Топ приложений для беременных, молодых мам и тех, кто готовится

Да, приложений для мамочек и беременных – просто миллион. Чтобы помочь вам разобраться в куче хлама, мы решили поделиться своими любимыми приложениями, реально облегчающими жизнь.

1. Flo

Очень красивое и очень удобное приложение, которое помогает следить за менструальным циклом, а в случае необходимости – забеременеть и отследить беременность. Вы лишь задаёте соответствующую настройку, и Flo непременно предупредит вас о наступлении фертильной фазы, затем рассчитает вашу беременность по неделям, поделится сотней советов касательно здоровья и продолжит отслеживать вес, питание и другие параметры образа жизни. Встроенный чат-бот старательно собирает информацию о вас – и частенько выдаёт очень профессиональные рекомендации, вплоть до постановки верного диагноза по симптомам. В общем, не зря приложение Flo стало №1 в сфере женского здоровья.

Скачать в App Store или Google Play

2. Беременность + (Pregnancy +)

Говорят, это самое популярное приложение о беременности (что неудивительно: разрабатывала приложение небезызвестная компания Philips). Здесь есть практически всё: ежедневная информация о беременности, снимки УЗИ, журнал веса, журнал посещений врача, счетчик толчков, таймер схваток, список необходимых покупок и многое другое. Приложение расскажет, какие упражнения стоит делать, каких продуктов избегать и какие ещё изменения в образе жизни ждут будущую маму. Любопытно, что пользоваться приложением можно, не регистрируясь.

Скачать в App Store или Google Play

Похожие приложения: Беременность (скачать в App Store), Календарь Беременности (скачать в App Store)

3. Mom Life (Мамлайф. Беременность и дальше), Preggie

Нечто большее, чем просто приложение – целая социальная сеть для тех, кто планирует стать мамой, и для тех, кто ею уже стал. Это крупнейшая площадка для общения «по интересам»: здесь можно обсудить самые специфические вопросы с теми, кто находится на таком же сроке или нянчит малыша такого же возраста. С помощью «радара» можно найти участниц, живущих поблизости! В mom.life активно обмениваются опытом, морально поддерживают друг друга и делятся полезной информацией – получается настоящий закрытый клуб для мам и беременных. Принцип работы классический: записи, лайки, комментарии, тематические каналы (к примеру, детских книжных издательств) –  но вот отклик обещает быть по-настоящему тёплым, с морем подруг, советов, поддержки и сердец.

Скачать в App Store или Google Play

4. Hello Belly: календарь беременности по неделям

Вроде бы самый традиционный путеводитель по беременности – с 3D визуализациями, советами и списками покупок. Но мы в него влюбились без оглядки – за самый обаятельный дизайн, за советы с непременной ноткой юмора, за отличный комплекс йоги для беременных, за набор душевных медитаций… В общем, всё в Hello Belly прекрасно, и за это мы прощаем им тот факт, что некоторые важные функции доступны только при оплате полного доступа.

Скачать в App Store или Google Play

5. Счетчик схваток

Элементарно простая программа, которая поможет понять: всё, вот теперь точно пора в роддом. Пользоваться ею просто: нужно нажать кнопку в момент начала и в момент окончания схватки, и приложение начнет анализ длительности и частоты. В зависимости от результата озвучит рекомендацию – уже выезжать или ещё немного подождать дома.

Скачать в App Store или Google Play

6. Грудное вскармливание и дневник ребенка

Очень простое, но вместе с тем удобное приложение, которое помогает маме не только с процессом грудного вскармливания, но вообще со всем процессом ухода за ребенком. Дневник фиксирует и отслеживает кормление грудью (какой кормили – правой или левой, как долго малыш прикладывался к груди), сцеживание, введение прикорма, мокрые и грязные подгузники, продолжительность сна и его частоту, изменения веса, роста и другие показатели. Интерфейс предельно понятный.

Скачать в App Store или Google Play

7. Радуга — дневник ребёнка

Классное приложение для мам с кучей полезных инструментов: здесь и дневник, в котором можно вести учёт кормлений, прогулок, купаний и прочего; здесь и расписание, в котором можно отмечать события и настраивать уведомления; здесь и популярные детские песенки, и белый шум, и даже форум для обсуждения насущных вопросов. С помощью дневника можно составлять режим дня и даже планировать меню малыша на неделю. Искренне жаль, что нет версии под iOS, только для Android.

Скачать в Google Play

8. Baby Connect (Журнал малыша)

Самое подробное и самое продуманное приложение для отслеживания развития ребенка – оно умеет практически всё. Во-первых, оно проследит за кормлениями, сменой подгузников, сном, активностью, настроением – и непременно напомнит, если что-то упущено. Во-вторых, будет вести учет визитов к врачу, прививок, приема лекарств. В-третьих, проанализирует данные веса, роста, размера головы малыша и сравнит их со стандартами ВОЗ. Все сведения можно представить в виде графических отчетов и графиков, а потом выгрузить на другое устройство. А ещё к приложению можно подключить папу, бабушку или няню, чтобы все могли добавлять информацию или просто следить за малышом. Но в заключение добавим ложку дёгтя: приложение платное. Однако своих денег стоит.

Скачать в App Store или Google Play

9. Бэби +

Ещё один (уже последний:) онлайн-дневник в помощь молодым мамам. Он поможет отслеживать время кормлений и смены подгузников, а также фиксировать сон и самочувствие малыша. В приложении можно найти видеоинструкции по грудному вскармливанию, советы по уходу, статьи об играх и занятиях, а также коллекцию колыбельных и «белого шума». Ещё с его помощью можно отмечать прорезывание первых зубов, делать памятные заметки и создавать таймлапс-видео. Сплошные полезности, короче!

Скачать в App Store или Google Play

10. Меню кормящей мамы

Удобное приложение, помогающее составить полноценное меню для кормящей мамы, учитывая возраст её малыша. Здесь можно найти и готовые рецепты на каждый день, и статьи о системе питания в целом. Каждое меню включает в себя пять приемов пищи; рецепты подбираются максимально простые, ведь все знают о том, как ценно для молодой мамы её время:) Любопытно, что приложение было разработано аж в 2013 году, и до сих пор помогает мамам составлять правильный рацион. И да, приложение платное и доступно только для iOS.

Скачать в App Store

11. Доктор Комаровский

Да, все дети болеют, как бы нам ни хотелось верить в обратное. И поэтому рано или поздно мы все сталкиваемся с проблемой поиска достоверного источника информации касательно болезней, симптомов, способов профилактики и лечения. Источник должен быть надежным, а информация – доступно разъяснённой. Многие мамы верят доктору Комаровскому (и правильно делают), поэтому мы не можем не порекомендовать его официальное приложение. По сути, это оцифрованные книги знаменитого педиатра, представленные в удобном формате «вопрос – ответ» с возможностью добавить в избранное. Скачивается приложение бесплатно, но доступ к основному объему информации – платный. Это, конечно, немного чувствительно, но справедливо:)

Скачать в App Store или Google Play

12. Колыбельные: крепкий сон

Цель приложения понятна по названию: убаюкать малыша и обеспечить ему крепкий сон. Специально отобранные композиции успокаивают и расслабляют. Здесь есть и инструментальные колыбельные, и звуки природы, и белый шум. И таймер, конечно.

Скачать в Google Play

13. Баю-Бай белый шум для малышей (Sound Sleeper: Белый Шум)

Отличное приложение, доступное на обеих платформах. Настоящая выручалочка для родителей легковозбудимых малышей – в нем собрана коллекция совершенно различных успокаивающих звуков, от звука лона матери до шума океана. Есть даже любопытный гул рынка. Хороший способ уложить ребенка спать! Кроме того, приложение даёт возможность записать собственный звук и умеет отслеживать фазы сна малыша. И предлагает режим «Слушать», при котором оно автоматически начинает убаюкивать малыша звуками, если тот внезапно проснулся и заплакал. В общем, настоятельно рекомендуем. Тем более, что бесплатная версия очень дружелюбная: доступны все звуки, а рекламы нет вообще.

Скачать в App Store или Google Play

14. Baby Story

Вы либо УЖЕ бесконечно фотографируете малыша – либо начнете это делать совсем скоро:) В любом случае, вам, скорее всего, пригодится Baby Story – графический фоторедактор, разработанный специально для детских снимков. «Уловите каждый драгоценный момент из жизни своего малыша», — предлагает нам приложение. И мы их ловим – а потом вместе с Baby Story создаём волшебные коллажи. Здесь такое количество умилительных и стильных стикеров, рамочек и шрифтов, что не влюбиться невозможно. И так соблазнителен становится доступ ко всем роскошествам в платной версии приложения!

Скачать в App Store

15. Meditopia: Meditation, Sleep

А теперь о борьбе со стрессом и об эмоциональном ресурсе – крайне злободневных вещах для каждой мамы. Meditopia – одно из немногих приложений на русском языке с большим набором медитаций и возможностью выбора фонового звука (мы, к примеру, любим магическую мелодию Звездного Пути). Поможет расслабиться, успокоиться, перенастроиться. И пусть весь мир подождет.

Скачать в App Store

Статья показалась полезной? Подпишись на наш канал в Телеграм с полезными развивашками, рецептами, книгами для мам!

