Содержание
зачем рассказывать сыну о месячных ⋆ SOVA.Today
Неудобные темы
Как и когда говорить с ребенком о появлении детей, сексе и обо всем, что с этим связано, каждый родитель решает сам. Психологи сходятся в одном: запрос должен идти от ребенка, а объяснение — соответствовать возрасту, но быть правдивым (то есть никаких капуст и аистов!). Всем детям, независимо от пола, важно рассказать о контрацепции, опасностях незащищенного секса, принципе согласия, беременности… Но нужно ли рассказывать мальчикам о том, что не касается их напрямую, например, о менструации?
Безусловно, да.
Понимание = уважение
Говорить с мальчиком об особенностях женского организма нужно затем, чтобы воспитать в нем уважение к женщине и всему тому, через что приходится проходить женскому организму в связи с половым созреванием, беременностью и рождением ребенка.
Часто взрослые и сами девочки специально создают таинственность вокруг процесса менструации, используя эвфемизмы для его обозначения («эти дни», «красные гости» и так далее), намекая на то, что с ними происходит что-то, недоступное мужскому понимаю, и тем самым только разжигают интерес мальчиков и провоцируют пошлые шутки и насмешки.
А понимание всех особенностей процесса, его сложности и важности вызовет у мальчиков уважение к своим сверстницам и к женщинам вообще.
Ketut Subiyanto/Pexels
Когда говорить?
Желательно до того, когда процесс полового созревания уже начнется. К этому моменту ребенок уже, скорее всего, сам все узнает и сформирует свое отношение, и вряд ли оно тебе понравится.
Как говорить?
Не нужно делать из этого отдельный разговор, акцентируя внимание именно на девочках. Лучше рассказать о половом созревании в целом, объяснив, что происходит как с мальчиками, так и с девочками. У мальчиков появляются волосы на теле, меняется голос, в яичках начинают вырабатываться сперматозоиды, которые необходимы для того, чтобы зачать ребенка. С женским телом также происходят изменения — меняется фигура, увеличиваются молочные железы, а раз в месяц из яичников выходит яйцеклетка, которая так же, как и сперматозоид, необходима для зачатия ребенка. Если яйцеклетка не оплодотворяется, то случается менструация.
Объясни сыну, что процесс менструации может быть очень болезненным, тяжелым как физически, так и морально. Девочки могут плохо себя чувствовать, мучиться головными болями или болью в животе. Все это повод не для насмешки, а наоборот — для более внимательного и уважительного отношения.
Обязательно расскажи сыну о том, что может понадобиться девочке во время месячных — прокладки, тампоны, менструальная чаша. Нет ничего хуже, чем мужская брезгливость по отношению к товарам женской гигиены.
Victoria_Borodinova/Pixabay
Если ты будешь свободно, открыто и деликатно говорить с сыном о женской физиологии, не табуируя эти темы, но и не создавая из них культ, это избавит его от неловкости в общении с девочками и научит внимательному, эмпатичному отношению к противоположному полу. Его будущая девушка точно будет тебе благодарна!
Photo by Adam Winger on Unsplash
Новости СМИ2
Как говорить с детьми о менструации? Собрали советы экспертов и полезные книжки
Как говорить с детьми
Виктория Боярская
19 августа 2022 17:19
В Шотландии вступил в силу закон, благодаря которому все нуждающиеся смогут бесплатно получить тампоны и прокладки. Средства гигиены будут доступны в том числе и в школах. Мы спросили экспертов о том, как говорить с детьми о менструации, почему важно делать это до пубертата и обсуждать вопрос не только с девочками, но и с мальчиками.
Лучше раньше, чем позже
Менструация — это естественный процесс, который является частью физиологии половины населения нашей планеты. Делать вид, что его не существует, пытаться его спрятать или выставить как что‑то постыдное, — вредно со всех сторон, и с психической, и с физиологической.
Сегодня многие исследователи отмечают, что пубертат у девочек наступает раньше, чем это происходило 40 лет назад; пока что непонятно, почему это происходит, но вполне вероятно, что это может произойти с вашей дочерью или с ее подругой. Поэтому, если вы не собирались говорить о менструации с ребенком до 11–12 лет, с высокой вероятностью он узнает о ней гораздо раньше — и не от вас. Кроме того, абсолютно любой ребенок может столкнуться с проявлениями менструации: например увидит кровь на одежде мамы или любой другой женщины. И лучше бы, чтобы для него это не было сюрпризом и какой‑то шокирующей неожиданностью.
