Разное

Что значит триместр при беременности: Стадии (триместры) беременности: детали и проявления

Содержание

особенности, сроки и период родов

https://ria.ru/20210908/beremennost-1749176437.html

Что важно знать о каждом триместре беременности: советы эксперта

Триместры беременности по неделям и месяцам: особенности, сроки и период родов

Что важно знать о каждом триместре беременности: советы эксперта

Триместры беременности — это периоды, на которые делится развитие плода в животе у женщины до родов. О том, сколько длится каждый триместр, как во время… РИА Новости, 24.09.2021

2021-09-08T13:51

2021-09-08T13:51

2021-09-24T21:21

общество

здоровье

беременность

женщины

дети

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/09/08/1749150302_0:0:2920:1644_1920x0_80_0_0_e4a7287b80757f857bdcca6cd029d059.jpg

МОСКВА, 8 сен — РИА Новости. Триместры беременности — это периоды, на которые делится развитие плода в животе у женщины до родов. О том, сколько длится каждый триместр, как во время беременности изменяется состояние будущей матери по неделям, какие сроки беременности считаются нормой, что значат физиологические изменения в организме — в материале РИА Новости.Что такое триместрВ среднем беременность женщины длится 9 месяцев, но ее разделяют на три триместра. В каждом из них происходит ряд функциональных изменений в организме не только будущего ребенка, но и матери. Сроки у триместров такие:За редким исключением беременность может длиться до 42-х недель и закончиться благополучным родоразрешением. В таком случае роды считаются запоздалыми.Первый триместрЭто самый важный период в беременности, потому что происходит формирование основ организма будущего ребенка.В этот период особенно важны:Во время всей беременности очень важно соблюдать правильный и сбалансированный рацион, в котором будет достаточно витаминов и минералов. Вот что следует исключить:Вместо этого следует включать в рацион побольше овощей и фруктов, мяса. Первый осмотр в женской консультацииПосле того как женщина узнала, что станет мамой, она должна посетить врача-гинеколога. Он проведет необходимый осмотр и, скорее всего, назначит анализы или обследования, которые обычно проводят в первом триместре. Например, общий анализ мочи, крови, исследование на ВИЧ, сифилис, гепатит и т.д. Также он может посоветовать витамины и отрегулировать или отменить лекарства, если женщина их принимает.Недомогание и токсикозТоксикоз, при котором чаще всего у женщины возникает рвота, может начаться уже на самых ранних этапах беременности. У каждой он проходит по-разному: кого-то слегка тошнит, но нет рвоты, а кого-то может рвать несколько раз за день. Продолжительность этого состояния тоже варьируется. Оно может кончиться в конце первого триместра или позже.Пищевые аномалии и пристрастияТо, что у женщины появляются необычные желания в пище, а какие-то вкусы могут вызывать отвращение — нормальная реакция.Физиологические измененияС момента наступления беременности формируются система тесно взаимосвязанных между собой плода и матери, в ее организме происходят существенные изменения. “Увеличивается уровень прогестерона — главного гормона, отвечающего за вынашивание, при этом эстроген снижается, — поясняет эксперт. — Они отвечают за тонус матки. Если гормонов будет слишком много, может произойти выкидыш. В период беременности сердце и почки работают с повышенной нагрузкой. Они выводят мочу матери и плода. Щитовидная и паращитовидная железы увеличиваются в размерах, нарушается выработка кальция, поэтому у беременных часто возникают ломкость ногтей, выпадение волос, могут крошиться зубы. Из-за этого необходимо регулярно проверяться у стоматолога на наличие кариеса. Это источник инфекции, который может привести к заражению плода”.Первое УЗ-исследование эмбрионаПеред первым УЗИ обязательно сдается биохимический анализ крови. Он нужен, чтобы определить уровень двух гормонов — свободного b-ХГЧ и PAPP-A, которые могут сигнализировать о том, что у плода есть отклонения. Не менее важен и УЗ-скрининг на раннем сроке беременности. Он позволяет выявить отклонения в развитии эмбриона. Развитие плодаСначала у зародыша образуется позвоночник, потом такие органы как мозг, сердце и легкие, к восьмой неделе формируются основные черты лица — нос, глаза, рот, появляются пальцы на руках и ногах.Декретный отпускПо нормам законодательства женщины уходят в декретный отпуск на 30-й неделе беременности. Он составляет от 70 до 84 дней до родов и от 70 до 110 после. А отпуск по уходу за ребенком длится до тех пор, пока малышу не исполнится три года. Чтобы оформить отпуск по беременности и родам, нужно написать заявление в отделе кадров и предоставить больничный лист из женской консультации.Второй триместрВторой триместр считается самым спокойным, потому что у женщины проходит токсикоз, нормализуется гормональный фон, за счет чего выравнивается настроение, поэтому она может отдохнуть и расслабиться.Тест на толерантность к глюкозеЭто важный плановый анализ, который может выявить нарушения углеводного обмена, так называемый сахарный диабет беременных. Когда женщина вынашивает ребенка, то у нее должно вырабатываться больше инсулина. Если есть какие-то неполадки в этом процессе, то нарушается регулирование уровня сахара в крови, что может вызвать опасное для здоровья состояние.Общее состояние беременнойПримерно к 20-й неделе беременности у женщины может возникать заложенность носа, из-за того, что сосуды теряют упругость под воздействием прогестерона. В этом случае нельзя заниматься самолечением, нужно посетить отоларинголога. Также могут отекать конечности, а из-за того, что увеличивается живот — болеть спина. Чтобы облегчить боли, следует делать специальные упражнения и стараться чаще расслаблять спину. Еще один неприятный симптом — изжога, которая часто сопровождает второй триместр беременности. Чтобы избавиться от нее, можно пить короткими курсами антацидные препараты.Ощущение шевелений и определение пола ребенкаПо словам преподавателя акушерства и гинекологии Светланы Ивановой, малыш с 20-й недели уже может шевелиться, а с 18-й — это происходит у повторнородящих. Уже с 16-18 недели можно узнать пол будущего ребенка, если в клинике есть современное оборудование. Физическая активность беременнойФизическая активность должна присутствовать в жизни женщины, но не чрезмерная — чтобы дополнительно не нагружать организм. Интенсивно заниматься спортом не стоит — это может стать угрозой для ребенка и матери.Развитие плодаВ этот период происходит активный рост ребенка, его вес увеличивается примерно до 1200 грамм, рост — до 35 сантиметров. Кроме этого, идет процесс кроветворения, в крови образуются лейкоциты, активно развиваются легкие. На этом этапе матери особенно нужны витамины и минералы, например, железо, Омега-3 жирные кислоты, кальций. Зачастую женщины принимают такие полезные добавки на протяжении всей беременности, прекращать их прием не следует, иначе может возникнуть дефицит.Третий триместрТретий триместр — это уже подготовка к родам после 30-й недели. У плода все органы уже сформированы, остается дозревание. У матери может появиться учащенное мочеиспускание, из-за большого живота возможны проблемы со сном, которые способствуют дополнительной усталости женщины. Именно поэтому третий триместр наиболее выматывающий. В этот период необходимо проходить процедуру кардиотокографии (КТГ), при которой регистрируются сердцебиения плода. Отслеживание помогает определить, нет ли у него кислородного голодания, оценить его состояние и т.д. На КТГ придется ходить раз в две недели. Также многим рекомендуется носить специальный бандаж, который снижает нагрузку на спину и способствует более здоровому протеканию беременности, часто — после кесарева сечения, если это вторая беременность.Тонус маткиКогда у матери повышенный тонус матки, это может быть опасно и для нее, и для ребенка.Курсы подготовки к родамПо словам Светланы Ивановой, есть специальные группы здоровья — “Школы матерей”, которые проходятся в женских консультациях. Там рассказывают о физических упражнения, самой подготовке к родам и т.д. Также можно записаться на курс самостоятельно и выбрать, например, технику родов, кормление грудью, уход за новорожденным.Развитие плодаС 28 по 40 неделю ребенок начинает видеть, у него появляются вкусовые ощущения, развиваются рефлексы, а также вырабатываются собственные гормоны. Он активно растет и набирает вес, постепенно формируется тонкая жировая прослойка.Общие рекомендацииСветлана Иванова поделилась с РИА Новости некоторыми рекомендациями, которые нужно соблюдать во время беременности:- Половая жизнь в начале и в конце беременности противопоказана. В первые три месяца это может привести к выкидышу, а в последние два — к преждевременным родам. Подмываться нужно два раза в день, душ принимать — каждый день. Ванна нежелательна для женщин, потому что грязная вода может попасть в половые органы как лишняя инфекция. Кроме этого, горячая вода может расслабить матку, что приведет к кровотечению. Несмотря на это, бассейн и аквааэробика не противопоказаны, но тоже на определенных сроках, если нет никаких для этого противопоказаний. Рекомендуется обговорить этот вопрос с гинекологом. Если летом купаться, то лучше не в стоячей воде, а в проточной, то есть не в озерах, а в реках, либо в водоемах с ключевой водой, где она циркулирует. Обязательный питьевой режим для женщины — полтора или два литра, можно и больше, если нет противопоказаний, особенно в жаркое время. Кофе и чай желательно некрепкий, лучше заменить их какао. Нельзя употреблять жирное, жареное, копченое, бобовые — они вызывают лишнее вздутие кишечника, бурление, а это может передаваться на матку и повышать ее тонус. Физическая активность должна быть, чтобы поддерживать общее состояние будущей матери.

https://ria.ru/20210827/fertilnost-1747596345.html

https://ria.ru/20210520/zachatie-1733159523.html

https://ria.ru/20210711/posobie-1740769727.html

https://ria.ru/20210824/glyukoza-1747054605.html

https://ria.ru/20210826/beremennost-1747288449.html

https://ria.ru/20210402/omega-3-1604035948.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria. ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/09/08/1749150302_0:0:2732:2048_1920x0_80_0_0_8bb91d6a606bcfc42a73cf537660f588.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, здоровье, беременность, женщины, дети

Лечение зубов при беременности в Санкт-Петербурге

Планируя беременность обязательно нужно полностью санировать организм – устранить все хронические воспалительные процессы и провести плановые вмешательства. Кариозные полости в зубах и воспалительные явления в тканях десен являются хроническими очагами инфекции, которая может распространяться по организму, урожая здоровью будущего ребенка. Особенно опасна такая ситуация в первом триместре, когда плацентарный барьер полностью не сформирован. Тем не менее, если во время беременности появился повод обратиться к стоматологу, зубная клиника для беременных окажет помощь в полном объеме с учетом некоторых аспектов ситуации.

