Беременность на 36 неделе: руководство по беременности от акушера-гинеколога
Статья написана доктором Драгана Ангеловым Исаком, акушером-гинекологом в больнице Эдмонда Гарсина
На 36 неделе беременности (34 недели после зачатия) вы, наконец, находитесь на последнем месяце беременности. Ваш живот очень большой, и матка занимает почти всю высоту брюшной полости. Часто именно с этой недели бессонница становится более распространенной. Физиологические функции вашего ребенка почти завершены. Он или она готовится к большому дню.
36 недель беременности в месяцахЕсли срок вашей беременности 36 недель (36 недель с первого дня последней менструации), вы находитесь на 9-м месяце беременности.
Какой месяц беременности? Девятый месяц из девяти месяцев
Какой триместр беременности? Третий триместр
Сколько недель беременности осталось до родов? 4 недели беременности
Развитие плода в 36 недель На 36 неделе беременности ваш ребенок готовится к большому дню.
Он или она сильно подросли и стали более круглыми.
Жировая ткань, которая продолжает расти под ее кожей, придает ей все более гладкий вид. Морщин почти не осталось. Лануго, тонкие пушистые волосы, которые раньше покрывали его, также постепенно исчезают.
Первородная смазка, жирное беловатое вещество, уменьшается, но исчезает только через несколько часов после рождения. Он облегчает опускание ребенка во время родов и продолжает защищать кожу новорожденного при рождении.
Его чувства полностью пробуждены. Он чувствителен к вашим прикосновениям, вашему голосу и голосу будущего отца, к вкусу и запаху амниотической жидкости. Благодаря умножению нейронных связей ваш развивающийся малыш запоминает все больше и больше ощущений. Дыхание становится регулярным и координированным.
Размер и вес ребенка на 36 неделе беременности На 36-й неделе беременности размер плода составляет около 11,4 дюйма или 29сантиметров от головы до копчика и 16,9 дюймов или 43 сантиметра от головы до пяток.
Будущий ребенок весит около 5,7 фунтов (2,6 кг). Его череп составляет 3,5 дюйма или 9 см в диаметре.
Симптомы на 36 неделе беременностиНа 36-й неделе беременности бессонница является распространенным симптомом беременности среди беременных женщин. Ваш растущий живот мешает найти удобное положение для сна. Не забудьте лечь на левый бок, чтобы не препятствовать венозному оттоку. Положите одну подушку на живот, а другую между ног. Если вы устали, не стесняйтесь вздремнуть каждый день.
Риск преждевременных родов на сроке 36 недель беременности85% преждевременных родов являются средне-поздними (32-37 недель беременности). За одну неделю, после 37 недели, риск преждевременных родов устраняется.
Если вы испытываете частые сокращения матки и боли внизу живота, которые могут сопровождаться вагинальным кровотечением и/или потерей амниотической жидкости, как можно скорее обратитесь в родильное отделение.
При незначительных изменениях шейки матки вас могут выписать домой. В случае значительных изменений шейки матки и/или преждевременного разрыва плодных оболочек вы останетесь в больнице под наблюдением. На этом сроке беременности вас могут перевести в родильный дом более высокого уровня.
Живот на 36 неделе беременности На 36 неделе беременности у вас вырос живот. Высота матки составляет 30 сантиметров (12 дюймов) и будет увеличиваться на 0,5 сантиметра (0,1 дюйма) каждую неделю до полного срока. Матка весит на 2,2 фунта (1 кг) больше, чем в начале беременности. Кроме того, вес ребенка, амниотическая жидкость, которая весит 2,2 фунта (1 кг), и плацента, которая весит 17,6 унций (500 г), составляют в общей сложности около 10,5 фунтов (4,8 кг) на этой стадии беременности.
Начать подготовку к пребыванию в роддоме. В среднем ваше пребывание продлится от 1 до 4 дней.
Для работы и доставки— Ваша полная медицинская документация
— Ваше удостоверение личности и карточка медицинского страхования
— Ваш план родов, если он у вас есть
— Большая удобная ночная рубашка для первого кормления, если вы решили кормить грудью, пара носков, спрей с минеральной водой (полезно, так как у будущих мам во время родов часто бывает сухость во рту), бутылка с водой , салфетки и, возможно, музыку, а также подушку для кормления грудью.
— Первая одежда ребенка: подгузник, боди, открывающееся спереди, пара носков, бюстгальтер, пижама, открывающаяся спереди, шапочка (предпочтительно из органического хлопка) и спальный мешок.
— Камера.
Сумка для пребывания в родильном доме— 2 пары пижам
— 2 удобных костюма для свиданий и экскурсий
— Тапочки или балетки
— Десяток одноразовых трусов или ажурных и двойное количество гигиенических прокладок, если их не выдает родильный дом (желательно из органического хлопка).
— Два банных полотенца и коврик для ванной
— Набор туалетных принадлежностей (не забудьте гель для интимной гигиены)
— Фен
— Мешок для грязного белья
— Если вы кормите грудью: 2 или 3 бюстгальтера для кормления на один размер больше, чем вы носили в конце беременности, и прокладки для кормления.
— Небольшая прикроватная лампа для головы ребенка или бутылочки ночью.
Больничная сумка для ребенка— 4-5 комбинезонов, открывающихся спереди (перекрещиваются или на кнопках)
— 2-3 пары носков
— 2-3 шерстяных или кашемировых бюстгальтера или жилета
— 4-5 пижам, открывающихся спереди
— 2 шляпы
— Пара варежек, чтобы ребенок не царапал себя
— Один спальный мешок
— 2-3 нагрудника
— 2-3 салфетки для отрыжки
— Банное полотенце
— Для прогулок: люлька, переноска или автокресло (зимой может пригодиться комбинированный пилот)
— 1 или 2 упаковки подгузников размера 1, желательно экологических и изготовленных из натуральных материалов для части, контактирующей с кожей.
Предоставленные родильным домом средства часто не соответствуют этим критериям и могут содержать раздражающие или токсические вещества. Так как кожа ребенка очень тонкая, ее лучше всего беречь и ухаживать за ней.
— Сертифицированная органическая мицеллярная вода, состоящая не менее чем на 98% из натуральных ингредиентов, без каких-либо вредных ингредиентов или синтетических ароматизаторов: идеальна для стула.
— Линимент, который представляет собой лосьон под подгузник, состоящий из равных частей оливкового масла и лаймовой воды (и это все): он идеально подходит для мочи и для защиты кожи ребенка от натирания подгузником.
— Моющиеся салфетки или квадратные салфетки из органического хлопка для нанесения мицеллярной воды и мази.
— Сертифицированный органический гель для стирки, состоящий не менее чем на 98% из ингредиентов натурального происхождения, без каких-либо вредных ингредиентов или синтетических отдушек.
— Физиологическая сыворотка и компрессы для ежедневного ухода за лицом и шеей.
Если вы еще этого не сделали, запишитесь на прием к своему лечащему врачу для прохождения 9-месячного дородового осмотра. Это будет последняя веха в вашем календаре беременности 3-го триместра, если не было выявлено никаких осложнений беременности и вы не просрочили беременность. Во время этого визита будет взят вагинальный мазок для систематического тестирования на Streptococcus B. Это бактерия, которая может вызвать инфекцию у новорожденного. Это происходит примерно в 15% беременностей и не вызывает никаких симптомов.
Если присутствует стрептококк B, вам будут назначены антибиотики во время родов.
Если во время предыдущей беременности у вас была инфекция, вызванная стрептококком B, вам также будет назначена профилактика.
Поддерживайте определенный уровень физических упражнений во время беременности и соблюдайте здоровую диету для беременных.
Отслеживайте прибавку в весе.
Статья написана доктором Драгана Ангеловым Исаком, акушером-гинекологом в госпитальерском центре Эдмонда Гарсена во Франции, иллюстрирована Пьером Дель Агила, физиотерапевтом, остеопатом, учителем мануальной терапии и отцом-художником.
Почему беременность длится 9 месяцев? : Уколы
Почему беременность длится 9 месяцев? : Кадры — Новости здравоохранения Если бы человеческие новорожденные выходили такими же полностью развитыми, как младенцы шимпанзе, человеческая беременность должна была бы длиться как минимум в два раза дольше. В новой теории исследователи утверждают, что то, сколько энергии может сэкономить мать, является ключевым фактором в том, как долго продлится беременность.
Ваше здоровье
Сколько еще Джуниор сможет оставаться там? Оливье Ланцендорфер/iStockphoto.
com скрыть заголовок
переключить заголовок
Оливье Ланцендорфер/iStockphoto.com
Как долго Младший сможет оставаться там?
Оливье Ланцендорфер/iStockphoto.com
Младенцы милые, но совершенно беспомощные создания.
Не лучше ли было бы, если бы крошечные человечки родились способными ходить, как лошади, или вообще были бы более подготовлены к суровому миру, как, скажем, шимпанзе?
Среди приматов мозг человека при рождении наименее развит, по крайней мере, по сравнению с мозгом взрослого человека. Однако, если бы люди родились так далеко по когнитивным и неврологическим шкалам, как грубые и готовые шимпанзе, человеческая беременность должна была бы длиться как минимум в два раза дольше.
Восемнадцать месяцев в утробе матери, кто-нибудь?
Распространенное объяснение того, почему беременность не длится так долго, сводится к так называемой «акушерской дилемме». Люди ходят прямо. А размер и форма нашего таза ограничены нашим двуногим способом передвижения по миру. Если бы они стали намного больше, матери бы тоже не ходили. Таким образом, согласно общепринятому мнению, мозг младенцев мог стать настолько большим и все еще проходить через родовые пути.
Теперь исследователи из Университета Род-Айленда, Гарварда и Калифорнийского университета в Беркли задаются вопросом, верна ли эта теория. Вместо механических ограничений, диктующих, насколько большой может стать голова ребенка, они предлагают, чтобы на самом деле речь шла о том, сколько энергии мама может уделить развивающемуся плоду.
«Матери вынашивают ребенка до тех пор, пока они могут метаболически», — говорит Shots Холли Дансуорт, доцент антропологии в Университете Род-Айленда. Она является ведущим автором статьи, в которой продвигается метаболическая гипотеза, альтернативное объяснение, изложенное в статье, опубликованной онлайн в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences .
Она и ее коллеги пришли к выводу, что человеческому ребенку, рожденному на уровне развития шимпанзе, потребуется, чтобы средний родовой канал человека был примерно на 3 сантиметра больше, то есть чуть больше дюйма в диаметре.
Исследователи говорят, что это возможно. «Мы показываем, что теперь это находится в пределах диапазона вариаций», — говорит Дансворт. «Люди с более широкими родовыми путями ходят не хуже».
Так что является ограничивающим фактором? Судя по всему, это то, сколько энергии мама может направить от собственного метаболизма на рост и поддержание плода, говорят исследователи. Мы, люди, способны увеличить наш метаболизм примерно в два раза по сравнению с нормальным уровнем и поддерживать этот турбо-режим в течение достаточно долгого времени.
Фактически, примерно к шестому месяцу метаболизм беременных женщин в два раза превышает нормальный уровень. К девяти месяцам, когда потребности плода в энергии возрастают, скорость приближается к норме в 2,1 раза.