До скольких лет кормить ребёнка грудью, до какого возраста лучше

Период лактация – важный процесс в жизни мамы и малыша. С молоком матери кроха получает не только все необходимые питательные вещества для своего растущего организма, но и заботу, любовь теплоту. Специалисты настоятельно советуют женщинам не отказываться от кормления грудью, поскольку этот процесс приносит пользу для обоих организмов. В объятьях мамы ребёнок чувствует себя защищённым, а женщине лактация помогает быстрее восстановиться после родов.

Молодые мамочки часто задаются вопросом: до какого возраста кормить ребёнка грудью? Одни отчаянно борются за возможность накормить кроху своим молоком и стараются сохранить лактацию как можно дольше. Другие считают дни до заветного «полугода» и с радостью переводят малыша на искусственную смесь. Чётких ограничений по поводу продолжения процесса лактации не существует. Но есть рекомендации, когда можно начать процесс отлучения от груди.

Периоды кормления грудью

• До полугода кормление грудью обязательно для всех деток . В соответствии с рекомендациями ВОЗ, малыши в этот период получают все необходимые питательные вещества только с молоком матери, не нуждаясь в дополнительном прикорме. Отлучать кроху от груди до полугода и переходить на смесь советуют лишь в очень редких случаях – в основном это связано с серьёзными заболеваниями женщины или младенца.
• От 6 месяцев до 1 года. Считается, что ребёнок в этот период нуждается в материнском молоке уже не так сильно, как до полугода. Но все же кормить грудью до 1 года советуют многие специалисты, поскольку в это время малютка только знакомится с прикормом, пробует на вкус новые продукты питания, но полностью обходиться без материнского молока ещё не может. А искусственные смеси, какими бы хорошими они ни были, стопроцентно не заменят натуральное грудное молоко.
• От 1 года до 2 лет.
  Бытует распространённое мнение, что питательные вещества в молоке спустя 12 месяцев пропадают, но это не так. После года организм крохи уязвим не так сильно, как ранее, но с молоком продолжает получать необходимые ему вещества. ВОЗ рекомендует сохранять естественное вскармливание по крайней мере до 2-летнего возраста.
• От 2 лет до 3 лет – примерно в 2,5 года у детей начинается естественное угасание сосательного рефлекса, поэтому самой природой предусмотрено прекращать кормление грудью ребёнка в этом возрасте, если оно ещё продолжается.

ГВ на третьем году жизни карапуза часто представляет собой символическое прикладывание к груди 1 раз за сутки – перед ночным сном.

Советы мамам

Итак, обобщим всё вышесказанное.

Минимальный возраст, до которого ребёнок получает питание только из материнского молока – 6 месяцев. ВОЗ рекомендует продолжать грудное вскармливание вместе с ведением в детский рацион прикорма минимум до тех пор, пока ребёнку не исполнится 2 года. Дальше – по желанию мамы и малыша.

Окончательное решение о том, до какого возраста кормить ребёнка грудью, принимать самим родителям. Какой бы вариант не выбрала мама, нужно обязательно изучить все «за» и «против», чтобы не навредить малышу. Когда оптимальный срок завершения лактации вами определен, стоит присмотреться к своему ребёнку. Возможно, в этот период он не готов расстаться с маминой грудью.

Не рекомендуется отлучать ребёнка от груди во время болезни, после вакцинации, во время переезда или иного стресса для ребёнка, а также летом.

Молоко мамы – пожалуй, самое ценное питание для маленького ребёнка, защищающее его от вирусов и бактерий, способное дать отличный старт в жизнь и заложить прочное основание для здоровья. Кормление создаёт тесную психологическую связь матери и ребёнка, что на раннем этапе способствует спокойствию и хорошему настроению карапуза. Поэтому не спешите прекращать грудное вскармливание как можно быстрее. Если есть такая возможность, продолжайте кормить ребёнка грудью до двух лет, как и рекомендует Всемирная Организация Здравоохранения.

5 популярных фактов о грудном вскармливании

СКОЛЬКО должно длиться грудное вскармливание? Месяцы или годы? В некоторых африканских племенах кормят великовозрастных малышей лет 5-6, и это норма. Но мы же не в Африке, скажете вы, и будете правы.

Самая актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.
С нами уже более 30 000 подписчиков!
Мы, конечно, не в Африке, современная цивилизованная мама сама решает, как долго ей кормить малыша до полугода или до 3-4 лет, когда молоко уходит естественным образом. Но насколько решение, принимаемое мамой самостоятельно, верно? Не принесёт ли оно малышу вреда? Попробуем разобраться во всех аспектах.

↜ ГЛАВНОЕ ↝

И ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения), и российские врачи давно сошлись в своих рекомендациях: до полугода малыша нужно кормить только молоком матери. После шести месяцев уже можно вводить прикорм, но продолжать кормить малыша грудью, так как в грудном молоке содержится много иммуноглобулина, от которого напрямую зависит иммунитет малыша. Кроме того, в нём присутствует лактоферрин – уникальный белок грудного молока, который регулирует уровень железа в организме малыша, обладает антивирусным и противовоспалительным действием, положительно влияет на развитие желудочно-кишечного тракта и рост косной ткани ребёнка.

 

Читайте статью «Грудное вскармливание: естественно и незаменимо» в нашем блоге

Специалисты ВОЗ, уделяющие вопросу естественного вскармливания большое внимание, говорят о том, что материнское молоко меняет свой состав в зависимости от возраста и потребностей ребёнка. То есть после года-двух молоко не становится хуже, оно становится другим. Молоко для новорождённого отличается от молока для полугодовалого малыша. Более того, во время жары или болезни ребёнка в молоке увеличивается объём воды, чтобы обеспечивает малыша необходимой дополнительной жидкостью.

Есть и другое мнение. Согласно нормам, утверждённым Минздравом России, нужно начинать отлучать ребёнка от груди с 1 года и завершить этот процесс к 1,5 годам. По мере того, как молоко уходит из рациона малыша, организм матери перестраивается и перестаёт вырабатывать молоко естественным образом.

В общем, взгляды немного расходятся, но и наши, и зарубежные специалисты единодушны в одном: грудное молоко однозначно нужно детям до 1 года. А если для вас приемлемо кормить малыша до двух-трех, четырёх и больше лет – кормите на здоровье. Грудное вскармливание ребёнку приносит только пользу. Это масса полезных веществ и такая необходимая малышу эмоциональная связь с матерью.

ПРАВДА ИЛИ МИФ? РАЗБИРАЕМ 5 ПОПУЛЯРНЫХ ФАКТОВ

1.«Отказался сам» – это миф
Многие мамы утверждают, что их малыш сам отказался от молока. Врачи однозначно говорят, что этого не случается беспричинно. Обычно ребёнок перестаёт сосать грудь, если кормление организовано неправильно: его допаивают из бутылочки, дают пустышку, может, у него воспаление во рту, он заболел и ослаб. Поэтому если малыш отказывается от груди, а ему бы по возрасту ещё кормиться и кормиться – ищите причину. Кстати, сосательный рефлекс сохраняется у малыша до 3 лет.

Из опыта. Лично я, исходя из своего не очень удачного опыта, всем мамам, которые хотят рано отлучить малыша от груди (или утверждают, что он сам не хочет), искренне не советую этого делать. Я кормила сына до четырёх месяцев, и то приходилось сцеживаться, так как грудь он брать иногда категорически не хотел. Теперь понимаю, так как родился он слабым, сразу заболел так называемой младенческой «желтушкой», а, чтобы процесс выздоровления пошёл быстрее, приходилось допаивать его сцеженным молоком из бутылочки. Теперь сама понимаю, что из благих побуждений и следуя слепому материнскому инстинкту «лишь бы дитю хорошо было», сама стала виновницей сокращения процесса кормления. Подсказать, как правильно прикладывать к груди, что надо потерпеть и т.д., было некому: консультантов по кормлению тогда не было, соцсетей тоже, врачи вообще не уделяли этому вопросу внимания. А когда в 4 месяца молока стало меньше, а потом ещё меньше, мама успокоила тем, что она нас с братом тоже кормила до 4 месяцев, а потом молоко пропадало. 

Сейчас специалисты по кормлению говорят, что такого не может быть и если случается ситуация, то причина в матери: она что-то неправильно делает или не замечает причину, из-за которой малыш отказывается от кормления. Так что, если у вас есть молоко, ни в коем случае не прекращайте рано кормить ребёнка, ведь потом это плохо отразится на его здоровье. Спустя годы, я, к сожалению, вижу по здоровью своего сына, что это не пустые слова, а факт. Это моё личное субъективное мнение, основанное на опыте.

2.«Отлучение – болезненный процесс» – и правда, и миф
У каждой мамы этот процесс происходит индивидуально. Очень многое зависит от того, как был организован процесс отлучения малыша от груди. В любом случае резкое отлучение – это серьёзный стресс для обоих, грозящий маме маститом, а малышу – проблемами с нервной системой. Процесс должен быть постепенным, так называемое «мягкое отлучение», тогда здоровье и мамы и малыша будет вне опасности. Прежде, чем принимать решение об отлучении, следует посоветоваться с педиатром и специалистом по кормлению.

Из опыта. молодая мама Полина поделилась своим опытом отлучения ребенка от груди:

«Исключительно ГВ у нас с Машей было до года. Прикорм был незначительный в 6-8 месяцев. Аллергия ещё была. И Маша от прикорма быстро отказалась… В 1 год, когда аллергия стала пропадать, я вновь принялась за прикорм, но теперь уже с «общего стола». Отлучение от груди у нас было долгим и спокойным, основной этап с 1 до 1,5 года. Каждый месяц я убирала по 1-2 кормления. Сначала день, потом ночь, потом утро. Самое последнее кормление на ночной сон у нас оставалось до 2-х лет. Может, это и не очень верно (кормление на сон) с точки зрения науки, но мне было так спокойнее. Ровно в 2 года Маша поняла, что она взрослая и забыла про ГВ».

Опыт другой мамы, Зарины, не такой позитивный:

— Убрала дневные кормления. Только пара ночных оставалась. Всё было легко. Но вот начала убирать ночные кормления и… уже неделю не спим всем домом. Как не сдаться?..

3.«Естественное кормление уменьшает вероятность рака груди» – это правда
Исследования авторитетных учёных говорят, что кормление грудью прямо влияет на вероятность появления рака молочной железы. Например, работа «Рак молочной железы и грудное вскармливание», напечатанная в научном журнале «Ланцет», описывает результаты обследования более 50 тысяч женщин, заболевших этим недугом, и 96 тысяч без него в 30 странах. Учёные доказали, что естественное кормление уменьшает риск появления рака. Авторы научной работы «Лактация и заболеваемость предменопаузальным раком молочной железы» подтверждают, что тем сильнее кормящая мама защищена от рака груди, чем дольше она придерживается естественного кормления. Короткий период кормления малыша или вовсе его отсутствие, что часто встречается в западных странах, сильно влияет на высокие цифры статистики по уровню заболеваемости раком груди.

Другая работа, проведённая американскими исследователями в 2009 году, утверждает, что если женщина придерживается естественного кормления детей, то риск заболеть раком груди у неё снижается на 25%. В этой работе учёные включили в группу исследуемых также семьи кормящих и некормящих мам, в которых были зафиксированы случаи заболевания раком груди. Результаты впечатляющие. Учёные пришли к выводу, что риск возникновения этого заболевания уменьшится на 60% у кормивших. Если ранее кормящие матери перенесли рак груди, то рецидив у них случался на 30% реже, чем у никогда не кормивших, а опасность смерти – на 28 %.

Такие результаты объясняются снижением в организме женщины уровня ряда гормонов, таких, как эстроген, прогестерон и др. Во время кормления ребёнка у женщины нет овуляций, и это один из факторов защиты организма от рака груди, а также рака яичников.

4.«Подросший ребенок может начать просить покормить его грудью в публичных местах» – это правда
Может попросить и будет. Но есть одно большое «но». Всё зависит от того, как правильно вы организовали этот процесс и сумели приучить к этому малыша. Подросший до полутора лет ребёнок, как правило, уже может понимать ситуацию, и, если вы приучите его к тому, что надо тихо подойти и сказать маме, что он хочет есть, и предоставить ребёнку эту возможность, чтобы никто не мешал, то проблем не будет. Либо нужно приучить повзрослевшего малыша, что мамино молоко он ест только дома.

Из опыта. Новоиспечённая мама Анна удручена укоренившемся в нашем обществе мнением, что кормить ребёнка в публичных местах неприлично:

— Я одна такая? Мне пришлось кормить свою девочку в уборной, как будто она не ест, а делает что-то грязное. Почему у нас ГВ в России – это что-то неестественное? Мамочки предпочитают дать водичку на улице или соску, лишь бы не кормить на улице. Из-за этого многие переходят на смеси, потому что так проще. Для меня самой, как оказалось, легче спрятаться. Но буду исправляться, моя малышка хочет кушать, в этом нет ничего стыдного, но пелёнку накину. 

Читайте статью «Как я кормила грудью в общественных местах» в нашем блоге.

5.«Длительное кормление грудью формирует неправильный прикус» – это миф
Наоборот, грудное вскармливание, тем более длительное, помогает правильно формироваться прикусу и челюсти ребёнка. Мышцы лица активно работают при сосании и, таким образом, тренируются. Длительное кормление оказывает положительное влияние на развитие артикуляционного аппарата ребёнка, у него будет меньше речевых проблем, чем у сверстников, взращенных на искусственном питании.

Весьма познавательным в этом направлении является исследование «Биомеханика вскармливания детей раннего возраста» группы российских учёных, опубликованное в «Российском Журнале Биомеханики» №7 от 2003 года. В нём говорится: «Современные исследования установили, что акт сосания при естественном вскармливании существенно отличается от акта сосания при искусственном вскармливании. Акт сосания является необходимым этапом развития и формирования жевательного аппарата как сложной многооболочной биомеханической системы… Функция сосания при естественном вскармливании способствует формированию правильного прикуса. При искусственном вскармливании наблюдаются различные отклонения в формировании челюстно-лицевой области, которые ведут к нарушению функций со стороны пищеварительной, дыхательной и нервной системы. У 15% детей наблюдаются различные зубочелюстные аномалии. Одной из причин развития считается нарушение функции сосания при искусственном вскармливании. Естественное сосание также является основой для формирования функции дыхания, жевания, глотания».

Сколько месяцев или лет кормить ребёнка, каждая мама решает сама (в жизни бывают разные обстоятельства). Неоспоримо одно: нужно прислушиваться к науке, советам специалистов и не поддаваться давлению общественности, часть которой до сих пор кормление малыша грудью в публичных местах считает чем-то из ряда вон выходящим. Берегите вашего малыша и разумно подходите к вопросам его питания и развития.

Быстрая регистрация
Получите 5% скидку на первый заказ!

До скольких месяцев или лет вы кормили малыша грудью? Поделитесь в комментариях!

Как наладить грудное вскармливание после родов

Содержание:

1. До какого возраста нужно кормить малыша грудью?
2. Чем грудное вскармливание лучше искусственного?
3. Как правильно наладить кормление грудью после родов?
4. Как организовать кормление новорожденного — по требованию или по часам?
5. Какие перерывы должны быть между кормлениями?
6. Как наладить лактацию, если что-то пошло не так?
7. Как понять, что ребенку достаточно молока?

Природа придумала грудное вскармливание сотни миллионов лет назад, когда появились первые млекопитающие, а эволюция отточила этот механизм до совершенства. Кажется, настолько естественный процесс не должен вызывать никаких вопросов, но опыт медицинских работников и статистика поисковых систем говорят иное. Что такое кормление по требованию? Как правильно его наладить? Как понять, что малышу достаточно молока? Мы ответим на ваши вопросы и дадим несколько простых и полезных советов.

До какого возраста нужно кормить малыша грудью?

Этот вопрос будет правильно разделить на две части: до скольки малыш должен питаться только материнским молоком, и до какого возраста ребенка нужно докармливать молоком после введения прикорма.

По первому пункту Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) дает следующий совет: до 6 месяцев жизни ребенка рекомендуется исключительно грудное вскармливание¹. Нежелательно вводить прикорм раньше, потому что пищеварительная система крохи еще не готова к сложной пище, или позже — потому, что в организме малыша заканчиваются «врожденные» запасы железа и других важных веществ, и получить их он может только с прикормом.

