруктовое мороженое».
- Используя формочки для печенья забавной формы, нарежьте ломтики сыра, нежирного мяса для обеда или цельнозернового хлеба (убедитесь, что первым ингредиентом является «цельнозерновой» или другой цельнозерновой продукт).Затем сложите их вместе, чтобы получились веселые бутерброды. Ешьте и края.
- Любимые фрукты — это часто виноград (не забудьте разрезать его пополам для детей младше 4 лет), тонко нарезанные дольки яблока и дольки банана. При выборе фруктов важно помнить о множестве доступных вариантов, включая ягоды, груши, грейпфрут и дольки апельсина, кусочки дыни и ананас. И не забывайте о более экзотических фруктах, таких как киви, папайя, манго и карамбола.
Дополнительные ресурсы
Первоначально написано и составлено Кайлой Бойз, RN
Отредактировано Алиссой Войцеховски, доктором медицины, Келли Оррингер, доктором медицины, и Сарой Лауле, доктором медицины
Обновлено в марте 2018 г.
После того, как ребенок прибывает из службы безопасности пищевых продуктов для мам, чтобы быть
Безопасность пищевых продуктов для будущих мам Главная страница
Разошлите объявления о рождении ребенка — наконец-то прибыл ваш букет радости! Вы завершили свои первые девять месяцев путешествия.А теперь вот как вы, бабушки, дедушки и опекуны можете помочь сохранить детское питание в безопасности с этого момента …
En Español (испанский)
Болезни пищевого происхождения — серьезная проблема для здоровья, особенно для вашего новорожденного и других детей в вашем доме. Ежегодно в США 800000 заболевание поражает детей в возрасте до 10 лет. Младенцы и маленькие дети особенно уязвимы для болезней пищевого происхождения, потому что их иммунная система недостаточно развита для борьбы с бактериальными инфекциями пищевого происхождения.Вот почему следует проявлять особую осторожность при обращении с пищей и ее приготовлении.
Младенцы и маленькие дети особенно уязвимы к болезням пищевого происхождения, поскольку их иммунная система недостаточно развита для борьбы с бактериальными инфекциями пищевого происхождения. Фактически, ежегодно в США дети в возрасте до 10 лет заболевают 800000 заболеваний.
Мытье рук
Ваш первый шаг в обеспечении безопасности ваших детей
Ваши руки могут собирать бактерии и передавать бактерии вашему ребенку — например, номер:
- Подгузники с калом и мочой
- Сырое мясо, птица, морепродукты и яйца
- Домашние животные, такие как собаки, кошки, черепахи, змеи, птицы и ящерицы.
- Почва
Мытье рук может удалить вредные бактерии, поэтому часто мойте руки, чтобы предотвратить болезни пищевого происхождения. Кроме того, научите своих детей, как и когда мыть руки.
3 основных этапа мытья рук
- Тщательно смочите руки теплой водой и добавьте мыло.
- Тщательно потрите руки, запястья, ногти и между пальцами — не менее 20 секунд.
- Прополощите, затем вытрите руки чистым тканевым полотенцем или используйте бумажное полотенце, чтобы микробы были выброшены.
«Мытье рук — одно из наиболее важных действий, которые родители могут предпринять для предотвращения болезней пищевого происхождения у своих детей». (FDA)
Когда мыть
- До и после обработка пищевых продуктов.
- После пользование туалетом, смена подгузников или обращение с домашними животными.
Кто не стирает?
Согласно исследованию Университета штата Пенсильвания, посвященному матерям с младенцами в возрасте до четырех месяцев:
41% не мыли руки после того, как погладили животных;
32% не мыли руки после смены подгузника;
15% не мыли руки после посещения туалета;
10% не мыли руки после обработки сырого мяса;
5% не мыли руки после работы в саду или работы с почвой.
к началу
Болезнь пищевого происхождения: когда обращаться к врачу
Профилактика — ключ к защите вашего ребенка от инфекций. Однако ошибки при обращении с пищевыми продуктами могут случиться. Если ваш ребенок испытывает любых из следующих симптомов, возможно, он болен пищевым заболеванием, и ему, возможно, потребуется обратиться к врачу:
- Кровь при диарее
- Длительный, высокая температура
- Не принимать жидкости
- Ничего не может подавить из-за рвоты
В этих случаях немедленно покажите ребенка врачу или поставщику медицинских услуг.Он или она может правильно диагностировать болезни пищевого происхождения, при необходимости идентифицировать конкретные бактерии и назначить наилучшее лечение.
