Каким маслом мазать живот от растяжек при беременности

Главная » Разное » Каким маслом мазать живот от растяжек при беременности

Масла при беременности от растяжек: лучшие и эффективные

Во время беременности из-за гормональных изменений и хорошего аппетита женщина начинает резко набирать вес. Под влиянием гормонов снижается эластичность кожи, поэтому она становится склонной к растяжкам. Чтобы их предотвратить, необходимо правильно ухаживать за кожей. Рекомендуется использовать масло при беременности от растяжек.

Какими должны быть средства по уходу за кожей для беременных

Во время беременности нужно аккуратно подбирать средства для ухода за кожей. Иммунитет женщины ослабевает, поэтому она становится чувствительной к аллергенам. И новые косметические средства могут вызвать сильную аллергическую реакцию.

От растяжек при беременности можно использовать эфирные масла

Средства для ухода за кожей при беременности должны быть:

• Полностью натуральными. Поэтому при покупке косметического продукта нужно обязательно изучать его состав.
• Гипоаллергенными. Для ухода за кожей можно использовать средства, предназначенные для новорожденных.
• Без ароматизаторов. Такие компоненты могут вызывать аллергию.

Использовать все средства нужно осторожно. Перед нанесением их на кожу рекомендуется провести аллергический тест. Для этого нужно нанести средство на запястье или локтевой сгиб. В течение 24 часов надо следить за этим местом. Если будут наблюдаться покраснение, зуд, жжение, шелушение и прочие симптомы, дальнейшее применение средства не рекомендовано.

Какие натуральные масла можно использовать при беременности

Во время вынашивания плода для предотвращения появления растяжек на коже можно использовать следующие масла:

• Оливковое. Содержит олеиновую кислоту, которая проникает в глубокие слои кожи и питает ее. Также в его состав входит витамин Е, который повышает упругость и эластичность эпидермиса. Оливковое масло необходимо втирать в проблемные участки ежедневно перед сном.
• Миндальное. Содержит витамины А, Е, B. Эти витамины необходимы для формирования коллагена, который придает коже упругость и улучшает ее внешний вид. Регулярное использование миндального масла увеличивает тонус кожи и восстанавливает водно-липидный баланс, который при беременности нарушается из-за влияния гормонов.
• Облепиховое. Это очень эффективное масло против растяжек. В состав средства входят каротин, аминокислоты и растительные жиры. Эти компоненты улучшают внешний вид кожи, возвращают ей упругость. Регулярное использование этого средства поможет избежать растяжек. Но облепиховое масло имеет ярко-оранжевый цвет, поэтому необходимо подождать 5-10 минут, пока средство впитается в кожу, а затем протереть ее влажной салфеткой.
• Кокосовое масло. Содержит витамин Е, который укрепляет клетки кожи и восстанавливает ее рельеф. Такое средство можно использовать для профилактики или лечения уже имеющихся растяжек.
• Абрикосовое. Содержит витамины A, C, F, которые хорошо увлажняют и питают кожу. Подходит для всех типов кожи.

Все вышеперечисленные средства по-своему хороши. Женщина должна самостоятельно подобрать для себя лучшее масло, исходя из своих ощущений и предпочтений. Если после использования средства появился какой-то дискомфорт, в дальнейшем его применять не рекомендуется. Лучше подобрать какой-то другой продукт.

Эфирные масла против растяжек

Применять эфирные масла во время беременности нужно с осторожностью. Наносить их на кожу в чистом виде запрещено, так как они очень концентрированные и могут вызывать ожоги. Эфирные масла можно добавлять в питательные кремы для кожи или в натуральные масла из расчета: на 1 ст.л. основного средства брать 2-5 капель эфирного масла.

При беременности полезны такие эфирные масла:

• Сандаловое. Повышает упругость кожи, уменьшает ее дряблость. Поэтому средство помогает не только от растяжек, но и от целлюлита.
• Апельсиновое. Содержит витамины A, B, C. Они ускоряют заживление и восстановление поврежденных тканей кожи.
• Анисовое. Восстанавливает водно-липидный баланс кожи, улучшает ее эластичность.
• Иланг-иланговое. Ускоряет регенерацию поврежденных тканей.
• Можжевельниковое. Повышает тонус клеток, ускоряет кровообращение в тканях. Это улучшает состояние кожи и предотвращает возникновение растяжек.
• Розовое. Хорошо питает и увлажняет эпидермис.

Например, можно приготовить средство из 4 ст.л. оливкового масла и по 2 капли апельсинового, сандалового, анисового масел. Такой состав нужно каждый вечер втирать в кожу ягодиц, груди, живота и бедер.

Хранить масляную смесь можно в холодильнике, но не дольше 3 месяцев. Для этого перелить ее в баночку из темного стекла и плотно закрыть крышкой. Если средство поменяет запах, его лучше больше не использовать.

Эфирные масла эффективны от растяжек, но их нужно разбавлять перед использованием

Массаж от растяжек с маслами

Со второго триместра беременности нужно начинать делать массаж против растяжек. Во время него можно использовать только натуральные масла или с добавлением эфирных масел. Массаж способствует приливу крови к коже, запуская в ней процессы регенерации и улучшая ее состояние.

Во время процедуры необходимо учитывать следующие аспекты:

• Не нужно применять силу и растягивать кожу. Все движения должны быть аккуратными и деликатными.
• Массировать живот не рекомендуется в третьем триместре беременности и при повышенном маточном тонусе. В остальных случаях во время массажа живота можно выполнять круговые движения по часовой стрелке. Таким же способом можно массировать ягодицы.
• При массаже бедер и талии использовать вертикальные движения снизу вверх.
• Можно использовать пощипывания большим и указательным пальцем. А при массаже ягодиц применяются интенсивные похлопывания. Повторять такие манипуляции до покраснения кожи. Но движения не должны быть слишком резкими – массаж не должен вызывать боль.
• Для груди подходит даосский массаж. Взять грудь в ладони и выполнить круговые движения от плеч к центру. Затем прижимать грудь ладонями.

Проводить массаж с маслами рекомендуется ежедневно по 20 минут. Это вернет коже упругость и эластичность.

Ванны с маслами

Можно добавлять эфирные масла в воду для купания. Это способствует глубокому проникновению вещества в распаренную кожу. Если добавить масла сами по себе, они осядут на поверхности воды, так как у них меньшая плотность.

Для равномерного распределения масел их рекомендуется смешивать с молоком или солью для ванны (на 4 ст.л. продукта брать 10 капель эфирных масел). Полученное средство добавить в теплую воду – при беременности не рекомендуется принимать ванны с температурой воды выше 38 градусов. Процедура должна длиться 15-20 минут. Принимать ванну с маслами рекомендуется 1-2 раза в неделю.

Компрессы с маслами

Компресс обеспечивает проникновение масла в кожу в течение длительного времени. Для процедуры можно приготовить смесь, состоящую из таких ингредиентов:

• 2 капли эфирного масла лаванды;
• по 1 капле можжевельникового и гераниевого масел;
• 200 мл воды.

Масла необходимо смешать с холодной кипяченой водой. Полученным составом намочить марлевую салфетку, хорошо ее отжать и приложить к проблемной зоне. Держать 15-20 минут. Если появится жжение, снять незамедлительно. Повторять процедуру 3-4 раза в неделю.

Применение натуральных масел от растяжек дает хороший эффект

Важные нюансы

Во время беременности любое средство нужно применять очень осторожно. При использовании масел необходимо учитывать следующие аспекты:

• Концентрация эфирных масел в приготовленном составе не должна быть больше 1%. Иначе средство будет очень сильным и может вызвать раздражение. Поэтому на 1 ст.л. основного ингредиента нужно брать не более 2 капель масла.
• Некоторые масла могут стимулировать маточные сокращения. Использовать их во время беременности запрещается. К ним относятся масла базилика, имбиря, душицы, мяты.
• Есть масла, которые становятся токсичными при воздействии солнечных лучей. Поэтому перед выходом на улицу в солнечную погоду не следует применять эфирные масла цитрусовых, фенхеля и бергамота.

Перед использованием масел от растяжек рекомендуется проконсультироваться со своим гинекологом. Применять их можно только после одобрения специалистом.

Для профилактики появления растяжек во время вынашивания плода необходимо правильно ухаживать за кожей, питать и тонизировать ее. Для этого можно использовать натуральные и эфирные масла. Но необходимо знать, какие из них подходят для беременных.

Читать еще: облепиховое масло при беременности от геморроя и растяжек

8 лучших масел для быстрого избавления от них

Эфирные масла — это натуральные средства, которые доказали свою эффективность для предотвращения и уменьшения растяжек.

Растяжки — частая жалоба, особенно среди беременных женщин и подростков. Эти длинные полосы или линии на коже могут раздражать, но не вызывают никаких проблем со здоровьем.

Хотя большинство растяжек со временем значительно блекнут, многие люди хотят быстро уменьшить их внешний вид.Читайте дальше, чтобы узнать о лучших эфирных маслах для уменьшения растяжек.

Растяжки в медицине называются стриями или стриями беременных. Они возникают, когда средний слой или дерма кожи становится чрезмерно растянутой до точки разрыва.

Эти разрывы вызывают шрамы, которые выглядят как растяжки на поверхности кожи.

Этот тип разрыва кожи часто возникает:

• во время беременности, поражает до 90 процентов женщин
• во время всплеска роста в подростковом возрасте
• после набора веса или потери веса

Высокий уровень стероидных гормонов, вызванный лекарствами или заболевания, включая синдром Кушинга и синдром Марфана, также связаны с растяжками.

Растяжки выглядят как красные или пурпурные линии, которые изначально слегка приподняты. Со временем они становятся белыми или серебристыми, а затем становятся плоскими и блестящими. Женщины более склонны к растяжкам, чем мужчины, и они обычно развиваются на:

• груди
• ягодицах
• бедрах
• животе
• бедрах
• плечах

Некоторые эфирные масла более эффективны, чем другие, в уменьшении заметность растяжек.

Эфирные масла перед нанесением следует развести в масле-носителе.Эфирные масла нельзя глотать.

Некоторые из лучших средств для лечения растяжек:

1. Масло арганы

Эфирное масло арганы — популярный натуральный продукт для ухода за кожей и волосами. Для его приготовления используются ядра арганового дерева.

Некоторые исследования показывают, что масло арганы может улучшить эластичность кожи, что может уменьшить или предотвратить появление растяжек. Согласно одному исследованию, его можно применять местно или употреблять для повышения эластичности кожи.

2. Масло горького миндаля

Для приготовления эфирного масла горького миндаля используется другой вид миндаля, чем тот, который едят в пищу.

Исследование 2012 года показало, что масло горького миндаля может уменьшить растяжки, вызванные беременностью. Исследователи разделили 141 женщину на:

• группу, которая применяла масло горького миндаля с массажем
• группу, которая использовала масло горького миндаля без массажа
• контрольную группу

Ученые обнаружили, что растяжки развивались только в 20% случаев женщины в группе массажа, 38,8 процента в группе только масла и 41 процент в контрольной группе.

Чтобы сделать выводы об эффективности масла горького миндаля, необходимы дополнительные исследования.

Масло также содержит токсичные соединения, которые могут быть небезопасными в определенных количествах, особенно при использовании во время беременности.

3. Масло горького апельсина

Эфирное масло горького апельсина получают из кожуры плодов горького апельсина.

Одно исследование показывает, что масло может тонизировать и кондиционировать кожу, а также предотвращать ломкость кожи. Эти действия потенциально могут уменьшить появление растяжек.

Люди с чувствительной кожей могут испытывать раздражение при использовании эфирного масла горького апельсина. Это также может вызвать светочувствительность у людей со светлой кожей.

4. Масло лаванды

Эфирное масло лаванды наиболее известно своими успокаивающими свойствами. Но у масла есть несколько других преимуществ, в том числе когда дело доходит до заживления ран и следов.

Исследование, опубликованное в 2016 году, сообщает, что масло лаванды увеличивает выработку коллагена и формирует новую соединительную ткань, которая способствует заживлению ран.

Это предполагает, что масло лаванды может помочь в заживлении растяжек, но следует отметить, что исследование проводилось на крысах.

Требуются дополнительные исследования на людях.

5. Масло нероли

Эфирное масло нероли получают из цветов дерева Citrus aurantium , того же дерева, которое используется для производства масла горького апельсина.

Большинство доказательств того, что масло нероли помогает против растяжек, является анекдотическим, и оно традиционно использовалось для осветления кожи и уменьшения недостатков.

Согласно исследованиям, масло нероли обладает мощным антиоксидантным действием. Эта антиоксидантная активность может улучшить внешний вид кожи, помогая клеткам восстанавливаться.

6. Масло пачули

Люди часто используют эфирное масло пачули для улучшения настроения, но оно также известно заживлением ран и исчезающих шрамов.

Исследования на животных показывают, что он обладает антиоксидантными свойствами и может способствовать синтезу коллагена, который может уменьшить растяжки.

7.Масло граната

Эфирное масло граната обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Он сделан из семян плодов граната

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что крем, содержащий масло граната и экстракт крови дракона, сделанный из смолы дерева драцены, повышает эластичность и толщину кожи.

Эти данные побудили исследователей предположить, что смесь масла граната и экстракта крови дракона может предотвратить или минимизировать появление следов.

8. Эфирное масло ладана

Масло ладана использовалось веками благодаря своим целебным свойствам и лечению кожных заболеваний.

Ладан легко проникает в кожу, а содержащиеся в нем феруловые кислоты и витамины обладают антиоксидантными свойствами, что помогает сохранить ее мягкость и здоровье.

Эфирные масла следует разбавить маслами-носителями, затем нанести местно на растяжки и массировать кожу.

Эфирные масла следует смешивать с маслом-носителем, чтобы предотвратить жжение и раздражение.Это особенно важно для людей с чувствительной кожей.

Популярные масла-носители включают:

• кокосовое масло
• масло виноградных косточек
• масло жожоба
• оливковое масло
• масло сладкого миндаля
• масло шиповника

Смешайте от 15 до 30 капель эфирного масла с 30 мл масла-носителя . Начните с меньшего количества капель и работайте, насколько позволяет переносимость кожи.

Перед нанесением большого количества эфирных масел на кожу всегда следует проводить пластырь.Эфирное масло можно безопасно использовать, если через 24 часа не будет реакции.

Масло шиповника

Дистиллированное из семян цветов розы, масло шиповника в качестве масла-носителя само по себе может быть эффективным для предотвращения растяжек.

Когда исследователи попросили беременных женщин нанести увлажняющий крем, содержащий масло шиповника и витамин Е или плацебо, они обнаружили, что крем более эффективен для предотвращения растяжек, чем плацебо.

Они предполагают, что это может уменьшить выраженность растяжек во время беременности, предотвратить образование новых и остановить развитие существующих.

Люди, которые пробуют эфирные масла от растяжек, могут испытывать раздражение кожи или аллергические реакции, поскольку это наиболее частые побочные эффекты. Им следует прекратить использование масла, если оно вызывает сыпь, покраснение или зуд, и обратиться к врачу, если симптомы не исчезнут.

Люди должны быть осторожны при использовании цитрусовых масел, поскольку они могут сделать кожу более чувствительной к солнечному свету в течение 24 часов после использования, что увеличивает риск солнечных ожогов.

Человеку рекомендуется обсудить использование эфирных масел с врачом, прежде чем пробовать их, особенно если они принимают другие лекарства или применяют местные методы лечения.

Использование во время беременности

Растяжки чрезвычайно распространены во время беременности, и многие беременные женщины хотели бы найти естественные способы предотвращения или лечения растяжек.

