Как лечить насморк у ребенка?

Грамотное лечение насморка у детей Обычно развитие насморка занимает 7-10 дней или больше, в зависимости от типа спровоцировавшей его болезни. Тяжелые болезни, такие как некоторые виды острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), а также хронический насморк, вызванный специфическими инфекциями (сифилис, туберкулез, гонорея) лечатся одновременно с основной болезнью в специализированных медицинских центрах. В этой статье мы расскажем о том, как нужно правильно лечить несложный инфекционный насморк у новорожденных, детей первых лет жизни и детей старшего возраста. Важно, чтобы родители, ухаживающие за больными детьми, обладали определенными знаниями относительного того, как нужно правильно заботиться о ребенке с насморком и почему это важно. Как правильно лечить насморк у ребенка? А.Первая помощь Во всех случаях насморка у ребенка, перед началом любого медикаментозного лечения (то есть лечения лекарствами) нужно попытаться облегчить состояние ребенка доступными средствами:

1. Приподнимите изголовье кровати, на которой лежит ребенок. Для этого под плечи ребенка можно подложить подушку, таким образом, чтобы голова и верхняя часть туловища ребенка расположились по отношению к туловищу под углом в 40-45? (убедитесь, что ребенку удобно лежать в таком положении). Благодаря этому мокрота, образующаяся в носу, будет легче выделяться и, возможно, вам не понадобится применять никаких лекарств.
2. Если у новорожденного или грудного ребенка, нос сильно заложен мокротой, можно попытаться отсосать слизь из носовых ходов при помощи резиновой груши или обычного шприца. Вообще, отсасывание мокроты применяется для помощи детям, которые не могут самостоятельно высморкаться. Для отсоса мокроты можно использовать обычную резиновую грушу с достаточно тонким наконечником или обычный шприц без иглы. Вводить наконечник груши или шприца в носовой ход больного насморком ребенка нужно осторожно, так, чтобы не травмировать слизистой оболочки. Слизь отсасывается сначала из одного, а потом из другого носового хода. Эту процедуру можно повторять настолько часто, насколько потребуется.

В. Не допустите высыхания мокроты! Проще всего закапать в носик ребенка солевой раствор: В случае насморка у новорожденных или грудных детей, равно как и насморка у детей постарше, важно не допустить засыхания мокроты в носовых ходах – это может окончательно расстроить носовое дыхание. Для того, чтобы не дать мокроте засохнуть в носовых ходах рекомендуется увлажнять носовые ходы солевым раствором. Для этого можно использовать обычный физраствор, а можно и просто раствор обычной поваренной соли в воде. Солевой раствор закапывают по 3-4 капли в каждую ноздрю. Желательно, чтобы в это время ребенок лежал с головой запрокинутой назад. Первое проникновение жидкости в нос может быть очень неприятным вызвать кашель, чихание или даже позывы к рвоте. Однако, после нескольких процедур закапывания, такая чувствительность слизистой носа и глотки пропадает. Процедуру можно повторять через каждые 30 – 60 минут. Важно следить за тем, чтобы мокрота в носу не засохла. Солевой раствор способствует разжижжению мокроты и более легкому ее выделению из носа ребенка больного насморком. Еще более эффективны для промывания полости носа у маленьких детей растворы морской воды в форме капель и спреев с разными типами распыления. Спреи с непрерывным дисперсным распылением обеспечивают более равномерное орошение и соответственно очищение стенок полости носа малыша, а также содержат в своем составе калий, магний, селен, цинк, медь, железо и многие другие полезные элементы. Сейчас в аптеке можно купить специально разработанные для детских носиков спреи на основе раствора морской воды с бережным распылением. Например, спрей Аквалор Беби с системой распыления «мягкий душ» бережно промывает носик ребенка и разрешен к применению даже грудничкам с первого дня жизни. Вместо солевого раствора некоторые специалисты рекомендуют использовать маслянистые жидкости, например, масляный раствор витамина А или витамина Е, которые можно приобрести в аптеке. Такие жидкости не только предотвращают высыханием мокроты, но и увлажняют слизистую носа, снимают раздражение, оказывают регенерирующее действие. С. Лекарства для облегчения носового дыхания В некоторых источниках, конечно, можно прочесть об «опасности» или «нецелесообразности» применения деконгестантов (так называются все типы лекарств, которые при закапывании в нос или при приеме внутрь облегчают носовое дыхание) в лечении острого насморка (ринита) у новорожденных, детей грудного возраста и детей постарше. Нужно отдать должное нашим коллегам, заметив, что такие лекарства действительно могут быть причиной некоторых осложнений и что при неправильном применении они могут усугубить состояние ребенка. Сразу заметим, что осложнения насморка возникают не из-за самих лекарств, а из-за их неграмотного использования. Абсолютно неприемлемо лечить детей деконгестантами, предназначенными для взрослых, и давать ребенку лекарство, когда вздумается. Ниже мы рассмотрим описание некоторых препаратов, рекомендованных для лечения насморка у детей, но прежде заметим, что отказ от лечения современными деконгестантами может послужить причиной возникновения таких осложнений как синусит. Дело в том, что все носовые пазухи (две верхнечелюстные, две лобные, решетчатая и клиновидная), открываются маленькими отверстиями в полость носа. Через эти отверстия из пазух выводятся микробы. При насморке у детей развивается сильный отек слизистой оболочки носа, который приводит к полному закрытию отверстий, которые сообщают полость носа с полостями околоносовых пазух. В результате этого в пазухах накапливаются микробы, которые, в конце концов, вызывают синусит – воспаление пазух.

