Что делать, если маленький ребёнок начал очень много или часто есть

Аппетит малыша зависит от состояния его здоровья, темпов роста, подвижности в течение дня. Поэтому, прежде чем паниковать, разберитесь, сколько на самом деле съедает кроха. В раннем возрасте рекомендуется режим с 5-ти разовым приемом пищи, из которых 4 основных кормления и 5-е дополнительное кормление, которое чаще бывает перед сном, чаще в виде молочных напитков, или как 2-й завтрак перед прогулкой.

Главным показателем адекватности питания являются массо-ростовые показатели ребенка. Если педиатр отметит отклонения в прибавках массы и роста ребенка, то стоит внимательно оценить рацион вашего малыша

Важно!

Суточное количество пищи для детей в возрасте от 1 до 1,5 лет должно составлять 1000–1200 грамм, в возрасте от 1,5 до 3 лет — 1200–1500 грамм. Объем порций не должен превышать физиологический объем желудка. Этот объем пищи должен удовлетворять потребности малыша в энергии: в возрасте 1–2 года необходимо 1200 ккал, в 2–3 года — 1400 ккал в сутки.

Для определения суточного объема и калорийности питания помогут электронные кухонные весы. Взвешивайте и записывайте всё съеденное малышом. Записывайте название продукта и его вес. Ребёнок может не доесть порцию, поэтому очень важно учитывать именно массу съеденного, а не выданного крохе. Например, для яблока вам придется взвесить вес выданных кусочков, потом вес несъеденных, вычесть и получить разницу. Для супа записывайте вес тарелки с супом и вес пустой тарелки или тарелки с остатком еды. Учитывайте все перекусы. Такие записи необходимо вести как минимум неделю. Малыш может один день капризничать и отказываться от еды, а на следующий день просить добавки, поэтому очень важно не делать выводы по записям одного дня.

Когда у вас накопится материал для анализа, садитесь к компьютеру и идите на любой сайт, где есть программа учета калорий. Для надежности можете использовать 2–3 таких сайта, потому что на разных сервисах калорийность одного и того же блюда может немного отличаться.

Введите всю записанную еду и по каждому дню выпишите итоговые цифры: общая калорийность рациона и содержание белков, жиров, углеводов. Сложите семь полученных чисел калорийности рациона и разделите их на семь дней недели, чтобы получить среднедневной показатель. Вот это число уже можно оценивать. Особо энергичные дети могут съедать на 100 ккал больше. Получилось больше? Возвращаемся к списку съеденного и смотрим, за счет чего получена большая цифра.

100 ккал это 12 грамм сливочного масла, 50 грамм булочки или 2 небольших печенья. Те же 100 ккал это две небольших паровых котлеты, тарелка гречневой каши, две тарелки супа или три крупных груши.

Часто достаточно убавить количество масла в каше, заменить перекусы печеньем на фрукты, и калорийность рациона войдёт в норму. Если же принятые меры не помогают, обратитесь к детскому диетологу.

Бывает ли такое, что ребенок без вреда для себя может есть много? Да. Например, это дети, которые восстанавливаются после болезни или операции. Или дети из социально неблагополучных семей, попавшие в больницу. У таких малышей обычно дефицит веса, их рост и вес отстает от нормы. Таким крохам на время может быть прописано чуть более сытное питание. Но если малыш рос и развивался нормально, лучше ограничьте калорийность его рациона и увеличьте физическую активность ребенка в течение дня. Пусть это будут активные прогулки на свежем воздухе, зарядка, игры с мячом, бег (на двух ногах или на четвереньках), ползание, плавание. Ограничьте бесконтрольные перекусы, чтобы ребенок не жевал непрерывно печенье и сухарики. Пухлые младенцы, конечно, радуют бабушек, но лишний вес опасен для здоровья малыша.

Выберите полезные продукты для прикорма

Ребенок много ест?: malyshi — LiveJournal

?

