Что малыш может в 6 месяцев: Развитие малыша в 6 месяцев фото, видео — что должен уметь ребенок в 6 месяцев — Living Translation

Содержание

Всё, что должен знать и уметь малыш от 6 месяцев до 5 лет. Большой иллюстрированный учебник малыша

Читать отрывок

Купить офлайн

Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах сети. Внешний вид книги может отличаться от изображения на сайте.

Книга «Всё, что должен знать и уметь малыш от 6 месяцев до 5 лет. Большой самоучитель для самых маленьких в картинках» — незаменимый помощник для взрослых, самостоятельно занимающихся с детьми дома. В ней есть подсказки-выноски для родителей о том, что должен знать и уметь малыш в возрасте от шести месяцев до пяти лет, здесь же содержатся полезные рекомендации, как помочь активному малышу развиваться правильно физически и эстетически, какие игры и упражнения с крохой полезны на этом этапе его жизни. Книга в доступной форме расскажет, как малышу овладеть соответствующими его возрасту умениями, познакомит ребёнка с окружающим миром, обогатит его словарный запас, научит понятно излагать свои мысли, а также будет способствовать развитию мышления и математических способностей.

Яркие иллюстрации, разнообразные игры и интересные задания привлекут внимание малышей, и они с удовольствием будут заниматься по этой книге! Для дошкольного возраста. УТП: Серия «Всё, что нужно знать малышам» — это развивающие книги, содержащие интересные игры и занимательные задания для самостоятельных занятий с детьми дошкольного возраста. Занимаясь по этой книге всего по 10—15 минут в день, ваш малыш научится умываться, одеваться, кушать, сформирует правильную речь, а также разовьёт творческие способности и мышление, расширит кругозор. А рекомендации для родителей о том, что должен знать и уметь ребёнок в возрасте от 6 месяцев до 5 лет, помогут развивать малыша правильно физически и эстетически, подскажут, какие игры и упражнения полезны ему именно на этом этапе жизни. Наша серия книг поможет вашему малышу быстро и без труда приобрести все необходимые навыки и умения. Дайте ребёнку возможность раскрыться, проявить инициативу и творческие способности! Учиться играя всегда интересней! .

. . . . . . . . . . . .

Описание

Характеристики

УТП: Серия «Всё, что нужно знать малышам» — это развивающие книги, содержащие интересные игры и занимательные задания для самостоятельных занятий с детьми дошкольного возраста. Занимаясь по этой книге всего по 10—15 минут в день, ваш малыш научится умываться, одеваться, кушать, сформирует правильную речь, а также разовьёт творческие способности и мышление, расширит кругозор. А рекомендации для родителей о том, что должен знать и уметь ребёнок в возрасте от 6 месяцев до 5 лет, помогут развивать малыша правильно физически и эстетически, подскажут, какие игры и упражнения полезны ему именно на этом этапе жизни. Наша серия книг поможет вашему малышу быстро и без труда приобрести все необходимые навыки и умения. Дайте ребёнку возможность раскрыться, проявить инициативу и творческие способности! Учиться играя всегда интересней! . . . . . . . . . . . . .

АСТ

Как получить бонусы за отзыв о товаре

Сделайте заказ в интернет-магазине

Напишите развёрнутый отзыв от 300 символов только на то, что вы купили

Дождитесь, пока отзыв опубликуют.

Если он окажется среди первых десяти, вы получите 30 бонусов на Карту Любимого Покупателя. Можно писать неограниченное количество отзывов к разным покупкам – мы начислим бонусы за каждый, опубликованный в первой десятке.

Правила начисления бонусов

Учебник для ребенка

Книга «Всё, что должен знать и уметь малыш от 6 месяцев до 5 лет. Большой иллюстрированный учебник малыша» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Всё, что должен знать и уметь малыш от 6 месяцев до 5 лет.

Большой иллюстрированный учебник малыша» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.

