Содержание
Почему ребенок в год плохо спит ночью?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Гость
Моей 1,6 не уложить спать до 12 ночи, даже если последний раз спала в 15.00ч. Бегает, прыгает, визжит, ни ванна, ни каша на ночь не помогает.
#8
44 кг
Моей 1,6 не уложить спать до 12 ночи, даже если последний раз спала в 15.00ч. Бегает, прыгает, визжит, ни ванна, ни каша на ночь не помогает. Засыпает в 12 ночи, часа в 2-3 просыпается, ревёт, начинает опять бегать по комнате, ещё час-полтора, не угомонить вообще никак. Вашу хоть укачать можно….а у меня вот треш такой, уже 2-ой месяц.
#9
#10
#11
#12
Гость
Не фига себе! Я уже грешу, может наоборот дневного одного сна не хватает, и нужен второй.
Так на второй не уложить.
#13
#14
#15
#16
#17
Алира
Причины могут быть разные. Зубы режутся, голодный, высыпается днем. Если проблема в зубах, тогда это надо просто пережить. Если голодный, то плотнее кормить на ночь, мы на ГВ тоже плохо спали, а когда стала дочку на ночь кормить нестоженом, то сон стал спокойный и долгий. Если же днем много спит, то ночью может спать плохо- поэтому надо менять режим.
#18
Гость
И как желудок малыша воспринимает, что его кормят и грудным молоком, и смесью?
#19
#20
Гость
Мои дети до года спали хорошо, а с года до двух плохо.
#21
Любава
В таком возрасте конечно да, но если малышу еще годика нет, то причина может быть и в другом. Как оказалось, у меня дочка криком кричала, потому что ей было мало маминого молока, она была голодная и поэтому не могла нормально заснуть, позже просто уже от усталость вырубалась. А когда это до меня дошло и я стала докармливать нестоженом, то ночные крики прекратились, причем в одночасье.
#22
олюнка
Ну мамаша про большинство детей вы загнули. Маленький еще. Это редкость, чтоб в год спокойно спали. Рано вы хотите всю ночь высыпаться)) мой до 2.2 просил воду или слабый чай иногда по ночам. И потом резко с 2.5 стал спать всю ночь.
Эксперты Woman.ru
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
248 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по.
..13 ответов
-
Егор Мазурок
Клинический психолог
11 ответов
Алла Бурая
Психолог
34 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
604 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
226 ответов
Врач косметолог
243 ответа
Доценко Всеволод
Психолог
175 ответов
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по.
..78 ответов
..
..#23
Гость
Моей 1,6 не уложить спать до 12 ночи, даже если последний раз спала в 15.00ч. Бегает, прыгает, визжит, ни ванна, ни каша на ночь не помогает. Засыпает в 12 ночи, часа в 2-3 просыпается, ревёт, начинает опять бегать по комнате, ещё час-полтора, не угомонить вообще никак. Вашу хоть укачать можно….а у меня вот треш такой, уже 2-ой месяц.
#23
#23
Гость
Моей 1,6 не уложить спать до 12 ночи, даже если последний раз спала в 15.00ч. Бегает, прыгает, визжит, ни ванна, ни каша на ночь не помогает. Засыпает в 12 ночи, часа в 2-3 просыпается, ревёт, начинает опять бегать по комнате, ещё час-полтора, не угомонить вообще никак.
Вашу хоть укачать можно….а у меня вот треш такой, уже 2-ой месяц.
#23
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
278 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
461 ответ
Такая зарплата — не хочу работать
296 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
644 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
152 ответа
#23
#23
#23
Мария Харковей
Моему через неделю год,тоже спит ужасно.
Днем два раза по пол часа,пыталась укачать дальше,не хочет.Ночью раньше просыпался каждые три,четыре часа,а сейчас каждый час,пьет смесь и засыпает,а иногда и качать надо.Думала голодный,хорошо кормила на ночь,не помогает.Думала зубы,но уже восемь вышли ,пока затишье,но все равно плохо спит
#23
Мария Харковей
Моему через неделю год,тоже спит ужасно.Днем два раза по пол часа,пыталась укачать дальше,не хочет.Ночью раньше просыпался каждые три,четыре часа,а сейчас каждый час,пьет смесь и засыпает,а иногда и качать надо.Думала голодный,хорошо кормила на ночь,не помогает.Думала зубы,но уже восемь вышли ,пока затишье,но все равно плохо спит
#23
Любава
В таком возрасте конечно да, но если малышу еще годика нет, то причина может быть и в другом.
