Содержание
Что ребенок должен уметь в 3 месяца
Ваш малыш к 3-м месяцам прибавил не только в росте и весе, наверняка, вы заметили, что его действия и поступки стали более осознанными. К этому возрасту у него уже должен был выработаться определенный режим дня, разгружающий маму и дающий ей время на отдых.
Далее вы можете узнать о том, что ребенок должен уметь в 3 месяца и как ему помочь, если он не дотягивает до нормы.
Содержание
Моторное развитие ребёнка в 3 месяца
Координационные навыки
Режим сна
Чувства и поведение
Общение
Если навыки ребенка в 3 месяца не соответствуют норме
Помогаем развивать умения
Ещё некоторые советы для родителей
Моторное развитие ребёнка в 3 месяца
К концу третьего месяца жизни ребенок должен:
- достаточно уверенно держать голову;
- пробовать переворачиваться с живота или спины на бок;
- иметь достаточно сильные ножки (если его поднять вертикально и поставить ногами на поверхность, он будет от нее отталкиваться).
- лежа на животе, опираться на руки, осматриваться, поднимая верхнюю часть туловища.
Все эти действия – отличные упражнения, укрепляющие основные группы мышц, чтобы малютка в следующие несколько месяцев смог самостоятельно сесть и поползти.
Вы также можете узнать про нормы роста и веса малыша
Координационные навыки
Наблюдая за своим малюткой, вы можете заметить некоторые ранние признаки координированной (согласованной) работы рук и глаз. Малыш может сводить и разводить руки, проводить пальцами по разноцветным висящим игрушкам.
Трехмесячный ребёнок уже постепенно начинает осваивать навык захвата предметов, беря в руку все, до чего может дотянуться. На данном этапе он одинаково хорошо владеет обеими руками, и так будет примерно до двух или трех лет.
Скорее всего, он будет подолгу рассматривать свои ноги и руки, и со стороны будет казаться, что он пытается заставить их совершать те движения, которые ему хочется, что, впрочем, недалеко от истины.
В это время у грудничка начинает развиваться ощущение расстояния: он уже постепенно понимает, как далеко придется тянуться, чтобы взять тот ли иной предмет.
3 месячный ребенок
Режим сна
Нервная система вашего 3-месячного ребенка продолжает созревать, и его желудок уже может вместить больше молока или смеси. Эти изменения приводят к тому, что малыш может спать по шесть или семь часов в ночное время, что позволяет высыпаться и маме.
Если младенец просыпается среди ночи, подождите около 30 секунд, прежде чем подходить к его кроватке. Иногда дети плачут несколько секунд, а затем снова засыпают. Если вы будете реагировать на малейший звук, ваш ребенок не научится засыпать самостоятельно.
В случае, если крики не прекращаются, и вам нужно подойти к малышу посреди ночи, выполняйте только самые необходимые действия. Если возможно, кормить и переодевать лучше в темноте, и сразу после этого возвращайте кроху в кроватку.
В конце концов он поймет, что ночь предназначена только для сна.
Дневной график сна вашего грудничка также должен стать более предсказуемым. Большинство 3-месячных малышей спят днем дважды по 1,5-2 часа.
Чувства и поведение
Даже новорожденный отдает явное предпочтение родителям. Однако, когда малышу исполнится 3 месяца, его слух и зрение улучшатся, он уже сможет явно показать, что узнает близких ему людей. Младенец может улыбаться или махать руками при виде знакомого человека, а также может повернуть голову и глаза в его сторону.
Когда кроху возьмут на руки, он притихнет и, скорее всего, будет смотреть в глаза взрослому. Также дети часто успокаиваются, слыша знакомый голос, чувствуя знакомое прикосновение и запах. Ещё им нравится слушать все виды музыки.
Обратите внимание, что ваш ненаглядный мальчик или девочка предпочитает смотреть на яркие игрушки. Это потому, что резкие контрасты малютке легче разглядеть.
Лица абсолютно завораживают 3-месячных детей. Кроха подолгу и с удовольствием будет рассматривать как лицо мамы, так и лицо куклы или плюшевого мишки. Также пристально младенец будет наблюдать за собственным отражением в зеркале.
Общение
Через три месяца вы уже можете заметить некоторые индивидуальные особенности у вашего подрастающего мальчика или девочки. Это этап, когда дети выходят из своих «раковин» и начинают реагировать на происходящее, высказывать своё отношение к окружающему их миру.
