7 правил и рейтинг 4 косметических средств

Один из бонусов беременности — увеличение груди. Те, кого не устраивал первый размер, могут быть довольны. Однако кожа в новых обстоятельствах требует поддержки и ухода.

4 минуты

Обновлено:
28.06.2020

Елена Луговцова Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Содержание

• Особенности ухода за кожей во время беременности
• Как выбирать косметику в период беременности
• Правила уход за кожей груди во время беременности
• Обзор средств

Особенности ухода за кожей во время беременности

Ни одна клетка женского организма в период беременности не остается в стороне от изменений. И кожа как гормонозависимый орган тоже испытывает перемены.

• Те, кто страдал от жирного блеска и прыщей, возможно, от них избавятся.

• Но иногда акне может появиться или усилиться. Виноваты в этом мужские гормоны андрогены, уровень которых во время беременности повышается.

• Во втором триместре у некоторых будущих мам на лице и шее возникают пигментные пятна (хлоазма) — никаких мер, кроме защиты от солнца и маскировки тональным средством, предпринимать не надо, гиперпигментация уйдет после родов и кормления.

• При дефиците витаминов и микроэлементов бывают «заеды» в уголках губ, шелушение кожи.

• Возможны отеки, круги под глазами.

• Токсикоз провоцирует обезвоживание, а значит, плохо сказывается на состоянии кожи.

• Снижается местный иммунитет, поэтому на лице возможны воспаления.

  Ни одна клетка женского организма в этот период не останется в стороне от процесса изменений. © Skin.ru

Потенциальная угроза для кожи во время беременности — растяжки. Часто склонность к ним обсуловлена генетически. Чтобы избежать растяжек, ежедневно наносите насыщенный крем на проблемные зоны (живот, грудь, бедра).

Вернуться к оглавлению

Как выбирать косметику в период беременности

Приводим наиболее важные рекомендации.

• При выборе косметики ориентируйтесь на свой тип кожи, но учтите, что во время беременности он может измениться.

• Выбирайте гипоаллергенные средства без отдушек, так как у будущих мам иногда меняются восприятие запахов и иммунная реакция.

• Не экспериментируйте с новыми средствами и незнакомыми ингредиентами.

• Для борьбы с растяжками используйте средства для упругости и эластичности кожи тела (собственно, в этом и заключается задача кремов от растяжек).

• При наличии проблем с кожей проконсультируйтесь с врачом.

  При выборе косметики ориентируйтесь на свой тип кожи, во время беременности он может меняться. © Skin.ru

Вернуться к оглавлению

«В составе средств для тела должны быть в первую очередь увлажняющие агенты: насыщенные влагой ткани более эластичны и не травмируются. Пригодятся кремы с гиалуроновой кислотой, хитозаном, экстрактами алоэ и водорослей».

Правила ухода за кожей груди во время беременности

Что полезно делать

«В период беременности грудь меняется, поскольку готовится к лактации, — объясняет Елена Алексеева, эксперт марки Biotherm. — В этой области нет мышц, поэтому начинают растягиваться связки, а значит, важна поддержка. Выберите бюстгальтер, который снимет дополнительную нагрузку, и укрепляйте кожу груди. В этом помогут формулы с витаминами А и Е, а также увлажняющими компонентами, маслами растений, экстрактами морских водорослей».

Сохраняя кожу груди, вы помогаете сохранить и ее форму. Вот что для этого необходимо.

• Носить удобный, надежно поддерживающий бюстгальтер с широкими бретелями, он пригодится даже ночью.

• Пользоваться косметикой для увлажнения кожи и повышения ее эластичности.

• Делать специальные упражнения, их можно найти в интернете.

Самое известное из них — «Молитва».

• Сложите ладони перед грудью, расположив локти параллельно полу.

• Надавите ладонями друг на друга.

• Удерживайте положение несколько секунд, затем расслабьте руки.

• Повторяйте до 20 раз.

Чего нельзя делать

Массировать соски для укрепления кожи — очень вредное занятие. Вместо подготовки к вскармливанию вызывает сокращения матки, что может привести к преждевременным родам.