Касательно второго пункта советы ВОЗ звучат так: грудное вскармливание желательно продолжать до двух лет или даже дольше¹. Можно сказать, что это скорее эмоциональный, чем физиологический момент. Кормление грудью формирует тесную связь малыша с мамой, и лучше ее нежно, постепенно и аккуратно ослабить, чем потом рвать быстро и по живому. Грудное вскармливание желательно завершить за некоторое время до того, как вы начнете надолго расставаться друг с другом, например, вы вернетесь на работу или ваш ребенок пойдет в садик.

Чем грудное вскармливание лучше искусственного?

Детские молочные смеси прошли огромный путь с момента своего изобретения. Производители научились корректировать жирность и белковый состав коровьего молока так, чтобы оно соответствовало питательным потребностям человеческого детеныша, а не новорожденного теленка. Они стали добавлять в смеси сбалансированные комплексы витаминов и минералов, подселять полезные бактерии. Однако женское молоко таит еще множество секретов.

Так, например, только в последние годы исследователи поняли роль олигосахаридов в составе грудного молока². Раньше на эти вещества не обращали особого внимания, теперь же выяснилось, что они играют важную роль в формировании иммунитета малыша, и некоторые производители уже начали добавлять их в состав смесей.

Сколько еще открытий ждут своего часа — известно одному лишь мирозданию. И все равно, создать смесь, которая будет ни в чем не отличаться от грудного молока, теоретически невозможно. Оно постоянно меняется — не только с взрослением ребенка, но даже в течение одного кормления. Переднее молоко (то, которое выделяется в первые минуты) менее калорийное, чем заднее (идущее в конце), а вечернее молоко содержит гормоны, успокаивающие малыша и способствующие крепкому сну³. Грудное молоко всегда разное и всегда соответствует потребностям ребенка. Именно поэтому врачи рекомендуют выбирать режим искусственного вскармливания только в тех случаях, когда кормление грудью невозможно или небезопасно по медицинским причинам.

Вот лишь некоторые преимущества решения наладить кормление новорожденного грудным молоком⁴:

Наш эксперт врач-педиатр

Несмотря на то, что производители с каждым годом стараются улучшить и приблизить состав смесей к составу грудного молока, им никогда не удастся одного — создать продукт, который будет обеспечивать такую же иммунную защиту, как молоко матери. Иммуноглобулины, антитела, передающиеся от матери к ребенку по средствам грудного молока, лейкоциты, макрофаги и многие другие вещества, участвующие в формировании иммунного ответа у ребенка, на сегодняшний день нельзя искусственно воссоздать и обеспечить ими детей. А природа — позаботилась об этом тысячи лет назад в ходе эволюции. Кроме того, грудное молоко претерпевает качественные изменения постоянно, даже в течение суток, подстраиваясь под потребности ребенка. Бесспорно, линейки смесей тоже различаются по возрасту, однако их «шаг» — это целых 6 месяцев (№ 1 — для детей 0-6 месяцев, № 2 — для детей 6-12 месяцев и т. д.), и называть их равноценной заменой грудного молока все же нельзя.

Как правильно наладить кормление грудью после родов?

Самое главное, вскармливание надо начать как можно быстрее. Специалисты рекомендуют приложить новорожденного к маминой груди в первый час жизни⁵, и на это есть как минимум три веских причины:

• Процесс рождения был трудным не только для вас. Поверьте, ваш малыш тоже очень усердно работал. Он устал и сильно хочет спать, но еще сильнее — подкрепиться густым, питательным молозивом (особым молоком, выделяющимся из груди в первые дни после родов).

• Впервые прикладываясь к маминой груди, ребенок знакомится с вами: он запоминает голос, запах, вкус самого близкого и важного человека на свете. Чем раньше произойдет это знакомство, тем крепче будет эмоциональная связь малыша со своей мамой.

• В роддоме вы находитесь в уникальной ситуации — вокруг вас масса специалистов, которые знают, как наладить грудное вскармливание. Пробуйте и совершайте ошибки, чтобы научиться справляться с ними под присмотром профессионалов.

Как организовать кормление новорожденного — по требованию или по часам?

Что значит «кормление по требованию»? Это методика, которая предлагает давать малышу грудь каждый раз, когда он этого просит. Причем даже не важно, действительно ли кроха хочет есть или просто разволновался: ГВ по требованию становится универсальным ответом на любые потребности — и физические, и психологические. Кормление по режиму — принципиально иной подход, при котором мама должна придерживаться строгого расписания и не баловать малыша между запланированными приемами пищи.

Специалисты считают кормление ребенка по требованию более естественным⁶. Начните с него, а график установится сам собой: вы заметите, что уже в 3 месяца малыш просит кушать примерно в одно и то же время, а в возрасте введения прикорма у него даже появляется что-то типа взрослого распорядка дня — завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин.

Из-за того, что правила кормления по требованию предполагают неограниченный доступ малыша к материнской груди, некоторые женщины беспокоятся, не будет ли ребенок переедать. Поводов для волнения нет, и вот почему:

• У новорожденного очень маленький желудок, а молоко очень быстро переваривается. Природа предусмотрела все для того, чтобы малыш получал ровно столько еды, сколько ему нужно.

• При кормлении новорожденного по требованию малыш начинает с легкой пищи и кушает маленькими глоточками, поэтому чувство насыщения приходит быстрее, чем он успеет съесть лишнего.

• Материнское молоко — питье и еда одновременно. Переднее молоко довольно жидкое, и в основном утоляет жажду, а густое заднее насыщает. Если малыш просто хочет пить или соскучился по маме, он выпустит сосок изо рта через несколько минут, если же по-настоящему проголодался, сеанс кормления грудью по требованию может затянуться на долгое время.

• Кормление по требованию создает у малыша ощущение, что еда доступна всегда. Благодаря этому он не склонен наедаться впрок и лишь удовлетворяет свои текущие потребности.

Логично предположить, что кормление смесью по требованию имеет те же плюсы. Но нет, с искусственным вскармливанием это не работает. Молочко из бутылочки пьется быстрее, к тому же нет никакой передней и задней смеси — вся она одинаково калорийная. Перекармливание искусственным детским молочком является одной из основных причин избыточного веса у малышей⁷, поэтому родителям приходится ограничивать доступ к еде и вводить график кормления. Кстати, это еще одна причина, почему вам стоит выбрать грудное, а не искусственное вскармливание: просто невозможно смотреть и слушать, как ребенок заливается плачем и просит бутылочку. Ведь он же не понимает, что мама не дает ее ради его же блага.

Какие перерывы должны быть между кормлениями?

Предыдущие девять месяцев малыш жил в месте, где не было дня и ночи, а питание обеспечивалось круглосуточно. Неудивительно, что он не сразу привыкнет к новым порядкам, и поначалу будет постоянно просить кушать. Сложно сказать, как часто вам придется прикладывать новорожденного к груди — у каждого малыша свои особенности и темперамент. Но рассчитывайте примерно на такие цифры: каждые полтора-два часа или 10–15 раз в сутки.

Это утомительно, но, к счастью, ненадолго. Уже в месяц-полтора частота кормлений снижается до 5–7 раз в сутки, а к полугоду у многих детей вырабатывается правильный режим: они перестают просыпаться в течение ночи, и все кормления постепенно становятся дневными.

Как наладить лактацию, если что-то пошло не так?

Даже если женщину обучили в роддоме, как правильно кормить малыша, и к возвращению домой она смогла наладить кормление грудью, время от времени у нее могут появляться проблемы с лактацией. В такой ситуации говорят о лактационном кризе — временном снижении выработки молока, обычно связанном с гормональным фоном. Если такое произошло, попробуйте следовать этим советам:

• Чаще прикладывайте ребенка к груди. В этой ситуации ваш малыш — лучший доктор, а сосание — самый действенный стимулятор лактации. Вы кормите по требованию или по часам? Если второе, пересмотрите свои взгляды и начинайте давать ребенку грудь тогда, когда он этого хочет — и днем, и ночью.

• Время от времени массируйте грудь — поглаживайте и растирайте ее, принимайте контрастный душ. Между кормлениями сцеживайте немного молока: пусть ваши руки не так хороши, как ротик малыша, но этот прием тоже помогает стимулировать лактацию.

• Соблюдайте режим питания. Ешьте небольшими порциями, но часто. Не забывайте, что в период грудного вскармливания женщина должна много пить. Лучше всего выработку молока увеличивают теплые напитки — вода, морсы, зеленый чай и другие.

• Не высыпаться по месяцам и не заработать проблем со вскармливанием почти невозможно. Найдите способ, как наладить режим собственного сна — когда малыш уснул, не бросайтесь заниматься домашними делами, лучше тоже отдохните.

• Возможно, проблема вовсе не в груди, а в голове — вы испытываете стресс, и это не лучшим образом влияет на работу вашего организма. Постарайтесь меньше нервничать (и, особенно, переживать из-за того, что у вас проблемы с лактацией), чаще выходите из дома и больше занимайтесь тем, что приносит вам положительные эмоции. Если бы вы знали, как часто этот элементарный «лайфхак» помогает наладить кормление новорожденного!

• В аптеках продаются специальные лактогонные средства — они повышают выработку пролактина и, как следствие, грудного молока. Также лактогонным действием обладают некоторые растения, в частности имбирь, пажитник, анис, фенхель, тмин, крапива, морские водоросли⁸. Однако помните, что лекарственные средства и даже травы имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому принимать их можно только после консультации с врачом.

Наш эксперт врач-педиатр

К сожалению, до сих пор популярным остается убеждение, что кормящая мама должна соблюдать какую-то специальную диету. Как правило, это диета состоит сплошь из ограничений. В итоге выбор продуктов остается настолько скудным, что не только зачастую оставляет кормящую женщину голодной, но и грустной, чего уж скрывать. Эксперты ВОЗ уже давно развеяли этот миф и призывают женщин питаться полноценно и разнообразно. В рацион кормящей мамы должны входить не только гречка, индейка, огурец без кожуры и стакан кефира. Все виды круп и мяса, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, даже хлебобулочные изделия и (о Боже) немного шоколада — все это можно и нужно кормящей женщине, чтобы лактация установилась как можно скорее, а эмоциональный фон не страдал.

Как понять, что ребенку достаточно молока?

Некоторые мамы переживают, что у них недостаточно молока, причем нередко таким волнениям подвержены женщины, у которых нет вообще никаких проблем с лактацией. Основным критерием в этом вопросе служит динамика веса: если масса тела малыша соответствует нормам для его возраста, значит, все в порядке.

Чтобы окончательно развеять сомнения, поговорите со своим врачом. И не откладывайте этот разговор: слишком серьезные переживания могут действительно привести к появлению проблем с грудным вскармливанием.

Наш эксперт врач-педиатр

Главным критерием достаточного грудного молока для ребенка являются прибавки веса. На первом месяце жизни минимальной считается прибавка 140 г в неделю, в первом полугодии — 125-150 г в неделю, а в конце первого года жизни — 200-400 г в месяц. Кроме того, хватает ли вашему ребенку грудного молока, можно при помощи теста «мокрых пеленок». В норме, ребенок первых месяцев жизни мочится 10-15 раз в сутки. Если количество мочеиспусканий меньше, обязательно обратитесь к педиатру.

---

Ссылки на источники:

1. Грудное вскармливание. Всемирная организация здравоохранения.

2. Jantscher-Krenn E, Bode L. Human milk oligosaccharides and their potential benefits for the breast-fed neonate. Minerva Pediatr. 2012 Feb;64(1):83-99.

3. Darby Saxbe & Jennifer Hahn-Holbrook. Breast Milk’s Unique Composition May Actually Help Babies Tell Day From Night. The Conversation, 12 Aug 2019.

4. Breastfeeding. Why It Matters. Centers for Disease Control and Prevention.

5. Оказание матерям после родов поддержки, позволяющей начать и продолжать грудное вскармливание. Всемирная организация здравоохранения.

6. Исключительно грудное вскармливание. Всемирная организация здравоохранения.

7. Oddy WH. Infant feeding and obesity risk in the child. Breastfeed Rev. 2012 Jul;20(2):7-12.

8. А.Ф. Киосов. Поддержка лактации, профилактика и лечение гипогалактии. Журнал «Лечащий врач», № 6/2019, стр. 7-11.

Эксперт: менее 40% матерей в РФ кормят ребенка грудью в первые полгода его жизни — Общество

МОСКВА, 1 августа. /ТАСС/. Менее 40% женщин в России предпочитают исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев после рождения ребенка. Об этом рассказала ТАСС врач-неонатолог, кандидат медицинских наук, заведующая отделом нутритивных технологий Национального медицинского исследовательского центра (НМИЦ) акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В. И. Кулакова Анна Левадная.

С 1990 года ежегодно с 1 по 7 августа проводится Всемирная неделя грудного вскармливания. Цель этой акции состоит в том, чтобы информировать женщину о пользе грудного вскармливания для ребенка и для самой матери.

«Статистику не так легко провести. Эти данные нестабильны, но, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), исключительно грудное вскармливание в возрасте шести месяцев, по последним имеющимся данным, в РФ составляет 39%. К сожалению, небольшой процент женщин, которые кормят грудью в первое полугодие», — рассказала она.

Левадная считает, что проблема, помимо личных убеждений женщин, также связана с неумением медработников поддержать матерей, научить правильно кормить и объяснить преимущества грудного вскармливания. Кроме того, многие врачи рекомендуют отказаться от естественного вскармливания якобы по определенным показателям здоровья. Однако большинство таких показаний не требует исключения кормления грудью.

«Многими специалистами длительное грудное вскармливание порицается, и многие врачи не информированы достаточно в данных вопросах. Мало консультантов-специалистов по грудному вскармливанию. На всю Россию, если я не ошибаюсь, их не больше 300. Это крайне мало для такой большой страны. В принципе нет профессии консультант по грудному вскармливанию, женщины находятся в стрессе, многим не прикладывают ребенка к груди после родов, у многих женщин рождаются нездоровые дети, во многих роддомах нет достаточной поддержки грудного вскармливания», — пояснила она.

Польза грудного вскармливания

Большое число проведенных научных исследований сегодня доказывает пользу кормления грудью — как для ребенка, так и для мамы. «Для ребенка грудное вскармливание обеспечивает защиту от инфекционных заболеваний, стимулирует моторику и созревание желудочно-кишечного тракта, снижает риск кишечных инфекций, способствует правильному формированию микрофлоры кишечников у детей, снижает частоту острых респираторных заболеваний, рецидивирующего и острого пневмотита, инфекции мочевыводящих путей. Также возможно снижения частоты появления у ребенка ожирения, рака, ишемической болезни сердца. Грудное вскармливание снижает вероятность формирования неправильного прикуса у ребенка, улучшает когнитивное речевое развитие, двигательные функции и показатели IQ», — рассказала Левадная.

У женщины грудное вскармливание способствует более быстрому восстановлению после родов, снижает вероятность послеродовых кровотечений и послеродовой депрессии, повышает выработку окситоцина. Эксперт также отмечает повышение устойчивости мамы к стрессу и лучшей потере веса после родов.

«Главное, что оно снижает риск рака молочной железы, яичников и эндометрия. Возможно, оно уменьшает риск развития остеопороза и переломов кости в более позднем возрасте, в постменопаузе. Также, как и для детей, оно снижает вероятность развития сахарного диабета второго типа и некоторых сердечно-сосудистых заболеваний: инсульта, гипертонии, ишемической болезни сердца и атеросклероза», — добавила врач.

По ее словам, грудное вскармливание также является экономически выгодным по сравнению с покупкой молочных смесей и улучшает психоэмоциональную связь мамы с ребенком.

Вопрос молочных смесей

Как отмечает Левадная, сегодня маркетинг адаптированных молочных смесей довольно агрессивный. Помимо того, что детское питание стало более доступным, маркетинг также создал иллюзию полного удовлетворения потребностей ребенка в нужных ему полезных элементах.

