Какую воду давать грудному ребенку

Младенцам необходимо давать воду. Она насыщает организм микроэлементами, которые способствуют развитию органов и костных тканей. Однако их пищеварительная система готова принимать только специально очищенную воду. Бутилированную подготовленную жидкость можно пить и использовать для приготовления прикорма. Какую воду лучше давать грудному ребенку, чтобы не вызвать колики, посоветуют специалисты интернет-магазина «Дочки-Сыночки».

Какой водой можно поить новорожденного ребенка

Для младенцев рекомендуют выбирать питье со сбалансированным минеральным составом. Вода для новорожденных не должна содержать сахар и повышенную концентрацию солей натрия. Хорошо, если продукт содержит калий, кальций, сульфаты и фтор. Данные компоненты стимулируют рост тканей и стабилизируют микрофлору желудка.

Новорожденных запрещено поить газированной водой. Это может привести к дисбалансу в кишечнике, сильному вздутию и болезненным коликам.

Увеличенная концентрация солей натрия пагубно влияет на почки и нарушает в организме младенца водно-солевой баланс. Поэтому педиатры рекомендуют подбирать питье с заниженным уровнем соли.

Современными производителями предлагается огромный ассортимент продукции. Чтобы определить какая вода для детей лучше, следует внимательно прочитать этикетку, где написано, какие микроэлементы содержит жидкость, как она очищена и другие сведения.

Таблица 1. Какую воду покупать ребенку. Особенности различных брендов.

Бренд	Особенности	Назначение
«Бабушкино лукошко»	Кондиционированная по солевому составу. Предлагают в экоемкостях 0,5, 1,5 и 5 л.	Для утоления жажды. Для приготовления супов, смесей и каш.
«Расти большой»	Содержит калий, сульфат, фтор, магний и кальций. Бутилированная.	Не нужно кипятить. Для приготовления любого детского питания.
Fleur Alpine	Из артезианского родника высшей категории. Насыщена кислородом. 100 %-ная антибактериальная обработка.	Для насыщения детского организма кислородом и минералами.
«Нутрилак»	Сниженная концентрация солей. Проходит многоступенчатую бактерицидную очистку активным кислородом.	При дисбалансе или нехватке минералов в организме. Применяют в прикормах любого вида.
Humana	Обогащена кальцием, магнием и углекислотой. Можно не кипятить.	Для разведения смеси. Дает нейтральный вкус.

Важно!

Педиатры рекомендуют давать грудничкам воду, качество которой одобрено российским Министерством здравоохранения. Например, к таким производителям отнесен бренд «Расти большой». Это полезная и вкусная вода.

Мнение эксперта

Кипяченую воду из-под крана или из бювета давать грудным детям опасно. Кроме того, в процессе кипячения жидкость теряет много микроэлементов, необходимых растущему организму. Для новорожденных рекомендуем покупать артезианскую очищенную воду со сбалансированной минерализацией, без газа и сахара.

Специалист интернет-магазина «Дочки-Сыночки»
Екатерина Антонова

Выводы

Какую воду заказать домой для детей, решать родителям. Качественную продукцию представляют многие производители, которые специализируются на детском питании и воде. Они предлагают абсолютно безопасное для младенцев питье, с комплексом полезных элементов. Воду добывают из артезианских родников, очищают и минерализуют в соответствии с потребностями грудничка.

Как помочь ребенку в летнюю жару?

Особенности терморегуляции у детей:

• чем младше ребенок, тем менее совершенна у него терморегуляция. Перегрев малышу более опасен, чем переохлаждение
• дети обычно очень подвижны, активны, поэтому и теплопродукция у них относительно выше
• соотношение площади поверхности тела и веса у детей менее эффективно для теплоотдачи, чем у взрослых
• чем младше ребенок, тем более он зависим от родителей, а, значит, и все принимаемые меры будут полностью зависеть от адекватного отношения родителей.

Чем опасна жара:

• при повышении температуры окружающей среды теплоотдача затрудняется, и человек может перегреваться
• обильное потение во время жары (оно имеет целью повышение теплоотдачи) может обусловить большие потери жидкости через кожи, а также важные для жизни соли – электролиты
• при нарушении теплоотдачи происходит централизация кровообращения, сгущение крови из-за потерь жидкости с потом: вследствие этого возможны нарушения кровообращения, склонность к тромбообразованию
• через кожу с потом выделяются и некоторые продукты обмена веществ, при этом влажная кожа будет более легко инфицироваться, возможны различные высыпания, в том числе гнойнички

Как не допустить перегревания ребенка в жару:

1. Разумное охлаждение.

• не перегревать ребенка одеждой. Правильная одежда для жары – хлопковая или льняная, свободная, светлых тонов. Хлопок и лен пропускают воду, воздух. Свободная одежда не позволит образовываться потертостям, опрелостям, особенно при повышенной потливости это важно. Светлые тона одежды снижают поглощение тепловых лучей.
• защищать от прямых солнечных лучей легкой кепкой или панамой.
• проводить водные процедуры. Несколько раз в день купать ребенка в ванне или в душе водой комнатной температуры. Не стоит использовать ледяную воду – это причинит дискомфорт и более опасно для переохлаждения. Вода 23-24*С оптимальна для умеренного охлаждения кожи и очищения кожи в период обильного потоотделения.
• охлаждение воздуха. Если в доме есть кондиционер, не снижайте температуру ниже 22-24*С, при этом опасность простудиться меньше. Можно использовать вентилятор и даже сквозняк для облегчения жары в помещении.
• прогулки с ребенком отменять не следует солнышко и воздух полезны для него, но время прогулок должно приходиться на утро до 11 часов или вечер после 16 часов, когда жара меньше и солнце не так агрессивно.
• прогулки с ребенком в «кружевной» тени деревьев лучше и полезнее, чем у раскаленных стен домов.

2. Разумное питание и разумное восполнение потерь жидкости

• необходимо дополнительно поить ребенка водой. Потребность ребенка в жидкости (включая жидкую пищу) составляет в возрасте до 1 года 130-150 мл/кг вес, а после года 100-120 мл/кг. Необходимо прибавлять приблизительно объем потерянной жидкости
• грудничков не следует постоянно кормить, чтобы утолить их жажду. Объем кормлений следует оставить прежним, но дополнительно выпаивать водой из бутылочки или с ложки
• для выпаивания детей любого возраста, как и для взрослых, в жару лучше подходит минеральная вода, в которой присутствуют электролиты, но нет сахара. Не следует использовать сладкие жидкости, сладкие соки и газировки. Сок лучше разбавлять 1:1 водой
• в жару хорошо использовать нежирные молочные продукты
• необходимо перенести основной прием пищи на вечер, когда жара спадает. Взрослым можно вообще отказаться от мяса, тяжелой пищи. А ребенка кормить мясом и сохранить обычный рацион вскармливания необходимо. Только мясо можно дать в ужин, а не в обед. И детям, и взрослым следует отказаться в жару от жирной пищи, простых углеводов типа мучных изделий и сладостей
• в рацион и взрослым, и детям целесообразно добавлять больше сочных фруктов и овощей
• детям до года не рекомендуется вводить новый прикорм в период зноя.

3. О лекарствах

• некоторые лекарства повышают чувствительность к жаре. К ним можно отнести антигистаминные, противоаритмические, спазмолитические средства
• для тех, кто постоянно вынужден принимать какие-либо лекарства, лучше обратиться за советом к своему врачу

4. Защита от солнечных лучей

• для защиты кожи от воздействия солнечных лучей следует использовать солнцезащитные крема с высоким фактором солнечной защиты (SPF > 30)
• необходимо помнить, что специальные средства «от загара» уменьшают риск развития солнечных ожогов, но не уменьшают риск теплового или солнечного удара, поэтому пребывание на солнце ребенка необходимо ограничить до минимума или вовсе исключить

Признаки теплового удара у ребенка

• повышение температуры тела, учащение пульса, дыхания, возбуждение или даже нарушение сознания, судороги, сухая горячая кожа, ребенок перестает потеть
• симптомы могут быть не сразу столь бурными. Нередко признаками перегрева и неблагополучия могут быть отсутствие аппетита после длительной прогулки на солнце, вялость, ранний отход ко сну, капризность, сонливость, тошнота, рвота
• о всех случаях необъяснимого ухудшения состояния ребенка необходимо срочно обратиться к врачу

Вода для грудничка. Давать ли воду, какую и сколько?

Нужно ли поить грудничка водой? На этот счет существует огромное количество мнений. Одни врачи утверждают, что малыша необходимо «допаивать», предлагая ему несколько чайных ложек между кормлениями. Другие эксперты, наоборот, говорят о том, что грудному ребенку не нужно давать воду до шестимесячного возраста. Однако существуют некоторые рекомендации, позволяющие разобраться, нужна все-таки вашему ребенку вода или нет.

Давать ли воду грудничку

Некоторые педиатры уверяют мамочку, что если она будет поить новорожденного водой, то ее молоко просто-напросто пропадет. Однако как показывают исследования, данная теория ошибочна.

В первые 28 дней своей жизни ребенок абсолютно не нуждается в воде, поскольку получает необходимое количество жидкости вместе с материнским молоком. Но по прошествии этого срока поить ребеночка водой просто обязательно.

Нельзя забывать о том, что материнское молоко уже само по себе более, чем на 80% состоит из воды. Но, к сожалению, полностью утолить жажду малыша с помощью молока невозможно. А ведь симптомы жажды достаточно тяжело переносятся и взрослым человеком, не говоря уже о маленьком ребенке!

Что же касается малышей, взращиваемых на искусственном питании, то дополнительное потребление жидкости им просто необходимо. Рекомендуемая норма потребления ребенком воды составляет около 60 мл в день. Вода для грудничка должна быть комнатной температуры или чуть теплее.

С месячного возраста ребенок пытается как можно больше двигаться, чем усиливает потоотделение своего организма. В связи с этим потеря жидкости неизбежна, поэтому восполнять ее просто необходимо.

Большинство родителей совершает одну и ту же распространенную ошибку. Они очень сильно переживают за качество жидкости, которой они поят своего ребенка. Поэтому перед тем как напоить ребенка, они ее кипятят. Однако кипяченая вода не поможет избавиться ребенку от жажды, а также наполнить организм необходимыми для здоровья микроэлементами — они разрушаются при термической обработке. В связи с этим ни в коем случае не кипятите воду перед тем как дать ее малышу.

Поить ребенка следует тщательно профильтрованной или специализированной бутилированной детской водой.

Бытует мнение, что вода может вызвать у новорожденного дисбактериоз. Но современная медицина доказала, что эта информация неверна. Поэтому не стоит бояться, что жидкость может навредить вашей крохе.

Решать, давать ли воду новорожденному или нет, конечно же, только его родителям. Но большинство педиатров считают, что она для грудничка жизненно необходима.

Вода для новорожденных. Когда, сколько и какую воду давать новорожденному и детям при грудном вскармливании и искусственном?

Нужна ли новорожденному ребенку вода? Этот вопрос волнует многих молодых мам, при этом рекомендации медиков разнятся – одни считают, что ни в какой дополнительной жидкости грудничок не нуждается, другие же утверждают, что вода ребенку необходима. Попробуем разобраться, как и когда поить малыша и чем отличается вода для новорожденных от обычной питьевой воды.

Грудное молоко является для малыша и едой, и питьем, так как оно содержит почти 90% воды и в первые недели жизни способно поддерживать баланс жидкости на правильном уровне. Материнское молоко помогает процессу пищеварения, так как содержит все необходимые для этого ферменты. Более того, организм матери способен очень точно подстраиваться под потребности ребенка, регулируя состав молока в зависимости от ситуации. Например, если грудничку требуется больше жидкости, он чаще прикладывается к груди, и, следственно, получает больше ненасыщенного переднего молока, утоляющего жажду и восстанавливающего электролитический баланс.

Исходя из этого может показаться, что вода ребенку не требуется, однако это не так – существуют ситуации, когда без нее не обойтись. Действительно, до 3 месяцев давать грудничку воду следует только по рекомендации врача. Малышам старше 4 месяцев воду можно давать совершенно спокойно – вопреки расхожему мнению, это не приводит к отказу от грудного вскармливания и уж тем более к истощению. Если ребенок с удовольствием пьет воду, нет никаких противопоказаний для этого. А вот нехватка жидкости для малыша очень опасна – взрослым не следует забывать, что скорость метаболизма у новорожденных очень высокая и потери влаги также существенны.

Однако при этом родители должны знать, когда и в каких количествах дают воду новорожденным и как тип вскармливания влияет на потребность в жидкости.

Когда и как поить грудного ребенка водой? Сколько воды надо пить малышу?

На сегодняшний день вопросы: «Надо ли поить малыша водой, если он находиться на грудном вскармливании?» и «Когда, сколько и как поить грудничка водой?» беспокоят молодых родителей больше, чем темы о кормлении грудью.

Озадаченность родителей этими вопросами связана с тем, что Всемирная организация здравоохранения еще 20 лет назад приняла декларацию, где подробно описываются принципы успешного грудного вскармливания детей и дается рекомендация: «Не следует новорожденным детям давать никакой другой пищи или питья, кроме грудного молока, исключение составляют случаи, обусловленные медицинскими показаниями».

Основываясь на эту рекомендацию , многие педиатры неправильно трактуют ее и утверждают, что дети грудного вскармливания в дополнительном приеме воды не нуждаются. На самом деле новорожденным ребенок считается только до 4 недель, а затем он уже должен пить воду.

Потребность в воде у малыша появляется уже в первые часы после рождения, но если предложить новорожденному ребенку сразу воду, то его крошечный желудок заполниться ею, и он уже не будет сосать материнскую грудь. Чем меньше новорожденный сосет материнскую грудь, тем хуже у мамы вырабатывается молоко. Поэтому прислушиваться рекомендаций ВОЗ следует только тем кормящим женщинам, которые страдают от нехватки грудного молока.

Если же у кормящей мамы молока достаточно, то предлагать малышу воду нужно в перерыве между кормлениями. Особенно нуждаются в подпаивании дети старше 1 месяца в период летней жары, при сухости воздуха в квартире и заболеваниях, которые сопровождаются подъемом температуры тела у малыша. Если ребенок хорошо сосет грудь и чувствует себя прекрасно, то насильно заставлять пить воду здоровому малышу, конечно, не следует.

Сколько воды нужно давать грудничку в день?

Вопрос о том, нужно ли давать грудничку водичку и сколько, всегда решается индивидуально, прежде всего, на основе типа кормления: грудного или искусственного. Такой «прикорм» имеет свои плюсы, и педиатры давно выработали оптимальные дозировки и рекомендации по допаиванию новорожденных.

Грудное кормление

Малыш на естественном вскармливании, для которого материнское молоко – это единственный источник питания, до полугода в дополнительной воде почти не нуждается. В процессе кормления он сначала выпивает молоко из передней камеры, которое на 9/10 состоит из воды и высасывается очень легко. Затем он получает насыщенное жирами и витаминами более густое молоко из задней камеры. Таким образом, первая порция молока утоляет жажду, а вторая голод. Однако, когда ребенку исполняется один месяц, получаемой из молока жидкости оказывается недостаточно, поэтому можно начать его допаивать, но только малыми дозами и обычно раз в сутки.

Для нормальной выработки молока сама мама должна ежедневно выпивать 2–3 л воды.

Искусственное вскармливание

Если с первых дней жизни малыш питается исключительно молочными смесями, то вода для него очень важна. Дозировка определяется индивидуально, но обычно это 50 мл в день, которые нужно давать по 10 –15 мл между кормлениями. Многое зависит от веса ребенка и консистенции молочной смеси: если она густая, то разрешается давать грудничку до 70 мл воды ежедневно.

По мере роста малыша доза потребляемой жидкости увеличивается:

Возраст ГВ ИВ до 1 месяца водичка не нужна до 50–70 мл 1–2 месяца 10–30 мл 2–6 месяцев до 60 мл

 

при отсутствии необходимости надо начинать допаивание с 4 месяцев

60–100 мл 6–12 месяцев по потребности до 100 мл в сутки 1 –2 года до 150 мл 3 года до 200 мл

Это стандартные дозировки, которые могут немного меняться при смешанном кормлении и в соответствии с индивидуальными рекомендациями педиатра.

Давать грудничку больше 20 мл воды за один раз запрещено, поскольку это может вызвать сильную нагрузку на почки.

Сколько воды нужно давать грудничку в день: как его приучить пить

Вода необходима каждому человеку для поддержания жизнедеятельности. Не нужно исключать ее и из рациона грудных детей, особенно тех, которые находятся на искусственном вскармливании. Многие мамы задаются вопросом, какую воду давать грудничку. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать, какое действие она оказывает на организм и какими свойствами обладает.

Важная информация

Маленький ребенок вместе с грудным молоком получает достаточно жидкости. Но это касается только первого месяца жизни. По мере роста ребенка двигательная активность тоже возрастает, ребенок много потеет. Чтобы восполнить утраченную влагу, ему обязательно нужно выпивать достаточное количество жидкости. Особенно это касается малышей, которых вскармливают смесями.

Сколько же необходимо жидкости маленькому организму? В день грудничок должен выпивать 60 мл воды. Ее не нужно сильно нагревать. Жидкость должна быть комнатной температуры (23-24 градуса) или немного теплее. С каждым месяцем суточная дозировка возрастает и к концу года должна составлять около 100 мл.

Вода должна быть сырой, ее не нужно кипятить. Сырая вода содержит много микроэлементов, необходимых для развития организма и полноценной работы внутренних органов. Во время кипячения все вещества погибают. Перед тем как дать ребенку пить, воду нужно фильтровать.

Если ребенок склонен к запорам, то следует знать, что кипяченая вода еще больше закрепляет стул.

Что следует учесть

Некоторые специалисты сходятся во мнении, что водичку до полугода давать ребенку не нужно. Объясняют это следующими моментами.

Вода нарушает микрофлору кишечника, и может быть риск развития дисбактериоза. Во время грудного кормления вместе с питательными веществами в организм попадают полезные бактерии, которые заселяются в кишечнике. Они помогают работать органам пищеварения в нормальном здоровом режиме. Вода может внести дисбаланс в этот процесс. Организм новорожденного ребенка в первые месяцы адаптируется к новым условиям. Внутренние органы продолжают формироваться и не в полной мере выполняют свои функции. Это касается и почек. Вода несет лишнюю нагрузку на этот орган. В ней содержится больше солей, чем в грудном молоке. Основная функция почек – выводить лишнюю соль из организма. Опасность заключается в застаивании солей. Вода может перебивать здоровый аппетит ребенка. В результате он не будет получать нужное количество питательных веществ и перестанет набирать в весе. Опасность подстерегает и процесс лактации. Сосание стимулирует работу грудных желез. Молоко вырабатывается в нужном количестве. Если давать воду ночью вместо молока, то этот процесс нарушается. Именно ночью в большом количестве вырабатывается гормон пролактин, стимулирующий выработку дневного молока. Давая пить воду из бутылочки, есть опасность того, что ребенок откажется сосать грудь. Жидкость из прорези в соске течет легче и быстрее, не нужно прилагать силы, чтобы насытиться.

Как правильно давать воду ребенку с рождения: правила, нормы в таблице, качество воды для грудничков

Вода — такой необходимый продукт, с самого раннего детства человеку требуется большое количество жидкости, чтобы он гармонично рос и развивался. Поэтому молодые мамочки сразу после рождения ребенка задаются вопросом, как и когда начинать давать воду своему малышу, и нужна ли вообще дополнительная жидкость грудничку помимо молока.

Роль воды в жизни ребенка

Вода несет в себе жизнь, и, соответственно, роль этой жидкости в жизни людей не преувеличена:

Водица активно участвует в каждом обменном процессе, происходящем в организме. Регулирует температуру тела. Осуществляет доставку растворенных в ней питательных и минеральных веществ до клеток и тканей. С лишней жидкостью из организма выводятся продукты обмена. К тому же она является источником всех необходимых минеральных солей и фтора.

Человек примерно на 80% состоит из воды, именно поэтому вода так необходима для полноценного развития и детского организма.

Какую воду можно давать ребенку – основные требования к детской водичке

Но не вся вода полезна. В той, что бежит из водопровода, могут содержаться различные бактерии, радионуклиды, тяжелые металлы и прочие ядовитые и вредные для взрослого, и тем более детского организма вещества.  Ей маленьких детей поить нельзя!

Родителям остается два выхода: Либо установить фильтр глубокой очистки. Либо использовать для детского питья и супов бутилированную воду, отвечающую всем санитарным правилам и нормам.
А вот кипятить воду не рекомендуется, так как термическая обработка полностью убивает в ней не только вредные микробы, но и полезные микроэлементы.

Согласно СанПиН 2.1.4.1116-02 детская вода должна быть обогащена:

Можно ли ребёнку давать воду: с какого возраста, какую воду и в каком объёме

Содержание:

Общеизвестный факт: вода — источник всего живого на земле, и без неё человеческий организм не может прожить и дня. Но что делать родителям младенцев, которые задаются вполне резонными вопросами: можно ли ребёнку давать воду с момента его рождения или нужно выждать какие-то сроки? Информации на этот счёт очень много, часто разные источники противоречат друг другу и не имеют под собой никакой основы. Чтобы не навредить малышу, родителям следует руководствоваться в этом вопросе авторитетным мнением Всемирной организации здравоохранения (знаменитая ВОЗ), которая совместно с МДФ (Международным детским фондом) ООН ЮНИСЕФ разработала программу «Десять принципов успешного грудного вскармливания» , в которой прописаны и правила питьевого режима для самых маленьких жителей нашей планеты.

С какого возраста можно давать ребёнку воду?

Возраст — краеугольный камень в вопросе, когда можно давать ребёнку воду, и вот тут как раз и пригодится документ, разработанный ВОЗ. Согласно ему и мнению многих ведущих педиатров, возрастные особенности детского питьевого режима таковы.

Новорождённые на ГВ

Новорождённым (это младенцы, которым от 1 дня до 1 месяца), находящимся на грудном вскармливании, вода не нужна, за исключением тех случаев, когда имеются особые медицинские показания. Грудное молоко — еда и одновременно идеальное питьё для маленького человечка. На 87% оно состоит из воды, поэтому не нужно на этом этапе бояться обезвоживания малыша. Даже в жаркую погоду и при повышении у ребёнка температуры нужно просто чаще давать ему грудь, даже не задумываясь о воде.

Чем поить ребенка? — АкваМаркет

Ребенок меньше взрослого человека, однако это не означает, что ему нужно меньше воды. Дети растут и постоянно испытывают обезвоживание. Процесс деления клеток требует большого количества воды, что является строительным материалом для всех органов.

