Еда и питье во время родов | Мамоведия

Очень многие специалисты сравнивают женщину в родах со спортсменами, а последним, как известно, необходимо употреблять множество углеводов, белков и жидкости. Многие авторы статей, которые пишут о питании во время родов, полагают, что женщине в родах необходимо позаимствовать опыт спортсменов, и делать так же.

В некотором роде, эта идея близка к действительности, но она совсем не учитывает физиологию родов, так как при успешной первой фазе родов в крови роженицы наблюдается очень низкий уровень гормонов группы адреналина, что, в свою очередь, означает, что скелетные мышцы женщины отдыхают. При успешной физиологически протекающей первой фазе родов, то есть фазе схваток, женщине хочется находиться в неподвижном положение, так как ей так легче справиться с болью.

В том случае, если роженица не двигается, то все ее скелетные мышцы находятся в расслабленном виде и при этом организмом расходуется очень мало энергии, поэтому и потребность в поглощении углеводов на этом этапе является минимальной.

При легком течение родов часть головного мозга женщины отдыхает, но при этом по-настоящему работают такие органы беременной, как мышца матки, гипоталамус и гипофиз. Эти работающие органы расходуют энергию очень экономно. К тому же, поскольку за время беременности в организме женщины накопились некоторые жировые запасы, то вероятность того, что организм останется без источника энергии очень низкая.

В некоторых случаях, мышцы тела роженицы могут использовать как источник энергии жирные кислоты. В том случае, если в моче женщины находятся кетоновые тела, то это означает, что ее организма использует жирные кислоты в качестве энергии. Ученые провели исследование и доказали, что женщины, которые рожают естественным путем расходуют намного меньше энергии, чем те роженицы, которые голодали около 12 часов перед плановой операцией кесарева сечения.

Что касается применения сахара во время родов, то это может приводить к некоторым побочным эффектам. Многим акушерам известно, что сахар в организме может вызывать снижение болевого порога и уровня максимально переносимой боли. К тому же, факты доказывают, что в том случае, если матери во время родов вводили глюкозу, то при этом у новорожденного существует очень высокий риск развития желтухи.

Очень часто переоценивают потребность организма роженицы в жидкости во время родов. В современной литературе можно встретить информацию, что во время родов женщине необходимо много пить, чтобы не допустить обезвоживания организма. Что же происходит на самом деле? А на самом деле во время родов женщина теряет совсем немного жидкости, да, к тому же, перед началом родов организм готовиться, чтобы к началу родов иметь более чем достаточный запас воды. В том случае, если будущая мамочка будет много пить во время родов, то это может привести к водной интоксикации и пониженному содержанию натрия в крови, а также к полному мочевому пузырю.

Врачи, которые имеют многолетний опыт родовспоможения, отмечают такую закономерность – в большинстве случаев, роды не начинаются в том случае, если женщина голодна. Чаще всего, когда роды вступают в активную фазу, женщина не хочет кушать. В том случае, если роженица голодна, то у многих врачей возникают сомнения, что она действительно рожает. Очень часто случалось так, что после того, как беременная утоляла голод, у нее действительно начиналась родовая деятельность.

Женщина, которая находится в активной фазе родов, может захотеть выпить только немного чистой воды, но никак сладкого питья. У очень многих женщин возникает сильное желание сделать глоток воды непосредственно перед последними потугами. Это происходит потому, что перед изгнанием плода в организме наблюдается резкий выброс адреналина.

Очень долгое время во многих роддомах существовал строгий запрет на еду и питье во время родов с целью предотвращения тяжелых осложнений в случае, если понадобиться анестезия.

Современные специалисты придерживаются мнения, что женщину в родах нельзя ограничивать. Роженица должна полагаться на свои ощущения голода и жажды, и делать так, как ей этого хочется.

Но не поддавайтесь искушению съесть большую, жирную порцию, а при  необходимости утолите голод  легким перекусом безопасными продуктами, это обеспечит более комфортное течение родов.

Осложнения во время и после родов у собак 🐶, как их избежать

Как правило, беременность у собак протекает гладко и без затруднений, однако вам, как любящему и заботливому хозяину, все же не помешает узнать о том, на какие тревожные симптомы следует обратить особое внимание в это волнительное как для вас, так и для вашей питомицы время. Кроме того, необходимо иметь четкое представление и том, какие осложнения могут возникнуть у вашей собаки непосредственно во время родов.

