Форум простуда при беременности 1 триместр лечение: Простуда в первом триместре! — 55 ответов — Living Translation

Содержание

чем лечить, что можно и нельзя делать беременным

Простуда у беременных может начаться с головной боли и недомогания. Потом обычно появляются кашель, насморк и боль в горле. Важно не запустить болезнь и начать лечение вовремя. Но многие привычные медикаменты от простуды при беременности использовать нельзя — велики риски. Что делать в таком случае, как помочь женщине.

Чем лечить простуду при беременности

Переносить болезнь «на ногах» противопоказано. Во-первых, это может иметь серьезные последствия для малыша, а во-вторых, беременные относятся к группе риска тяжелого течения ОРВИ (1). Например, доказано, что вирус может нарушать процессы в полости матки, в том числе, созревание плаценты, что в ряде случаев приводит к развитию фетоплацентарной недостаточности (2). А это в свою очередь может спровоцировать самые неблагоприятные последствия вплоть до гибели плода. Лечиться нужно, но как?

Чтобы быстрее справиться с простудой, необходимо наладить сбалансированное питание и пить больше чистой воды. Вода помогает выводить из организма возбудителей заболевания и накопившиеся токсины. Лечение простуды у беременных отличается тем, что нельзя употреблять большинство лекарственных препаратов. Только доктор может выписать лекарства, рекомендовать другие способы, безопасные для женщины в положении. Поэтому, если вы ждете малыша и чувствуете, что простудились, необходимо обратиться к врачу.

Лечение насморка при беременности

Беременным безопасно промывать нос подсоленной водой или специальными растворами из аптеки. Фото: Маковеева Светлана

Безопасный способ — промывание носа подсоленной водой или специальными растворами из аптеки. А при сильном отеке носа допускается использовать сосудосуживающие капли. Но наш эксперт, врач-гинеколог Ольга Дивеева, отмечает, что нельзя промывать нос слишком часто и бесконтрольно. То же самое касается других препаратов. Предварительно нужно проконсультироваться с врачом.

— Нельзя самостоятельно принимать лекарственные средства: как противовирусные, антибиотики, так и сосудосуживающие капли, препараты для облегчения симптомов ОРВИ. Важно знать состав средств, далеко не все их можно и нужно применять при беременности, — говорит Ольга Дивеева.

Повышенная температура у беременных

— Можно не сбивать температуру до того, как она поднимется до 38 градусов: повышение температуры означает, что организм борется с возбудителем, — говорит наш эксперт. То есть, если градусник показывает не более 38 градусов, лучше не предпринимать никаких действий с медикаментами. Организм сам борется с вирусом, препараты ни к чему. Но если температура растет, состояние женщины ухудшается, можно выпить жаропонижающее на основе парацетамола. Также может помочь чай с малиной или липовым цветом. Если температура поднимется до 39 и выше, необходимо вызвать скорую помощь.

Лечение горла при беременности

Если у беременной болит горло, то лучше обратиться к врачу и подобрать безопасные препараты. Фото: Звонарев Валерий

Даже если сильно разболелось горло, нельзя использовать леденцы для облегчения состояния. Беременным для лечения горла можно прибегнуть к таким способам:

полоскать горло соленым раствором или отваром соды — повторять каждый час;
полоскать горло настоем ромашки и эвкалипта;
полоскать горло раствором «Мирамистина», «Фурацилина» или «Хлоргексидина».

Если это не помогает, то нужно обратиться к врачу и подобрать безопасные препараты.

Лечение кашля при беременности

Если начался кашель, на помощь придут народные методы: теплое молоко с маслом и медом (его можно добавлять в молоко не горячее 60 градусов). Важно понимать, что кашель запускать нельзя. До 30% эпизодов ОРВИ при беременности сопровождаются бронхитом, возможны и другие осложнения: синусит, отит, пневмония (3). Поэтому, если молоко с медом не помогает, и кашель не уменьшается, нужно обратиться к врачу, чтобы подобрать безопасные препараты.

