Задай вопрос доктору: почему ребенок плохо спит

Комсомольская правда

Клиника годаБИЗНЕС-ПРЕСС

21 июля 2020 6:20

На вопросы отвечает врач-невролог высшей квалификационной категории отделения педиатрии клиники «Источник» Елена Шепелева

Ребенок плохо спит, капризничает, отказывается от еды — эти проблемы знакомы почти каждой маме… В помощь малышам и их родителям при таких ситуациях в клинике «Источник» создали новые комплексные программы. Теперь разобраться с наболевшими «детскими бедами» станет не только проще, но и выгоднее: пройти приемы врачей и обследования в комплексе дешевле, чем по отдельности. Клиника «Источник» запустила несколько комплексных программ для малышей: «Дисплазии.net», «Малоежка» и «Засыпайка» — названия говорят сами за себя.

Крепкий сон крохи на всю ночь и полноценный дневной сончас — это ли не мечта каждого родителя? Трудности с засыпанием могут проявиться в любом возрасте. К примеру, в первый год жизни ребенка мамы часто жалуются детским неврологам на невозможность уложить малыша без долгих укачиваний.

Бывает и так, что ребенок отказывается спать без маминой груди или закрывает глазки на очень короткое время. В итоге качественно не высыпаются ни ребенок, ни его родители.

Есть проблемы с детским сном? Задайте вопрос врачу-неврологу высшей квалификационной категории отделения педиатрии клиники «Источник» Елене Сергеевне Шепелевой.

Заполнить форму на сайте

Вопрос. Добрый день. Ребенку три года. Часто моргает. Что это может быть?

Ответ. Причины частого моргания могут быть разными. Понаблюдайте, когда именно это происходит, проходит ли после того, как отвлечете ребенка, чем провоцируется, длительность. Это важно для постановки диагноза и определения схемы лечения. Можно записать на видео и обратитесь к неврологу за консультацией.

Вопрос. Ребенку 10 лет, он очень поздно ложится спать и рано встает, толком не спит. Может под утро лечь спать. Может вообще не поспать.

Заставляю, ложусь рядом. Он просто может лежать в темноте и не спать. Подскажите, как это можно решить?

Ответ. Чтобы разобраться в проблеме, необходимо понять, насколько правильно спланирован режим дня ребенка, его эмоциональный фон, сопутствующие жалобы и проявления. Попробуйте добавить прогулок, физической активности и ограничить занятия за компьютером и телефоном, поздний ужин. При сохранении проблемы обратитесь к неврологу.

Вопрос. Всегда интересовал вопрос: можно ли качать ребенка на руках?

Ответ. Добрый день. Укачивания ребенка — это некий ритуал убаюкивания, который выбирают родители. Укачивание не является негативной или позитивной привычкой. Тут выбор за вами и малышом.

Вопрос.

Дочка 1,8 малоежка, совсем нет пищевого интереса, что только не предлагаем. В весе недобор: 9,5кг и рост 80см. Развитие хорошее, «юла», столько энергии, откуда берет, не понятно. Подскажите, пожалуйста, как привить интерес к еде, что делать чтоб дочка кушала?

Ответ. Добрый день. Во-первых, убрать перекусы, разнообразить меню, насильно не заставлять (в жаркую погоду снижен аппетит, но не жажда), садиться за стол всей семьей, создать ритуалы приема пищи, чтобы вызывать пищевой интерес . Желательно пройти обследование у педиатра, в клинике «Источник» имеется специальная комплексная программа « Малоежка».

Вопрос. Добрый день, подскажите, какая может быть причина, если ребенок спит с полуоткрытыми глазами? Ребенку на данный момент 10 лет, но спит он так с лет 4-5. Может ли это говорить о нервном нарушении?

Ответ. Добрый день. Причины могут быть разные: от физиологических особенностей конкретного ребенка и варианта нормы до патологических состояний. Лучше пройти обследование у невролога, чтобы понять причину сна с полуоткрытыми глазами у вашего ребенка.

Клиника «Источник»

ci74.ru

На правах рекламы.

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.

АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

Адрес редакции: г.Челябинск, ул.Красная, 4, 6 этаж Почтовый индекс: 454091 г. Челябинск, офис 611 Контактные телефоны: +7 (351) 266 66 81, +7 (351) 265 80 66

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

Грудничок плохо спит? Как без проблем уложить ребенка

Что нужно знать про режим дня грудничка

Сразу оговоримся, ритмы сна и бодрствования новорожденного ребенка индивидуальны. Ничего страшного, если ваш малыш спит по-своему, а не так как прописано экспертами ВОЗ. От «лишнего» часа вреда не будет, вреднее будить кроху насильно. То есть соблюдать режим нужно в целом, а не минута в минуту.