Безопасное обращение с детским питанием …
Защитите своего малыша и маленьких детей, следуя этим правилам DO и DON’T по безопасному приготовлению пищи и обращению с ними.
ДО:
- Следуйте рекомендациям производителя по подготовке бутылок перед наполнением их смесью или молоком.Соблюдайте срок годности на банках со смесью.
- Убедитесь, что кнопка безопасности на крышке банок с детским питанием находится в нижнем положении. Если крышка банки не «хлопает» при открытии, не используйте продукт. Выбросьте все банки с осколками стекла или ржавыми крышками.
- Используйте моющее средство и горячую воду для мытья всех блендеров, кухонных комбайнов и посуды (включая консервный нож), контактирующих с детским питанием. После мытья хорошо промыть горячей водой.
- Транспортируйте бутылочки и еду в изолированном холодильнике во время путешествия с младенцем.Не следует использовать скоропортящиеся продукты (молоко, смеси или продукты), оставленные вне холодильника или без источника холода более двух часов. Низкие температуры не позволяют размножаться большинству вредных бактерий.
- Заморозьте домашнее детское питание, поместив смесь в поддон для кубиков льда. Примечание: один кубик равен одной порции. Накройте прочной пластиковой пленкой и поместите лоток в морозильную камеру. Когда пищевые кубики заморозятся, поместите их в пакет для заморозки или герметичный контейнер и поставьте дату. Хранить до трех месяцев (выбросить неиспользованные продукты через три месяца).Как вариант, для заморозки можно использовать и небольшие баночки. Оставьте около 1/2 дюйма пространства вверху, потому что при замораживании продукты расширяются.
НЕЛЬЗЯ:
- Не делайте больше смеси, чем вам нужно. Формула может загрязниться во время приготовления. Если приготовить большое количество смеси и не охладить ее должным образом, бактерии могут размножаться до очень большого количества. Чем больше бактерий, тем выше вероятность заболеваний пищевого происхождения. Приготовление смеси в меньших количествах по мере необходимости значительно снижает вероятность загрязнения.При использовании порошка приготовьте раствор непосредственно перед кормлением. При использовании жидких концентратов или готовых к употреблению продуктов следуйте инструкциям на этикетке, предоставленным производителем.
- Не кладите бутылку обратно в холодильник, если ребенок не доел ее. Вредные бактерии изо рта малыша могут попасть в бутылочку во время кормления; они могут расти и размножаться даже после охлаждения (некоторые бактерии могут расти при температуре холодильника) и повторного нагрева . Температура, необходимая для уничтожения вредных бактерий, чрезвычайно высока для потребления ребенком.Кроме того, не рекомендуется многократно подогревать смесь, потому что может быть потеряно много питательных веществ.
- Не кормите ребенка из банки с детским питанием, а затем кладите его в холодильник. Слюна на ложке может загрязнить оставшуюся пищу. Вместо этого положите на блюдо размер порции. Охладите продукты, оставшиеся в банке. Выбросьте неиспользованные продукты из сервировочной тарелки.
- Не используйте мед в качестве подсластителя, чтобы побудить детей пить воду из бутылочки. Мед небезопасен для детей младше года.Он может содержать организм Clostridium botulinum , который может вызвать серьезное заболевание или смерть.
- Не давайте сырое или непастеризованное молоко или непастеризованный фруктовый или овощной сок младенцам или детям младшего возраста. Непастеризованное молоко или сок могут содержать вредные бактерии. Непастеризованные соки обычно можно найти в охлаждаемых секциях продуктовых магазинов, магазинов здорового питания, сидровых заводов или фермерских рынков. На этикетке таких соков должно быть указано следующее предупреждение: ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Этот продукт не был пастеризован и поэтому может содержать вредные бактерии, которые могут вызывать серьезные заболевания у детей, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой.