Противопоказано беременным

Будущим мамам, которые подхватили простуду, лучше вообще воздержаться от любых лекарственных препаратов в первом триместре. Выбирая вместе с врачом средства для лечения, следует быть внимательными и не использовать настойки на спирту, избегать таких компонентов как лимонник, женьшень, элеутерококк. Есть и другие важные моменты.

Противопоказаны любые прогревания: баня, горячая ванна, ножные ванны, горчичники.
Нельзя пить аспирин и индометацин.
Запрещены иммуномодуляторы, антибиотики и препараты, повышающие пульс и давление, влияющие на свертываемость крови.

Профилактика заболеваний при беременности

Врачи рекомендуют беременным с простудой воздержаться от любых лекарственных препаратов в первом триместре. Фото: Caroline Arber, globallookpress.com

В сезон ОРВИ, осенью и весной, беременным не стоит посещать места массового скопления людей, ведь у женщин в положении иммунитет снижен. Не стоит встречаться с заболевшими родственниками и друзьями, а если зашмыгали носом домочадцы — лучше минимизировать контакты, пить и есть из отдельной посуды, чаще проветривать помещения и проводить влажную уборку.

Также важно одеваться по погоде, носить маски, чтобы защититься от вирусов, и промывать нос после посещения общественных мест.

Простуда при беременности — Юнона

Содержание статьи

Симптомы простуды у беременных

Простуда — это чаще вирусная инфекция (ОРВИ, грипп). Бывают также бактериальные инфекции, например, синусит, гайморит, тонзиллит. Чаще они возникают как осложнение после ОРВИ у беременных.

О том, что беременная заболела, обычно свидетельствуют следующие клинические симптомы:

Признаки интоксикации. Слабость, сонливость, ломота в теле, головные и мышечные боли, тошнота, иногда — рвота. На ранних сроках во время токсикоза симптомы могут проявляться особенно остро.
Кашель. Бывает сухим и влажным, может сопровождаться дискомфортом и першением в горле.
Насморк. Характеризуется вязкими выделениями и затрудненным дыханием, снижением обоняния.
Боль в горле. Может быть слабой или выраженной, в тяжелых случаях сопровождается увеличением лимфоузлов и появлением гнойных налетов.

При простуде у беременных возможно повышение температуры. В легких случаях — до субфебрильных значений в районе 37,0‒37,4 градусов. При осложненном ОРВИ, гриппе, бактериальных инфекциях бывают более высокие значения — до 38‒39 градусов. Важно вовремя установить причину состояния и исключить тяжелые патологии.

Как простуда влияет на беременность

У беременных иммунитет снижается для того, чтобы организм матери не отторг плод.

Малыш имеет гены отца, которые могут быть распознаны как чужеродные. Важно, чтобы иммунитет их «не замечал». Временное ослабление защитных функций и делает женщину уязвимой. Ошибочно думать, что простуду при беременности вызывает только переохлаждение — возможно заражение от больного человека.

Заболеть будущей маме гораздо легче, чем другим еще по нескольким причинам:

Гипервентиляция легких. Для усиленного снабжения тканей кислородом неосознанно включается диафрагмальный тип дыхания. Легкие сильнее вентилируются, но и вирусам проникнуть легче.
Набухание слизистых оболочек. Это происходит на фоне повышения объема циркулирующей крови, особенно на поздних сроках и также облегчает попадание вирусов в организм.
Ограниченный арсенал средств для лечения. Например, нельзя принимать большинство противовирусных и многих других препаратов, особенно в начале вынашивания.

Простуда опасна более затяжным течением, чем до беременности, а также повышенным риском клинических проявлений и осложнений.

Последствия

Вирусы способны проникать через плаценту к плоду и приводить к нарушения в системе маточно-плацентарного кровотока. Поэтому при ОРВИ у беременных возможны такие осложнения, как развитие плацентарной недостаточности, задержка внутриутробного развития малыша, отслойка плаценты.

Обычный и на первый взгляд безобидный насморк вызывает дефицит кислорода и способен привести к гипоксии у матери и плода. Кашель, чихание повышают давление в брюшной полости и провоцируют тонус матки. Есть риск угрозы невынашивания и даже преждевременных родов.