Как действуют лекарства, облегчающие носовое дыхание? Известны две большие группы лекарств облегчающих носовое дыхание: локальные (топические) и системные деконгестанты. И те, и другие типы лекарства от насморка действуют одинаково: сужают сосуды слизистой оболочки носа. За счет сужения сосудов уменьшается отек слизистой носа и носовое дыхание частично или полностью восстанавливается. Также открываются каналы сообщения между полостью носа и околоносовыми пазухами, благодаря чему уменьшается риск развития синусита.

Какие лекарства применять для лечения насморка у детей? Во-первых, обратим внимание родителей на специфику выпуска лекарств: одно и тоже лекарство производится различными фирмами под разными названиями. Однако, на упаковке лекарства или в инструкции по его использованию всегда указано активное вещество, одинаковое во всех лекарствах данного типа. Поэтому при покупке лекарства обратите внимание не на коммерческое название, а на название активного вещества, входящего в состав лекарства, а так же на концентрацию активного вещества в препарате. Ниже мы приведем несколько таких примеров.

Активное вещество Коммерческое название лекарства Возрастная группа Длительность действия Доза и режим использования Фенилэфрин Симптоматические лекарства от простуды: Ринза, Колдрекс, Антифлу и др. В педиатрии применяются весьма ограниченно. Разрешены для лечения детей старше 12 лет Несколько часов Принимается внутрь. Не рекомендуется для лечения насморка у детей Виброцил Капли — можно применять грудным детям. Спрей и Гель — Взрослым и детям с 6-ти лет. 6 — 8 часов Не чаще 3 — 4 раз в сутки Назол Бэби 0,125% Для детей от 1 года. Препарат нужно принимать с осторожностью Средняя продолжительность действия Не чаще 1 раза в 6 часов Для детей старше года 1-2 капли Для детей старше 6 лет 3-4 капли Имидазолин (ксилометазолин) Нафтизин 0,025% Для лечения насморка у детей от 2 до 6 лет Короткая продолжительность действия Учитывая возможные побочные эффекты, не рекомендуется для лечения насморка у детей Отривин (детский) Начиная с грудного возраста Продолжительное действие 10 — 12 часов Закапывать в нос 3 — 4 раза в сутки не более 10 (!) дней. Перед применением тщательно прочистить нос. Ксимелин 0,05% Для лечения насморка у детей от 2 до 12 лет Продолжительное действие Закапывать в нос не чаще 3-х раз в сутки не более 3-5 (!) дней Ксимелин 0,1% Для лечения насморка у детей старше 12 лет Називин 0,01% Для лечения насморка у новорожденных и детей 1 года жизни Продолжительное действие (10-12 часов) Закапывать в нос 2-3 раза в сутки не более 3-5 (!) дней Називин 0,025% Для лечения насморка у детей в возрасте от 1 года до 6 лет Називин 0,05% Для лечения насморка у детей старше 6 лет и подростков Натрия дезоксирибонуклеат Деринат В педиатрии применяется с первого дня жизни ребенка до 12 часов По 2 капли препарата закапывают в каждый носовой ход ребенка 2-4 раза в сутки в течение 7-10 дней (до выздоровления). Эфирные масла Пластырь-ингалятор Дыши Для детей от 2х лет и взрослых часов Наклеить липкой стороной на одежду в районе верхней части грудной клетки

Еще раз обращаем внимание родителей на важность правильного выбора и использования лекарства (активное вещество, доза активного вещества, режим дозирования и длительность лечения). Несоблюдение этих указаний может стать причиной возникновения серьезных побочных эффектов: повышенная возбудимость, беспокойство, медикаментозный ринит, атрофия слизистой оболочки носа, угнетение функции головного мозга (вплоть до комы). Если, невзирая на предпринятое лечение насморка у ребенка не прошел, а только усугубился, настоятельно рекомендуем обратиться к врачу педиатру. В таких случаях вполне возможно, что насморк у ребенка дал некоторые осложнения. Такие осложнения насморка как отит, синусит, фарингит лечат при помощи антибиотиков, тип и доза которых назначаются лечащим врачом. Подробнее о лечении синуситов и отитов вы можете прочитать в соответствующих разделах нашего ресурса.

Влажный кашель у ребенка — Причины, симптомы и лечение кашля с мокротой у детей

Кашель – это рефлекс, защитная реакция организма от самых разных раздражителей — бактерий, вирусов, аллергенов. У детей он является частым симптомом достаточно большого перечня заболеваний – от обычной простуды до таких серьезных заболеваний, как пневмония. Выделяют острый кашель (длительность до 3х недель), подострый кашель (длительность до 8 недель) и хронический кашель (длительность более 8 недель). Кроме того, кашель может быть сухим или влажным с мокротой.

Мокрота – это субстанция, которая собирается на стенках органов дыхательной системы в случае развития какого-либо патологического процесса. В зависимости от заболевания мокрота может иметь следующий характер:

• гнойный – в случае бактериального патологического процесса;
• слизистый – в случае воспаления;
• серозный – в случае отека легких;
• кровянистый – в случае туберкулеза или рака органов дыхания.

Какого бы типа не была мокрота, она должна «выходить» из дыхательных путей, так ее чрезмерное скопление опасно.

В нашей статье мы рассмотрим именно влажный кашель у ребенка. Как же вылечить влажный кашель у ребенка? Как вывести мокроту у ребенка, чем лечить влажный кашель и можно ли использовать ингаляции при мокром кашле? На все эти и другие важные вопросы мы ответим ниже.

Причины возникновения кашля с мокротой у ребенка.

Влажный кашель с мокротой у ребенка – это симптом воспалительного процесса, который проходит в бронхах или даже в бронхиолах и альвеолах. Также влажный кашель может сигнализировать о пневмонии. Родителям необходимо понимать, что зачастую влажный кашель — это второй этап распространения инфекции, а начинается болезнь с сухого кашля. Влажный кашель с мокротой может появляться по причине развития следующих заболеваний:

• простуда;
• ОРВИ, ОРЗ и другие инфекции: слизь вероятнее всего в этом случае будет белой и густой
• бронхиальная астма — слизь будет прозрачной;
• воспаление бронхов;
• гнойный бронхит – зеленоватая слизь;
• пневмония – зеленоватая слизь;
• аллергическая реакция — слизь также вероятнее всего будет прозрачной;
• гнойный процесс – слизь будет иметь желтый цвет;
• туберкулез – коричневый цвет слизи;
• онкология дыхательной системы.

Кроме того, влажный кашель с мокротой может быть реакций организма на внешние раздражители — дым от сигарет краска, большое количество пыли.

При наличии влажного кашля с мокротой у ребенка необходимо консультация врача – педиатра, пульмонолога, оториноларинголога: только он на основе осмотра ребенка, анализа крови, дополнительных обследований сможет точно поставить диагноз и назначить необходимое лечение, подобрать правильные медикаменты при необходимости. Существует ряд симптомов, сопровождающих влажный кашель у ребенка, на которые требуют незамедлительного обращения к врачу: высокая температура тела, болезненность и хрипы при дыхании, кашель приступами, выделение зеленой или кровянистой мокроты, продолжительный кашель более (10 дней и более).

Лечение влажного кашля у детей: особенности.

Влажный кашель у детей требует особо пристального внимания со стороны родителей и врача, это связано в том числе с тем, что в отличие от взрослых мокрота у детей отходит достаточно сложно. Мышцы, которые отвечают за «выталкивание» мокроты из органов дыхания еще не до конца развиты у ребенка, а мокрота имеет плотную консистенцию, соответственно отхождение ее происходит не всегда просто.

Задачей номер 1 в лечение кашля с мокротой у детей становится помощь ребенку в выведении мокроты. Нельзя допустить ее длительное нахождение в органах дыхания малыша. Для решения этого вопроса врачи используют отхаркивающие средства, которые вязкую мокроту превращают в более жидкую, и муколитики.

Также родители могут облегчить состояние ребенка, следуя следующим рекомендациям:

1. В комнате ребенка необходимо поддерживать влажность воздуха не менее 60 процентов, для этого можно использовать увлажнитель воздуха AGU.
   
2. Необходимо предлагать ребенку обильное питье как можно чаще, это уменьшает вязкость мокроты.
   
3. Пища и питье должны быть теплыми, пища должна быть мягкой, чтобы не создавать дополнительного раздражения для горла.
   
4. Младенцам и грудным детям врачи советуют проводить массаж груди (спереди и сзади), так как это способствует лучшему выведению мокроты.
   
5. Во время болезни ребенок не должен соблюдать постельный режим, если это не назначение врача: умеренная физическая активность будет способствовать отхождению мокроты.

В качестве теплого питья отлично подойдут напитки:

• чай из малины с медом;
  
• чай из клюквы с медом;
  
• чай из ромашки с медом;
  
• чай без добавок;
  
• теплое молоко;
  
• компоты из ягод.

Кроме того, врач может назначить проведения ингаляций с помощью небулайзера, так как этот способ эффективно помогает в лечении влажного кашля. О том, когда следует использовать небулайзер для лечения влажного кашля и какие лекарства применять – мы расскажем далее.

Ингаляции при мокром кашле у детей.

Использовать небулайзер в комплексном лечении влажного кашля следует в случае проблем с отхождением мокроты у ребенка. В этом случае прибор доставит лекарство в необходимый очаг заболевания и простимулирует лучшее выведение слизи.  Для проведения ингаляции лучше всего выбрать меш-небулайзер AGU, так как этот прибор позволит провести процедуру максимально эффективно и комфортно для ребенка:

• прибор можно использовать со всеми лекарственными средствами, кроме тех, что на масляной основе;
• прост в использовании, легко чистится;
• бесшумный, легко проводить процедуру ребенку любого возраста – дети не боятся и чувствуют себя комфортно;
• в комплекте есть маски разного размера, можно использовать для детей разного возраста;
• универсальный размер частиц позволяет справляться с различными заболеваниями органов дыхания.

Для ингаляций используют следующие группы лекарственных средств: муколитики (Муколван, Амброксол, Лазолван и другие), противовоспалительные средства (Пульмикрот) и физраствор (как с целью разведения других лекарств, так и в чистом виде для снятия раздражения и облегчения выведения слизи). Конкретное количество процедур, их длительность и необходимое лекарственное средство для лечения назначит врач.

Если процесс выведения мокроты проходит хорошо – дополнительное разжижение мокроты не требуется.

Лекарства от мокрого кашля.

Для лечения влажного кашля с мокротой применяются следующие виды лекарств:

• Муколитики: данный вид лекарств увеличивают объем мокроты, а также разжижают и выводят мокроту дыхательных путей.
  
• Отхаркивающие средства: разжижают и выводят мокроту, могут быть 2х типов — лекарства на растительной основе (доктор Мом, пектусин и другие) и лекарства на искусственной основе (АЦЦ, бромгексин и другие).
  
• Бронхолитические средства: снимают спазм в бронхах. Применяются строго по назначению врача.
  
• Противовоспалительные средства: назначаются для лечения заболеваний, вызванных вирусами, бактериями или аллергенами.
  
• Антигистаминные средства: для лечения аллергического кашля.
  
• Комбинированные средства.

Помните, что конкретное лекарство для лечения должен назначать врач по результатам обследования ребенка, осмотра и проведенных анализов. Самолечение может быть не просто бесполезно, но и опасно.

Чем нельзя лечить влажный кашель у детей.

Если у вашего ребенка влажный кашель с мокротой, то ни в коем случае для его лечения нельзя использовать противокашлевые средства, угнетающие кашлевой рефлекс. У детей кашлевой рефлекс сформирован не полностью, особенно у маленьких детей, и использование таких лекарств противопоказано.

К противокашлевым средствам относятся синекод, стоптуссин и другие. Данные средства приведут к тому, что мокрота будет продолжать скапливаться в дыхательных путях ребенка, это очень опасно – может случиться закупорка бронхов. Ребенок обязательно должен откашливать мокроту!

Кроме того, при лечении влажного кашля у ребенка врачи советуют ограничивать использование отхаркивающих средств и строго следовать назначениям.

Если малыш заболел и у него мокрый кашель с мокротой – не ждите, а своевременно обращайтесь за помощью к врачу. Лучше начать лечить болезнь на ранней стадии, и тогда процесс выздоровления пройдет скорее! Будьте
здоровы!

10 эффективных домашних средств

Сам по себе насморк обычно не вызывает беспокойства. Если у вас нет других симптомов, есть несколько способов справиться с насморком в домашних условиях с помощью естественных средств самопомощи, которые не требуют лекарств.

Давайте подробнее рассмотрим некоторые домашние процедуры, которые могут помочь при насморке.

1. Пейте много жидкости

Если у вас есть симптомы заложенности носа, при насморке может помочь употребление жидкости и поддержание водного баланса.

Это гарантирует, что слизь в носовых пазухах разжижается до жидкой консистенции и ее легко удалить. В противном случае он может быть густым и липким, что может сделать ваш нос более заложенным.

Избегайте напитков, которые обезвоживают, а не гидратируют. Это включает напитки, такие как кофе и напитки, содержащие алкоголь.

2. Горячие чаи

С другой стороны, горячие напитки, такие как чай, иногда могут быть более полезными, чем холодные. Это происходит из-за их тепла и пара, которые помогают открывать и очищать дыхательные пути.

Некоторые травяные чаи содержат травы, обладающие мягким противоотечным действием. Ищите чаи, содержащие противовоспалительные и антигистаминные травы, такие как ромашка, имбирь, мята или крапива.

Заварите чашку горячего травяного чая (желательно без кофеина) и вдыхайте пар перед употреблением. Боль в горле часто сопровождает насморк — питье горячего травяного чая также может помочь успокоить боль в горле.

3.

Увлажнитель воздуха

Согласно исследованию 2019 года, вдыхание теплого пара из увлажнителя значительно уменьшает накопление слизи, вызванное аллергическим ринитом.

Аналогичным образом, исследование людей с простудой, проведенное в 2015 году, показало, что использование паровых ингаляций было весьма эффективным. Это сократило время выздоровления примерно на 1 неделю по сравнению с полным отсутствием паровых ингаляций.

Увлажнители преобразуют воду в пар для увлажнения сухого воздуха. Когда вы вдыхаете влагу, это помогает разжижать и вытеснять слизь и успокаивать раздраженные носовые пазухи.

Если вы решили использовать увлажнитель воздуха, важно регулярно чистить его в соответствии с инструкциями производителя. В противном случае он может стать питательной средой для микроорганизмов, таких как плесень и бактерии, которые могут усугубить проблемы с носовыми пазухами.

4. Пар для лица

Так же, как увлажнитель воздуха или чашка горячего чая, пар для лица может помочь разжижить слизь и облегчить насморк. Вот как это сделать:

1. Нагрейте воду в чистой кастрюле на плите ровно настолько, чтобы образовался пар — НЕ ДОПУСКАЙТЕ, чтобы она закипела.
2. Расположите лицо на высоте от 8 до 12 дюймов над паром примерно на 5 минут за один раз. Не позволяйте лицу касаться воды. Закройте глаза и сделайте глубокий вдох через нос. Делайте перерывы, если ваше лицо становится слишком горячим.
3. После этого высморкайтесь, чтобы избавиться от слизи.
4. Повторяйте процедуру 2 или 3 раза в день, если у вас все еще есть симптомы.

При желании добавьте несколько капель противозастойных эфирных масел в паровую воду для лица. Достаточно около 2 капель на унцию воды.

Эфирные масла эвкалипта, мяты перечной, сосны, розмарина, шалфея, мяты перечной, чайного дерева (мелалеука) и тимьяна — отличные варианты. Соединения этих растений (такие как ментол и тимол) также содержатся во многих противоотечных средствах, отпускаемых без рецепта.

Если у вас нет этих эфирных масел, вы можете использовать вместо них эти травы в сушеном виде. Превратите пар для лица в травяной чай и вдыхайте пары — вы получите те же преимущества.

Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, FDA не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Прежде чем вы начнете использовать эфирные масла, важно поговорить с врачом и обязательно изучить качество продукции бренда. Всегда делайте патч-тест, прежде чем пробовать новое эфирное масло.

5. Горячий душ

Нужна срочная помощь? Попробуйте горячий душ. Так же, как увлажнители и пар для лица, горячие пары душа могут помочь облегчить насморк и заложенность носа.

Поместите лицо и носовые пазухи прямо под пар и брызги душа для достижения наилучших результатов.

6. Нети-пот

Использование нети-пота для промывания носа (также называемого промыванием носа) является распространенным подходом к проблемам с носовыми пазухами. Это включает проблемы с насморком и дискомфорт.

Нети-поты представляют собой небольшие чайникоподобные емкости с носиком. Вы добавляете в горшок теплый физиологический раствор или раствор соленой воды, а затем выливаете раствор через одну ноздрю и выливаете через другую. Это довольно тщательно промывает ваши носовые пазухи.

Вы можете приобрести набор для нети-пота в местной аптеке, магазине или в Интернете. Обязательно точно следуйте инструкциям для вашего нети-пота. Неправильное использование нети-потов в редких случаях может усугубить насморк или вызвать инфекции носовых пазух.

Обязательно используйте стерильную и дистиллированную воду, а не водопроводную.

7. Назальный спрей

Назальные спреи — обычное безрецептурное средство от насморка. В то время как лекарственные назальные спреи доступны, солевые спреи для носа являются естественным средством, помогающим промыть нос.

Подобно промыванию носа, они устраняют заложенность носа и выделение слизи с помощью мягкой соленой воды.

Согласно исследованию людей с инфекциями верхних дыхательных путей, проведенному в 2021 году, использование солевого назального спрея улучшило симптомы, включая насморк, заложенность носа и качество сна.

Вы можете приобрести солевой спрей для носа в ближайшей аптеке или в Интернете.

8. Теплый компресс

Прикладывание теплого компресса или мочалки ко лбу и носу несколько раз в день может помочь облегчить насморк и уменьшить давление в пазухах.

Теплый компресс усиливает кровообращение в области носовых пазух. Мочалка или влажный компресс могут помочь избавиться от заложенности носа, увлажняя воздух, которым вы дышите.

Чтобы сделать теплый компресс в домашних условиях, смочите чистую ткань горячей (не кипящей) водой из-под крана и приложите ее ко лбу и носу на 15–20 минут. Повторно по мере необходимости.

9. Острая пища

Острая пища может усилить насморк. Однако, если у вас также есть симптомы заложенности носа, употребление острой пищи может помочь.

Если вы можете терпеть немного остроты в еде, попробуйте. Если вы не привыкли к остроте, сначала попробуйте небольшое количество острой приправы, чтобы посмотреть, поможет ли это.

Острые специи, такие как кайенский перец, призрачный перец, хабанеро, васаби, хрен или имбирь, являются отличным выбором. Эти специи, а также создают ощущение тепла при употреблении в пищу, расширяют проходы в организме и могут облегчить проблемы с носовыми пазухами.

10. Капсаицин

Капсаицин – это химическое вещество, придающее остроту перцу чили. Он использовался для лечения нервных болей и псориаза, но если вы нанесете его на нос, он может помочь при насморке, вызванном заложенностью носа.

Несколько исследований показали, что капсаицин более эффективен при лечении насморка, чем безрецептурный препарат будесонид.

Если насморк вызван аллергией, самый простой способ избавиться от него — избегать контакта с аллергеном. Например, если у вас аллергия на амброзию, оставайтесь дома в те дни, когда количество пыльцы амброзии высокое. Вместо того, чтобы открывать окна, используйте вентилятор или кондиционер для охлаждения дома.

Однако имейте в виду, что не всегда возможно полностью избежать аллергенов. Например, если у вас аллергия на шерсть домашних животных, возможно, вы не сможете избежать всех контактов с домашними животными. Тем не менее, ограничение контактов или удаление себя из ситуации, как правило, облегчают ваши симптомы.

Другие распространенные средства для устранения насморка, вызванного аллергией, включают следующие безрецептурные и рецептурные препараты:

• антигистаминные препараты
• назальные и/или пероральные кортикостероиды
• назальные спреи

Если у вас сильная аллергия, ваш врач может предложить другие методы лечения, такие как капли от аллергии.

Насморк является признаком реакции иммунной системы. Ваша иммунная система работает, из-за чего вы можете чувствовать себя более уставшим, чем обычно. Хотя у вас может не быть других симптомов, вы все равно должны относиться к себе спокойнее.

Чтобы справиться с насморком, попробуйте следующее:

• Много отдыхайте. Убедитесь, что насморк не мешает вам спать — примите душ перед сном или используйте увлажнитель воздуха в спальне.
• Избегайте обезвоживания. Во избежание обезвоживания пейте много жидкости.
• Высморкайтесь. Используйте мягкую ткань, чтобы вытереть или выдуть избыточную слизь из носовых ходов.
• Мойте руки. Избегайте распространения микробов, часто мойте руки водой с мылом.
• Дезинфицировать поверхности. Найдите минутку, чтобы протереть дезинфицирующим средством поверхности и предметы, к которым вы регулярно прикасаетесь.
• Оставайтесь дома. Даже если у вас нет других симптомов, рекомендуется оставаться дома, когда у вас насморк, чтобы не заразить других.

Есть много домашних средств, которые можно использовать для облегчения насморка без использования лекарств.

Ни одно из этих средств не предназначено для полного излечения или полного избавления от основной причины насморка, а именно от простуды, вирусных инфекций или аллергии.

Эти подходы принесут вам только облегчение. Обязательно обратитесь за более прямым лечением, если вы испытываете простуду, вирусы и аллергию или у вас есть другие тревожные симптомы.

Робитуссин в сравнении с Муцинексом: лучшее безрецептурное средство от заложенности носа

Робитуссин и Муцинекс — два отпускаемых без рецепта средства от застойных явлений в груди.

Активным ингредиентом Робитуссина является декстрометорфан, а активным ингредиентом Муцинекса является гвайфенезин. Однако версия DM каждого лекарства содержит оба активных ингредиента.

В чем разница между каждым активным ингредиентом? Почему одно лекарство может быть для вас лучшим выбором, чем другое?

Вот сравнение этих препаратов, которое поможет вам принять решение.

Продукты Robitussin бывают нескольких видов, включая:

• Robitussin 12 Hour Cough Relief (dextromethorphan)
• Children’s Robitussin 12 Hour Cough Relief (dextromethorphan)
• Robitussin 12 Hour Cough & Mucus Relief (dextromethorphan and guaifenesin)
• Robitussin Cough + Chest Congestion DM (dextromethorphan and guaifenesin)
• Robitussin Кашель максимальной силы + застой в груди DM (декстрометорфан и гвайфенезин)
• Детский Робитуссин Кашель и застой в груди DM (декстрометорфан и гвайфенезин)

Mucinex products are packaged under these names:

• Mucinex (guaifenesin)
• Maximum Strength Mucinex (guaifenesin)
• Children’s Mucinex Chest Congestion (guaifenesin)
• Mucinex DM (dextromethorphan and guaifenesin)
• Maximum Strength Mucinex DM (декстрометорфан и гвайфенезин)
• Максимальная сила Mucinex Fast-Max DM (декстрометорфан и гвайфенезин)

Название лекарства	Type	Dextromethorphan	Guaifenesin	Ages 4+	Ages 12+
Robitussin 12 Hour Cough Relief	Liquid	X		X
Робитуссин для детей 12-часовое средство от кашля	Жидкость	X		X
Robitussin 12 Hour Cough & Mucus Relief	Tablets	X	X		X
Robitussin Cough + Chest Congestion DM	Liquid	X	X		X
Robitussin Maximum Сила Кашель + заложенность в груди DM	Жидкость, капсулы	X	X		X
Детский Robitussin Кашель и заложенность в груди DM	Liquid	X	X	X
Mucinex	Tablets		X		X
Maximum Strength Mucinex	Tablets		X		X
Mucinex для детей, застой в груди	Mini-melts		X	X
Mucinex DM	Таблетки	X	X		X
Maximum Strength Mucinex DM	Tablets	X	X		X
Maximum Strength Mucinex Fast-Max DM	Liquid	X	X		X

Принцип действия

Активный ингредиент препаратов Robitussin и Mucinex DM, декстрометорфан, является противокашлевым средством или средством от кашля.

