Рейтинг сайтов для молодых мам

Содержание

У каждой мамы вскоре после рождения малыша появляются сотни вопросов, самые простые из которых: «Чем занять ребенка?», «Чем накормить?», «Сколько гулять?» и «Как купать?». Естественно, что в поисках информации мамы выходят в сеть. В Интернете масса сведений о воспитании и уходе за детьми, вот только далеко не все источники заслуживают доверия.

Сегодня мы представляем рейтинг сайтов для молодых мам, которые содержат действительно интересную и полезную информацию.

Почти каждый ресурс имеет собственный форум, где общаются и обмениваются опытом сотни родителей.

10. Gorodmam.ru

На сайте есть публикации о беременности, родах, а также здоровье и развитии детей. Здесь можно получить консультацию специалиста по грудному вскармливанию, юриста, педиатра, невролога и психолога. Регулярно проходят конкурсы, а для малышей можно скачать забавные раскраски.

9. Chado.ru

Педиатрический сервер для родителей предлагает консультации врачей-педиатров, а также других более узких специалистов. Здесь есть форум для родителей, а также довольно обширная библиотека публикаций, посвященных детскому здоровью и развитию.

8. danilova.ru

Сайт Елены Даниловой посвящен раннему развитию детей. Здесь есть описание методик Зайцева, Глена Домана, Монтессори, различные развивающие игры. На сайте можно записаться на вебинары, посвященные развитию ребенка.

7. Мама.ru

Сайт посвящен беременности и родам, развитию ребенка, проблемам ухода и воспитания. Здесь есть форум для мам, множество публикаций, а также реализована возможность онлайн-общения в режиме реального времени.

6. Materinstvo.ru

Все материалы этого сайта для мам удобно разделены по возрастным категориям: о детях от 0 до года, от 1 до 3 лет и т.д. Отдельные разделы посвящены взаимоотношениям братьев и сестер, питанию и досугу. На сайте имеется форум для родителей.

5. Littleone.ru

Ресурс посвящен вопросам беременности, родов, детского здоровья и развития. Много материалов по организации досуга и отдыха с маленькими детьми. Есть отзывы о роддомах, детских садах, развивающих центрах Санкт-Петербурга и Москвы.

4. Solnet.ee

Познавательно-развлекательный ресурс «Солнышко» предлагает множество пособий для организации детского досуга. Здесь есть странички с азбукой, сказками и стихами, загадками и ребусами, кроссвордами, раскрасками, пословицами и песнями. Много информации по рукоделию. Есть сценарии для детских праздников, игры, а также Flash-мультфильмы.

3. SibMama.ru

Сибирский семейный сайт предлагает материалы о беременности, родах, а также здоровье и развитии детей. На сайте очень обширный и популярный родительский форум. Интересна коллекция PPT-презентаций по темам: география, страны мира, изобразительное искусство, растения и животные и т.д.

2. 7я.ру.

Сайт о детях и семье посвящен развитию, здоровью и воспитанию. Здесь есть отзывы о медицинских, образовательных учреждениях, магазинах, турагентствах и т.д. Общение организовано в блогах, а также в режиме конференций.

1. Deti.mail.ru

Проект Mail.ru не случайно лидирует в рейтинге сайтов для молодых мам. Здесь есть все о беременности, родах, развитии, здоровье и воспитании детей. Отзывы о родильных домах, женских консультациях, детсадах и поликлиниках. Ресурс предлагает консультации детских врачей разных профилей. Есть также доска объявлений, бесплатные детские игры, картинки для занятий с детьми.

Если мама устала… | 74.ru

Все новости

Это что за шуфлядка? Проверьте, знаете ли вы значения редких слов русского языка

ММК запустил продажи на популярном маркетплейсе

Как ускорить работу склада в 5 раз: в Челябинске пройдет бесплатная конференция для предпринимателей

«Прошли 7 кругов ада»: как мамы детей с диабетом выбивают инсулин через силовиков и суды

«Оператор сказал, что офисов больше нет»: челябинцев встревожили изменения в работе «Росгосстраха»

«Пытался себя обмануть, что это салюты»: вернувшийся в Челябинск из зоны СВО врач — о работе и жизни в ДНР