Частью этого процесса является взаимодействие с людьми, в первую очередь выказываемое улыбкой удовольствия, иногда её называют социальная улыбка.
К третьему месяцу плач уже не является основным способом общения грудничка. В норме 3-месячные дети должны плакать не более часа каждый день. Если плач превышает эти показатели или кажется вам чрезмерно не обоснованным, следует проконсультироваться у педиатра, потому что причиной слез может быть рефлюкс или другая медицинская проблема.
К этому возрасту малыш вместо плача начинает использовать другой способ общения – гуление – издаёт гласные звуки (например, «о» и «а»). Вовлекайте своего малыша в разговор, отвечая на эти звуки и рассказывая, что вы делаете, когда находитесь рядом, также вы можете комментировать и то, что делает ребенок (высказывать предположения о его мыслях и чувствах).
Скажите: «Я собираюсь сменить твой подгузник» или «Время обедать!». Малютка будет слушать ваш голос и наблюдать за выражением лица, пока вы говорите. Так вы поможете ему увеличить количество издаваемых звуков, которые затем будут соединяться в слоги. Общение является отличным способом развития речи.
Если навыки ребенка в 3 месяца не соответствуют норме
Все дети разные. Не пугайтесь, если ваш 3-х месячный ребенок еще не освоил какие-то из перечисленных выше действий. Отставание в развитии вполне допустимо, особенно, если роды были преждевременными.
|
Помогаем развивать умения
Если то, что умеет ваш ребёнок в 3 месяца, кажется вам недостаточным или вы хотите усовершенствовать его навыки, есть множество способов ему помочь.
Отвечайте на агуканье вашего малыша. Поощряйте его продолжать «беседу» с вами. Таким образом, ваш малыш учится языку и общению.
Предлагайте ему разноцветные игрушки разных текстур, форм и размеров, чтобы ваш кроха мог их держать и исследовать. Держите игрушку вне досягаемости вашего крохи, чтобы он потянулся за ней.
Внимание! Будьте осторожны, когда натягиваете игрушки на кроватки, коляски или другое детское оборудование — ваш ребенок может запутаться в них.
Если в процессе занятий ваш малыш начинает суетиться, извиваться или плакать – это сигнал к перерыву.
Другие идеи обучающих игр:
- Аккуратно сложите руки малютки, вытяните вперед, скрестите, помогите обхватить туловище или поднимите над головой.
- Аккуратно двигайте ногами крохи, как будто он едет на велосипеде.
- Используйте любимую игрушку своего ребенка, чтобы сосредоточить его внимание на ней и побудить следовать за ней взглядом.
- После сна, дайте сыну или дочке полежать некоторое время на животе, чтобы укрепить шею и верхнюю часть туловища. Всегда следите за своим малышом, когда он на животике, и будьте готовы помочь, если он устанет или начнет выказывать недовольство. Никогда не оставляйте ребенка спать на животе. Младенцы должны спать на спине, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
- Стройте гримасы своему малышу, вскоре он будет вам подражать.
- Начинайте читать книги, если до сих пор ещё этого не сделали.
Ещё некоторые советы для родителей
- Множество специалистов дают советы по воспитанию детей, в частности, о том, как уложить спать ребенка ночью. Вы можете прислушаться к совету, но доверяйте своим чувствам. Если вы оставили малыша в кроватке засыпать самостоятельно, а он плачет и долго не успокаивается – очевидно, что этот метод не работает для вашего ребенка.
- Вы можете услышать от своих знакомых, что они уже начали вводить прикорм своему малышу аналогичного возраста, и это помогает ему чувствовать себя сытым и спать всю ночь. Но вам лучше подождать хотя бы еще один месяц. Педиатры категорически не рекомендует детям есть что-либо, кроме грудного молока или молочных смесей, до достижения ими возраста от 4 до 6 месяцев.
Ребенок в 3 месяца
Что должен уметь ребенок в год? Советы и рекомендации.
Новорожденный ребёнок – самое незащищенное существо. С самых первых дней жизни он нуждается в заботе и защите.
Родители обеспечивают младенцу комфорт, уют, питание и занимаются его развитием. Чтобы делать это правильно, желательно знать, что должен уметь ребенок в год, полгода, в месяц. Соответствие нормам всегда относительное, но значительные отклонения настораживают и помогают вовремя обратиться за помощью к специалистам.