«Агрессивный маркетинг нас убеждает в том, что ребенок на смеси будет лучше себя чувствовать. Маркетинг вынуждают женщину считать, что смеси это удобнее, комфортнее, что у ребенка будет лучше настроение, прибавки в весе, что это безопасно, что у ребенка будет меньше болеть животик. Маркетинг вынуждает женщину и общество думать, что смеси могут заменить грудное вскармливание, что это удобнее, что женщина может при этом отлучиться от ребенка, следить за собой, пойти работать, и это выгоднее с каких-то бытовых позиций», — сказала она.

Зачастую женщине бывает больно кормить грудью, что также приводит к выбору в пользу детского питания. «У нее нет рядом адекватной помощи, консультанта, который бы ей подсказал, почему терпеть не надо и каким образом можно стимулировать лактацию и восстановить грудное вскармливание. В связи с этим, количество женщин, которые выбирают искусственное вскармливание, довольно велико. Очевидно, что многие женщины сейчас хотят кормить, но на пути к кормлению сталкиваются с такими социальными проблемами, как отсутствие поддержки со стороны общества, отсутствие поддержки длительного грудного вскармливания, нет условий для кормления в общественных местах», — пояснила Левадная.

Решение проблемы

Врач считает, что в первую очередь будущих мам нужно как можно больше информировать о пользе грудного вскармливания. Также следует обучать методам поддержки лактации как мам и ее окружение, так и медперсонал.

«Образовательные проекты должны относиться к врачам во всех звеньях здравоохранения, в том числе после выписки из роддома. На этапах педиатрической помощи необходимо жесткое урегулирование вопросов назначения докорма, объема смесей и, конечно же, запрет на рекламу смесей, запрет на благотворительные подарки в виде смесей и бутылочек. Даже однократное использование смесей или бутылок повышает риск того, что ребенок откажется от груди, будет у него неправильный захват, что собственное количество молока будет снижаться и повышать риск аллергических реакций», — пояснила Левадная.

Также следует увеличить число специалистов по грудному вскармливанию в стране и провести информационную кампанию по объяснению населению, кто они такие и чем занимаются. «Объяснить, что это не сектанты, не шарлатаны, что это люди, которые обучены тому, чтобы малыша правильно приложить и правильно в каких-то ситуациях увеличить количество молока, если это необходимо», — отметила она.

Долгое кормление грудью | Уроки для мам

Здравствуйте, мои дорогие. Сегодня хочу обсудить с вами вопрос, который мне постоянно задают: сколько кормить ребенка грудью?

Несмотря на большое количество информации о пользе кормления грудью после года, все равно многие мамы стараются прекращать грудное вскармливание после года, а то и раньше.

Давайте с вами вместе разберемся оправдано ли долгое кормление грудью и к чему это может привести.

Сколько кормить грудью?

Среди современных матерей есть устоявшееся мнение, что максимальный срок кормления — до года.

Многие уверены: продолжать дальше просто не имеет смысла. Молоко уже не несёт никакой пользы ребёнку, да и маме надо восстановить свои силы после изнуряющего, как считают многие, этапа жизни. Но это далеко не так.

Кормление грудью полезно и после года как для малыша, так для вас.

Начнем с того, что Всемирная Организация Здравоохранения установила минимальный срок кормления до 2 лет. И сразу же сказала о том, что грудное вскармливание можно продолжать и дольше.

Доказано: материнское молоко несёт пользу ребенку и маме на любом сроке кормления.

Читайте интересную статью Кормление грудью после 1 года>>>

Польза долгокормления для ребенка

Теперь поговорим о пользе, которую получаете вы и ваш малыш, если продолжаете кормить грудью после года и более. Сначала о том, что получает ребенок:

1. Дети, находящиеся на долгом грудном вскармливании, реже болеют по сравнению с их сверстниками, которые лишены материнского молока. А если и заболевают, то переносят инфекцию гораздо легче и выздоравливают быстрее.

Да, правда, что грудное молоко после года меняет свой состав, но неправда то, что оно не приносит никакой пользы. Ещё как приносит.

Важно! Чем взрослее становится малыш, тем выше концентрация иммуноглобулинов в грудном молоке, которые и защищают его от болезней.

Конечно, не нужно надеяться только лишь на грудное молоко. Важно в целом выстроить здоровый образ жизни, укреплять здоровье ребенка каждый день простыми, бытовыми способами, о которых смотрите в интернет-курсе Здоровый ребенок: практикум для мамы>>>

1. Оставаясь на грудном вскармливании после года, ребёнок получает львиную долю полезных веществ, необходимых для его полноценного развития:

• белка;
• кальция;
• жиров;
• витаминов А, С, В.

1. Вещества, содержащиеся в молоке, защищают малыша от риска возникновения аллергии. Подробнее об аллергии у грудничка>>>
2. Кормление после года способствует правильному прорезыванию зубов, формированию челюстно-лицевой части, предотвращает неправильный прикус.
3. Преждевременное отлучение от груди провоцирует задержку эмоционального развития и усиливает зависимость от родителей.

Многие считают, что раннее окончание грудного вскармливания воспитывает в малыше независимость. Но все наоборот. Дети, которых долго кормили грудью, легче проходят социальную адаптацию в 6–8-летнем возрасте.

1. Малыши, не обделенные материнским молоко продолжительный срок, показывают гораздо лучшие результаты в своём развитии. Это касается речевых навыков и бытовых умений.

Думаю этого достаточно для того, чтобы постараться продолжать кормить грудью своего ребенка после достижения им 12-месячного возраста.

Читайте также интересную статью До скольки кормить ребенка грудью>>>

Польза для матери

Теперь о том, что получите вы, если наладите продолжительное грудное вскармливание:

• Риск заболеть раком груди значительно снижается. Согласитесь, выгода серьезная, даже учитывая ее долгосрочный характер.
• При увеличении срока грудного вскармливания, уменьшается риск возникновения ревматоидного артрита.
• Мамы, которые долго кормят своих детей грудью, меньше заболевают остеопорозом.

Все, чем раньше пугали нас наши бабушки — ребенок забирает весь кальций из организма матери — не более, чем недоказанные страшилки.

Важно! После окончания кормления, уровень плотности костной ткани в организме женщины не только остаётся с теми же показателями, но и становится выше, чем был до беременности и кормлении грудью.

• Снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Все мы знаем, что инфаркты — частая причина смерти.
• Выработка молока — это активный метаболический процесс, во время которого организм теряет от 200 до 500 калорий.

Для сравнения, чтобы достичь такого показателя, вам нужно не меньше часа потеть на беговой дорожке при значительной скорости.

Другими словами, кормящие мамочки смогут быстрее похудеть и восстановить свои прежние формы.

Читайте также статью по теме: Как похудеть после родов>>>

Думаю, только один этот пункт заставит вас серьёзно задуматься о продолжении грудного вскармливания после года.

• Грудное вскармливание — это природный антистресс. Мамы, практикующие долгокормление, меньше подвержены плохому настроению.

Как видите, ничего плохо продолжительное кормление вам не принесет. Одни плюсы. И ничего с вашей грудью после долгого кормления не случиться.

Читайте полезную статью Как восстановить грудь после кормления>>>

Подбирайте правильное белье, купите абонемент в тренажерный зал и можете ни о чем не переживать.

Страхи, связанные с долгокормлением

Многое мамочки бояться, что долгое кормление грудью ребенка принесет им следующие проблемы:

1. Ребенок будет плохо есть взрослую пищу.

Но материнское молоко с этим ни как не связано. Это проблема правильного введения прикорма, который и формирует пищевые привычки.

Но основной ориентир — это самочувствие и поведение малыша. Если он улыбается и бегает, как ни в чем не бывало, то ваши опасения напрасны.

Если начались проблемы с питанием, значит нужно пересмотреть свой подход и устранить ошибки, приводящие к снижению аппетита. Начните заниматься по интернет-курсу Едим с удовольствием: возвращаем здоровый аппетит ребенку>>>

1. Ребенок не сможет сам бросить грудь.

Утверждение, противоречащее естественному развитию человека. Постоянные изменения, совершенствующие нас, заложены самой природой.

Мы постоянно развиваемся и видоизменяемся физически и психически. Сначала взрослеем и растем во всех отношениях, затем наше тело начинает стареть и мы все чаще что-то забываем.

Но в независимости от того, что это — прогресс или регресс, у процесса есть одна общая характеристика — изменения. Это касается и грудного вскармливания.

Важно! Ваш малыш не сможет долгое время интересоваться только грудью, даже если бы сам очень бы хотел этого.

Природные механизмы развития не дадут ему это сделать. Новые интересы — вкусы, цвета, запахи и т. д., возьмут верх. Естественная потребность в маминой груди исчезает сама по себе между 3 и 4 годами.

1. Риск развития кариеса. Ваше молоко не только не влияет на это, а наоборот, укрепляет зубную эмаль.

Читайте полезную статью Когда начинать чистить зубы ребенку>>>

Выводы: никакого вреда от долгого кормления грудью не будет.

Долгокормление не означает отсутствия воспитания

Кормление грудью до года и после этого возраста в корне отличается.

Если 3-месячному малышу не стоит говорить «подожди» и нужно давать грудь по первому требованию, то с полуторагодовалым ребенком все иначе.

О воспитании забывать не нужно, несмотря на то, что ребенок находится на грудном вскармливании. Одно не должно исключать другое. Здесь правильным будет создать гармоничный тандем.

После года материнское молоко уже не является для малыша первой необходимостью. Основные продукты питания введены в прикорм. Поэтому, сначала лучше предложить ребенку суп, а грудь может выступить полезным дополнением.

Если в 2 года малыш находится на грудном вскармливании, это не значит, что он может во время прогулки бесцеремонно расстегнуть вашу кофту и достать грудь. Нужно объяснить малышу, почему этого делать нельзя, не повышая тон при этом, но в то же время настойчиво и уверенно.

Читайте также Ребенок после года висит на груди: причины и что делать>>>

Важно! Границы обязательно должны быть выставлены.

Подробнее о кормлении грудью после года, грамотном сокращении кормлений смотрите в интернет-курсе Формула отлучения>>>

Если вам нужно уйти, смело оставляйте ребенка с родными и близкими людьми.

Малыш должен общаться с другими родственниками, не привязываясь исключительно к маме. Просто объясните ему, что вы вскоре вернётесь и будете опять с ним рядом.

Как правильно уходить, зачем нужны мамины отлучки, смотрите в интернет-курсе Мама, не уходи: как правильно расставаться с ребенком>>>

Если видите, что ребенок сосет грудь из-за скуки, предложите ему другое занятие и отвлеките интересной игрой.

Не поощряйте зацикливание на одной вашей груди. В то же время, если видите, что малыш устал, перенервничал, плохо себя чувствует, не выдергивайте грудь у него из рта и не кричите: «Ты уже большой».

Лишний раз насладитесь этой близостью. Эти мгновения очень скоро исчезнут из вашей жизни навсегда. Не стоит собственными руками ускорять естественный ход событий.

Плюсы долгокормления как для мальчиков, так и для девочек очевидны. Это полезно для вас и вашего малыша. Найти золотую середину не так уж и сложно.

Делитесь в комментариях, до какого возраста хотите кормить грудью? Что может помешать вам в этом желании?

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

До скольки лет полезно мамино молочко? кормим грудью, длительное грудное вскармливание, грудное молоко

Всемирная организация здравоохранения говорит о том, что кормить малыша грудью следует, по крайней мере, до 2-х лет. Важно, что они также считают, что в случае, когда мама и ребенок не хотят завершать процесс вскармливания в этот период, то кормление может быть продолжено и до 3-х лет.

Но бывает так, что у мамы пропадает грудное молоко (причины бывают разные) и ребенка нужно переводить на искусственное вскармливание. Обязательно, перед выбором смеси, посоветуйтесь с педиатром вашего ребенка или специалистом по детском питании.

Продолжая кормить кроху грудью после двух лет вы продолжаете давать ему защиту от вирусных и инфекционных заболеваний.

Дело в том, что количество защитных антител в грудном молоке увеличивается именно благодаря тому, что мама кормит малыша грудью долго (чем дольше кормит, тем больше антител в молоке). По составу молоко становится похожим на молозиво, а именно оно, как мы помним, считается первой иммунизацией младенца, мы с вами это отлично знаем. Так вот, поскольку иммунная система подросшего малыша еще очень не совершенна, его организму нужна поддержка в виде маминого молочка. Пока она кормит, ребенок находится под охраной маминых сил и он либо не болеет, либо болезни протекают в более легкой форме.

Также важно, что иммунные клетки маминого молочка накапливаются в организме и, когда он отлучится от груди, то он сможет еще какое-то время использовать накопленный иммунитет!

Длительное кормление грудью способствует полноценному вызреванию желудочно-кишечного тракта.

Организовывая прикорм малыша, мама должна учитывать важную особенность — женщине следует кушать тоже самое, что кушает ее ребенок. И наоборот, что кушает мама, то может кушать и ее малыш. Потому что, съедая определенный продукт, для переваривания в организме женщины начинают вырабатываться определенные ферменты, чтобы расщепить этот продукт. Важно, что в грудное молоко выбрасываются частицы этих ферментов. Если кроха кушал тоже, что и мама, а потом запивал грудным молочком, то он получил кусочки этих ферментов. И они будут служить эталоном для пищеварительной системы грудного малыша. Таким образом, его организм обучается вырабатывать нужные ферменты, на определенные продукты. Это важно не только в первые месяцы введения прикорма, но и после года и полутора лет грудного вскармливания. Так как желудочно-кишечный тракт вызревает годам к 3-4 и ему необходима помощь. А грудное молочко облегчает этот процесс. Ну и кроме этого, грудное молочко значительно снижает риск возникновения кишечных инфекций у подросшего малыша, который на прогулке и дома, как мы знаем, пытается все попробовать на зуб.

Продолжительное грудное вскармливание убережет вашего малыша в будущем от риска заболеть атеросклерозом, онкозаболеванием, сахарным диабетом.

Очень важно, что чем дольше вы кормите ребенка грудным молоком, тем меньше вероятность того, что эти болезни могут проявиться в зрелом возрасте у вашего малыша. То есть, продолжая вскармливать кроху более 2 — 2,5 лет мы сделаем его счастливым обладателем полноценного здоровья на всю его последующую жизнь.

Длительное кормление грудью позволяет нормально сформироваться зубочелюстной системе крохи и иметь правильный прикус.

Именно так! При сосании маминой груди, мышцы аппарата сосания, напрягаются и оказывают определенные усилия для добывания молочка, тем самым тренируют себя, помогают правильно сформироваться нижней челюсти и зубам. Длительное кормление грудью влияет на прикус только положительно. При обследовании 1200 детей в Африке, которых кормили до 3-4 лет, оказалось, что 99,6% детей имеет нормальный прикус.

Ваш малыш будет правильно и чисто говорить, потому что вы кормите его грудью более 2 лет!

Продолжительное кормление влияет на вызревание и становление аппарата артикуляции звуков. Ваш малыш будет правильно произносить все, ну или почти все буквы. Сложными все же могут оставаться «ш», «ж» и «л». Но и они сравнительно легко будут поддаваться коррекции, так что волноваться не о чем — в школьные годы успехи в формировании речи будут особенно ощутимы. Кроме того, малыши, которых долго кормили грудью, показывают особые успехи в музыкальном обучении, это от того, что груднички практически не болеют отитом.

Нормальное вызревание всех отделов головного мозга возможно при продолжительном грудном вскармливании.

Мы с вами знаем, что головной мозг очень активно развивается в первые шесть месяцев, по некоторым данным именно к этому возрасту сформировано около 60% нервной системы. К трем годам развитие доходит до 80%. Чтобы вызревание проходило успешно, организму требуются определенные вещества, такие как аминокислоты и факторы роста, например. Они есть в грудном молоке, как в первые месяцы кормления, так и в конце кормления, не зависимо от того, 1,5 года малыш кушает мамино молочко или уже больше 2 лет.

Если мама отлучает малыша от груди в год, то, соответственно, лишает его «строительного» материала, который необходим головному мозгу и всему организму для нормального развития.

У вашего малыша будет хорошая память, он будет способным к обучению, у него будет высокий интеллект, потому что вы его кормите грудью более 2-х лет.

