Плач ребенка, ребенок плачет. — Психологический центр «Новый Взгляд»

Почему ребенок плачет

 

Однажды, когда мне было пять лет, мы с мамой пришли в гости, где был новорождённый. Он спокойно спал в своей кроватке всю вечность нашего визита. В пятилетнем возрасте, когда мама разговаривает о чем-то даже с самой хорошей тетей, а ты должен молча, не вмешиваясь в разговор, терпеливо ждать – это вечность! И на мой вопрос: «А он у вас когда-нибудь плачет?» я получила спокойный ответ: «Да, конечно, но плачет только по делу. Если плачет, значит, ему что-то нужно».

К сожалению, иногда плач ребенка становится стихийным бедствием, перед которым мама бессильна. Вы, наверняка, оказывались в ситуация, когда ребенок не просто плачет, а душераздирающе кричит и мама не может его успокоить.

Подобные ситуации сейчас не редкость, они происходят с детьми разного возраста, но здесь я напишу о самых маленьких. Почему иногда они, казалось бы, беспричинно плачут и что можно сделать в такой ситуации.

Самое загадочное существо – младенец. Словно инопланетянин, прибывший на нашу Землю – только что родившие младенцы даже внешне чем-то очень похожи на инопланетян, — стоит перед колоссальной задачей: будучи беспомощным и беззащитным выжить и жить в сложном, опасном мире. 

Для начала – суметь дышать, научиться есть, пить, не умереть от голода и холода, по возможности, находится в тепле и сухости.

Это все вещи, которые мы называем бытовыми, для новорожденного существа даже на самом примитивном уровне неподъемны. Он мал, слаб и не может выжить без близкого человека, осуществляющего уход за ним

У младенца есть колоссальный потенциал – как физиологический (после землетрясения в Мехико из-под развалин роддомов вынимали новорожденных, матери которых погибли, а младенцы прожили там по 5-7 дней без еды и питья), так и психологический – дети способны приспособиться к самым, на первый взгляд, не выносимым условиям, расти в них и своеобразно развиваться.

Однако использовать свой колоссальный потенциал ребёнок может только при помощи другого человека. Обычно, это мама, или кто-то, осуществляющий постоянный уход, — материнская фигура.

Одна из важнейших задач малыша – сообщить, дать понять другому человеку, что ему нужно, что он хочет, что ему нравится и что не нравится. Одна из задач мамы – услышать, узнать о потребностях и желаниях малыша.

Основную роль в бессловесной коммуникации материнская фигура-ребенок исполняют чувства. Говорят, мама чувствует своего ребёнка. Ребёнок тоже чувствует мать, и до буквальности иногда может отзываться на ее состояние. Мама нервничает – нервничает малыш, мама ушла в себя, словно выключилась – ребенок беспокоится, кричит, пытаясь до нее достучаться или замолкает, тоже уходит в себя.

Однако, чувства, отнюдь, далеко не всегда верифицируемый инструмент. Мама устала, рассердилась, занялась выполнением какой-то важной работы, чем-то увлеклась и «забыла» о малыше. В подобных ситуациях ребёнку необходимо позвать маму, дать ей знать, что ему что-то нужно или ему что-то не нравится. Делает это он при помощи мимики и звуков. Самый кардинальный из звуков – плач. 

Что стоит за плачем ребенка? Чувства и потребности, который ребенок не может иначе выразить, и о существование которых мама в данный момент времени в силу каких-то причин не может догадаться.  

Плач ребенка – это возможность, способ озвучить и отреагировать сильные чувства, о которых иначе заявить невозможно в силу недостаточности развития мыслительного и речевого аппарата.   

Ребёнок плачет – он что-то хочет: безопасности, еды, питья, тепла, заботы.

Младенцу страшно – мамы нет рядом, он один, совсем беспомощный в этом непонятном мире – плач.

Младенцу хочется есть, а мама задержалась с кормлением – плач.

Младенцу холодно и мокро, а мама забыла переменить пеленки – плач.

Младенцу жарко, неудобно, одежка давит, «кусает» его нежную кожу – плач.

Плач – универсальный способ малыша привлечь внимание мамы к своим потребностям, показать, что ему что-то нужно, что-то не нравится, что ему дискомфортно или даже больно.

И в большинстве случаев мамы понимают, что происходит – малыш хочет есть, пить, спать… А иногда он хочет, чтобы его повернули на другой бочок. Иногда чтобы с ним пообщались. Иногда чтобы поправили неудобную складку на пеленке.

