Содержание
Ребёнок не пьёт воду: что делать?
04.01.2020
О важности соблюдения режима питья знают все. Особенно важно пить воду детям, ведь чистая вода — условие правильного развития ребёнка. Но что делать, если ребёнок отказывается пить воду?
Современные дети почти не пьют воду. Они пьют что угодно: соки, компоты, газировку, морсы — но воду не пьют. Казалось бы: а в чём разница?
А разница в количестве сахара, который есть в этих напитках. Особенно в тех, которые изготовлены промышленным способом. Самый полезный напиток для ребёнка любого возраста — вода. Чистая некипяченая вода без постороннего вкуса и запаха.
Зачем детям пить воду?
Привычка пить — нормальная потребность человеческого организма защитить себя от огромного количества болезней, которые вызывает сгущение крови при нарушении питьевого режима.
Помните, что при отсутствии патологических потерь жидкости, суточная норма питья для ребёнка: 30 мл на килограмм веса ребёнка
Чтобы избежать этих проблем, ребёнка нужно приучать пить воду. Нужно делать так, чтобы он сам мог подойти и налить себе воды. Именно воды.
Испытывая жажду, ребёнок будет пить, но он будет пить не воду, а другие вкусные напитки, потребляя вместе с жидкостью дикое количество сахара.
Как приучить ребёнка пить воду?
Лучший способ приучить ребёнка пить воду — превратить питье в игру. Есть один способ, который наверняка поможет вам в этом.
Недавно на рынке появился новый продукт — детские кулеры «Акваняня». Это небольшой кулер, выполненный в виде мультяшного персонажа.
В Тольятти детские кулеры можно купить в
компании «Мир кулеров». Здесь вы найдёте товары, изготовленные на отечественном производстве и только из качественных материалов.
Поэтому ваша питьевая вода не будет иметь никаких посторонних привкусов и запахов и будет действительно безопасной.
«Акваняня» — полезный подарок семье и детскому саду
Детские кулеры — это идеальный подарок для семей, где растут маленькие дети. Ведь правильный режим питья — залог здоровья каждого малыша.
Сейчас родителей подготовишек мучает проблема выбора: что подарить на память детскому саду и воспитателям? Детский кулер — удачный выбор подарка. Удобно, красиво и полезно. А ещё, детский кулер точно впишется в интерьер любой группы детского сада.
Восторг детей гарантирован!
Кроме этого, компания «Мир кулеров» предлагает кулеры для офисов и домов.
На ваш выбор широкая линейка: водораздатчиков, кулеров с охлаждением и подогревом воды до 96 градусов, кулеров с верхней и нижней загрузкой.
Почему стоит выбрать компанию «Мир кулеров»?
Компания «Мир кулеров» — кроме продажи кулеров и запасных частей к ним — оказывает и сервисные услуги. Здесь проводят сервисное обслуживание, чистку, дезинфекцию и текущий ремонт кулеров.
Познакомиться с полным ассортиментом кулеров можно на сайте m-kulerov.ru. Но в отличие от покупок в других интернет-магазинах, покупая в «Мире кулеров», вы можете прийти и лично познакомиться с выбранным кулером, потрогать, понажимать кнопки, прикинуть габариты.
Магазин находится по адресу: Тольятти, улица Юбилейная, 26, офис 10 — здесь вас ждут с понедельника по пятницу с 9:30 до 17:00, в субботу с 10:00 до 13:00. Приём заявок с 10:00 до 20:00. Телефон: 41-68-89.
Помните, что только вы сможете приучить своего ребёнка пить воду.
Пошли на прогулку- берем воду, активно бегаем, прыгаем — пьём воду. Именно воду, а не сок и газировку. И начинать планирование любых путешествий, прогулок, походов в гости вы должны не с вопроса: где и что мы будем есть. Первое о чём вы должны подумать: где вы найдёте чистую и качественную питьевую воду.
Научить ребёнка пить воду должны вы, а компания «Мир кулеров» может помочь вам в этом. Проверено нами.
Детский Городок рекомендует компанию «Мир кулеров» и детские кулеры «Акваняня».
Ребенок не пьет воду: что делать? смотреть онлайн видео от Уроки для мам
12+
1 год и 1 месяц назад
Уроки для мам — Людмила Шарова56 подписчиков
Содержание воды в грудном молоке. Жара и питьевой режим. Чего делать не нужно? Что поможет маме?
►https://uroki4mam.ru/soki-v-prikorme-kogda-i-kak-davat?utm_source=prikorm21&utm_medium=rutube&utm_campaign=description — Смотрите видеоурок про соки в прикорме.
