Содержание
Йога для беременных в гамаках Аэройога для мамы с ребенком
Йога для беременных в гамаках Аэройога для мамы с ребенком Сертифицированная йога школа
Йоги в гамаках.
Займись Аэройогой
и вы избавитесь от
проблем со спиной,
обретёте стройное
и подтянутое тело! За счет интенсивной работы глубоких внутренних
мышц, активных перевернутых положений и силовых
упражнений в комплексе с растяжкой.
1
Больше чем
традиционная йога
Это активная йога в полотнах, где
подключаются все глубокие, спящие
мышцы и мышцы стабилизаторы
2
Больше чем
фитнес и пилатес
Мы комплексно работаем с силовыми
упражнениями, позвоночником и
растяжкой в комфортных нагрузках.
3
Больше чем просто
работа с телом
Снимаются боли и зажимы в спине и
мышцах, приобретается стройность,
подтянутость, и как следствие
Яркие изменения о которых говорят с восхищением!
Записаться на первое
занятие начинающему
Наши занятия проходят в комфортных нагрузках для любого уровня подготовки!
1
Гамак из
нейлона
Высокопрочный
эластичный гамак
выдерживает до 150 кг.
2
Работа над
стройностью тела
Программа активно
способствует похудению
и подтяжке всего тела
3
Вытяжение мышц
и растяжка
Раз в 2-3 занятия мы
проводим работу с
растяжкой
4
Силовыеупражнения Для приведения всех
глубоких мышц в тонус
5
Лечение
спины
Протрузии,
грыжи, растяжение
позвоночника
6
Тренировка
вестибюлярного
аппарата
Помогает избавиться от
чувства укачивания
Оставьте заявку и получите PDF-брошюру
«Продуктивная разминка в офисе и дома»
Групповое
Занимайся в группе в утреннее или
вечернее время. Плюсы: Сильнее
мотивация работать на 100 %,
веселая компания. Минусы: Меньше
потребности, уровень занятий
определяется настроением группы
Индивидуальное
Индивидуальные занятия по Аэройоге!
Достигай результата быстрее и
эффективнее! Индивидуальная
тренировка, подготовленная для
достижения твоей цели! Время
тренировки от 1 до 2 часов.
Её длительность определяется
целью занятия.
Вип-курс
Если ты хочешь снять напряжение
в спине, подтянуть тело, заниматься
спортом в комфортных условиях
без бешеных усилий, сильных
болях в мыщцах и получать за это
результат — записывайся на
индивидуальное занятие
по АэроЙоге
Записаться на первое
- Выбирайте любой из 3-х видов абонементов или разовое занятие
- Выбирайте комфортные условия для ваших тренировок
- Сочетайте с вашим свободным временем
Наш зал находится у метро: Владимирская Выберите удобное время и записывайтесь на занятие!
Наш менеджер ответит Вам в ближайшее время
Даже если раньше вы вообще ни когда и ни чем не занимались!
1
Возраст наших учеников
от 7 до 65 лет! И это не предел!
2
Программа выстроена так, что
уже на первом занятие вы выучите
эффектные и сложные асаны
3
Наши занятия будут полезны как
новичкам так и опытным практикам
в сфере йоги, фитнеса и спорта
4
опытного сертифицированного
инструктора с 5-ти летним опытом.
- Оставьте заявку на первое
занятие для начинающих - Выберите подходящий
формат тренировок - Запишитесь на удобное
для Вас время - Приходите на занятие в
удобной не синтетической
одежде
Оставьте заявку и запишитесь
на занятие для начинающих
Уже через 8 занятий:
Научитесь выполнять
эффектные асаны, коротрые
очевидно влияют на
красоту вашего тела!
Вы почувствуете
явные улучшения в спине,
поправится осанка и
отступит боль!
Ваши мышцы придут в
тонус, будет уходить лишний
стройность и много энергии!
- Информация о тренировках
- Изменения расписания
- Предстоящих мероприятиях
- Напоминания о занятиях
Записаться на занятия
Благодаря большей вовлеченности
людей в Аэройогу мы можем
проводить бесплатные занятия для
детей из детских домов!
Содействуя нашему развитию вы
вкладываете в будущее детей
нашего города и страны в целом!
Получите подробную консультацию
о занятии от нашего тренера по Аэройоге
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Бэби-йога — mama.