Нормы развития ребенка до года
За год младенец преодолевает огромный путь, формируясь из беспомощного малыша во вполне осознанного человека. Постепенно познает мир и учится управлять своими движениями, эмоциями, физиологией. Важную роль в правильности развития играют родители. Именно благодаря маме и папе ребенок быстрее узнает, какие формы и цвета его окружают, учится сидеть и ходить, познает дом, в котором живет и пространство, окружающее его вне квартиры. Для развития используются как окружающие предметы, так и игрушки.
При выборе игровых предметов желательно учитывать возраст новорожденного, его потребности, психофизические особенности.
Именно поэтому необходимо знать, что заинтересует младенца, что будет способствовать стимуляции интереса и формирования новых способностей. Специалисты разделяют соответствие нормам по месяцам, но следует учитывать то, что уже с рождения каждый ребенок – отдельная личность с индивидуальными особенностями.
Младенец от рождения до 1 месяца
Всё, что нужно младенцу в первые дни жизни – это сон и еда. Нахождение рядом с мамой вполне удовлетворяет все потребности маленького человека. Но буквально через пять дней после рождения можно заметить колоссальные изменения в развитии ребенка.
Физиология
При рождении ребенок попадает из привычной водной среды в мир со свободным движением. К такому состоянию привыкают все системы организма:
- легкие учатся дышать;
- регулируется система теплообмена;
- растет желудок, адаптируясь под грудное молоко;
- формируется бактериальная среда в кишечнике;
- постепенно проходит тонус мышц, появляются свободные движения руками и ногами.
Основа первого месяца жизни – рефлексы. Благодаря глотательному и сосательному рефлексу ребенок ест, хватательный помогает вовремя задержать предметы, поисковый – находить пищу. Постепенно врожденные рефлексы угасают, остаются базовые, присущие и взрослым людям – чихание, моргание, вздрагивание при резких звуках и ярком свете.
Психоэмоциональные особенности
В первые недели жизни младенец не демонстрирует особенных эмоциональных способностей. Но некоторые родители могут отметить появление физиологической улыбки. Помочь развитию малыша можно с помощью ярких погремушек – их водят перед глазами из стороны в сторону, стимулируя фиксацию взгляда.
Особенности развития от 1 до 3 месяцев
Месячные дети уже начинают взаимодействовать с родителями – узнают маму, следят за ней взглядом, рассматривают свои ручки. В этот период малыш меньше спит, постепенно учится гулять и всё больше стремиться узнать окружающий мир.
Физиология
Физическое развитие младенца после месяца значительно ускоряется.
- удерживать голову, лежа на животе, под углом в 45 градусов;
- переворачиваться на спину с бока;
- следить глазами за движущимися объектами;
- поворачивать голову в сторону громких звуков.
Постепенно формируется режим отдыха и бодрствования. Малыш подстраивается под маму, просыпается вместе с ней, определяется период дневного сна. Уже становятся более длительными интервалы в кормлении. При кормлении малыш старается занять более удобную позицию, поэтому маме целесообразно использовать специальные подушки.
Психоэмоциональные особенности
Именно в этот период родители начинают получать эмоциональный отклик от ребенка. Появляется первая осознанная улыбка, гуканье, смех. «Комплекс оживления» чаще всего демонстрируется для мамы, но в дальнейшем громкий смех и улыбку видят уже и другие близкие родственники, ухаживающие за новорожденным.
Ребенок учится взаимодействовать с окружающим миром – прислушивается к новым звукам, с интересом рассматривает новые предметы.
Поэтому для игр следует использовать погремушки с разными наполнителями, издающие различные звуки. Для стимуляции развития мышления и восприятия форм и цвета – игрушки квадратной, круглой, треугольной формы с яркими, но естественными цветами. Оптимальный вариант – приобрести игровой коврик (один из вариантов — Tiny Love Сказочный лес), на котором малыш также получит новые тактильные ощущения.
Развитие от 3 до 4 месяцев
В этот период родителей ждет длительное гуканье – малыш вовсю разговаривает. Выделяет близких, радуется родителям. Всё длительнее период активности, ночной сон – крепче.
Физиология
Практически все родители знают, что в 3 месяца ребенок должен уметь переворачиваться с бока на живот и наоборот. Учитывая то, что дети весьма непредсказуемы, можно ожидать и небольших попыток ползать. Поэтому родителям трехмесячного младенца уже понадобится игровой манеж.