После рождения почки ребенка несколько дней адаптируются к жизни вне маминого организма. В это время в день производится около 20 мл мочи. За две недели объем увеличивается до 200 мл, при этом каждый день ребенок выпивает 500 мл молока. В 3 месяца мочи – 300 мл, а потребление молока – 800–900 мл.

До 4-х месяцев включительно дополнительно поить ребенка в осенне-зимний период не нужно: ей достаточно жидкости, поступающей с молоком или смесями. С момента введения прикорма, малышу нужно давать воду. Нужно помнить, что при обезвоживании ребенок становится беспокойным, возбужденным, или наоборот – очень вялым. При этом наблюдается сухость слизистых оболочек, кожи, может западать темечко, уменьшается количество мочевыделений.

Первые недели жизни малыша, при заживлении пупочной раны, для купания особенно важно использовать мягкую воду, в которой отсутствуют микроорганизмы, которые могут навредить ребенку, а также хлор, который раздражает кожу и вызывает аллергические реакции. Каждый вечер родители кипятят воду для купания, чтобы убить бактерии. Однако кипячение не избавляет хлора, тяжелых металлов, солей и других вредных веществ. При использовании мягкой очищенной бутилированной воды купать ребенка даже в первые дни после рождения можно без кипячения. Достаточно на 9 л воды комнатной температуры добавить 1 л кипятка. Получим ровно 37 градусов! Чистой водой также следует протирать лицо и ушки новорожденного.

Для детей от 1 года норма потребления чистой воды – 40 мл на каждый килограмм веса тела. Подростки должны пить даже больше, чтобы компенсировать свою огромную физическую активность.

Потеря 2% жидкости у ребенка приводит к потере 20% трудоспособности и концентрации. Потеря 3% жидкости приводит к тепловому удару из-за перегрева мозга. Поэтому давать ребенку пить нужно регулярно, не дожидаясь появления жажды. В раннем детстве формируются здоровые привычки и закладываются основы будущего здоровья ребенка.

 

Сколько воды нужно младенцам?

Вода для маленького ребенка должна быть в первую очередь безопасной. В ней не должно быть вирусов и бактерий, которые могут повредить несформированный организм. Глоток загрязненной воды может вызвать у малыша аллергию, расстройство желудка. А системное потребление ребенком некачественной воды ведет к хроническим заболеваниям уже в подростковом возрасте.

Вода для детей должна также содержать небольшое количество солей. Почки ребенка еще не готовы к полноценным нагрузкам. Очень опасно давать лечебную минеральную воду детям, если у них нет заболеваний, при которых рекомендуют эту воду. Такая вода может больше навредить, чем помочь.

Идеальным вариантом для детского питания  и как основной источник чистой питьевой воды для детей является бутилированная питьевая вода. Она очищается с помощью современного оборудования, что гарантирует стабильный оптимальный для организма состав микроэлементов. Последний этап очистки – обеззараживание с помощью озона. Именно благодаря этому природному газу, который возникает при молнии, вода стерилизуется. Через 20 минут молекула озона распадается на молекулы кислорода и не вредит организму ребенка, как консерванты в напитках и соках. Такую воду можно давать ребенку даже без кипячения.

Многие родители считают, что «невкусную воду» можно заменить «вкусной», предлагая ребенку сладкие компоты, чаи, пакетированные соки и искусственные напитки. Это не верно. Естественную потребность организма в чистой воде нельзя удовлетворить другими жидкостями. Напитки – это еда, только вода может полноценно и быстро усвоиться организмом. Чтобы заинтересовать ребенка прозрачной и несладкой водой используйте яркие детские бутылочки, трубочки или кусочки натуральных фруктов. Подавайте собственный пример, пейте воду вместе с ребенком.

Дети много времени проводят в коллективе. Поэтому позаботьтесь, чтобы ребенок мог пить чистую воду в саду и в школе. Родители покупают детям хорошие рюкзаки, удобную одежду и обувь, дают с собой бутерброды и сладости. А о такой простой вещи как вода часто забывают.

Ребенку для работы мозга во время обучения нужно много воды. Часто детям нечего пить в школе, а обезвоживание вызывает снижение концентрации, усталость, сонливость, головная боль. Без воды ухудшается память и успеваемость учеников.

Сегодня во многих школах детям дают пить водопроводную воду после кипячения, а в некоторых вообще не заботятся о регулярном питья воды. Родители вынуждены давать ребенку деньги на воду, которые могут быть потрачены на сладости или газированный напиток, или бутылочку со сладкими компотами или чаем.

Удобной альтернативой является доставка питьевой воды, которую можно использовать как для приготовления горячих напитков, так и для питья в чистом виде. Бутилированная вода безопасна для ребенка, поэтому ее можно употреблять даже без кипячения. Родителям нужно только заказать такую услугу и договориться с фирмой-поставщиком, чтобы вместе с водой происходила доставка одноразовой посуды. Старшие дети могут иметь собственные чашки, в которых можно заваривать чай. Дети могут самостоятельно следить за чистотой своей посуды. Таким образом, в коллективе не будет проблемы распространения болезней и инфекций.

Если ребенок занимается спортом, он должен пить больше нормы, не дожидаясь появления жажды. Лучший вариант – давать воду ребенку с собой. Следите, чтобы бутылочка подходила для многократного использования, ее можно было мыть горячей водой или в посудомоечной машине.

Выполняя эти простые рекомендации, вы сформируете здоровые привычки и сохраните здоровье своего ребенка на долгие годы. 

Знаете ли вы, что такое вода для детей и какой она должна быть?

Для начала нужно разобраться в таком вопросе: поить ли грудного ребенка водой вообще? Как ни странно, современное общество настаивает на том, чтобы ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, не нужно давать воды. В многочисленных руководствах, выдаваемых молодым мамочкам, четко указано: в грудном молоке есть все, что необходимо малышу и допаивать его нецелесообразно. Как же быть, если малыша мама кормит грудью полтора-два года?

Важно понимать, что подобные рекомендации распространяются лишь на новорожденных, то есть на малышей до 28 дней жизни. Если у мамы наблюдается дефицит молока, в таком случае тоже можно исключить допаивание: если ребенок хочет пить, пусть берет грудь и заодно стимулирует выработку молока.

В остальных случаях, уже после первого года жизни детям можно предлагать воду. Именно предлагать, а малыш сам даст понять, нужна ли она ему в данный момент. И помните, чем жарче в квартире или на улице, тем чаще нужно предлагать детям воду.

Теперь рассмотрим следующий вопрос – какую воду давать: кипяченую, бутилированную, фильтрованную или «специализированную» детскую? И вообще, вы знаете, что такое вода для детей?

Кипяченая вода

Кипяченая вода – это не питье. Даже животные с неохотой будут пить кипяченую воду, в ней нет ничего полезного. Хотя большинство педиатров рекомендуют воду кипятить, это распространяется лишь на воду из-под крана или из колодца. Кипячение убивает не только микробы, но и способствует выпадению соли, которая вредна для ребенка. Лишь в случае, если нет возможности купить бутилированную воду или установить фильтр, ее кипятят.

Вода в бутылках

Малышам первого года дают минеральную воду без добавок и без газа. Детишкам постарше можно покупать слабосоленую и иногда газированную. Минеральный состав покупной воды на порядок выше, чем у кипяченой, она полезней и чище. Часто можно прочитать на бутылке с водой, что ее нужно кипятить на второй день после откупоривания.

На самом деле это связано лишь с тем, что производитель таким образом снимает с себя ответственность за нечистоплотность некоторых родителей. К примеру, если кто-то выпьет воду из горлышка и занесет инфекцию. Так что при соблюдении элементарных правил гигиены (держать ее закрытой, мыть руки перед использованием и т.д.) кипятить воду из бутылки не нужно.

Фильтрованная

Фильтрованная вода хорошо подойдет для приготовления пищи детям, перешедшим на «общий стол», т.е. после двух лет. Особенно, если это фильтры обратного осмоса.

«Детская»

Специальную воду для детей продают в каждом магазине и аптеке. Педиатры сошлись на том, что разницы между водой для детей и водой для взрослых (обычной, без газа и вкуса) нет. Разве что в цене, т.к. детская вода стоит дороже. Естественно, кипятить детскую воду не нужно, иначе она не будет ничем отличаться от кипяченной воды из-под крана.

Помните, что здоровье ребенка во многом зависит от того, какую вы даете ему воду и как часто. Да и о своем самочувствии не стоит забывать, а оно также может напрямую зависеть от качества воды. Если вы не удовлетворены ним, вас не устраивает вода, подаваемая коммунальными предприятиями, вам необходимо купить фильтр очистки воды – современное, эффективное оборудование вы сможете на сайте компании FILTER.UA, где представлено множество современных моделей.

Козырьки и навесы. Наружные и внутренние лестницы. Комплектующие

Вода – источник всего живого на земле и ни один живой организм без нее не сохранит свое существование. Что же касается организма новорожденного? Нужна ли ему вода? А если нужна, то в каких количествах и с какого месяца?

В этой статье расскажем, надо ли давать воду новорожденному, зачем и когда это делать, в также как правильно поить ребенка.

Зачем это нужно грудничку на ИВ?

Все педиатры сходятся на мнении, что ребенка, получающего питание материнским молоком не надо ни допаивать, ни поить водой вообще. Но нужна ли вода детям, которые питаются адаптированными молочными смесями?

Как известно, в детской молочной смеси содержится больше белка, а значит она более густая и питательная для малыша. В отличие от грудного молока, которое делится на «переднее» (более жидкое) и «заднее» (более густое) молоко, смесь для детей – однородная и одинаково плотная по консистенции.

На заметку. Если младенец на ГВ не нуждается в воде до введения прикорма, то малыш «искусственник» должен получать дополнительную жидкость уже с первого месяца жизни.

Знаменитый врач Комаровский солидарен с данным мнением и считает процедуру допаивания новорожденного на искусственном вскармливании водой неотъемлемым атрибутом.

Правила допаивания

Предлагать воду новорожденному можно уже с первой недели искусственного вскармливания. Особое внимание следует обратить на стул ребенка. Если с самого начала наблюдаются запоры – то вода станет незаменимым помощником.

В случае же когда пищеварительная система малыша хорошо справляется с усвоением и выведением молочной пищи, воду можно начинать употреблять с 28-го дня.

Когда давать водичку?

Давайте воду малышу как можно чаще между кормлениями молочной смесью. Ничего страшного, если дитя отказывается пить – значит, в данный момент, баланс жидкости в его организме нормальный и ему хватает той воды, что вы даете во время еды.

Оптимальным временем для питья является за час до или через час после кормления. Предлагать малышу много воды до основного приема пищи не стоит – ведь объем его желудочка не больше 250 мл, следовательно, чем больше он выпьет – тем меньше съест.

Как предложить?

Воду малышу следует именно предлагать! Несмотря на то, что новорожденный еще совсем маленький и беззащитный, он уже сам знает, сколько жидкости и еды ему нужно. Лучше предлагать часто и по «чуть-чуть», чем насильно вливать нежеланный напиток.

Ребенок может пить воду:

• из бутылочки с соской;
• из ложки;
• из шприца без иголки.

Обратите внимание! Любую выбранную посуду необходимо ежедневно мыть детским мылом под горячей водой и кипятить хотя бы раз в неделю. Также нужно следить, чтобы вода не застаивалась, и обновлять ее перед каждым допаиванием.

Сколько жидкости необходимо ребенку?

Ежедневная норма потребления ребенком воды – индивидуальна. Цифра колеблется от 50 до 200 мл в день. Естественно, нужно принимать во внимание различные факторы:

1. климат;
2. активность ребенка;
3. консистенцию пищи и многое другое.

