Разное

Гигиенический массаж лица: Гигиенический массаж лица классический

Содержание

Пластический массаж лица — Школа мастеров массажа

Содержание

  1. Какого эффекта стоит ждать от пластического массажа лица
  2. Как работает пластический массаж лица
  3. Показания к проведению пластического массажа лица
  4. Что нужно знать перед проведением пластического массажа лица
  5. Противопоказания к проведению пластического массажа лица
  6. Как выполняется пластический массаж лица

Пластический массаж – это специально выработанная методика механического воздействия на кожу, после которой она приобретает упругость, свежесть. Считается эффективным способом вернуть утерянные контуры, овал лица, также убрать явные возрастные изменения. После проработки проблемных зон, появляются изящные изгибы и линии. Считается эффективной альтернативой инъекциям, хирургическому воздействию. Эффект держится длительное время. Классические процедуры не дают такого результата.

Техника пластического массажа похожа на миопластический массаж, имеет небольшие отличия, в том числе – нанесение смазывающих веществ на кожу в миопластическом процессе.

Описанная техника выполнения применяется в присутствии косметолога с медицинским образованием высших категорий, потому методика сложная, затрагивает важные точки организма. Неумение может нанести непоправимый вред.

Какого эффекта стоит ждать от пластического массажа лица

  1. Упругая, свежая кожа на лице.
  2. Улучшение цвета лица.
  3. Поры сужаются, исчезает жирный блеск.
  4. Восстанавливается овал, также контуры лица, шеи.
  5. Разглаживаются складки, морщины.
  6. Исчезает пигментация, за счет повышенной регенерации клеток.
  7. Помогает повысить тонус, эластичность, подтягиваются мышцы лица.

Как работает пластический массаж лица

При воздействии на определенные точки на лицевой части и шее, в результате запускаются процессы регенерации клеток и ткани, за счет улучшения подкожного кровообращения. Сальные железы при этом также начинают активно работать. Нервная и лимфатические системы нормализуются. Пластический массаж делает запуск всех процессов приводит к повышению тонуса и укреплению мышц. Если присутствуют спазмы мышц, то они тоже исчезают. Запуск лимфатического дренажа способствует исчезновению отечности, при этом активно выводятся токсичные вещества из клеток подкожного слоя.

Показания к проведению пластического массажа лица

  • дряблость и увядающий вид кожи;
  • понижение тонуса в мышцах;
  • стирание контуров на лице;
  • морщины и носогубные складки;
  • повышенная лицевая отечность;
  • в качестве восстановления после хирургических процедур;
  • угревая сыпь, как результат активности сальных желез.

Что нужно знать перед проведением пластического массажа лица

  1. Процедуру следует проводить только в специализированных косметологических заведениях.
  2. Нужно оптимизировать кожный покров соответственно типу кожи: если поверхность кожи жирная, то лицо смазывается тальком, а сухость снимается с помощью увлажняющего крема.
  3. Перед процедурой кожу распаривают и глубоко очищают.
  4. Пластический массаж проводится не более 20 минут.
  5. Курс предполагает от 10 до 15 сеансов пластического массажа, которые проводятся через день.
  6. После проведения курса должен быть реабилитационный период до двух месяцев, во время реабилитации проводятся поддерживающие процедуры и маски.

Противопоказания к проведению пластического массажа лица

  • повышенное или пониженное артериальное давление;
  • присутствие кожных и инфекционных заболеваний с гнойными очагами;
  • беременность и период лактации;
  • онкологические заболевания;
  • многочисленные патологические образования тканей в виде папиллом или родинок;
  • инфекционные заболевания организма;
  • аллергическая сыпь на коже;
  • болезни крови;
  • заболевания лимфатической системы;
  • повышенная температура;
  • болезни сердца и почек;
  • гемангиомы, купероз;
  • повышенный рост волос на лице;
  • эпилепсия
  • проблемы с внутричерепным давлением;
  • плохая свертываемость крови;
  • предрасположенность к капиллярным кровотечениям;
  • недавние химические процедуры, пилинг, ботокс, хирургические операции в лицевой области и на шее;
  • герпес.

Как выполняется пластический массаж лица

При правильном пластическом процессе соблюдается определенная последовательность разного характера воздействия: разминание, постукивания, вибрации, поглаживания, прижим и фиксация. Также в процессе поверхностное воздействие на кожу сменяется глубоким разминанием. Манипуляции проводятся исключительно вдоль массажных линий. В домашних условиях и самостоятельно невозможно правильно проделать все эти действия, вот почему и рекомендуется обратиться к мастерам за их услугой, чтобы была польза, а не вред.

Приемы данной техники

  1. Поглаживание.Поглаживающие движения производятся вдоль массажных линий.
  2. Поверхностное разминание.Осуществляется двумя крайними фалангами пальцев, без участия больших пальцев рук. Действия напоминают вписанные друг в друга спирали. Требуется до 8-ми раз таким образом проработать все массажные зоны.
  3. Глубокое разминание.Одновременно всеми пальцами и частью ладони по линиям поверхностного разминания до области подбородка.
  4. Поколачивание.Проделывается ногтевыми фалангами пальцев. Траектория напоминает вписанные друг в друга круги. Движения направлены от области подбородка наверх по лицевой боковой поверхности шеи к груди, и обратно в начальную точку.
  5. Вибрационные движения. Производятся ладонной частью всех пальцев. Направление движения – от середины грудины, через центр ключичной кости к мочке уха и далее к виску.

Для увеличения сцепления с пальцами, перед сеансом пластического массажа, на поверхность наносится стерильный тальк. За счет этого предотвращается скольжение пальцев.

Методика значительно отличается от обычного косметологического массажа. В данном случае не должно быть никаких лишних движений, а действия четко выверены. Учитываются все кожные линии, вдоль которых и происходит движение, не допуская смещения мышечных тканей.

Пластический массаж лица проводится ладонями рук в ритмичном порядке.

Массажные линии области лица:

  1. От центра подбородка до мочки уха.
  2. От носа до виска.
  3. От уголка рта до ушного отверстия.
  4. От кончика брови и вокруг глаза, через переносицу по надбровной дуге в исходную точку.
  5. От виска вниз до основания челюсти.
  6. От центральной точки лба к виску.

Массажные линии области шеи:

  1. От области под челюстью до уха.
  2. От грудинной кости по передней боковой части по направлению вверх.
  3. От нижней челюсти по ключице до грудинной кости и подключичной области.

Процедуру проводят, начиная поглаживанием и заканчивая им, таким образом, увеличивая интенсивность и снижая ее в конце.

После проведения пластического массажа лица, необходимо обработать все зоны антисептиком или специальной травяной настойкой, затем нужно сделать из этой же настойки получасовой компресс и накрыть поверхность кожи холодной тканью. В течение нескольких часов после пластического массажа будет сохраняться отечность и покраснение, которые позже полностью исчезнут.

Делать пластическую процедуру следует по мере нужны, в отличие от обычного массажа лица , который можно делать раз в неделю.

Подберите вариант обучения

Автор статьи

Практикует: 27 лет, Преподает: 20 лет

Андреева Елена Ивановна

Преподаватель массажа лица, опытный косметолог с государственным дипломом и медицинским образованием, специалист по массажу лица и тела, аппаратной и инъекционной косметологии, западных и восточных методик омоложения, SPA-процедур. Елена вкладывает в учеников всю душу, дает глубочайшие знания, учит непрерывному профессиональному развитию. Подробнее…

Основное образование:
Медицинское училище
-медсестра
-косметолог
Дополнительное и профильное обучение:
2011 г. Медицинский массаж
2016 г. Школа инъкционных технологий
2019 г . Курсы переподготовки м/с
Обучающие семинары:
1997 г . – косметология
1999 г . – косметология
2001 г . – косметология
2003 г.- хиромассаж
2004 г. – аппарвтные методики
2011-2012 гг. – инъекционные препараты

Косметический массаж | Добромед

Правильный уход за кожей лица гарантирует продление молодости на долгие годы. Для его поддержания можно использовать инновационные крема, отдавать крупные суммы денег на действенные пластические операции, но не стоит забывать о необходимости отдыха для лица. С этой задачей идеально справляется косметический массаж. Способствующий улучшению регенерации и приостанавливающий естественные процессы старения, он приносит не только пользу организму, но и позволяет расслабиться.

Массаж в косметологии
Массаж лица (25 минут)цена от 800
Массаж шеи (25 минут)цена от 800
Массаж декольте (25 минут)цена от 800
Массаж рукцена от 300

Что представляет из себя методика?

Главная задача процедуры – улучшить состояние кожи и устранить некоторые косметические недостатки или дефекты. Массаж выполняется на лице, шее и волосистой части головы. Оказываемое положительное воздействие распространяется на весь организм, благодаря способности коры головного мозга стимулировать нервные импульсы. Систематическое проведение косметического массажа позволяет облегчить дыхание кожи, повысить мышечный тонус, ускорить кровообращение и нормализовать обмен веществ.Сегодня выделяют четыре основные методики косметического массажа: гигиенический, профилактический, пластический и лечебный. Последний тип является наиболее распространенным и популярным среди посетителей медицинских центров.

Особенности лечебного косметического массажа

Лечебный косметический массаж назначают при необходимости устранения явных недостатков кожи, которые были спровоцированы сбоем в работе организма. Сюда относят угревую сыпь, чрезмерное салоотделение и нарушение кровообращение. Восстановление обменных процессов требует интенсивного воздействия на кожу, поэтому чаще всего косметологи используют методику Жаке: ритмичные пощипывания и захват поверхностного слоя кожи, подкожной клетчатки большим и указательным пальцами.Средняя продолжительность одного сеанса – 10 минут. Посещать массаж необходимо сначала ежедневно, затем через день и далее 2-3 раза в неделю. Минимальное количество процедур – 10, этого будет достаточно, чтобы увидеть минимальные результаты.Если говорить о классической процедуре проведения массажа, то она отличается достаточно классической схемой проведения и состоит из трех основных этапов.

Процедура косметического массажа лица:

  • Предварительная подготовка (косметолог очищает кожу от макияжа, использует специальный тоник для выведения загрязнений из пор).
  • Непосредственно массаж (каждые 5-7 минут изменяется характер воздействия: поглаживание, разминающие и вибрационные движения).
  • Завершение процедуры (поглаживающие движения по направлению массажных линий).
В зависимости от характера проблемы кожи лица специалист подбирает способ выполнения массажа. При отечности используются только поглаживающие движения, для удаления морщин – вибрационные и т.д.

Показания и противопоказания к косметическому массажу

Как правило, за необходимостью проведения курса процедур обращаются пациенты, замечающие на лице частое появление мелких морщин и других первых признаков старения. Кроме того, процедура показана при наличии пигментных пятен, повышенного салоотделения, нездорового усталого вида, появления складок на лице и второго подбородка.Прежде чем начинать курс косметического массажа настоятельно рекомендуется пройти обследование у специалиста. Профессиональная диагностика позволит выявить наличие заболеваний кожи, а также при наличии противопоказаний сформировать иной курс лечения.Запрещено проводить процедуру косметического массажа при:

  • Наличии воспаленных гнойных прыщей, герпеса в активной стадии и псориаза.
  • Защемленном лицевом нерве.
  • Невылеченных грибковых заболеваниях.
  • Наличии открытых ранок и ссадин.
  • Характерно близком расположении сосудиков к коже.
Также не рекомендуется проводить косметический массаж пациентам с плохой свертываемостью крови, нарушениями работы сердечно-сосудистой системы и повышенном давлением.

Продолжительность курса косметологического массажа

Первые признаки преждевременно старения проявляются на коже лица в 27 лет. Именно в этом возрасте рекомендуется начинать курс косметического массажа. При отсутствии видимых заболеваний помимо увядания и усталости врач назначает от 2 до 4 сеансов в неделю. Минимальный курс требует хотя бы восьми визитов.Результаты от проведенной процедуры будут заметны после 2-3 сеанса массажа. Пациенты отмечают улучшение цвета кожи и повышение ее тонуса. Однако эффект быстро теряется, если не повторять курс лечения хотя бы два раза в год.

Косметический массаж в Москве у профессиональных косметологов

Полный курс лечения проблем кожи косметическим массажем вы можете пройти в клинике семейной медицины «Добромед». Опытные специалисты подберут для вас индивидуальный курс процедур, направленных на решение конкретной проблемы и сделают все, чтобы вы ощутили улучшения не только во внешнем облике, но и в состоянии здоровья.Узнать больше о цене на косметологический массаж и возможности записи на визит к врачу вы можете у менеджеров клиники. Звоните или оставляйте свою заявку на сайте.

видов массажа лица и их преимущества – Maystar Skincare

Виды массажа лица и их преимущества – Майстар Уход за кожей перейти к содержанию

Специалисты по здоровой косметике | Бесплатная доставка при заказе на сумму более 20 евро

Молодость эфемерна, красота вечна

Сейчас читаю: Виды массажа лица и их преимущества

ПредыдущийСледующий

Массаж – это способ манипулирования глубокими и поверхностными слоями мышц тела, выполняющий несколько функций, таких как помощь в процессах заживления, некоторое снижение мышечной активности, расслабление и улучшение общего самочувствия.

 

История массажа

Дата, известная ранее, относится к 2700 г. до н.э. В этот день была создана книга под названием «Классическая книга внутренней медицины желтого императора», по лечебным китайским традициям, до сих пор считается одной из основных книг по массажу.

ПРЕИМУЩЕСТВА МАССАЖА

Физиологические: Снимает усталость, связанную с выполнением мягких упражнений, термальных ванн и т. д.

Механика: Приложенные механические силы воздействуют на ткани.

Профилактика: наносится на напряженные и поврежденные участки перед выполнением мягких упражнений.

Терапия: Этот вид массажа должен выполняться только квалифицированным специалистом, например, для улучшения кровообращения, восстановления подвижности, снятия боли и т. д.

Эстетико-гигиенический : Этот вид массажа предназначен для некоторого улучшения внешнего вида человека, улучшения фигуры, тонуса мышц или расслабления, что в конечном итоге дает положительный эстетический результат.

Спорт: Проводится спортсменом до, во время и после тренировки.

Психо-анимическая релаксация : Ручной контакт с профессионалом обеспечивает безопасность и комфорт, снимая психофизическое напряжение.

Специальный массаж лица

Так же, как мы занимаемся спортом, чтобы привести тело в тонус, массаж лица следует практиковать как спорт, так как Он очень помогает сохранить структуру лица . Если мы добавим это к этому Упражнения для лица , мы получим более упругие скулы, веки и овал, когда вы достигнете зрелости.

Во все процедуры в кабине с омолаживающими средствами или глубокой стимуляцией кожи всегда должен входить массаж лица.

Массаж лица чаще всего сопровождается Увлажняющие кремы для лица,   сыворотки , маски для лица и различные виды косметических продуктов.

5 ПРЕИМУЩЕСТВА МАССАЖА ЛИЦА

Независимо от того, какая техника или вид массажа выполняет определенную функцию, в целом мягкое и глубокое трение лица и шеи очень полезно в нескольких аспектах:

  • Стимулируя кровь системы кровообращения, способствует выработке волокон, поддерживающих кожу , останавливая каким-то образом ее старение, а также освежает кожу и очень полезен для ее правильной работы.
  • Придает эластичность .
  • Напряжение лица уменьшается .
  • Улучшает наличие мешков нижнего века.
  • Он приносит отличное чувство благополучия
    , которое помогает сбалансировать личность и здоровье.

Техники массажа лица

Существует несколько техник ручного массажа лица.

Лимфодренаж для лица

Лимфа – это жидкость, присутствующая в нашем организме и образующаяся из крови. Он образован водой, солями и белками, циркулирует по лимфатической системе, выводя токсины и другие отходы.

Однако есть несколько факторов, влияющих на работу этой системы.

Различают внешние и внутренние причины:

  • Беременность, ожирение, проблемы с мочевыделительной системой, наследственные причины.
  • Жара, влажность, злоупотребление солью, употребление алкоголя, тесная одежда, лекарства, отсутствие физических упражнений и т. д.

В настоящее время Метод Воддера Это метод, признанный на академическом уровне и имеющий безопасную и подтвержденную научную основу. Концепция дренажа — это вывод жидкости из области, которая скопилась, в направлении места дренажа через систему привода.

Физиотерапевт или специалист, применяющий его, делает это очень мягко, практически как ласка. Этот массаж сильно отличается от классического, особенно благодаря мягкому ручному надавливанию . Проксимально-дистальный массаж начинается и всегда начинается с опорожнения ганглиозных цепочек.

Показания:

  • Эта техника очень хорошо показана для здоровой кожи, которая хочет оживить или сохранить здоровье.
  • Для утомленной и усталой кожи, чтобы разжечь, насытить кислородом и глубоко «очистить».
  • При куперозе для улучшения микроциркуляции и уменьшения воспаления.

Короче говоря, это очень полезная методика, которая также часто применяется в медицине при постоперационных отеках. Поэтому для этого нужна специальная подготовка.

Дигитопунтура или Шиацу

Эта техника китайского происхождения. Делается это через точки Агрессия В определенных точках, расположенных вдоль энергетических каналов, называемых меридианами.

Практикующие эту технику используют специальные устройства, пальцы, ладони и т. д. Дигипрессия лица помогает скорректировать морщины. Это связано с тем, что этот метод увеличивает кровообращение и, следовательно, улучшает тонус мышц и соединительной ткани, уменьшая появление морщин.

Классический массаж лица

Этот вид массажа является наиболее распространенным и обычно преподается в академиях и эстетических школах, поэтому его практикует большинство профессионалов. Включает в себя такие приемы, как мягкое и глубокое трение, виды, пощипывания, разминание.

Показан для кожи с признаками старения или фотостарения. Этим видам кожи необходим стимул в дерме, чтобы стимулировать выработку нового коллагена , который выполняет важную функцию поддержки.

Как правило, этот вид массажа выполняется с использованием различных активных ингредиентов, таких как витамин С, гиалуроновая кислота, ДМАЭ и т.д. массаж лица, документация о котором есть. В настоящее время известен как Японский лифтинг лица .

Этот массаж воздействует на 16 очень поверхностных мышц лица с помощью 47 различных приемов. Эти приемы применяются к лицу, шее и скальпу, вызывая значительное расслабление, облегчение боли и дискомфорта . Он также обеспечивает большое количество кислорода кожному органу (коже).

Он также производит стимул в кожном коллагене , таким образом улучшая тонус кожи и расслабляя, обеспечивая свежесть.

Как сделать массаж лица в домашних условиях?

1- Выберите Ваш Крем для лица предпочитаемый (У нас есть несколько видов кремов и коллекций для конкретной кожи). Ознакомьтесь с нашими категориями: Сухая кожа, жирная кожа, смешанная кожа, чувствительная кожа, зрелая кожа, нуждающаяся в лифтинговом эффекте . ..

2- всегда делайте мягкий массаж на основе маленьких щипков и типов . Не сомневайтесь, это поможет вам сохранить естественную поддержку кожи.

Посетите наш канал Instagram видео @maystarskincare И вы можете увидеть, как сделать массаж лица рядом с приложением наших Сыворотка Synergy Lift . Вы также узнаете о бесконечных секретах красоты, которые вас интересуют!

05 ноября 2019 г.

09 августа 2019 г.

Как сделать уход за лицом дома: 8 шагов + лучшие продукты

Тем не менее, профессиональные уходы за лицом часто стоят немалых денег. Я твердо верю в приоритетность профессионального ухода, если он соответствует вашему бюджету и образу жизни, но это не значит, что вы не можете воспроизвести момент ухода за собой, не выходя из собственного дома. Наоборот! Косметологи на самом деле поощряют время от времени создавать уход за лицом в домашних условиях, а ниже они раскрывают свои самые надежные секреты свежей, сияющей кожи.

Прежде чем двигаться дальше, я должен отметить: вы можете найти много типов ухода за лицом в зависимости от ваших конкретных проблем с кожей и целей — имеете ли вы дело с прыщами, тонкими линиями, гиперпигментацией и т. д. В приведенном ниже руководстве по уходу за лицом в домашних условиях представлено глубокое очищение, немного общего ухода за собой и всеобщее сияние. Если вы ищете более целенаправленные процедуры, лучше всего позвонить своему косметологу.

Кратко: как сделать себе уход за лицом в домашних условиях

  1. Двойное очищение
  2. Пар
  3. Пилинг
  4. Маска
  5. Тон
  6. Увлажнение
  7. Уплотнение
  8. Защита

1.

Двойное очищение 9 0017

Для всего последующего необходим чистый холст, поэтому мы рекомендуем начать с очищающего масла или Очищающий бальзам для растворения остатков макияжа и загрязнений. Нанесите продукт на кожу, массируя круговыми движениями, уделяя особое внимание области вокруг глаз.

«Сейчас самое время заняться скульптурированием лица руками или гуа-ша», — говорит косметолог Лесли Торнтон, основатель KLUR, поскольку маслянистая формула обеспечивает достаточное скольжение. Не стесняйтесь следовать нашему руководству по массажу лица из девяти шагов здесь и возьмите одну из этих гуаша, если хотите.

Затем нанесите мягкое очищающее средство на водной основе. «Я всегда рекомендую дважды очищать кожу с помощью мягкого очищающего геля, не оставляющего следов, чтобы обеспечить тщательное очищение кожи», — добавляет Торнтон.

Очищающий бальзам Indie Lee

42 $

Очищающая сыворотка Shani Darden

38 $

2.

Пар

90 002 При профессиональном уходе за лицом косметолог будет использовать паровую очистку после очистки, чтобы открыть поры. и облегчить им выполнение извлечений. Здесь вы не будете заниматься самостоятельной хирургией (удаление в домашних условиях запрещено), но распаривание лица имеет множество других преимуществ. Например, тепло от пара открывает поры и высвобождает грязь, бактерии и кожный жир, благодаря чему ваши отшелушивающие и увлажняющие средства работают еще лучше.

«Распаривание лица также расширяет кровеносные сосуды кожи, что способствует здоровому кровообращению в коже», — ранее сообщила mbg сертифицированный дерматолог Ким Николс, доктор медицинских наук, основатель NicholsMD в Гринвиче. Просто убедитесь, что вы правильно отпариваете — вы можете найти наше полное руководство здесь.

Однако не каждый шаг подходит для всех типов кожи: при розацеа или меланодермии следует избегать паровой обработки, так как это может ухудшить эти состояния.

Не стесняйтесь использовать подходящий отпариватель для лица, если он у вас есть, или вы можете использовать метод миски своими руками: «Используйте миску, наполненную горячей водой, и накройте голову полотенцем, чтобы улавливать пар», — говорит Торнтон. Вы также можете просто обернуть лицо горячим парным полотенцем. У вас есть варианты!

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3.

Отшелушивание

Как часто вы будете отшелушивать, в конечном счете, зависит от вашего типа кожи, но отшелушивание омертвевшей кожи может помочь вашим последующим продуктам лучше впитаться позже и придать мгновенное сияние. «Независимо от того, предпочитаете ли вы физические или химические средства, убедитесь, что они подходят для вашего типа кожи, и аккуратно удалите омертвевшие клетки кожи», — советует Торнтон.

Здесь проще всего использовать маску, будь то энзимная маска, химический пилинг или маслопоглощающая формула глины. Сохраните несмываемые продукты (например, сыворотки и тоники) для регулярного отшелушивания, когда вы, вероятно, не наносите столько активных веществ.

Если вы хотите пойти химическим путем, косметолог Рэйчел Галло, главный операционный директор Silver Mirror Facial Bar, предпочитает номер, насыщенный гликолевой кислотой: «[Он] воздействует на поверхностный слой вашей кожи, разрыхляя мертвые кожа и отшелушивание пигментированных, тусклых, мертвых клеток, которые вызывают прыщи и темные пятна», — говорит она. «Добавление этого средства в вашу домашнюю процедуру ухода за лицом позволит более равномерно пигментировать кожу».

Andalou Naturals Brightening Pumpkin Honey Glycolic Mask

$ 16

Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel

$ 88

4.

Маска 90 017

После отшелушивающего этапа нанесите увлажняющую маску — вы всегда хотите питаться увлажнение кожи после пилинга или скраба. Является ли дополнительный шаг маскировки абсолютно необходимым? Не совсем, но «Вы не ошибетесь с дополнительным увлажнением», — говорит Торнтон. Тем не менее, ищите формулы со строго питательными, успокаивающими ингредиентами и осветляющими антиоксидантами. Вы определенно не хотите чрезмерно отшелушивать.

Некоторые люди предпочитают использовать тканевую маску, пропитанную сывороткой, вместо формулы на основе крема. Если вы все-таки пойдете по этому пути, не стесняйтесь взять валик для лица (если он у вас есть) и провести им по маске — это может помочь продукту глубже проникнуть в вашу кожу и сформировать вашу костную структуру.

Крем-маска для лица Augustinus Bader

$ 215

pai Resurrection Girl

$ 49

5.

Тон

9 0002 «Сбалансируйте pH вашей кожи и подготовьте ее к увлажнению с помощью питательного тонера», — говорит Торнтон. . Тоники бывают нескольких видов: некоторые очищающие, другие более увлажняющие и балансирующие. Вам нужно искать последнее, так как вы уже отшелушивали на шаге № 3.

Торнтон рекомендует использовать легкий освежающий спрей с успокаивающими ингредиентами (например, ромашка или центелла азиатская), но вы также можете встряхнуть несколько капель в ладони и втереть их в кожу. Опять же, просто убедитесь, что ингредиенты нежные и увлажняющие.

Балансирующий тоник Dr. Barbara Sturm

$ 75

Beekman 1802 Milk Shake Hyaluronic Acid & Squalane Тонер-спрей для лица

$ 34

6.

Увлажнение

Далее: Увлажнение. Если вы хотите использовать увлажняющую сыворотку — например, с гиалуроновой кислотой, CoQ10 или пептидами — перед кремом для лица, вы можете пойти прямо сейчас. Только не наносите на 90 296 все 90 297 ваших увлажняющих эликсиров: «Ваша кожа может впитать только определенное количество, поэтому придерживайтесь одной сыворотки с восстанавливающими ингредиентами, такими как пептиды и антиоксиданты, а затем нанесите увлажняющий крем, чтобы запечатать все». в», — однажды сказала знаменитый косметолог Рене Руло mbg.

В качестве увлажняющего крема возьмите крем с компонентами, поддерживающими барьер, такими как керамиды, сквалан и масло ши, которые восстанавливают и защищают вашу кожу.

«Для ночного ухода за лицом в домашних условиях используйте активный ночной крем, который будет действовать еще долго после того, как вы уснете», — говорит Галло. Просто убедитесь, что вы избегаете каких-либо отшелушивающих средств или ретинола, чтобы не перегрузить кожу.

Fresh Lotus Antioxidant Daily Moisturizer

54 $

Крем для кожи Tatcha The Dewy

70 $

7.

Печать

9000 5

«В завершение нанесите масло для лица с липидами, чтобы пополнить запасы жира на коже и запечатать ее. барьер с полезными для кожи питательными веществами», — говорит Торнтон. Особенно, если вы делаете домашнюю процедуру для лица перед сном, нанесение масла на ночь — верный способ проснуться с сияющей и упругой кожей. Просто согрейте несколько капель масла в ладонях, а затем нанесите его на кожу в качестве последнего шага.

KLUR Масло для лица Unseasonal Kind

90 $

Масло для лица с коллагеном Katini Skin

115 $

8.

Protect

Или, если вы делаете уход за лицом дома утром, убедитесь, что намазаться солнцезащитным кремом в качестве последнего шага. Ваша только что отшелушивающая кожа особенно уязвима для ультрафиолетовых лучей, поэтому вам нужно потратить дополнительное время на нанесение достаточного количества SPF.

Сверхлегкая защита от морщин Paula’s Choice SPF 30

$ 37

Релевантно: Your Skin Seen One & Done Ежедневный крем SPF 40

$ 38

Реклама

Это объявление показывается с использованием контента третьих лиц, и мы не контролируем его функции доступности.

Когда добавлять инструменты

Вам не нужны никакие причудливые инструменты и гаджеты для выполнения качественной процедуры по уходу за лицом в домашних условиях, но если у вас есть одно или два устройства, вам может быть интересно, когда включить их в рутину . Здесь вы найдете несколько распространенных средств по уходу за кожей и информацию о том, когда их использовать: 

  • Гуаша: Как предложил Торнтон, используйте гуаша во время шага двойного очищения. Масляное очищающее средство обеспечивает достаточное скольжение, чтобы инструмент скользил по линии подбородка, скулам и т. д. Вы никогда не захотите тянуть или дергать нежную кожу.
  • Ролик для лица: Некоторые массажеры имеют текстурированные края для снятия напряжения, вибрирующие импульсы для снятия отечности и так далее. Не стесняйтесь складывать их, пока ждете, пока высохнет тоник или сыворотка. Если вы используете тканевую маску, вы также можете массировать кожу поверх ткани, чтобы улучшить впитывание продукта.
  • Светодиодная маска: Светодиодная светотерапия должна проводиться на только что очищенной коже, поэтому используйте ее перед нанесением сыворотки или увлажняющего крема. Некоторые профессионалы будут использовать устройство после очищения и отшелушивания кожи, чтобы светодиод мог проникнуть глубже в дерму. Тем не менее, вы можете использовать его после смывания отшелушивающей маски и перед нанесением тонера. Вы не хотите, чтобы какой-либо продукт задерживался на коже (особенно с физическим SPF), так как он может рассеивать или препятствовать световым волнам и снижать их эффективность.
  • Микротоковое устройство: Микротоковые устройства также нуждаются в свежей, чистой коже, чтобы правильно выполнять свою работу. После очищения, распаривания и отшелушивания можно нанести проводящий гель и приступить к работе. Найдите наши любимые варианты здесь.
  • Ледяные шарики: Ледяные шарики просто охлаждают кожу, расслабляют лицевые мышцы и снимают отечность с лица. Так что вы можете вырвать их в любое время! Лично мне нравится использовать их поверх тканевой маски или после того, как мой увлажняющий крем высохнет. Это прекрасный способ завершить домашний уход за лицом.
Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Дополнительные советы

Есть ли среди вас отличники? Эти советы помогут вам сделать все возможное:  

  • Создайте настроение: «В качестве бонуса добавьте аромат в диффузор, чтобы способствовать глубокому расслаблению и заземлению ума», — говорит Торнтон. Не стесняйтесь также зажигать свечи, формулировать намерения, брызгать в комнату спреем… все, что вам нравится.
  • Подготовьте свое пространство: Эстетика может повысить уровень спа-процедур. Подумайте о том, чтобы разложить чистые пушистые полотенца для лица, повязку или шарф для волос, а также пару заколок, чтобы не мешать вашим волосам. Убедитесь, что все ваши инструменты очищены и готовы к работе — копание в шкафчике в ванной может лишить вас опыта дзен. На заметку: «Не используйте мочалки повторно после каждого шага», — добавляет Галло.
  • Уход за внутренними органами: Настоящий уход за кожей включает в себя гораздо больше, чем просто наружные средства! После ухода за лицом усильте уход за собой, выпив богатый антиоксидантами травяной чай или поддерживающий кожу коллагеновый латте, и не забывайте увлажнять кожу в течение дня. Свет изнутри должен начинаться изнутри, не так ли?
Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Было бы упущением не упомянуть здесь, что некоторые процедуры нельзя (повторяем: , а не ) проводить дома. Всегда оставляйте сложные методы лечения, такие как химический пилинг профессионального уровня, дермароллинг, микродермабразию и экстракцию, специалистам. «Поверьте нам, когда мы говорим, что всегда лучше проконсультироваться с профессионалом по поводу этих процедур», — отмечает Торнтон.

СВЯЗАННЫЕ: 50+ простых и восстанавливающих идей по уходу за собой

Как часто нужно делать уход за лицом дома?

Эксперты рекомендуют заказывать профессиональную процедуру по уходу за лицом не чаще одного раза в месяц; это довольно глубокая очистка, поэтому вы не хотите перегружать свою кожу. Домашние процедуры для лица, как правило, менее интенсивны, так что вы можете добавить их в свой еженедельный рацион, если хотите. «Если вы можете, делать уход за лицом дома один раз в неделю — это отличный способ подарить своей коже немного любви и сделать ее счастливой», — говорит Руло.

Если вы чувствуете, что это слишком быстрый ритм, чтобы поддерживать его, не стесняйтесь делать себе глубокую чистку лица два раза в месяц. Конечно, вам не всегда нужно делать все возможное: «Процедуры ухода за собой могут быть более частыми и не всегда должны включать сложные процедуры для лица», — говорит Торнтон.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *