Четвертый месяц

К началу четвертого месяца симптомы кишечных колик беспокоят малыша значительно реже, почти все время он пребывает в хорошем настроении, поэтому еще больше интересуется окружающим миром.

Развитие речевых навыков

Гуление малыша постепенно становится более активным, ребенок издает протяжные гласные звуки. Помимо этого звуки, которые он издает, становятся более разнообразными. Чтобы стимулировать развитие его речевых навыков, необходимо постоянно уделять ребенку внимание.

• Все время разговаривайте с ним и комментируйте свои действия, когда кормите, одеваете или купаете его. Показывайте на интересные предметы и описывайте их малышу. 
• Повторяйте звуки за ребенком. Старайтесь, чтобы каждый из них сопровождался отчетливыми движениями губ и активной мимикой. Вскоре кроха уже сам будет повторять то, что Вы говорите.
• Попросите еще кого-нибудь из близких присоединиться к общению. По очереди произносите какой-нибудь звук.

Несмотря на разное звучание голосов, малыш научится понимать, что вы повторяете одно и то же. Смена тембра голоса во время таких разговоров будет положительно влиять на развитие речевых навыков ребенка.

• К 4 месяцам малыш уже начинает узнавать свое имя и реагировать на него. Как можно чаще называйте его по имени вместо использования уменьшительно-ласкательных слов.

Малыш смеется еще активнее, чем прежде. Он повизгивает от удовольствия, реагирует и на щекотание. Будьте внимательны, не перевозбудите ребенка во время шумных игр. Это может испугать его и стать причиной слез.

Первый пик двигательной активности

Грудничок уже умеет переворачиваться со спины на живот. Давайте вспомним один из основных рефлексов новорожденного – рефлекс ползания: если положить малыша на животик, то он будет совершать ползающие движения. Попробуйте прикоснуться к его ступням ладонью – и ребенок оттолкнется от нее, ускорившись. К четырем месяцам этот рефлекс начинает угасать, но если его стимулировать, то уже к пяти месяцам Ваш кроха сможет совершать первые робкие попытки поползти.

На четвертом месяце ребенок уже начинает протягивать ручки к игрушке. Иногда, дотягиваясь до нее, он сразу же сжимает кисть в кулак и уже кулачком толкает игрушку, не захватывая ее. Если вложить игрушку в руку, то он будет долго удерживать ее, тянуть в рот и затем бросать. Только с пятого месяца протягивание руки и хватание предмета малышом начинает напоминать аналогичные движения взрослого человека.

Разглядываем предметы

К четырем месяцам ребенок может не просто смотреть на объект, а разглядывать его в деталях, а также переводить взгляд с одного предмета на другой. Он может фокусировать зрение в зависимости от того, близко или далеко они находятся. Малыш еще лучше различает цвета, вплоть до того, чтобы понимать разницу между оттенками одного цвета. А еще он может поворачивать голову и переводить взгляд на 180 градусов.

Если к ребенку приблизится незнакомый человек, то малыш сначала прекратит двигаться и гулить, потом широко раскроет глаза и будет часто открывать ротик. Это ориентировочная реакция, за которой чаще всего следует радостное оживление, но может наступать и противоположная реакция – страха и негативизма. Ну а уже к пяти месяцам жизни кроха сможет хорошо различать Вас среди других взрослых с явными отличиями в эмоциональных реакциях на Ваше появление и исчезновение из поля своего зрения.

Материал подготовлен на основании учебника «Пропедевтика детских болезней», под редакцией Воронцова И. М., Мазурина А. В. 3-е изд., доп. и перераб. — СПб: ООО «Издательство Фолиант», 2009. — 1008 с.

4 месяц развития ребенка | Календарь для мам: первый год жизни ребенка – СМСмаме

Ребенок давно уже стал членом семьи, жизнь мамы и ребенка вошла в свою колею и стала более спокойной и упорядоченной. В 4 месяца ребенок обычно спит ночью уже крепче и дольше не просыпается утром, что не может не радовать родителей.  Правда, некоторые малыши путают день с ночью, спят 6 часов днем, а ночью бодрствуют.

Ребенок в 4 месяца любит общество, внимательно наблюдает за лицом говорящего, радуется присутствию матери и близких людей.  Малыша легко успокоить, когда он плачет, нужно взять его на руки, чтобы он почувствовал  тепло матери и стук ее сердца. Теперь за ребенком нужен особый присмотр: он умеет переворачиваться со спинки на животик и наоборот и может упасть. В этом возрасте у некоторых малышей происходят изменения во внешности – отрастают волосы другого цвета, меняется цвет глаз с голубого на карий, зеленый или серый.

Ребенок уже хорошо знает членов семьи, безошибочно отличает знакомых от незнакомых, особенно радуется маме. Во время кормления он поворачивается лицом к груди матери, совершенно точно представляя, что ему нужно.

Совершенно сознательно ребенок улыбается именно тому, кто ему нравится, громко смеется. Видя незнакомое или не понравившееся ему лицо, он отворачивается или плачет. Малыш уже замечает новые цвета, предметы, радуется новым игрушкам. Пробует сам брать игрушки, но еще не может сжать кулак. Лежа на животе, хорошо опирается на кисти рук, переворачивается с живота на спину и со спины на живот.

В 4 месяца малыш уже произносит звуки «а» и «о», не умолкая «гулит», пытается произнести звук «м». Кажется, что вот-вот он произнесет слово «мама».

Что бы ни делал ребенок, в этом возрасте все его действия уже осмысленны и выражают определенные чувства: страх или радость, любопытство или разочарование.

Самое важное для стабильного развития ребенка – постоянная связь с мамой, папой и другими членами семьи. Их забота вызывает у него только положительные эмоции. При их появлении малыш радостно улыбается и лепечет.

В 4 месяца ребенок должен узнавать маму (или того, кто ее заменяет), знакомые голоса, свое имя и реагировать на него, проявлять эмоции, произносить первые слоги, хватать игрушки, во время кормления играть с грудью или с бутылочкой, приподнимать голову вместе с плечами.

Медицинское наблюдение в 4 месяца

Посещайте участкового педиатра не реже 1 раза в месяц, делать это следует в «грудничковый» день. Обратите внимание на то, что пошел срок второй вакцинации против дифтерии, коклюша, столбняка и полиомиелита. Вакцина вводится комплексно, отдельно проводится только прививка от полиомиелита инактивированной вакциной (ИПВ).

Чтобы предупредить развитие нарушений зрения, посетите офтальмолога.

Если у ребенка, который находится на искусственном вскармливании, постоянные опрелости, нужно проконсультироваться с педиатром, чтобы поменять вид смеси.

---

Развивающие игры в 4 месяца

В 4 месяца Ваш малыш уже интенсивно учит язык, хотя он еще и не говорит. Постоянное общение с ребенком в возрасте 4-6 месяцев обеспечит ему хорошие способности к обучению в будущем, поэтому говорите с ним как можно чаще, рассказывайте сказки, читайте книжки, уделяя особое внимание эмоциям.

Рассказывая ребенку об окружающих предметах и о своих действиях, наблюдайте за его реакцией. Если малыш стремится подражать Вам, нужно развивать это стремление, повторять звуки во время разговора, поощрять ребенка. Начните с гласных звуков, а затем вводите и согласные. Чтобы малыш учился воспринимать и передавать эмоции, можно устроить для него кукольный спектакль. Ребенок с удовольствием будет следить за яркими игрушками-зверушками, которые говорят разными голосами и используют разные звуки. Если в этом возрасте Вы будете рассказывать малышу стихи, он будет легко учить их наизусть в школе.

Можно сделать более интенсивными и физические упражнения. Разводите ручки в стороны и скрещивайте их на груди. Поворачивайте ножки так, чтобы таз тоже немного поворачивался в сторону, голова и плечики тоже будут поворачиваться. Затем переверните ребенка на животик.

В 4 месяца ребенок все хочет проверить на вкус, все тянет себе в рот. Это вполне нормальное явление, таким образом ребенок изучает окружающий мир. Ученые обнаружили, что на языке младенца в 1000 раз больше вкусовых рецепторов, чем у ребенка, которому исполнился год. Главное, чтобы все предметы, которые попадают в рот малышу, были чистыми и безопасными (без острых углов и мелких деталей).

К 4 месяцам малыш кажется готовым к тому, чтобы сидеть самостоятельно. Но ни в коем случае не нужно торопить события и садить ребенка в подушки. Все детские врачи категорически против такой практики, т.к. позвоночник ребенка может получить искривление. Сесть ребенок должен сам, не нужно ему «помогать».

Малыши любят знакомые предметы, но в то же время они им быстро надоедают, поэтому менять игрушки нужно часто, но выбрасывать их или убирать насосем не нужно. Можно менять их местами, прятать на время или по-новому комбинировать с другими.

Ваш малыш начинает реагировать на свое отражение в зеркале. Ему нравится разглядывать себя. Также он любит разглядывать лица членов семьи, а вот посторонние люди не вызывают у него положительных эмоций, поэтому вечеринки с большим количеством гостей Вам лучше устроить позже.

В возрасте 4 месяцев малыш уже не просто реагирует на звук пищалки, но и сам хочет ее сжимать, чтобы  извлечь звук. Нужно выбирать мягкие игрушки, которые ребенок может легко сжать и получить желаемый результат.

Продолжайте развивать осязательные ощущения у Вашего ребенка. Можно скрепить лоскутки вельвета, бархата, велюра или маленькие подушечки с нашитыми пуговками. Можно соединить ленточку со шнурком с узелками и вложить малышу в руку. Если потянуть за ленточку, то ребенок может почувствовать разницу в ощущениях.

Купание тоже можно использовать для развивающих игр с малышом. Эти игры не должны быть слишком бурными и шумными, ведь купание должно успокаивать ребенка перед сном. Купаясь, ребенок может тянуться к разноцветным плавающим игрушкам и губкам. 

---

Прогулки

Прогулки остаются очень важной частью жизни малыша. Спит ребенок или бодрствует, но он должен проводить на свежем воздухе как можно больше времени. Это касается прежде всего теплого времени года. Зимой гуляют меньше. Если температура воздуха ниже 10-ти градусов мороза, если на улице резкий холодный ветер или дождь, то, конечно, прогулку лучше отменить и ограничиться лоджией или верандой. 

---

Питание ребенка в 4 месяца

В 4 месяца не происходит больших изменений в питании ребенка, если он остается на грудном вскармливании. Лучше всего продолжить кормить ребенка грудным молоком «по требованию», обычно получается 6 кормлений. Нередко в этом возрасте малыш часто просит грудь, плачет. Это может означать, что молока ему стало не хватать. Если прибавка в весе слишком мала, обратитесь к педиатру за консультацией в выборе подходящей смеси. Расчет количества питания, которое должен получать ребенок, прост: 1/7 от массы  ребенка в сутки. Другими словами – около 1 литра грудного молока или смеси (или грудного молока + смеси). 

---

Уход за ребенком в 4 месяца

Гимнастику, массаж и купание нужно сделать ежедневными процедурами, тем более что малыши их очень любят. Каждый день начинайте с умывания личика и протирания глазок с помощью тампонов. Ушки и носик по-прежнему чистите с помощью ватных жгутиков. Не забывайте остригать ноготки, чтобы ребенок не поранился. В 4 месяца начинают беспокоить первые зубки. Для массирования десен купите силиконовые кольца и дайте малышу. В это время выделяется много слюны, из-за которой иногда появляется сыпь на подбородке. Не забывайте про воздушные ванны: для того чтобы не было опрелостей, необходимо оставлять малыша на некоторое время без подгузника.