При ОРВИ и гриппе меняются показатели крови. Среди самых негативных последствий — отслойка плаценты и кровотечение.

На ранних сроках болеть особенно опасно. Внутренние органы только начинают формироваться, и тяжелая инфекция способна стать причиной пороков и даже гибели плода. Простуда при беременности и на более поздних неделях опасна риском пневмонии, бронхита, отита, а также более серьезных болезней — энцефалита и менингита.

При наличии сопутствующих заболеваний возможно обострение патологий сердца, сосудов, органов дыхания, почек, печени. Последствия могут быть очень серьезными, поэтому лечиться нужно своевременно и при первых же симптомах обращаться к врачу.

Как лечить простуду при беременности

Нельзя переносить болезнь «на ногах», поэтому нужно обращаться сразу к врачу, который занимается ведением беременности, для корректного назначения терапии. Сложность в том, что не все лекарства можно будущим мамам.

В первую очередь, необходимо пить больше жидкости, желательно чистой воды. В некоторых случаях подойдут народные методы. Как правильно лечить и что делать — зависит от проявлений простуды при беременности.

Насморк

Заложенность носа может быть физиологической реакцией — как следствие повышенной отечности и изменения уровня гормонов. Особенно это характерно для поздних сроков. Однако, ринит часто бывает и при вирусных инфекциях. Отмечается нарушение обоняния, усиливаются выделения из носовых ходов.

Основные рекомендации:

Не увлекайтесь сосудосуживающими каплями самостоятельно — в некоторых случаях они могут повышать давление и оказывать действие на кровоток. Беременным разрешены Називин и Виброцил — не чаще 2 раз в день и не дольше, чем 3 дня, только при сильной заложенности. Когда спадет отечность, можно капать Пиносол — капли на основе масел мяты, сосны и эвкалипта.

Можно делать массаж крыльев носа, немного смазав их разогревающими мазями (Доктор Мом или бальзам Звездочка).
Среди народных лекарств популярен раствор сока алоэ, смешанный с водой в соотношении 1:1. Его нужно капать в носовые ходы 1‒2 раза в день.

Наиболее безопасное лечение насморка — это промывание носовых ходов морской водой или физраствором. В аптеке есть уже готовые средства: Аквалор, Аквамарис. Часто промывания хватает для того, чтобы вернуть хорошее самочувствие и нормальное дыхание.

Повышенная температура

В период вынашивания небольшая температура до 37,2 градусов может говорить о резких гормональных изменениях. Иногда неприятное явление случается еще до задержки месячных, поэтому точно не связано с беременностью и свидетельствует о нарушениях в организме. Поэтому любое отклонение от значений выше 36,8‒37 градусов — повод обратиться к специалисту.

Общие рекомендации:

Сбивать субфебрильную температуру до 37,5-38 градусов не нужно. Это иммунная реакция, которая помогает справиться с болезнью.
Если женщина заболела ОРВИ или гриппом с сильным жаром, можно принимать безопасные жаропонижающие средства, желательно Парацетамол в форме таблеток, сиропа или порошков.
Дополнительно полезно выпить чай с малиновым вареньем либо травой брусники, липы. Напитки помогут восполнить дефицит витаминов, и быстрее победить вирусы.
Разрешены обтирания с водой комнатной температуры. Уксус и спирт применять запрещено — они вредны для организма матери и ребенка. Ни в коем случае нельзя парить ноги в теплой воде и вообще перегревать организм, даже если есть озноб.

При достижении 39 градусов и более обязательно обращаться к специалистам. При этом не лучшее решение — идти в больницу, обязательно вызывайте скорую помощь.