Благодарная аудитория. Где искать молодых мам – Индустрия рекламы

Однако забудьте об усталых и изможденных мамах, разрывающихся между подгузниками и стерилизатором для бутылочек. Исследования показывают, что все не так страшно, как может показаться на первый взгляд. Мамы нового времени успевают не только добросовестно участвовать в реализации национальных проектов, но и быть в курсе последних событий и тенденций. Коммуникационная группа Aegis Media/OKS обслуживает многих клиентов, работающих с продукцией для самых маленьких, — LEGO, «Лебедянский», SCA (подгузники Libero), производителей сладостей Perfetti van Melle и «Объединенные кондитеры», Banana-Mama, Disney, Johnson & Johnson. Зимой этого года российский Aegis провел сразу два масштабных исследования, посвященных самым маленьким покупателям и их родителям: Aegis KidsHoc и Baby Link Study. В этих проектах было задействовано более 800 респондентов, при проведении исследования сочетались качественные и количественные методы. Полученные результаты позволяют по-новому взглянуть на камерный мир домохозяйствующей мамы. До трех лет: Интернет — луч света Традиционно считается, что молодые мамы с детьми до трех лет — одна из самых труднодостижимых рекламных аудиторий. Однако результаты исследований Aegis Media/OKS показывают, что мамы являются активными пользователями Интернета — более 85% регулярно к нему обращаются. Более того, уровень доверия к данному медиа-каналу достигает 90% и конкурирует с рекомендациями врачей и журналами для родителей. Интернету доверяют даже больше, чем советам друзей. В принципе, это объяснимо. Совет одной подруги (одного эксперта) в любом случае «весит» меньше, чем тематическая подборка с форума, объединяющего целое родительское комьюнити. Но главное, не стоит думать, что в свободное от основных обязанностей время наша мама штудирует специализированные сайты. Наоборот, национальные порталы относятся к категории «первого выбора» — сюда мама приходит расслабиться, отдохнуть. Не удается пересечься с подружкой в кафе или добраться до салона красоты — добро пожаловать на «Одноклассники». Здесь можно пообщаться с теми, кто остался в «другой» жизни. Пока ребенок совсем маленький и требует постоянного внимания, Интернет оказывается «лучом света», пробивающимся к маме из внешнего мира. Возможность интерактивного формата этого медианосителя позволяет маме не только получать информацию, но и оставаться вовлеченной в жизнь общества. (Естественно, здесь мы рассматриваем вариант «большинства» — когда няня или бабушка не заменяют маму, заботящуюся о малыше.) Поэтому при планировании рекламной кампании в Интернете подчас логичнее «организовать встречу» мамы с брендом там, где она совсем не ждет, — на общедоступной территории. Весьма вероятно, что, почитывая горячие новости про жизнь звезд на портале Mail.Ru, молодая мама с гораздо большей симпатией отнесется к «мягкому, как перышко» подгузнику, парящему в правом верхнем углу монитора. Как знать, что она о нем подумает, если в этот момент будет читать форум о проблемах с местами в детских садах. Хотя, конечно, не стоит недооценивать специализированные ресурсы. Сюда приходят в том числе и за тем, чтобы узнать о детских брендах. Сайт материнской мечты должен работать по принципу «все в одном» и содержать почтовый сервис, поисковую систему, тематические рубрики, форумы, комьюнити и тому подобное. Любой ресурс, по версии молодых мам, обязан быть в первую очередь полезным, информативным и интересным, визуальная составляющая не играет особой роли. То, что контент — это «наше все», вполне объяснимо. Ведь впервые на определенные сайты мы приходим, забивая интересующую информацию в поисковик. Яркий сайт с основной идеей «дети — цветы жизни, им крайне нужны витамины» не способен заинтересовать родителей и привлечь внимание к детским брендам. Выяснилось, кстати, что на тематических сайтах мам больше всего интересует информация о питании малышей. Вопреки общепринятому мнению, мамы любят рекламу детских товаров — 70% респонденток признали, что положительно относятся к «двигателю торговли». По мнению участниц опроса, реклама помогает им узнать о новых детских товарах и сделать правильный выбор. Многие мамы полагают, что «рекламируемые детские товары подвергаются проверкам и экспертизам, а это гарантирует их безопасность». Трогательные малыши, снимающиеся в роликах, вызывают восторг их ровесников, а следовательно, и мам. Интересно, что продвижение детских товаров вызывает умиление и восторг не только у родителей, но и у телезрителей в целом. Сложно отказать себе в просмотре ролика с участием очаровательных карапузов — они вызывают столько положительных эмоций! Позитивный настрой — хорошая характеристика, позволяющая детской рекламе работать. Кстати, основная ЦА «детской» рекламы — родители. Дети же с удовольствием истратят карманные деньги на «вредную» пищу или «взрослую» атрибутику. От 3 до 10 лет: кино не для всех Редкий ребенок не любит мультфильмы. Просмотр анимационных фильмов, детских передач и «семейных» программ является любимым совместным времяпрепровождением мам и детей — 70% мам регулярно смотрят DVD со своими чадами. Телевидение занимает важное место в жизни мам и детей от 3 до 10 лет. Около 70% мам смотрят телевизор, собирая детей в сад или школу. Что касается телерекламы, мамы особенно любят ролики с участием малышей и выполненные с чувством юмора. Одним из самых полюбившихся роликов стала новогодняя реклама шоколада Kinder с детьми в главных ролях. При всей значимости ТВ-рекламы развитие информационных технологий делает свое дело — потребителю гораздо проще выбирать, что и когда смотреть. Необходимо отметить, что не только взрослое медиапотребление становится все более «мобильным». Если раньше дети с нетерпением ждали «В гостях у сказки» по пятницам и показ «Ну, погоди!» во время зимних каникул был для них чем-то феерическим, то теперь они в любое время (с позволения родителей, конечно) могут посмотреть DVD и любимые мультики. Они сами формируют медиадень, нет четкой привязки к стандартной сетке вещания. Не стоит забывать и о распространении компьютерных игр. Новые медиа — отличная возможность для продвижения детских брендов. Накормив ребенка вкусным и здоровым завтраком и отправив его в сад или школу, неработающие мамы подросших карапузов понимают, что немного «выпали» из процесса социализации. Стремясь наверстать упущенное, они отправляются на виртуальную встречу со своими друзьями в социальные сети. И здесь они мало чем отличаются от своих «коллег», воспитывающих деток до 3 лет. По данным исследования, сайт Odnoklassniki.Ru возглавляет ТОП-5 наиболее популярных ресурсов среди мам с детьми от 3 до 10 лет (диаграмма «Мамы в сети»). Любопытно, что более 20% молодых мам настроены весьма романтично и используют интернет-порталы с целью заведения новых знакомств. Все возрастающее проникновение цифровых технологий предоставляет широкие возможности для досуга и совместного общения мам и детей. Более половины «маленькой» аудитории пользуется мобильными телефонами, почти все играют в компьютерные игры, а их мамы активно используют Интернет. Среди развлечений вне дома наиболее популярны посещение ресторанов быстрого обслуживания и развлекательных парков. Кроме того, 53,7% мам ходят в кинотеатры вместе со своими чадами. Для мам поход в кино, пусть даже это будет не просмотр номинанта на «Оскар», а добрый детский мульт, как правило, настоящий релакс, одна из возможностей выйти в свет. Тем более что в контексте последних социальных трендов появляться в обществе с детьми становится хорошим тоном. Эту моду еще пару лет назад задали Celebrities, теперь это общая практика. Поэтому кино — очень правильное место для коммуникации с мамой и ее чадом. Мамы благожелательно относятся к BTL-акциям. 43% респондентов участвовали в них самостоятельно или вместе со своими детьми. Психологически объяснимый феномен — каждой маме приятно, когда проявляют заботу о ее малыше. Совсем маленький ребенок пока еще не полностью отделим от материнского «я». Таким образом, происходит обращение не только к личности в ее привычных границах: внимание к малышу позволяет расширить эмоциональное поле коммуникации. Dolce Vita «Не ешь много сладкого, испортишь аппетит», — это звучит даже страшнее, чем «всегда мой руки перед едой», все мы через это проходили в детстве. Кондитерские изделия — основная расходная статья бюджета ребенка, в то время как 84% современных мам, участвовавших в исследовании, ограничивают своих детей в употреблении сладостей. Особенно негативно родители настроены по отношению к леденцам. 24% респонденток вообще никогда не покупают своим детям товары этой категории. В основном мамы приобретают сладости, прежде всего, чтобы угостить и побаловать своих чад. Принимая решение о покупке, они руководствуются в основном пожеланием детей и качеством продукта. Влияние мнения ребенка на решение о покупке конкретного угощения зависит от категории продукта. Если шоколад мама выбирает совместно с ребенком, то выбор конкретного шоколадного яйца всегда остается за маленьким потребителем.

7 советов молодым мамам, которые мечтают выспаться

Как говорит доктор Комаровский, «счастливая мама – это выспавшаяся мама». К сожалению, такое счастье достается далеко не всем. Психологи, специалисты-неврологи дают свои советы женщинам, страдающим от недостатка сна.

Содержание

Уход за ребенком всегда требует от матери предельной концентрации сил, а в первый год жизни тем более. Одним из самых тяжелых испытаний для молодых мам становится невозможность полноценно выспаться ночью. Малыш трудно засыпает, его сон часто прерывается по разным причинам. Вместе с ним не спят и молодые родители.

Помогите ребенку заснуть

Большинство молодых мам считают, что ночное бодрствование вместе с ребенком – явление распространенное и ничего тут не сделаешь, надо терпеть. Но есть целый ряд приемов, чтобы наладить сон ребенка. Нужно заняться этим вопросом, изучить советы педиатров, психологов, почитать форумы молодых мам. Надо наладить режим сна и строго его придерживаться.

Важно научиться понимать своего ребенка – почему он не спит, что его беспокоит. Если ребенок здоров, то вполне можно воспользоваться рекомендациями опытных родителей по налаживанию его сна.

Не упускайте возможности поспать вместе с ребенком

Некоторые родители, как только ребенок заснет, тут же бросаются делать тысячу дел. Нужно и белье разложить по полочкам, и полы помыть, и обед приготовить. А еще хочется по телефону поболтать или посидеть в соцсети. Но все равно всех дел не переделать – малыш может проснуться в любой момент и прервать ваши занятия. Поэтому научитесь отключаться вместе с ребенком. Совсем необязательно спать по времени столько же, сколько и он, но 40-60 минут придадут вам бодрости, поднимут настроение и стимулируют желание заняться домашними делами.

Научитесь засыпать днем

Иногда переутомление молодой мамы доходит до такой степени, что она не в состоянии заснуть. Казалось бы, ничто ей не мешает: папа гуляет с ребенком на улице или бабушка забрала малыша к себе на выходные, ребенок крепко спит в своей коляске на балконе – спи, отдыхай! Мама ложится, закрывает глаза и… ничего не получается. Сон куда-то уходит, появляются разные мысли: надо и то, и другое, и третье.

Постарайтесь расслабиться, не думайте о том, что сейчас заснете. Вам нужно просто полежать в тишине, выпрямить спину, дать отдохнуть рукам. Если же время идет (полчаса – сорок минут), но сна так и нет, то тогда вставайте, в покое выпейте чашечку чаю или кофе, послушайте спокойную музыку. Релаксация пойдет вам на пользу, вы почувствуете себя отдохнувшей.

Ложитесь спать пораньше

Есть два распространенных варианта режима семьи с маленькими детьми. Первый вариант: ребенок вместе со взрослыми бодрствует до 11-12 часов вечера, а с утра спит до 10, днем его с трудом укладывают в 4 часа и он спит до 6 часов вечера. Хорошо ли это? Вряд ли. Второй вариант: ребенка укладывают спать в 8-9 часов вечера, а когда он заснет, мама предпочитает со своим супругом посмотреть сериальчик, сыграть в компьютерную игру и укладывается спать уже к 11-12 ночи, а то и позже. Ребенок поднимается в 6-7 утра, а вместе с ним должен встать кто-нибудь из родителей. Днем его часы отдыха – с часу до трех часов дня. А такой вариант хорош? Тоже не очень.

Есть еще третий, оптимальный для высыпания мамы – ложитесь спать вместе со своим ребенком не позже 9-10 вечера. Тут уж приходится чем-то жертвовать: или собственным самочувствием, или общением с мужем.

Составьте график ночных дежурств

Почему мужчины обычно спят у стенки, а женщины с краю? Да потому, чтобы ночью ей было удобно вставать к ребенку. Всем известна такая картина: папа спокойно спит, а мама выносит среди ночи плачущего ребенка в другую комнату и по нескольку часов пытается заставить его заснуть. Некоторые женщины, как кошмарный сон, вспоминают, что каждую ночь с двух до четырех они носили ребенка на руках, чтобы он не кричал и не мешал спать папе, которому с утра идти на работу. Обсудите с супругом возможность ночных бдений по очереди. Договоритесь, что в ночь на выходные именно папаша будет вставать ночью к малышу.

Но проблема в том, что если ребенок плачет, вы все равно не можете спать, хотя прекрасно знаете, что папа даст ему все, что необходимо. Вот здесь и нужно подавлять в себе синдром повышенной ответственности, стараться научиться спать в любой обстановке.

Не стремитесь к идеалу

В первые месяцы жизни малыша молодых мам не покидает напряжение: нужно сделать то, то и то. Женщина хочет быть идеальной хозяйкой, супругой, матерью. Но до конца все осуществить так и не удается. Постепенно усталость накапливается, раздражение нарастает, нервы сдают. Устраивайте себе праздники: воспользовавшись помощью супруга или бабушек, отправьтесь по магазинам, купите себе новое платье, выберитесь на концерт любимой группы или сходите в гости к друзьям. Время, потраченное на себя, потом с лихвой окупится: раздражение спадет, и вы с новыми силами приметесь за свои обязанности.

Позаботьтесь о своем сне

Чаще всего молодые мамы засыпают, как только донесут голову до подушки. Но переутомление может привести к тому, что женщина никак не может уснуть, хотя мечтает выспаться. Не прибегая к лекарственным средствам, можно исправить эту ситуацию. Перед сном проветрите комнату, приглушите свет, постарайтесь расслабиться. Займитесь дыхательной гимнастикой, аутотренингом, послушайте спокойную тихую музыку. Сон обязательно придет.

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал или группу ВКонтакте.

Мы в Дзен — присоединяйтесь!

Наш Блог в — Пульс Mail.ru

Страхи и опасения молодых мам.

.. Чем поможет ДМС? — Семья и дети

После месяцев радостного ожидания новоиспеченная мама часто сталкивается с тем, что материнство – это не только долгожданное счастье… Но и новые обязанности, большая ответственность, а также обилие сомнительной информации в интернете и противоречивые советы родных. Как не растеряться в новой для себя роли? И чьи рекомендации все же стоит слушать в этот непростой, но важный период? Давайте вместе разберем типичные опасения молодых мам!

Я не знаю, чьи советы слушать…

Разумеется, в наш век доступной информации и увлечения соцсетями именно интернет является тем источником, к которому в первую очередь спешат обратиться молодые мамы. Специализированные сайты для родителей, «мамские» форумы и популярные блогеры всегда рады помочь, посоветовать и высказать свои авторитетные мнения… зачастую полностью противоречащие друг другу и не всегда грамотные.

Поэтому основным источником знаний для женщины должен быть все же не интернет или бывалые подруги, а, в первую очередь, заслуживающий доверия врач-педиатр. Именно он не только имеет специальное профильное образование, но и видит перед собой конкретного ребенка и может оценить его состояние на текущий момент и в течение всего периода наблюдения.

Боюсь не справиться с новым ритмом жизни – а ведь надо вписать в него и регулярные походы по врачам!

Действительно, именно первый год жизни малыша несет с собой, пожалуй, наибольшее количество перемен. В этот период мама чаще всего сталкивается с необходимостью посещения врача: регулярные осмотры педиатра, профилактические визиты к узким специалистам, анализы, прививки… Да и поводов для срочных обращений накапливается достаточно: то зубки, то температура, то затянувшийся насморк!

Поэтому при выборе медицинского учреждения, в котором будет наблюдаться ребенок, стоит обратить внимание как на опыт и квалификацию врачей, так и на возможность в любой момент обратиться за помощью, без длительного ожидания предварительной записи или длинной «живой очереди».

Именно такую возможность: сочетать качественную медицинскую помощь и комфортные условия обслуживания – дает добровольное медицинское страхование. Как правило, полис ДМС позволяет не только обслуживаться в ведущих клиниках своего города, но и выбирать удобное время записи и гибко регулировать график посещения специалистов. В некоторых компаниях можно даже переходить из одной клиники в другую, не «теряя» предыдущую историю всех обращений и назначений!

Как ничего не упустить: ведь малышу наверняка нужны какие-то специальные осмотры и обследования?

Безусловно, в первый год жизни ребенок нуждается в более пристальном внимании специалистов и своевременной диагностике возможных проблем. Более того, в первый месяц жизни новорожденного обычно берет под домашний патронаж педиатр и медицинская сестра, которые следят за состоянием малыша и помогают молодой маме адаптироваться к новым условиям жизни и, возможно, непривычным для нее обязанностям.

Чаще всего патронаж осуществляют государственные поликлиники – однако есть и специальные программы ДМС, которые также предоставляют эту услугу! Например, при оформлении полиса ДМС для новорожденного в компании «Ингосстрах» мама может получить патронаж на дому до 1 месяца жизни малыша и последующее наблюдение личного педиатра и врачей-специалистов в поликлинике или на дому (по условиям таких программ как «Личный врач-педиатр» и «Личный врач-педиатр ВИП»). Кроме того, детский полис ДМС может включать в себя не только услуги врача-педиатра и врачей-специалистов, лабораторные и инструментальные исследования по назначению врачей, диагностические и лечебные манипуляции, но и плановую вакцинацию, вызов коммерческой скорой помощи и даже экстренную госпитализацию.

Буду ли я успевать заниматься не только здоровьем малыша, но и своим?

Разумеется, после рождения малыша маминому организму тоже необходимо восстанавливаться и восполнять столь щедро потраченные в беременность ресурсы. Не стоит пускать этот процесс на самотек или игнорировать тревожные симптомы из-за нехватки времени! Вовремя позаботиться о себе помогут комплексные программы семейного обслуживания – например, «Близкие люди» от компании «Ингосстрах».

Программа «Близкие люди» позволяет оформить полис ДМС и подключить к нему ребенка, супруга, а также пожилых родителей. При этом можно выбирать, в какой из клиник удобно обслуживаться каждому из членов семьи и, при необходимости, менять специалистов. Полис очень прост в оформлении – достаточно лишь паспорта или свидетельства о рождении, если речь идет о включении в полис малыша.

Действие полиса распространяется на случаи возникновения острых заболеваний, на обострения хронических болезней, травмы, ожоги, обморожения и случаи отравления. Иными словами, на все те неприятности, которые могут подстерегать малыша на пути активного познания мира!

Кроме того, даже в базовую версию программы входит не только поликлиническое обслуживание в клинике, но и вызов педиатра (или терапевта для взрослых участников программы) на дом. Это, пожалуй, одна из самых востребованных опций у молодых родителей – ведь она позволяет в любой тревожный момент обратиться за советом и получить профессиональную помощь, не возя заболевшего малыша в медицинские учреждения.

Как доверить врачам, которых подбирает страховая компания, самое ценное – здоровье малыша?

Для уверенности в надежности клиники и профессионализме врачей стоит еще на этапе выбора страховой компании изучить, с какими клиниками она сотрудничает. Еще лучше, если помимо проверенных партнеров компания имеет и собственную сеть клиник. Ведь в таком случае она лично отвечает за качество обслуживания, уровень медицинских технологий и, конечно, квалификацию специалистов.

Например, компания «Ингосстрах» как сотрудничает с ведущими клиниками, так и имеет в Москве сеть собственных – «Будь здоров». Именно на их базе, кстати, и осуществляется обслуживание по программе «Близкие люди».

Ну и, конечно, не менее важно выбрать стабильную компанию с проверенной репутацией. В частности, компания «Ингосстрах» существует на рынке более 70 лет и неизменно входит в топ ведущих страховщиков России. Иными словами, это тот надежный партнер, с которым молодая мама сможет разделить хотя бы часть забот и тревог о здоровье ребенка. Ведь, согласитесь, здоровье и благополучие малыша – это основа спокойствия его мамы!

Партнерский материал. Специально для Calorizator.ru
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

Блог Катерины Архаровой: молодые мамы — это страшная сила

• Катерина Архарова
• Русская служба Би-би-си, Лондон

8 марта 2017

Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Интернет для молодых мам — враг или помощник?

С молодыми мамами лучше не спорить. Объединятся на интернет-форумах типа Mumsnet, и сам черт им не брат… Не то что 25 лет назад.

Встречалась я недавно в кафе со своей приятельницей, молодой мамой, и она, не предупредив меня, привела с собой молодого человека. Нет, не такого, о котором вы подумали, а всего лишь своего четырехлетнего сына.

Как раз когда нам принесли капучино, возле нашего столика внезапно зависло стойкое амбре. Мой юный сосед перестал ерзать и развалился в кресле с мечтательным выражением на капризном личике. «Господи, как же хорошо, что мы наконец встретились как нормальные люди», — со стоном удовольствия заметила моя приятельница, прихлебывая кофе (мы и вправду долго собирались — у нее еще имеется старшая дочка, так что хлопот полно).

Мне не хотелось нарушать идиллию, да и хуже всего вмешиваться в воспитательный процесс, но запах усилился. «По-моему, кому-то надо наведаться в туалет», — предположила я. «Да это Спенсер опять обкакался. Сейчас я только допью спокойно кофе и мы с ним сходим, поменяем памперс», — как ни в чем не бывало сообщила моя приятельница.

Памперс? Надо ли говорить, что весь остаток нашего завтрака был посвящен обсуждению всех перипетий приучения к горшку. Приятного аппетита!

Я узнала про новый бестселлер, он, может, и не выдвинут на «Букера», но рекомендован Национальной службой здравоохранения (NHS) всем мамам, у которых детки испытывают энкопрез, настоящий или от избалованности, — «Poo Goes Home to Pooland» («Какашка идет домой в страну какашек»).

Более того, эта книженция уже выпущена в приложении для смартфонов, и Спенсер, как выяснилось, «очень любит в него играть».

Я забыла одну важную вещь: с молодыми мамами лучше не спорить, потому что они все знают лучше тебя. Это раньше, в мое время, они зачастую были неуверенными в своих знаниях и силах. Теперь же, объединившись на интернет-форумах «для мамочек» типа mumsnet, им сам черт не брат. Да и установки, надо сказать, сильно изменились.

Бэтмен, грымзы и блатной доктор

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Прислушаться ли к совету или слушать только себя?

Пропустить Подкаст и продолжить чтение.

Подкаст

Что это было?

Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.

эпизоды

Конец истории Подкаст

Эта встреча в кафе отбросила меня на 25 лет назад, в пещерное доинтернетное время, когда мне пришлось пройти все этапы становления молодого родителя.

У меня было два главных советчика — бабушка, профессор-педиатр, и старшая сестра, у которой на тот момент уже были две дочки, что в моих глазах тоже было равнозначно профессорской степени.

Вообще, профессор медицины в семье — это все равно что собственный Бэтмен: ты рад, что он на твоей стороне, и если он что-то советует, то значит, так тому и быть.

Мне бабушка-бэтмен на ранних сроках беременности посоветовала помимо женской консультации сходить по знакомству «к хорошему, своему доктору, который и будет принимать роды».

«Свой» доктор оказался полным антиподом злым грымзам из женской консультации — прекрасным чутким человеком, еще одним кладезем советов — на этот раз по части непосредственно вынашивания и родов; единственный его минус заключался в том, что он посадил меня на сохранение.

Именно «посадил», поскольку класть в клинику он не хотел («скучно и страхов наслушаешься»), но заставил уйти с нервной радийной работы (а я только стала расправлять крылья после университета!) и залечь дома — «с книжечкой у телевизора». Сейчас, начитавшись женских форумов, я уже знаю, что с моим диагнозом местные врачи не кладут на сохранение, но тогда…

Кстати, мне хотелось бы оговориться по поводу «грымз» в женской консультации. Живя в Англии, где нет подобных заведений и женщине до гинеколога порой не достучаться, я оценила их нужность и доступность.

Проблема же всегда заключалась в том особом, хамски-наглом обращении с женщинами (и без того находящимися в уязвимом положении) со стороны тамошнего персонала — не знаю, изменилось ли что-либо за прошедшие 20 лет, но, судя опять-таки по форумам — не очень.

Помню, меня все время за все отчитывали: то я весила очень мало (был сильный токсикоз), то стала набирать довольно быстро, то пропустила анализ крови — и все указания давались лагерным тоном, будто я — беглая преступница, нарочно переспавшая с мужчиной, чтобы забеременеть и избежать отсидки («хахаха» — как выражаются сегодняшние интернет-мамочки).

Но я буду продолжать о хорошем. Главная установка, которую дал мне мой «блатной» акушер-гинеколог, заключалась в том, чтобы выносить ребенка полный срок, или как можно дольше, а для этого надо было, как он выразился, «соблюдать благоразумие», то есть: не ездить за тридевять земель к друзьям на дачу, не носить сумки, не двигать мебель, не мыть полы, в общем одно сплошное «не-не-не-не».

Это намного позже я узнала, что Софи Лорен, например, и вовсе пролежала чуть ли не пластом обе своих беременности, чтобы родить сыновей, а тогда утешением мне был телевизор, да и то относительным, поскольку время было безумное — 1991-й год, — когда даже лежание у ящика могло легко превратиться в сумасшедший дом.

Помню, как бабушка пыталась звонить в Останкино, чтобы перестали показывать «это безумное шарлатанство» — заряжание воды одним известным в те годы экстрасенсом. Кстати, главная установка мне от собственной бабушки была следующей: «Женщина в интересном положении должна смотреть только на прекрасное и думать о прекрасном». А где же его столько найти, думалось мне?

Приходилось довольствоваться альбомами по искусству, поскольку выезды в музеи не приветствовались («нахватаешься заразы, и пьяница какой-нибудь в троллейбусе пнет в живот») и фильмами на VHS, которые я брала в местном видеопрокате. Очень в деле освоения прекрасного выручили тогда две голливудские ленты — «Поющие в терновнике» и «Унесенные ветром», и еще отменная французская программа о культуре и искусстве «Линия Мажино», которую показывал Первый канал.

Физиология и психология

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Ясно одно — процесс ухода за каждым конкретным ребенком уникален

Вообще, мне здесь хочется поставить рыдающий от смеха смайлик, потому что пугало, конечно, многое: и полное отсутствие в магазинах еды, включая детское питание, и страх преждевременных родов, и перспектива самих родов.

Кстати, роды — это такая вещь, типа обряда посвящения, о котором мало кто из его прошедших распространяется. Даже сейчас — при обилии форумов с ветками обсуждения на всевозможные темы конкретно про роды — очень мало. Или есть, например, «роды с мужем», но там в основном упор на мужа, а не на роды. Или «звать ли свекровь на роды?» — тоже совсем о другом.

Правда, на английском форуме несколько человек попытались дать честный ответ на вопрос 18-летней будущей роженицы, сказав, что мол «дико больно, и сравнить эту боль не с чем, но если придется еще раз пройти, то они готовы». Кстати, мой доктор, хоть сам роды не прошел, но принял их столько, что все время приговаривал: «Роды — это дело серьезное, не надо их бояться, но нельзя к ним относиться легко, потому что ситуация может начать развиваться очень стремительно и совсем не в ту сторону».

И все-таки роды, как бы пугающи они ни были, это физиологический процесс, и организм сам знает, что ему делать. Гораздо сложнее подготовить себя к тому, что вся твоя жизнь в одночасье радикально поменяется, и ты еще долго не будешь принадлежать себе, даже если у тебя есть помощники.

Как быть с теми вопросами, которые не каждая молодая мать способна задать даже самой себе: нормально ли это — уставать от собственного ребенка? Как распределить любовь и внимание между ребенком/детьми и мужем и не стать в его глазах исключительно «матерью его детей»? Как решать вопрос количества детей в семье?

В смысле психологической помощи и себе, и ребенку у меня был еще один прекрасный советчик — только что изданная на тот момент на русском языке книга американского психиатра Аллана Фромма «Азбука для родителей», где в недлинных главках четко и ясно исследовалась та или иная проблема воспитания. Мне сразу показалось очень верным его утверждение о том, что единственная причина, по которой родители иногда удивляются, что дети растут не такими, как им хотелось бы, — в том, что они, родители, не понимают себя.

«Вот почему самый верный способ создать наилучшие отношения со своими детьми — контролировать себя, а не винить детей. Чем лучше мы научимся разбираться в себе и жить в согласии с самими собой, тем больше пользы принесем детям», — пишет Фромм.

Это, кстати, полностью соотносится с заветами моей бабушки, вылечившей за свою долгую врачебную жизнь не одно поколение детей и часто повторявшей дома, что зачастую лечить надо родителей, а не детей.

Я помню, в каком ужасе она была от начавшейся в 1990-е моды не делать детям прививки от детских болезней — кори, краснухи, паротита (свинки) и даже туберкулеза.

Еще я ей как-то пожаловалась, что приходившая к малышу из районной поликлиники педиатр не мыла руки: она заходила с улицы и сразу кидалась в детскую. Бабушка посоветовала открывать дверь уже с чистым полотенцем в руках и сразу вежливо указывать дорогу в ванную — и помогло!

Тогда и теперь

Автор фото, TASS

Подпись к фото,

В доинтернетное время к кому обратиться с вопросом?

Сейчас уже мы с сестрой иногда впадаем в тихое недоумение по поводу новомодных веяний, охвативших новое поколение мам. Такое впечатление, что родительство вышло из-под контроля и бежит само по себе, обгоняя нужды ребенка.

Равнение порой идет не на опыт родственниц и знакомых, а на «селебрити», полюбивших бахвалиться ко всему прочему еще и многочисленными детьми. Вчера она родила, а сегодня, увешанная приодетыми в дизайнерские прикиды пупсами, уже разместила фото своего плоского живота. Никто из этих знаменитостей не пишет, что у них не только на каждого ребенка, но и на каждую часть собственного драгоценного тела нанято по дополнительному человеку.

Недаром, по данным мобильного приложения для знакомств молодых лондонских мам Mush, многие женщины начинают впадать в депрессию, насмотревшись в соцсетях картинок идеальной жизни, идеальных детей и идеальных фигур недавно родивших знаменитостей.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Интернет-форумы — площадки для общения мам

Зачем, спрашивается, закатывать гигантский день рождения годовалому карапузу, который все равно еще ничего не понимает? Чтобы выложить фотосессию в соцсети? Но не лучше ли поберечь силы и средства?

А взять хотя бы грудное вскармливание: многие молодые мамы-участницы форумов теперь призывают кормить грудью чуть ли не до школы, тогда как нам говорилось, что грудное вскармливание после 8-12 месяцев истощает организм матери, да и ребенка труднее будет приучить к разнообразной пище, потому что после полугода он становится все более разборчивым.

Раньше педиатры рекомендовали давать яблочный сок с одного месяца (начиная с чайной ложки), с двух — яблочное пюре, с трех — овощное пюре и желток, с четырех — кашу, с пяти — мясо и так далее, и мы следовали этим рекомендациям — наперекор обстоятельствам, то есть полному отсутствию в магазинах как детского питания, так и свежих овощей-фруктов.

[На 2017 год официальные рекомендации в Великобритании: грудное вскармливание по возможности до одного года минимум; прикорм — примерно с шести месяцев. — bbcrussian]

Об этом же пишет и доктор Спок в своей книжке «Ребенок и уход за ним» — важности и нужности введения твердой пищи (то есть пюре и прочего), и хотя с момента ее издания репутация Спока подвергалась сомнению, я по-прежнему считаю, что советы в ней содержатся по большей части полезные.

ДС, ДД, ДМ и все-все-все

Все сказанное совсем не означает, что я умаляю достоинства «форумов для мамочек» — совсем наоборот. Это огромное благо, что у женщин есть такой молниеносно быстрый способ добыть совет по любому поводу: от проблем приучения к горшку до говорить ли о том, что беременна, человеку, с которым была случайная связь.

Захаживать туда очень интересно; всегда узнаешь массу нового и каждый раз поражаешься, насколько прямолинейны и искренни бывают эти анонимные «посты» и насколько разнообразны обсуждаемые темы, и подчас весьма остроумно.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Устраивать ли грандиозный праздник в первый день рождения малыша?

Правда, прежде чем включиться в дискуссию, например, на британском mumsnet, надо освоить ряд специфических, но весьма показательных, сокращений: DS, DD, DH, DMIL — «дорогой сыночек», «дорогая дочка», дорогой муж», «дорогая свекровь» или BC — «до детей», или мое любимое AIBU (Am I being unreasonable?) — «или это неразумно с моей стороны?»

Не случайно, конечно, основанный в 2000 году mumsnet стал реальной силой, которую признают не только торговые фирмы, проводящие с форумчанками опросы по детским товарам, но и власти, вручившие в феврале 2017 года его основательнице Джастин Робертс Орден Британской империи (CBE) за вклад в экономику страны. А всеобщие выборы 2010 года и вовсе прозвали в прессе «mumsnet голосование» — поскольку пишущий на сайте женский люд считался важной частью неопределившегося электората.

Российские сайты для тех, кто вынашивает и растит будущее поколение, тоже не отстают. И, несмотря на то, что заслуги этих сайтов, может, еще и не оценены государством, для тех, кто находится на расстоянии одной кнопки «отправить» от «коллег» в схожей ситуации, они оказываются огромным подспорьем. Ведь часто все эти малышовые страхи и радости никому, кроме самой мамы, особо неинтересны, а тут целый клуб интернет-душ, готовых проникнуться твоей проблемой.

Важно только помнить, что любые советы — от врача, с форума или из книжки — это лишь путеводные нити, потому что процесс ухода за каждым конкретным ребенком уникален и непременно потребует от вас чего-то неожиданного.

Добромама. Уютные девичники для мам

	Главная » Проекты » Форумы молодых библиотекарей » Добромама. Уютные девичники для мам Рыцева Дарья Сергеевна, заведующая компьютерным залом модельной библиотеки №20 МБУ ЦСМБ ГО г. Уфа РБ. Многие из нас уже стали мамами, кто то только собирается, некоторые же еще даже не задумывались об этом. Но вот представления о материнстве всегда одинаковые, счастливая женщина, отдохнувшая, выспавшаяся с красивой прической и нежным макияжем играет, кормит улыбчивого малыша. Идиллия. И какого же разочарование молодой мамы в первые бессонные ночи. Жизнь женщины ставшей мамой кардинально меняется в первые же дни материнства, постоянный недосып, в иной раз, невозможность элементарно умыться, расчесаться и поесть. Все это как снежный ком наваливается на нас. Мы начинаем срываться на близких, отталкиваем любимых. Спустя еще какое-то время откровенно ненавидим своих мужей и мечтаем о разводе, срываемся на собственном ребенке. С другой же стороны, иногда, мы встречаем тех самых счастливых мам и искренне им завидуем, от чего злимся на себя и окружающих еще больше. В результате, к концу декрета озлобленная на весь белый свет женщина, капризный и неуправляемый ребенок, несчастливая семья в которой муж с женой друг друга терпят или же развод. К сожалению, в последние годы этот сценарий семейной жизни стал чем то обыденным. Но устраивает ли он вас? Лично меня — нет. Я хочу быть счастливой мамой и любимой женщиной. И я не одна такая. «Зависая» на различных форумах и чатах, я познакомилась со многими мамами просто святящимися от счастья, а главное я познакомилась с Эльмирой Смирновой и узнала о существовании социально-благотворительного проекта «Добромама. Уютные девичники для мам». Проект только вставал на ноги и я, как представитель библиотеки, предложила свою помощь. С этого момента библиотеки города Уфы, а позже и библиотеки России начали совместную работу в проекте. Что же такое «Добромама»? Это: создание групп поддержки мам на еженедельной основе; чаепитие, живое общение; проведение в группах различных мастер-классов; школа осознанного родительства. Социально — благотворительный проект «Добромама. Уютные девичники для мам» это решение следующих проблем: низкий уровень значимости института семьи и семейных ценностей; послеродовая депрессия, бытовой и психологический стресс женщины, отсутствие общения, инфо — вакуум; отсутствие образования в сфере материнства и воспитания детей; «Добромама», это проект направленный на помощь женщинам ставшим мамами, женщинам переживающим послеродовую депрессию, женщинам готовящимся стать мамами, женщинам стремящихся к самореализации и поиску собственного Я. За последние два года проект активно рос и развивался не только в г. Уфа, но и в других регионах Республики Башкортостан и городах России. За почти два года работы социально — благотворительный проект «Добромама. Уютные девичники для мам» имеет: Более 30 групп по городу Уфа и пригороду. С проектом сотрудничают детские развивающие центры, фитнесс залы, женские клубы, кафе и др.; 5 библиотек МБУ ЦСМБ ГО г. Уфа РБ являются участниками социально-благотворительного проекта «Добромама»; Чат «Добромама» в WhatsApp ; Чат «Добромама» в Telegram; «Добромама» в социальных сетях (группы информационно-рекламного характера, рассказывают о проекте, размещаются расписания встреч, фотоотчеты, отзывы). Ну, а теперь подробнее о работе библиотек МБУ ЦСМБ ГО г. Уфа Республики Башкортостан в проекте «Добромама». Когда мы стали организовывать группу не ожидали таких результатов работы. Работа библиотеки, на опыте работы модельной библиотеки №20, в проекте строится следующим образом: Организаторы проекта «Добромама» ищут куратора группы, который будет заниматься работой и развитием площадки. За год, у нас было 3 куратора, но встречи не прерывались ни разу. Кураторы — это молодые мамы, которые живут рядом с местом проведения встреч. Встречи или девичники проходили 2 раза в неделю, один день выбирались темы связанные с воспитанием, лечением, развлечением детей и приходили мамы вместе с малышами в первой половине дня, второй день встречались в вечернее время, девичник проходил уже без малышей и темы подбирались для решения проблем молодых мам. Проводили встречи высококвалифицированные специалисты: психологи, коучи, семейные врачи, гинекологи, косметологи, педагоги. Проходили творческие мастер-классы для детей и родителей и только для родителей. Сейчас встречи проходят один раз в неделю. Кроме предоставления места для встреч, мы помогаем куратору группы в поисках спикеров (выступающих), к каждой встрече библиотекари подготавливают подборку литературы или же оформляют книжную выставку. Спикеры во время встреч советуют литературу по теме встречи, которая имеется в фонде библиотеки или в электронной библиотеке «ЛитРес» бесплатный доступ к которой предоставляет библиотека. Большинство пришедших на встречи впервые посещают библиотеку, многие возвращаются и записываются в библиотеку или же обращаются к электронным услугам библиотеки. За год работы проекта «Добромама» на базе библиотек города встречи посетило более 3600 человек, из них на постоянной основе пользуются услугами библиотеки (абонементы, ЛитРес, электронная доставка документов) более 1200 человек. В библиотеках города прошло более 300 уютных девичников. Участники социально-благотворительного проекта «Добромама» проводят не только «Уютные девичники», но и устраивают более грандиозные мероприятия и приглашают библиотеки принять в них участие, а так же активно участвуют в работе библиотек. Так за последний год было проведено 5 крупных мероприятий различного уровня совместно с библиотеками города. Мероприятия в которых библиотекари были приглашены принять участие: Встреча с известным дизайнером мирового уровня и владелицей собственного бренда Екатериной Дороховой. Мероприятие проходило в Центральной городской библиотеке и собрало более 90 участников. «Добромама» и библиотеки города стали участниками 3 специализированной выставки- форума «Мир материнства и детства», которая проходила 3 дня на площадке ВДНХ-Экспо. Библиотеки смогли представить посетителям выставки книжные новинки о семье и воспитании детей, а так же рассказать о своих услугах. В течении трех дней библиотекари провели серию мастер-классов связанных с чтением и книгой. Мероприятия МБУ ЦСМБ ГО г. Уфа РБ в которых приняли участие представители от социально-благотворительного проекта «Добромама»: «Книговорот в Добромаме»/«Буккроссинг». Мамы посещающие встречи в библиотеках города очень активно разбирали литературу с полок буккросинга, и в чатах проекта, довольно часто поднималась тема обмена книгами, поэтому был запущен он-лайн марафон в группах проекта «Книговорот в добромаме», который позволил многим молодым мамам обменяться уже прочитанными книгами. Всероссийская акция «Библионочь 2017». В апреле 2017 года проект «Добромама» принял активное участие в проведении Всероссийской акции «Библионочь 2017». Представители проекта проводили мастер-классы на нескольких площадках городских библиотек, а так же многие посетители встреч пришли на праздник в библиотеку. Самыми необычными стали мастер-классы, которые проводили дети. За время совместно работы в проекте мы достигли неплохих результатов и планируем дальнейшую совместную работу по работе с семьями города Уфы.

ФОРУМЫ МОЛОДЫХ МАТЕРЕЙ ПО ВСЕОБЩЕМУ БЕЗОПАСНОМУ МАТЕРИНСТВУ, ПРОВЕДЕННЫЕ В БУТАЛЕХЕ – Форум здоровья молодежи и подростков Уганды

После тренинга по наращиванию потенциала медицинских работников для Буталеи по комплексным интегрированным правам на сексуальное и репродуктивное здоровье, учитывающим интересы подростков, и услугам для молодых людей, использующих подход снижения вреда , Форум здоровья молодежи и подростков Уганды (UYAHF) также созвал два отдельных Форума молодых матерей (YMF) для обучения молодых матерей всеобъемлющему безопасному материнству.

YMF — это инновационная стратегия, используемая UYAHF для объединения молодых матерей, беременных девочек, девочек с высоким риском ранней и нежелательной беременности и молодых отцов для ознакомления с ключевыми понятиями безопасного материнства, такими как планирование семьи, дородовой уход, медицинские учреждения. роды, послеродовой уход, безопасный аборт, уход после аборта, грудное вскармливание, питание, сексуальное и гендерное насилие, ликвидация передачи инфекции от матери ребенку и другие.

Форумы проводились под задачи; создать для молодых матерей и беременных подростков безопасное пространство для диалога, обмена опытом и обсуждения проблем, с которыми они сталкиваются при обращении за услугами в области СРЗП, узнать от экспертов в области здравоохранения о ключевых концепциях и важных элементах обеспечения безопасного материнства и охраны здоровья ребенка, а также повысить основные СРЗП и такие услуги, как контрацепция, безопасный аборт и роды в медицинских учреждениях.

В форумах, состоявшихся 22 июня 2022 г. отдельно в медицинском центре Набиганда IV и медицинском центре Накваси III, приняли участие 97 участников (50 и 47) соответственно, в том числе беременные девочки-подростки, девочки-подростки (учащиеся и не посещающие школу), молодые матери, молодые отцы, инструкторы по методу «равный-равному», сельские медицинские бригады и другие.

Г-жа Лия Грейс Окетчо, координатор проекта снижения вреда UYAHF, открывая форум в Центре здоровья Набиганда IV, призвала участников свободно и открыто говорить о вопросах, о которых им необходимо знать.

«Это свободное место. Не бойтесь никого, потому что все вы пришли сюда учиться». Наши фасилитаторы могут многому вас научить, но это будет эффективно, если вы также откроетесь и зададите вопросы», — добавил Sketch.

По словам сестры Ньямвенге Безы, зарегистрированной акушерки в Медицинском центре Набиганда IV и ведущей тренинга, большинство поднимаемых вопросов связаны с мифами и неправильными представлениями об использовании противозачаточных средств.

«Они представили несколько мифов об использовании планирования семьи». Одна из молодых мам заявила, что если вы пойдете на планирование семьи, то станете бесплодной и больше никогда не сможете родить, что не соответствует действительности», — добавила она9.0003

Сестра Акурут Эвелин, акушерка в Центре здоровья Накваси III, рассказала, что во время сеанса один из молодых отцов сказал, что использование ВМС причиняет боль мужскому половому члену во время полового акта.

Хасахья Винни, беременная девочка-подросток, присутствовавшая на приеме, утверждает, что их коллеги-мужчины не хотят использовать презервативы, утверждая, что масло на презервативе вызывает рак у женщин.

Во время обсуждения важности дородового и перинатального ухода на одном из занятий в Центре здоровья Набиганды IV большинство молодых матерей заявляют, что медицинские работники относятся к ним недружелюбно, из-за чего они боятся обращаться за дородовым уходом.

«Когда вы идете в медицинское учреждение, медсестры суровы и осуждают вас. Они кричат ​​на вас и говорят такие слова, как «кто сказал вам забеременеть в таком раннем возрасте, что заставляет нас чувствовать себя неуместными», — рассказал один из стажеров.

По словам медицинских работников, форум предоставил молодым людям возможность узнать, понять и прояснить вопросы, о которых они ранее не знали, а также развеять заблуждения.

Мигамба Алиса, одна из молодых матерей, заявила, что сначала она думала, что планирование семьи — это все о противозачаточных средствах, но благодаря обучению она узнала, что планирование семьи — это способность планировать и планировать рождение ребенка. Далее она отмечает, что разобралась в различных методах планирования семьи и в том, как они работают.

Другая молодая мать, Нафуна Фатима, говорит, что, когда она вернется в общество, она будет поощрять своих подруг, которые еще не забеременели, но занимаются сексом, использовать презервативы, чтобы они не забеременели в молодом возрасте. .

Уэр Саблейк, молодой отец, сказал, что он не только начнет сопровождать свою жену для дородового наблюдения, но и будет поощрять своих собратьев в деревне делать то же самое.

Характерной чертой форума также стали практические демонстрации того, как правильно пользоваться презервативом, начиная с проверки срока годности и заканчивая его надеванием. Сессию вел г-н Харуна Муса, сотрудник UYAHF по коммуникациям и инновациям, который призвал участников проверять срок годности презерватива каждый раз, когда они собираются его использовать.

Он практически продемонстрировал участникам процесс использования презерватива, в том числе проверку срока годности, ощущение воздуха в пакетике и как правильно разорвать пакет, чтобы не повредить латекс, что позже он попросил участников также продемонстрировать. .

Молодые матери выразили благодарность за возможность учиться и обязались использовать полученные на форуме знания не только для улучшения своего здоровья, но и для здоровья окружающих.

Медицинские работники предложили сделать это обучение непрерывным, чтобы молодые люди могли продолжать учиться и улучшать свою жизнь.

Финансирование успеха для матерей | Независимый женский форум

Материнство — особенно первое материнство — это напряженное и волнующее занятие. Некоторых женщин это пугает. Никто не может быть полностью готов ко всем трудностям, возникающим во время беременности, родов и первого года ухода за совершенно новым человеком. В то время как всем матерям нужна помощь, особенно в первые дни, некоторые женщины исключительно плохо подготовлены, а другие больны или находятся в экономически нестабильном положении.

К счастью, новаторы и спонсоры первыми предложили решения, помогающие женщинам преодолевать социальные, экономические и медицинские проблемы во время материнства. Отмечая День матери, мы можем размышлять о том, как гражданское общество обеспечивает плацдарм — и сеть безопасности — для женщин, когда они прыгают в материнство.

Для беременной 17-летней девушки из Эльмиры, штат Нью-Йорк, которая пила, курила и часто имела проблемы с законом, поддержка, в которой она нуждалась, была не финансовой, а эмоциональной. Во время беременности и после рождения ребенка ее посетила медсестра, которая узнала, что в детстве подростка подвергали пыткам, и боялась, что она может причинить вред ребенку. Оба они участвовали в модели посещения дома престарелых Дэвида Олдса, позже названной Партнерством семьи и медсестры (NFP).

Вместе они определили соседскую «бабушку» (не настоящую родственницу) в качестве надежной няни. После рождения ребенка подросток переехал к «бабушке». Мама-подросток — вместе с отцом ребенка — успешно воспитала ребенка и разорвала цикл дисфункции, с которым она столкнулась.

Это стало возможным благодаря программе NFP.

В рамках этой основанной на фактических данных 40-летней программы специально обученные медсестры регулярно посещают молодых будущих матерей, начиная с раннего периода беременности и заканчивая вторым днем ​​рождения ребенка. Новые мамы получают информацию, коучинг и инструменты, чтобы иметь здорового ребенка, заботиться о ребенке и развивать навыки для создания стабильного будущего для себя и ребенка.

Партнерству медсестры и семьи приписывают снижение материнской и детской смертности, улучшение состояния здоровья, снижение уровня жестокого обращения с детьми и снижение поведенческих и уголовных проблем среди детей среди других преимуществ. Исследователи RAND обнаружили, что чистая выгода NFP для общества составила 34 148 долларов США (в долларах 2003 года) на семью с более высоким уровнем риска, или 5,70 долларов прибыли на каждый вложенный доллар.

NFP получает государственное финансирование, но в основном финансируется из частных источников. Вероятно, без поддержки Фонда Роберта Вуда Джонсона он никогда бы не помог более 366 000 семьям на протяжении десятилетий и не обеспечил бы положительных медицинских, образовательных и социальных результатов для уязвимых матерей и детей. В 1979, фонд профинансировал первоначальный эксперимент Олдса в Эльмире и последующие исследования участников программы для измерения эффективности профилактических программ годы спустя.

Благотворительные пожертвования часто финансируют новые идеи, в которые государственные учреждения не хотят или не могут инвестировать в долгосрочной перспективе. Однако, как только они докажут свою эффективность, правительство может масштабировать эти программы по всему штату и всей стране. Счастливый конец, который пережила мама-подросток Эльмира, является примером того, что возможно, когда финансирование следует за социальным риском.

Но фонды — не единственные благотворительные источники поддержки мам и семей. Отдельные лица и религиозная община также активно участвуют.

Когда экономический кризис — например, выселение или потеря работы — ставит будущую мать в уязвимое положение непосредственно перед родами, она может искать варианты.

Ким, беременная молодая женщина из Китая, но живущая в Чикаго, только что рассталась со своим бойфрендом и, бросив школу, работала кассиром. Не имея возможности заботиться о своем ребенке, она обратилась в агентство по усыновлению. Они направили ее в «Безопасные семьи для детей», альтернативу системе патронатного воспитания, которая обеспечивает младенцев и детей заботливым временным домом с принимающими семьями на короткие периоды времени, пока родители решают свои проблемы.

В течение 19 лет эта некоммерческая организация, основанная доктором Дэйвом Андерсоном, давала семьям, переживающим кризис, надежду и поддержку. Программа является полностью добровольной и действует в 70 городах США, Великобритании, Канады и других стран. Более 90 процентов детей, принятых в рамках программы, успешно воссоединяются со своими биологическими родителями, и семья остается целой.

Программа Safe Families, основанная на местных сообществах, эффективна благодаря своей гибкости и быстрому удовлетворению потребностей семей. Частная благотворительность поддерживает расходы на программу — около 10 долларов США в день на каждого обслуживаемого ребенка, что составляет пятую часть расходов на приемную семью, финансируемую налогоплательщиками. Safe Families и аналогичные программы мобилизуют религиозное сообщество в качестве добровольцев и источников финансирования наряду с отдельными донорами и фондами.

Мамы, такие как 28-летняя Шанелл Брайант, называют свою принимающую семью и организацию «ангелами» за то, что они временно взяли на себя уход за ее 5-летней и 2-летней дочерью после того, как у нее диагностировали рак , потеряла работу, а потом и квартиру. Эти дети избежали системы защиты детей, которая создана для ситуаций, когда имеют место жестокое обращение и безнадзорность. Брайант, как и многие другие женщины, смогла возобновить материнство, когда она стала более стабильной.

Независимо от того, являетесь ли вы мамой-подростком, впервые пережившей детскую травму, или больной матерью, борющейся с болезнью, материнство может быть удушающим. Эти мамы, как и все родители, хотят самого лучшего для своих малышей. Просто не у всех есть ресурсы или эмоциональная сила, чтобы обеспечить это.

К счастью, мы живем в обществе, которое объединяет поддержку и протягивает руку помощи женщинам, которые в ней нуждаются. Формула проста: когда матери добиваются успеха, дети процветают, а общество делает успехи.

Общинные интернет-форумы отлично подходят для молодых матерей, но могут привести к маргинализации отцов — ScienceDaily Январский номер британского журнала Advanced Nursing.

Профессор Венди Холл из Университета Британской Колумбии и доцент Валери Ирвин из Университета Виктории, Канада, изучили каналы онлайн-общения между группой из 40 женщин, родивших в один и тот же год, и присоединились к местному форуму, основанному на в небольшом канадском городе.

Они пришли к выводу, что эти форумы могут стать жизнеспособной альтернативой очным группам, особенно в сельских общинах, где поездки и профессиональная поддержка ограничены.

В результате исследования исследователи призывают медицинских работников помогать матерям с маленькими детьми создавать или получать доступ к аналогичным сетям на базе сообществ, поскольку они считают, что они предлагают более индивидуальную поддержку, чем существующие корпоративные веб-форумы с неограниченным международный доступ.

Но они предупредили, что существует опасность того, что женские форумы могут маргинализировать отцов и что, если отцы не будут активно участвовать в дискуссиях об уходе за детьми, это может создать особые проблемы для работающих матерей.

«12 женщин, которые изначально организовали форум, встретились, когда посещали занятия для родителей», — объясняет профессор Холл. «Они пригласили медсестру по месту жительства, чтобы следить за их общением и исправлять любую неверную информацию».

Новые члены были приглашены из уст в уста.

40 женщин, принявших участие в исследовании, дали исследователям разрешение на просмотр их архивных сообщений, которые охватывают период в один год. Они были высокообразованными, их средний возраст составлял 36 лет. В группу входили беременные женщины, а также матери детей в возрасте до 11 месяцев. Восемь из десяти были женаты, а 88 процентов имели доход выше среднего. 61% работали вне дома, 9% работали дома за плату и 14% находились в декретном отпуске.

Исследователи обнаружили, что женщины использовали онлайн-группу поддержки, чтобы:

• Развивать общественные связи в небольшой географической области, охватываемой членством. Он использовался для обмена информацией о доступе к общественным программам и занятиям, предложения и обмена именами поставщиков услуг, организации дат проведения мероприятий, продажи или обмена детскими вещами, обмена видео и планирования встреч.
• Запросить и оказать эмоциональную поддержку. Женщины поделились своими историями, переживаниями и чувствами, выразили сочувствие, поблагодарили других за помощь и рассказали о своих убеждениях и ожиданиях. Например, они обсуждали практические вопросы, такие как грудное вскармливание, уход за детьми, прорезывание зубов и медицинские услуги, а также эмоциональные проблемы, например, что они думают о возвращении на работу.
• Делитесь информацией, которую они почерпнули из веб-сайтов, книг или поставщиков медицинских услуг, и учитесь. Например, они рассказали о лучших способах уложить своих детей спать, о полезных веб-сайтах и ​​книгах, которые они открыли, или о советах, которые им дал лечащий врач по таким вопросам, как аллергия на молоко. Они также помогали другим участникам, чьи компьютерные навыки были менее развиты.
• Приведите в норму опыт, который они имели со своими детьми и как матери. Женщинам было полезно обсудить проблемы и сравнить записи о проблемах, поскольку это помогло им понять, что у других матерей были похожие проблемы. Они также говорили о том, как они решали проблемы, какие советы они получали и как их опыт будет меняться по мере развития их детей.

Авторы отмечают, что опыт матерей на тесно связанном географическом форуме может быть более схожим, чем опыт женщин на веб-сайте, который привлекает членов из различных сообществ со всего мира.

«Матери, которые стали частью этого интернет-сообщества, несомненно, извлекли большую пользу из советов, поддержки и дружбы, которую они получили от других местных женщин», — говорит профессор Холл.

«Однако некоторые женщины сообщили, что их партнеры комментировали, сколько времени они проводят за компьютером, и они признали, что были организованы социальные мероприятия, исключающие отцов.

«Были некоторые признаки того, что наша исследовательская группа считала воспитание детей своей основной обязанностью и что отцов не нужно было вовлекать в обсуждения.
Поддержка матерей очень важна, но также жизненно важно, чтобы отцов не оттесняли на второй план таким образом, чтобы они не стремились быть активными родителями».

Авторы приходят к выводу, что местные группы онлайн-поддержки могут сыграть важную роль в оказании помощи женщинам в условиях изоляции, объединяя их с другими матерями со схожими ожиданиями, убеждениями и знаниями.

«Эта самодостаточная низовая группа требовала ограниченного контроля со стороны медсестры по месту жительства, и этот формат мог бы предложить альтернативу очным группам поддержки», — говорит профессор Холл. «Медсестры и другие поставщики медицинских услуг также могут помочь женщинам найти местные или региональные онлайн-ресурсы.

«Форум, который мы изучили, ясно показывает, что возможность поделиться опытом с единомышленниками, местными женщинами, может помочь беременным женщинам и матерям не чувствовать себя изолированными и не беспокоиться о родах и воспитании детей». 9. 2019 5 мая; 2019:1429038.

дои: 10.1155/2019/1429038. Электронная коллекция 2019.

Бизуайеху Богале ¹ , Аялю Астатки ² , Негаш Вакгари ³

Принадлежности

• ¹ Проект по уходу за матерью по методу кенгуру, Колледж медицины и медицинских наук, Университет Хавасса, Хавасса, Эфиопия.
• ² Школа общественного здравоохранения, Колледж медицины и медицинских наук, Университет Хавасса, Хавасса, Эфиопия.
• ³ Кафедра акушерства, Колледж медицины и медицинских наук, Университет Хавасса, Хавасса, Эфиопия.

• PMID: 31192014
• PMCID: PMC6525880
• DOI: 10.1155/2019/1429038

Бесплатная статья ЧВК

Сравнительное исследование

Bizuayehu Bogale et al. Дж Беременность. 2019 .

Бесплатная статья ЧВК

. 2019 5 мая; 2019:1429038.

дои: 10.1155/2019/1429038. электронная коллекция 2019.

Авторы

Бизуайеху Богале ¹ , Аялю Астатки ² , Негаш Вакгари ³

Принадлежности

• ¹ Проект по уходу за матерью по методу кенгуру, Колледж медицины и медицинских наук, Университет Хавасса, Хавасса, Эфиопия.
• ² Школа общественного здравоохранения, Колледж медицины и медицинских наук, Университет Хавасса, Хавасса, Эфиопия.
• ³ Кафедра акушерства, Колледж медицины и медицинских наук, Университет Хавасса, Хавасса, Эфиопия.

• PMID: 31192014
• PMCID: PMC6525880
• DOI: 10.1155/2019/1429038

Абстрактный

Фон: Форум беременных матерей — это инновационная стратегия вмешательства, реализуемая в Эфиопии для облегчения практики подготовки к родам и готовности к осложнениям. Однако его влияние на готовность к родам и готовность к осложнениям не исследовалось.

Цель: В этом исследовании оценивалась связь участия в форуме беременных матерей с планом подготовки к родам и осложнениями среди беременных женщин в округе Дейл.

Методы: Сравнительное кросс-секционное исследование на уровне сообщества было проведено среди 604 беременных женщин (302 участницы форума [экспонированные] и 302 не участницы форума [неэкспонированные]). Для отбора респондентов применялся метод многоступенчатой ​​выборки. Данные собирались от двери к двери с использованием предварительно протестированного и структурированного вопросника путем личного интервью. Данные были введены и проанализированы с использованием SPSS версии-20. Множественный логистический регрессионный анализ был использован для определения влияния членства в форуме беременных матерей на готовность к родам и готовность к осложнениям с поправкой на другие переменные.

Полученные результаты: Около 22,5% беременных были хорошо подготовлены к родам. К ожидаемым осложнениям была подготовлена ​​четверть (25,8%) женщин, из них участницами форума были 20,7%. Быть членом форума беременных матерей (AOR = 2,86, 95% ДИ = 1,50, 5,44), иметь направленное консультирование (AOR = 3,73, 95% ДИ = 1,17, 11,83), ежемесячный доход (AOR = 2,55, 95% ДИ = 1,44, 4,51). ), получение дородовой помощи (AOR = 3,73,95% CI = 1,05, 13,21) и родоразрешение в стационаре во время последних родов (AOR = 2,41, 95% ДИ = 1,38, 4,22) были в значительной степени связаны с готовностью к родам. Точно так же было обнаружено, что участие в форуме (AOR = 3,55, 95% ДИ = 2,18, 5,78) и посещение антенатальной помощи до или в четыре месяца гестационного возраста (AOR = 3,16, 95% ДИ = 2,04, 4,91) являются предикторами готовность к усложнению.

Заключение: В этом исследовании установлено, что готовность к родам и готовность к осложнениям являются низкими. Однако он был значительно выше среди участников форума по сравнению с теми, кто не является его участником. Следовательно, усилия должны быть направлены на укрепление форума беременных женщин и привлечение беременных женщин к услугам дородовой помощи на ранних сроках беременности.

Похожие статьи

• Готовность к родам, планирование готовности и сопутствующие факторы у матерей в округе Фарта, Эфиопия: перекрестное исследование.

  Лимених М.А., Белай Х.Г., Тассью Х.А. Лимених М.А. и соавт. BMC Беременность Роды. 2019 15 мая; 19 (1): 171. doi: 10.1186/s12884-019-2325-4. BMC Беременность Роды. 2019. PMID: 31092234 Бесплатная статья ЧВК.

• Факторы, связанные с готовностью к родам и готовностью к осложнениям среди беременных женщин в зоне Бенч-Маджи, юго-западная Эфиопия: перекрестное исследование на уровне местных сообществ.

  Гудета Т.А., Регасса Т.М. Гудета Т.А. и соавт. Эфиоп J Health Sci. 2019 сен; 29 (5): 567-576. дои: 10.4314/ejhs.v29i5.6. Эфиоп J Health Sci. 2019. PMID: 31666777 Бесплатная статья ЧВК.

• Факторы, связанные с готовностью к родам и готовностью к осложнениям в Южной Эфиопии: перекрестное исследование на базе сообщества.

  Андардж Э., Нигусси А., Вондафраш М. Андардж Э. и др. BMC Беременность Роды. 2017 8 декабря; 17 (1): 412. doi: 10.1186/s12884-017-1582-3. BMC Беременность Роды. 2017. PMID: 29216830 Бесплатная статья ЧВК.

• Готовность к родам Готовность к осложнениям и детерминанты среди беременных женщин: опрос на базе сообщества из Эфиопии.

  Ананче Т.А., Водахо Л.Т. Ананче Т.А. и соавт. BMC Беременность Роды. 2020 19 октября; 20 (1): 631. doi: 10.1186/s12884-020-03297-w. BMC Беременность Роды. 2020. PMID: 33076871 Бесплатная статья ЧВК.

• Информация о готовности к родам и готовности к осложнениям, а также связанные с ними факторы среди первобеременных женщин в государственных медицинских учреждениях Аддис-Абебы, Аддис-Абеба, Эфиопия, 2015 г.

  Мулугета А.К., Гиру Б.В., Берхану Б., Демелю ТМ. Мулугета А.К. и соавт. Воспроизведение здоровья. 2020 29 января; 17 (1): 15. doi: 10.1186/s12978-020-0861-z. Воспроизведение здоровья. 2020. PMID: 31996221 Бесплатная статья ЧВК.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Величина послеродового кровотечения и связанные с ним факторы среди женщин, родивших в Эфиопии: систематический обзор и метаанализ.

  Толосса Т., Фетенса Г., Зевде Э.А., Бешо М., Джидха Т. Д. Толосса Т. и др. Воспроизведение здоровья. 2022 21 сентября; 19 (1): 194. doi: 10.1186/s12978-022-01498-4. Воспроизведение здоровья. 2022. PMID: 36131345 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

Рекомендации

1. 1. Оценки ВОЗ, ЮНФПА, Группы Всемирного банка и Отдела народонаселения ООН. Тенденции материнской смертности: 1990 по 2015, 2015.
2. 1. Оценки ВОЗ, ЮНИСЕФ, ЮНФПА, Всемирного банка, Отдела народонаселения ООН. Тенденции материнской смертности: с 1990 по 2013 год, 2014 год.
3. 1. Хайлу М., Гебремариам А., Алемсегед Ф., Дерибе К. Готовность к родам и готовность к осложнениям среди беременных женщин в Южной Эфиопии. ПЛОС ОДИН. 2011;101371 — ЧВК — пабмед
4. 1. Касо М., Аддис М. Готовность к родам и готовность к осложнениям в Робе вореда, зона Арси. Репродуктивное здоровье. 2014;11(55) — ЧВК — пабмед
5. 1. MBBS, Бисвас М. , Дилип К., Дас М. Готовность к родам и готовность к осложнениям среди недавно родивших женщин в сельской местности Дарджилинга, Западная Бенгалия, Индия. Американский исследовательский журнал студентов-медиков. 2015;2(1)

Типы публикаций

термины MeSH

• 4
  4

  О программе — Матери-одиночки по выбору

  Организация

  «Матери-одиночки по выбору» (SMC) была основана в 1981 году Джейн Маттес, LCSW. С тех пор преимуществами членства воспользовались более 30 000 мыслителей, практикантов и матерей.
  Наши участники пользуются поддержкой равных SMC по всей территории США, а также в Канаде, Европе и за их пределами, как через местные отделения, так и через наш активный круглосуточный частный дискуссионный форум и информационные бюллетени. Мы рады поделиться своим опытом, мудростью и ресурсами о материнстве-одиночке по выбору, включая такие темы форума, как мышление, планирование и подготовка к тому, чтобы стать SMC, донорское осеменение, усыновление, воспитание детей (от младенцев до детей в колледже и не только!) . Существуют также потоки Cohort для тех, кто пытается забеременеть в том же цикле, и для тех, у кого срок родов в том же триместре.

  На протяжении многих лет мы были предметом множества статей в СМИ, поскольку наше общество узнавало и понимало этот новый вид семьи. Вы можете прочитать некоторые из этих статей здесь.

  Лидерство

  Джейн Мэттс, L.C.S.W., мать-одиночка по выбору и психотерапевт из Нью-Йорка, основала организацию «Матери-одиночки по выбору» (SMC) в 1981 году, вскоре после рождения сына. В настоящее время она является ведущим экспертом по вопросам одинокого материнства по выбору, а также автором книги « матери-одиночки по выбору 9».0362 . Она наблюдала за ростом SMC от первоначального отделения в Нью-Йорке до отделений по всей территории США, Канады, Европы и других стран. Более 30 000 человек воспользовались преимуществами членства в SMC с момента его создания.

  За 41 год существования SMC Джейн встречалась и консультировалась с бесчисленным количеством «Мыслителей» (тех, кто проходит различные этапы становления SMC), «Испытателей» (тех, кто пытается усыновить или зачать ребенка) и Матерей (тех, кто которые являются родителями как SMC). В дополнение к консультациям с Thinkers, Tryers и Moms и управлению группами по всем аспектам SMC-hood, Джейн также консультируется с другими специалистами, которые работают с SMC и их детьми, и является представителем SMC в СМИ.

  Упоминания в СМИ

  • Выбор одинокого родителя в условиях пандемии

  • 10 одиноких мам по выбору делятся своим опытом

  • Материнство не зависит от романтических отношений. Так почему же мы до сих пор относимся к этому именно так?

  • Почему я решила стать матерью-одиночкой по собственному выбору, потому что не хотела откладывать свои мечты о родительстве

  • Я намеренно беременна и не замужем.

    Вот почему я рад, что сделал этот выбор.

  • Пути к воспитанию детей: выбор одинокого родителя через беременность

  • Матери-одиночки по выбору: воспитание и адаптация ребенка в среднем детстве

  • Стать матерью-одиночкой по выбору с основательницей Джейн Мэттс — Эпизод 56

  • Я использовал донорскую сперму, чтобы забеременеть. Вот как я готовлюсь рассказать об этом своему сыну.

  • Сезон 2, Эпизод 2: Разговор с Джейн Мэттис

  • Эти одинокие женщины решили забеременеть. Пандемия убедила их.

  • Подкаст: Матери-одиночки по выбору

  • 5 вещей, которые нужно знать, если вы хотите стать родителем-одиночкой по выбору

  • Портреты одиноких мам на выбор

  • Одинокий или родитель-одиночка? Вот как подготовиться к коронавирусу

  • Родители-одиночки изо всех сил пытаются учиться на дому и работать, поскольку их системы поддержки исчезают

  • Забеременеть было проблемой.

    Затем случился коронавирус

  • Интервью с Джейн Мэттс, основательницей организации «Матери-одиночки по выбору» (SMC)

  • В одиночку: 5 матерей-одиночек говорят о разводе. ЭКО и быть кормильцем

  • Несмотря на высокую стоимость, все больше женщин заинтересованы в матерях-одиночках по выбору

  • Воспитание детей без партнера: матери-одиночки меняют представление о современной семье

  • Мама-одиночка по выбору: ЭКО-путешествие

  • Стать родителем-одиночкой по выбору

  • вопроса, которые вы должны задать при выборе донорской спермы

  • Дети в семьях с матерью-одиночкой чувствуют себя так же хорошо, как и дети в семьях с двумя родителями

  • Матери-одиночки по выбору: отношения мать-ребенок и психологическая адаптация детей

  • Отцы могут быть ценными, но не незаменимыми

  • Преодоление: помощники матерей-одиночек

  • Количество матерей-одиночек по выбору

  • Матери-одиночки по выбору: опасности и радости

  «После того, как я присоединился к SMC, я так многому научился! Одним из лучших моментов было не чувствовать себя одиноким. До меня прошло так много людей, и если они смогли это сделать, то и я смогу! Моя местная группа была отличным источником поддержки, и стать SMC было лучшим решением, которое я когда-либо принимал».

  – Джойс Габберт

  Baby Shower для незапланированных беременностей (молодые мамы) | Дискуссионные форумы DIS Disney

  больше, чем кто-либоex

  ДИС Ветеран

  • 24 мая 2011 г.
  • #1

  Пару выходных назад девочка, с которой ходит в школу один из моих младших братьев, устроила вечеринку по случаю рождения ребенка (кажется, ей 18 лет, и в этом году она заканчивает школу). Он сказал мне, что некоторым родителям его друзей была противна идея вознаграждать эту девочку за ее поведение, и они думали, что для нее совершенно неправильно устраивать детский душ. Что вы, ребята, думаете об этом?

  ИМО, молодые матери с незапланированной беременностью нуждаются в помощи в душе гораздо больше, чем большинство пожилых матерей, и если семья не против, я не вижу ничего плохого в том, чтобы «праздновать ошибку», как это было раньше. с любовью положил.

   

  диснеевское имя

  ДИС Ветеран

  • 24 мая 2011 г.
  • #2

  morethananyonex сказал:

  Пару выходных назад у девочки, с которой ходит в школу один из моих младших братьев, был детский душ (кажется, ей 18 лет, и в этом году она заканчивает школу). Он сказал мне, что некоторым родителям его друзей была противна идея вознаграждать эту девочку за ее поведение, и они думали, что для нее совершенно неправильно устраивать детский душ. Что вы, ребята, думаете об этом?

  ИМО, молодые матери с незапланированной беременностью нуждаются в помощи в душе гораздо больше, чем большинство пожилых матерей, и если семья не против, я не вижу ничего плохого в том, чтобы «праздновать ошибку», как это было раньше. с любовью положил.

  Нажмите, чтобы развернуть…

  Я не вижу проблемы в том, чтобы устроить хороший детский душ для молодой мамы. Я понимаю, почему некоторые пожилые женщины были бы расстроены этим, учитывая их поколение. Но… им следует держать рот на замке. Эти родители ходили в душ? Если да, то почему они… если это было «вознаграждением» за плохое поведение.

   

  КандД

  НО ТЫ НИКОГДА НЕ ГОВОРИЛ, ЧТО У НИХ БЫЛО
  • 24 мая 2011 г.
  • #3

  Что сделано, то сделано. Если она не получит предметы первой необходимости в качестве подарков, то, вероятно, будет использовать государственную денежную помощь, чтобы получить их … большинство старшеклассников не зарабатывают достаточно, чтобы прокормить себя, не говоря уже о ребенке.
  Я не считаю это наградой за плохое поведение. Надеемся, что после рождения ребенка родители девочки заставят ее нести ответственность за ребенка, а не «взять на себя».

   

  staley7580

  Общается с гиенами
  
  • 24 мая 2011 г.
  • #4

  Хм. . Я была молодой матерью с незапланированной беременностью. Мне было 20, и я жила одна… Я была так благодарна за все, что мне подарили на вечеринке в честь рождения ребенка! Я не знал, что только запланированные дети заслуживают детского душа.

   

  больше, чем кто-либоex

  ДИС Ветеран

  • 24 мая 2011 г.
  • #5

  disneyismyname сказал:

  Я не вижу проблемы в том, чтобы устроить хороший детский душ для молодой мамы. Я понимаю, почему некоторые пожилые женщины были бы расстроены этим, учитывая их поколение. Но. .. им следует держать рот на замке. Эти родители ходили в душ? Если да, то почему они… если это было «вознаграждением» за плохое поведение.

  Нажмите, чтобы развернуть…

  Насколько я понял, это был душ для друзей, так что дети этих родителей были теми, кого пригласили и пошли. Я думаю, пара подруг хотела подарить ей один.

  КандД сказал:

  Что сделано, то сделано. Если она не получит предметы первой необходимости в качестве подарков, то, вероятно, будет использовать государственную денежную помощь, чтобы получить их … большинство старшеклассников не зарабатывают достаточно, чтобы прокормить себя, не говоря уже о ребенке.
  Я не считаю это наградой за плохое поведение. Надеемся, что после рождения ребенка родители девочки заставят ее нести ответственность за ребенка, а не «взять на себя».

  Нажмите, чтобы развернуть. ..

  Я тоже так чувствую.

   

  СараДжейн

  Хватит двигать эти смайлики!
  • 24 мая 2011 г.
  • #6

  Каждый ребенок должен быть отпразднован, независимо от возраста матери, семейного положения, или если это ребенок номер 2 или 10 для мамы.

   

  диснейконечно

  ДИС Ветеран

  • 24 мая 2011 г.
  • #7

  Я знаю людей, которые возмущаются и испытывают отвращение, если узнают о подростке, устраивающем детский душ. Я думаю, что всем детям следует устраивать детский душ, если мать согласна на это/хочет его.

   

  ТБ’sWidow

  ДИС Ветеран

  • 24 мая 2011 г.
  • #8

  staley7580 сказал:

  Хм.. Я была молодой матерью с незапланированной беременностью. Мне было 20, и я жила одна… Я была так благодарна за все, что мне подарили на вечеринке в честь рождения ребенка! Я не знал, что только запланированные дети заслуживают детского душа.

  Нажмите, чтобы развернуть…

  Это мне тоже было 20 с незапланированной беременностью. Мэри

   

  Кэти Белль

  ДИС Ветеран

  • 24 мая 2011 г.
  • #9

  Довольно сложно, не так ли? Я склоняюсь к поддержке, а не наказанию. Я бы пошел в душ.

  Когда я был молод, у меня был друг, который раскритиковал добрачный секс всем нам, девочкам, которые бегали вместе. Она поклялась, что будет ждать до замужества, и снова и снова говорила об этом. Мы должны подождать, собиралась она, и так далее. Отлично. Твой выбор. Ну… как идут дела… она забеременела, а потом вышла замуж. Она родила ребенка одновременно с хорошей подругой, которая вышла замуж, а затем забеременела. Кто-то устроил для них совместный бэби-шауэр. Это было немного странно… как будто тот, кто следовал «правилам», должен был получить лучшее обращение. Но… мы были счастливы за них обоих, и им обоим нужно было то, что нужно детям!

   

  На Лиза

  ДИС Ветеран

  • 24 мая 2011 г.
  • #10

  Я могу понять, что я не слишком воодушевлен посещением детского праздника для старшеклассника, но скоро будет ребенок, и ему/ей понадобятся вещи. Вынесение приговора девочке не избавит от беременности. Время проявить милосердие.

   

  4нана

  Боже, благослови Америку, страну свободных и храбрых

  • 24 мая 2011 г.
  • #11

  Позор тем предвзятым родителям-«святым, чем ты», если только они не прошли милю в ее ботинках. Лично я не рассматриваю душ как награду, ребенок невиновен и не должен страдать от последствий безответственности родителей. ИМО, каждый ребенок заслуживает того или иного душа, независимо от обстоятельств. Жизнь и так будет достаточно тяжелой для молодой мамы, и я уверена, что душ был для нее настоящим подспорьем, плюс получение предметов первой необходимости для ребенка очень помогло.

   

  tlbwriter

  Это выглядит зараженным?

  • 24 мая 2011 г.
  • #12

  Знаешь, мне немного неудобно принимать такой душ, но по другой причине. Я абсолютно не думаю, что беременных подростков следует избегать или наказывать, , но я ненавижу видеть их прославленными . Сколько девушек видят «звезд» Teen Mom на обложке People и думают: «Как это круто, она знаменита?» Сколько девушек видят, как их подруга или одноклассница гуляет с милым малышом и думают: «ах, как мило, кого любить!» Многие ли видят яркую коляску или переноску и думают, что это такой же классный аксессуар, как и новая сумка? Так что да, мне немного неудобно, когда кто-то получает много внимания и славы за то, что он мама-подросток, особенно когда ее сверстники видят это.

  Но что еще более важно, я никогда не хотел бы наказывать мать или ребенка, и бог знает, что им, вероятно, понадобится много помощи. Так что у меня не было бы никаких проблем с тем, чтобы они приняли душ. Я просто надеюсь, что отношение (по крайней мере, перед ее сверстниками) будет таким: «Мы здесь, чтобы помочь вам в трудную минуту», а не «ZOMG, байби замечательные, каждый должен иметь их ПРЯМО СЕЙЧАС!!!! !»

  Да, наверное, меня за это обожгут.

   

  актерский состав19

  ДИС Ветеран

  • 24 мая 2011 г.
  • №13

  tlbwriter сказал:

  Знаешь, мне немного неудобно принимать такой душ, но по другой причине. Я абсолютно не думаю, что беременных подростков следует избегать или наказывать, но я ненавижу видеть их прославленными . Сколько девушек видят «звезд» Teen Mom на обложке People и думают: «Как это круто, она знаменита?» Сколько девушек видят, как их подруга или одноклассница гуляет с милым малышом и думают: «ах, как мило, кого любить!» Многие ли видят яркую коляску или переноску и думают, что это такой же классный аксессуар, как и новая сумка? Так что да, мне немного неудобно, когда кто-то получает много внимания и славы за то, что он мама-подросток, особенно когда ее сверстники видят это.

  Но что еще более важно, я никогда не хотел бы наказывать мать или ребенка, и бог знает, что им, вероятно, понадобится много помощи. Так что у меня не было бы никаких проблем с тем, чтобы они приняли душ. Я просто надеюсь, что отношение (по крайней мере, перед ее сверстниками) будет таким: «Мы здесь, чтобы помочь вам в трудную минуту», а не «ZOMG, байби замечательные, каждый должен иметь их ПРЯМО СЕЙЧАС!!!! !»

  Да, наверное, меня за это обожгут.

  Нажмите, чтобы развернуть…

  Совсем не пламенный, но я не согласен с тем, что вся подростковая беременность прославляется, и никогда не соглашался. Такие шоу, как «Мама-подросток» или «16» и «Беременная», почти ничего не «прославляют». Девушек на этих шоу часто изображают страдающими. Папы их малышей начинают жульничать, они бросают школу, у них нет денег на покупку предметов первой необходимости и так далее. Я просто всегда думал, что нужно быть действительно тупым подростком, чтобы сказать: «О, я хочу быть как они!» или «Я хочу симпатичную сумку для пеленок в качестве аксессуара!» и забеременеть по этой причине. Я просто не вижу, как это происходит.

  Тем не менее, этот вопрос часто обсуждается на 16 и беременных. Было несколько эпизодов, когда друзья подростка хотели устроить детский душ, а родители либо отказывались, либо отказывались приходить.

   

  декабрь

  ДИС Ветеран

  • 24 мая 2011 г.
  • №14

  ЛувЛДМ

  ДИС Ветеран

  • 24 мая 2011 г.
  • №15

  tlbwriter сказал:

  Знаешь, мне немного неудобно принимать такой душ, но по другой причине. Я абсолютно не думаю, что беременных подростков следует избегать или наказывать, , но я ненавижу видеть их прославленными . Сколько девушек видят «звезд» Teen Mom на обложке People и думают: «Как это круто, она знаменита?» Сколько девушек видят, как их подруга или одноклассница гуляет с милым малышом и думают: «ах, как мило, кого любить!» Многие ли видят яркую коляску или переноску и думают, что это такой же классный аксессуар, как и новая сумка? Так что да, мне немного неудобно, когда кто-то получает много внимания и славы за то, что он мама-подросток, особенно когда ее сверстники видят это.

  Но что еще более важно, я никогда не хотел бы наказывать мать или ребенка, и бог знает, что им, вероятно, понадобится много помощи. Так что у меня не было бы никаких проблем с тем, чтобы они приняли душ. Я просто надеюсь, что отношение (по крайней мере, перед ее сверстниками) будет таким: «Мы здесь, чтобы помочь вам в трудную минуту», а не «ZOMG, байби замечательные, каждый должен иметь их ПРЯМО СЕЙЧАС!!!! !»

  Да, наверное, меня за это обожгут.

  Нажмите, чтобы развернуть…

  Никакого флейма от меня, я думаю, вы делаете отличное замечание.
  Я думаю, что вы можете очень поддерживать беременного подростка, но не прославлять подростковую беременность, очень важное различие, ИМО.

   

  tlbwriter

  Это выглядит зараженным?

  • 24 мая 2011 г.
  • №16

  castmember19 сказал:

  Совсем не вспыльчивый, но я не согласен с тем, что вся подростковая беременность прославляется, и никогда не соглашался. Такие шоу, как «Мама-подросток» или «16» и «Беременная», почти ничего не «прославляют». Девушек на этих шоу часто изображают страдающими. Папы их малышей начинают жульничать, они бросают школу, у них нет денег на покупку предметов первой необходимости и так далее. Я просто всегда думал, что нужно быть действительно тупым подростком, чтобы сказать: «О, я хочу быть как они!» или «Я хочу симпатичную сумку для пеленок в качестве аксессуара!» и забеременеть по этой причине. Я просто не вижу, как это происходит.

  Нажмите, чтобы развернуть…

  Что ж, надеюсь, ты прав. Раньше я думал так же (на самом деле я слышал, что эти шоу должны быть обязательными для просмотра всеми подростками), но это было до того, как я начал видеть их на обложке People. Теперь я просто беспокоюсь, что они превращаются в образцы для подражания для девочек, которые отчаянно несчастны в «реальном мире». Но, как я уже сказал, я надеюсь, что ты прав.

   

  На Лиза

  ДИС Ветеран

  • 24 мая 2011 г.
  • # 17

  Я не смотрю реалити-шоу, поэтому я не видел ничего из упомянутого, но я не могу представить, как они могут прославлять подростковую беременность. Еще будучи подростком, я жалела тех девочек, у которых в старшей школе рождались дети; они отказываются от так много своей молодости. Моя мать была беременна мной в старшем классе, и я знаю, как тяжело ей было быть матерью-подростком.

   

  ФрединFL

  ДИС Ветеран

  • 24 мая 2011 г.
  • # 18

  Не вижу в этом ничего плохого. Этот ребенок не сделал ничего плохого, каждый ребенок должен принять душ со специально подаренными ему подарками. Они все этого заслуживают. Я думаю, что это мелочно и подло для людей желать лишить мать и ребенка душа. Займитесь хобби, люди.

   

  ромашка

  ДИС Ветеран

  • 24 мая 2011 г.
  • # 19

  Я слышал, что сериал «16 и беременные» прославлял подростковую беременность, а потом я посмотрел пару из них в спортзале и подумал, что это делает что угодно, кроме прославления их положения. Они одинаково несчастны. Конечно, часть рока, окружающего их, без сомнения, является моей взрослой точкой зрения на их глупый выбор парней, но я не думаю, что мое мнение было бы настолько другим в 14 или 15 лет, если бы у меня было такое же шоу.

  Чем больше я занимаюсь генеалогией для своей семьи и семей друзей, тем больше я обнаруживаю, что многие, многие, многие, многие женщины на протяжении веков были беременны, когда выходили замуж. Разница была в том, что тогда, если они не уезжали, чтобы отдать ребенка на усыновление (иначе это называлось «посещение тетушки за городом»), они женились. Девушки теперь не «свободнее» — тех, кто не выбирает аборт, просто вывешивают, чтобы высохнуть, пока парень живет своей жизнью. Когда-то они женились (конечно, это приводило к трагическим бракам), и, пока люди поднимали бровь от внезапного объявления и начинали считать на пальцах, они получали свадьбу, детский душ и никого. все были в ужасе, даже если они и ц-ц-ц.

  Либо женщины никогда не были такими добродетельными, как нас пытаются убедить средства массовой информации середины 20-го века, либо исторически многие дети рождались после 6 и 7 месяцев беременности.

  Вместо того, чтобы наказывать девочек за добрачный секс, мы должны предъявлять к мальчикам более высокие стандарты, чем сейчас.