Меняя подгузник, каждый раз подмывайте малыша проточной водой или протирайте специальными антисептическими влажными салфетками (их можно применять только тогда, когда нет возможности подмывать). При смене подгузника оставляйте малыша раздетым на 15-20 минут. Желательно чередовать одноразовый подгузник  с марлевыми подгузниками. Не используйте подгузники слишком маленького размера.

Детскую одежду стирайте только специальным детским мылом или  порошком. Обратите внимание на то, чтобы швы и узелки не травмировали нежную кожу ребенка.

Малышу 4 месяца | Friso Russia

Малышу 4 месяца: РАЗВИТИЕ

В этом возрасте малыш подготавливается к новому этапу младенчества, когда появляется чёткая взаимосвязь между желанием и действием. Малыш учится сначала осознавать, а затем совершать действие, но в этом ему требуется помощь близких людей: мамы, папы и братика/сестрички.

Развиваем моторику

Малыш умеет приподнимать голову, лёжа на спине, изгибаться корпусом, ложиться на бочок, и теперь ему хочется научиться переворачиваться на живот. Обычно с первого раза ему этот навык не даётся, и он хмурится, может обидеться на весь мир. Поддержите кроху и покажите, как это сделать удобнее всего. Для этого покажите малышу яркую игрушку и положите рядом с ним, но так, чтобы он не мог дотянуться до неё лёжа на спине. Затем слегка потяните его за руку в сторону игрушки, перекиньте ножку и помогите полностью перевернуться на живот. Проделав этот маневр несколько раз с вашей помощью, малыш сможет его повторить уже самостоятельно. Также будет хорошо, если Ваш старший ребёнок на своём примере покажет крохе, как можно менять положение своего тела.

Поддержите малыша и тогда, когда он захочет приподниматься на руках. Для этого склонитесь над крохой, когда он лежит на животе, и протяните к нему руки — в ответ он вытянет корпус к вам навстречу.

Кроме того, помогайте ребёнку учиться управлять своим телом. Для этого кладите привлекательные игрушки в стороне от него, чтобы он изгибался корпусом или, наоборот, тянулся, доставая их.

Интересной также будет игра, побуждающая ребёнка к более цепкому схватыванию. Для этого вложите в его руку предмет и сожмите кулачок, противопоставляя большой палец другим. Затем слегка потяните игрушку на себя – малыш постарается её удержать.

Развиваем зрительное восприятие

Учите ребёнка наблюдать за предметами из разных положений: лежа на спине, на животе, на боку, в «кенгурушке» у взрослого. Показывайте ему интересные игрушки и перемещайте их по разным траекториям, затем приближайте к лицу и постепенно удаляйте.

Чтобы развить наблюдательность ребёнка, показывайте ему знакомые предметы, а затем похожие, но незнакомые. Например, сначала игрушечную кошечку, затем игрушечную собачку, желательно схожих цветов. Создавайте малышу условия для исследования нового предмета, подбадривайте его и поощряйте. Также для этой цели прекрасно подойдут самодельные плакаты: их с большой радостью нарисует ваш старший ребёнок.

Развиваем слуховое восприятие

Включайте в игры с ребёнком различные предметы, издающие звук: пищащие резиновые игрушки, колокольчики, кольца с бубенцами. Давайте малышу возможность отыскать источник звука, внимательно его осмотреть и пощупать. Полезно вкладывать звенящий предмет в его руки, чтобы он сам пробовал извлекать звук. Постепенно усложняйте связь между звуком и действием. Например, подвесьте уже знакомый малышу бубен в поле его зрения, но так, чтобы он не мог до него дотянуться. Затем привяжите к бубну верёвочку с кольцом на конце и протяните малышу. Звук будет издаваться только тогда, когда ребёнок начнёт дёргать за верёвочку.

Также следует научить кроху выделять звук, который издаёт он сам, из окружающего шума. Для этого вложите в руку малыша лёгкую погремушку, а старшему ребёнку дайте колокольчик – путь они попробуют себя в роли музыкального дуэта. И если вначале малыш может отвлекаться на звук колокольчика, то через какое-то время он уже будет полностью сконцентрирован на звучании своей игрушки.

Развиваем речь

Поддерживайте первоначальные навыки речи ребёнка – «гуление», и постепенно приобщайте его к новым звукам. Например, поиграйте с ним в своеобразную «перекличку»: повторяйте за ним его же звуки, а затем произносите новые, но похожие по звучанию (агу – агы, уа – оа). Обязательно делайте паузы, чтобы малыш мог включиться в общение. И непременно хвалите его за каждую попытку – ваша поддержка для него очень важна. К этой игре можно подключать и вашего первенца – он будет повторять за вами звуки с не меньшим удовольствием, а младший ребенок научится распознавать одинаковые звуки, произнесённые разными голосами.

Малышу 4 месяца:

ФИЗИОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЯ

Ваш малыш уже заметно подрос. За последний месяц он «вытянулся» на несколько сантиметров, и увеличил массу на 600 – 700 грамм. А сколько появилось новых навыков! Малыш с интересом изучает окружающий мир, тянет к вам ручки, приветствует вас радостным гулением… Следите за успехами крохи и поощряйте каждое проявление его инициативы.

Двигательные реакции

Малыш только-только научился самостоятельно переворачиваться на живот, и теперь с удовольствием изучаем возможности этого положения. Чаще всего он опирается на ладони, выпрямляет руки и приподнимает корпус. С такого «наблюдательного поста» очень удобно смотреть по сторонам. Едва освоившись с положением лежа на животе, малыш пытается научиться ползать: приподняв корпус, он неуверенно переставляет руки. Правда, продвинуться ему удаётся разве что на пару сантиметров, и это нормально. Ребёнок в совершенстве освоит ползание только через несколько месяцев, а пока необходимо заложить основу будущего навыка.

Также малыш учится сидеть, но только с поддержкой взрослого и непродолжительное время. Не стоит слишком усердствовать с этим упражнением: ребёнок будет уверенно сидеть только в 6-7 месяцев.

Зато что малыш умеет делать очень хорошо, так это доставать и хватать игрушки. Если его привлекает какой-то предмет, то он тянется к нему практически из любого положения: лежа на спине, на животе, на боку, находясь на руках у взрослого. Прежде чем дотянуться до игрушки, ребёнок отыскивает её глазами – это очень важный показатель, который свидетельствует о том, что малыш сознательно координирует свои действия. Добравшись до желаемого предмета, он долго ощупывает его руками, а затем тянет к себе в рот. Не спешите отнимать игрушку: малыш развивает тактильное восприятие, обследуя различные предметы дёснам.

Зрительные реакции

К этому возрасту малыш уже хорошо запоминает внешность близких людей, и визуально может отличить «своих» от «чужих». Появляется и большой интерес к новизне. Если раньше кроху привлекали игрушки, которые лишь незначительно отличались от ранее изученных, то теперь он может обратить внимание и на предметы совершенно другой категории. Так что не удивляйтесь, если малыш вдруг потянет руку к мобильному телефону с цветным корпусом, который он случайно заметит у вас в руках.

Слуховые реакции

Малыш хорошо различает знакомые и незнакомые голоса, и всегда ищет говорящего глазами. Если это мама или папа, то он улыбается, внимательно вслушивается, и радуется, когда слышит обращение к себе. Он прекрасно различает интонации, и понимает, когда вы довольны, а когда сердитесь. Строгий голос может его расстроить и даже напугать, и тогда он заплачет. Зато в ответ на ласковое обращение он обязательно улыбнётся.

Речевая активность

Ребёнок всё чаще играет со звуками, которые ему удаётся издавать при помощи слюны. По мнению педиатров, это предпосылки появления гортанных звуков ([кх], [хы]) а также звуков, произносимых сомкнутыми губами ([б], [в], [м]).

Также малыш продолжает гулить и повторять за вами отдельные гласные звуки. Почаще разговаривайте с крохой, и его «начальный лексикон» будет постепенно обогащаться.

Эмоции

Малыш с удовольствием общается со взрослыми, и настойчиво требует внимания. Он радуется, когда рядом находятся близкие, а когда никого нет, он напоминает о себе целым комплексом звуков. Это может быть гуление, «покрякивание», вскрикивания, и значительно реже – плач. Интересно, что малыш сначала подаёт какой-то сигнал, а потом ждёт реакции, и только если к нему никто не походит, он повторяет свой призыв вновь.

Малышу 4 месяца: ПИТАНИЕ

В возрасте 4-х месяцев рекомендуется продолжать грудное вскармливание или питание адаптированной молочной смесью детей, находящихся на искусственном вскармливании. Объем питания составляет 1/6 от веса ребенка: 800-1000мл в сутки. Количество кормлений обычно уменьшается до 5-ти раз в сутки, с 4-х часовым интервалом между кормлениями и 6-ти часовым ночным перерывом.

К 4-х месячному возрасту желудочно-кишечный тракт ребенка становится более зрелым: созревают ферменты, местный иммунитет, угасает рефлекс «выталкивания ложки» и ребенок приобретает способность глотать более густую пищу. В ряде ситуаций (недостаточное количество грудного молока, недостаточная прибавка в весе, стойкие нарушения работы кишечника) в этом возрасте уже можно начать введение прикорма. Но делать это следует только после консультации с педиатром, который и порекомендует Вам последовательность введения продуктов прикорма.

Прикорм не рекомендуется водить раньше четырех месяцев, так как:

— если прикорм заменит хотя бы одно грудное кормление, то уменьшится выработка молока, а, значит, малыш получит меньше энергии, необходимых пищевых веществ и защитных компонентов, которые содержатся в грудном молоке;

— кишечник ребенка еще не подготовлен к приему какой-либо другой пищи, что увеличивает риск появления расстройств пищеварения и аллергических реакций.

Прикорм нежелательно вводить позднее шести месяцев, потому что:

— грудное молоко уже не справляется с тем, чтобы полноценно обеспечить подросшего малыша энергией и питательными веществами в требуемом объеме, а также удовлетворить возросшие потребности в микроэлементах;

— более позднее введение прикорма приводит к задержке роста;

— не развиваются жевание и другие важные навыки, мелкая моторика – держание ложки в руке;

— психоэмоциональное развитие ребенка тормозится в связи с отсутствием позитивного восприятия новых вкусовых ощущений.

 

 

Развитие ребенка в 4 месяца

 Ребенок в 4 месяца умеет следить за движущимися предметами в течение 5-6 минут, хорошо улавливает направление голоса и поворачивает в ту сторону голову.

 

Увидев грудь или бутылочку с молоком, следит за ними, а когда сосок (соска) приближается ко рту, сознательно раскрывает рот. Лежа на животе и опираясь локтями и предплечьем, приподнимает туловище, переворачивается со спины на бок и хорошо держит голову. Движения рук становятся координированными.

Вы уже заметили: как только ребенок сообразил, что руки слушаются его, он сначала очень удивился, а потом, начал все активнее применять руки по назначению, т. е. стал все хватать ими, ощупывать, тянуть к себе. Малыш уже постигает окружающий мир не только посредством органов зрения и слуха, но и на ощупь. А спустя некоторое время — и на вкус, он все предметы тянет в рот. Бесполезно ему в этом препятствовать — малыш находится по власти инстинкта. Ваша задача состоит в том, чтобы не дать ребенку какой-нибудь предмет, содержащий на себе чересчур много микробов (в небольшом количестве микроорганизмы присутствуют всюду, кроме, конечно, предметов, подвергшихся специальной обработке).

В этот период ребенок уже узнает мать, начинает агукать. Когда у него хорошее настроение, он улыбается, а свое неудовольствие выражает плачем. Говорите с ним почаще, улыбайтесь ему, повторяйте различные слова. Младенец испытывает наслаждение от теплого знакомого голоса, от склоненного к нему улыбающегося лица и т.п. Все это ускоряет общее развитие ребенка.