Как оказалось, у меня дочка криком кричала, потому что ей было мало маминого молока, она была голодная и поэтому не могла нормально заснуть, позже просто уже от усталость вырубалась. А когда это до меня дошло и я стала докармливать нестоженом, то ночные крики прекратились, причем в одночасье.
#23
#23
Гость
Нам 1,3,до 4 мес спал вообще хорошо,ну раза 3 просыпался…потом хуже,но это нормально,зубы начали резаться,потом стал боле менее спать до года примерно,но последние 2 мес это что то…каждый час,а то и полчаса просыпается…даю молоко,пьёт и засыпает…не высыпаюсь жутко…а днём все хорошо,ничего не беспокоит,спит 2-3 часа днем
#23
#23
#23
Новые темы
Жжение в носу
Нет ответов
Логика женщин
Нет ответов
Кто пил кофе для кофемашины Тассимо «классический эспрессо»? Хочу услышать честные отзывы.
Нет ответов
Трескается кожа
Нет ответов
Частые ушибы, что это значит?
Нет ответов
#23
#23
#23
#23
#23
Гость
Нам тоже 1,1 и днем спит один раз, и всю ночь висит на груди, бутылочку не берёт, Ни чего не ест, вот не знаю как накормить, ГВ уже не хватает а другое не воспринимает ((((Как быть?
#23
Гость
Тоже самое и у нас.
Нам год, всю ночь на сисе висит. Бутылочку с рождения не берет, соску месяцев с 7. Пробовала не дать сисю ночью, а просто покачать, не прокатыват, плачет, пинается, толкается, кричит: «дай ма-ма-м». Днем спит 1-2 раза в зависимости от того, когда проснулись, время сна, какое самочувствие, погоды, настроение, выезды, гости и т.д. Ест очень плохо и мало. Хожу с тарелкой попятам, иногда удаётся ложку сунуть.
#23
Гость
Тоже самое и у нас. Нам год, всю ночь на сисе висит. Бутылочку с рождения не берет, соску месяцев с 7. Пробовала не дать сисю ночью, а просто покачать, не прокатыват, плачет, пинается, толкается, кричит: «дай ма-ма-м». Днем спит 1-2 раза в зависимости от того, когда проснулись, время сна, какое самочувствие, погоды, настроение, выезды, гости и т.д. Ест очень плохо и мало. Хожу с тарелкой попятам, иногда удаётся ложку сунуть.
#23
#24
Гость
Моей 1,6 не уложить спать до 12 ночи, даже если последний раз спала в 15.
00ч. Бегает, прыгает, визжит, ни ванна, ни каша на ночь не помогает. Засыпает в 12 ночи, часа в 2-3 просыпается, ревёт, начинает опять бегать по комнате, ещё час-полтора, не угомонить вообще никак. Вашу хоть укачать можно….а у меня вот треш такой, уже 2-ой месяц.
#25
Гость
Тоже самое и у нас. Нам год, всю ночь на сисе висит. Бутылочку с рождения не берет, соску месяцев с 7. Пробовала не дать сисю ночью, а просто покачать, не прокатыват, плачет, пинается, толкается, кричит: «дай ма-ма-м». Днем спит 1-2 раза в зависимости от того, когда проснулись, время сна, какое самочувствие, погоды, настроение, выезды, гости и т.д. Ест очень плохо и мало. Хожу с тарелкой попятам, иногда удаётся ложку сунуть.
#26
Гость
Нам тоже 1,1 и днем спит один раз, и всю ночь висит на груди, бутылочку не берёт, Ни чего не ест, вот не знаю как накормить, ГВ уже не хватает а другое не воспринимает ((((Как быть?