ПРИМЕЧАНИЕ. Свежевыжатые соки, которые продаются в стакане, например, на фермерских рынках, у придорожных киосков или в некоторых соковых барах, нельзя пастеризовать или обрабатывать иным образом для обеспечения их безопасности. Предупреждающие надписи на этих продуктах не требуются. Маленьким детям следует избегать употребления этих соков. Если вы не можете сказать, был ли сок обработан для уничтожения вредных бактерий, либо не используйте продукт, либо кипятите его, чтобы убить вредные бактерии. - Не оставляйте смесь при комнатной температуре более чем на 2 часа.Вредные бактерии могут быстро расти в пище при комнатной температуре. Выбросьте смесь, которую не использовали более двух часов.
- Не кладите грязные подгузники в один пакет с бутылочками или едой. Вредные бактерии из грязного подгузника могут попасть в детское питание.
- Не давайте младенцам «чаи» из звездчатого аниса. Заваренный «чай», содержащий звездчатый анис, ассоциируется с заболеваниями младенцев. Заболевания варьировались от серьезных неврологических эффектов, таких как судороги, до рвоты, нервозности и быстрого движения глаз.
Два способа подогрева грудного молока или смеси
(для бутылок с одноразовыми вставками или бутылок из твердого пластика и стекла)
- В горячей воде из-под крана
Поместите бутылку под горячую проточную воду, пока не будет достигнута желаемая температура. Это займет 1-2 минуты. - На плите
Нагрейте воду в кастрюле. Снимите кастрюлю с огня и поставьте в нее бутылку, пока она не станет теплой.
Особые примечания:
При нагревании детского молока перед кормлением всегда встряхивайте жидкость, чтобы выровнять температуру, и проверяйте ее на руке, а не на запястье (это одна из наименее чувствительных к теплу областей).Молоко, «готовое для младенца», должно быть теплым.
Не рекомендуется нагревать грудное молоко или детскую смесь в микроволновой печи. Исследования показали, что микроволны неравномерно нагревают детское молоко и смеси. Это приводит к появлению «горячих точек», которые могут ошпарить рот и горло ребенка.
Безопасное приготовление твердых продуктов в микроволновой печи
Исследования показывают, что когда детское питание готовится в микроволновой печи в банке, оно часто нагревается неравномерно. Самые горячие места находятся в центре еды. Самые прохладные места находятся рядом со стеклянными стенками, поэтому вы можете подумать, что еда не слишком горячая.Соблюдайте эти меры предосторожности при приготовлении детского питания в микроволновой печи.
- Не помещайте детское питание в емкость в микроволновой печи. Вместо этого переложите еду на блюдо, прежде чем разогревать его в микроволновой печи. Таким образом, пищу можно перемешивать и тестировать на вкус по температуре.
- Разогрейте в посуде 4 унции твердой пищи в течение 15 секунд на высокой мощности. Всегда помешивайте, дайте постоять 30 секунд и попробуйте перед кормлением.
- Не нагревайте детское питание, мясные палочки или яйца в микроволновой печи. Вместо этого используйте плиту.Эти продукты имеют высокое содержание жира, а поскольку микроволны нагревают жиры быстрее, чем другие вещества, эти продукты могут вызвать разбрызгивание и перегрев.
Особое примечание: При нагревании детского питания всегда помешивайте, дайте постоять 30 секунд и проверьте вкус перед кормлением. Пища, приготовленная для детей, должна быть на вкус или чуть теплой.
Как хранить материнское молоко
Бережное обращение с грудным молоком и его хранение в домашних условиях необходимы для сохранения его особых качеств.Вот как правильно хранить грудное молоко:
- Охладите грудное молоко, если оно будет использоваться в течение 3-5 дней. Если молоко не будет использоваться в течение этого времени, его следует заморозить, но не более чем на 3-6 месяцев. Поставьте дату, когда заморозите.
- Храните грудное молоко в задней части морозильной камеры, не в дверце морозильной камеры . Дверь — самое теплое место в морозильной камере. Это позволяет избежать непреднамеренного размораживания молока, которое может произойти при частом открывании и закрывании дверцы.