Не так давно я оказалась в ситуации, где юной маме заботливые родственники давали рекомендации, чтобы успокоить младенца, который никак не хотел успокаиваться, – он громко плакал, лежа в кроватке. 

Рекомендация первая – покормить. Не помогает. Напоить. Не помогает. Сменить памперсы – не помогает. А, значит, у него болит животик! Положить на бочок, вставить трубочку – тут мнения родственников начала расходиться вплоть до вызвать врача. Но после появления на консилиуме бабушки, оказалось, что дело в одежде – после того, как с малыша сняли кофточку, он успокоился и заснул.

Возможно, малышу было слишком жарко – дети чувствуют температуру чуть иначе, чем взрослые, а тревожные мамы склонны в качестве заботы надевать слишком много одежек. Возможно, ему доставляла беспокойство одежда. А возможно он хотел, чтобы его потрогали, взяли на руки.

Что делать, если ребенок плачет

• Что делать, если причины плача ребёнка не очевидны? Как понять, что он хочет в ситуации, когда он плачет и совершенно непонятно, чего же он хочет?
  
• По возможности спокойно подумать вслух, что ему нужно или что ему может мешать — порассуждать непременно вслух о том, что ему, возможно, необходимо.
  
• Иногда ребенку нужно, чтобы на него просто обратили внимание.  Или «взяли на ручки». Спели песенку, поиграли: «ладушки-ладушки», «ков-ков-ковалек» — как ни наивны эти детские игры, для малыша они очень важны. Ведь самая расчудесная погремушка и поющая кроватка, не могут заменить общение с мамой, а если и могут, то ненадолго.
  
• А зачастую малышу необходимо, чтобы с ним поговорили.  Да-да, именно поговорили!
  

Если ребенок не может говорить, это не значит, что ему не нужна мамина речь – она для него суперважна! Малыш слышит обращенный к нему голос, слова, видит обращенные к нему жесты, движения, выражение лица, ощущает рядом маму, которая стремится о нем позаботиться – это большой, значимый, не заменимый потенциал для его жизни и развития.

Контакт с матерью способствует снижению сепарационной тревоги, дает ощущение безопасности и это жизненно важно для младенца. Чем выше тревога у ребенка, тем больше энергии психики уходит на «обслуживание» этой тревоги – на то, чтобы с ней справиться. И тем меньше энергии остается на развитие психики, в том числе и мышления.

Если ребенок плачет, если невозможно почувствовать, понять, догадаться, что же ему нужно, попробуйте тем или иным образом поговорить с ним об этом – что он хочет, чем недоволен, что его расстраивает, обижает, злит.

Не запрещать — «прекрати, а то отдам тебе собакам», не объяснять, что это плохо – «хорошие дети не плачут» или кому-то мешает «бабушка спит, ты своим плачем её разбудишь» и т.п. Все эти способы прекратить плач иногда могут оказаться к месту, но зачастую для младенца они просто вредны. Его мышление еще недостаточно развито, чтобы воспринимать причинно-следственные связи, но он прекрасно воспринимает голос матери, ее тон, ее чувства.

Не понимая, что происходит и чувствуя недовольство, раздражение матери – он плохой, делает что-то не то и не так, младенец тревожится все больше. И, иногда, в какой-то момент замолкает, подавляя тревогу, – ситуация из разряда «поплачет-успокоится», а зачастую, плачет все больше и громче. Если в подобных ситуациях в ход регулярно идут запреты: «ты не должен так себя вести», «немедленно прекрати», «что за несносный ребенок», то это прямая дорога к возникновению психических особенностей, мешающих нормальному развитию.

Возможно, мои слова и примеры могут показаться слишком жесткими, но… Современный мир предъявляет довольно высокие требования к молодой женщине, ставшей матерью. Она должна хорошо выглядеть, она должна уделять внимание мужу, подругам, родственникам, она должна сохранить профессиональную идентичность, она должна быть в курсе важных мировых событий, она должна интересоваться чем-то, а иногда многое чем, помимо младенца. И получается так, что иногда в силу самых разных причин мама не может уделить малышу должного внимания, она оказывается слишком занята, чтобы почувствовать или понять, что происходит с ним. К сожалению, это может негативно сказаться на развитии ребенка – эмоциональный и вербальный контакт с матерью зачастую ему необходим больше, чем еда.

У Франсуазы Дольто есть небольшой рассказ о маме и ребенке. Они находились в одной комнате, но каждый занимался своим делом – малыш играл с игрушками, мама вязала. Внезапно в комнате погас свет.