Поэтому – ориентируйтесь на инстинкты своего крохи. Для правильного расчета суточной нормы, обратите внимание на количество выпиваемой смеси, т.е. объем жидкости должен соответствовать объему одного приема пищи.

Таким образом, если малыш съедает 120 мл смеси за одно кормление, то и ежедневная порция воды соответствует этой цифре. Это количество распределяется на весь день и ночь, если у новорожденного есть потребность пить ночью.

Чем поить?

• Самым полезным напитком для малюток будет специальная детская вода, приобретенная в аптеке или в магазине. В ее состав входят необходимые детскому организму минералы и витамины. Перед покупкой такой воды, обязательно проверяйте срок годности.
• Подойдет и обычная минеральная вода без газа в бутылках. Главное, чтобы она не была специально обогащена солями и не имела дополнительного привкуса.
• Полезную воду можно изготавливать и дома самостоятельно. Для этого идеально подойдут фильтры для воды в виде пластмассовых кувшинов. Не забывайте только вовремя менять картридж и ежедневно обновлять воду.
• Кипяченая вода, также может подойти для допаивания. Однако, нужно учитывать, что процесс кипячения убивает все полезные свойства воды, делая ее лишь жидкостью для утоления жажды.

Важно! Не допускается употребление ребенком обычной воды из крана, не прошедшей процесс фильтрации или кипячения, так как в ней содержатся хлор и другие вредные вещества, приводящие к отравлению организма.

Какой должна температура?

В первые дни допаивания, температура воды должна быть максимально приближена к температуре тела ребенка – 36 градусов. Теплая вода быстрее усваивается организмом , так как ему не нужно затрачивать дополнительную энергию на подогревание или охлаждение.

Затем, можно постепенно снижать температуру, доведя до состояния комнатной. Таким образом, через 2-3 месяца она составит 20-22 градуса.

Что делать, если малыш не пьет воду?

Всегда прислушивайтесь к желаниям вашего малыша, и если он сейчас отказывается что-то пить или есть — ни в коем случае не настаивайте. Это может привести к полному отказу от какой-то жидкости или пищи. Немного подождите, а потом снова предложите. Дайте ребенку самому выбрать, какую воду он будет пить – минеральную, кипяченную, специальную детскую.

Как быть, когда ребенок отказывается пить? Полезные советы:

1. Возможно, новорожденному не нравится температура воды – тогда, в следующий раз, дайте более теплую или более прохладную.
2. Еще можно поэкспериментировать с разными бутылочками – заведите одну, предназначенную только для воды. У всех малышей развита образная память, и ваш кроха может просто недоумевать, почему из бутылочки поступает жидкость с другим «немолочным» вкусом. Пусть посуда для воды будет яркая, с красочными рисунками. Многим малышам нравятся бутылочки с ручками или со специальным отверстием в середине, в которое можно просунуть пальчики.
3. Если вы даете водичку из ложки, позаботьтесь о том, чтобы она была выполнена из специального силиконового материала – такие ложки теплые, в отличие от обычных чайных, а некоторые еще и меняют цвет, сигнализируя о слишком горячей воде или пище. Такие ложки могут заинтересовать малыша, поэтому не ругайте его, если он захочет ее пощупать, поиграть с ней.
4. Можно подать пример своей крохе, попив сначала самой из бутылочки или с ложки и показать как это вкусно при помощи мимики или каких-то жестов. Когда ребенок повторит за вами, обязательно похвалите его.

Всех без исключения молодых мамочек интересует можно ли новорожденным давать воду и надо ли это делать. Мнение педиатров и советы старшего поколения обычно не совпадают. Бабушки утверждают, что поили своих деток водой уже в первые дни жизни малыша, а современные медики рекомендуют обходиться без нее.

Что же делать молодой мамочке, чтобы найти правильное решение? Рассмотрим, нужна ли младенцу вода, и чем объясняется отказ от ее введения в рацион новорожденного.

Ключевым моментом здесь становится тип вскармливания грудничка.

Нужна ли вода новорожденным при грудном вскармливании

Педиатры считают, что грудное вскармливание новорожденного покрывает потребность его организма в жидкости. Объясняется это тем, что на 85% грудное молоко состоит из воды, а остальное – необходимые питательные элементы. Такое процентное соотношение покрывает питьевую потребность малыша.

Однако некоторым мамам кажется, что ребенок нуждается в дополнительном питье, особенно в жару. Здесь стоит учитывать, что выпитая вода вызовет у крохи чувство насыщения, и он выпьет меньше молока. Следовательно, малыш получит меньше витаминов и микроэлементов.

Причем до введения прикорма такая ситуация может спровоцировать уменьшение лактации, так как малыш не будет высасывать все молоко из груди. Особое значение имеют ночные кормления, ввиду того, что гормон выработки молока активнее синтезируется в ночное время.

Кроме того, есть риск нарушить баланс бактерий в кишечнике малыша. Природой заложено, что мамино молоко идеально подходит для формирования здоровой микрофлоры, а все остальное может поколебать естественный баланс и вызывает риск появления дисбактериоза у младенца.

Еще один существенный минус – ребенок может отказаться от груди. Чаще всего водичкой поят из бутылочки с соской, которую сосать значительно легче, чем грудь. Из-за этого малыш может отдать предпочтение именно такому способу кормления.

Водичку новорожденному, находящемуся на ГВ, можно давать, только когда у него жар или понос. Также допустимо поить грудного ребенка водой с отваром укропа или фенхеля при коликах. Это поспособствует отхождению газов у малыша.

Допаивание младенцев, находящихся на искусственном и смешанном вскармливании

Малыши на искусственном вскармливании, получают внушительный объем белка, а значит вода им нужна. Когда идет расчёт количества для кормления смесью, вода не засчитывается как еда. При смешанном кормлении вода ребенку также необходима.

Норма воды для дитя в возрасте 1 месяца на смешанном или искусственном вскармливании – до 200 мл в сутки. Если кроха пьет неохотно, значит ее ничего не беспокоит, и вода не требуется.

Какая вода подходит новорожденным

Вода грудничкам предпочтительнее специальная. В аптеках можно найти особую восстановленную водичку для младенцев. На бутылочке в обязательном порядке указан возраст, для которого она предназначена. Если нет возможности купить бутилированную водичку, подойдет и обычная вода. Но стоит помнить, что ребенка можнопоить только кипяченой водой.

Самая полезная – талая вода. Рецепт ее прост: нужно обычную воду налить в емкость и поставить на лист картона в морозильную камеру. Спустя некоторое время, после замерзания воды, миску достают и дают оттаять при комнатной температуре.

Лучшая температура воды для допаивания грудничков – 22-25°С.

Как давать грудничку воду

Оптимально поить грудничка с ложечки. Так можно контролировать количество выпитой воды и в случае ГВ кроха не приучится пить через соску.

Ребенку, получающему грудное молочко, воду давать можно исключительно после прикладывания к груди, иначе желудок наполнится, и малыш не съест желательный объем молока. Решать сколько воды нужно давать грудничку в день нужно родителям. В норме младенец до 2 месяцев выпивает 10-30 мл водички в день.

При ИВ водичку стоит предлагать крохе в промежутках между кормлениями, при условии, что ребенок не демонстрирует признаки беспокойства.

Однако, если родители видят симптомы обезвоживания организма, малыша нужно обязательно напоить. О недостатке воды сигналят следующие признаки:

• ребенок становится непривычно вялым или капризным;
• малыш очень редко моргает;
• кожные покровы бледнеют, возникают шелушения, сухость;
• язычок также становится сухим;
• мочеиспускание происходит редко, а моча становится темной и с резковатым запахом;
• появляются запоры;
• родничок у новорожденных начинает западать;
• когда ребенку предлагают пить, он с жадностью хватает соску (ложку, поильник).

Основное правило — не ставить экспериментов над младенцем особенно в первые месяцы жизни. Вода необходима в организме ребенка, но родителям нужно контролировать ее поступление и следовать рекомендациям специалистов.

Как советует доктор Комаровский Е.О. в статье «Детский вопрос: пить или не пить»: “Здорового ребенка не имеет смысла заставлять пить воду… Ваше дело предлагать, а пить или не пить – ребенок решит сам”.

После рождения малыша многие мамочки возводят вопрос с водой в ряд наиболее важных проблем в уходе. Потребность человека периодически утолять жажду при помощи воды очевидна, однако распространяется ли это на маленьких детей? С какого возраста можно начинать младенцам давать воду, и в каких количествах?

О воде для новорожденных

Через несколько месяцев после рождения деткам положена вода обязательно. Однако стоит ли давать напиться младенцам нескольких недель или дней от роду? Однозначно ответить нельзя, поскольку каждый организм индивидуален. Специалисты не рекомендуют поить месячных детей, поскольку это может вызвать негативную реакцию.

Чем плохо давать воду? В организме каждого человека существует водный баланс. От его количества зависит самочувствие и здоровье. Если у взрослого его можно нарушить обильным питьем воды или обезвоживанием, то для грудничка достаточно мизерного количества воды ежедневно, чтобы у него не только ухудшился аппетит, но и был нарушен водный баланс в кровеносной системе.

Если ребенок грудной

Мамы, кормящие грудью, нередко мучаются с такой проблемой, поскольку не знают точно, насколько это правильно. Особенно это актуально, когда на улице стоит жаркая погода. Известно, что при летнем климате любой человек потребляет много жидкости. Но как быть в случае с ребенком?

Специалисты не рекомендуют давать грудничку водичку в качестве вспомогательного напитка к молоку. Дело в том, что продукт лактации является идеальным для крохи, в нем содержатся все необходимые микроэлементы, полностью удовлетворяющие потребности малыша. Кроме того, в жару ребенок вряд ли чувствует дискомфорт, поскольку у него еще не сформировавшаяся терморегуляция тела, следовательно, ему скорее холодно, чем жарко.

Таких деток лучше всего поить уже во время введения прикорма, где-то в полгода. Можно начинать с соков, а затем переходить на простую воду. Лучше всего поить ребенка маленькими ложками, постепенно увеличивая количество воды.

Если малыш – искусственник

Когда начинать давать младенцу водичку – таким вопросом не менее часто задаются мамы деток, которые практически с рождения питаются искусственными смесями. В этом случае нельзя ответить однозначно, ведь никакое питание из аптеки не заменит ребенку
материнского молока в полной мере.

Врачи рекомендуют давать воду новорожденному в случае, если он сам хочет пить. Осторожно, не экспериментируя с большими дозами. Почему? Желудок крохи еще очень мал, следовательно, напившись воды, он может пресытиться и отказаться от обычной порции кормления. А это плохо, поскольку маленьким деткам нужно есть как можно больше.

Как определить, хочет ли ребенок водички? Для начала можно дать напиться из чайной ложки, поднеся жидкость ко рту малыша. Если он ее выплюнет или начнет плакать, при этом, не глотая – потребности в воде нет. Не стоит начинать поить его из соски, поскольку для крошечного организма этого будет слишком много, запросто может возникнуть водная интоксикация.

Как часто следует давать воду малышам

Не стоит давать водичку деткам в первые дни жизни, желательно постепенно их приучать к жидкости

В идеале до 4 месяцев следует вообще исключить из рациона жидкость, если речь идет о грудничках. Искусственникам можно давать воду по мере необходимости, однако не часто. Следует постепенно приучать ребенка к напиткам. Начиная с 2 месяцев и до года крохе достаточно 120 мл в сутки, в годовалом возрасте следует давать пить в сутки по 150 мл. Помните, ребенок сам определит, сколько воды ему будет достаточно. Не стоит ее вливать насильно или вовсе не давать, особенно, если новорожденный сильно плачет.