#27
Гость
Нам тоже 1,1 и днем спит один раз, и всю ночь висит на груди, бутылочку не берёт, Ни чего не ест, вот не знаю как накормить, ГВ уже не хватает а другое не воспринимает ((((Как быть?
#28
Xim
У меня дочка до двух лет плохо спала.
Просыпалась и кричала во сне. Доктор выписал седативные капли. По две капли давала на ночь в течении месяца. Дочка успокоилась.
#29
«Мой ребенок не спит днем дольше 30 минут! Помогите!». Вредят ли младенцу короткие сны?
В одних случаях абсолютно нормально. Но есть ситуации, когда короткие сны нуждаются в коррекции.
Ориентир — состояние ребенка.
Если малыш спит по 30–40 минут, при этом он бодр и весел, все хорошо!
Если ребенок бодр и весел, а вы прочитали у Марка Вайсблута в книге «Здоровый сон — счастливый ребенок», что короткие сны замедляют его развитие, знайте, что эта теория Вайсблута опровергнута исследованием психологов из Оксфордского университете о взаимосвязи дневных снов и развития детей. (Frequent daytime naps predict vocabulary growth in early childhood, Klára Horváth and Kim Plunkett).
Они выяснили, что важна не только общая сумма, но и количество снов: дети, которые спали днем чаще сверстников, спустя несколько месяцев имели более обширный словарный запас.
А теперь подробнее.
Примерно до трех месяцев понятие «короткие сны» существует только как факт: да, ребенок спит по 30 минут. Проблемы нет.
В первые месяцы жизни ребенок имеет полное право спать короткими снами.
Особенно это заметно, если малыш на грудном вскармливании: дремота на груди во время кормления — это тоже сон! И если маму беспокоит, что малыш только дремлет на груди, но она не видит, как он спит днем в коляске или кроватке, значит он просто высыпается за эти короткие промежутки передремывания!
Ребенок в хорошем настроении.
Ребенок выдерживание время бодрствования по возрасту без перегулов.
Малыш засыпает быстро и без истерик.
Ребенок хорошо спит ночью, просыпаясь только на кормления.
Ночь длится 11–13 часов.
Нет ночных гуляний и ранних утренних подъемов (до шести утра).
Нет «отсыпных» дней, когда ребенок вдруг спит намного больше обычного.
Малыш спит короткие сны в любых условиях — в коляске, в машине — и так было с рождения.
После шести месяцев к этим условиям можно добавить: малыш имеет навык самозасыпания.
А если не уходят?
Нет расслабления перед сном. Ребенок перегуливает и перевозбуждается перед сном.
Возраст малыша, этап развития. В пики скачков развития дети спят короткими снами, но длится это семь-десять дней. В регресс четырех месяцев дети тоже спят короткими снами, он длится месяц-полтора.
Короткими могут становиться сны, когда малышу пора сбросить лишний сон.
Ребенку не созданы оптимальные условия для сна. Биологически спать днем гораздо сложнее. Мешает все. Это надо учитывать, и убирать те факторы, которые особенно раздражают вашего ребенка.
Физический дискомфорт. Малыш спит, пока давление сна сильное, затем дискомфорт дает о себе знать — будит.
Длинный ночной сон с небольшим количеством пробуждений. Если ночи у вас хорошие, решите, что для вас лучше — длинный дневной сон или длинный ночной сон?
Короткое время бодрствования. Ниже возрастной нормы. Мамы часто допускают одну ошибку: всеми силами продлевают короткий сон и всеми силами сокращают время бодрствования. Но, чтобы уйти от коротких снов, для начала нужно как раз привести ваше время бодрствования в соответствие с возрастными нормами.
Хроническое переутомление. Сложные ночи, короткое капризное время бодрствования, засыпание со слезами. Это признаки накопленной усталости. И короткие сны здесь — следствие.
Очень поздний отход ко сну. Логика простая: поздний отбой приводит к необходимости делать дополнительный дневной сон. Что в конце концов сбивает ритм дня ребенка.
Микросны. Если малыш дремлет по 15 минут в коляске и машине, то это снижает его потребность в длительном сне.
