Грудной ребенок | Энциклопедия иудаизма онлайн на Толдот.ру

Подпишитесь на еженедельный дайджест Толдот.ру!

Авторизуйтесь или просто введите имейл:

Поделитесь этой страницей со своими друзьями и близкими:

Фейсбук

 

ВКонтакте

 

Одноклассники

 

Вотсап 

Грудное вскармливание — это наилучший способ кормления детей в первые месяцы их жизни, ведь его дал женщине сам Творец, позаботившись о том, чтобы в молоке было все необходимое для ребенка. Отлучение от груди — процесс, требующий терпения. Кормящая мать обязана поститься 9 ава и в Йом Киппур. В шаббат нельзя сцеживать молоко для ребенка. Кормить малыша грудью в общественных местах следует, соблюдая законы скромности.

Оглавление

Чудо грудного вскармливания ↓

Молоко праведницы ↓

Первая кошерная еда ↓

Лучшая пища для младенца ↓

Малыш отказывается сосать ↓

Отлучение от груди ↓

Кормящая мать и посты ↓

Грудное кормление в шабат ↓

По законам скромности ↓

Статус женского молока ↓

Чудо грудного вскармливания

^[↑]

Рабейну Бахае бен Йосеф ибн Пакуда в пятом разделе своего знаменитого труда «Ховот а-Левавот» говорит о том, как проявляется милость Творца к Его творениям — во всем: начиная с момента зарождения новой жизни и далее. Рабейну Бахае пишет, что когда новорожденный входит в наш мир, все чувства его очень слабы, кроме осязания и вкуса. «И Творец приготовил ему пищу в груди его матери — кровь, которая несла ему питание, пока он был в ее животе, перерабатывается теперь в молоко в ее груди, сладкое и вкусное, истекающее из источника, открываемого в нужный час».

Рабейну Бахае отмечает, что и количество молока в груди матери, и интенсивность его выделения рассчитаны Творцом идеально: «Его не настолько много, чтобы это было в тягость матери, и чтобы оно истекало само, а не только во время сосания, и не так мало, чтобы ребенку было тяжело сосать. И еще явил милость Творец тем, что сделал отверстия в груди тончайшими, как игла, чтобы молоко не вытекало само, и чтобы ребенок не захлебывался, но не слишком тонкими, чтобы не утруждать ребенка при сосании сверх меры».

И действительно, грудное вскармливание — это одно из множества чудесных даров, полученных человеком (и млекопитающими животными): оно избавляет родителей от необходимости заниматься поиском пропитания для новорожденных (как это делают, например, птицы), и освободившееся время посвятить построению эмоциональной связи с малышом.

Молоко праведницы

^[↑]

Когда жена великого праведника Авраама, девяностолетняя Сара, родила сына, этот факт породил множество разговоров и домыслов: все знали, что она бесплодна, и что ей много лет, и стали строить разные предположения: что ребенка родила Агарь, а вовсе не Сара; что отец ребенка — Авимелех; и что ребенок — вообще подкидыш.

Рассказывает Мидраш (Танхума Ашан — Ваера 38): чтобы опровергнуть ложные обвинения, случилось чудо. Вс-вышний сделал так, что неожиданно груди всех знатных женщин, кормивших своих детей, пересохли. Саре же, напротив, Творец даровал обилие молока. Все женщины принесли ей своих голодных младенцев, и она накормила не только собственного сына, но и всех остальных. Скептикам пришлось поверить в происшедшее с Авраамом и Сарой чудо и признать величие Творца.

У тех женщин, которые принесли своих детей с чистыми побуждениями, желая, чтобы их ребенок попил молока от праведницы, дети выросли Б-гобоязненными, в дальнейшем прошли гиюр и стали евреями. Один из древних источников Псикта Рабати (44-4) утверждает, что то самое молоко Сары не утеряло своего влияния вплоть до последних поколений, и даже наши современники, перешедшие в лоно еврейской религии, являются потомками тех новорожденных, которых выкормила наша праматерь.

Когда в возрасте двух лет Ицхака отлучили от груди, Авраам устроил празднество. Все пришедшие могли убедиться, что Сара была по-прежнему отмечена изобилием молока, и она не потому отлучила сына от груди, что молоко кончалось, а потому, что он вырос. Все приглашенные поверили в чудо омоложения Сары и поняли, что Вс-вышний выполнил обещание, данное Аврааму.

Первая кошерная еда

^[↑]

Всем известна история чудесного спасения Моше. Мидраш рассказывает, что дочь фараона Батья, спасшая Моше, привела ему кормилиц-египтянок, и от всех Моше отказывался, пока не пригласили его собственную маму — Йохевед. Объясняет Мидраш: «Тем устам, которые в дальнейшем будут разговаривать со Вс-вышним, не подобает касаться нечистого!»

В «Шульхан Арух» сказано, что еврейская женщина, которая вынуждена питаться некошерной едой (в случае угрозы для жизни человека это разрешено) должна найти для своего грудного ребенка другую кормилицу, чтобы то, что она ест, не повлияло пагубно на духовность новорожденного. (Йорэ Дэа 81-7).

В Талмуде (Авода Зара, лист 26) говорится, что нельзя отдавать младенца кормилице-идолопоклоннице, — и здесь дело не только в том, что это плохо для души ребенка, а в опасении за его жизнь и здоровье. Кормилица-язычница может причинить вред еврейскому ребенку, даже если при кормлении всегда будет присутствовать кто-то из членов семьи: например, может намазать грудь ядом, и этого никто не заметит.

При этом еврейке позволяется, если возникает такая необходимость, кормить грудью ребенка из семьи идолопоклонников. Если еврейки-кормилицы будут отказывать идолопоклонницам в помощи, в нееврейской среде возрастет ненависть к евреям.

Лучшая пища для младенца

^[↑]

Грудное молоко — идеальное питание для ребёнка, созданное Творцом. В материнском молоке содержатся белки и аминокислоты, которых нет больше ни в одном продукте и которые невозможно получить искусственным путем. Их значение для укрепления иммунной системы неоценимо. Статистика свидетельствует, что дети, которых значительное время кормили грудным молоком, меньше подвержены простудным и воспалительным заболеваниям, а также меньше страдают от аллергий различного рода.

Ни один другой продукт не усваивается так быстро, как материнское молоко. Белки, жиры, сахара такого молока расщепляются эффективнее, чем те, что содержатся в готовых смесях. В грудном молоке содержится меньше натрия и белков, что лучше для почек ребёнка. При грудном вскармливании лучше усваивается кальций и повышается сопротивляемость инфекциям, затрагивающим лёгкие, уши, мочевой пузырь. Грудное молоко помогает предупредить заболевание раком, диабетом, болезнью Крона. Также дети меньше страдают запорами, поносами, опрелостями, менее склонны к ожирению, у них лучше развита ротовая полость и здоровее зубы.

Существуют данные, что грудное вскармливание повышает умственные способности и способствует успехам в учёбе. Исследования показали, что дети, которых кормили молоком, благодаря телесной связи с матерью более уверены в себе, в своей семье и в будущем (это проявляется, например, в переходном возрасте). Шансы сохранить хорошие отношения в семье у них выше. Кроме того, молоко содержит ферменты, улучшающие и развивающие мозговую деятельность.

Все сказанное не означает, что дети, которых кормили искусственной смесью, менее успешны. Можно добиться тех же результатов — используя физический контакт: кормить из бутылочки, обнимая, как при грудном кормлении. Режим как грудного кормления, так и кормления смесями следует обсудить с детским врачом.

Малыш отказывается сосать

^[↑]

Как правило, молодых мам обучают правильному кормлению малышей в больнице или родильном доме. Новорожденный часто не умеет правильно взять грудь, и его просто нужно этому научить.

Бывает, что малыши отказываются от груди. Наиболее распространенные причины — это заложенный носик малыша, слишком короткая уздечка (пленочка под языком), слишком маленькие или впавшие соски у мамы или чрезмерная наполненность груди. Большинство проблем решаются после консультации со специалистом по грудному вскармливанию и детским врачом.

Бывает, что совсем маленький ребенок устает сосать еще до того, как начинает поступать молоко. Тогда маме нужно выдавить немного молока на сосок, чтобы младенец распробовал вкус и захотел постараться еще ради этого.

Если речь идет о малыше чуть постарше, причиной отказа могут быть лекарства или продукты, которые мама начала употреблять и которые придают молоку неприятный (незнакомый) запах или вкус.

Отлучение от груди

^[↑]

В соответствии с еврейским Законом, естественно кормить до 24 месяцев. После 24 месяцев, если ребёнок продолжает есть без перерыва, то можно продолжать его кормить до четырёх-пяти лет (если ребенок болезненный и ослабленный), — если не было перерыва. Перерывом считается, когда ребёнок не сосал трое суток, — 72 часа. Но даже в случае, если был перерыв — можно давать ему сцеженное грудное молоко.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) согласна с еврейским взглядом на кормление младенцев. До 6 месяцев рекомендуется кормить ребёнка только грудью, потом до одного года добавляют твёрдую пищу в дневные кормления. В возрасте от года до двух грудное молоко является добавкой к обычной пище, а после двух лет рекомендуется полностью перевести малыша на «взрослую» еду.

Связь с миром у малыша устанавливается через мать и её молоко. Внезапное прерывание кормления ведёт к потере уверенности, чувства безопасности в этом мире — и уверенности в маме в первую очередь. Малыш становится нервным, плаксивым, требует повышенного внимания, может искать замену — начать сосать палец или другие предметы.

У матери при резком прекращении кормления могут возникнуть уплотнения в груди, подняться температура. Гормональные изменения приведут к резким перепадам настроения и нервозности.

Отучать от груди стоит постепенно и, насколько получается, непреклонно. Самое тяжелое, с чем приходится столкнуться маме, — это даже не плач и возмущение малыша, а собственное чувство вины, что она забирает у ребенка что-то необходимое, положенное ему по праву. Поэтому самое важное для мамы — это настроиться самой.

Отмена дневных кормлений обычно проходит легко, потому что малыш занят важными делами и его легко отвлечь чем-то интересным. К отмене же ночных кормлений надо подготовиться заранее.

Нужно дать малышу достаточно плотный ужин (например, овсяную кашу — она медленно переваривается) и уложить его в его собственную кроватку, а не к маме. Если положить под голову или рядом с ребёнком какую-то мамину одежду, хранящую ее запах, и завернутую во что-то мягкое грелку (даже летом), это поможет ребенку не соскучиться по маминому теплу и чувствовать что-то теплое рядом.

Перед сном нужно поставить бутылочку с водой (зимой — термос с чуть теплой водой) рядом с кроватью и ночью предлагать воду вместо молока. Вскоре ребенок сообразит, что ради простой воды ему не стоит просыпаться.

Кормящая мать и посты

^[↑]

Женщина, которая кормит ребенка, может не поститься 17 Тамуза, в Цом Гедалья, 10 Тевета и в Таанит Эстер. 9 Ава в обычный год кормящие матери постятся. Если 9 Ава выпадает на субботу и пост переносится на следующий день — воскресенье, кормящая мать может в таком году по закону выбрать более легкий путь и не поститься. Пост Йом-Кипур — обязателен для всех, даже для беременных и кормящих, кроме тех, которые родили в течение последних 72 часов. Существует мнение, что этот пост облегчается в первые 30 дней после родов.

Если же ребенок кормящей матери опасно болен и не желает пить ничьего другого молока, кроме ее, и если она будет изнурена постом, то для ребенка это будет опасно — в этом случае ей не следует поститься — пишет «Кицур Шулхан Арух».

К посту в Йом Кипур кормящей матери надо подготовиться. Ей настоятельно рекомендуется в дни до поста пить больше обычного. В сам пост — стараться лежать, сохраняя жидкость в своем теле, и без крайней необходимости — не вставать. Молитвы она может и даже должна читать лежа.

При этом кормящей матери нужно и в Йом Кипур следить за тем, чтобы ребенок получал достаточное для него количество молока. Нельзя допустить, чтобы он недоедал. Необходимо заранее заготовить чистые бутылочки и соски, чтобы они были под рукой. И если после очередного кормления у женщины будут излишки молока, она сможет сцедить его в подготовленные бутылочки и поставить грудное молоко в холодильник. Чтобы в том случае, если в одно из следующих кормлений молока ребенку будет не хватать — можно было бы докормить его, подогрев разрешенным способом образовавшийся «запас» до нужной температуры.

Если женщина правильно подготовилась к Йом Кипуру, никаких проблем с соблюдением законов этого дня обычно не возникает. Если же неожиданно происходит какой-то сбой, и она увидит, что молока ребенку явно не хватает — ей надо начать пить воду или другие жидкости, которые ей рекомендовали пить в таких случаях врач и раввин.

В Йом Кипур, если возникает такая необходимость, лучше всего пить примерно по 40 г каждые 5-7 минут. Однако же, если женщина чувствует, что этого недостаточно, она может выпить столько жидкости, сколько необходимо, чтобы можно было полноценно кормить ребенка.

В любом случае, кормящей женщине следует проконсультироваться с опытным раввином перед постом.

Грудное кормление в шабат

^[↑]

Сцеживание молока в субботу — это совершение работы мефарэк («отделение»), производной от даш («молотьба»), одной из 39 работ, запрещенных в субботу (Шулхан Арух 328:34). Это запрещено потому, что жидкость выделяется из того места, где образовалась, — подобно выжиманию плодов в субботу. Поэтому в субботу запрещено сцеживать молоко в пустую посуду, кроме тех случаев, когда, возможно, существует угроза для жизни матери или ребенка.

Женщине не только разрешается кормить ребенка грудью (поскольку в данном случае это рассматривается как процесс питания), но и выдавить несколько капель молока в рот ребенку для того, чтобы стимулировать его «взять грудь» (Шулхан Арух 328:35). Разрешено надавливать на грудь во время самого кормления для того, чтобы помочь ребенку.

Если избыток молока причиняет женщине неудобство и боль, разрешено в субботу сцедить молоко при условии, что оно сразу станет непригодным к употреблению — в такой ситуации не считается, что произошло выделение жидкости (Шулхан Арух 330:8). На практике это можно сделать, например, налив предварительно в посуду, куда собираются сцеживать, жидкое мыло и т.п. Так же разрешено поступать в случае, когда необходимо «сцеживаться» для того, чтобы стимулировать образование молока (Орхот Шабат4, прим. 63). В обоих случаях разрешено пользоваться ручным приспособлением для сцеживания молока.

По законам скромности

^[↑]

Согласно законам скромности, женщина должна стараться не кормить ребенка грудью там, где ее могут увидеть посторонние мужчины. Когда приходится кормить ребенка на длительных прогулках, в поездках и т. п., изначально следует искать уединенное место или такое, где бывают только женщины — служебное помещение, закрытый закуток, в крайних случаях может подойти даже туалет.

Если же нет никакой возможности уединиться, надо постараться, чтобы кормление было максимально незаметным для окружающих. Иногда приходится решать, что лучше: прикрыться пеленкой или одеялом, так, что станет ясно — женщина кормит грудью, или не делать этого, чтобы не привлекать лишнего внимания. Конечно, ни в коем случае нельзя допускать, чтобы посторонние видели обычно закрытые части тела женщины.

Статус женского молока

^[↑]

Сцеженное молоко можно давать и старшим детям, и даже взрослым (у него статус парве). Некоторые по традиции используют грудное молоко для лечения всевозможных воспалений — но к этому, как и к любому средству народной медицины, надо относиться с осторожностью.

Если взрослый человек высасывает молоко из груди, считается, что он ест запрещённое.

В каких странах женщины долго кормят грудью и почему России до них далеко

Грудничок

Фото

Legion Media

В каких странах кормят грудью дольше всех

В 2018 году UNICEF выпустила интересный доклад на тему грудного вскармливания в мире. Оказалось, что длительность кормления грудью зависит не только от страны проживания, но и от социальных факторов, в частности, от доходов семьи. Чем меньше достаток, тем дольше кормят грудью. Напрашивается вывод о том, что у бедных семей просто нет денег на заменители молока, а в отдаленных регионах есть сложности с покупкой смеси.

Например, в странах Южной Азии двухлетние дети находятся на грудном вскармливании в 81,3% бедных семей, а у более обеспеченных — только 57,7%.

В целом по миру данные такие: бедные кормят грудью до двух лет и более в 63,8% случаях, а богатые — в 41,3%. Однако в эту статистику не попали такие крупные страны, как США, Китай, Бразилия и Россия. Больше всего матерей, которые соблюдают рекомендации ВОЗ по кормлению до двух лет, в странах:

• Южной Азии (Индия, Непал, Бангладеш, Пакистан) — 70%;

• Восточной и Южной Африки (Зимбабве, Мадагаскар, Намибия) — 56%;

• Восточной Азии (Монголия, Япония, Корея) — 49%;

• Западной и Центральной Африки (Гвинея, Камерун, Нигерия) — 48%;

• Латинской Америки (Аргентина, Венесуэла, Колумбия) — 33%;

• Восточной Европы и Центральной Азии (Болгария, Польша, Румыния, Казахстан, Киргизия, Узбекистан) — 29%;

• Ближнего Востока и Северной Африки (Египет, Израиль, ОАЭ) — 24%.

Тем временем ученые объяснили, почему ребенка нужно как можно дольше кормить грудью — растет IQ

Фото

Legion Media

В России меньше половины мам кормят хотя бы до года

UNICEF также ведет статистику по количеству детей, которые пробовали грудное молоко хотя бы один раз. В России этот показатель довольно высокий — 92%, примерно столько же в Австралии, Финляндии, Норвегии, Мексике. Тогда как в США хоть раз пробовали грудное молоко 74% детей, а, к примеру, в Ирландии — лишь 55%. Низкий процент детей, которых кормят грудью, также во Франции (63%), в Испании (77%) и Германии (82%).

По мнению UNICEF, повышение распространенности грудного вскармливания могло бы спасать 820 000 детских жизней в год.

Высокий процент ГВ сразу после рождения в России достигается за счет прикладывания к груди прямо в родзале, информирования о преимуществах грудного вскармливания и отсутствия докорма без показаний. Однако далеко не всем мамам удается кормить малыша хотя бы до полугода.

Фото

Legion Media

По данным Федеральной службы государственной статистики, с 1995 по 2020 год примерно 44% детей находятся на грудном вскармливании до полугода. Кормить ребенка до года в 2016 году смогли лишь 41,2% мам, а в 2020 году этот показатель и вовсе упал до 39,2%. Данные после 2020 года у Росстата пока отсутствуют.

Исключительно грудным молоком в первые 6 месяцев жизни питается порядка 43% малышей во всем мире, передает UNICEF. По сравнению с ними, у детей, которых ни разу не прикладывали к груди, в 14 раз выше риск смертности в течение первых 5 лет жизни. 

Почему в некоторых странах мамы кормят дольше

Действуют ограничения на рекламу смесей. На сегодня примерно в 136 странах есть какие-либо ограничения в отношении рекламы заменителей грудного молока. Например, в России в 2020 году запретили рекламировать смеси для младенцев до года, а также раздавать образцы продукции в роддомах. А в мае 2022 года принят закон, уточняющий, что при рекламе детского питания должна быть информация о преимуществах грудного вскармливания.

Есть страны и с полным запретом рекламы молочных смесей — это Норвегия, Бразилия и Бангладеш.

Закон обязывает женщин кормить. Есть и совсем интересные примеры — в ОАЭ женщин законодательно обязали кормить грудью до двух лет. Закон был принят в 2014 году и позволил улучшить статистику по грудному вскармливанию. А если женщина не хочет подчиняться, то попадет под суд. Причем правом судить нерадивых матерей наделены их мужья.

А что делать, если не получается кормить грудью? 10 советов специалиста

Фото

Legion Media

Идет борьба с дискриминацией. В обществе не утихают споры о том, допустимо ли кормить грудью в общественных местах. Между тем в Австралии еще в 1984 году специальным законом запретили дискриминацию кормящих женщин и разрешили им прикладывать ребенка к груди в любое время и в любом месте. Это, по мнению властей, позволяет улучшить отношение общества к кормящим мамам, чтобы они могли кормить без страха осуждения. Такая же ситуация в США, Великобритании и на Филиппинах.

Существуют специальные зоны для кормления. В некоторых странах есть особые условия для работающих матерей, которые продолжают кормить грудью своих детей. Так, в офисах есть специальные комнаты для сцеживания с закрывающейся дверью. Там обязательно должна быть мебель, раковина и даже холодильник для хранения сцеженного молока.

Оплачиваемые перерывы на кормление ребенка или сцеживание молока предоставляют в Кении, Аргентине, Греции, на Филиппинах. Как правило, это два промежутка по полчаса в течение рабочего дня. А на Филиппинах не только рабочие, но и общественные места должны быть снабжены комнатой для сцеживания, причем оборудованной отдельно от туалетов.

Фото

Legion Media

Зачем продвигается идея длительного ГВ

ВОЗ рекомендует кормить детей грудным молоком до двух лет, при этом кормление до 6 месяцев считается жизненно необходимым. Однако, по данным регионального мониторинга грудного вскармливания, почти 67% детей в России получают докорм ранее 6 месяцев. И эта цифра, по мнению исследователей, не меняется на протяжении последних 20 лет.

В исследовании также говорится, что у детей на грудном вскармливании снижаются многие риски по здоровью, по сравнению с теми, кого не кормили грудью:

• смертность у мальчиков — в 3,5 раза;

• смертность у девочек — в 4,1 раза;

• синдром внезапной детской смерти — на 36%;

• некротизирующий энтероколит — на 50–58%;

• острые кишечные инфекции — на 50%;

• респираторные инфекции — на 30%;

• отиты — на 20%;

• бронхиальная астма — на 6–9%;

• неправильный прикус — на 68%.

Кроме того, у грудничков, которых прикладывали к груди, наблюдаются более высокие когнитивные способности по сравнению с теми, кого кормили смесью. Так, IQ у первых в 6,5 лет выше на 7 баллов, а в 15–18 лет — на 3,4 балла. Это подтверждают и другие источники.

Фото

Legion Media

Так, по данным нового исследования, продолжительность грудного вскармливания действительно влияет на когнитивные функции ребенка. Малыши, которые долго находились на ГВ, имеют более высокие интеллектуальные способности, чем те, которых не кормили грудью. Это еще один довод в пользу длительного кормления. Чтобы сделать такие выводы, ученые наблюдали 7855 детей на протяжении 14 лет. 

Уровень интеллекта детей оценивали с помощью специальных тестов. Тестирование когнитивных показателей проводили в возрасте 5, 7, 11 и 14 лет. Самые высокие баллы набрали те мальчики и девочки, которые дольше находились на грудном вскармливании. Это позволило установить прямую взаимосвязь между кормлением грудью и интеллектом ребенка.

Также авторам исследования удалось выявить группу женщин, которые склонны к продолжительному ГВ. Как ни странно, ими оказались финансово обеспеченные мамы с высшим образованием.

Елизавета Королева

Как долго следует кормить грудью, чтобы защитить ребенка от инфекций

• Грудное вскармливание дает множество преимуществ для здоровья как ребенка, так и мамы.
• Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни ребенка.
• Хотя грудное вскармливание приносит пользу, другие факторы, такие как малое количество молока, могут влиять на то, как долго вы сможете кормить грудью.
• Эта статья была рассмотрена Даникой Северино Винн, CNM, IBCLC, консультантом по акушерству и грудному вскармливанию Maven Clinic.
• Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

По оценкам, 80% женщин в США начинают кормить грудью своих новорожденных после рождения. Но только 30% продолжают кормить грудью в течение рекомендованного периода времени. Вот что вам нужно знать о том, как долго вы должны кормить грудью.

Польза грудного вскармливания

Сотни исследований, проведенных еще в 70-х годах, показали, что грудное вскармливание дает много краткосрочных и долгосрочных преимуществ для здоровья младенцев. Это связано с тем, что грудное молоко содержит антитела, которые помогают: 

• Снижение риска ушных инфекций
• Снижение риска респираторных и желудочно-кишечных инфекций 
• Снижение заболеваемости астмой
• Защита от синдрома внезапной детской смерти (СВДС) 

Грудное молоко также укрепляет иммунную систему новорожденного, обеспечивая его антителами и питательные вещества, которые помогают иммунной системе развиваться, говорит Джоди Сегрейв-Дейли, медсестра отделения интенсивной терапии и международный сертифицированный консультант по грудному вскармливанию (IBCLC) в Херши, штат Пенсильвания. И чем дольше вы кормите грудью, тем больше защиты вы можете предложить своему ребенку.

Кроме того, грудное вскармливание приносит пользу и маме, так как снижает риск развития рака молочной железы или рака яичников.

В официальных рекомендациях говорится о грудном вскармливании до 6 месяцев.

Как Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), так и Американская академия педиатрии (ААП) рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка.

После этого обе организации рекомендуют продолжать грудное вскармливание, постепенно вводя прикорм. Запасы железа у ребенка начинают истощаться примерно в возрасте четырех месяцев, и, поскольку грудное молоко не содержит много железа, вам следует вводить твердую пищу в возрасте от четырех до шести месяцев.  

В целом ВОЗ рекомендует продолжать грудное вскармливание до двух лет, в то время как ААР рекомендует кормить грудью в течение одного года или дольше как «взаимно желаемое матерью и младенцем».  

Но не все матери живут год. Согласно отчету CDC за 2016 год, 50% женщин продолжали кормить грудью через 6 месяцев после родов, и только 30% кормили грудью через год.

Выбор того, что вам подходит  

Грудное вскармливание может быть болезненным, или у вас может не хватать молока для удовлетворения потребностей вашего ребенка. Эти проблемы можно решить, работая с консультантом по грудному вскармливанию, хотя даже при надлежащей поддержке эти проблемы не всегда могут быть решены, говорит Линнетт Хафкен, IBCLC в Роквилле, штат Мэриленд.  

Принимая во внимание медицинские рекомендации, важно также учитывать другие жизненные факторы и то, как они могут повлиять на вашу способность кормить грудью, говорит Хафкен. В тех случаях, когда вы обнаружите, что не можете или не хотите кормить исключительно грудью в течение рекомендуемого периода времени, детская смесь является здоровой альтернативой.  

«Только сама мать может определить, стоит ли продолжать искать решения или же правильным решением будет остановиться», — говорит Хафкен.  

Если вы решите прекратить грудное вскармливание, Хафкен рекомендует постепенно отлучать от груди, отказываясь от одного кормления грудью каждые несколько дней и поручая другому человеку кормить ребенка из бутылочки.  

Чем дольше вы кормите грудью, тем лучше защита  

Грудное вскармливание в течение любого периода времени, даже если это всего несколько дней или недель, помогает защитить вашего ребенка от болезней.

Если вы обнаружите, что хотите кормить грудью сверх рекомендованного периода времени, ваше грудное молоко будет по-прежнему обеспечивать вас основными питательными веществами, включая белок, жир и витамины, такие как B12 и B6. Хотя важно убедиться, что ваш ребенок также получает достаточное количество прикорма для полноценного питания, говорит Сегрейв-Дейли.

• Как увеличить выработку грудного молока сразу после родов
• Как долго грудное молоко может лежать на прилавке по сравнению с тем, как долго вы можете хранить его в холодильнике или морозильной камере
• Да, вы все еще можете кормить грудью после установки грудных имплантатов
• 27-летняя мать откачивает грудь во время марафона в Нью-Йорке

Эрин Хегер

Эрин Хегер — независимый журналист из Канзас-Сити. В основном она освещает истории, связанные с политикой здравоохранения, психическим здоровьем матерей, воспитанием детей и личными финансами. Ее работы были представлены в The Atlantic, Rewire.News, Refinery29., Хаффпост и многое другое.

ПодробнееПодробнее

Что нужно знать об уходе за ребенком в течение последних 12 месяцев — Motherlove Herbal Company

Автор Венди, IBCLC.

Большинство мам, которые заканчивают кормить грудью в течение последних 12 месяцев, обычно не начинают с этой цели. Вначале большинство мам сосредоточены на том, чтобы дожить до 12 недель или, может быть, до 6 месяцев. Некоторые просто надеются дожить до следующего кормления! Даже мамы, поставившие перед собой цель кормить грудью до года, обычно не задумываются о том, что происходит после  – 12-месячная отметка.

ПОЧЕМУ МАМЫ ВЫБИРАЮТ КОРМИТЬ СВОИ ПОСЛЕДНИЕ 12 МЕСЯЦЕВ

Большинство мам, которые кормят грудью в течение последних 12 месяцев, делают это только потому, что им «это кажется правильным». Если кормление грудью доставляет удовольствие и вам, и вашему ребенку, зачем прекращать его в какой-то произвольный срок? Другие мамы продолжают кормить грудью, потому что их ребенок очень привязан к грудному вскармливанию, и идея отлучения от груди кажется более сложной, чем просто продолжение. Другие мамы продолжают, потому что считают, что это самый здоровый выбор для их ребенка.

Обычно решение продолжать грудное вскармливание в течение последних двенадцати месяцев зависит от комбинации факторов. Также часто возникают смешанные чувства по поводу продолжения. Возможно, вы захотите продолжать, потому что ваш ребенок любит сосать грудь, но вы также можете хотеть, чтобы у вас было больше перерывов и больше «времени для себя».

КОРМИТЬ МАЛЫША – ЭТО НОРМАЛЬНО

Как бы вы ни относились к грудному вскармливанию в течение последних двенадцати месяцев и по каким бы то ни было причинам, вот что вы должны знать обо всем остальном: кормить малыша грудным ребенком – это совершенно нормально. И на самом деле, это более распространено, чем вы думаете. Хотя многие мамы отнимают от груди раньше двенадцати месяцев, примерно треть (35,9%) всех младенцев, кормящих грудью после двенадцатимесячной отметки, согласно CDC.

ЧТО ИЗМЕНИТСЯ (И НЕ ИЗМЕНИТСЯ)?

Хорошо, но как на самом деле кормить малыша  ?

На это нет однозначного ответа. Откровенно говоря, уход за малышом может быть прекрасным, раздражающим, утомительным, захватывающим, приносящим удовлетворение, забавным, приводящим в бешенство и удивительным — часто всем одновременно.

Ваш малыш растет и хочет познавать мир, учится общаться, проверяет границы и все еще очень нуждается в маме. Сестринское дело — это то, где многие из этих динамик разыгрываются.

Чтобы получить полное представление о том, как ухаживать за малышом, давайте рассмотрим повседневные мелочи.

ЧАСТОТА

В зависимости от вашего ребенка и вашего образа жизни кормление грудью может происходить так часто, как это было, когда ваш ребенок был младше, а может и реже. Как правило, малышей реже кормят грудью, в основном потому, что кормление грудью заменяется твердой пищей. Но малыши не просто кормятся грудью или утоляют жажду; они делают это, когда хотят общения, внимания, устали, скучают и т. д.0121 много  иногда. В других случаях они могут сосать только несколько раз в день. Это нормально. Также нормально, что частота меняется неделя за неделей и месяц за месяцем.

НОЧНОЕ ВРЕМЯ

Некоторые малыши спят всю ночь, но, вопреки распространенному мнению, многие малыши все же просыпаются посреди ночи. Если они кормят грудью, они могут хотеть кормить грудью ночью. Как только ваш малыш начнет получать достаточно калорий из твердой пищи, вы можете подумать о ночном отлучении от груди, но это ваш выбор. Если вы не возражаете кормить грудью посреди ночи, нет причин останавливаться. (Что касается гигиены зубов, обязательно тщательно чистите зубы перед сном: кариес обычно возникает только тогда, когда грудное молоко смешивается с твердой пищей, а не только из грудного молока. )

ПРИЕМ ТВЕРДОЙ ПИЩИ

Многие люди ошибочно полагают, что по достижении определенного возраста грудному молоку не хватает питательных веществ, но это не так. В течение всего времени, пока вы кормите грудью, ваше молоко содержит питательную ценность. Большинство детей ясельного возраста разборчивы в еде и склонны пастись, а не есть большими порциями. Продолжая кормить грудью, вы можете быть уверены, что ваш малыш получает хорошо сбалансированное питание. Если вы кормите грудью 2-3 раза в день, вам не нужно давать малышу коровье молоко или смесь для кормления.

ПОВЕДЕНИЕ

Скорее всего, ваш малыш уже достаточно подвижен, и кормление грудью может превратиться в полноценную гимнастику. Ваш малыш может начать говорить о кормлении грудью. Он или она может даже попросить кормить грудью на публике. Сейчас самое время научить вашего ребенка манерам кормления грудью. Вы можете научить их вежливо просить о кормлении и быть нежными во время кормления. Слово мудрому: если вы не хотите, чтобы ваш ребенок громко просил «олухи» в магазине, вы можете обсудить альтернативные слова для кормления грудью.

ПРОБЛЕМЫ УХОДА ЗА ПОСЛЕДНИМИ 12 МЕСЯЦАМИ

У ухода за больными в последние двенадцать месяцев есть свои преимущества. Это может быть один из немногих случаев, когда ваша прыгающая маленькая обезьянка будет сидеть спокойно и давать вам покой. Он полон теплых объятий и является отличным способом успокоить вашего малыша, когда он находится в состоянии нервного срыва. Но любая кормящая мама скажет вам, что уход за малышом не обходится без проблем.

Чувство прикосновения

Очень часто вы чувствуете прикосновение, когда кормите малыша. Это может быть еще хуже, когда вы испытываете стресс или ПМС. Вероятно, лучшее, что вы можете сделать, — это осознать, что эти чувства нормальны, и это может быть сигналом к ​​тому, что вам нужно попросить других принять участие в воспитании детей. Это также может помочь вам найти время только для себя, даже если это 5-минутная прогулка вокруг квартала, чтобы выпустить пар.

Наказание за уходом за малышом

Помните, что уход за малышом — это улица с двусторонним движением. Ваши чувства тоже имеют значение, и кормление грудью в последние 12 месяцев работает только в том случае, если вы чувствуете себя хорошо в отношении того, как идут дела. Сейчас самое время рассказать ребенку о границах, о «мягком прикосновении» и о сочувствии. Можно иногда отказывать вашему малышу, когда он просит покормить его грудью, или перенаправлять его, когда вы чувствуете, что не можете его кормить снова .

Суждение других

Возможно, самое сложное в уходе за малышом — это мнение окружающих. Обычно это исходит от людей, которые никогда раньше не кормили малыша грудью или никогда не видели его лично. Они могут думать, что любой ребенок с зубами или любой ребенок, который достаточно взрослый, чтобы «попросить об этом», не должен больше сосать грудь. Это мифы, не имеющие под собой реальной основы. Нет исследований, доказывающих, что уход за малышом вреден с точки зрения развития. Тем не менее, суждение может ужалить. Это может помочь вам связаться с другими мамами, которые кормят малышей; они могут помочь вам справиться с этими трудными отношениями и помочь вам чувствовать себя нормально в своих убеждениях продолжать грудное вскармливание.

КАК ДОЛГО МНЕ НУЖНО КОРМИТЬ МАЛЫША?

Как заявляет Американская педиатрическая академия (AAP): «Нет верхнего предела продолжительности грудного вскармливания и нет доказательств психологического вреда или вреда для развития от грудного вскармливания до третьего года жизни или дольше». Это означает, что то, как долго вы кормите грудью своего ребенка, действительно зависит от вас и вашего ребенка!

Некоторые мамы принимают решение об отлучении от груди на основе определенной даты, которую они имеют в виду, например, 18 месяцев, два года и т. д. Другие принимают решение, основываясь на своем отношении к грудному вскармливанию или своих конкретных жизненных обстоятельствах. Другие решают просто позволить отлучению от груди происходить естественным путем, когда ребенок будет к этому готов. На самом деле нет правильного способа сделать это: все зависит от того, что работает для вас.

Если вы решите отлучиться от груди до того, как вашему ребенку исполнится два года, вам, вероятно, придется делать это медленно, заменяя кормление закусками или напитками. Вам понадобится много отвлекающих факторов, и может быть полезно привлечь других взрослых. Вы также захотите заменить пропущенное кормление большим количеством объятий.

Дети старшего возраста могут больше участвовать в процессе отлучения от груди. Вы можете рассказать о своих чувствах и даже составить график отлучения от груди. Некоторым детям даже нравится устраивать вечеринку по случаю отлучения от груди, чтобы отметить их достижения.

Если вы решите отлучать от груди «естественным образом», вы, вероятно, обнаружите, что к трем годам ваш ребенок реже кормит грудью до нескольких раз в день, а к четырем или пяти годам он может вообще почти не сосать грудь. Большинство детей полностью прекращают грудное вскармливание в возрасте от четырех до шести лет.

РЕЗЮМЕ

Тем не менее, кормление грудью в возрасте 12 месяцев (или старше) заботится о вас; помните, что вы замечательная мама, и кормление грудью — это особый подарок, который вы делаете своему ребенку.