По исследованиям ученых, чем дольше малыш вскармливается грудью, тем выше показатель его интеллекта в будущем. Причем не зависимо от того, занимаетесь вы развивающими занятиями с малышом или нет!

Чем дольше кроха кормится из груди, тем легче проходит его социальная адаптация во взрослом мире.

Сталкиваясь в повседневной жизни с разными жизненными ситуациями как положительными, так и отрицательными, малыш, который кормится грудью, легче справляется с ними. Поэтому кроха социально активен, он легко входит в контакт с людьми, все в мире его привлекает и радует. Он всегда чувствует надежный тыл — мощную поддержку матери, которая формировалась с первых месяцев кормления грудью, уверенность вошла в его сознание — мир доброжелателен к нему и волноваться не о чем. Продолжая кормить малыша, вы укрепляете эту уверенность.
Дети, которых долго кормили грудью, гораздо реже попадают под дурное влияние антисоциальных подростков, они реже проявляют грубое поведение.

Продолжительное грудное вскармливание позволяет сформировать устойчивую  психоэмоциональную связь малыша с мамой!

Тесный эмоциональный и физический контакт, который происходит при каждом  кормлении грудью, со временем перерастает в особенные взаимоотношения мамы и детки. Чем дольше мама кормит малыша, тем устойчивее будут эти отношения. Ребенок учится воспринимать маму как источник и символ защищенности (не только во время прикладывания к груди), малыш научается безоговорочно доверять маме, что очень пригодится им обоим в разные периоды жизни, когда ребенок будет становиться старше.

Важно кормить долго грудью особенно девочек — будущих матерей!

Ваша дочечка, которая сама долго прикладывалась к груди, будет иметь больше шансов вскормить ваших внуков собственным молочком. На бессознательном уровне этот богатейший опыт кормления грудью, останется в ее памяти и будет «помогать» ей преодолевать трудности при кормлении своих детей.
Кроме того, этот опыт уникален еще и тем, что снижает риск патологии в родах и невынашивания беременности вашей дочки!

Кормить мальчиков грудью долго не менее важно!

Став взрослым мужчиной, ваш сынишка будет отлично относиться к семейной жизни, будет нежным и привязанным к своей второй половине. Этот маленький пока мужик, в будущем став отцом, будет обладать высоким уровнем родительской ответственности и родственные отношения для него будут весьма значимы — все это благодаря тому, что вы продолжаете его кормить грудью более 2-х лет!

Источник: http://breastfeeding.org.ua
Автор: Ксения Соловей, консультант по грудному вскармливанию, психолог

Подробный разбор шариатских вопросов, связанных с грудным вскармливанием

Вопросы, связанныес грудным вскармливанием

1. После рождения ребенка мать должна (ваджиб) кормить его грудным молоком. Однако если отец ребенка богат и может позволить нанять кормилицу, на матери не будет греха в случае оставления этого.

2. Не дозволено кормить грудью чужого ребенка без разрешения мужа. Однако, если ребенок крайне голоден, до такой степени, что есть вероятность, что он умрет, если его не покормить, то разрешено покормить его, не спросив дозволения мужа.

3. Максимальный период грудного вскармливания – 2 года. Кормить ребенка после двух лет – харам.

4. Если ребенок начал есть твердую пищу и из-за этого женщина перестала кормить до истечения срока в два года – в этом нет вреда.

5. Когда ребенок пьет молоко другой женщины, она становится его [молочной] матерью. Муж этой женщины становится отцом. Дети этой женщины рассматриваются как его молочные братья и сестры, и никях с ними – харам. Все отношения, которые запретны для родственников по крови, также запретны по линии молочного родства.

Согласно мнению большинства алимов, это правило применяется, только если ребенок выпил молоко до достижения им двух лет. Если же он пил молоко другой женщины после двух лет, то она не становится его матерью, и ее дети не будут рассматриваться как его братья и сестры.

Поэтому если случится так, что они женятся, их брак будет действительным. По мнению имама Абу Ханифы, рахматуллахи алейхи, срок продлевается до двух с половиной лет [1]. Но существует согласие алимов в том, что если это происходит после двух с половиной лет, то оно не влияет на родство, и никях действителен.

6. Момент, когда молоко проходит внутрь через горло ребенка, – и есть момент, когда все вышеупомянутые отношения становятся запретны. Не имеет значения – мало молока или много.

7. Если ребенок пил молоко не прямо из груди, а молоко было сначала сцежено – и в этом случае все описанные выше отношения – харам. То же самое — в случае, если молоко было влито через нос ребенка. Однако если оно зашло через уши – то это не считается [молочное родство не устанавливается].

8. Если ребенку дают молоко женщины смешанное с водой, лекарством или другой субстанцией, то надо определить: больше молока, или другого, или [их] поровну. Если молока ровно столько же или больше, то эта женщина становится молочной матерью и все отношения [о которых речь шла выше] – харам для этого ребенка. Если же воды, лекарства и т. д. было больше, то она не считается его молочной матерью.

9. Молоко женщины смешивается с коровьим или козьим молоком, и его пьет ребенок. Проверьте, чего больше: если молока женщины ровно столько же или больше, то отношения устанавливаются. И ребенок становится ее молочным сыном или дочерью.

10. Если случается, что у девственницы появляется молоко и его выпил ребенок, то отношения родства устанавливаются, и она становится для него запретной, а также ее дети и т. д. [в соответствии с правилами обычного родства].

11. Если вдруг ребенок выпил молоко женщины, которой нет в живых (например, оно было сцежено и хранилось… – прим. пер.), то даже в этом случае отношения устанавливаются.

12. Двое детей пили молоко одной и той же коровы или козы. Это никак не повлияет на их отношения, они не станут братом и сестрой.

13. Мужчина выпил молоко своей жены. Она не становится запретной для него, однако он совершил большой грех, потому что грудное молоко после двух (или, по другому мнению, двух с половиной – прим. пер.) лет – харам.

14. Если мальчик и девочка пили молоко одной и той же женщины, то они не могут жениться вне зависимости от того, было это в одно и то же время или одного кормили на несколько лет раньше другого.

15. Девочка пила молоко жены Бакира (имя – просто как пример). Эта девочка не может выйти за Бакира, его отца, дедушку, прадедушку и других родственников по прямой восходящей линии. Кроме того, она не может выйти замуж за сыновей Бакира. И также она не может выйти замуж за сыновей Бакира от другой жены.

16. [Еще один пример] Аббас пил молоко Хадиджи. У мужа Хадиджи Кадира была другая жена Зайнаб, с которой он развелся. В этом случае Аббас не может жениться на ней, потому что по молочному родству Кадир – «молочный» отец Аббаса, а никях с бывшей женой отца, как мы знаем, не дозволен. И также Кадир не может жениться на жене Аббаса после ее развода с Аббасом, потому что он рассматривается как свекор. Аббас также не может жениться на сестре Кадира, потому что она теперь его молочная тетя по отцу, а он – ее племянник. Не имеет значения, является она молочной или кровной сестрой Кадира. Однако Кадир может жениться на сестре Аббаса.

17. [Еще один пример] У Аббаса есть сестра по имени Саджида. Она пила молоко одной женщины, но Аббас не пил. В этом случае он может жениться на этой женщине.

18. Сын Аббаса пил молоко Зайнаб. Аббасу разрешено жениться на Зайнаб.

19.  [Еще один пример] Кадир и Закир – два брата. У Закира есть молочная сестра, на ней ему не дозволено жениться, а Кадиру – дозволено. В этом нужно разобраться, потому что вопросы подобного рода – сложны для понимания. Именно поэтому мы дали подробные примеры. И если вдруг возникнет нужда – обращайтесь к образованному и разумному алиму.

20.  [Еще один пример] Мужчина сделал предложение женщине или женился на ней. Затем пришла другая женщина и сообщила им, что кормила их обоих. Кроме этой женщины, никто другой не заявил и не засвидетельствовал об этом. Тогда между ними не устанавливается молочное родство лишь на основании того, что она говорит. Их никях действителен. Однако если есть два надежных и богобоязненных свидетеля мужчины или один надежный богобоязненный мужчина и две женщины, свидетельствующие об этом, то тогда молочное родство устанавливается. Никях между ними – харам. Но без свидетелей их родство не устанавливается.

Однако если свидетельствует лишь один мужчина или одна женщина или только несколько женщин (без мужчины) и человек в сердце чувствует, что они говорят правду, то им не следует жениться, потому что нет пользы от вхождения в сомнительное без нужды. Однако если никях уже совершен, то он остается действительным.

21. Не дозволено в приготовлении лекарств использовать грудное молоко. Если это уже сделано, то это харам и также харам – его принимать (внутрь) или использовать (в качестве мази и т. д.). Также не дозволяется капать его в глаза или уши в качестве лекарства. Говоря вкратце, не дозволено извлекать выгоду из человеческого молока или использовать его в каких-то личных целях [2].

Примечание:

[1]. То есть если ребенок был накормлен и после двух лет, но до достижения двух с половиной, а затем вступил в брак с ребенком этой женщины, то брак недействителен.

[2]. Имеется в виду, что молоко предназначено только для кормления ребенка.

Автор:  Мавляна Ашраф Али Санви

Источник: дарульфикр.ру

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

Грудное вскармливание — решение, когда прекратить

Грудное вскармливание

Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы все дети находились на исключительно грудном вскармливании в течение 6 месяцев, а затем постепенно вводили подходящую пищу через 6 месяцев, продолжая кормить грудью в течение 2 лет или дольше.

Прекращение грудного вскармливания называется отлучением от груди. Вы и ваш ребенок сами решаете, когда наступит подходящий момент.

Некоторые младенцы сокращают количество кормлений грудью, когда начинают переходить на твердое питание.Первые продукты действительно имеют познавательный вкус, и они не потребляют много пищи. После того, как они освоили твердую пищу и начнут принимать твердую пищу 3 раза в день, они начинают получать пользу от твердой пищи и больше полагаться на нее в своем росте и развитии (около 9 месяцев).

Грудное молоко в первый год

Грудное молоко содержит все питательные вещества, необходимые для нормального здорового роста и развития младенцев в первые 6 месяцев их жизни, и остается наиболее важной пищей в течение их первого года жизни.

Твердые вещества в течение первого года жизни вашего ребенка дополняют грудное молоко и не заменяют грудное вскармливание. Ваш ребенок должен по-прежнему кормить грудью по требованию, поскольку ваше грудное молоко является его основным источником питания до конца первого года жизни.

Младенцам, которых отлучили от грудного молока до их первого дня рождения, необходимо будет давать детскую смесь. Для получения дополнительной информации обратитесь к медсестре по охране здоровья матери и ребенка.

Как правило, в детских смесях нет необходимости после первых 12 месяцев, так как тогда ваш ребенок должен потреблять широкий ассортимент продуктов, включая молочные продукты.Если вам нужно заменить молочное кормление (грудное вскармливание или смесь), можно использовать цельное коровье молоко.

Преимущества грудного вскармливания

Кормление грудью даже на короткое время полезно.

В первые несколько дней после рождения ребенка в груди вырабатывается молозиво. Это богатое вещество содержит жизненно важные ингредиенты, в том числе иммуноглобулины и клетки, которые помогают иммунной системе вашего ребенка.

Имеется достаточно свидетельств того, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев жизни, не страдают таким количеством (или столь же тяжелыми) эпизодами распространенных детских болезней.К ним относятся гастроэнтерит, респираторные заболевания и инфекции среднего уха.

Прекращение грудного вскармливания раньше

Иногда отлучение от груди должно происходить раньше или быстрее, чем планировалось.

Для родителей нормально грустить, когда они отлучаются от груди, особенно если это происходит раньше, чем ожидалось. Родителям может казаться, что у них нет другого выбора, кроме как отлучить от груди. Однако большинство трудностей с грудным вскармливанием можно преодолеть с помощью. Консультант Австралийской ассоциации грудного вскармливания, консультант по грудному вскармливанию или медсестра по охране здоровья матери и ребенка могут предложить вам информацию и поддержку.

Возвращение к оплачиваемой рабочей силе не обязательно означает отлучение от груди. Многие родители совмещают грудное вскармливание с неполной или полной занятостью, учебой и другими обязанностями.

Не торопитесь, чтобы отлучить ребенка от груди

В зависимости от возраста вашего ребенка и потребности в сосании вы можете отучить его до чашки или бутылочки. Если вы выберете бутылочку, в конечном итоге вашего ребенка придется отучить от нее.

Начните с того дня, когда ваш ребенок будет кормить грудью меньше всего.Если грудь испытывает дискомфорт при пропуске кормления, вам может потребоваться сцеживание небольшого количества жидкости для комфорта, чтобы избежать закупорки протоков или дискомфорта от насыщения. Уменьшите время сцеживания или объем, удаляемый в течение нескольких дней, чтобы грудь могла приспособиться. Затем прекращайте кормление грудью каждые несколько дней или даже каждую неделю, в зависимости от комфорта груди и готовности вашего ребенка сотрудничать.

Концентрация антител к бактериальным и вирусным заболеваниям в грудном молоке увеличивается по мере отлучения от груди и уменьшения количества молока.Это гарантирует защиту вашего ребенка, когда его знакомят с новой едой и исследуют новое окружение.

Не забывайте давать ребенку много объятий во время отлучения от груди, чтобы вы и ваш ребенок еще много времени проводили вместе.

Медленное сокращение количества кормлений грудью защищает вашего ребенка в период отлучения от груди, а также поможет вам избежать таких проблем, как мастит. Если вам нужно быстро отлучить ребенка от груди, поговорите с врачом или консультантом по грудному вскармливанию по поводу ухода за грудью.

Когда вводить твердую пищу

Грудное молоко или детская смесь должны быть основным источником питания вашего ребенка примерно в течение первого года жизни. Медицинские работники рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение 6 месяцев, с постепенным введением подходящей пищи в течение вторых 6 месяцев и продолжением грудного вскармливания в течение 2 лет или дольше.

Младенцы показывают, что готовы к употреблению твердой пищи, когда:

• начинают проявлять интерес, когда другие едят
• начинают делать жесты, которые, кажется, говорят «накорми меня тоже»
• перестают выталкивать любую пищу, положенную им в рот (исчезновение рефлекса языка и толчка)
• начинают иметь возможность держать голову вверх и сидеть без опоры.

Поговорите со своей медсестрой по охране здоровья матери и ребенка о готовности вашего ребенка есть.

Потребность в железе

У доношенного ребенка запас железа передается от матери во время беременности. Вы можете быть обеспокоены тем, что запас железа у вашего ребенка заканчивается примерно в 6 месяцев. Грудное молоко содержит небольшое количество легко усваиваемого железа, и недавние исследования показали, что риск дефицита железа очень низок у доношенных здоровых детей, находящихся на грудном вскармливании, которые продолжают кормить грудью в течение последних 6 месяцев после введения твердой пищи.

Кормление грудью во время беременности

Если вы забеременеете, вы можете продолжить кормление грудью или постепенно отлучить ребенка от груди. Это индивидуальный выбор. Независимо от того, решите вы продолжить грудное вскармливание или нет, важно придерживаться здорового питания.

Обратитесь за советом к своему врачу или в Австралийскую ассоциацию грудного вскармливания.

Продолжительное грудное вскармливание

Некоторым родителям и младенцам так нравится кормить грудью, что они не спешат останавливаться.Продолжение грудного вскармливания для детей до 4 лет не является чем-то необычным.

Члены семьи и друзья могут чувствовать себя некомфортно из-за продолжительного грудного вскармливания, и может быть полезно иметь информацию, которую вы можете сообщить своей семье и друзьям о том, почему вы решили продолжить грудное вскармливание. Это может включать информацию о постоянной пользе для здоровья, безопасности и комфорте вашего ребенка.

Ребенок, который не хочет отлучаться от груди

Вы можете быть готовы прекратить грудное вскармливание, но ваш ребенок может сопротивляться всем вашим попыткам сделать это.Ваш подход будет зависеть от возраста вашего ребенка. Существует множество стратегий отлучения ребенка от груди.

К сожалению, ребенку нужно будет иметь возможность удобно брать бутылку, поильную чашку или соломинку, прежде чем вы сможете отлучить ребенка от груди, чтобы он мог принимать достаточные объемы корма.