Deny everything, Baldrick! (sns_sns) wrote in malyshi,
2010-01-26 20:14:00

Category:

• catIsShown({ humanName: ‘дети’ })» data-human-name=»дети»> Дети
• Cancel

У меня проблема, над которой, наверное, посмеются, но я как-то беспокоюсь. Может быть, что ребенок 1 месяц от роду слишком много ест? Я еще в роддоме обратила внимание, что он любит полопать, сказала врачу, врач ответил, что ребенок больше чем надо не съест. Я уже сомневаюсь. Мы на СВ, но ближе к ИВ. Раньше интервал между кормлениями был 3,5 часа, ночью побольше. Теперь просит есть каждые два часа, а то и чаще. Отвлекаю как могу, сую практически пустую грудь — хоть не объестся. Удается отвлечь минут на 40 — час. Потом кормлю смесью. Съедает 100 мл. Меньше не удается дать — скандалит.
Так вот. Норма на банке — 600 мл в день. Норма согласно возрасту (видела где-то) — 650 мл. Парень съедает минимум 700 мл + грудь, сегодня, похоже, будет 800. Это в два месяца детки столько едят, разве нет? Я, конечно, завтра врачу скажу об этом, но у нас такой врач — старательный, серьезный, но ему лет 20 на вид. Могу пойти и к платному, но хочется как-то ему изложить более связное нечто, чем «ребенок слишком много ест».
Сталкивался кто-нибудь с тем, что ребенок так любит есть? Я балда и мне радоваться, или это все же ненормально?

UPDATE. Спасибо за ответы. Пускай лопает, значит, а то я боялась перекормить или голодом заморить, наоборот ))

Tags: 0-3 месяца, искусственное вскармливание, много ест

Subscribe

• Уничтожение инклюзивной конюшни

  Дорогие модераторы, если нарушаю, то удалите. Но инклюзивной конюшне — конный двор «Узкое» (где занимается мой ребенок с РАС), грозит уничтожение.…

• Разыскивается книга

  Коллеги, приветствую Разыскивается книга в подарок от Деда Мороза для 8летнего мальчика для самостоятельного чтения. Хочу подарить ему книгу,…

• Лает собака

  Днями и ночами лает и воет собака у соседей. Это продолжается наверное уже месяц. Дверь не открывают (вероятно их нет дома). Это уже просто…

Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

• Уничтожение инклюзивной конюшни

  Дорогие модераторы, если нарушаю, то удалите. Но инклюзивной конюшне — конный двор «Узкое» (где занимается мой ребенок с РАС), грозит уничтожение.…

• Разыскивается книга

  Коллеги, приветствую Разыскивается книга в подарок от Деда Мороза для 8летнего мальчика для самостоятельного чтения. Хочу подарить ему книгу,…

• Лает собака

  Днями и ночами лает и воет собака у соседей. Это продолжается наверное уже месяц. Дверь не открывают (вероятно их нет дома). Это уже просто…

Часто задаваемые вопросы о кормлении смесью: сколько и как часто (для родителей)

Планируете ли вы кормить ребенка смесью с самого начала, хотите дополнить грудное молоко смесью или переходите с грудного молока на смесь, у вас, вероятно, возникнут вопросы .

Вот ответы на некоторые распространенные вопросы о искусственном вскармливании.

Как часто мне следует кормить ребенка?

Новорожденных и маленьких детей следует кормить всякий раз, когда они кажутся голодными. Это называется кормление по требованию .

После первых нескольких дней жизни большинство здоровых новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании, кормятся примерно каждые 2–3 часа. По мере того, как они становятся больше и их животики могут вмещать больше молока, они обычно едят примерно каждые 3–4 часа. По мере того, как дети становятся старше, они привыкают к более предсказуемому режиму кормления и могут дольше ходить ночью, не нуждаясь в бутылочке.