В среднем младенец спит 15–17 часов в сутки. Первые 2–3 недели непрерывный сон длится не более 1,5–2 часов. К 6–8 неделе продолжительность непрерывного сна увеличивается до 4-х часов. Более-менее стабильный график «бодрость днем, сон ночью» устанавливается к 4–6 месяцам, а режим «сон на всю ночь» у большинства детей формируется только к году.

Приучать новорожденного спать всю ночь бесполезно – мелатонин (гормон сна) вырабатывается неравномерно, поэтому ритмы непредсказуемы. Но и откладывать в долгий ящик нельзя. Начинайте строить нужный режим в 2–3 месяца.

Как наладить сон ребенка раннего возраста: про комфорт

Создайте правильную среду для сна (да и для всего остального) сразу после выписки из роддома. Иначе проблемы с укладыванием и ночными бдениями растянутся очень надолго.

Всегда держите на заметке распространенные варианты, почему грудничок плохо спит. Возможно, причины банальные – мешают звуки или в комнате нет плотных штор (солнечный свет препятствует синтезу мелатонина). А возможно, серьезные – например, незамеченные родовые травмы часто ведут к поражениям нервной системы. Если среда комфортная, а малыш беспокойно спит постоянно – нужна консультация узких специалистов (к какому идти, определит педиатр).

Вернемся к среде. Что же нужно, чтобы ребенок лучше засыпал, режим вошел в привычку, а укладывание проходило без чрезмерных родительских усилий.

• Отдельная кроватка. Спать с ребенком в одной постели – родительская блажь.
  Что так укрепляется эмоциональная связь – возможно. Что это бдительность – заблуждение. Правда в том, что так удобнее маме – можно и побаюкать, и покормить, не вставая. Но для ребенка такой сон потенциально опасен – кроху легко травмировать, а то и дыхание перекрыть.
• Общее помещение. Кровати должны быть разными, но спать желательно в одной комнате. Мало ли что случится с радио-няней. Если малыш спит в зоне прямой видимости и слышимости, он под контролем. Когда заворочается, начнет кряхтеть или всхлипывать, легко подойти и не дать пробудиться.
• Комфортный микроклимат. Важные условия для спокойного сна – тишина и затемнение днем (плотные шторы на окнах). Оптимальная температура воздуха – 18–22° C. Жаркую комнату перед сном нужно проветривать. У мам, которые очень уж опасаются сквозняков, дети болеют чаще. Малыш потеет и распаривается, а при переодевании переохлаждается. Это идеальные условия для простуды.

Надо ли пеленать новорожденного

В основном специалисты склоняются, что первый месяц-полтора пеленки необходимы. Без них ребенок будит себя ручками. Кроме того, обертывание успокаивает – дает привычное ощущение тесноты, как в материнской утробе. Но нельзя пеленать слишком туго. Иначе можно спровоцировать перегрев, зажать нервы, деформировать тазобедренные суставы.

Как пеленать младенца, пока что знает каждая бабушка – подгузники вошли в обиход не так уж давно. А если не знает, в интернете много тематических видеороликов.

Важно: при обертывании нужна профилактика пеленочного дерматита. Даже в слабом «коконе» ребенок потеет. Предупредить опрелости поможет присыпка. Также от раздражения кожи хорошо помогают ванны с растительными экстрактами и маслами.

Ритуалы отхода ко сну – это важно

Положительные эмоции позитивно влияют на самочувствие и поведение малыша, в том числе, и на сон. Дарите приятные ощущения по всем возможным каналам.

• Через ушки. Самый лучший звук – мамин голос. При укладывании – без твердости в голосе, только в ласковых, успокаивающих интонациях. Приемлемый вариант – звуки природы или спокойная музыка для детей, перед сном это помогает расслабиться. Но лучше самостоятельно петь колыбельные, даже если нет «ни слуха, ни голоса».
• Через глазки. Мамино лицо и улыбка – лучшего нет. Жаль, что ребенок не фокусирует внимание только на маме. Поэтому перед сном не стоит показывать яркие образы. Игрушка в кроватке и, тем более, мелькающие картинки в телевизоре или смартфоне, действуют возбуждающе и мешают заснуть.
• Через носик и кожу. Хороший тактильный контакт для хорошего сна – легкий массаж. А в ванне можно объединить и приятные запахи, и приятные ощущения. Добавьте в воду экстракт для купания малышей – будет аромат. Добавьте пену – будет и аромат, и нежные воздушные хлопья. Всем детям такое нравится.

Вечерние водные процедуры – наверное, самый действенный ритуал перед сном. Барахтаясь в воде, малыш устает и одновременно релаксирует. Расслабляющие ванны для ребенка – с ромашкой, пустырником, хмелем, лавандой. С отварами и настоями рекомендуем не мучиться. Даже если вы знаете, как правильно заварить ромашку для купания новорожденного, вряд ли получится действительно полезная ванна. Эффективнее и удобнее использовать заводские экстракты. Тут все рассчитано. Столько-то колпачков на столько-то литров воды, и релакс-ванна готова.

