Старческий эгоизм и как с ним быть

Когда близкие стареют, многие из нас сталкиваются с проблемой их растущего эгоизма, который делает отношения откровенно токсичными. Порой кажется, что наших родных вообще подменили. Они становятся капризными – например, едят то, что им категорически запретил врач. Они скандалят по любому поводу и обвиняют нас в том, что мы ждем не дождемся их смерти. Они встречают в штыки любое изменение в привычном ритме жизни или даже в обстановке квартиры. Они бесконечно поучают других и при этом совершенно не желают слушать ваши аргументы – спор всегда заканчивается гробовым обиженным молчанием, которое может длиться целыми днями.

Все это приметы происходящего с годами изменения личности, когда сил, возможностей и самостоятельности становится все меньше, а внимания к себе хочется все больше. Баланс в такой ситуации найти очень сложно. С одной стороны – любовь, теплые воспоминания, благодарность и родственный долг. С другой – жить в такой атмосфере совершенно невыносимо:

близкий человек буквально требует от вас, чтобы вы положили свою собственную жизнь на алтарь семейного долга, принеся ему в жертву не только собственные интересы, но и интересы остальных членов семьи. И что, спрашивается, делать?

Для начала надо разобраться в причинах ситуации. Одна из ключевых потребностей человека – испытывать достаточное количество эмоций. Именно эмоции заставляют нас чувствовать себя живыми. Чувствовать что-то – это и значит жить, это ощущается даже биологически: сердце бьется быстрее, дыхание учащается, тело требует движения. И пока социальная жизнь человека насыщена контактами, общением, совместным решением социальных задач – он получает массу эмоций, как негативных, так и позитивных. Чем выше социальное положение человека – тем более разнообразен спектр его контактов и переживаний. К сожалению, выход на пенсию, во-первых, снижает интенсивность социального взаимодействия. Во-вторых, в нашей культуре старый человек «невидим»: хотя социальные нормы предписывают оказывать ему уважение, с ним намного меньше считаются.

Знаете, как называется в законодательстве время после выхода на пенсию? Период дожития…

Между тем потребность в эмоциях у стареющего человека никуда не исчезла. Неважно, какими они будут, – главное, чтобы дали возможность чувствовать себя живым! А негативные эмоции получить намного легче, чем позитивные, для которых надо трудиться, искать возможности сделать себя счастливым. Злость, гнев, обида даются легко, так мы устроены биологически. Чем старше человек, тем слабее его воля, тем сильнее стремление выключить свою «человеческую» составляющую и, сохранив на этом силы и энергию, начать тиранить своих близких. Зачем напрягаться? Проще придраться к чему-нибудь, обидеться, поскандалить и тем самым зарядиться энергией.

Это особенно хорошо видно там, где старики живут вместе. Описан такой случай: в Доме ветеранов была колоссальная текучка персонала – медсестры увольнялись одна за другой. Главный врач, разбираясь в ситуации, получил большое количество жалоб, что старики изводят девушек своими придирками, выводят из равновесия, доводят до слез. Тогда для персонала был проведен ряд занятий, обучающих удерживать внутреннее равновесие, не вступать в конфликты, сохранять отстраненную позицию. Текучка резко снизилась – но живущие в Доме ветеранов пенсионеры начали быстро угасать. Ведь пополнение энергией за счет окружающих прекратилось. Это очень яркая иллюстрация того, что ставится на карту в общении с престарелыми близкими.

Чтобы сохранить и себя, и жизнь своих постаревших родных, нужно уметь себя правильно вести с ними.

• Во-первых, надо понимать, что
  пожилые люди уже не станут другими, перевоспитать их невозможно, как и объяснить, где они допускают ошибки в построении коммуникации, к тому же в большинстве случаев они не отдают себе отчета в своем поведении. Поэтому надо научиться в ситуациях, которые грозят перерасти в конфликт, переходить в позицию наблюдателя, не допуская возникновения раздражения, и не вовлекаться в скандалы, это не принесет ничего, кроме обид и чувства вины. Не разрешайте старикам манипулировать собой и, тем более, другими членами семьи. Общайтесь ласково, мягко, деликатно, но твердо, чтобы было понятно: вы знаете, что делаете, вы будете заботиться, но и помыкать собой не дадите.
• Во-вторых, поддерживайте и развивайте все возможности социальной жизни для ваших пожилых родственников. Ни в коем случае не сводите их жизнь, например, к роли няньки для внуков – это не приведет ни к чему хорошему. Но всегда поощряйте и помогайте им в каких-то новых увлечениях. Подвигайте к большей физической активности – например, занятиям скандинавской ходьбой. Если есть дача – не пытайтесь настаивать, что она вам не нужна. Пока пожилой человек в состоянии сажать цветы и рассаду, он чувствует себя востребованным и активным. Приносите новые книги или купите «читалку» – чтение отлично предохраняет от развития слабоумия. Предложите освоить интернет – это увеличивает общение, помогает узнавать новое и заводить хобби.
• В-третьих – и это самое главное: ищите баланс. Помните, что у вас есть не только дочерний или сыновний долг. Это лишь одна часть вашей жизни, в которой есть много других составляющих: работа, любовь, друзья, собственные дети, секс, учеба. Необходимо осознать какую часть своей жизни, энергии, сил, эмоций вы готовы потратить на близкого, не разрушая собственную жизнь, и четко придерживаться установленных рамок, несмотря на претензии, капризы, провокации. Это очень непросто. Но это единственный способ обеспечить близким достойную старость без саморазрушения.

Как справиться с ревностью: советы столичного психолога

Ревность — одна из частых причин обращения женщин к психологам. Многие женщины склонны испытывать постоянное болезненное состояние внутреннего страха, боязнь утраты значимого для них объекта. По словам специалистов, в той или иной степени ревность присутствует у всех. Мы можем ревновать друзей, коллег, членов семьи, все зависит от степени эмоциональной близости. Что такое ревность и откуда она появляется, рассказывает психолог филиала «Надежда» Кризисного центра помощи женщинам и детям Нина Кизрина.

Вернуть спокойствие в семью

В Кризисный центр помощи женщинам и детям обратилась 32-летняя Татьяна. Она в браке с Михаилом 12 лет, муж занимает руководящую должность и много времени проводит на работе.

До июня 2020 года у женщины и в мыслях не было, что супруг может ей изменять. Но после того, как многолетний и счастливый брак ее лучшей подруги рухнул на глазах из-за измены, Татьяна не на шутку забеспокоилась. Буквально за несколько недель она накрутила себя так, что не могла сомкнуть глаз. Женщине стало казаться, что Михаил ее давно обманывает. Так начались бесконечные слежки за мужем, а со временем это привело к частым конфликтам в семье, которых раньше не было. Татьяна осознавала, что беспричинная ревность до добра не доведет, и обратилась за помощью к профессиональным психологам.

«Психолог разработал план индивидуальных бесед. Встречи с Татьяной проходили один-два раза в неделю в течение трех месяцев. В процессе работы удалось восстановить эмоциональный фон, снять навязчивые и тревожные мысли, гармонизировать взаимоотношения между супругами и вернуть спокойствие в семью», —

рассказывает специалист.

Какой бывает ревность

Ревность — яркое, негативное, эмоциональное чувство собственничества, усиленное эгоизмом, желанием безраздельно распоряжаться другим человеком, которое обычно выражается в недоверчивости, подозрительности, в мучительных сомнениях в верности и любви.

Психологи выделяют три вида ревности: рациональная, иррациональная, бред ревности.

• Рациональная ревность возникает, когда действительно есть реальная угроза потерять объект любви.
• Иррациональная ревность не связана с реальностью и строится в основном на воображении и фантазировании. Возникает она у людей с ярким воображением, которые страдают комплексами неполноценности, перенесших психические травмы в детстве.
• Бред ревности  — неадекватная, необоснованная ревность, доходящая до психической патологии. В основном такой вид ревности бывает у людей с психическими отклонениями (шизофрения, параноидальное расстройство, алкоголизм, наркомания).

Как рождается ревность

Чувство ревности формируется в период от года до трех лет. В семье ребенок учится, как нужно взаимодействовать друг с другом, какими должны быть отношения родителей. Малыш видит, как мама и папа общаются, заботятся друг о друге, решают проблемы.

Как правило, ревнивая женщина в большинстве случаев выбирает себе в мужья человека, который будет стимулировать это чувство. Истоки причин ревности идут из детско-родительских отношений — отсутствие любви в детстве, физическое или сексуальное насилие, генетическая предрасположенность, детские психологические травмы. Вырастая, ревнующая женщина на бессознательном уровне начинает проигрывать свой сценарий из детства — психотравму отвержения, опасаясь ее повторения. Позже такое поведение выступает как форма профилактики предательства.

«Причинами ревности могут быть конкуренция между братьями/сестрами, которые претендуют на особый статус у родителей; идентификация себя с обманутым родителем, когда другой родитель изменяет; дисфункциональные отношения в родительской семье — алкоголизм, физическое насилие, измены родителя противоположного пола», — рассказывает специалист.

Причины ревности в более взрослом возрасте — неуверенность в себе, низкая самооценка в сексуальном плане, наличие комплекса неполноценности, ненужности, недооценка собственных способностей и возможностей. Также причинами ревности могут стать эмоциональная зависимость, страх потери объекта любви или одиночества, чрезмерное чувство собственности, безграничного права на обладание другим человеком.

Один из вариантов проявления ревности — садомазохизм. Переживания ревности здесь тесно связаны с самомучением, с проявлениями мазохистских тенденций.

«Ревнующая получает своеобразное удовольствие от мучений, испытываемых при постоянной слежке, выискиваниях доказательств измены партнера», — отмечает Светлана.

Немаловажная причина ревности — невротическая потребность в контроле. Если ревнующая женщина упускает возможность контролировать своего партнера, то у нее начинается паника, ревность повышается в разы.

Еще один повод для ревности — провокативное поведение партнера. В этом случае партнер бессознательно провоцирует на ревность, чтобы получить «доказательства любви», ориентируясь на формулу «ревнует — значит любит». Поэтому у таких женщин всегда драматичные отношения с партнером, ей постоянно нужны подтверждения любви. Это говорит о высокой степени созависимости.

«Если дома тишина, нет никаких проявлений со стороны мужа, признаний в любви, скандалов и проявлений ревности, то ей становится невыносимо — требуется эмоциональная встряска, разрядка, которую она привыкла получать в родительской неблагополучной семье», — считает психолог.