Оптимальное время для лечения зубов

Желательно воздержаться от любых вмешательств на протяжении всего первого триместра. Именно на этот промежуток времени приходится начало формирования систем и органов плода, а плацентарный барьер имеет высокую проницаемость. Первые 12 недель беременной не рекомендуется медикаментозное воздействие. Исключение делают для неотложных состояний, когда выраженный болевой синдром и риск развития осложнений не позволяют дождаться более благоприятного периода.

Наиболее устойчивым периодом, который подходит для лечения зубов, является второй триместр. Это время, когда можно провести снятие зубных отложений и устранить самые актуальные стоматологические проблемы, чтобы избежать острых состояний в третьем триместре. Все кариесы желательно вылечить до рождения ребенка.

В третьем триместре наблюдается активный рост плода, а также повышается чувствительность матки. Проведение стоматологических манипуляций возможно, но требует повышенной осторожности. Целесообразность вмешательств и их объем на этом этапе определяет лечащий врач-стоматолог.

Лечение зубов при беременности – насколько это безопасно?

Любое стоматологическое вмешательство ассоциируется с болевыми ощущениями. Для беременной боль при лечении зубов – это дополнительный стресс и негативное воздействие на состояние плода. Поэтому одним из главных аспектов стоматологического вмешательства при беременности является обеспечение безболезненности манипуляций. Это условие легко выполнить благодаря применению современных анестезиологических пособий:

  1. Применение безопасных анестетиков последнего поколения, имеющих высокую эффективность и длительный период воздействия. Как правило, используются средства на основе артикаина («Ультракаин», «Септанест», «Убистезин») с пониженным содержанием сосудосуживающего компонента или вовсе без него, которые не способны проникать через гематоплацентарный барьер.

     

  2. Использование щадящих методик местного обезболивания – часто для стойкого эффекта достаточно введения небольшого количества анестетика непосредственно возле зуба (инфильтрационная анестезия). Чтобы обезболить нижние жевательные зубы применяют местную проводниковую анестезию.

     

  3. Наркоз для стоматологического лечения в период беременности стараются не применять из-за возможных негативных последствий для организма женщины и плода.

     

Лечение зубов при беременности с анестезией – широко распространенная мировая практика и при соблюдении всех правил является абсолютно безопасным. Перед приемом следует предупредить стоматолога о своем состоянии.

Особенности диагностики

По возможности нужно воздержаться от проведения рентгенографии, чтобы избежать возможных рисков от влияния ионизирующего излучения на плод. Если требуется сделать снимок зуба, отдают предпочтение современным цифровым аппаратам – радиовизиографам, где уровень лучевой нагрузки в 10 раз меньше, чем в обычных рентгеновских установках.

Для защиты плода используется фартук с вшитыми свинцовыми элементами.

Запишитесь на прием к врачу

  • Смоленская ул., 9
    Записаться на прием
  • Ул. Бадаева, 6, корп. 1
    Записаться на прием
  • Бульвар Менеделеева, 9, корп. 1
    Записаться на прием
  • Туристская ул., 10
    Записаться на прием

Ученые заявили о троекратном риске заражения COVID-19 при беременности :: Общество :: РБК

Также, как выяснили ученые, у заболевших COVID-19 беременных втрое чаще, чем у незаразившихся женщин, случались преждевременные роды, и в их случае почти в полтора раза чаще приходилось прибегать к кесареву сечению.

По словам Артымук, в целом беременность осложняет различные заболевания и в сложившейся ситуации единственным способом избавиться от негативных последствий коронавируса является вакцинация. Врач напомнила, что для вакцины «Спутник V» беременность не является противопоказанием.

Читайте на РБК Pro

«При беременности такая ситуация (с заражаемостью.  — РБК) характерна для всех вирусов, в том числе вируса краснухи, гриппа — это снижение иммунитета, его затуманивание, потому что идет развитие внутри организма. Человек переходит в менее защищенное состояние. Беременность не может развиваться без имунносупрессии, соответственно, женщина носит ребенка и ее иммунитет подавляется организмом, чтобы не возникла реакция на ребенка», — сказал РБК терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин

«Это довольно интересно, потому что если сравнить с другими инфекционными заболеваниями, то гепатит Е и тот же грипп, наоборот, у беременных вызывают тяжелые поражения и тяжелое заболевание. За этим надо наблюдать и собирать как можно больше материала», — заявил РБК инфекционист доктор медицинских наук Николай Малышев.

Ранее опрошенные РБК врачи рассказали, когда беременным нужно прививаться от COVID-19. Врач-иммунолог Европейского центра вакцинации Зоя Скорпилева рассказала, что вакцинация беременных женщин обычно проводится с третьего триместра, когда все органы и системы ребенка полностью сформированы. По ее словам, беременным нужно делать прививку, только если они находятся в группе риска и если риск заболевания COVID-19 и его осложнений превышает все другие риски.

Академик РАН назвал число умерших в России беременных за время пандемии

«Вирус в первую очередь действует на сосуды, и у беременных страдает плацента. Могут случаться и преждевременные роды, и выкидыши. У детей, рожденных с внутриутробной пневмонией, — не важно, бактериальной и вирусной, — не очень благоприятное течение болезни», — пояснила Скорпилева, добавив, что привиться пока можно только «Спутником V». Остальные препараты, зарегистрированные на территории России, не рекомендованы для вакцинации беременных.

Акушер, заместитель главного врача Центра материнства и детства в Щелково Арина Чак в разговоре с РБК напомнила, что, согласно рекомендациям Минздрава, прививаться против COVID-19 рекомендовано только беременным женщинам из группы риска и с 22-й недели беременности (второй триместр).

В рекомендациях Минздрава говорится, что целесообразно проводить вакцинацию ждущих ребенка женщин из группы риска тяжелого течения COVID-19 и с 22-й недели беременности. Речь идет о беременных с ожирением, хроническими заболеваниями легких, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, хронической болезнью почек и заболеваниями печени.

Третий триместр: симптомы и развитие ребенка

Вы достигли финальной стадии. (Буквально!) Это самый волнующий и тревожный триместр беременности. Вам наверняка не терпится познакомиться со своим малышом, но держитесь там — скоро у вас на руках будет новорожденный. Читайте дальше, чтобы узнать о развитии плода в третьем триместре и общих симптомах третьего триместра. Мы также предоставим исчерпывающий список дел за три месяца до рождения ребенка, чтобы вы были максимально подготовлены.

Сколько недель длится третий триместр?

Официально третий триместр длится от 28 до 40 недель беременности, продолжительностью около 13 недель, но в реальной жизни третий триместр заканчивается, когда ваш ребенок рождается.

Когда вы достигнете 39 недель, ваша беременность будет считаться доношенной. Некоторые будущие мамы рожают немного раньше, а другие рожают на сроке 42 недели. Фактически, лишь небольшой процент детей рождается точно в срок, причем большинство детей рождается в течение двух недель по обе стороны от предполагаемой даты родов.

Некоторые дети рождаются до 37 недель, что называется преждевременными родами. Когда вы вступаете в третий триместр, важно знать признаки преждевременных родов на тот случай, если ваш малыш решит появиться раньше.

Прочтите нашу статью о доношенной беременности, чтобы узнать больше о преждевременных, ранних, доношенных, поздних и послеродовых родах.

Развитие вашего ребенка в третьем триместре

В третьем триместре беременности ваш ребенок продолжает расти быстрыми темпами — фактически, ваш ребенок наберет примерно половину своего веса при рождении в течение последних месяцев вашей беременности.

К моменту рождения ваш ребенок может весить от 6 до 9 фунтов и иметь длину от 18 до 20 дюймов. Подробнее об этом читайте в статье о среднем весе ребенка при рождении.

По мере того, как ваш малыш толстеет под кожей, он начинает выглядеть как ребенок, которого вы ожидаете увидеть при рождении. К 36 неделям она настолько хорошо вырастет, что у нее не будет много места для движения на протяжении остальной части беременности.

Вот еще несколько этапов развития плода в третьем триместре:

28 недель: широко открытые глаза

На 28 неделе беременности ваш малыш может открывать и закрывать глаза и даже ощущать изменения в освещении.

30 недель: выпадение волос

Во втором триместре у вашего ребенка по всему телу выросла тонкая шерсть, называемая лануго.

Возможно, скоро у вашего ребенка начнут выпадать эти волосы. Но не удивляйтесь, если вы заметите немного остатков лануго, когда ваш ребенок родится; некоторые дети рождаются с пятнами на плечах, ушах и спине.

