Детский массажист узнать цены на сеанс

Массаж — это активный метод лечения, заключающийся  в механическом и рефлекторном  воздействии на ткани и органы. Раздражение, вызываемое рукой массажиста, воспринимается рецепторами кожи и передаётся в высшие отделы центральной нервной системы, рефлекторно вызывая ответные реакции.

Последовательно воздействуя на нервную, мышечную и сердечно-сосудистую системы, общий массаж помогает обрести чувство целостности, расслабленности и покоя. Вместе с физическим напряжением и усталостью уходят беспокойство и раздражительность. В зависимости от пола, возраста и состояния человека массажные процедуры дозируются по степени и длительности воздействия. Различные техники лечебного массажа могут оказывать как бодрящее и тонизирующее, так и успокаивающее, и расслабляющее действие.

Массаж используется для предупреждения, профилактики и лечения заболеваний позвоночника, суставов, мышечной усталости, избыточного веса, целлюлита, отечности, стрессового состояния.

Разумеется, гимнастика и массаж оказывают положительное влияние и на взрослых, однако не столь существенное, как на детей. В случае с детьми результатом прохождения всего нескольких курсов оздоровительного массажа станет значительное ускорение как умственного, так и физического развития ребенка. Кроме всего прочего, массаж способствует возникновению и поэтапному совершенствованию двигательных навыков. Если занятия с ребенком проходят на регулярной основе, выявить и устранить незначительные отклонения в состоянии костно-мышечной и нервной системы не составит труда. В противном случае, они могу стать причиной куда более серьезных проблем в подростковом возрасте.

Массаж непременно поможет в случае с плоскостопием, косолапостью, неправильным положением головы (кривошея) и некоторыми другими заболеваниями. Массаж способен помочь в случаях с нарушением мышечного тонуса, а также в случае кишечных колик.

Массаж у детей практически не имеет противопоказаний (исключением является высокая температура, воспалительные процессы, патологические состояния, при которых существуют прямые противопоказания и данный метод воздействия запрещен педиатром). Перед началом проведения процедур, несмотря на практическое отсутствие противопоказаний, целесообразно проконсультироваться с педиатром и неврологом.

Он улучшает кровообращение, пищеварение, снижает повышенный тонус мышц, укрепляет иммунитет, способствует нормализации нервных процессов, снижает повышенный тонус мышц, укрепляет иммунитет, является хорошей профилактикой рахита, снимает колики,

Для достижения полноценной эффективности детский массаж целесообразно комбинировать с общеоздоровительными мероприятиями, которые включают в себя методики закаливания и лечебную гимнастику.

Даже в случае с абсолютно здоровыми детьми не стоит отказываться от массажа, являющегося одним из наиболее действенных методов профилактики различных заболеваний.

Различают три вида детского массажа:

1. Лечебный – направлен на решение конкретной проблемы, при наличии патологии. Назначается детским врачом – ортопедом, хирургом или неврологом.
2. Коррекционный – закрепляет результат лечебного массажа для предотвращения повторного заболевания.
3. Профилактический – предназначен для укрепления здоровья малыша, способствует развитию организма.

Детский массаж выполняется следующими методами:

• поглаживание
• растирание
• разминание
• легкое похлопывание
• вибрация

Детский массаж применяется при таких заболеваниях, как врожденная кривошея, деформации ног, пупочная грыжа, плоскостопие, рахит, нарушение осанки.

Выполнять массаж ребенка нужно с большой осторожностью, в совершенстве владея приемами и техникой проведения детского массажа. В «Клинике аллергологии и педиатрии» работают высококвалифицированные специалисты, которые подскажут, какой вид массажа и с какой периодичностью необходим Вашему малышу и нет ли противопоказаний.

Доверяйте здоровье Вашего малыша профессионалам!

Медицинский (лечебный) массаж | Медицинский центр ГРААЛЬ

В чем преимущества массажа в клинике?
Преимуществом прохождения массажа в центре ГРААЛЬ, безусловно, является опыт и компетентность медицинского персонала, наличие всех необходимых сертификатов и медицинской лицензии на проведение процедуры.

Оценка рисков и эффективность
Перед массажем специалист всегда выясняет нет ли противопоказаний, какие есть хронические заболевания, а также благодаря опыту квалифицированно оценивает состояние организма и дает рекомендации. Лечебный массаж относится к медицинским процедурам и имеет противопоказания:

• онкологические заболевания,
• острый воспалительный процесс,
• кожные заболевания, болезни сердца (есть ограничения по видам и техникам массажа) и др.

Контроль невролога
В клинике специалисты по массажу работают под контролем врача невролога, проходят регулярное внутреннее обучение и контроль качества. При наличии болей в спине и других симптомов рекомендуется перед курсом массажа посетить невролога, так как применение этой процедуры имеет свои особенности.

При каких заболеваниях проводится  массаж?

• Реабилитация после травм, операций и протезирования
• Реабилитация после инсульта и восстановление подвижности
• Детские заболевания и нарушения развития (сколиоз, ДЦП, СДВГ, плоскостопие, «косолапость»)
• Болезни спины (дорсопатии, межпозвонковые грыжи, сколиоз, болезни скелетно-мышечной системы)
• Головные боли и мигрени
• Болезни суставов
• Невриты и невралгии
• Речевые нарушения (логопедический массаж)

Виды лечебного массажа

Классический массаж. 
Целью классического массажа является снятие напряжения мышц в том месте, где человек чувствует боль.
Классический медицинский массаж хорошо помогает при остеохондрозе, радикулите, усталости в спине и шее при сидячей работе. Курсы такого массажа очень эффективны в качестве профилактики болезней спины и грыж раз в 6-12 месяцев. Массаж может воздействовать на разные зоны: общий на все тело, только на отдельную болевую зону: спину, ноги, руки, лицо и т.д. В случае если на данный момент у Вас серьезное заболевание шейного отдела позвоночника или ног, то лучше пройти курс массажа именно этой зоны: в таком случае организм концентрируется на лечение конкретной проблемы и аккумулирует внутренние защитные инструменты на выздоровление. Если же в таких случаях делать курс общего массажа, это может стать слишком большой нагрузкой для организма. В случае с массажем: больше — не значит лучше.

Точечный лечебный массаж похож на классический, но воздействие происходит на определенные точки тела, которые называются рефлексогенными или биологически активными.
Точечный массаж снимает спазмы мышц, убирает нервное напряжение и снижает болевой синдром. Эта техника используется массажистами обычно при массаже спины, ног или головы.

Спортивный массаж — это специальная методика массажа, разработанная для подготовки спортсменов к тренировкам, повышения выносливости и работоспособности, а также релаксации мышц после нагрузок.Такой массаж также может быть как для всего тела (общий), так и отдельно для частей тела. Он может выполняться как специалистом по массажу, так и самим спортсменом. Методика массажа напрямую зависит от вида спорта, целей массажа, индивидуальных особенностей пациента.

Лимфодренажный (липолитический) массаж улучшает внешний вид кожи и улучшает общее самочувствие человека, особенно в холодное время года. Во время сеанса лимфодренажного человеку не больно, движения мягкие и поглаживающие. В результате ускоряется вывод шлаков из организма, устраняется застой жидкости, отеки и уменьшается целлюлит.

Антицеллюлитный массаж  может значительно улучшить внешнее и внутреннее состояние проблемных зон: бедер, ягодиц и живота. Он, прежде всего, стимулирует клеточный обмен и улучшает кровообращение. Благодаря этому кожа становится более упругой, гладкой и подтянутой.
Наибольшего эффекта можно достичь, если чередовать курсы лимфодренажного и антицеллюлитного массажа, а также посещать хотя бы 1 раз в неделю занятия.

Детский массаж укрепляет организм ребенка и решает некоторые проблемы с развитием нервной системы.
У младенцев массаж назначается, чтобы улучшить работу внутренних органов, укрепить мышцы и помочь малышу ползать и вставать, а также предупредить плоскостопие. У детей дошкольного и школьного возраста массаж помогает при развитии сколиоза, а также при стрессах, нервных тиках и проблемах в обучении для общего расслабляющего эффекта и снятии напряжения. Кости и мышцы у малышей очень подвижные, и искривления позвоночника можно исправить: чем младше ребенок – тем вероятнее полное восстановление.
Массаж обычно включают в комплексы лечения СДВГ для нормализации тонуса мышц и снятия нервного напряжения, а также при реабилитации детей с ДЦП в качестве поддерживающей терапии курсами и на постоянной основе 2-3 раза в неделю между курсами.
Специалисты клиники проводят массаж детей с рождения.

Массаж при ДЦП и иных нарушения опорно-двигательного аппарата
Такой массаж назначается обычно врачом неврологом или педиатром при наличии заболеваний нервной системы. В клинике мы проводим реабилитационный массаж при любых заболеваниях, в том числе ДЦП, тяжелые формы сколиоза, кривошея и т.д.
Специалист по детскому массажу находит подход к каждому ребенку, проводит массаж в игровой форме, чтобы малыш не плакал, а также имеет необходимый сертификат для работы с детьми с момента рождения.

Реабилитационный (восстановительный) массаж
Реабилитационный (восстановительный) массаж  — это метод функционального лечения различных заболеваний, благодаря которому устраняются симптомы заболевания, мешающие нормальной жизни человека.
Основными методами реабилитационного массажа являются разминание и вибрация, растирание и поглаживание. При необходимости специалист добавляет методики точечного массажа, лечебной физкультуры и другие.  Реабилитационный массаж способствует выведению продуктов метаболизма, улучшению кровотока, устранению гипоксии, регенерации тканей, восстановлению движений конечностей.
При многих заболеваниях, например, при последствиях инсульта, остеохондрозе и грыжах, сколиозах и травмах, нервитах и невралгиях только лишь лекарственными методами помочь нельзя. Необходимо воздействие на болевые зоны: массаж, мануальная терапия или лечебная физкультура.

Массаж после переломов и травм назначается во время ношения гипсовой повязки (в период иммобилизации). Действия в этот период определяет, как быстро конечность восстановиться.  Цель массажа и занятий в этот период обеспечить условия для сохранения функции поврежденной конечности и максимальную двигательную активность пациента. Массаж проводится для активизации кровотока к поврежденной зоне, сохранения подвижности соседних суставов и тонуса мышц.
Для лечебного эффекта врачи назначают минимум 10 процедур: обычно первые 2-3 массажа являются подготовительными, специалист разминает мышцы, расслабляет, готовит их к глубокому воздействию.
Если сделать это сразу, то у пациента возникнут сильные боли и терапевтического эффекта не  будет. На 4-8 сеанс массажист воздействует на болевые зоны, а за последние два сеанса закрепляет полученный эффект.

Как проводится процедура?
Массаж проводится в клинике на специальной кушетке. Все материалы являются либо одноразовыми либо обрабатываются специальными дезинфицирующими салфетками и растворами. Перед началом массажа специалист всегда знакомится с медицинской картой пациента (при наличии) и уточняет особенности его организма.
Специалист всегда регулирует силу нажатий и воздействий, обычно на среднем уровне, так как чувствительность у всех людей отличается. По просьбе пациента он может ослабить или усилить нажим.

Цены на массаж  — смотрите прайс-лист

Как делать массаж ребенку: распорядок дня

Есть что-то абсолютно волшебное в связи, существующей между родителем и ребенком.

Вот отличная новость: детский массаж не только укрепляет эту связь, но и помогает вашему ребенку успокоиться, сенсорному и вестибулярному осознанию своего тела.

Физическое прикосновение — один из величайших подарков, которые вы можете подарить своему малышу по мере его роста, и взамен вы дадите себе возможность узнать больше о том, что делает вашего ребенка счастливым, спокойным и чувствующим. безопасный.

Однако преимущества детского массажа не ограничиваются только укреплением связи с вашим ребенком. Начиная массаж с раннего возраста, ваш ребенок может лучше спать, чувствовать себя более комфортно в своих маленьких телах и повысить его сенсорную осведомленность, стимулируя центральную и периферическую нервную систему. Обязательно посмотрите наш полный обзор сенсорных игрушек!

Согласно «Практическому искусству массажа» Питера Уокера, детский массаж также помогает при некоторых детских заболеваниях, таких как колики, одновременно повышая гибкость и координацию.

На самом деле, если вас хоть сколько-нибудь беспокоит эффект, который может иметь массаж вашего ребенка, неплохо начать с изучения результатов Университета штата Мичиган о преимуществах детского массажа.

При рождении младенцам сразу же делают массаж после того, как они вырвались от мамы, чтобы побудить их сделать первый вдох. Так что вы можете начать так рано, как захотите. По мере их роста у вас будет возможность познакомить с новыми подходящими для возраста методиками, которые помогут облегчить им путь к превращению в полнофункциональных маленьких людей!

Начало процедуры детского массажа

Хорошей идеей будет перейти на массаж всего тела младенцу примерно через месяц.Причина ожидания заключается в том, что примерно в это время кожа становится полностью водонепроницаемой, и ваш ребенок уже привык к вашим прикосновениям и присутствию. Вы можете начать еще раньше с легкого массажа рук и ног и отказаться от использования эфирных масел, если беспокоитесь, что они могут не подействовать на вашего малыша.

Подсказка: ежедневный массаж примерно в одно и то же время в повседневной жизни поможет вашему ребенку освоить новые ощущения. Лучшее время для массажа — сразу после ванны, когда ваш ребенок не слишком голоден, но и не слишком сытым, так как это может вызвать у него дискомфорт.

Вот что вам понадобится:

• Мягкое полотенце или одеяло. Кожа вашего ребенка очень чувствительна в этот момент его жизни, поэтому вам понадобится мягкое полотенце или одеяло, на котором он будет лежать.
• Теплая и спокойная обстановка. Создайте успокаивающую обстановку, свободную от отвлекающих факторов, чтобы вы могли полностью сосредоточиться на общем опыте. Выведите собаку на улицу, выключите телевизор, отключите звук мобильного телефона и закройте дверь, если вам нужно.
• Масла массажные. Набор эфирных масел, которые помогут вам легко натереть кожу вашего ребенка, увлажнить его и добавить легкий аромат ощущениям. Обратите внимание, что не все эфирные масла полезны для кожи вашего ребенка. Однако есть некоторые из них, которые чрезвычайно эффективны и могут даже облегчить симптомы определенных заболеваний, обязательно тщательно изучите каждый из них. Если вы хотите полностью отказаться от эфирных масел, вы можете использовать оливковое масло, которое безопасно для детской кожи.

Совет: мы рекомендуем протестировать любое массажное масло на небольшой части тела вашего ребенка (например, на предплечье) и подождать день, чтобы убедиться, что на нем нет раздраженной кожи.

Great Baby Massage Techniques

Всегда полезно начинать с правой ноги (не буквально!), Вооружившись правильной техникой. Как вы уже знаете, ваш малыш восприимчив к вашим прикосновениям и чувствует их совсем не так, как взрослый или ребенок старшего возраста. Очень важно убедиться, что вы расслаблены и готовы. Сначала согрейте руки и расслабьте пальцы; попробуйте потереть руки, чтобы согреть их. Вы будете массировать младенца пальцами и ладонями, и в конечном итоге вы хотите, чтобы он чувствовал тепло, безопасность и расслабление от ваших прикосновений.Всегда мягко надавливайте на кожу ребенка и избегайте надавливания на живот, так как это может вызвать дискомфорт.

Следующие техники ручного массажа помогут вам подготовиться к массажу вашего ребенка и познакомиться с методами, которые вы можете применять.

Растирание

Осторожно надавите на кожу ребенка, расслабляя руку. Двигайтесь по коже младенца вперед и назад. Этот метод особенно полезен для беспокойных младенцев, которым просто нужно мгновение физического прикосновения.

Замес

Когда ваш младенец лежит на спине, вы очень осторожно сжимаете части его тела, стараясь не надавливать вниз, а используя сложенные ладонями ладони, чтобы освободить кожу в нежное движение.

Поглаживание

Поглаживание очень похоже на растирание, поскольку вы будете растирать тело ребенка всей рукой в ​​одном направлении.

Hand-over-Hand

Этот метод чаще всего используется для конечностей и заключается в выполнении повторяющихся мягких движений одной руки над другой.

Перкуссия

Сложив ладони, вы мягко и ритмично постучите по спине, животу или груди вашего ребенка.

Полный режим массажа для младенцев

Существует множество техник массажа, разработанных для конкретных заболеваний или по назначению, что отлично подходит, если вы, например, пытаетесь помочь своему ребенку расслабиться и легко уснуть. Мы собираемся охватить всю процедуру детского массажа, поскольку она всеобъемлющая и является отличным местом для начала.

Обратите внимание, что ваш малыш может сначала не справиться со всем рутиной, и это нормально.Не подталкивайте ребенка дальше того, что ему удобно в любой момент времени.

Массаж ступней вашего ребенка

Стопы, безусловно, самое простое место для начала, и если вашему ребенку кажется, что идея лежать для этого немного неудобна, вы можете применить эти методы. в любом месте. Начните с того, что осторожно разомните верхнюю часть стопы ребенка в течение минуты или двух, а затем перекатывайте каждый палец между пальцами. Затем вы можете начать массировать всю ступню, используя метод «рука за рукой», и продвигаться вверх по икры.При этом осторожно согните ножку ребенка в колене и продолжайте массировать икры. Сделайте это для обеих сторон, чтобы обеспечить равновесие и чтобы ваш ребенок в полной мере получал пользу от массажа.

Массаж ног и бедер вашего ребенка

Если ваш малыш проявляет признаки беспокойства, вы можете остановить массаж здесь. Если нет, продолжайте снова массировать ноги ручным методом. Слегка помассируйте внутреннюю поверхность бедер вашего малыша, а затем внешнюю поверхность бедер, двигаясь к бедрам.Чтобы способствовать хорошему кровообращению, а также подвижности, осторожно возьмите обе ножки ребенка в руки и «покатайте» их на велосипеде. Вы также можете поднести ноги малыша к его животу, позволяя его коленям опускаться по бокам мягкими движениями вперед и назад.

Массаж живота и груди вашего ребенка

Для живота вашего ребенка, пока ваш малыш все еще лежит на спине, используйте возможность мягко массировать животик по часовой стрелке, следя за тем, чтобы вы не оказываете слишком сильного давления на эту область, так как это может вызвать дискомфорт.Совершив несколько круговых движений, вы можете начать массировать грудь вашего малыша.

Для груди вашего ребенка, начните этот массаж с рук в центре груди вашего ребенка и осторожно двигайте руками наружу и вниз к бокам вашего малыша. Сделайте это несколько раз и двигайтесь вверх к плечам ребенка, делая те же движения наружу вокруг плеч.

Массаж рук и кистей ребенка

Для ручек вашего ребенка: после массажа плеч малыша пора помассировать его руки.Начиная с верхней части плеч, проведите руками над руками ребенка, удерживая его руки вытянутыми и на одной линии с его телом. Осторожно проведите руками по длине руки и отпустите, возвращая руки к плечам, чтобы повторить массаж. Вы можете протянуть руку ребенку, слегка поглаживая его ладони несколько раз.

Что касается рук вашего ребенка, то массаж его рук можно делать в любом месте, что делает его удобным вариантом для массажа вашего крошечного малыша на ходу.Как и в случае с пальцами ног, повторите те же техники массажа, стараясь также дотянуться до его ладоней и пальцев.

Массаж головы и лица ребенка

Возможно, одна из самых расслабляющих вещей, которые вы можете сделать для своего малыша, — это сделать ему массаж головы и лица. Очень осторожно обхватите руками голову малыша и плавными движениями помассируйте макушку малыша. Следите за тем, чтобы не надавливать на мягкое место в верхней части черепа вашего малыша.Вы можете провести пальцем по лбу, подбородку, щекам, носу ребенка и нежно закончить массаж объятием и поцелуем.

Заключительные мысли

Практика этих техник каждый день со своим малышом может помочь вам обоим расслабиться и, безусловно, позволит вам провести особые моменты вместе. По мере того, как ваш малыш растет, вы все равно можете использовать эти техники прямо в раннем детстве, дополняя свой режим массажа чем-то более подходящим для его возраста.По мере того, как ваш ребенок учится сидеть и становится более подвижным, его терпение лежать, скорее всего, будет уменьшаться, и у вас будет возможность познакомить его с забавными приемами, которые помогут ему развить моторику.

В качестве последнего примечания, мы воочию убедились в том положительном влиянии, которое детский массаж оказывает на растущего ребенка, и можем подтвердить тот факт, что это отличная, если не существенная практика для любого родителя, который хочет помочь своему ребенку. разработка. Согласно исследованиям, опубликованным в научном журнале «Педиатрия и здоровье ребенка», было доказано, что физическое прикосновение оказывает огромное влияние на психологическое и физиологическое развитие ребенка.

Детский массаж: советы и преимущества

Детский массаж — прекрасный способ приятно провести время с малышом, а также помочь вам сблизиться с ним. Узнайте больше в этой статье.

Прежде чем дети научатся понимать язык, мы часто общаемся и утешаем их прикосновениями. Например, если ребенок плачет, родители будут его обнимать, тискать или гладить. Детский массаж — часть этого естественного импульса.

Узнайте о преимуществах детского массажа для вас и вашего малыша из этого видео.

Что такое детский массаж?

Детский массаж — это нежные ритмичные поглаживания тела малыша руками. Во время массажа вы можете осторожно манипулировать лодыжками, запястьями и пальцами вашего ребенка.

«Вы также можете мягко разговаривать, напевать или петь им во время массажа, чтобы вызвать у ребенка чувство спокойствия и уверенности».

Каковы преимущества детского массажа?

Детский массаж был введен около 30 лет назад в неонатальных отделениях для поддержки развития недоношенных детей в отделениях интенсивной терапии.Исследование, проведенное в 2004 году, показало, что младенцы в отделениях интенсивной терапии, которым делали массаж, проводили меньше времени в больнице, имели немного лучшие результаты тестов на развитие и немного меньше послеродовых осложнений.

Сегодня широко распространено мнение, что детский массаж может повысить осведомленность мамы о потребностях ребенка и поддержать их раннюю связь, а также улучшить ее чувство благополучия, если она страдает послеродовой депрессией или другими проблемами психического здоровья. Доказательства по этим вопросам неубедительны, но родители говорят, что считают детский массаж прекрасным способом сблизиться со своим ребенком.

Многие говорят о следующих преимуществах:

• Стать более уверенным в обращении со своим ребенком и лучше понимать его потребности.
• Улучшение позитивного взаимодействия с ребенком.
• Отличный способ для партнеров, членов семьи и опекунов наладить связь с ребенком.
• Улучшение сна для ребенка.

Когда я могу начать детский массаж?

Нет установленных правил относительно минимального возраста, когда следует начинать детский массаж.Хотя заботливые прикосновения можно давать с рождения, некоторые дети могут найти формальный структурированный массаж слишком стимулирующим в самые первые недели.

Когда дело доходит до классов детского массажа, некоторые младенцы могут найти уроки формального массажа в первые недели своей жизни. Родителям также может быть трудно прийти на занятия вовремя или постоянно с новорожденным. В результате многие родители предпочитают подождать, пока их ребенку исполнится около шести недель, когда их распорядок станет более стабильным, а их поведение иногда более предсказуемым.

«Также может быть полезно начать детский массаж после шестинедельного осмотра ребенка, чтобы можно было выявить любые проблемы с развитием, такие как дисплазия тазобедренного сустава».

Готовимся к массажу ребенка

Вот несколько советов, которые помогут вам попробовать детский массаж дома:

• Выберите время, когда ваш ребенок будет доволен и внимателен, не уставший и не голодный, и заинтересованный в том, что происходит вокруг него. Это увеличивает вероятность того, что они будут готовы взаимодействовать с вами.
• Попробуйте сесть на пол, кровать или диван, положив ребенка на полотенце перед собой.
• Найдите удобное положение, обеспечивающее хороший зрительный контакт, без верхнего света и в котором ребенку тепло.
• Вам решать, будет ли у вашего ребенка подгузник, но можно хотя бы ослабить подгузник при массаже живота.
• Было бы неплохо провести сеанс массажа после ванны и перед сном как часть отхода ко сну.

Как делать массаж малышу

Перед тем, как начать, «спросите разрешения», протерев немного масла между ладонями возле ушей вашего ребенка, и спросите: «Могу я сделать вам массаж?» Это может показаться немного странным, но ваш ребенок ознакомится с этой подсказкой и будет знать, что массаж вот-вот начнется.Это также дает вашему ребенку возможность сообщить вам, если ему не нравится массаж.

Замечательно массировать все тело вашего ребенка, используя целый ряд техник. Для начала мы опишем несколько штрихов для ног и ступней ниже.

• После того, как вы «спросили разрешения», осторожно удерживайте одну из ножек ребенка между ладонями.
• Затем одной рукой крепко возьмитесь за лодыжку ребенка. Обхватите другой рукой верхнюю часть бедра ребенка, затем проведите ею по ноге к щиколотке.
• Поменяйте местами руки и повторите. Всегда поддерживайте лодыжку вашего ребенка и используйте медленные плавные движения.
• Затем возьмите ногу ребенка в руки и большими пальцами проведите по подошве стопы от пятки до пальцев ног, один большой палец за другим. Возьмитесь за рукоятку штатива и осторожно потяните за каждый палец между пальцами.
• Держа стопу ребенка в руках, проведите большими пальцами по средней трети стопы с одной стороны на другую, как маленькая гусеница ползет по листу.
• Вы также можете делать круги на ладонях их рук, напевая «Вокруг сада, как плюшевый мишка». Продолжайте рыскать пальцами и большим пальцем.
• Закончите, повторив поглаживание в обратном направлении, то есть от щиколотки к бедру.
• Вы можете повторять каждое движение несколько раз, всегда реагируя на то, что нравится вашему ребенку.

Какие масла / продукты мне следует использовать для детского массажа?

Хотя использование масла может облегчить массаж родителям и расслабить их ребенка, существует ограниченное количество данных о том, какое масло лучше всего использовать для детского массажа.

Большинство исследований по использованию масел на коже ребенка сосредоточено не на их использовании для детского массажа, а на проблемах ухода за кожей, таких как сухость кожи или экзема. Это важно отметить, потому что эффект от использования масел в детском массаже один раз в неделю по сравнению с ежедневным эффектом по уходу за кожей или для более частого массажа может отличаться.

NHS также рекомендует родителям не использовать масла или лосьоны, пока их ребенку не исполнится один месяц. Это связано с тем, что при рождении верхний слой кожи ребенка очень тонкий и легко повреждается.В течение первого месяца (или дольше у недоношенных детей) кожа ребенка созревает и образует собственный естественный защитный барьер.

Вот список масел и то, что о них известно:

• Масло холодного отжима — хотя доказательств его преимуществ недостаточно, некоторые родители предпочитают использовать масло холодного отжима, которое производится иначе, чем кулинарные масла, и содержит меньше примесей.
• Минеральные масла или мази на нефтяной основе — вариант, если у вашего ребенка сухая или сломанная кожа, поскольку они оказались эффективными и безопасными для лечения кожных проблем, таких как дерматит и экзема.
• Горчичное масло может оказывать токсическое действие на кожный барьер, вызывая раздражение и возможное повреждение нежной детской кожи.
• Оливковое масло не рекомендуется для детского массажа из-за высокого содержания олеиновой кислоты. Это может сделать несколько слоев детской кожи сушилкой.
• Другие масла, такие как масло виноградных косточек или кокосовое масло — они не были эффективно протестированы в исследовательских испытаниях, поэтому информации об их эффективности или рисках мало.
• Арахисовое масло содержит белки, которые могут повысить чувствительность ребенка к аллергической реакции на арахис или вызвать реакцию на коже ребенка.
• Подсолнечное масло часто рекомендуется для детского массажа, но недавние исследования показали, что оно может оказывать неблагоприятное воздействие на барьерную функцию кожи ребенка в дальнейшем. Однако это было всего лишь небольшое испытание, и необходимы дополнительные исследования, чтобы установить точный риск.
• Растительные масла с высоким содержанием полиненасыщенных жиров могут оказывать более мягкое воздействие на кожу вашего ребенка.

Советы по безопасности при детском массаже

Вот несколько советов, которые помогут вам безопасно массировать ребенка:

• Убедитесь, что вы используете масло, безопасное для кожи вашего ребенка и на случай, если оно попадет ему в рот (см. Список выше).
• При массировании рук или ног ребенка всегда поддерживайте лодыжку или запястье одной рукой.
• Массируя живот ребенка круговыми движениями, делайте это по часовой стрелке, а не против часовой стрелки.
• Если ваш ребенок расстроен или заснет, прекратите массировать.

Наслаждайтесь детским массажем

Если вашему ребенку не сразу нравится массаж, не волнуйтесь. Это новый опыт для вас обоих, и к нему нужно немного привыкнуть. Попробуйте уделить несколько минут в первый раз и наращивайте их по мере того, как ваш ребенок привыкает к этому.

Последнее обновление этой страницы: ноябрь 2017 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Почему бы не попробовать один из наших курсов йоги для мам и младенцев NCT или классы детского массажа?

преимуществ массажа для младенцев / Malish | Dabur Lal Tail

Первые пять лет жизни человека — время невероятного роста и обучения. В статусе развития ребенка происходят быстрые изменения, которые готовят его или ее к будущему обучению. Поэтому как родитель очень важно понимать эти изменения в развитии.

Начиная с самого первого движения плода в утробе матери до прямой позы, каждое действие тела младенца включает растяжение мускулов и органов тела.Поэтому говорят, что легкий массаж может творить чудеса с телом младенца. Однако сила в вашем нежном прикосновении.

Младенцев очень расслабляет и успокаивает, когда они ложатся на легкий массаж. Это происходит главным образом по той причине, что из пяти человеческих чувств прикосновение наиболее развито при рождении. Фактически, различные проведенные исследования подтверждают, что существует множество преимуществ, связанных с детским массажем, который помогает в росте и развитии детей.

Техника массажа у младенцев сильно отличается от массажа взрослых. Это скорее коммуникативная техника, которая позволяет родителям вовлечь и расслабить своего ребенка во взаимно приятном взаимодействии. Многие родители назначают инструктора по младенческому массажу, думая, что он / она будет лучшим человеком для массажа их ребенка. Однако правда в том, что родители рассматриваются как основной источник взаимодействия в жизни младенца. Весь процесс помогает развить родительские навыки, привязанность, привязанность, а также способность родителей читать сигналы своего ребенка.

Процесс массажа на 80 процентов состоит из общения и только на 20 процентов из техники. Более того, его преимущества связаны не только с ребенком, но и с родителями, делающими массаж. Регулярные и правильные техники массажа помогают укрепить связь и привязанность, улучшают общение, облегчают проблемы с животом ребенка, улучшают координацию мышечного тонуса и успокаивают ребенка. Для родителей это улучшает способность читать младенческие сигналы, развивает родительские навыки и улучшает привязанность.

Помните, что это особое время для вас и вашего ребенка, и поэтому важно следить за тем, чтобы в комнате не было никаких отвлекающих факторов. Вы даже можете включить тихую музыку, чтобы расслабить вас и вашего ребенка в этот час дня. Для этой техники вы можете нанести немного масла или крема на ладони, чтобы ваши руки легко скользили по коже ребенка. В настоящее время родители предпочитают покупать специальные массажные масла, такие как Dabur Lal Tail, которое считается полезным для кожи младенца и способствует развитию.

Детский массаж считается одним из основных компонентов развития ребенка и родительских навыков. Поэтому вместо того, чтобы быть резким и принуждать ребенка к массажу, рекомендуется сделать эти несколько минут интересными и интерактивными. Помните, что простой массаж в течение нескольких минут в день может оказать большое влияние на жизнь вашего ребенка с точки зрения укрепления отношений между родителями и младенцами.

Используйте детское массажное масло Dabur — аюрведическую смесь миндаля и оливкового масла для детского массажа, которая может быть действительно эффективной для развития ребенка.

Окончательное руководство по детскому массажу

Детский массаж — одна из самых популярных тенденций в сфере родительского массажа в последние годы. Это отличный способ сблизиться с ребенком и помочь ему развиваться физически и эмоционально. Детский массаж — это форма расслабления и комфорта, при которой вы нежно касаетесь кожи ребенка или держите его, растирая его или ее спину, руки и ноги. Однако многим родителям не хватает навыков массажа и они не чувствуют себя уверенно при массаже ребенка. Так что, если вы один из них и хотите узнать, как делать массаж ребенку, это руководство специально для вас! Ниже мы обсудили все, от преимуществ массажа до ступенчатого массажа.

Что такое детский массаж?

Детский массаж — это форма сенсорной терапии, которая безопасна и полезна для новорожденных и младенцев. Это нежное, заботливое прикосновение, которое стимулирует физический и эмоциональный рост младенцев. Основная цель массажа новорожденных — дать младенцам возможность расслабиться, что поможет им приспособиться к новой среде.

Детский массаж — это легкий и нежный способ успокоить малыша. Это также может иметь успокаивающее действие на вашего ребенка, особенно в периоды, когда у него проблемы со сном.Это также дает вам возможность проявить любовь и привязанность к своему ребенку. Массаж можно проводить на любой части тела с головы до пят, включая руки, ноги, кисти, ступни и даже пальцы!

Как делать массаж новорожденному?

Благодаря многочисленным преимуществам массаж младенцев становится все более распространенным в наши дни, но нет никаких рекомендаций по массажу новорожденных. Тем не менее, также важно, чтобы вы массировали своего ребенка так, чтобы он был удобен для него и помогал поддерживать стабильную температуру его тела.Тем не менее, для младенцев можно использовать несколько массажных техник с большим эффектом. Если вы хотите подарить ребенку успокаивающие и приятные ощущения с помощью детского массажа, вот как это сделать:

Пошаговое руководство Как делать детский массаж

Шаг 1. Выберите правильное время

• Перед тем, как начать общаясь с малышом, убедитесь, что он в хорошем настроении. Если вы выберете время, когда ребенок суетлив или раздражен, массаж ему не понравится. Кроме того, вам станет трудно сделать ему мирный массаж.Таким образом, сначала следует получить разрешение у малыша на массаж.
• Вы можете сделать это, нанеся небольшое количество масла или лосьона и растерев им животик ребенка. Если ребенок чувствует себя некомфортно или сопротивляется, возможно, он к этому не готов. Но, если малышу комфортно и он не ворчит, то сейчас самое время приступить к массажу.

Шаг 2. Начните массировать ступни

• Для начала помассируйте ступни ребенка. Нанесите несколько капель масла на ладонь и начните осторожно растирать подошву ребенка.Медленно и нежно надавливайте и начинайте поглаживать от пятки к пальцу ноги.
• Сначала сделайте массаж большими пальцами. Теперь медленно выполняйте круговые движения ладонями по всей стопе ребенка. Проделайте то же самое для обеих ног по отдельности. Однако, массируя кончик пальца, не прилагайте слишком сильного давления.
• Сделайте нежный и легкий массаж, это поможет в стимуляции нервных окончаний. Вы можете проверить, нежно ли вы массируете, по реакции ребенка.Если ему становится некомфортно, уменьшите давление.

Шаг 3: Массаж ног

• Закончив массаж стоп, переходите к ногам. Сначала поднимите одну ногу ребенка, взявшись за щиколотку. Теперь сделайте легкие поглаживания по щиколотке и медленно двигайтесь к бедрам.
• С легким нажатием начните массировать от бедер к стопе. Осторожно прижмите колени ребенка к животу, удерживая их.
• Теперь держите одну руку вокруг ее бедра С-образной формы и массируйте бедро ребенка до ступни.
• Завершите массаж ног, поглаживая ногу от бедра к стопе, обеими руками двигая в противоположных направлениях, обеими руками взявшись за ногу в районе бедра, одна рука над другой.

Шаг 4: Начало массажа живота

• После расслабляющего массажа ног следует начать с массажа живота. Здесь вам нужно приложить легчайшее давление, так как это самая деликатная часть. Ваш гребок должен начинаться в верхней части живота, чуть ниже грудной кости.
• Однако при массаже живота рекомендуется избегать пупка.Просто проведите пальцами по часовой стрелке вокруг ее пупка.
• Далее снова осторожно прижмите колени к ее животу. Также несколько раз поверните бедра ребенка вправо.

Шаг 5: Массаж рук

• Схема массажа рук в чем-то похожа на массаж ног. Начните с рук ребенка, капнув несколько капель масла на ладонь.
• Помассируйте руку ребенка круговыми движениями большого пальца. Затем медленно надавите и аккуратно поглаживайте от запястья до кончиков пальцев.Мягко потрите тыльную сторону ладони ребенка прямыми движениями по направлению к запястью после поворота руки.
• Затем круговыми движениями потрите запястья, как будто надеваете браслеты. Погладьте ее от плеча до запястья, двигая обеими руками в противоположных направлениях, обеими руками сжимая ее руку одна над другой.
• Аналогичным образом мягкими круговыми движениями массируйте всю руку.

Шаг 6: Массаж груди и плеч

• Для массажа груди двигайтесь от грудины ребенка к плечу, держа обе руки на груди ребенка.
• Теперь поднесите обе руки к грудины и помассируйте движениями в форме сердца от плеч к низу.
• Затем поместите обе руки посередине груди ребенка и массируйте наружу к боковой стороне тела и продолжайте повторять.
• Чтобы массировать плечи, осторожно массируйте грудную клетку ребенка с левого и правого плеч по часовой стрелке.
• Массируйте плечи нежно, не тяните их с силой.

Шаг 7: Массаж головы и лица

• Помассируйте лицо ребенка пальцами.Поглаживайте от центра лба кнаружи, через глаза и вниз по щекам.
• Кончиками пальцев сделайте движение в форме сердца, начиная со лба к подбородку ребенка.
• Круговыми движениями слегка потрите макушку головы ребенка. Будьте очень осторожны и погладьте закрытые веки наружу.
• Проведите пальцами по щекам от кончика носа.
• Помассируйте челюсть круговыми движениями кончиками пальцев.
• Массаж головы проходит так же, как мытье головы ребенка шампунем.
• Медленно помассируйте кожу головы, избегая мягких участков.

Шаг 8: Массаж спины

• Это последний шаг в массаже ребенка. Положите ребенка горизонтально перед собой на животик.
• Нарисуйте кончиками пальцев по часовой стрелке узоры на верхней части спины ребенка, постепенно продвигая движения к бедрам.
• Толкайте каждую руку вперед и назад на спине младенца, двигая их в противоположных направлениях.
• Помассируйте крошечными круговыми движениями кончиками пальцев вниз по одной стороне позвоночника ребенка и вверх по другой.
• большими круговыми движениями помассируйте бедра. Повторяйте эти движения несколько минут.

Когда следует начинать массировать ребенка?

Многие родители задаются вопросом, следует ли им делать массаж своим детям с момента их рождения или подождать, пока они не вырастут. Специалисты предполагают, что младенческий массаж лучше всего начинать в первые три месяца жизни. Это означает, что вы можете начать массировать ребенка в течение первых нескольких недель после рождения.

Однако перед началом массажа новорожденного.Всегда следите за тем, чтобы ребенок не был суетливым и не в плохом настроении. Также не стоит начинать массировать сразу после кормления ребенка. Это может вызвать рвоту. В идеале вы должны подождать не менее 45 минут после кормления ребенка, чтобы обеспечить приятные ощущения от массажа для вас и ребенка.

Массаж ребенка с первых дней жизни поможет ему развить чувство доверия и безопасности. Это может помочь развить их познавательные способности, помочь им расслабиться и успокоиться, что, в свою очередь, уменьшает плач и суету.

Какое массажное масло лучше всего подходит для ребенка?

Когда дело доходит до детского массажа, можно использовать различные масла. В зависимости от ингредиентов и возраста ребенка у каждого из них есть свои преимущества и недостатки. Если вы массируете ребенка летом, лучше всего будет употреблять кокосовое или кунжутное масло. Поскольку они имеют легкую текстуру и легко впитываются кожей, оставляя кожу нежирной. А зимой выбор миндального или горчичного масла поможет получить максимальную пользу от детского массажа.Миндальное масло богато витамином Е, поэтому оно дольше сохраняет кожу ребенка мягкой и гладкой.

Каковы преимущества детского массажа?

Несколько теорий окружают преимущества детского массажа. Все они основаны на том, что массаж положительно влияет на благополучие и развитие ребенка. У массажа новорожденных есть некоторые преимущества, о которых вам следует знать, чтобы вы могли сделать более осознанный выбор о том, следует ли делать массаж младенцу.

Давайте взглянем на 10 преимуществ детского массажа:

Детский массаж обеспечивает расслабление

Детский массаж позволит ребенку расслабиться и избавиться от дискомфорта.Доказано, что массаж является важным средством расслабления души и тела. Младенцы более чувствительны к прикосновениям, чем взрослые, что делает их идеальной мишенью для массажа. Во время массажа вы нежно надавливаете на кожу и подлежащие ткани ребенка, чтобы снять стресс и способствовать расслаблению. Это безопасный, неинвазивный способ стимулировать высвобождение эндорфина у вашего ребенка. Детский массаж также помогает успокоить ребенка, если он просыпается ночью.

Детский массаж улучшает иммунную систему

Здоровая иммунная система — самый важный аспект роста ребенка.Детский массаж — один из лучших способов развить у вашего ребенка сильный иммунитет. Новое исследование показывает, что детский массаж может влиять на иммунную систему ребенка, повышая его способность бороться с болезнями. Иммунная система новорожденного еще недостаточно развита для предотвращения инфекций. Массаж действует на нервную систему, которая, в свою очередь, действует на иммунную систему. Таким образом, чтобы укрепить иммунную систему вашего малыша, побалуйте его ежедневным массажем — лучшее, что вы можете для него сделать.

Детский массаж стимулирует связь с младенцем

Нельзя упускать из виду преимущества детского массажа. Детский массаж способствует укреплению связи и является прекрасным способом установить контакт с ребенком в любом возрасте. Когда вы массируете своего ребенка, вы держите его на руках, вы развиваете с ним физическую связь. Контакт кожа к коже имеет много преимуществ как для вас, так и для вашего ребенка. Детский массаж также отлично подходит для вас, потому что он дает вам возможность на более глубоком уровне соединиться с вашим ребенком и развить сильную связь.Следовательно, если вы хотите поближе познакомиться со своим малышом, массаж для новорожденных — это исключительная идея для установления общения в молодом возрасте.

Детский массаж уменьшает время плача

Детский массаж — один из лучших способов справиться с плачущим ребенком. Вы поможете своему новорожденному расслабиться, потирая и касаясь его или ее. Согласно исследованиям, массаж может помочь младенцам лучше спать и меньше плакать, а также улучшить их способность концентрироваться. Массаж повышает уровень дофамина, который, как известно, участвует, помимо прочего, в контроле гнева, агрессии, температуры, настроения и аппетита.Таким образом, если вы видите, что ваш ребенок плачет и не можете определить причину этого, попробуйте сделать массаж в течение нескольких минут. Это будет лучший способ успокоить ребенка.

Детский массаж помогает улучшить сон

Ключ к тому, чтобы младенцы были максимально счастливы, — это делать ему массаж. У большинства младенцев проблемы со сном по ночам, и родителям часто трудно заставить их заснуть. Согласно исследованию, младенцы, которые регулярно практиковали детский массаж, спали лучше, чем те, кто не пользовался массажем.Многих родителей беспокоит нерегулярный режим сна их младенца, они могут попробовать массаж в тех случаях, когда ребенок не может заснуть. Кроме того, если вы аккуратно массируете ребенка круговыми движениями после купания ребенка. Это помогает ребенку лучше спать и наслаждаться качественным сном.

Детский массаж — способ общения с младенцем

Младенцы общаются с нами с момента своего рождения. Мы настраиваемся на их потребности, когда слышим их крики. Когда вы массируете ребенка, вы можете постоянно смотреть ему в глаза или привлекать его внимание движениями руки.Это средство взаимодействия с вашим ребенком. Таким образом, младенцы учатся общаться, и вы начинаете понимать выражения их тела. Это отличный способ узнать все, что можно, о действиях ребенка и о том, что он пытается сказать вам языком своего тела.

Детский массаж питает тело и разум

Детский массаж — это невероятная техника, которая привносит здоровый и сбалансированный аспект в повседневную жизнь ребенка. Хотя физические преимущества детского массажа хорошо известны, он также может помочь в когнитивном и эмоциональном развитии вашего ребенка.Более того, массаж новорожденных — это проверенная стратегия улучшения мышечного тонуса и диапазона движений у новорожденных. Массаж может укрепить мышечный тонус и диапазон, ослабить натяжение связок, заставить ребенка чувствовать себя более комфортно на коже, увеличить поток крови и кислорода через тело, улучшить пищеварение и помочь ребенку лучше спать.

Детский массаж снимает дискомфорт

Знаете ли вы, что есть способ помочь ребенку, у которого прорезываются зубы, не прибегая к лекарствам? Да, специальный вид массажа лица также помогает уменьшить боль во время прорезывания зубов.Он вызывает выброс эндорфинов, что заставляет младенцев чувствовать себя более непринужденно и успокаивает их. Детский массаж не только поможет вашему ребенку заснуть, но и избавит его от дискомфорта от таких проблем, как колики, рефлюкс и запор.

Детский массаж питает кожу ребенка

Если вы ищете естественный и безопасный способ ухода за кожей ребенка, не ищите ничего, кроме массажа. Если в течение нескольких месяцев в организме ребенка происходит множество изменений, кожа может стать сухой и зудящей.Избавиться от этого детского массажа — хороший вариант, который способствует здоровому кровотоку и питает кожу. Поэтому естественный способ сохранить сияние молодой кожи вашего малыша — сделать ему расслабляющий массаж. Часто массируя ребенка обычным массажным маслом, вы обеспечите необходимое увлажнение кожи и сохраните ее мягкость и гладкость.

Детский массаж полезен для пищеварения

И последнее, но не менее важное: массаж вашему ребенку поможет улучшить его или ее пищеварение и избежать суетливости из-за расстройства желудка.Это потому, что массаж живота во время пищеварения снимает газы, вздутие живота и дискомфорт. Облегчить запор можно также с помощью массажа младенцев. В кишечнике младенцев и младенцев наблюдается сильное движение. Массаж также способствует пищеварению и стимулирует дефекацию. Кроме того, облегчить запор можно и младенцам с помощью массажа.

11 советов по детскому массажу

Детский массаж — это эффективный способ успокоить плачущего младенца, при этом проводя с ним дополнительное время.Возможно, вы не знакомы со всеми тонкостями детского массажа, независимо от того, являетесь ли вы родителем впервые или опытным родителем.

Для начала, вот 11 советов по детскому массажу для радостного сеанса детского массажа:

1. Без сомнения, массаж ребенка дает исключительные результаты в общем развитии ребенка. Таким образом, сделайте своим повседневным делом быстрый детский массаж вашему ребенку.
2. Хотя использовать масло для массажа необязательно, так как многие родители считают его грязным.Но если вы его используете, убедитесь, что он полезен для кожи ребенка. Не используйте масло, содержащее агрессивные химикаты или сильные отдушки. Масла с токсичными ингредиентами могут вызвать кожную аллергию.
3. Для массажа малыша выберите удобное и уютное место. Лучше положить на стол мягкое полотенце, а потом уложить на него ребенка. Кроме того, вы можете включить успокаивающую музыку, чтобы успокоить себя и ребенка.
4. Не забывайте проявлять нежность во время массажа. Учтите, что кожа малыша нежная и мягкая.Резкие массажные движения могут вызвать покраснение кожи ребенка.
5. Чтобы сделать процесс массажа более приятным и увлекательным для ребенка, продолжайте говорить и смеяться. Таким образом, ребенок будет обручен с вами, и вы создадите с ним хорошие отношения.
6. Перед тем, как раздевать ребенка для массажа, сделайте все приготовления. Это может быть протирочная ткань, новая одежда и т. Д. Также держите наготове постельное белье, если вы делаете массаж перед сном.
7. Если вы обнаружите, что ребенок испытывает дискомфорт из-за какого-либо поглаживания во время массажа, не выполняйте его снова, а остановитесь здесь и сейчас.
8. Установите время для массажа. Будет лучше, если вы будете делать малышу массаж ежедневно в одно и то же время. Младенец к этому привыкнет и будет ожидать ежедневного массажа. Кроме того, не следует массировать ребенка сразу после кормления.
9. Почувствуйте себя уверенно и расслабьтесь, массируя ребенка. Чем комфортнее и спокойнее вы будете, тем более приятным и счастливым будет опыт.
10. Всегда обращайте внимание на то, как ваш ребенок реагирует на сеансы массажа.Чтобы лучше взаимодействовать с ребенком, часто смотрите ему в глаза. Вы также можете вовлечь своего партнера во время массажа.
11. Попробуйте массаж перед сном и после ванны, чтобы получить от него максимум пользы. Это обеспечит ребенку крепкий сон.

Почему так важно делать массаж ребенку?

Исследования показали, что массаж может иметь положительное влияние на здоровье младенцев. Детский массаж имеет множество терапевтических преимуществ для младенцев как с физической, так и с эмоциональной точки зрения.Некоторые люди считают, что детский массаж помогает укрепить привязанность между ребенком и опекуном, в то время как другие используют его просто как способ облегчить боли и боли ребенка или помочь ему заснуть. Какой бы ни была причина, детский массаж может быть полезным навыком для любого родителя. Таким образом, детский массаж — это больше, чем просто развлечение. Это важный процесс для установления связи с вашим ребенком, и он может даже помочь ему достичь определенных этапов развития.

Массаж особенно важен и полезен для недоношенных детей.Массаж недоношенных детей полезен для здоровья и благополучия, поскольку помогает им набрать вес, стать сильнее, а также улучшить их долгосрочные результаты. Это может быть хорошей альтернативой для регулирования частоты сердечных сокращений и кровообращения у недоношенного ребенка.

Какая польза для здоровья от детского массажа?

Лучшее, что родитель может сделать для своего ребенка, — это заботиться о нем и способствовать здоровому развитию как физически, так и умственно. Младенцы, которым ежедневно делают массаж, считаются более здоровыми, счастливыми и отзывчивыми.Детский массаж может помочь бороться с общими проблемами со здоровьем у младенцев, такими как:

5 Польза детского массажа для здоровья:

Помогает при кашле

Массажная терапия также может помочь ребенку, страдающему от заложенности, кашля, гриппа и т. Д. общие недуги, чтобы почувствовать себя лучше. Каждый родитель знает, что заложенный или заложенный нос может быть очень неудобным для вашего малыша. Кроме того, он может влиять на их сон, аппетит и настроение, делая их сварливыми и несчастными. Чтобы справиться с этой ситуацией, возьмите немного масла в ладонь и потрите несколько секунд, чтобы руки согрелись.Теперь помассируйте грудную клетку ребенка небольшими круговыми движениями. Кроме того, вы можете массировать ступни ребенка, чтобы генерировать тепло, чтобы помочь ребенку дышать с заложенным носом.

Помощь при запоре

Детский запор — довольно распространенное заболевание среди младенцев. Запор у ребенка может быть очень неприятным. Обычно это сопровождается сильными спазмами и болями в животе. Большинство младенцев страдают запорами в первые шесть месяцев жизни. Пищеварительная система ребенка еще не полностью развита, поэтому они сталкиваются с проблемами запора.Хороший массаж может помочь облегчить запор и улучшить работу кишечника у младенцев. Массаж тела ребенка и мягкая стимуляция живота — отличный способ стимулировать толстую кишку и стимулировать движение кишечника.

Остановить икоту легко

Икота — нормальная и раздражающая проблема. В основном они поражают младенцев и младенцев, но иногда могут поражать и взрослых. Непроизвольные сокращения диафрагмы, мышечного слоя, отделяющего грудную полость от брюшной полости, вызывающие икоту.Как бы странно это ни звучало, массаж животика ребенка может помочь облегчить икоту и боль, связанную с газом. Для этого круговыми движениями массируйте поясницу малыша, удерживая его в вертикальном положении. Однако не прикладывайте слишком сильное давление во время массажа, будьте осторожны. Если это не сработает, положите ребенка на землю и позвольте ему кататься на животе. Икоту часто можно остановить сразу, надавив на нее.

Помогает при прорезывании зубов

Прорезывание зубов является естественной частью процесса развития и может вызвать боль во рту, деснах и даже ушах вашего ребенка.Есть много средств от прорезывания зубов. Доказано, что работает детский массаж. Массаж помогает малышу успокоиться и расслабиться. Это также помогает при боли, связанной с прорезыванием зубов. Массирование десен ребенка помогает уменьшить беспокойство. Если ваш ребенок раздражается во время прорезывания зубов, попробуйте сделать ему нежный массаж десен. Но прежде чем сунуть руку в рот ребенку, убедитесь, что ваши руки чистые.

Помогает при желтухе

Желтуха — это изменение цвета кожи и глаз на желтоватый оттенок, которое может появиться у здоровых младенцев.Это происходит, когда организм ребенка не может вывести билирубин, который является продуктом распада красных кровяных телец. Здесь детский массаж может помочь снизить билирубин. Однако имейте в виду, что детский массаж не вылечит желтуху, но поможет в процессе лечения. Кроме того, это поможет уменьшить дискомфорт у младенцев, вызванный желтухой. Тем не менее, рекомендуется сначала проконсультироваться с педиатром, а затем выполнять сеансы массажа при желтухе.

Когда прекратить детский массаж?

Детский массаж — отличный инструмент, который успокаивает, расслабляет и мягко помогает вашему ребенку уснуть.Однако наступит время, когда массаж просто не сработает, и ваш ребенок откажется от этого процесса. Пора перестать массировать малыша. Если ваш ребенок перестает гладить, становится сварливым или начинает плакать, вам следует сразу же закончить сеанс массажа.

Многие родители сомневаются, как долго им следует делать массаж ребенку. По мнению специалистов, младенцам достаточно 15-минутного сеанса детского массажа. Если ребенку нравится, вы можете продлить его на несколько минут.По мере взросления ребенка эта продолжительность может сокращаться в зависимости от определенных факторов. При этом возрастной границы для массажа малыша нет. Вы можете делать массаж своим детям до тех пор, пока это подходит вам и ребенку.

Заключение:

Детский массаж — древняя и хорошо зарекомендовавшая себя индийская техника. Это практикуется на протяжении тысяч лет, и современная наука теперь показала, что он имеет много преимуществ. Массаж успокаивает ребенка, улучшает сон, снимает боль и помогает пищеварению.Это также дает вам возможность проявить любовь и привязанность к своему ребенку. Массаж новорожденных можно проводить на любой части тела с головы до пят, включая лицо, руки, ноги, кисти, ступни и даже пальцы!

Таким образом, если вы хотите сблизиться со своим малышом и предоставить ему неисчислимые преимущества, тогда вы должны попробовать детский массаж. Используя методы детского массажа, вы можете помочь вашему ребенку спать всю ночь, улучшить его иммунную систему и уменьшить его напряжение.

Детский массаж: преимущества и методы

детское питание непросто.Мы можем помочь.

Время чтения: 6 минут

• Узнайте о преимуществах детского массажа
• Знайте, когда делать массаж ребенку
• Узнайте, как сделать малышу детский массаж

Мягкое обтирание — приятный способ сблизиться с новорожденным, но это больше, чем просто приятное занятие.Исследования связывают детский массаж с рядом преимуществ для здоровья не только ребенка, но и мамы. Так что продолжайте, наслаждайтесь размягчением этих пухлых бедер и нежными поглаживаниями этого круглого, как у Будды, живота!

Доказано, что забота матери «кожа к коже» и «кенгуру» творит чудеса для здоровья и благополучия ребенка. ^{1 , 2 , 3} Детский массаж удваивается на этой коже до контакта с кожей, действуя как еще один способ дать нашим младенцам исцеляющее прикосновение.

Если все сделано правильно, детский массаж может помочь вашему малышу меньше плакать, лучше спать и даже снизить уровень гормонов стресса. ^{4 , 5 , 6} Фактически, было обнаружено, что массаж помогает недоношенным детям набрать вес и даже потенциально может привести к более короткому пребыванию в больнице. ^{7 , 8}

Для мамы детский массаж не только помогает укрепить связь между матерью и младенцем, но и улучшает симптомы послеродовой депрессии. ^{9 , 10}

Есть еще вопросы? Наша команда зарегистрированных диетологов и консультантов по грудному вскармливанию доступна для бесплатного общения в чате! Они готовы помочь в нашем чате с понедельника по пятницу с 8:00 до 20:00 (EST) и с субботы по воскресенье с 8:00 до 16:00 (EST). Теперь говорите!

Если ребенок поест не менее 45 минут, это поможет предотвратить проблемы с животом или срыгивание.

Получайте подсказки от вашего ребенка.Ваш малыш почти мгновенно сообщит вам, что ему нравится: следите за положительными сигналами, такими как зрительный контакт, улыбка, воркующие звуки и расслабленные движения ручками и ножками ребенка.

Прекратите массировать, если ваш малыш отворачивается от вас, становится скованным, извивается, выгибает спину, машет руками и ногами или плачет. Это может указывать на то, что ваш ребенок не в настроении для массажа или ему не нравится массаж. ¹¹ Когда вы попробуете еще раз, попробуйте помассировать другим способом, чтобы посмотреть, поможет ли это.

Выбирайте тихую и теплую комнату, особенно если детская одежда будет без одежды. На устойчивой удобной поверхности, например на полу или на кровати, поместите ребенка перед собой.

При массировании прикосновения должны быть нежными. Избегайте щекотки, которая может вызвать у ребенка некоторый стресс. Практикуйте длинные, мягкие, медленные движения. Старайтесь не нажимать слишком сильно на любую точку за раз.

На твердой поверхности можно попробовать положить ребенка на животик, повернув голову набок.Сложив пальцы всей руки, ласкайте каждую часть тела ребенка: его спину, плечи, ручки и ножки. Затем переверните ребенка на спину и повторите с грудью, животом, руками и ногами.

Во время массажа начните с верхней части области и медленно втирайте ее к другому концу. Повторяйте эти медленные успокаивающие движения, пока ваш малыш наслаждается ими!

Младенцы общаются в основном через свое тело.Детский массаж мягко, но целенаправленно сочетает в себе эту тактильную и эмоциональную стимуляцию — вы не пытаетесь так сильно манипулировать ее мышцами, как вы общаетесь с ребенком таким образом, чтобы это доставило удовольствие и успокоило вас обоих.

Вместо того, чтобы оставаться в тишине во время детского массажа, говорите или спойте своему малышу мягко. Услышать свой голос — еще один способ помочь вашему малышу расслабиться и укрепить связь. ¹²

Да! Некоторые дети более газообразны, чем другие; массаж может помочь вашему малышу избавиться от газов и почувствовать себя лучше.

Один из методов — массаж живота ребенка по часовой стрелке справа налево. Начните с правой верхней части живота ребенка и погладьте его прямо под ребрами, вниз по левой стороне живота ребенка, затем поперек и обратно до самого начала. Легкое растирание этим круговым движением поможет продвинуть газы и стул в направлении кишечника ребенка.

Вы также можете сделать массаж «Я люблю тебя». Во время этого массажа вы спускаетесь вниз по левой стороне живота ребенка, образуя «я».Затем нарисуйте перевернутую букву «L»: начните с правой верхней части живота ребенка, двигайтесь поперек, затем вниз с левой стороны ребенка. Наконец, сформируйте перевернутую букву «U», начиная с нижнего правого угла живота ребенка. ¹³

Подробнее: Как справиться с коликами у ребенка?

Да! Если ваш малыш разделся до подгузника, используйте нетоксичное (съедобное) безопасное для детей масло, чтобы предотвратить натирание. Вы можете сначала протестировать масло на небольшом участке кожи ребенка, чтобы увидеть, есть ли у вашего малыша реакция на него.

Поскольку легкий массаж считается безопасным и может иметь множество преимуществ, можно делать массаж вашему малышу от пары раз в неделю до каждого дня. Старайтесь проводить от 5 до 15 минут в сеансе, увеличивая его, если вашему малышу это нравится. Найдите то, что лучше всего подходит вам обоим.

Мы знаем, что воспитание детей часто означает бессонные ночи, стрессовые дни, бесчисленные вопросы и замешательство, и мы хотим поддержать вас в вашем пути к кормлению и за его пределами.

Наши эксперты Happy Baby — это команда консультантов по грудному вскармливанию и зарегистрированных диетологов, сертифицированных в области питания новорожденных и матерей, и все они тоже мамы, а это значит, что они были там и видели это. Они готовы помочь на нашей бесплатной платформе для чата с понедельника по пятницу с 8 до 20 часов (EST) и в субботу по воскресенье с 8 до 16 часов (EST). Теперь говорите!

Узнайте больше об экспертах, которые помогают писать наш контент!

Как я могу контролировать газы у ребенка, находящегося на грудном вскармливании?

Как избавиться от газов у ​​ребенка, вскармливаемого из бутылочки?

Может ли это быть послеродовая депрессия?

Управление стрессом 101

Источники

1. Conde-Agudelo A, Díaz-Rossello JL.Мать-кенгуру заботится о снижении заболеваемости и смертности младенцев с низкой массой тела при рождении. Кокрановская база данных Syst Rev . 2016; 2016 (8): CD002771. Опубликовано 23 августа 2016 г. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6464509/
2. Moore ER, Anderson GC, Bergman N, Dowswell T. Ранний контакт кожи с кожей для матерей и их здоровых новорожденных младенцев. Кокрановская база данных Syst Rev . 2012; 5 (5): CD003519. Опубликовано 16 мая 2012 г. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3979156/
3. Куиджманс, К.H.M., Beijers, R., Rovers, A.C. et al. Эффективность контакта кожа к коже по сравнению с обычным уходом у матерей и их доношенных детей: протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования в параллельных группах. BMC Педиатр 17, 154 (2017). https://bmcpediatr.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12887-017-0906-9
4. Underdown A, Barlow J, Chung V, Stewart-Brown S. Массаж для улучшения психического и физического здоровья младенцев в возрасте до шести месяцев.Кокрановская база данных Syst Rev.2006, 18 октября; (4). https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD005038.pub2/abstract
5. Nahidi F, Gazerani N, Yousefi P, Abadi AR. Сравнение влияния массажа и качания на детские колики. Iran J Nurs Midwifery Res . 2017; 22 (1): 67-71. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5364756/
6. Field T, Diego MA, Hernandez-Reif M, Deeds O, Figuereido B. Умеренный массаж по сравнению с легким нажимом приводит к большему увеличению веса у недоношенных детей.Infant Behav Dev. 2006 декабрь; 29 (4): 574-8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17138310/
7. Поле Т., Диего М., Эрнандес-Рейф М. Исследование терапии массажа недоношенных детей: обзор. Детское поведение ребенка . 2010; 33 (2): 115-124. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2844909/
8. Джон Н. И. Дитер, доктор философии, Тиффани Филд, доктор философии, Мария Эрнандес-Рейф, доктор философии, Юджин К. Эмори, доктор философии, Мерседес Редзепи, психиатр, стабильные недоношенные дети набирают больше веса и меньше спят после пяти дней массажной терапии, Journal of Педиатрическая психология .2003 сентябрь; (28) 6: 403–411. https://academic.oup.com/jpepsy/article/28/6/403/
   9

9. Кацуно Онозава, Виветт Гловер, Диана Адамс, Нина Моди, Р. Чанни Кумар, Детский массаж улучшает взаимодействие матери и ребенка у матерей с послеродовой депрессией, Журнал аффективных расстройств. 2001 март (63) 1-2: 201-207 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165032700001981

10. Гюроль А., Полат С. Влияние детского массажа на привязанность между матерью и младенцем.Asian Nurs Res (корейский Soc Nurs Sci). 2012 Март; 6 (1): 35-41. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25030689/
11. Клиника Мэйо. Детский массаж: понимание этой успокаивающей терапии. По состоянию на 14 июля 2021 г. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/infant-massage/art-20047151
12. Fancourt D, Perkins R. Влияние пения матери и ребенка на эмоциональную близость, аффект, тревогу и гормоны стресса. Музыка и наука. 14 фев 2018 (1) https: // журналы.sagepub.com/doi/10.1177/2059204317745746
13. Адвокат Аврора Хелс. Детские техники массажа. По состоянию на 14 июля 2021 г. https://ahc.aurorahealthcare.org/fywb/x08128.pdf

Детский массаж, эффективное расслабление прикосновений:

Хотите научить вашего ребенка расслабляться? Детский массаж сам по себе расслабляет — и исследования показали снижение уровня гормонов стресса у ребенка в считанные минуты и часы после массажа.Родители, которые делают массаж своим младенцам, также продемонстрировали снижение уровня гормонов стресса и повышение уровня гормонов позитивного настроения, поскольку они общаются со своим младенцем посредством массажа.

Vimala была первой, кто адаптировал методы релаксации с условными реакциями из модели обучения родам для использования с младенцами, назвав это релаксацией прикосновения.

Релаксация прикосновений основана на условной реакции: родители учат ребенка реагировать на их прикосновения и голос расслаблением.Это достигается путем многократного использования техники положительного подкрепления каждый раз, когда они делают массаж. Когда родитель обнаруживает в теле своего ребенка место, которое является жестким, напряженным или которое им трудно «отпустить», это способ помочь своему ребенку расслабиться.

Родители начинают с того, что сосредотачиваются, возможно, замедляя собственное дыхание. Затем, осторожно удерживая или опираясь руками на напряженный участок тела ребенка, родитель обнимает и прижимает руки к этому участку.

Они мягко говорят своему ребенку «расслабься» или говорят: «ты можешь расслабить __?» Повторяя это в том же мягком тоне, родитель очень осторожно трясет, подпрыгивает, похлопывает, обнимает и перекатывает, чтобы расслабить напряженную область.

Как только родитель почувствует расслабление в этой области со стороны ребенка, родитель может похвалить его: «Замечательно! Вы расслабили ___. » Младенцы часто любят за эту похвалу высокий певучий голос. Затем предложите обнять или поцеловать.

Повторяйте этот процесс расслабления прикосновения в какой-нибудь напряженной области тела ребенка всякий раз, когда вы делаете массаж (или даже в другое время, когда это необходимо ребенку), и вскоре вы увидите почти мгновенное расслабление.Родители не только научили ребенка реагировать на их голос и прикосновения расслаблением, но и научили его намеренно расслабляться — навык, который пригодится в жизни.

См. «Детский массаж: руководство для любящих родителей» для получения дополнительной информации о расслаблении прикосновений. Вимала написала очень хороший блог о Touch Relaxation.

Техник детского массажа: 8 идей и приемов детского массажа перед сном

1) Запрос разрешения

2) Согревая сердце

3) Охапки радости

4) Пригоршни любви

5) Успокаивающее растирание животика

6) Плавные сгибания в коленях

7) Сонный ход ноги

8) Детские пальцы на ногах, обшарпанные