Растирать кожу груди шершавой рукавичкой. Такие манипуляции не сделают кожу более эластичной, только травмируют ее.

Чересчур активно втирать крем. Нанося средство на область груди, одной рукой поддерживайте грудь снизу, а другой — бережно наносите крем круговыми движениями от соска к основанию.

Мыть соски с мылом и обрабатывать зеленкой в период грудного вскармливания — варварские издержки прошлого. Микрофлора материнского соска явно полезнее младенцу, чем моющее средство.

Выбирайте гипоаллергенные средства без отдушек, так как может измениться восприятие запахов и иммунная реакция. © Skin.ru

Если на сосках появились трещины, применяйте питательный заживляющий крем, его порекомендует врач.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Благодаря ниацинамиду, маслу карите и компоненту Aqua Posay Filiformis средство бережно очищает кожу, успокаивает ее, восстанавливает защитный барьер.

Сыворотка для бюста и зоны декольте Super Bust Tense-In-Serum, Biotherm

Красная водоросль (хондрус криспус) и гиалуроновая кислота подтягивают кожу, делают ее упругой и эластичной. Сыворотку можно применять во время беременности, но не в период грудного вскармливания.

Молочко для сухой кожи младенцев, детей и взрослых Lipikar Lait, La Roche-Posay

Это гипоаллергенное средство можно использовать и во время грудного вскармливания — главное, следить, чтобы оно не попадало на сосок. Формула с маслом карите и витамином В3 питает и увлажняет кожу, усиливает ее защитные свойства.

Смягчающий лосьон для тела Superbly Restorative Argan Body Lotion, Kiehl’s

Масла арганы и апельсина, экстракт листьев арганы и сквалан повышают упругость и эластичность кожи. Не рекомендуется применять во время кормления грудью.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

Вы уже оценили эту статью.

Как ухаживать за грудью во время беременности

24 февраля 2023

Как ухаживать за грудью во время беременности

Планирование беременности и вынашивание ребенка вызывает у женщин много волнений, и одно из них – это страх перед утратой привлекательности груди. Изменения в формах тела происходят у каждой будущей мамы, но правильный уход за собой помогает сберечь красоту, особенно если женщина заботится о ней непрерывно с первых недель беременности.

Какие изменения груди могут беспокоить беременную женщину?

При вынашивании ребенка молочные железы готовятся к выполнению своей функции — образованию молока для грудного вскармливания. Объем железистой ткани увеличивается, растет размер бюста. Со временем железы начинают вырабатывать молозиво. Из-за этих изменений и колебаний гормонального фона возникают следующие проблемы:

• Кожа растягивается. Пока молочные железы готовятся к лактации, их форма может удовлетворять женщину, но после завершения грудного вскармливания железистой ткани становится меньше, и грудь обвисает. Чем больше лишнего веса наберет женщина во время беременности и лактации, тем сильнее будет птоз после похудения.
• Из-за резких изменений размера молочных желез в коже разрываются волокна, а затем происходит рубцевание. Образуются более или менее заметные бледные или темные полосы – растяжки (стрии).
• Кожа часто становится более сухой во время беременности, из-за чего на сосках могут образовываться трещины.
• У некоторых женщин на последних неделях беременности выделяется очень много молозива, и оно оставляет влажные пятна на одежде.

Уход за грудью во время беременности

Чтобы максимально сохранить красоту своего бюста и избежать проблем со здоровьем, нужно с самого начала беременности соблюдать следующие правила:

Обязательно носите бюстгальтер, в том числе – дома

Это значительно уменьшает риск сильного растяжения кожи и образования растяжек. Требования к белью следующие: широкие лямки, натуральная дышащая ткань, удобная форма чашки, правильно подобранный размер. Ночью, а на последних месяцах беременности – и днем надевайте бюстгальтер для беременных – эластичный и без косточек. Хотя бы раз в день снимайте белье и устраивайте коже груди воздушные ванны, это благоприятно влияет на эластичность и питание тканей. Если на одежде остаются пятна от молозива, вкладывайте в бюстгальтер гигиенические лактационные прокладки. Следите за чистотой белья.

Используйте качественные кремы и масла от растяжек

Начинайте делать это с первого триместра беременности, еще до появления стрий. Такие средства предупреждают появление растяжек, но не способны устранить появившиеся косметические дефекты. Выбирайте косметику, изготовленную из натурального сырья, и учитывайте то, что любые компоненты могут вызвать аллергическую реакцию. Каждый день принимайте душ, чтобы смыть остатки нанесенного средства. Обрабатывать кожу следует после водных процедур, когда она лучше всего впитывает в себя полезные компоненты. В инструкциях к некоторым кремам и маслам рекомендуется втирать средство, делая массаж. Но движения должны быть осторожными, без чрезмерного нажима и растирания.

Защищайте соски от пересыхания и раздражения

Раньше женщинам советовали растирать соски полотенцем, чтобы подготовить к грудному вскармливанию, а во время лактации – мыть с мылом после каждого кормления. Обе процедуры оказались вредными, вызывали раздражение и растрескивание кожи. Уход за этой наиболее уязвимой частью груди должен быть очень бережным. Если на сосках появляются трещины, их нужно обрабатывать специальными средствами, выбрать которые поможет врач маммолог.

Увеличивайте упругость кожи с помощью водных процедур

Принимая душ, направляйте струи воды на грудь и круговыми движениями делайте массаж. Он улучшает кровообращение и питание клеток в тканях молочных желез. Не допускайте сильного нажима на кожу, не затрагивайте ареолы и соски, не используйте горячую или холодную воду. Если хотите сделать контрастный душ, меняйте температуру воды от более теплой до менее теплой.

Обеспечивайте организм питательными веществами

Отдавайте предпочтение не аптечным средствам, а здоровому питанию (если для приема препаратов нет медицинских показаний). Это убережет вас и малыша от нежелательных побочных эффектов и риска развития гипервитаминоза. Коже груди в это время как никогда нужны витамины А, Е, фолиевая кислота, жирные полиненасыщенные кислоты, поэтому в рационе должны быть зеленые листовые овощи, морковь, бобовые, яйца, морская рыба, молокопродукты. Не злоупотребляйте солью, кофе и чаем, которые в большом количестве пересушивают кожу и вредны для малыша. Ежедневно пейте не менее 2 литров воды (если есть проблемы с почками, уточните рекомендуемый объем у врача).

Здоровье — прежде всего

Беременная женщина нуждается в тщательном уходе врачей, должна обязательно проходить профилактические осмотры у разных специалистов, в том числе — у маммолога. Этот специалист проверяет, как организм готовится к лактации, дает полезные советы по уходу, учитывая индивидуальные особенности пациентки. И самое важное: маммолог помогает вовремя выявлять заболевания молочных желез, ведь риск их появления или обострения растет из-за колебаний гормонального фона.

Чаще приходится обращаться к маммологу тем женщинам, у которых есть патологии молочных желез, например, фиброаденомы. Эти опухоли рекомендуют удалять еще до зачатия, потому что они подвержены резкому увеличению во время беременности. А если опухоль не удаляют заранее, беременная женщина должна постоянно посещать врача, чтобы состояние фиброаденомы всегда было под контролем.

Врачи Специализированного Маммологического Центра рады оказать помощь будущим мамам. Чтобы пройти осмотр и задать специалисту волнующие вас вопросы, запишитесь на прием к маммологу по телефону, указанному на нашем сайте.

Обнаружение рака молочной железы во время беременности

Рак молочной железы во время беременности встречается нечасто. Но если вы обнаружите опухоль или заметите какие-либо изменения в груди, которые вас беспокоят, немедленно сообщите об этом своему врачу или медсестре. При подозрении на рак молочной железы беременная женщина может пройти множество тестов. И есть варианты лечения рака молочной железы, если вы беременны.

Если вы беременны и у вас обнаружен рак молочной железы, его можно назвать гестационным раком молочной железы   или рак молочной железы, связанный с беременностью (PABC) .

Насколько часто встречается рак груди во время беременности?

Рак молочной железы встречается примерно у 1 из 3000 беременных женщин. Это наиболее распространенный тип рака, обнаруживаемый во время беременности.

Во время беременности труднее обнаружить рак молочной железы

Изменения уровня гормонов во время беременности вызывают изменение груди. Груди могут стать больше, комковатыми и/или чувствительными. Это может затруднить вам или вашему врачу обнаружение образования, вызванного раком, до тех пор, пока оно не станет достаточно большим.

Еще одна причина, по которой может быть трудно обнаружить рак молочной железы на ранних сроках беременности, заключается в том, что многие женщины откладывают маммографию на скрининг рака молочной железы до окончания беременности. Даже когда женщинам делают маммографию, беременность и кормление грудью могут сделать ткань молочной железы более плотной. что может затруднить обнаружение раннего рака на маммограмме.

Из-за этих проблем, когда у беременной женщины развивается рак молочной железы, он часто диагностируется на более поздней стадии, чем обычно у небеременных женщин. Например, более вероятно, что он уже распространился на лимфатические узлы.

На что обратить внимание

Если вы обнаружите опухоль или другие изменения в груди, которые вас беспокоят, не игнорируйте их. Немедленно сообщите об этом своему врачу или медсестре. Любые подозрительные изменения груди следует проверить или даже сделать биопсию (см. ниже), прежде чем предположить, что они являются нормальной реакцией на беременность.

Наряду с клиническим обследованием молочной железы при необходимости можно использовать несколько типов визуализирующих тестов для поиска аномалий молочной железы. Обычно можно сделать УЗИ груди и/или маммографию. Биопсия молочной железы (удаление части аномальной области для проверки ее на наличие раковых клеток) часто является еще одним вариантом, особенно если визуализирующие исследования показывают подозрительные результаты. (См. ниже.)

Безопасны ли маммография и другие методы визуализации во время беременности?

Основная проблема, связанная с любым визуализирующим тестом во время беременности, заключается в том, подвергает ли он развивающийся плод воздействию радиации, которая может быть вредной, особенно в течение первого триместра.

Маммография позволяет обнаружить большинство случаев рака молочной железы, которые начинаются во время беременности, и обычно считается безопасным проведение маммографии во время беременности. Количество радиации, необходимое для маммографии, невелико, и излучение фокусируется на груди, поэтому большая его часть не достигает других частей тела. Для дополнительной защиты на нижнюю часть живота помещается свинцовый экран, чтобы предотвратить попадание радиации в матку. Тем не менее, небольшое количество радиации может достичь плода, и ученые не могут быть уверены в воздействии даже очень небольшой дозы радиации на нерожденного ребенка.

Ультразвуковое исследование груди не использует облучение и считается безопасным во время беременности. Как правило, это простой тест, поэтому он часто является первым тестом, используемым для оценки изменений в груди (например, припухлости) во время беременности.

Другие тесты, такие как ПЭТ-сканирование , сканирование костей и компьютерная томография (КТ) , с большей вероятностью подвергают плод воздействию радиации (см.

ниже).

Магнитно-резонансная томография (МРТ) не использует радиацию. Тем не менее, МРТ молочной железы обычно требует введения в кровь контрастного вещества под названием гадолиния , чтобы получить полезные изображения. Этот контраст может проникать через плаценту (орган, соединяющий мать с плодом) и связан с аномалиями развития плода у лабораторных животных. Из-за этого врачи обычно не рекомендуют МРТ груди во время беременности.

Биопсия молочной железы во время беременности

Если новое образование в молочной железе или аномальные результаты визуализирующих исследований вызывают опасения, что изменение молочной железы может быть раком, обычно проводится биопсия. Во время биопсии из проблемной области берут небольшие кусочки ткани молочной железы.

Наиболее распространенным методом биопсии молочной железы является биопсия толстой иглы, при которой для удаления фрагментов ткани молочной железы используется полая игла.

Обычно это делается амбулаторно, даже если вы беременны. Чаще всего обезболивающее лекарство (местная анестезия) используется для обезболивания только той области молочной железы, где будет проводиться биопсия. Это вызывает небольшой риск для плода.

Если пункционная биопсия не дает четкого ответа, следующим шагом обычно является хирургическая биопсия. Для этого типа биопсии через небольшой надрез (разрез) в молочной железе удаляется больший кусок ткани молочной железы. Хирургические биопсии часто выполняются под общей анестезией (когда вам дают лекарство, чтобы погрузить вас в глубокий сон), что несет небольшой риск для плода.

Визуализирующие тесты для определения стадии рака груди

Если обнаружен рак груди, вам могут потребоваться другие тесты, чтобы выяснить, распространились ли раковые клетки в груди или в другие части тела. Этот процесс называется

staging . В зависимости от вашей ситуации могут потребоваться различные промежуточные тесты.

Как отмечалось выше, УЗИ не использует радиацию и безопасно во время беременности.

Рентген грудной клетки иногда необходим для принятия решения о лечении. Они используют небольшое количество радиации для создания изображений. Обычно считается, что их безопасно принимать во время беременности, если ваш живот защищен.

Другие тесты, такие как ПЭТ-сканирование , сканирование костей и компьютерная томография (КТ) , с большей вероятностью подвергают плод облучению. Эти тесты не часто необходимы для определения стадии рака молочной железы, особенно если предполагается, что рак находится только в молочной железе. Если один из этих тестов необходим, врачи могут внести коррективы, чтобы ограничить количество радиационного облучения плода.

Лечение рака

Лечение рака молочной железы у беременных женщин, как правило, аналогично лечению небеременных женщин, особенно при ранней стадии заболевания, хотя для защиты плода могут потребоваться некоторые корректировки. Узнайте больше в разделе Лечение рака молочной железы во время беременности.

Может ли рак груди передаться ребенку?

Рак молочной железы никогда не распространяется от матери к плоду. Но в нескольких редких случаях рак достиг плаценты (органа, соединяющего мать с плодом). Это может повлиять на количество питания, которое плод получает от матери.

Ответы на некоторые распространенные вопросы о беременности после рака молочной железы см. в разделе Беременность после рака молочной железы.

Скрининг рака шейки матки | АКОГ

Анус: Отверстие пищеварительного тракта, через которое испражнения выходят из организма.

Клеток: Наименьшая единица структуры тела. Клетки являются строительными блоками для всех частей тела.

Биопсия шейки матки: Малая хирургическая процедура по удалению небольшого кусочка ткани шейки матки, который затем изучается под микроскопом в лаборатории.

Рак шейки матки: Тип рака шейки матки, отверстия в матке в верхней части влагалища.

Цитология шейки матки: Изучение клеток, взятых из шейки матки, под микроскопом. Также называется тестом Папаниколау.

Шейка матки: Нижний узкий конец матки в верхней части влагалища.

Кольпоскопия: Осмотр шейки матки, вульвы или влагалища под увеличением с помощью инструмента, называемого кольпоскопом.

Совместное тестирование: Использование мазка Папаниколау и теста на вирус папилломы человека (ВПЧ) для выявления рака шейки матки.

Сахарный диабет: Состояние, при котором уровень сахара в крови слишком высок.

Ложноотрицательный результат: Результат теста, который говорит, что у вас нет заболевания, когда оно есть.

Ложноположительный результат: Результат теста, в котором говорится, что у вас есть заболевание, хотя на самом деле его нет.

Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ): Вирус, поражающий определенные клетки иммунной системы организма. Если не лечить ВИЧ, он может вызвать синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД).

Папилломавирус человека (ВПЧ): Название группы родственных вирусов, некоторые из которых вызывают остроконечные кондиломы, а некоторые связаны с раком шейки матки, вульвы, влагалища, полового члена, ануса, рта и горла.

Гистерэктомия: Операция по удалению матки.

Иммунная система: Естественная система защиты организма от вирусов и бактерий, вызывающих болезни.

Процедура петлевой электрохирургической эксцизии (LEEP): Процедура удаления аномальной ткани из шейки матки с помощью тонкой проволочной петли и электрической энергии.

Менопауза: Время, когда менструальный цикл у женщины прекращается навсегда. Менопауза подтверждается через 1 год отсутствия менструаций.