Навык самостоятельного засыпания. Если вы уже откорректировали режим, отладили все, что можно, а ребенок все равно спит короткими снами и при этом не в настроении, стоит применить «тяжелую артиллерию» — научить самозасыпанию. Тогда малыш будет соединять циклы сна сам, спать дольше и без вашей помощи.
Генетика. Действительно, бывают дети, которые генетически предрасположены к меньшему количеству сна, но чувствуют себя при этом отлично.
Но это все же редкость и исключение из правил.
Каждую из этих причин мы очень тщательно рассматриваем в нашем профессиональном блоге консультантов по сну.
Воссоздайте условия засыпания. Будьте рядом и начните делать то, что делали на укладывании, если малыш просыпается.
«Подбудите». Незадолго до окончания цикла сна пошевелите малыша легонько и тут же помогите уйти в новый цикл сна.
Эти способы нужно применять на протяжении трех-семи дней. Тогда малыш научится соединять циклы и фазы сна.
Эти способы НЕ сработают, если короткий сон — физиологичное явление.
При пробуждении ребенок остается в кровати до того, как пройдет 60 минут с начала сна. Адепты слезных методик работы со сном говорят, что, конечно, первые пару недель малыш поплачет, но потом проблема решится.
По нашему мнению, недопустимо оставлять малыша плакать в одиночестве в кроватке.
Мы категорически не советуем применять этот способ продления дневного сна.
И напоследок… Рано или поздно короткие сны станут для вас пройденным этапом в жизни ребенка. Таким же, как отказ от брокколи и отвращение к горшку.
Главное, пройти этот этап с любовью к ребенку и себе.
НЭН-курс
Как изменить режим сна ребенка с дневного на ночной — Happyest Baby
Д-р Харви Карп, доктор медицинских наук, FAAP
На этой странице
- Почему дети путают дни и ночи
- Воссоздание матки во время сна
- Выход на улицу в течение дня
- Использовать стропу
- Улучшите ночной сон с помощью дневного расписания
- Избегайте стимуляторов
- Поощряйте какать в дневное время
- Сделать ночь скучной
- Аккуратно игнорируйте
- Кепки ворсовые
- Попробуйте ленту мечты
Если вы думаете, что спать весь день и не спать всю ночь — это черта исключительно подростка (или вампира), вы глубоко ошибаетесь! Путаница дня и ночи (или смена дня и ночи) — обычная причуда новорожденных, когда ваш малыш проводит большую часть дня в стране грез… а вечера бодрствует.
Если ваш малыш перепутал дни и ночи, не бойтесь, я могу помочь перевернуть этот перевернутый график сна. Подсказка: то, что вы делаете с младенцем в течение дня, может помочь ему уснуть ночью. Итак, давайте настроим вашего ребенка на ночные успехи, начав с восходом солнца, не так ли?
Почему у младенцев путаются дни и ночи
В утробе матери часов нет, но у младенцев формируется чувство времени. Проблема в том, что они перепутаны с самого начала! Детей убаюкивает движение. Когда матка приятно покачивается, скажем, от прогулок или занятий спортом, именно тогда они любят вздремнуть. Но когда матка неподвижна и скучна (вы работаете за столом или спите в постели), именно тогда они любят играть! Ребенок может сразу привыкнуть к активности ночью и сонливости днем… вопреки нашему графику! Когда ребенок рождается, эти закономерности сохраняются… и мы увековечиваем их. Позволив ребенку спать весь день, естественно, ему придется просыпаться, чтобы поесть несколько раз ночью.
Исправление путаницы день-ночь №1: Воссоздайте матку во время сна.
Вы можете изменить распорядок дня ребенка, подражая сигналам сна, которые он так любил в утробе матери. Уютное окружение, движение и свистящий звук матки помогают младенцам спать, пока они находятся внутри вас, поэтому, как только они родятся, используйте тугое пеленание, белый шум и движение ночью, чтобы сигнализировать вашему малышу, что пора кивать. выключенный. (Узнайте больше об использовании 5 S для улучшения сна.)
