ощущения, когда начинаются и как понять

Содержание:

• Что представляют собой тренировочные схватки
• Причины, по которым появляются такие моменты
• Во сколько недель начинают появляться тренировочные схватки
• Сколько могут длиться схватки и какие в этот момент ощущения
• Как правильно отличить настоящие схватки от тренировочных
• Что можно и нужно делать в период появления таких схваток
• Способы облегчения ощущений во время данного процесса
• Наиболее распространенные вопросы и ответы на них
• Заключительная информация

Большинство женщин рано или поздно принимают решение, стать мамой и родить ребенка. Для того чтобы чувствовать себя прекрасно во время беременности и выносить здорового малыша, необходимо тщательно подготовиться: пройти медицинский осмотр со своим партнером, пропить витаминный курс, откорректировать режим питания, физической активности, а также исключить вредные привычки, такие как курение.

Однако помимо подготовки перед беременностью и соблюдением необходимых предписаний в период ее протекания, необходимо внимательно ознакомиться со всеми особенностями данного процесса, в котором девушка пребывает на протяжении девяти месяцев. Это позволит ей быть готовой к различным моментам, которые могут возникать: ранние и поздние гестозы, например токсикоз, сильные отеки, изменения в аппетите и многое другое.

Чтобы не паниковать при каждом изменении в поведении организма, собственных ощущениях, особенно под конец срока беременности, рекомендуется внимательно ознакомиться с материалами, описанными в статье ниже. В них читательницы смогут узнать о таком явлении, как тренировочные схватки, причиной их возникновения, а также правила поведения на протяжении периода, пока они не закончатся.

Что представляют собой тренировочные схватки

Беременность это сложный процесс, который предшествует долгожданному событию и появлению новой жизни на свет. Однако прежде чем это произойдет, будут долгие 36-40 недель, прежде чем ребенок будет готов родиться. Весь период малыш развивается внутри матки, получая необходимые витамины и микроэлементы, наравне с матерью. Чем ближе момент родов, тем больше изменений может происходить в организме женщины, которые перестраивается для сложного процесса.

Одним из распространенных моментов могут быть тренировочные схватки, которые вызваны периодическим сокращением стенок матки, другими словами, спазмами. Они появляются практически у всех представительниц прекрасного пола, так как помогают подготовить родовые пути к процессу рождения ребенка и к настоящим схваткам, которые будут в разы дольше и сильнее. Важно отметить, что отличить ложные симптомы можно самостоятельно, если знать ряд особенностей, которыми они характеризуются. Узнать о них подробнее можно ниже, во всех описываемых пунктах.

Причины, по которым появляются такие моменты

Некоторые женщины, которые впервые будут рожать, могут бояться малейших изменений в своем организме и без необходимых знаний, могут расценить ложные схватки за природные, что наступают перед процессом родов. Такое явление как тренировочные спазмы могут появляться у девушек при неправильном соблюдении рекомендаций в период беременности, а также при ряде следующих моментов:

• Недостаточное количество воды в организме будущей матери.
• Наполненность мочевого пузыря и нерегулярное посещение туалета.
• Постоянная подвижная активность ребенка на всех стадиях развития.
• Нахождение в постоянном эмоциональном напряжении и сильном стрессе.
• Секс в период беременности, если для его отсутствия есть медицинские показания.
• Сильная физическая активность, постоянные нагрузки, особенно во втором и третьем триместрах.

Но важно знать, что многие представительницы прекрасного пола могут самостоятельно избежать появления тренировочных схваток. Для этого им необходимо соблюдать норму воды, правильно питаться, сохранять умеренную физическую активность, а также по возможности не нервничать и оставаться в хорошем настроении. Если же женщина решит попробовать вызвать схватки самостоятельно, то это может привести к неприятным последствиям, как для матери, так и самого малыша.

Поэтому не стоит идти против своего организма, если подобных спазмов нет, тогда родовым путям не требуется тренировка, и тело сможет справиться с процессом родов без дополнительной подготовки. Однако если же подобный момент все же возникает, тогда стоит придерживаться всех советов лечащего врача, а также использовать дыхательные упражнения, которые нацелены не только на снижение неприятных ощущений, но и на успокоение нервной системы.

Во сколько недель начинают появляться тренировочные схватки

Каждая женщина, которая готовиться стать матерью задается вопросом о том, за сколько до родов появляются тренировочные схватки. При оптимальном протекании всего этапа, данный момент возникает на 37-40 недели, когда организм начинает активно готовиться к предстоящему процессу появления ребенка на свет. Однако у некоторых женщин подобный симптом может не проявиться, благодаря соблюдению всех рекомендаций врачей, а также личной предрасположенности.

Для того чтобы наверняка знать, в какой период беременности могут возникнуть подобные спазмы, рекомендуется также проконсультироваться со своим личным врачом, но не искать информацию на форумах. Так как некоторые источники могут утверждать, что подобное явление может быть на более ранних сроках, например 25-27 неделя. Однако на деле, это могут быть симптомы угрозы выкидыша, поэтому необходимо сразу обратиться к специалисту. Исключением может быть 35-36 недели, так как это может предшествовать тому, что ребенок появиться на свет раньше срока и будет недоношенным, но даже в этот момент, лучше проконсультироваться с врачом.

Сколько могут длиться схватки и какие в этот момент ощущения

Весь процесс беременности сопровождается различными симптомами, которые могут указывать, на оптимальное развитие плода или на наличие разнообразных гестозов, что нередко возникают как на ранних, так и на поздних сроках. Для того чтобы не испытывать беспокойство или страх, при возникновении тех или иных моментов, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом или прочитать полноценные медицинские статьи, в которых описываются все непонятные факторы, что может проживать женщина. Чтобы понимать, какие ощущения при тренировочных схватках, рекомендуется внимательно ознакомиться со всей симптоматикой, которая описывается в следующих пунктах:

• Боль нарастает с каждой новой реальной схваткой и протекает по всей матке, когда как ложные спазмы возникают в одном месте.
• Порой болевые ощущения могут быть похожи на небольшие судороги, при резком движении, что нередко возникают в обычной жизни.
• Боль сама по себе незначительная и если девушка чем-то увлечена, она может не заметить спазмов или списать их на желание сходить в уборную.
• Дискомфортные, тянущие ощущения концентрируются внизу живота, паховой области, но не отдают в спину и поясницу, так как это происходит только в момент настоящих спазмов.

Помимо всего прочего, стоит отметить, что при полном исчезновении схваток, матка снова становиться мягкой и у женщины пропадают любые дискомфортные ощущения. Однако это не значит, что в момент спазмов необходимо просто терпеть боль и ничего не делать, чтобы уменьшить неприятные симптомы, рекомендуется придерживаться нескольких основных моментов: правильное дыхание, удобное положение тела, теплый душ, остальные советы будут более подробно раскрыты ниже.

Как правильно отличить настоящие схватки от тренировочных

Некоторые женщины могут ошибочно принимать ложные спазмы за настоящие и испытывать панику от того, что вот-вот начнут рожать. Однако на деле, это два разных процесса, что отличаются своими характеристиками и периодом протекания, а также сроками на которых они появляются. Чтобы понимать, как отличить тренировочные схватки от настоящих, рекомендуется внимательно ознакомиться со всеми следующими моментами, что описаны ниже:

• Отсутствие сильной боли, больше неприятный дискомфорт и тянущие ощущения.
• Ложные симптомы могут полностью исчезнуть при более удобном положении, теплом компрессе или принятии душа.
• Между сокращениями нет никакой регулярности, закономерных интервалов, первые спазмы могут возникнуть рано утром, когда как следующие ближе к вечеру.

Также важно помнить, что наличие тренировочных схваток не является опасным, ни для матери, ни для ребенка.

Единственным моментом может быть психологическая неподготовленность женщины, поэтому необходимо успокоиться и внимательно прислушиваться к своим ощущениям. Если же прекрасной даме сложно просчитать один из основных показателей в виде частоты и интервальности спазмов, тогда она может воспользоваться специальным мобильным приложением, в котором нужно будет нажать на кнопку во время начала и завершения схватки. После этого будет построен график интервальности, что позволит определить ложные это ощущения или нет.

Что можно и нужно делать в период появления таких схваток

Если у женщины появляются неприятные спазмирующие ощущения или другие симптоматические характеристики, которые явно указывают на начало ложных схваток, тогда одним из способов действия являются дыхательные упражнения. Как правильно подобная техника позволяет девушкам успокоиться, получить необходимое количество воздуха, а также снизить болевые ощущения.

Существует несколько методов, которые могут пригодиться на данном этапе:

• Первый это делать глубокий вдох в момент спокойствия и медленно выдыхать на схватке.
• Второй подразумевает медленно и глубоко вдыхать через нос и резко делать выдох через рот.
• Третий это делать частые и неглубокие вдохи в момент спазма, одна это нужно пробовать сидя или лежа, так как может закружиться голова.

Чтобы понимать, какой способ подойдет, рекомендуется попробовать несколько с небольшим промежутком, следя при этом за изменением своего самочувствия. Если сразу подойдет первый метод, тогда нет необходимости экспериментировать с остальными.

Способы облегчения ощущений во время данного процесса

В отличие от реальных схваток, ложные можно постепенно уменьшить, а затем полностью убрать.

Для этого можно поговорить с врачом, который ведет девушку на протяжении всего периода беременности, или придерживаться нескольких наиболее распространенных, и, при этом, простых рекомендаций, описанных в данном списке:

• Пить достаточное количество воды на протяжении всего дня.
• Пойти на небольшую медленную прогулку, недалеко от своего дома.
• Принять теплый, но никак не горячий, не контрастный душ, также не стоит лежать в ванной.
• Поменять положение, если девушка сидит или лежит, в случае когда она стоит, следует присесть.
• Сходить в уборную, так как полный мочевой пузырь, также может быть причиной ложных схваток.
• Выйти на улицу, чтобы подышать свежим воздухом, при условии хорошей погоды и отсутствии сильной жары или наоборот холодов, морозов.

Также для некоторых женщин, неплохим расслаблением может стать прослушивание любимой музыки или аудиокниг, которые будут отвлекать от неприятных ощущений и морально успокаивать. При этом параллельно с этим можно заняться дыхательной гимнастикой, что также повлияет на уменьшение дискомфортных ощущений или медленно ходить по квартире, комнате для снижения спазмов.

Наиболее распространенные вопросы и ответы на них

Каждая женщина, в независимости от того, сколько раз она становилась мамой, всегда проживает одни и те же самые переживания, эмоции в момент вынашивания своего малыша. Если же для девушки это первая беременность, тогда у нее может быть большое количество вопросов, особенно касательно схваток. Ниже можно ознакомиться с наиболее распространенными вариантами и ответами на них:

✅ Для чего необходимы тренировочные схватки?

Подобные спазмы, это сокращения матки, которые нужны для того, чтобы подготовить организм и родовые пути к предстоящему рождению ребенка. Данный процесс является совершенно нормальным и при отсутствии каких-либо жалоб, можно не беспокоиться и только поставить своего врача в известность, а также проконсультироваться, как правильно себя вести.

✅ Как правильно отличить ложные спазмы от настоящих?

Для ответа на данный вопрос, нужно понять, как ощущаются тренировочные схватки. Предродовые спазмы, это сокращения, которые происходят регулярно, промежуток между ними, в среднем, составляет каждые 10 минут. Если же говорить за ложные, то первые схватки могут произойти утром, когда как другие только через несколько часов или ближе к вечеру и интервал между ними будет превышать 20 минут.

✅ Можно ли быстро определить ложные симптомы или нет?

Понять данный момент в короткий промежуток времени будет невозможно. Однако есть основные показатели, такие как: шейка матки не раскрывается, нет отхождения водов из организма, интервал проявления схваток нестабильный и они зачастую не достигают показателей, выше 5-6 за час, когда как настоящие схватки могут превышать данное количество, так как их промежуток составляет 5-10 минут.

✅ Нужно ли обращаться к врачу и ехать в роддом во время тренировочных схваток?

Большинство женских специалистов не видят необходимости лишний раз беспокоить будущую маму поездками в больницу, если данный момент протекает спокойно. Однако при наличии сильной боли внизу живота, пояснице, продолжительной активности схваток, наличии кровотечения, обильных слизистых или водянистых выделений, необходимо сразу обращаться к врачу.

Для того чтобы узнать ответы на другие волнующие вопросы, рекомендуется воспользоваться услугами своего специалиста, который предоставит необходимые знания, что помогут молодой маме чувствовать себя комфортно и уверенно на протяжении всех этапов беременности.

Заключительная информация

Таким образом, подводя итог, можно сказать о том, что беременность это долгий и сложный физиологический процесс в жизни большинства женщин, который требует должной подготовки со стороны обоих партнеров, а также наличие ряда знаний. Ознакомившись с материалами, представленными в данной работе, каждый человек сможет понять, в какие моменты, почему и как появляются ложные или, так называемые тренировочные схватки.

Это позволит прекрасной даме оставаться спокойной, не паниковать и не думать о том, что она вот-вот родит ребенка. Кроме того, зная вышеперечисленную информацию будущие мамы, также будут понимать, как следует себя вести, чтобы значительно уменьшить болевые ощущения. Однако, при дополнительных дискомфортных ощущениях или сильных болях, рекомендуется проконсультироваться со своим врачом и, если потребуется, поехать в больницу на дополнительное обследование.

Тренировочные схватки: ощущения, когда начинаются

Содержание

• Что представляют собой тренировочные схватки?
• Как понять, какие начались – настоящие или ложные схватки?
• Продолжительность тренировочных схваток
• Что предпринять при ложных схватках?
• Через какое время после ложных схваток могут начаться роды?

Содержание статьи: Вынашивание ребенка – важнейший период в жизни женщины. На протяжении девяти месяцев организм подвергается множеству нагрузок, и будущая мама испытывает различные, не всегда приятные, ощущения – тяжесть в животе, учащенное мочеиспускание, появление отеков и прочие симптомы. Однако большая часть из подобных ощущений направлены на подготовку организма беременной женщины к появлению ребенка на свет. К ним относится явление, которое носит название тренировочные схватки или схватки Брекстона-Хикса. Ниже рассмотрим, что же это за состояние, как отличить его от настоящих схваток, и за сколько времени до родов начинаются тренировочные схватки.

Что представляют собой тренировочные схватки?

Тренировочные или, как их еще называют, ложные схватки представляют собой явление, когда мышцы матки периодически сокращаются. Еще одно название – схватки Брекстона-Хикса, состояние получило в честь исследователя, который был первым, кто о нем рассказал в конце 19 века. Ложные схватки не провоцируют начало родоразрешения. Они направлены на подготовку родовых путей непосредственно к прохождению через них малыша. Один из самых частых вопросов будущих мамочек на последних месяцах беременности – когда начинаются тренировочные схватки, через какой период после возникновения этого явления могут начаться роды? Как правило, они возникают во второй половине беременности и зачастую пугают будущую маму, поскольку срок до появления ребенка на свет еще очень маленький. Хотя некоторым беременным женщинам вовсе не знакомо это состояние, либо они не ощущают ложные схватки или считают их за признак преждевременного прерывания беременности.

Как понять, какие начались – настоящие или ложные схватки?

В чем состоят отличия настоящих схваток от тренировочных? Все совсем несложно, схватки Брекстона-Хикса: • характеризуются нерегулярностью; • интервалы между маточными сокращениями нецикличные; • спустя некоторое время ложные схватки полностью прекращаются; • тренировочные сокращения можно с легкостью остановить, поменяв положение тела или при помощи теплого душа; • во время схваток Брекстона-Хикса раскрытия шейки матки не происходит. Настоящие же схватки, которые являются сигналом начала родовой деятельности, наоборот, характеризуются регулярностью и цикличностью, возникая с одинаковыми интервалами времени, причем постепенно промежутки между схватками уменьшаются. Продолжительность сокращений при этом становится больше. Настоящие схватки не проходят до появления ребенка на свет. Они сопровождаются довольно сильной болью, устранить которую невозможно изменением положения тела. Постепенно происходит раскрытие шейки матки. Тренировочные сокращения, которые появляются на последних неделях вынашивания малыша, иногда легко спутать с настоящими. Однако опытные акушеры рекомендует не впадать при этом в панику и сохранять спокойствие: согласно статистическим данным, в большинстве случаев будущие мамы практически со стопроцентной точностью понимают, что началась родовая деятельность. У женщин, которые рожают не в первый раз, подобных вопросов о ложных сокращениях, как правило, не появляется.

Продолжительность тренировочных схваток

Длительность сокращений – один из главных моментов, сигнализирующих о том, что они ложные. Тренировочные схватки длятся не дольше двух-трех минут, а зачастую всего несколько секунд. Следует учитывать, что, чем больше срок беременности, тем чаще возникает такое состояние, однако продолжительность схваток остается неизменной. Если будущая мамочка страдает от дискомфортных ощущений, их выраженность можно уменьшить некоторыми способами. Зачастую облегчает состояние техника дыхания, которая используется во время родов, либо можно переключить на что-либо другое свое внимание.

Что предпринять при ложных схватках?

Большинство мамочек не испытывают серьезного дискомфорта от схваток Брекстона-Хикса, по этой причине что-либо делать для облегчения состояния не нужно. Однако, когда возникают такие симптомы, как сильные болевые ощущения, выделение крови из родовых путей, это может говорить о преждевременном начале родовой деятельности. В этом случае нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Будущим мамам, которые ищут способы, как облегчить состояние при тренировочных схватках, можно воспользоваться такими методами: • Поменять положение тела. Опытные будущие мамы рекомендуют в случае начала ложных схваток прилечь на левый бок, предварительно выпив немного негазированной воды. Расслабление может эффективно помочь избавиться от боли и дискомфорта. Если возможности принять горизонтальное положение нет, можно просто сесть и попытаться максимально расслабиться. • Принять душ. Известно, что теплая вода способствует снятию напряжения, расслаблению мускулатуры. • Переключить внимание на что-то другое – почитать интересную книжку, включить любимую музыку, заняться своим хобби и т.д. • Принять спазмолитический препарат. Можно выпить таблетку Но-шпы либо вставить свечку Папаверина. Подобные лекарственные средства позволяют уменьшить болевые ощущения. Однако самостоятельно принимать их, как и любые другие препараты во время беременности, не рекомендуется. Предварительно следует посоветоваться с доктором. Кстати, во время схваток Брекстона-Хикса можно потренироваться перед началом родовой деятельностью – позаниматься дыхательными упражнениями. Технике правильного дыхания при родах беременная женщина может обучиться на курсах подготовки к родам. Нужно учитывать, что организм человека уникален, по этой причине способа, подходящего ко всем будущем мамам, нет. Лишь сама беременная женщина сумеет определить ложные схватки, ощутить их и понять, как облегчить свое состояние. Если мама впервые вынашивает малыша, то необходимо четко понять, не начало ли это родовой деятельности, в особенности, если это тренировочные схватки на 40 неделе. Перед родами непродолжительное и нерегулярное напряжение учащается. В этом случае что-либо предпринимать для облегчения состояния нельзя во избежание нарушения естественного процесса родов. Обращение за медицинской помощью потребуется при наличии таких признаков: • отхождение вод; • появление кровянистых выделений из половых путей; • болевые ощущения внизу спины; • сокращение шевелений плода; • расстройство стула, тошнота; • судороги; • усиление боли во время схваток.

Через какое время после ложных схваток могут начаться роды?

Обычная беременность длится 40 недель, однако начало родоразрешения у каждой будущей мамы может произойти в различное время. Некоторые рожают на 28 неделе, а некоторые ходят до 42-ой. Предсказать, когда начнутся тренировочные схватки – на 30 неделе или 40-ой, еще более сложно. У всех будущих мам они появляются по-разному. Некоторые женщины, вынашивающие малыша, ощущают их после 27-ой недели практически постоянно – подобным образом организм способствует повышению тонуса мускулатуры. Отмечается, что наиболее малый срок, на котором женщина чувствует ложные схватки, – это 20 недель. В этот период они совсем несильные, по этой причине не все будущие мамочки могут их ощутить. Со временем происходит усиление ощущений. Так, тренировочные схватки на 39 неделе будут чувствоваться гораздо более отчетливо, чем на 30-ой. Это объясняется тем, что плод активно растет, поэтому ощущения становятся более неприятными, а напряжение длится дольше. Наиболее отчетливы тренировочные схватки на 38 неделе и до конца беременности. В последние дни перед появлением малыша на свет они очень похожи на родовую деятельность. Как часто возникают такие сокращения, это довольно индивидуально. Тренировочные схватки могут появляться пару раз в день или несколько раз за час. Заключение Даже, если будущая мамочка в первый раз вынашивает ребенка, и у нее возникли ложные схватки, пугая ее, нужно не забывать – паника и волнения здесь ни к чему, поскольку чрезмерное беспокойство может оказать негативное влияние на состояние беременной женщины. Если это явление очень вас пугает, проконсультируйтесь с врачом, который ведет беременность. Он подробно расскажет, что происходит с вашим организмом, и как отличить настоящие схватки от тренировочных, чтобы не упустить тот момент, когда пора отправляться в роддом.

Различные типы и ощущения

Все схватки не одинаковы, и вам нужно определить те из них, которые указывают на настоящие роды.

Подтверждено исследованиями

MomJunction верит в то, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Изображение: Shutterstock

Схватки во время беременности связаны с ощущением напряжения и твердости в мышцах матки. Во время схватки боль или спазмы обычно начинаются в нижней части спины и распространяются вперед. Некоторые беременные женщины могут чувствовать себя так, как будто у них сильные менструальные спазмы или боли в спине и давление; однако не все беременные женщины испытывают такое же ощущение. Даже после кесарева сечения первые несколько дней могут ощущаться схватки, которые называются послеродовыми. Однако эти схватки длятся примерно 7-10 дней после послеродового восстановления.

Читайте дальше, чтобы узнать о различных типах схваток, о том, как справляться с ними и чувствовать себя комфортно во время активных родов, а также о том, когда следует посетить поставщика медицинских услуг. В этой статье также рассматриваются некоторые часто задаваемые вопросы о схватках при беременности.

Различные типы сокращений

Возможно, вы слышали о разных названиях сокращений.

1. Схватки Брэкстона-Хикса

Изображение: Shutterstock

Они считаются «продромальными ⁱ X Период появления начальных симптомов, указывающих на предшествовавшее состояние» или ложные схватки, которые обычно начинаются примерно на шестой неделе и становятся более выраженными во втором или третьем триместре. Они являются нормальной частью беременности и подготавливают организм к родам. Они не вызывают раскрытия шейки матки ⁱ X Раскрытие шейки матки во время родов для облегчения продвижения плода по направлению к родовым путям (1).

Связанный: Третий триместр: когда он начинается и какие изменения происходят

На что похожи схватки Брекстона-Хикса?

Сокращения:

• Концентрируются в животе, а не в спине
• Нерегулярные и нечастые, интенсивность не увеличивается
• Безболезненные, но неприятные
• Известно, что они стихают, когда вы ложитесь, ходите или опорожняете мочевой пузырь

Причины схваток Брэкстона-Хикса

Следующее может вызвать схваток Брэкстона-Хикса ( 1 ):

• Интенсивная физическая активность
• Обезвоживание
• Полный мочевой пузырь
• Сексуальная активность

Как справиться со схватками Брекстона-Хикса?

Следующие меры могут помочь вам успокоить или ослабить схватки.

• Пейте воду, чтобы увлажнить себя.
• Делайте дыхательные упражнения.
• Измените свое положение или уровни активности (сидение на ходьбу или активность на лежание).
• Практикуйте техники релаксации, сделайте массаж, примите теплую ванну, послушайте музыку, почитайте книгу или вздремните (1) (2).

  Изображение: IStock

Если эти методы не помогают, обратитесь к врачу для медицинского вмешательства.

Краткий факт

Ложные схватки могут длиться менее 30 секунд или до 2 минут (1).

Связано: 5 удивительных преимуществ дыхательных упражнений во время беременности

2. Преждевременные схватки

Эти регулярные и настоящие родовые схватки происходят до того, как беременность достигает полного срока (до 37 недель). В некоторых случаях это может привести к преждевременным родам (3).

На что похожи преждевременные схватки?

У вас могут быть преждевременные родовые схватки, если у вас есть следующие признаки.

• Более пяти болезненных сокращений в час
• Частые и регулярные сокращения матки
• Твердость живота
• Менструальноподобные спазмы
• Выделения из влагалища и кровотечение
• Тупая боль, боль в пояснице
• Боль в животе и давление
• Давление в области таза
• Разрыв плодных оболочек

дальнейшая оценка.

Причины преждевременных родов

Факторы, повышающие риск преждевременных родов, включают (4)

• • История предыдущих преждевременных родов
  • Многоплодная беременность (двойня, тройня)
  • Короткие интервалы между беременностями
  • Короткая шейка матки
  • Высокий уровень стресса
  • Некоторые инфекции
  • Аномальные состояния плаценты, шейки матки или матки 9 0038
  • Триггеры образа жизни, включая курение, наркотики , злоупотребление психоактивными веществами или ожирение

Краткий факт

Высокое артериальное давление матери во время беременности также может увеличить риск преждевременных родов (3).

Изображение: Shutterstock

Стресс во время беременности: причины, симптомы и советы по устранению

Как справиться с преждевременными родовыми схватками?

Чтобы снизить риск преждевременных родов, вы можете следовать этим ранним лечебным мерам, пока не обратитесь к врачу. Эти меры также могут помочь снизить риск рождения недоношенного ребенка (5).

• Продолжайте пить воду и опорожнять мочевой пузырь, так как обезвоживание также может вызвать схватки.
• Примите теплую ванну, так как это может облегчить сокращения мышц матки.
• Не лежать на спине. Лягте на бок и используйте подушку для поддержки спины.
• Попробуйте отслеживать схватки в течение часа. Начните считать минуты от начала одной схватки до начала следующей. Если у вас более четырех-пяти родов в час, это сигнализирует о преждевременных родах.

3. Ранние схватки

Это слегка неприятные схватки, которые ощущаются как легкие или умеренные менструальные спазмы. В этом случае шейка матки раскрывается примерно до четырех сантиметров (6).

На что похожи ранние схватки?

Некоторые из общих симптомов, которые могут возникнуть, следующие (7). У всех беременных женщин могут быть разные симптомы.

• Нерегулярные сокращения продолжительностью от 30 до 45 секунд
• Нерегулярные сокращения с интервалом от 5 до 20 минут
• Тупая боль в спине
• Сильные судороги
• Затрудненное дыхание 9003 8
• Ощущение полноты и давления в области таза
• Боль, иррадиирующая спина вперед

У первородящих могут быть ранние схватки в течение нескольких часов без раскрытия шейки матки. Вам следует отправиться в больницу или позвонить своему лечащему врачу.

Связанный: Боль в животе во время беременности: причины и способы ее облегчения

4. Активные родовые схватки

Изображение: IStock

Это болезненные родовые стимуляции, которые становятся более выраженными и указывают на приближение родов. На этой стадии шейка матки расширяется примерно до четырех-десяти сантиметров (6).

На что похожи активные схватки?

Следующие симптомы могут указывать на активные родовые схватки (7):

• Схватки продолжительностью от 50 до 75 секунд
• Схватки с интервалом в две-три минуты
• Давление и боль в спине, когда ребенок поднимается по родовым путям
• Сильное желание тужиться

Вы также можете испытывать тошноту, головокружение, озноб, приливы, газы и рвоту, а также активные родовые схватки.

Что вызывает схватки во время родов?

Сокращения вызываются, когда гипофиз вырабатывает гормон окситоцин ⁱ XA химический мессенджер и гормон, участвующий в родах, лактации и социальных связях, который стимулирует мышцы матки напрягаться и расслабляться. Эти действия продолжают способствовать раскрытию шейки матки и прижатию головы ребенка к шейке матки, что способствует ее сглаживанию или еще большему истончению (8).

5. Переходные сокращения

Это считается самой болезненной частью родов. Они длятся от 60 до 80 секунд с интервалом в две-три минуты. Шейка матки раскрывается примерно до семи-десяти сантиметров (6) (9). Они связаны с интенсивным давлением в ректальной и вагинальной областях. Вы также можете испытывать рвоту, тошноту и дрожь.

Связано: Рвота и тошнота во время беременности: 28 домашних средств

Как обеспечить себе комфорт во время активных родов и переходных схваток?

Следующие меры могут помочь вам справиться с давлением и болью при схватках (10).

• • Примите душ или ванну.
  • Прогулка или смена положения.
  • Пейте воду, она может дать вам достаточно сил, чтобы выдержать роды.
  • Как можно больше отдыхайте.
  • Хорошо питайтесь.
  • Сделайте массаж своему партнеру. Массаж поясницы и массаж стоп помогут вам почувствовать себя лучше.
  • Практикуйте медитацию, йогу и другие методы релаксации. Это может помочь вам сосредоточиться и набраться энергии.

Краткий совет

Использование мяча для родов в качестве поддержки, сидя или на коленях в ванне, а также на корточках может уменьшить боль во время активных родов и способствовать их протеканию (12).

Изображение: Shutterstock

Ваш врач может обсудить методы обезболивания, включая пероральные препараты и/или эпидуральную анестезию.

Что обычно происходит в больнице?

Когда вы окажетесь в больнице после того, как начались настоящие схватки, вы можете ожидать следующее:

Обычно вы начинаете с зоны сортировки, а на животе размещают два монитора для наблюдения за частотой сердечных сокращений ребенка и характером ваших сокращений. — Вам будут заданы вопросы о ваших симптомах, касающихся боли, частоты и интенсивности ваших схваток. Медсестра осмотрит вашу шейку матки и, если вы обнаружите, что у вас активные роды, переведет вас в родильное отделение. — Затем она позвонит вашему врачу, чтобы узнать, что вы там, и получить любые необходимые указания.

1. Болят ли схватки?

Это зависит от типа ваших схваток. Истинные схватки обычно более болезненны, чем схватки Брекстона-Хикса. Но интенсивность боли варьируется от одной женщины к другой.

2. Превращаются ли схватки Брекстона-Хикса в настоящие схватки?

Схватки Брекстона-Хикса не переходят в настоящие родовые схватки. Это ложные схватки, которые не вызывают раскрытия шейки матки и не приводят к родам (1).

3. Когда при беременности начинаются настоящие схватки?

Настоящие схватки, скорее всего, начнутся после 37-й недели. Если они происходят до 37-й недели, они считаются преждевременными схватками (11).

4. Будет ли ребенок двигаться во время схваток?

Да, ребенок будет двигаться вниз по вашему тазу во время первого периода родов и помогать раскрытию шейки матки (13).

5. Меньше ли ребенок шевелится перед родами?

Нет, ребенок должен быть активным во время родов. Вызовите медицинских специалистов, если подвижность уменьшилась, так как это может указывать на дистресс плода (14).

Различение типов схваток во время беременности является сложной задачей. Тем не менее, было бы лучше оставаться внимательным к каждому сигналу, который подает вам ваше тело. Могут быть определенные сценарии, когда вам нужно в ближайшее время обратиться к врачу, например, когда вы заметили учащение сокращений, выделения из влагалища, сильные боли или почувствовали какие-либо разрывы плодных оболочек. Это может указывать на начало родов. Отмечайте минуты схваток и пейте воду. Как только вы доберетесь до больницы, бригада родовспоможения будет рядом с вами, чтобы помочь вам в безопасных родах.

Ключевые выводы

• Схватки при беременности характеризуются напряжением или твердостью мышц матки.
• Схватки при преждевременных родах начинаются до наступления срока беременности (до 37 недель).
• Схватки во время активных родов часто болезненны и сигнализируют о приближающихся родах.
• Во время схваток шейка матки расширяется, что указывает на то, что роды продолжаются.
• Беременные женщины, у которых возникают болезненные или частые схватки, особенно до 37 недель, должны немедленно обратиться за медицинской помощью.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.

1. Дебора А. Рейнс и Даниэль Б. Купер; Схватки Брекстона-Хикса; Издательство StatPearls (2020).
2. Общие неприятные ощущения во время беременности; Больницы ЕНД
3. Преждевременные роды; Министерство здравоохранения и социальных служб США Национальные институты здравоохранения
4. Преждевременные роды и роды; Американский колледж акушеров и гинекологов
5. Преждевременные (ранние) роды; Больницы UNM (2016)
6. Беременность и роды; Indiana.edu
7. Схватки; Healthdirect, Правительство Австралии, Департамент здравоохранения
8. Схватки во время беременности: чего ожидать; Здоровый персонал; Британская Колумбия
9. Стадии родов; Больницы Мид-Чешира, фонд NHS Foundation Trust
10. Часто задаваемые вопросы по трудовым вопросам; Место рождения семьи; University of Illinois Hospital & Health Sciences System
11. Когда обычно начинаются роды; NIH
12. Положения для родов и родов; Беременность Роды и младенец
13. Стадии родов и родов; NHS
14. Я рожаю?; Mount Sinai

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Рецензент
• Автор

10 Симптомы беременности, о которых следует обратиться к врачу

Беременность может вызвать широкий спектр симптомов, от тяги к еде и «сияния» до утренней тошноты и, конечно же, увеличения веса. В то время как большинство из них просто неудобны, другие могут указывать на потенциальное осложнение. Важно знать, при каких симптомах беременности следует немедленно обратиться к врачу:

1. Сильная усталость или головокружение

Хотя чувство усталости во время беременности естественно, но сильная усталость и головокружение могут быть признаком анемии. Анемия является результатом низкого количества эритроцитов, а это означает, что по всему телу транспортируется недостаточное количество кислорода.

В дополнение к крайней усталости и одышке могут наблюдаться одышка и осложнения дыхания. Это еще одно свидетельство того, что транспорт кислорода неэффективен. Обычно это можно лечить консервативно, потребляя больше продуктов, богатых железом, или железосодержащие добавки.

2. Сильная тошнота

Тошнота и рвота являются распространенными симптомами, особенно на ранних сроках беременности (благодаря гормонам). Эти симптомы, обычно называемые утренним недомоганием, могут проявиться в любое время суток. Однако существует тонкая грань между нормальным и экстремальным. Если рвота становится постоянной, это может быть признаком того, что у вас гиперемезис беременных — состояние, которое может вызвать серьезное обезвоживание, если его не лечить. Если вы не можете удерживать жидкость более 8 часов, вам следует обратиться к врачу.

3. Влагалищные выделения/кровотечения

Исследования показывают, что примерно 20-30% женщин испытывают те или иные кровотечения на ранних сроках беременности. В некоторых случаях, особенно в течение первых двух недель после зачатия, это может быть имплантационное кровотечение, которое происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки. Другими потенциальными причинами на ранних сроках беременности могут быть инфекции, такие как ИМП, или раздражение, вызванное половым актом.

Однако вагинальное кровотечение также может быть признаком более серьезного осложнения беременности. Если у вас кровотечение, Американская ассоциация беременных рекомендует носить прокладку или ежедневную прокладку, чтобы вы могли контролировать, сколько у вас кровотечения и какой тип кровотечения вы испытываете. Если вы испытываете сильное, ярко-красное вагинальное кровотечение или выделение сгустков, вам следует обратиться к врачу.

4. Сильные спазмы

Хотя боль при толчках является нормальным явлением, особенно на поздних сроках беременности, следует отметить сильные спазмы или боль в животе. Если спазмы не проходят, это может указывать на потенциальную проблему с плацентой или нарушение естественного течения беременности, включая, помимо прочего, выкидыш.

5. Скачок артериального давления у матери

Небольшое повышение артериального давления во время беременности может быть нормой из-за дополнительной нагрузки на организм. Однако, если артериальное давление начинает резко повышаться в сочетании с другими симптомами, такими как отек и нечеткость зрения, может присутствовать состояние, известное как преэклампсия.

В этом случае могут потребоваться досрочные роды, а ребенку может потребоваться дополнительное время под наблюдением врача для продолжения естественного развития перед выпиской.

6. Снижение активности плода

Где-то между 13 и 25 неделями вы почувствуете, как ваш ребенок начинает двигаться. Во многих случаях первородящие мамы могут не чувствовать эти движения так же рано, как женщины, которые были беременны ранее, но важно помнить, что каждая женщина и каждая беременность индивидуальны. Если вы беременны более 20 недель и не чувствуете движения, поговорите со своим врачом.

Как только вы почувствуете шевеления ребенка, вам следует обратиться к врачу, если вы заметите уменьшение шевелений плода (менее 10 шевелений в течение одного часа).

7. Лихорадка выше 101°F

Вы можете думать, что легкая лихорадка не имеет большого значения, но если вы беременны и у вас температура выше 101°F, которая не поддается лечению Тайленолом, важно, чтобы вы этого не делали. игнорируй это.

8. Жжение, учащение или боль при мочеиспускании

Жжение или боль при мочеиспускании или изменение частоты мочеиспускания могут быть признаком инфекции мочевыводящих путей. Около 5% женщин могут ожидать развития хотя бы одной ИМП во время беременности, из них у 1 из 3 может возникнуть рецидив. Как правило, ИМП лечат антибиотиками, но в случаях, когда инфекция достигла почек, может быть рекомендовано внутривенное введение антибиотиков.

При отсутствии лечения ИМП могут привести к инфекции почек, а также к повышенному риску задержки роста плода, преэклампсии и преждевременных родов.

9. Вагинальные выделения с цветом или запахом

Выделения при беременности нередки, однако они должны быть прозрачными или белыми без запаха.

10. Симптомы родов

Если вы испытываете симптомы родов, вам следует немедленно обратиться к врачу. К ним относятся пять схваток за 1 час, если срок менее 36 недель; схватки каждые пять минут или реже в течение 1 часа; и/или разрыв плодных оболочек, широко известный как «отхождение вод».