— Мама, мне темно, скажи что-нибудь, — попросил малыш.

— Что изменится, если я что-то скажу? – спросила мама.

— Мне станет светлее!

Чем больше мама разговаривает с ребёнком, тем ему светлее и спокойнее, тем лучше он растет и развивается.

При написании текста использовались работы Д.Боулби, Р.Фейбейрна, Ф. Дольто. 

Лариса Назаренко

почему малыш в 2 месяца так сильно плачет?

   Когда малыш появляется на свет, родители хотят защитить его от всех проблем, помочь преодолеть все неприятности. Каждая мама понимает, что совсем без слез малыша вырастить не получится, но дает обещание сделать так, чтобы этих слезинок было как можно меньше.

   Действительно, малыш пока не умеет говорить, показывать, поэтому при помощи плача рассказывает о любом дискомфорте

   Действительно, малыш пока не умеет говорить, показывать, поэтому при помощи плача рассказывает о любом дискомфорте: будь это необходимость просто поменять подгузник, малюсенькая неприятная коже складочка на рубашечке, ушко загнулось, ручка лежит неудобно, что-то зачесалось. На самом деле причин может быть просто бесчисленное количество. Малыш настолько не самостоятельный, что не может даже произвольно почесать носик, если хочется чихнуть, вот и надо всплакнуть, чтобы родители взяли на руки. Такая смена позиции скорее всего уберет многие причины дискомфорта. Но бывает такой плач, словно бы малыша кто-то укусил внезапно и сильно, при этом никакая помощь родителей не спасает, хотя все было нормально, да и ничего вроде не должно малыша беспокоить. Этот плач не прекращается и начинает пугать. Именно о таком плаче важно поговорить подробнее. Часто можно встретить даже название этого плача – фиолетовый!

   Многие родители рассказывают, что у малыша в одно и то же время начинается плач, который ничем невозможно объяснить. Малыш буквально 5 минут до этого периода вел и чувствовал себя абсолютно нормально.

   Все специалисты пытаются установить причину такого плача, но пока достоверного объяснения не дано, есть только предположения. Нет научных доказательств тому, что малыш испытывает боль в этот период. Уф! Уже хорошая новость, не стоит думать, что малыш очень страдает! Ребенок здоров, с ним все нормально, это больше похоже на этап развития, поэтому лекарства нет. Это пройдет само собой.

 

   Чаще всего период фиолетового плача начинается с двухнедельного возраста, имеет пик на 6-8 неделе и плавно заканчивается к 4-4,5 месяцам. Все дети проходят этот этап, при этом кто-то плачет много, а кто-то почти не плачет. У всех малышей есть схожие черты: возрастающая и убывающая кривая плача, внезапное начало плача, отсутствие какого-либо проверенного средства, которое может остановить этот плач. ЭТОТ ПЕРИОД ПРОХОДЯТ ВСЕ МАЛЫШИ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ.

 

  Почему такой плач назвали «фиолетовым»?

   Вовсе не потому, что малыш плачет до посинения. Честно скажем, синеют за это время родители от страха и волнения за ребенка. На самом деле это слово, знакомое с уроков английского языка PURPLE, аббревиатура, которая описывает характеристики плача. Пришло время ее расшифровать:

• P — peak — нарастающий, плач начинается со второй недели и достигает пика к 6-8 неделе, после чего идет на спад
• U — unexpected — неожиданный, родителям не дано предугадать, когда начнется и закончится приступ плача
• R — resists soothing — не поддается успокоению, что бы ни делала мама, как бы ни помогала и ни утешала, малыш продолжает плакать
• P — pain-like — похож на боль, родителям кажется, что так сильно плакать можно только от боли
• L — long lasting — длительный, плач может продолжаться несколько часов
• E — evening — вечерний, этот плач чаще бывает во второй половине дня

  Что делать родителям при приступах «фиолетового» плача?

   Теперь врага знаем в лицо, но что же можно и нельзя делать, если у малыша приступ фиолетового плача. Начинаем с действий:

1. Вы не можете повлиять на плач малыша, он все равно будет плакать, как это ни обидно осознавать. Поэтому начинаем восстанавливать прежде всего собственное дыхание. Ваше спокойствие станет необходимой опорой малыша. Если ребёнок чувствует, что родители на грани нервного срыва (учащенное сердцебиение, частое дыхание, сжатые губы, более нервные движения), то успокоиться еще сложнее. Подумайте про маленький дорогой комочек, который рос в мамином животе, поймите, что именно такое спокойное и надежное состояние – это то лучшее, чем вы сами можете помочь.