Если ваш ребенок может хорошо говорить и понимать, поговорите с ним о своем кормлении грудью. Объясните, что вы собираетесь остановиться и познакомить вас с другими способами, которые помогут вам быть ближе друг к другу. Вы можете получить профессиональную консультацию по поводу отлучения от груди или трудностей, связанных с отлучением от груди.

Куда обратиться за помощью

Грудное вскармливание с первого часа рождения: что работает, а что причиняет боль

Роды происходят в хижине в сельской деревне или в больнице в крупном городе, при этом новорожденных прикладывают к груди в течение первого часа. час после рождения дает им лучший шанс выжить, процветать и полностью раскрыть свой потенциал.

ЮНИСЕФ и ВОЗ рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни, начиная с часа после рождения. Продолжение кормления исключительно грудью — без какой-либо другой пищи — в течение первых шести месяцев способствует сенсорному и когнитивному развитию и защищает младенцев от инфекционных и хронических заболеваний.

Но нельзя ожидать, что матери будут делать это в одиночку. Раннее и исключительно грудное вскармливание должно поддерживаться больницами и родильными домами, медицинскими работниками, правительствами и семьями. Что касается поддержки грудного вскармливания с первого часа после родов, вот что работает, а что болит :

Что работает: Контакт кожа к коже сразу после рождения

Мгновенный контакт кожа к коже помогает регулировать температуру тела новорожденного и подвергает его воздействию полезных бактерий с кожи матери.Эти полезные бактерии защищают младенцев от инфекционных заболеваний и помогают укрепить их иммунную систему.

Контакт кожа к коже сразу после рождения до окончания первого кормления грудью также имеет много других преимуществ. Было показано, что это увеличивает шансы на грудное вскармливание младенцев, увеличивает продолжительность грудного вскармливания, а также улучшает показатели исключительно грудного вскармливания.

Что болит: прикорм для новорожденных

Предоставление новорожденным жидкости или пищи, отличной от грудного молока, в первые дни жизни широко распространено во многих частях мира и часто связано с культурными нормами, семейной практикой или политикой и процедурами больниц, которые не основаны на научных данных.Эти методы различаются в зависимости от страны и могут включать в себя выброс молозива — «первого молока» матери, богатого антителами, — или назначение врачом или старшим членом семьи новорожденным определенных жидкостей или продуктов, таких как смесь, сахарная вода или мед. Эти практики могут отсрочить первый критический контакт ребенка с матерью.

>> Прочтите отчет: Раннее начало грудного вскармливания — лучшее начало для каждого новорожденного

Государственные законы о грудном вскармливании

содержание

Контакт

Медицинские работники и представители общественного здравоохранения пропагандируют грудное вскармливание для улучшения здоровья младенцев.

Грудное молоко приносит пользу и матери, и детям. Грудное молоко содержит антитела, защищающие младенцев от бактерий и вирусов. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже страдают инфекциями уха, дыхательных и мочевыводящих путей и реже страдают диареей. Младенцы, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, как правило, нуждаются в меньшем количестве посещений врача, рецептов и госпитализаций, что приводит к более низкой общей стоимости медицинского обслуживания по сравнению с младенцами, никогда не вскармливаемыми грудью.

Грудное вскармливание также обеспечивает долгосрочные профилактические эффекты для матери, включая более раннее восстановление веса до беременности и снижение риска пременопаузального рака груди и остеопороза.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, почти 84% младенцев в той или иной степени находятся на грудном вскармливании, но только около 25% младенцев находятся на исключительно грудном вскармливании в течение шести месяцев. В рамках инициативы «Здоровые люди 2030» две национальные цели заключаются в увеличении доли младенцев, находящихся на исключительно грудном вскармливании в течение шести месяцев, и младенцев, находящихся на грудном вскармливании в течение одного года, к 2030 году.

Федеральная реформа здравоохранения и кормящих матерей

Президент Обама подписал Закон о доступном медицинском обслуживании (ACA) 30 марта 2010 года.(См. Объединенный полный текст публичных законов 111-148 и 111-152 здесь.) Среди многих положений, раздел 4207 закона вносит поправки в Закон о справедливых трудовых стандартах (FLSA) 1938 года (29 Кодекса США 207), требуя от работодателя предоставлять сотруднице разумный перерыв для сцеживания грудного молока для кормящего ребенка в течение одного года после рождения ребенка каждый раз, когда у сотрудника возникает необходимость сцеживать молоко. Работодатель не обязан компенсировать работнику, получающему разумный перерыв, любое рабочее время, потраченное для этой цели.Работодатель также должен предоставить сотруднику место, кроме ванной, для сцеживания грудного молока. Если эти требования создают неоправданные трудности, работодатель, в котором работает менее 50 сотрудников, не подчиняется этим требованиям. Федеральные требования не должны отменять закон штата, который обеспечивает большую защиту сотрудников.

Конгресс принял Закон о справедливости в отношении кормящих матерей 2019 года в июле 2019 года. Закон требует, чтобы в некоторых общественных зданиях было защищенное гигиеническое пространство, за исключением ванной комнаты, в котором есть стул, рабочая поверхность и электрическая розетка для использования членами общественное сцеживание молока.

Для доп. Информации:

Кроме того, ACA требует, чтобы новые частные планы медицинского страхования, в том числе доступные на новых рынках медицинского страхования, обеспечивали покрытие определенных профилактических медицинских услуг для женщин без разделения затрат (например, доплаты, совместного страхования или франшизы). Поддержка грудного вскармливания, принадлежности и консультирование по вопросам кормления грудью являются одними из этих специальных профилактических услуг.

Для доп. Информации:

Государственные законы о грудном вскармливании

• Во всех пятидесяти штатах , округе Колумбия , Пуэрто-Рико и Виргинских островах есть законы, которые прямо разрешают женщинам кормить грудью в любом государственном или частном месте.
• Тридцать один штат , округ Колумбия, Пуэрто-Рико и Виргинские острова освобождают грудное вскармливание от законов о непристойности общества. (Аляска, Аризона, Арканзас, Флорида, Айдахо, Иллинойс, Кентукки, Луизиана, Массачусетс, Мичиган, Миннесота, Миссисипи, Миссури, Монтана, Невада, Нью-Гэмпшир, Нью-Йорк, Северная Каролина, Северная Дакота, Оклахома, Пенсильвания, Род-Айленд, Южная Каролина, Южная Дакота, Теннесси, Юта, Вирджиния, Вашингтон, Западная Вирджиния, Висконсин и Вайоминг.)
• Тридцать штатов , округ Колумбия и Пуэрто-Рико имеют законы, касающиеся грудного вскармливания на рабочем месте. (Арканзас, Калифорния, Колорадо, Коннектикут, Джорджия, Гавайи, Иллинойс, Индиана, Кентукки, Луизиана, Мэн, Мэриленд, Массачусетс, Миннесота, Монтана, Небраска, Нью-Джерси, Нью-Мексико, Нью-Йорк, Северная Дакота, Оклахома, Орегон, Род Остров, Южная Каролина, Теннесси, Техас, Юта, Вермонт, Вирджиния и Вашингтон.)
• Двадцать два штата и Пуэрто-Рико освобождают кормящих матерей от обязанности присяжных или позволяют отложить их рассмотрение.(Калифорния, Колорадо, Коннектикут, Делавэр, Айдахо, Иллинойс, Айова, Канзас, Кентукки, Мичиган, Миссисипи, Миссури, Монтана, Небраска, Нью-Йорк, Оклахома, Орегон, Пенсильвания, Южная Дакота, Юта и Вирджиния.)
• Четыре штата и Пуэрто-Рико внедрили или поощряли разработку просветительской кампании по грудному вскармливанию. (Калифорния, Иллинойс, Миннесота и Миссури)

В нескольких штатах действуют уникальные законы, касающиеся грудного вскармливания.Например,

• Пуэрто-Рик o требует, чтобы в торговых центрах, аэропортах, государственных центрах общественного обслуживания и других избранных местах были места, предназначенные для кормления грудью и смены подгузников, но не ванные комнаты. Луизиана требует, чтобы в некоторых зданиях штата были предусмотрены подходящие места для кормления грудью и кормлением грудью, а Illinois требует наличия по крайней мере одной комнаты для кормления матери в Капитолии штата. Illinois также имеет Закон о размещении в аэропортах в период кормления грудью.
• По крайней мере, четыре штата имеют законы, касающиеся детских учреждений и грудного вскармливания. Луизиана запрещает любым детским учреждениям дискриминировать детей, находящихся на грудном вскармливании. Миссисипи требует, чтобы лицензированные учреждения по уходу за детьми предоставляли кормящим матерям санитарное место, которое не является туалетной кабинкой, чтобы кормить своих детей или сцеживать молоко, предоставлять холодильник для хранения сцеженного молока, обучать персонал безопасному и правильному хранению и обращению грудного молока, а также для демонстрации информации о грудном вскармливании клиентам учреждения. Мэриленд требует, чтобы центры по уходу за детьми продвигали правильное питание и методы, соответствующие их развитию, путем организации обучения и политики, способствующих грудному вскармливанию. Невада предписывает учреждениям по уходу за детьми предоставить соответствующее личное пространство на территории учреждения по уходу за детьми, где мать может кормить грудью.
• Нью-Джерси освобождает молокоотсосы, ремонтные и запасные части молокоотсоса и другие сопутствующие товары от налога с продаж. Мэриленд освобождает продажу материального личного имущества, произведенного с целью инициирования, поддержки или поддержания грудного вскармливания, от налога с продаж и использования. Луизиана запрещает применение налога штата с продаж или использования к любым покупкам товаров для грудного вскармливания.
• Калифорния , Коннектикут , Иллинойс , Миссисипи , Пенсильвания , Нью-Йорк , Нью-Йорк и Техас законами о закупках, распределение, использование или возмещение стоимости грудного молока.
• Нью-Йорк создал Билль о правах кормящих матерей, который необходимо вывесить в учреждениях по охране здоровья матери. Нью-Йорк также позволяет ребенку в возрасте до одного года сопровождать мать в исправительное учреждение, если мать кормит ребенка грудью в то время, когда она находится в заключении.
• Калифорния требует от школ, находящихся в ведении школьного округа или окружного управления образования, Калифорнийской школы для глухих, Калифорнийской школы для слепых и чартерных школ, предоставить кормящим ученикам в кампусе средней школы разумные приспособления для выражения грудного молока, кормить грудью ребенка грудного возраста или удовлетворять другие потребности, связанные с грудным вскармливанием.
• Illinois требует, чтобы государственная школа, в том числе чартерная, предоставляла кормящим ученикам в школьном городке разумные приспособления для сцеживания грудного молока, кормления грудного ребенка или удовлетворения других потребностей, связанных с грудным вскармливанием. Закон предусматривает процедуру рассмотрения жалоб.
• Закон штата Вашингтон предоставляет акушерские услуги и услуги доула для заключенных женщин, которые могут включать поддержку и помощь во время родов, дородовое и послеродовое обучение, помощь в кормлении грудью, обучение родителей и поддержку в случае, если женщина была или будет разлучена с ее ребенок.
• Аризона, Арканзас , Калифорния , Колорадо , Массачусетс, Мичиган , Нью-Мексико , Вирджиния 902, Вирджиния , Вирджиния , Вирджиния и Вирджиния предупреждения о потенциальном вреде для будущего ребенка или ребенка в результате употребления марихуаны во время беременности или грудного вскармливания.
• Массачусетс , Миннесота , Миссури , Невада , Нью-Йорк , Огайо , Оклахома , Орегон , Планы штата Пенсильвания , Род-Айленд требуется страхование для обеспечения покрытия помощи и обучения грудному вскармливанию.

Поле позволяет выполнять полнотекстовый поиск или использовать раскрывающееся меню для выбора состояния.

А В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я

Источники : Национальная конференция законодательных собраний штатов и StateNet
Примечание : Список может быть неполным, но отражает существующие законы штата. NCSL ценит дополнения и исправления.

Дополнительные ресурсы

Эта веб-страница поддерживается Бюро по охране здоровья матери и ребенка (MCHB), Управлением ресурсов и служб здравоохранения (HRSA) США.S. Министерство здравоохранения и социальных служб (HHS) в рамках гранта № U1XMC31659-02-00, Поддержка государственной инновационной программы политики в области охраны здоровья матери и ребенка. Эта информация, содержание и выводы принадлежат автору и не должны рассматриваться как официальная позиция или политика HRSA, HHS или правительства США или как их одобрение.

Работа и кормление грудью — La Leche League GB

Многие матери работают вне дома и продолжают кормить грудью.LLLGB здесь, чтобы помочь с информацией и поддержкой, если вы вернетесь к работе.

Я возвращаюсь к работе. Мне нужно прекратить грудное вскармливание?
Почему грудное вскармливание так важно?
Но не будет ли хлопот?
Какие у меня есть варианты?
Тщательно выбирайте уход за детьми
Сцеживайте молоко
Твердая пища
Заставьте его работать
Где-нибудь, чтобы сцеживать
Перед тем, как вернуться на работу
Сцеживание
Работа и кормление грудью
Дополнительная литература

Я возвращаюсь к работе.Мне нужно прекратить грудное вскармливание?

Простой ответ — НЕТ! Возвращение к оплачиваемой работе не мешает вам кормить ребенка грудью. В зависимости от характера вашей работы и возраста вашего ребенка вам, вероятно, придется скорректировать свои отношения с грудным ребенком. Вам также нужно будет поговорить со своим работодателем, но время, проведенное вдали от малыша, не означает, что кормление грудью должно прекратиться. Продолжение кормления грудью может быть даже более важным для вас обоих, поскольку вы приспосабливаетесь к большим изменениям в своей жизни. Матери предпочитают продолжать грудное вскармливание ради здоровья своих младенцев и потому, что грудное вскармливание полезно для всей семьи.Он обеспечивает легкое кормление в дни дома и теплый способ восстановить связь в конце долгого дня для матери и ребенка. Стоит спланировать, как сбалансировать грудное вскармливание со своим распорядком работы.

Почему грудное вскармливание так важно?

Одно только молоко жизненно важно для вашего ребенка в течение первых шести месяцев жизни и продолжает оставаться важной частью его рациона до 12 месяцев и позже. Формула просто не сравнивается. Помимо удовлетворения потребностей в питании, грудное молоко богато антителами, что особенно важно, если ваш малыш будет проводить время в яслях или с нянями.А когда вы вместе, найти время, чтобы восстановить связь, прижавшись друг к другу и ухаживая, будет еще более значимым. Вы будете скучать друг по другу, когда будете в разлуке.

Но не будет ли хлопот?

Быть работающей матерью непросто, но кормление грудью может облегчить жизнь. Прекращение грудного вскармливания на первый взгляд может показаться самым простым решением, но из-за повышенного риска заболевания, а также усилий, связанных с покупкой, приготовлением и хранением смеси, отлучение от груди в конечном итоге может стать настоящей проблемой.Также учтите, что со временем ваш ребенок перестанет нуждаться в кормлении грудью. Большинство матерей сокращают и прекращают сцеживание до того, как их дети перестают кормить грудью.

Какие у меня есть варианты?

Ваши возможности зависят от возраста вашего ребенка и характера вашей работы. Вы можете начать планирование еще до рождения ребенка. Получите идеи от коллег, которые кормили грудью своих детей. Исследования показывают, что чем дольше вы ждете, прежде чем вернуться к работе, тем легче будет переходный период как для вас, так и для вашего ребенка.
Учитывайте гибкость вашей занятости и практические аспекты рабочего дня:

• Можете ли вы продлить отпуск по беременности и родам, запросить неполный рабочий день или гибкий график работы или продленный обеденный перерыв?
• Можете ли вы работать из дома все или часть времени или даже взять с собой ребенка на работу?
• Можете ли вы разбить вашу рабочую неделю, возможно, работая поочередно, чтобы ребенок не разлучался с вами несколько дней подряд?
• Может быть легче управлять более короткими рабочими днями, с меньшим количеством сцеживания и меньшим количеством пропущенных кормлений для вашего ребенка.
• Или вы можете предпочесть меньший, но более продолжительный рабочий день, с большим количеством полных дней дома с ребенком.
• Вам действительно нужно вернуться к этой работе? Некоторые матери приспосабливаются к тому, чтобы оставаться дома или исследовать другие, более гибкие способы зарабатывания денег.