В отличие от лануго, с которым рождаются только некоторые младенцы, большинство младенцев рождаются с некоторым из этого защитного воскового покрытия, называемого верниксом, все еще покрывающего их кожу.

Примерно на этой неделе беременности у вашего ребенка могут появиться нормальные волосы на голове.

31 неделя: контроль температуры тела

На этой неделе мозг вашего ребенка набирает обороты и быстро растет. Теперь он может контролировать температуру ее тела, поэтому ей больше не нужно полагаться на температуру ваших околоплодных вод для контроля температуры.

Практика контакта кожа к коже после рождения ребенка также поможет вашему малышу регулировать температуру своего тела.

34 недели: опускание головы

Примерно на 34 неделе беременности или вскоре после этого ваш малыш, скорее всего, повернется вниз при подготовке к родам.Она готовится к своему большому путешествию!

Если ваш ребенок не опущен головой, когда вы приближаетесь к концу третьего триместра — например, если он находится в тазовом предлежании, — ваш лечащий врач может порекомендовать попытаться перевернуть ребенка или порекомендовать кесарево сечение. .

39 недель: доношенный ребенок

К тому времени, когда вам исполнится 39 недель, ваш ребенок считается доношенным. Конечно, она продолжит расти, и основные органы, такие как легкие и мозг, будут продолжать развиваться в ближайшие годы, но теперь она готова к жизни во внешнем мире.

Иллюстрация развития плода по неделям

Просмотрите иллюстрации ниже, чтобы наглядно представить, как ваш малыш развивается еженедельно в течение третьего триместра:

Что вас ждет в этом триместре

Вот некоторые из основные моменты, которых стоит с нетерпением ждать, и другие вещи, о которых следует помнить в третьем триместре:

  • Пройти обследования и анализы. Ваш лечащий врач сообщит вам, какие конкретные тесты и осмотры вам могут понадобиться в третьем триместре.В качестве примера ваш поставщик, скорее всего, предложит вам тест на стрептококк группы B, стандартный тест, который проверяет, несете ли вы бактерии GBS. Если результат теста положительный, ваш врач может назначить вам соответствующий курс лечения.

  • Посещение детского душа . Найдите время, чтобы насладиться этим замечательным событием и насладиться любовью ваших друзей и семьи к вам и вашему малышу. После этого не забудьте отправить благодарственные письма за полученные подарки и, конечно же, организатору вечеринки.Если вы все еще работаете над своим реестром подарков для душа ребенка, ознакомьтесь с нашими идеями о том, что добавить.

  • Вложение . По мере приближения срока родов у вас может возникнуть сильное желание подготовить дом для вашего ребенка. Сосредоточьтесь на том, чтобы закончить детскую комнату вашего ребенка, постирать его одежду, установить детское автокресло и провести раннюю проверку ребенка. Некоторые будущие мамы могут также использовать этот «инстинкт гнездования» для уборки, мелкого ремонта дома или приготовления порций еды для замораживания.

  • Отслеживание движений плода

    . Если ваш лечащий врач просит вас отслеживать движения вашего ребенка, следуйте инструкциям своего врача о том, как подсчитывать толчки вашего ребенка. Наша таблица количества ударов также может облегчить эту задачу. Спросите у своего врача, когда с ним связываться, если вы считаете, что в движениях вашего ребенка что-то необычное.

  • Следить за признаками труда . Хотя роды могут начаться в любое время, они, скорее всего, произойдут между 38 и 42 неделями.Обращайте внимание на любые признаки родов, такие как молния (ощущение, что ваш ребенок опустился ниже), потеря слизистой пробки, отхождение воды или ваши схватки, которые становятся сильнее и ближе друг к другу. Вы можете отслеживать свои сокращения с помощью нашей таблицы отслеживания сокращений. Если вы не уверены, начались ли роды, позвоните своему врачу.

  • Чтение о родах . Планируете ли вы рожать естественным путем или через кесарево сечение, неплохо было бы узнать обо всех возможных случаях.Что касается труда, вот лишь некоторые из тем, которые стоит изучить: o потеря слизистой пробки o Ваша вода разбивается o На что похожи схватки o Что означает «стирание» o Когда могут возникнуть роды o Что такое эпизиотомия

  • Завершение выбора имени ребенка . Вскоре придет время, когда вы возьмете ребенка на руки, и вам придется принять окончательное решение о том, как его назвать. Если вы все еще ищете, просмотрите наш список из 1000 имен для мальчиков и список из 1000 имен для девочек.Если у вас есть несколько любимых имен, но вы изо всех сил пытаетесь выбрать, подумайте о том, чтобы устроить вечеринку с именами детей — возможно, ваши близкие помогут вам решить.

  • С учетом отчества . Если вы хотите дать своему малышу второе или третье имя, сейчас самое время завершить свой выбор. Ознакомьтесь с нашими статьями о средних именах для мальчиков и средних именах для девочек, чтобы получить больше вдохновения.

  • Отдых. Разумно замедлить темп и сберечь энергию для схваток, родов и ухода за новорожденным.Если позволяет погода, несколько раз в неделю совершайте неторопливые прогулки на свежем воздухе. Свежий воздух бодрит, улучшает кровообращение и снимает стресс. Попросите друзей или членов семьи помочь вам с любыми делами в последнюю минуту и ​​побалуйте себя небольшим временем для меня — вы это заслужили!

Симптомы третьего триместра

Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов беременности в третьем триместре:

  • Одышка. По мере того, как ваша матка становится больше, поднимается выше в брюшной полости и давит на диафрагму, дыхание может затрудняться.Вы можете обнаружить, что не можете подняться по лестнице, не задыхаясь. Лучше всего расслабиться, двигаться медленнее и встать или сесть прямо, чтобы у ваших легких было больше места для расширения. Если ваше дыхание резко изменилось, или если у вас кашель или боль в груди, немедленно обратитесь к своему врачу. Хорошие новости? Когда ваш ребенок «упадет» в ваш таз, готовясь к рождению, дыхание станет немного легче, так как давление в легких снизится.

  • Частое мочеиспускание. Когда вы вступаете в последние недели беременности, вам может потребоваться чаще в туалет. Это связано с тем, что по мере того, как ваш ребенок продвигается дальше в ваш таз, он может давить и на ваш мочевой пузырь. Вы также можете обнаружить, что у вас небольшая утечка, особенно когда вы смеетесь, чихаете, наклоняетесь или поднимаете руки. Если это вас беспокоит, наденьте ежедневную прокладку. Однако если вы чувствуете поток или струйку водянистой жидкости, это может означать, что у вас отошла вода, что свидетельствует о начале схваток.

  • Опухшие ступни и лодыжки. Многие будущие мамы замечают опухоль, называемую отеком, на лодыжках и ступнях из-за излишней задержки жидкости, гормональных изменений и увеличения веса. Если вы заметили это, может помочь при любой возможности поднять ноги и погрузить их в прохладную воду. Чтобы чувствовать себя более комфортно, вам может потребоваться обувь большего размера.

  • Кожный зуд. По мере увеличения живота вы можете начать ощущать зуд, поскольку кожа растягивается и высыхает.Аккуратно нанесите увлажняющий лосьон и постарайтесь хорошо увлажнить кожу.

  • Боль в деснах и ощущение ослабления зубов. Ваши десны могут быть чувствительными, они могут опухать или кровоточить, когда вы чистите зубы щеткой или зубной нитью. Может помочь полоскание соленой водой и использование более мягкой щетки. Гормональные изменения могут привести к расслаблению ваших связок, и эти же гормоны могут также повлиять на крошечные связки, которые удерживают ваши зубы на месте. В результате ваши зубы могут ослабнуть.Эксперты говорят, что по этой причине вы вряд ли потеряете зуб, и это чувство обычно проходит после родов. Продолжайте ежедневно чистить зубы зубной нитью, чистить зубы два раза в день и посещать регулярные стоматологические осмотры.

  • Сокращения Брэкстона-Хикса. В третьем триместре, а иногда и раньше, вы можете испытывать ложные схватки, известные как схватки Брэкстона-Хикса. Эти «тренировочные сокращения» полезны для вашего тела, потому что они помогают вашим мышцам подготовиться к родам.Схватки Брэкстона-Хикса могут быть легкими вначале и ощущаться как сжатие в животе, но по мере приближения срока родов они могут стать более болезненными. Вам может быть интересно, как отличить схватки Брэкстона-Хикса от настоящих схваток. По сути, Брэкстон-Хикс приходит нерегулярно и часто уходит, если вы двигаетесь или меняете положение; настоящие схватки со временем становятся более регулярными и не проходят.

Краткий обзор часто задаваемых вопросов

Контрольный список для третьего триместра

В третьем триместре воспользуйтесь своим волнением и сконцентрируйте свою энергию на выполнении предродовых задач.Просто не забывайте чаще отдыхать и не переусердствуйте!

Три месяца выхода

  • Прочтите наши еженедельные статьи о беременности, чтобы узнать, что ждет нас в третьем триместре.

  • Спросите своего лечащего врача о любых прививках, которые вам необходимы в этом триместре, включая вакцинацию Tdap (которая помогает защитить вашего ребенка от коклюша, дифтерии и столбняка).

  • Спросите своего лечащего врача, есть ли у вас высокий риск преэклампсии — расстройства высокого кровяного давления — и на какие признаки следует обращать внимание.

  • Спросите своего поставщика, как долго вы можете продолжать работать без опасений.

  • Запишитесь на курс по родам со своим партнером. Вы, вероятно, узнаете такие вещи, как меры по обеспечению комфорта, техники расслабления и упражнения на растяжку. Эти занятия также помогут вашему партнеру узнать о своей важной роли. Ваш лечащий врач порекомендует вам ближайший к вам хороший класс.