11 продуктов питания для прикорма ребенка и продуктов, которых следует избегать

В возрасте около 6 месяцев дети пробуждают вкусовые рецепторы, добавляя продукты в свой рацион, основанный на грудном молоке или молочных смесях. Многие воспитатели с нетерпением ждут возможности увидеть, как их дети реагируют на разнообразие новых цветов, текстур и вкусов.

Детей можно кормить с ложечки детским пюре, типичный подход в западном обществе, или они могут кормить с помощью метода отлучения от груди (BLW).

BLW характеризуется тем, что младенцы едят маленькие кусочки мягкой пищи, которую они могут брать самостоятельно. Сторонники этого метода утверждают, что он предлагает такие преимущества, как улучшение регуляции аппетита и двигательных навыков (1).

В этой статье представлены лучшие и худшие прикормы для прикорма.

Авокадо — это фрукты, известные своей высокой питательностью. Они являются идеальной пищей для детей и взрослых. Ни для кого не секрет, что дети быстро растут в первый год жизни и нуждаются в адекватном питании, чтобы поддерживать этот рост.

Этот легко пюреобразный фрукт, как правило, славится своим содержанием полезного жира, но он также богат клетчаткой, калием, фолиевой кислотой, медью и витамином Е (2).

Только 5% американцев соблюдают норму ежедневного потребления (AI) клетчатки. Известно, что это питательное вещество улучшает пищеварение и помогает снизить риск некоторых хронических заболеваний, включая рак, диабет и болезни сердца (3).

В исследовании на маленьких детях те, кто потреблял большое количество клетчатки, также получали больше основных питательных веществ, стимулирующих мозговую деятельность детей, включая железо, фолиевую кислоту и витамин B6. Таким образом, кормление вашего ребенка авокадо и другими продуктами, богатыми клетчаткой, обеспечит их многими полезными питательными веществами (4).

Дети в возрасте 6–8 месяцев: Нарежьте спелый авокадо ломтиками шириной с палец взрослого человека, чтобы их было удобно захватывать.
Для детей от 9 до 12 месяцев: Нарежьте спелый авокадо небольшими кубиками или кусочками.

Несмотря на то, что это не обязательно беспроблемный вариант для вашего ребенка, йогурт — это полезная для вкуса еда с кальцием, белком и полезными для здоровья кишечника продуктами. Йогурт — это кисломолочный продукт, а это означает, что он содержит здоровые культуры пробиотических бактерий, такие как Lactobacillus (5).

Пробиотики играют важную роль в здоровом пищеварении и могут помочь маленьким детям, которые испытывают проблемы с животом, такие как диарея и запоры (6, 7).

Например, в 2019 г.Исследование 82 485 японских младенцев показало, что употребление йогурта не менее 3 раз в неделю значительно снижает риск воспаления желудка (8).

Йогурт из цельного молока выпускается с различными вкусами, которые можно подсластить добавлением сахара. Диетические рекомендации для американцев на 2020–2025 годы рекомендуют детям в возрасте до 2 лет избегать добавления сахара (9).

Американская кардиологическая ассоциация также не одобряет добавление сахара маленькими детьми, поскольку повышенное потребление добавленного сахара может увеличить риск сердечных заболеваний за счет повышения артериального давления и триглицеридов (10, 11).

Таким образом, лучшим вариантом для грудных детей является несладкий йогурт из цельного молока.

Они не только доступны по цене и просты в приготовлении, но и богаты питательными веществами, такими как белок, витамины D и A и холин. Фактически, яйца являются одним из основных источников диетического холина, который необходим для развития мозга и глаз младенцев (12).

Исследования показывают, что уровни холина положительно связаны с успеваемостью детей и скоростью обработки информации у младенцев (12, 13).

Имейте в виду, что очень важно предлагать детям только полностью приготовленные яйца, чтобы снизить риск пищевого отравления в результате воздействия Salmonella .

