Содержание
Греко — римская борьба
Описание
Гре́ко-ри́мская борьба́ (классическая борьба, французская борьба, спортивная борьба греко-римского стиля) — европейский вид единоборства, в котором спортсмен должен, с помощью определённого арсенала технических действий (приёмов), вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру. В греко-римской борьбе, в отличие от вольной, запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками. Классическая борьба родилась в Древней Греции и получила развитие в Римской империи, а современный вид греко-римской борьбы сформировался во Франции в первой половине XIX века.С 1896 года греко-римская борьба входит в программу Олимпийских игр, с 1898 года проводятся чемпионаты Европы, с 1904 года — чемпионаты мира. В Международной федерации борьбы — UWW состоит свыше 120 стран .
Международной федерацией борьбы величайшим борцом греко-римского стиля XX века был признан российский спортсмен Александр Карелин, являющийся 3-кратным олимпийским чемпионом, 9-кратным чемпионом мира, 12-кратным чемпионом Европы и 13-кратным чемпионом СССР и России.
Греко-римская борьба — это единоборство двух спортсменов. Борьба с технической стороны проводится с помощью различных приемов, которые применяются не ниже пояса. Главная цель поединка — прижать противника спиной к ковру-чистая победа(Туше). Борец может также одержать победу, выиграв 1 или 2 периода, если борец, набрав преимущество в 8 баллов, побеждает, то встреча заканчивается, когда счёт остается равным, судья даёт дополнительное время, чтобы определить, кто из них активнее, и сделать выбор. Встреча проводится в 2 периода по 3 минуты с перерывом в 30 секунд. Встреча может закончиться броском в 5 баллов и победой борца. Борцы набирают определённое количество очков за каждый бросок, удержание или приём, который они выполняют в схватке. Рефери на ковре присуждает очки, но главный судья (или председатель ковра) должен согласиться с его решением перед тем, как эти очки будут засчитаны. Борцу также могут быть присвоены очки в случае, если его соперник допускает нарушения, такие как пассивность при ведении схватки (уклонение от борьбы). Продолжительность схватки — два периода по три минуты. Если победитель не определился, то с помощью жребия одному из борцов предоставляется возможность провести атаку, в случае удачной атаки победа присуждается атакующему, а в случае неудачной — тому, кто оборонялся. На схватку запрещено выходить со смазанным какими-либо веществами телом, что может привести к его «скользкости», ногти должны быть коротко острижены, при себе должен обязательно быть носовой платок. Вступление в дискуссию с судьей запрещено и карается зачислением проигрыша. Также борцы не имеют права разговаривать друг с другом и покидать ковёр без разрешения судьи.
Техника ведения борьбы
Стойка в классической борьбе бывает высокой, средней, низкой и по отношению к сопернику — правосторонняя, левосторонняя, фронтальная. Вперёд выставляется, как правило, та нога борца, которая сильнее. Высокая и средняя стойка удобна для манёвренности и атаки, низкая — для защиты.
Передвижение должно быть быстрым, но устойчивым и происходит так: сначала вперёд ставится одна нога, а потом к ней подтягивается другая, скрещивать ноги не рекомендуется, так как это может привести к потере устойчивости.
Борцам греко-римского стиля, в отличие от борцов вольного стиля, запрещается использовать в приёмах зацепы и подножки, а также атаковать ноги соперника, также строго запрещены технические действия против суставов, болевые приёмы, захват шеи двумя руками (более 5 секунд).
Борцы используют только верхнюю часть тела для проведения бросков руками, поднятия тела соперника, при этом принимая ближнюю дистанцию по отношению друг к другу. В таком стиле борьбы преимущество имеют борцы, которые могут подавлять соперника силой.
В классической борьбе схватка ведётся как в стойке, так и в партере (лёжа). При борьбе в стойке главной целью является вывести соперника из равновесия — перевести в партер. Для этого используются различные броски («вертушка», прогибом, разворотом) и сбивания, например, захватить противника «петлёй» (захват шеи и плеча) и силой прижать к ковру; «нырнуть» под руку сопернику, оказаться за спиной, захватить туловище двумя руками и бросить через себя с постановкой бросающего на мост (бросок прогибом). Особенностью выполнения бросков является то, что атакующий должен сопровождать в падении атакуемого — это приводит к высокой амплитуде бросков. При борьбе в партере необходимо перевернуть соперника таким образом, чтобы он оказался прижатым лопатками к ковру, и удержать его в таком положении несколько секунд. Для этого используются различные накаты, перекаты, откаты, а для перевода соперника из положения «на мосту» в положение «на лопатках» (туше) используется «дожим».
Гибкость и сила
Классическая борьба является тандемом гибкости и силы. В силу специфики борьбы особое место в тренировках уделяется проработке «моста», положения атлета, при котором ковра касаются только ноги, лоб, иногда подбородок, а спина изогнута дугой. Для развития гибкости используется разучивание определённого набора акробатических упражнений: кувырки, колесо, рондат, стойка на руках, подъём со спины прогибом, забегания, мост. Без крепких и эластичных суставов, кровеносных сосудов и лимфосистемы борец не имеет шансов на победу, поэтому тщательным образом отрабатывается техника падения и самостраховки. Дыхательная система и общая выносливость развивается с помощью бега и подвижными играми, особенно популярно регби. Приемы отрабатывают на манекене (или чучеле) и в работе с партнёром. В учебных схватках оттачивается техника и развивается специальная выносливость. Выносливость играет большую роль.
Силу развивают на снарядах (перекладина, брусья), а также работой с отягощениями (рекомендуются — приседания, становая тяга, жимы штанги лёжа/стоя, упражнения из пауэрлифтинга/бодибилдинга/тяжёлой атлетики), без отягощения (отжимание от пола), силовые упражнения на шею, работа со жгутом. Рекомендуется заниматься со жгутом возле гимнастической стенки, отрабатывать повороты бедра.
Побед заветные секунды
Спортсменки Северо – Осетинского «Динамо» Альбина Салбиева и Маргарита Гурциева завоевали золотые награды чемпионата мира по борьбе на поясах.
Едва успели стихнуть овации и поздравления в адрес наших прославленных спортсменок с победой на чемпионате страны, как новость о новом успехе, опережая время и расстояния, пришла из Казани, где накануне состоялось главное событие года календаря Международной федерации борьбы на поясах — XIII чемпионат мира.
Более 500 спортсменов из 50 стран съехались в столицу Татарстана силой и ловкостью доказать мировое превосходство в этом виде спорта. Однако «метким выстрелом» спортсменки из Северной Осетии разбили чемпионские надежды своих соперниц.