Тщательно выбирайте уход за детьми

Если ваш ребенок находится рядом, вы можете пойти и покормить его во время обеденного перерыва. А может кто-нибудь мог бы привести его к вам? Ищите воспитателей, которые поддерживают грудное вскармливание и знают о нем.Важно, чтобы они уважали ваше решение давать ребенку только молоко.

Попробуйте сцеживать молоко

Вы можете использовать качественную электрическую помпу или научиться экспрессировать вручную. Это особенно важно, если вашему малышу меньше года. Сцеживание молока позволит вам поддерживать выработку молока, а также обеспечить, чтобы ваш ребенок мог получать ваше молоко, пока вы не разлучены. Если вы решили не сцеживать молоко на работе, вы все равно можете продолжать кормить грудью, находясь дома.Возможно, сначала вам придется сцеживать молоко, чтобы избежать дискомфорта от нагрубания и риска мастита.

Твердая пища

Как только ваш ребенок будет есть больше твердой пищи, ему потребуется меньше сцеженного молока, пока вас не будет дома. Но когда вы вернетесь домой, вашему малышу понравится вкусное молоко!

Как заставить работать

Я не хочу отлучать от груди, но уверен, что мой работодатель захочет, чтобы я это сделал!
Это тот случай, когда ваш работодатель не может сказать вам, что делать! Это может показаться сложным, но важно сообщить своему работодателю о том, что вам нужно сцеживать молоко для ребенка.В зависимости от того, что доступно на вашем рабочем месте, вам может быть полезно поговорить с кем-нибудь из отдела кадров, представителем по охране труда и / или представителем вашего профсоюза, прежде чем говорить со своим непосредственным руководителем. По закону работодатели обязаны проводить оценку рисков для здоровья и безопасности кормящих матерей, поэтому вам необходимо уведомить их в письменной форме за несколько недель до того, как вы вернетесь на работу. Объясните, что возможность регулярно сцеживать молоко снижает риск набухания и развития мастита.

Исследования

показывают, что это беспроигрышная ситуация, если грудное вскармливание будет поддерживаться и, следовательно, продолжаться: вы будете положительно относиться к своей компании, и ваша удовлетворенность работой возрастет — наряду с вашей готовностью усердно работать! Ваш работодатель выиграет от вашего тяжелого труда, и, поскольку ваш ребенок будет защищен от инфекций грудным молоком, вы, вероятно, будете меньше отдыхать.

Куда-то, чтобы выразить

Вам нужно попросить уединенное место для сцеживания молока, желательно с запирающейся дверью.Это помогает иметь доступ к электричеству для помпы, холодильника и водопровода. Также важны удобное место для сидения и стол для помпы и других принадлежностей. Ванные комнаты и туалеты не подходят. По закону работодатели обязаны предоставлять беременным и кормящим матерям подходящие условия для «отдыха». Хотя по закону они не обязаны предоставлять уединенное и безопасное место для сцеживания и хранения молока, Управление по охране здоровья и безопасности рекомендует это сделать. Все работодатели должны проводить оценку рисков, поэтому им будет очень сложно отказаться.Четко сформулируйте, что вы хотите делать и что вам нужно. И обязательно укажите, что сцеживание — это то, что, в зависимости от возраста вашего ребенка, вам может потребоваться всего несколько месяцев.

Перед тем, как вернуться на работу

Посещайте собрания LLL, чтобы познакомиться с другими кормящими матерями в вашем районе. Вы можете предложить друг другу жизненно важную поддержку, когда кормление грудью, сцеживание, материнство или работа становятся затруднительными.

• Практикуйтесь в сцеживании или сцеживании руками, чтобы узнать, что работает для вас.Вы можете заморозить собранное небольшое количество молока, чтобы использовать его в первые несколько дней на работе и в качестве небольшого запаса. Если вы перестали кормить, количество молока, которое вы можете сцеживать, увеличится, и ваш ребенок сможет получать свежее молоко с предыдущего рабочего дня. Свежее молоко сохраняет больше питательных веществ и иммунных факторов.
• Подождите, чтобы ввести бутылку, до того момента, как вы вернетесь к работе. Сделав грудное вскармливание своим приоритетом, находясь дома, вы сможете избежать проблем с кормлением. Ребенку постарше может никогда не понадобиться бутылочка.Молоко можно давать в чашке или смешивать с твердой пищей.
• Сделайте ваше возвращение к работе проще, начав снова в четверг или пятницу. В выходные отдохните и приготовьтесь к любым неожиданным испытаниям. Внесите изменения, если ваша первая стратегия не подходит вам или вашему ребенку.

Выражение

Обычно лучше сцеживать молоко не реже одного раза в три часа, пока вы находитесь вдали от ребенка. Возможно, сначала вам придется сцеживать или сцеживать молоко чаще, чтобы не было неприятного ощущения сытости или начала протекания.Обязательно укажите время в пути, когда решаете, как часто делать сцеживание. Если вы чувствуете, как молоко начинает вытекать, сильно надавите на соски в течение нескольких секунд, чтобы предотвратить вытекание. Это можно сделать незаметно, скрестив руки на груди и надавив ладонями на соски. Подождите несколько секунд, прежде чем отпустить, и все должно быть хорошо. Если с первого раза не получается, попробуйте еще немного. Но имейте в виду, что если вы чувствуете, что ваша грудь наполнилась, это признак того, что вам нужно сцеживать немного молока.Со временем у вас будет меньше проблем с утечкой.

Работа и кормление грудью

Это может быть очень полезным продолжать кормить ребенка грудью после возвращения на работу. Это прекрасный способ восстановить связь после целого дня. Собрания LLL могут оставаться хорошим источником поддержки после того, как вы вернетесь к работе. Если вы не можете присутствовать на каждом собрании, местный руководитель LLL сможет выслушать все, что вас беспокоит, и предложить поддержку.

Написано Сью Апстоун и матерями из LLLGB.Фотографии любезно предоставлены Жюстин Фит и Катрианой Маккай.

Дополнительная литература

Работа и кормление грудью
Практические аспекты рабочего дня
Если вы оставите ребенка
Когда мама не может быть рядом
Сцеживание грудного молока
Ручное сцеживание грудного молока
Вместо этого оставайтесь дома
Моя поездка Возвращение на работу, история матери
Матери на… грудном вскармливании и работа

Книги
Женское искусство грудного вскармливания LLLI. Лондон: Пинтер и Мартин, 2010.
Исключительно сцеживание грудного молока Стефани Кейсмор. Канада: Gray Lion Publ. 2013

Статьи LLL
Новое руководство для работодателей по перерывам на грудное вскармливание на рабочем месте
Поддержка права женщин на грудное вскармливание
W orld Неделя грудного вскармливания 1–7 августа 2015 г. Грудное вскармливание и работа: давайте заставим это работать!
Совместное заявление La Leche League GB, Сети грудного вскармливания, Ассоциации кормящих матерей, Консультантов по лактации Великобритании и Действия по охране материнства на Всемирной неделе грудного вскармливания 1-7 августа 2015 года

Вы также можете связаться с:
Maternity Action
The Health & Safety Executive

Эту информацию можно приобрести в распечатанном виде в магазине LLLGB

.

Авторские права LLLGB 2016.

Начало грудного вскармливания — La Leche League GB

Грудное вскармливание — это нормально и естественно, но вам и вашему ребенку может потребоваться время, чтобы научиться. Производство молока увеличивается (ваше тело быстрее вырабатывает больше молока), если вы кормите грудью или сцеживаете чаще. Чем опорожняется грудь, тем быстрее ваше тело работает, чтобы восполнить извлеченное молоко. Молоко вырабатывается постоянно, а грудь остается пустой только на 75%, даже после очень длительного кормления. Для получения дополнительной информации о том, как ваша грудь вырабатывает молоко, см .: Как работает производство молока.

Раннее кормление грудью
Кормление грудью часто
Молозиво
Научитесь комфортно кормить грудью
Разрешите ему полноценно кормить
Следите за признаками голода
Когда у вас появится молоко
Давайте только молоко
Ночное кормление важно
Познакомьтесь и получайте удовольствие baby
Как справиться с нагрубанием
Помощь при воспалении сосков

Раннее кормление грудью

• Ваша грудь уже вырабатывает молозиво (первое молоко).
• Приложите ребенка к себе кожей к коже как можно скорее, чтобы максимально использовать его врожденный инстинкт кормления грудью.В идеале делать это в течение первого часа после родов перед любыми перерывами, такими как мытье и взвешивание.
• Никогда не поздно начать биологическое вскармливание, даже если ваш ребенок сонный из-за лекарств, которые вы принимали во время родов. Если проводить много времени кожа к коже, это помогает малышам хорошо кормить грудью.

Грудное вскармливание часто

• У младенцев крошечные животики, поэтому они не могут долго ждать еды.
• Поощряйте новорожденного кормить грудью не менее 8–12 раз в течение 24 часов.
• Ваше молозиво (первое молоко) производится в необходимом количестве для крошечного животика вашего ребенка.
• Небольшие частые кормления гарантируют, что ваш ребенок получит все необходимое ему молоко — чем больше вы кормите грудью, тем больше молока вы будете производить.

Молозиво

Это концентрированное молоко, полученное в первые несколько дней, очищает меконий (первые испражнения), уменьшает желтуху и богато антителами, защищающими вашего ребенка от инфекций.

Научитесь комфортно кормить грудью

• Ключ к успеху — это хорошо прижать ребенка к груди.
• Устройтесь поудобнее и получите хорошую поддержку.
• Держите грудь на естественном уровне.
• Держите ребенка так, чтобы его передняя часть была вплотную к вам, обернута вокруг вашего тела или вдоль него.
• Совместите его «нос к соску», чтобы побудить его вытянуть шею. Это поможет ему широко открыть рот и получить глубокую и удобную защелку.
• Обратитесь за квалифицированной помощью на раннем этапе, если вам трудно или неудобно кормить грудью.

Разрешить ему полностью кормить

• Нет необходимости рассчитывать время каждого кормления грудью — он даст вам знать, что с него достаточно, отпустив или засыпая.
• Предложите другую грудь, если он этого хочет. Так он получит то, что ему нужно, и ваша грудь будет вырабатывать много молока.

Следите за признаками голода

• Дергание или ерзание, укоренение (поворот головы) и сосание кулака — все это ранние признаки голода.
• Предложите ему кормить грудью, пока он еще спокоен: плач — это поздний признак голода.
• Как и вы, он будет голоднее и жаждать в одно время дня, чем в другое.Многие младенцы в определенное время дня, особенно в вечернее время, кормятся вместе, и их кормление происходит ближе друг к другу.
• Некоторые дети сначала много спят из-за действия анестетиков во время родов или из-за желтухи. Это может означать, что они не могут кормить столько, сколько им нужно. Подробнее о сонных младенцах.

Следите за признаками, что он получает достаточно молока

После того, как ваше молоко придет в

• Слушайте, нет ли глотания во время кормления.
• По крайней мере, три желтых стебля размером с монету 50 пенсов за каждые 24 часа — признак того, что он получает достаточно молока.
• Обратитесь за квалифицированной помощью, если ваш ребенок постоянно беспокоится даже после длительного кормления грудью.
• Поощряйте сонного ребенка к активному кормлению 10–12 раз в сутки. Держите его больше и поощряйте прикладывание к груди во время бодрствования и в периоды легкого сна.
• Достаточно ли молока моему ребенку?

Давайте только молоко

• Вашему здоровому доношенному ребенку не нужны никакие другие жидкости или твердые вещества примерно до шести месяцев.
• Добавление молочных смесей или других жидкостей снижает выработку молока и может вызвать аллергию.
• Бутылочки или пустышки не только влияют на выработку молока, но и могут нарушить технику сосания вашего ребенка и заставить его отказываться от грудного вскармливания. См. «Чайники и грудное вскармливание» для получения дополнительной информации об этом.
• Если необходима добавка, попробуйте использовать ложку, гибкую чашку для кормления или шприц.

Ночное кормление важно

• Вашему ребенку необходимо будет кормить грудью в ночное время, чтобы он ел достаточно молока.
• Ночное кормление поможет вам восстановить и поддерживать выработку молока и избежать нагрубания, закупорки протоков и мастита.
• Вы можете облегчить ночное кормление, если держите ребенка рядом.
• Для получения дополнительной информации см. Нашу страницу «Безопасный сон и ребенок на грудном вскармливании».

Познакомьтесь со своим малышом и получите удовольствие от него

Вы скоро узнаете, что ему нужно и что ему нравится. Самый простой способ ухаживать за новорожденным — это принять и удовлетворить его потребность в близости.Папы и партнеры тоже могут наслаждаться близостью — обнимая, переодеваясь, купая или нося ребенка в слинге.

Погрузитесь в собственные ритмы

Поначалу обязанность заботиться о ребенке 24 часа в сутки может быть довольно непосильной. Попытайтесь расслабиться — скоро вы обнаружите, что появляются нежные закономерности. Затем вы можете опираться на эти шаблоны, создавая ежедневный ритм, который подходит вам обоим. Узнайте больше о ритмах и программах.

Выходи и около

Выход на улицу может избавить вас от ощущения изоляции и придать структуре вашему дню.Можно незаметно кормить ребенка грудью, чтобы другие люди даже не заметили этого. Это помогает заниматься дома перед зеркалом. Предложите покормить ребенка до того, как он рассердится — в конце концов, плачущий ребенок гарантирует аудиторию!

Время идет на

Вашему здоровому ребенку нужно только ваше молоко примерно до середины первого года жизни, когда он начинает проявлять признаки готовности к употреблению твердой пищи. Если вы вернетесь на работу, вы можете сцеживать молоко и продолжать кормить грудью, когда вы вместе.

Скачки роста

У младенцев частые скачки роста, начинающиеся в первые несколько недель. Во время скачка роста ваш ребенок будет очень голоден — кормите грудью как можно чаще, чтобы увеличить выработку молока. Ваша грудь также станет более мягкой и комфортной, когда у вас наладится производство молока. Это может совпадать со скачком роста. Не паникуйте, вы все еще производите много молока, и скоро вы снова нагуляетесь. Посмотрите, как можно узнать, достаточно ли у вашего ребенка молока ?

Борьба с нагрубанием

Кормите грудью как можно чаще.
Смягчение обратным давлением отводит жидкости от области сосков, чтобы ваш ребенок мог хорошо захватить грудь:

• Прижмите все пять пальцев одной руки к основанию соска.
• Слегка надавливайте и удерживайте около минуты, чтобы на ареоле осталось кольцо из небольших ямок. Вы также можете надавить пальцами по бокам.
• Поместите большой палец на одну сторону соска, а два пальца — на другую сторону, где будут губы вашего ребенка. При необходимости осторожно сцедите немного молока вручную.
• Теплый влажный воздух непосредственно перед кормлением помогает молоку течь. Холодные компрессы между кормлениями помогают уменьшить отек и боль.

Помощь при воспаленных сосках

Помните: чтобы малыша удобно прижали к груди, это поможет предотвратить воспаление сосков. Боль — признак того, что что-то нужно изменить — обратитесь за квалифицированной помощью. Покормите ребенка, пока он не проголодался. Сначала предложите наименее болезненную грудь и попробуйте разные позы для кормления. Вставьте палец между деснами ребенка, если вам нужно оторвать его от груди.Если вы испытываете зуд или жжение сосков или стреляющую боль во время кормления или между кормлениями, обратитесь к руководителю LLL, чтобы определить причину.

Помощь при боли в груди

Покраснение, болезненное место или болезненное уплотнение могут быть закупоркой протока. Избегайте мастита, часто кормите грудью, чтобы молоко продолжало течь. Используйте разные позы для кормления и проверяйте, насколько ребенок прикладывается к груди. Отдыхайте и лечите как при нагрубании. Избегайте бюстгальтеров и одежды, которые оказывают давление на грудь. Обратитесь за медицинской помощью, если не станет лучше.