Сальмонелла — это бактерия, обнаруженная во многих продуктах питания, включая яйца, которая может вызвать заболевание, если зараженная пища не была должным образом приготовлена перед едой. Младенцы подвержены высокому риску симптомов пищевого отравления из-за их естественно слабой иммунной системы (14).

Вы можете сказать, что яйцо сварено вкрутую и безопасно для вашего ребенка, если оно приготовлено до тех пор, пока желтая и белая части яйца не станут твердыми (15).

6–8-месячные дети: Доведите воду до кипения и варите яйца вкрутую в течение 15 минут. Яйцо нарезать на четвертинки или полоски.
Дети 9–12 месяцев: Доведите воду до кипения и варите яйца вкрутую в течение 15 минут. Нарежьте яйцо. Вы также можете взболтать яйцо и нарезать его на мелкие кусочки.

Морковь бывает разных цветов, в том числе оранжевого, желтого и фиолетового, причем каждый цвет содержит уникальные питательные вещества.

Каротиноиды представляют собой тип питательных веществ, которые в организме превращаются в витамин А. Таким образом, морковь предлагает детям витамин А, необходимый витамин для поддержания иммунной системы в хорошей форме (16, 17).

В частности, лютеин представляет собой каротиноид, содержащийся в моркови. Это помогает со зрением и может способствовать росту мозга (18, 19).

Дети в возрасте 6–8 месяцев: Очистите и нарежьте морковь соломкой шириной с палец взрослого человека. Приготовьте на пару или отварите морковные палочки до мягкости.
Дети в возрасте 9–12 месяцев: Очистите и нарежьте морковь. Готовьте на пару или варите до мягкости.

Тофу — это богатая кальцием мягкая пища на растительной основе, которая отлично подходит для детей.

Один ломтик тофу обеспечивает 10% дневной нормы кальция для вашего ребенка. Младенцы полагаются на этот минерал для развития и поддержания здоровья костей (20, 21).

6–8-месячные: Следуйте инструкциям на упаковке, чтобы выдавить лишнюю воду. Нарежьте на широкие палочки, которые ребенок сможет взять. Разогрейте палочки, поместив их в микроволновую печь на 10 секунд, или слегка обжарьте на сковороде, чтобы они стали слегка хрустящими для захвата.
Дети в возрасте 9–12 месяцев: Следуйте инструкциям на упаковке, чтобы удалить лишнюю воду. Нарежьте кубиками размером с укус, которые ваш ребенок сможет подобрать. Разогрейте кубики, поместив их в микроволновую печь на 10 секунд, или слегка обжарьте на сковороде.

Некоторые родители опасаются давать детям мясо и рыбу и рассматривают возможность отсрочки введения этих продуктов. Тем не менее, будьте уверены, что дети могут получить массу питательных преимуществ от этих богатых белком продуктов.

Мясо и рыба важны для детей, так как содержат необходимые питательные вещества для роста и развития, в том числе легкоусвояемое железо, витамин А, витамины В6 и В12 и цинк (22, 23).

Поскольку BLW может привести к снижению потребления железа, родителям, использующим BLW, рекомендуется добавлять в каждый прием пищи продукты, богатые железом (22, 23).

Другие источники железа включают чечевицу, шпинат и обогащенные сухие завтраки (24).

Цинк играет важную роль в функционировании мозга, развитии нервной системы и памяти. Дети более старшего возраста подвержены более высокому риску дефицита цинка, поскольку их потребность в цинке увеличивается с возрастом (25).

Мясо и рыба являются основными источниками цинка. Если ваша семья придерживается вегетарианской диеты, овсянка, молотые семена чиа и коричневый рис являются другими источниками цинка для детей старшего возраста (26).

Дети в возрасте 6–8 месяцев: Предлагайте полностью приготовленную, мягкую, мелко нарезанную курицу, индейку, говядину, лосося или свинину.
Детям от 9 до 12 месяцев: Предлагайте полностью приготовленное тертое или фаршированное мясо или небольшие кусочки лосося.