 

2. Итак, образ «мамин животик» будем держать в качестве ориентира. Создаем некоторую тесноту. Для этого можно использовать, кокон, пеленание, спальный мешочек.

 

3. Покачайте на руках, можно использовать гамачок, можно покачать в коляске. Но движения очень мягкие, без большой амплитуды.

 

4. Стараемся отвлечь малыша. Для этого подходим к окну, можно пальчиком постучать по окошку. Можно зайти в ванную комнату, осторожно умыть малыша, протереть своей влажной ладошкой ручки и ножки.

 

5. Постарайтесь менять позу, в которой вы держите малыша, если плач нарастает (вертикальное положение, горизонтальное, животиком на свою руку, лицом от себя, пробуйте найти более комфортную позу).

 

6. Если отвлечь не получилось заходим в спальную зону, приглушаем свет, зашториваем окна. Ложитесь на свою кровать, рядышком с собой положите малыша на спинку, будьте близко, проживите эту сложную ситуацию вместе с малышом. Если ничего не успокаивает ребенка, то важно и самой не бегать по квартире, просто лечь. Можно использовать контакт кожа к коже.

 

7. Включите «белый шум». Он даст знакомые ощущения и звуки.

 

8. Даже если плач очень продолжительный (более 5 часов), помните, что и он закончится. Можно предложить сосочку. Если малыш на грудном вскармливании, то раз в 20-30 минут предлагайте грудь.

 

9. Если есть слинг, переноска, то воспользуйтесь ими. Малыша будут успокаивать ваши движения, он будет вас чувствовать. Вам самой будет проще успокоиться во время ходьбы. Можно напевать любимую песню.

 

10. Если нервы на пределе, чувствуете беспомощность, то пора сделать глоток воды или самого вкусного в мире чая. Пора самим почувствовать землю под ногами. Вода вернет уверенность в том, что со всем можно справиться, надо только подождать.

 

   Выводим схему: запеленали, включили белый шум, подержали на руках, покачали в темной комнате.  Если не помогает за час: надеваем слинг или переноску, можно взять коляску, берем малыша на прогулку. Свежий воздух, движения и смена обстановки иногда творят чудеса. Если и это не помогло еще за час, то топаем домой, купаем малыша, стараемся покормить и помогаем заснуть. Теперь только представьте, как будет здорово, когда малыш спокойно заснет!

ВИДЕОУРОК

Сон малышейот 0 до 3 месяцев

Подробнее

  Что НЕЛЬЗЯ делать родителям при приступах «фиолетового» плача?

   Родители могут растеряться. Всем станет страшно, если ничего не работает и плач словно море топит все мысли и чувства, хочется очнуться от этого кошмара. Пора рассказать и о том, чего делать категорически нельзя.

   НЕЛЬЗЯ встряхивать малыша. Мышцы шеи еще очень слабые, это может привести к серьезной травме малыша.

   Трясти, подбрасывать ребёнка, сильно укачивать на руках, резко раскачивать коляску, с большой амплитудой укачивать на фитболе НЕЛЬЗЯ.

   Если чувствуете, что сейчас взорветесь, то положите малыша в кроватку, отойдите к окну, выйдите из комнаты. Подойти к малышу можно только после того, как контроль над своими эмоциями восстановлен.

   Никто не может легко принять те факты, что плач первые 2-3 месяца будет только усиливаться, нет никаких способов успокоить малыша, плач может быть от часа до 5 часов, нет никакого резонного объяснения этому состоянию. Но на то и нужны родители, чтобы принять, понять, помочь и улыбнуться. Пусть будет мысль, что ваша самая громкоголосая шумелка просто пытается всему свету объявить о своем рождении. Пусть все соседи знают о появлении малыша, пусть поймут, что вы сверхлюди, которые от такого визга не удрали, пусть малыш развивается и растет. Нет ничего страшного в том, что он это делает иногда шумно и звучно. Чаще всего к 4-5 месяцам этот период плача заканчивается.

 

  А может это колики? Как разобраться?

   Теперь стоит разобраться со значением слова «колики». Есть мнение, что малыши плачут, ведь у них колики. Получается так, что у кого-то колики есть, а кого-то миновало такое состояние. Давайте разделим употребление слова «колики» на ситуации.