Обратиться за поддержкой

Обращаться за помощью — это нормально — может потребоваться некоторое время, чтобы кормление грудью стало легким или ваш ребенок научился правильно кормить грудью. Со временем станет легче. Вы можете легко получить квалифицированную помощь от лидера LLL, позвонив на нашу горячую линию. Вы также можете получить поддержку и поддержку от кормящих матерей в вашей местной группе LLL.

Написано Карен Батлер на основе оригинального текста Сью Апстоун, Джинни Итон и матерей Ла Лече Лиги Великобритании.

Дополнительная литература

Женское искусство грудного вскармливания, LLLI. Лондон: Пинтер и Мартин, 2010.
Приспосабливаясь к материнству
Как работает производство молока?
Набухшая грудь — как избежать и лечить
Сжимание грудного молока руками
Боль в сосках — зачем и что делать
Расположение и прикладывание к груди
Комфортное грудное вскармливание
Достаточно ли молока у моего ребенка?
Ритмы и распорядки
Поддержка кормящей матери
Пустышки и кормление грудью
Безопасный сон и ребенок, находящийся на грудном вскармливании

Другие веб-сайты
LLLI Частота кормления Часто задаваемые вопросы

Производство молока увеличивается (ваше тело быстрее вырабатывает больше молока), если вы кормите грудью или сцеживаете чаще.

Как работает производство молока?
Часто задаваемые вопросы о производстве молока

Эта информация доступна в распечатанном виде в магазине LLLGB.

Copright LLLGB 2016

Как сделать постоянную работу по грудному вскармливанию совместимой с работой

Я только что закончила кормить грудью своего 14-дневного ребенка, что было похоже на 81-й раз за сегодня. Конечно, я преувеличиваю. Но, возможно, ненамного.

Если посчитать, год кормления грудью приравнивается к консервативным оценкам в 1800 часов времени матери.Это недалеко от работы на полный рабочий день, учитывая, что 40-часовая рабочая неделя с тремя неделями отпуска составляет 1960 часов рабочего времени в год.

Младенец, которого я кормила сегодня, стал для меня четвертым, так что можно сказать, что я сделал карьеру медсестрой — все время работая на настоящей работе, полный рабочий день. Я пыталась следовать рекомендациям Американской академии педиатрии и кормить своих детей исключительно грудью, пока им не исполнится шесть месяцев. Но даже сейчас, все эти дети позже, я задаю себе этот вопрос хотя бы раз в день: смогла бы я кормить своих дочерей грудью, если бы у меня не было оплачиваемого свободного времени и не было гибких рабочих условий? Я так не думаю.И это позор по многим причинам, включая тот факт, что поддержка родителей на работе приводит к большему удержанию сотрудников.

Для всех нас уже давно не время переосмысливать то, как мы поддерживаем кормящих матерей в корпоративной Америке. Проще говоря, нам нужно облегчить кормящим матерям сцеживание молока на работе.

Немного предыстории для непосвященных: выработка грудного молока вызвана либо актом грудного вскармливания, либо сцеживанием. Если мать не выполняет ни одно из этих действий в течение дня, это посылает ее телу сигнал о прекращении производства молока, и ее количество резко сокращается.Чтобы соединить точки, если мать предпочитает кормить грудью, но находится вдали от ребенка в течение длительного периода времени (потому что, например, она работает полный рабочий день), сцеживание молока на работе — ее единственное решение.

Сегодня, однако, только 29 штатов приняли законы о защите кормящих матерей на рабочем месте, и только 40 процентов женщин имеют специальное помещение для сцеживания, которое не является ванной, по данным Bloomberg . Это неприемлемо. И эти цифры даже не касаются дилеммы рабочих поездок.Какие решения у нас есть для кормящих матерей, работа которых требует путешествий? Я был там. В один памятный момент я обнаружил, что бегаю по Манхэттену в поисках сухого льда, чтобы доставить грудное молоко на ночь моей двухмесячной дочери дома в Сиэтле.

Я тоже владелец бизнеса. Я понимаю, что стоимость проживания может быть высокой, особенно для малого бизнеса. Но по мере того, как все больше и больше женщин предпочитают оставаться на работе в течение всего периода материнства, работодатели несут общую ответственность за то, чтобы собраться вместе и предложить варианты.

Современные компании предлагают сотрудникам льготы, начиная от подписки на здоровое питание и заканчивая субсидированным абонементом в тренажерный зал и бесчисленными другими услугами, предоставляемыми сторонними организациями, чтобы их сотрудники могли интегрировать работу в свою жизнь. Точно так же следует подходить к решениям для грудного вскармливания.

Два гиганта отрасли — Medela и Mamava — недавно объявили, что объединились, чтобы предложить «Здоровое возвращение молодых мам», программу, в которой работодатели могут создавать индивидуальные пакеты для поддержки кормящих матерей, возвращающихся на работу.Программа предлагает меню a-la-carte с такими опциями, как отдельно стоящие капсулы для кормления Mamava, продукты для грудного вскармливания Medela, доставка грудного молока для путешествующих сотрудников и круглосуточная виртуальная поддержка от Pacify.

Недавно мне посчастливилось поговорить с соучредителем и генеральным директором Mamava Сашей Майером. Я спросил ее, на что она надеется в результате новой программы. Она сделала паузу и ответила: «Я очень хочу, чтобы работодатели поддержали кормящих матерей.Я надеюсь, что матери не чувствуют, что им нужно ориентироваться в чем-то сложном — или защищать себя на рабочем месте. «Теперь это будущее, в котором мы все можем отстать.

Другой вариант — Milk Stork, компания, которая предлагает простой способ доставить молоко домой из рабочей поездки.Процесс прост: Milk Stork отправляет пакет в ваш отель с активируемым пользователем охлаждающим устройством и пакетами для хранения молока. Вы качаете, упаковываете и отправляете домой прямо на стойке регистрации.Достаточно простой, но на самом деле революционный. Я не преувеличиваю, когда говорю, что эти решения абсолютно меняют жизнь матерей на рабочем месте и семей, приспосабливающихся к жизни с новорожденным.

Ввести программы скидок для сотрудников

По крайней мере, работодатели должны предлагать своим сотрудникам субсидии? цены на новые молокоотсосы, такие как Elvie, Willow и Babyation. В отличие от традиционных насосов, которые громкие, и их трудно скрыть, новые насосы бесшумны и не требуют громкой связи, благодаря чему работающим мамам стало проще, чем когда-либо, незаметно накачивать молоко за своим столом или на совещании.Мы должны создать среду, в которой грудное вскармливание не вызывает стыда, а вместо этого является стандартом для работающих матерей на работе.

На рынке появляется множество других решений, и их наверняка появятся новые. В условиях постоянной конкуренции компаний за привлечение талантов и удержание сотрудников отделы кадров оказывали бы медвежью услугу, не обращая на них пристального внимания. Женщины требуют таких решений, и рабочие места, которые предлагают гибкость, несомненно, будут иметь преимущество. Нам всем выгоден мир, в котором кормление грудью и работа не противоречат друг другу.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛЕНИЕ — Консультации по вопросам охраны здоровья матери и новорожденного

Что на этом занятии?

Грудное вскармливание играет решающую роль в здоровье, росте и развитии младенцев, а также приносит пользу матери. Женщинам может потребоваться помощь, чтобы успешно кормить своих детей. Когда они овладевают этим навыком, им нужна поддержка и заверение. Это занятие посвящено началу грудного вскармливания после родов, а также тому, когда и как направлять женщин, испытывающих трудности.

Какие навыки я буду развивать?

Чему я буду учиться?

К концу этого занятия вы должны уметь:

1. Рассказывать о преимуществах и преимуществах грудного вскармливания для матери и ребенка

2. Продемонстрировать, как кормить ребенка грудью, включая положение и прикладывание

3. Оценка реальные и потенциальные трудности и способы их преодоления

4. Объяснять возможности для ВИЧ-инфицированных матерей кормить грудью и повышать выживаемость своего ребенка без ВИЧ

Грудное вскармливание

Во время беременности и после При родах важно обсудить с женщинами важность исключительно грудного вскармливания в течение шести месяцев.Постарайтесь включить партнера или других членов семьи и рассказать им обо всех преимуществах грудного вскармливания для матери и ребенка, процессе грудного вскармливания, а также о том, когда и сколько времени нужно кормить. Вам также следует обсудить продолжение грудного вскармливания через шесть месяцев и введение других продуктов в дополнение к грудному молоку. Возможно, вам будет полезно обратиться к более специализированным инструментам и материалам для кормления грудью, чтобы поддержать ваше обсуждение.

Чем так хороша грудное вскармливание?

• Грудное молоко содержит все питательные вещества, необходимые ребенку в течение первых шести месяцев жизни для роста и развития.

• Грудное молоко по-прежнему содержит высококачественные питательные вещества и помогает защитить от инфекций в возрасте до двух лет и старше.

• Грудное молоко защищает младенцев от инфекций и болезней.

• Грудное молоко легко усваивается младенцами.

• Тело ребенка эффективно использует грудное молоко.

• Грудное вскармливание может способствовать увеличению интервалов между родами.

• Грудное вскармливание помогает матке матери сокращаться, снижая риск кровотечения после родов.

• Грудное вскармливание снижает уровень заболеваемости раком груди и яичников у матери.

• Грудное вскармливание способствует более быстрому восстановлению веса матери до беременности.

• Грудное вскармливание способствует эмоциональным отношениям или привязанности между матерью и младенцем.

НАПОМИНАНИЕ

Помимо преимуществ для выживания ребенка, грудное вскармливание имеет и другие преимущества. Это легче выполнять, чем кормление смесью; не требует подготовки; всегда при правильной температуре, всегда чистая и всегда под рукой.Это идеальное питание для младенцев.

Сообщать информацию о преимуществах грудного вскармливания (включая пользу для здоровья, экономические выгоды и т. Д.), Чтобы помочь женщинам решить, какой метод кормления они выберут. Обязательно обсудите риски отказа от грудного вскармливания. Ответьте на любые вопросы или вопросы, которые могут возникнуть у женщины. Например, некоторые женщины не осознают, что для ребенка нормально похудеть в первые три или четыре дня после рождения и что это не является отражением того, как он кормит грудью, или качества ее грудного молока.Женщины могут кормить грудью, принимая большинство лекарств, таких как антибиотики, антиретровирусные или противотуберкулезные препараты.

Некоторые женщины могут отказаться от грудного вскармливания. Вы должны уважать это решение, даже если вы не согласны с ним, и безопасно помогать ей в замене корма.

Женщинам нужна поддержка, чтобы помочь им принять решение и сделать выбор в отношении кормления младенцев.

РИСКИ ОТСУТСТВИЯ грудного вскармливания

• Младенцы могут чаще болеть диареей, недоеданием и пневмонией и имеют повышенный риск смерти.

• Младенцы не получают естественной защиты от болезней.

Контакт кожа к коже и кормление грудью

После рождения высушите ребенка. Положите его / ее на грудь матери, желательно контакт кожа к коже. Накройте ребенка и мать одеялом, чтобы согреться. Когда ребенок будет казаться готовым, поощрите мать помочь ребенку прижать его к груди. Младенцы показывают, что готовы брать грудь, когда начинают «укореняться» или искать грудь.Некоторым младенцам на этом этапе нужно поощрять прикладывание к груди.

Для всех матерей важно начать контакт кожа к коже с рождения как можно скорее после родов, желательно в первый час. Они должны позволить своему ребенку сосать грудь, когда он будет казаться готовым. Некоторым младенцам может потребоваться больше времени, чтобы начать грудное вскармливание. Как медицинский работник вы играете важную роль в оказании помощи матери в этом. Ранний контакт поможет матери сблизиться со своим ребенком, то есть установить близкие, любящие отношения.Это также увеличивает вероятность того, что она начнет кормить грудью.

ПОМОЩЬ ПРИ КОНТАКТЕ «КОЖА-КОЖА»

Расположение и прикладывание

Чтобы помочь матери научиться кормить грудью, сначала побудите ее принять удобное положение. Покажите ей, как держать ребенка прямо, повернув голову и тело ребенка лицом к груди, а нос — напротив ее соска. Она должна держать ребенка близко, поддерживая все тело, а не только шею и плечи. Обратитесь к вспомогательным средствам и материалам для грудного вскармливания, которые помогут вам лучше понять правильное положение и прикладывание к груди.

Поощряйте и поддерживайте женщин, когда они учатся кормить грудью

Наблюдайте за матерью, кормящей грудью своего ребенка, и при необходимости предлагайте помощь и поддержку. Ищите признаки хорошего прикладывания и эффективного сосания (медленное глубокое сосание с паузами). Если прикрепление плохое, посоветуйте матери изменить положение ребенка. Покажите матери, как снять ребенка с груди, вставив мизинец в угол его рта. Все время подбадривайте и успокаивайте мать.Поощряйте ее менять положение ребенка до тех пор, пока она не почувствует себя комфортно и ребенок не станет хорошо сосать. Убедите ее, что не нужно спешить, даже если ребенок плачет.

НАПОМИНАНИЕ

Правильное положение при кормлении грудью происходит, когда:

• голова и все тело хорошо поддерживаются и держатся близко к матери

• лицо и живот обращены к матери

• ухо и плечо находятся на одной прямой линия, шея не перекручена.

Хорошее прикрепление происходит, когда:

• рот покрывает большую часть ареолы (темная часть соска), при этом часть ареолы видна над ртом

• рот широко открыт

• прикосновения к подбородку грудь

• нижняя губа вывернута наружу.

Эффективное сосание происходит, когда:

• медленное, глубокое, твердое сосание чередуется с очередным сосанием

• не слышно никаких других звуков, кроме звуков глотания.

Исключительно грудное вскармливание

Следует поощрять всех матерей кормить своих младенцев исключительно грудью до достижения им шестимесячного возраста. Исключительно грудное вскармливание означает, что ребенку не дают никакой другой еды или питья, даже воды. Им дают только грудное молоко. Убедитесь, что вы или другие сотрудники учреждения не дают ребенку ничего, что может помешать исключительно грудному вскармливанию.

НАПОМИНАНИЕ

Чтобы поощрять и поддерживать исключительно грудное вскармливание, вы можете сделать следующие ключевые вещи:

1. Поощряйте частое кормление грудью, днем ​​и ночью, и посоветуйте матери разрешать ребенку кормить столько, сколько он / она хочет.Скажите ей, что ребенок может кормиться до восьми раз в день — это нормально. Объясните ей признаки, которые ребенок покажет, когда ему нужно кормить (например, «укоренение», поиск соска, сосание руки).

2. Убедите родителей, что нет необходимости давать ребенку какие-либо другие напитки или еду, даже воду — в грудном молоке есть все, что нужно ребенку.

3. Помогайте матери всякий раз, когда она нуждается в помощи, и особенно если она впервые или мать-подросток или мать с другими особыми потребностями.

4. Объясните матери, что она должна позволить ребенку закончить первую грудь и оторваться самостоятельно, прежде чем предлагать вторую грудь.

5. Поощряйте мать начинать каждое кормление с другой груди. Например, если левая грудь используется для начала одного кормления, при следующем кормлении начните с правой груди.

6. Если необходимо сцеживать грудное молоко, покажите матери, как это сделать, и покажите ей, как кормить сцеженным грудным молоком из чашки.Для этого вам может потребоваться направить ее к квалифицированному консультанту по кормлению грудных детей.

7. Убедите мать, что ее организм вырабатывает достаточно грудного молока, чтобы удовлетворить потребности ребенка. То, что ребенок плачет, не означает, что у него недостаточно грудного молока. Ребенок, которому требуется больше грудного вскармливания, может расти. Если ребенок будет чаще сосать грудь, его организм будет производить больше грудного молока, чтобы удовлетворить потребности ребенка.

8. Объясните, что мать может обеспечить своего ребенка грудным молоком в течение первых 6 месяцев и позже.

9. Объясните, что мать может продолжить кормление грудью, если ей придется вернуться на работу или в школу, сцеживая грудное молоко или чаще кормя ребенка дома.

10. Посоветуйте ей обратиться за помощью (или вернуться к вам), если ребенок плохо кормит или если у нее есть какие-либо трудности или проблемы с грудным вскармливанием, болезненные соски или болезненные груди. При необходимости направьте ее к квалифицированному консультанту по кормлению грудных детей.