Путаница день-ночь Решение № 2: выходите на улицу в течение дня. Выводите своего малыша на улицу, чтобы он ежедневно получал дозу солнечного света, особенно до полудня. Если у вашего малыша дни и ночи перепутаны из-за того, что он спит, это поможет сбросить циркадный ритм (или внутренние часы) малыша. На самом деле, исследование, опубликованное в журнале Journal of Sleep Research , показало, что младенцы, которые хорошо спали ночью, проводили на солнце в два раза больше времени, чем дети, которые плохо спали ночью.
Оказывается, воздействие раннего послеполуденного солнечного света помогает мозгу младенцев лучше определять, когда им следует спать и когда им следует просыпаться. Просто не забудьте защитить своего ребенка от солнца с помощью боди с длинными рукавами и оправой. (Узнайте больше о том, как детям полезно проводить время вне дома.)
Носите ребенка в слинге или переноске в течение длительного времени (или используйте детские качели), чтобы укрепить представление о том, что дневное время — это веселое и активное время! Ритмы в течение дня также задают успокаивающий тон. Бонус: было доказано, что ношение слинга в течение трех часов в день снижает плач младенцев на 51%.
Путаница день-ночь Исправление № 4: улучшите ночной сон с помощью дневного расписания. Составьте гибкий график для ребенка, чтобы ваш ребенок не переутомлялся в течение дня… и чтобы он не отклонялся от заданного вами целевого времени отхода ко сну вечером.
(Младенцы готовы хорошо реагировать на расписание, когда им исполняется 1 месяц.) Чтобы помочь настроить вашего малыша на успешное планирование, важно, чтобы вы узнали все об окнах пробуждения ребенка и контрольных сигналах сна вашего малыша.
Если вы кормите грудью, по возможности избегайте таких добавок, как темный шоколад и кофе, поскольку кофеин может нарушить режим сна вашего ребенка. Но полностью отказываться от привычки не нужно. Просто ограничьте потребление кофе до утренней чашки. Имейте в виду, что кофеин задерживается в вашем теле более 12 часов, что может помешать вам погрузиться в глубокий сон.
Исправление путаницы «день-ночь» № 6. Поощряйте дефекацию в дневное время. Какое-то время многие дети какают после каждого кормления. Так что, если они много едят вечером, вероятность того, что они проснутся ночью с грязным подгузником, высока.
Поощрять ребенка какать больше в течение дня — это двойное предложение. Во-первых, вы хотите часто кормить ребенка в течение дня. Новорожденные на грудном вскармливании едят каждые один-три часа, а новорожденные на искусственном вскармливании могут принимать от 1 до 3 унций каждые два-три часа. (Узнайте больше о графике кормления ребенка в первый год.) Во-вторых, сделайте малышу хороший массаж живота и попросите его сделать несколько упражнений, чтобы помочь вашему ребенку какать в течение дня, чтобы ночной сон не нарушался какашками. и хрюканье. (Поговорите со своим врачом, если у вашего ребенка твердый или твердый стул. У вашего ребенка может быть запор.)
Всякий раз, когда ваш драгоценный малыш просыпается ночью, убедитесь, что вы делаете ваше общение оооочень скучным. Это означает скучные кормления, скучные отрыжки, скучные смены подгузников и скучные (но нежные и успокаивающие) успокаивающие действия, когда это необходимо.
Что скучно, спросите вы? Держите комнату в темноте, используйте тихий голос, если вам нужно поговорить, держите комнату в тишине (помимо белого шума) и изо всех сил старайтесь избегать продолжительного зрительного контакта и улыбок! Вы же не хотите, чтобы ночные пробуждения Бэби были забавными или чем-то, чего Бэби с нетерпением ждет. Сохраняйте волнение в своих дневных взаимодействиях.
Если ваш ребенок плачет, конечно, приходите ему на помощь! Но если ваш ребенок скулит, плачет или просто издает стандартные детские звуки, дайте ему несколько минут, чтобы успокоить себя и снова заснуть ночью. Если ваш ребенок запеленанный и слушает грубый и рокочущий белый шум — два ключевых компонента 5 S — он вполне может успокоиться в течение 30 секунд. (Цикл сна у младенцев составляет менее часа, поэтому они часто шевелятся, пищат и плачут, потому что переходят к другому циклу сна.) Кстати, если ваш ребенок находится в моем отмеченном наградами SNOO, его отзывчивый звук и движение… и встроенное безопасное пеленание — поможет успокоить вашего ребенка во время этих проблем со сном.
