Чем опасен насморк

              Полость носа является «входными воротами» дыхательных путей, через которые проходит вдыхаемый и выдыхаемый воздух. Кроме того, это мощная, богато снабженная нервными окончаниями зона, связанная с различными органами и системами, поэтому организм ребенка негативно реагирует даже на самые незначительные нарушения физиологических функций носа.

             Профилактика острых респираторных вирусных инфекций у детей раннего возраста — это, прежде всего, организация правильного ухода за малышом: грудное вскармливание (которое повышает иммунную защиту ребенка), регулярное проветривание квартиры, влажная уборка комнаты, соблюдение правил гигиены, закаливание, недопустимость контакта малыша с больным человеком.

           К основным правилам гигиены относится гигиена полости носа.

             К сожалению, дети от полугода до 3х лет наиболее часто подвержены вирусным инфекциям, ведь у них еще не сформировался стойкий иммунитет.

И потому, как только в детский организм проникает инфекция, у ребенка поднимается температура, сопит носик, нарушается сон, может ухудшиться стул, а сам ребенок откажется от груди – т.к. дышать ртом и питаться одновременно ему сложно.

        Что же может сделать мама? Ей нужно знать, что лечение должно проходить в комплексе: отвлекающая терапия (сухие тепловые процедуры на области носа и стоп) и медикаментозная терапия (общая — противовирусные, противовоспалительные препараты и местная — сосудосуживающие средства в нос, ингаляции). Но важно помнить, что давать ребенку, особенно грудному, лекарства без назначения педиатра категорически запрещено. Потому что только врач сможет рассчитать рациональную дозу медикамента, учитывая возраст маленького пациента, его вес и степень тяжести заболевания.
                Сосудосуживающие препараты (називин,нафтизин,отривин,галазолин и др.) лишь на время облегчают носовое дыхание, но не устраняют причины насморка. К тому же их можно использовать только первые три дня, при более длительном применении они могут даже усиливать насморк и вызывать побочные явления, вплоть до атрофии (истончения с последующим нарушением функции) слизистой оболочки полости носа.

Также следует помнить, что сосудосуживающие капли из носовой полости у детей могут довольно быстро всасываться в кровь и оказывать общее действие на организм, приводя к учащению сердечных сокращений, повышению артериального давления, головной боли, общему беспокойству. Вопрос об их применении и дозировании решается только после консультации с врачом.

               Развитие насморка у новорожденных и грудных детей имеет свои особенности. Носовые ходы у малышей очень узкие и незначительный отек слизистой оболочки ведет к нарушению дыхания через нос, что в свою очередь затрудняет кормление, так как при сосании ребенок вынужден периодически дышать через рот. Это приводит к беспокойству, ухудшению сна, недоеданию, из-за чего малыш может похудеть. Во время сна у таких детей появляются приступы удушья и одышки, а дыхание через рот способствует распространению заболевания на нижележащие отделы дыхательных путей.

               При возникновении заболевания поражаются сразу оба носовых хода. Появляется ощущение сухости и жжения в носу, чихание, першение в горле. Могут возникнуть головная боль, слабость, вялость. Через 1-2 дня начинаются обильные выделения из носа, сначала жидкие и прозрачные, затем более густые, желто-зеленого цвета. Повышается температура тела до субфебрильных цифр (37,2–37,5°С). Слизистая оболочка носа разбухает, затрудняя дыхание, исчезает обоняние, ухудшается восприятие вкуса. В некоторых случаях присоединяются слезотечение, шум и заложенность в ушах.

                                                                 Чем опасен насморк

                 Нос выполняет дыхательную, обонятельную, защитную, и резонаторную (речевую) функции. Насморк, сопровождающийся нарушением перечисленных функций, может привести к серьезным изменениям в состоянии организма. Любое длительное (в течение нескольких месяцев или лет) нарушение дыхания через нос в детском возрасте изменяет процесс формирования лицевого скелета и грудной клетки, а так же, ведет к нарушению кислородного обмена, нарушению работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Страдает общее физическое развитие ребенка, он быстрее утомляется, нарушается сон. Может снижаться память, возникать рассеянность, неспособность сосредоточить внимание на чем-либо.

             Поскольку нарушается работа ресничек, направленная на удаление инородных микрочастиц, нарушается и удаление потенциальных аллергенов: пыльцы растений, частичек шерсти животных, химических веществ, употребляемых в быту. В связи с этим возрастает вероятность развития у ребенка аллергических заболеваний.

Развитие воспалительного процесса в полости носа способно вызвать обострение хронических заболеваний ребенка, например, заболеваний почек, бронхиальной астмы и др.

                                               Диагностика насморка

                    Все выше сказанное дает основание считать, что при наличии насморка у ребенка необходимо комплексное обследование и своевременное лечение. Для этого нужно обратиться к ЛОР-врачу (отоларингологу).

                      При возникновении насморка у ребенка первых месяцев жизни, его необходимо показать в первую очередь педиатру. Если в течение недели после назначенного врачом лечения симптомы заболевания не проходят, необходимо обратиться к ЛОР-врачу.

                  ЛОР-врач начинает консультацию малыша с подробного опроса родителей, о том, что их беспокоит в поведении и состоянии ребенка, выяснит, как протекало данное заболевание, какие болезни перенес малыш, как развивался и пр. После опроса врач с помощью специального инструментария проведет осмотр ЛОР-органов. Ребенка усаживают на колено мамы, при этом взрослый обнимает ребенка, фиксируя одной рукой его руки и ноги, другой удерживает в нужном положении голову. Малыш должен сидеть перед врачом прямо, если подбородок приподнят, то невозможно осмотреть все отделы полости носа, видна только средняя носовая раковина. Специалист начинает исследование носа с его наружного осмотра и ощупывания, затем приступает к исследованию его слизистой оболочки.