ruТема относится к периоду: Новорожденный, Ребенок до года, Ребенок от года до трех лет
Бэби-йога: что это такое
Бэби-йога по системе Birthlight
Динамическая гимнастика
Бэби-йога по системе Birthlight: адреса
Книги и видео по бэби-йоге
function toggleArticle(){
if(document.getElementById(‘kubik-descr’).style.display == »){
document.getElementById(‘kubik-descr-link’).innerHTML = ‘Читать далее’;
document.getElementById(‘kubik-descr’).style.display = ‘none’;
}else{
document.getElementById(‘kubik-descr-link’).innerHTML = ‘Свернуть’;
document.getElementById(‘kubik-descr’).style.display = »;
}
}
Решила написать о бэби-йоге, так как сама являюсь преподавателем бэби-йоги по системе Birthlight и столкнулась с тем, что в настоящее время термин бэби-йога используют для названия разных практик с детьми. Мне известно три вида, расскажу обо всех понемногу. Хочу добавить, что со своим ребенком я занималась всеми тремя видами. Когда он родился, акушерка в первые часы после родов, делала с ним беби-йогу для новорожденного, затем я сама занималась с ним динамической гимнастикой. Но вот мой малыш стал подвижным, стал ползать и динамической гимнастикой больше заниматься не захотел. К тому времени я уже закончила преподавательский курс Birthlight и стала заниматься вместе с сыном йогой для мамы и малыша по системе Birthlight и занимаюсь до сих пор. Чему очень рада, так как люблю йогу и теперь у меня есть возможность заниматься любимым делом вместе с ребенком.
Инна Голденко, сертифицированный преподаватель бэби-йоги Международной организации Birthlight
Читать далее
Бэби-йога: что это такое
Существует несколько видов бэби-йоги, которой можно заниматься с младенцем, начиная с рождения. Считается, что занятия бэби-йогой укрепляют суставы малыша, развивают его вестибулярный аппарат, совершенствуют координацию движений.
Бэби-йога по системе Birthlight
Бэби-йога, как и другие направления Birthlight, одобрена Миндздравом Великобритании и применяется в государственных здравоохранительных учреждениях. Система Birthlight популярна во многих странах мира.
Динамическая гимнастика
Комплекс активных физических упражнений для грудных детей, сочетающий массаж и традиционную гимнастику с акробатическими элементами.
Бэби-йога по системе Birthlight: адреса
Самый лучший и безопасный способ занятий йогой – это практика под руководством компетентного преподавателя.
Книги и видео по бэби-йоге
Если вы решили продолжить занятия с малышом самостоятельно, иллюстрированные книги с подробными инструкциями и видеокурсы помогут вам закрепить навыки, полученные от преподавателя.
Консультант
Инна Голденко
Преподаватель бэби-йоги
Новости
Видео о динамической гимнастике для младенцев вызвало скандал в интернете
Будь в курсе последних событий
Естественное родительство
Основная идея подхода в том, что мама лучше всех знает, что нужно ее малышу. Важный постулат метода — отказ от приспособлений, которые встают между ребенком и мамой, мешая ей развить материнскую интуицию (таких как бутылки, сухие смеси, подгузники, а также детские кровати, люльки, манежи, коляски, ходунки и прыгунки).
Поделиться
Твитнуть
Класс
Поделиться
Мы в соцсетях
Prenatal Yoga — Yoga Mama Online
28 мая
Чизкейк, инжир и пино нуар.
Где вы можете транслировать различные занятия йогой для беременных и
после родов в любом месте и в любое время. Общайтесь с другими беременными и родильницами в нашем поддерживающем сообществе и на наших еженедельных виртуальных занятиях.
Станьте участником сегодня, чтобы получить неограниченный доступ к нашей коллекции виртуальных занятий и начать приносить мир, здоровье и спокойствие в это драгоценное (и сложное) время жизни.
Вход для участников
Стать участником
Занятия йогой во время беременности — это прекрасный способ оставаться сильным и общаться с ребенком. Регулярная практика может помочь вам добиться более коротких и комфортных родов. Не отказывайтесь от йоги только потому, что у вас родился ребенок! Найдите время для ухода за собой и насладитесь нашими послеродовыми занятиями йогой, которые помогут вам восстановиться и восстановиться после родов. Сосредоточьтесь на том, чтобы жить сбалансированной жизнью, присоединяясь к нашему центрирующему кругу каждую неделю. Наслаждайтесь временем для себя, общаясь с другими в нашем сообществе и получайте поддержку группы!
Воспользоваться услугой Groupon
О телефоне
Привет, я Стейси Бруссард, сертифицированный инструктор по пренатальной йоге, доула и родовой гипнотерапевт.
Я преподаю пренатальную йогу с 2008 года, когда я была беременна своим первым ребенком, стала сертифицированным родовым гипнотерапевтом в 2010 году и присутствовала на моих первых родах в качестве доулы в 2011 году. опыт рождения. Я создал Yoga Mama Online, чтобы поделиться простыми техниками, которые закладывают основу для здоровой беременности и не только. Моя любимая часть обучения йоге — это прекрасные связи, которые, как я вижу, формируются между моими учениками. Я был свидетелем создания бесчисленных друзей на всю жизнь. Какой подарок!
Подробнее
Что говорят другие.
..Стейси — лучший учитель йоги для мам, и вот почему: она много/интенсивно практиковала и провела исследование. Она точно знает, как комфортно и безопасно направлять йога-мам в позы. Она просто лучшая. Я скучаю по ней так сильно!