На что следует обратить особое внимание во время родов у собак?

Как правило, беременность у собак проходит легко и без особых затруднений, однако вам, как ответственному и любящему хозяину, желательно знать некоторые признаки, которые могут сигнализировать о возможных, хотя и маловероятных, осложнениях. Помните: вам непременно следует связаться с ветеринарным врачом в следующих случаях.

• Если ваша собака отказывается от еды во время беременности или каким-либо иным образом проявляет свое плохое самочувствие. Имейте в виду, что зачастую собаки теряют аппетит примерно на 30-й день беременности, а также непосредственно перед родами, однако несмотря на это общее самочувствие вашей питомицы не должно ухудшаться.
• Если вы заметили появление любых ненормальных вагинальных выделений, в том числе кровавых и дурно пахнущих.
• Если ваша питомица плохо себя чувствует, выглядит подавленной, скулит и ведет себя так, как будто у нее что-то болит.
• Если во время беременности случился выкидыш.
• Если роды не начинаются даже по прошествии более 70 дней после предполагаемого момента оплодотворения.

Признаки осложнений во время родов

К счастью, роды у собак обычно проходят гораздо проще и легче, чем у человека. Более того, наши четвероногие друзья зачастую способны справиться с появлением потомства на свет абсолютно самостоятельно, без посторонней помощи. Однако следует иметь в виду, что осложнения при родах, хоть и крайне редко, но все же случаются.

Помните: вам непременно следует связаться с ветеринарным врачом в следующих случаях.

• Если по истечении 24 часов после предродового снижения температуры собака так и не начала рожать. Пониженная температура тела свидетельствует о том, что щенки уже готовы появиться на свет. Соответственно, если они не выходят, то вашей питомице, скорее всего, необходима медицинская помощь.
• Если несмотря на сильные схватки в течение 20–30 минут щенок так и не появился на свет. В этом случае незамедлительно свяжитесь с врачом и будьте готовы взять с собой уже успевших родиться щенков, если поедете в ветеринарную клинику.
• Если по прошествии 4 часов после появления зеленоватых или красно-коричневых вагинальных выделений щенок так и не появился на свет (будьте готовы звонить ветеринарному врачу уже по прошествии 2 часов).
• Если после рождения очередного щенка собака отдыхает или же слабо тужится более двух часов и не производит на свет новых малышей, хотя вы точно знаете, что еще не все щенки вышли.
• Если вы видите появляющегося щенка, но, несмотря на все усилия собаки, малыш никак не может выйти полностью.
• Если вторая стадия родов (то есть, непосредственное рождение щенят) длится более 12 часов.

Признаки послеродовых осложнений

Итак, ваша любимая питомица только что произвела на свет чудесных и милых щенят! Ура! Должно быть, это самое счастливое время не только для вашей собаки, но и для вас. Однако не стоит терять бдительность, так как те или иные медицинские проблемы и осложнения могут возникнуть и после родов, поэтому внимательно присматривайте за своей собакой и непременно звоните ветеринарному врачу в следующих случаях.

• Через несколько часов
• Через несколько дней
• Через несколько недель

• Если не все плаценты вышли (их должно быть ровно столько же, сколько и щенят).
• Если ваша питомица нервничает и проявляет признаки беспокойства. Кроме того, крайне тревожными симптомами являются судороги, а также неуклюжесть походки вашей любимицы. Имейте в виду: данные признаки вполне могут указывать на дефицит кальция в организме собаки (гипокальциемию).
• Если ваша собака плохо себя чувствует и у нее наблюдаются следующие симптомы: повышенная температура, потеря аппетита и абсолютно равнодушное отношение к щенкам. Все эти признаки могут указывать на маточную инфекцию.
• Если ваша собака продолжает тужиться даже после появления на свет абсолютно всех щенят.