Как вылечить горло

Боль в горле связана с патогенными микроорганизмами на слизистых оболочках. Беременным назначают антибиотики только в крайних случаях, поэтому сначала лечиться нужно безопасными методами:

Часто, желательно каждый час полоскать раствором соли или соды (дозировка: 1 чайная ложка на стакан воды) либо настоем ромашки, эвкалипта.
До 3‒4 раз в день полоскать горло растворами Мирамистина, Хлоргексидина, Фурацилина.
При отсутствии температуры мазать шею прогревающими бальзамами (Доктор Мом, звездочка), после чего укутывать шарфом.
Рассасывать таблетки местного действия (Гексорал, Лизобакт, Фарингосепт). Со второго триместра разрешен спрей Стопангин.

После любых лечебных процедур для горла минимум 30 минут нельзя пить и есть, иначе эффекта не будет.

Кашель

Симптом может быть вызван разными причинами, поэтому к выбору терапии нужно подходить осторожно. Многие лекарства от кашля запрещены беременным.

Разрешены:

ингаляции над вареной картошкой или содовым раствором. Важное условие — отсутствие температуры;
прием теплого молока с добавлением масла или меда. Также можно смешать молоко с боржоми или раствором соды в соотношении 1:1;
употребление настоев подорожника, мать-и-мачехи, чабреца.

К безопасным препаратам относятся Лазолван, АЦЦ, Мукалтин, Тантум Верде. Но их должен назначать доктор.

Что можно беременным при простуде на разных сроках

Лечение должно быть абсолютно безопасным для малыша на любом месяце вынашивания. Если необходимо принимать антибиотики или другие сильнодействующие препараты, доктор соотносит пользу для матери и риск для плода.

Чем лечить простуду при беременности в 1 триместре

У эмбриона в начале беременности происходит закладка и формирование всех органов и систем. Поэтому в первом триместре особенно опасно воздействие химических веществ и негативных факторов. Простуду при беременности стоит лечить максимально щадящими методами — полоскать горло травами, пить чай с малиновым вареньем, делать паровые ингаляции. Любые таблетки и порошки можно применять только в самом крайнем случае.

Во втором триместре

После 12 недель полностью сформирован защитный барьер для плода. Плацента максимально фильтрует все поступающие к малышу вещества. Простуда при беременности во 2 триместре лечится уже легче. Быстро вернуть нормальное самочувствие можно с помощью комплексных полосканий горла, меда и прополиса. Во втором триместре допустим прием некоторых антибиотиков, парацетамола, разрешено использовать спреи, капли для носа.

В третьем триместре

Плод уже почти сформирован, поэтому список разрешенных средств максимально расширяется. Из трав нельзя только шалфей хвощ, руту — те, которые вызывают маточные сокращения. При необходимости врач может назначить антибиотики и противовирусные средства.

Полезен отвар листа брусники, так как обладает противомикробным и противовоспалительным действием. Также он полезен при задержке жидкости, что особенно актуально в третьем триместре при отеках.

Что запрещено

На любом месяце беременности постарайтесь максимально воздержаться от лекарственных средств, а также откажитесь от:

любых настоек со спиртом, женьшенем и элеутерококком. Если вы не уверены в безопасности трав, не рискуйте. Лучше выпить простой чай с лимоном, чем подвергать себя и малыша опасности;
прогревающих процедур. Будущим мамам опасно париться в бане, запрещено принимать горячие ванны и греть ноги, делать горчичники;
приема иммуномодуляторов и других сильных лекарств, особенно влияющих на давление, работу сердца, свертываемость крови.

Помните, что без назначения врача нельзя пить никакие таблетки и проводить процедуры.

Профилактика простуды при беременности

Сохранить свое и здоровье малыша помогут простые рекомендации:

При смене погоды, похолодании, смене климатических зон и просто в прохладное время года одевайтесь теплее, чем привыкли. Помните, что организм будущей мамы особенно уязвим.
Во время эпидемий воздержитесь от мест скопления. Если нужно срочно куда-то идти (супермаркет, поликлиника, метро), надевайте маску и старайтесь исключить контакты с людьми.
Соблюдайте правила гигиены — тщательно мойте руки после улицы и любых общественных мест.
Сбрызгивайте слизистую оболочку носа спреем «Назаваль плюс» перед выходом из дома — он создаст защитный барьер.
Питайтесь рационально, употребляйте богатую витаминами пищу — ешьте больше овощей и фруктов, по назначению доктора принимайте поливитаминные комплексы. Избегайте тяжелой пищи, холодных напитков.
Обязательно увлажняйте воздух и проветривайте комнату, в которой спите и находитесь чаще всего, проводите влажную уборку минимум 3 раза в неделю.