Поговорите со своим врачом, если у вас есть опасения по поводу кормления вашего ребенка, особенно если ваш ребенок очень мал, не набирает вес или родился рано (преждевременно).

Как понять, что ребенок голоден?

Признаки того, что дети голодны, включают:

• движение головы из стороны в сторону
• открытие рта
• высовывание языка
• поднесение рук, пальцев и кулаков ко рту
• сморщивание губ если сосать
• снова уткнуться носом в грудь матери
• демонстрируя рефлекс укоренения (когда ребенок двигает ртом в направлении чего-то, что гладит или касается его щеки)

Детей следует кормить до того, как они расстроятся и заплачут. Плач — поздний признак голода. Но каждый раз, когда ваш ребенок плачет, это не из-за голода. Иногда младенцев просто нужно обнять или переодеть. Или они могут быть больны, устали, им слишком жарко или слишком холодно, они испытывают боль или колики.

Сколько должен пить мой ребенок?

В первые несколько недель давайте новорожденному бутылочки объемом от 2 до 3 унций (от 60 до 90 миллилитров). Дайте больше или меньше в зависимости от сигналов голода вашего ребенка.

Вот общий взгляд на то, сколько ваш ребенок может съедать в разном возрасте:

• В среднем новорожденный выпивает около 1,5–3 унций (45–90 миллилитров) каждые 2–3 часа. Это количество увеличивается по мере роста вашего ребенка и может съедать больше при каждом кормлении.
• Примерно в 2 месяца ваш ребенок может выпивать около 4–5 унций (120–150 миллилитров) каждые 3–4 часа.
• В возрасте 4 месяцев ваш ребенок может выпивать около 4–6 унций (120–180 миллилитров) при каждом кормлении, в зависимости от того, как часто он ест.
• К 6 месяцам ваш ребенок может пить по 6–8 унций (180–230 миллилитров) примерно 4–5 раз в день.

Следите за признаками того, что ваш ребенок голоден или сыт. Реагируйте на эти сигналы и дайте ребенку остановиться, когда он насытится. Сытый ребенок может сосать с меньшим энтузиазмом, останавливаться или отворачиваться от бутылочки.

Почему мой ребенок кажется более голодным, чем обычно?

По мере того, как дети растут, они начинают есть больше при каждом кормлении, а перерывы между кормлениями могут увеличиваться. Тем не менее, могут быть моменты, когда ваш малыш кажется более голодным, чем обычно.

Возможно, у вашего ребенка период быстрого роста (так называемый всплеск роста ). Это может случиться в любое время, но в первые месяцы чаще всего это происходит примерно в:

• 7-14 дней
• 3-6 недель
• 4 месяца
• 6 месяцев

В это время и когда ваш ребенок кажется особенно голодным, следуйте его сигналам о голоде и продолжайте кормить по требованию, увеличивая количество смеси, которую вы даете, по мере необходимости.

Достаточно ли ест мой ребенок?

Иногда вы можете задаться вопросом, получает ли ваш ребенок достаточно питательных веществ для здорового роста и развития. Младенцы, которые получают достаточно еды, кажутся удовлетворенными после еды и регулярно писают и какают.

Во время осмотра вашего ребенка врач просмотрит диаграмму роста вашего ребенка, проследит за его развитием и ответит на любые вопросы. Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу кормления и питания вашего ребенка.

Рецензент: Мэри Л. Гэвин, MD

Дата проверки: ноябрь 2021 г.

У меня голодный ребенок или происходит что-то еще?

В данный момент у вашего малыша есть три основные работы: есть, спать и какать. После того, как вы принесете ребенка домой, может показаться, что вы находитесь в постоянном цикле кормления, отрыжки и смены подгузников — потому что это так!

Младенцы растут и развиваются настолько быстро, что удваивают свой вес в первые 5 месяцев жизни. Все это выращивание утомительно и отнимает много сил. Младенцев также нужно кормить каждые несколько часов или около того, потому что их крошечные животики не могут вместить слишком много еды за один раз.