Все время, пока ваш ребенок бодрствует, ему полезно двигаться. Не препятствуйте движениям малыша, не пеленайте его туго, когда он не спит. Наоборот, положите его у окна на солнышке, разденьте. Пусть подрыгается в собственное удовольствие, а заодно и примет воздушные и световоздушные ванны. Всегда помните, что дети развиваются в движении.

4-х месячный ребенок, заметно подросший после роддома, все еще слишком слаб и требует осторожного обращения — всегда помните об этом. Когда берете ребенка на руки, держите его правильно, чтобы не повредить, не искривить позвоночник — он ведь еще такой нежный. Если вам надо подержать ребенка на руках, то пусть он лопатками и спиной лежит у вас на предплечье, а нижнюю часть тела придерживайте свободной рукой.

У вас уже есть опыт, и вы не трясетесь, когда держите малыша на руках. Не сковывайте ему движения. Малыш хочет шевелить ручками и ножками — пусть шевелит; хочет потянуться — пусть потягивается, у него от долгого лежания, возможно, затекли мышцы, и потянуться так приятно.

Ребенок в 4 месяца становится очень любопытным. Ему уже не лежится спокойно на месте. Он поворачивает голову туда-сюда, рассматривает предметы, старается дотянуться до них. Иногда даже пробует сесть. Это, конечно, повод порадоваться родителям. Но не спешите ребенка садить. Если ребенок еще не сел сам, значит, он не готов сидеть (недостаточно окреп позвоночник, недостаточно сильны мышцы спины). Природа подготовит организм ребенка, и он сядет сам.

Впрочем, иногда вы можете как бы помогать малышу присаживаться. Это будет своеобразная игра, укрепляющая мышцы спины ребенка. Вы подставляете ему пальцы, он хватается за них и пытается сесть. Позвольте ему сесть на секунду и опять положите. Время от времени возвращайтесь к этой игре.

Основные показатели психомоторного развития ребенка в 4 месяца:

1. Лежа на животе, ребенок поворачивается на бок, упирается руками в матрасик и слегка приподнимает туловище.

2. Когда его берут на руки, хорошо держит головку.

3. Когда он лежит на спине, иногда поднимает голову и делает попытки самостоятельно сесть.

4. Во время бодрствования активно двигает ручками и ножками, хватает все оказавшиеся вблизи предметы.

5. Во время кормления придерживает руками бутылочку.

6. Очень интересуется всем, что происходит вокруг: осматривается, узнает голос, отвечает улыбкой на улыбку; определяет, где находится источник звука и старается повернуться к нему.

7. Пробует голос, лепечет, смеется.

8. Рассматривает, ощупывает и захватывает висящие над грудью игрушки. Выражает радость при появлении новой.

9. По звуку отыскивает предмет, поворачивая голову к источнику звука. Если в соседней комнате начинает играть музыка, замирает и с любопытством вслушивается.

4-й месяц жизни: особенности развития малыша | ДЕТКА о беременности, о детях

Первые три месяца жизни малыша – время активного освоения окружающего мира. Новорожденный практически все время проводит в кроватке, а его самочувствие нередко омрачается болями в животе и коликами. В 4 месяца малыш уже может похвастаться более-менее стабильной пищеварительной системой. Ребенок становится активным и подвижным. В какой именно степени проявляется активность, зависит от индивидуальных особенностей развития новорожденного.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ МАЛЫША НА ЧЕТВЕРТОМ МЕСЯЦЕ ЖИЗНИ

Темпы взросления малыша на четвертом месяце становятся более медленными. В среднем прибавка в весе составляет около 700-800 г. Рост ребенка увеличивается на 2-3 см. Окружность головы становится больше на 10-20 мм.

Интересный факт: на четвертом месяце жизни голова ребенка уже не кажется такой большой по сравнению с телом. Малыш выглядит более пропорциональным.

К четвертому месяцу жизни легкие новорожденного вырастают примерно в 2 раза по сравнению с тем, что было на момент рождения. Четырехмесячный ребенок имеет достаточно развитую поджелудочную железу, что позволяет ему готовиться к прикорму. Также в 4 месяца малыш уже понимает, каков ход суток, он уже не будет путать день и ночь, и в дневное время суток будет играть, в то время как сон будет проходить по ночам.

Еще одна физиологическая особенность малыша в это время – укрепление тазобедренных суставов. Это готовит его ноги к последующей ходьбе. В 4 месяца видны первые признаки того, что скоро появятся зубки. Иногда болевые ощущения начинаются уже в этот период. Однако прорезывание первых зубов обычно происходит в 6 месяцев.

На четвертом месяце жизни малышу необходимо сделать все прививки. Перед этим родители должны выполнить профилактические действия, которые позволят увеличить успешность прохождения процедуры. Если у ребенка повышается температура или появляются сыпи на коже, то в таком случае следует обратиться к врачу.

ДВИГАТЕЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА НА 4 МЕСЯЦЕ ЖИЗНИ

Четвертый месяц ознаменован активным развитием как физических, так и двигательных реакций организма малыша.

Ребенок способен выполнять следующие движения:

• Малыш может переворачиваться на бок, отталкиваться от находящихся поблизости предметов и ложиться на спину или на живот. Чтобы натренировать перевороты, можно располагать поблизости от ребенка яркие игрушки, стимулирующие его интерес. Все движения и действия ребенка лучше выполнять в манеже, чтобы минимизировать риски. Зачастую ребенок на 4 месяце пробует ползать, но обычно он только пятится в обратном направлении.
• Лежа на животе, ребенок может поднимать туловище и голову под прямым углом, крутить головой на весу, глядеть по сторонам. Малыш уже чувствует собственное тело, изучает обстановку вокруг себя.
• В 4 месяца ребенок может тянуть руки взрослым, чтобы принять сидячее положение. Переводя малыша в сидячее положение на пару секунд, вы тем сам помогаете укрепить его позвоночник и мышцы живота. Однако давать ребенку сидеть долгое время в таком возрасте нельзя.
• У ребенка просыпается активная хватательная функция. Малыш старается схватить все, что видит. Он учится пользоваться руками, ногами, пальцами, развивает и оттачивает тактильные ощущения. Малыш раскидывает игрушки, бьет по ним руками, пробует их на вкус.

Также ребенок в 4 месяца начинает проявлять интерес к своему телу. Он изучает себя, касается своего лица, своих волос, ног. Многие дети в этом возрасте начинают хлопать в ладоши. Многие дети в 4 месяца уже активно пытаются ползать и переворачиваться. Однако это происходит не всегда, а потому не нужно пугаться – все строго индивидуально. Если малыш отказывается совершать активные движения, пытайтесь тренировать его, помогая ему делать первые шаги в новом мире.

ПСИХИКА И ЭМОЦИИ НА 4 МЕСЯЦЕ ЖИЗНИ РЕБЕНКА

В 4 месяца ребенок увеличивает активность своего диалога с взрослыми. У него появляется потребность в том, чтобы постоянно поддерживать устойчивый контакт. Малыш уже может 2-3 часа подряд не спать, и в этот период он может своими силами развлечь себя. Ему не потребуются услуги нянечек, бабушек и т.д. Ребенок должен постоянно пребывать на руках у родителей. Внимание к малышу поможет развить его как полноценного человека.

В 4 месяца зрение ребенка уже практически сформировано. Он видит мир так же, как и взрослый. Малыш способен различать тех, кто ему близок: отца, мать, разных сиделок, бабушек и т.д. В 4 месяца новорожденный понимает, кто свой, а кто чужой. Потому малыш не захочет находиться на руках у малознакомого человека. Ребенок уже может фокусировать свой взгляд на близлежащих предметах, он понимает их цветовой окрас, форму и т.д. На прогулке ребенок с интересом разглядывает окружающий мир, следит за перемещающимися предметами.

Важно! Для развития ребенка ему можно приобрести специальный развивающий коврик с зеркалом и игрушками.

Слух у малыша развивается еще в утробе, и на 4 месяце он уже слышит все так, как взрослые. Он понимает, откуда идет звук, может отличать голос родного человека от постороннего, реагирует положительно на музыку. Также малыш старательно издает разные звуки, словно изучая их. Он может копировать интересующие его звуки – к примеру, кашель или храп. Новорожденный начинает произносить некоторые буквы, которые до этого он не использовал – к примеру, «б», «м» и т.д.

В 4 месяца ребенок уже способен улыбаться и смеяться не на рефлекторном уровне, а вполне осознанно. Он может громко хохотать, если сделать ему массаж, слегка подкинуть его, поиграть с ним.

КАК ПРАВИЛЬНО КОРМИТЬ МАЛЫША В 4 МЕСЯЦА

Чтобы начинать приучать ребенка к прикорму, 4 месяца является минимально допустимым сроком. Однако специалисты расходятся во мнении: кто-то утверждает, что начинать прикорм следует только с 6 месяцев.

Врачи полагают, что оптимальное питание для малыша в 4 месяца – это материнское молоко или смеси, которые выступают его заменой. Вводить прикорм в 4 месяца можно лишь после обстоятельных консультаций с педиатром. В любом случае, даже если вы решили вводить прикорм на этом этапе, соблюдайте следующие правила и рекомендации:

• Самое безопасное питание для малыша – это пюре из кабачков или брокколи. Прикорм можно начать с половины чайной ложки пюре каждый день. Порцию можно понемногу увеличивать, доводя до 100 г ежедневно.
• Некоторые педиатры склоняются к тому, чтобы начинать прикорм малыша с детского кефира. Кефир привычен для желудка малыша, а потому его можно понемногу вводить в детский рацион — не более половины чайной ложки. Постепенно объем кефира можно довести до 100 г в сутки.
• Каши без глютена (рисовая, гречневая) – их можно вводить в рацион питания новорожденного уже после пюре. Поначалу можно остановиться на небольших порциях. Каши вводят раньше овощей только тем малышам, которые очень плохо набирают вес.
• Фруктовые пюре вводятся в рацион питания малыша гораздо позже, уже после всех каш и овощей. Обычно для питания ребенка выбирают такие фрукты, которые имеют низкую аллергенность. К примеру, хорошо подойдут абрикосы, яблоки, груши. Фруктовый сок лучше оставить на период после года, поскольку за счет своей кислотности он может разрушать стенки желудка малыша.

Вводя прикорм, обязательно следите за аллергическими реакциями организма малыша. Стул у малыша в 4 месяца должен быть максимум 2-3 раза в сутки. Более высокая частота свидетельствует о том, что следует обратиться к педиатру.

Позаботьтесь о развитии малыша на 4 месяце!

Понравилась статья — ставьте лайк! 🙂

Еще почитать полезности можно на нашем сайте

4 месяц беременности — медовый месяц

Четвертый месяц беременности — важнейший момент. В этот период происходит много значимых событий, подтверждающих, что скоро вы дадите жизнь новому человеку.

Симптомы, типичные для четвертого месяца беременности

Следующие симптомы — хотя маловероятно, что вы испытаете все из них, — характерны для четвертого месяца беременности:

• Набор веса.

• Сухая кожа в области увеличивающихся в размерах живота и груди.

• Появление первых растяжек.

• Затрудненное дыхание.

• Постоянное чувство голода.

• Изжога и проблемы с пищеварением.

• Прилив сил.

• Варикозное расширение вен.

• Появление сосудистых сеточек.

• Изменение пигментации кожи.