Успокаивающие травы для купания новорожденного – прекрасная подготовка ко сну. После такой ванны ребенка можно сразу укладывать. Старайтесь укладывать без укачивания, особенно на руках.

Как отучить ребенка от укачиваний перед сном

Укачивать или укатывать малыша и утомительно, и вредно. Сон в движении неглубок, в каких-то центрах нервной системы сохраняется возбуждение. Такой отдых не дотягивает до полноценного.

Педиатры советуют прекращать качание на руках с 4–6 месяцев. Как только слипаются глазки, перекладывайте ребенка в кроватку и докачивайте уже там. Предусмотрительно сразу купить люльку или модель на колесиках. Позже эти функции можно будет убрать.

Продолжительность укачивания нужно постепенно снижать. Уже в 6-8 месяцев старайтесь не брать ребенка на руки, когда он просыпается ночью. Не носите его и не тормошите кроватку, а успокаивайте голосом и похлопыванием. Здесь нужна твердость – если будете потакать, капризы могут растянуться на годы.

Заключение

Не ищите универсальных рецептов, как уложить ребенка спать легко и быстро. Их нет. А в младенческом возрасте проблема сна вообще не решаема. Ее можно только облегчить. В помощь – люлька, пеленки, «сонные» ванны, колыбельные. И, конечно, ваша забота и ваша любовь.

 

Компания Little Baby Sleep

Онлайн-семинары по детскому сну и поддержка сна 1-1

Онлайн-семинары по сну

Все, что вам нужно, чтобы активно помочь вашему ребенку лучше спать

Семинар по сну новорожденных

Узнать больше

Семинар по сну 6-12 месяцев

Забронировать

Семинар по регрессии сна за 4 месяца

Узнать больше

Посмотреть все семинары

~~~~~~~~~~

~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~

Поддержка детского сна 1-1

Вернуть режим сна проще, чем вы думаете

Звонок в службу поддержки сна

Заказать звонок

Консультация +

2 недели

Неограниченная поддержка

Получить пакет

Консультация +

Последующая поддержка в течение 3 дней

Заказать звонок

30-минутный звонок для устранения неполадок

Заказать звонок

Посмотреть все варианты поддержки

~~~~~~~~~~

~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~

Некоторые младенцы от природы спят лучше, чем другие, но, к счастью, вы можете многое сделать, чтобы помочь.

Рэйчел Ф.
Мама и основатель Little Baby Sleep Co.

Онлайн-семинары по сну

Вам не нужно быть экспертом, чтобы помочь вашему ребенку уснуть. Просто нужен правильный подход.

Каждый мастер-класс включает более 3 часов видеоконтента, который можно пройти в удобном для вас темпе, не выходя из дома.

Практический и основанный на фактических данных мой методический процесс означает, что в любой ситуации вы будете уверены, что знаете, почему ваш ребенок плохо спит, и что вам нужно сделать, чтобы изменить ситуацию.

Семинар по сну новорожденных

Присоединяйтесь к будущим родителям и родителям-новичкам и настройте себя на успешный сон.

Узнать больше

Семинар по регрессии сна на 4 месяца

Все говорят о том, как пережить 4-месячную регрессию сна. Я хочу помочь вашему ребенку процветать .

Узнать больше

Семинар по сну для детей от 6 до 12 месяцев

Если ваш ребенок часто просыпается ночью, немного спит или борется со сном, и вам нужен практический план, чтобы изменить ситуацию, этот семинар для вас.

Узнать больше

1-1 Baby Sleep Support

Ваш ребенок и его путешествие во сне уникальны.

Я работаю с семьями по всему миру, чтобы выяснить, почему у их ребенка проблемы со сном, что им нужно изменить и как это сделать так, чтобы это соответствовало темпераменту их ребенка и стилю воспитания.

Мой целостный подход означает, что изменения обычно происходят быстро там, где раньше этого не было.

Работа с Рэйчел

Мне нравится думать о себе как о друге, а также как о тренере, и именно так я подхожу к своей работе. Мы в этом вместе, и я буду рядом с тобой на каждом этапе пути.

Мои пакеты для сна

«До работы с Рэйчел мы были семьей в стрессе, беспокойстве, истощении, и никто из нас не спал. Теперь мы гораздо более расслабленная, счастливая, спокойная семья, которая все спит!»

— Серра М.