Тереза Матени
Не могу передать словами, насколько занятия йогой для беременных со Стейси помогли мне пережить тяжелый период беременности и послеродовой период. Около 14 недель у меня начались боли в бедре и тазу, которые со временем усиливались. Просто заходить и выходить из душа было больно. Я с нетерпением ждала занятий Стейси каждую неделю! Она так хорошо знает о том, насколько путешествие беременности отличается для каждой мамы, и о том, какие потери оно может нанести вашему телу, разуму и духу. Я чувствовал себя таким заботливым и омоложенным после каждого занятия. Она невероятно увлечена созданием любящего и поддерживающего сообщества для мам и их малышей. Если вы новая мама или знаете новую маму, это место для вас!!
Эмили Томбес Фигли
Я тренировалась со Стейси во время двух здоровых беременностей. Независимо от того, новичок вы в йоге или практикуете много лет, для вас найдется место. Это часть магии Стейси. Моя предродовая практика со Стейси сделала меня лучшим йогом и лучшей молодой мамой. Это также дало мне инструменты, чтобы двигаться и чувствовать себя хорошо во время беременности и после нее.
Cynthia Lindstrom Marich
Футболка Yoga Mama Подарок любителю йоги Рубашка для йоги Медитация
Нажмите, чтобы увеличить
14 475 продаж |
5 из 5 звездЦена: от €14,87
Первоначальная цена: от 18,60 €
(скидка 20%)
Загрузка
Включая НДС (где применимо), плюс стоимость доставки
Размер
Выберите вариант Унисекс — XS (21,57 €) Унисекс — S (22,32 €) Унисекс — М (22,32 €) Унисекс — L (23,05 €) Унисекс — XL (23,79–24,55 €) Унисекс — 2XL (24,55–26,03 €) Унисекс — 3XL (27,52 евро) Унисекс — 4XL (29 €.
Пожалуйста, выберите опцию
Цвета
Выберите вариант Белый (21,57–30,50 евро) Черный (21,57–30,50 евро) Красный (21,57–30,50 евро) Розовый (14,87–30,50 €) Хизер Марун (21,57–30,50 евро) Хизер Маув (21,57–30,50 евро) Спортивный вереск (21,57–30,50 евро) Темно-серый вереск (21,57–30,50 евро) Хизер ВМС (21,57–30,50 евро) Хизер Пич (21,57–30,50 евро) Хизер Глубокий бирюзовый (21,57–29 евро).
Выберите опцию
Введите цвет печати
Образец: Белый
256
Количество
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199200201202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243244245246247248249250251252253254255256257258259260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279280281282283284285286287288289290291292293294295296297298299300301302303304305306307308309310311312313314315316317318319320321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340341342343344345346347348349350351352353354355356357358359360361362363364365366367368369370371372373374375376377378379380381382383384385386387388389390391392393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412413414415416417418419420421422423424425426427428429430431432433434435436437438439440441442443444445446447448449450451452453454455456457458459460461462463464465466467468469470471472473474475476477478479480481482483484485486487488489490491492493494495496497498499500501502503504505506507508509510511512513514515516517518519520521522523524525526527528529530531532533534535536537538539540541542543544545546547548549550551552553554555556557558559560561562563564565566567568569570571572573574575576577578579580581582583584585586587588589590591592593594595596597598599600601602603604605606607608609610611612613614615616617618619620621622623624625626627628629630631632633634635636637638639640641642643644645646647648649650651652653654655656657658659660661662663664665666667668669670671672673674675676677678679680681682683684685686687688689690691692693694695696697698699700701702703704705706707708709710711712713714715716717718719720721722723724725726727728729730731732733734735736737738739740741742743744745746747748749750751752753754755756757758759760761762763764765766767768769770771772773774775776777778779780781782783784785786787788789790791792793794795796797798799800801802803804805806807808809810811812813814815816817818819820821822823824825826827828829830831832833834835836837838839840841842843844845846847848849850851852853854855856857858859860861862863864865866867868869870871872873874875876877878879880881882883884885886887888889890891892893894895896897898899
1902903904905906907908909910911912913914915916917918919920921922923924925926927928929930931932933934935936937938939940941942943944945946947948949950951952953954955956957958959960961962963964965966967968969970971972973974975976977978979980981982983984985986987988989990991992993994995996997998999
Возможна подарочная упаковка
Внесен в список 14 декабря 2022 г.
4 избранных
Сообщить об этом элементе в Etsy
Выберите причину… С моим заказом возникла проблемаОн использует мою интеллектуальную собственность без разрешенияЯ не думаю, что это соответствует политике EtsyВыберите причину…
Первое, что вы должны сделать, это связаться с продавцом напрямую.
Если вы уже это сделали, ваш товар не прибыл или не соответствует описанию, вы можете сообщить об этом Etsy, открыв кейс.
Сообщить о проблеме с заказом
Мы очень серьезно относимся к вопросам интеллектуальной собственности, но многие из этих проблем могут быть решены непосредственно заинтересованными сторонами. Мы рекомендуем связаться с продавцом напрямую, чтобы уважительно поделиться своими проблемами.
Если вы хотите подать заявление о нарушении прав, вам необходимо выполнить процедуру, описанную в нашей Политике в отношении авторских прав и интеллектуальной собственности.