Берегите себя и малыша, спите минимум 8 часов в сутки, не нервничайте, следите за чистотой в доме. Больше отдыхайте, но не забывайте о том, что двигательная активность необходима вам и ребенку.

Врач акушер-гинеколог первой квалификационной категории —
Панасенко Ирина Геннадьевна

Грипп и беременность: как это влияет на вас и вашего ребенка

Большинство беременных женщин, заболевших гриппом, выздоравливают нормально, рожают здоровую беременность и рождают детей. Но вы подвергаетесь более высокому риску заражения гриппом и осложнений от гриппа, если вы беременны. Раннее лечение имеет ключевое значение, поэтому, если вы подозреваете, что заболели гриппом во время беременности, обратитесь к своему лечащему врачу. Чтобы снизить риск заражения гриппом, важно проходить вакцинацию каждый год.

Опасно ли заболеть гриппом во время беременности?

Может быть. Многие будущие мамы, заболевшие гриппом, не имеют осложнений беременности. Но по статистике у вас больше шансов заболеть тяжелым гриппом, когда вы беременны.

Почему? Во время беременности ваше тело естественным образом снижает свою способность защищать вас от болезней, поэтому ваша иммунная система не воспринимает ребенка как угрозу для нее. Ваше сердце и легкие также работают усерднее, чтобы снабжать кровью и кислородом вас обоих. Более того, ваши легкие должны функционировать в меньшем пространстве из-за давления растущего ребенка. Все это создает стресс для вашего тела, делая вас более уязвимыми для заражения вирусами и болезнями в целом, включая грипп.

Если вы заболели гриппом во время беременности, у вас повышена вероятность серьезных осложнений, которые могут потребовать госпитализации, и вероятность еще выше, если у вас есть другие сопутствующие заболевания. Наибольшее беспокойство вызывает пневмония, потенциально опасная для жизни инфекция легких. Ваш ребенок также подвержен более высокому риску преждевременных родов и маловесности при рождении.

Симптомы гриппа во время беременности

Если вы заболели гриппом во время беременности, у вас, вероятно, будут те же симптомы, что и у небеременных женщин.

Симптомы гриппа обычно проявляются внезапно и часто вызывают ощущение, будто вас сбил автобус. Симптомы гриппа обычно включают лихорадку, недомогание, утомляемость и головную боль, а также насморк или заложенность носа, боль в горле, кашель и озноб. У вас может начаться рвота или диарея. Позвоните своему лечащему врачу, если у вас появятся какие-либо из этих симптомов, чтобы он мог решить, нужен ли вам тест на грипп для подтверждения, а также нужно ли вам лечение.

Позвоните по номеру 911 и немедленно получите неотложную медицинскую помощь, если заметите что-либо из следующего:

Проблемы с дыханием или одышка
Лихорадка или кашель, которые улучшаются, но затем возвращаются или усиливаются
Постоянная боль или давление в груди или животе
Постоянное головокружение, спутанность сознания, сонливость или вялость
Тяжелая или постоянная рвота
Меньшая подвижность плода
Высокая температура, не реагирующая на ацетаминофен
Судороги
Сильная слабость или неустойчивость
Неспособность мочиться
Сильная мышечная боль

Немедленно обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть какие-либо другие серьезные или беспокоящие вас симптомы, не включенные в этот список.

В чем разница между COVID-19 и гриппом?

Как и грипп, COVID-19 является заразным и опасным для жизни респираторным заболеванием, которое часто передается при тесном контакте с инфицированным человеком. Беременные женщины подвергаются более высокому риску как гриппа, так и COVID.