Дети, которых кормят BLW, могут есть яблоки, чтобы удовлетворить свои потребности в витамине С.

Продукты, богатые витамином С, могут помочь детям усваивать железо из железосодержащих продуктов. Кроме того, если младенцы не получают достаточного количества витамина С в своем рационе, они подвергаются риску проблем с соединительной тканью из-за состояния, называемого цингой (27, 28, 29).).

6–8-месячные: Яблоки очистить, нарезать дольками и сварить до мягкости. Посыпать щепоткой корицы.
Дети в возрасте от 9 до 12 месяцев: Предлагайте ребенку постарше очищенные и натертые сырые яблоки.

Популярный корнеплод, сладкий картофель — любимая детская еда, которую легко приготовить.

Сладкий картофель содержит клетчатку, необходимое питательное вещество для здорового пищеварения. На самом деле, низкое потребление клетчатки связано с запорами, поэтому сладкий картофель может помочь вашему ребенку нормально питаться (30, 31).

6–8-месячные: Приготовьте целый сладкий картофель. Очистите и нарежьте полосками шириной с палец взрослого человека.
Дети 9–12 месяцев: Приготовьте целый сладкий картофель. Очистите и нарежьте небольшими кусочками, которые ребенок сможет подобрать.

Поделиться на PinterestMaaHoo Studio/Stocksy United

Овес — это цельное зерно, богатое клетчаткой, медью, селеном, цинком и многими другими питательными веществами, необходимыми для иммунной функции и здоровья кишечника. Младенцы обычно хорошо переносят зерновые хлопья, такие как овес, из-за их текстуры, мягкого вкуса и простоты приема пищи (32, 33).

Дети в возрасте 6–8 месяцев: Для приготовления детской овсянки используйте грудное молоко или каши, обогащенные железом. Чтобы подавать овес холодным, смешайте или измельчите его и смешайте с несладким йогуртом или яблочным пюре.
Дети в возрасте 9–12 месяцев: Приготовьте домашние овсяные кексы и нарежьте их на небольшие кусочки.

Американская академия педиатрии (AAP) поощряет предлагать в младенчестве продукты с потенциальными аллергенами, такие как арахис и лесные орехи. Раннее воздействие потенциальных пищевых аллергенов может снизить риск пищевой аллергии у детей в возрасте не менее 4 месяцев (34).

Ореховые масла, такие как арахисовое, миндальное и кешью, богаты белком и легко сочетаются со многими другими продуктами. Младенцы должны получать достаточное количество белка в своем рационе для поддержки роста костей и мышечной силы (35, 36).

Выбирайте натуральное арахисовое масло, чтобы избежать гидрогенизированных масел и добавленных сахаров, которые менее полезны для здоровья.

Следите за своим ребенком на наличие симптомов потенциальной пищевой аллергии, таких как (37):

свистящее дыхание
тошнота
крапивница
рвота
диарея

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка пищевая аллергия, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Дети от 6 до 8 месяцев: Смешайте небольшое количество натурального сливочного орехового масла с йогуртом или овсянкой. Чтобы снизить риск удушья, избегайте использования хрустящего орехового масла.
Дети в возрасте от 9 до 12 месяцев: Нанесите тонкий слой сливочного орехового масла на тост или крекер. Чтобы снизить риск удушья, избегайте использования хрустящего орехового масла.

Даже когда ваш ребенок пробует новые продукты, важно также давать ему много жидкости, чтобы поддерживать его питание и увлажнение.

Грудное молоко остается лучшим источником питания для младенцев. Если грудное молоко недоступно, смесь, обогащенная железом, является лучшим альтернативным источником питания для обеспечения здорового роста и развития. Младенцы нуждаются в грудном молоке или искусственной смеси с рождения примерно до 12-месячного возраста (38).

Кроме того, по данным AAP, дети в возрасте не менее 6 месяцев могут безопасно выпивать 4–8 унций простой воды в день (39). ).