Критические ситуации

Иногда возникают ситуации, когда водичку необходимо давать даже грудному ребенку. В таких случаях не стоит смотреть на возраст новорожденного и метод питания. Например, когда наблюдается:

• понос;
• рвота;
• запор.

Многие ошибочно путают простудное заболевание с жаром. Стоит знать, что при высокой температуре можно только обтирать ребенка влажной тряпочкой, и периодически смачивать губы в воде. Однако если наблюдается жар без температуры, тогда нужно начать давать воду ребенку, правда, в небольших количествах.

У каждого может случиться расстройство стула, однако больше всего этим страдают новорожденные дети. Все знают, что такие проблемы с ЖКТ грозят тотальным обезвоживанием организма, особенно высокий риск у маленьких крох. Если случился сильный понос у месячного ребенка, следует немедленно обратиться за медицинской помощью, а также осторожно дать попить водички. Доктор необходим, чтобы осмотреть малыша, ведь такой симптом может свидетельствовать о сильном отравлении.

При запорах, которые бывают практически у всех детей, можно разбавить сок с водичкой и дать новорожденному выпить. Главное – в небольших количествах. Это частично поможет урегулировать возникшую проблему, однако в дальнейшем для этого следует использовать соответствующее лекарство.

Какая вода подойдет для новорожденных

Не стоит начинать давать ребенку воду из-под крана. Дело в том, что в ней содержатся очень вредные новорожденному организму микроэлементы, которые могут отрицательным образом повлиять на здоровье. Также не следует ее кипятить для этих целей.

Можно приобрести дистиллированную воду, которая продается практически в каждой аптеке. Такая жидкость на молекулярном уровне очищена от вредных организмов и является идеальной для полугодовалых деток, поскольку их неокрепшие организмы не будут поддаваться воздействию вредных элементов.

Многие родители, ухаживая за новорожденными, задаются вопросом когда грудничку можно давать воду. Даже если малыш исправно сосет грудь, у него нет проблем с туалетом, а сам он выглядит достаточно здорово и бодро, желание «напоить» ребенка появляется у каждого второго родителя.

Потребность в воде в зависимости от вида вскармливания

Каждый педиатр, отвечая на вопросы родителей, подчеркивает, что потребность в дополнительном питании и воде меняется в зависимости от вида вскармливания — искусственного или естественного. Чтобы точно понять, почему малышу до 6 месяцев не требуется вода, если он пьет молоко матери, нужно подробно рассмотреть состав этой жидкости.

Ее большая доля — 90% состоит из той самой воды, которая полностью удовлетворяет потребность малыша в жидкости, остальные 10% приходятся на углеводы, белки и жиры, необходимые для строительства организма малыша. Природа распорядилась всем так, чтобы ребенок мог прекрасно жить, если о нем заботится мама, без дополнительного «подпаивания» и приема пищи.

Объем желудка младенца слишком мал, чтобы в него поступала обычная вода, ведь она заполнит его так, что не останется места для молока, а именно оно крайне нужно растущему организму в первые полгода жизни. Соответственно, из-за полученной воды малыш станет меньше пить молока, а матери придется сцеживать его, чтобы не нарушить лактацию.

В искусственных смесях, наоборот, превышен уровень питательного белка, поэтому малышей на таком виде вскармливания поить требуется из ложечки уже в первый день жизни. При этом вода не становится частью кормления и дается лишь при необходимости в малых количествах.

Когда начинать давать воду

Отвечая на вопрос с какого времени можно давать воду новорожденному, можно обратиться к рекомендациям ВОЗ, в которых родителям не рекомендуется дополнительно поить малыша, пока ему не исполнится шесть месяцев. Добавление воды в рацион может потребоваться лишь когда у ребенка случается обезвоживание (из-за перенесенной болезни, инфекции, аномально жаркой погоды или чрезмерной сухости воздуха). Примечательно, что дети сознательно начинают пить предлагаемую воду, чтобы утолить жажду, лишь на 9-12 месяц жизни, до этого момента они могут глотать жидкость неохотно.

Что касается более популярных напитков, таких как , фруктовые соки, важно следить за тем, чтобы они не влияли на физическое самочувствие малыша. Известно, что чай дает человеку заряд бодрости, которой у малышей предостаточно. Разбавленный напиток можно вводить в рацион в 1,5-2 года, не раньше. Специально созданные для детей соки с низкой концентрацией раздражающих желудок веществ можно давать с шести месяцев, однако следует проявлять осторожность с цитрусовыми, томатными и виноградными напитками — они могут вызвать аллергию.

Сколько нужно пить ребенку

Малышам до года для нормального функционирования организма и развития пищеварительной системы требуется не больше 50 мл воды на килограмм веса, однако примерно три четверти требуемой воды они получают вместе с молоком. Чтобы не нарушить хрупкое равновесие в организме грудничка, каждый прием воды лучше всего записывать, а напротив времени ставить объем жидкости.

Как выбирать воду

Поскольку организм малыша только начинает свою работу, важно понять, как допаивать грудничка водой и какой вариант жидкости выбирать. Обычная фильтрованная вода, кипяченая вода из чайника и «сырая» вода из-под крана не подходят крохе. Для того, чтобы оградить малыша от неприятных проблем с пищеварением лучше приобретать проверенную питьевую воду в бутылках. Однако, при покупке надо обязательно обратить внимание на этикетку: вода не имеющая маркировки «для детей», может быть слишком жесткой или содержать консерванты. Если взрослые люди могут пить ее, не испытывая никаких проблем, употребление такой жидкости детьми может вызвать рвоту, раздражение желудка или нарушение водно-солевого баланса.

В аптеках и магазинах сегодня можно найти бутилированную воду для детей. Она стоит дороже, однако именно такие жидкости, освобожденные от вредных примесей и консервантов, со сбалансированным минеральным составом, можно давать малышам.

Приобретать воду необходимо заранее и желательно сразу по несколько бутылок — чтобы в доме всегда был запас питьевой воды. Удобным вариантом, который выбирают многие семьи, является заказ заказ детской питьевой воды с доставкой на дом в интернет-магазине: это одновременно экономит время и позволяет освободить себя от громоздких сумок с продуктами.

При оформлении заказа на воду онлайн всегда тщательно выбирайте и марку воды и магазин, который будет осуществлять доставку. Только проверенные компании, занимающиеся доставкой питьевой воды могут гарантировать качество доставляемого продукта и отсутствие подделок в ассортименте.

Что делать, если ребенок не хочет пить воду?

Если ребенок отказывается пить воду, но при этом хорошо себя чувствует — возможно его потребности в жидкости полностью удовлетворяются за счет других напитков, которые он употребляет в течение дня. Однако не стоит забывать, что воду в рационе нельзя полностью заменять на соки, морсы и чаи. Малышу обязательно необходимо на ряду с другими жидкостями потреблять и чистую питьевую воду.

Если у вас возникают вопросы о том, как и в каком объеме поить ребенка водой, посоветуйтесь с опытным педиатром — врач сможет дать рекомендации на основании возраста и карты здоровья и развития крохи.

На нашей планете вода является основным компонентом человеческого организма. Для того, чтобы и жить, и нормально функционировать, клеткам требуется достаточное количество воды. При ее недостатке начинаются серьезные сбои в работе всех систем организма.

Но относится ли это к новорожденному ребенку, которого кормят грудным молоком? Нужно ли ему давать воду дополнительно или он получает ее в достаточном количестве из грудного молока? Разберемся в особенностях питания младенцев и в том, когда можно давать новорожденному водичку.

Особенности кормления грудью

Как известно, молоко матери является идеальным питанием для малыша, ибо содержит в своем составе все необходимые для правильного развития вещества. Оптимальное сочетание питательных компонентов с микроэлементами позитивно влияет на рост и здоровое развитие ребенка.

Кроме этого грудное молоко обладает еще многими важными достоинствами:

• позволяет заполнять необходимыми ферментами неокрепшую пищеварительную систему младенца в постепенном, очень щадящем режиме;
• осуществляет поддержку здорового бактериального баланса в детском кишечнике;
• имеет в своем составе важные антитела, которые помогают новорожденному задействовать иммунитет при противостоянии вирусам и болезням;
• хорошо налаженное грудное вскармливание обеспечивает организм ребенка всем необходимым питанием, а также жидкостью, ведь грудное молоко состоит из воды на 90%.

Почему необходимо грудное молоко?

• Для малыша еще не существует различий в голоде и жажде. Его желудочек пока очень маленький, размером с его кулачок, поэтому выпитая вода займет в желудке место молока, а это лишит крошку столь необходимых питательных веществ, не принеся никакой пользы.
• Даже самая качественная вода может быть небезопасной для системы пищеварения, и поступление в организм ребенка стороннего вещества несет в себе реальную угрозу дисбактериоза.
• Молоко матери в противовес воде совершенно безвредное для малыша, чистое и питательное, благотворно действующее на его иммунитет.
• Вода, получаемая ребенком до трехмесячного возраста, перегружает работу почек; материнское молоко поставляет в организм младенца именно столько соли, сколько ему требуется, а вода их выводит через почки.
• Замена кормления водой может нарушить процесс выработки материнского молока, ибо когда ребенок сосет грудь, происходит стимуляция его выработки. Если пропустить момент кормления, заменив его водой, весь процесс может нарушиться. К тому же, привыкнув без усилий сосать воду из бутылочки, малыш может и вовсе отказаться от груди, а для получения пропитания нужно потрудиться.
• Вода препятствует процессу выведения билирубина из младенческого организма и может привести к желтой пигментации кожи. Билирубин выходит только с молоком матери, растворяясь в молочном жире.

В свете такой убедительной аргументации не возникает сомнений, что начальные месяцы своей жизни ребенок в воде не только не нуждается, но она еще может и помешать его правильному развитию. Однако всем понятно, что эту жидкость все же придется вводить в питание малыша. Но с какого возраста можно давать водичку новорожденному?

Когда можно начинать допаивать младенца?

Как ни вредна вода на первых порах адаптации пищеварительной и других систем младенца к окружающей действительности, но начинать это делать все же придется, ибо так этот мир устроен, что человеку для жизни крайне необходима вода. В связи с этим молодых матерей очень беспокоит вопрос, со скольки можно давать водичку новорожденному, и как часто это нужно делать? По мнению специалистов, вода в самых малых количествах должна появляться в питании грудничка при введении дополнительного прикорма. У разных детей это возраст неодинаков.

Если процесс грудного вскармливания хорошо налажен, малышу кроме материнского молока не требуется никакой прикормки до шестимесячного возраста. Но вот наступил тот момент, когда можно давать новорожденному водичку. С самого начала прикормки ребенку уже следует давать немного водички. Поить его лучше всего начинать из чашки или использовать специальную кружечку-поильник, ведь полугодовалый карапуз уже вполне может управиться с этими приборами. Допаивание младенца нужно осуществлять только водой, никаких соков и чаев.

Какая должна быть вода?

Чтобы не навредить своему малышу, следует четко понимать, какую водичку можно давать новорожденным.