Неясно, безопасны ли эфирные масла для местного применения во время беременности. Беременным и кормящим женщинам следует избегать нанесения эфирных масел на кожу, если их врач не посоветовал иное.

Люди с сильными растяжками или аллергией на эфирные масла могут пожелать попробовать другие методы лечения, в том числе:

• ретиноидный крем
• лазерную терапию
• микродермабразия

Растяжки не являются серьезным заболеванием, но некоторые люди хотите удалить их по косметическим причинам.

Большинство растяжек не исчезают полностью, но использование некоторых эфирных масел может помочь уменьшить их появление. Если масла не работают или вызывают раздражение кожи, врач или дерматолог может предложить другие методы лечения.

Во многих случаях растяжки со временем исчезают даже без специального лечения.

.

Лучшие масла для лечения растяжек во время беременности

С наступлением беременности изменение гормонального фона и быстрое увеличение веса могут привести к появлению растяжек. После родов ситуация может стать еще хуже. Заранее позаботьтесь о своей коже. Мы дадим вам несколько советов, как использовать масла от растяжек во время беременности. Вы также можете узнать о яблочном уксусе от растяжек и других способах избавления от растяжек.

Растяжки или стрии — это дефект кожи, вызванный чрезмерным растяжением подкожной клетчатки.Такие микротравмы чаще всего образуются при беременности и локализуются на животе, груди и бедрах. Свежие растяжки бывают розового или фиолетового цвета. Стоит понимать, что растяжки — это аналог рубцов и полностью избавиться от них практически невозможно. Поэтому лучший способ — предотвратить их появление во время беременности. Натуральные масла отлично справятся с этой задачей, если использовать их систематически.

Какое масло выбрать?

Масло, которое вы собираетесь использовать против растяжек на коже во время беременности, следует выбирать очень осторожно: не все масла можно использовать в этот период — некоторые могут нанести вред здоровью малыша.

Вы можете купить готовые формулы, адаптированные для кожи беременной женщины: масла следующих марок — Weleda, Bubchen, Benars или Hipp Mamasanf. Многие беременные женщины используют масло Johnsons Baby, изначально разработанное для детской кожи.

Внимательно читайте информацию на этикетке и не забывайте смотреть на срок годности — если он на исходе, не покупайте масло. Если масло дешевое, то, скорее всего, оно содержит ПАВ и лаурилсульфат натрия, разрушающие естественный липидный барьер на коже. Со временем кожа может стать сухой и раздраженной.

Натуральные масла от растяжек

Натуральные масла от растяжек намного эффективнее. Следуя рецепту и заданным пропорциям, можно приготовить домашние средства от растяжек.

Начните использовать натуральные масла как можно раньше и не ждите появления первых растяжек.

Масла для беременных.

Первый триместр. Масла оливкового, кокосового, жожоба и зародышей пшеницы.

Второй триместр. Масла кунжута, оливы, нероли, лаванды, апельсина, пихты и чайного дерева

Третий триместр. Миндальное, оливковое, льняное, кунжутное и масло какао.

Вы можете комбинировать натуральные масла в различных композициях в зависимости от их свойств.

Базовые (натуральные растительные) масла можно использовать в чистом виде, а эфирные масла — только в разбавленных, в противном случае высок риск получения химического ожога. Оптимальный вариант — смешать два типа масел.Такие ароматные композиции могут значительно повысить эластичность вашей кожи, активировать процессы регенерации клеток. Если вы будете использовать масла в виде компрессов, во время ванн или массажа, ваша кожа будет обеспечена необходимым питанием и увлажнением.

Растительные масла

Следующие варианты растительных масел являются проверенным вариантом для предотвращения растяжек:

ОЛИВКОВЫЕ. Оливковое масло богато всеми видами минералов, витаминами A, E, D, K, жирными кислотами.Оливковое масло успешно помогает при растяжках при беременности: питает и интенсивно увлажняет поверхностные слои эпидермиса, помогая им справиться с растяжками при интенсивном росте тканей. Масло положительно влияет на общее состояние кожи.

МИНДАЛЬ. Миндальное масло — одно из лучших средств по уходу за кожей во время беременности. Это безопасно и эффективно. Обогащенный комплексом витаминов A, E, F и B, а также минералами, он активирует синтез белка в клетках для поддержания эластичности кожи, восстанавливает водный и жировой баланс в клетках эпидермиса.Биоактивные вещества борются с рыхлостью кожи, сводя к минимуму образование стрий и снимая раздражение. Миндальное масло используется как самостоятельное средство по уходу за кожей и не теряет своей эффективности при сочетании с другими органическими компонентами. Например, миндальное масло с лавандой — отличная смесь масел, которая увлажняет и успокаивает кожу.

Облепиха морская. Облепиховое масло — настоящий кладезь полезных веществ: каротиноидов, витаминов, жирных кислот омега-3. Масло имеет ценный ранозаживляющий компонент, под действием которого может уменьшиться даже длительная растяжка.Обладает антимикробным действием и интенсивно увлажняет кожу.

КОКОСОВОЕ МАСЛО. Это эффективная профилактика растяжек на любом сроке беременности. Большое количество витамина Е в его составе прекрасно смягчает кожу, защищая ее структуру от атрофии.

МАСЛО КАКАО. Мощный антиоксидант, помогающий бороться с дегенеративными изменениями кожных тканей. Масло можно использовать отдельно без добавления других масел и простых эфиров. Масло регулирует водно-липидный баланс клеток кожи, насыщает их витаминами и ценными биологически активными веществами.

МАСЛО ПШЕНИЦЫ. Состав масла усиливает процессы регенерации клеток и улучшает общее состояние кожи.

Это краткий обзор самых полезных масел от растяжек. Однако список можно легко дополнить другими маслами: абрикосовым, персиковым, жожоба, виноградными косточками, ши, кунжутом и льняным семенами. Все они содержат ценные жирные кислоты и витамины, которые так необходимы коже в период интенсивного роста тканей, и безопасны во время беременности.

Эфирные масла

Базовые органические масла с добавлением сложных эфиров могут многократно усиливать свое действие: ведь самое ценное свойство эфирных экстрактов — это способность без изменений доставлять ценные вещества глубоко под кожу. Будьте осторожны: смешайте базовые масла с эфирными экстрактами — добавьте две-три капли эфира в 1 столовую ложку растительного масла. Вы также можете добавлять эфирные масла в сливки, йогурт, сливки или мед.

Лучшие эфирные масла

• Бессмертник способствует обновлению эпидермальных клеток.
• Экстракт семян моркови способствует быстрому заживлению рубцов, укрепляет кожу, придает ей тонус.
• Мирра заживает за короткое время.
• Мандарин и апельсин улучшают микроциркуляцию крови.
• Герань предотвращает сухость, помогает уменьшить свежие растяжки, интенсивно питает кожу.

МАСЛА запрещенные при беременности.

Давайте также перечислим те эфирные масла, которые категорически запрещены при беременности:

Также опасно использовать масла петрушки и базилика, мускатного ореха и полыни, можжевельника и фенхеля, корицы и розмарина, тимьяна и кедра, орегано и масла шалфея.Они могут вызвать кровотечение и спонтанные сокращения матки.

.

Растяжки при беременности масло на животе, как предотвратить крем как избежать

Когда есть

Беременность — это счастье. Родители, бабушки и дедушки, дяди, тети и многие другие родственники ожидают рождения нового члена семьи. Казалось бы, что может испортить такой нежный момент?

Единственное, что омрачает радость материнства, это косметические проблемы. Практически все беременные рано или поздно сталкиваются с проблемой растяжек. Эти «шрамы» не выглядят эстетично и внушают женщине неуверенность в своей внешности.Что нужно знать об этой проблеме?

Несмотря на неприятный внешний вид, растяжки (или, с медицинской точки зрения, растяжки) не представляют опасности для здоровья матери. Однако из-за безобразия они значительно снижают качество жизни.

Причин, почему у меня растяжки на животе при беременности, всего три:

• резкое прибавление в весе. Из-за особенностей процесса развития плода мать резко набирает в весе, и после рождения, возможно, это такое же резкое снижение.Кожа не приспособлена к столь значительным колебаниям массы тела, поэтому в толще дермы запускаются деструктивные процессы;
• гормональные нарушения. Играет не последнюю роль в образовании растяжек. Изменения концентрации гормонов в крови вызывают снижение выработки эластина, что приводит к нарушениям кожных покровов;
• растяжение кожи. Не нужно объяснять, как растягивается кожа при беременности. В нормальном состоянии кожа имеет способность быстро увеличивать или уменьшать объем.Однако по указанным выше причинам эластичность чехла ниже;

Период, в течение которого у меня появляются растяжки, варьируется от женщины к женщине. Все зависит от обмена веществ и исходного состояния.

Просто определить склонность к образованию растяжек. Просто посмотрите на свою маму и / или бабушку. Особенности кожи и ее функциональность определяется генами. Если у пожилых женщин во время беременности наблюдались растяжки, с вероятностью 65-70% у них родится ребенок.

Механизм образования

В организме человека (соединительная ткань) также содержатся клетки, называемые фибробластами. В этих клеточных структурах синтезируются вещества, улучшающие эластичность кожи: коллаген и эластин.

В то же время их активность полностью удерживает фибробласты — специализированные клетки, регулирующие концентрацию внеклеточных веществ. Фибробласты используют белковые структуры, несмотря на то, что их уже нет.

Возникает парадоксальная ситуация: коллагена и эластина вырабатывается мало, а организм разрушает то, что остается.

Эластичность кожи в результате процесса падает, по разным оценкам, почти вдвое. Даже незначительное воздействие на дерму приводит к травмам. Это не внешние повреждения, они откладываются в коже (разрывает так называемый сетчатый слой).

Поражает не только кожу и сосуды, потовые железы, волосяные фолликулы и т. Д.

Результат — глубокая деформация всей гиподермы и прилегающих элементов (они выглядят как щербинки или ямки).Возникают растяжки ярко-фиолетового оттенка.

Цвет из-за небольших подкожных кровоизлияний. Со временем он станет белым или голубоватым. Если процесс не перейдет в подострую стадию, оттенок может сохраниться или измениться в сторону увеличения насыщенности.

Таким сложным образом образуются растяжки. В случае беременных из-за резких и резких колебаний гормонального фона процесс протекает более агрессивно: в крови повышается концентрация прогестерона и эстрогенов. Эти гормоны резко снижают выработку эластина. Но, к счастью, никакого дискомфорта, растяжки не вызывают.

Как предотвратить растяжки при беременности

Масло

Масло — эффективное средство избавления от растяжек в домашних условиях.

Существует три группы масел, которые можно использовать в качестве лечебного средства:

• масло натуральное травяное;
• эфирных масел;
• масло косметическое;

У каждого свой эффект.

Масло натуральное

Сюда входят:

• масло абрикосовое. Увлажняет кожу, повышает ее эластичность. Несомненный плюс — возможность использовать беременным с любым типом кожи. Этот вид растительного масла часто используется в косметической промышленности;
• оливковый. Олеиновая кислота — основной компонент масла, благодаря которому оно так полезно. Рекомендуется принимать внутрь и наружу. Способствует регенерации поврежденных клеток подкожной клетчатки;
• кокосовое масло. Приостановляет дегенеративные процессы в подкожной клетчатке, способствует быстрой регенерации клеток благодаря содержанию витамина Е.Однако это средство подходит только для борьбы с недавно появившимися растяжками;
• миндальное масло. Идеальное масло от растяжек при беременности. Стимулирует выработку коллагена и эластина, поэтому подходит для удаления как новых, так и старых растяжек;
• Облепиха. Содержит огромное количество органических кислот, витаминов и минералов, которые поддерживают кожу в тонусе.

Видео: Рекомендации

Эфирные масла

Эфирные масла в большинстве своем более эффективны, чем натуральные.Как ни усердно с ними обращаться, не стоит рисковать получить ожоги.

Для лечебного эффекта достаточно добавить 1-3 капли эфирного масла в основные средства по уходу за кожей: натуральное или косметическое масло.

Среди необходимых инструментов:

• розовое масло — уменьшает растяжки;
• апельсин — кладезь витаминов, а значит, способствует повышению эластичности кожи и запускает процессы регенерации;
• сандал — дает возможность устранить дряблость кожи, тонизирует и способствует устранению растяжек.
№

Также используются масла иланг-иланга, аниса, можжевельника, базилика, тимьяна, имбиря, фенхеля, петрушки и др. Но они не рекомендуются беременным из-за возможности начала преждевременных родов или выкидыша.

Важно помнить, что эфирное масло может вызывать аллергию. Если мать замечает, что после использования эфирных масел возникает аллергическая реакция (появляется сыпь, начинаются отеки, становится трудно дышать), следует немедленно прекратить контакт с веществом.

Масло косметическое

Индустрия красоты и здоровья не экономит на разработке новых инструментов.

Среди множества наименований:

• Масло «Johnson’s Baby» (универсальное).
• Масло «Веледа».

Оба способствуют обновлению кожи, приостанавливают дегенеративные процессы, тонизируют и увлажняют.

Крем

На фармацевтическом рынке сейчас много кремов от растяжек:

• Медицинский коллаген 3D.Состоит из натуральных ингредиентов, поэтому безвреден как для матери, так и для плода. Рекомендуется беременным;
• Крем. Используется для профилактики и устранения имеющихся растяжек. Содержит экстракты морских водорослей, способствующие регенерации кожи;
• Кремовые белые пятна. Применение этого крема показано женщинам при последней беременности и после родов. Эффективно питает кожу, повышая ее упругость и эластичность, предотвращает дряблость кожи;
• Бепантол;
• Содержит экстракты эфирных масел, эффективные против растяжек;
• 9 мес.Способствует повышению эластичности кожи;
• ButtON — стимулирует регенерацию;
• Rilana;
• Sanosan — предотвращает появление растяжек и борется с уже имеющимися;

Эти десять кремов доказали свою эффективность. Однако есть менее затратные с финансовой точки зрения способы борьбы со стриями. Это деньги народа.

Народные средства

Есть несколько эффективных рецептов:

• Крем с мумие. Мумие обеспечивает кожу необходимыми витаминами и минералами, питает ее и повышает эластичность.

Для приготовления этого средства вам понадобится:

1. Мумие — 1 таблетка;
2. вода теплая на четверть стакана;
3. крем детский — 1 ст.

Смешайте все ингредиенты. Полученное средство наносят на пораженный участок и оставляют на несколько часов, после чего рекомендуется смыть крем теплой водой.

• Инструмент основан на бадяги. Борьба со старыми растяжками.

Состав:

1. пол чайной ложки перекиси водорода;
2. бадяга — 1 чайная ложка;
3. вода кипяченая — 1 ч.

Ингредиенты смешиваются. В итоге должна получиться смесь по консистенции, похожая на густую пасту.

Нанесите на пораженные участки круговыми движениями, затем оставьте на 10-20 минут.

• Смесь оливкового масла с соком алоэ. Для приготовления понадобятся: полстакана оливкового масла, полстакана алоэ (сока), 5 капель эфирного масла апельсина. Смесь этих ингредиентов наносится на кожу как скраб.
• Сок виноградный. Для лечебных целей подходят темные сорта винограда.Сок наносится на пораженные участки. Эффективен только против новых растяжек.
• Маски из глины. В качестве средства смешиваются красная, синяя и зеленая глина. В полученную смесь добавить мед. Затем инструменту придается однородная текстура.

Полученная смесь используется как маска (а точнее компрессия). Накладывают на пораженные участки и ранят марлей или повязкой на ночь. Это простое действие следует повторять ежедневно, чтобы добиться результатов.

Как лечить

Лечить растяжки самостоятельно, прибегая к использованию кремов, масел и народных средств, можно и к профессиональным косметологам.

Второй способ более эффективен, но его недостаток — относительно высокая стоимость.

В современной косметологии существует четыре метода лечения растяжек:

• Для борьбы со свежей струйкой используется озон. Суть лечения заключается в подкожном введении озона в смеси с кислородом. Этот метод питает кожу, ускоряя обмен веществ. Продолжительность лечения 10-15 сеансов. Метод не подходит людям, перенесшим инфаркт, страдающим заболеваниями крови, гипертиреозом;
• пилинг.Используется чаще всего. Отшелушивает слои кожи. Поверхностный пилинг подходит для свежих растяжек, тогда как при устаревших растяжках требуется глубокое отшелушивание.

Организм начинает процесс восстановления, тем самым стимулируя выработку столь необходимого коллагена и эластина.

• микродермабразия. Полируется кожа особым образом (путем высокоскоростного обтекания поверхности кожи кристаллами оксида алюминия). Кожа полностью обновляется после нескольких сеансов.
• абдоминопластика.Используется как радикальный метод. Суть в операции по удалению лишней кожи (под общим наркозом).

Каждый метод отличается своей эффективностью. Вопрос в наличии и целесообразности.

Полезные советы

Когда женщина больше узнает о проблеме, возникает вопрос: нельзя ли избежать растяжек? Не все так страшно. Есть как минимум пять способов предотвратить их появление.

Что поможет?

• Душ, легкий массаж.Эти процедуры не только полезны, но и приятны. С их помощью происходит активное приток крови к коже, богатой кислородом и питательными веществами.

Нужно ли не реже 2-х раз в день. Вода должна быть теплой, но не горячей, и уж точно не препятствовать употреблению холодной воды: это вызовет резкий спазм кровеносных сосудов.

Также для предупреждения показаны контрастные души. Все эти процедуры повышают регенеративную способность дермы, улучшают ее питание и снижают риск появления растяжек.

• Питание правильное. Чтобы снизить риск «заработать» стрии нужно изменить диету. Конечно, речь не идет о строгой диете, наоборот, диета должна быть полноценной.

Обязательно в рацион включены белое мясо, рыба (источники белка), натуральные овощи и фрукты. Они богаты витаминами и микроэлементами, без которых невозможно восстановление эластичности кожи.

Следует избегать употребления консервов, дрожжевых хлебобулочных изделий.Также избегайте сладостей и копченостей.

• Посещает специалиста по первичной помощи Как было сказано выше, не последнюю роль в появлении растяжек играет изменение гормонального фона.

Здесь работает простая формула: чем дальше гормональный фон от нормы, тем выше вероятность развития растяжек. По этой причине рекомендуем регулярно посещать врача-эндокринолога.

Также важно вовремя выполнять все задания и сдавать анализы на гормоны.

• Чтобы снизить риск образования растяжек или замедлить их прогрессирование, рекомендуется использовать специальные мази и кремы.
• Рекомендуется использовать специальную одежду для беременных (бинты, бюстгальтеры).

Растяжки появляются на коже почти у половины беременных. Они существенно портят внешний вид и неуверенно относятся к своему внешнему виду.

К счастью, существует множество методов решения этой проблемы как собственными силами, так и силами современной косметологии.

Фото: до и после

.

12 Эфирные масла от растяжек

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Подойдут ли эфирные масла?

Растяжки — это обычное явление, возникающее в результате чего угодно — от скачков роста и изменения веса до беременности. Они могут появиться на животе, ягодицах, бедрах и груди. Их цвет варьируется от красного и розового до пурпурного и синего.

Растяжки обычно со временем исчезают сами по себе. Хотя не существует лечения, которое полностью избавит от растяжек, есть вещи, которые можно сделать, чтобы уменьшить их внешний вид и текстуру.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как использовать эфирные масла для создания сыворотки, помогающей уменьшить растяжки.

Некоторые эфирные масла оказывают определенное действие на растяжки. Эфирные масла при местном применении необходимо разбавить маслом-носителем. Необходимы дополнительные исследования с большим размером исследования, но это то, что до сих пор показали исследования:

1. Аргановое масло

Аргановое масло получают из ядер арганового дерева. Это одно из новейших масел для ухода за кожей.

Согласно небольшому исследованию 2016 года, масло арганы помогает повысить эластичность кожи.Исследователи считают, что это может помочь предотвратить или уменьшить растяжки. Исследование 2015 года показало, что потребление арганового масла и его местное применение делают кожу более эластичной у женщин в постменопаузе.

Магазин арганового масла.

2. Готу кола

Готу кола используется в традиционной китайской медицине и аюрведе для лечения широкого спектра кожных заболеваний. Согласно исследованию 2013 года, соединения в готу кола помогают увеличить выработку коллагена и улучшить прочность кожи на разрыв.

В более раннем исследовании, проведенном в 1991 году с участием 100 беременных женщин, 50 женщин получали крем для местного применения, содержащий готу кола, а другим 50 женщинам давали крем-плацебо.Из 80 женщин, завершивших исследование, только у 14 женщин в группе готу кола появились растяжки по сравнению с 22 женщинами в группе плацебо.

Магазин бальзама готу кола.

3. Масло шиповника

Масло шиповника производится из плодов или «семян» роз. Согласно исследованию 2013 года, увлажняющий крем, содержащий масло шиповника, помог предотвратить появление растяжек у беременных женщин с предыдущими растяжками. Он также был значительно более эффективным в предотвращении появления новых растяжек, чем плацебо.

Магазин масла шиповника.

4. Масло горького миндаля

Масло горького миндаля получают из другого сорта миндального дерева, чем сладкий миндаль, который мы едим. Горький миндаль содержит токсичные соединения, которые при проглатывании могут имитировать отравление цианидом. Неясно, сколько масла горького миндаля может впитаться вашей кожей.

В 2012 году в исследовании влияния масла горького миндаля на растяжки беременные женщины применяли только масло горького миндаля, делали 15-минутный массаж с маслом горького миндаля или находились в контрольной группе.

Только у 20 процентов женщин в массажной группе появились растяжки. Растяжки появились у 38,8% женщин, употреблявших только масло горького миндаля, и у 41,2% женщин контрольной группы. Необходимы дополнительные исследования, чтобы точно определить, как действуют масло горького миндаля и массаж и насколько они безопасны.

Магазин масла горького миндаля.

5. Масло граната и экстракт крови дракона

Масло граната получают из зерен граната. Экстракт крови дракона получают из смолы деревьев драцены, также известных как мадагаскарские драконовые деревья.Оба ингредиента считаются антиоксидантами и противовоспалительными средствами.

Согласно исследованию 2017 года, в котором участвовали 10 женщин с растяжками и 10 женщин без них, крем из гранатового масла и экстракта крови дракона увеличивал толщину, эластичность и увлажнение кожи у всех добровольцев. Исследователи предполагают, что крем может помочь предотвратить или улучшить появление растяжек.

Исследования некоторых эфирных масел дали неоднозначные результаты. Требуются дополнительные исследования, но, возможно, стоит попробовать эти масла.

6. Нероли

Нероли, представитель семейства Rutaceae , производится из цветков горького апельсина. Его используют как народное средство для осветления кожи и улучшения внешнего вида шрамов и растяжек.

Согласно исследованию 2008 года, масло нероли обладает мощными антиоксидантными способностями, которые могут помочь регенерации клеток кожи и улучшить внешний вид кожи.

Магазин масла нероли.

7. Масло ши

Масло ши производится из орехов дерева ши.Это не эфирное масло, а масло-носитель. Его можно использовать отдельно или для разбавления эфирных масел. Масло ши часто используется для увлажнения кожи. Многие женщины утверждают, что он помогает предотвратить появление растяжек, но большинство исследований анекдотичны.

Масло ши содержит витамин А. Говорят, что оно помогает улучшить кровообращение в коже и способствует заживлению ран. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать, что он помогает от растяжек.

Магазин масла ши.

8. Оливковое масло

Оливковое масло — еще одно масло-носитель, используемое для разбавления эфирных масел.Его также можно использовать отдельно. Оливковое масло пользуется уважением при уходе за кожей благодаря своим антиоксидантным и увлажняющим свойствам. Но согласно исследованию, проведенному в 2011 году среди женщин во втором триместре беременности, нанесение оливкового масла на живот дважды в день не предотвращает появление растяжек.

Магазин оливкового масла.

Витамин Е — антиоксидант, известный своими антивозрастными и регенерирующими свойствами кожи. Его часто используют для уменьшения появления растяжек и шрамов. Сочетание витамина Е с этими эфирными маслами, обладающими другими омолаживающими свойствами кожи, может улучшить режим лечения растяжек.

Магазин масла с витамином Е.

9. Лаванда для укрепления кожи

Лавандовое масло получают из цветов лаванды. Он известен своими способностями к заживлению ран. Согласно исследованию 2016 года, масло лаванды может увеличить выработку коллагена, помочь уменьшить раны и помочь сформировать грануляционную ткань, которая способствует заживлению ран.

Магазин лавандового масла.

10. Пачули для укрепления кожи

Масло пачули от растяжек мало изучено.Однако в исследовании на животных в 2013 году он показал антиоксидантные способности и способствовал синтезу коллагена. Теоретически масло пачули может помочь укрепить кожу и уменьшить растяжки.

Магазин масла пачули.

11. Горький апельсин для укрепления кожи.

Масло горького апельсина производится из кожуры горьких апельсинов. Согласно исследованиям 2011 года, он может помочь подтянуть и тонизировать кожу. Имейте в виду, что горький апельсин также может раздражать кожу из-за содержания в нем метанола.

Магазин масла горького апельсина.

12. Шиповник помогает стимулировать выработку кератиноцитов

Помимо увлажнения кожи, масло шиповника помогло стимулировать дифференцировку кератиноцитов в исследовании 2011 года на мышах. Кератиноциты — это плотно упакованные клетки эпидермиса кожи, которые производят кератин. Кератин помогает укрепить кожу и стимулирует выработку коллагена.

Эфирные масла не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). Трудно понять, что вы покупаете.

Вы должны покупать масла только у производителя, который:

• готов предоставить паспорта безопасности материалов
• хорошо известно в мире профессиональной ароматерапии
• меняет цены на их масла в зависимости от типа и редкости масла
• На этикетке как минимум указаны страна происхождения и метод экстракции.
• не добавляет синтетических ингредиентов в свои масла

Эфирные масла обладают сильным действием и могут вызвать раздражение кожи. Перед нанесением на кожу их необходимо разбавить маслом-носителем.

Некоторые масла-носители:

Национальная ассоциация холистической ароматерапии рекомендует следующие разведения эфирных масел для взрослых:

• 2,5-процентное разбавление или 15 капель эфирного масла на унцию масла-носителя
• 3-процентное разбавление или 20 капель эфирного масла на унцию масла-носителя
• 5-процентное разбавление, или 30 капель эфирного масла на унцию масла-носителя
• 10-процентное разбавление, или 60 капель эфирного масла на унцию масла-носителя

Начните с самого низкого разбавления один или два раза в день.Если не работает — и раздражения не возникает — попробуйте следующее по величине разведение и так далее.

Перед нанесением эфирных масел на кожу разумно провести пластырь, чтобы проверить наличие аллергических реакций.

Чтобы провести тест на пластырь:

• Добавьте одну или две капли эфирного масла к одной чайной ложке масла-носителя.
• Нанесите разбавленное масло на внутреннюю поверхность запястья или локтя и оставьте на 24 часа.
• Если возникает раздражение, эфирное масло использовать небезопасно.

Имеет смысл, если вы пытаетесь предотвратить появление растяжек, во время беременности используйте эфирные масла. Но мало исследований о безопасности эфирных масел для местного применения во время беременности или кормления грудью. Неизвестно, сколько эфирного масла впитывается кожей и как оно может повлиять на вашего ребенка.

Пока не будут проведены дополнительные исследования, беременным или кормящим женщинам не следует использовать эфирные масла без наблюдения врача или квалифицированного практикующего врача.

Наиболее частым побочным эффектом использования эфирных масел для местного применения является аллергическая реакция. Симптомы аллергической реакции могут включать:

Чтобы снизить риск побочных эффектов, вы должны использовать только эфирные масла профессионального качества и всегда должны разбавлять эфирные масла маслом-носителем.

Масло лимона и другие масла цитрусовых могут сделать вас более чувствительными к солнцу и вызвать сыпь или солнечный ожог. Вам следует избегать попадания прямых солнечных лучей в течение как минимум 24 часов после использования цитрусовых масел.

Не было проведено достаточно исследований местного применения масла горького миндаля, чтобы определить его безопасность, поэтому проконсультируйтесь с врачом перед использованием.

Не используйте эфирные масла с лекарствами местного действия, если они не находятся под наблюдением врача или квалифицированного практикующего врача.

Хотя растяжки нельзя удалить полностью, исследования показали, что некоторые эфирные масла могут помочь уменьшить их внешний вид и сохранить здоровье окружающей кожи.

Выраженность растяжек в основном зависит от генетики, уровня гормонов и степени стресса для вашей кожи. Лучший способ профилактики — правильно питаться и регулярно заниматься спортом, чтобы поддерживать здоровый вес и поддерживать оптимальный уровень гормонов.

Тогда рассмотрите эфирные масла как дополнительную терапию к вашему здоровому образу жизни, чтобы питать вашу кожу.

.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях

29.10.2017

Появление на теле растяжек сигнализирует о резких гормональных изменениях в организме. Причиной этому может быть наступление периода полового созревания, беременность, климакс и многое другое. Как бы там ни было, каждой женщине хочется избавиться от них как можно быстрее и эффективнее. Если вы хотите справиться с этой проблемой в домашних условиях, то следующие рекомендации будут вам полезны.

Реально ли избавиться от растяжек в домашних условиях?

Можно ли избавиться от растяжек без салонных и специальных медицинских процедур? Ответ – да. Многочисленные отзывы подтверждают тот факт, что регулярный уход за своим телом во многих случаях предупреждает появление растяжек и даже способно избавить от старых.

Растяжки или стрии (медицинский термин) – это рубцы, которые образовались в результате растяжки тканей. Они могут быть разного цвета, от красных и бледно-синих до белых. Их появление определяет процесс постепенного опустошения кровяных сосудов, то есть прекращения их питания и отмирания. Именно это явление становится причиной сохранения рубцов на коже.

Избавиться от белых растяжек гораздо тяжелее, чем от красных или синих, но сделать это возможно. Первое, что нужно – определить источник проблемы, то есть причину их появления. Если у вас проблемы с гормонами в силу возраста или же по другим причинам, то растяжки на коже от них не получится побороть простыми домашними методами. В любом случае, подходите к решению вопроса комплексно, и тогда самых простых процедур дома будет достаточно для достижения максимального эффекта.

Как избавиться от растяжек на животе?

Если причиной появления растяжек стала беременность, то некоторое время придется просто смириться с подобными изменениями вашего тела. Появление множественных разрывов кожи на животе по время активного роста плода – это нормальное явление. Можно ли использовать специальные средства для уменьшения растяжек в период беременности может сказать только врач. Не стоит в данном случае доверять рекламе или тому, что говорят про растяжки отзывы в интернете. Состояние здоровья беременной женщины всегда индивидуально и потому доверять постороннему опыту здесь не стоит.

Если речь идет о том, как избавиться от растяжек после родов или похудения, то здесь ситуация обстоит иначе. После периода восстановления новоиспеченной мамочки или во время диеты можно применять несколько эффективных методов борьбы с растяжками в домашних условиях. С их помощью можно избавиться как от новых, так и от довольно старых рубцов.

Помимо специальных средств можно использовать цветочный мед, который поможет решить проблему с пигментными пятнами и целлюлитом. Мед, в данном случае, должен быть натуральным.

Как можно это сделать? Для области живота специалисты советуют использовать такие методы как обертывание и массаж. Скрабирование в данном случае применять не всегда уместно, так как кожа на животе может быть слишком нежной и есть опасность травмироваться во время процедуры от сильных трений солью или другими абразивными веществами.

Обертывание – это применение специальных средств, которые начинают активно действовать при повышении температуры тела. Для этой цели область живота, где есть растяжки после нанесения крема/геля обертывают пищевой пленкой, что создает подобие «парникового эффекта».

Помимо специальных средств можно использовать цветочный мед, который дополнительно поможет решить проблему с пигментными пятнами и целлюлитом. Мед, в данном случае, должен быть натуральным, иначе достигнуть нужного эффекта будет практически невозможно.

Время обертывания должно составлять не менее одного часа, также желательно в это время заниматься не слишком активными видами спорта или другой деятельности. Избыточное выделение пота не способствует достижению результата.

Этот метод также помогает избавиться от лишних сантиметров на талии, но можно ли его использовать на коже склонной к аллергическим реакциям, сказать трудно. Лучше проконсультироваться по этому вопросу с врачом, а не опираться на отзывы других пользователей в сети Интернет.

Помимо обертываний от послеродовых растяжек поможет избавиться массаж. Для его проведения рекомендуется приобрести специальные средства в виде гелей или кремов, механический или электрический массажер.

Проводить ручной массаж без применения специальных приборов практически бесполезно. Сильные растирания могут только ухудшить состояние кожи или же минимально помочь в решении проблемы. По этой причине стоит проводить только профилактический легкий массаж на данной области тела с целью улучшения кровотока и придания тонуса.

Как избавиться от растяжек на ягодицах и бедрах?

Растяжки на ягодицах и других областях бедер появляются, чаще всего, вследствие резкого изменения массы тела. Использовать в этом случае обертывания довольно сложно, так как это подвижная часть тела и в пленке будет достаточно сложно передвигаться. Специалисты по салонному уходу рекомендуют обратить внимание на скрабирование, массаж и использование специальных косметических средств/приспособлений во время купания.

Скрабирование и использование легкого пилинга в борьбе с растяжками становится достаточно эффективным средством, если проводить регулярные сеансы. Скраб или пилинг можно приготовить в домашних условиях на основе кофе, соли, перемолотых косточек абрикоса и т.д. Главное, чтобы абразивные частицы были не слишком твердыми, то есть не могли причинить вред коже при сильном надавливании. Если контролировать силу нажатия самостоятельно сложно, то стоит обратить внимание на готовые косметические средства с искусственными частицами. Они разработаны специально для подобных случаев.

Суть скрабирования в борьбе с растяжками состоит не в отшелушивании омертвевших клеток эпителия, а в придании коже упругости и восстановлении ее нормального кровотока. В данном случае, любые косметические средства домашнего или профессионального изготовления следует наносить на кожу по массажным линиям.

Если растяжкам более 2-3 лет, то справиться с ними в домашних условиях будет практически невозможно. Избавиться от рубцов в этом случае поможет ряд салонных процедур, включая специализированный массаж с применением ультразвукового оборудования.

Можно ли применять на бедрах и животе один и тот же вид массажа? Ответ – нет. Как уже было сказано, на животе не проводят активную борьбу с растяжками с помощью массажа. Применяться могут легкие растирающие движения, но не более. В случае с бедрами ситуация обстоит иначе. Ягодицы и область бедер – это зона, где быстро скапливается целлюлит и жир. По этой причине массаж должен проводиться по специальной методике, в достаточно активном темпе.

Для борьбы с растяжками сегодня применяют медовый массаж или же используют смеси эфирных масел. Среди последних стоит выделить апельсиновое масло с различными добавками, виноградное масло. Эти варианты могут составить основу массажных средств домашнего приготовления. Если есть возможность экспериментировать с составом, то рекомендуется добавить к массажной смеси кокосовое, оливковое и лавандовое масло. Они улучшат общее состояние кожи, увлажнят ее и напитают полезными элементами. Избавиться от белых растяжек с помощью массажа удастся не менее чем за 2-3 месяца регулярных сеансов по 30-50 минут (не 2 раз в неделю), борьба с красными потребует меньше усилий, но все зависит от вашего терпения и настойчивости.

Если растяжкам более 2-3 лет, то в домашних условиях справиться с ними будет практически невозможно. Избавиться от рубцов в этом случае поможет ряд салонных процедур, включая специализированный массаж с применением ультразвукового оборудования.

Если же проблема только появилась, то избавиться от растяжек на бедрах поможет использование специальных косметических средств/приспособлений во время купания. Суть этого метода состоит в придании коже тонуса и активизации регенерирующих процессов. Рекомендуем приобрести такие приспособления как щетки и варежки из рогожки, твердой морской губки и других подобных материалов. Среди множества средств по домашнему уходу вам могут понравиться гели для душа с добавлением сахара или кофе, пена для ванны или солевые бомбы с добавлением эфирных масел, в остальном – все зависит от ваших личных предпочтений.

Таким образом, белые растяжки – это проблема, требующая комплексного решения. Для их удаления не будет достаточно проведения нескольких сеансов массажа или купания со скрабирующими средствами. А вот избавиться от красных линий можно всего за несколько недель без особых усилий. Действуйте, и у вас все получится!

Популярно в блоге

5 средств для живота, груди и бедер

Причины появления растяжек

Очень надеемся, что эту статью читают не только женщины, у которых уже есть дети, но и будущие мамы, поскольку предотвратить растяжки (они же стрии) легче, чем избавиться от них.

Растяжки во время беременности образуются далеко не у всех. В целом наша кожа достаточно эластична, чтобы восстанавливаться даже после сильных растяжений.

По статистике, риск заполучить характерные полоски на теле выше у женщин до 30 лет. А вот в более старшем возрасте они возникают редко.

На структуру кожи во время беременности не самым лучшим образом влияет повышающийся уровень прогестерона. С одной стороны, этот гормон расслабляет гладкие мышцы, не давая матке прийти в тонус и предохраняя от выкидыша. С другой стороны, вместе с мышцами слабеет соединительная ткань дермы. Кожа не успевает угнаться за стремительно растущими параметрами тела — так на месте растяжения из-за микротравм подкожной клетчатки, разрыва волокон коллагена и эластина появляются стрии.

Чаще всего растяжки возникают на груди, бедрах и животе. Ниже мы приводим факторы, влияющие на их появление.

• Гормональный дисбаланс.

• Резкий набор веса.

• Слабость мышц. При недостаточной физической нагрузке они становятся вялыми, плохо реагируют на происходящие в теле изменения.

• Недостаток в рационе беременной женщины белка, железа, кальция, витаминов группы В и С, необходимых для синтеза эластина — протеина, ответственного за эластичность кожи.

Узнайте, какие средства по уходу за телом вам подходят, ответив на вопросы теста.

1 / 5

Какое определение лучше всего характеризует вашу кожу?

2 / 5

Сколько времени вы посвящаете уходу за телом?

3 / 5

Какая часть тела, по-вашему, нуждается в уходе больше всего?

4 / 5

Опишите свой образ жизни.

5 / 5

Как вы питаетесь?

Вернуться к оглавлению

Можно ли избавиться от растяжек после родов

Будем честными: это возможно, но только с помощью серьезных (и дорогостоящих) косметологических процедур, например, радиоволнового лифтинга. Так что лучше сделать все возможное, чтобы растяжки не появились во время беременности.

Важно начинать ухаживать за кожей с первых дней беременности © iStock

Для этого два раза в день всем будущим мамам рекомендуют использовать крем густой жирной консистенции. Выбирая средство, внимательно ознакомьтесь с его составом. В списке должны быть такие компоненты:

1. 1

   масла;

2. 2

   пантенол;

3. 3

   витамин Е;

4. 4

   коллаген;

5. 5

   гиалуроновая кислота.

Основное правило для всех беременных — ухаживать за телом с первых недель ожидания малыша.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от растяжек после беременности

Если стрии все же образовались, продолжайте пользоваться кремами для тела, чтобы смягчить их проявление, и учтите, что травматичные косметологические процедуры во беремя беременности противопоказаны.

Чем раньше начать борьбу с растяжками после родов, тем эффективнее будет результат, но с одной оговоркой: если вы кормящая мама, перед тем как записаться к косметологу, необходимо получить одобрение врача.

Салонные процедуры

Итак, какие же методы применяют сегодня в клиниках и салонах красоты для борьбы со стриями?

• Лазерная терапия

  С помощью лазерного луча косметолог шлифует верхний слой кожи, выравнивая его структуру и цвет. Процесс достаточно болезненный, поэтому часто проводится под местной анестезией. Для достижения видимого эффекта одной процедуры недостаточно, понадобится курс.

• Мезотерапия

  Инъекции витаминных препаратов вводят около или прямо в область растяжек. В составе коктейля — гиалуроновая кислота, витамин С и витамины группы B, а также пептиды, стимулирующие работу фибробластов, которые отвечают за синтез коллагена и эластина. Курс состоит из 3–5 процедур, по одной в 10 –14 дней. Растяжки бледнеют и становятся менее выраженными.

• Микротоковая терапия

  Эта процедура проводится путем воздействия на кожу токами. В результате усиливается микроциркуляция, клетки кожи получают сигнал к восстановлению. После нескольких процедур растяжки становятся менее заметны.

Косметические средства

Не у всех молодых мам есть время на визиты к косметологу, но это не повод опускать руки. Уменьшить выраженность растяжек способна и косметика. В кремах и гелях этому способствуют такие ингредиенты:

Вернуться к оглавлению

Советы косметологов по борьбе с растяжками

Физические нагрузки помогут коже быстрее обрести тонус © iStock

Коррекция стрий требует терпения, времени и ухода за кожей нон-стоп. Как показывает практика, они могут стать малозаметными, если следовать определенным правилам.

1. 1

   Ежедневно выпивать не менее 1,5–2 л чистой негазированной воды.

2. 2

   Обеспечить себя регулярными физическими нагрузками, будь то прогулка быстрым шагом, бег или занятия в спортзале.

3. 3

   Следить за рационом и контролировать свой вес.

4. 4

   Использовать для ухода за телом увлажняющие и питательные средства.

Вернуться к оглавлению

Средства для профилактики растяжек

Чтобы минимизировать появление растяжек во время беременности, следует с первых дней включить в бьюти-рутину кремы для тела. Наносите их после ванны или душа на влажную кожу легкими массажными движениями.

Взбитый крем для тела с ароматом соевого молока и меда Creme de Corps Whipped Body Butter Soy Milk & Honey, Kiehl’s

В формуле присутствуют необходимые для качественного увлажнения и смягчения кожи питательные масла карите и жожоба. Средство с нежной текстурой легко наносится и хорошо впитывается, не оставляя ощущения липкости. Не содержит силиконов и парабенов.

Средства для коррекции растяжек после родов

Молочко, повышающее эластичность кожи Lipikar Lait, La Roche-Posay

Благодаря маслу карите, ниацинамиду и глицерину смягчает и восстанавливает кожу, делает ее эластичной.

Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier

Молочко с легкой нежирной текстурой тонизирует кожу, фруктовые кислоты в составе стимулируют обновление клеток, кофеин помогает вывести лишнюю жидкость из тканей. Кожа становится упругой и подтянутой.

Вернуться к оглавлению

Масло от растяжек при беременности. Как и какое средство от растяжек использовать во время беременности и после родов.

Кожа беременных женщин подвергается сильному растяжению, и потому вероятность появления растяжек у беременных очень велика.

Но общие рецепты борьбы с растяжками не подходят для беременных и недавно родивших женщин. Для женской кожи в этот период требуется особенно аккуратный уход. Поэтому необходимо правильно подобрать средства от растяжек.

Натуральные жирные и эфирные масла — отличное средство для увлажнения кожи, увеличения ее упругости, эластичности и предотвращения растяжек. Для беременных основным плюсом использования жирных и эфирных масел является их 100% натуральность.

Однако использовать масла беременным тем не менее стоит очень осторожно, соблюдая ряд важных рекомендаций.

Масло от растяжек во время беременности

Для кожи груди, живота, бедер во время беременности обязательно дополнительное увлажнение.

В течение первого триместра, когда особенно важно оградить формирующегося малыша от влияния химии, натуральные масла чуть ли не единственное средство, которое можно использовать для борьбы с растяжками. Лучше всего подойдет масло зародышей пшеницы и масло жожоба. Возможно также использование оливкового масла.

Растяжки у беременных чаще всего образуются именно во второй триместр. С этого времени Вы можете начинать пользоваться специальным кремом или гелем от растяжек. Но масло и в этот период может послужить отличной защитой от растяжек или дополнением к крему.

Какие масла использовать беременным против растяжек?

Для борьбы с растяжками беременные могут использовать жирные масла в чистом виде (лучше всего подойдет масло зародышей пшеницы и жожоба) или добавлять в них эфирные.

Особо популярны в период беременности эфирные масла лаванды, нероли, апельсина.

Рецепты масла от растяжек во время беременности:

или

Для лечения и профилактики растяжек во время беременности приготовленную смесь необходимо ежедневно наносить на кожу проблемных зон.

Если приготовленной смеси хватит не на одно применения, Вы можете перелить ее в бутылочке из темного стекла и хранить в холодильнике от одного до трех месяцев. Если запах масел станет неприятным, смесь лучше выбросить.

Массаж от растяжек во время беременности

Примерно со второго триместра беременности начинайте ежедневно выполнять массаж для профилактики растяжек. После нанесения приготовленного масла от растяжек, рецепты которого приведены выше, легко массируйте бедра и грудь легкими пощипывающими движениями.

Особая массажная смесь от растяжек на груди во время беременности:

Как только грудь начнет увеличиваться, используйте эту смесь для ее нежного массажа.

Ванны с эфирными маслами

Смесь масел вы можете добавить в теплую ванну. Ванна отлично поможет будущей маме расслабиться, снять стресс и обеспечит контакт глубокое проникновение масел в разогретую кожу всего тела. При добавлении масел непосредственно в воду они осядут на поверхности. Для того, чтобы частички масел равномерно распределились по всей толще воды, необходимо смешать их с 30-60 г пены или соли для ванн, меда, молока).

В ванну добавляется 1 капля эфирного масла на 20 литров воды.

Рецепт масла от растяжек для ванны во время беременности:

Дайте коже естественно высохнуть после ванной, без полотенца.

Важно помнить, что принимать ванну во время беременности можно строго при температуре воды не более 38?С. Длительность процедуры не более 15 минут 1-2 раза в неделю.

Компрессы

Компрессы особенно хороши для обработки локальных участков кожи, подверженных растяжкам. Особенно удобно использовать их для борьбы с растяжками на груди во время беременности.

Рецепт масла против растяжек для компрессов во время беременности

Разведите приготовленную смесь в 200 мл воды комнатной температуры. Смочите в воде марлевую салфетку и наложите компресс на проблемный Марлевую салфетку смочить в этой смеси и наложить компресс на проблемный участок на 15 мин. Эту процедуру проводить 3-4 раза в неделю.