25 лучших колыбельных песен, которые помогут уложить ребенка спать

Спение колыбельных или песенок вашему ребенку — прекрасный и приятный способ успокоить его, сблизиться с ним и успокоить, когда приближается время отхода ко сну. На самом деле, ритуал пения или напевания колыбельной может стать ключевой частью распорядка сна вашего малыша, давая ему понять, что скоро наступит время сна. И, когда они вырастут из младенцев в малышей, вы также можете петь эти колыбельные вместе.

Польза пения колыбельных для младенцев

Нет ничего лучше, чем петь своему малышу и слушать с ним музыку, особенно в конце дня, когда пора спать. Прослушивание вашего голоса, когда вы поете колыбельные, может помочь вашему ребенку успокоиться перед сном, а также может ускорить его развитие. Когда вы поете ребенку колыбельную и качаете его на руках, вы можете

• стимулировать раннее развитие речи

• способствовать установлению связи и привязанности

• поддерживать чувство пространственного восприятия вашего ребенка

• способствовать саморегуляции и самоуспокоению.

Но если по какой-то причине колыбельные просто не вызывают сонливости и вам нужна дополнительная помощь, чтобы наладить сон вашего ребенка, пройдите эту простую оценку сна и получите индивидуальный план сна от Smart Sleep Coach от Pampers. .

Итак, какие есть классические колыбельные? Нет необходимости искать дальше, так как они перечислены здесь. Чтобы помочь вам выбрать колыбельную для пения, мы собрали некоторые из лучших и самых известных детских колыбельных, а также песни из популярных фильмов, анимационных фильмов Диснея и популярную музыку, которые можно использовать в качестве колыбельных.

1. «Rock-a-bye Baby»

И детская песенка, и детская колыбельная «Rock-a-bye baby» или иногда «Hush-a-bye baby» основана на английской балладе под названием «Lillibulero». ». Вы можете задаться вопросом: «Какая самая популярная колыбельная?» Что ж, это, вероятно, одна из самых известных колыбельных для младенцев, в основном из-за необычного текста, впервые появившегося в потешках Матушки Гусыни. Поскольку лирика немного графична, если вы творческий человек, вы можете написать свою собственную мелодию. Используйте эту инструментальную версию в качестве фоновой музыки, когда будете петь колыбельную своему ребенку:

Текст песни «Пока-пока, детка»

Пока-пока, детка, на верхушках деревьев. Когда дует ветер, колыбель будет качаться. Когда ветка сломается, колыбель упадет. И спустится ребенок, колыбель и все такое.

2.

«Мерцай, мерцай, звездочка»

Со словами, основанными на поэме Джейн Тейлор, написанной в начале девятнадцатого века, и музыкой, основанной на «Ах! vous dirai-je, maman», французская мелодия 1761 года, «Twinkle, Twinkle, Little Star» — неизменный фаворит. Слова побуждают мечтать, удивляться и воображать — все то, что испытывает маленький ребенок, глядя на ночное небо. Когда ваш малыш подрастет, вы можете начать учить его движениям рук под эту популярную песенку — возможно, вы даже помните их из своего детства. Версия детской песни Лизы Лоэб очаровательна:

«Мерцай, мерцай, звездочка» Текст песни

Мерцай, мерцай, звездочка, Как я жажду узнать, кто ты! Так высоко над миром, Как алмаз в небе.

3. «Колыбельная песня» (Колыбельная Брамса) или «Wiegenlied»

Еще одна классическая детская колыбельная, «Колыбельная песня» (также широко известная по первой строке «Колыбельная и спокойной ночи»), была написана Иоганнесом Брамсом и опубликована в 1868 году как «Wiegenlied» (по-немецки «колыбельная песня») в честь одной из его бывших возлюбленных после рождения ее второго ребенка. Оригинальный немецкий текст классической пьесы основан на народной поэме. В переводе на английский это так же красиво, побуждая вашего малыша лечь, отдохнуть и заснуть. Если вам интересно: «Какая самая успокаивающая колыбельная?» не смотрите дальше. Послушайте неземное исполнение колыбельной Селин Дион:

«Колыбельная песня» (Колыбельная Брамса) или «Wiegenlied» Lyrics

Колыбельная и спокойной ночи, с розами на ночь С лилиями расстилается маленькая кроватка для ребенка Ложись сейчас и отдохни, пусть твой сон будет благословен Ложись сейчас и отдохни, да будет благословен твой сон

4. «Тише, малышка»

Эта колыбельная, скорее всего, родом из южных штатов, обещает вознаграждение ребенку, если он будет вести себя тихо во время сна или сна. Многие известные исполнители, такие как Джоан Баэз, Регина Спектор и Нина Симон, записали эту колыбельную, и есть даже ее R&B-версия под названием «Пересмешник», которую исполняли Арета Франклин, Карли Саймон и Этта Джеймс, среди прочих. Мелодию легко освоить любому родителю. Кроме того, ее могут петь и папы — просто замените «мама» на «папа». Эта народная версия Петра, Павла и Марии — восхитительная интерпретация классической колыбельной:

Текст песни «Hush Little Baby»

Тише, малышка, не говори ни слова, Мама купит тебе пересмешника. И если этот пересмешник не поет, Мама купит тебе кольцо с бриллиантом. И если это кольцо с бриллиантом превратится в латунь, Мама купит тебе зеркало.