 

1. Часто родители слышат от педиатра или невролога, что у малыша «колики», поэтому он плачет. Вот тогда в голове возникает образ, что это некая болезнь, ненормальное состояние. Соответственно, при помощи пилюль эту «болезнь» можно вылечить или хотя бы снять симптомы. Родители думают, что с малышом что-то не так, но при этом ребенок полностью здоров и абсолютно нормальный, хорошо развивается, несмотря на приступы безутешного плача. Стоит подчеркнуть, период возникновения фиолетового плача — прежде всего этап развития, естественная адаптация, точно не болезнь, поэтому чудо-средства нет. Это время можно грамотно прожить вместе с малышом, не думая, что надо куда-то бежать, всех спасать и обвинять себя в беспомощности и бездействии. Все дети проходят этот этап.

 

2. Совсем другое значение слово «колики» приобретает, когда речь идет о проблемах с кишечником или желудком у малыша. В этом случае ребенок болен, надо стратегию лечения определить со специалистом. Иногда слово «колики» употребляют для малыша, который много плачет, плохо развивается, врачи подозревают, что для такого плача есть обоснования в виде какой-либо болезни, а пока диагноз не поставлен, используют это объемное слово. Это совсем другое дело.

 

   Итак, подведем промежуточный итог. Лучше не использовать слово «колики», надо определить состояние малыша. Если все отлично, малыш здоров, весел, хорошо развивается, то говорим, что у малыша период фиолетового плача. Ребенок здоров, боли нет. Он так взрослеет.

   Чтобы исключить болезни обращаемся к специалисту, который проверяет, все ли хорошо с пищеварительной системой, нет ли особенностей развития нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма. Если нет, то спокойно проживаем период фиолетового плача.

   

СонНоворожденого ФизиологияСна ПсихологияСна МедицинскиеПроблемыИСон

СонПоВозрастам

Детский плач | Kaiser Permanente

Skip Navigation

Обзор

Плач — это первый способ общения вашего ребенка с вами. Так он или она сообщает вам о том, что у него мокрый подгузник, ему жарко или холодно, или он хочет, чтобы его покормили. Прорезывание зубов, недавний укол, запор или сыпь от подгузников могут вызвать плач ребенка. Как только потребность вашего ребенка удовлетворена, плач обычно прекращается. Однако некоторые маленькие дети, кажется, плачут без причины. Для новорожденного нормально плакать от 1 до 5 часов в день. Большинство детей плачут меньше после того, как им исполнилось 6 недель.

Уход за ребенком иногда может вызывать стресс. У вас могут быть периоды подавленности, особенно если ваш ребенок плачет. Поговорите со своим врачом о том, как помочь вам справиться со своими эмоциями, когда плач просто не прекращается. Тогда вы сможете быть со своим ребенком любящим и здоровым способом.

Как успокоить плачущего ребенка?

Со временем вы научитесь различать плач вашего ребенка. Тогда вы сможете позаботиться о потребностях вашего ребенка, и плач, как правило, прекратится. Чтобы успокоить плачущего ребенка:

• Смените ребенку подгузник, если он грязный или мокрый.
• Покормите ребенка, если вам кажется, что он голоден. Попробуйте срыгнуть ребенка.
• Переоденьте вашего ребенка, если вы считаете, что вашему ребенку может быть слишком холодно или слишком жарко.
• Держите ребенка близко к себе. Попробуйте положить ребенка в переднюю сумку, пока вы занимаетесь домашними делами.
• Попробуйте запеленать. Это просто означает завернуть вашего ребенка в одеяло. Сделайте верхнюю часть плотной, но не слишком тугой. Держите нижнюю часть свободной, чтобы она не навредила бедрам ребенка.

Что такое колики?

Все дети плачут, но иногда ребенок может плакать часами, что бы вы ни делали. Этот экстремальный тип плача у ребенка в возрасте от 3 недель до 3 месяцев называется коликой. Хотя это огорчает родителей и опекунов, для некоторых детей колики являются нормальным явлением.

Врачи обычно диагностируют колики, когда здоровый ребенок плачет больше, чем положено: более 3 часов в день более 3 дней в неделю не менее 3 недель подряд. Колики обычно сильнее всего проявляются у детей в возрасте от 6 до 8 недель и проходят сами по себе в возрасте от 8 до 14 недель.

Часто бывает страшно, расстроено или разочаровано, когда вы не можете заставить ребенка перестать плакать. Но помните, что колики — это нормально и временно. Ваш ребенок вырастет из этого.