Меры предосторожности во время беременности

Эфирные масла во время беременности стоит использовать особенно осторожно. Количество эфирного масла в готовой смеси для беременных не должно превышать 1% (на 2 столовые основы – 4 капли эфирного масла).

Абсолютно неприемлемы для беременных эфирные масла, которые могут стимулировать менструацию или вызывать сокращения матки:

• базилик;
• душица;
• имбирь;
• кедр;
• корица;
• ромашка;
• мускатный орех;
• мята;
• можжевельник;
• петрушка;
• полынь;
• роза;
• розмарин;
• тимьян;
• фенхель;
• шалфей.

Некоторые масла фото-токсичны. Они могут повредить кожу под воздействием солнца. Особенно это касается цитрусовых эфирных масел. Не стоит применять перед выходом на яркое солнце масло бергамота, фенхелья, лимона и лайма, апельсина, мандарина, грейпфрута.

Масло для послеродовых растяжек

После родов снимается ряд запретов на использование масел от растяжек. Можно применять смесь масел 2% концентрации (на 2 столовые ложки основы – 5-8 капель эфирного масла). Кроме того снимается запрет на использование царского масла – розы. Это очень важно, потому что именно масло розы отлично убирает рубцы, выравнивает рельеф и цвет кожи, омолаживает и тонизирует ее.

Активно используются от растяжек после беременности эфирные масла лаванды, герани, апельсина, пачули, мяты и гвоздики, разведенные в базовом масле. Они активно борются растяжками, улучшают рельеф и цвет кожи, повышают ее упругость.

Рецепты масла против растяжек после родов:

или

Процедуры с маслами против растяжек после родов

Продолжайте делать массаж проблемных зон для предотвращения растяжек (не исключая живот), применяя специальные масла после родов, рецепты которых описаны выше.

Ванны против растяжек и компрессы все также полезны для Вас.

Рецепт масла от растяжек для ванны после беременности:.

Обертывание от растяжек

Кроме того, после окончания периода кормления грудью полезно делать обертывания для эффективной борьбы с растяжками.

Эфирные масла можно добавлять к грязевым, глиняным, шоколадным и водорослевым обертываниям против растяжек для усиления эффекта или изготовить смесь для обертывания непосредственно из масел.

Рецепт масла для обертывания против растяжек:

Подробнее о проведении обертывания читайте статью «Обертывание в домашних условиях».

Тест на аллергию

Проведите аллергический тест на масла. Для этого нанесите небольшое количество масла на чувствительный участок кожи (например, на запястье или за ухо). Пронаблюдайте за реакцией кожи и организма в течение 24 часов. При любой негативной реакции организма немедленно прекратите использование масла.

Перед применением описанных мер для борьбы с растяжками обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Зуд живота во время беременности

Чешется живот во время беременности? Это распространённая жалоба очень многих женщин в положении. Причём чесаться может не только живот, но и другие места. Порой этот зуд настолько нестерпим, что мешает нормально спать.

Разберёмся, чем же этот зуд вызван, и что можно с ним сделать.

Во время беременности в организме женщины происходят сильные изменения как на физическом плане – увеличение груди и живота, так и на гормональном. Всё это непременно сказывается на состоянии кожи. С одной стороны, её механически растягивает растущая внутри матка (или «просыпающиеся» молочные железы, если речь идёт о груди). С другой – «беременные» гормоны негативно влияют на выработку эластина и коллагена, отвечающих за упругость и эластичность кожи. Она становится сухой, склонной к шелушению, теряет способность растягиваться без последствий. Парадоксально, но это так. Коже предстоит растягиваться, а производство веществ, отвечающих за «безболезненное» растяжение, сокращается. Клетки не выдерживают, и в результате мы наблюдаем маленькие полосы – растяжки или стрии.

Заметим, что зуд кожи живота и появление растяжек – это два совершенно разных процесса, и наличие зуда вовсе не говорит о том, что скоро появятся растяжки, также как появлению растяжек совершенно не всегда предшествует зуд.

Во время беременности организм женщины активно запасает жир, потому что именно в нём содержится кладезь полезных веществ для будущего молока. Этот процесс совершенно нормален и физиологически обусловлен. И если до беременности женщина была очень худенькой, то образующийся жир может «растягивать» её кожу в совершенно разных местах. Именно поэтому, помимо живота и груди, могут чесаться бёдра, особенно внутренняя сторона, бока, ягодицы, а иногда даже плечи и предплечья.

Итак, разберём основные причины, по которым чешется кожа живота во время беременности, и подумаем, что же можно с этим сделать.

1. Самая частая причина зуда живота во время беременности– это очень быстрое увеличение матки и других частей тела, при котором кожа не успевает подстроиться и растянуться без последствий. В этом случае снять зуд, а заодно в какой-то мере предотвратить появление стрий, поможет своевременное увлажнение и массаж кожи. Исключите использования геля для душа и мыла, очищайте кожу простой водой. Массаж можно производить в душе мочалкой средней жёсткости, а можно использовать мягкую щётку для сухого массажа. Важно, что все эти процедуры должны приносить только приятные ощущения, боли быть не должно. Увлажнять кожу можно с помощью оливкового масла. Этот натуральный продукт хорошо зарекомендовал себя ещё сотни лет назад. Некоторым женщинам помогает использование детской присыпки на основе талька. Выбирайте ту, что без отдушек. Существуют также специализированные крема от растяжек, но их действенность не доказана. У женщин, их использовавших во время беременности, растяжки появлялись с такой же частотой, как у не использовавших.

2. Следующая причина зуда живота во время беременности — механическое раздражение. Сюда можно отнести реакцию на стиральные порошки и ополаскиватели для белья; стягивающую, узкую одежду; синтетические, не дышащие ткани. Выбирайте для стирки только самые натуральные и экологически чистые средства. Одежду выбирайте по размеру, а лучше – свободную. Избегайте перегрева – пот начинает раздражать и без того нежную кожу, вызывая дополнительный дискомфорт. По этой же причине предпочтение нужно отдавать одежде и белью из натуральных тканей, способных пропускать воздух и влагу.

Нежная свободная сорочка для беременных и кормящих не потревожит чувствительную кожу. Артикул 1-НМП 17502 Тонкая приятная к телу хлопковая сорочка для беременных и кормящих. Артикул 1-НМП 07501 Удобная сорочка для беременных и кормящих женщин с секретом для кормления. Артикул 1-НМП 23901

3. Ещё одна неочевидная причина зуда, которая может возникать именно во время беременности, — это аллергия. Даже если до беременности женщина аллергиком не была, не стоит эту причину исключать из списка возможных. В этом случае важно не только сменить все стиральные и моющие средства на экологически чистые, а одежду и бельё – на хлопковые или льняные, но также свести к минимуму использование косметики, кремов и других средств по уходу за кожей. Зуд может быть реакцией даже на те средства, которыми до беременности женщина пользовалась без последствий. Также повремените с употреблением экзотических фруктов и блюд, ведь пищевая аллергия тоже может вызывать зуд.

4. Самая неприятный и опасная причина, по которой может возникнуть зуд живота во время беременности, — это заболевания внутренних органов, в частности, печени. Если зуд не ограничивается местами, увеличивающимися из-за беременности, особенно если регулярно и довольно ощутимо чешутся спина, кисти рук и стопы, стоит немедленно обратиться к врачу, чтобы исключить такие неприятные заболевания как панкреатит, гепатит, гестоз, холецистит и холестаз.

Независимо от того, по какой именно причине ваш живот чешется, есть общие правила, которые полезно соблюдать каждой женщине в положении, чтобы максимально улучшить её состояние здоровье и самочувствие, и чтобы малыш рос как можно более здоровым.

Первое, на что стоит обратить самое пристальное внимание, это питание и питьевой режим беременной женщины. Состояние кожи напрямую зависит от того, насколько здоров организм женщины в целом. И любые кожные проявления, будь то прыщи, угри, чрезмерная жирность кожи или её сухость, регулируются питанием. Не нужно начинать использовать средства от прыщей, ведь с помощью высыпаний организм избавляется от чего-то ненужного. Лучше отрегулируйте своё питание, исключив из него все рафинированные продукты (в частности, белую муку и сахар), и увеличьте потребление чистой воды, и тогда вы увидите, как кожа очистится сама. Продукты, богатые витаминами А и Е придадут коже большую эластичность и уменьшат зуд. Салат из сырой моркови с яблоком – кладезь полезных веществ для будущей мамы. Сырые овощи не только богаты витаминами и минеральными веществами, они хорошо прочищают кишечник и регулируют стул, что во время беременности очень актуально.

Второе – это физическая активность и сон. От того, насколько активный образ жизни ведёт беременная женщина, напрямую зависит её обмен веществ, а значит здоровье в целом, что непременно отражается на самочувствии. Лёгкая физическая активность каждый день, прогулки, свежий воздух и солнечные ванны в умеренных количествах влияют очень благотворно. Спать будущей маме нужно в достаточном количестве, причём помещение для сна обязательно должно быть проветрено. Лучше всего спать с приоткрытым окном, даже зимой. Чтобы был постоянный приток кислорода. Нахождение в душном помещении провоцирует многие проблемы со здоровьем: снижается качество сна, появляется усталость и разбитость.

Удобная майка для беременных и кормящих нежно придерживает грудь, не сдавливая её. Артикул 1-НМП 09702 Бюстгалтер для кормящих женщин делает процесс кормления лёгким. Артикул 1-НМ 9733 Майка для беременных и кормящих из хлопка прекрасно пропускает воздух и впитывает лишнюю влагу. Артикул 1-НМП 22002

Третье – исключение из обихода неэкологичных моющих, чистящих средств, а также мыла, шампуней, дезодорантов, косметики, кремов, освежителей воздуха и всего того, с чем имеет контакт беременная женщина. Проводились исследования пуповинной крови, взятой у новорожденных, и в ней были найдены вещества из бытовой химии и косметики, которыми пользовалась беременная женщина. Эти исследования доказывают, что маточно-плацентарный барьер не такой «прочный», как думают некоторые. И что будущей маме очень важно следить за тем, чтобы минимизировать контакт с любого рода неэкологичными средствами в быту, что поможет предотвратить возможные проблемы со здоровьем у ребёнка в будущем. Отдельно стоит отметить вред от красок для волос и лаков для ногтей, в основном от вдыхания их паров.

Четвёртое, на что стоит обратить внимание, это уход за кожей, в том числе живота и груди. Устраивайте чаще водные процедуры, контрастные обливания, массаж льдом. Беременность – очень благоприятное время, чтобы перейти с химических уходовых средств на натуральные. Масла – оливковое, миндаля, авокадо и другие – незаменимые помощники в уходе за кожей. Также хорошо себя зарекомендовали настои лекарственных трав – ромашки, череды, берёзовых листьев, шалфея. Можно протирать ими кожу, а можно замораживать, чтобы потом использовать кубики льда с целебными травами.

Нормы прибавки веса во время беременности по месяцам

Больше отдыхайте, заботьтесь о себе, пусть ваша пища и средства, которыми вы пользуетесь, будут по максимуму полезными или хотя бы безвредными.

Всё, что нужно знать о растяжках и как от них избавиться

Перед началом пляжного сезона мы все хотим выглядеть безупречно и поэтому начинаем оценивать своё тело с головы до ног. Часто взгляд останавливается на растяжках (ещё их называют стрии), после обнаружения которых девушки обычно бросаются на поиски способов избавиться от них. Начнём с того, что растяжки не наносят никакого вреда организму. К тому же, они есть у многих людей любого пола: это обычное явление, которого не стоит стесняться. На полках магазинов можно увидеть разнообразные средства от растяжек, которые создают вокруг них негативный образ. Тем не менее, растяжки не являются чем-то плохим или нездоровым. Разбираемся, как появляются растяжки и что делать, если вы их у себя обнаружили.

Что такое растяжки?

Растяжки – это линейные рубцы, которые возникают при сильном растяжении кожи. Чаще всего растяжки появляются в области живота, бёдер, груди и ягодиц. Всё начинается с того, что в глубоких слоях кожи происходит разрыв волокон, состоящих из коллагена и эластина. Затем травмированная ткань начинает заживать, и в результате на этом месте образуется рубцовая ткань. В принципе стрии можно назвать шрамами: здесь не растут волосы и отсутствуют сальные и потовые железы. Более того, эти рубцы атрофические, то есть расположены на одном уровне с кожей, а ткань под ними атрофирована. Сначала растяжки имеют красный или синеватый цвет, но со временем они бледнеют. Обычно растяжки появляются во время изменения гормонального фона – при проблемах, связанных с гормонами, у беременных и подростков. Помимо этого, растяжки часто есть у полных людей, особенно если вес был набран или потерян слишком быстро.

Как предотвратить появление растяжек?

В первую очередь необходимо поддерживать эластичность кожи с помощью постоянного увлажнения. Причём можно использовать любые крема, необязательно с пометкой «от растяжек». Главное, чтобы в составе были хорошие увлажнители, например, гиалуроновая кислота. До сих пор нет единого, подтверждённого исследованиями мнения о том, какое средство лучше всего помогает, а данных об эффективности разных ингредиентов в борьбе с растяжками мало.

Чтобы избавиться от растяжек, средство должно стимулировать выработку коллагена, усиливать кровоток и придавать коже эластичность. Например, по некоторым данным эффекта помогут достичь центелла азиатская, миндальное масло и гиалуроновая кислота. А вот подтверждения тому, что масло какао и оливковое масло оказывают на растяжки положительный эффект, пока нет.

В косметике для профилактики растяжек также часто используют третиноин, форму витамина А. Считается, что у него есть большой потенциал в этом вопросе, но он противопоказан беременным женщинам.

Помимо ухода за собой, один из самых очевидных советов – контролировать свой вес. Но подросткам не стоит придерживаться строгой диеты, чтобы сохранить их кожу гладкой. В этом возрасте нужно правильное питание, которое обеспечит здоровый рост. Кстати, некоторые люди генетически предрасположены к растяжкам, и таким людям практически невозможно избежать их появления.

Как избавиться от имеющихся растяжек?

Начнём с того, что можно от растяжек и не избавляться, поскольку они никаким образом не влияют на здоровье. Это необходимо, только если они влияют на вашу уверенность в себе. Если вы всё-таки хотите принять меры, то чем быстрее обратитесь к врачу-косметологу, тем эффективнее будут результаты процедур. Легче всего избавляться от стрий, когда они ещё красного или синеватого цвета. Помимо этого, чем меньше размер растяжки, тем легче иметь с ней дело. Несмотря на это, процедуры могут принести улучшение на любом этапе, даже если стрии у вас уже давно.

Для того чтобы просто сгладить рельеф, можно прибегнуть к подручным средствам, таким как скрабы и пилинги. Врач-косметолог может предложить вам разные процедуры. Например, часто прибегают к мезотерапии. При помощи внутрикожных инъекций вводятся стимуляторы синтеза коллагена и вещества, которые увлажняют кожу.

Но самыми эффективными в борьбе с растяжками на данный момент считаются лазерные процедуры. Раньше была популярна лазерная шлифовка, но сейчас ей на смену приходит лазерная наноперфорация. Суть методики в том, что запускается реакция синтеза коллагена и рост новой ткани, а также восстанавливается кровоток. В результате растяжки существенно уменьшаются в размерах.

Нужно ли от них избавляться?

Необязательно. Например, сторонники бодипозитива считают, что нужно полюбить свои растяжки, так как они есть у большинства людей (практически у 90%). Также некоторые онлайн-магазины теперь не ретушируют растяжки на моделях. Помимо всего прочего, прибегать к косметическим процедурам довольно дорого. Обычно необходимо несколько сеансов.