Краткий обзор
Безопасные продукты BLW для вашего ребенка включают вареные яйца, овес, сладкий картофель, морковь и ореховое масло. Обязательно правильно подготавливайте и нарезайте продукты, чтобы обеспечить безопасность.

Некоторые продукты небезопасны для детей, и их следует избегать, чтобы снизить риск для здоровья.

Небезопасные продукты, которые могут вызвать серьезное заболевание

Лучше не давать мед и кукурузный сироп детям до 1 года, поскольку эти продукты могут быть контаминированы Clostridium botulinum , опасная бактерия, которая, как известно, вырабатывает токсины, которые могут вызывать паралич у детей (40).

Точно так же непастеризованное мясо и молочные продукты могут привести к опасным для жизни инфекциям, если они несут вредные бактерии, такие как Listeria . Если вы планируете давать детям мясо или молочные продукты, обязательно приобретайте продукты с четкой маркировкой «пастеризованные» (41).

Примерно с 1 года у младенцев повышается иммунитет и улучшается здоровье кишечника для борьбы с болезнями (42).

Кроме того, очень важно не давать ребенку рыбу с высоким содержанием ртути. К ним относятся хищные рыбы, такие как рыба-меч, акула и оранжевый большеголов. Ртуть — это тяжелый металл, который может нанести вред развивающемуся мозгу, позвоночнику и нервной системе ребенка (43, 44).

Вместо этого безопасно предлагать ребенку небольшое количество рыбы с низким содержанием ртути, такой как лосось, светлый тунец и треска, один или два раза в неделю (43, 44).

Продукты, которые могут привести к удушью

Чтобы снизить риск удушья, не давайте ребенку следующие продукты:

Липкие продукты: зефир, жевательные конфеты, леденцы, большое количество густого орехового масла
Круглые продукты или продукты в форме монет: виноград, помидоры черри, хот-доги, леденцы
Сырые продукты: 9 0021 брокколи или стебли цветной капусты, морковь, сырые яблоки — если они не измельчены для детей старшего возраста
Трудно жевательные продукты: попкорн, хлеб с твердой коркой, цельные орехи

Небезопасные жидкости для младенцев

Детям в возрасте до 12 месяцев не следует потребляют коровье молоко, потому что их почки и пищеварительная система могут иметь проблемы с обработкой содержания минералов и белков (9). ).

Кроме того, AAP рекомендует отложить предложение сока до 12-месячного возраста, чтобы предотвратить кариес (45).

Резюме
Чтобы ваш ребенок был в безопасности и здоров, избегайте потенциально вредных продуктов и жидкостей, таких как мед, кукурузный сироп, непастеризованное мясо и молочные продукты; продукты, которые могут вызвать удушье; коровье молоко; и сок.

Младенцы могут есть самые разнообразные продукты в процессе отлучения от груди (BLW), начиная примерно с 6-месячного возраста.

Авокадо, йогурт, тофу, яйца, морковь, мясо и рыба, яблоки, сладкий картофель и овес могут обеспечить вашего ребенка питательными веществами, необходимыми для его быстрого роста и развития.

Возраст и стадия развития вашего ребенка будут определять способ приготовления этих продуктов. Как правило, отдавайте предпочтение хорошо приготовленной пище, а не сырой.

Поскольку младенцы подвержены риску пищевого отравления и удушья, будьте осведомлены и информированы о продуктах и жидкостях, которых следует избегать в младенчестве, включая мед, круглые продукты и продукты, которые трудно пережевывать.

Только одно

Попробуйте это сегодня: Ознакомьтесь с этой статьей, чтобы узнать больше о преимуществах BLW и о том, какие другие продукты могут помочь вам и вашему ребенку начать правильно.

Было ли это полезно?

Почему следует подождать до 6 месяцев

Рекомендации по введению твердой пищи сильно изменились, но есть много преимуществ ожидания до 6 месяцев. Читайте дальше, чтобы узнать, почему.

Рекомендации по введению твердых веществ сильно изменились за последние пару десятилетий. Раньше женщин заставляли кормить рисовыми хлопьями своих детей уже в возрасте нескольких недель, чтобы они лучше спали ночью.

Когда я был ребенком, мамам советовали начинать прикорм в возрасте от 6 недель до 4 месяцев, в зависимости от характера сна ребенка и от того, боролся ли ребенок с рефлюксом или чрезмерным срыгиванием.

Когда я стала мамой, я начала вводить прикорм в 4 месяца, исходя из разных рекомендаций.

Недавние исследования и реакция моих детей заставляют меня сожалеть, что я ждал, чтобы ввести твердую пищу.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Американская академия педиатрии (ААП) рекомендуют исключительно грудное вскармливание до достижения ребенком возраста 6 месяцев.
«Слишком раннее введение детям прикорма может привести к тому, что они упустят важные питательные вещества, которые поступают с грудным молоком и детской смесью». объясняет Хлоя М. Баррера, магистр здравоохранения, Центры по контролю и профилактике заболеваний
Сегодня, несмотря на эти рекомендации и исследования, которые говорят об обратном, более 54 % опрошенных женщин вводят твердую пищу своим детям до 6 месяцев. Опрос показал, что 16,3% детей получают прикорм до 4 месяцев и 38,3% — в возрасте от 4 до 5 месяцев.

В другом опросе родители назвали следующие причины вводить прикорм до 6 месяцев:
90 % заявили, что считают, что их ребенок достаточно взрослый, чтобы начать есть твердую пищу
71% сказали, что их ребенок большую часть времени казался голодным
55% сказали , что их врач или другой медицинский работник порекомендовал этот номер
Зачем ждать до 6 месяцев, чтобы ввести твердые вещества?
Дети рождаются с очень незрелой пищеварительной системой. Пока желудочно-кишечный тракт еще созревает, системы младенцев не способны переваривать что-либо, кроме грудного молока. Если вводится что-либо, кроме грудного молока, даже смесь, это может необратимо изменить микробиоту кишечника ребенка,
вызывает такие проблемы, как некротизирующий энтероколит, диарейные заболевания и аллергии.
«У младенцев мышечное кольцо между пищеводом и желудком — нижний пищеводный сфинктер (НПС) — еще не полностью сформировано, что позволяет содержимому желудка течь назад», — говорит Эндрю Э. Малберг, доктор медицинских наук, педиатр и детский гастроэнтеролог. «Со временем НПС созреет и откроется только тогда, когда ребенок проглотит, а в остальное время будет оставаться плотно закрытым, удерживая содержимое желудка там, где ему и место»
Тем не менее, некоторые мамы просто не производят достаточного количества грудного молока (а другие мамы могут не хотеть кормить грудью по разным причинам). Если грудное вскармливание не работает для вас, это нормально. Существует множество здоровых смесей, и многие дети хорошо развиваются на смесях. Подумайте о добавлении пробиотиков в детскую смесь, чтобы улучшить работу иммунной системы и кишечника.