Во время четвертого месяца беременности женщины, как правило, практически не испытывают никаких неприятных симптомов. Именно поэтому его и называют «медовым месяцем». Будущие мамы с удовольствием занимаются покупками, путешествуют, украшают детскую и активно готовятся к рождению ребенка.

УЗИ на 20-й неделе беременности

Скрининг на 20-й неделе беременности — это ультразвуковое исследование, которое позволяет убедиться, что беременность протекает нормально, а матери и ребенку ничего не угрожает.

В ходе этого обследования можно спросить у врача, каков пол ребенка. А может быть, вы захотите, чтобы это был сюрприз, и решите дождаться появления малыша на свет. Но в любом случае выбрать имя для него вы можете уже сейчас. Воспользуйтесь генератором имен Pampers. Попробуйте различные настройки и найдите имя, которое придется вам по душе.

УЗИ — это абсолютно безболезненная процедура. На живот наносят холодный гель, обеспечивающий беспрепятственное скольжение специального датчика по коже. На экране, расположенном возле кушетки, видно трехмерное черно-белое изображение плода.

Четвертый месяц беременности: перемены внутри и снаружи

Развитие ребенка. Хотя плод еще совсем крошечный, у него уже есть черты лица, брови и ресницы. Даже отпечатки пальцев! А вскоре на голове появятся и первые волоски.

Ваш ребенок уже научился икать и зевать: расти и развиваться — непростое дело.Перемены в организме матери. На четвертом месяце беременности, между 18-й и 20-й неделями, вы почувствуете первые движения плода. Возможно, в этот момент вы ощутите «бабочек в животе». Это действительно прекрасно!

Вам может стать труднее дышать, ведь подросший плод немного давит на легкие. Это давление продолжится до тех пор, пока незадолго до родов плод не переместится в область таза.

Живот станет немного заметным, так что будьте готовы к любопытствующим взглядам.

У некоторых женщин во время беременности волосы становятся жестче и темнеют. Также иногда усиливается рост волос на лице, вызванный гормональными изменениями.

Четвертый месяц беременности: список дел

• Сделайте УЗИ на 20-й неделе беременности. 20-я неделя — это середина беременности — именно в этот момент всем будущим мамам делают этот крайне важный скрининг. Узнайте подробнее об ультразвуковых исследованиях во время беременности и 3D- и 4D-УЗИ, чтобы заранее знать, к чему готовиться.

• Узнайте пол будущего ребенка. Если вы решили узнать пол ребенка, подумайте, хотите ли вы сообщить его своим родственникам и друзьям и как вы это сделаете.

• Начните присматривать наряды для беременных. Хотя на четвертом месяце беременности вам еще, скорее всего, не нужна специальная одежда для беременных, вы уже можете перестать влезать в обычные джинсы. Так что самое время пройтись по магазинам или заказать вещи онлайн.

• Держите себя в руках во время приступов голода. Вам постоянно хочется есть? Не поддавайтесь этому порыву, продолжайте придерживаться сбалансированной здоровой диеты. Вместо того чтобы съедать в два раза больше, добавьте в рацион максимально питательные и полезные продукты.

• Возьмите отпуск. Во время второго триместра вы вдруг испытаете небывалый прилив сил. Живот еще не настолько большой, дальнейшие приготовления пока можно отложить, так что самое время отправиться в приятное путешествие с любимым. Если это ваш первый ребенок, не упустите возможности побыть наедине друг с другом, пока не появился ваш малыш.

• Подпишитесь на рассылку, посвященную беременности.

Развитие ребенка в 4 месяца

Он всё лучше воспринимает мир и чаще реагирует на различные звуки и предметы. Ребенок в 4 месяца уже может смеяться по-настоящему, хихикает, когда ты щекочешь или подкидываешь его.

Кроха пытается переворачиваться на бочок, и чаще — на одну излюбленную сторону. Это связано с особенностями становления тонуса. Почти всегда тонус выравнивается самостоятельно. Клади яркие, интересные игрушки рядом с ребенком с той стороны, на которую он переворачиваться «не любит» — подобные приемы позитивно повлияют на развитие ребенка на 4 месяце жизни.

Сколько должен весить ребенок в четыре месяца

Средний вес мальчика составляет около 6-8 кг, девочки – от 5,5 до 7,5 кг. В период с трех до четырех месяцев кроха должен набрать около 500-700 г дополнительно. 

Читайте также: Сколько должен весить ребенок?

Средний рост на четвертом месяце жизни ребенка: мальчики – 62-66 см, девочки – 60-65 см. Прибавка в росте в течение месяца должна составлять около 2,5 см.

Набираемся сил

Что должен уметь малыш в 4 месяца? Начиная с этого возраста, у малыша развиваются новые элементы моторики, и это даёт ему больше свободы движений. Теперь он может протягивать ручки к предметам и брать их. Этот приобретённый навык открывает перед крохой новые возможности. Лёжа на животе, ребенок опирается на предплечья, он может сознательно взять игрушку, попробовать её на вкус, переложить из руки в руку. Малыш радуется встрече с тобой, начинает поворачиваться на звук, следит за предметом, который ему показывают, отзывается на своё имя. С каждым месяцем ребенок меняется.

На 4-й месяц ребенок из грудничка, который мирно спит большую часть суток, превращается в энергичного исследователя. Когда ребенок не спит, он инстинктивно занимается своеобразной «гимнастикой»: легко переворачивается со спинки на животик, с животика — на спинку; любит подолгу лежать на животике с опорой на выпрямленные ручки; может, перебирая ручками, перемещаться вправо и влево, лёжа на животике. Начинает держать головку и активно интересоваться собственным телом, подолгу рассматривает свои руки, тянет их в рот; хватает себя за ножки и пытается сосать пальцы ног.

А вокруг столько всего интересного!

 

 Каждый этап развития малыша – неповторим, и связан с новыми вопросами родителей. Получите советы от экспертов, персонализированную рассылку и возможность бесплатно тестировать продукцию с нами!

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

К четвертому месяцу, дети, как правило, не любят оставаться в одиночестве. Им нужна компания, их нужно развлекать. Но главное — они хотят наблюдать за всем, что происходит вокруг! Кроха уже хорошо знает в лицо близких людей, улыбается, когда ты — самая лучшая в мире мама — наклоняешься над кроваткой. Однако эту радость он распространяет далеко не на всех. Поэтому не торопитесь приглашать в гости многочисленных друзей. Малыш может хмуриться и нервничать при виде незнакомцев. Это нормальная реакция. Он обязательно их полюбит, но позже. Зато кому малыш рад всегда, так это своему отражению в зеркале.

В эти месяцы маленький ребенок всё тянет в рот, и это неудивительно, ведь на языке новорождённого в 1 000 раз больше вкусовых сосочков, чем у годовалого ребёнка. Вот почему такой способ познания мира преобладает у детей в возрасте до года. Так что не стоит огорчаться, нервничать и отнимать у малыша игрушки — это может негативно повлиять на развитие ребенка в 4 месяца. Нужно только внимательно следить, чтобы всё, до чего он может дотянуться, было чистым, не содержало мелких частей и деталей, которые можно отломить и проглотить, и не представляло опасности для здоровья.

Малышу уже неинтересно просто лежать, ему нравится сидеть, хотя без опоры он пока обойтись не может. В полусидящем положении ребенку видно столько всего удивительного вокруг и он даже может принимать участие в жизни семьи!

Можно ли сажать 4-х месячного ребенка в подушки?

Этот вопрос задают себе все молодые мамы. Педиатры на этот счет единодушны: НЕЛЬЗЯ! Ребёнок будет сам сидеть тогда, когда его организм подготовится, когда окрепнут мышцы. Форсирование этого процесса может привести к искривлению позвоночника.
Сделай так, чтобы с самого рождения малыш мог видеть, слышать, ощущать то, что происходит вокруг, и двигаться. Для полноценного развития ему необходимы большие яркие предметы, к которым он мог бы тянуться. Обновляй игрушки, чтобы малышу было интересно.

Как развивать ребенка в 4 месяца

Подход должен быть комплексным: и психическое, и физическое развитие. Занимайтесь крупной и мелкой моторикой крохи. Последняя поможет в раннем развитии речи. Понадобится также гимнастика для укрепления мышц конечностей, что поможет карапузу подготовиться к ползанию, а позже – к хождению.

Читайте также: Массаж грудного ребенка

Также эксперты советуют заниматься пальчиковыми играми для самых маленьких. Так, когда придет время, малыш лучше будет усваивать новую информацию и хорошо учиться.

Другие статьи:

Игры с ребенком от рождения до 9 месяцев

Развитие мозга ребенка: от 0 до 3 лет

 

Подробнее

Ваша беременность: четвертый месяц

ЧЕТВЕРТЫЙ МЕСЯЦ (13-16 недели)

Добро пожаловать во второй триместр! Теперь, когда вы находитесь на четвертом месяце беременности, вы, вероятно, чувствуете себя более энергичным и менее больным. Более того, теперь, когда вы закончили первый триместр, ваши шансы на выкидыш значительно снизились.

Давайте посмотрим, что происходит с вашим ребенком и телом — и кое-что, что вам следует знать в будущем — на четвертом месяце.

Что происходит с вашим ребенком на четвертом месяце беременности Беременность

К концу этого месяца ваш ребенок вырастет примерно до шести дюймов в длину — размером с большой апельсин.

Его кости начинают твердеть, хотя кожа все еще тонкая и полупрозрачная. Его тело покрыто тонкими пушистыми волосами, называемыми лануго, которые будут оставаться с ним на протяжении большей части беременности. У него также растут волосы на голове, а также брови и ресницы.

Его внешние уши развиваются. Внутри его ушей крошечные косточки начинают затвердевать, и он может слышать некоторые звуки.

В это время ребенок тратит много времени на сосание и глотание — навыки, которые ему понадобятся, когда он выйдет из вашего чрева.

Что происходит с вашим телом на четвертом месяце беременности

Хорошие новости:

Второй триместр часто бывает самым легким. К этому месяцу утреннее недомогание, вероятно, исчезло, и вы, вероятно, уже не чувствуете такой усталости, как раньше. И хотя вы начинаете показывать, вы не такие большие, что вам трудно передвигаться.

Ближе к концу этого месяца вы можете ожидать, что ваш ребенок шевелится. Сначала это может быть незаметно — как будто что-то слегка касается внутренней части вашего живота или как крошечные пузырьки.

Не очень хорошие новости:

Благодаря увеличению эстрогена вы можете заметить, что родинки и веснушки темнее. Многие женщины носят маску беременности — темные пятна, которые появляются на щеках, лбу и переносице. Чтобы предотвратить маску беременности, используйте безопасный для беременных солнцезащитный крем, чтобы лучи UVA / UVB не вызывали гиперпигментацию.

Эстроген также виноват в отеке слизистой оболочки носа, вызывая заложенность носа или носовое кровотечение.К сожалению, некоторые женщины также болеют варикозным расширением вен или геморроем на четвертом месяце беременности. Подумайте о приобретении хорошего крема от геморроя для беременных — они будут у вас и после родов.

Что нужно знать на четвертом месяце беременности

Теперь, когда худшее из ваших утренних недомоганий прошло, может быть легче правильно питаться и ограничивать потребление витаминов для беременных. Белок необходим для роста и развития, поэтому старайтесь есть его много, а также цельнозерновые, фрукты и овощи.

Визиты к врачу будут направлены на то, чтобы убедиться, что ваш ребенок нормально растет и вы здоровы. Ваш врач проведет несколько измерений, прислушается к сердцу ребенка и, возможно, сделает УЗИ. Если вы подвержены риску врожденных дефектов, ваш врач может назначить вам тест на амниоцентез.