По рекомендациям медиков это должна быть либо чистая вода без всяких примесей, либо структурированная талая, которая еще лучше усваивается организмом младенца. Сегодня в аптеках и некоторых специализированных пунктах продаж имеется специальная очищенная водичка для грудных деток, которая идеально подходит для детских, недостаточно окрепших еще организмов. В ней содержатся все нужные соли и микроэлементы, столь необходимые для здорового развития каждого ребенка. Но если если покупать такую воду нет возможности, то можно применять обычную водопроводную, предварительно прокипяченную и охлажденную до комфортного для малыша состояния.

Какую не стоит давать?

Мы уже выяснили, когда можно давать водичку новорожденному ребенку, Помните, что ни в коем случае нельзя использовать сырую воду из-под крана, поскольку она содержит слишком вредные для такого крошки микроэлементы, которые способны принести ему немало неприятностей. Чтобы исключить нежелательные последствия, следует очень внимательно и серьезно относиться к вопросу выбора воды для питья ребенка.

С того времени, когда можно давать новорожденному водичку, нужно строго следовать советам медиков и применять для питья малыша только специальную воду, как минимум кипяченую. Это убережет ребенка от многих неприятностей, а родителей — от переживаний и лишней траты нервов. Учитывая часто возникающие сбои в работе кишечника ребенка, возникает закономерный вопрос: можно ли давать укропную водичку новорожденному? Об этом — далее в статье.

Укропная вода: лечебные свойства для младенцев

Адаптационные процессы пищеварительной и нервной систем младенцев не всегда проходят так гладко, как того бы хотелось мамочкам. Многие детки начиная с трех-четырех недель начинают ощущать кишечные колики. Для детей это очень болезненно и изнурительно, ибо длиться такие кишечные проявления могут около 2 — 4 часов, в основном ближе к вечеру или ночью, совершенно изматывая и младенца, и его обеспокоенную маму. Поскольку по большей части такие процессы наблюдаются до 3-4 месяцев, снимать болезненный спазм необходимо, используя укропную воду.

Этот способ облегчения спазмов кишечника применяется очень давно и передается не через одно поколение. И хотя применяют его уже сотню лет, он все еще актуален и помогает успокоить малыша. Но как часто можно давать укропную водичку новорожденному? У малышей отсутствует иной опыт вкусовых ощущений, нежели вкус молока матери, и укропная водичка вызывает весьма позитивные эмоции. У нее мягкий сладковатый вкус, необычный, но приятный для младенца. Начинать можно с одной чайной ложечки до кормления и сразу после него. Если малыш на искусственном вскармливании, то просто добавляйте укропную водичку в его питательную смесь.

Детям постарше при возникновении проблем с ЖКТ можно вводить укропный настой через шприц без установленной иглы. А если все же малыш отказывается принимать целебный настой, смешайте его с грудным молоком и напоите из ложечки.

Отвечая на вопрос, сколько можно давать укропную водичку новорожденному, следует отметить, что у разных детей этот объем может отличаться. К примеру, дети, которые находятся на грудном вскармливании, обходятся меньшей дозой, нежели искусственники. Но в любом случае начинать следует с минимальной дозировки, внимательно при этом наблюдая за реакцией малыша. Только убедившись, что аллергическая реакция отсутствует, можно увеличивать объем укропной воды до 4 чайных ложек за один прием. Только делать это нужно не сразу, а постепенно, в течение недели доведя дозу до четырех ложек по 3-4 раза на протяжении дня.

Когда действует укропная вода? Вызывает ли привыкание?

Действие укропной воды начинается после ее приема — спустя 15-20 минут. Пить ее можно так долго, сколько этого требует конкретная ситуация. Привыкания она не вызывает. Но если он эффекта не оказывает или дает, но слишком слабый, нужно посоветоваться с педиатром. Он или скорректирует диету матери, или порекомендует другое средство, более эффективное для младенца.

Как правильно давать укропную воду?

Предлагая малышу укропную воду, нужно знать, как ее правильно давать:

• Начинать следует с одной чайной ложечки, нагретой до комнатной температуры. На следующий день уже можно эту дозировку применить трижды, а в последующем увеличить число приемов до пяти — семи в день.
• Если через 15 минут после приема средства младенец остается таким же беспокойным и колики его не отпускают, дозировку можно увеличить.
• Укропную воду нельзя применять в качестве питья — в большом количестве она может спровоцировать газообразование и усилить боли у ребенка.

Как часто следует давать воду ребенку?

Еще очень важный аспект в деле поения ребенка: сколько раз можно давать водичку новорожденному, чтобы не нанести вреда его организму? Ведь та же медицина не рекомендует делать это ежедневно, аргументируя тем, что вода плохо сказывается на аппетите младенца. Как определить оптимальную дозу, которая полезна для малыша и безопасна для его организма? В идеале грудничкам до четырех месяцев воду лучше не давать, но если уж предлагать, то не больше 60 мл в день. Но это абсолютный максимум, больше этой нормы воду давать малышам нельзя.

Отвечая на вопрос, как часто можно давать водичку новорожденному, следует сказать, что слишком часто тоже не следует. Но большого значения интервал и количество приемов не имеют. Давать воду можно по мере необходимости, только не превышать установленных границ ежедневных объемов.

Постепенно приучая ребенка к воде, после достижения двухмесячного возраста можно давать ему пить не больше 120 мл за день. Когда ему исполнится годик, доза постепенно должна достичь 150 мл. А вообще-то организм ребенка сам регулирует количество необходимой воды, поэтому никогда не следует заставлять насильно малыша выпить суточную дозу.

Успешно разобравшись с тем, когда можно давать новорожденному водичку, немного уделим внимания тому, как это следует делать.

Приступая к постепенному введению воды в рацион грудничка, следует обратить внимание на некоторые важные вещи. Поить водой малыша можно с помощью таких предметов:

• ложечки;
• шприца;
• чашечки;
• специальной кружки-поильника.

Можно, конечно, делать это и с помощью бутылочки, однако это самый последний способ, которым можно воспользоваться только тогда, когда не получается напоить ребенка другими способами. Соска значительно облегчает ребенку процесс питья, так что в итоге он не захочет уже трудиться, добывая пищу из груди, и станет требовать питания через соску. В отдельных случаях можно прибегнуть к смоченной обильно марле, которую, намотав на свой палец, можно давать в рот младенцу. Но уж если приходится прибегать к помощи бутылки, соска там должна быть самая тугая.

Когда крайне необходима вода

• при повышенной температуре — пить и регулярно смачивать губки;
• при жаре без температуры — в небольших количествах;
• при поносе, запоре, рвоте;
• при икоте — несколько глотков для снятия спазмов диафрагмы.

И еще очень важно воду именно предлагать, но ни в коем не поить через силу. Делать это лучше в перерыве между кормлениями, и всего по парочке глотков. В жаркое летнее время можно чаще прикладывать малыша к груди, ибо первая порция грудного молока не насыщена жирами и прекрасно способна напоить вашего ребенка.

Пить или не пить?

Очень часто молодых родителей интересует, надо ли допаивать детей помимо основного питания. Сразу скажем, если малыш находится на искусственном вскармливании, то допаивать его надо. Но это тема отдельного разговора. Мы поговорим о том, надо ли допаивать малышей, получающих грудное молоко.

Обычно о том, что малышу помимо грудного молока надо давать и водичку, говорят молодым мамам их бабушки. По их мнению, вода в бутылочке успокоит и отвлечет ребенка, если он плачет, или немного насытит его, если малышу в какой-то из приемов пищи чуть-чуть не хватило молока. Кроме того, если взрослый человек нуждается в жидкости – мы ведь в течение дня постоянно что-то пьем: чай, кофе, компоты, – то и ребенок тоже должен получить ее, он ведь тоже хочет пить. И хотя старшее поколение зачастую имеет большой опыт в воспитании детей, все-таки это мнение неспециалистов, а что же говорят по поводу допаивания педиатры?

Грудное молоко – это уникальный продукт, оно является одновременно и едой, и питьем ребенка первых месяцев жизни. В его составе до 90% воды, и она покрывает все потребности младенца в жидкости.

Если посмотреть «Десять принципов успешного грудного вскармливания» (программа, разработанная Всемирной организацией здравоохранения совместно с Международным детским фондом ООН ЮНИСЕФ), то мы увидим п.6. «Не давать новорожденным никакой иной пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев медицинских показаний». Одно из правил успешного грудного вскармливания (Всемирная организация здравоохранения) звучит так: «Отсутствие допаивания и введение других инородных жидкостей и продуктов до 6 месяцев».

А что же говорят по поводу допаивания отечественные педиатры?

В «Национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации», принятой ведущими педиатрами и специалистами по питанию детей, написано: «Практика отечественных педиатров показывает, что новорожденные и дети более старшего возраста, находящиеся на грудном вскармливании, иногда нуждаются в жидкости. Такое состояние может быть связано с пониженной влажностью в квартире, повышенной температурой окружающей среды, обильной жирной пищей, съеденной матерью накануне и пр. В этих ситуациях можно предложить ребенку воду из ложки, и если он начал охотно пить, то, значит, нуждался в ней. Кроме того, допаивание необходимо больным детям, особенно при заболеваниях, сопровождающихся высокой лихорадкой, диареей, рвотой, гипербилирубинемией. В остальных случаях дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, не нуждаются в допаивании».

Как видим, наши врачи все-таки разрешают допаивание грудничков, даже если ребенок здоров. Просто давать ребенку воду нужно, если для этого есть причины (очень жаркая погода, очень низкая влажность, какие-то погрешности в питании мамы), то есть в ситуациях,когда малыш может испытывать жажду. Но и тогда сначала лучше устранить причину появления жажды: при высокой температуре воздуха максимально раздеть ребенка, при низкой влажности постараться увлажнить помещение и только потом предложить ребенку питье.

Какую воду можно пить ребенку?

Педиатры рекомендуют использовать бутилированную воду, предназначенную для младенцев (на ней есть маркировка «от 0+»). Эта вода подходит детям по составу, также удобно то, что она не нуждается в кипячении. Детские травяные чаи промышленного производства дают детям старше 4–6 месяцев жизни и только по показаниям.

Как допаивать ребенка?

Оптимальный вариант – из чайной ложечки. Даже такого минимального количества жидкости может хватить малышу, если он все-таки испытывает в ней потребность. Из бутылочки же ребенок может выпить значительно больше воды, чем ему нужно.

Прежде чем давать ребенку воду, решите – действительно ли она ему необходима в этот момент? Не давайте воду «просто так» или чтобы отвлечь ребенка – вода для этого не подходит.

Напитков для малыша от 0 до 12 месяцев

Очень важно следить за тем, чтобы у младенцев не было обезвоживания. Но их потребности меняются по мере роста.

От 0 до 6 месяцев

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают все необходимое питание из вашего молока. Никаких других напитков им не нужно. Это уменьшит количество потребляемого грудного молока.

Если вы кормите ребенка смесью, можно давать ему охлажденную кипяченую воду. Это поможет, если у вашего ребенка запор.

Несрочный совет: не давайте ребенку от 0 до 6 месяцев:

Информация:

• разбавленные чистые несладкие фруктовые соки
• коровье молоко
• добавлен сахар, сухари или детский рис в бутылку
• чай или кофе
• лекарства добавлены в бутылку

6 месяцев и далее

Примерно с 6 месяцев планируйте постепенно вводить чашку или стакан со свободным потоком для напитков.

Постарайтесь заменить все бутылочки чашкой или стаканом к тому времени, когда вашему ребенку исполнится около 12 месяцев. Постарайтесь, чтобы к этому возрасту они использовали чашку для всех напитков, кроме грудного вскармливания.