5. «Все хорошенькие лошадки»

Скорее всего, афроамериканцы по происхождению. «Все милые лошадки» обещают, что если ребенок заснет, у него будут «все хорошенькие лошадки», когда он проснется . Колыбельная была записана многими популярными артистами и даже вдохновила на создание одноименного романа. Многие версии колыбельной могут быть как трогательными, так и преследующими. Послушайте эту версию Джоан Баэз:

Все милые лошадки

Тише-пока, не плачь Иди спать, мой маленький ребенок Когда вы проснетесь, у вас будет Все красивые маленькие лошади Яблоки и серые, черные и гнедые Все хорошенькие лошадки.

6. «All Through the Night»

Эта валлийская песня является хорошо известным гимном, который также служит колыбельной для младенцев. Иногда это также считается рождественской песней. Впервые он был опубликован в 1784 году, а затем переведен на несколько языков, включая английский. Тексты песен побуждают вашего маленького ребенка ложиться спать, обещая защиту от ангелов-хранителей и близких. Послушайте традиционную колыбельную в исполнении валлийского бас-баритона Брина Терфела:

«All Through the Night» Lyrics

Спи, дитя мое, и мир сопровождает тебя, Всю ночь Ангелов-хранителей Бог пошлет тебе, Всю ночь Мягко ползут сонные часы, Хилл и Дейл во сне спят Я часы своих близких несу, Всю ночь.

7. «Когда ты мечтаешь о звезде»

Эта нежная песня звучит в классическом анимационном фильме Диснея «Пиноккио», который был первоначально выпущен в 1940. Это одна из самых популярных песен из фильмов Диснея. В 1940 году она получила премию Оскар за лучшую оригинальную песню. Стихи легко запомнить. Песня призывает стремиться к звездам, следовать своему сердцу и мечтать о большем. Посмотрите вступительные титры к «Пиноккио», чтобы услышать оригинальную песню:

. Текст песни When You Wish Upon a Star

Не имеет значения, кто вы Все, что душе угодно придет к вам Если твое сердце во сне Ни один запрос не является слишком экстремальным Когда вы хотите на звезду Как это делают мечтатели

8. «Спи, детка, спи»

Основанная на немецкой лирике, написанной в 1611 году, и мелодии, написанной в 1876 году, эта красивая колыбельная имеет очень образный текст, в котором оба родителя играют роли. Папа пасет овец, а мама стряхивает с дерева сны, побуждая малыша засыпать сладкими снами. Вы можете сделать это дуэтом и спеть его с вашим партнером. Послушайте эту версию классической колыбельной:

Текст песни «Спи, детка, спи»

Спи, детка, спи Твой отец пасет овец Твоя мать качает дерево грез И от него падают сладкие сны для тебя Спи, детка, спи Спи, детка, спи.

9. «Baby Mine»

Песня «Baby Mine» из диснеевского фильма «Дамбо» 1941 года поется в исполнении матери Дамбо, цирковой слонихи в клетке, которая убаюкивает своего малыша своим хоботом. Мелодия и текст идеально подходят для колыбельной и укрепляют связь между родителем и ребенком, комфорт от заботы и присмотра. Послушайте версию «Baby Mine» от Arcade Fire из игрового фильма Disney:

Текст песни «Baby Mine»

Baby my, не плачь Детка моя, вытри глаза Положи голову близко к моему сердцу Никогда не расставаться, мой ребенок Малыш, когда ты играешь Не возражаете, что вы говорите Пусть эти глаза сверкают и сияют Никогда не слезы, мой ребенок

10.

«You Are My Sunshine»

Хотя «You Are My Sunshine» изначально не была колыбельной, она стала ей благодаря трогательному тексту. Первоначально песня в стиле кантри, в последние годы она появлялась во многих телевизионных рекламных роликах с младенцами. Она считается одной из самых популярных песен в американской популярной музыке. Послушайте эту версию Кины Граннис:

Текст песни You Are My Sunshine

Ты мое солнце Мое единственное солнышко Ты делаешь меня счастливым Когда небо серое Ты никогда не узнаешь, дорогой Как сильно я тебя люблю Пожалуйста, не забирай мое солнышко.