Безопасное хранение детского питания
Жидкости | Холодильник | Морозильная камера |
Сгущенное грудное молоко | 3-5 дней, с техникой чистого отжима * | от 3 до 6 месяцев |
Смесь (хранится в индивидуальных детских бутылочках) | 2 дня | Не рекомендуется |
Цельное молоко | 5 дней | 3 месяца |
Молоко сгущенное восстановленное | 3-5 дней | Не рекомендуется |
* Перед сцеживанием грудного молока обязательно вымойте руки водой с мылом.Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, которое содержит не менее 60% спирта. Убедитесь, что место сцеживания, детали помпы и флаконы чистые. Грудь и соски не нужно мыть перед сцеживанием. Для получения дополнительной информации о безопасном приготовлении и хранении сцеженного грудного молока.
ТВЕРДЫЕ — открытые или свежеприготовленные | Холодильник | Морозильная камера |
Протертые фрукты и овощи | 2-3 дня | от 6 до 8 месяцев |
Мясо и яйца протертые | 1 день | 1-2 месяца |
Комбинации мяса и овощей | 1-2 дня | 1-2 месяца |
Домашнее детское питание | 1-2 дня | от 3 до 4 месяцев |
Важные советы, которые следует помнить ребенку…
- Не оставляйте твердые или жидкие продукты детского питания при комнатной температуре более чем на два часа.
- Не кладите обратно в холодильник бутылочку или детское питание, если ребенок не доел его.
- Чтобы снизить риск удушья, будьте осторожны с младенцами и маленькими детьми, когда они едят, и учите детей хорошо пережевывать пищу.
(Кроме того, Американская академия педиатрии не рекомендует кормить детей младше 4 лет круглой твердой пищей, если она не нарезана на мелкие кусочки размером не более полдюйма.)
Подробнее о удушье см. В MedlinePlus: Choking - Помните семь вещей, которые нужно знать беременным женщинам и родителям о мышьяке в рисе и рисовых хлопьях
Дополнительную информацию о детских смесях и о том, как сообщать о проблемах, см. В разделе «Детские смеси».
Дополнительная информация
к началу
Бензокаин и младенцы: плохая смесь
Español
Подписаться: FDA Consumer Health Information
Когда у ребенка прорезываются зубы, многие родители обращаются за обезболивающим, содержащим бензокаин, чтобы успокоить воспаленные десны.Бензокаин является местным анестетиком и содержится в таких безрецептурных продуктах, как Anbesol, Hurricaine, Orajel, Baby Orajel и Orabase.
Но использование бензокаиновых гелей и жидкостей при болях во рту и деснах может привести к редкому, но серьезному — а иногда и смертельному — состоянию, называемому метгемоглобинемией, заболеванию, при котором количество кислорода, переносимого через кровоток, значительно снижается. В наиболее тяжелых случаях, по словам фармацевта FDA Мэри Годс, доктора медицинских наук, метгемоглобинемия может привести к смерти.
Особому риску подвержены дети до 2 лет.
С тех пор, как Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) впервые предупредило о потенциальных опасностях в 2006 году, агентство получило 29 сообщений о случаях метгемоглобинемии, связанных с бензокаиновым гелем. Девятнадцать из этих случаев произошли у детей, и 15 из 19 случаев произошли у детей в возрасте до 2 лет, говорит фармацевт FDA Келли Тейлор, Pharm.D., MPH.
Агентство повторило предупреждение в апреле 2011 года и по-прежнему особенно обеспокоено использованием безрецептурных бензокаиновых продуктов у детей для облегчения боли при прорезывании зубов, говорит Тейлор.Это беспокойство вызвано серьезными потенциальными последствиями и трудностями, с которыми родители могут столкнуться с распознаванием признаков и симптомов метгемоглобинемии при использовании этих продуктов в домашних условиях. Эти симптомы не всегда могут быть очевидны или связаны с заболеванием.
По этим причинам FDA рекомендует родителям и опекунам не использовать бензокаиновые продукты для детей младше 2 лет, за исключением случаев, когда это происходит под советом и контролем специалиста в области здравоохранения.