В три месяца ребенок уверенно держит предметы в руках и старательно их рассматривает. Сделать ручки более сильными и развить внимательность можно, вкладывая в ручку погремушки с разной толщиной ручки, ярких расцветок, различной текстуры и формы.
Психоэмоциональные особенности
Плач ребенка уже становится выраженно требовательным, расстроенным или испуганным – малыш умеет передавать эмоции. Положительные эмоции также становятся более яркими, кроме широкой улыбки появляется громкий смех, визг от радости. Младенец начинает реагировать на своё имя, поворачивает голову, когда его зовут.
Как развивается ребенок от 4 до 5 месяцев
Это период, когда за младенцем нужно очень тщательно следить – он начинает двигаться всё более активно. Ему становится тесно в кроватке, мягкий коврик на полу идеально подходит для исследований.
Физиология
Педиатры отмечают, что в 4 месяца ребенок должен уметь:
- переворачиваться со спины на живот;
- лежа на животе опираться на вытянутые руки долгий период времени;
- играть с ножками и ручками;
- тянуться за предметами, хватать их и держать.
Иногда четырехмесячные дети уже пытаются сидеть.
Для правильного развития осанки лучше использовать специальные шезлонги или коляски с регулируемым наклоном спинки.
Психоэмоциональные особенности
В четыре месяца ребенок узнает голоса близких людей, выделяя голос мамы. Малыш может пугаться незнакомых, так как хорошо запоминает лица (особенно, если родные с ним часто играют, используя погремушки). Дети в 4-5 месяцев активно стремятся к общению: гуляют, тянут ручки, по-разному реагируют на строгий и ласковый тон.
Особенности развития малыша от 5 до 6 месяцев
Пятимесячный ребенок – уже заметно сформировавшийся маленький человек. У него появляются любимые игрушки, повышается физическая активность. Малыш хочет сидеть, раскачиваться, переворачиваться. Задачей родителей становится направлять и поддерживать подвижность, используя специальные игры.
Физиология
Специалисты, рассказывая о том, что должен уметь ребенок в 5 месяцев, особенно отмечают именно физические достижения.
Для пятимесячного младенца характерны:
- попытки ползать по-пластунски;
- уверенные перевороты со спины на живот и наоборот;
- захват выбранных предметов;
- дотягивание до объектов с упором на ноги.
Постепенно ребенок становится на вытянутые ручки, вначале опираясь на локти. В таком положении он может провести достаточно много времени. У некоторых деток начинают резаться зубки, поэтому им понадобятся игрушки-прорезыватели (Vulli Жирафик Софи), силиконовые грызунки.
Психоэмоциональные особенности
Для некоторых пятимесячных детей проблемой становится нарушение режима дня, когда крохи «путают» день с ночью. Причиной может стать очень длительный дневной сон или поздние подъемы. Педиатры рекомендуют вводить таким малышам ритуалы сна: использовать при засыпании ночник с мягким светом, модули для кроватки с подвижными игрушками.
Развитие психики и физиологии от 6 до 7 месяцев
Полгода – рубеж, на котором родители отмечают, как заметно подрос их крошечный человечек. Казалось, совсем недавно в кроватке лежал несмышленыш, который даже не смотрел на маму. А тут из манежа тянет ручки малыш, готовый целый день общаться, изучать пространство вокруг и узнавать что-то новое.
Физиология
Впереди у родителей еще больше приятных забот и труда над воспитанием и развитием чада. Нужно помнить, что в 6 месяцев ребенок должен уметь:
- из положения на четвереньках – садиться;
- раскачиваться вперед-назад, стоя на четвереньках;
- следить за движущейся игрушкой и пытаться до нее дотянуться;
- пробовать всё «на зуб».
В этот период дети проявляют пищевой интерес – пробуют не только материнское молоко, но и всё, что находится в зоне доступа. Полугодовалым малышам начинают вводить педиатрический прикорм.
Психоэмоциональные особенности
Познавательный интерес растет день ото дня. Стоит подкреплять его развивающими играми с конструктором, первыми интерактивными игрушками (Alilo Малышарики Нюшенька R1). Малыш будет с удовольствием заниматься с одной игрушкой – облизывать и грызть ее, перекладывать с одной руки во вторую, трясти, стучать ей. Особенно важно в этот период заниматься развитием речевого аппарата: учить ребенка повторять слоги и звуки, разговаривать с различной интонацией, читать книжки, подражая сказочным героям.
Развитие ребенка от 7 до 8 месяцев
Период с семи до восьми месяцев требует от родителей повышенного внимания к безопасности. Именно сейчас малыш активно исследует мир, находящийся на уровне его глаз. Розетки закрываются заглушками, углы – накладками, двери фиксируются блокаторами.
Физиология
Ребенок уже сидит и ползает, начинает подтягиваться, держась за бортик кровати или руки родителей. В этот период малыши начинают учиться ходить и даже могут сделать несколько шагов, держась за ручку мамы. Активным детям можно приобрести ходунки. Они помогут ограничить перемещение непоседы, помочь быстрее и увереннее стать на ножки.
Психоэмоциональные особенности
Уже хорошо сформированы нервные структуры, поэтому улучшены связи, отвечающие за качество ощущений. Поэтому на первый план выходит сенсорное развитие.
Что умеет семимесячный малыш:
- искать названный предмет взглядом и находить его;
- рассматривать объекты на рисунках;
- играет с различными игрушками долгое время;
- повторяет простые слоги «ба-ба», «ма-ма», «па-па» с определенной интонацией.
Дети проявляют интерес к своему отражению в зеркале: тянутся к нему, дотрагиваются, улыбаются. Поэтому желательно дополнить игровую малыша предметами с зеркальным отражением.
Особенности развития в период от 8 до 9 месяцев
В 8 месяцев ребенок уже может научиться ходить (приставным шагом), держась за бортик кроватки, руки мамы. Восьмимесячные дети пугаются незнакомых людей, так как хорошо помнят, как выглядит мама и близкие люди.
Физиология и психоэмоциональные особенности
Ребенок встает у опоры и умеет садиться, уверенно ползает, особенно в привычных местах. Большими темпами начинает развиваться мелкая моторика рук, так как появляется «пинцетный» захват. Целесообразно в этот период использовать для игр мозаики, конструкторы, кинетический песок (Kinetic Sand Wabafun), но только под присмотром взрослых, дети всё ещё едят всё, что попадается им в руки.
Дети в восемь месяцев:
- ярко проявляют недовольство, восторг, удивление, демонстрируя широкий диапазон эмоций;
- повторяют отдельные слоги, проговоренные взрослыми;
- хорошо ориентируются в пространстве знакомых помещений;
- контролируют громкость голоса.
Важно! Мимикой дети проявляют эмоции, настороженно и аккуратно относясь к новым предметам. В это период можно использовать для игр музыкальные игрушки, интерактивные модели, объекты с различными текстурами.
Как проходит развитие от 9 до 10 месяцев
За девять месяцев малыш существенно вырастает как в физическом, так и в эмоциональном плане. Если в 1 месяц ребенок должен уметь фокусировать взгляд и ненадолго удерживать голову, то в 9 – немного ходить с поддержкой и эмоционально взаимодействовать с окружающими людьми. С маленьким человеком всё интереснее проводить время, он с удовольствием познает новое.
Физиология
Малыш в 9 месяцев умеет:
- уверенно переступать ногами боком и прямо, держась за опору;
- активно ползать, может залезть на стульчик, подушку, диван;
- из положения лежа – садиться, сидя – ложиться;
- играть с мелкими предметами.
Для развития внимательности и логического мышления у девятимесячного ребенка необходимо использовать сортеры и пирамидки с кольцами различной формы.
Психоэмоциональные особенности
Период с 9 до 10 месяцев – самый разговорчивый. Дети разговаривают сами с собой, с родными, повторяют слоги и громко эмоционально сказанные слова. Родители могут способствовать развитию словарного запаса постоянно общаясь с малышом. Это должны быть эмоциональные просьбы, пожелания, рассказы, беседы. Хорошо помогают стимуляции речевого аппарата книжки и игрушки со звукоподражающими мелодиями (как говорит кошка, какие звуки издает пароход), телефоны с песенками, сказками и мелодиями.
Изменения в период от 10 до 11 месяцев
Уже после 9 месяцев существенно сдвигается акцент с физиологического на психическое развитие. В 10 месяцев ребенок заметно проявляет индивидуальные черты характера, стремится к социализации.
Психоэмоциональные особенности и физиология
Десятимесячный ребенок активно демонстрирует эмоции – радуется не только появлению близких людей, но и личным достижениям (достал игрушку, получилось пристроить колечко на пирамиду).