Но это только начало. Вот множество других причин отложить введение прикорма до 6 месяцев:
1. Долгосрочное здоровье
Воздержание от всех видов твердой пищи до 6 месяцев может улучшить здоровье вашего ребенка в долгосрочной перспективе. Поскольку младенцам, которые начинают есть, требуется меньше калорий из грудного молока, они могут утратить некоторые из наиболее важных преимуществ грудного вскармливания. К ним относятся более низкий риск ожирения, диабета, респираторных и ушных инфекций, а также синдрома внезапной детской смерти (СВДС). По данным CDC, грудное вскармливание также снижает частоту посещений врача, госпитализаций и рецептов.
2. Улучшенная иммунная система
«Одним из преимуществ грудного молока является то, что каждая мать дает специально разработанное молоко для защиты своего ребенка», — говорит доктор Сирс. «Когда ребенок подвергается воздействию нового микроба, организм матери вырабатывает антитела к этому микробу». Одно исследование предполагает, что эти материнские антитела в грудном молоке улучшают иммунную систему кишечника младенца — эффект, который продолжает приносить пользу ребенку и во взрослом возрасте.
3. Профилактика аллергии
Было показано, что исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев значительно снижает риск и тяжесть пищевых аллергий в семьях с сильным анамнезом аллергии. Это также снижает риск повышенной чувствительности кожи, такой как экзема.
Исследования показывают, что для дальнейшего предотвращения аллергии введение аллергенных продуктов, как только ребенок готов попробовать твердую пищу, может снизить риск развития пищевой аллергии у вашего ребенка до 80 процентов. Но так как дети не могут есть орехи или даже арахисовое масло, я рекомендую попробовать продукт под названием Ready, Set, Food!, который дает родителям возможность добавлять в грудное молоко самые распространенные аллергенные продукты (яйца, орехи и молоко). формулы или пюре безопасным и эффективным способом.
4. Высокий IQ
Одно исследование показало, что исключительно грудное вскармливание в течение 6 месяцев или дольше связано с более высоким IQ. При семилетнем наблюдении IQ детей, находящихся исключительно на грудном вскармливании, был в среднем на 3,8 балла выше, чем у детей, которых не кормили исключительно грудью в течение этого периода времени. Исследователи считают, что это связано с тем, что материнское молоко богато жирными кислотами и другими биологически активными компонентами, необходимыми для развития мозга.
5. Запас молока у мамы
Лучший способ поддерживать выработку молока — это продолжать кормить грудью. Кормление зависит от спроса и предложения. Когда вы начинаете вводить прикорм, ребенку нужно меньше грудного молока, так как он получает калории из других источников. Но младенцы в возрасте до 6 месяцев получают все необходимые им калории и питательные вещества из грудного молока, поэтому нет необходимости подвергать риску свое питание, вводя прикорм.
Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [В статье]
Запишите меня!
Всегда есть исключения

Как и во всем, что касается младенцев, в отношении введения твердой пищи не существует жесткого правила. В конце концов, все дети разные, и каждый ребенок развивается с разной скоростью. Некоторые дети более развиты и могут быть готовы к прикорму примерно в 5-5,5 месяцев; другие дети могут быть не готовы к твердой пище до 7-8 месяцев. Другим детям педиатр может порекомендовать начинать прикорм, если ребенку нужны дополнительные калории или питание. Не зацикливайтесь слишком на числе, если кажется, что ваш ребенок подает признаки того, что он готов немного раньше или немного позже. Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы определить правильное время для введения твердой пищи вашему ребенку.
Примечание о введении твердой пищи
Ожидание введения твердой пищи и воды до достижения 6-месячным возрастом важно для оптимального долгосрочного здоровья. Через 6 месяцев наблюдайте за своим ребенком на наличие признаков готовности. Ребенок должен очень хорошо поддерживать голову и самостоятельно сидеть. Малыш может даже начать проявлять интерес, потянувшись к вашей еде.
Если ребенку исполнилось 6 месяцев и он не готов к твердой пище, поговорите со своим педиатром о дальнейших действиях. Примерно в это же время у большинства младенцев запасы железа начинают сокращаться — многие младенцы начинают нуждаться в большем количестве питательных веществ, чем может обеспечить только материнское молоко. Слишком долгое ожидание введения твердой пищи также может привести к задержке развития навыков, чувствительности к текстуре пищи и аллергии.
Когда ребенок будет готов к прикорму, давайте ему медленно. Тот факт, что вы готовы начать вводить прикорм, не означает, что вы можете кормить ребенка тем, что едите. Начните с прикорма и продолжайте кормить грудью. Ознакомьтесь с этой статьей, чтобы узнать о лучших продуктах, богатых железом, для ребенка.