Четвертый месяц беременности — прекрасное время, чтобы начать говорить или даже петь с малышом, поскольку у него развиваются уши. Вы также можете слушать своего ребенка дома с помощью персонального фетального допплера.Вы можете услышать сердцебиение вашего ребенка в любое время, записать его и даже отправить его дальним родственникам. Это прекрасный способ сблизиться с ребенком, и он может быть особенно полезен, если у вас беременность с высоким риском.

Подробнее о разных месяцах беременности:

> Вернуться к библиотеке статей

Четвертый месяц беременности: симптомы, размер живота и развитие

Четвертый месяц беременности — это своего рода большое дело. В этом месяце происходит множество захватывающих вех, не в последнюю очередь из-за того, что вы вступаете во второй триместр.Читай дальше, чтобы узнать больше.

Общие симптомы беременности на четвертом месяце беременности

Хотя вы можете не испытывать всех из них, это некоторые из наиболее распространенных симптомов беременности на четвертом месяце беременности:

• Тяга к еде . Соленые огурцы и мороженое, кто-нибудь? Идите вперед и потворствуйте своим желаниям в умеренных количествах, но не пренебрегайте общей сбалансированной диетой для беременных. Однако, если вы чувствуете желание съесть непродовольственные товары, такие как мел, грязь или стиральный порошок, не поддавайтесь этой тяге.Вместо этого проконсультируйтесь со своим врачом, так как это может быть признаком состояния, называемого пика.

• Тупая или острая боль в животе . По мере роста матки во время беременности поддерживающие ее связки растягиваются. Это может вызвать тупую или острую боль внизу живота. Некоторые будущие мамы обнаруживают, что смена позы помогает облегчить боль в круглой связке при ее ударе.

• Чувствительные зубы и десны . Если ваши десны опухли или кровоточат, когда вы чистите зубы щеткой или зубной нитью, это может быть гингивит, разновидность заболевания десен.Гормоны беременности могут сделать вас более восприимчивыми к гингивиту, и вы можете обнаружить, что ваши десны более чувствительны, чем обычно. Чтобы уменьшить дискомфорт, чистите зубы щеткой с мягкой щетиной два раза в день, при необходимости промывайте теплой соленой водой и посещайте стоматолога на регулярном шестимесячном осмотре или раньше, если необходимо.

• сосудистые звездочки . Эти тонкие красноватые или пурпурные вены на поверхности кожи лица или ног представляют собой менее серьезную версию варикозного расширения вен.Этот симптом может быть вызван нарушениями кровообращения во время беременности из-за увеличенного объема крови. После родов сосудистые звездочки обычно исчезают сами по себе.

• Растяжки . Эти красноватые, коричневые или пурпурные полосы могут начать появляться на вашем животе, груди, ягодицах или бедрах по мере того, как ваша кожа растягивается во время беременности. Их невозможно предотвратить, но увлажнение кожи может помочь уменьшить раздражение и зуд во время беременности.Эти отметины часто исчезают со временем после рождения ребенка.

• Заложенность носа . Ощущение заложенности носа или периодические кровотечения из носа? Избыточный объем крови в организме и гормональные изменения могут вызвать набухание и кровотечение слизистой оболочки носа. Если для вас это проблема, убедитесь, что вы не остаетесь гидратированным, и попробуйте назальные капли с солевым раствором, чтобы облегчить заложенность носа. Вы также можете использовать увлажнитель воздуха в спальне на ночь и нанести вазелин на ноздри.

• Болезненное мочеиспускание . Если вы чувствуете жжение при мочеиспускании, возможно, у вас инфекция мочевыводящих путей, или для краткости «ИМП». Это происходит, когда бактерии попадают в уретру. Будущие мамы более восприимчивы к ИМП, потому что растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь, что затрудняет полное опорожнение мочевого пузыря. Если оставшаяся моча содержит бактерии, может развиться ИМП. ИМП может стать более серьезной инфекцией мочевого пузыря или почек, если ее не лечить, поэтому, если вы заметили болезненное мочеиспускание (иногда даже в сочетании с болью в спине и лихорадкой), обратитесь к своему врачу.

Не терпится узнать, мальчик у вас или девочка? Попробуйте наш забавный китайский инструмент для предсказания пола *!

Как мой ребенок развивается в этом месяце?

Ваш малыш может достигать пяти дюймов в длину, от макушки до крупа, а к концу этого месяца может даже весить около пяти унций. Хотя ваш ребенок еще совсем маленький, у него уже развиваются черты лица, а также он работает над определенными движениями, такими как сгибание рук и ног и сжимание кистей в кулаки.Когда вы находитесь на четвертом месяце беременности, вашему ребенку по-прежнему остается достаточно места в амниотическом мешке, поэтому он, вероятно, извлекает из этого максимум пользы.

На этом этапе беременности у вашего малыша также начинает вырабатываться эстроген и тестостерон, и гениталии могут быть видны, если вы пройдете ультразвуковое исследование в этом месяце или когда-нибудь в ближайшее время. Теперь ваш ребенок может глотать околоплодные воды, а это значит, что почки начинают вырабатывать мочу.

Знаете ли вы, что ваш малыш начинает слышать звуки из внешнего мира? Если вы еще этого не сделали, начните говорить, читать и петь для своей крошечной, но очень благодарной аудитории !!

Четыре месяца беременности: изменения вашего тела

На 4 месяце беременности вы вошли во второй триместр.Этот этап часто считается периодом «медового месяца» беременности — временем, когда многие будущие мамы испытывают прилив энергии. Если вы чувствуете себя немного более энергичным, почему бы не использовать этот триместр для украшения, покупок, путешествий и любых других приготовлений, которые требуют больше усилий и выносливости?

Возможно, вы чувствуете себя прекрасно и по другим причинам. Тошнота, которую вы, возможно, испытывали в первом триместре, к настоящему времени, возможно, прошла, и ваш аппетит может вернуться, заставляя вас чувствовать себя немного более похожим на себя старого.Вы также можете вздохнуть с облегчением, потому что с этого месяца риск выкидыша значительно ниже. Это хорошее время, чтобы расслабиться и по-настоящему насладиться путешествием по беременности.

Как долго я на четвертом месяце беременности?

Вы можете увидеть несколько разных разбивок по неделям, месяцам и триместрам беременности. На четвертом месяце беременности вы можете начать с 13-й или 14-й недели и заканчивать месяц на 16-й или 17-й неделе, в зависимости от того, как вы группируете недели по месяцам.Второй триместр обычно длится до седьмого месяца беременности.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

• Безопасно ли делать стоматологические операции на четвертом месяце беременности?

  Во втором триместре обычно безопасно делать обычные стоматологические процедуры и делать рентгеновские снимки. Только не забудьте сообщить стоматологу, что вы беременны.

  
  
• Что такое амниоцентез и стоит ли его учитывать? Амниоцентез — это тест, который помогает вашему лечащему врачу проверить вашего ребенка на наличие определенных генетических заболеваний.Обычно это делается на сроке от 15 до 20 недель беременности, но выбор того, проходить ли этот тест, остается за вами.
  
• Будет ли мне проходить ультразвуковое исследование на четвертом месяце беременности?

  Ваш лечащий врач может предложить ультразвуковое исследование в этом месяце или через несколько недель.
  Многие женщины проходят УЗИ в середине беременности на сроке 18–20 недель.
  

Четвертый месяц ребенка: руководство по развитию и вехи

Все о своем 4-месячном ребенке

!

Физическое развитие: Ребенок учится переворачиваться, говорит доктор Детской больницы Сиэтла.Мишель Терри. Помогите ей научиться самостоятельно сидеть и расположите ее так, чтобы она могла играть как на животе, так и на спине.

Развитие мозга: Ваш ребенок больше узнает о своем окружении и хочет исследовать, — говорит принцесса Ивана. Ее руки качаются, а ноги двигаются, как будто она плывет в воздухе. Покачивание становится сильнее. По мере улучшения зрительно-моторной координации ваш ребенок сможет целенаправленно хватать предметы и находить способы ощущать мир на вкус — все уходит ему в рот. Будьте осторожны с тем, что вы оставляете в пределах досягаемости ребенка.

Социальное развитие: Ваш ребенок может смеяться, болтает с вами и узнает звуки на разных языках, поэтому, по словам Терри, ему не сложно учить несколько языков одновременно.

Интересный факт или веха: Peekaboo — любимая игра, и ей нравится находить частично скрытые объекты. «Смотреть на себя в зеркало, несомненно, доставит ей удовольствие», — говорит Терри. Она может увлекаться другими младенцами и детьми постарше.

На что обращать внимание / общие проблемы: Терри говорит, что каждый ребенок развивается в своем собственном темпе, но поговорите с врачом вашего ребенка, если ваш ребенок кажется очень жестким или вялым; не может держать голову ровно; не может сидеть самостоятельно; не реагирует на шумы и улыбки; не любит самых близких; или не тянется к предметам.

Одна важная вещь, которую вы можете сделать для своего ребенка: Поработайте над установлением режима сна, кормления и игр . Будьте гибкими, но сделайте для нее как можно больше предсказуемости.Такие шаги, как теплая ванна в ночное время и определенная музыка перед кормлением, могут стать сигналами, которые помогут вашему ребенку узнать, что будет дальше, и как успокоиться.

Больше вех в развитии ребенка:

Симптомы, размер живота и развитие ребенка

Четвертый месяц знаменует начало вашего второго триместра, который длится между 13 и 16 неделями. В это время вы испытаете много изменений.Вы чувствуете себя более энергичным, а шансы на выкидыш в этот период снижаются. В этом посте MomJunction мы расскажем вам, что происходит с вами и вашим развивающимся ребенком, и о вещах, за которыми нужно следить на четвертом месяце беременности.

Какие симптомы вы испытываете на четвертом месяце беременности?

По мере того, как вы вступаете в четвертый месяц, большинство побочных эффектов первого триместра уменьшаются, и появляются новые симптомы и изменения (1) (2):

• Запор : Повышение уровня прогестерона изменяет процесс пищеварения, вызывая задержку опорожнения кишечника. и запор.Употребление большого количества воды и диета с высоким содержанием клетчатки могут облегчить этот дискомфорт и облегчить пищеварение. Полезно добавить оливковое масло в салат и добавить в рацион чернослив. Если это нормальная неосложненная беременность, 30-минутная прогулка в день — хороший способ избавиться от запора.

• Частое мочеиспускание: Ваша расширяющаяся матка оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь. Поэтому у вас могут быть частые позывы к мочеиспусканию. Если во время мочеиспускания появляется лихорадка, боль или боль внизу живота, проконсультируйтесь с врачом.

• Одышка : Ваш растущий живот также может оказывать давление на легкие, что затрудняет правильное дыхание. Поэтому часто возникает одышка или учащенное дыхание. Если это состояние ограничивает вашу деятельность, необходимо посетить кардиолога.

• Изжога : Увеличивающаяся шишка оказывает дополнительное давление на пищеварительную систему. Это также может подтолкнуть желудочный сок вверх, вызывая изжогу.Изменения в диете могут помочь снизить нагрузку на пищеварительный тракт.

• Кровоточивость десен : Гормоны беременности смягчают десны и повышают их чувствительность. Это может вызвать синяки и кровотечение при чистке зубов. Всегда консультируйтесь со своим врачом.

• Кровотечения из носа : Повышенное кровоснабжение носа оказывает большее давление на крошечные кровеносные сосуды внутри носа. Это может сделать их более восприимчивыми к разрыву, что приведет к кровотечению из носа.

• Утреннее недомогание : Хотя тошнота и рвота часто наблюдаются в первом триместре, они могут наблюдаться и на последних месяцах беременности.

• Выделения из влагалища : Гормональные изменения в организме также могут привести к увеличению белых выделений из влагалища.

[Читать: Уход за 5-м месяцем беременности]

Изменения тела во время четвертого месяца беременности

Наиболее очевидное изменение, которое вы замечаете, — это больший живот или видимая шишка у ребенка.Вот другие физические изменения, которые вы можете заметить на 4-м месяце.

• Изменения кожи: Ваша кожа также может претерпеть некоторые изменения во время беременности. Повышение уровня гормонов беременности может вызвать появление пятен на коже у некоторых. Заботьтесь о коже, используя мягкие очищающие средства, увлажняющие кремы и лосьоны.

• Изменения груди: С начала четвертого месяца соски и ареола могут потемнеть. Кроме того, вены станут более заметными по мере увеличения кровообращения.

• Отек: Отек ступней и лодыжек может развиться с четвертого месяца беременности, который может продлиться до срока родов. Частые перерывы между ними и отказ от стояния или сидения в течение длительного времени могут помочь уменьшить отек. При значительном отеке лица и рук следует обратиться к врачу.

• Варикозное расширение вен: Увеличенный объем крови в теле может увеличивать вены на ногах, вызывая варикозное расширение вен.

Не стоит беспокоиться об этих незначительных изменениях, поскольку они являются обычным явлением в этот период беременности.

Насколько велик ваш живот в четвертый месяц?

К концу четвертого месяца беременности ваша матка размером с кочан капусты. Вершина матки находится ниже пупка.

Развитие ребенка на четвертом месяце беременности

Пока вы испытываете указанные выше изменения, ваш развивающийся ребенок также претерпевает множество изменений, перечисленных ниже (3) (4).

руки и ноги Функциональный

ЧАСТИ ТЕЛА	ЭТАП РАЗВИТИЯ
Черты лица	Уши, глаза, нос, волосы и другие черты лица становятся более выраженными
Уши	Ушные кости начинают затвердевать наружные уши развиваются
Шея	Формованная
Кожа	Кожа прозрачная с видимыми прожилками; жировые клетки начинают формироваться под кожей
Легкие	Начинают развиваться, но не функционируют как органы дыхания
Скелетно-мышечная система	Кости и мышцы развиваются
Волосы	Lanugo покрывает тело защита мягкой кожи
Ресницы	Начать проявление
Отпечатки пальцев	Станьте уникальными
Хвост	Полностью исчезает

Как выглядит ребенок на четвертом месяце в утробе матери?

К четвертому месяцу жизни ваш ребенок становится размером с большой апельсин, который весит около шести унций и имеет длину от 6 до 7 дюймов (5).

[Читать: 13-я неделя беременности]

Движение ребенка в четвертом месяце

На этом этапе ребенок имеет тенденцию двигаться четыре или более раз в час. Вы можете ощущать движения как легкие ощущения в нижней части живота. Они называются учащающимися движениями и похожи на трепетание или пузыри в животе (5). Женщины чувствуют эти движения позже, когда они находятся на первой беременности, чем женщины со второй или последующей беременностью.

Что нужно знать на четвертом месяце беременности?

Вот несколько вещей, которые следует помнить при вступлении во второй триместр (6).

Дозировка на 4-м месяце беременности

• Продолжайте выполнять регулярные упражнения после одобрения врача. Регулярно гуляйте, занимайтесь йогой, плаванием или любыми другими тренировками по вашему выбору, чтобы обеспечить безопасные и легкие роды.

• Спите на левом боку, используя подушки по бокам и между ног для комфорта. Это также может улучшить кровообращение развивающегося плода.

• Носовое кровотечение, заложенность носа и заложенность ушей — обычное явление в течение 4-го месяца.Носите с собой достаточное количество салфеток и всегда держите при себе необходимые лекарства.

• Купите одежду для беременных, так как мышцы живота начинают быстро растягиваться. Теперь ваша обычная одежда может быть тесной и неудобной.

• Займитесь сексом, так как поддержание близости с партнером очень важно. Однако заранее посоветуйтесь с врачом.

• Регулярно посещайте стоматолога, чтобы избежать осложнений в полости рта с кровоточивостью десен.

Нельзя делать на 4-м месяце беременности

• Держитесь подальше от алкоголя, так как у плода может развиться алкогольный синдром плода (ФАС).

• Не чистите наполнитель для кошачьего туалета, так как это может увеличить риск аллергии и токсоплазмоза.

• Не пользуйтесь джакузи или сауной, так как высокие температуры могут быть опасны для растущего плода.

• Бросьте курить, поскольку те, кто курит, могут родить детей с низким весом, которые подвержены более высокому риску инвалидности.

Советы по диете на 4-й месяц

• Будьте осторожны с тем, что вы едите и в каком количестве.Включите в свой рацион достаточное количество витаминов и добавок, так как растущий ребенок требует правильного питания (7).

• Включите продукты, богатые железом, такие как рыба, мясо, печень, тофу, соевые бобы, орехи и семена, коричневый рис, темно-зеленые листовые овощи, яйца и сухофрукты. Они помогают удовлетворить растущие потребности в железе.

• Ешьте продукты, богатые клетчаткой, такие как овсянка, ячмень, семена льна, семена чиа, миндаль, фисташки, орехи пекан, брокколи, зеленый горошек, сладкая кукуруза, малина, клубника, яблоки, бананы, инжир и груши.

• Продукты, содержащие кальций, включая молоко, йогурт, сыр, капусту, кресс-салат, бамию, брокколи и миндаль, необходимы для развития костей плода.

• Продукты, богатые цинком, включают баранину, говядину, зародыши пшеницы, шпинат, грибы, тыкву и тыквенные семечки. Они помогают в развитии здоровой иммунной и нервной системы.

• Продукты с витамином С включают болгарский перец, сладкий картофель, помидоры, цветную капусту, брокколи, листовую зелень и капусту. Это ключевое питательное вещество для усвоения железа.

• Ешьте продукты, богатые омега-жирными кислотами, включая растительные масла, соевые бобы, грецкие орехи, миндаль, сардины, чиа и семена льна.

• Ешьте не менее пяти порций фруктов и овощей каждый день.

• Включите белковые продукты, такие как орехи, семена, бобовые, мясо, курицу, соевые бобы и киноа, а также углеводы, включая рис, хлеб, макаронные изделия и картофель.

• Избегайте рафинированной муки (майда), поскольку она может повысить уровень сахара в крови.

• Избегайте морской рыбы, такой как королевская макрель, белый тунец и рыба-меч, которые содержат ртуть. Включите пресноводную рыбу (форель и лосось).

• Избегайте мягких сыров (бри) и голубого сыра (камамбер), поскольку они могут вызвать пищевое отравление листериями. Включите только твердые сыры, такие как чеддер и пармезан.

• Не включайте сырые или недоваренные яйца. Ешьте только правильно приготовленные или пастеризованные яйца.

• Избегайте чрезмерного употребления чая или кофе, поскольку чрезмерное употребление кофеина вредно.

• Пейте достаточно воды — беременным женщинам необходимо пить не менее двух-трех литров воды каждый день.

• Избегайте острой пищи, жареной пищи и продуктов, содержащих чрезмерное количество солей и сахара.

[Читать: Диета на 4-м месяце беременности]

Чего ожидать во время вашего визита к акушерству / гинекологу?

С четвертого месяца вам следует чаще посещать врача, чтобы проверить здоровье и развитие ребенка. Ваш врач обычно порекомендует следующие тесты (4) (8).

• Медицинский осмотр: Проверяют ваш вес и артериальное давление. Также исследуются такие части, как грудь, живот и влагалище.

• Ультразвуковое сканирование : проводится для анализа развития ребенка.

• Сердцебиение : ультразвуковая допплерография используется для проверки сердцебиения плода.

• Скрининг альфа-фетопротеинов : Это проводится примерно на 16 неделе беременности для выявления синдрома Дауна или расщелины позвоночника.Но есть более точные тесты, которые можно сделать уже на восьми-девяти неделе беременности. Всегда спрашивайте своего врача.

• Тройной тест : Также называется тестом Барта, тройной тест на гормоны, такие как эстриол и ХГЧ, в крови

• Тест на отек: Измерение отека оценивается как аномальный отек, указывающий на гестационный диабет , преэклампсия или свертывание крови.

Ультразвук в течение четвертого месяца

Ультразвуковое сканирование определяет пол плода, так как на этом этапе могут развиться наружные гениталии (9).Он также может показать черты лица ребенка, в том числе лоб, глаза и нос. Следовательно, он может определить основные физические недостатки ребенка.

Каковы общие проблемы во время четвертого месяца беременности?

Определенные изменения могут беспокоить вас и вашего партнера. Чтобы лучше понять их, обсудите это со своим врачом раньше.

• Повышение аппетита и увеличение веса являются обычным явлением, а также, начиная с этого периода, ваши предпочтения и антипатии к продуктам питания могут измениться.

• Запоры и изжога являются обычным явлением, но вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства от них.

• Вы должны быть осторожны с сексом, если у вас в анамнезе была беременность с высоким риском или выкидыш.

Советы для будущих пап

Будущий папа также должен делать определенные вещи, чтобы понять, через что проходит беременная мама. Вот несколько вещей, которые он может сделать:

• Помогать по дому, так как вам может быть трудно управлять домом и работой.

• Понимание физиологических и психологических изменений, через которые вы проходите. Узнайте, как ребенок прогрессирует в течение этого периода, и поговорите со своим врачом, чтобы получить любые предложения.

• Общайтесь со своим партнером, чтобы убедиться, что вы оба находитесь на одной странице о беременности.

• Обсудите с другими папами или будущими папами его страхи и чувства и получите несколько полезных советов.

[Читать: безопасно ли сгибаться во время беременности?]

Четвертый месяц знаменует ваше продвижение во второй триместр.Обязательно поговорите со своим врачом и своими близкими, чтобы облегчить и развеять любые страхи, которые вы можете услышать. Сейчас вы находитесь в прекрасной части фазы беременности, когда ваш ребенок медленно претерпевает полную трансформацию. Вы можете одновременно почувствовать возбуждение, беспокойство и страх. Поймите, что смешанные эмоции совершенно нормальны во время беременности, и постарайтесь насладиться этой фазой.

Как прошел четвертый месяц беременности? Поделитесь любопытными или интересными впечатлениями, которые у вас были, в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Статьи о здоровье MomJunction написаны после анализа различных научных отчетов и утверждений авторов-экспертов и организаций. Наши ссылки (цитаты) состоят из ресурсов, созданных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике.

Рекомендуемые статьи:

• 14-я неделя беременности: симптомы, развитие ребенка и изменения тела
• 15-я неделя беременности: развитие ребенка и изменения тела
• 16-я неделя беременности: симптомы и изменения тела
• Развитие плода Неделя за неделей

Симптомы, изменения тела, диета и уход

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

.

Последнее обновление 6 апреля 2020 г.

Стать матерью — значит принести счастье в вашу жизнь. Путешествие родителей может быть полно взлетов и падений и многих вех.Организм претерпевает множество изменений, чтобы приспособиться к растущему ребенку, и есть различные заметные признаки, на которые следует обратить внимание. Как родители, вы должны подготовиться к тому, что будет дальше, и, следовательно, необходимо принять некоторые меры предосторожности, чтобы привести в этот мир здорового и счастливого ребенка. Вот несколько советов, которые помогут вам на четвертом месяце беременности обеспечить хорошее здоровье вам и вашему ребенку.

Симптомы беременности на 4-м месяце беременности

Говорят, первый триместр самый тяжелый при любой беременности, и вы только что завершили первые три месяца своего пути к материнству.По мере того, как вы вступаете в четвертый месяц, вы можете заметить несколько симптомов.