Малыш уже вполне осознанно выполняет простые инструкции, может подойти, если его зовут, подать или положить названный предмет.
Возможности детей в этот период:
- ходят прямо с поддержкой за руки;
- используют одну руку для манипуляций с предметами;
- машут «пока» по просьбе или примеру взрослых;
- запоминают места расположения предметов и кладут их туда;
- осознают, когда их хвалят или ругают.
В это период у детей формируется свой собственный язык, понятный только взрослым. Малыши называют одним слогом знакомые предметы и животных.
Психика и физиология ребенка от 11 до 12 месяцев
Рассматривая развитие ребенка по месяцам до года, специалисты отмечают значительный прогресс у тех малышей, с которыми часто занимаются родители.
Есть дети, в год, а то и к 11 месяцам, уже делающие первые шаги. Помочь придать уверенности ходьбе могут игрушки-толокары. Развитие психоэмоциональных способностей продолжается, углубляется и требует такой же внимательности родителей.
Годовалый малыш может:
- говорить первые слова: мама, папа, баба;
- показывать части тела;
- мимикой передавать удивление, восхищение, вопрос;
- уже демонстрирует любовь и неприятие каких-либо занятий.
Главное, у детей годовалого возраста появляется любимая игрушка, с которой комфортно спать. Подбирая игрушку, стоит отдавать предпочтение товарам из натуральных тканей, с приятным естественным оформлением. Помочь с подбором игрушек для детей разного возраста могут менеджеры магазина. Звоните: +375 (29) 652-50-08.
Как ухаживать за 3-месячным ребенком
Наступил волшебный 3-месячный период, а вместе с ним и целый ряд новых изменений в развитии вашего ребенка. Если последние несколько недель были тяжелыми, и ваш ребенок был более чем немного взволнован, то этот месяц может стать поворотным моментом.
Ожидайте меньше плача, больше предсказуемости, больше потока и рутины в каждый день и, как правило, немного больше удовольствия от вашего ребенка.
Кормление и сон
В 3 месяца ваш ребенок будет уметь есть и научится эффективно кормить. Вы тоже усовершенствуете свою способность «читать» своего малыша и интерпретировать то, что он хочет. Голодный крик отличается от крика усталости, который отличается от плача от скуки и так далее.
Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, вы по-прежнему обнаружите, что вам нужно быть всегда рядом и днем, и ночью, но многие дети начинают дольше спать по ночам в возрасте 3 месяцев. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, часто делают это немного раньше, чем те, кто находится на грудном вскармливании.
Они по-прежнему не будут спать всю ночь полностью, но 5-6 часов непрерывного непрерывного сна в течение ночи являются средним показателем для 3-месячного ребенка.
Поведение
Много воркования и визга от восторга в 3 месяца — вы точно будете знать, что у вас в доме есть ребенок. Ваш ребенок будет практиковать свои вокальные навыки, и вы услышите отчетливую высоту и тон его маленького голоса, которые меняются по мере его взросления.
Иногда вы можете быть не уверены, протестует ли ваш ребенок или просто проверяет свою гортань (голосовой аппарат). Издайте в ответ несколько глупых звуков, поиграйте в прятки и дуйте малиной на живот вашего ребенка. Предоставление им положительных отзывов поможет убедить их в том, что звуки, которые они издают, — это не то, чего стоит бояться, и на самом деле это хорошо.
Вехи развития
Сейчас ваш ребенок много глотает и жует, пускает слюни, сосет и чавкает. Это возраст, когда они действительно узнают, как приятно положить что-то в рот и хорошенько погрызть. К счастью, большинство детей в 3 месяца еще слишком малы, чтобы иметь зубы, но вы обнаружите, что эти десны все еще могут генерировать довольно много силы.
Ваш ребенок будет проводить много времени, глядя на свои ручки и ножки и сосредотачиваясь на своих любимых игрушках. Дайте им много возможностей каждый день проводить время на полу, а также выделяйте время, свободное от подгузников. Это время, когда они научатся держать голову высоко и разовьют пожизненный навык управления головой.
Если вашему ребенку нравится, когда его носят в слинге, попробуйте сейчас повернуть его лицом наружу, чтобы он мог по-новому взглянуть на мир.