• Если ваша собака плохо себя чувствует и у нее наблюдаются следующие симптомы: повышенная температура, потеря аппетита и абсолютно равнодушное отношение к щенкам. Все эти признаки могут указывать на маточную инфекцию.
• Если молочные железы вашей питомицы покраснели, набухли и стали твердыми, а прикосновение к ним вызывает у собаки болезненные ощущения, а также есть дурно пахнущие, кровавые или коричневые выделения из сосков.
• Если о плохом самочувствии собаки свидетельствуют какие-либо иные, косвенные симптомы — например, потеря аппетита, апатия, диарея, резкое снижение веса и т. д.
• Если вагинальные выделения вашей питомицы дурно пахнут и содержат в своем составе кровь. В то же время помните: черноватые или слегка красноватые вагинальные выделения в течение нескольких недель после родов считаются нормой.

• Если в течение нескольких недель после родов умерло сразу несколько щенят и вы переживаете за здоровье и физическое состояние оставшихся.
• Если кто-либо из новорожденных щенков явно пребывает в подавленном состоянии, ведет себя пассивно и абсолютно равнодушен к еде. Это так называемые «увядающие» щенки.

Для полноценной подготовки к родам вашего питомца постарайтесь прочитать как можно больше соответствующей литературы, тогда вы будете в курсе, чего можно ожидать, а также научитесь распознавать признаки потенциальных осложнений.

Если вы покупали собаку у заводчика, то можете обратиться к нему за консультацией, ведь опыт у него наверняка приличный! Также вы можете задать все интересующие вас вопросы ветеринарному врачу — поверьте, он с удовольствием на них ответит и непременно развеет все ваши тревоги и сомнения!

Другие статьи раздела

NPPE Base Article Header Region

NPPE Base Article Header Region

NPPE Base Article Header Region

NPPE Base Article Header Region

NPPE Base Article Header Region

NPPE Base Article Header Region

NPPE Base Article Header Region

Заправка в начале родов

Время чтения: 4 минуты

Что нужно знать о еде во время родов

• Можно ли есть и пить во время родов?

• Какие продукты можно есть в начале родов?

• Можно ли есть перед кесаревым сечением?

В то время как многие люди стараются правильно питаться во время беременности, чтобы способствовать росту и развитию ребенка, немногие думают о том, что им следует есть и пить, чтобы поддержать роды.

Работа требует невероятного количества энергии. На самом деле роды могут длиться от нескольких часов до нескольких дней. Если вы будете готовы к этому марафону, употребляя правильную пищу и избегая обезвоживания, вы получите энергию, необходимую для работы и толчка, и даже для начала процесса восстановления.

Можно ли есть во время родов?

Возможно, вы видели фильмы, в которых роженица может жевать ледяную стружку только во время родов в постели. Рекомендация использовать только кусочки льда во время родов ранее была введена в действие, чтобы желудок оставался практически пустым, чтобы снизить риск аспирации в случае, если анестезия потребуется для экстренного хирургического родоразрешения, что бывает редко. ¹ Аспирация – это вдыхание пищи или жидкости в легкие.

Тем не менее, исследования начинают показывать, что для здоровых женщин, не имеющих ранее существовавших факторов, может быть безопасно есть легкую пищу в начале родов. ^{2 , 4} В то время как профессиональным организациям необходимы дополнительные исследования, чтобы официально изменить рекомендацию о том, что во время родов следует избегать твердой пищи, многие родильные дома начинают немного либерализовать свои рекомендации. ^{2 , 6 , 8}

На самом деле, некоторые врачи пересматривают свою практику и работают с мамами, чтобы найти способы сделать их более комфортными, включая легкое питание на ранних стадиях родов, предполагая, что у них был низкий риск, неосложненная беременность. ^{2 , 6} Однако имейте в виду, что многие практикующие врачи по-прежнему следуют рекомендации Американского колледжа акушеров и гинекологов придерживаться только прозрачных жидкостей во время родов. ⁴

Поговорите со своим врачом или с больницей/центром, в котором вы будете рожать, чтобы обсудить их рекомендации относительно того, что вы можете есть и пить во время родов.

Читайте о: Облегчение беспокойства о родах

Можно ли пить во время родов?

Да! В большинстве случаев прозрачные жидкости разрешены во время большей части родов. ⁴ Поддержание водного баланса очень важно, особенно во время длительных родов. ^{4 , 5} Держите рядом различные напитки в чашках с соломинками, чтобы ваш партнер мог легко держать чашку для вас, пока вы делаете глотки между схватками.