  • Прочтите как можно больше о родах, родах и уходе за младенцами. Это поможет облегчить ваше беспокойство и подготовить вас к предстоящим событиям.

  • Предварительная запись в больнице или родильном доме. Если вы не знаете, как это сделать, спросите своего врача.

  • Купите и установите детское автокресло, чтобы оно было готово к поездке домой из больницы и за ее пределами.

  • Если вы собираетесь принять детский душ, убедитесь, что ваш детский регистр готов и что у организатора душа есть подробности.

  • Начните собирать предложения для педиатров и прочтите наши советы о том, как найти хорошего педиатра.

  • Запаситесь бытовыми товарами и принадлежностями, чтобы вам не приходилось делать какие-либо серьезные покупки непосредственно перед родами или в первые несколько недель с ребенком.

  • Если вы хотите составить план родов, обсудите с вашим лечащим врачом ваши возможности и предпочтения в отношении родов.

  • Соберите несколько рекомендаций по уходу за детьми и няни, чтобы вы были готовы, когда ваш ребенок появится здесь.

  • Выберите или начните оформлять объявление о рождении.В идеале, продвиньтесь достаточно далеко, чтобы все, что вам осталось сделать, это указать дату рождения, имя и добавить картинку.

  • Если у вас есть старшие дети, начните готовить их к приезду их младшего брата или сестры.

  • Подумайте, хотите ли вы сделать банк пуповинной крови, и обсудите свои предпочтения со своим врачом.

Два месяца до родов

  • Посещайте все дородовые консультации, чтобы ваш лечащий врач мог следить за вами и за прогрессом вашего ребенка по мере приближения срока родов.

  • Узнайте, какие у вас есть варианты обезболивания во время схваток и родов. Одним из вариантов в качестве примера является эпидуральная анестезия), но есть и немедицинские варианты. Обсудите свои предпочтения со своим врачом и партнером по рождению. Если вы планируете естественные роды — другими словами, роды с минимальным медицинским вмешательством или без него — узнайте, какие меры по обеспечению комфорта и рабочие положения вы могли бы попробовать, а также какие средства в больнице могут быть для вас, например, родильный мяч или бассейн.

  • Если есть возможность, посетите свою больницу или родильный дом.

  • Спланируйте, потренируйтесь и рассчитайте маршрут до больницы или родильного дома.

  • Подумайте о том, кто вы хотите присутствовать при родах, и обсудите свои предпочтения при рождении со своим партнером по рождению. Подумайте о том, кто перережет пуповину.

  • Соберите свою больничную сумку и приготовьте ее к работе на случай, если ваш малыш неожиданно рано появится.Составьте список всего, что вы можете добавить только в последнюю минуту (например, телефон и зарядное устройство), и положите это на сумку в качестве напоминания.

  • Возьмите другой курс — например, попробуйте один, посвященный уходу за младенцами, СЛР младенцев или грудному вскармливанию.

  • Если вы рассматриваете вопрос о грудном вскармливании и потенциально хотели бы получить помощь консультанта по грудному вскармливанию, начните изучать варианты прямо сейчас.

  • Завершите планирование и украшение детской комнаты вашего ребенка.

  • Начните писать благодарственные письма за подарки, которые вы получили.

  • Посмотрите наши бесплатные онлайн-обучающие видеоролики о родах.

  • Ознакомьтесь с рекомендациями и отзывами о детском снаряжении и детских товарах от Pampers Parents. Тем не менее, вам не нужно беспокоиться о том, что сейчас абсолютно все на месте, так как вы все равно можете делать покупки для всего, что вам нужно, когда ваш ребенок появится. Просто убедитесь, что у вас есть все необходимое, например детская кроватка, автокресло, одежда и подгузники.

  • В зависимости от типа работы, которую вы выполняете, вы можете начать организовываться, чтобы ваши коллеги знали, что, возможно, нужно сделать, пока вы находитесь в декретном отпуске.Сообщите своему работодателю обо всех необходимых документах для декретного отпуска.

Один месяц

  • Спросите своего поставщика медицинских услуг, будете ли вы проходить дополнительные осмотры по мере приближения срока родов и когда они будут назначены.

  • Спросите своего лечащего врача, можно ли пригласить фотографа или видеооператора при рождении ребенка, если это вам нравится. Затем обратитесь в больницу или родильный дом, так как некоторые учреждения могут не допускать записи или видеосъемки.Организуйте фотосессию новорожденного, если хотите, чтобы она прошла через несколько дней после рождения ребенка.

  • Подумайте о том, чтобы накрыть матрас водонепроницаемым чехлом на случай, если ночью вода выйдет из строя.

  • Стирайте все, что будет носить ваш ребенок, и систематизируйте одежду по размеру, чтобы вам было легче найти то, что вам нужно.

  • Запаситесь подгузниками и салфетками, такими как Pampers Swaddlers и Sensitive Wipes. Было бы неплохо иметь подгузники разных размеров (например, N, 1 и 2), чтобы вы были готовы к появлению ребенка, независимо от его размера.

  • Протрите и продезинфицируйте все, с чем может соприкасаться ваш ребенок, например, с автокреслом, кроваткой и детскими бутылочками.

  • Приготовьте еду и заполните морозильную камеру.

  • Если друзья или родственники предложили протянуть руку помощи сейчас или после того, как вы родили, воспользуйтесь их помощью. Предлагали ли они помощь с вашими старшими детьми или делать покупки в магазине, все это может немного облегчить этот напряженный период.

  • Подумайте и определите, кто будет ухаживать за вашими старшими детьми (и домашними животными, если они у вас есть) во время ваших родов и пребывания в больнице.

  • Прочтите о периоде послеродового восстановления, чтобы знать, чего ожидать в недели и месяцы после рождения ребенка.

  • Зарегистрируйтесь в приложении Pampers Club, чтобы получать вознаграждения за все купленные подгузники и салфетки.

  • Осталось проверить еще одно поле: притормозите и не предъявляйте к себе меньше требований.Может пройти еще много времени, прежде чем у вас появится еще один шанс так расслабиться!

  • Чтобы получить дополнительную информацию о последних неделях беременности, а затем о развитии ребенка, подпишитесь на наши регулярные электронные письма:

Беременность: основы первого триместра — FamilyEducation

Основы первого триместра

Доктор Питер Дж. Д’Адамо с Кэтрин Уитни

Первый триместр — самое критическое время для вашей беременности. Хотя к концу трех месяцев плод имеет длину всего около 4 дюймов и весит менее 1 унции, все его функции начали формироваться — основные органы и нервная система, сердцебиение, руки, пальцы рук, ноги, пальцы ног, волосы и почки для будущих зубов.

Сейчас не время экономить на еде или считать калории. Вы не совсем едите для двоих, но вам нужны дополнительные питательные вещества для растущего плода. Общая рекомендация — съедать около 300 дополнительных калорий в день. Вам нужно набрать от 25 до 35 фунтов во время беременности. Это позволит вам питать плод и запасать питательные вещества для кормления грудью. Ожидайте, что вы наберете не менее 3–4 фунтов в первом триместре.

Для многих женщин первый триместр также является периодом наиболее глубоких изменений.Хотя вы можете не казаться беременной, вы обязательно почувствуете все различия.

Общие состояния первого триместра
Утреннее недомогание и тошнота
Тошнота — «утренняя тошнота», которую многие женщины испытывают в течение первого триместра беременности, является результатом гормональных изменений. Утреннее недомогание (которое не обязательно ограничивается утрами) на самом деле может быть положительным моментом, хотя вы можете не чувствовать особой благодарности. Некоторые ученые считают, что утреннее недомогание возникло как естественный способ защиты женщин от продуктов, которые могут содержать опасные микроорганизмы или паразиты, или продуктов, химический состав которых может оказаться вредным для развивающегося плода, из-за исключения этих продуктов.Кроме того, повышение уровня гормона бета-ХГЧ связано с тошнотой. Поскольку высокий уровень бета-ХГЧ, как правило, защищает от выкидыша, обратите внимание на светлую сторону: утреннее недомогание вполне может быть ранним признаком того, что ваша беременность началась хорошо. Утреннее недомогание обычно проходит после первого триместра.

Перепады настроения
Женщины часто удивляются, что они не чувствуют себя более бодрыми в начале беременности, особенно когда это долгожданный результат.Стрессы первого триместра могут вызвать множество эмоциональных взлетов и падений. Хотя вы можете быть счастливы, что вы беременны, гормональные изменения, которые вы испытываете, могут заставить вас чувствовать что угодно, только не радость. Вы можете испытывать перепады настроения, усталость и бессонницу, беспокойство по поводу своей способности пережить успешную беременность и страх перед тем, что случится.

Запор
Запор — это факт жизни большинства беременных женщин. Во многом ответственны гормональные изменения, сигнализирующие о том, что пища будет двигаться медленнее по вашему организму, поскольку она питает ваш плод.

Усталость
Вся ваша система полностью вовлечена в создание здоровой среды для вашего плода — производство плаценты, процесс, который завершается в конце третьего месяца, а также обеспечение достаточным количеством питательных веществ. Каждый орган подвергается масштабной реорганизации. Неудивительно, что ты устал.

Отвращение к еде и тяга к еде
Тяга и отвращение к еде, которые испытывают многие женщины во время беременности, являются чем-то вроде загадки. Хотя вы можете жаждать того, что полезно для вас, и вас отталкивать от вредной пищи, это не всегда срабатывает.Лучшая стратегия — есть то, что подходит вам, и попытаться найти в своем рационе замену вредным продуктам, которые вы, возможно, жаждете.

Пренатальные добавки
Витамины очень важны для развивающегося плода. Однако вы должны знать, что чрезмерное употребление добавок может вызвать серьезные проблемы у ребенка, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать любых витаминов или добавок .

Практически любой из имеющихся в продаже пренатальных поливитаминов будет эффективным.Но многие из них сделаны из синтетических компонентов, а не из предпочтительных цельных пищевых ингредиентов. Выберите смесь витаминов группы В и антиоксидантов. Ищите качество, а не количество. Не все составы содержат указанное на этикетке количество питательных веществ. Когда исследователи из Университета Мэриленда протестировали девять таблеток витаминов для беременных, чтобы увидеть, растворяется ли содержащийся в них фолат, только три из них прошли проверку. Два из них потерпели неудачу настолько, что высвободили менее 25 процентов фолиевой кислоты, указанной на этикетке.Это означает, что при проглатывании кем-либо более 75 процентов фолиевой кислоты в этих таблетках может пройти прямо через тело с очень небольшой вероятностью того, что оно будет поглощено кровью и транспортировано в различные ткани, включая ткани, принадлежащие плоду. Если возможно, используйте порошок в капсуле, а не уплотненные таблетки: данные свидетельствуют о том, что растворимость является большой проблемой для многих пренатальных периодов. Инкапсулированные ингредиенты не нужно растворять.

Ваша ежедневная дородовая витаминно-минеральная добавка, вероятно, не дает вам достаточно кальция.Большинство ежедневных смесей для беременных содержат только около 200–300 миллиграммов кальция — примерно на 1000 миллиграммов меньше, чем вам и вашему ребенку нужно каждый день. Поэтому проверьте этикетку на бутылке или поговорите со своим врачом. Вы должны быть уверены, что получаете не менее 1200 миллиграммов кальция каждый день из натуральных пищевых источников и добавок.

Если вы хотите принимать пренатальную добавку, специально разработанную для вашей группы крови, см. Приложение B для получения информации о программе Healthy Start ABO.»

Специальное примечание: добавка DHA
Натуральное питательное вещество для людей всех возрастов, DHA, длинноцепочечная полиненасыщенная жирная кислота омега-3, является одним из основных строительных блоков ткани человеческого мозга. В природе содержится в грудном молоке. , DHA также присутствует в яичном желтке и жирной рыбе, такой как лосось и сардины. Что означает наличие достаточного количества DHA для вас и вашего ребенка? Неважно, ребенок вы или взрослый, DHA важна для передачи сигналов в головном мозге. глаз и нервная система.Ваш развивающийся ребенок получает DHA через кровь, через плаценту и пуповину. Семьдесят процентов клеток мозга формируются еще до рождения. Эти клетки в основном состоят из незаменимых жирных кислот, наиболее важной из которых является DHA, поскольку она придает большую гибкость клеточным мембранам. Гибкость важна для быстрой и точной передачи сообщений в мозг. Во время беременности рекомендуемое потребление DHA составляет 300 миллиграммов в день с пищей и добавками. Исследования показали, что рацион матери с дефицитом ДГК часто связан с низкой окружностью головы, низкой массой плаценты и низкой массой тела при рождении у их младенцев.

Рекомендации по упражнениям
Сохранение программы упражнений на протяжении всей беременности дает огромные преимущества. Регулярные упражнения улучшают ваше состояние и снижают факторы риска, связанные с беременностью. Он также может облегчить многие неприятные побочные эффекты ранней беременности, такие как усталость и утреннее недомогание.

Одной из наиболее важных функций упражнений является их способность снижать стресс и улучшать ваше психическое состояние. Сама беременность может быть стрессовой.На протяжении всей беременности вы также боретесь с последствиями, которые эта новая реальность окажет на ваши отношения с миром. Также важны ваши чувства, страхи и ожидания в отношении себя, своей семьи и предстоящего рождения ребенка. Чтобы немного усложнить ситуацию, на ваши эмоции могут повлиять драматические гормональные изменения, которые вы испытываете. Особенно это актуально в первом триместре.

Выполнение упражнений три-четыре раза в неделю в соответствии с рекомендациями по группе крови, содержащимися в главах с 3 по 6, поможет вам снизить стресс, бороться с усталостью и стабилизировать эмоции.

Физические упражнения полезны и для вашего ребенка. Исследования показывают, что младенцам, рожденным от мам, которые занимаются спортом во время беременности, может помочь лучшая стрессоустойчивость и повышенная нейроповеденческая зрелость. Эти дети худеют в пятилетнем возрасте и имеют лучшее раннее развитие нервной системы. Новые результаты добавлены к уже известным преимуществам физических упражнений во время беременности, включая улучшение сердечно-сосудистой функции, улучшение отношения и настроения, более легкие и менее сложные роды, более быстрое восстановление и улучшение физической формы.

В дополнение к индивидуальным рекомендациям по группе крови, все группы крови должны иметь в виду следующее:

  • Не все аэробные упражнения имеют одинаковую ценность. Если ваша обычная тренировка включает в себя контактные виды спорта или катание на роликовых коньках, я бы посоветовал вам отказаться от них во время беременности, чтобы избежать возможных травм в области живота.
  • Сделайте ваши аэробные упражнения легкими. Если вы посещаете уроки танцев или движений, держите ноги на полу. Никаких прыжков или подпрыгивания.Или выберите такие упражнения, как езда на велосипеде, плавание или быстрая ходьба, с минимальным риском воздействия или без него.
  • Найдите время, чтобы разогреться и как следует растянуть мышцы перед тренировкой.
  • Носите хороший поддерживающий бюстгальтер, чтобы защитить грудь и уменьшить дискомфорт, особенно если она чувствительна.
  • Пейте много воды во время тренировки.
  • Не занимайтесь натощак. Перекусите за 30 минут до тренировки.

Осторожно при физических упражнениях
Хотя упражнения во время беременности в целом безопасны, будущие мамы, приступающие к программе упражнений, должны помнить о предупреждающих знаках.При появлении любого из этих симптомов прекратите тренировку и обратитесь к врачу: внезапная и сильная боль в животе; сокращения матки продолжительностью 30 минут после прекращения упражнений; головокружение; и вагинальное кровотечение. Другие признаки, на которые следует обратить внимание, — это снижение активности плода, нарушения зрения или онемение в любой части тела.

Некоторым женщинам, например женщинам с сердечными заболеваниями, тромбами, недавно перенесенной тромбоэмболией легочной артерии, или тем, у кого беременность «высокого риска», упражнения могут быть не рекомендованы.Собирая полную историю болезни, ваш практикующий врач определит, ограничивают ли состояния матери программу упражнений или исключают ее.

Кровотечение на ранних сроках беременности: когда следует беспокоиться?

Легкое кровотечение в первом триместре — обычное явление. На самом деле, это испытывают около 20 процентов женщин, поэтому, если это происходит с вами, не волнуйтесь — все, вероятно, в порядке.

Однако кровотечение иногда может быть признаком чего-то серьезного, поэтому важно знать, что искать и когда обращаться за медицинской помощью.

Возможные причины кровотечения в первом триместре

У вас могут возникнуть кровянистые выделения, когда вы ожидаете менструации. Это называется имплантационным кровотечением и происходит примерно через 6–12 дней после зачатия, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в вашу матку. Это кровотечение должно быть легким — возможно, длиться пару дней, но это совершенно нормально.

Поскольку выкидыши чаще всего происходят в первом триместре, беспокоиться о кровотечении на ранних сроках беременности — это нормально.Но, как объясняет доктор Алексис Свокос, акушер-гинеколог в Geisinger, «после того, как сердцебиение выявляется на УЗИ, у более чем 90 процентов женщин, у которых наблюдается вагинальное кровотечение в первом триместре, не происходит выкидыша».

Во время беременности к шейке матки приливает лишняя кровь. Половой акт или мазок Папаниколау, которые вызывают контакт с шейкой матки, могут вызвать легкое кровотечение.

Каковы признаки выкидыша?

Позвоните в службу 911 или немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть какие-либо из этих признаков выкидыша:

  • Сильная боль или спазмы внизу живота
  • Сильное кровотечение с болью или без нее
  • Выделения из влагалища, содержащие ткани
  • Головокружение или обморок
  • Озноб
  • Температура выше 100.4 ° F

«Если у вас сильное кровотечение во время беременности, не используйте тампон. Наденьте прокладку и не меняйте ее перед тем, как отправиться в отделение неотложной помощи », — говорит доктор Свокос. «Врачи должны знать, сколько у вас кровотечения; розовая, коричневая или красная кровь; и если он гладкий или полный сгустков. Обязательно принесите на анализ любые ткани, которые проходят через влагалище ».

Ваш врач проведет ультразвуковое исследование влагалища и брюшной полости, чтобы определить причину кровотечения.Если выкидыш все же происходит, это часто означает, что ребенок не развивается нормально.

Большинство женщин, у которых произошел выкидыш, продолжают иметь здоровую беременность, но выкидыш — одна из самых сложных вещей, которые могут пройти женщина и ее партнер. Не торопите скорбь. Очень может помочь найти группа поддержки или консультант.

Забеременеть после выкидыша

Вы можете овулировать и забеременеть уже через 2 недели после выкидыша, но многие медицинские работники рекомендуют подождать немного дольше.Воздержание от секса в течение нескольких недель после выкидыша из-за риска заражения также является хорошей идеей. Спросите своего врача, что лучше для вас.

Если вы пережили два или более выкидыша подряд, ваш врач может порекомендовать пройти обследование, чтобы определить, есть ли основная причина. Простой анализ крови можно использовать для выявления потенциальных проблем с вашими гормонами или иммунной системой. Вам и вашему партнеру могут быть сделаны другие анализы крови, чтобы узнать, является ли генетический фактор фактором. Также может быть рекомендовано обследование на наличие проблем с маткой.

Предотвращение выкидыша в следующий раз

«Так как большинство выкидышей вызвано генетическими аномалиями или другими факторами здоровья, которые не поддаются контролю, женщинам важно понимать, что это не их вина», — говорит д-р Свокос. «Вы мало что можете сделать, чтобы предотвратить выкидыши. Но оставаться здоровым во время попытки зачать ребенка — и во время беременности — определенно лучший подход ». Ее рекомендации?

  • Придерживайтесь полноценной, хорошо сбалансированной диеты
  • Регулярные тренировки
  • Избегайте алкоголя, рекреационных наркотиков и сигарет
  • Снизить потребление кофеина до одной чашки в день
  • Регулярные дородовые посещения
  • Принимайте витамины для беременных

К концу 12 недели ваши шансы на выкидыш значительно снижаются.Начало второго триместра означает, что вы, вероятно, почувствуете себя лучше и (будем надеяться) меньше будете беспокоиться.

Следующие шаги:

Познакомьтесь с Алексисом Свокосом, MD
Узнайте об уходе за беременными в Geisinger

Изменения поведения во время беременности | Консультации по беременности

Totes emosh

Во время беременности и в послеродовой период уровень гормонов женщины значительно меняется. Это может повлиять на то, как они могут себя чувствовать или вести себя. Женщины часто более эмоциональны во время беременности и менее способны справляться с обычными стрессами, чем обычно.В некотором смысле это неудивительно — за очень короткий период происходит огромное количество изменений.

Во время беременности вы можете легче расстраиваться и тревожиться. Вероятно, это связано как с гормональными, так и с эмоциональными изменениями, которые вы испытываете. Беременность может повлиять на ваш образ жизни (например, вы перестали употреблять алкоголь), а также на занятия или хобби, которыми вы занимаетесь. Это, в свою очередь, может повлиять на ваши эмоции и поведение. Вы также можете почувствовать беспокойство по поводу всех потрясений, которые происходят с родами и выживанием с новорожденным.

Беременность часто делится на три периода или триместра.

Первый триместр

Первый триместр (до 12 недель) для некоторых может быть очень утомительным. Женщины только что узнали, что они беременны, и они могут чувствовать себя усталыми, больными, испытывать запор и иметь болезненную грудь. Они вполне могут чувствовать беспокойство, возбуждение, усталость и восторг одновременно!

У некоторых женщин первый триместр может сопровождаться сильным беспокойством, особенно если у них были проблемы с зачатием или проблемы во время более ранних беременностей.Прежде всего помните, что беспокоиться или тревожиться естественно — идея о рождении ребенка может потребовать значительной адаптации. Если, однако, ваше настроение становится серьезным или неумолимым, обратитесь за советом к врачу.

Второй триместр

Когда вы достигнете второго триместра (начиная с 13 недель), вы можете снова почувствовать себя более энергичным и немного лучше подготовиться к ребенку. У вас все еще могут быть перепады настроения или временами плаксивость, но часто вы можете чувствовать себя более позитивно, чем в первом триместре, и чувствовать себя более способным выполнять легкую физическую активность.

Третий триместр

Третий триместр (начиная с 28 недель) может быть довольно неудобным и утомительным. По мере того, как ваш ребенок растет, вам может быть трудно выспаться из-за дискомфорта или необходимости в туалете. Также часто возникают растущие опасения по поводу родов, того, что произойдет, и справитесь ли вы. В этом сценарии могут быть полезны занятия по родам, поскольку они помогают подготовить вас и помочь вам встретиться с другими в аналогичной ситуации.

Третий триместр часто является временем «гнездования».Женщины могут начать наводить порядок и планировать, иногда в чрезмерных масштабах. Опять же, точная причина этого неизвестна, но, скорее всего, это гормональный фон. Будьте уверены, если это относительно недолго и не слишком драматично — это часть нормального поведения, связанного с беременностью.

Реакции на изменения тела

Некоторые женщины чувствуют себя неуютно из-за изменений своего тела и внешнего вида, которые происходят во время беременности. Это может быть очень распространенным явлением. Однако для некоторых обида или гнев могут вызвать сильную эмоцию во время беременности.Часто это связано с физическими симптомами и возможными изменениями, например, с сильной тошнотой.

Если, тем не менее, вы или окружающие обеспокоены тем, что эти чувства являются чрезмерными или ухудшаются, обратитесь к своему терапевту, акушерке или другому специалисту в области здравоохранения.

Когда беременность не проходит гладко

Многие люди считают беременность временем счастья и волнения, но в действительности для большинства женщин беременность — это смесь взлетов, падений и других экстремальных эмоций.

Некоторые женщины протекают без проблем во время беременности. Им нравится быть беременными, и, похоже, у них совсем нет проблем с приспособлением. Для других это более сложное путешествие. Беременность и роды — это время значительных перемен, и совершенно нормально чувствовать тревогу, беспокойство или более уязвимое положение, чем обычно.

Когда настроение женщины во время беременности ухудшается или ухудшается в течение длительного периода времени, это может указывать на то, что это может быть не просто обычное беспокойство, связанное с беременностью.

Риск этого повышается у женщин, которые испытали неприятные симптомы во время беременности, например, сильную боль в спине. Также женщины, которые в прошлом страдали депрессией или биполярным расстройством, подвержены повышенному риску депрессии и других проблем с психическим здоровьем во время беременности.

Если чувство подавленности или беспокойства влияет на вашу повседневную жизнь, сообщите об этом своей акушерке. Вам не обязательно иметь какие-то особые проблемы с психическим здоровьем, чтобы вам предложили помощь в борьбе с тревожными мыслями или чувствами.Однако, если у вас развилась депрессия, важно получить необходимую помощь.

Ощущение на девятом облаке

Иногда во время беременности или вскоре после родов настроение женщины может стать приподнятым или растерянным (психотическим), а не низким или депрессивным. Это случается редко, но может быстро перерасти в послеродовой психоз. Симптомы могут включать спутанность сознания, непредсказуемое поведение и галлюцинации. Если у кого-то из ваших знакомых появляются эти признаки, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Домашнее насилие — это то, о чем редко говорят или связывают с беременностью. Однако сильный диапазон эмоций, испытываемых во время беременности, означает, что домашнее насилие более вероятно, чем в другое время. Если ваши отношения проблемные или жестокие, обратитесь за помощью.

Беременность — волнующее, но эмоциональное время для большинства женщин, часто с изменением поведения во время беременности. Если вы обеспокоены или подавлены, важно обсудить свои чувства с кем-нибудь, чтобы получить необходимую поддержку.

Все, что вам нужно знать об этих первых неделях

Поздравляем! Вы находитесь в самом начале «американских горок» беременности. Это время для всех видов изменений — больших и малых, захватывающих и странных, — а также множества вопросов. Вот что нужно помнить в первом триместре.

Когда начинается первый триместр? Когда это закончится?

Математика беременности может быть немного странной: начало вашей беременности рассчитывается с первого дня последней менструации, а не с момента зачатия или имплантации.Другими словами, если у вас были месячные четыре недели назад, а затем овуляция и половой контакт две недели назад, вы на четвертой неделе беременности. Есть несколько разных способов, как определить дату родов .

Первый триместр длится до последнего дня 12 недели.

Каковы некоторые симптомы беременности в первом триместре?

Симптомы первого триместра — предмет многих шуток и поворотов сюжета в телешоу и фильмах, но у каждой женщины есть свой собственный опыт в реальной жизни.У вас могут быть некоторые, все или никакие из этих симптомов, и это нормально.

Кровотечение и судороги

У некоторых женщин появляются легкие пятна (розоватые, красноватые или коричневатые пятна на туалетной бумаге или нижнем белье) или легкие, похожие на менструальные боли спазмы в первые дни примерно на третьей неделе (через 5–12 дней после зачатия). Это называется имплантационным кровотечением, потому что эмбрион, который станет вашим ребенком, проникает в слизистую оболочку вашей матки. Кровянистые выделения могут длиться день или несколько дней.Легкие спазмы желудка (часто описываемые как легкое тянущее ощущение, которое слабее, чем спазмы во время менструации) могут появиться в примерно на 10 неделе , когда ваша матка начинает растягиваться.

Головокружение

10 странных симптомов беременности, о которых никто не говорит: хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) — это то, что вызывает положительный тест на беременность . По мере увеличения этого гормона беременности это может привести к целому ряду симптомов, которые могут начаться примерно на четвертой неделе, но появятся и позже, в первом триместре.Сдвиг гормонов и учащенное сердцебиение, которое прокачивает больше крови по телу, означают, что ваше кровяное давление может упасть на ранних сроках беременности, что приведет к головокружению и бреду . Головокружение или «слабость» также могут быть вызваны, если вам не хватает еды или воды, вы чувствуете тошноту, не можете есть или вам трудно сдерживать пищу.

Утреннее недомогание

Около 80 процентов женщин испытывают утреннее недомогание (которое может случиться в любое время дня) в первом триместре, часто начиная с шестой недели. Если вы состоите в этом клубе, вам следует поблагодарить за резкий скачок уровня гормонов. Более сильное обоняние также может способствовать появлению тошноты, которая могла развиться, чтобы помочь людям в раннем возрасте избегать испорченной пищи во время беременности. Некоторые женщины также обнаруживают странный металлический привкус во рту, который может сохраняться в течение первого триместра или на протяжении всей беременности.

Утреннее недомогание, также известное как тошнота и рвота при беременности (NVP), не доставляет удовольствия, но небольшая тошнота на самом деле считается хорошим признаком того, что ваша беременность протекает нормально.Поговорите со своим лечащим врачом , если у вас серьезные симптомы . Обычно они проходят в конце первого или в начале второго триместра. Повышение уровня прогестерона также может означать, что вы чувствуете газы, вздутие живота или запор (о, хорошо), начиная примерно с недели 10 .

Усталость

Чувство невероятно истощенным и сонным часто является частью ранней беременности благодаря этим гормонам — у вас высокий уровень прогестерона, который снижает уровень сахара в крови и артериальное давление и вызывает у вас чувство усталости.Кроме того, вы создаете крошечного человечка с нуля. У многих женщин пик усталости достигает примерно на девятой неделе и начинает немного снижаться.

Походы в туалет, боль в груди и прыщи

Природные лекарства от распространенных симптомов беременности К неделе седьмой ваша матка увеличилась вдвое и давит на ваш мочевой пузырь, поэтому вам, возможно, придется все время писать . Кроме того, эти верные гормоны стимулируют ваши почки производить больше мочи.Нежные, чуть большие сиськи — еще один признак ранней беременности. А как твоя кожа? Этот гормональный коктейль может вызвать прыщи у . Позже ваша кожа может успокоиться или у вас могут появиться прыщи на протяжении всей беременности.

Эмоции при беременности

Помимо всех физических изменений, вам следует обратить внимание и на свои эмоции . Да, гормоны могут повлиять на ваше настроение. Все. Файл. Чувства. Это может быть довольно интенсивно, но эта изменяющая жизнь вещь — большое дело.Волнение, радость, страх, вина и беспокойство могут быть рядом с вашим ребенком. Если вы еще не делитесь новостями о беременности, это тоже может показаться изолирующим. Обязательно обратитесь к партнеру, семье, друзьям или поставщику медицинских услуг.

Какие медицинские обследования и обследования проводятся в первом триместре?

На первом дородовом приеме, если вы подозреваете (или знаете), что беременны, ваш лечащий врач может назначить анализ крови, на котором измеряется уровень ХГЧ, чтобы подтвердить вашу беременность и убедиться, что уровень гормонов в норме.

Между 8 и 13 неделями вам может быть предложена встреча для проведения УЗИ для свидания, чтобы получить измерения, которые помогут определить более точную дату родов. Вы, вероятно, сможете услышать сердцебиение своего ребенка (такое волнующее!) В 12 недель, когда ваш лечащий врач использует портативный ультразвуковой сканер, называемый допплером.

Между неделями 11 и 14 вы можете выбрать генетический скрининг (хотя многие женщины этого не делают) с помощью анализа крови или комбинации анализа крови и ультразвука, также называемого затылочной прозрачностью (NT). сканировать.NT-сканирование измеряет жидкость и ткани в задней части шеи вашего ребенка и проверяет хромосомные аномалии, такие как синдром Дауна. Если ваш врач или акушерка порекомендуют дальнейшее обследование, оно будет проведено в начале второго триместра.

Каннабис, алкоголь и кофеин во время беременности

Если вы подумываете об употреблении каннабиса для лечения ранних симптомов беременности (например, утреннего недомогания) или в качестве части вашего обычного распорядка дня, ознакомьтесь с некоторыми новыми исследованиями — обычно это не рекомендуется из-за связи с низкой массой тела при рождении и другими показатели здоровья малыша.Как вы, вероятно, знаете, пора отказаться от употребления алкоголя и , но вы все равно можете пить кофе или чай (уф!), Потому что ежедневное употребление двух маленьких чашек сваренного кофе или трех чашек чая не вредно.

Ударная шишка

Ваша шишка, вероятно, еще не совсем лопнула (а может, и появилась!). К концу первого триместра вы, вероятно, заметите, что ваша нижняя часть живота становится более упругой из-за растущей матки, поэтому ваши штаны могут быть тесными. Вам, вероятно, придется подобрать несколько эластичных, но поддерживающих бюстгальтеров, чтобы вместить и те , недавно увеличившие грудь .

Сны о беременности

Причудливые, яркие сны ? Это потому, что вы чаще просыпаетесь (из-за того, что вам нужно писать или вам неудобно), поэтому у вас с большей вероятностью будет сон с быстрым движением глаз (REM), фаза отдыха, когда вы с большей вероятностью вспомните свои сны. .

Что происходит с младенцем?

Ваш малыш претерпевает невероятную трансформацию в первом триместре, вырастая из зародыша размером с маковое зерно за четыре недели до плода размером с малину (с миллиардом клеток!) Через восемь недель до плода длиной два дюйма в возрасте . 12 недель .Попутно ваш ребенок наращивает все свои мышцы, конечности, органы, половые органы и кости. Их черты лица становятся более отчетливыми, но на этом этапе их глаза остаются закрытыми. Резиновый хрящ составляет скелет и только начинает превращаться в кость, а ногти и волосы начинают расти. К концу первого триместра ваш ребенок может двигать руками, ногами и кистями, и его органы начинают функционировать. (Уф, неудивительно, что вы устали от всего этого!)

Подробнее:
Ваша беременность по неделям
Как гормоны беременности влияют на ваш организм в каждом триместре

Кровотечение в первом триместре: оценка и лечение

1.Эверетт К. Частота и исход кровотечений до 20-й недели беременности: проспективное исследование из общей практики. BMJ . 1997; 315 (7099): 32–34 ….

2. Хасан Р., Бэрд Д.Д., Селедка АХ, Ольшан А.Ф., Йонссон Фанк ML, Hartmann KE. Связь между вагинальным кровотечением в первом триместре и выкидышем. Акушерский гинекол . 2009. 114 (4): 860–867.

3. Комитет по практическим бюллетеням — гинекология.Бюллетень практики Американского колледжа акушеров и гинекологов. 150. Выкидыш на раннем сроке. Акушерский гинекол . 2015; 125 (5): 1258–1267.

4. Роджерс С.К., Чанг С, ДеБарделебен JT, Хорроу ММ. Нормальные и аномальные результаты УЗИ в раннем первом триместре беременности: обзор рекомендаций консенсусной группы Общества радиологов в ультразвуковой диагностике 2012 г. Рентгенография . 2015. 35 (7): 2135–2148.

5.Дубиле П.М., Бенсон CB, Борн Т, и другие.; Общество радиологов в ультразвуковой мультиспециализированной группе по ранней диагностике выкидыша в первом триместре и исключению жизнеспособной внутриутробной беременности. Диагностические критерии нежизнеспособной беременности в начале первого триместра. N Engl J Med . 2013. 369 (15): 1443–1451.

6. Дойчман М., Тубай АТ, Турок Д. Кровотечение в первом триместре. Ам Фам Врач .2009. 79 (11): 985–994.

7. Джонс Дж., Жоньо Э. Угроза выкидыша как предиктор акушерского исхода. Акушерский гинекол . 2006. 107 (4): 845–850.

8. Проект доступа к репродуктивному здоровью. Алгоритм кровотечения в первом триместре. 1 ноября 2017 г. https://www.reproductiveaccess.org/resource/first-trimester-bleeding-algorithm/. По состоянию на 10 ноября 2017 г.

9. Стюарт Б.К., Назар-Стюарт V, Тойвола Б. Биохимическая дискриминация патологической беременности на ранних сроках нормальной внутриутробной беременности у пациенток с симптомами. Ам Дж. Клин Патол . 1995. 103 (4): 386–390.

10. Barnhart KT, Го В, Кэри М.С., и другие. Различия в повышении уровня хорионического гонадотропина человека в сыворотке крови на ранних сроках беременности в зависимости от расы и значения при поступлении. Акушерский гинекол . 2016; 128 (3): 504–511.

11. Barnhart KT, Саммель MD, Ринаудо П.Ф., Чжоу Л, Hummel AC, Го В. Пациенты с симптомами с ранней жизнеспособной внутриутробной беременностью: новое определение кривых ХГЧ. Акушерский гинекол . 2004. 104 (1): 50–55.

12. Комитет по практическим бюллетеням — акушерство. Бюллетень практики № 181: предотвращение аллоиммунизации Rh D. Акушерский гинекол . 2017; 130 (2): e57 – e70.

13. Verhaegen J, Галлос ID, ван Мелло Н.М., и другие. Точность однократного теста на прогестерон для прогнозирования исхода беременности на ранних сроках у женщин с болью или кровотечением: метаанализ когортных исследований. BMJ .2012; 345: e6077.

14. Коннолли А, Райан Д.Х., Stuebe AM, Wolfe HM. Переоценка дискриминационных и пороговых уровней сывороточного β-ХГЧ на ранних сроках беременности. Акушерский гинекол . 2013; 121 (1): 65–70.

15. Barnhart KT. Клиническая практика. Внематочная беременность. N Engl J Med . 2009. 361 (4): 379–387.

16. Практический бюллетень ACOG No. 193: трубная внематочная беременность. Акушерский гинекол . 2018; 131 (3): e91 – e103.

17. Пулозе Т, Ричардсон Р, Юингс П, Фокс Р. Вероятность прерывания беременности на ранних сроках у женщин с вагинальным кровотечением и живым плодом-одиночкой при ультразвуковом сканировании. J Obstet Gynaecol . 2006. 26 (8): 782–784.

18. Wahabi HA, Файед А.А., Эсмаил С.А., Аль-Зейдан РА. Прогестоген для лечения угрозы выкидыша. Кокрановская база данных Syst Rev . 2011; (12): CD005943.

19.Макколл, Калифорния, Граймс Д.А., Lyerly AD. «Лечебный» постельный режим при беременности: неэтично и не подтверждается данными. Акушерский гинекол . 2013. 121 (6): 1305–1308.

20. Нанда К., Лопес Л.М., Граймс Д.А., Пелоджа А, Нанда Г. Ожидаемая помощь в сравнении с хирургическим лечением выкидыша. Кокрановская база данных Syst Rev . 2012; (3): CD003518.

21. Триндер Дж., Броклхерст П., Портер Р, Прочтите M, Вяс С, Смит Л.Ведение выкидыша: выжидательное, медикаментозное или хирургическое? Результаты рандомизированного контролируемого исследования (исследование лечения невынашивания беременности (MIST)). BMJ . 2006. 332 (7552): 1235–1240.

22. Ким С, Барнард С, Нейлсон JP, Хикки М, Васкес JC, Доу Л. Лечение неполного выкидыша. Кокрановская база данных Syst Rev . 2017; (1): CD007223.

23. Wieringa-De Waard M, Хартман Э. Анкум WM, Рейцма Ж.Б., Bindels PJ, Bonsel GJ.Ожидаемое ведение в сравнении с хирургической эвакуацией при невынашивании беременности в первом триместре: качество жизни, связанное со здоровьем, у рандомизированных и нерандомизированных пациентов. Репродукция Человека . 2002. 17 (6): 1638–1642.

24. Луиза С, Джерми К, Май C, Костелло Г, Коллинз В.П., Bourne TH. Результат выжидательной тактики самопроизвольного выкидыша в первом триместре: обсервационное исследование. BMJ . 2002. 324 (7342): 873–875.

25.Нейлсон JP, Хикки М, Васкес Дж. Медикаментозное лечение ранней гибели плода (менее 24 недель). Кокрановская база данных Syst Rev . 2006; (3): CD002253.

26. Schreiber CA, Creinin MD, Атрио Дж, Соналкар С, Рэтклифф SJ, Barnhart KT. Предварительное лечение мифепристоном для лечения потери беременности на ранних сроках. N Engl J Med . 2018. 378 (23): 2161–2170.

27. Чжан Дж., Жиль Ж. М., Барнхарт К., Creinin MD, Вестхофф С, Фредерик ММ; Национальный институт детского здоровья и развития человека (NICHD) Управление ранней неудачей беременности.Сравнение медикаментозного лечения с использованием мизопростола и хирургического лечения несостоятельности беременности на ранних сроках. N Engl J Med . 2005. 353 (8): 761–769.

28. Tunçalp O, Гюльмезоглу А.М., Souza JP. Хирургические процедуры по эвакуации неполного выкидыша. Кокрановская база данных Syst Rev . 2010; (9): CD001993.

29. Westfall JM, Софокл А, Бургграф H, Эллис С. Ручная вакуум-аспирация при аборте в первом триместре. Арка Фам Мед . 1998. 7 (6): 559–562.

30. Блюменталь П.Д., Ремсбург RE. Анализ времени и затрат на ведение неполного аборта с помощью ручной вакуум-аспирации. Int J Gynaecol Obstet . 1994. 45 (3): 261–267.

31. Обух СФ, Го В, Кэри М.С., и другие. Прогнозирование снижения уровня хорионического гонадотропина человека при разрешающейся беременности неизвестной локализации. Акушерский гинекол .2013; 122 (2 п.1): 337–343.

32. Сопер Дж., Mutch D, Шинк Дж. и другие.; Комитет по практическим бюллетеням — гинекология, Американский колледж акушеров и гинекологов. Практический бюллетень ACOG № 53. Диагностика и лечение гестационной трофобластической болезни. Акушерский гинекол . 2004. 103 (6): 1365–1377.

33. Schliep KC, Митчелл Э.М., Мамфорд С.Л., и другие. Попытка зачать ребенка после потери беременности на ранних сроках: оценка того, как долго парам следует ждать. Акушерский гинекол . 2016; 127 (2): 204–212.

34. Sundermann AC, Hartmann KE, Джонс Ш. Торстенсон Э.С., Велес Эдвардс ДР. Период между беременностями после невынашивания беременности и риск повторного выкидыша. Акушерский гинекол . 2017; 130 (6): 1312–1318.

35. Мерфи Ф.А., Липп А, Powles DL. Наблюдение за улучшением психологического состояния женщин после выкидыша. Кокрановская база данных Syst Rev .2012; (3): CD008679.

36. Крянга А.А., Шапиро-Мендоза СК, Биш К.Л., Зейн С, Берг CJ, Каллаган ВМ. Тенденции смертности от внематочной беременности в США: 1980–2007 гг. Акушерский гинекол . 2011. 117 (4): 837–843.

37. Анкум В.М., Мол BW, Ван дер Вин Ф, Bossuyt PM. Факторы риска внематочной беременности: метаанализ. Fertil Steril . 1996. 65 (6): 1093–1099.

38. Craig LB, Хан С. Ожидаемое ведение внематочной беременности. Clin Obstet Gynecol . 2012; 55 (2): 461–470.

39. Бараш Ю.Х., Бьюкенен Э.М., Хиллсон К. Диагностика и ведение внематочной беременности. Ам Фам Врач . 2014; 90 (1): 34–40.

40. Гайениус П.Дж., Мол F, Мол BW, Босуйт П.М., Анкум WM, ван дер Вин Ф. Вмешательства при трубной внематочной беременности. Кокрановская база данных Syst Rev . 2007; (1): CD000324.

41. Мадхра М., Otify M, Хорн А.В. Внематочная беременность. Obstet Gynaecol Reprod Med . 2017; 27 (8): 245–250.

У моего ребенка «опухшие почки»: что такое пренатальный гидронефроз?

Найдите одного из лучших урологов Атланты Автор:

Имя доктора: Джон Эбботт, доктор медицины Бен Абебе, Пенсильвания-Крузвельт Аллен-младший, доктор медицины Рональд Англад, доктор медицины Рикардо Арсео-Олайз, доктор медицины Бриттани Л.Барретт-Харлоу, доктор медицинских наук Дэниел Р. Белью, доктор медицинских наук Эмили Блюм, доктор медицинских наук Кэролайн Бранч, НП-Сиэниел Кантер, доктор медицинских наук Карл Капелуто, доктор медицинских наук Кэти М. Карман, MSN, НП-Каррелл Дж. Кармен, доктор медицины, FACS Вольфганг Цервинка, доктор медицинских наук Чен, доктор медицины Кэрри А. Коллин, MSN, FNP-BC, CUNP Доника Дэвис, PA-CS Шувро Де, доктор Роберт В. Ди Мелио, доктор медицины Калли Дагган, MSN, RN, CPNP-PC Джеймс Элмор, доктор медицины, FAAPWalter Z. Falconer, MD, FACS Джессика Фихан, NP-CAllen Futral, MD Майкл Гарсия-Ройг, MD Говард С. Голдберг, MD Лоуренс Голдстоун, М.D., FACSFroylan Gonzalez, MD Дженнифер Гудсон, MSN, FNP-CMark A. Haber, MD, FACSKristi Hebert, MDAleysia Jones, PA-CC, Чарльз Каплан, MDChristopher Keith, MD Майкл Кемпер, MD Эндрю Дж. Кирш, MD , FAAP, FACS Брэнди Найт, APRN, BC Льюис С. Критман, MD, FACSSeo Янг «Кэрол» Ли, MSN, CPNP-PC Дженнифер «Мэгги» Ловин, MD Уэсли Людвиг, MD Клинт Мэнли, PA-CKaeleen Melhado, FNP-CAdam Меллис, MD Лямбда Msezane, MDMagen Nessi, NP-CF. Питер Николсон, доктор медицины, F.A.C.S.Уоррен Тодд Оберл, доктор медицины Стивен Оверхолзер, доктор медицины Джеффри Г. Проктор, доктор медицины Тэнси Ридингс, MMSc, ​​PA-C Джоэль А. Розенфельд, доктор медицины Гарри Ратленд, доктор медицины, FACSHal Scherz, доктор медицины, FAAP, FACS Холли Шалхуп, MHS, PA-CEdan Ю. Шапиро, доктор медицины Брент А. Шарп, доктор медицины Патриция Шелтон, NP-CA. Пол Шерлаг, доктор медицины Эдвин А. Смит, доктор медицины, FAAP, FACS Джозеф Сонг, доктор Эдвард Старк, доктор Джон Стайтс, доктор медицины Шеннон Суарес, MSN, APRN, CPNP Шая Тагечян, доктор Нил Тросевин-младший, BS, PA-CKristin Wellman, MSN , RN, CPNP-PCShenelle N.Уилсон, M.D.Bryce Wyatt, M.D.Kevin Ян, M.D.Jin С. Йео, M.D.Jerry Юань, M.D.Barry М. Zisholtz, М.Д., Ф. А. С. SSpecialtyFertilityKidney StonesMen в HealthPediatric UrologyRobotic и лапароскопической SurgeryUrologic CancersVasectomyVasectomy ReversalWomen в HealthLocationAcworthAlpharettaAthensAustellBraseltonBuckheadCamp CreekCantonCartersvilleConyersCummingCumming (Педиатрия) DecaturDouglasvilleDuluthEast CobbFayettevilleGainesvilleHillandaleJasperJohns CreekLawrencevilleMariettaMidtownMonroeNAUA LawrencevilleRiverdaleRoswellSandy SpringsSnellvilleWoodstock

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *