В списокпокупокили

Порции

– 1 +

чернослив без косточек чернослив без косточек

7 шт

кипяток кипяток

200 мл

1

Чернослив хорошенько промыть, положить в кастрюльку и залить кипятком

2

Варить чернослив на медленном огне, около 7-10 минут, пока он не станет мягким

Картошка стала мягкая и мокрая — можно ли есть

3

Чернослив измельчить в пюре с помощью блендера. Консистенция пюре должна быть однородной, без кусочков

4

Если вы хотите сделать пюре более жидким, наливайте больше жидкости при варке. Я делаю пюре не жидким и не густым. Но это все на любителя. Итак, наше пюре из чернослива готово! Приятного аппетита!

Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 777 рецептов.

Гарниры

Пюре

Детское пюре

Русская

Вегетарианское питание

Диетическое питание

Для детей

На десерт

На полдник

Варение, варка

Пюрирование

Блендер

Газовая плита

Похожие рецепты

Яблочное детское пюре с крыжовником

Тыквенное пюре для выпечки

Десткое пюре из груши и смородины

Набирающие популярность

Рулет из лаваша с начинкой из жареного фарша с овощами на сковороде

Маринованный лук к шашлыку с укропом и лимоном

Конверты из лаваша с сыром и докторской колбасой на электрогриле

Зеленый салат из свежих огурцов, вареных яиц и щавеля

Творожно-сырные лепёшки на электрогриле

Добавляют в избранное на этой неделе

Шаньги с сыром

Овсяное молоко в домашних условиях

Хлеб на воде из псиллиума в духовке

Жареная картошка с приправой для мяса

Пюре из чернослива, 100 г с бесплатной доставкой на дом из «ВкусВилл»

ВкусВилл

Для питания детей с 4 месяцев. Для деток чернослив в первую очередь полезен тем, что улучшает и нормализует пищеварение. Чернослив богат витаминами А, В, РР, С и пектиновыми веществами, очищающими организм. Фруктовые пюре в сезон изготавливаются из свежих фруктов собственного производства. А не в сезон из пюре-полуфабриката. Пюре-полуфабрикат заготавливается в сезон также из свежего сырья, а затем упаковывается асептическим методом в специальные бочки, в которых и хранится. Все овощи перед использованием проходят проверку на радиацию и нитраты, чтобы детки питались продуктами только из здорового сырья.

Пюре из чернослива, 100 г

С 4 месяцев +

ВкусВилл

55 руб/шт 55. 00 55.00

Описание

Для питания детей с 4 месяцев. Для деток чернослив в первую очередь полезен тем, что улучшает и нормализует пищеварение. Чернослив богат витаминами А, В, РР, С и пектиновыми веществами, очищающими организм. Фруктовые пюре в сезон изготавливаются из свежих фруктов собственного производства. А не в сезон из пюре-полуфабриката. Пюре-полуфабрикат заготавливается в сезон также из свежего сырья, а затем упаковывается асептическим методом в специальные бочки, в которых и хранится. Все овощи перед использованием проходят проверку на радиацию и нитраты, чтобы детки питались продуктами только из здорового сырья.

Пюре неплохое. На этикетке указано, что не содержит сахар, что в целом похоже на правду. Цвет ближе к сливовому, чем к цвету чернослива. Ребенок кушает, не отказывается.

Годен

2 года

Пищевая и энергетическая ценность в 100 г.

углеводы 16 г; 66 ккал

Состав

пюре из чернослива

Информация на этикетке может незначительно отличаться Данный товар поставляют несколько производителей, внешний вид и характеристики могут незначительно отличаться. Актуальные данные указаны на этикетке. Цена может отличаться в зависимости от региона или формата точки продажи (вендинг, микромаркет).

• Вес/объем: 100 г

Показать наличие в магазинах

Легкое пюре из чернослива Домашнее детское питание | Как ориентироваться

Домашнее детское питание может быть очень простым в приготовлении, особенно это простое домашнее детское питание из пюре из чернослива. У моего сына в последнее время был сомнительный стул, поэтому я подумала, что стоит добавить некоторые продукты, которые, как известно, продвигают кишечник, и посмотреть, как он это сделает. Я добавляла груши, но это легкое пюре из чернослива может только помочь!

Не знаю, как у вас, а у меня такое детское воспоминание, которое всегда ассоциируется у меня с черносливом. Еще в начале 90-х, когда моим родителям исполнялось 40 лет, они получали шуточные подарки за то, что вертелись «за бугром». Все они были подстрижены из-за старости и запоров (наверное?). Помню, одним подарком были таблетки с черносливом, которые на самом деле были на вкус как лимонные леденцы со вкусом чернослива. Странно, что тогда было такое внимание к 40-летию. Теперь, когда мне исполнилось 40 лет, это кажется таким молодым, и я никогда не вижу в магазинах этих шуточных подарков или открыток «из-за бугра». Конечно, близким исполняется 40 лет, и я сама не так уж далека от этого числа, так что, конечно, это чувствует себя молодым! Во всяком случае… на чернослив!

Зачем пюре из чернослива?

Чернослив полезен, но нужно следить за сахаром. Это натуральный сахар, но вы все равно не хотите давать его ребенку слишком много. Чернослив внесен в список 10 лучших продуктов для младенцев Babycenter! В них высокое содержание витаминов и минералов. Верхними в списке являются витамин К и калий. Полный список смотрите здесь.

Согласно Healthline, чернослив также богат антиоксидантами (я все же предпочитаю темный шоколад…). Они могут снизить уровень сахара в крови, улучшить здоровье костей и сердца.

И, конечно же, они по-прежнему обладают этой особой способностью, помогающей опорожнению кишечника!

Зачем делать дома, если можно просто купить в магазине? По нескольким причинам, давайте посмотрим.

Это дешевле. Да, делать собственное детское питание дешевле, чем покупать его. И когда рецепт такой простой, он того стоит. Я купил свой контейнер с черносливом на 18 унций менее чем за 3 доллара, и это сделает мне множество партий, каждая из которых обеспечит много порций.

Это лучше для окружающей среды. Когда вы покупаете детское питание в магазине, оно поставляется в отдельных баночках или пакетиках, которые затем выбрасываются, перерабатываются или используются повторно. Больше энергии используется для изготовления большего количества контейнеров, отправки большего количества контейнеров, а затем их переработки или вывоза на свалку. Приготовление легкого пюре из чернослива в домашних условиях означает, что вы платите не за доставку воды, а только за чернослив. Вы повторно используете банки и контейнеры, которые уже есть дома.

Это очень просто! Это буквально два ингредиента: смешанные чернослив и вода. Так легко.

Как приготовить легкое пюре из чернослива

Сначала определите, сколько вы хотите приготовить. Лучше всего иметь в блендере хотя бы несколько дюймов только для того, чтобы смешивать его. Слишком мало вещества плохо смешивается (по крайней мере, в моем блендере).

Поместите чернослив в миску или, что еще лучше, в блендер (одной вещью меньше, чем всегда хорошо!) и залейте водой. Оставьте их пропитываться как минимум на 15 минут, но на самом деле так долго, как это удобно. Для этой партии я замочил их, а затем работал над другими вещами, наверное, часа два, прежде чем вернуться к ним.

После того, как они замочатся, вы можете либо слить часть воды, если хотите, чтобы они были более густыми, либо оставить воду для более жидкой консистенции. Я лично беспокоюсь, что он будет слишком тонким. Итак, я выливаю примерно половину, а затем добавляю еще воды, если хочу еще разбавить. Я предполагаю, что если вы используете воду, в которой они замачивались, то вы получаете все питательные вещества, которые могли впитаться.

Я использую блендер Ninja, и у него есть разные насадки. Я использовал небольшой контейнер с нижней частью, которая завинчивается и помещается вверх дном в основание блендера.

Используйте пюре или низкую/среднюю скорость и смешивайте, пока смесь не станет однородной или желаемой консистенции. Вы всегда можете добавить больше воды, если оно слишком густое, но как только вы начнете смешивать, вы не сможете удалить воду.

Хранение легкого пюре из чернослива Домашнее детское питание

Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что я получаю небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Вы можете положить это в банки и просто хранить в холодильнике, если вы думаете, что вы будете использовать его быстро. Но я предлагаю вам положить его в лотки для заморозки детского питания, подобные этим, и заморозить их, а затем вынуть и положить в маркированный пакет для замораживания. Таким образом, это чисто и легко, и вы можете повторно использовать их для другого домашнего детского питания.

Если вы внимательно посмотрите на картинки выше, то заметите, что я не заполнил отверстия до линии заливки. Они вмещают 1,5 унции каждая, и есть линия по 1 унции, чтобы указать вам, чем их наполнить. Однако давать сыну столько чернослива сразу не хотелось. Вместо этого я намеренно заморозил их в меньших количествах, ближе к 1 унции или меньше.

И вуаля! Готово. Просто так!

Я размораживаю одну или две, храню в холодильнике и добавляю в еду в течение дня. Я храню его в холодильнике в стеклянной банке Wee Sprout с крышкой. В первую очередь я добавляю его в смесь хлопьев, которую готовлю на обед. Пока он любит их вкус, и они идут прямо сейчас без нареканий!

Другие рецепты, которые могут вам понравиться

• ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ
• ВКУСНОЕ И ПРОСТОЕ ЯБЛОЧНОЕ СОУС С ПРИПРАВАМИ | INSTANT POT
• БЫСТРО И ЛЕГКО ПРИПРАВИТЬ ЧЕРНУЮ ФАСОЛЬ | Мгновенный горшок

Закрепить на потом!

Я новый блоггер, и сохранение этого изображения в Pinterest поможет мне расти! Узнайте больше о моем блоге ЗДЕСЬ.

Ингредиенты

• 20 черносливов (без косточек)
• Вода (фильтрованная, если есть)

Инструкции

1. Поместите чернослив в блендер и залейте водой
2. Дайте пропитаться не менее 15 минут, но лучше всего час или два
3. Измельчите в режиме пюре или на низкой/средней скорости
4. Разлейте в баночки для детского питания или детские лотки для заморозки пищевых продуктов для замораживания или охлаждения. Используйте охлажденное пюре в течение одной недели.

Примечания

Если вы можете получить органический чернослив, это было бы лучше.

Если у вас нет блендера, вы можете размять их вилкой. В этом случае я бы рекомендовал замачивать их как минимум на час или больше.

Вы можете использовать обычные лотки для кубиков льда, чтобы заморозить его, но у вас могут возникнуть проблемы с его извлечением, так как чернослив, как правило, становится более липким в замороженном виде. Я очень рекомендую эти лотки для заморозки детского питания.

Если в рацион вашего ребенка уже введены некоторые специи, не стесняйтесь смешивать их с черносливом. Имбирь, корица и мускатный орех будут вкусными. Вы хотите использовать только небольшое количество и специю, с которой, как вы знаете, они хорошо справляются. Иначе можно испортить всю партию.

Информация о питании:

Информация о питании не всегда точна. Это оценка, а не гарантия. Информация будет меняться в зависимости от используемых ингредиентов и размера порции.

Легкий рецепт пюре из чернослива | Узнайте, как сделать пюре из чернослива

Простой и быстрый рецепт пюре из чернослива! Узнайте, как всего за несколько минут приготовить пюре из чернослива для выпечки, бутербродов, десертов и многого другого. Я собрала несколько моих любимых рецептов чернослива от коллег-диетологов, чтобы вдохновить и вас!

Хорошо, выслушайте меня: чернослив преступно недооценен и еще не получил должной любви. Там. Я сказал это.

Я знаю, вы, вероятно, думаете: «Чернослив? Правда? и я понял. Мы слышим шутки о желудочно-кишечных последствиях употребления слишком большого количества сухофруктов, а сухофрукты в целом редко воспринимаются как то, чем люди открыто наслаждаются.

Но столько причин любить чернослив! Они удивительно сладкие с мягкой текстурой. Их легко упаковать для закусок, и они стали отличным дополнением ко многим рецептам, от салатов до выпечки, бутербродов и многого другого.

Недавно я тестировала несколько рецептов с пюре из чернослива и обнаружила несколько восхитительных способов использовать остатки. Хотя пюре из чернослива может храниться в холодильнике до месяца, я не люблю хранить остатки так долго, потому что слишком велика вероятность, что я о них забуду. И поскольку одна из моих целей в этом году — более целенаправленно использовать продукты, которые у меня уже есть (и сокращать пищевые отходы!), мне нужно было использовать оставшуюся часть с пользой.

Время подготовки 5 минут минут

Время приготовления 0 минут минут

Общее время 5 минут минут

Распечатать рецепт Pin Recipe

Порции: 8 порций

• Блендер

• 8 унций чернослива без косточек
• 1/4 стакана горячей воды

• Добавить чернослив без косточек и горячую воду в блендер. Смешайте в пульсирующем режиме, затем смешайте до образования пастообразной консистенции. При необходимости соскребите смесь со стенок блендера мягкой лопаточкой.

• Храните пюре в герметичном контейнере в холодильнике до четырех недель.

Порция: 1 порция, Калории: 68 ккал, Углеводы: 18 г, Белки: 1 г, Жиры: 1 г, Насыщенные жиры: 1 г, Натрий: 1 мг, Калий: 208 мг, Клетчатка: 2 г, Сахар: 11 г, витамин А: 221 МЕ, витамин С: 1 мг, кальций: 12 мг, железо: 1 мг Делает большую начинку для хлебобулочных изделий и других сладостей. Если вспомнить фиговые ньютоны из детства, то эти 9Батончики с черносливом 0165 от Delish Knowledge напомнят вам о классической закуске для сэндвичей.

Вот еще одна версия с немного другой текстурой. Тони из Kroll’s Korner создала эти

Если вам нравятся пирожные с помадной текстурой или шоколадные пирожные без муки, они вам понравятся! Рэйчел из The Joy of Eating сделала это Липкий шоколадно-сливовый торт без муки с пюре из чернослива.

Кстати, о пирожных: вам понравятся эти безглютеновые пирожные с авокадо, черносливом и грецкими орехами от Amy Gorin Nutrition!

И чтобы завершить нашу категорию выпечки, Лиз из Shaw Simple Swaps приготовила это Пирог из сладкого картофеля с глазурью PB с пюре из чернослива.

Помимо выпечки с пюре из чернослива, вы также можете использовать его для связывания ингредиентов в закуски без выпечки, такие как энергетические батончики. Это именно то, что у нас есть в этих здоровых энергетических батончиках без выпечки от Amy Gorin Nutrition .

Если вы хотите перейти на тренд энергетических шариков, вы можете начать с этой версии с добавлением чернослива. Диетолог Эрин Палински-Уэйд собрала около 9 человек.0165 вкусных рецептов чернослива и это был один из них.

Не поймите меня неправильно, я люблю сладкоежек так же сильно, как и любой другой человек. Но красота приготовления с черносливом и пюре из чернослива заключается в том, что вы не ограничены сладким профилем вкуса.

Я также являюсь поклонником этой пиццы из тыквы с черносливом и орехами (по сути, мини-пицца) — разве они не выглядят аппетитно?