У вас остался месяц: какие налоги нужно заплатить до декабря (и как на них сэкономить)

Из Киева могут эвакуировать 3 миллиона человек: новости СВО за 6 ноября

Воруют из карманов, выкручивают лампочки и дарят много счастья. Хозяйка семейки енотов рассказала о своих питомцах

Автомобилисты встали в пробку на трассе М-5 в Челябинской области

«Она отличается»: дерматолог рассказала, как найти у себя смертельно опасную родинку

«Мы видели, как выносили умерших в пакетах»: репортаж из Костромы, где сгорел ночной клуб

На трассе под Челябинском автобус попал в смертельное ДТП

Мать подростка ответила на обвинения в нападениях на жителей поселков под Челябинском

Врачи назвали 20 продуктов, которые могут привести к подагре

Возле остановки в Челябинске сгорела машина. Происшествие попало на видео

«Такие, как я, поставляли бандитов для ОПГ». История парня, который наводит порядок у себя «на районе»

«Вы мне ничего не сделаете»: трудный подросток нападает на жителей поселков под Челябинском

Ломились в одну дверь: как костромской клуб «Полигон» сгорел вместе с гостями. Вся история трагедии

На пожаре в Челябинской области погибли три человека

Иран поставлял России дроны, а «Разговоры о важном» обязательны для посещения: новости СВО за 5 ноября

«Люди выбегали и просто выли». Что произошло перед пожаром в ночном клубе, где погибли 13 человек

На Худякова начали высаживать сосны взамен снесенных во время расширения дороги деревьев

Как три капли воды! История неразлучных тройняшек, которых могут отличить только родители (а у вас получится?)

«Не модель, смешно шучу, не ищу спонсора»: разбираем с психологом, что писать в анкете на сайте знакомств, чтобы вызвать интерес

В Челябинске маршрутчик вылетел на остановку во время снегопада и сбил мужчину

Без пищи проживут две недели: вся страна следит за судьбой дельфинов, выброшенных в море хозяевами

Мама девочки, попавшей в больницу после конфликта в маршрутке, рассказала о состоянии дочери

Стали известны подробности пожара в костромском кафе

Почему МЧС не проверяло пожарную безопасность сгоревшего в Костроме клуба? Официальный ответ

Полиция задержала предполагаемого виновника пожара в клубе в Костроме

Она ему по пояс: девушка ростом 110 см встречается с 2-метровымпарнем — посмотрите, как выглядит необычная пара

«Устал бегать туда-сюда»: история айтишника, который пожил в шести странах после начала СВО

В Челябинске пассажир маршрутки вытолкнул из салона подростка с подругой, девочка в больнице

Водитель буксируемой машины погиб на трассе Челябинск — Троицк

Эвакуационные выходы были заперты: что известно о пожаре в костромском клубе «Полигон»

Думают, что мы обречены отдыхать на родине? Как жадность Сочи отпугивает туристов

Семья из Копейска попала в смертельное ДТП в Курганской области. Возбуждено уголовное дело

Число погибших при пожаре в ночном клубе в Костроме выросло до 13

Все новости

Поделиться

«Я мама трехлетних двойняшек. Сначала была тяжелая беременность, тяжелые роды, потом грудное вскармливание, а теперь – трудовые будни, и все это время я одна. Дедушки и бабушки предпочитают видеться с внуками раз в два-три месяца, муж приходит с работы поздно ночью. Прописки нет, в садик устроиться не можем, денег на няню у нас в семье нет. К третьему году жизни детей я физически и эмоционально выдохлась. Я не ощущаю счастья быть матерью, да и вообще никакого счастья не ощущаю. Каждый мой день – это сплошные трудности (два ребенка на грудном вскармливании, тяжелая коляска, походы в поликлинику, истерики, детские болезни). Если год назад я просила помочь, обижалась, плакала, то теперь смирилась, я погасла внутренне. С детьми уже не хочу общаться, хожу как робот: встали, поели, погуляли. Внутри – ноль эмоций и к мужу, и к детям, только выполняю домашнюю работу. Как вырваться из этого замкнутого круга?» – задается вопросом на одном из форумов молодая мама HellenK.

К сожалению, наша героиня не одинока в своей проблеме. Несмотря на то что декретный отпуск принято считать счастливым временем, когда мама может вволю общаться со своим любимым чадом, с депрессиями в этот период нередко сталкиваются не только мамы двойняшек, погодок, но даже мамы, имеющие лишь одного ребенка – вопрос ведь не в количестве детей, а в отношении к сложившейся ситуации. Одни начинают незаметно для себя завидовать успешным подругам, сделавшим карьеру, имеющим квартиру и хорошую машину, и не важно, что к своим 30 они не успели обзавестись семьей и родить детей, о которых, может, мечтали гораздо больше. Другие вдруг разочаровываются в супруге, переставая прощать то, к чему раньше относились спокойно. Третьи начинают жалеть себя, считая, что все вокруг обязаны помогать, но делать этого не собираются. Причиной депрессии может стать любой, даже самый банальный повод, а результат – постоянные срывы на ребенка, на близких, задерганная мама, не способная дать той любви и того понимания, в которых крайне нуждается каждый малыш.

Еще несколько десятков лет назад наши бабушки, а уж тем более прабабушки, у которых бытовых проблем было гораздо больше, на тяжести материнства сетовали крайне редко. А ведь вместо памперсов у них были только пеленки, которые надо было стирать и не в машине-автомате, а вручную, предварительно натаскав воды и истопив баню. И баночек с готовыми пюрешками у них не было, и еще много чего. Им просто некогда было уставать морально, все компенсировала усталость физическая. Появившиеся же блендеры, мультиварки, стиральные машины, пылесосы высвободили массу времени, вот только тратят его некоторые, к сожалению, не по назначению – не на любовь к ребенку и его развитие, а на копание в себе, зависть и желание лучшей доли.

Причиной такого поведения нередко становится эгоцентричная установка. «Этому в немалой степени способствует всё окружающее нас информационное пространство, – уверена психолог-педагог Ирина Коган. – Современный подход к жизни вытесняет самоотречение, жертвенность. Установка на потребление прочно входит в сознание и жизнь современного человека: на себя, на удовольствия, на желание иметь. Чтобы справиться с ролью матери, нужна совсем другая установка – на отдачу и любовь. Жертвенная любовь, которую при такой готовности и жертвой-то назвать трудно, является простой заботой о любимом человеке, вызывающей вместо усталости радость. Молодая мама должна научиться любить отдавая просто потому, что сотворена для этого. Да и понять, что трудности, связанные с заботой о малыше, временны: лет через двадцать вместе с заботами уйдут из родительского дома и дети. Тогда синдром опустевшего гнезда будет переживаться значительно сложнее, чем повседневные заботы о малыше».

Переосмыслить свое отношение к ребенку и ситуации в целом многим взрослым бывает непросто, но без этого вырастить малыша счастливым и по-настоящему обрести счастье материнства, увы, сложно. Конечно, зачастую причиной нервозности могут стать и взаимоотношения с близкими, особенно, со второй половиной. «Если мама начала срываться на детей, причина очень часто кроется в проблемах в отношениях с супругом, – констатирует врач-психотерапевт, заведующая клиническим отделением неврологии и пограничных состояний ЧОКПНБ №1 Ирина Мороз. – Необходимо в первую очередь обратить внимание на эту сторону семейной жизни и постараться наладить взаимопонимание, нормальные сексуальные отношения с партнером. Если в этой сфере все благополучно, у мамы будет гораздо меньше поводов для раздражения».

Порой для того, чтобы уладить очередной конфликт, достаточно просто попросить поддержки у мужа: ему не всегда может быть понятно, насколько может уставать женщина, целый день занимающаяся ребенком-непоседой, уборкой, готовкой, походами в поликлинику. Любящий муж всегда поймет, прижмет груди и поверьте, сразу станет легче. Кстати, заодно можно и договориться, что хотя бы раз в неделю супруг обязательно будет отпускать вас на пару часов на фитнес, по магазинам или пообщаться с подругами, а еще лучше завести семейную традицию регулярных совместных выходов в свет – в парки, музеи и другие места отдыха для смены обстановки.

Серьезным подспорьем в борьбе с апатией могут стать новые увлечения, интересы, может быть, новые подруги, с которыми можно знакомиться, например, гуляя с ребенком на детских площадках или посещая детские развивающие центры. У молодых мамочек найдется немало общих тем и проблем, из которых вместе будет проще найти выход.

Но главное – постараться слишком не зацикливаться на таких вещах, как быт (уборку всегда можно отложить), материальное положение (всегда можно найти, от чего отказаться, на чем сэкономить), обиды на близких (у которых тоже есть свои проблемы), детские шалости (изрисованные обои и пролитый на ковролин йогурт не стоят того, чтобы орать на малыша и калечить ему психику). Лучше постараться посвятить дарованное время общению с малышом, ведь быть мамой – это тоже работа и работа очень ответственная, нужная, и от того, как вы с ней справитесь, во многом будет зависеть вся дальнейшая жизнь вашего пока еще крохи.

Арина Емельянова

БеременностьДетиМатеринствоРоды

• ЛАЙК1
• СМЕХ0
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ22
• ПЕЧАЛЬ4

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ250

Читать все комментарии

Что я смогу, если авторизуюсь?

ПРАВИЛА КОММЕНТИРОВАНИЯ

0 / 1400

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Лучшие онлайн-группы для родителей

Вы, наверное, слышали старую поговорку о том, что нужна деревня, чтобы вырастить ребенка, но нужна деревня, чтобы быть родителем. Наличие деревни других родителей, с которыми можно ответить на ваши вопросы, обменяться историями о воспитании и найти поддержку, — бесценный ресурс на пути к воспитанию детей.

Воспитание иногда может быть трудным, а воспитание во время пандемии? Еще жестче. Многие родительские группы работают как на местном, так и на национальном уровне (иногда и на международном уровне!), и хотя некоторые локальные группы могут работать с меньшей вместимостью, многие другие перешли в онлайн, так что вы можете получить необходимую поддержку, не вставая с дивана ( и пижамы).

Существует партий родительских групп, от случайных чатов до поддержки конкретных родительских потребностей. Вот некоторые из них, которые работают виртуально, а также ресурсы, которые помогут вам найти группы в вашем местном сообществе.

Онлайн-группы поддержки родителей

Tinyhood Circle

Виртуальное сообщество для всех родителей и лиц, осуществляющих уход, создают те же люди, которые проводят для вас онлайн-уроки родов под руководством экспертов, обучение грудному вскармливанию и курсы по уходу за младенцами. От общих дискуссий и мероприятий до обзоров педиатров и обмена снаряжением, Tinyhood Circle позволяет родителям бесплатно стать частью поддерживающего родительского сообщества. Вы можете присоединиться к существующим группам или создать свою собственную, и она доступна через веб-сайт или приложение. Это как Meetup.com в мире родителей.

Mama Meetups от MOPS

Если вы не слышали о MOPS, это означает «Матери дошкольников» и представляет собой международное сообщество мам с детьми всех возрастов. Mama Meetups — это их способ виртуального соединения членов сообщества со всего мира. Независимо от того, где вы находитесь и какая у вас мама (одинокая, работающая, мама ребенка-инвалида и т. д.), есть Mama Meetup, в котором можно найти поддержку. Вы даже можете подать заявку на создание собственной Mama Meetup, чтобы помочь другим мамам. найти свою нишу.

Peanut

Peanut — единственное приложение для социальных сетей, предназначенное специально для мам. И это не только для опытных мам: даже если вы еще не начали свое путешествие по беременности или воспитанию детей, Peanut — это место для создания социальной сети вокруг фертильности, TTC, беременности, усыновления и каждого этапа материнства. Они предлагают безопасное пространство для дружбы, групп, чатов и поддержки сообщества, и все это на вашем телефоне.

Группы Facebook

Вы можете найти или создать группу Facebook практически для всего на свете, включая такие группы, как Coronavirus Parents, для тех, кто пытается воспитывать детей во время пандемии (организуемая некоммерческой организацией ParentsTogether). Скорее всего, у ваших любимых детских брендов или философии воспитания тоже есть группа. Большинство групп являются частными, а это означает, что вы должны запросить присоединение, чтобы родители и опекуны могли искать и оказывать поддержку в качестве безопасного пространства.

Существует множество других групп на Facebook, ориентированных на родителей, и вы, вероятно, сможете найти одну из них для своего района. Они могут быть как общими, так и конкретными (нужна группа для пап, которые любят пешие прогулки? Или для бабушек и дедушек, воспитывающих малышей?), как вам нужно.

Special Advantage

Если вы являетесь родителем ребенка с особыми потребностями, вы знаете, насколько важна система поддержки для всего: от информации и ресурсов для инвалидов до поиска родителей с аналогичным опытом, с которыми можно поговорить. Special Advantage — это общенациональное онлайн-сообщество, созданное специально для семей с особыми потребностями. В дополнение к своим программам коучинга они предлагают поддержку родителей и дискуссионные группы, которые встречаются через Zoom.

Местные группы поддержки родителей

Эти группы существуют на национальном или глобальном уровне, но в большинстве районов имеют местные отделения.

Национальная линия помощи родителям

Ищете поддержку в вашем районе, но не знаете, с чего начать? Сайт Национальной линии помощи родителям представляет собой обширный каталог местных групп для всех типов семей со всеми видами потребностей и интересов. Вы можете искать поддержку по местному району (обратите внимание, что поиск по Калифорнии находится в самом верху) или по особым интересам, включая возраст вашего ребенка, потребности в усыновлении, помощь с оплатой счетов или помощь с собственным психическим здоровьем.

MOPS

Несмотря на то, что они являются международным сообществом, группы MOPS также могут работать на местном уровне через церкви и общественные центры. Это отличный ресурс для родителей, которые ищут друзей родителей, которые живут поблизости, и многие местные группы MOPS проводят еженедельные встречи и веселые мероприятия по укреплению дружбы для родителей и детей, такие как охота за мусором и праздничные вечеринки.

Городская группа пап

Вы отец, живущий в крупном городе США? Это ваш шанс пообщаться с другими папами поблизости. Многие группы City Dads, управляемые через Meetup.com, предлагают еженедельные/раз в две недели встречи для отцов всех мастей, а также информационные мероприятия и ресурсы для дополнительной поддержки. Примечание. Некоторые городские группы в настоящее время не существуют, но если вы хотите возродить одну из них, свяжитесь с «City Dads G». в разделе «Организаторы» на городской странице Meetup.com. И если вы живете в городе, в котором в настоящее время нет группы City Dads, вы можете создать ее!

Mocha Moms, Inc.

Mocha Moms — ключевое сообщество цветных матерей как локально, так и онлайн. Как некоммерческая организация, они поощряют общественные работы и активную деятельность, а также выступают за цветных людей на всех этапах отцовства. Вы можете присоединиться как на местном, так и на национальном уровне, и членство включает в себя такие преимущества, как эксклюзивный доступ к специальным мероприятиям, конференциям, образовательным саммитам и возможностям общественных работ.

La Leche League

La Leche League хорошо известна среди родителей как один из лучших ресурсов для грудного вскармливания и сцеживания. Планируете ли вы кормить грудью, изо всех сил пытаетесь сохранить запасы грудного молока или являетесь профессионалом в области ухода за больными, La Leche League предоставит информацию и поддержку на вашем пути к кормлению грудью. Предлагая как виртуальные, так и локальные группы, они дают столь необходимые рекомендации по грудному вскармливанию, от успокоения воспаленных сосков до борьбы с критикой и табу.

Эта информация предоставляется только в образовательных и развлекательных целях. Мы не несем никакой ответственности за любую ответственность, потери или риски, личные или иные, возникшие в результате, прямо или косвенно, любой информации или совета, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за партнерские ссылки в этом контенте. Узнайте больше о том, как мы пишем контент Babylist и о Консультативном совете по здоровью Babylist.

Национальные ресурсы для семей — Партнерство медсестры и семьи

Помощь при беременности

Центр родовых травм — ресурсы для оказания помощи пострадавшим и их семьям
birthinjurycenter.org/

Centering Pregnancy/Parenting (бесплатный ресурс поддержки до и после родов)
https://www.centeringhealthcare.org/what-we-do/centering-pregnancy

Выбор между акушеркой и доулой
https://nursejournal.org/nurse-midwife/nurse-midwife-vs-doula/

Дулы Северной Америки — найдите местную доулу и ресурсы для родителей
https://www.dona.org/

Международная ассоциация родовспоможения (ICEA) — найдите местные сертифицированные классы и ресурсы для обучения родовспоможению
http://icea.org/

Помощь в получении дохода

Нужна помощь в оплате счетов (местный ресурс помощи)
http://www.

needhelppayingbills.com/index.html

Жилищная помощь

Волонтеры Америки (Жилищная небезопасность)
https://www.voa.org/get-help

Католические благотворительные организации (в основном в связи с отсутствием жилья и продовольствия, но у некоторых есть помощь в оплате счетов в чрезвычайных ситуациях)
https://catholiccharitiesusa.org/find-help

Продовольственная помощь

Женщины Младенцы Дети (предоставляет добавки к продуктам питания, направления в медицинские учреждения и информацию о питании для беременных и родильниц, а также младенцев и детей до пяти лет)
https://www.fns.usda.gov/wic/women- младенцев и детей wic

Cooking Matters (помогает семьям покупать и готовить здоровую пищу с ограниченным бюджетом)
https://cookingmatters.org/

Поддержка психического здоровья BIPOC

Live Another Day (ресурсы по психическому здоровью и наркомании)

https://liveanotherday. org/

The Summit Wellness Group (ресурсы для лечения зависимости и психического здоровья)

https://thesummitwellnessgroup.com/resources/bipoc-resources/

Помощь в образовании и карьере

https://studentaid.gov
https://novoresume.com/
https://novoresume.com/career-blog/stay-at-home-mom-resume

Страхование и рецептурная помощь

Федеральная информация Medicaid (небезопасность медицинского обслуживания)
https://www.benefits.gov/benefits/benefit-details/606

Закон о доступном медицинском обслуживании (небезопасное медицинское обслуживание)
https://www.healthcare.gov/

Помощь при грудном вскармливании

La Leche League – ресурсы по грудному вскармливанию и прямые ссылки на местных лидеров LLL для групп поддержки грудного вскармливания

https://www.llli.org/

Happy Family (предоставляет форум для общения со специалистом по грудному вскармливанию и питанию)
https://happyfamilybrands. com/

Kelly Mom: научно обоснованная информация о грудном вскармливании и воспитании детей
https://kellymom.com/category/about/

Ресурсы для родителей – здоровье и безопасность

Национальная горячая линия по предотвращению самоубийств: 1-800-273-82559-SAFE (7233)
Служба поддержки наркоманов https://www.addictions.com/drug-alcohol-addiction/

Ресурсы по защите детей и безопасному сну

https://infantcpr.com/blog/posts/best-sleeping-position-for-baby
https://www.safekids.org
https://www.safekids.org/sites/default/files/documents /home_safety_tips.pdf

https://www1.nichd.nih.gov/sts/about/Pages/default.aspx

СЛР для детей и младенцев

https://infantcpr.com
https://www.redcross.org/take-a-class

Инструкции по безопасности автокресла
https://www.experiencedmommy.com/car-seat-safety-installation-ages-stages/

Рекомендации по автомобильному аварийному комплекту
https://www. neighbor.com/storage-blog/car-emergency-kit/

Ресурс послеродовой поддержки
http://www.postpartum.net/

Здоровые местные младенцы
https://www1.nichd.nih.gov/publications/pubs/documents/healthy_native_babies_workbook.pdf

Индийская служба здравоохранения (IHS) – многочисленные документы по сокращению и профилактике СВДС
http://www.ihs.gov/ (поиск по интересующим темам)

CDC – Внезапная непредвиденная детская смерть и синдром внезапной детской смерти:
https://www.cdc.gov/sids/Parents-Caregivers.htm

Начните свое выздоровление – помощь в борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами

https://startyourrecovery.org/

Составитель резюме — ресурсы для людей с ограниченными возможностями

https://www.resumebuilder.com/comprehensive-resume-and-career-guide-for-people-with-disabilities/

Ресурсы для родителей – общие

FamilyAlbum (бесплатное приложение для хранения фотографий и обмена воспоминаниями)
https://family-album.