Специально готовиться к «сложному разговору» нет необходимости
На мой взгляд, искать специальный повод для разговора о менструации не нужно. Достаточно просто не скрывать, что это происходит. Если вы или кто‑то другой в семье страдает от менструальной боли, то можно прямо объяснить ребенку причину плохого самочувствия: живот или голова болит у женщин во время менструации; это некомфортно, но само по себе не является признаком болезни. То же самое: если ребенок замечает пятна крови на одежде или видит использованные средства личной гигиены, в этой ситуации будет правильно назвать все своими именами.
«У меня идет кровь, потому что у меня менструация. Это не болезнь и это не опасно».
Ребенок может после этого задать какие‑то уточняющие вопросы, но если вы спокойно ответите на них, то, скорее всего, в дальнейшем этот процесс не будет вызывать никакого повышенного интереса. Ребенок просто примет информацию к сведению. Это лучший способ предотвратить стигму, страхи или стыд, связанный с обсуждением менструации.
Еще один хороший способ начать такой разговор в будничном тоне — посмотреть вместе мультик или книжки про пубертат, взросление и физиологию женского тела. Например, в мультфильме «Я краснею» значительная часть сюжета связана с неловкостью вокруг первой менструации — он может стать отличным поводом обсудить эту тему.
Книги, на которые стоит обратить внимание
Говорить о менструации с ребенком, безусловно, нужно. И делать это стоит заранее, а не постфактум. Очень важно акцентировать внимание на том, что это естественный биологический процесс, а не что‑то страшное. Знать об это нужно и девочкам, и мальчикам. Мне приходилось сталкиваться на приеме с пациентками, которые считают менструацию чем‑то отвратительным и неприятным. Конечно, такое отношение мешает в первую очередь самой женщине, к тому же оно противоречит медицинской точке зрения.
Что рассказать ребенку о средствах гигиены?
Нам очень повезло: сегодня в мире существует огромный выбор самых разных средств менструальной гигиены и у каждой женщины и молодой девушки есть возможность выбрать именно то, что удобно лично ей. Об этом важно сказать, обсуждая средства личной гигиены с девочкой: ориентироваться нужно в первую очередь на свой комфорт. А чтобы понять, что именно тебе комфортно, нужно попробовать разные варианты. Универсального ответа нет, так как все мы уникальны.
Разумеется, самый понятный и проверенный временем продукт — это прокладки. Обычно знакомство со средствами менструальной гигиены девочки начинают именно с них. Обязательно расскажите о том, что прокладки нужно менять каждые 4 часа, чтобы избежать раздражения кожи, неприятного запаха и распространения бактерий. Одноразовые прокладки гигиеничны и удобны, но у них есть один недостаток: они действительно не слишком экологичны; современные подростки часто обеспокоены проблемами борьбы с мусором и загрязнением планеты, поэтому многие готовы сразу начать искать альтернативу одноразовым прокладкам. Кстати, то же самое относится и к одноразовым тампонам.
Существует миф, что девочкам, которые еще не живут половой жизнью, не подходят тампоны, менструальные чаши или диски — в общем, те средства гигиены, которые вводятся во влагалище.
На самом деле это не так: с медицинской точки зрения никаких ограничений не существует, если такие средства гигиены удобны, то ими можно спокойно пользоваться.
Одноразовые тампоны также необходимо менять каждые 4 часа. Обязательно акцентируйте на этом внимание девочки, которая только начинает ими пользоваться. Синдром токсического шока — это не миф из инструкции к тампонам, а вполне реальное и опасное медицинское состояние, хоть и довольно редкое. Также не лишним будет еще раз напомнить, что при использовании тампонов нужно особенно тщательно мыть руки до и после введения.
Средство гигиены, которое становится сегодня все популярнее, — менструальные чаши из медицинского силикона. Повторюсь, никаких противопоказаний для того, чтобы пользоваться чашей, для совсем юных девушек нет. Конечно, правильное введение потребует некоторой сноровки и практики, но научиться ему не сложно. Зато у чаш есть много плюсов: их можно менять (точнее, опустошать) гораздо реже; кроме того, это многоразовый продукт: одной чаши хватит на 8–10 лет регулярного использования. Самое главное правило для успешного пользования чашей — соблюдать гигиену: тщательно промывать ее с мылом при каждом опустошении, а также стерилизовать в кипящей воде или специальном растворе между менструациями. Даже при скудных выделениях чашу нужно опустошать и промывать вовремя — раз в 12 часов.
Еще одно современное многоразовое средство гигиены — впитывающие менструальные трусики. Они удобнее прокладок, так как менять их можно реже — пару раз в день. Стирать их нужно по инструкции от производителя.
Несколько слов о норме
Сегодня понятие нормы менструации стало шире, чем это было 20–30 лет назад или еще раньше, даже когда речь идет о взрослых женщинах со стабильным циклом. Американская ассоциация акушеров-гинекологов считает нормальным цикл длительностью от 24 до 38 дней. Британские здравоохранители обозначают как норму цикл длиной 21–35 дней.
Когда я рассказываю об этом на приеме, многие женщины очень удивляются, потому что у нас по-прежнему в ходу гораздо более жесткие критерии нормы.
Что касается продолжительности менструации, в среднем нормой считается срок до 8 дней.
У юных девушек цикл неустойчив. Первая менструация может прийти в возрасте от 8 до 15 лет, а в среднем чаще всего случается в 12–13 лет. Если менструация не наступила после 15 лет или началась до 8, это веский повод обратиться к гинекологу. Также стоит обратиться к врачу, если менструация не началась в течение трех лет после того, как сформировались молочные железы.
В первый год после менархе (то есть первой менструации) норма длительности цикла совсем другая: промежуток между менструациями может быть до 60 дней. Это период, когда организм адаптируется к гормональным изменениям. Поэтому не стоит переживать, если ровно через месяц после первой менструации вторая не последует. Длительность цикла до 45 дней — норма в первые три года после менархе. Обычно за это время цикл стабилизируется.
Стоит ли записывать девочку на «профилактический» прием к гинекологу, когда появляются первые признаки пубертата? Если жалоб нет, то это не обязательно. Грамотных и спокойных домашних разговоров, книжек и мультфильмов о взрослении и изменениях тела будет вполне достаточно.
А вот болезненная менструация — это повод для обращения к врачу. Причем это совсем не обязательно симптом какой‑то патологии, но страдать и терпеть менструальную боль не нужно: у нас есть способы улучшить качество жизни и назначить терапию, которая поможет чувствовать себя хорошо и не страдать от боли.
Также начало менструации — хороший момент, чтобы обратиться к врачу за вакциной от ВПЧ. Международные здравоохранительные организации настоятельно рекомендуют прививать от ВПЧ и девочек, и мальчиков до начала половой жизни, поэтому оптимальным считается возраст вакцинации от 9 до 15 лет.
В норме первая менструация у девочек может наступить в период с 9 до 15 лет. Примерно за год до этого появляются первые признаки полового созревания: изменяется фигура, увеличивается грудь, появляются волосы на лобке и в подмышках, могут начать активнее работать сальные железы, случаются перепады настроения.
Если родители видят эти признаки, разговор о менструации точно будет не лишним. В принципе, можно начинать такие разговоры, когда ребенок идет в школу, потому что там дети могут активно обсуждать «взрослые» темы — и менструации в том числе. А еще дети могут увидеть использованные прокладки в туалете — это тоже вызовет вопросы и, скорее всего, испуг.
С чего начать разговор? Необходимо рассказать правдиво обо всем: постепенно все девочки превращаются в женщин и это прекрасно. У каждой женщины есть детородные органы — матка и яичники. Матка — это такое специальное место в животе, где будет развиваться ребенок, когда женщина захочет стать мамой. А в яичниках развиваются яйцеклетки. И когда девочка начинает взрослеть, ее организм начинает готовиться к будущему материнству. Каждый месяц в яичниках начинает образовываться яйцеклетка, а матка изнутри покрывается слоем специальных клеток, и если беременность не наступает, то яйцеклетка и слой этих клеток из матки выходит наружу в виде красных выделений. Это нормально, и происходит у каждой девочки с определенного возраста каждый месяц.
Также важно сообщить, что, чтобы комфортно перенести время месячных, нужно использовать прокладки.