Досрочно расправляясь с оппонентками из Таджикистана, Киргизии, Казахстана и Татарстана, Маргарита Гурциева буквально посекундно приближалась к заветной чемпионской мечте. В течение рекордно короткого времени завершилась одна из предфинальных схваток Гурциевой :11 секунд хватило Маргарите, чтобы расправиться со своей оппоненткой и стать ближе к финалу. Спортсменка признается, что в пылу борьбы и вовсе не обратила внимание на длительность схватки, ведь в погоне за победой время измеряется не секундами, а выносливостью и мощью спортсмена. В финале Гурциеву ожидала встреча с представительницей Казахсатана: счет 6:0 и Маргарита поднимается на высшую ступень пьедестала.
Для Альбины Салбиевой этот чемпионат мира стал четвертым в спортивной карьере. В четвертый раз Альбина становится обладательницей золота мировой пробы и подтверждает свой титул сильнейшей. Победы в трех предфинальных поединках обеспечили Альбине выход в финал, в котором встреча со спортсменкой из Украины едва не завершилась поражением. Украинка вела со счетом 2:1, однако на последней минуте Салбиевой все же удалось сломить исход поединка в свою сторону. Совершив чистый бросок, Альбина одолевает свою соперницу и вновь становится чемпионкой мира.
Отметим, что обе девушки являются инспекторами ДПС УГИБДД по РСО-Алания и беззаветно служат закону. Чемпионки и просто красавицы — они вновь и вновь с триумфом покоряя мировой пьедестал, доказывают несокрушимую спортивную мощь своей республики.
Наставником спортсменок является Президент Федерации борьбы на поясах РСО – Алания, заслуженный тренер России, генерал – майор милиции в отставке Сослан Сикоев.
Схватки — это… Что такое Схватки?
Схва́тки — происходящие во время беременности непроизвольные регулярные сокращения матки, наряду с потугами относящиеся к родовым изгоняющим плод силам.
Физиология схваток
Перед родами происходят определенные изменения в мышечном аппарате матки.
Этот орган в разные сроки беременности выполняет различные функции. Во время беременности матка — плодовместилище, когда создаются условия для нидации (внедрения) плодного яйца, его развития, развития плаценты, через которую происходит газообмен и обмен веществ между плодом и матерью. В родах — функция изгнания плода за счет периодических сокращений (схваток) мышцы матки, а в раннем послеродовом периоде — спастическое сокращение для предотвращения кровотечения из зияющих артерий матки после отделения плаценты.
В связи с разными требованиями к мышечному аппарату матки во время беременности в клетках мышцы матки (миоцитах) очень мало актомиозина — сокращающего белка. Перед родами, примерно за сутки до них, под воздействием гормонов начинается бурный синтез актомиозина в миоцитах, причем с пространственной ориентацией миофиламентов так, чтобы при сокращении миоцитов их силовой момент совпадал и складывался. При нарушении синтеза актомиозина и его пространственной ориентации в родах возникают осложнения — слабость родовых сил и дискоординация родовых сил.
Незадолго до начала родов плацента и гипофиз плода начинают вырабатывать специфические вещества (в частности простагландины и гормон окситоцин), вызывающие периодические сокращения мышц матки продолжительностью 5—10 секунд.
Вначале интервалы между схватками составляют около получаса (иногда и больше), постепенно их частота, интенсивность и длительность нарастают. Последние схватки происходят с интервалом 5—7 минут и переходят в потуги. В среднем весь процесс ощущения схваток продолжается 12 часов у рожающих впервые, и 8—10 часов при повторных родах.
Характер схваток и раскрытие шейки матки
Все данные приблизительны и могут варьироваться у каждой роженицы.
Начальная (скрытая, латентная) фаза
Продолжительность — 7—8 часов
Длительность схватки — 30—45 с
Промежуток между схватками — 4—5 минут
Раскрытие шейки — 0—3 см
Активная фаза
Продолжительность — 3—5 часов
Длительность схватки — 60 с
Промежуток между схватками — 2—4 минуты
Раскрытие шейки — 3—7 см
Переходная фаза (фаза замедления)
Продолжительность — 0,5—1,5 часа
Длительность схватки — 70—90 с
Промежуток между схватками — 0,5—1 минута
Раскрытие шейки — 7—10 см
Ложные схватки
Начиная с 20-й недели беременности у некоторых женщин возможны ложные схватки, известные также как схватки Брэкстона-Хикса, а за 2—3 недели могут возникать предвестниковые схватки. В отличие от настоящих схваток, ни те ни другие не ведут к раскрытию шейки матки. Возникают тянущие ощущения внизу живота или в пояснице, матка как бы каменеет — если приложить руку к животу, можно отчетливо проследить это. То же, собственно, происходит и при родовых схватках, поэтому «Брэкстон-Хикс» и предвестники зачастую путают беременных женщин. Как понять, действительно ли начинаются роды и пора ехать в роддом, или это только предвестники? Схватки Брэкстона-Хикса, в отличие от реальных родовых схваток, редки и нерегулярны. Сокращения длятся до минуты, могут повторяться через четыре-пять часов. Ложные схватки обычно безболезненны. Ходьба или теплая ванна чаще всего помогают полностью снять неприятные ощущения и напряжение матки. Роль ложных схваток пока до конца не понятна. Их появление связывают с повышением возбудимости матки, считается, что они незадолго до родов способствуют размягчению и укорочению ее шейки.
См. также
Сколько раундов в боксе? Продолжительность боя, правила и дистанция для чемпионских и нетитульных поединков
«Seconds out, Round One!»
Термин «раунды», когда речь идет о боксе, известен во всем мире. Это выражение знакомо даже тем, кто не любит или не любит «сладкую науку». Однако не все знакомы с их функциями — тем более, что некоторые детали на самом деле довольно сложны.
Вот краткое изложение всего, что вам может понадобиться знать о том, как раунды работают в боксе, о различиях между сегодняшними боями и классикой прошлых лет, а также о других тонких различиях, которые вы, возможно, не заметили.
Что такое боксерский раунд?
«Раунд» — это период времени, в течение которого два боксера-соперника активно соревнуются друг с другом без перерыва, за исключением исключительных обстоятельств (таких как удар ниже пояса или если изо рта боксера вылетает резинка). Колокол сигнализирует о начале раунда вместе с официальным объявлением церемониймейстера на мероприятии и снова звучит в конце этого раунда.
Сколько раундов в боксерском поединке?
Точное количество раундов, на которое запланировано соревнование, зависит от ситуации.В наши дни большинство схваток длятся всего четыре раунда и до 12.
Бои из двенадцати раундов преимущественно используются, когда на кону стоит чемпионат мира или другой крупный титул, такой как титул чемпиона Европы или временного титула чемпиона мира. В других обстоятельствах, например, когда новый боксер дебютирует или все еще продвигается вверх по служебной лестнице, промоутеры обоих участвующих бойцов могут согласиться с тем, что более короткая дистанция уместна. Многие дебютанты начинают с четырехраундового боя и продвигаются через шесть, восемь и десять раундов, пока не будут готовы к чемпионским боям.
Заканчивается ли раунд при нокдауне или нокауте?