Доступные вам варианты могут включать спортивный напиток, кокосовую воду, сок без мякоти, прозрачный бульон, обычную воду и, возможно, даже фруктовое мороженое или желе, если ваш поставщик медицинских услуг разрешает их.

Узнайте больше: Советы по предотвращению обезвоживания во время беременности и кормления грудью

Когда и что можно есть перед кесаревым сечением?

Те, кому назначено кесарево сечение, часто должны прекратить прием твердой пищи примерно за 8 часов до процедуры, а затем могут принимать прозрачные жидкости за два часа до операции. ³ Сюда входят сок без мякоти, бульон, чай, черный кофе, спортивные напитки, кокосовая вода и, в некоторых случаях, желе. ⁷

Какие продукты можно есть во время родов?

Заранее поговорите со своим врачом о том, что вам можно есть во время ранних родов, если что.

Некоторые люди не хотят есть во время более активных родов, и это тоже нормально. ² В этих случаях лучше всего сосредоточиться на напитках, богатых углеводами, таких как спортивный напиток или сок, чтобы сохранить энергию и гидратацию.

Для ранних родов выбирайте легкие продукты, подобные перечисленным ниже, которые содержат сложные углеводы. Это лучший вариант, чем жирная или жареная пища, поскольку она поможет обеспечить долговременную энергию, которая также легко усваивается.

• цельнозерновой/семян. как 100% яблочный или белый виноградный сок

• Цельнозерновые хлопья

• Цельнозерновые макаронные изделия

• Коричневый рис

• Приготовленные цельнозерновые хлопья, такие как овсянка

• Печеный картофель

Некоторые люди даже упаковывают спортивные гели или энергетические блоки (например, те, которые часто используются спортсменами, занимающимися выносливостью, и которые можно найти в магазинах спортивных товаров) в своей больничной сумке. Они могут обеспечить быструю энергию и электролиты, которые легко съесть во время родов.

Напомните своему партнеру взять с собой закуски!

Несмотря на то, что вы сами выполняете родовую работу, вашему партнеру может быть полезно также иметь под рукой несколько закусок. Быстрые и легкие продукты, такие как батончики, орехи, фрукты или крекеры, помогут дать им энергию, которая им нужна, чтобы поддержать вас с самого начала и на протяжении всего вашего последнего толчка в родах.

Советы по заправке во время ранних родов

• Поговорите со своим врачом или акушеркой о вариантах еды и питья на ранних и активных стадиях родов.

• Во многих больницах есть соки, желе и фруктовое мороженое. Спросите заранее, можете ли вы принести свои собственные закуски, когда отправляетесь в больницу.

• Если питание одобрено вашим врачом, выбирайте легкие продукты, которые вы можете заранее положить в свою больничную сумку, например, крекеры, хлеб, батончики мюсли, пакеты из-под сока и пакетики с овсянкой.

• Держите такие продукты, как йогурт, свежие фрукты и вареные макароны или рис, в переносной сумке в холодильнике, когда приближается срок родов, чтобы вы могли взять их по дороге в больницу!

• Попросите вашего партнера также принести легкие в употреблении продукты.

Давайте поговорим!

Мы знаем, что воспитание детей часто означает бессонные ночи, напряженные дни, бесчисленные вопросы и замешательство, и мы хотим поддержать вас в вашем путешествии по кормлению и в дальнейшем.

Наши эксперты по грудному вскармливанию — это команда консультантов по грудному вскармливанию и дипломированных диетологов, сертифицированных в области питания младенцев и матерей, и все они тоже мамы, а это значит, что они были там и видели это. Они здесь, чтобы помочь на нашей бесплатной платформе чата с понедельника по пятницу с 8:00 до 18:00 (восточноевропейское время) и с субботы по воскресенье с 8:00 до 14:00 (по восточному времени). Чат сейчас!

Узнайте больше об экспертах, которые помогают писать наш контент!

Дополнительные сведения по этой теме см. в следующих статьях:

Оптимальные упражнения для подготовки к родам

Подготовка к грудному вскармливанию

Лучшие советы по прикладыванию груди

Грудное вскармливание: как поддерживать достаточное количество грудного молока

Источники

Есть во время родов | 22 Продукты, которые следует есть во время родов

 

Можно ли есть во время родов?