Девочке с признаками начинающегося созревания можно предложить на всякий случай носить с собой одну прокладку, так как первые месячные могут прийти неожиданно. Именно поэтому не стоит ждать первой менструации, чтобы поговорить о ней впервые.
Почему важно говорить о менструации с ребенком любого пола?
Говорить о менструации важно и с мальчиками. Прежде всего, чтобы ребенок не испугался, если случайно увидит менструальную кровь на туалетной бумаге у себя дома (неосведомленный ребенок может подумать, что с мамой какая‑то беда). Если такая ситуация случается, это может стать поводом для обсуждения менструации в более раннем возрасте — разумеется, в доступной для ребенка форме. Если такой разговор с мальчиком не состоялся до начальных классов школы, вполне адекватно будет его провести, чтобы мальчики имели нормальное представление о физиологии девочек. Собственно, как и девочкам в этом возрасте важно иметь базовые представления о физиологии мальчиков.
расскажите друзьям
Как поговорить с сыном о месячных и периоде полового созревания
Boys’ Talk
Разговор с мальчиками о месячных является ключевой частью воспитания. Поначалу это может показаться неловким, но открытый разговор поможет им понять, что менструация — это нормально, полезно для здоровья и девушкам нечего стыдиться.
Вот несколько советов, как поговорить с сыном о половом созревании и помочь ему понять, что означают месячные для девочек.
Сделайте домашнее задание
Прочтите Руководство для родителей «Всегда меняйся и взрослей»
Объяснение менструального цикла за 3 минуты — посмотрите видео
Начните разговор рано
Важно начать объяснять половое созревание — и изменения, через которые проходят мальчики и девочки — как можно раньше — в идеале до того, как он или другие в его классе начнут испытать это.
Объяснение половой зрелости вашему сыну — идеальное время, чтобы познакомить его с концепцией месячных. Скажите ему, что девочки и мальчики переживают много похожего, например, становятся выше, отращивают волосы под мышками и в области лобка, испытывают новые эмоции, но некоторые вещи отличаются. Например:
Для мальчиков:
- У мальчиков есть яички, в которых они начинают вырабатывать сперму в период полового созревания.
- Сперма необходима для рождения детей.
Для девочек:
- У девочек есть яичники, содержащие яйцеклетки, и матка, в которой может расти ребенок.
- Примерно раз в месяц из яичников выходит яйцеклетка. Если эту яйцеклетку оплодотворить сперматозоидом, она прикрепится к слизистой оболочке матки и превратится в ребенка.
- Если яйцеклетка не оплодотворена, слизистая оболочка выходит из влагалища примерно раз в месяц, как менструация.
- Этот ежемесячный процесс называется менструальным циклом и является нормальным, здоровым процессом, через который проходит тело девушки.
Покажите ему средства для менструации
В рамках беседы с сыном о половом созревании познакомьте его с изделиями, которые девочка может использовать во время менструации – прокладками, тампонами, трусиками и менструальными чашами.
Чтобы облегчить любую неловкость, которую он может испытывать, отведите его в отдел «товаров для менструации» во время покупок, а затем попросите его убрать продукты, когда вы вернетесь домой. Пока он это делает, разверните некоторые продукты и объясните, как они работают.
Расскажите о предменструальном синдроме
Важным моментом в объяснении вашему сыну полового созревания является рассказ о предменструальных симптомах, которые могут возникнуть у девочки, таких как судороги, головные боли и вздутие живота.
Скажите ему, что девушка также может чувствовать себя более чувствительной в преддверии месячных и что он не должен принимать это на свой счет — это может быть связано с изменением ее гормонов.
Объясните, что мальчикам и девочкам важно поддерживать друг друга в период полового созревания и помнить о чувствах друг друга.
Что можно и чего нельзя делать
Когда вы объясняете своему сыну, что такое половое созревание, и говорите о месячных…
ОБЯЗАТЕЛЬНО будьте ясны и лаконичны
Если такие слова, как «матка» и «влагалище», незнакомы ему, убедитесь, что вы четко объяснили их значение. значение.
НЕ используйте эвфемизмы
Хотя вам может потребоваться объяснить любые сленговые термины, которые он услышал, такие как «в тряпке» и «тетя Фло», используйте правильную терминологию, чтобы не увековечивать идею о том, что периоды должны быть скрыты или стыдно за.
ОБЯЗАТЕЛЬНО поощряйте сочувствие
Поговорите с ним о том, чтобы поговорить с девушкой, чтобы сообщить ей, если у нее протекла юбка, а не комментировать это его друзьям.
НЕ позволяйте ему дразнить девушек
Объясните, что шутить о месячных или дразнить девушку из-за того, что вы видите прокладки или тампоны в ее сумке, — нехорошее поведение и может очень расстроить девушку.
ОБЯЗАТЕЛЬНО держите все в позитивном свете
Избегайте любых выражений, которые непреднамеренно заставляют менструацию звучать негативно или каким-либо образом грязно.
НЕ уклоняйтесь от вопросов
Если он задает вопрос, когда вы заняты, или если у вас нет ответа, не отмахивайтесь. Отвечайте, как можете, и, при необходимости, вернитесь к нему позже.
Как рассказать мальчикам о месячных
Держите линию связи открытой
Меггха Вохра, мать-одиночка, однажды путешествовала со своими двумя детьми, когда у нее внезапно начались месячные. Поскольку ее дети были слишком малы, чтобы их оставляли одних, она не видела другого выхода, кроме как взять их с собой в туалет в кафе. Она умылась и надела гигиеническую салфетку. Ее сын, которому в то время было 7 лет, думал, что она была ужасно ранена, и очень беспокоился о крови и боли, в которой она находилась. Именно тогда Вохра осознала необходимость учить мальчиков месячным. Она усадила его, утешила и объяснила концепцию менструации. «Он думал, что мои прокладки — это мамины подгузники. Когда ему стало любопытно, я объяснила, что у мам есть особая способность носить детей в животике, поэтому раз в месяц их организм готовит их к этому, почти как техническое обслуживание».
Разговор Вохры с сыном помог бы создать атмосферу сочувствия и чуткости по отношению к женщинам. Подумайте вот о чем: исследование бренда женского здоровья Intimina показало, что из 1091 опрошенного мужчины в США только 20% знали правильную продолжительность менструального цикла. Около 40% заявили, что им не нравится идея секса со своими менструирующими партнерами. А 33% заявили, что предпочли бы не рассказывать своим дочерям-подросткам о месячных. Ясно, что стигма вокруг менструации продолжает преобладать во всем мире.
Говорит доктор Сурабхи Сиддхартха, консультант-акушер и гинеколог больницы материнства Харгар: «Мальчики должны лучше понимать девочек, в том числе физические и эмоциональные различия. Необходимо дать позитивное представление о девочках и месячных, а также о том, что менструация является важной частью рождения детей».
Увольнение мальчиков, когда у них есть вопросы о гигиенических прокладках или предменструальных спазмах, только увеличивает любопытство и побуждает их искать ненадежные источники. Это может привести к тому, что они получат несоответствующую возрасту или совершенно неточную информацию, объясняет доктор Свати Попат Ватс, президент Ассоциации раннего детства.
Педагог Анупама Кумар Виджай Ананд может поручиться за преимущества обучения мальчиков месячным с раннего возраста. Один из ее постов недавно стал вирусным в Instagram, когда она рассказала, как ее 12-летний сын отреагировал на то, что увидел ее испачканные во время месячных штаны в ванной. Когда она извинилась перед ним за то, что оставила это на виду, он ответил: «Амма, у тебя месячные. Я знаю, что ты, должно быть, устал, вполне нормально оставить свои штаны здесь и постирать их, когда тебе станет лучше; ведь это твоя кровь, пусть она будет здесь, ну и что?»
Ее история побудила сотни благодарных родителей спросить совета, как им тоже рассказать мальчикам о месячных. Ананд не был удивлен такой реакцией. «Как его мать, я чувствую себя лучшим учителем, чтобы затронуть эту уязвимую тему. Мой сын очень доверяет мне, поэтому, когда я его учу, я добавляю ценности и сопереживаю, и он сможет лучше относиться к этому».
Чтобы рассказать мальчикам о месячных, будьте проще
Когда вы усаживаете своего сына, чтобы поговорить по душам о месячных, вы не должны ходить по яичной скорлупе, пока ваши ноги не начнут покрываться мозолями. Анджу Киш, секс-педагог и основатель UnTaboo, предлагает извлечь выгоду из обучающих моментов, чтобы затронуть тему. Она говорит: «Не ждите вопросов, ищите обучающие моменты и начинайте разговоры на острые темы.