Исправление путаницы день-ночь № 9: дневной сон.
Ваш малыш дремлет днем? Как бы вам ни хотелось, чтобы ваш малыш вздремнул, слишком долгий сон иногда приводит к слишком короткому сну, особенно если они мешают графику кормления вашего ребенка. Вот почему я рекомендую ограничить дневной сон не более 2 часов.
Исправление путаницы «день-ночь» № 10: попробуйте ленту снов.
Подумайте о том, чтобы включить в свое ночное расписание ленту сновидений. Перед тем, как лечь спать, аккуратно вытащите ребенка из постели и покормите, пока он еще не полностью проснулся. Это поможет помешать голоду разбудить любовного жука в предрассветные часы!
Для получения дополнительной информации о том, как помочь вашему ребенку спать по ночам, ознакомьтесь со следующими статьями:
- Почему люльки-качалки успокаивают младенцев
- Золотой момент для укладывания ребенка спать
- Что делать, если ребенок просыпается каждый час
- Помогите! Мой ребенок не будет спать, если его не подержать
- Что нужно знать о регрессии сна в течение 3–4 месяцев
О докторе Харви Карпе
Доктор Харви Карп, один из пользующихся наибольшим доверием педиатров Америки, основатель организации «Самый счастливый ребенок» и изобретатель новаторского SNOO Smart Sleeper.
После многих лет лечения пациентов в Лос-Анджелесе доктор Карп достиг всемирной известности, выпустив бестселлер 9.0123 Самый счастливый малыш в квартале и Самый счастливый малыш в квартале . Его знаменитые книги и видео с тех пор стали стандартной педиатрической практикой, переведены более чем на 20 языков и помогли миллионам родителей. Знаковые методы доктора Карпа, в том числе 5 S и для успокоения младенцев, помогают родителям понять и заботиться о своих детях, а также облегчить стрессовые ситуации, такие как усталость новоиспеченных родителей, детский плач и истерики малышей.
Посмотреть больше сообщений с тегами, спать
Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады помощь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].
Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного лица или
условие.
Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или
самостоятельно, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.
Почему новорожденные дети беспокойны по ночам? Что вызывает это
Почему мой новорожденный капризничает ночью?
Новорожденные обычно беспокойны по ночам. Чаще всего это происходит в период с 18 до 21 часа. Это время часто называют «Часом ведьм».
Ваша роль родителя состоит в том, чтобы стать детективом сна и выяснить, почему ваш новорожденный капризничает ночью или днем.
Почему дети беспокойны ночью?
- Кластерное кормление
Новорожденным обычно необходимо «кластерное кормление» в ночное время. Если мама кормит грудью, ранним вечером ее запасы меньше, поэтому младенцам в это время часто приходится сосать грудь, чтобы запастись ими для более длительного сна. Обычно это первый отрезок сна за ночь.
Нередко вам требуется час, чтобы уложить ребенка спать перед сном до 10-12 недель, когда период колдовства имеет тенденцию к отступлению.
- Она устала.
У всех нас есть «драйв сна», который сигнализирует нашему мозгу, когда пора спать. Большинство детей в возрасте до 3 месяцев могут бодрствовать не более ~1,5 часов, после чего их становится все труднее уложить спать, а затем продолжать спать. Итак, ваш малыш хочет есть и спать — это время суток необходимо для соревнований. Она может не спать дольше, чем 1,5 часа, чтобы поесть, и теперь она устала, а значит, суетлива. В дневное время я обнаружил в своей практике, что многие люди принимают усталость за голод, особенно днем. Кормление в конечном итоге маскирует первопричину голода, поэтому наблюдение за часами, чтобы узнать, когда пора спать, может быть очень полезным.
- Неудобство.
Я часто слышу, как дети путают день и ночь.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают мелатонин, гормон, сигнализирующий мозгу о том, что пора спать, из грудного молока мамы примерно до 3-месячного возраста. Ребенку трудно спутать дни и ночи. Если ваш ребенок долго не спит ночью, ему некомфортно. Обычно это связано с газообразованием.
Почему у моего ребенка газы?
Некоторые родители сообщают, что их новорожденные не позволяют им положить их на землю. Спать они будут только на них или в переноске. Эти младенцы НЕ гибки в отношении того, где они спят. Это личность? Возможно, но может случиться так, что этому ребенку неудобно, а вертикальное положение рядом с родителем успокаивает. Рефлюкс, повышенное газообразование или чувствительный живот — вот распространенные причины, по которым я отказываюсь от усыпления. Дети, страдающие от газов, часто чувствуют себя некомфортно все время, а не только ночью. Родители часто сообщают, что она будет спать ТОЛЬКО на ком-то.
Признаки газообразования включают сильное изгибание, выгибание мешка и кряхтение.
Некоторые младенцы могут явно пытаться «тужиться».
5 причин, которые могут вызвать газообразование у вашего ребенка
- Ваш захват
Если вы кормите ребенка грудью с несовершенным захватом воздуха, возможно, вы кормите его грудью. Та же концепция применима и к кормлению из бутылочки. Воздух в ее желудочно-кишечном тракте причинит ей дискомфорт и вызовет отрыжку или гудение.
- Избыток молока
Избыток молока при обилии молока может вызвать газообразование у ребенка. Это все равно, что пить из пожарного шланга для вашего ребенка, и он обязательно проглотит немного воздуха, который может быть трудно переварить. В La Leche League есть отличная ссылка на переизбыток, которую я использовал со своим вторым ребенком. У меня была тонна молока, а ее рвало снарядами.
Молоко прибывало слишком быстро для нее, она глотала много воздуха, и ее тело вытолкнуло его обратно
- Ваша техника отрыжки
Удалось ли вам выпустить все пузыри? Вы используете ловкость вместо силы и думаете о том, чтобы выдавить пузыри из желудка? Вы слышите одну отрыжку, а затем останавливаетесь? Думайте об отрыжке, как о выдавливании пузырей, а не о том, чтобы выдавить их. Вместо того, чтобы останавливаться после 1 отрыжки, дайте себе 2-минутный период отрыжки, чтобы посмотреть, появятся ли другие.
- Кишечная флора
Кишечная флора вашего ребенка еще незрелая. Вы не можете это контролировать, некоторые дети просто рождаются с более чувствительным желудком, чем другие.
- Чувствительность к пищевым продуктам
Свинья опирается на кишечную флору, потому что некоторые малыши более чувствительны к определенным продуктам, чем другие.
Я обнаружил, что маме трудно переваривать продукты, в том числе:
- Кофеин – черный чай, кофе, газированные напитки, шоколад.
- Продукты с высоким содержанием сахара — конфеты, миндаль в шоколаде, мороженое, сухофрукты
- Продукты с высоким содержанием белка — протеиновые батончики и коктейли, бобы
Пищевая непереносимость у вашего ребенка будет очень специфичной. Моя дочь плохо себя чувствовала, когда я пил кофеин, но у моего сына не было проблем с 1 чашкой в день. Начните с ведения журнала питания и отмечайте, когда ваш ребенок капризничает. Время от момента, когда вы едите пищу, до того, как ваш ребенок ее переваривает, может значительно различаться. Могут быть огромные вариации от минут до часов.
Когда вы слышите, как ваш ребенок кряхтит или суетится ночью, сделайте паузу и прислушайтесь. Инстинкт состоит в том, чтобы встать и забрать их прямо сейчас. Но можете ли вы прислушиваться к звукам своего ребенка и наблюдать за его языком тела, чтобы заметить какие-либо закономерности? Тогда вы можете поднять ее и попытаться отрыгнуть ее, чтобы увидеть, было ли это причиной? Она рыгнула, и теперь вы связали движения тела с причиной? Подумайте, когда она ела в последний раз.