Рост
Ваш ребенок будет заметно больше, круглее и длиннее в возрасте 3 месяцев. Их одежда для новорожденных, вероятно, была отодвинута в конец гардероба, и вам нужно было одеть их на размер больше. Если, конечно, сейчас лето, и вам достаточно подгузника и майки.
Обязательно используйте ту «хорошую» одежду, которую вы собрали, когда она родилась. Сохранение их для особых случаев не принесет пользы, и вы пожалеете, что не одели в них своего ребенка, когда он станет слишком большим.
Поддержание хорошего самочувствия
Прямо сейчас не забывайте о своих потребностях в медицинском обслуживании. Может быть проще просто перекусывать в течение дня, но это не поможет вам чувствовать себя энергичным или удовлетворить аппетит. Начните день с тарелки качественных хлопьев и фруктов. Пропитанный молоком, это идеальный источник энергии с низким гликемическим индексом, который будет подпитывать ваше тело в течение всего утра.
Если вам трудно добраться до магазинов, рассмотрите возможность совершения покупок в Интернете, приходите, когда ваш партнер дома, чтобы позаботиться о ребенке, или попросите его или друга сделать покупки для вас.
Берегите себя
Теперь ваш ребенок будет думать, что он очень умный, когда он может брать предметы и направлять их прямо в рот. Но это означает, что везде есть потенциальные риски, поэтому вам нужно будет сканировать их окружение и постараться свести к минимуму любые угрозы их безопасности.
Пройдут годы, прежде чем ваш ребенок сможет самостоятельно принимать решения о том, что безопасно, а что нет. До тех пор вам нужно быть их глазами и ушами, когда дело доходит до предотвращения вреда.
Убедитесь, что ваш ребенок надежно закреплен в автокресле, когда вы выходите из дома. Проверить На веб-сайте детских автокресел можно найти конкретную информацию об автомобильных удерживающих устройствах, соответствующих возрасту детей.
Игра и взаимодействие
Вы самая лучшая игрушка и первый учитель вашего ребенка.
Даже в 3 месяца дети узнают о мире и о том, как они вписываются в него. Постарайтесь быть позитивным и беззаботным, когда вы играете со своим ребенком, и по-настоящему погружайтесь в маленькие игры, которые вы создаете. Также стремитесь быть в моменте и не думать обо всех вещах, которые вы могли бы сделать и что необходимо сделать.
Примите мантру «Люди превыше всего», и вы будете поражены тем, насколько она отфильтровывает менее важные рабочие места. Поощряйте вашего партнера играть с ребенком. Исследования показали, что матери и отцы по-разному играют и взаимодействуют со своими детьми. Используйте ответы вашего ребенка в качестве ориентира, чтобы сообщить вам, когда он устал от игры и хочет отдохнуть. В 3 месяца их концентрация и продолжительность концентрации внимания все еще относительно коротки, поэтому, когда становится ясно, что им нужен перерыв, не принимайте это на свой счет.
А мама?
Наслаждайтесь возможностью посидеть и расслабиться во время кормления вашего ребенка.
Если вы кормите из бутылочки, не подпирайте бутылочку ребенка и не поощряйте его кормить себя. Важно обнимать и держать ребенка близко во время кормления. Эти особые времена помогут создать более эмоциональную связь между вами и вашим ребенком.
Ищите здоровый баланс в каждом дне и старайтесь не рассматривать любое свободное время как возможность выполнить список задач. Также избегайте чрезмерного планирования. Это время для семей, чтобы сосредоточиться друг на друге, построить отношения и повеселиться каждый день.
Ваши эмоции
Возможность больше поспать и немного отдохнуть может означать, что вы почувствуете себя немного более похожим на себя прежнего. С другой стороны, если ваш ребенок все еще просыпается несколько раз за ночь, чтобы поесть, и его день мало структурирован, это может быть сложным временем.
Если вы чувствуете, что не получаете от ребенка столько удовольствия, сколько могли бы, чувствуете депрессию, истощение и с трудом переживаете каждый день, важно, чтобы вы поговорили со своей медсестрой по детскому здоровью или врачом общей практики.
Ваш партнер, надежный друг, член семьи или другой новый родитель может стать отличным источником поддержки в это время.
Уход за собой
Старайтесь каждый день выходить на прогулку и выходить из дома. У многих женщин развивается «кабинная лихорадка», когда они целыми днями остаются дома. Очень важно, чтобы вы не изолировали себя от других в это время, и хотя часто может быть проще просто оставаться дома, ради вашего собственного блага каждый день вступайте в контакт с другими людьми и внешним миром.