11. «Над радугой»

Эта мелодия из «Волшебника страны Оз» стала одной из самых известных песен из фильмов не просто так: она искренняя и о том, как сбываются мечты. Песня «Over the Rainbow», написанная Гарольдом Арленом на слова Ипа Харбурга, получила премию «Оскар» в 1939 году. Посмотрите эту версию покойного гавайского певца Исраэля «IZ» Камакавивооле:

Текст песни «Над радугой»

Где-то над радугой Путь высоко И мечты, о которых ты мечтаешь Однажды в колыбельной Где-то за радугой Синие птицы летают И мечты, о которых ты мечтаешь Мечты действительно сбываются

12.

«Rainbow Connection»

В радуге есть что-то особенное — нечто большее, чем просто сказка о горшочке с золотом в конце. Радуга особенная и редкая, она дает неосязаемую надежду. Поскольку мы затронули тему радуги, вот песня, которую помнят большинство детей конца 1970-х и начала 1980-х годов. Песня «Rainbow Connection», представленная в фильме 1979 года «Маппет-фильм», исполняется милым лягушонком Кермитом. На самом деле сценаристы были вдохновлены песней «When You Wish Upon a Star», когда писали мелодию. Эта песня прекрасно передает дух надежд и мечтаний в каждом ребенке и взрослом! Послушайте лягушонка Кермита и его банджо в оригинальном исполнении:

Текст песни «Rainbow Connection»

Почему их так много? песни о радуге А что на другой стороне Радуги — это видения Но только иллюзии И радуге нечего скрывать Итак, нам сказали, и некоторые Выберите, чтобы поверить в это Но я знаю, что они ошибаются, подожди и увидишь. Когда-нибудь мы найдем это Связь с радугой.

13. «Мечта — это желание твоего сердца»

По мотивам Этюда № 9 венгерского композитора Ференца Листа, эта диснеевская песня из анимационного фильма «Золушка» также побуждает мечтать. Золушка поет мелодию своим друзьям-животным, пытаясь представить себе мир за пределами своих повседневных дел и токсичной приемной семьи. И эта песня, и «When You Wish Upon a Star» очень похожи в этом смысле, поскольку обе они о поощрении мечтаний в смысле исполнения желаний или желаний. В диснеевской версии 2015 года Лили Джеймс исполняет песню в видео ниже:

Текст песни «Мечта — это желание, которое исполняет твое сердце»

Мечта — это желание, которое исполняет твое сердце Когда ты крепко спишь Во сне ты потеряешь свои душевные боли Что бы вы ни пожелали, вы держите Верьте в свои мечты и когда-нибудь Твоя радуга будет улыбаться Как бы сердце ни скорбело Если вы продолжаете верить Мечта, которую вы желаете, сбудется

14.

«Не спать»

Эта колыбельная из милого фильма о Мэри Поппинс, написанная братьями Шерман, поется несравненной Джули Эндрюс в роли няни Мэри Поппинс. Мэри не может уложить детей Бэнкса спать после насыщенного дня, поэтому она использует в этой песне немного обратной психологии, которая творит чудеса с Джейн и Майклом, когда их веки тяжелеют, и в конце концов они мирно засыпают. Для поклонников фильма это был бы симпатичный способ спеть своего ребенка, чтобы он заснул:

Текст песни «Stay Awake» Не ложись на свою кровать Пока луна дрейфует в небе Не спите, не закрывайте глаза. Хотя мир крепко спит Хотя твоя подушка мягкая и глубокая Ты не сонный, как кажется Бодрствуйте, не кивайте и не мечтайте.

15. «Hushbye Mountain»

В фильме «Читти-Читти-бах-бах» Дик ван Дайк в роли изобретателя Карактакуса Поттса поет эту колыбельную своим двум детям перед сном. Эта песня, также написанная братьями Шерман, имеет красивую мелодию и слова, которые стирают дневные заботы и способствуют спокойному сну. Вам понравится петь эту балладу своему ребенку. Послушайте современную версию этой прекрасной колыбельной в видео ниже от Ричарда и Лизы:

Текст песни «Hushabye Mountain»

Легкий ветерок с горы Hushabye Мягко дует над Колыбельной бухтой, Он наполняет паруса ожидающих лодок, Ожидание, чтобы отплыть ваши заботы прочь. До горы Хашебай недалеко, И твоя лодка ждет у причала. Ветры ночи так тихо вздыхают, Скоро они унесут твои беды в море.

16. «Simple Gifts»

Основанная на мелодии шейкера 1848 года, «Simple Gifts» не была очень известна за пределами сообщества шейкеров, пока композитор Аарон Копленд не использовал эту мелодию в своей «Весне в Аппалачах», премьера которой состоялась в 1944. Позже он выпустил эту песню в 1950 году как часть сборника Old American Songs. Благодаря Копленду у нас есть эта красивая мелодия с трогательным текстом, которая идеально подходит для колыбельной.