к началу
Знаки опасности
Симптомы метгемоглобинемии включают:
- бледная, серая или синяя кожа, губы и ногтевое ложе
- одышка
- усталость
- путаница
- головная боль
- головокружение
- учащенное сердцебиение
«Симптомы могут появиться в течение нескольких минут или часов после приема бензокаина», — говорит Годс.«Они могут возникнуть как после первого, так и после нескольких применений».
Если у вашего ребенка появятся какие-либо из этих симптомов после приема бензокаина, добавляет она, прекратите использование продукта и немедленно обратитесь за медицинской помощью, позвонив по номеру 911.
Метгемоглобинемия, вызванная бензокаином, может потребовать медикаментозного лечения и госпитализации. В серьезных случаях следует лечить немедленно. Если не лечить или откладывать лечение, метгемоглобинемия может вызвать необратимое повреждение тканей мозга и тела и даже смерть из-за недостаточного количества кислорода в крови.
к началу
Прорезывание зубов: что делать родителям?
Что делать маме или папе с плачущим ребенком? Американская академия педиатрии предлагает несколько альтернатив для лечения боли при прорезывании зубов:
- Дайте ребенку зубное кольцо, охлажденное в холодильнике.
- Слегка потрите или помассируйте десны ребенка пальцем.
Если эти средства не помогают, обратитесь к своему лечащему врачу за советом о других методах лечения.
Взрослые тоже могут пострадать
Бензокаин, который продается в виде гелей, жидкостей, спреев и пастилок, также широко используется взрослыми. Врачи и стоматологи часто используют спреи, содержащие бензокаин, для обезболивания слизистых оболочек рта и горла во время таких процедур, как чреспищеводная эхокардиограмма, эндоскопия, интубация и замена зонда для кормления.
Даже несмотря на то, что дети подвергаются большему риску, все же рекомендуется поговорить со своим лечащим врачом об использовании бензокаина, особенно если у вас болезнь сердца; курильщик; или у вас есть проблемы с дыханием, такие как астма, бронхит или эмфизема.«Эти условия повышают риск осложнений, связанных с метгемоглобинемией», — говорит Тейлор.
FDA рекомендует потребителям:
- Храните продукты, содержащие бензокаин, в недоступном для детей месте.
- используйте бензокаиновые гели и жидкости экономно и только при необходимости. Не используйте их более 4 раз в день.
- Прочтите этикетку, чтобы узнать, является ли бензокаин активным ингредиентом при покупке безрецептурных продуктов. Этикетки на безрецептурных продуктах, содержащих бензокаин, в настоящее время не должны содержать предупреждений о риске метгемоглобинемии.Если у вас есть какие-либо проблемы, поговорите со своим врачом перед их использованием.
31 мая 2012 г.
Для получения дополнительной информации
Связанные обновления для потребителей
Как давать через рот
Давать лекарства младенцам и детям младшего возраста может быть очень сложно. Вот несколько советов и советов по безопасности, которые могут упростить прием лекарств.
Помните
- Прочтите этикетку каждый раз перед тем, как дать лекарство.
- Если лекарство представляет собой жидкость, используйте педиатрический измерительный прибор (можно приобрести в аптеке), например мерную ложку или пероральные лекарства в кухонных ложках. ( Фото 1 )
- Никогда не измеряйте жидкие лекарства кухонными ложками.
- Назовите точное количество лекарства, которое прописал ваш врач.
- Если вам нужно смешать лекарство с едой или жидкостями, спросите лечащего врача или фармацевта, какие продукты можно или нельзя употреблять.Некоторая еда или напитки ухудшают действие лекарства.
- Оставайтесь с ребенком, пока он или она не проглотит лекарство.
- Врач прописал это лекарство только вашему ребенку. Никому не отдавайте.
- Никогда не называйте лекарство конфетой.
Позитивный подход
Очень важен ваш подход к ребенку, принимающему лекарства. Ребенок может почувствовать ваши чувства. Если вы говорите: «Вам придется принять лекарство», но вам жаль ребенка или вы сомневаетесь, он может подумать, что вы на самом деле не имеете в виду то, что говорите.Дети обычно реагируют на то, что, по их мнению, вы имеете в виду, а не на то, что вы говорите. Обычно лучше всего подходит практический подход. Это означает, что вы ожидаете, что ребенок примет лекарство так же, как вы ожидаете, что он наденет пальто перед выходом на улицу в холодную погоду.