Если боец сбит с ног, рефери дает ему счет до 10, чтобы он поднялся на ноги и показал, что он находится в хорошей форме для продолжения. Время раунда будет продолжать сокращаться до конца этого процесса. Только серьезное прерывание приводит к тому, что время останавливается в середине раунда. Одним из примеров является случай, когда бойцам дается еще пять минут на восстановление, если они получили сильный удар ниже пояса.
Если боец нокаутирован, поединок немедленно заканчивается, и раунд, в котором имел место нокаут или остановка, записывается как часть результата (например, Энтони Джошуа нокаутировал Кубрата Пулева в 9-м раунде из 12 или ‘Джошуа КО9 Пулев.Если по истечении всех запланированных раундов нокаут или остановка не происходит, результат определяется судьями у ринга (или рефери в некоторых более мелких боях)
Как долго длится раунд в боксе?
По большей части минуты всегда длятся три минуты. В женском боксе они длятся всего две минуты. Однако многие ведущие женщины-бойцы, такие как Кэти Тейлор, также активно призывают к тому, чтобы их поединки были сокращены до трех минут на раунд.
Что происходит между раундами?
В конце раунда боксеры возвращаются в свои углы, где они могут отдохнуть, гидратироваться, получить тактические инструкции от своего тренера и лечение ран от своего «раненого человека».Этот простой длится одну минуту до начала следующего раунда.
Как работают раунды в любительском боксе?
Ассоциация любительского бокса Англии установила правила продолжительности матча, когда она была сформирована еще в 1880 году. Сначала было три раунда по три минуты с перерывом в одну минуту между каждым. Изменения были внесены в 1926 и 1997 годах, а совсем недавно, в 2000 году, Международная боксерская ассоциация изменила его на четыре раунда по две минуты каждый.
Почему больше не будет 15-раундовых боксерских поединков?
Бои за звание чемпиона мира, как известно, длились до 15 раундов, а не 12 в период между 1920-ми и 1980-ми годами.Классические игры всех времен, такие как Мухаммед Али против Джо Фрейзера, Шугар Рэй Робинсон против Кида Гавилана и Марвин Хаглер против Роберто Дюрана, прошли 15 полных раундов. Это также было основной частью сюжета знаменитого боксерского фильма «Рокки», когда Рокки Бальбоа Сильвестра Сталлоне стремился «пройти дистанцию» против чемпиона в супертяжелом весе Аполло Крида.
Однако были опасения по поводу здоровья и безопасности бойцов в боях с 15 раундами, и 13 ноября 1982 года Дук Ку Ким впал в кому после нокаута в 14 раунде своего боя за звание чемпиона WBA в легком весе против Рэя Манчини перед смертью в через несколько дней в больнице.Через три месяца после роковой встречи WBC принял решение сократить боев до 12 раундов, и другие крупные организации в конечном итоге последовали этому примеру.
Эксперты пришли к выводу, что в дополнение к дополнительному наказанию, которое бойцы могут выдержать в этих трех раундах, это также привело к увеличению долгосрочного ущерба из-за дополнительного обезвоживания и истощения.
Что означает «раунды чемпионата»?
Вышеупомянутые раунды с 13 по 15 часто рассматривались как «раунды чемпионата», потому что они когда-либо требовались только в основных сценариях чемпионата.В сегодняшнем боксе «раунды чемпионата» используются для обозначения раундов с девятого по двенадцатый, при этом поединки за титул чемпиона мира запланированы на 12 и большинство 10-раундов также для британских, американских, европейских или титулов аналогичного уровня.
Эта фраза обычно используется в отношении способности бойца копать глубоко и находить немного лишнего для сильного финиша, аналогично важности хорошего выступления на «финишной прямой» гоночных соревнований. Опытные защищающиеся чемпионы часто выдерживают серьезный вызов со стороны более молодого претендента в первых восьми раундах, прежде чем активизировать его в последних четырех раундах, тем самым демонстрируя свое «чемпионское качество».
(PDF) Различия в продолжительности боя в зависимости от этапа соревнований по дзюдо
Международный журнал движения людей и спортивных наук 8 (6): 380-383, 2020 383
Концентрация имеет отрицательную корреляцию между OBLA
скорости и лактата в крови после 15 минут боев.
Результаты подтверждают, что высокие аэробные способности могут повлиять на стратегию восстановления спортсменов
[6]. В точке
заметно, что аэробная сила спортсменов имеет решающее значение в длительных боях
.В течение дополнительного времени
(Golden Score) дзюдоистам необходимо выполнить
атак и действий высокой интенсивности. Потому что этот фактор напрямую влияет на
, чтобы выиграть или проиграть бой.
Из наших результатов видно, что во второй части
раундов (четвертьфинальные и финальные бои) дополнительное время было на
Набольше времени, чем в первой части раундов.
интересно связать временную продолжительность раундов и
стиля борьбы спортсменов.Было высказано предположение, что
атакующего стиля дзюдоистов имеет более высокую анаэробную способность
, чем защитные дзюдоисты, которые обладают большей аэробной способностью
[1]. Кроме того, авторы исследовали моделирование анаэробного порога
(АТ) с наиболее распространенными на практике АТ на основе лактата
[15]. Исследователи установили
новый метод определения AT с помощью компьютера
компьютерной модели под названием Performance Potential
(PerPot).Анализ литературы показывает, что в дзюдо
требует другого подхода к подготовке системы. Защитные
дзюдоисты сосредотачиваются на развитии как аэробных, так и анаэробных способностей
. Потому что им нужен хороший анаэробный метаболизм
во время боев дзюдо для ресинтеза АТФ.
Используя этот подход к анализу боев по дзюдо, были определены
временных рамок и различия между
раундами, которые являются первой и второй подвыборками.После четвертых
раундов продолжительность боя превышает предыдущие
раунда. Наши результаты показывают, что в дзюдо как анаэробные, так и аэробные упражнения
имеют решающее значение для достижения высоких результатов. Кроме того, в последних раундах
полного матча решающую роль играет высокая выносливость
. Это исследование поможет
повысить конкурентоспособность спортсменов-дзюдоистов.
Кроме того, эти результаты будут четким указанием для
, как потреблять энергию в различных раундах конкурса
.Временная характеристика каждой фазы матча
напрямую связана с физиологическими основами дзюдо
, такими как потребление энергии, потребление VO2 и концентрация лактата в крови спортсменов
в различных раундах
. Кроме того, тренеры по дзюдо должны сосредоточить время
на продолжительности каждой подвыборки, чтобы она напрямую связана
со спортивными возможностями. Согласно этим временным ограничениям
соревнований, они могут улучшить физическую подготовленность своих
дзюдоистов.
ССЫЛКИ
[1] Азеведо, П., Оливера, Дж., К., Загатто, А., Ререйра, П., Э. и
Перес, SEA «Аэробный и анаэробный порог, определенный
с помощью специальных тестов в дзюдо не корректируется с помощью общего теста »,
Sport Sciences for Health, 2018, DOI:
10.1007 / s11332-018-0454-1.
[2] Богушевский Д., «Наступательная деятельность как элемент оценки динамики борьбы соревнований по дзюдо
», Архив
Будо, т.10, pp. 101-106, 2014.
[3] Franchini E, Sterkowicz S, Meira JCM, Gomes FR F,
Tani G, «Технические вариации в выборке дзюдоистов высокого уровня
», Perceptual and Двигательные навыки, т. 106, pp. 859-869,
2008.
[4] Franchini E, Bertuzzi RC M, Takito M. Y, Kiss M,
«Влияние типа восстановления после матча по дзюдо на лактат в крови
и производительность в специфические и неспецифические задачи дзюдо.
Европейский журнал прикладной физиологии, вып.107, pp.
377-383, 2009.
[5] Франчини Э., Джаннини Артиоли Дж., Брито Дж. «Бой в дзюдо:
анализ движения времени и физиология», Международный журнал
анализа результатов в спорте. , т. 13, pp. 624-641, 2013.
[6] Franchini E, Miarka B, Matheus L, Del Vecchio F. B,
«Выносливость в тестах на силу захвата для дзюдоги: сравнение
между элитным и неэлитным дзюдо. игроки », Архив Будо,
т. 7. С. 1-4, 2010.
[7] Хулио, У.Ф., Панисса, В. Л., Мярка, Б., Такито, М. Ю., &
Франкини, Э. Домашнее преимущество в дзюдо: исследование мира
рейтинг-лист. Journal of Sports Sciences, 31, 212-218, 2013.
[8] Международная федерация дзюдо. www.ijf.org. Пояснительная
Справочник по правилам судейства, 9 марта 2018 г. Опубликован.
1547390614 pdf.
[9] Катарзяна Стеркович-Пшибицен, Мярка Б., Фукуда Д.,
«Различия в половых и весовых категориях во времени и движении
Анализ элитных спортсменов-дзюдоистов: значение для оценки
и тренировок», Журнал силы и кондиционирования
Исследования, т.31 (3), pp. 817-825, 2016.
[10] Калина Р.М., «Teoria sportcow walki», COS Warszawa,
2000 [на польском языке].
[11] Крумер А. О вероятностях победы, весовых категориях,
и домашнем преимуществе в профессиональном дзюдо. Спортивный журнал
Экономика. 18 (1), 77-96, 2017.
[12] Miarka B, Panissa V. L, Julio, U. F, Del Vecchio, F. B,
Calmet, M, Franchini E, «Сравнение time-motion
результативность между возрастными группами в матчах дзюдо », Journal
of Sport Sciences, vol.30, pp. 899-905, 2012.
[13] Miarka B, Cury R, Julianetti R, Battazza R, Julio U.F,
Calmet M, Franchini E, «Сравнение движения времени и
. технико-тактические переменные между возрастными группами женщин
матчей по дзюдо », Journal of Sport Sciences, vol. 32, pp.
1529-1538, 2014.
[14] Сораниго Д., Ируртия А., Тарраго Р., Тайот П., Мила-Вильяроэль Р.,
Иглесиас X, «Анализ движения времени во время элитного дзюдо
боев (дефрагментация времени захвата), Archives of Budo,
vol.15, pp. 33-45, 2015.
[15] Стефан Э., Сабин Х, Бьорн С., Перикл С., Марк П., «Моделируемый анаэробный порог PerPot
— сравнение с типичными порогами на основе лактата
» , International Journal of Human
Movement and Sports Sciences, 5 (1), 9-15, 2017. DOI:
10.13189 / saj.2017.050102.
Что происходит во время боя или реагирования на бегство — Клиника Кливленда
Кто-то подрезал вас на шоссе, и вам пришлось свернуть и едва избежал столкновения.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Во время утренней пробежки разъяренная собака выскакивает на вашу тропу и начинает рычать и лаять на вас.
За секунду до того, как ты зажег свет в своем пустом доме, твоя вешалка выглядела так, как будто рядом с тобой стоял человек.
Все три сценария могут вызвать естественное реакция «бей или беги», которая исходит от вашей симпатической нервной системы. Эта реакция является реакцией вашего тела на опасность и призвана помочь вам пережить стрессовые и опасные для жизни ситуации.
«Реакция« бей или беги », или реакция на стресс, вызывается выбросом гормонов, которые либо побуждают нас оставаться и сражаться, либо бежать и бежать», — объясняет психолог Кэролин Фишер, доктор философии. «Во время реакции все системы организма работают, чтобы сохранить нам жизнь в ситуации, которую мы воспринимаем как опасную.”
Даже если вы не говорите ему, что делать, ваше тело оценивает то, что происходит вокруг вас, и определяет ваши варианты того, как вы, скорее всего, сможете пережить это событие.
Вот что может произойти во время стрессовой реакции:
- Ваш пульс и артериальное давление повышаются. Это означает, что вы, вероятно, дыхание более быстрое и тяжелое, что помогает перемещать питательные вещества и кислород к вашим основным группам мышц.
- Вы бледная или покрасневшая кожа. Ваш кровоток перенаправляется, чтобы вы могли ощущение прохлады или ощущение холода и липкости рук и ног. Ваш лицо также может казаться покрасневшим, поскольку кровь и гормоны циркулируют по всему телу. тело.
- тупой болевой ответ нарушен. Если ваша симпатическая нервная система вызванные боем или сговором, нередко ощущать только свое травмы, когда вы вернетесь в безопасное место и успели успокоиться. Это одна из причин того, что люди, попавшие в автомобильную аварию, обычно не чувствуют боли из-за своих травмы до тех пор.
- Расширенный учеников . Ваши зрачки будут расширяться, чтобы впитывать больше света, чтобы вы могли видеть лучше.
- Вы на край. Вы более осведомлены и наблюдательны, и в ответ вы смотрите и прислушиваться к вещам, которые могут быть опасными. Ваши чувства обострились и вы хорошо осведомлены о том, что происходит вокруг вас.
- Воспоминания могут быть затронуты. Иногда во время стрессовых переживаний ваши воспоминания о событие можно изменить. Ваши воспоминания могут быть очень ясными или яркими, или они могут быть затемненным.
- Вы напряжены или дрожь. Гормоны стресса циркулируют по всему телу, поэтому вы можете чувствуете себя напряженным или нервным, как будто ваши мышцы вот-вот начнут двигаться в любой момент.
- Возможно, поражен мочевой пузырь. Нет ничего необычного в том, чтобы добровольно терять контроль над мочевым пузырем или кишечником в действительно стрессовой или опасной ситуации.
Во время реакции «бей или беги» ваше тело пытается расставить приоритеты, поэтому все, что ему не нужно для немедленного выживания, откладывается на задний план.Это означает, что пищеварение, выработка репродуктивного гормона и гормона роста, а также восстановление тканей временно прекращаются. Вместо этого ваше тело тратит всю свою энергию на самые важные приоритеты и функции.
Реакция на стресс может сработать в одно мгновение, но то, как быстро вы успокоитесь и вернетесь в свое естественное состояние, будет варьироваться от человека к человеку (и это будет зависеть от того, что его вызвало). Обычно вашему телу требуется от 20 до 30 минут, чтобы вернуться в нормальное состояние и успокоиться.
Предполагается, что борьба или бегство работают на нас, а не против нас, верно?
«Наша реакция« бей или беги »была разработана, чтобы помочь нам в результате катастрофических обстоятельств », — говорит д-р Фишер. «Если вы думаете об этом с точки зрения эволюции это имеет смысл, потому что раньше у нас было намного больше опасные для жизни чрезвычайные ситуации ».
Во времена пещерного человека опасность была повсюду вокруг нас и угрозы были постоянными. Мы не знали, откуда будет наш следующий обед, мы приходилось выдерживать непогоду и сражаться с хищниками вокруг нас.А Шорох куста может быть львом или чем-то еще, пытающимся вас убить.
Итак, наши предки выработали реакцию на стресс, чтобы помочь мы выживаем.
К счастью, настоящая опасность немногочисленна и далека между ними, но это не значит, что мы потеряли способность инициировать драку или полетный ответ. Это может произойти, когда вы находитесь в самолете, турбулентность или когда кто-то выскакивает на вас из темной комнаты. И это еще чем скорее всего сработает, если вы попали в автомобильную аварию, вас ограбили или переживает что-то еще травмирующее.
Где возникают сложности? Это когда ваше тело начинает запускать реакцию борьбы или бегства в ситуациях, не представляющих угрозы — например, когда вы делаете большую презентацию, пытаетесь уложиться в срок на работе или просто думаете о фобии, например о пауках или высоте. Эти ситуации не являются по-настоящему опасными, но они вызывают нашу реакцию на стресс, и наше тело реагирует на нее, как если бы она была.
«В эволюции реакция на стресс была разработана для того, чтобы помочь нам выжить, но в современном мире это не всегда так», — говорит д-р.Фишер. «Наша реакция« бей или беги »теперь может быть активирована психологическим или психическим стрессом. Например, некоторые люди могут активировать его, просто думая о завтрашней работе ».
Продолжительное пребывание в состоянии повышенной готовности и стресса (когда для этого нет реальной причины) может нанести вред вашему физическому и психическому здоровью.
Дисбаланс: симпатическая нервная система и парасимпатическая нервная система
Ваша вегетативная нервная система — это тонкое уравновешивающее действие. между симпатической нервной системой и парасимпатической нервной системой. система.Обе сети невольно реагируют на окружающую вас среду.
Ваша симпатическая нервная система отвечает за то, как ваше тело реагирует на опасность, и отвечает за реакцию борьбы или бегства. В то время как ваша парасимпатическая нервная система отвечает за поддержание гомеостаза, который является встроенным монитором стабильности вашего тела. Думайте об этом как о генераторе — убедитесь, что все, от температуры вашего тела до потребления воды, работает без сбоев. Ваша парасимпатическая нервная система обеспечивает баланс.Он расслабляет вас и помогает сохранять и восстанавливать энергию.
Для правильной работы необходимы обе системы.
«Подумайте о своей симпатической нервной системе и своем парасимпатическая нервная система, такая как бензин в машине и тормоза », — объясняет д-р. Фишер. «Вам необходимо эффективно использовать и то, и другое, чтобы ваша машина работала правильно».
Вам нужна симпатическая нервная система, чтобы оставаться в живых, когда обнаружена настоящая опасность, и вам нужна парасимпатическая нервная система, чтобы восстанавливать и расслаблять вас, чтобы ваше тело могло работать в обычном режиме.
Итак, если вы обнаружите, что ваше тело постоянно реагирует на повседневный стресс реакцией «бей или беги» — это должно быть предупреждающим знаком того, что симпатическая и парасимпатическая системы не работают вместе в гармонии.
Как контролировать реакцию борьбы или бегства
«Часто стрессоры, не опасные для жизни, не имеют четкий переключатель включения или выключения », — говорит д-р Фишер. «Вот где мы видим некоторые из пагубные последствия длительного стресса, потому что он никуда не денется.Это хронический стресс для нашей иммунной системы ».
Работа, счета, дети, ваш брак, финансы и здоровье — одни из самых серьезных стрессоров, не угрожающих жизни. То, как вы интерпретируете эти вещи, может повлиять на реакцию вашего тела и способствовать возникновению тревожных расстройств.
«У некоторых людей есть реакция« бей или беги », когда они идут на работу или следят за тем, чтобы их ребенок не убирался в их комнате », — говорит д-р. Фишер. «Это может варьироваться от человека к человеку с точки зрения ситуаций, которые могут вызывают стрессовую реакцию, но мы обнаруживаем, что определенные условия или состояния здоровья могут быть связаны с этим дисбалансом.”
Некоторые люди, попавшие в автомобильную аварию, слишком боятся снова водить машину или не могут проехать мимо места аварии из-за страха и беспокойства. Это становится обобщенной реакцией страха на ситуацию, которая больше не является особенно опасной. Это также может произойти на работе или в натянутых отношениях. Следующее, что вы знаете, — ваша реакция «бей или беги» ложно активируется, что ставит вас в состояние хронического стресса.
Доктор Фишер считает, что управление стрессом имеет решающее значение для общего здоровье.Когда вы чувствуете, что начинаете волноваться из-за того, что, как вы знаете, не является реальной угрозой или опасностью.
Реакция «бей или беги» — важная реакция, которая у всех нас есть и в которой мы нуждаемся, но она предназначена для истинного стресса и опасности. У всех будет это в разной степени по разным причинам, но умение замедляться, осознавать и осмыслять то, что на самом деле происходит, может помочь вам восстановить контроль.
«Вам необходимо связаться с вашим индивидуальным физическим, эмоциональные и поведенческие признаки стресса », — говорит д-р.Фишер. «Может быть, мигрень означает, что у вас был длительный стресс, поэтому вам нужно настроиться на свое тело и что происходит до того, как дойдет до критической точки ».
Если вы находитесь в точке, где стресс влияет на качество вашей жизни, поговорите со своим врачом. Терапия, лекарства и методы управления стрессом могут помочь вам вернуться в более сбалансированное состояние. Это не быстрое решение, и вам придется работать над этим каждый день, но вы должны проявлять осторожность в отношении стресса.
У реакции «бей или беги» есть четкая цель и функция, но ее не следует активировать каждый день, не опасные факторы стресса, такие как трафик, электронная почта или счета.И если это так, цель состоит в том, чтобы почувствовать себя способным осознавать, когда реакция активирована, и иметь возможность вернуться к исходному уровню.
Сколько раундов в боях ММА? — MMACHANNEL
Девушка в кольце UFC Arianny CelesteКоличество раундов в боях ММА может быть разным для каждой акции ММА во всем мире. Однако базирующиеся в США организации по смешанным единоборствам, такие как UFC, Bellator, включая зарубежный чемпионат по продвижению ММА ONE Championship, следуют так называемым «ЕДИНЫМ ПРАВИЛАМ СМЕШАННЫХ БОЕВЫХ ИСКУССТВ.«Эти единые правила были установлены, чтобы установить основу для универсальных правил ММА в боях ММА.
Эти единые правила должны быть приняты каждой государственной спортивной комиссией США, которая регулирует бои смешанных единоборств (ММА). Эти правила созданы для защиты безопасности бойцов. В результате эти правила устанавливают количество раундов для каждого санкционированного боя ММА и продолжительность каждого раунда, как указано ниже.
Что в Единых правилах ММА говорится о боевых раундах?
Согласно Единым правилам ММА, следующее является универсальным правилом для количества раундов в боях ММА.
Каждый раунд должен состоять из пяти (5) минут (профессиональные) с периодом отдыха в одну (1) минуту между раундами.
а . Никакие соревнования не должны превышать пяти (5) раундов и / или двадцати пяти (25) минут.
б . Бои могут состоять из одного (1), двух (2), трех (3), четырех (4) или пяти (5) раундов продолжительностью пять (5) минут.
с . Ни один участник не может провести больше пяти (5) раундов и / или двадцати пяти (25) минут боя в течение двадцати четырех (24) часов.
Источник: «ЕДИНЫЕ ПРАВИЛА СМЕШАННЫХ БОЕВЫХ ИСКУССТВ.
Сколько раундов в боях ММА?
У разных организаций ММА могут быть разные раунды. Каждый промоушен ММА по собственному усмотрению решает, проводить ли ему три раунда поединков или пять раундов поединков. UFC, например, решил провести 5 раундов поединков для боев в основном событии, независимо от того, будет ли это титульный бой или нет.
В следующей таблице показано количество раундов для самых популярных промо-акций MMA в мире и показано их сравнение.
| UFC | Bellator MMA | ONE Championship | Чемпионат Invicta Fighting ) | Все бои за пределами чемпионата мира в Bellator состоят из 3-х пятиминутных раундов | Каждый бой будет состоять из 3 раундов по пять минут в раунде. | Каждое соревнование по смешанным единоборствам, не относящееся к чемпионату, должно состоять из 3 раундов, продолжительность каждого раунда не должна превышать 5 минут. | 3 пятиминутных раунда. (PFL точно не указывает, когда бой состоит из 3 раундов) |
| 5 пятиминутных раундов (поединки «главного события» вне чемпионата: т.е. финальный бой на карточке и бои за звание чемпиона) | Все бои за звание чемпиона мира в Bellator состоит из 5 пятиминутных раундов. | Бои в чемпионате будут состоять из 5 раундов по пять минут в каждом. | Каждое соревнование по смешанным единоборствам на чемпионате проводится в 5 раундов, продолжительность каждого раунда не превышает 5 минут. | 5 пятиминутных раундов (PFL точно не указывает, когда бой длится 5 раундов) | |||
| 1-минутный период отдыха между раундами. | 1-минутный перерыв между раундами. | 1-минутный перерыв между раундами. | 1-минутный перерыв между раундами. | 1-минутный перерыв между раундами. |
Недавние сообщения
ссылка на Что такое голландский кикбоксинг? Основное руководство по голландскому кикбоксингу ссылка на Что такое кикбоксинг К-1? Руководство для начинающих по K-1боевых стратегий различаются размером и аллометрическим ростом когтей у раков Orconectes rusticus на JSTOR
АбстрактныйВ этом исследовании изучаются различия в стратегиях борьбы между маленькими и крупными самцами раков Orconectes rusticus.Из-за аллометрического роста когтей, боевое оружие у крупных раков непропорционально больших размеров по сравнению с таковыми у более мелких особей. Предположительно, такие различия в выраженности когтей отражаются в различиях в вероятности травм, и поэтому мы исследовали боевые действия в парах одинаковых по размеру малых и больших раков и оценили соответствующие стратегии в конфликтных ситуациях. Хотя драки достигли наивысшей интенсивности в одинаковой пропорции случаев в маленьких и больших парах, различия в боевых стратегиях были очевидны.Мелкие раки развивались быстрее, драки разрешались быстрее и в целом разрешались с меньшей интенсивностью. Это может быть объяснено меньшим риском травм по сравнению со встречами среди более крупных самцов из-за пропорционально меньших когтей. Таким образом, более крупные самцы, по-видимому, тратят значительно больше времени на оценку боевых способностей своего противника перед каждым событием эскалации.
Информация о журналеBehavior публикует оригинальные исследования, посвященные четырем вопросам Тинбергена и вопросам, вытекающим из взаимосвязи между этими четырьмя.Кроме того, редакционная коллегия поощряет обзоры поведенческой биологии, которые освещают возникающие тенденции и новые направления в поведенческих исследованиях. Нико Тинберген (1907-1988) определил 4 вопроса для исследований в области поведенческой биологии: Примерная причина поведения: 1. Как животное использует свои сенсорные и моторные способности, чтобы активировать и изменять свои модели поведения? (физиологические механизмы) 2. Как меняется поведение животного в процессе роста, особенно в ответ на переживания, которые оно испытывает во время взросления? (онтогенез развития) Конечная причина поведения: 3.Как такое поведение способствует способности животного к выживанию и воспроизводству? (приспособление) 4. Как поведение животного соотносится с поведением других близкородственных видов, и что это говорит нам о происхождении его поведения и изменениях, произошедших за время существования вида? (филогения) Нико Тинберген вместе с Конрадом Лоренцем и Карлом фон Фришем получил Нобелевскую премию 1973 года по медицине и физиологии за вклад в изучение поведенческой биологии. В душе Тинберген был экспериментатором, который в большей степени, чем Лоренц и фон Фриш, применил научный метод в области поведения животных и человека.Это его экспериментальный подход к изучению поведения, который сохраняется и по сей день. Вот почему Тинберген перечислял вопросы, а не ответы (теоремы или законы). Ответы (или, по крайней мере, некоторые из них) публикуются ежемесячно в журнале Behavior, который Тинберген основал вместе с У. Х. Торпом в 1948 году.
Информация об издателеBRILL, основанный в 1683 году, — это издательский дом с сильной международной ориентацией. BRILL известен своими публикациями в следующих предметных областях; Азиатские исследования, Древний Ближний Восток и Египет, Библейские исследования и религиоведение, Классические исследования, Средневековые и ранние современные исследования, Ближний Восток и исламские исследования.Публикации BRILL в основном на английском языке включают серии книг, отдельные монографии и энциклопедии, а также журналы. Публикации становятся все более доступными в электронном формате (CD-ROM и / или онлайн-версии). BRILL гордится тем, что работает с широким кругом ученых и авторов и обслуживает своих многочисленных клиентов по всему миру. За время своего существования компания была удостоена множества наград, подтверждающих вклад BRILL в науку, издательское дело и международную торговлю.
вакцин — это не конец борьбы, а конец начала
Страны с низким уровнем дохода зависят от успеха Глобального фонда доступа к вакцинам против COVID-19 (или Фонда Covax), глобальной коалиции, возглавляемой Всемирной организацией здравоохранения, и двух государственно-частных альянсов. Миссия Covax Facility — распространить вакцины, достаточные для охвата 20% населения участвующих стран к концу 2021 года, при этом богатые страны субсидируют вакцинацию 92 странам с низким и средним уровнем доходов.У него есть обязательства от 84 богатых стран, включая Китай, но исключая США.
Европа и США, вероятно, перераспределят избыточные мощности на развивающиеся рынки, если будет одобрено большинство их испытаний на поздних стадиях. Но это холодное утешение для чиновников здравоохранения в странах, которые сейчас отчаянно в этом нуждаются.
Производство миллиардов доз не имеет себе равных по сложности из-за проблем с распределением, хранением и администрированием. Две ведущие вакцины-кандидаты требуют хранения доз при ультрахолодных температурах на уровне –20 ° C или ниже.Эти требования к сверххолодным препаратам создают проблемы для цепочки поставок, ограничивают возможности распространения вакцин (особенно на развивающихся рынках) и повышают риск порчи. Из ведущих кандидатов на вакцину только одна рассматривается для режима однократной дозы; все остальные требуют ревакцинации с интервалом в три или четыре недели. Также могут потребоваться ежегодные бустеры.
Правительственные консультативные органы завершают разработку рекомендаций по распределению и приоритизации вакцин. В лучшем случае эти решения будут свободны от противоречий и политического давления.Реальность такова, что вакцины изначально будут дефицитным ресурсом, и их можно использовать или не использовать для максимального улучшения здоровья населения. Внедрение противовирусного препарата ремдесивир в США, из которого изначально были исключены штаты с высокой загрузкой пациентов, должно быть поучительным аргументом.
Есть оптимистичные признаки того, что заинтересованные стороны понимают эту динамику. Более десятка фармацевтических компаний вместе с Фондом Билла и Мелинды Гейтс недавно взяли на себя обязательство обеспечить «глобальный доступ к диагностике, терапии и вакцинам.”
Эффективность. Эффективность вакцины часто сводится к одному числу — проценту снижения заболеваемости среди вакцинированного населения — и затем оценивается на основе того, выше или ниже она 50%. Это число, которое является пороговым значением FDA для первого поколения вакцин, очень важно. Вакцины с рейтингом эффективности выше, но близки к 50%, требуют вакцинации большего числа людей, что увеличивает время, необходимое людям для продолжения изменения своего поведения до тех пор, пока не будет достигнут коллективный иммунитет.
Хотя это число имеет решающее значение, существует несколько других важных характеристик эффективности вакцины: Насколько эффективна вакцина для различных групп населения, включая детей и людей старше 65 лет? Насколько прочен иммунитет? И как эффективность влияет на необходимость продолжать принимать другие меры, такие как ношение маски и практика социального дистанцирования? Предотвращает ли иммунитет передачу вируса или просто предотвращает болезнь? (Другими словами, могут ли вакцинированные люди передавать вирус?) Наконец, насколько эффективным будет второе поколение вакцин? Ответы будут влиять как на доступность, так и на распространение вакцин, а также на общую сложность и сроки достижения коллективного иммунитета.
Безопасность. Испытания фазы III, продолжающиеся несколько месяцев и с десятками тысяч участников, помогают гарантировать безопасность вакцин. Паузы в испытаниях фазы III показывают, что система работает. Но, учитывая их относительно короткую продолжительность и небольшую популяцию, эти испытания не могут полностью предвидеть редкие проблемы безопасности, которые возникнут в популяциях сотен миллионов человек, или долгосрочные последствия вакцин. Постоянный фармаконадзор в значительной степени повлияет на успех программ вакцинации и предоставит доказательства продолжительности защиты.
Поглощение. Вакцина настолько эффективна, насколько эффективны коммуникационные стратегии и политика, призванные вызвать доверие к ее безопасности и эффективности. Эти стратегии и политика должны учитывать опасения, что процесс утверждения был поспешным, и они должны реагировать на ранее существовавшие настроения против вакцины на многих рынках и в сообществах. Например, в недавнем опросе только 27% зарегистрированных избирателей в США заявили, что получат вакцину от COVID-19, как только она станет доступной. В августе 37% респондентов глобального опроса «полностью согласились» с тем, что они получат вакцину, как только она будет доступна.Убеждение тех, кто не желает, скептиков и неосведомленных, может оказаться самой большой проблемой для всех.
Повестка дня государственного сектора
Страны нуждаются в массовой объединенной мобилизации, аналогичной усилиям военного времени, для развертывания вакцин и терапевтических средств, одновременно поддерживая ежедневную борьбу с использованием масок, дистанцирования, мониторинга вирусов и других мер. Эксперты, бизнес и гражданское общество должны быть привлечены к делу. Вызовы будут огромными, как и набор возможностей, необходимых для их решения.Лозунгом должно быть единство.
С точки зрения некоторых стран такой подход может показаться фантастическим, но он возможен. Австралия создала Национальный кабинет (состоящий из премьер-министра и всех премьер-министров штатов, независимо от их партийной принадлежности), который помог обеспечить последовательный национальный подход к победе как первой, так и второй волны коронавируса. Другим правительствам еще не поздно найти такое же мировоззрение и стремление. Для всех, кто участвует в усилиях в частном и государственном секторах, это, вероятно, будет одним из самых важных социальных вкладов в их жизни.
Координация и управление заинтересованными сторонами. Каждый день, потерянный в борьбе с вирусом, увеличивает число погибших и задерживает возвращение средств к существованию и жизни. Все правительство должно мобилизоваться — от национальных политиков до общественных организаций здравоохранения. Успех выполнения будет определяться повседневными решениями, разговорами, компромиссами и общей готовностью отказаться от синдромов «не изобретено здесь» и «не моя проблема», которые могут торпедировать благонамеренные инициативы.
Не может быть эффективной координации без обмена данными и прозрачности между штатами, регионами и странами. Это единственный способ быстро учиться, распространять передовой опыт и вносить коррективы в середине курса. Должностные лица должны относиться к развертыванию вакцины как к проблеме жизни и смерти всех граждан, но особенно уязвимых.
Это стремление к скорости должно быть уравновешено оценкой воздействия на здоровье населения.Восприятие того, что разработка вакцины идет в спешке, скорее всего, будет способствовать нежеланию вакцинироваться. Оговорки и сопротивление людей можно преодолеть с помощью разумной политики в области общественного здравоохранения и ее выполнения.
Вдумчивые, стратегические коммуникации . Лидеры также будут вести информационную и коммуникационную войну. Четких и последовательных сообщений недостаточно. Лидерам государственного сектора нужно будет действовать как в нападении, так и в защите. С одной стороны, они должны поощрять вакцинацию через традиционные и социальные сети, применять поведенческие идеи для воздействия на общественность и достигать иммигрантов, работников без документов и цветных сообществ через доверенных посредников.Без продуманных целевых кампаний сообщества с низким уровнем тестирования и высоким уровнем инфицирования также могут иметь низкий уровень вакцинации, что усугубляет неравенство в отношении здоровья, с которым сталкиваются эти сообщества. С другой стороны, лидерам необходимо будет быстро и искусно реагировать на страхи и теории заговора, отслеживая настроения в социальных сетях и вмешиваясь, если необходимо, для получения контроля.
Логистика администрации вакцины и управление данными. Правительства, преуспевшие в тестировании, отслеживании и изоляции, полагались на цифровые возможности и надежные операционные модели.Успех управления логистикой и отслеживание введения доз и статуса вакцины будет зависеть от тех же возможностей. Правительства должны иметь возможность отслеживать и учитывать свои запасы вакцин и быстро реагировать на их нехватку. Им также необходимо иметь возможность отслеживать, кто был вакцинирован, и люди должны иметь возможность продемонстрировать свой статус вакцины. Правительствам, не имеющим платформ цифровых услуг, необходимо создать или лицензировать их.
Внутренний и мировой капитал. Как мы уже отмечали в предыдущих публикациях, COVID-19 выявил фундаментальное неравенство в отношении риска заражения и результатов лечения.В совокупности правительство провалило многие маргинализованные сообщества в тестировании, отслеживании и других нефармацевтических вмешательствах в разгар пандемии. С этим неравенством необходимо бороться как внутри стран, так и в глобальном масштабе. Необходимо, но недостаточно, чтобы государства проводили кампанию вакцинации, нацеленную на конкретные сообщества, а страны — финансовые обязательства для Фонда Covax. Если общества серьезно настроены искоренить вирус, им необходимо сделать устранение неравенства, которое он выявил, главным и вдохновляющим приоритетом для всех заинтересованных сторон.
Разрешение на вакцину не будет концом фазы борьбы, но вакцины должны вселять в людей уверенность в том, что битву можно выиграть. Исследователи и производители продолжат свою миссию по разработке и совершенствованию вакцин и терапевтических средств. Правительствам и обществу пора реализовать потенциал, который предлагают вакцины, и исправить социальные слабости, которые усугубил вирус. Если вы вовлечены в эту борьбу, это работа вашей жизни.
Авторы благодарят своих коллег Кристен Бриньяк и Роба Кирка за их неоценимую помощь в исследовании и написании этой статьи.
Jeremih Обновление COVID: певец делится подробностями борьбы за жизнь с коронавирусом, нового альбома с Chance The Rapper
CHICAGO (WLS) — После недельной битвы с COVID-19 чикагский R&B певец Джереми рассказывает о бой его жизни впервые на камеру. Уроженец Саут-Сайда сказал, что за свои 33 года жизни он ни разу не лечился в больнице и считает себя очень здоровым. Но все изменилось в ноябре, когда его поместили в реанимацию из-за COVID-19.Он сказал, что не уверен, когда, а иногда и если он выберется живым.
Певец, продюсер и артист, номинированный на премию Грэмми, Джереми привык делать заголовки из-за своих песен и таланта, а не из-за своего здоровья, и уж точно не потому, что он боролся за свою жизнь с COVID-19.
«Это очень реально», — сказал он. «Я должен был пройти через это, и мне было бы неприятно, если бы кому-то еще пришлось пройти через это».
СМОТРЕТЬ: Полное интервью с Джереми, Chance The Rapper
Джереми сказал, что за несколько дней до госпитализации он понял, что что-то не так с его телом.
«Оглядываясь назад, я знал, что у меня обезвоживание, и я мог подумать, что у меня простуда, поэтому я принимал NyQuil», — вспоминал он. «Не то чтобы я сразу на что-то отреагировал. Я знал, что что-то не так».
Оттуда он сказал, что все, что он мог вспомнить, это однажды ночью проснулся в больнице, не зная, где он был и что случилось.
Его диагноз: осложнения из-за COVID-19, и в результате его тело страдало от множественного воспалительного синдрома, состояния, которое вызывает воспаление основных органов.
СВЯЗАННЫЙ: R&B певец Джереми снял вентилятор, вышел из интенсивной терапии после диагноза COVID-19, мама говорит
«Мое сердце билось нерегулярно. Моя печень и почки вышли из строя. Я могу поговорить об этом сейчас, потому что, спасибо Боже, я сделал это, и я все еще здесь, но я был на диализе. Я был на том, о чем я могу только вспомнить, о чем говорили мои бабушка и дедушка, чтобы быть таким молодым », — сказал Джереми.
«Мне все время говорили, что цифры не улучшаются», — добавил он. «Я просто спрашиваю, когда мое тело стало настолько плохим? У меня никогда не было проблем с этим за всю мою жизнь, в течение 33 лет! Чтобы все просто выключилось, я просто такой, чувак.«
Джереми сказал, что были времена, когда он думал о том, чтобы сдаться. Он не был уверен, сможет ли он дальше драться. Но он думал о своей матери и двух своих сыновьях и знал, что ему нужно продолжать бороться, чтобы выжить.
СВЯЗАННЫЕ : Jeremih update: Чикагский R&B певец выписан из больницы после битвы с COVID-19
Для некоторых людей, особенно молодых людей, новость о том, что любимый певец попал в реанимацию с COVID-19, была тревожным сигналом, помогающим им осознать, что вирус был настоящий и серьезный.
«Если бы мне пришлось быть примером, я бы взял это, потому что многие люди могли бы просто принять это как должное, все еще гуляя на вечеринках и среди своих друзей. Это случилось со мной, и я оказался одним из мало кто сделал это », — сказал он.
Певец сказал, что ему нужно снова научиться есть и ходить в терапии.
«Я был слаб. Я вошел туда, вероятно, с весом 220 и ушел в 175. Я такой, черт возьми, у меня кожа да кости», — сказал он. «Я бы никому не пожелал этого, чтобы пройти через то, через что я прошел.«
Теперь, по его словам, он чувствует себя намного лучше, и, продолжая выздоравливать, он не одинок. Chance the Rapper боролся с ним на каждом этапе пути.
« Это один из моих лучших друзей! «Шанс сказал.» Ты думаешь об артистах так, будто они коллеги, это мой настоящий друг. Он знает мою семью, я знаю его семью. Так что да, это повлияло на всех нас ».
Два артиста снова вместе в новом сотрудничестве, выпустив совместный альбом под названием« Merry Christmas Lil Mama: The Gift that Keeps on Giving »и первый в своем роде. Добрый праздничный концертный фильм под названием «Чи-таун Рождество.»
» Весь проект очень похож на Чикаго. Концерт был полностью снят в Чикаго, чтобы вернуть к работе киноиндустрию Чикаго. В фильме снимается Чикагский детский хор. «Очень чикагское производство», — сказал Ченс.
В то время, когда очень многие не уверены в том, что их ждет в будущем, Ченс и Джереми надеются, что их новые проекты помогут восстановить надежду.