Молоко

Грудное молоко следует использовать в качестве основного напитка в течение первого года жизни. Если вы решите не кормить грудью, следует использовать стандартную детскую смесь.

Типы молочных смесей

Небольшие количества пастеризованного цельножирного коровьего молока можно использовать для приготовления корма для отъема с 6 месяцев.Коровье молоко не должно быть основным молочным напитком вашего ребенка до 1 года.

Холодная кипяченая вода

Предлагайте ребенку охлажденную кипяченую воду в чашке во время еды или перекуса. Продолжайте кипятить и охлаждать воду из-под крана и воду в бутылках для вашего ребенка, пока ему не исполнится 12 месяцев.

Фруктовые соки

Фруктовые соки малышу не нужны. Если вы решили давать ребенку соки, давайте ему только небольшое количество хорошо разбавленного несладкого фруктового сока. Разведите 1 часть чистого фруктового сока в 8–10 частях охлажденной кипяченой воды.

Подавать в стакане только во время еды и только после 1 года.

Газированные напитки

Не давайте ребенку газированные напитки. В них много сахара и кислоты, вредных для зубов. Газированные напитки также наполняют небольшой животик вашего ребенка, поэтому он может не захотеть есть свою еду.

Уход за зубами ребенка

Чай и кофе

Не давайте ребенку чай или кофе. Они затрудняют всасывание железа и содержат кофеин, который не рекомендуется для младенцев.

Этот проект получил финансирование от Фонда интеграции Sláintecare правительства Ирландии в 2019 году в соответствии с соглашением о гранте № 8.

Последняя проверка страницы: 15 марта 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 15 марта 2021 г.

Требуется ли дополнительная вода для моего ребенка, вскармливаемого смесью?

Вашему ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, иногда может потребоваться дополнительная вода, особенно в жаркую погоду, когда он, вероятно, будет испытывать большую жажду, чем обычно.Однако давайте им только небольшое количество воды за раз. Вы же не хотите, чтобы вода заменяла детское питание и заставляла ребенка насытиться молоком.

Безопасно ли давать моему ребенку воду из-под крана?

Водопроводную воду можно использовать, так как она дешевая, безопасная и легкодоступная. Если вашему ребенку меньше шести месяцев, вам нужно сначала вскипятить воду и дать ей остыть, прежде чем предлагать ребенку.

Должен ли мой ребенок использовать стакан или чашку?

Патронажный врач говорит о том, следует ли давать ребенку напитки из стакана или чашки.Другие видео по отлучению от груди

Можно ли давать ребенку минеральную воду?

Лучше не давать ребенку минеральную воду в бутылках, если вы не находитесь в отпуске за границей или у вас нет альтернативы. Вода в бутылках может содержать большое количество минералов, таких как соль (натрий) и сульфаты, которые вредны для вашего ребенка.

Если вам нужно использовать воду в бутылках, выбирайте воду с низким содержанием натрия и сульфатов. Найдите на этикетке Na, что означает натрий, и выберите тот, который содержит 200 мг или меньше Na на литр.Сульфаты обычно обозначаются символом SO или SO4. Уровень сульфата не должен превышать 250 мг на литр. Некоторые воды в бутылках имеют маркировку, подходящую для кормления детей, так что возьмите их.

Когда вы покупаете воду в бутылках, не забывайте всегда проверять герметичность бутылки. Это особенно важно, если вы покупаете воду в другой стране.

Как и в случае с водопроводной водой, кипятите и охладите воду в бутылках, прежде чем предлагать ее ребенку или использовать ее для приготовления пищи.

У моего ребенка запор. Могу ли я предложить им дополнительную воду?

Возможно, вам придется предложить ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, воду, если у него начался запор. Дополнительные жидкости могут помочь размягчить фекалии, если они не получали достаточно жидкости. Попробуйте давать ребенку дополнительную воду между кормлениями, чтобы посмотреть, поможет ли это. Может пройти несколько дней, прежде чем все снова начнется.

Убедитесь, что вы правильно отмеряли и смешали смесь для ребенка. Формула, в которой слишком много порошка, может вызвать запор.

Также важно не добавлять слишком много воды в детское питание. Это связано с тем, что если его полить, он может не дать вашему ребенку достаточно энергии и питательных веществ.

Вашему ребенку также понадобится дополнительная вода, если он заболел или у него температура. Вода вместе с обычным молоком поможет им восстановить водный баланс.

Дополнительные советы и рекомендации по кормлению смесью

Список литературы

ФСНТ. 2017. Eating Well: первый год. Руководство по введению твердой пищи и правильному питанию до первого дня рождения ребенка .First Steps Nutrition Trust. www.firststepsnutrition.org [Доступ в июле 2021 г.]

NHS. 2018. Напитки и чашки для младенцев и детей раннего возраста . Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Доступ в мае 2021 г.]

NHS. nd. Запор . Start4Life, NHS. www.nhs.uk [Доступ в мае 2021 г.]

BritishRedCross. nd. Обучение оказанию первой помощи младенцу или ребенку с лихорадкой . Британский Красный Крест. www.redcross.org.uk/ [Доступно в мае 2021 г.]

Полезен ли фтор в питьевой воде для детей?

EWG рекомендует кормить грудью, если возможно, в течение как минимум первых 12 месяцев жизни.Однако, хотя есть веские причины, по которым семье может потребоваться использовать смесь, младенцы, которые пьют смесь, подвергаются наибольшему риску общих побочных эффектов.

В наши дни у родителей есть множество причин для беспокойства по поводу безопасной питьевой воды. От свинца и побочных продуктов дезинфекции до перхлората и атразина — тяжелые металлы и токсичные химические вещества в водных системах наносят вред здоровью и окружающей среде.

На протяжении десятилетий коммунальные службы добавляли в питьевую воду еще одно химическое вещество: фтор. Но исследование показывает , что добавление фтора в питьевую воду, а не в зубную пасту, не самый эффективный способ борьбы с кариесом.И появляется все больше доказательств того, что прием слишком большого количества фтора может быть вредным.

Основная проблема для здоровья — флюороз зубной эмали, и наиболее уязвимыми являются новорожденные дети, которые пьют молочные смеси. И новое революционное исследование показало, что воздействие фтора во время беременности может нанести вред IQ и когнитивному развитию у детей.

Благодаря низкой стоимости и удобству формулы порошка и жидкого концентрата популярны среди родителей и других лиц, осуществляющих уход. Около четверти младенцев, рожденных в США.С. каждый год пьет молочную смесь с рождения. К 3 месяцам 2,7 миллиона американских младенцев, или две трети возрастной группы, выпивают некоторое количество смеси.

Но когда эти смеси смешиваются с фторированной водой, младенцы до шести месяцев пьют значительно больше фтора, чем другие возрастные группы. В три месяца дети, находящиеся на искусственном вскармливании, могут выпивать в 10 раз больше воды из-под крана, чем взрослые, в зависимости от их массы тела.

Это передержка может привести к флюорозу зубов, который вызывает образование белых линий, пятен, окрашивания или ямки на зубах и может ослабить зубы по мере их выхода из десен.

В 2011 году, отвечая на иск EWG и других правозащитных групп, Министерство здравоохранения и социальных служб рекомендовало предприятиям водоснабжения снизить количество фторида, добавляемого в воду, до 0,7 ppm — по сравнению с предыдущей федеральной рекомендацией, допускающей до 1,2 ppm фторида. в питьевой воде. Эта новая рекомендация вступила в силу в 2015 году.

Центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что при смешивании детской смеси с фторированной водой на зубах ребенка может быть флюороз, который проявляется в виде белых пятен на зубах.

EWG рекомендует родителям принять меры по ограничению количества фтора, потребляемого их детьми. Только фильтры обратного осмоса удаляют фторид, поэтому, если ваша водопроводная вода фторирована, вы можете рассмотреть возможность использования воды в бутылках без добавления фторида. Для получения дополнительной информации о качестве питьевой воды посетите базу данных по водопроводной воде EWG.

Поговорите со своим стоматологом и педиатром, если у вашего ребенка появляются признаки флюороза зубов или если вас беспокоит количество фтора, потребляемого вашей семьей.Обратите внимание, что фторид может поступать из нескольких источников. Когда младенцы начинают есть твердую пищу и сокращают потребление смеси, их воздействие фторида снижается, но вероятность развития флюороза сохраняется до тех пор, пока зубы не полностью разовьются, примерно в 8 лет.

По мере взросления дети могут использовать зубную пасту с фтором и жидкость для полоскания рта, чтобы укрепить зубы с меньшим риском чрезмерного воздействия. Используйте нефторированную зубную пасту для детей, пока они не смогут надежно сполоснуть и выплюнуть зубную пасту. Обычно это происходит в возрасте от 2 до 3 лет.Как только они начнут использовать зубную пасту, содержащую фтор, выберите детскую марку, в которой концентрация фтора немного ниже. Взрослые должны следить за чисткой зубов, чтобы дети не проглотили зубную пасту.

Сколько воды следует пить детям?

Вода — одна из важнейших составляющих любой диеты. Нашему телу нужна вода для протекания основных химических реакций. Когда мы не пьем достаточно воды, наши тела не могут нормально функционировать.По мере обезвоживания наступает и усталость. В жаркие летние месяцы вода важна для системы охлаждения тела.

Зачем нам пить воду?

Когда наши тела нагреваются — например, из-за жаркого дня или из-за физической активности — мозг предупреждает потовые железы о выделении пота. Тело охлаждается за счет испарения пота с кожи. При обезвоживании тело не может потеть достаточно, чтобы оставаться прохладным. Вода необходима для регулярного опорожнения кишечника и помогает предотвратить такие заболевания, как инфекции мочевыводящих путей и камни в почках.

Сколько воды пить в день?

В CHOC мы рекомендуем детям пить количество воды, указанное ниже, в соответствии с их возрастом. Важно отметить, что дети должны выпивать количество чашек воды объемом 8 унций, соответствующее их возрасту, и максимум 64 унции воды для детей старше 8 лет. Эти количества не включают другие напитки, которые они могут употреблять в день, например, молоко и сок.

Возраст в годах	Количество чашек по 8 унций
1	1
2	2
3	3
4	4
5	5
6	6
7	7
8	8
9 и старше	8
Восемь чашек по 8 унций = 2 литра

Безопасно ли это для вашего ребенка? — Forbes Health

Gripe water — это безрецептурная травяная добавка, доступная в жидкой форме и продаваемая повсюду от аптек до магазинов здорового питания.Многие бренды продают его молодым родителям как средство от газов и колик у младенцев, а также от других детских недугов, таких как прорезывание зубов и икота.

Первоначально разработанный для лечения лихорадки, вызванной малярией, в 1800-х годах, использование воды для колик со временем изменилось. Фактически, именно няни и матери в Англии в 1850-х годах начали использовать первоначальную версию, которая, в частности, включала алкоголь, в качестве средства от младенцев с коликами.

Какие ингредиенты содержатся в воде для гриппа?

«В наши дни вы просто не знаете, что в нем», — говорит Джон Ванн, M.Д., педиатр детской клиники Омахи в Омахе, штат Небраска, ссылается на безрецептурную воду для новорожденных. «Эти продукты не регулируются FDA, поэтому я никогда их не рекомендую».

Найдите ближайшего педиатра

Zocdoc поможет вам найти и забронировать лучших врачей по запросу. Посетите их в офисах или по видеосвязи с ними из дома. Обратитесь к педиатрам в вашем районе.

Педиатры рядом со мной

Тем не менее, Dr.Ванн говорит, что многие пациенты спрашивают его об этом. Фактически, исследование, проведенное в Pediatrics , показало, что около 9% младенцев получают травяные продукты в первый год жизни, причем наиболее популярным из них является вода при коликах.

В то время как более старые версии коммерчески продаваемой воды для гриппа включали спирт, бренды, продаваемые сегодня в США, обычно содержат различные формы укропа и бикарбоната. Считается, что в сочетании укроп обладает «ветрогонным» эффектом, который успокаивает газовую боль у ребенка. Однако недавние исследования показали, что ощутимая польза на самом деле может исходить от сладкого вкуса воды для снятия колики.

Для сравнения, вот списки ингредиентов для нескольких популярных брендов противной воды:

• Little Remedies Gripe Water : экстракт корня Zingiber officinale (имбирь), экстракт семян foeniculum vulgare (фенхель), очищенная вода, растительный глицерин агавы, глицерин, натуральный ароматизатор имбиря, сорбат калия, лимонная кислота и ксантановая камедь.
• Wellements Organic Nighttime Gripe Water : Вода, органический экстракт корня имбиря, органический экстракт семян фенхеля, органический экстракт цветков ромашки, органический экстракт листьев мелиссы, органический экстракт цветов пассифлоры, органический сироп агавы, органический концентрат лимонного сока, органический глицерин, органический порошок лимонного сока и бикарбонат натрия.
• Mommy’s Bliss Gripe Water : деионизированная вода, растительный глицерин, бикарбонат натрия, экстракт биофлавоноидов цитрусовых, лимонная кислота, сорбат калия, органический экстракт zingiber officinale (корень имбиря), органический экстракт foeniculum vulgare (семена фенхеля) и натуральный ароматизатор фенхеля.

«Нельзя предполагать, что все эти травяные препараты безопасны для младенцев и не имеют побочных эффектов», — говорится в исследовании, опубликованном в журнале Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics .Например, при постоянном приеме в больших дозах вода, содержащая бикарбонат натрия, может вызвать молочно-щелочной синдром — состояние, для которого характерно слишком много кальция в крови, которое, согласно исследованиям, может привести к различной степени почечной недостаточности. Не все формулы содержат ингредиент, как показано в приведенном выше примере Little Remedies.

Остерегайтесь претензий по маркетингу воды

Вода

Gripe считается пищевой добавкой, а это означает, что для продажи в США не требуется одобрения Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).S. Компании могут отправлять свой водный продукт на рынок, и его можно размещать на полках магазинов без каких-либо испытаний на безопасность или качество, таких как клинические испытания, чтобы доказать предполагаемую пользу для здоровья, безопасность и эффективность их продуктов. Другими словами, пищевые добавки считаются безопасными, пока не будет доказано, что они небезопасны — только после того, как они причинят вред. Это противоположно тому, как обращаются с лекарствами, отпускаемыми по рецепту и без рецепта (и вакцинами).

Закон о здоровье и образовании диетических добавок гласит, что компании не могут утверждать, что добавка вылечит болезнь, но они могут сказать, что добавка может быть полезной при определенных условиях.Это что-то вроде игры словами. Например, бренды не могут сказать, что их вода для колик вылечит колики, но они могут сказать, что она может помочь детям с коликами.

«Производители пищевых добавок очень хорошо умеют рекламировать свои продукты, не утверждая, что их продукт является лекарственным средством», — говорит педиатр из Калифорнии Дженнифер Чен из Сан-Диего, доктор медицинских наук. Она призывает родителей проявлять осторожность всякий раз, когда они видят что-то вроде « рекомендовано педиатром »на этикетке, поскольку Американская академия педиатрии (AAP) не поддерживает и не комментирует эффективность конкретных продуктов или оборудования.

Вода и сок — Premier Care Pediatrics, PA

Вода и сок

Нам все время задают вопрос, когда давать воду или сок ребенку. Во-первых, предположим, что сок не является неотъемлемой частью рациона ребенка. Пищевая ценность сока мала. При этом есть определенные моменты, когда сок может быть полезен. Когда младенцы начинают есть кашу, а затем и твердую пищу, иногда стул становится более твердым, и у ребенка может начаться натуживание, чтобы опорожнить кишечник.В этих случаях мы часто рекомендуем давать ребенку 1-2 унции сока в день либо в стакане-поильнике, либо в смеси с хлопьями.

Давая сок ребенку, сначала всегда следует разбавлять его равным количеством воды. Вы всегда должны использовать 100% сок, а не морсы, которые в основном состоят из сахара. Никогда не используйте непастеризованный сок для младенцев. Лучшие соки для лечения запора — это соки, которые начинаются с буквы «P». К ним относятся груша, персик и чернослив. Полезен также сок белого винограда.Большинство родителей начинают с яблочного сока, потому что они наиболее знакомы с ним. Иногда яблочный сок смягчает стул, но также может вызывать запор, поэтому мы рекомендуем сначала попробовать другой сок. Вы можете купить маленькие бутылочки на 4 унции в детских полках большинства продуктовых магазинов, Walmart, Target и т. Д. Ниже приводится руководство по ограничению потребления сока у вашего ребенка.

Возраст	100% сок
0-6 месяцев	без сока без рекомендации врача
6-12 месяцев	4 унции или меньше (разбавить равным количеством воды)
1-6 лет	6 унций или меньше
6-18 лет	12 унций или меньше

Не давайте ребенку соки цитрусовых, такие как апельсиновый, ананасовый или грейпфрутовый сок, до достижения возраста одного года.

Воду нельзя давать детям младше 6 месяцев без указания врача. Когда ваш ребенок будет есть твердую пищу, вы можете предложить ему немного воды во время еды. Мы рекомендуем ограничиться 4 унциями до годовалого возраста. Младенцам необходимо продолжать употреблять смесь или кормить грудью до одного года. Слишком много воды уменьшит количество получаемого им питания и может привести к проблемам со здоровьем. Всегда используйте дистиллированную воду в бутылках или кипятите воду из-под крана и охладите при использовании в смеси или при кормлении младенцем младше 6 месяцев.

Вода для младенцев — Рекомендации по наведению воды младенцам

Следуя моему недавнему сообщению в сотрудничестве с The Mummy Dentist о напитках для младенцев и детей ясельного возраста, я хотел создать пост специально на тему воды для младенцев. Это может показаться простой темой, но может вызвать множество вопросов. Поэтому я надеюсь собрать всю информацию о воде для младенцев в одном месте. Надеюсь, что проясняет некоторую путаницу! В этом посте мы поговорим о том, почему вода — отличный способ увлажнения.Когда и сколько следует предлагать в каждом возрасте. Что делать с водой в бутылках и что делать, когда дело касается путешествий или отпуска?

Если вам нужна дополнительная информация о потреблении жидкости или напитках в целом, загляните в другие мои блоги по этой теме; о напитках в целом и, в частности, о молоке.

Вода — зачем, когда и в каком количестве?

Почему — В то время как грудное молоко / детская смесь будут основным напитком в течение первого года жизни, вода является идеальным вариантом второго напитка для младенцев и детей ясельного возраста.Вода имеет нейтральный pH, отлично увлажняет, бесплатна, и нам в Великобритании повезло, что она всегда доступна, чиста и безопасна.

Когда дело доходит до отлучения от груди, в идеале вода должна быть единственным напитком, альтернативным молоку, чтобы стимулировать хорошие привычки на раннем этапе. Такие напитки, как смузи, соки и газированные напитки, могут быть вредными для зубов, если их употреблять в избытке и слишком часто.

Интересно и важно отметить, что у детей пониженная чувствительность к жажде по сравнению со взрослыми.Это означает, что они не могут распознавать симптомы жажды так же хорошо, как мы. Вот почему важно, чтобы мы регулярно предлагали воду, чтобы помочь им привыкнуть к практике поддержания гидратации.

Когда — Младенцам, вскармливаемым исключительно грудью, не нужна вода, пока они не начнут есть твердую пищу (примерно с 6 месяцев). Грудное молоко обеспечивает все необходимое увлажнение. Детям, находящимся на искусственном вскармливании, может потребоваться дополнительная вода только в жаркую погоду. Предлагая воду младенцам до 6 месяцев, водопроводная вода не подходит, так как она не стерильна.Его следует сначала отварить, а затем дать остыть, прежде чем предлагать ребенку. Детям старше 6 месяцев кипятить воду из-под крана больше не нужно.

Примерно с 6 месяцев, когда вы начнете отлучать от груди, рекомендуется добавлять немного воды во время еды. Чтобы ребенок привык к вкусу, а также побуждал его пользоваться чашкой (подробнее о чашках и мензурках читайте в этом блоге).

Почем

Когда вы думаете о том, сколько воды должен стремиться ваш малыш, важно отметить, что вода может поступать как из продуктов, так и из напитков.Рекомендации в таблице ниже относятся к общим потребляемым , что включает как еды, так и напитков. Вообще говоря, на напитки приходится около 80% потребляемой жидкости. Пока на еду приходится еще 20%. Фрукты, овощи и молоко являются хорошими источниками воды, поэтому диета, богатая ими, может способствовать увеличению общего количества потребляемой жидкости. (https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1459)

В таблице ниже показано рекомендуемое общее потребление жидкости и его значение в домашних условиях.

Газированные и ароматизированные в бутылках

Если вам все же приходится использовать воду в бутылках, будь то для корма или питья, убедитесь, что уровень натрия (может отображаться как «Na») ниже 200 миллиграммов (мг) на литр, а уровень сульфата (может отображается как «SO» или «SO4») ниже 250 мг на литр. Чтобы приготовить корм, кипяченая вода должна достигнуть температуры не менее 70 ° C и дать ей остыть перед тем, как давать ребенку. Опять же, независимо от того, используете ли вы воду в бутылках для кормления или для питья, лучше всего вскипятить и охладить ее, прежде чем предлагать ребенку.

Что касается газированной и ароматизированной воды, Мумия Дантист затронула эту ее публикацию, поэтому я снова включу ее полезную информацию сюда.

• Газированная вода — не содержит сахара, но является «газированной»: процесс добавления пузырьков включает слабую угольную кислоту. Это означает, что pH газированной воды часто составляет от 5 до 6 (нейтральный — 7). Возможно, это проблема эмали и эрозии зубов. Эмаль молочных зубов относительно тоньше и поэтому более уязвима, поэтому детям младшего возраста не рекомендуется пить газированные напитки.
• Ароматизированная вода — или вода с добавлением вкуса. Некоторые из них содержат сахар, некоторые будут помечены как «не содержащие сахара». Но фруктовые ароматизаторы создаются с использованием подсластителей (натуральных или искусственных) и лимонной кислоты. Исследование показало, что средний pH воды с фруктовым вкусом составляет 3,3, что снова может привести к размягчению зубной эмали, увеличивая риск стоматологических проблем, включая эрозию и кариес.

Вода при выезде за границу

Нам повезло, что в Великобритании есть безопасная питьевая вода.Однако это не всегда так, когда вы путешествуете за границу, что может немного усложнить задачу с маленьким на буксире. Посетите https://travelhealthpro.org.uk/countries, чтобы получить полезную информацию о рекомендациях в месте, которое вы посещаете. Путешествуя с маленьким ребенком, обязательно ищите подходящие для малышей марки воды. Например, Эвиан, где содержание соли и сульфата значительно ниже рекомендуемых пределов. На бутылке должна быть этикетка, указывающая, подходит она для детей или нет.Но вы всегда можете проверить обратную сторону упаковки, чтобы самостоятельно увидеть уровни натрия и сульфата.