Советы по безопасности для младенцев (от новорожденных до одного года)
- Не распыляйте лекарство прямо в горло ребенка. Это может вызвать удушье у вашего ребенка.
- Давайте небольшое количество лекарства за раз, чтобы избежать удушья.
- Дайте ребенку проглотить все лекарство, прежде чем вы дадите ему еще.
Советы по лечению младенцев
Вот несколько способов дать лекарство ребенку. Выберите тот, который, по вашему мнению, подойдет вашему ребенку. Если этот метод не работает, попробуйте другой.
- Наберите нужное количество лекарства в оральный шприц (шприц без иглы). Позвольте младенцу высосать лекарство из шприца.
- Дайте лекарство прямо перед кормлением ребенка, если ваш врач не скажет вам этого не делать.Таким образом, ребенок будет голоден и с большей вероятностью проглотит лекарство.
- Давая лекарство младенцу, по возможности используйте его естественные рефлексы (например, сосание).
- Мягко погладьте ребенка по щеке. Обычно это заставляет его открыть рот. Когда он откроет рот, нанесите небольшое количество лекарства на обе стороны его языка. Дайте ему проглотить, затем повторяйте процесс, пока доза лекарства не исчезнет. Держите младенца в почти вертикальном положении. Если ваш ребенок борется, осторожно возьмитесь за одну руку, а вторую обхватите его за талию.Держите ребенка ближе к себе ( Рисунок 2 ).
- Не смешивайте лекарства с продуктами, которые должен есть ваш ребенок . Ребенку может перестать нравиться нужная ему еда. Смешайте лекарство с небольшим количеством (1-2 чайные ложки) яблочного пюре или груш и дайте ложкой. Это хороший способ давать хорошо измельченные таблетки. (Чтобы раздавить таблетку, поместите ее между двумя ложками и сожмите ложки вместе.)
- Некоторые лекарства можно добавлять в небольшое количество сока или сахарной воды.Следуйте инструкциям врача, медсестры или фармацевта. Не наливайте лекарство в полную бутылку или чашку, если младенец мало пьет.
Давать лекарства ребенку от 1 года и старше
Ваше отношение к лечению особенно важно с маленькими детьми. Вот несколько способов дать лекарство. Попробуйте тот, который, по вашему мнению, подойдет вашему ребенку. Если этот метод не работает, попробуйте другой.
- Дайте лекарство прямо из педиатрического измерительного прибора ( Рисунок 2 ).(Спросите у фармацевта). Не следует использовать бытовые ложки для измерения лекарства.
- Смешайте лекарство с небольшим количеством (1-2 чайные ложки) сока или подслащенной воды. Дайте ложкой или дайте ребенку выпить.
- Попробуйте смешать лекарство с небольшим количеством мягкой пищи, такой как мороженое, пудинг или желе. Не употребляйте продукты, которые должны быть у вашего ребенка, например мясо или овощи.
- Попробуйте смешать лекарство с небольшим количеством пищи с сильным ароматом.Это помогает скрыть вкус лекарства. Также может помочь смешивание со сладкими или холодными продуктами.
- Объясните ребенку, почему ему нужно принимать лекарство, понятными ему словами. (Например, «Это лекарство избавит от боли в животе».)
- По возможности позвольте ребенку выбирать, как и когда принимать лекарство (или какое из них принимать в первую очередь). Пусть он берет ложку, чашку или шприц сам.
- Хвалите вашего ребенка каждый раз, когда он без борьбы принимает лекарство.(Некоторым детям подходит специальная наклейка.)
- Старайтесь игнорировать поведение вашего ребенка, когда он отказывается сотрудничать.
- Никогда не давайте лекарство сразу после того, как приучили ребенка к дисциплине. Он может думать, что лекарство — это наказание.
- Никогда не угрожайте ребенку «выстрелом», если он не примет лекарство.
- Никогда не называйте лекарство конфетой. Назовите это лекарством.
- Дайте выпить воды после того, как ваш ребенок примет лекарство.