Реклама | страница продолжается ниже

Грипп и COVID-19 имеют схожие симптомы, включая лихорадку, кашель, утомляемость, насморк, проблемы с дыханием и рвоту. Оба состояния могут привести к потере обоняния и/или вкуса, хотя это чаще встречается у людей с COVID-19.

Однако между двумя заболеваниями есть некоторые ключевые различия:

симптомы гриппа обычно появляются в течение четырех дней после заражения, в то время как симптомы COVID-19 могут проявиться через 14 дней.
COVID-19распространяется легче, чем грипп, и дольше остается заразным.
У вас больше шансов серьезно заболеть COVID-19, чем гриппом.

Несомненно, лучший способ защитить себя от COVID-19 во время беременности — пройти полную вакцинацию против этой болезни. Серия прививок и бустерные прививки безопасны во время беременности и могут помочь защитить вашего ребенка от COVID. Если вы еще не получили вакцину, обратитесь к своему врачу с любыми вопросами и запишитесь на прием.

Как лечить грипп во время беременности?

Своевременное лечение гриппа важно как для вас, так и для вашего ребенка, оно может предотвратить серьезные заболевания и осложнения. Если вы беременны и у вас появились симптомы — или даже если вы вступили в тесный контакт с больным гриппом — немедленно позвоните своему врачу.

Ваш врач сообщит вам, следует ли вам пройти обследование или лечение противовирусными препаратами. Некоторые поставщики будут назначать лечение по телефону или через онлайн-порталы телемедицины. Если вам нужно посетить офис лично, ваши анализы могут включать мазок из носа; лучше всего это сделать в течение первых двух дней после появления симптомов.

А пока попробуйте следующее, чтобы облегчить симптомы:

Пейте много жидкости.
Если у вас нет аппетита, старайтесь есть небольшими порциями, чтобы поддерживать потребление питательных веществ.
Больше отдыхайте.
Если вы находитесь на ранних сроках беременности (первый триместр), лечите температуру ацетаминофеном. Лихорадка на ранних сроках беременности связана с дефектами нервной трубки у новорожденных, поэтому важно лечить лихорадку как можно раньше.
Если можете, попросите супруга, друга или члена семьи помочь вам, чтобы вы могли получить необходимый отдых.

Во избежание распространения гриппа держитесь на расстоянии от других, пока вы больны. Имейте в виду, что люди с гриппом заразны за день до того, как у них появятся симптомы, и они остаются заразными в течение примерно недели.

Безопасно ли принимать противовирусные препараты, такие как Тамифлю, во время беременности?

Да. Осельтамивир (Тамифлю) и занамивир (Реленза) — пероральные противовирусные препараты, часто рекомендуемые беременным женщинам. Они считаются безопасными и эффективными во время беременности.

Противовирусные препараты могут облегчить ваши симптомы, помочь вам быстрее почувствовать себя лучше и предотвратить серьезные осложнения гриппа, такие как пневмония. Они работают лучше всего, когда вы начинаете их принимать в течение двух дней после того, как заметили симптомы, но вы можете принимать их и после этого момента.

Иногда поставщик медицинских услуг прописывает противовирусные препараты, чтобы снизить вероятность вашего заболевания. Или ваш врач может решить, что противовирусные препараты не нужны, если у вас действительно не появятся симптомы.

Если прописаны противовирусные препараты, вы будете принимать их в течение пяти дней — и большую часть этого времени будете оставаться заразными. Прием препарата во время еды может помочь предотвратить тошноту и рвоту, наиболее распространенные побочные эффекты Тамифлю. (Конечно, тошнота и рвота также могут быть симптомами как гриппа, так и беременности. )

Примечание. Тамифлю — это не то же самое, что Терафлю. Тамифлю – это лекарство, отпускаемое по рецепту. Терафлю — это торговая марка безрецептурного лекарства, которое содержит обезболивающее и другие ингредиенты. Это может временно облегчить некоторые симптомы, но не остановит прогрессирование гриппа. Если вы беременны и планируете принимать Терафлю, сначала поговорите со своим врачом, особенно потому, что Терафлю содержит алкоголь.