Можно ли будет есть во время родов!?! Это вопрос, который мы часто слышим.

Простой ответ — да! Да, конечно, вам разрешено есть во время родов, и несколько организаций, включая Американский колледж медсестер-акушерок (ACNM) и Всемирную организацию здравоохранения, официально рекомендуют здоровым матерям доступ к еде и питью во время родов.

 

Так почему же некоторые женщины едят только мороженое?

Хотя эта практика не рекомендуется большинством организаций охраны материнства, многие врачи и учреждения по-прежнему регулярно отказывают женщинам в еде и питье во время родов. В последнем опросе Listening To Mothers около 80% женщин сообщили, что им не разрешается есть, а 60% респондентов заявили, что не могут пить во время родов. Несмотря на то, что Американская академия акушерства и гинекологов официально рекомендует, чтобы женщины с низким уровнем риска имели доступ к напиткам во время родов, они вместе с Американским обществом анестезиологов по-прежнему рекомендуют некоторые ограничения в еде во время родов, что в основном связано с обычной практикой.

Если вы обеспокоены ограничениями в еде и питье, вам следует поговорить со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что они поддерживают ваш план есть и пить, как вы хотите, во время родов.

 

Каковы преимущества еды и питья во время родов?

Поддержание хорошего питания и питья во время родов почти всегда является идеальным. Процесс родов может быть долгим, поэтому важно подготовить свое тело к этому марафону. Правильное питание и питье помогут повысить вашу выносливость во время родов, снизить уровень стресса и беспокойства и придать оптимальную силу.

 

Продукты питания и напитки для первых родов:

В среднем ранние роды длятся примерно 8-12 часов, так что за это время у вас, вероятно, будет один или два приема пищи и, возможно, даже несколько перекусов. Вы должны доверять своему собственному суждению и есть и пить, что хотите. Следующие предложения являются примерами удобных блюд и напитков, которые вы, возможно, захотите рассмотреть, поскольку их приготовление занимает мало времени или совсем не требует времени.

Эти закуски, которые можно взять одной рукой, идеальны, так как вы будете заняты работой:

• Яичница-болтунья
• Ореховое масло на тосте
• Смузи (предварительно разложите кусочки фруктов в морозильной камере)
• Чашка для йогурта с мюсли
• Крекеры Грэма
• Легкодоступные фрукты, такие как виноград, ягоды и дыня
• Цельнозерновой рис
• Овсянка или каша

 

Еда и напитки Для активных родов:

Поздние стадии родов действительно требуют вашего внимания, поэтому вы, вероятно, не будете заинтересованы в еде или даже большом перекусе. Время между схватками также ограничено, и вы хотите уделять первоочередное внимание времени отдыха, чтобы поддерживать свою силу. Это отличная идея — пить после каждой схватки, а если вы голодны, съешьте что-нибудь, что может быстро и легко обеспечить ваше тело энергией. Следующие закуски и напитки — отличный выбор для вас во время активных родов.

• Медовые палочки (упакуйте в сумку!)
• Фруктовое мороженое
• Самодельный помощник
• Свежевыжатый сок
• Кубики льда из электролита своими руками
• Кокосовая вода (упакуйте в сумку)
• Травяной чай (с медом и лимоном)
• Простые супы, такие как мисо или костный бульон

Еда и напитки для вашего партнера по рождению:

А как насчет папы? Ваш партнер по родам также должен получать питание и питье во время родов. Это отличная идея иметь простые, предварительно порционные и легкодоступные закуски для вашего основного специалиста по родовспоможению (он/она может отвечать за упаковку закусок для вас обоих).0005

• Батончики мюсли
• Смесь Trail или орехи
• Индивидуальные упаковки крекеров или чипсов
• Ломтики яблока
• Коробки для сока
• Шоколадный батончик «Полезный» (поделись и с мамой!)

 

Что вы ели во время родов? Есть ли у вас предложения по перекусам, которые можно упаковать и взять с собой в больницу?

Фонд Nurtured занимается поддержкой и обучением семей в районах Кливленда и Акрон с помощью услуг и ресурсов.