Ваш ребенок большую часть времени будет голоден, но иногда он может капризничать или расстраиваться по другим причинам. Вот как определить, нужно ли вам снова кормить своего ангелочка

или ему нужно что-то еще.

В большинстве случаев к тому моменту, когда ваш ребенок плачет, он уже давно голоден. Плач обычно случается в конце стадии голода. Ваш ребенок может сначала попытаться сказать вам, что он голоден, другими способами.

Признаки и сигналы того, что ваш ребенок голоден, зависят от того, сколько лет (или новорождённых) вашему малышу.

Новорожденные и младенцы в возрасте до 6 месяцев могут сказать вам, что их нужно кормить:

• помещая руки в рот или рядом с ним
• махая руками по направлению ко рту
• поворачивая голову к груди матери (или чью-то грудь)
• поворачиваться к бутылке или смотреть на нее
• морщить или причмокивать губами
• сжимать свои ручонки (потому что они стараются не расстраиваться из-за того, что вы не поняли намека!)

Младенцы старшего возраста и малыши в возрасте до двух лет могут быть более выразительными в своих знаках голода:

• указывать на еду или тянуться за ней
• возбуждаться или громко кричать, когда видят еду
• открывать рот когда он видит еду или ему предлагают
• жестикулировать или издавать звуки, чтобы вы знали, что он голоден

Иногда может показаться, что ваш ребенок голоден и просит есть, но на самом деле есть еще одна причина, по которой ваш ребенок дает вам атмосфера голода. Легко спутать голод с желанием сосать.

Сосание — это рефлекс первых 6 месяцев жизни ребенка, который помогает ему расслабиться и успокоиться. Это может даже помочь вашему ребенку лучше спать. На самом деле, исследование, в котором приняли участие 104 младенца, показало, что те, кто сосал пальцы или пустышку, меньше просыпались ночью и спали дольше — музыка для ушей родителей!

Ваш ребенок может хотеть сосать грудь по следующим причинам:

• Комфорт. Некоторые дети хотят сосать грудь или бутылочку, даже если они не голодны, потому что они хотят спать или быть на руках. Сосание помогает им расслабиться — плюс они привлекают ваше внимание!
• Прорезывание зубов . Если у вашего ребенка режутся зубки, сосание и жевание иногда могут помочь успокоить нежные десны. Вашему ребенку может показаться, что он хочет есть только потому, что сосание помогает облегчить его боль и отвлекает его от разочарований, связанных с прорезыванием зубов.
• Кислотный рефлюкс. Некоторые дети с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ) могут вести себя голодными, когда им действительно хочется сосать, чтобы смыть рефлюкс. Перекармливание может усугубить рефлюкс, поэтому, если вы подозреваете, что это может быть так, попробуйте пустышку.
• Беспокойство. Тревога у младенцев так же реальна, как тревога у детей и взрослых. Некоторые младенцы могут морщить губы, как будто они сосут, извиваются или хотят есть, потому что беспокоятся. И сосание, и кормление помогают некоторым детям успокоиться или почувствовать себя в большей безопасности.

Когда ваш ребенок голоден, он может показывать поведенческие сигналы или сигналы, подобные тем, которые он показывает, когда ему скучно, взволнован, хочет спать или расстроен.

Вы можете успокоить своего малыша, нежно держа его, укачивая или обнимая. Также может помочь детский массаж. Если ваш ребенок издает сосательные звуки или любит сосать пальцы, дайте ему соску, чтобы он мог сосать ее между кормлениями.