Прививка от гриппа и беременность: безопасно ли это?

Да. Доказано, что прививка от гриппа безопасна и эффективна для женщин и их развивающихся детей на всех стадиях беременности, включая первый триместр. Он не заразит вас или вашего ребенка гриппом.

Безопасна не только вакцинация во время беременности; это настоятельно рекомендуется. Американский колледж акушеров и гинекологов называет прививку «неотъемлемым элементом добеременного, дородового и послеродового ухода». Это значительно снижает ваши шансы на развитие тяжелых симптомов гриппа и защищает вашего ребенка от вреда.

Независимо от того, беременны вы или нет, имейте в виду, что вам необходимо ежегодно делать новую прививку от гриппа, поскольку каждый год появляются разные штаммы этого заболевания. Лучше всего сделать прививку осенью, как только будет сделана прививка, желательно в конце октября. Для выработки иммунитета после вакцинации требуется несколько недель, поэтому вы будете защищены до того, как начнется сезон гриппа. Во время беременности важно делать все прививки, которые вам порекомендует ваш лечащий врач.

Какими еще способами можно снизить риск заражения гриппом во время беременности?

Хотя надежного способа предотвратить грипп во время беременности не существует, вы можете значительно снизить свои шансы, выполнив несколько важных шагов.

Каждую осень как можно скорее делайте прививку от гриппа. Даже если вы пропустите это осеннее окно, все равно стоит сделать прививку в марте, поскольку активность гриппа может продолжаться до мая. Бонус: вы также поможете защитить своего ребенка от гриппа в течение шести месяцев после рождения.

Чаще мойте руки . Всегда чистите их в следующее время:

До, во время и после приготовления пищи
До и после еды
Всякий раз, когда вы ухаживаете за больным
Когда вы лечите рану
После чихания, кашля или сморкания
После посещения туалета, смены подгузника или мытья ребенка, который пользовался туалетом
После прикосновения к животным, корму для животных или их экскрементам
После прикосновения к мусору

Используйте надлежащие методы мытья рук. Потратьте не менее 20 секунд на мытье с мылом и водой, и обязательно почистите тыльную сторону ладоней, между пальцами и под ногтями. Если мыло и вода недоступны, используйте одноразовые салфетки для рук или дезинфицирующие гели на спиртовой основе, которые содержат не менее 60 процентов спирта.

Не кашляйте и не чихайте в голые руки. Вместо этого прикройте рот рукой и кашляйте или чихайте в рукав. Или используйте одноразовую салфетку, а затем выбросьте ее. Многие эксперты рекомендуют метод рукава поверх салфетки, потому что работа с салфеткой все еще может загрязнить ваши руки. Если вы в конечном итоге используете голые руки, немедленно вымойте их.

Не прикасайтесь к глазам, носу или рту. Вы можете думать, что ваши руки чистые, но если вы прикоснетесь к дверной ручке, чашке, ручке холодильника или любому другому загрязненному предмету, ваши руки могут стать переносчиками вируса и заразить вас.

Регулярно протирайте поверхности дома. Дезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаются, такие как игрушки, прикроватные тумбочки, дверные ручки, телефоны, а также кухонные и ванные комнаты. По данным CDC, вирусы и бактерии могут жить на определенных поверхностях до 48 часов.

Держитесь подальше от больных людей. Сюда входят коллеги, друзья, члены семьи и люди, проживающие в вашем доме.

Обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, если вы заразились или подозреваете, что у вас грипп. Даже если у вас еще нет положительного результата теста на грипп, вам могут порекомендовать начать прием противовирусных препаратов.

Какое лекарство от простуды можно принимать во время беременности?

Сообщество
Беременность
Беременность
Детские имена
Baby
Toddler
Child
Health
Семейство
Курсы
Регформ Builder
Baby Products

9002

MABLENCARS

. во время беременности? Это зависит. Некоторые ингредиенты лекарств от простуды были изучены и в целом считаются безопасными для беременных женщин. Другие недостаточно изучены или связаны с осложнениями беременности, и их лучше избегать.