Реклама гигиенических салфеток по телевизору — это способ начать разговор о месячных, так же как и аптекарь, доставляющий упаковку гигиенических салфеток, завернутую в газету».Шитал Десаи, мать 8-летнего сына, воспользовалась возможностью, чтобы объяснить своему сыну, что такое менструация, когда у его старшей сестры начались первые месячные. «Я также рассказал ему о своем опыте в терминах, которые он понял бы. По крайней мере, теперь я знаю, что он никогда не будет насмехаться над своими девушками или колебаться, чтобы купить пачку прокладок для меня, своей сестры или даже своей будущей жены».
Пытаясь научить мальчиков месячным, Попат советует использовать простой язык. «Покажите им человеческую анатомию мальчиков и девочек, используйте научную диаграмму и не смущайтесь, поскольку это вызывает чувство «неправильности», «гадости», что вредно для растущего подростка». Избегайте готовых к смерти метафор и эвфемизмов, таких как «тетя течет», «акулья неделя» или «9».0110 mehine ka woh time ».
Если вы испытываете затруднения, Сиддхартха рекомендует использовать сборники рассказов о месячных и показывать им прокладки или менструальные чаши, чтобы поддерживать разговорный тон и поощрять вопросы. Она добавляет: «Возьми их с собой, когда будешь покупать гигиенические прокладки. Позвольте вашему сыну подобрать для вас гигиенические прокладки без всякого стыда и смущения». Воспользуйтесь справочником Десаи и используйте мультфильмы, видео и иллюстрации, чтобы сделать тему интересной для юных умов.
Ниже мы собрали стартовый набор для родителей, которые хотят рассказать мальчикам о месячных, с часто задаваемыми вопросами и ответами, соответствующими их возрасту.
Когда у большинства девочек начинается менструация?
Вы можете сказать им, что у большинства девочек первая менструация начинается в возрасте от 10 до 15 лет, но, поскольку организм каждого человека функционирует по-разному, «правильного возраста» не существует.
Йошита Дейв, психолог-консультант, предлагает рассказать вашему сыну, что «это естественное явление, которое происходит раз в 25-28 дней». Таким образом можно мягко объяснить репродуктивную систему человека. Наиболее важным аспектом является предоставление соответствующей возрасту информации, а не больше или меньше.
Что вызывает менструацию?
Здесь разговор может стать немного сложным. Ананд сказала своему сыну, что «у женщин внутри тела есть часть, называемая маткой, из которой растут дети. Это было то место, где ты жил, когда был внутри меня. Чтобы подготовиться к рождению ребенка, слизистая оболочка женской матки утолщается. Если ребенок не зачат, матка сбрасывает эту оболочку в виде крови, которая выходит из ее влагалища. Это происходит в течение примерно трех-семи дней каждый месяц. То, что я ношу в ванную, называется прокладкой, и это один из продуктов, которые женщины используют для сбора крови».
Как только вы объясните, почему и как, не уклоняйтесь от вопросов, которые могут у них возникнуть. Киш добавляет: «Объясните, что такое месячные, но также используйте этот шанс, чтобы поговорить с ними о чрезмерном стыде, связанном с менструацией и, следовательно, о газетной обертке».
Что такое менструальные боли?
Ваш сын должен знать, почему вы сидите с грелкой, поглощаете весь шоколад, который можете найти, и едва ли можете функционировать в течение первых двух или трех дней менструации.
Для начала скажите ему, что менструальные спазмы могут ощущаться как острые покалывания или тупая, но постоянная боль в нижней части живота. Иногда боль также может распространяться на нижнюю часть спины и ноги. Упомяните, что спазмы обычно начинаются до настоящего кровотечения и продолжаются в течение двух или трех дней.
Во время этой беседы вы также должны обсудить ПМС (предменструальный синдром) и его симптомы – капризность, грусть, тревогу, вздутие живота и прыщи. Дайте ему понять, что вы не хотели огрызаться на него на днях, когда он пришел спросить вас, где его носки.
Сиддхартха говорит, что эта часть разговора важна для того, чтобы мальчики росли чувствительными. Она говорит: «Они должны знать, что делать в случае, если у девочки возникнет чрезвычайная ситуация или она испытывает боль».