Как избавиться от ревности

1. Если вы решили бороться с этим негативным и разрушающим вас чувством, то всегда исходите из мысли, что партнер вам верен. Продолжая думать о том, что он вам изменяет, вы никогда не сможете справиться с ревностью.
2. Осознайте, что причина вашей ревности кроется не в поступках партнера, а собственных страхах перед ужасами, которое рисует ваше воображение: изменами, предательством, одиночеством.
3. Поняв, что причина вашей ревности — страхи и комплексы, не ждите, что партнер сделает что-то магическое, от чего ревность как рукой снимет. Не снимет. Единственный человек, который может вытащить вас из болота ревности, пока оно не совсем разрушило вас окончательно, — это вы сами.
4. Замена страха. Лучше всего со страхом справляется другой страх. Перестаньте бояться того, что любимый вам изменит, начните опасаться того, что своими подозрениями, сценами ревности и истериками вы окончательно уничтожите ваши отношения. Когда вы испугаетесь этого по-настоящему, чувство ревности вас покинет навсегда.

Если вам самостоятельно сложно справиться с чувством ревности, запишитесь на консультацию к профессиональным психологам. Специалисты «Моего семейного центра» и «Кризисного центра помощи женщинам и детям» окажут вам помощь в столь непростой ситуации.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

10 признаков мужчины «махрового» эгоиста, от которого лучше бежать! | Podruga.

sv

Привет! Все мы – немножко эгоисты, ведь без капельки здорового эгоизма прожить в этом мало совершенном мире невозможно, ты согласна? Но в этом деле важна умеренность! А с мужчинами, «махровыми» эгоистами нормально жить сможет разве что мазохистка. Надеюсь, это не о тебе! Поэтому изучай давай срочно 10 очевидных признаков мужчины эгоиста, от которого тебе лучше бежать без оглядки!

О мужчинах эгоистах я знаю не понаслышке, у меня был один такой парень, в юности! Или, может, два… уже не помню))). Но главное, я точно помню, как Костя съел последний лакомый кусочек терамису, подлец, вместо того, чтобы отдать его любимой! Еще помню, как он же не вернул мне книжку Козлова, про «отношение к себе и людям». Но не думаю, чтобы она ему помогла.

Дорогая моя, запомни – люди не меняются, а если и меняются, то обычно к худшему. Эгоист-мужчина не превратиться в заботливого альтруиста, даже спустя годы «мозго-пилинга», увещеваний, нравоучений и нытья!

Ладно, от лирики к делу. Вот 10 признаков мужчины-эгоиста, неисправимого и того, который тебе, хорошей девочке, не пара! Ведь ты заслуживаешь лучшего, да?

1. Ему не интересно, что там и как у тебя. Слушает тебя вполуха, с кислым видом, оживляется, лишь когда начинает говорить сам, о себе любимом. Помнишь Шелдона, и его замашки? Вот, это как раз яркий пример такого «фрукта».

2. Избегает неприятных разговоров и выяснения отношений. У всех пар случаются сложные моменты, когда надо обсудить отношения. Эгоист всегда их замалчивает и не дает тебе поговорить о них. С таким подходом в паре начинается напряжение и стресс, которые приведут к разрыву.

3. У эгоиста есть две точки зрения — его и неправильная. Поэтому он не слушает твои аргументы, и поступает всегда по своему, не советуясь с тобой, и не спрашивая твоего мнения. Ты хочешь так жить всегда?

4. Эгоист всегда злится, когда партнер проявляет хоть чуток эгоизма, делает что-то для себя. В паре нормально иметь разные интересы, а также личное время на себя. Эгоист обвиняет вторую половинку в том, что та не желает полностью раствориться в нем, забыв напрочь о себе.

5. Эгоист критикует – тебя, твоих подруг, своего начальника и коллег, твою маму, твоих родственников… всех вокруг, только не себя.

6. Он безразличен к потребностям второй половинки. В здоровых отношениях партнер знает, что любит девушка и периодически радует ее. Если же – он не дарит подарков, забывает о твоей Днюхе, считает 8 марта пережитком, все безнадежно.

7. Манипулирует разрывом отношений. Конфликты неминуемы в каждой паре. Но эгоист, не получив нужного ему, начинает угрожать уйти из семьи, бросить тебя, и добавляет «да кому ты такая будешь нужна, а вот я один не останусь» и прочее в этом роде.

8. Делит обязанности на «мужские» и «женские», не готов помогать тебе по дому, и часто отзывается о женщинах пренебрежительно, например «да на что там она способна, эта тетка начальница отдела».

9. Чрезмерно ухаживает за собой, покупает себе исключительно дорогие вещи, дорогой парфюм, обувь, и прочее, но для тебя у него часто нет финансов.

10. Соцсети — тебе в помощь! Если у любимого там больше фоток себя, любимого, чем у тебя, если там много селфи и фоток с фотосессий, это — признаки нарциссизма и эгоизма вместе!

И помни – эгоисты отлично маскируются, в начале отношений. Он может дарить тебе супер букеты и айфоны, водить в дорогие рестораны, писать признания на асфальте (все это – еще и признаки мужчины истероидного типа, мы их в следующий раз обсудим). Но если он однажды доест последний кусочек пиццы, и слижет розочки на торте, и удалит твои фото из ноута, чтобы скачать фильм – «беги, Лола, беги»!

У моей подруги Жени как раз был такой парень, Олег. На их первое 14 февраля он подарил ей букет из 99 роз и огромного медведя, повел в ресторан. Сам все это сфоткал, выложит в свой ВК, и радовался, когда знакомые подружки им восхищались. Но… моя подруга Евгения вообще не любит срезанные цветы, и терпеть не может мягкие игрушки, в свои 32 года. И она плакала, когда розы (заняли пол ванны) тихо умирали целую неделю, в ее квартире. Зато Олег был сам от себя в восторге!

Если мужчина у тебя золото, а вот со свекровью неповезло, обязательно почитай мою статью «Что делать, если свекровь монстр«, точно поможет). И подписывайся на канал, мои советы тебе точно пригодятся!

Вот и все, что я хотела рассказать тебе об эгоистах. Неси себя высоко, люби себя, и выбирай достойного мужчину, а эгоисты пусть живут с мамами, ну, или с куклами из магазина, в который до 16 не пускают)).

Брать или давать: откуда берутся неблагодарные дети

Написать на эту тему меня заставило полученное мною письмо. «Не понимаю, почему моя дочь так неадекватно относится к подаркам – ей кажется, что все ей должны. Она даже не пытается уговаривать нас, когда ей что-то надо – просто ставит нас перед фактом, и все. Если отказываем – скандалит, обижается. Бросила институт, но работать так и не устроилась. Меня беспокоят здесь две вещи: 1. Она не считает, что у нее тоже есть какие-то обязательства перед нами (учиться, работать, делать что-то по дому) и 2. Такое впечатление, что ей от нас нужны только подарки и деньги, и она умеет их получать манипуляциями и скандалами. Что мы можем сделать, чтобы выбраться из этого круга?».

Я попробую рассмотреть ответ на этот вопрос несколько шире, чем банальное «Что делать?». Ведь если вы не понимаете – что именно происходит с ребенком, с вами и с вашими взаимоотношениями, выполнением каких-то правильных «советов» вы проблему не решите.

Брать и давать

Реклама на Forbes

Вариации на тему «Брать и Давать» меня как психолога интересуют уже много лет. А ведь  здесь речь идет именно об этом.

Брать и Давать в отношениях мы можем очень по-разному. Подарки и деньги – только один из способов взаимообмена. Мы отдаем свое время, внимание, эмоции, выражаем благодарность, любовь, уважение, готовы оказать помощь, поделиться нужными ресурсами. В хороших отношениях обмен, как правило, сбалансирован (в той или иной «валюте»). А в отношениях проблемных почти всегда есть претензии, что один из партнеров отдает больше, чем получает обратно.

И, конечно, способность Брать и способность Давать закладываются именно в детстве, в родительской семье.

Так называемые «избалованные дети» — это те, кто привыкли брать, требовать, а то и просто отнимать. Они понимают, что почти любое их желание будет выполнено. И отдавать в ответ особенно ничего не надо.

Почему им дана такая власть, почему родители соглашаются так много вкладывать, ничего не требуя взамен? Это случается, например, в тех семьях, где ребенок – единственный свет в окошке не только у самих родителей, но и у многочисленных бабушек, дедушек, теть и дядь. Или в неполных семьях (мама так настрадалась, потеряв мужа, что теперь старается изо всех сил не потерять еще и ребенка). Или когда ребенок очень талантлив (или чем-то болен). Или если его родители сами когда-то были недолюбленными детьми.

Недолюбленные дети и недолюбленные родители

В любых отношениях, в том числе, и в семейных, есть такая закономерность. Власти больше у того партнера, кто этими отношениями меньше дорожит. То есть – менее привязан и зависим.

И наоборот – чем больше вы дорожите этим человеком, чем более важным, уникальным, привлекательным и т.д. вы его считаете, тем больше вы готовы «платить» за поддержание этой связи. Угождать, радовать, предсказывать желания, не делать больно, уступать, прислушиваться, отдавать последнее, лишь бы ему было хорошо… Да, в этом есть много «чистого альтруизма», как у Золушки. Но не только.

В таком поведении очень много надежды. Вы ждете, что ваши инвестиции когда-нибудь принесут дивиденды. В виде признания, благодарности, тепла, ответных шагов вам навстречу. Вы хотите стать для этого человека таким же важным, каким он является для вас. Даже если для этого его любовь придется «заслужить».

И вот это выслуживание может длиться годами. Потому что второму так удобнее – или потому что он по-другому строить отношения даже не умеет. А тот, кто недополучил ответного тепла, все пытается сделать что-то волшебное, чтобы его старания наконец заметили и оценили!

В детско-родительских отношениях взаимообмен Брать и Давать устроен чуть иначе.

Родители дают ребенку жизнь. Это тот дар, который дети никогда не в состоянии будут компенсировать.

Баланса здесь быть не может. В обмен за этот дар родители хотят от детей лояльности – хорошего отношения, терпимости, уважения, признания и (до определенного возраста!) послушания. И, кстати, послушание маленького ребенка необходимо родителям не само по себе и не в качестве поддержания субординации. Согласие с родительскими требованиями и их выполнение помогает ребенку эту подаренную жизнь сохранять и поддерживать, не попадать в потенциально опасные ситуации.

Родители непослушных детей чувствуют себя так, будто ребенок отказывается этим даром дорожить – не хочет брать что-то от родителей. Вот тогда и появляется мысль, что, наверное, мы даем ему слишком мало, ему это не ценно или недостаточно. И вот здесь может зародиться этот порочный круг – ребенок требует от родителей все больше и больше, продолжая демонстрировать свою независимость и нелояльность. А родители все больше пытаются угодить, заслужить, одарить и поймать в любимых глазах хоть тень благодарности.

Преданность как недостаток

Реклама на Forbes

Однако, есть еще один синоним лояльности – преданность. Только вот, если быть честным,  в слове «преданность» есть два значения. Одно из них – очень почетное и благородное. Но с другой стороны, быть преданным – значит предать себя…

Если родители в обмен на все свои «жертвы» хотят от детей именно этого вида лояльности, детям очень трудно выполнить такое требование. «Будь таким же, как я! Я не могу принять тебя другим», — транслируют эти родители.