►https://uroki4mam.ru/courses/prikorm?utm_source=prikorm21&utm_medium=rutube&utm_campaign=description — Смотрите курс «Азбука прикорма: безопасное введение прикорма»
►https://uroki4mam.ru/courses/pitanie-rebenka?utm_source=prikorm21&utm_medium=rutube&utm_campaign=description — Смотрите курс «Едим с удовольствием», если ребенок старше 10 месяцев.
Читайте также новые полезные материалы по темам питания и воспитания ребенка на моем сайте:
►Введение прикорма https://uroki4mam.ru/category/grudnichok/prikorm
►Питание ребенка старше года https://uroki4mam.ru/category/rebenok/rebenok-pitanie
►Воспитание ребенка https://uroki4mam.ru/category/rebenok/vospitanie-rebenka
►Приучение к горшку https://uroki4mam.ru/tag/gorshok
►Развитие ребенка https://uroki4mam.ru/category/grudnichok/razvitie-rebenka
►Сон малыша https://uroki4mam.ru/category/grudnichok/son-malysha
Об авторе видео:
Людмила Шарова
● Детский психолог. Работаю в сфере детской и перинатальной психологии с 2003 года.
● Консультант по грудному вскармливанию и прикорму (с 2006 года).
Когда детям можно пить воду?
По Габриэль Макферсон, MS, RDN, LDN
На этой странице
- Нужна ли детям вода?
- Когда детям можно пить воду?
- Как дать ребенку воду?
- Сколько воды должны пить младенцы и дети ясельного возраста?
- Может ли ребенок пить слишком много воды?
- Как узнать, получает ли мой ребенок достаточно воды?
Для взрослых вода является основным продуктом питания! Не говоря уже о том, как освежает стакан прохладной воды в жаркий день? Это не касается младенцев! Для малышей грудное молоко и смесь прекрасно утоляют жажду! Но скоро наступит день, когда твой малыш будет готов к агуа .
Итак, когда вашему ребенку можно пить воду? И сколько воды может пить ваш ребенок?
Мы проанализировали наиболее часто задаваемые родителями вопросы о младенцах и воде, чтобы составить это кристально ясное руководство по потреблению воды младенцами и малышами. Выпить!
Нужна ли детям вода?
Не ранее 6 месяцев! Американская академия педиатрии (AAP) ясно дает понять, что детям в первые шесть месяцев жизни не нужна вода или какие-либо другие жидкости, кроме грудного молока или смеси, обогащенной железом. Однако все немного меняется, когда речь идет о детях в возрасте 6 месяцев и старше. В Руководстве по питанию для американцев на 2020–2025 годы (DGA) и AAP говорится, что вы можете давать ребенку воду, но гидратация водой не имеет решающего значения до его первого дня рождения.
Когда детям можно пить воду?
Дети могут начать пить воду в возрасте 6 месяцев. Это помогает начать давать немного воды, когда ваш ребенок начинает есть твердую пищу (примерно в 6 месяцев), чтобы обеспечить бесперебойную работу его кишечника.
В то время как некоторые родители предпочитают начинать давать твердую пищу в возрасте от 4 до 6 месяцев, AAP предлагает подождать до 6 месяцев с водой.
Через 6 месяцев вода может помочь младенцам привыкнуть пить напиток, который станет основным средством гидратации и может помочь предотвратить запоры, поскольку младенцы расширяют свой рацион за счет грудного молока и/или смеси. Кроме того, вода может помочь сохранить зубы вашего ребенка чистыми, смывая остатки пищи. По данным CDC, если ваша семья живет там, где вода фторируется, это может помочь сохранить здоровье зубов за счет укрепления зубов.
Как дать ребенку воду?
Знакомство с водой для вашего малыша начинается с глотка. Хотя вы можете предложить воду в бутылке, вы можете не захотеть. Ваш ребенок ожидает, что молоко будет поступать из груди или бутылочки, поэтому глоток воды из полюбившегося ему сосуда может стать не очень приятным сюрпризом. Подумайте о том, чтобы зарезервировать их молоко только из бутылочки и предложить воду в совершенно новой открытой чашке, непроливайке или соломенной чашке.
Таким образом, они получат возможность учиться и развивать некоторые новые навыки. (Ознакомьтесь с некоторыми советами по приобщению ребенка к чашке!)
Не стесняйтесь подавать H 2 O в любое время дня, потому что в этом возрасте питье воды вряд ли заменит источник молока для вашего ребенка. Так что, может быть, в жаркий день вы могли бы предложить ребенку воду из чашки-непроливайки во время игры в парке. Или вы можете подать пару унций к тому, что они грызут в своем детском стульчике. Сохраняйте хладнокровие и плывите по течению.
Сколько воды должны пить младенцы и дети ясельного возраста?