• У некоторых женщин геморрой возникает из-за давления, создаваемого растущим ребенком на вены прямой кишки, что может быть очень болезненным.

• Кровоточивость десен возникает у многих беременных женщин из-за повышения уровня гормонов беременности, что делает десны более мягкими и чувствительными. Это причина, по которой вы можете почистить зубы и увидеть небольшое кровотечение. Этот симптом обычно исчезает после беременности.

• Вы можете довольно часто бегать в туалет, так как будет давление на мочевой пузырь, что приведет к частому мочеиспусканию.

• Некоторые женщины испытывают одышку из-за 4-месячного плода в утробе матери. Это связано с тем, что матка расширяется, чтобы дать ребенку пространство для роста, тем самым оказывая давление на окружающую среду и органы.

• Изжога — частый симптом многих беременных женщин. В основном это связано с тем, что пищеварение во время беременности замедляется, что приводит к изжоге.Чтобы избежать этого, нужно пить много воды и не есть слишком много тяжелой еды в день, что облегчит переваривание пищи.

• Ваша кожа также претерпевает множество изменений во время беременности. Некоторые женщины могут видеть пятнистую кожу из-за повышения уровня гормонов беременности. На этом этапе важно позаботиться о своей коже, используя мягкие увлажняющие средства и лосьоны.

• Соски и ареолы приобретут более темный оттенок, а вены груди также станут более выраженными во время беременности.

• На этой стадии плод может вызвать множество изменений в организме матери. Носовое кровотечение — одно из них. Кровотечение никогда не является хорошим признаком, но во время беременности у некоторых женщин бывает легкое носовое кровотечение. В основном это происходит из-за того, что организм перекачивает большой объем крови для ведения беременности. Если он не исчезнет, ​​обратитесь к врачу.

Чего ожидать на 4-м месяце беременности

Ваши эмоциональные, физические и психологические характеристики сильно изменятся после того, как вы закончите 3-й месяц.Уход на 4-м месяце беременности будет сильно различаться и будет включать в себя гораздо больше медицинских осмотров по мере вашего продвижения. На 4-м месяце беременности можно ожидать всего

.

• Ваш врач порекомендует провести ультразвуковое исследование, чтобы узнать, как растет ребенок.

• Некоторые женщины могут заметить тонкие красноватые линии на бедрах, которые являются поверхностным варикозным расширением вен. После рождения эти линии исчезнут и полностью исчезнут.

• На 4 месяце беременности ваш живот будет размером с дыню.

• Утреннее недомогание исчезнет, ​​но вы все равно можете чувствовать усталость и раздражительность.

• Ваш аппетит изменится, и вам важно есть питательную и вкусную пищу, так как теперь вы едите на двоих.

Изменения в вашем теле на 4-м месяце беременности

Самое главное, что вы можете заметить, — это живот на 4-м месяце беременности. Но внутри вашего тела происходит больше изменений, чем снаружи.

• По мере расширения матки вы будете чувствовать боль в спине, бедрах, животе и паховой области. Эта боль будет продолжаться следующие 5 месяцев.

• Во время беременности грудь увеличивается в размерах и полне. Это связано с гормональными изменениями.

• Запор возникает у некоторых женщин из-за более высокого уровня гормонов в организме, что замедляет пищеварение.

• Более частое мочеиспускание и утечка также довольно распространены из-за давления на мочевой пузырь и уретру по мере роста ребенка.

• Некоторые женщины испытывают покалывание в руках или синдром запястного канала, который в основном возникает из-за отека тканей вокруг запястий. Обычно это исчезает после родов.

• Из-за увеличения объема крови в теле вены на ногах расширяются, вызывая варикозное расширение вен. Это тоже исчезнет после родов.

• Изжога — еще одно частое изменение, поскольку во время беременности замедляется пищеварение.

• Вы также можете заметить увеличение выделений из влагалища из-за гормональных изменений в организме.

Общие проблемы во время четвертого месяца беременности

Во время беременности у вас могут быть некоторые заботы и беспокойства, которые беспокоят вас и вашего партнера. При посещении гинеколога обязательно обсудите все, что вас беспокоит.

Вот несколько общих проблем:

• Повышение аппетита и прибавка в весе — очень распространенное явление на четвертом месяце беременности. Это потому, что мать ест за двоих и должна кормить ребенка и себя.Диета на 4-м месяце беременности также может отличаться от вашей обычной диеты.

• В это время часто возникают изжога и запор. Если вам нужна медицинская консультация по этому поводу, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

• Врачи также рекомендуют сделать прививку от столбняка во время беременности — первую в течение первых трех месяцев, а вторую — за месяц до родов.

• Заниматься сексом во время беременности безопасно, если врач не посоветует иначе, в случаях, когда в анамнезе есть выкидыш или если это беременность с высоким риском.Пары должны обсудить это со своим врачом, прежде чем продолжить.

Развитие ребенка на 4-м месяце беременности

Пока вы испытываете изменения в своем теле, плод также развивается и претерпевает собственные изменения.

Самое главное, что происходит:

• У плода начинают развиваться черты лица.

• Веки, брови и ресницы также развиваются у ребенка.

• В 17 недель ребенку почти 13.1 см (5 дюймов) от макушки до крупа.

• У ребенка также появляются уникальные отпечатки пальцев.

• Ребенок начинает легкие движения и начинает пинаться.

• Кожа ребенка покрыта тонкими волосами, называемыми лануго.

• Уши начинают развиваться, поэтому ребенок начинает слышать звуки снаружи.

• На этой стадии у плода полностью исчез хвост.

Как позаботиться о себе на 4-м месяце беременности

По мере того, как вы переходите во второй триместр беременности, необходимо позаботиться о том, чтобы к концу путешествия вы увидели счастливого и здорового ребенка. Вот что можно и нельзя.

Do’s

• Растущий ребенок нуждается в большом количестве питания, и его мать тоже. Поэтому важно убедиться, что вы принимаете достаточно витаминов. Если вы не получаете достаточно, попросите врача дать пищевые добавки.

• Регулярно занимайтесь спортом. Во время беременности важно продолжать обычный распорядок дня, заниматься йогой и гулять, поскольку подвижность помогает во время родов.

• Высыпайтесь. Ваше тело работает на двоих, и, следовательно, достаточно 7-8 часов отдыха.

• Ешьте много морепродуктов. Рыба богата омега-3 и другими минералами. Следовательно, порция приготовленной рыбы просто необходима. Убедитесь, что он свежий и тщательно очищенный.Избегайте употребления сырой рыбы и рыбы с высоким содержанием ртути.

• Займитесь сексом. Важно поддерживать близость между вами и вашим партнером, поскольку ваше тело готовится к следующему приключению. Однако сначала проконсультируйтесь с врачом.

• Обязательно сделайте прививку от гриппа, чтобы не заразиться никакими заболеваниями во время беременности.

• Набор веса является естественным, но убедитесь, что вы набираете вес разумно, питаясь здоровой пищей.

• Обязательно посещайте стоматолога для регулярного осмотра, чтобы избежать кровоточивости десен или любых других стоматологических осложнений.

Не

• Не ешьте слишком много кофеина, так как он может увеличить частоту сердечных сокращений вашего ребенка.

• Если у вас есть домашние животные, например кошки, не чистите подстилку для кошачьего туалета, так как вы можете заразиться паразитом из подстилки.

• Не садитесь в гидромассажную ванну или сауну, так как высокая температура окружающей среды может вызвать осложнения во время беременности.

• Не ешьте мясо, приготовленное на открытом воздухе, так как вы не знаете, правильно ли оно очищено и приготовлено.

• Не употребляйте алкоголь, так как у плода может развиться алкогольный синдром плода (ФАС).

• Не курите, так как будущие курящие матери могут родить детей с низкой массой тела при рождении и подвергаются большему риску инвалидности.

Диета

Железо, кальций и фолиевая кислота чрезвычайно важны для беременных. Поскольку мать ест на двоих, ей не следует беспокоиться о наборе веса, если еда здоровая и питательная.Также важно поговорить со своим гинекологом и принять любые необходимые добавки, такие как витамин D, для поддержания жизненно важных функций. Пища, как правило, должна быть приготовлена ​​в домашних условиях, чтобы поддерживать гигиену, и может включать в себя злаки, фрукты и овощи. Также можно употреблять пищу, богатую белком, например рыбу и курицу. Каждый прием пищи должен включать в себя все три упомянутые выше вещи, чтобы обеспечить оптимальное развитие плода.

Тесты и осмотры, рекомендованные на четвертом месяце беременности

Вы будете чаще посещать врача, начиная с четвертого месяца, чтобы убедиться, что вы и ваш ребенок здоровы.Основные необходимые тесты и проверки:

.

• Физический осмотр — Ваш гинеколог физически проверит такие части тела, как влагалище, грудь и живот.

• Сканирование беременности на 4-м месяце — Будет проведено УЗИ, чтобы увидеть изменения в развитии плода.

• Сердцебиение плода — Ваш врач проверит, слишком ли медленное или слишком быстрое сердцебиение ребенка, с помощью ультразвуковой допплерографии.

• Тест на отек — Ваш врач проверит наличие отеков на ногах, лодыжках и ступнях. Аномальный отек может указывать на преэклампсию, гестационный диабет или сгусток крови.

Опасные знаки, которых следует остерегаться

Есть некоторые необычные признаки для беременных женщин, и женщинам необходимо сохранять бдительность и осторожность, чтобы принять правильные меры в нужное время.

Следите за следующими признаками и обратитесь к врачу, если вы заметили какой-либо из них.

• Если у вас возникло кровотечение после секса, немедленно обратитесь к врачу.

• Если вы заметили кровотечение, похожее на менструальную кровь, вам может угрожать выкидыш или внематочная беременность.

• Если вы испытываете сильную тошноту и рвоту, особенно если вы не можете есть или пить без рвоты.

• Если вы испытываете схватки.

• Если у вас разорвется вода.

• Если у вас постоянные боли в животе и головная боль.

• Если у вас постоянный грипп, то есть лихорадка, простуда или кашель, который, кажется, не проходит.

Советы для будущих пап

По мере того, как мать претерпевает изменения, даже отцу нужно понять несколько вещей, с которыми нужно справиться. Отцовство — тоже важный путь, и вот несколько советов, которые помогут вам на этом пути.

Когда становится сложно управлять работой и домом, а также готовиться к новорожденному, сделайте перерыв.Это нормально — чувствовать себя подавленным. Важно направить эту энергию и дать ей отдохнуть. Вы сможете найти правильный баланс, когда сделаете перерыв.

Что бы ни происходило на работе, семья всегда является главным приоритетом. Найдите время, чтобы качественно провести время с партнером, чтобы не упустить возможность. Вы не хотите оглядываться назад и сожалеть обо всем, что вы могли сделать.

Многое изменится, когда родится ребенок. Итак, когда ваш партнер беременен, постарайтесь наладить открытое и честное общение, чтобы вы могли синхронизироваться, как только родится ребенок.Будьте особенно терпеливы и внимательны в эти решающие месяцы и ходите на свидания, чтобы поддерживать искру.

Создайте сеть пап, онлайн или офлайн, и поговорите, чтобы понять, как лучше заботиться о своем ребенке. Обязательно обсудите свои страхи, переживания и чувства и получите советы от других пап.

Пора начинать готовиться к детскому душу, так как многие женщины говорят, что это самое счастливое время на всем пути к беременности. По прошествии четвертого месяца вы будете на шаг ближе к рождению ребенка.

Диета на 4-й месяц беременности

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

.

Последнее обновление 16 марта 2020 г.