Прекращает позывы к кашлю и помогает уменьшить кашель, вызванный легким раздражением горла и легких. Устранение кашля может помочь вам уснуть.

Guaifenesin является активным ингредиентом в:

• Mucinex
• Robitussin DM
• Robitussin 12 Hour Cough & Mucus Relief

Это отхаркивающее средство, которое действует в ваших дыхательных путях, разжижая слизь. После разжижения слизь разжижается, и вы можете откашлять ее.

Формы и дозы

Робитуссин и Муцинекс выпускаются в виде пероральной жидкости и пероральных таблеток, в зависимости от конкретного продукта.

Кроме того, Робитуссин доступен в виде капсул, наполненных жидкостью. Mucinex также выпускается в форме пероральных гранул, которые называются мини-расплавами.

Дозировка зависит от формы. Прочтите упаковку продукта для получения информации о дозировке.

Люди в возрасте 12 лет и старше могут использовать как робитуссин, так и муцинекс.

Некоторые продукты также доступны для детей в возрасте 4 лет и старше:

• Robitussin 12 Hour Cough Relief (dextromethorphan)
• Children’s Robitussin 12 Hour Cough Relief (dextromethorphan)
• Children’s Robitussin Cough & Chest Congestion DM (dextromethorphan and guaifenesin)
• Children’s Mucinex Chest Congestion (guaifenesin)

Pregnancy and грудное вскармливание

Если вы беременны или кормите грудью, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какой-либо препарат.

Декстрометорфан, входящий в состав Робитуссина и Муцинекса DM, может быть безопасным для использования во время беременности. Тем не менее, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать его. Необходимы дополнительные исследования по использованию декстрометорфана при грудном вскармливании.

Guaifenesin, активный ингредиент Mucinex и некоторых продуктов Robitussin, не был должным образом протестирован на беременных или кормящих женщинах.

Чтобы узнать о других вариантах, узнайте, как лечить простуду или грипп во время беременности.

Побочные эффекты декстрометорфана и гвайфенезина при приеме рекомендованных доз встречаются редко, но они все же могут включать:0002 Кроме того, декстрометорфан, входящий в состав Robitussin и Mucinex DM, может вызывать сонливость.

Гвайфенезин, активный ингредиент муцинекса и робитуссина DM, может также вызывать:

• диарею
• головную боль
• крапивницу

Не все испытывают побочные эффекты при приеме робитуссина или муцинекса. Когда они случаются, они обычно проходят, когда организм человека привыкает к лекарству.

Поговорите со своим врачом, если у вас есть неприятные или постоянные побочные эффекты.

Не используйте лекарства с декстрометорфаном, включая Робитуссин и Муцинекс DM, если вы принимали ингибитор моноаминоксидазы (ИМАО) в течение последних 2 недель.

ИМАО являются антидепрессантами, включающими:

• изокарбоксазид (марплан)
• транилципромин (парнат)

Сообщений о серьезных лекарственных взаимодействиях с гвайфенезином нет.

Если вы принимаете другие лекарства или добавки, вам следует поговорить со своим врачом или фармацевтом перед использованием Робитуссина или Муцинекса. Любой из них может повлиять на действие некоторых лекарств.

Вы также никогда не должны одновременно принимать продукты Robitussin и Mucinex, которые содержат одни и те же активные ингредиенты. Это не только не устранит ваши симптомы быстрее, но также может привести к передозировке.

Слишком большое количество гвайфенезина может вызвать тошноту и рвоту. Передозировка декстрометорфана может привести к тем же симптомам, а также:

• головокружение
• запор
• сухость во рту
• учащенное сердцебиение
• сонливость
• потеря координации
• галлюцинации
• кома (в редких случаях)

Исследование 2014 года также показало, что передозировка гвайфенезина и декстрометорфана может вызвать почечную недостаточность.

Существует множество различных продуктов, которые включают торговые марки Robitussin и Mucinex и могут включать другие активные ингредиенты.

Прочтите этикетки и состав каждого препарата, чтобы убедиться, что вы выбрали тот, который лечит ваши симптомы. Используйте эти продукты только по назначению.

Прекратите их использование и обратитесь к врачу, если ваш кашель длится более 7 дней или если у вас также есть лихорадка, сыпь или постоянная головная боль.