Это необязательно говорится прямо и вслух. Это подчеркивается тысячей маленьких штрихов: неодобрением непохожего мышления, затыканием рта, вариациями на тему «Не позорь меня перед людьми», нежеланием встать на сторону ребенка в трудной ситуации и т. д.

Однажды мне пришлось работать с мамой и ее 15-летней дочкой. Поначалу мне казалось, что мамины претензии вполне обоснованы – пусть убирается в своей комнате, моет за собой посуду, ест нормальную еду (а не чипсы с конфетами), не прогуливает занятия в школе. Но мамино лицо… она говорила о своих недовольствах даже не с болью – а с брезгливостью. Было видно, что она просто не может любить свою дочь несовершенной. Она бесконечно сравнивала ее с чужими (конечно, гораздо лучшими!) детьми, она рассказывала о долгих годах борьбы за «хоть какое-то уважение».

В определенный момент девочка перестала возражать, и просто расплакалась. Мы находились в шумном кафе, лицом к переполненному залу, а она безутешно рыдала и никак не могла остановиться. Я сидела рядом с ней, и поняла, что помочь ей можно только обняв ее – что я и сделала. Она с благодарностью уткнулась в мое плечо и продолжала плакать еще некоторое время, пока не успокоилась. А я все это время смотрела на маму… И, знаете, кажется, у нее не было ни малейшего порыва сесть на мое место и подставить дочери свое плечо и гладить ее по голове также, как я… Может быть потому, что она не понимала причины ее слез. А может быть потому, что она уже не верила, что дочь может взять от мамы такую заботу.

Реклама на Forbes

С подобными ситуациями я очень часто сталкиваюсь в своей работе. И сколько же боли за этим стоит и у детей, и у родителей! К сожалению, отношения во многих семьях складываются так, что родителям проще Давать что-то материальное (деньги, подарки, правильную еду, развлечения, вывозить на курорты). А вот когда нужно дать нечто эмоциональное (заботу, утешение, общий смех, сочувствие, поддержку, понимание), встает большой вопрос – способны ли это дать родители, и хотят ли это брать дети?

Разочарование в ребенке и обманутые родительские ожидания могут уже с самых ранних лет прервать хороший контакт с детьми.

И каждый отчуждается – в растерянности и с обидой. Родители не дают, потому что «не заслужил», а дети – не берут, потому что за это потом снова придется платить непомерную цену подчинением, согласием, подвижкой своих интересов. Проще сказать «Мне от вас ничего не надо!» или, наоборот, соглашаясь брать только деньгами и подарками.

И то, и другое свидетельствует о нарушенном эмоциональном контакте, и том, что за этим стоит большая душевная боль – иногда очень умело закамуфлированная под недовольство, досаду, раздражение, требовательность, жертвенность, агрессию или независимость.

Подарки – это утешительный приз, компенсация за то, что никак не получается найти общий язык и обмениваться радостью и любовью. Как сказала одна моя совсем уже взрослая клиентка, когда ее мама собиралась приехать ее навестить на несколько недель: «С ней надо будет разговаривать – и вот это меня больше всего пугает».

Реклама на Forbes

Разумный выход

Конечно, в каждом отдельном случае стратегия должна быть разной. Порой уже взрослые дети действительно садятся на шею и буквально терроризируют свою семью, пользуются родительской беспомощностью или виной. Такого допускать нельзя. И если ребенок совершеннолетний, и жить вам с ним невыносимо или даже небезопасно, лучше найти способ дать ему пожить самостоятельно – на свои деньги и на полном самообслуживании.

Надо уметь также и настаивать на разумном разделении обязанностей по дому, если вы живете вместе и ребенку уже больше 10 лет. Лично я считаю, что не надо приплачивать ему за вымытую посуду и чистую комнату, не надо делать их этого подвига. Просто дайте ребенку привыкнуть к тому, что помощь по дому теперь становится естественной частью его жизни.

Но самое главное – откройтесь для эмоционального контакта, не стесняйтесь показать свои чувства (и хорошие, и плохие)! Вы ведь тоже не железная, и не надо этого скрывать. Когда вы стараетесь найти для себя «правильную линию поведения» — это тоже своего рода манипуляция. Поэтому просто покажите ей себя-настоящую. Если плачется – плачьте при ребенке, а не в подушку. Так и скажите дочери или сыну прямо, что вам кажется, будто им от вас нужны только деньги и подарки, и вам от этого очень больно. Если больше не готовы выполнять детские прихоти – стойте на своем, даже если это непривычно. Трудно поговорить? Напишите письмо и оставьте ребенка одного с этой информацией на пару дней, чтобы он успел переварить и подумать.

Требовать от него, чтобы он рассказывала вам о своей жизни, если вы сами этого толком не делаете – бесполезно. Личный пример, как известно, – самый лучший воспитатель.

Реклама на Forbes

Откройтесь первой и «выдержите удар» безразличия, отчуждения, сарказма или любых других защитных реакций. Если вы сами изменитесь, ребенок не сможет этого не заметить. Как он захочет на это реагировать – это другой вопрос. Нет гарантии, что он сразу же растает, как по волшебству. Доверие восстанавливается не сразу, защитная броня еще долго будет при нем. Но – попробуйте. И вы почувствуете, насколько легче без этой привычной брони вам самой, вне зависимости от реакции ребенка.

Давайте ровно столько, сколько действительно считаете возможным, нужным и не обременительным. И если вам от нее что-то надо – не ждите, что он сама должна догадаться. Попросите об этом прямо и обоснуйте свою просьбу.

Пока вы по-прежнему находитесь в роли Всесильного, Непогрешимого и Самодостаточного Родителя, вашему сыну или дочери и в голову не приходит, что вы, на самом деле – просто слабая растерянная женщина, которой нужна помощь и сострадание. Покажите себя такой. Без брони. И посмотрите, что будет.

Как правильно бросать любовников — МК

Есть такая поговорка: если выстрелишь в прошлое из пистолета, будущее пальнет в тебя из пушки. По мнению психологов, она в полной мере относится к расставанию с возлюбленными.

— Сколько бы вы ни были вместе, у вас уже есть некая совместная история, длинная или короткая, а в ней — и плохое, и хорошее, — говорит психолог-практик Елена Пиховкина. — Вы расходитесь, но ваше общее прошлое остается, а в нем обязательно что-то совместное — если не дети и имущество, то радости и горести. И это прошлое надо уважать.

Те, кто верит в карму и «равновесие добра и зла в природе», уверены: как ты бросишь, разлюбив, так однажды бросят и тебя. Прагматики мистических «ответок» не боятся, зато отлично знают поговорку про колодцы, в которые лучше не плевать. Мало ли на какой узкой жизненной тропе доведется встретить брошенных бывших?!

Психологи советуют относиться к своим партнерам так, как вам хотелось бы, чтобы они относились к вам — даже если вы уже стоите на пороге, прощаясь навсегда. И тогда становится понятно, что мало кто действительно желает внушить по отношению к себе ненависть, гнев или жажду мести.

Не слишком гуманные трюки, на которые пускаются мужчины и женщины, чтобы порвать надоевшие отношения, можно свести к трем типам.

Исчезающий тип: а был ли мальчик?

Способ — исчезновение. По мнению специалистов, годится для малодушных эгоистов. Исчезновение (внезапное прекращение всяких контактов, отключенный телефон и т.д.) позволяет уходящему ничего не объяснять и вообще не смотреть в глаза оставленному партнеру в надежде, что тот рано или поздно сам догадается, что его бросили.

О том, что бедняга может с ума сходить от беспокойства или даже подать в розыск, задумавший побег думает меньше всего. Ему важнее личный комфорт — не объясняться, не напрягаться, не чувствовать себя виноватым.

Если исчезновение происходит на ранней стадии отношений, брошенная сторона, конечно, не бежит в полицию. Но остается в подвешенном состоянии: раз процедуры расставания не было, значит, надежда теплится. И тем больнее ее крушение: к боли разлуки добавляется потраченное на напрасные мечты время.

Женский опыт. 32-летняя Юлия вспоминает, как жизнь случайно свела ее с тем, кто не удостоил ее даже прощанием.

— Десять лет назад, в универе, я серьезно влюбилась, прямо дышать не могла без Андрея! Он вроде бы тоже. Но однажды, месяце на четвертом регулярных отношений, он вдруг пропал — без причин, без объяснений. Просто исчез со связи, перестал звонить, назначать свидания.

Сначала я, конечно, звонила сама. Но у него все время находились отговорки: «был занят», «дела», «не смог». Как-то попыталась вызвать его на откровенный разговор, спросила: может, ты хочешь расстаться?! Он ответил: нет, что ты, как ты могла подумать, я просто замотался, но скоро исправлюсь — и снова пропал. Я выждала две недели и поняла, что названивать ему бессмысленно — человек, как говорится, тихо слился. Мне было очень обидно: неужели за 3 месяца полноценного романа я не заслужила даже человеческого прощания?!

По словам Юли, в следующие 5 лет до нее доходили слухи о карьере ее исчезнувшего возлюбленного, они в одной, довольно узкой профессии.

— Я уже была замужем, счастлива, — признает девушка, — но слышать про Андрея мне все равно было неприятно! Ничего не могла с собой поделать. Конечно, любви уже никакой не осталось, но я как бы очень хорошо помню то чувство унижения, которое испытала тогда.

А на 6-й год после исчезновения Андрея Юля, заведующая отделом кадров, обнаружила на корпоративной почте его резюме. Андрей претендовал на вакансию в их компании.

— Место завидное, — объясняет Юля. — Как кандидат Андрей на него идеально подходил. Я человек не злопамятный и не мстительный, но… Как представила себе, что буду видеть его каждый день, мне так тошно стало! И я взяла и переложила его резюме в корзину! Вряд ли это можно назвать местью, ведь Андрей никогда не догадается, почему его кандидатуру так и не рассмотрели. Он же понятия не имеет, кто у нас заведует отделом кадров.

Мужской опыт. 36-летний Роман признается, что исчезал из отношений без зазрения совести, пока не узнал, что для особо чувствительных личностей это может обернуться трагедией.

— Я всегда легко бросал женщин, которых не любил. С симпатичной, но нелюбимой барышней от скуки можно общаться неделю, месяц и даже год. Если она сама того желает, конечно. Но тебе ничего не стоит оставить ее в любой момент. Просто потому, что надоело или встретил кого-то поинтереснее.

Как-то между первым и вторым браком мне было одиноко, и я познакомился в кафе с девушкой. Обменялись телефонами, я назначил свидание. Букет, ресторан, разговоры за жизнь — все как положено. Потом я отвез ее домой на такси, но напрашиваться в гости не стал. Мы встретились на следующий вечер, и он закончился у меня дома.

Все было красиво, Маринка в восторге. Через пару недель регулярных встреч она была уверена, что дело у нас идет к свадьбе. А я, наоборот, почувствовал, что Марина мне наскучила. А поскольку далеко идущих планов я не имел изначально, то тратить время и нервы на сцены прощания не стал — просто исчез. Сам не звонил, ее номер заблокировал. Никаких угрызений совести не испытывал, был уверен, что Маринка, как и все, побесится недельку, а потом забудет. Если честно, я вообще о ней не думал, для меня это был чисто спорт.