Кредиты

• К началу страницы

• Следующий раздел:

  Дополнительная информация

Что делать, если плачут дети — Детская больница Джонса Хопкинса

Главная | Пациенты и семьи | Библиотека здоровья | Что делать, когда дети плачут

Почему дети плачут?

Все новорожденные иногда плачут и капризничают. Для ребенка нормально плакать по 2–3 часа в день в течение первых 6 недель. В первые 3 месяца жизни они плачут больше, чем в любое другое время.

Молодые родители часто плохо спят и привыкают к жизни со своим малышом. Они быстро научатся узнавать, плачет ли их ребенок:

• голоден
• устал
• нужно срыгнуть
• перевозбужден
• мокрый или грязный подгузник
• слишком жарко или холодно

малыш. Но иногда плач продолжается дольше.

Что такое колики?

Некоторые младенцы плачут намного больше, чем другие. У ребенка, который плачет более 3 часов в день, более 3 дней в неделю в течение как минимум 3 недель, могут быть колики. Обычно это начинается, когда ребенку 2–5 недель, и заканчивается к тому времени, когда ребенку исполняется 3–4 месяца.

Колики бывают у многих новорожденных. Тяжело видеть, как ваш ребенок так много плачет, но колики не вызваны чем-то, что сделали или не сделали родители. Хорошая новость заключается в том, что дети перерастают колики.

Что такое синдром тряски ребенка?

Синдром тряски ребенка или травма головы, связанная с жестоким обращением, возникает, когда мозг ребенка повреждается в результате физического насилия. В большинстве случаев происходит, когда родитель или опекун трясет ребенка, когда он зол или расстроен, часто потому, что ребенок не перестает плакать. Эти травмы могут привести к необратимому повреждению головного мозга или смерти. Ни при каких обстоятельствах нельзя трясти ребенка.

Поиск способов уменьшить стресс родителей или опекунов, когда ребенок плачет, может помочь остановить синдром встряхивания ребенка.

Что может помочь плачущему ребенку?

Ребенка не избалуешь чрезмерным вниманием. Чтобы успокоить плачущего ребенка:

• Во-первых, убедитесь, что у вашего ребенка нет температуры. У ребенка лихорадкой считается температура 100,4°F (38°C). Немедленно позвоните врачу, если у вашего ребенка поднялась температура.
• Убедитесь, что ваш ребенок не голоден и у него чистый подгузник.
• Качайте или гуляйте с ребенком.
• Пойте или разговаривайте с малышом.
• Предложите малышу соску.
• Покатайте ребенка в коляске.
• Держите ребенка близко к себе и делайте спокойные, медленные вдохи.
• Дайте ребенку теплую ванну.
• Погладьте или потрите спинку ребенка.
• Положите ребенка себе на колени на живот и потрите ему спинку.
• Посадите ребенка на качели или вибрирующее сиденье. Движение может быть успокаивающим.
• Посадите ребенка в детское автокресло на заднее сиденье автомобиля и отправляйтесь кататься. Часто вибрация и движение автомобиля успокаивают.
• Воспроизведение музыки — некоторые дети реагируют на звук так же, как и на движение.

Некоторым детям требуется меньше стимуляции. Младенцы в возрасте 2 месяцев и младше могут хорошо переносить пеленание, лежа на спине в кроватке с очень тусклым или темным освещением. Убедитесь, что пеленание не слишком тугое. Прекратите пеленать, когда ребенок начнет переворачиваться.

Когда ребенок не перестанет плакать

Если ребенок, находящийся под вашим присмотром, не перестанет плакать:

• Позвоните другу или родственнику, чтобы они поддержали или позаботились о ребенке, пока вы отдыхаете.
• Если ничего не помогает, положите ребенка на спину в пустую кроватку (без свободных одеял и мягких игрушек), закройте дверцу и проверьте состояние ребенка через 10 минут. В течение этих 10 минут сделайте что-нибудь, чтобы попытаться расслабиться и успокоиться. Попробуйте умыться, глубоко дышать или послушать музыку.

Позвоните своему врачу, если кажется, что ребенку ничего не помогает, на случай, если нервозность вызвана медицинскими причинами.

Что еще я должен знать?

Национальный центр синдрома тряски ребенка предлагает профилактическую программу «Период ФИОЛЕТОВОГО плача», чтобы помочь родителям и другим опекунам понять, что такое плач и как с ним справиться.

All Babies Cry — это программа, которая способствует успокоению младенцев и способам справиться с плачем ребенка.