- Если вам нужно смешать лекарство с едой или жидкостями, спросите лечащего врача или фармацевта, какие продукты можно или нельзя употреблять.Некоторая еда или напитки ухудшают действие лекарства.
Сравнение мерных ложек с метрическими измерениями
Мерная ложка Метрическая (1 мл = 1 куб. См)
1/4 чайной ложки = 1 1/4 мл
1/2 чайной ложки = 2 1/2 мл
3/4 чайной ложки = 3 3/4 мл
1 чайная ложка = 5 мл
1 ½ чайной ложки = 7,8 мл
2 чайные ложки = 10 мл
1 столовая ложка = 15 мл
1 унция = 30 мл
Хранение лекарств
- Храните все лекарства в недоступном для детей месте (рис. 4).
- Убедитесь, что лекарства хранятся с защитным колпачком, недоступным для детей.
- Всегда храните лекарство в маркированной таре, в которой оно было доставлено.
- Если вашему поставщику услуг по уходу за ребенком необходимо дать лекарство, попросите фармацевта предоставить 2 контейнера с этикетками.
- Если вы носите лекарство в сумочке, храните его в недоступном для детей контейнере. Храните сумочку в недоступном для детей месте.
- Не используйте какие-либо лекарства после истечения срока годности, указанного на упаковке.
- Если ваш врач решит, что лекарство больше не нужно, избавьтесь от оставшегося лекарства.
- Напомните гостям в вашем доме хранить лекарства в недоступном для детей месте.
Советы по безопасности и другие советы
- Если ваш ребенок принимает слишком много лекарства или его принимает кто-то другой, сначала позвоните в справочную службу Центрального токсикологического центра штата Огайо по телефону 1-800-222-1222 (TTY 1-866-688-0088). Они скажут вам, что делать.
- Не прекращайте давать лекарство и не изменяйте количество, не посоветовавшись предварительно с врачом вашего ребенка.
- Врач прописал лекарство только вашему ребенку. Никому не отдавайте.
- Если вашему ребенку необходимы лекарства, отпускаемые по рецепту, не давайте лекарства без рецепта (например, ацетаминофен, ибупрофен, аспирин, антациды или лекарства от простуды) без предварительной консультации с врачом или фармацевтом вашего ребенка.
- Выучите название, написание, дозировку и побочные эффекты любого лекарства, которое принимает ваш ребенок.
- Берите с собой все лекарства вашего ребенка (в оригинальной упаковке), когда ваш ребенок посещает врача, обращается в отделение неотложной помощи или поступает в больницу. Это помогает врачам заботиться о вашем ребенке.
- Сообщите учителю вашего ребенка, школьной медсестре, школьному тренеру, няне и другим людям, что ваш ребенок принимает лекарство и какие побочные эффекты следует учитывать.
- Если лекарство выглядит иначе, чем обычно, спросите фармацевта, подходит ли это лекарство, прежде чем давать его ребенку.
- Смешайте остатки лекарства с нежелательными веществами, такими как кофейная гуща или наполнитель для кошачьего туалета. Поместите смесь обратно в контейнер для таблеток или в другой контейнер, который не протечет. Выбросьте контейнер в мусорное ведро, чтобы дети и домашние животные не могли его достать.
Лекарство: как давать через рот (PDF)
HH-V-28 8/84, Редакция 19.06 | Авторское право 1984 г., Национальная детская больница
Знакомство с арахисовыми продуктами для вашего ребенка
Почему я должен знакомить моего ребенка с арахисовыми продуктами в столь раннем возрасте?
Введение арахисовых продуктов вашему ребенку в раннем возрасте может помочь предотвратить развитие у него аллергии на арахис в дальнейшем.Спросите своего врача, когда лучше вводить арахисовые продукты в первый раз.
Что мне следует сделать перед тем, как впервые дать ребенку арахисовые продукты?
- Поговорите с врачом вашего ребенка о том, готов ли он попробовать арахисовые продукты.
- Если у вашего ребенка есть другая известная пищевая аллергия или очень тяжелая экзема (сухие чешуйчатые участки кожи), спросите своего врача, следует ли вашему ребенку пройти тест на аллергию, или обратитесь к детскому аллергологу (врачу-аллергологу).
Как мне представить арахисовые продукты?
Советы по безопасности
- Дайте первый вкус, когда ваш ребенок будет здоровым.Не пробуйте попробовать, если у него простуда, жар, диарея или другое заболевание.
- Дайте вашему ребенку впервые попробовать арахисовые продукты дома. Не давайте им первого вкуса в детском саду или в ресторане.
Советы по времени
- После первого вкуса отведите как минимум 2 часа, чтобы понаблюдать за реакцией ребенка. Убедитесь, что вы или другой член семьи можете уделять ребенку все внимание.
- Подождите 10 минут между первым и вторым вкусом. Если по прошествии 10 минут у вашего ребенка не наблюдается никакой реакции, дайте остальное арахисовое масло с его нормальной скоростью приема пищи.
- Давайте ребенку 2 чайные ложки (6 граммов) арахисовых продуктов не менее 3 раз в неделю. Это поможет предотвратить развитие аллергии на арахис в более позднем возрасте.
Советы, пока ребенок ест
- Приготовьте полную порцию арахисового масла по рецепту ниже.
- Подарите первый вкус маленькой ложке.
- Для младенцев и детей младше 4 лет: смешивайте арахисовое масло с 1 безопасной пищей за раз. Не давайте простое арахисовое масло детям младше 4 лет.
- Не заставляйте ребенка есть больше, чем он хочет.
Арахисовые рецепты для младенцев
Вариант 1: Пюре из арахисового масла
Вам понадобится:
- 2 ч. гладкое, полностью натуральное арахисовое масло (без добавленных ингредиентов)
- 2-3 ст. из простого йогурта или протертых (гладких) фруктов или овощей, которые нравятся вашему ребенку
- Смешайте арахисовое масло и йогурт или фруктовое или овощное пюре. Если хотите, чтобы пюре было более жидким, добавьте еще воды.
Вариант 2: Соус из порошкообразного арахисового масла
Вам понадобится:
- 2 ч. арахисовое масло в порошке или арахисовая мука
- 2-3 ст. теплой воды, овсянки, яблочного пюре или бананового пюре
- Смешайте арахисовое масло или арахисовую муку с водой, овсянкой, яблочным пюре или бананом.
- Дать смеси остыть.
- Добавьте воды, если хотите, чтобы смесь была более жидкой.
Вариант 3: слойки с арахисовым маслом Bamba®
Вам понадобится:
- 21 Слойка с арахисовым маслом Bamba®
- Для малышей в возрасте 7 месяцев и младше размягчите затяжки в 4-6 ст.воды. Кормите ребенка по одной затяжке.
- Для младенцев старше 7 месяцев или детей, которые могут есть растворимые твердые вещества, давайте по одной затяжке в обычном режиме.
Примечание об удушье
- Давайте ребенку только гладкое арахисовое масло.
- Никогда не давайте ребенку арахисовое масло с кусочками или хрустящую корочку. Ваш ребенок может подавиться небольшими кусочками арахиса.
- Никогда не давайте ребенку цельный арахис или кусочки арахиса.
Примечание о пищевой аллергии
Когда ваш ребенок впервые пробует арахисовый продукт, важно следить за ним на предмет признаков пищевой аллергии.Аллергическая реакция может возникнуть в течение двух (2) часов после того, как вы попробуете новую пищу.
Что такое пищевая аллергия?
Пищевая аллергия — это когда ваше тело принимает определенную пищу за что-то опасное или неизвестное.
Каковы общие признаки пищевой аллергии?
- Сыпь или крапивница (опухшие красные шишки) вокруг рта, на лице или теле
- Опухшие губы, язык или лицо
- Зуд
- Рвота
- Кашель
- Изменение цвета кожи (голубой или бледный)
- Свистящее дыхание (свистящий звук при вдохе)
- Проблемы с дыханием
- Внезапное чувство усталости или сонливости
- Ощущение, будто ваше тело расслабляется
Что делать, если у вашего ребенка аллергическая реакция
- Позвоните 911 или сразу же отвезите ребенка в отделение неотложной помощи.
- Если аллерголог (врач-аллерголог) вашего ребенка составил план действий при пищевой аллергии, выполните следующие действия.