Если у вас есть детский вес, не спешите сбрасывать его. Природа задумала беременность как время для накопления жира, который служит запасом энергии для лактации. Некоторые женщины быстро возвращаются к своему весу до беременности, другим требуется до года, а некоторые никогда не возвращаются к тому, каким они были до рождения ребенка. Не корите себя по этому поводу. Вы сделали ребенка, и в вашем теле после рождения ребенка нечего стыдиться. Однако, если вы стремитесь похудеть разумно, не пропускайте приемы пищи и не придерживайтесь строго ограничивающей диеты.
Поговорите с диетологом или диетологом, который поможет вам составить разумный план питания и физических упражнений.
Ваш сон необходим
Это все еще идеальное время, чтобы вздремнуть после обеда, если есть возможность. Избегайте чувства вины, если вам это нужно — дневной отдых — это факт жизни в первые месяцы воспитания. Если у вас есть малыш, постарайтесь синхронизировать время сна ребенка и вашего малыша. Хотя это может быть проблемой, к ней стоит стремиться.
Ваши отношения
Если вы еще не изучали местные группы матерей или игровые группы, попробуйте. Личный контакт с другими родителями очень полезен. Проверьте
Хаггис форум и
информация о игровой группе для рекомендаций и веб-сайты, такие как
Совет игровых групп Австралии. Если групповые занятия вам не по душе, подумайте о детском массаже, занятиях после беременности, занятиях йогой или просто пообщайтесь с другими друзьями, у которых уже есть дети. Изучите онлайн-чаты для родителей, такие как
Сообщество Huggies может стать прекрасной сетью поддержки.
Последняя публикация* Декабрь 2022 г.
*Обратите внимание, что дата публикации может не совпадать с датой создания контента, и с тех пор приведенная выше информация могла измениться.
Каковы ожидаемые вехи развития 3-месячного ребенка? — Лева
Элисон Хейердал
В первые 3 месяца жизни родители почти ежедневно замечают изменения и развитие своих младенцев. С того момента, как ребенок осознает свое окружение и начинает узнавать лица, до первой улыбки, эти заветные моменты делают стоящим вставание в любое время ночи. Хотя природа описанных ниже вех развития довольно универсальна, дети развиваются с разной скоростью: одни дети развиваются быстрее, а другие немного медленнее.
В возрасте 3 месяцев дети набирают 30% массы тела при рождении и увеличиваются на 20% в длину. Они также начинают развивать отчетливую личность. На этом этапе родители могут распознавать манеры и выражение лица и часто точно знают, чего хочет их ребенок (различая крики боли и крики голода). В этой восхитительной фазе, когда ребенок еще не подвижен (поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что он упадет в бассейн), он, как правило, счастлив и любознателен, и у него начинает вырабатываться хороший режим сна. Родители также начинают чувствовать себя более уверенно в своей способности ухаживать за новорожденным.
Физические вехи
3-месячная веха особенно интересна, так как дети начинают лучше осознавать свое окружение и свое тело. 3-месячные дети замечают, что они могут тянуться, чтобы схватить предметы, особенно игрушки, которые скрипят или гремят, и более целенаправленно двигают головой (удерживая ее вертикально), руками и ногами. Они также будут поворачивать головы на любые интересные звуки в их окружении.
Обнаружив его или ее руки, они часто будут утешать себя, посасывая свои пальцы, поэтому важно знать, за какие предметы он или она хватается.
Кроме того, по мере развития зрения они могут отслеживать объекты и людей, а также распознавать формы и узоры, такие как круги и спирали.
При подготовке к ходьбе трехмесячные дети, которых держат под мышкой, автоматически вытягивают ноги и принимают положение стоя. Иногда они даже прыгают вверх и вниз в восторге от своих новых способностей.
Вехи общения
3-месячные дети также начинают развивать навыки общения, что важно для повышения самооценки и укрепления доверия к родителям. Родители заметят, что их малыши положительно реагируют на голос близких, ассоциируя его с любовью и уютом.
Они также осознают, что общение является двусторонним процессом, и начинают понимать тон голоса и акценты на определенных словах. Улыбки, жесты и дурацкие звуки (например, сочетание гласных и согласных, например «а-гу») — обычный обмен между младенцами и родителями.