Поскольку грудное молоко и/или обогащенные железом смеси по-прежнему являются их основным источником гидратации, детям до первого дня рождения не требуется много воды. Но как только они достигают большой 1, это становится важной частью их питания! Вот рекомендуемые порции и суточная норма воды для младенцев и детей ясельного возраста.
Рекомендуемое потребление воды для младенцев и детей
- Младенцы от 0 до 6 месяцев: без воды — только грудное молоко/детская смесь!
- Дети в возрасте от 6 до 12 месяцев: От 4 до 8 унций (от ½ до 1 чашки) воды в день
- Малыши в возрасте от 12 до 24 месяцев: от 8 до 32 унций (от 1 до 4 чашек) воды в день
- Малыши от 2 до 5 лет: От 8 до 40 унций (от 1 до 5 чашек) воды в день
Одно полезное эмпирическое правило для малышей и детей постарше: стремитесь к одной чашке (8 унций) на каждый год возраста вашего ребенка, предлагает урологическое отделение Детской больницы.
Например, стремитесь к двум чашкам для 2-летнего ребенка, трем чашкам в день для 3-летнего и так далее (после 8 лет цель — 64 унции, независимо от возраста).
Может ли ребенок пить слишком много воды?
Опять же, дети, которым еще не исполнилось 6 месяцев, получают все необходимые им питание и увлажнение из грудного молока и смеси, обогащенной железом, и предлагать воду до 6 месяцев (или разбавлять смесь водой) может быть опасно.
Если ваш ребенок получает смесь, обогащенную железом, она должна быть приготовлена правильно, чтобы обеспечить его безопасность и здоровье. Правильное соотношение смотрите на обратной стороне контейнера для детской смеси. Если вам нужна дополнительная помощь, позвоните педиатру или педиатру на горячую линию в нерабочее время. (Еще советы по приготовлению смеси!)
Вот некоторые риски, связанные с предложением слишком большого количества воды или предложением воды ребенку слишком рано…
Водная интоксикация: Маленькие дети подвергаются риску водной интоксикации, если им дают воду слишком рано.
Кроме того, дети в возрасте 6 месяцев и старше подвергаются риску, если их потребление воды превышает рекомендуемые нормы. Симптомами водной интоксикации являются:
- Необычно прозрачная или бледная моча
- Приступы
- Отек лица
- Необычная суетливость
- Низкая температура тела (97 градусов по Фаренгейту или ниже)
- Изменения в поведении
- Частая смена подгузников (более шести-восьми в день)
Дисбаланс электролитов: Электролиты — это минералы (такие как натрий и калий), необходимые организму для жизни, и их уровень должен оставаться на нормальном уровне для здоровья и безопасности вашего ребенка. Слишком много воды может вызвать колебания уровня электролитов у ребенка, подвергая его серьезному риску заболевания и госпитализации. У младенцев могут наблюдаться сбои сердечного ритма, слабость, мышечные спазмы и многое другое.
Недостаток питательных веществ: Вода не содержит питательных веществ.
Это означает, что если маленькие дети переусердствуют с водой, они могут не получить достаточного количества питательных веществ из грудного молока и смеси, обогащенной железом, для удовлетворения своих потребностей. Адекватное питание необходимо для роста, здоровой работы мозга, обучения и обработки информации.
Риск недостаточного количества молока: У детей, находящихся на грудном вскармливании, частые кормления грудью сигнализируют телу их родителей, что ему необходимо вырабатывать больше молока. Но ваше тело может замедлить выработку молока, если ваш ребенок предпочитает воду молоку. К счастью, дети в возрасте 6 месяцев и старше обычно пьют достаточно мало воды, чтобы это не мешало грудному вскармливанию.
Как узнать, получает ли мой ребенок достаточно воды?
Если ваш ребенок мочится около шести подгузников в день, он, вероятно, получает необходимое количество влаги. Помните, прежде чем ваш ребенок задует свою первую свечу на день рождения, грудное молоко и/или смесь сделают тяжелую работу, когда дело доходит до гидратации! Таким образом, даже если вы подозреваете, что вашему ребенку нужно больше пить, очень важно не превышать 8 унций воды для детей до года.
Вместо этого предложите грудное молоко или смесь. И если вы видите следующие признаки обезвоживания, позвоните своему лечащему врачу.