«Simple Gifts» Lyrics

«Это дар быть простым, это дар быть свободным Это дар — спуститься туда, где мы должны быть, И когда мы оказываемся в нужном месте, Это будет в долине любви и восторга. Когда обретается истинная простота, Поклониться и согнуться нам не стыдно, Повернуться, повернуться будет нашим восторгом, Пока, поворачивая, поворачивая, мы не придем вправо.

17. «Que Sera, Sera (Что бы ни было, будет)»

Впервые представленная в 1955 году, «Que Sera, Sera» прославилась годом позже благодаря Дорис Дэй в фильме Альфреда Хичкока «Человек, который тоже знал». Много. Песня получила премию Оскар, стала визитной карточкой Дэя и впоследствии была записана бесчисленным количеством артистов. Каждый куплет песни рассказывает о жизни любознательного ребенка (в данном случае певицы), который задает матери вопросы о жизни и любви. Это не может быть лучшей колыбельной для ребенка, наполненного удивлением. И это дает отличный урок о жизни, то есть «что будет, то будет». Запоминающаяся мелодия позволяет легко петь. Не стесняйтесь менять пол, если вы поете своему маленькому мальчику. Послушайте оригинальную запись Дорис Дэй:

«Que Sera, Sera (Whatever Will Be, Will Be)» Lyrics

Когда я была маленькой девочкой Я спросил маму, кем я буду Буду ли я красивой, буду ли я богатой Вот что она сказала мне: Que сыворотка, сыворотка Чему быть, того не миновать Будущее не нам видеть Que сыворотка, сыворотка Чему быть, того не миновать.

18. «Это ты мне нравишься»

Любой, кто вырос на телеканале Mister Rogers’ Neighborhood и в целом, помнит замечательные уроки, которые Фред Роджерс преподал детям: от восхваления наших различий до понимания сходства, присущего человечеству. Эта песня говорит обо всем этом и может послужить прекрасным уроком и колыбельной для вашего малыша. Послушайте простую и классическую песню Фреда Роджерса:

Текст песни «Это ты мне нравишься»

Это ты мне нравишься, Это не то, что вы носите, Это не то, как ты делаешь свои волосы Но это ты мне нравишься Такой, какой ты сейчас, Путь глубоко внутри тебя Не то, что скрывает тебя, Не твои игрушки Они просто рядом с тобой.

19. «Считай свои благословения (вместо овец)»

Несомненно, один из самых известных праздничных фильмов, когда-либо снятых, «Белое Рождество» стал одним из основных продуктов во многих домашних праздничных киномарафонах. Хотя это финальный номер, который является наиболее известным, эта песня, которая дает начало романтическим отношениям между Бобом (персонаж Бинга Кросби) и Бетти (персонаж Розмари Клуни), настолько мила и сентиментальна, что может стать идеальной колыбельной. Интересно, что композитор Ирвинг Берлин написал эту песню после того, как его врач дал ему совет, как справиться с бессонницей. Итак, вы знаете, это обязательно заставит вашего малыша заснуть! Оживите оригинальную версию из фильма:

Текст песни «Count Your Blessings (Вместо овец)»

Когда я беспокоюсь и не могу заснуть Я считаю свои благословения вместо овец И я засыпаю, считая свои благословения. Когда мой банкролл становится маленьким Я думаю о том, когда у меня их вообще не было И я засыпаю, считая свои благословения.

20. «What a Wonderful World»

Песня «What a Wonderful World», впервые записанная Луи Армстронгом в 1967 году, не пользовалась успехом до 1988 года. поэтому он томился годами, пока не был переиздан. Со временем она стала одной из самых узнаваемых песен в мире и была занесена в Зал славы Грэмми в 1919 году.99. Есть что-то такое легкое и чистое в мелодии и текстах, что идеально подходит для пения вашему ребенку перед сном. Послушайте «Какой чудесный мир» Луи Армстронга:

Текст песни «What a Wonderful World»

Я тоже вижу деревья с зелеными, красными розами Я вижу, как они цветут для меня и тебя И я думаю про себя, какой чудесный мир. Я вижу голубое небо и белые облака Светлый благословенный день, темная священная ночь И я думаю про себя, какой чудесный мир.