Деятельность 1

переменная

Изучить способы улучшения того, как грудное вскармливание поддерживается и доводится до сведения матерей.

Во многих медицинских учреждениях грудное вскармливание поддерживается различными способами. Это задание предназначено для того, чтобы вы и ваши коллеги могли оценить, как вы предоставляете консультации и поддержку по грудному вскармливанию, и что можно улучшить или усилить.

1. Соберите следующую информацию от десяти недавно родивших женщин. Если вы работаете в группе, каждый член группы должен делать то же самое.

   • На каком этапе беременности медицинский работник обсуждал с ними грудное вскармливание?

   • Считают ли они, что эти обсуждения должны были начаться раньше, во время беременности или позже, или это было подходящее время?

   • Помнят ли они, о чем с ними говорили? (Составьте список обсуждаемых вопросов.)

   • Считали ли они, что информация была ясной и легкой для понимания?

   • После родов, какие советы и поддержка были даны им при кормлении грудью своих детей? Когда это было дано?

   • Способствовал ли контакт кожа к коже после рождения (ребенка помещали в верхнюю часть живота матери)? Как скоро после родов это было начато?

   • Предоставлялась ли им постоянная поддержка, советы и заверения? Как это было дано?

   • Кто их поддерживал и давал советы, когда они были дома? Чувствовали ли они, что у них достаточно поддержки и советов, или им нужно было больше? Какая дополнительная поддержка и советы, по их мнению, могут быть полезны?

   • С какими препятствиями сталкиваются женщины при исключительно грудном вскармливании и как медицинский персонал может помочь им в их решении?

   • Спросите женщин о том, как персонал может лучше реагировать на их потребности.

2. Обсудите ответы с остальной частью группы, работающей над этим справочником, если применимо. Вам нужно что-то делать по-другому? Как вы, как команда, можете лучше реагировать на поддержку, необходимую женщинам для успешного кормления грудью? Вместе с менеджером составьте план любых изменений, которые следует внести, включая обзоры, чтобы проверить, как вы продвигаетесь. Например, вы можете снова выполнить это действие через шесть месяцев после внесения изменений, чтобы оценить, внесли ли вы какие-либо улучшения.

Наше мнение

Обсуждение грудного вскармливания следует начинать во время беременности с вопроса женщин, как они планируют кормить ребенка. В это время не нужно перегружать женщин слишком большим количеством информации. Придерживайтесь основных фактов о пользе грудного вскармливания для ребенка и матери. Обсудите с женщинами преимущества начала контакта кожа к коже как можно скорее после родов (желательно в течение одного часа), чтобы облегчить раннее начало грудного вскармливания.Вы должны помочь матери с первым кормлением грудью, чтобы показать ей, как поставить и приложить ребенка. Демонстрации важны, поскольку грудное вскармливание — это навык, которому учатся матери. Имейте в наличии куклы, чтобы продемонстрировать позицию. Не забудьте обеспечить столько поддержки и успокоения, сколько нужно каждой женщине — это зависит от женщины.

Подумайте, как вы могли бы оказать поддержку и успокоить женщин, когда они покинули медицинское учреждение и оказались дома. Оказавшись дома, многие женщины испытывают проблемы с кормлением, такие как набухание груди или трещины на сосках.На других могут оказывать давление члены семьи, предлагая им дополнительную еду или напитки. Как вы можете работать с женщинами, чтобы преодолеть некоторые из этих проблем? Один из способов — поговорить со всеми членами семьи о важности исключительно грудного вскармливания. Вы также можете убедиться, что вы оцениваете грудное вскармливание во время любого посещения или встречи в послеродовой период. Также подумайте о проведении специального сеанса по проблемам грудного вскармливания.

Часто в общинах существуют группы для поддержки кормящих женщин. Узнайте, какая поддержка существует, или свяжитесь с женщинами, которые успешно кормили грудью, и узнайте, смогут ли они оказать поддержку женщинам после родов.

Перед выпиской и если мать вернется в медицинское учреждение в послеродовой период, вам необходимо оценить, как проходит грудное вскармливание. Вам также следует оценить грудное вскармливание и предоставить соответствующую информацию во время обычных посещений и в любое время, если есть трудности с кормлением или мать обеспокоена кормлением.

Поддержка грудного вскармливания

Женщинам нужна дополнительная поддержка, поддержка и утешение во время кормления грудью. Хотя мы рассматриваем грудное вскармливание как естественный процесс, это все же навык, которому необходимо научиться.Первоначально грудное вскармливание может показаться сложным, так как у ребенка может быть желание часто кормить / сосать. Однако младенцы со временем начинают формировать свой собственный образ жизни, и мать начинает чувствовать себя более комфортно и непринужденно.

Некоторые женщины также обнаруживают, что первоначальный рефлекс «опускания» очень силен, что вызывает у них боль или сильные послеродовые боли при сокращении матки. Заверьте их, что это пройдет. Рефлекс «опускания» также может вызвать у них утечку молока во время полового акта.Убедите их, что это нормально и что им, возможно, придется сказать мужу или партнеру, что это нормально.

Иногда мужья или партнеры могут чувствовать себя исключенными из процесса грудного вскармливания. Поощряйте их к участию другими способами. Это может облегчить ситуацию и помочь мужчинам больше поддерживать грудное вскармливание; например, попросив его принести ребенка для кормления, помочь женщине устроиться поудобнее или присмотреть за другими детьми, пока она кормит. Еще один полезный способ вовлечь мужчин — это массировать ребенка и напевать его, чтобы успокоить плачущего ребенка.

Многим женщинам трудно кормить грудью из-за таких проблем, как набухание или болезненность сосков. Набухание может произойти через несколько дней после рождения или в любое время при изменении режима кормления ребенка. Грудь переполняется молоком и тканевой жидкостью; молоко не течет хорошо, а кожа тугая (особенно соски). Это затрудняет захват ребенка. Иногда кожа выглядит красной, и у женщины поднимается температура, которая обычно проходит через 24 часа. Чтобы предотвратить нагрубание, помогите женщинам начать кормление грудью вскоре после родов, обеспечьте хорошее прикладывание к груди и поощряйте неограниченное грудное вскармливание.Для лечения нагрубания порекомендуйте матери прикладывать теплые компрессы к груди или принимать теплый душ и сцеживать достаточно молока, чтобы уменьшить дискомфорт и облегчить прикладывание к груди. После сцеживания молока можно использовать холодные компрессы, чтобы уменьшить воспаление. Трещины или болезненность сосков возникают в основном из-за того, что ребенок не прикрепляется должным образом. Помогите матери убедиться, что ребенок крепится правильно.

Поддержка в кормлении недоношенных детей и / или детей с низкой массой тела при рождении

Младенцев с низкой массой тела при рождении или недоношенных детей следует кормить собственным грудным молоком матери.Матери может потребоваться дополнительная поддержка, чтобы начать кормление грудью или сцеживать грудное молоко как можно скорее после рождения. Поскольку дети с низкой массой тела при рождении иногда могут легко уставать во время кормления, особенно важно, чтобы мать кормила своего ребенка как можно чаще, реагируя на потребность и не менее 8 кормлений в течение 24 часов, днем ​​и ночью

Если мать не может кормить собственного ребенка, младенцев с низкой массой тела по-прежнему лучше кормить грудным молоком. Другая женщина может кормить ребенка, если она не инфицирована ВИЧ.В некоторых учреждениях созданы банки грудного молока, где грудное молоко здоровых женщин-доноров собирается, пастеризуется и хранится в замороженном виде. Если в вашем учреждении нет банка грудного молока, возможно, местная специализированная больница может помочь вам связаться с банком грудного молока. Постарайтесь узнать о банках грудного молока в вашем районе и сделайте эту информацию доступной для матерей, которые не могут кормить грудью какое-то время из-за проблем со здоровьем. Если маловесного или недоношенного ребенка не может кормить грудным молоком ни мать, ни кормилица, ни из банка грудного молока, тогда ребенку можно давать стандартную детскую смесь из чашки.См. Сессию 26 Консультации ВОЗ по грудному вскармливанию: учебный курс (http://www.who.int/maternal_child_adolescent/documents/who_cdr_93_3/en/) для получения дополнительной информации о том, как помочь матери кормить грудью ребенка с низкой массой тела при рождении. .

Поощрение постоянного контакта кожа к коже может помочь младенцам с низкой массой тела согреться и поддержать грудное вскармливание по мере необходимости. Убедитесь, что родители осведомлены обо всех признаках опасности для новорожденных и понимают, что особенно важно доставить новорожденного с низкой массой тела при рождении в медицинское учреждение, если у них есть какие-либо опасения, поскольку эти маленькие дети подвергаются особому риску инфекций и трудностей с кормлением. .

Поддержка матери, которая еще не кормит грудью

Если мать или ребенок заболели или ребенок слишком мал, чтобы сосать грудь, вам необходимо оказать дополнительную поддержку и помощь. Сначала научите мать сцеживать молоко и кормить ребенка из чашки. Если вас этому не учили, вам следует по возможности обратиться к консультанту по кормлению грудных детей. Если мать и ребенок разлучены по какой-либо причине, успокаивайте мать, когда она об этом спрашивает. Поощряйте мать начать кормить ребенка грудью, как только она или ребенок сможет.

Поддержка близнецов, кормящих грудью

Многие матери, родившие двух и более детей, беспокоятся, что у них не будет достаточно молока. Убедите ее, что у нее будет достаточно молока для обоих малышей. Поощряйте мать кормить по одному ребенку до тех пор, пока грудное вскармливание не установится. Затем вы можете показать ей, как она может кормить детей, и поработать с ней, чтобы выяснить, какой метод ей наиболее удобен. Если один из близнецов слабее или меньше другого, убедитесь, что более слабый из близнецов также получает достаточно молока.

Рекомендации женщинам, не кормящим грудью

Некоторые женщины не могут кормить грудью, а другие могут этого не делать. Право женщины на принятие осознанного решения следует поддерживать и уважать. Если после обсуждения преимуществ грудного вскармливания и рисков отказа от грудного вскармливания мать решает не кормить грудью, ей следует показать альтернативные методы.

Этим матерям необходимо научиться безопасно готовить и кормить своих детей смесью. У вас также могут быть другие женщины, чьи дети умерли или родили мертвого ребенка.Эти женщины могут некоторое время испытывать дискомфорт в груди. Посоветуйте им не стимулировать грудь или соски. Покажите им, как поддерживать грудь плотным, хорошо сидящим бюстгальтером или тканью. Научите мать сцеживать небольшое количество молока, чтобы уменьшить дискомфорт, но этого недостаточно, чтобы стимулировать выработку молока.

НАПОМИНАНИЕ

Посоветуйте всем женщинам обращаться за медицинской помощью, если их груди становятся болезненными, опухшими и красными или если они плохо себя чувствуют.

ВИЧ-положительные матери

Младенцы ВИЧ-положительных матерей могут получить пользу от грудного вскармливания по тем же причинам, которые указаны выше.ВИЧ может передаваться от ВИЧ-инфицированной матери ее ребенку во время беременности, родов и кормления грудью. Антиретровирусное лечение может резко снизить риск передачи вируса от матери ребенку во время грудного вскармливания и увеличить шанс выживания ребенка без ВИЧ (то есть, чтобы он не заразился ВИЧ-инфекцией, а также остался жив). Хотя все еще существует небольшая вероятность того, что ребенок может стать ВИЧ-инфицированным, даже если мать лечится антиретровирусными препаратами, дети, которые не находятся на грудном вскармливании, но получают заместительное питание, с большей вероятностью умрут от инфекций.

Национальные органы здравоохранения должны иметь политику, указывающую, должны ли службы здравоохранения поощрять и поддерживать грудное вскармливание или заместительное кормление среди ВИЧ-инфицированных матерей. Вы должны знать об этой рекомендации и развивать навыки, чтобы помочь женщинам достичь этого. Однако право матери выбирать, как кормить ребенка, и вам нужно будет поддержать ее выбор. Матерям, которые знают, что они инфицированы ВИЧ, следует проконсультировать по вопросам безопасного вскармливания младенцев квалифицированный консультант по кормлению младенцев.В тех случаях, когда помощь специалиста недоступна, вам следует поддерживать женщин как можно лучше.

Попросите ее повторить вам свои слова, чтобы убедиться, что она правильно поняла информацию. Вместе составьте план, который она сможет реализовать, чтобы обеспечить безопасное вскармливание младенцев.

ВИЧ-инфицированные женщины, планирующие кормить грудью, нуждаются в поддержке, особенно на ранних стадиях, когда начинается грудное вскармливание. Постарайтесь помочь женщинам избежать мастита или повреждения сосков, поскольку эти трудности повышают риск передачи инфекции ребенку.Посоветуйте женщине вернуться, если у нее возникнут проблемы с грудью.

Женщины, выбравшие заместительное кормление для своих детей, должны регулярно наблюдать за тем, чтобы ребенок рос и поддерживал заместительное вскармливание. Эти женщины нуждаются в дополнительной поддержке и заверении, особенно если они из сообщества, где грудное вскармливание является нормой. Многие общины могут стигматизировать или избегать женщин, выбирающих искусственное вскармливание. Работайте с семьями и сообществами, чтобы поддержать женщин в выборе способа кормления грудных детей.

РЕКОМЕНДАЦИИ ВОЗ ПО КОРМЛЕНИЮ МЛАДЕНЦЕВ ДЛЯ ВИЧ-ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЖЕНЩИН

ВИЧ-положительным матерям следует предоставлять пожизненную антиретровирусную терапию или антиретровирусную профилактику (профилактическое лечение) для снижения передачи ВИЧ ребенку во время беременности, родов и грудного вскармливания.

Национальные органы здравоохранения должны решить, должны ли службы здравоохранения в этой стране в основном поощрять и поддерживать грудное вскармливание или поощрять и поддерживать заместительное кормление среди ВИЧ-инфицированных матерей.

В условиях, когда национальные власти рекомендуют грудное вскармливание, ВИЧ-инфицированным матерям и / или их младенцам следует назначать антиретровирусное лечение или профилактику для снижения риска передачи инфекции на протяжении всего периода грудного вскармливания.

Эти матери должны кормить своих детей исключительно грудью в течение первых 6 месяцев жизни, а затем вводить соответствующий прикорм с продолжением грудного вскармливания в течение первых 12 месяцев жизни. Матери должны прекращать грудное вскармливание только тогда, когда они могут обеспечить безопасную и адекватную диету.

Если мать решает прекратить грудное вскармливание, она должна делать это постепенно в течение одного месяца.

ВИЧ-инфицированным матерям следует давать ребенку коммерческие детские смеси в качестве заменителя корма только при соблюдении особых условий безопасности и гигиены, доступности и доступности смеси, доступа к медицинскому обслуживанию и поддержки семьи для заместительного вскармливания.

Руководство по ВИЧ и вскармливанию детей грудного возраста 2010 г. Принципы и рекомендации по вскармливанию детей грудного возраста в контексте ВИЧ и сводка данных

http: // www.who.int/maternal_child_adolescent/documents/9789241599535/en/

Что я узнал?

Грудное вскармливание следует поощрять и поддерживать для всех женщин. На этом занятии вы узнали, как объяснить важность исключительно грудного вскармливания в течение шести месяцев и продолжения грудного вскармливания до двух лет или дольше. Вы узнали, как поддерживать женщин и как продемонстрировать способы эффективного кормления грудью вскоре после родов. Вы также узнали, что ВИЧ-инфицированные матери могут также кормить грудью и давать своему ребенку все преимущества грудного молока с очень низким риском передачи ВИЧ.

Найдите время, чтобы подумать о том, как вы можете улучшить свои собственные навыки в общении с грудным вскармливанием и демонстрации того, как расположить и приложить ребенка. Вы можете использовать свой блокнот, чтобы записывать советы или рекомендации, которые вы можете дать женщинам, испытывающим проблемы.

Побуждать женщин учиться друг у друга; часто у женщин есть полезные домашние средства или предложения по облегчению некоторых неудобств, связанных с грудным вскармливанием на ранних стадиях. Определите, какая поддержка существует в сообществе.