Выясняется, что растяжки нельзя назвать проблемой: они являются косметическим дефектом, не влияющим на ваше здоровье. Можно попробовать уменьшить их с помощью лазерных процедур, поскольку большинство косметических средств практически бессильны в этом вопросе. Гораздо эффективнее будет профилактика появления стрий, к которым относятся контроль веса и постоянное увлажнение кожи.

Как убрать растяжки на коже: процедуры и средства

Прежде всего стоит сказать, что растяжки — это нормально, и они есть практически у всех. Более того, благодаря бодипозитиву такие несовершенства считаются даже украшением и вашей отличительной особенностью. И их точно уже не стоит стесняться. Посмотрите на модель Денис Бидо — она спокойно снимается для бельевых брендов и демонстрирует при этом растяжки на животе. Так же поступают и многие инстаграмщицы — в противовес обработанным фотографиям многие выкладывают реальные фото своего тела. Тем не менее, для многих рубцы являются причиной сильного дискомфорта. А если вы все-таки их стесняетесь, рассказываем, почему они вообще появляются и как сделать их менее заметными.

Причины появления растяжек

Растяжки появляются, когда верхний слой кожи растягивается. Волокна коллагена, ответственные за эластичность кожи, разрываются, образуя те самые растяжки. Чаще всего эти рубцы появляются при быстром росте еще в подростковом возрасте, при наборе веса или беременности. Также появление растяжек может быть симптомом некоторых заболеваний и гормонального дисбаланса.

Профилактика

Согласно проведенным исследованиям, у 70–90 процентов женщин после беременности появляются растяжки. В первую очередь на животе и груди — частях тела, кожа на которых в этот период растягивается больше всего. Чтобы рубцы не появились, во время беременности следует носить специальный бандаж и поддерживающий бюстгальтер. Самый верный и быстрый способ борьбы с растяжками — предотвратить их появление с помощью кремов и масел, укрепляющих и уплотняющих кожу. Эффективны средства с кофеином и маслом жожоба. Ищите в составе витамины С и Е и не забывайте про массаж. Легкие круговые движения руками стимулируют кровообращение, что не менее полезно для тканей. И конечно, не обойтись без универсального правила: регулярный спорт и здоровый образ жизни — хорошая профилактика появления растяжек.

Методы избавления от растяжек

К сожалению, если растяжки уже появились, избавиться от них будет нелегко. Рубцы, образовавшиеся совсем недавно, еще можно устранить. Но если растяжки белые и существуют у вас давно, увы, они вряд ли исчезнут. Более реалистичная цель — сделать их менее заметными. Существует немало косметических процедур и средств, которые обещают хороший результат. Например, врачи делают шлифовку с помощью фракционного лазера CO2. Легкие вспышки целенаправленно проникают в кожу и стимулируют образование коллагена и обновление клеток, тем самым уменьшая растяжки.

Вы также можете попробовать дермароллеры. Они сочетают в себе радиочастоты от аппаратной косметологии и ультратонкие иглы, которые пускают тепловой импульс в течение миллисекунды. Проникновение иглы и тепловое воздействие стимулируют восстановление кожи и выработку коллагена. Насколько успешен будет результат, зависит от индивидуальных особенностей вашего организма. Как правило, необходим курс процедур.

Принятие своего тела, несмотря на незначительные недостатки, может быть проблемой для многих. Растяжки часто мешают женщинам чувствовать себя по-настоящему комфортно. И хотя полностью избавиться от рубцов практически невозможно, если вы будете использовать правильные средства и действительно уделять этому внимание, растяжки станут менее заметны. Но придется запастись терпением.

Массажные щетки и скрабы

Массаж сухой щеткой стимулирует обновление тканей, выводит токсины и подготавливает кожу к дальнейшему уходу с помощью кремов и масел. Оба варианта можно комбинировать — средства лучше работают на очищенной поверхности. Если щетки под рукой нет, используйте скраб.

Масла для тела

Всегда наносите ароматные масла для тела на влажную кожу круговыми движениями или в сочетании с щипковым массажем. Особенно уделяйте этому внимание зимой. Масла не только подарят приятный аромат, но и помогут коже пережить холода — она будет мягкой и шелковистой, несмотря на мороз.

Кремы

Конечно, только кремами не обойтись, плюс все зависит от того, в каком состоянии растяжки. Но как минимум они помогут визуально уменьшить рубцы и будут способствовать заживлению. Регулярное использование крема действительно может сделать кожу более гладкой.

Сыворотки

Ампулы Bioeffect 30 Day Treatment были разработаны в Исландии и являются отличным дополнением к уходу маслами. Маленькие емкости наполнены высокоэффективными ингредиентами, которые укрепляют внутренний и внешний слои кожи. Наносить лучше после душа, когда поры открыты. Дайте средству впитаться и полностью раскрыть лечебные компоненты. Bioeffect подходит как для профилактики, так и после появления растяжек.

Kelly Niesen/vogue.de

_{На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.}

Женщина мажет живот гелем от растяжек и делает самомассаж от vlad_star

Последнее обновление	5 21 февраля
Опубликовано	5 21 февраля
Альфа-канал	Нет
Циклическое видео	Нет
Частота кадров	25
Разрешение	3840×2160
Кодирование видео	ЧАС.264
Размер файла	154,26 МБ
Количество зажимов	1
Общая длина зажима (ов)	0:12
Источник звука	Нет
№человек	1
Пол	женский
Возраст	Молодой взрослый
Этническая принадлежность	Кавказский
Теги	антицеллюлит, тело, бодипозитив, уход, целлюлит, проверка, роды, компресс, сознание, костетология, крем, дерматология, дерма, диета, эластичность, избыток, лишний вес, упругость, гель, захват, здоровье, здоровье, бедра, главная, человек, поражение, липосакция, массаж, измерение, трусики, шрам, рубцы, самомассаж, кожа, уход за кожей, живот, растяжка, растяжки, растяжки, стрии, подкожный жир, бедро, некрасиво, нижнее белье, нездоровый, талия, вес, белый, женщина

5 естественных способов избавиться от растяжек во время беременности и сохранить свое великолепное сияние, даже если вы не ожидаете

Когда «Олив» рассказала нам всем, что беременна, мы с друзьями вздохнули с облегчением, когда мы поняла, что нет необходимости вмешиваться в ее недавнюю одержимость свининой и солеными огурцами.Следующие несколько месяцев были заполнены ooing и awing , поскольку ее живот начал расширяться, а перепады настроения стабилизировались … в некоторой степени. Через 4 месяца она начала выражать свою абсолютную ненависть к беременности. Это казалось ужасным знаком, и я подумывал сделать еще один баннер Intervention , пока она не призналась правду. Ей нравилась ее беременность, но от того места, где у нее были растяжки, было тошно. Оливия повезло, что она не страдала от опухших ног или прыщей, которые часто возникают во время беременности, но страдала от растяжек по всему ее великолепному животу.Возможно, ей нравилось то, что росло у нее в животе, но она определенно ненавидела то, что росло сверху. К сожалению, у нее было всего 3 месяца до того, как должна была состояться дорогостоящая фотосессия, которую она заказала. Тема? Вы догадались: ее обнаженный живот.

Вот тогда мы подошли к чертежной доске, известной как моя аптечка. Олив определенно не воздерживалась от мяса, молочных продуктов или сахара во время беременности, но она очень беспокоилась о том, чтобы нанести обычные местные средства на свои шрамы. Растяжки обычно обнаруживаются на стенке живота, бедрах, плечах, груди и ягодицах, и хотя наиболее частой причиной этих тонких глубоких морщин является беременность, наследственные факторы и драматические изменения также могут быть фактором.Это имеет смысл, потому что растяжки возникают, когда средний слой вашей кожи растягивается до предела из-за быстрого расширения, ослабляя коллаген и приводя к рубцеванию верхнего слоя нашей кожи.

Если у вас скоро появится ребенок, трата денег на дорогостоящее лечение шрамов может не входить в ваш приоритетный список. Вот и хорошие новости! Есть несколько естественных способов уменьшить видимость растяжек, которые дают многообещающие результаты и довольно экономичны.

Вот 5 лучших средств, которые показали наилучшие результаты для моего приятеля Оливия.

Скраб с сахаром и лавандой

Этот рецепт является отличным натуральным отшелушивающим средством для удаления омертвевших клеток кожи. Просто используйте одну столовую ложку небеленого сахара (постарайтесь получить органические продукты!), Одну чайную ложку лимонного сока и несколько капель масла лаванды. Нанесите непосредственно на место появления растяжек и хорошо промойте. Я рекомендую нанести его на все тело, так как это отличный легкий скраб. Лаванда является природным антисептиком и противовоспалительным средством, поэтому вы будете лечить эти надоедливые шрамы хорошо известным средством для борьбы со стрессом.Витамин C содержит все необходимое с точки зрения антиоксидантов (которые поражают вашу кожу) и помогает устранить признаки старения. Это отличный скраб, если у вас есть легкие рубцы по всему телу, даже если у вас нет небольшого шрама.

Масло для тела с маслом манго и кокосовым маслом

Теперь это варенье от старых глубоких рубцов от растяжек. Я могу поддержать это; Я сам страдал от растяжек (держу эту попку под контролем). Масло манго богато витамином А, витамином Е и витамином D; Когда вы комбинируете его с кокосовым маслом — увлажняющим кремом, восстанавливающим поврежденную кожу, — вы, скорее всего, увидите серьезные результаты с этими двумя соучастниками в преступлении.Конечно, это также одно из моих любимых масел для тела и масок для волос! Для лечения растяжек используйте кокосовое и манговое масла в равных частях и намажьте прямо на месте. Для достижения наилучших результатов обязательно используйте их в чистом виде.

Масло ши и средство от рубцов с витамином Е

Масло ши — лучший помощник. Он обладает невероятными целебными свойствами, а также является сильным увлажняющим кремом, способным лечить даже самую мертвую кожу. Ши — это законный способ улучшить эластичность вашей кожи — он уже входит в состав большинства увлажняющих средств, которые вы найдете в аптеке, которые утверждают, что излечивают растяжки.Если вы предпочитаете делать крем самостоятельно, для достижения наилучших результатов ознакомьтесь с этим рецептом удаления растяжек:

· 2 чайные ложки какао-масла (растопленного)

· 2 чайные ложки масла ши (растопленного)

· 1 столовая ложка витамина E

Не доводя до кипения (чтобы не потерять питательные вещества), растопите вместе какао и масло ши и добавьте чистое масло витамина Е. Дайте вашей новой смеси остыть в закрывающемся контейнере. После достижения твердого кремообразного состояния вы можете нанести эту процедуру прямо на кожу.Я нашла этот рецепт на домашнем продукте Rapid для моей лучшей подруги, и она клянется, что он поможет удалить эти темно-красные растяжки.

Растирание с алоэ вера и касторовым маслом

Что мне нравится в этом рецепте, так это то, что алоэ вера и касторовое масло невероятно успокаивают. Алоэ богато белком, лектином, аминокислотами, железом, кальцием и калием; он имеет естественный уровень pH 4,5-5,5, что способствует регенерации клеток. Что это обозначает? Это означает, что алоэ вера вылечит эти шрамы. Касторовое масло обладает уникальной способностью поддерживать эластичность кожи, богато витамином Е и содержит натуральные жирные кислоты и белки, которые еще больше увлажняют вашу кожу.Смешайте три части масла алоэ и одну часть касторового масла и нанесите пену прямо на рубцовую ткань в течение примерно 15 минут, а затем вытрите влажной теплой тканью. Поверьте мне, когда я говорю, что вы захотите сделать это натирание голым — касторовое масло оставит неприятные пятна практически на каждой ткани.

Лимонный сок

В лимонном соке здорово то, что это натуральное вяжущее средство, которое выравнивает тон кожи. Возьмите ватный диск, смоченный лимонным соком, и протрите им растяжки — это более легкая альтернатива вышеуказанным схемам.На мой взгляд, лимонный сок лучше всего помогает уменьшить появление темных пятен. На своей коже я заметил, что растяжки светлее, чем цвет моей кожи, поэтому я не заметил разницы во внешнем виде. Однако, если ваши растяжки темнее оттенка вашей кожи — это будет отличным средством. Лимоны богаты витамином С и кислотой, что делает их эффективным средством для заживления шрамов.

Изображения: Pixabay, Fotolia (1, 2, 3, 4, 5, 6)

Они действительно уходят после беременности?

Есть хорошие и плохие новости.Вот все, что вам нужно знать о растяжках.

Поскольку все больше знаменитостей и влиятельных лиц публикуют фотографии своих тигровых полос в социальных сетях каждую неделю, растяжки никогда не занимали более заметного места в повседневной беседе. Но аплодировать изображениям полосатых бедер Chrissy Teigen и растянутой груди Lady Gaga — не то же самое, что чувствовать себя комфортно с отметинами на собственном теле. Если опасения по поводу ваших растяжек (или будущих растяжек) занимают слишком много места в вашем мозгу, пришло время немного поучиться.

Что такое растяжки?

Кожа каждого человека генетически предрасположена к тому, чтобы выдерживать определенную растягивающую нагрузку или количество растяжений и стягиваний. Если вы набираете вес во время скачка роста или во время беременности, ваша кожа будет растягиваться настолько, насколько это возможно, а затем начнет разрываться через волокна коллагена и эластина, которые придают вашей коже форму, текстуру и эластичность. Однако размер вашего ребенка и степень послеродовой потери веса — это другие факторы, которые играют роль в появлении растяжек.«Некоторые женщины залечивают эти слезы красивыми шрамами, и вы их почти не видите, в то время как другие заживают плохими шрамами», — говорит Стивен Малхолланд , пластический хирург из Торонто. «Разница заключается в вашей ДНК, а также в качестве и устойчивости вашего коллагена. В конечном итоге вы боретесь с генетическим кодом своих родителей и тем, что они вам дали ».

Какие бывают типы растяжек?

Красные или пурпурные растяжки — это свежие, заполненные кровеносными сосудами слезы, которые недавно воспалились и пытаются зажить.Серебряные или белые растяжки — это старые отметины, которые зажили и образовали шрамы

Каковы наиболее частые причины появления растяжек?

Благодаря быстрому сосредоточенному увеличению веса на животе беременность часто приводит к появлению растяжек на животе. Другими частыми причинами являются быстрый рост в период полового созревания или бодибилдинг, лечение пероральными и местными стероидами и некоторые медицинские состояния, которые влияют на гормоны , такие как синдром Кушинга и заболевание печени.

Кто больше всего подвержен растяжкам?

5 способов избавиться от растяжек. Если у ваших родителей, бабушек и дедушек они появились во время полового созревания или беременности, велика вероятность, что вы тоже это сделаете. Возраст также может быть фактором. «Как правило, молодые люди более склонны к образованию растяжек», — говорит Марк Люпин , дерматолог из Виктории. «В более поздние годы вероятность появления растяжек меньше, если они не вызваны лекарствами или медицинскими показаниями.”

Как предотвратить появление растяжек во время беременности?

Каждая женщина слышала, что если она неукоснительно намазывает свой беременный живот маслом какао или витамином Е, после родов у нее не останется никаких пятен на коже. «К сожалению, не было рандомизированного двойного слепого исследования, которое предполагало бы, что увлажнение предотвращает появление растяжек», — говорит Малхолланд. «Это не повредит, но может и не иметь значения». Лучше всего, Люпин предлагает использовать кремы с гликолевой или молочной кислотой, которые, как было показано, улучшают выработку коллагена в целом, несмотря на отсутствие доказательств того, что они повлияют на растяжки.

Еще один способ предотвратить их — свести к минимуму прибавку в весе во время беременности, особенно если они есть в вашей семье. Придерживайтесь рекомендаций врача, которые обычно составляют от 25 до 35 фунтов для среднего человека.

Если у вас есть деньги на планирование, подумайте о том, чтобы пройти курс радиочастотного лечения (с помощью такого устройства, как Forma, Venus Freeze, Exilis или Evolve) один раз в месяц в течение шести месяцев в году, прежде чем вы попытаетесь зачать ребенка, говорит Малхолланд. Приблизительно за 1000–2000 долларов за шесть сеансов устройство нагревает вашу кожу до 43 ° C в течение 45 минут, чтобы «вырабатывать больше эластина и коллагена, чтобы ваша кожа имела подкрепление», — говорит он.

Как избавиться от растяжек?

Если вам повезет, ваше тело заживает хорошо , и ваши шрамы будут едва заметны со временем, что иногда бывает со светлой кожей, потому что зрелые растяжки белые. Если вы не хотите рисковать или у вас более темная кожа (а это значит, что ваша кожа может быть менее заметной, когда она свежая, но становится более заметной, когда она светлеет), существуют косметические процедуры в офисе, которые могут минимизировать внешний вид. из них от 50 до 75 процентов.Конечно, у некоторых женщин результаты даже лучше, в то время как другие могут быть разочарованы лишь 30-процентным сокращением. При любом из следующих методов лечения веселящий газ, кремы для местного обезболивания и устройства для охлаждения воздуха могут вызвать скорее терпимый дискомфорт, чем боль. Каждое лечение, вероятно, потребует от трех до шести сеансов с интервалом в один месяц.

• Лечение фиолетовых или красных растяжек

  «Красные растяжки легче лечить, чем более зрелые белые», — говорит Люпин, что является хорошим аргументом в пользу раннего лечения растяжек, а не ожидания.На этом этапе ваш врач или техник будет использовать интенсивный импульсный свет (IPL), импульсные лазеры на красителях или лазеры Nd: YAG, чтобы устранить покраснение и уменьшить появление растяжек, создавая новый коллаген. Помните, что маркировка станет темнее, прежде чем в конечном итоге посветлеет.

• Лечение белых растяжек

  Несколько сеансов с фракционным радиочастотным (тепловым) или фракционным лазерным (световым) аппаратом шлифовки — лучший выбор.«Фракции разрушают кожу и приводят к покраснению», — говорит Малхолланд. «Нам нужно это воспаление для создания коллагена». Торговые марки включают Fraxel, Fractora, Morpheus и INTRAcel. Кожу от средней до темной может быть сложнее лечить, потому что существует риск пигментации кожи при частичном повреждении, поэтому обязательно посетите авторитетную клинику, если вы рассматриваете этот вариант.

В конечном итоге, многие женщины могут предпринять активные шаги, чтобы минимизировать растяжки или вылечить их, если они неожиданно появятся.Но все меры профилактики и коррекции в мире могут по-прежнему привести к заметным рубцам у женщин, которые генетически предрасположены к ним. В этих случаях, как и во многих других, принятие тела — единственный путь вперед.

Подробнее:
Почему вам не следует пытаться вернуть тело до рождения ребенка
Мамы делятся послеродовыми фотографиями живота на Reddit, и мы здесь для этого

Специалист по растяжкам — Гринвилл, Южная Каролина: Elle OBGYN: OBGYN

Что вызывает растяжки?

Когда ваша кожа слишком быстро растягивается на определенном участке тела, например, во время беременности или в результате увеличения веса, часто появляются полосы из параллельных линий.Эти линии обычно имеют другой цвет и текстуру, чем ваш нормальный оттенок кожи, и могут варьироваться от фиолетового до розового или светло-серого. Иногда вы можете почувствовать текстуру растяжек в виде гребня или выемки на коже.

Растяжки — это результат растяжения и натяжения вашей кожи, чтобы приспособиться к растущему ребенку во время беременности или даже внезапному всплеску роста в подростковом возрасте. А если вы женщина, у вас повышенный риск появления растяжек. Кортикостероидные препараты также могут вызывать растяжки, снижая эластичность кожной ткани.

Как избавиться от растяжек?

Хотя растяжки не требуют лечения, большинству людей не нравится, как они выглядят. Кремы с ретиноидами могут улучшить внешний вид растяжек, но часто требуется много времени, чтобы увидеть результаты, и они могут раздражать вашу кожу. В качестве более эффективной альтернативы кремам доктор ЛеБель предлагает ультрасовременные лазерные процедуры с эстетической системой Icon®.

Всего за несколько сеансов лазер Icon уменьшает появление растяжек, делая кожу более гладкой.Усовершенствованная лазерная технология системы Icon нацелена на определенную область вашей кожи, чтобы удалить нежелательные растяжки, не повредив при этом окружающую кожу. Энергия лазера стимулирует естественную реакцию вашего тела на заживление, поэтому новые клетки коллагена и эластина растут, чтобы заменить поврежденную ткань растяжек.

В результате обесцвеченные линии переходят в цвет окружающей кожи, и вы получаете более гладкий и ровный оттенок кожи.

Сколько сеансов лечения мне нужно, прежде чем я увижу разницу?

Все разные, поэтому Dr.LeBel составляет план лечения, который обеспечивает оптимальные результаты для вашего конкретного состояния. Обычно вы замечаете разницу во внешнем виде и текстуре кожи всего за 4-8 процедур с помощью лазера Icon, а многие процедуры занимают всего 30 минут. Нет простоев, и вы можете вернуться к своей повседневной деятельности сразу после встречи.

Чтобы узнать больше о технологически продвинутой системе Icon для уменьшения растяжек, запишитесь на консультацию к доктору ЛеБелю. Вы можете записаться на прием по телефону или забронировать онлайн.

Растяжки — Annandale, VA: Annandale Primary Care

Обретите уверенность.

Сделайте вид более счастливым, уверенным и без следов — попробуйте одну из трех наших лечебных процедур, которые доказали свою эффективность и надежность.

Что такое растяжки?

Растяжки возникают, когда ваше тело растет быстрее кожи. Волокна эластина и коллагена в коже разрываются, что приводит к аномальному образованию коллагена, что приводит к появлению неприглядных растяжек.

Какие процедуры лечения растяжек?

В нашей косметической медицинской группе Annandale мы предлагаем вам три различных варианта лечения растяжек.

• Кожные иглы — DermaPen
• PRP (плазма, обогащенная тромбоцитами)
• Лазерное лечение Fraxel

Почему стоит выбрать косметическую медицинскую группу Annandale для лечения растяжек?

В Annandale Cosmetic Medical Group у нас есть команда обученного медицинского персонала, имеющего опыт как в PRP, так и в мезотерапии.Все клиенты получают консультацию нашего медицинского персонала, чтобы оценить проблемы, а затем разработать план лечения, соответствующий вашим индивидуальным целям лечения целлюлита.

Прокалывание кожи — DermaPen

Эта процедура, также известная как прокалывание кожи, стимулирует образование новых тканей с помощью тонких игл на участках кожи с растяжками. В коже проделываются микроскопические отверстия, создающие крошечные участки травмы, которые высвобождают факторы роста и стимулируют выработку нового коллагена и эластина.Кожа остается неповрежденной и не повреждается, что способствует конструктивной регенерации. В некоторых случаях результаты будут видны в первый месяц, но большинство результатов будет через три месяца и увеличится до 12 месяцев.

Это лечение чаще всего используется в сочетании с PRP.

• Улучшает текстуру кожи и смягчает шрамы *
• Каналы закрываются в течение нескольких минут, а в Illuminate процедура проводится в клинических условиях, поэтому послеоперационные инфекции маловероятны.

PRP (плазма, обогащенная тромбоцитами)

PRP-терапия — это форма регенеративной медицины, в которой используется ваша собственная кровь, при которой компонент плазмы, богатой тромбоцитами, извлекается, концентрируется и затем повторно вводится в ваше тело. PRP активирует факторы роста, вызывая регенерацию кожи, восстановление тканей и выработку коллагена.

• Стимуляция выработки нового коллагена.
• Индукция деления и дифференцировки стволовых клеток.
• Образование новых кровеносных сосудов в коже.
• Безболезненно и неинвазивно.
• Отсутствие риска аллергии или инфекций, поскольку мы в основном используем ваши собственные побочные продукты.

Лазерное лечение Fraxel

Лазерное лечение Fraxel находится на переднем крае лечения рубцов. В Annandale Cosmetic Medical Group у нас есть два типа лазеров fraxel, и в зависимости от серьезности растяжек мы посоветуем вам наиболее подходящее лечение вашего шрама.

Лазер создает тысячи крошечных зон «абляции» на обработанных участках.Каждая зона равна диаметру стержня волоса, однако эти столбики уходят глубоко в средний слой кожи, где лежат рубцы. Лазер fraxel нацеливается и разрушает рубцы и старый коллаген, но также оставляет участки здоровой ткани для регенерации. Лазер также способствует выработке нового коллагена и восстановлению и регенерации тканей.

• Лазер разрушает рубцы, вызывая реконструкцию коллагена и исчезновение растяжек.
• Уменьшение растяжек до 70% можно увидеть после 3-4 процедур *
• Каждая процедура занимает всего 25-30 минут.
• Лазер Fraxel переносится очень хорошо *, так как перед всеми процедурами наносится обезболивающий крем.
• Превосходное средство от растяжек на коже любого типа и цвета *

Образ, который вы хотите, ждет вас.

ЗАПРОСИТЬ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Растяжки — Общая информация

Время чтения: 3 минуты

Какие они?

Растяжки выглядят как тонкие растянутые ткани, и это более или менее то, чем они являются.Они появляются у людей, которые быстро набирают или теряют вес. Верхний слой кожи в норме, но в нижнем слое коллаген и эластин, придающие коже прочность и эластичность, стали тоньше и повреждены. Сначала пятна выглядят красновато-пурпурными. Это связано с тем, что растянутая кожа более прозрачна, а мелкие кровеносные сосуды, лежащие глубоко в коже, проступают сквозь нее. Позже кровеносные сосуды сокращаются. Затем пурпурный цвет исчезает до белого, что означает просто просвечивающий жир под кожей.

Кто их получает?

• Растяжки часто появляются на груди и животе во время беременности. Причина отчасти гормональная. Во время беременности гормоны смягчают коллагеновые связки таза, чтобы ткани могли легко растягиваться во время родов. К сожалению, коллаген кожи также смягчается, что позволяет легко образовывать растяжки.
• У некоторых женщин коллаген слабее, чем у других, поэтому у них больше шансов получить растяжки. Недавние исследования показывают, что если у вас есть растяжки, связки тазового дна могут быть немного слабыми, поэтому очень важно выполнять упражнения для тазового дна после родов, чтобы предотвратить недержание мочи.
• Люди, сидящие на диете йо-йо, и бодибилдеры могут получить растяжки на плечах, груди и бедрах.
• Подрастающие подростки могут положить их на спину, где они будут выглядеть как серия горизонтальных линий.

Предотвращение растяжек

Старайтесь избегать диеты йо-йо. Если у вас избыточный вес, стремитесь сбросить его медленно (не стремитесь терять более 0,5 кг (1 фунт) в неделю).

Если вы беременны, вы мало что можете сделать, кроме как держать пальцы скрещенными и думать: «Это небольшая цена за красивого ребенка!» Может помочь втирание детского масла в живот каждую ночь.Рекламируются различные специальные кремы и масла для предотвращения растяжек, но нет никаких доказательств их эффективности.

Лечение растяжек

Растяжки постоянны в том смысле, что кожа в этих областях никогда не станет полностью нормальной. Однако через некоторое время они уменьшаются до менее заметных, тонких, беловатых шрамов.

Кремы с коллагеном утверждают, что они улучшают растяжки. Нет никаких доказательств того, что они это делают. Фактически, коллаген и эластин, нанесенные на поверхность кожи, не могут проникнуть в более глубокие слои.

Крем с маслом какао, , который можно приобрести в аптеке, часто рекомендуется для смягчения шрамов, поэтому, возможно, стоит попробовать.

Лазеры можно использовать для лечения растяжек на ранней стадии, когда они еще красные. Красные кровяные тельца в мелких кровеносных сосудах поглощают энергию лазерного луча и преобразуют ее в тепло, которое затем закупоривает кровеносные сосуды. Это избавляет от красного цвета и может ускорить процесс заключения контракта, но неясно, будет ли это иметь какое-либо значение в долгосрочной перспективе.

Это стоит несколько сотен фунтов и не может быть проведено Национальной службой здравоохранения Великобритании. Как и при любом косметическом лечении, убедитесь, что клиника пользуется авторитетом; Ваш врач, вероятно, может посоветовать вам и посмотрите раздел, посвященный косметической хирургии.

Третиноин — еще один подход к лечению ранних растяжек. Были заявления, что это дает улучшение, но другие исследователи не обнаружили никакого эффекта (Cutis 1994; 54: 121–124).

Surgery — это возможность появления растяжек на животе, если у вас также много дряблой кожи на животе.Операция представляет собой «подтяжку живота» (удаление кожи и жировой ткани под ней). У вас останутся шрамы вокруг пупка и внизу живота. Это немалая операция и, как и все операции, сопряжена с риском. Восстановление занимает несколько недель. Посмотрите раздел о косметической хирургии.

Впервые опубликовано на: embarrassingproblems.com
Проверено и отредактировано: Фиона Эллиотт
Последнее обновление: декабрь 2020 г.

Как быстро и естественно избавиться от растяжек?

Большинство из нас недовольны растяжками, которые обычно возникают в результате похудания или простого увеличения веса.Это типичные линии и трещинки, похожие на следы на коже, которые имеют гораздо более тусклый цвет и иногда также могут быть сильно выступающими. Растяжки возникают при разрыве дермы. Быстрый рост или резкая смена веса приведут к более быстрому появлению растяжек. На них также могут влиять гормональные изменения, связанные с половым созреванием, беременностью, бодибилдингом или заместительной гормональной терапией. Это очень стойкие и биологические симптомы, на устранение которых требуется много времени. Эти узкие линии, возникающие на поверхности кожи, исчезнут навсегда.Они обычно красные, когда появляются, а затем переходят в серебристо-белый цвет. Они распространены среди женщин, а иногда и среди мужчин.

Когда тело растет, соединительные волокна дермы медленно начинают вытягиваться, чтобы успевать за медленным ростом. Однако быстрый рост приводит к внезапному растяжению. Это вызывает разрыв дермы, уступая место более глубоким слоям кожи.

Что вызывает растяжки у мужчин и женщин?

Растяжки — обычное явление среди женщин.Кожа трехслойная. Растяжки образуются на дерме или среднем слое, когда соединительная ткань растягивается за пределы своей эластичности. Обычно это происходит из-за быстрого расширения или сжатия кожи, например увеличения веса.

Составьте список причин появления растяжек.

• Быстрая прибавка в весе также может стать следующей причиной появления растяжек на теле. Когда вы быстро набираете вес, кожа растягивается, в результате чего появляются пятна, которые вы видите.
• Половое созревание — еще одна причина появления отметки. Быстрый рост характерен для молодых людей в период полового созревания. Это может привести к появлению растяжек.
• Определенные заболевания могут вызывать растяжки, например синдром Марфана и синдром Кушинга. Синдром Марфана приводит к снижению эластичности кожной ткани, а синдром Кушинга может привести к тому, что организм вырабатывает слишком много гормона, что приводит к быстрому увеличению веса и ломкости кожи.
• Беременность: Основная причина появления растяжек — беременность.После беременности растяжки будут казаться заметными. Это происходит из-за внезапной потери веса и сокращения желудка после родов.

Каковы обычные места растяжек?

На бедрах: Бедра — это основные части тела, на которых могут быть растяжки. Вы увидите тонкую белую линию на бедрах. Это явный признак того, что у вас есть растяжки.

На бедрах и груди: На бедрах и груди также будут отметины.Когда тело быстро набирает вес, эти следы становятся четкими на таких частях тела, как бедра и грудь, что является признаком того, что ваша кожа растягивается.

На подмышках: иногда на подмышках также появляются верхние растяжки. Вылечить его поможет втирание крема с витамином Е в первые дни появления. Однако главная причина — увеличение веса. Увеличение веса вызывает растяжки практически повсюду на теле.

Однако не существует проверенных с медицинской точки зрения стратегий избавления от них.Тем не менее, есть ряд средств, которые вы можете попробовать. Если вам интересно, как быстро удалить растяжки, вот несколько средств, которые вы можете попробовать своими руками.

Эти бледные пятна появляются по многим причинам. Это факторы наследственности, быстрое увеличение или уменьшение веса, беременность, гормональные изменения, стресс, быстрый рост и типичные изменения физического состояния. Они коричневого или кремового цвета. В определенной степени недостаток «коллагеновых» волокон играет важную роль в развитии растяжек.Растяжки не оказывают вредного воздействия на ваше здоровье, но заставляют вас чувствовать себя плохо и смущаться, когда вы пытаетесь одеться так, как хотите. Есть несколько способов, с помощью которых можно легко удалить растяжки.

23 лучших домашних средства для избавления от растяжек естественным путем для женщин и мужчин:

Большинству людей трудно удалить растяжки, но есть несколько домашних средств, некоторые из которых упомянуты здесь. Некоторые из них работают и с мужчинами.Они следующие.

1. Мед и йогурт:

Прежде всего, важно знать причину, по которой вы должны это выбрать. Это потому, что мед является естественным увлажняющим средством, а йогурт содержит молочную кислоту, которая снова является естественным отбеливателем. Чтобы узнать, как лечить растяжки с помощью этих двух средств, вам понадобится:

• Возьмите йогурт в миску, еще лучше будет с греческим йогуртом.
• Теперь смешайте с этим немного меда и аккуратно нанесите пасту на растяжки, оставьте на 20-25 минут, а затем смойте.

2. Грейпфрут и кокос:

То же самое и с комбинированным массажем этих двух соков. Опять же, грейпфрут — это натуральный отбеливатель, который, как известно, удаляет пятна, а кокосовое масло увлажняет кожу.

• Просто смешайте порции кокосовой воды с грейпфрутовым соком, а затем массируйте им участки с растяжками два раза в день.
• Убедитесь, что соотношение кокосового масла и сока должно составлять 3: 1.

3.Картофельный сок:

Помните, что жидкость, такая как картофель, богата минералами и витаминами, которые способствуют восстановлению клеток кожи. Картофельный сок — лучший способ избавиться от растяжек естественным путем. 1

• Начните с нарезки картофеля, затем потрите им пораженный участок.

Возвышенность растяжек уменьшится. Это одно из лучших натуральных средств от растяжек.

4. Алоэ Вера:

Как вы знаете, алоэ вера помогает при лечении различных кожных заболеваний, поскольку содержит несколько жизненно важных питательных веществ и энергетических соединений, используемых при лечении легких травм.Алоэ вера также обладает успокаивающими и заживляющими свойствами и поэтому играет важную роль в удалении растяжек.

• Вы можете нанести это прямо на лицо, в противном случае смажьте пасту, приготовленную путем смешивания капсул с витамином Е, геля алоэ вера и масла из 5 капсул витамина А.
• Через некоторое время смойте теплой водой.

Подробнее: Советы по предотвращению растяжек во время беременности

5. Масло ши и какао:

Масла, подобные этим двум, очень популярны, когда дело доходит до лосьонов для тела и других масок для лица.Это потому, что это натуральные и домашние средства для удаления пятен и морщин на вашей коже. Известно, что эти виды масла уменьшают растяжки. Сделать пасту из этого легко.

• Смешайте по одной ложке каждого сливочного масла, а затем смешайте их с маслом витамина Е
• Нанесите смесь на участки с растяжками, которые обязательно исчезнут.

6. Касторовое масло:

Это похоже на волшебное масло, потому что оно обладает определенными свойствами, уменьшающими растяжки и способствующим лечению ряда проблем с волосами и кожей.Кроме того, касторовое масло полезно для устранения нежелательных прыщей, черных точек, пятен и родинок.

• Нанесите касторовое масло на определенные участки, а затем накройте его хлопчатобумажной тканью, на которую вам нужно будет нагреть водой.

Это еще один эффективный метод естественного избавления от растяжек в домашних условиях.

7. Сахар:

Используйте натуральный белый сахар, потому что это одно из лучших натуральных лекарств от растяжек. Применение сахара отшелушивает вашу кожу.Сделайте это простое средство, которое легко сделать в домашних условиях.

• Возьмите 1 столовую ложку сахара-сырца и смешайте с несколькими каплями лимонного сока и определенного миндального масла.
• Нанесите на пораженный участок и слегка втирайте в течение 10 минут каждый день, прежде чем принимать ванну.

8. Люцерна:

Он содержит витамины E, аминокислоты и витамин K и широко используется для удаления пятен. Он также работает как тонер. Это средство можно приготовить дома для лечения растяжек.

• Возьмите 1 чайную ложку порошка люцерны и смешайте с маслом ромашки.
• Нанесите эту пасту на растяжки и дайте ей высохнуть около 15 минут.
• В последнюю очередь промыть водой.

Делайте это 3 раза в день, чтобы добиться наилучших результатов.

Узнать больше: Оливковое масло от растяжек

9. Яичные белки:

Яичный белок содержит 40 различных белков, поэтому он играет жизненно важную роль в поддержании здоровья кожи. Он также содержит коллаген и витамин А и, как следствие, может слишком эффективно вылечить шрамы, иначе волдыри.Начните с самостоятельного приготовления, чтобы предотвратить появление растяжек.

• Выньте яичный белок, отделив желток от яйца.
• Затем слегка взбейте яичный белок вилкой.
• Нанесите эту смесь на растяжки примерно на 15 минут. Затем смойте водой и нанесите немного масла или увлажняющего крема.

10. Экстракт лимона:

Лимонный сок, безусловно, обладает кислотностью, что способствует уменьшению растяжек, прыщей, кожных повреждений и других прыщей.Попробуйте это быстрое средство дома.

• Слегка нанесите свежую лимонную жидкость на растяжки круговыми движениями.
• Оставьте на 10 минут, а затем смойте теплой водой.
• Вы также можете смешать сок огурца с лимонным соком и намазать им растяжки.

Делайте это каждый день в течение месяца и продолжайте, пока не увидите результаты.

11. Огурец:

Плод огурца обладает множеством осветляющих свойств кожи, а также способностью удалять рубцы.Это также причина, по которой он широко используется для лечения загара и темноты. Чтобы быстро избавиться от растяжек, используйте огурец, как показано ниже.

• Для лечения растяжек использовать огурец очень просто, потому что вам просто нужно нарезать его дольками.
• Втирайте по одной в область растяжек.
• После того, как вы закончите, промойте пораженные участки теплой водой.

12. Авокадо:

Авокадо содержит фолиевую кислоту, которая очень полезна для восстановления сломанной и потрескавшейся кожи или растяжек.Вы можете использовать его 3 способами.

• Самый простой способ — смешать мякоть авокадо, смешать лимонный сок и затем нанести пасту.
• Во-вторых, вы можете использовать авокадо, оливковое масло и немного желе из алоэ, а затем нанести его.
• Наконец, вы можете смешать мякоть авокадо, овсянку и немного оливкового масла и нанести его на растяжки.

13. Кофе:

Большинство из нас любят ароматный кофе, но не знают, что кофе также помогает избавиться от растяжек.

• Просто возьмите немного кофейных зерен и сначала раздавите их или, лучше, если у вас есть кофейный порошок.
• Добавьте немного сока или желе алоэ вера и сделайте из них пасту.
• Теперь нанесите это на растяжки и хорошо помассируйте.
• Через некоторое время с помощью хлопчатобумажной ткани и теплой воды очистите участки.

14. Яблочный уксус:

Этот тип уксуса не только придает вкус еде, но и придает сияние вашим волосам, коже, а также участкам с растяжками.Яблочный уксус, содержащийся в яблочном уксусе, помогает избавиться от пятен и пятен от корней. Приложение тоже очень простое.

• Разведите уксус и воду и распылите им перед сном, а затем смойте на следующее утро.

15. Черный чай:

Да, это тот самый черный чай, который пьют у вас дома. Этот вид чая содержит много витаминов и минералов, о которых мы даже не подозреваем, и, как и кондиционер для волос, он также лечит растяжки.

• Просто возьмите черный чай и начните варить его в воде вместе с солью.
• Теперь охладите эту воду и ежедневно массируйте пораженные участки для достижения наилучших результатов.

16. Масло чайного дерева:

Это эфирное масло широко используется в ароматерапии, а также помогает естественным образом удалять растяжки. Только имейте в виду, что это природный антибиотик, но он не очень подходит для людей с чувствительной кожей. Вот быстрый способ его использования.

• При растяжках несколько раз в день наносите масло непосредственно, а затем хорошо массируйте.

17. Масло зародышей пшеницы:

Это часто называют древней техникой, с помощью которой можно наверняка удалить растяжки, но при регулярном использовании, причем чаще, чем один раз в день.

• Для этого вам понадобится масло зародышей пшеницы и ватный диск, который мы используем для макияжа.
• Теперь налейте немного масла на эту подушечку и аккуратно нанесите его на участки с растяжками, чтобы получить результаты в ближайшее время.
• Для достижения наилучших результатов используйте регулярно.

18. Гликолевая кислота:

Нанесение гликолевой кислоты на растяжки способствует увеличению образования коллагена, а также делает вашу кожу в целом более гибкой. Перед использованием проконсультируйтесь с дерматологом.

19. Морковь:

Для этого потрясающего лечения растяжек вам понадобится морковь, приготовленная на пару. Вы должны взять морковь и приготовить ее на пару. Эффективно используйте морковь, чтобы уменьшить растяжки.

• Сделайте пасту из этой моркови и нанесите ее на свои растяжки.
• Теперь хорошо помассируйте и через некоторое время смойте теплой водой.

Делайте это регулярно, чтобы избавиться от растяжек.

20. Принятие горячей ванны:

Вы должны знать, что горячая вода помогает восстановить кровоток, что может быстро уменьшить появление растяжек. Однако, находясь в ванне, энергично расчешите с помощью мочалки те участки, где есть растяжки. Это связано с тем, что люфа удаляет покрытие из мертвых клеток кожи, расположенных на внешней части кожи, аналогичным образом напрямую снижая резкость ваших растяжек.

21. Витамин К:

Это не очень популярное питательное вещество, о котором мы часто говорим, но витамин К необходим для хорошей и мягкой кожи. Недавно было доказано, что витамин К также эффективно удаляет растяжки при регулярном использовании.

• Для этого вы можете употреблять зеленые и красочные овощи с высоким содержанием витамина или нанести лосьон и крем с витамином К на пораженные участки.

22. Тренировочные занятия:

В сегодняшней загруженной жизни многие из нас часто не заботятся о своем образе жизни и не уделяют время физическим упражнениям, что чрезвычайно важно.Теперь с растяжками упражнения — это способ избавиться от растяжек естественным путем. Существуют разные позы и позы для разных пораженных участков, поэтому вы должны практиковать соответственно.

23. Увлажнение:

Вода играет важную роль в поддержании гидратации и эластичности кожи. Чем больше увлажнена ваша кожа, тем меньше шансов нарастить растяжки. Если ваша кожа хорошо увлажнена, она предлагает регулярное очищение пор и восстанавливает упругость, что помогает избавиться от растяжек.

• Поэтому старайтесь выпивать от 8 до 10 стаканов воды каждый день, и благодаря этому ваше тело станет гидратированным.

3 Последняя лазерная обработка для эффективного удаления растяжения:

Когда все методы не работают, остается последний вариант — лечение лазером. Лазерное лечение в основном откладывается при стойких растяжках. Лазерное лечение очень дорогое, но очень эффективное для удаления растяжек.

Лазерные процедуры бывают 3-х видов, а именно:

• Сосудистый лазер: Это очень популярный метод удаления красных растяжек.Это очень дорого за сеанс, к тому же как минимум 3-6 сеансов являются обязательными.
• Фракционный лазер: Помогает устранить стойкие глубокие растяжки. Для этого требуется около 3 сеансов. Это еще один эффективный способ уменьшить растяжки.
• Эксимерный лазер: В этом методе вырабатывается меланин, присутствующий в вашей коже; Таким образом, ваши растяжки растрескивают такой же оттенок, как и соседняя кожа. Этот эксимерный лазер требует не менее 10-20 операций.

6 лучших аллопатических кремов для уменьшения растяжек:

Помимо натуральных средств для уменьшения растяжек, на рынке также продаются некоторые популярные кремы от них. Взглянем.

1. Нанесите крем Retin A:

Это увлажняющий крем. Если вы хотите удалить растяжки, то нанесение увлажняющего крема на свежие растяжки — один из лучших методов. Однако нанесение крема на старые растяжки может восстановить их появление, но не так эффективно, как на свежих растяжках.Увлажняющий крем придает коже эластичность. Retin — это крем с ретиноевой кислотой, который очень помогает уменьшить появление растяжек.

2. Какао-масло Palmer’s:

Какао-масло Palmer’s — одно из самых надежных продуктов для лечения растяжек. Они содержат витамин Е, масло ши и био-с-эласт. Их цены разумны и легко доступны на более крупных рынках.

3. Интенсивный крем от растяжек Cerave:

Этот эффективный крем для уменьшения растяжек идеален для людей с чувствительной кожей.Также известно, что это уменьшает глубину растяжек. Он не содержит глютена и гипоаллергенен. Продукт не тестируется на животных, и его не нужно применять регулярно. Это относительно недорого.

4. Крем от растяжек дермологии:

Растяжки после использования практически не видны. Витамины, скваленовое масло, экстракты косточек грейпфрута ускорят выработку коллагена. Это лучший профилактический крем, поэтому его лучше всего использовать до появления крема.С помощью этого крема вы можете эффективно предотвратить появление растяжек.

5. Крем от растяжек Mustela:

Крем с легким ароматом, а также профилактический крем. Повышает эластичность кожи. Поскольку он сделан из натуральных растительных ингредиентов, таких как авокадо, он быстро впитывается и не содержит парабенов. Цена немного завышена, но продукт стоит своих денег.

6. Сливки из свежего молока:

Мы говорим о сливках из свежего молока.Просто купите на рынке или приготовьте дома со свежим молоком. В молоке содержится неисчислимое количество белков и минералов, поэтому ваши растяжки уменьшатся очень быстро.

• Просто нанесите молочный крем прямо на участки растяжек.
• Дайте ему постоять не менее получаса, а затем смойте.

Узнать больше: Растяжки при беременности

Растяжки могут возникать по ряду причин, и они кажутся довольно стойкими. В большинстве случаев единственной причиной является увеличение веса.Благодаря большому количеству доступных домашних средств и кремов, растяжки можно уменьшить до некоторой степени. Попробуйте их регулярно и искренне, чтобы добиться наилучших результатов.

.