Помогите ребенку успокоиться и перестать суетиться, помогая ему чувствовать себя в большей безопасности и расслаблении. Вы можете попробовать:

• говорить с ребенком мягким, тихим голосом и тоном
• медленно и осторожно брать ребенка на руки и обращаться с ним
• держать ребенка так, чтобы его ручки и ножки были прижаты к свое тело
• избегание чрезмерной стимуляции из-за того, что рядом слишком много людей или слишком много активности
• избегание телевизора
• избегание шумных мест, особенно когда ребенок пытается заснуть
• избегать яркого света во время сна
• избегать внезапного пробуждения ребенка
• позволять ребенку спать, когда он хочет
• ждать, пока ребенок проснется самостоятельно, чтобы покормить или переодеть его

Также избегайте «поощрения» вашего ребенка по любой причине с молоком или пищей. Нездоровая привязанность к еде может начаться еще в младенчестве.

Если у вашего ребенка режутся зубки, попробуйте положить игрушку для прорезывания зубов или пустышку в холодильник, прежде чем предлагать ее ребенку. Сосание и грызние чего-то холодного может помочь вашему малышу.

Если рефлюкс вызывает дискомфорт у вашего малыша, попробуйте держать его в вертикальном положении в течение 30 минут после каждого кормления и предлагать ему соску, чтобы успокоить его.

Детей нужно часто кормить, потому что у них крошечные желудки. Ребенок в возрасте от 4 до 5 недель может удерживать только от 3 до 4 унций молока за раз. Вот почему младенцы снова становятся голодными только через некоторое время после кормления. По мере того, как дети растут, их желудок также увеличивается, что позволяет им обрабатывать больше молока.

Важно избегать перекармливания ребенка. Если вы дадите ребенку больше молока, чем он может выдержать за один раз, это не заставит его дольше чувствовать себя сытым. Излишнее молоко обычно выходит в виде рвоты, что делает вас обоих более расстроенными, чем когда ребенок просто проголодался.

Если вы кормите грудью, ваш ребенок обычно останавливается сам, когда наедается. В качестве альтернативы они могут продолжать хвататься, но сосать только слабо. Это сигнал к завершению сеанса кормления.

Если вы кормите из бутылочки, перекормить легче, потому что естественно хотеть, чтобы ваш ребенок доел свою бутылочку, если осталась смесь. Избегайте этого, следуя общему правилу, опубликованному Американской академией педиатрии (AAP): в среднем ваш ребенок должен получать 2,5 унции смеси в день на каждый фунт массы тела, до 32 унций.

У вас может возникнуть соблазн дать ребенку несколько кусочков твердой пищи, чтобы заполнить его бездонную яму. Старайтесь не приучать ребенка к любой твердой пище до того, как ему исполнится 6 месяцев. AAP рекомендует грудное вскармливание в качестве единственного источника пищи до 6-месячного возраста.

Слишком раннее кормление ребенка твердой пищей может привести к рвоте, расстройству желудка, диарее и даже удушью.

Даже если ваш ребенок может переваривать твердую пищу, слишком раннее ее кормление может привести к перееданию, проблемам с весом и другим проблемам со здоровьем в детстве и за его пределами.

После того, как ваш ребенок начнет есть твердую пищу, ему все равно потребуется грудное молоко или смесь. Одна распространенная поговорка: «Еда перед ужином — это просто для удовольствия». Поговорите со своим врачом о конкретных рекомендациях по питанию для вашего ребенка.

В течение первого года жизни у вашего ребенка будут дни или недели более значительных, чем обычно, скачков роста. Подобно крошечным подросткам, в это время они могут быть еще более прожорливыми и хотеть есть больше. Такой вид кормления называется групповым кормлением, и это совершенно нормально.

Истинное грудное вскармливание происходит в основном у детей, находящихся на грудном вскармливании, и помогает организму матери дать сигнал увеличить выработку молока. Детей, находящихся на искусственном вскармливании, обычно не нужно кормить группами.

Скачки роста у младенцев обычно происходят в возрасте около 3 недель, 6 недель, 3 месяцев и 6 месяцев. Во время всплеска роста ваш ребенок, скорее всего, будет кормить кластерами.