А через неделю, по словам Романа, ему с незнакомого номера позвонил незнакомый женский голос.

— Женщина назвалась старшей сестрой Марины и сообщила, что она в реанимации. Марина решила покончить счеты с жизнью, но, к счастью, выжила. Ее сестра сказала, что это из-за меня. До сих пор помню тот свой ужас и недоумение! То ли мчаться к Маринке в больницу, но что говорить?! Да, мне ее жалко, но я вовсе не готов продолжать с ней отношения. А если я не приеду, вдруг она еще что-то с собой сделает?! В итоге я выждал, когда она совсем пойдет на поправку, приехал к ней в больницу с букетом и тортом, сказал, что она прекрасная, замечательная, лучшая. И дело вообще не в ней, просто я еще не готов к серьезным отношениям, а у нас, мол, все именно к ним и шло… В общем, сказал все то, что надо было не лениться и говорить сразу! Тогда бы обошлось без реанимации.

Обличающий тип: вспомни все!

Способ — скандал. Объединяет в себе выяснение отношений, насаждение чувства вины, озвучивание обид и претензий путем оскорблений. По мнению психологов, есть такие слова, после которых, как из «точки невозврата», нормальные отношения более невозможны. До этих выпадов «ниже пояса» лучше не опускаться даже в самые критические моменты, так как пути назад не будет — не только к любовному союзу, но даже к элементарному взаимодействию. А зачем ваш лишний враг, да еще такой, который только вчера был с вами в постели?!

Женский опыт. 40-летняя Алина вспоминает историю развода со своим первым мужем.

— Когда я узнала, что муж мне изменяет, пришла в такую ярость, что выкидывала его вещи из своей квартиры с криками «альфонс», «приживальщик» и «импотент». Выкрикнула ему, что весь год совместной жизни интим с ним терпела только из вежливости. И что со своими доходами пусть соблазняет бомжиху.

Антон действительно приезжий и жил у меня. Но в остальном, конечно, мною двигал гнев. Зарабатывал он хорошо и в постели был неплох. Но я была очень уязвлена! Он ушел, детей у нас не было, нас быстро развели. С тех пор прошло почти 6 лет.

Недавно мне понадобилась консультация опытного айтишника, я позвонила Антону, а он, едва услышав мой голос, бросил трубку. То есть за целых 5 лет он так и не простил мне те злые слова! Вышла глупость: виноват в развале семьи он, а на меня еще и в обиде!

Сегодня Алина жалеет, что тогда так погорячилась:

— Я, конечно, была не в себе от измен Антона. Но, как говорили в 90-е, «базар все же следовало фильтровать». Мужа лучше, чем Антон, я нашла, а вот айтишника — нет!

Мужской опыт. 52-летний Владислав рассказывает, как неправильное расставание с женой стоило ему успешной столичной карьеры.

— Первый раз я женился на последнем курсе вуза, в браке продержался 3 года. Совместная жизнь оказалась невыносимой: жена постоянно меня пилила и стращала своим папочкой — большим начальником. Ее отец действительно устроил меня на службу, но в карьере продвигался я сам. Ленка оказалась избалованной, желала, чтобы весь мир крутился вокруг нее. Ей всего было мало — денег, развлечений, поездок.

Я должен был постоянно сопровождать ее там, где хочет она, а если пытался встретиться со своими друзьями, сразу получал скандал. Мою мать Лена терпеть не могла и отказывалась звать в гости даже раз в год. А тесть с тещей постоянно напоминали мне, что я «всем им обязан».

Через 3 года я накопил на отдельную квартиру и решил уйти, пока совсем не свихнулся. У меня не было другой женщины, я просто устал от зависимости от истеричной жены и ее семьи. Поняв, что я действительно ухожу, супруга взяла себя в руки и на какое-то время прикинулась паинькой. Умоляла начать все сначала.

Но во мне уже что-то перегорело: я знал, стоит мне остаться, как завтра же все пойдет по-старому. Поэтому впервые сам спровоцировал скандал и заявил ей в лицо, что женился на ней по расчету и никогда ее не любил, даже спал с ней через «не могу». Хотя, конечно, это было преувеличением: в начале нашего романа я все же был в нее влюблен. После этих слов бывшая сама меня выгнала, чего я и добивался.

Сегодня Владислав говорит, что мог бы предвидеть, что тесть может отомстить ему за дочь в профессиональной сфере.

— Но тогда я был слишком молод, неопытен и раздражен Ленкиным поведением, — признает Владислав. — Говоря бывшей гадости, я вообще о тесте не думал. А если бы и подумал, то он уже тогда был на пенсии. Но связи, чтобы отомстить чужими руками, видимо, остались. Нет, он меня не уволил, это было бы слишком просто. Меня «всего лишь» услали в длительную командировку на Байконур, откуда в то голодное время бежали даже аборигены.

Подлый тип: невиноватый я, она сама ушла!

Способ — манипуляция. Идет в ход, когда бросающему хочется остаться «белым и пушистым». Для этого он создает невыносимые условия (или ставит заведомо невыполнимые), чтобы сторона, от которой необходимо избавиться, самоустранилась.

Женский опыт. 38-летняя Илона уже счастлива в новом браке, поэтому о своих злоключениях рассказывает с долей юмора. Признавая при этом, что хорошо заплатила адвокатам и чиновникам за то, чтобы ее бывший муж в принципе не мог видеть их общую дочь Лизу, которой сейчас 13.

— На 12-м году замужества мой муж-бизнесмен затащил меня в подвал нашего загородного дома и страшным шепотом признался, что на нем висят жуткие долги и его преследуют криминальные элементы. Сказал, что ему придется распродать часть недвижимости и какое-то время скрываться за границей. Но до этого необходимо формально развестись, чтобы обезопасить нас с Лизой, тогда ей было 9, иначе его долги могут вымогать у семьи.

За 90-е я привыкла ко всякому, поэтому сразу поверила. Когда получили штамп о разводе, даже отметили это дело в ресторане.

Чтобы оградить нас с Лизой от вымогателей, я собственноручно подписала отказ от раздела имущества, часть которого муж собрался передать в счет долга. Потом мы с дочкой переехали в квартирку, оставшуюся мне от родителей, а Олег улетел в Испанию, якобы продавать наш дом в Марбелье. Кажется, он даже звонил… Но уже через неделю приятельница, оказавшаяся в Марбелье, прислала мне его фото: мой благоверный, не таясь, гулял по набережной в обнимку с длинноногой молодухой! Он все это подстроил, чтобы развестись со мной «без пыли», как он выражался!

Илона признает, что время лечит, а свет клином на бывшем не сошелся. Но простить способ, которым Олег ее бросил, все равно не может.

— Где-то через полгода после своего лживого бегства Олег написал мне, что хочет видеть дочь. Я ответила, что только через мой труп. Он ответил, что тогда будет решать вопрос через суд. Я ответила — ОК. И сделала все возможное, чтобы лишить его родительских прав! Не буду вдаваться в детали, это было довольно сложно и затратно. Но мне ни капельки не стыдно: что посеешь, то и пожнешь.

Мужской опыт. 58-летний Анатолий на собственном опыте проверил, как могут «аукнуться» нам манипуляции по отношению к другим людям.

— В середине 90-х у меня был успешный бизнес, жена, двое детей и молоденькая любовница. Она очень мечтала, чтобы я бросил ради нее семью. И я ей это обещал, хотя делать вовсе не собирался.

Стыдно мне не было, большинство женатых мужчин именно так и поступают, чтобы продлить удовольствие. К тому же девушку я полностью обеспечивал. Год она кормилась «завтраками», но потом стала истерить. Угрожала сама рассказать о нас моей жене, раз я не могу. В общем, я решил, что пора от нее избавляться. Но бросать жестко не решился: мало ли, еще пойдет к жене, чтобы отомстить. Да и в целом она обо мне слишком много знала.

И вот однажды, предварительно подготовившись, я торжественно объявил Викусе, что отныне «весь ее». Мол, сказал все жене, она, хоть и плачет, но отпускает. Но жизнь нам придется начать с нуля: бизнес и вся недвижимость записаны на тестя, а при таком раскладе он точно не поделится.

Викуся таращит глазки: а как же мы будем жить? Я бодро отвечаю, что прорвемся как-нибудь, ведь главное — любовь! Я как офицер запаса завербуюсь в «горячую точку», там неплохо платят. Любовница уже чуть не плачет: а как же я?! А ты, говорю, со мной поедешь, в гарнизоне будешь жить. Гарнизонная жизнь знаешь, какая веселая! Я был уверен, что моя Викуся — охотница за красивой жизнью и от такой перспективы сама сбежит.

Но Анатолий недооценил возлюбленную. Уже следующим вечером его ждал жуткий семейный скандал. Как выяснилось, днем к его жене пожаловала Викуся и стала взывать к ее совести. Мол, у них с Анатолием настоящая любовь, а в «горячей точке» он пропадет, чего Викуся не перенесет. Поэтому обманутая супружница должна проявить человечность и оставить им «ну хоть какую-нибудь из недвижимостей». Сегодня, спустя 20 с лишним лет, Анатолий в состоянии смеяться над ситуацией, но тогда ему было не до смеха.

— Конечно, Викуся хотела как лучше! Оказалась менее корыстной, чем я предполагал. Но в результате мне пришлось расстаться и с ней, и с женой. И в итоге я правда завербовался в «горячую точку». Вот такая ирония судьбы. А всего-то надо было правду сказать: не собираюсь разводиться и точка! А не нравится — не ешь.

Задумал побег? Уйди красиво!

Существуют ли в принципе гуманные способы бросить человека, который все еще вас любит?!

— Расставание — это всегда больно для того, кто продолжает любить, — признает Елена Пиховкина. — Но есть способы «подсластить пилюлю». Уйти красиво — это не уязвить бывшего партнера, но при этом и не дать ему ложной надежды.

У 61-летней художницы Евгении в прошлом 5 мужей, сейчас она счастлива с 6-м. Все ее бывшие с ней настолько в хороших отношениях, что даже приезжают нянчить ее внуков от других браков. А на большие праздники вроде дня рождения Женечки даже могут собраться все за одним столом. Сама Евгения искренне не понимает, зачем вычеркивать человека из своей жизни, если к нему всего лишь прошла страсть?!

— Я от каждого мужа уходила к следующему, но никогда об этом не докладывала, — делится своим секретом Евгения. — Мои любимые формулировки при разрыве: я тебя отпускаю, освобождаю — и никаких «ухожу к другому», боже упаси!

Первому мужу я сказала, что уезжаю в другую страну учиться, учеба займет несколько лет, поэтому я считаю своим долгом его освободить. Мол, он навсегда останется самым важным человеком в моей жизни: он мой первый мужчина, первое серьезное чувство, первый законный брак. Но мы еще так молоды, что заставлять друг друга хранить удаленную верность — бесчеловечно. О том, что он ни фига не зарабатывал и по жизни был беспомощным, как котенок, я говорить не стала. Прощаясь в аэропорту, мы нежно целовались.

Второй муж поджидал Евгению в Штатах. На 3-й год выяснилось, что Стив чрезвычайно скучен и жадноват — особенно на фоне русского поэта Федора, встреченного Женечкой на отдыхе в Майами.

— Стиву я сказала, что он всегда будет мне самым родным, ведь он отец моего первенца. Нас связывает самое прекрасное время — первые годы жизни нашего сына. Но теперь я хочу пожить одна, подумать, возможно, вернуться в профессию. А про то, что задыхаюсь от его занудства и скупости, скромно промолчала.

Жадный Стив назначил Женечке щедрое содержание, а провожая в другой штат, махал платочком и ронял слезу. Вскоре Евгения блаженствовала в объятиях поэта, который, увы, со временем показал себя запойным пьяницей и никчемным в постели. Разумеется, покидая его, мудрая Женечка об этом и словом не обмолвилась, сказав, что просто возвращается в Россию. А сама уехала в другой штат к Вениамину, который оказался бабником, но претензий по этому поводу от ласковой Женечки не получил.

— Если я уже решила уйти, какой мне резон вдогонку опускать человека?! — недоумевает Женечка. — Если ты не хочешь больше с этим мужчиной спать, это не значит, что он никогда не понадобится тебе по какому-нибудь другому вопросу!

Что ж, если вас бросили, это даже хорошо: значит, не шибкая была любовь, а от такой счастливым все равно не стать. А если бросаете вы, сохраняйте лицо — оно вам еще пригодится.

Муж манипулятор — признаки и советы психолога Андрея Колосовцева

Здравствуйте, Андрей! В последнее время мой муж взял обыкновение перетягивать одеяло на себя. То он прикидывается больным и немощным и я вынуждена отменять свои дела и сидеть с ним, иначе мне предъявляются претензии, что я его не люблю. А если я вдруг что-то делаю не так, как ему хочется, угрожает разводом. И чем дольше это длится, тем больше я начинаю думать, что мой муж — манипулятор, уважаемый Андрей, могли бы Вы рассказать о каких-нибудь признаках этого, и дать советы как избежать манипуляций со стороны близкого человека.

Заранее благодарна, Наташа

---

Здравствуйте, Наташа!

Манипуляция — это психологическое скрытое воздействие, направленное на побуждение другого к совершению определенных действий в целях получения выгоды, то есть попытка превратить другого человека в «послушное орудие», в марионетку или «прибрать его к рукам».

Манипуляция может носить осознанный (со стороны манипулятора) или неосознанный характер, но в любом случае она предполагает принуждение другого человека к действиям, в которых заинтересован манипулятор.

Муж манипулятор — признаки и советы психолога

Я бы выделил четыре признака, по которым Вы можете понять, пытается ли Ваш муж манипулировать. Если Вы видите во взаимодействии с мужем нижеприведённые признаки, то это манипуляция:

• Вы чувствуете себя использованной, Вас «заарканили», «прибрали к рукам» или «поймали на крючок». Это, пожалуй, один из главных признаков, что Вы попали в сети манипулятора.
• Ваш муж не говорит Вам напрямую, зачем ему важно, чтобы Вы сделали определенные действия. Его мотивы скрыты и непонятны.
• Вы видите, что за вынуждаемым от Вас действием есть гипотетическая скрытая выгода манипулятора мужа.
• Вам кажется, что Вы сами решили поступать так, как хочет муж, но при этом вы не чувствуете ни желания, ни энергии к необходимым действиям, а лишь «нужность» и «долженствование».

Для успешной манипуляции мужья могут апеллировать к Вашим человеческим чувствам. Они могут:

• Манипулировать любовью. Очень частая манипуляция со стороны мужей. К примеру, муж может спросить: «Любишь ли ты меня?». А через какое-то время: «Побудь со мной в эти выходные!». За кадром остается, что в эти выходные жена собиралась встретиться с подругами, которых давно не видела. Дома маленький ребенок и она за неделю устала и хочет немного развеяться. Муж не хочет целый день присматривать за ребенком. Она если пойдет к подругам должна будет почувствовать себя предательницей и той, кто не любит мужа. Может остаться?
• Манипулировать страхом. Также очень распространённая манипуляция. К примеру, муж, чтобы добиться желаемого от жены, может сказать: «Если ты не хочешь готовить еду каждый день, то ты меня не любишь. Все женщины делают это. Я не знаю, стоит ли нам дальше жить вместе, если тебе на меня наплевать!». В этом выражении есть явная угроза развода, которая может пробудить страх разлуки и одиночества у жены. Чтобы избавиться от страха жена может решить выполнять все требования мужа, надеясь, что у последнего не будет повода быть недовольным и уйти… Таким образом, основные виды манипуляции страхом между супругами — развод или просто уход из семьи.
• Манипулировать неуверенностью в себе. К примеру, муж может каждый вечер рассказывать жене в декретном отпуске о других женщинах, которые хорошо выглядят, зарабатывают, самостоятельно справляются дома с уборкой и воспитанием детей. Он не обсуждает вклад каждого из пары в ведение семьи и хозяйства. Он не договаривается о том, кто зарабатывает деньги, а кто больше отвечает за воспитание и уют. Он может давать незримый посыл: «Я зарабатываю, а ты никто! Будь мила обеспечивать мне уют и спокойствие».
• Манипулировать чувством вины. Вина очень сложное чувство для проживания. Им часто пользуются манипуляторы. В семейных парах можно наблюдать как один партнер пытается другому передать чувство вины, акцентируя внимание на недостатке или оплошности другого. Вслед второй партнер парирует вину недостатком и оплошностью первого. Наиболее частая манипуляция мужа в адрес жены подразумевает общий посыл, что «ты недостаточно хорошая жена/мать/хозяйка/женщина и т. д.» или «ты делаешь не так/ не умеешь/ не знаешь».
• Манипулировать чувством гордости. К примеру, фраза: «Ты же хорошо знаешь английский. Тебе же не составит труда перевести для меня статью?» выглядит манипулятивно т.к. апеллирует к необходимости подтвердить хорошее знание языка. Если бы это была просьба, то она бы носила больше личных чувств и информации от просящего. К примеру: «Я не успеваю перевести статью. Завтра у меня конференция. Я понимаю, что это трудозатратно. Возможно ты планировала по-другому провести свое свободное время. Могла бы ты мне помочь с переводом. Я был бы тебе очень благодарен»
• Манипулировать чувством жалости. Жертвой может быть выгодно быть. Эта «слабая» позиция мужа, может заставить Вас обслуживать и бегать вокруг него, спасая его жизнь и здоровье. К примеру, муж потерявший работу может годами жаловаться жене на то, какой он несчастный, и на то, какой несправедливый начальник. К этому он может добавить физические недомогания от горя и алкоголь. Возможно такой мужчина найдет себе женщину спасателя, которая будет о нем заботиться и пытаться вытащить из этой ямы. Мужу манипулятору часто это и нужно. Он может не работать, не нести ни за что ответственности, получать сочувствие и понимание.

Как противостоять манипуляции мужа (как вести себя с ним)

• Лучше понимать себя и всё больше узнавать. Лучшее понимание себя дает нам опоры для противостояния манипулятору мужу. Зная о том, что нам хочется и что нет, мы можем, в том числе, отказываться быть объектом манипуляции без чувства вины. Мы учимся говорить: «Нет». Также манипуляторы обычно используют уязвимые места жертвы. Зная свои уязвимые места, за которые мы зацепляемся, мы можем избежать многих манипуляций. Долгосрочная психотерапия для лучшего познания себя – очень хороший вариант.
• Быть внимательными к своим эмоциям. Эмоции часто нам указывают на то, что что-то идет не так, как мы хотим. К примеру, реакция на манипулятора может сопровождаться чувствами злости, страха, вины, обесцененности. Замечая в себе эти и другие чувства, мы можем попытаться понять, о чем они для нас.
• Стараться с мужем говорить прямо и в «Я-сообщениях» и того же просить у него. Прямота и высказывания «о себе» (без обвинений другого) всегда разбивает поле скрытности и недоговоренностей, которые так необходимы для манипуляций.
• Не включаться в спасение мужа, а позволять ему самому выбирать и нести ответственность за свою жизнь. Когда мы делаем что-то для другого из чувства жалости или из-за моральных клише, мы забираем у него право самому справляться с жизнью и делать для себя значимые выборы. Мы, по сути, инфантилизируем другого и одновременно взваливаем на себя весь груз ответственности за его жизнь. Порой это может быть неподъемный груз.
• Знать, что важно заботиться о себе и своих потребностях и отстаивать это право. Это могут быть встречи с подругами, хобби, душ, поход к стилисту или другие важные для Вас ритуалы и действия (или бездействия), с которыми не всегда согласен муж манипулятор. Позвольте себе самим определять важность для Вас тех или иных вещей, событий, идей и прочее.
• Выделять себе время побыть одной (без мужа), чтобы Вы могли удовлетворить свои потребности в отдельности и просто развеяться и подумать о себе.
• Разрешить злиться и конфликтовать в семье. Манипуляция – это всегда нападение. Защита от нападения — наша злость на попытки пользования нами как вещью. Без права на злость трудно противостоять манипуляции. Конечно, злиться можно по-разному. Не стоит допускать физического нападения и эмоционального оскорбления. Часто вполне достаточно сказать: «Стоп! Со мной так нельзя!». Или: «Нет. Я не согласна!» Или: «Это манипуляция!» и объяснить почему Вы так считаете.

Что должны родители детям, и чем им обязаны дети

Отношения между родителями и детьми – почти всегда серьезная проблема семейных отношений. Особенно, если это уже взрослые дети. К сожалению, каждого ребенка прямо с пеленок учат всему, кроме главного – быть хорошим родителем. И напрасно: трудные отношения детей с родителями – это всегда психологическая и душевная травма, могущая не только привести к серьезной депрессии, но и сломать, разрушить самый главный инстинкт – инстинкт самосохранения. И когда уже разрушены не только отношения между детьми и родителями, но и жизнь, уже нет смысла выяснять, что родители должны давать своему ребенку, а чем дети обязаны своим родителям.

Попытаемся понять, как должны родители воспитывать своих детей, и как обязаны дети выполнять свой долг перед родителями. Я не навязываю никому свое мнение и не утверждаю, что именно ТАК нужно понимать права и обязанности детей и родителей, это только мое мнение, и мои логические выводы. Я человек неверующий в общепринятом понимании этого слова, но чту общечеловеческие законы (которые принято называть христианскими) и руководствуюсь общечеловеческой моралью и понятием нравственности. Конечно, как и все, я не безгрешна, и допустила очень много ошибок в воспитании теперь уже взрослых своих детей и пока маленьких внуков. Тем более, осознавая это, думаю, что имею право написать эту статью и изложить в ней свое мнение по поводу взаимоотношений между родителями и детьми.

Давайте сначала выясним, как должны родители понимать свою роль в воспитании детей. В чем заключаются их обязательства по отношению к детям, и когда родители должны дать своим детям право на самостоятельные решения. Не будем касаться законов об отношениях между родителями и детьми, которые закреплены в Конституции и других законодательных государственных актах. Это не ставится под сомнение. Да, родители обязаны воспитывать своих детей и заботиться о них. Но: детях несовершеннолетних, или учащихся дневных учебных заведений, то есть, не имеющих собственного заработка.

Но и в этом случае надо четко понимать, что значит «забота» и «воспитание». Обычно родители видят в своем ребенке продолжение себя, свою маленькую копию, как возможность реализовать свои мечты и исправить ошибки свой жизни. Но дети – не родительские клоны! Каждый человек рождается со своим, уникальным набором генов, со своими собственными привычками, темпераментом, склонностями. Пусть даже похожие внешне «как две капли воды», на своих родителей, они содержат в себе генетическую информацию многих поколений, как со стороны матери, так и отца. И, по меньшей мере, глупо пытаться сделать из них себя, только «лучше, способнее, воспитаннее, образованнее…» Результат может быть совершенно обратным! Гены, как говорится, пальцем не выковырнешь, помните, как король из «Обыкновенного чуда» страдал от своих ужасных предков?

Это, конечно, шутка, но ведь известно, что в каждой шутке лишь доля шутки…

Есть и другие «привычки» родителей относиться к своим детям, как к очистителю от отрицательной энергии. Мы держимся на работе, «держа лицо» перед сослуживцами, сдерживаем себя в магазине, когда нам хамят, в транспорте… И, придя домой, выплескиваем на детей весь свой накопившийся за день негатив. Да еще приговариваем при этом: «ты должен, ты обязан, мы тебя родили, ты наш должник…»

Да ничего дети не должны своим родителям! Разве они просили, чтобы их родили? Разве могут выбирать родителей? Хорошо, если достались любящие и ласковые, а если наоборот? Чем они виноваты, что судьба родителей сложилась так, а не иначе? Чья вина в том, что рождение детей оказалось не вовремя, не к месту, или, вообще, случайностью? И за то, что родители когда-то недостаточно реально оценили свои возможности и последствия рождения детей, дети оказались перед ними в вечных должниках?

Дети – не бесплатные домашние рабы! Нет у них никакого долга по рождению перед родителями! Родители должны (и по закону, в том числе) заботиться и ухаживать за детьми, потому что рожают детей для себя, и не нужно требовать от детей вечного возврата долга. При такой постановке вопроса долг этот никогда выплачен не будет! А, значит, вечно связанный по рукам и ногам ребенок, даже вырастая, никогда не будет чувствовать себя свободным и независимым, он будет мыслить и действовать не по своему усмотрению и желанию, а с оглядкой на мнение родителей. А это неправильно. Прогресс в том и заключается, что каждое новое поколение должно быть более умным и развитым, более свободным в своем мышлении и сознании, чем предыдущее. И ДЕТИ ОБЯЗАНЫ быть умнее своих родителей, это закон природы. И навязывать детям свое мнение – значит, тормозить его развитие и толкать общество к регрессу.

И, может, именно поэтому подрастающие дети так стремятся вырваться из-под мелочной опеки, потому что подсознательно чувствуют, что родители не дают им развиваться, заставляя жить по своей указке, в соответствии со своими представлениями о жизни. Они, родители, по-прежнему живут понятиями прошлого, а их дети формируют понятие настоящего. И этот процесс бесконечен – дети детей также будут умнее своих родителей и значительно умнее дедушек и бабушек. Родители должны это понимать и давать своим детям право мыслить самостоятельно. Даже в самом раннем возрасте, совершая ошибки, чтобы потом, во взрослой жизни, не совершать ошибок больших, из-за неразвитости мышления и способности делать правильный выбор.

И еще немного о том, что должны родители. Родители – это обычные люди, которые имеют свой темперамент и характер. Помимо семьи, они живут еще и в обществе. Но вот в обществе мы ведем себя с другими людьми, учитывая их темперамент. С холериками и меланхоликами стараемся находиться как можно меньше времени, чтобы сохранить свою энергию. По этой же причине ограждаем себя от чрезмерного влияния энергетического вампира. А что же дома?

Разве дома энергетический вампир перестает быть таковым? Наоборот, если в обществе он еще сдерживается, то уж «при своих» отрывается на всю катушку, уверенный, что его поймут и простят. И понимают, и прощают. Или не понимают, и не прощают, и в этом случае семья распадается, супруги разводятся, а ребенок «развестись» с родителями не может ни в юном возрасте, ни в старости, когда все свойства характера обостряются и могут принимать болезненные формы. Он несет свой крест, считая себя вечным должником перед родителями за единый факт своего рождения, и дети обязаны терпеть и родительский эгоизм, и родительское хамство, и откровенные издевательства над собой. Так считают и родители, внушившие своим детям такое понимание «долга», и как будто испытывают свое дитя на прочность, пускаясь «во все тяжкие», требуя исполнения своих, иногда попросту, безумных и диких, прихотей, или требуя, чтобы выросшие дети жили только в соответствии с их представлениями о жизни. Как будто дети – это возможность родителей прожить свою жизнь заново, набело. А у детей есть своя жизнь, и ей они должны жить, а не жизнью родителей.

Вот так и получается, что из-за эгоизма родителей возникают вечные конфликты между родителями и детьми. И решить эти конфликты «мирным путем» почти никогда невозможно, только если кто-то не поступится, не пожертвует своим мнением в пользу другого. Почему-то чаще всего страдают дети. Наверное, в силу того, что с детства в них вбита мысль, что дети обязаны перед родителями своей жизнью.

А что же, у детей вообще нет обязательств перед родителями? Есть, и они очень четко прописаны в той же Конституции: дети обязаны содержать престарелых родителей, заботиться об их здоровье, помогать им в их немощности. И ни слова нет о том, что дети обязаны «слушаться» и подчиняться мнению родителей, если они достигли совершеннолетия и способны обеспечивать себя материально.

Да, большинство выросших детей сознают это, но не могут заставить себя вступать в откровенный конфликт и разрыв отношений со старыми родителями. Почему-то принято считать, что все старики – «божьи одуванчики», принимающие «на ура» любые знаки внимания своих детей. А это все те же люди обычного общества, в котором есть и меланхолики, поражающие все вокруг желчью и унынием, и склочники, и завистники, и те же энергетические вампиры. И с возрастом свойства характера и темперамента не изменяются, а лишь обостряются. Они требуют, настаивают, заставляют, угрожают, шантажируют… Все, как и в трудоспособном возрасте, но от недостатка общения – в более открытой форме. Поэтому не спешите наклеивать ярлыки на «черствых и бездушных» детей, отрекающихся от своих родителей. Все в жизни бывает. И родители бывают всякие, даже те, которые отрекаются от своих детей, выгоняют из дома, проклинают – только за то, что те посмели ослушаться родителей, отказавшись выполнять их прихоти.

Мы привыкли быстро красить весь мир в белый или черный цвет, не признавая полутонов и оттенков. И легко решаем чужие проблемы: если родитель отказался от взрослого ребенка – виноват родитель, взрослый сын порвал отношения с родителями – виноват сын. А вникать в чужие проблемы не хочется никому – своих хватает.

И взрослые дети помогают, ухаживают, заботятся, обеспечивают. В память о том светлом и добром, что дали родители, в память об их молодости и своем детстве. Несут свой крест, забывая об отдыхе, о полноценных выходных, отказывая себе в возможности жить собственной жизнью, принося в жертву свою семью, своих детей. Вот только преклоняться и уважать «по обязанности» они не могут.

Предвижу гневные проповеди по поводу моего «неправедного» мнения. Но давайте не будем лицемерами по отношению хотя бы к себе. Легко стоять на высокой трибуне и размахивать флагом гуманности, призывая к прощению и чувству долга. Легко любить, получая в ответ любовь и понимание, без вечных обвинений неизвестно в чем и обид неизвестно за что. Не всем достаются счастливые семьи, в которых царят мир, согласие, понимание и уважение чужих понятий и представлений о жизни. Не все понимают, что родители должны не только любить, но и уважать своих детей. И не все понимают, что дети обязаны ухаживать и содержать немощных своих родителей. И эти отношения между родителями и детьми должны основываться на взаимоуважении и взаимопонимании, и только по доброй воле. И тогда понятия «должны» и «обязаны» не будут ощущаться тяжким гнетом, а помощь предлагаться не по обязанности, а по велению сердца.

«Почему ты с этим мужчиной?»

Женщина была ошеломлена, когда муж бросил ее под автобус, чтобы произвести впечатление на своих коллег.

Она обратилась за помощью на форум Reddit «Я — ******». По ее рассказу: ее муж всегда опаздывает на работу, потому что не хочет просыпаться. Каждое утро она пытается поднять его вовремя, но он все равно опаздывает. Когда его сослуживцы подошли к обеду, она была шокирована тем, что сказал им ее муж.

«С тех пор, как мой муж начал работать в этой компании», — сказала она.«Он подружился со своими коллегами. Однако его начальник — строгий тип, который не терпит опозданий на работу, в чем виноват мой муж и из-за чего постоянно попадает в неприятности. Каждое утро — настоящий кошмар. Он оставался в постели до 7:30 утра, отказывается просыпаться, он становился настолько агрессивным, что сбивал будильник, отталкивал телефон от тумбочки. Несмотря на все это, он в конечном итоге опаздывал на работу из-за носка или ждал, пока зарядится его телефон ».

Но она не могла поверить в то, что муж оправдал своих коллег за опоздание.

«Он пригласил своих коллег на обед», — объяснила она. «Они говорили о том, что он хорош во всем, кроме того, что он всегда опаздывает. Он пожал плечами и сказал, что это не его вина, что он всегда опаздывает, так как он просыпается в 5:30 утра, гуляет с собаками, готовит детей к школе, готовит завтрак, убирает на кухне, собирает обед и тратит почти 40 минут, чтобы разбудить меня. . Я был поражен, как будто не мог поверить, что он говорит о нас. Я видел осуждающий взгляд на лицах его коллег по работе, когда все они начали говорить ему, что их жены не обращаются с ними так.Я сказал, подожди, подожди, это далеко от истины. Я тот, кто постоянно будит его, а он даже не знает, как правильно установить будильник, не говоря уже о том, чтобы просыпаться, чтобы делать то, что он сказал, что делает. Его коллеги замолчали, и он выглядел потрясенным. Они стали на него искоса поглядывать. Он выглядел расстроенным, но смущенным, и бросился ко мне, когда они ушли, сказав, что я испортил его репутацию и поставил его перед ними в неловкое положение, просто чтобы накормить свое эго ».

Реддиторы думали, что муж совершенно неправ.

«Почему ты с этим мужчиной? Он совершенно не уважает вас », — прокомментировал кто-то.

«Он использует ее как предлог, чтобы опоздать и поспать, а потом лжет о ней», — написал другой.

«Он бросил вас под автобус без надобности и заставил ВАС плохо выглядеть в эгоистичной попытке выглядеть хорошо», — сказал пользователь.

In The Know теперь доступен в Apple News — подписывайтесь на нас здесь !

Если вам понравилась эта история, посмотрите эту маму, которая узнала изменяющий жизнь «пердящий хакер» в середине Target!

Больше информации от In The Know:

У мамы есть сладчайший способ успокоить нервы сына в школе

5 проектов DIY, призванных усилить распознавание цвета детьми

Это супер-уютное плюшевое пальто — бестселлер Amazon, и сейчас он стоит менее 25 долларов.

Праздничный магазин Диснея уже открыт — оцените свитера, чулки, носки и многое другое.

Узнай больше

доставляется на
ваш почтовый ящик ежедневно.

Мы держим вас в курсе важных для вас историй.

«Почему ты с этим мужчиной?»

Женщина была ошеломлена, когда муж бросил ее под автобус, чтобы произвести впечатление на своих коллег.

За помощью она обратилась за помощью на форум Reddit «Am I the A ******». По ее рассказу: ее муж всегда опаздывает на работу, потому что не хочет просыпаться. Каждое утро она пытается поднять его вовремя, но он все равно опаздывает. Когда его сослуживцы подошли к обеду, она была шокирована тем, что сказал им ее муж.

Расшифруйте и демистифицируйте последние сленговые термины поколения Z с помощью нового глоссария In The Know.

«С тех пор, как мой муж начал работать в этой компании», — сказала она. «Он подружился со своими коллегами. Однако его начальник — строгий тип, который не терпит опозданий на работу, в чем виноват мой муж и из-за чего постоянно попадает в неприятности. Каждое утро — настоящий кошмар. Он оставался в постели до 7:30.м., отказывается просыпаться, он становился настолько агрессивным, что сбивал будильник, толкал телефон с тумбочки. Несмотря на все это, он в конечном итоге опаздывал на работу из-за носка или ждал, пока зарядится его телефон ».

Но она не могла поверить в оправдание своего опоздания, которое муж дал своим коллегам.

Этот домашний офис в Бруклине был перестроен в калифорнийском стиле всего за 1 000 долларов

«Он пригласил своих коллег на обед», — объяснила она. «Они говорили о том, что он хорош во всем, кроме того, что он всегда опаздывает.Он пожал плечами и сказал, что это не его вина, что он всегда опаздывает, так как он просыпается в 5:30 утра, гуляет с собаками, готовит детей к школе, готовит завтрак, убирает на кухне, собирает обед и тратит почти 40 минут, чтобы разбудить меня. . Я был поражен, как будто не мог поверить, что он говорит о нас. Я видел осуждающий взгляд на лицах его коллег по работе, когда все они начали говорить ему, что их жены не обращаются с ними так. Я сказал, подожди, подожди, это далеко от истины. Я тот, кто постоянно будит его, а он даже не знает, как правильно установить будильник, не говоря уже о том, чтобы просыпаться, чтобы делать то, что он сказал, что делает.Его коллеги замолчали, и он выглядел потрясенным. Они стали на него искоса поглядывать. Он выглядел расстроенным, но смущенным, и бросился ко мне, когда они ушли, сказав, что я испортил его репутацию и поставил его перед ними в неловкое положение, просто чтобы накормить свое эго ».

История продолжается

Пользователи Reddit решают, что муж совершенно неправ.

«Почему ты с этим мужчиной? Он совершенно не уважает вас », — прокомментировал кто-то.

«Он использует ее как предлог, чтобы опоздать и поспать, а затем лжет о ней», — написал другой.

«Он бросил вас под автобус без надобности и выставил ВАС плохо в эгоистичной попытке выглядеть хорошо», — сказал пользователь.

Посмотрите, как эта мягкая бруклинская спальня всего за один день превратится в современный побег середины века

In The Know теперь доступна в Apple News — Следуйте за нами здесь !

Если вам понравилась эта история, посмотрите эту маму, которая узнала изменяющий жизнь «пердеть» посреди Target!

Сообщение «Женщина кричит мужу из-за его« эгоистичной »лжи об их браке:« Почему вы с этим мужчиной? »Впервые появилось в In The Know.

Больше от In The Know:

Мама умеет успокаивать нервы сына в школе

5 проектов DIY, направленных на усиление распознавания цвета детьми

Это супер-уютное плюшевое пальто — бестселлер Amazon, и оно меньше, чем $ 25 прямо сейчас

Праздничный магазин Диснея уже открыт — свитера, чулки, носки и многое другое

На грани ухода от эгоистичного мужа, пожалуйста, помогите / посоветуйте

Спасибо за ответ, Крис.

Моему мужу определенно комфортно в своей жизни — он всем говорит, что он счастливее всех, чем когда-либо был (ну, он бы был, не так ли?!).

Я очень, очень ненавижу, когда он называет меня драматичным, потому что для меня я просто нормальный человек. Ему очень неудобно слышать повышенные голоса или любые признаки того, что я (или кто-либо другой) злюсь или недоволен чем-либо (либо по отношению к нему, либо просто в целом). Я не думаю, что говорю с ним плохо, но, да, я повысил голос из-за раздражения или разочарования, но это случается не часто.

В последний раз я был откровенно зол около 6 недель назад, когда случайно сломал наш холодильник с морозильной камерой.Мой муж не закрывал ее как следует за ночь, и она была полна льда — он ее не убирал, просто оставил. Я попытался очистить его и пробил кожух, из-за чего газ улетучился. Это меня встревожило, поэтому я пошел за ним (он был в постели, сюрприз-сюрприз), и он ничуть не заинтересовался, просто сказал мне позвонить в страховую компанию. Я разозлился и крикнул, что он «бесполезен», потому что он мне не поможет. * Мне * пришлось во всем разобраться — беспорядок, звонок в страховую компанию и попытки найти другое место для хранения всей нашей еды, плюс покупка нового холодильника.Я даже вынес старую наружу сам.

Так что мне сказали, что я «драматичен».

Его отношения с моим DD могли бы быть намного лучше, и это меня беспокоит. У нее умеренные трудности в обучении и диспраксия, она милая девушка, но это непросто. У них вообще нет особых отношений, поскольку ее физическая подвижность ограничена, поэтому он изо всех сил пытается найти с ней что-то общее (его собственный сын очень спортивный и активный). Он никогда не читал ей и не спрашивал, чем она занимается.Я учу ее дома, и ему это тоже не очень интересно, так что я лажаю сама.

Мы действительно любим друг друга … Я чувствую, что он мне сейчас не очень нравится, но да, в этом есть любовь.

Я действительно думаю, что он абсолютно точно считает себя «хорошим, порядочным, трудолюбивым парнем». Он такой же, но в моем понимании он «эгоистичный, ленивый, ненадежный» парень.

Мы сейчас в образце, когда он весь вечер сидит с ноутбуком перед его лицом, мы почти не общаемся, я всегда ложусь спать первым, а он приходит через несколько часов (не знаю, в какое время я сплю ).

У нас не было половых контактов почти 2 недели — он всегда говорит, что он «жаворонок» … ну, я бы хотел, чтобы у нас было такое время по вечерам, когда * я * полностью расслаблен и не чувствуй себя торопливым или вроде того, что мой DD собирается войти в любую минуту

Мы поженились только в мае. Когда он спросил меня, почти год назад, я долго и усердно думал об этом, прежде чем взять на себя обязательство сказать «да» и организовать свадьбу. Все эти вещи, на которые я сейчас жалуюсь, были там, но я просто отмахнулся от них.Теперь, когда мы женаты, это, кажется, привлекло для меня внимание, и я не знаю, что делать.

Я одинок, моя жизнь выходит из-под контроля, и я не могу вызвать энтузиазм ни к чему.

Мне жаль, что я «ушел», но теперь все выходит. Спасибо.

Мой муж эгоистичен?

Сейчас я действительно борюсь с мужем и не знаю, что делать, пожалуйста, помогите.

Мы вместе 10 лет, и за все это время мы выработали схему, согласно которой, если он чего-то хочет, я обычно позволяю ему это получить, даже если я этого не хочу.Если я не позволю ему получить это, он пригрозит бросить меня или просто пойдет вперед и все равно сделает это.

Например, когда мы были вместе около года, он сказал, что хочет собаку и ребенка. Я сказал, что тоже не хочу, но открыто говорил об этом с первого дня наших отношений. Я терпеть не могу собак или детей, но, видя, что отношения связаны с компромиссом, я сказал, что позволю ему выбрать одного, и у нас будет собака или ребенок. Он выбрал ребенка, и меня это устраивало, потому что он воспитывал моего сына от предыдущих отношений, и я подумала, что будет справедливо дать ему одного из своих (я знаю, что сказал, что не переношу детей, это другое, когда это твой собственный ребенок, а у меня уже есть сын — это совсем другая история!)

Я сказал, что у меня не будет еще одного ребенка, пока мы не поженимся.Затем он продолжал ворчать и приставать ко мне в течение следующих шести лет из-за того, что я завел собаку, пока я, наконец, не сдался и не купил ему собаку около 2 лет назад (эта собака, кстати, дьявол, но опять же, совсем другая история)

Мы назначили дату свадьбы, и в преддверии свадьбы он сказал, что если я не дам ему ребенка, когда мы поженимся, мы получим развод. Мы поженились, и теперь я на восьмом месяце беременности. Так что это немного предыстории, а теперь перейдем к реальной истории.

Он совсем не поддерживает меня и не любит меня, даже несмотря на то, что я и медицинские работники сказали ему, что это именно то, что мне нужно прямо сейчас.Все, что ему интересно делать, — это пить с друзьями, хотя этот ребенок якобы — все, что он когда-либо хотел с 14 лет. Он много работает сверхурочно, и я почти не вижу его, но когда он дома, он проводит весь вечер, играя на своем. планшет или засыпание перед телевизором.

В воскресенье мы пошли на барбекю в дом его друзей. Я сказал перед отъездом, пожалуйста, не напивайся слишком сильно и не можем ли мы не выходить до 10 вечера, потому что уже поздно, когда у нас обоих завтра работа.Он согласился на обе эти вещи, сказав, что в любом случае он не будет слишком много пить и слишком поздно гулять, потому что на следующий день у него будет работа.

К 20:00 мне надоело, и я сказал, что иду домой, и чтобы он позвонил мне, когда он будет готов, чтобы я его забрал. К 10 часам вечера я ничего не слышал, поэтому позвонил, чтобы спросить, почти готов ли он, потому что я устал и хотел лечь спать. Он сказал мне лечь спать и что он поедет домой на такси. Я спросил, в какое время, и он сказал 11. Я сказал ему, что я не очень доволен им, потому что я почти не видел его за последние 2 недели. , и в тот день, когда мне пришлось провести с ним, все, что он хотел сделать, это выпить со своими товарищами, и он даже не пришел домой в оговоренное время.Тогда он предложил вернуться, но в гневе я посоветовал ему забыть об этом и делать то, что делает его счастливым.

В полночь его все еще не было дома, поэтому я написал ему сообщение, подчеркнув тот факт, что он снова нарушил свое слово. В конце концов ему удалось выбраться через дверь в час ночи, полностью парализованно пьяный. Он был так пьян, что, лег в постель, тяжело дышал, словно собирался заболеть. В итоге я спал на диване внизу. Я должен отметить, что он прекрасно знает, что я не могу заснуть, когда его нет, поэтому говорить мне ложиться спать в 10 было совершенно излишним, а затем приходить и держать меня в сознании из-за его пьянства не помогало.

На следующий день на работе я весь день ничего от него не слышал. Обычно мы пишем каждый день, но он молчал. Ни извинений, ни надежды, что с тобой все в порядке, ничего.

Раньше я пытался рассказать ему о его поведении и о том, что оно заставляет меня чувствовать, но ничего не менялось. Так что на этот раз мне надоело, и я решил дать ему попробовать его собственное лекарство: то, что хорошо для гуся, хорошо для гуса и все такое. Я подумал: «Если тебе нормально выходить и делать все, что тебе нравится, не считаясь с моими мыслями или чувствами, то это нормально и для меня», поэтому я пошел в кино, пошел, взял себе немного еды и остался до 9.Потом я пошел домой и лег спать.

Опять же, на следующий день я проходил лечение молчанием, поэтому я сделал то же самое в ту ночь. Ему это не понравилось, он позвонил мне и сказал, что я бы сошел с ума, если бы он сделал это, что я был ребячливым и незрелым, а потом он положил на меня трубку и с тех пор со мной не разговаривал.

Возможно, оставаться на улице всю ночь вместо того, чтобы пытаться обсудить вещи, это немного по-детски, но, как я уже упоминал, я пытался обсудить это раньше, и всегда заканчиваю тем, что отступаю, и тогда ничего не меняется.Я просто хочу, чтобы он получил небольшое представление о том, как его эгоистичное отношение заставляет меня чувствовать.

Я был бы очень признателен за честную обратную связь, даже если я ошибаюсь. Извините за длинный пост, я хотел, чтобы вы поняли, почему я так расстроен, спасибо, что дочитали до конца!

Безразличный / эгоистичный муж?

Впервые пишу здесь, но действительно очень расстроен из-за этого весь день. Мы с мужем вместе 5 лет, женаты 4 года, и он отличный парень.Трудолюбива и очень любит нашу девочку, которой 19 месяцев.

Но все в нашем браке, по крайней мере для меня, ухудшается. Во-первых, мы живем в месте, откуда ни один из нас не родом, поэтому у нас нет помощи семьи с нашей дочерью.

Он также много работает и уже 2 года спит на диване (с тех пор, как я забеременела), он говорит, что это потому, что он там лучше спит, и я много раз говорила ему, как это заставляет меня чувствовать себя одиноким и далеким от но его, кажется, не волнует (не так уж плохо), он просто предпочел бы спать в разных комнатах.

Для меня главная проблема на самом деле заключается в том, что, когда я говорю ему, что меня что-то беспокоит, он будет спорить со мной до смерти о том, что я не должен так себя чувствовать.

Например, я делаю все, что связано с домом, кроме оплаты счетов. Готовка, уборка, стирка и т. Д. Что нормально. Я подписался на то, чтобы быть SAHM, но то, на что я не подписывался, было дверным ковриком и горничной.
Он оставит свою грязную посуду (с прилипшей к ней едой) возле раковины после того, как я тщательно вымыл всю кухню, поскольку он обычно ест после нас.

Меня это действительно беспокоит, потому что для меня это неуважительно. Как ты собираешься оставлять там свою мерзкую грязную посуду, когда остальная кухня чиста, чтобы я мог прийти и убрать за тобой? У меня один ребенок. Не два.

Он этого не понимает и думает, что я делаю большое дело из ничего.

Мы тоже почти ничего не делаем как семья. Он предпочел бы играть в футбол или гулять с друзьями, чем проводить время с нами. Когда я предлагаю заняться чем-то всей семьей, большую часть времени он все время дурится.

Насколько раз, как пара? Для него это тоже не важно. Я все больше и больше понимаю, что он не думает, что тратить время и силы на наш брак в целом важно. Хотя я сказал, что у нас должно быть свидание раз в месяц, и он, на удивление, неохотно согласился, но этого еще не произошло, и если это произойдет, я знаю, что мне придется это организовать.

Сегодня я отправил ему текстовое сообщение, в котором говорится, что нам нужно поговорить, поскольку я не могу продолжать чувствовать, что мои мысли, мнения и чувства не имеют значения, и что я чувствую, что эти отношения очень односторонние.

Он это прочитал. Не ответил через 6 часов, но я вижу, что он был в приложении для текстовых сообщений.

Я не знаю, что делать. Я не хочу, чтобы наша дочь росла в разных домах, и я люблю его, но я не знаю, сколько еще я смогу прожить, чувствуя, что мои потребности и желания не имеют значения, и для меня это не то, что отношения является; только один человек удовлетворяет свои потребности и игнорирует другого?

Мне кажется, что в этот момент мы — соседи по комнате, которые иногда занимаются сексом, когда ему это удобно.

Я не уверен, сколько раз я смогу ему что-то объяснять снова и снова. Я просто подхожу к тому моменту, когда, хотя это разбивает мне сердце, мне уже все равно, потому что какой смысл, если он меня не понимает?

Я никогда не знала, что мой муж был таким эгоистичным …

Я была со своим мужем десять лет и, честно говоря, не знала, насколько эгоистичным он может быть, пока не родился наш мальчик.
Наш мальчик очень нужен после долгих 8 лет.
С его появлением моя жизнь кардинально изменилась, но мои мужья остались прежними.У моего мальчика рефлюкс, и вначале я подумал, что, черт возьми, мы сделали, потому что это была тяжелая работа. Ему сейчас 10 недель, и он мой мир, моя настоящая любовь, он растопляет мое сердце, и я не могу представить жизнь без него.

А вот муженек морщится, когда я прошу его помочь. Вначале он сказал, что это вопрос доверия, который я понял. Но я помог ему сменить подгузники, показал ему, как сделать бутылочку и т.д. на работе весь день извините.
Что да, достаточно справедливо, он много работает и приносит все наши доходы. Но мне все еще нужна помощь, и я хотел бы время от времени спокойно принимать душ.
Он напивается каждые выходные, так что нет никакой надежды на то, что он когда-нибудь будет кормить ночью, ребенок даже не согласится на него, потому что он никогда не побеспокоится, чтобы попытаться увлечься такими вещами.
На прошлой неделе я сказал ему, что даже не заметил бы, если бы его не было, потому что я все равно как мать-одиночка. не поймите меня неправильно, мы очень любим друг друга, и у нас нет проблем в наших отношениях, все сильно изменилось с тех пор, как родился ребенок, что понятно, но я думаю, что мой муж не может с этим справиться.Я был готов к переменам, но мне кажется, что муженек недооценил, сколько заботы нужно ребенку.
Сегодняшняя ночь — вот что меня действительно поддержало. Моей бабушке дали 24 часа на жизнь, поэтому я хотел пойти и попрощаться. Я позвонил мужу на работу, чтобы узнать, может ли он уйти пораньше, что он и сделал.
Он был дома в 16.30, мне пришлось все ему объяснять перед отъездом, потому что его никогда не оставляли наедине с младенцем, и он говорит, что забывает все, что я ему говорю.
Я пришла домой в 9 вечера, он буквально лежал на софе с тех пор, как я ушла.Малыш спал на качелях. Так что я бегала по дому, как идиот, вымыла горшки, детские бутылочки вымыла и стерилизовала (чистой не осталось) прибралась, на кухне царил беспорядок только из-за того, что он заваривал чай.
Свернутая стирка, а потом была половина приготовления муженек на работу обеда. Бэби проснулась, а муженек просто исчез наверху. Я подошла переодеться младенцу, потому что он был болен, а затем сказала муженку, можешь ли ты его достать, потому что я еще не закончила, плюс я даже не снимала обувь и не переодевалась.Он спустился вниз по лестнице, положил ребенка на диван и плакал, так что я крикнул, должен ли он бутылку, и он сказал, что я не знаю, что он, черт возьми, хочет, я иду спать. 4 часа я должен был справиться с этим, пока тебя не было.

Честно говоря, как я не подняла диван и не бросила в него, мне не по силам. Я кричал, как будто был в пабе или в гостях, я был в гостях у своей умирающей бабушки, и он хорошо крикнул, я был на работе весь день, я устал и я был ушел с ребенком, а ты в хорошем настроении, потому что я не прибиралась.
Я действительно никогда не знал, насколько он эгоистичен, он никогда не был таким раньше, и я даже не знаю, как на это реагировать. Я положила ему два куска хлеба с маслом в качестве сэндвича на завтра [emoji38]

Я знаю, что мне придется с ним поговорить, но я так зол, что мне пришлось написать здесь. Обычно я разговариваю с мамой, но у нее сейчас достаточно дел.
Мне действительно кажется, что ребенок просто мой, меня заводит, что он ценит свою семью, что всегда кормит, меняет или моет бутылочки и т. Д., И они думают, что он великолепен, когда я хочу кричать, он действительно делает F все.
Еще больше расстраивает то, через что мы прошли, чтобы родить нашего ребенка, я думала, что он будет замечательным отцом, и, честно говоря, я видел лучше Джереми Кайла ☹️

Рак мужа сделал его неприятным

Привет, Джен,

Рак — это болезнь не только тела, но и разума, вам нужно только прочитать некоторые сообщения на этом сайте, чтобы понять, сколько страха и отчаяния он может причинить больным. они больше не будут тем человеком, которого они выберут, но станут ведомыми вторгающимися демонами в безумии абсолютной безнадежной беспомощности.

Рак также является болезнью партнера больного, поскольку он стоит на пути шквала бездумной ярости против ситуации, которую выбрасывает пациент. Это не обязательно направлено, просто вы стоите рядом с ними. 24/7, тот, с кем они позволят ускользнуть от бдительности и сдержанности, комфортно в вашем присутствии, единственный, с кем они могут показать истинное проявление всех своих страхов.

Для мужчин это может быть потеря силы, неспособность быть кормильцем, подсознательное отталкивание партнера от того, что они считают причиной смерти, и неспособность выдержать боль, накапливающуюся день ото дня, но в равной степени неспособность сказать это для человека, поскольку они не хотят терять того, кого любят, эмоционально разорванные и не представляющие, как с ними справиться.

Самая большая ирония состоит в том, что, поступая так, они наносят вред тому, что они любят больше всего и что может помочь им больше всего.