Признаки обезвоживания от легкой до умеренной степени у младенцев и детей
- Менее шести мокрых подгузников в день
- Сухой, пересохший рот
- Меньше слез при плаче
- Впалое мягкое пятно на голове
- Меньшее количество испражнений (если диарея не вызывает обезвоживания)
- Играем меньше, чем обычно
Признаки сильного обезвоживания у младенцев и детей
- Моча только один или два раза в день
- Очень суетливый
- Экстремальная сонливость
- Запавшие глаза
- Морщинистая кожа
- Обесцвеченные, холодные руки или ноги
Подробнее о питании:
- Молоко для малышей: руководство
- Продукты, богатые кальцием, для младенцев и детей ясельного возраста
- Продукты для развития мозга у детей
- Продукты, богатые железом для детей
***
ССЫЛКИ
- Американская академия педиатрии: как безопасно приготовить детскую смесь с водой
- Министерство сельского хозяйства США: Рекомендации по питанию для американцев на 2020–2025 годы
- Американская академия педиатрии: рекомендуемые напитки для детей в возрасте 5 лет и младше
- Детская больница округа Ориндж: Сколько воды должны пить дети?
- Центры по контролю и профилактике заболеваний: здоровье полости рта, детская стоматология
- Американская академия педиатрии: выбирайте воду для здорового увлажнения
- Американская академия педиатрии: признаки обезвоживания у младенцев и детей
О Габриэль Макферсон
Габриэль Макферсон, MS, RDN, LDN, зарегистрированный диетолог в штате Миссури, специализирующийся на общественном и детском питании.
Габи увлечена тем, чтобы поощрять семьи хорошо питаться простыми, практичными способами, реалистичными… и вкусными! В свободное от работы время Габи любит готовить, печь и устраивать беспорядок и воспоминания со своим су-шефом/дошкольницей Шарлоттой.
Посмотреть больше сообщений с тегами, кормление
Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады помощь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].
Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного лица или состояние. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или самостоятельно, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.
Малыш не пьет воду: что делать, если ребенок не пьет
Назад
Советы и рекомендации экспертов
org/Person»> Алекс Хармон12 декабря 2018 г.
Может быть трудно убедить взрослых пить достаточное количество воды, не говоря уже о наших детях. Хотя им не нужно два литра в день, очень важно принять меры, чтобы ваш ребенок и малыш постарше выпивали достаточное количество воды каждый день. Это гарантирует, что ваш ребенок не будет обезвожен, помогает поддерживать здоровые зубы и формирует хорошие привычки на всю жизнь.
Дети активны, и их маленькие тела теряют воду при дыхании, потоотделении и пищеварении. Это может быть тяжелая битва, особенно для упрямых малышей, которые в один прекрасный день просто не будут пить воду, но есть много способов творчески предложить больше воды в свои дни.
Сколько должен пить ваш ребенок/малыш?
До 12 месяцев ваш ребенок получает все, что ему нужно, из грудного молока и смеси, но с 6 месяцев вы можете начать предлагать воду небольшими глотками. Это поможет вашему ребенку привыкнуть ко вкусу воды, а также к питью из чашки или соломинки.
В возрасте от 9 до 12 месяцев вам следует больше пить, но не более нескольких глотков в день.
После первого дня рождения вашего ребенка он может свободно пить воду из-под крана, если это не мешает приему пищи или кормлению молоком.
Вы поймете, что ваш ребенок или ребенок младшего возраста не получает достаточного количества воды, если его подгузники более сухие, чем обычно, у него сухие или потрескавшиеся губы или он выглядит слабым. Если вы обеспокоены тем, что она обезвожена, поговорите с врачом.
Когда мне следует обратиться за дополнительной медицинской консультацией?
Пока ребенок хорошо питается, обезвоживание маловероятно, но может совпасть с простудой и гриппом, поэтому следите за ним и обращайтесь за медицинской помощью, если у вашего ребенка изменилось настроение или он стал вялым или раздражительным.
Помогите, мой ребенок не пьет воду!
Если ваш ребенок отказывается, вот несколько советов, которые помогут ему пить больше воды…
1.
Откажитесь от детской бутылочки
Это не только может сбить с толку малышей, которых кормят из бутылочки, но и не является хорошей привычкой. Используйте чашку-непроливайку или бутылочку с соломинкой для воды и попробуйте несколько, чтобы увидеть, какая из них подходит для вашего ребенка. Для малышей, которые не пьют воду, позвольте им выбрать бутылочку, так как это может сделать процесс увлекательным и стимулировать потребление большего количества воды. Даже причудливая соломинка может скрепить сделку.
2. Добавьте фрукты
Несмотря на то, что ваш ребенок должен привыкнуть к вкусу, если он не хочет пить воду, вы можете оживить вкус несколькими ломтиками лимона или клубники. Или в качестве перекуса предложите фрукты с высоким содержанием воды, такие как арбуз, ананас и помидоры.
3. Будьте хорошим образцом для подражания
Вы можете поощрять потребление воды, просто будучи любителем воды. Дети любят копировать вас, поэтому пусть они учатся у лучших.
4.