Четвертый месяц беременности — это время, когда исчезают неприятные побочные эффекты беременности, такие как головные боли, тошнота и перепады настроения.Вы можете не чувствовать сильного отвращения к еде после первого триместра, и у вас может появиться тяга к еде. Второй триместр считается самым комфортным из трех триместров. Это также период, когда ваш ребенок больше всего растет, и объем вашей крови увеличивается, чтобы ребенок мог получать питание за счет питательных веществ, усваиваемых вашей кровью. Следовательно, ваш рацион на четвертом месяце беременности должен включать все питательные вещества, необходимые для роста и развития ребенка.

Что включать в диету на четвертом месяце беременности

Важно спланировать , что есть во втором триместре беременности. Таблица диеты для беременных на четвертом месяце должна включать следующее:

1. Продукты, богатые железом

По мере увеличения объема крови на четвертом месяце вам следует включать в рацион продукты, богатые железом, чтобы удовлетворить более высокий уровень потребности в железе. Примерами продуктов, богатых железом, являются мясо, рыба, тофу, печень, соевые бобы, цельнозерновые продукты, такие как коричневый рис, орехи и семена, темно-зеленые листовые овощи, такие как капуста и шпинат, сушеные фрукты и яйца.

2. Продукты, богатые клетчаткой

На четвертом месяце беременности гормон прогестерон замедляет пищеварение.Ваша матка начинает увеличиваться в размерах, чтобы приспособиться к растущему ребенку. Это вызывает запор. Чтобы предотвратить запор и стимулировать регулярное опорожнение кишечника, следует есть продукты, богатые клетчаткой. Примеры включают цельнозерновые, такие как овсянка, отруби и ячмень, семена, такие как семена льна и чиа, орехи, такие как миндаль, пекан и фисташки, овощи, такие как брюссельская капуста, брокколи, сладкая кукуруза, артишоки и зеленый горошек, а также фрукты, такие как малина, клубника, инжир, яблоки, бананы и груши.

3.Продукты, богатые кальцием

Кальций очень важен для развития крепких костей у вашего ребенка. Продукты, богатые кальцием, — это капуста, молоко, йогурт, сыр, сардины, кресс-салат, брокколи, окра и миндаль.

4. Продукты, богатые цинком и витамином C

Цинк — это микроэлемент, необходимый для построения белков и развития здоровой нервной системы и иммунной системы. Продукты, богатые цинком, включают устрицы, баранину, говядину, шпинат, зародыши пшеницы, грибы, тыкву и семена кабачков, орехи, курицу и бобы.Витамин С необходим для усвоения железа в организме. Продукты, богатые витамином С, — это зеленый и красный перец, помидоры, сладкий картофель, брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста, капуста и листовая зелень.

5. Продукты, богатые омега-жирными кислотами

Омега-3 жирные кислоты необходимы для развития глаз и мозга плода. Жирные кислоты омега-6 важны для здоровья сердца, правильного функционирования репродуктивной системы, а также для роста кожи, волос и костей. Продукты, богатые омега-жирными кислотами, включают растительные масла, лосось, сардины, соевые бобы, орехи, такие как грецкие орехи и миндаль, и семена, такие как чиа и лен.

6. Фрукты и овощи

Важно включать не менее пяти порций фруктов и овощей в день. Свежие продукты содержат самый высокий уровень питательных веществ, за ними следуют замороженные продукты. Также следует добавить сырые овощи в виде салата. Свежие фрукты полезнее фруктовых соков.

7. Белки и углеводы

Белки — это строительные блоки мышц, тканей и ДНК. Углеводы — источник энергии для нашего тела.Включите в свой рацион достаточное количество белков и крахмалистых углеводов. Примерами белков являются бобовые, чечевица, орехи, семена, ореховое масло, мясо, курица, киноа и соевые бобы. Примерами крахмалистых углеводов являются картофель, рис, макаронные изделия и хлеб. Таким образом, индийская диета на четвертом месяце беременности должна включать дал, цельнозерновых, роти, каш из раги, овса или далия , доса , чана (нут) и раджма . (фасоль).

8. Продукты, богатые фолиевой кислотой

Вашему организму нужна дополнительная кровь во время беременности, и фолиевая кислота помогает в этом. Исследования показали, что почти 70% дефектов нервной трубки можно предотвратить с помощью фолиевой кислоты. Большинство витаминов для беременных содержат фолиевую кислоту, но вы также можете получить суточную потребность в них с пищей. Некоторые продукты, богатые этим важным питательным веществом, — это чечевица, зеленые листовые овощи, бобы и орехи.

9. Продукты, богатые витамином D

Витамин D необходим для усвоения кальция костями, который необходим ребенку для развития крепких костей и зубов.Это также помогает поддерживать здоровье кожи и зрения. Молоко и жирная рыба, такая как лосось, являются хорошими источниками витамина D, конечно же, наряду с солнечным светом.

Четвертый месяц беременности — чего избегать?

Есть некоторые продукты, которые могут нанести вред ребенку, если их есть во время беременности. Вот список продуктов, которых следует избегать на четвертом месяце беременности:

1. Солодка

Употребление чрезмерного количества черной лакрицы во время беременности связано с понижением IQ у младенцев.Солодка также содержит химические вещества, которые могут вызвать сокращение матки, вызывая преждевременные роды. Следовательно, лучше избегать продуктов, содержащих лакрицу.

2. Мука рафинированная

Рафинированная мука, известная в Индии как maida , плохо переваривается и может вызвать запор и даже вызвать геморрой после родов. Он также повышает уровень сахара в крови, поскольку имеет высокий гликемический индекс. Это может привести к гестационному диабету, который вреден как для матери, так и для ребенка.Придерживайтесь цельнозерновой пищи и избегайте рафинированной муки.

3. Океаническая рыба

Океанская рыба, такая как белый тунец, королевская макрель и рыба-меч, содержит высокий уровень ртути. Ртуть может вызвать повреждение мозга у плода и связана с умственной отсталостью у младенцев. Поэтому избегайте океанской рыбы и придерживайтесь пресноводной рыбы, такой как лосось или форель.

4. Голубой сыр

Голубой сыр, такой как камамбер, и мягкие сыры, такие как бри, могут содержать микроорганизмы, такие как бактерии или листерии, которые могут вызвать пищевое отравление у матери.Это повлияет на здоровье и развитие малыша. Поэтому избегайте голубого сыра и мягких сыров и ешьте только твердые сыры, такие как пармезан или чеддер.

5. Сырые яйца и недоваренное мясо

Сырые яйца могут содержать бактерии сальмонеллы, вызывающие сальмонеллез, разновидность пищевого отравления. Это может навредить ребенку. Итак, ешьте только вареные яйца. Недоваренное мясо также может вызвать отравление сальмонеллой, поэтому убедитесь, что все мясо, которое вы потребляете, тщательно приготовлено.

6. Паштет

Паштет — смесь вареного мясного фарша и жира в виде пастообразной пасты.Любой вид паштетов подвержен риску заражения листерией. Следовательно, во время беременности лучше избегать паштета.

7. Кофеин

Чрезмерное употребление кофеина увеличивает частоту сердечных сокращений, а также вызывает нервозность, раздражительность и бессонницу. Это может быть вредным для ребенка, а также может вызывать выкидыши. Следовательно, лучше ограничить потребление кофеина до 200 миллиграммов в день.

8. Искусственные подсластители

Искусственные подсластители не вредны при употреблении в определенных пределах.Тем не менее, по возможности старайтесь заменять натуральные подсластители, такие как мед, финики или кленовый сироп.

9. Соль

Соль задерживает воду в организме, вызывает вздутие живота и повышает кровяное давление. Следовательно, потребляйте соль в умеренных количествах. Попробуйте использовать соль с низким содержанием натрия, она намного полезнее.

Советы по диете на четвертый месяц

Вот несколько советов по диете, которым нужно следовать на четвертом месяце беременности:

• Пейте достаточно воды. Беременной женщине в среднем требуется около двух.3 литра воды в день.
• Избегайте чрезмерного употребления жареной пищи, острой пищи или пищи, содержащей большое количество соли или сахара.
• Молотые семена льна можно добавлять в салаты, в овсянку, йогурт и т. Д. Они являются отличным источником пищевых волокон и жирных кислот омега-3.
• Не ешьте слишком много сладкого, так как это приведет к гестационному диабету и ненужному увеличению веса.
• Избегайте употребления чая или кофе во время еды и добавок железа, так как содержащиеся в них дубильные вещества могут препятствовать усвоению железа организмом.

• Убедитесь, что фрукты и овощи тщательно вымыты, чтобы удалить микробы, почву и остатки пестицидов.

Четвертый месяц беременности — комфортное время для будущей матери. Регулярные упражнения, здоровое питание и отсутствие стресса и спокойствия в это время обеспечат здоровье вашего ребенка. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион.

Jeremiah 39: 2 И в девятый день четвертого месяца одиннадцатого года Седекии город был разрушен.

New International Version
И в девятый день четвертого месяца одиннадцатого года правления Седекии городская стена была прорвана. New Living Translation
Два с половиной года спустя, 18 июля одиннадцатого года правления Седекии, часть в городской стене была разрушена. English Standard Version
В одиннадцатый год Седекии, в четвертый месяц, в девятый день месяца, в городе была сделана брешь. в четвертый месяц одиннадцатого года жизни Седекии город был разрушен.Библия короля Якова
И в одиннадцатый год Седекии, в четвертом месяце, в девятый день месяца город был разрушен. New King James Version
В одиннадцатый год Седекии, в четвертый месяц , в девятый день месяца город был прорван. Новая американская стандартная библия
в одиннадцатый год Седекии, в четвертый месяц, в девятый день месяца, городская стена была прорвана .NASB 1995
В одиннадцатом году царствования Седекии, в четвертом месяце, в девятый день месяца, была проломлена городская стена.NASB 1977
, в одиннадцатый год Седекии, в четвертый месяц, в девятый день месяца, была проломлена стена города . Расширенная Библия
и в одиннадцатый год Седекии, в четвертый месяц, на В девятый день месяца они прорвали стену и ворвались в город. Христианская стандартная Библия
В четвертый месяц одиннадцатого года правления Седекии, в девятый день месяца, город был разрушен.
В четвертом месяце одиннадцатого года правления Седекии, в девятый день месяца, город был разрушен.Американская стандартная версия
. В одиннадцатый год правления Седекии, в четвертый месяц, в девятый день месяца, в городе была сделана брешь. В девятом числе месяца город был разрушен через Brenton Septuagint Translation
И в одиннадцатый год Седекиаса, в четвертый месяц, в девятый день месяца, город был разрушен до Библия Дуэ-Реймса
И в одиннадцатый год Седекии, в четвертый месяц, в пятый день месяца, город был открыт.Английский Пересмотренный вариант
В одиннадцатый год Седекии, в четвертый месяц, в девятый день месяца, в городе была сделана брешь 🙂 Перевод Благой вести
В девятый день четвертого месяца одиннадцатого года царствования Седекии , городские стены были прорваны. (Перевод GOD’S WORD®
В девятый день четвертого месяца одиннадцатого года царствования Седекии они ворвались в город. Международная стандартная версия
В девятый день четвертого месяца одиннадцатого года правления Седекии, стена города была прорвана.JPS Танах 1917
В одиннадцатый год Седекии, в четвертом месяце, в девятый день месяца, в городе была сделана брешь — Буквальная стандартная версия
в одиннадцатый год Седекии, в четвертый месяц, девятого числа месяца город был разрушен; NET Bible
Это продолжалось до девятого дня четвертого месяца одиннадцатого года жизни Седекии.