Лекарства от простуды, которые можно принимать во время беременности

Следующие препараты изучались или использовались относительно часто у беременных женщин и в целом считаются безопасными для использования во время беременности:

Ацетаминофин для облегчения боли и уменьшения лихорадка . Лучше всего принимать минимальную эффективную дозу столько, сколько вам нужно, и никогда не превышать рекомендуемую максимальную дозу в день.
Антигистаминные препараты для облегчения заложенности носа. Антигистаминные препараты, которые считаются безопасными для беременных, включают:
- Хлорфенирамин
- Лоратадин
- Цетиризин
- декхлорфенирамин
- Доксиламин
- Дифенгидрамин (этот общий препарат может вызвать уторочный препарат только в третьем территории. супрессор декстрометорфан часто встречается в безрецептурных лекарствах от простуды, таких как Робитуссин, и считается безопасным для беременных женщин.
- Леденцы от кашля с бензокаин или ментол обычно одобрены для использования во время беременности. Бензокаин не попадает в кровоток, поэтому маловероятно, что он представляет опасность для развивающегося ребенка. Ментол вряд ли вызовет проблемы во время беременности, если он используется в соответствии с рекомендациями.
- Назальные спреи с противоотечными кортикостероидами обычно считаются безопасными для использования в течение короткого периода времени. Назальные полоски, солевые назальные спреи и горшки с нети — самые безопасные варианты для использования во время беременности, поскольку они не содержат никаких лекарств.
- Противозастойное средство для растирания груди с камфорным маслом (например, Vicks) обычно считается безопасным, если его наносить на кожу в соответствии с указаниями, хотя оно не является эффективным противозастойным средством. Ингредиенты средства для растирания груди могут быть приятны на ощупь и облегчают вам дыхание.
Лекарства от простуды, которых следует избегать или использовать с осторожностью
Ваш врач или акушерка, скорее всего, порекомендуют избегать следующих лекарств во время беременности или могут порекомендовать пропустить их в определенных триместрах, часто из-за опасений, что они могут способствовать возможным врожденным дефектам или осложнения беременности:
- Противозастойные средства псевдоэфедрин и фенилэфрин обычно не рекомендуются в течение первых 13 недель беременности. После первого триместра периодическое использование этих препаратов (например, один или два раза в день не более одного или двух дней) может быть безопасным. Однако более частое использование может быть проблематичным, поскольку эти препараты сужают кровеносные сосуды. Это может уменьшить приток крови к плаценте и повысить кровяное давление. Поэтому обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если вы хотите попробовать какой-либо тип противоотечного средства, особенно если у вас уже было диагностировано высокое кровяное давление.
- Отхаркивающее средство гвайфенезин (Муцинекс) разжижает слизистые выделения в дыхательных путях, облегчая их отхаркивание. Хотя одно исследование выявило повышенный риск паховых грыж у детей, подвергшихся воздействию этого препарата, большинство исследований не предполагают, что гвайфенезин увеличивает риск врожденных дефектов. Но поскольку не было проведено много исследований этого препарата, ваш врач может порекомендовать избегать его в первом триместре.
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) , включая аспирин, ибупрофен, напроксен и салицилат натрия, обычно не считаются безопасными для обезболивания во время беременности, особенно в третьем триместре. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предостерегает от использования НПВП после 20-й недели, поскольку они могут вызывать редкие, но серьезные проблемы с почками у нерожденных детей и снижать уровень амниотической жидкости у матери.
Также имейте в виду, что травяные добавки (например, эхинацея) не были хорошо изучены для беременных женщин (и некоторые из них опасны), поэтому пропустите их, если вы не согласовали конкретную добавку со своим врачом.
Имейте в виду, что некоторые жидкие лекарства от простуды содержат спирт в концентрации до 4,75%. Ищите продукты с пометкой «без алкоголя».
Выбор лучшего лекарства от простуды для беременных
Большинство лекарств от простуды содержат два или более препарата для лечения нескольких симптомов, что повышает вероятность того, что они могут содержать лекарство, небезопасное для беременных.