21. «Мои любимые вещи»

В плохие или грустные времена подумайте обо всем, что делает вас счастливым. Это послание «Моих любимых вещей», написанных Роджерсом и Хаммерштейном для The Sound of Music. История следует за австрийским вдовцом Георгом фон Траппом и его семьей, когда они берут новую гувернантку, которая намеревается стать монахиней. С надвигающейся войной и неопределенностью фильм предлагает воодушевляющий взгляд на жизнь, любовь и счастье, несмотря на трудности, и эта песня как нельзя лучше подчеркивает это послание. В эти смутные времена «Мои любимые дела» дают малышам надежду на то, что все будет хорошо, пока есть надежда. Бесподобная Джули Эндрюс (в роли послушницы и гувернантки Марии) поет детям фон Трапп:

Текст песни «My Favorite Things»

Капли дождя на розах и усы на котятах Яркие медные чайники и теплые шерстяные варежки Пакеты из коричневой бумаги, перевязанные нитками Это некоторые из моих любимых вещей. Кремовые пони и хрустящие яблочные штрудели; Дверные звонки и колокольчики и шницель с лапшой; Дикие гуси, летящие с луной на крыльях; Это некоторые из моих любимых вещей.

22. «Звездный свет, яркая звезда»

Первоначально детская песенка «Яркая звезда, свет звезды» была впоследствии положена на музыку. Он появлялся во многих фильмах, таких как «Пиноккио» Диснея, где кукольник Джеппетто желает, чтобы его недавно сделанная марионетка превратилась в мальчика. Эта очень простая колыбельная может быть как раз подходящей для вашего малыша, вдохновляя его загадывать на звезду. Послушайте эту детскую версию песни:

Текст песни «Star Light, Star Bright»

Звездный свет, яркая звезда, Первая звезда, которую я вижу сегодня вечером; Хотел бы я, я бы хотел, Имейте желание, которое я желаю сегодня вечером.

23. «Колыбельная (Спокойной ночи, мой ангел)»

Если вы ищете более современную колыбельную, вы будете рады открыть для себя эту песню Билли Джоэла. Написанная для его дочери, песня выросла из другого трека из его альбома 1994 года River of Dreams. Как гласит история, во время написания мелодии дочь Джоэла Алекса Рэй продолжала задавать вопросы о жизни и смерти, что привело Джоэла к написанию этой пьесы. Несколько лет спустя Джоэл даже написал две детские книги, первая из которых была вдохновлена ​​песней и ее текстом. Вы будете тронуты мелодией и ее прекрасным посланием любознательным детям. Послушайте прекрасную «Колыбельную» Джоэла:

«Колыбельная (Спокойной ночи, мой ангел)» Текст песни

Спокойной ночи, мой ангел, пора закрыть глаза И сохраните эти вопросы на другой день Кажется, я знаю, о чем ты меня спрашивал. Я думаю, вы знаете, что я пытался сказать Я обещал, что никогда не оставлю тебя Тогда вы всегда должны знать Куда бы вы ни пошли, где бы вы ни были Я никогда не буду далеко.

24. Beautiful Boy (Darling Boy)

Фанаты Beatles и Джона Леннона узнают эту трогательную колыбельную, написанную Джоном Ленноном для своего сына Шона. Предположительно, Леннон написал эту песню после того, как его сыну приснился кошмар. И тексты точно передают любовь и утешение, которые Леннон желает своему сыну перед сном. Если хотите, есть и более свежая версия в исполнении Селин Дион, которая так же прекрасна. Не стесняйтесь адаптировать слова для своей дочери — это не обязательно должно быть только для мальчиков! Послушайте оригинальную версию Джона Леннона здесь:

Текст песни Beautiful Boy (Darling Boy)

Закрой глаза, Не бойся, Монстр ушел, он в бегах И твой папа здесь, Красиво, красиво, красиво, Красивый мальчик.

25. Stand by Me

Мелодия этой песни, написанной в 1961 году и первоначально исполненной Беном Э. Кингом, будет знакома многим людям. В конечном итоге это вдохновило название фильма 1986 года « Останься со мной» , основанного на новелле Стивена Кинга . Можно с уверенностью сказать, что популярность песни затмила фильм, поскольку песня стала настолько популярной, что на нее сделали каверы более 400 раз. Вероятно, основанная на евангельском гимне, песня имеет черты музыки 19 века.50-х и 1960-х годов с уникальной последовательностью аккордов, придающей ему классический вид. Убедите своего малыша перед сном, что вы всегда будете рядом друг с другом, спев ему эту песню! Слушайте оригинальную версию Бена Э. Кинга:

Будь со мной Lyrics

Когда наступила ночь И земля темна И луна — единственный свет, который мы увидим Нет, не буду, бойся Нет, не буду, бойся Пока ты стоишь, будь рядом со мной.

The Bottom Line

Все еще думаете, какую колыбельную спеть своему ребенку? Петь любую из этих колыбельных для младенцев или песенки перед сном своему малышу ночью — хороший вариант. Они могут создать прекрасный момент связи, а также помочь вашему ребенку заснуть. Но ни в коем случае вы не ограничены этими выборами. Мы надеемся, что эти идеи колыбельных вдохновят вас разогреть голосовые связки и, возможно, даже создать собственную колыбельную для ребенка.