О степени проходимости носовой полости можно судить по отклонению ватки, пушинки или нитки во время вдоха и выдоха через нос. В арсенале ЛОР-врача имеются различные методики исследования маленького пациента, при необходимости будут назначены анализы крови, мочи, рентгенологическое исследование околоносовых пазух, органов грудной клетки,

            Проблему лечения насморка нельзя закончить, не остановившись на профилактических мероприятиях, которые рекомендуют для предупреждения этого заболевания. Необходимо своевременно обращаться к специалистам при наличии патологии полости носа, рта и глотки (синусит, тонзиллит, фарингит, затрудненное носовое дыхание и т.п.). Важной мерой является систематическое закаливание, повышающее устойчивость к неблагоприятным метеорологическим факторам, функциональные резервы организма и иммунитет.

Ухаживать за полостью носа и новорожденного, и двухлетнего малыша очень просто и эффективно с помощью назального спрея «Физиомер». Он  способен не только очистить носик малыша, но и увлажнить слизистую, тем самым усилив ее защитные свойства. Использовать препарат «Физиомер» для орошения полости носа с профилактической целью можно ежедневно, т.к. состав этого назального спрея – натуральная морская вода, не содержит консервантов и не вызывает аллергии. Препарат способствует нормализации текучести и вязкости слизи. Считается, что содержащиеся в морской воде соли и микроэлементы (кальций, калий, магний, железо, цинк и др.) способствуют повышению двигательной активности ресничек, которые удаляют из полости носа бактерии, пыль и т.п., активизации восстановительных, ранозаживляющих процессов в клетках слизистой оболочки носа и нормализации функции ее желез. Промывание проводят 4–6 раз в день (при необходимости можно чаще) поочередно в каждый носовой ход.

Как лечить насморк у ребенка: безопасные и эффективные методы лечения насморка у детей

Насморк одолевает время от времени даже «идеально» здоровых и крепких детей. Поэтому уметь лечить насморк у ребенка правильно — «святая» обязанность всех без исключения родителей.

Причем, под словом «лечить» подразумевается далеко не только использование лекарственных средств. Иногда простое изменение климата в детской способно «в два счета» устранить неприятные выделения из носа ребенка. Но в любом случае консультация с врачом важна!

Способ лечения насморка напрямую зависит от того, что конкретно происходит в носу у малыша.

Если выделения жидкие — справиться с ними легко и просто. Если же нос «забит», слизь в носовой полости — густая или засохшая, здесь уже план лечения совсем другой: нужно найти способ размягчить слизь, превратить ее в жидкость и удалить. Иными словами:

Не дайте соплям засохнуть! Таково главное правило борьбы с насморком.

Как лечить насморк у детей без лекарств

В большинстве случаев насморк у детей является одним из симптомов ОРВИ, аллергии (так называемый аллергический ринит у детей) или… кардинально неправильного климата, в котором проживает ребенок. При гриппе (или прочих ОРВИ) насморк — это защитная реакция организма, направленная на борьбу с атакующими вирусами.

Насморк в случае аллергии — это отек слизистых носовой полости и гортани. Естественно, в этих ситуациях разумнее всего использовать те или иные лекарственные препараты, о них мы поговорим чуть ниже.

Однако, нос у ребенка может быть заложен и без какой-либо болезни, а даже потому, что в комнате, где проживает малыш, слишком теплый и сухой воздух. И в этом случае лечение насморка сводится лишь к тому, чтобы проветрить помещение и увлажнить воздух в нем. Летом достаточно просто открыть окно, особенно утром и вечером, когда на улице прохладно, и таким образом проветрить детскую. А что делать зимой, когда за окном — суровые морозы, а в квартирах — «шпарит» центральное отопление?

Как увлажнить помещение зимой

Увы, но зимой увлажнить воздух в помещении путем банального проветривания невозможно. Дело в том, что при низких температурах вода в воздухе практически не растворяется (та влажность, о которой объявляет метеопрогноз, не зря называется «относительной»).

Поэтому открывая окно зимой, мы не повышаем влажность в комнате, а наоборот — понижаем ее. И есть только две вещи, которые могут действительно эффективно и при этом положительно влиять на микроклимат в помещении зимой — это регулятор на батареях (с помощью которого можно понизить интенсивность отопления) и любой бытовой пароувлажнитель воздуха.

Идеальные условия для ребенка — температура воздуха около 21-22 °С, влажность воздуха около 65-70 %.

Как вылечить насморк у ребенка: лекарственные способы

Если говорить о насморке у детей до 6 лет (в том числе и о новорожденных), то в действительности родители довольно сильно ограничены в использовании лекарственных препаратов. Чаще всего педиатры рекомендуют мамам и папам только две основные категории средств — солевой раствор (он же физраствор) и сосудосуживающие капли.

Начнем со второго. Сосудосуживающие препараты прекрасны своей быстротой — они действительно мгновенно избавляют ребенка от насморка. Но их существенный минус в том, что они обладают рядом побочных действий, а также вызывают привыкание. Однако, это отнюдь не повод от них открещиваться.

Сосудосуживающие препараты незаменимы в некоторых острых ситуациях, и безусловно должны присутствовать в каждой домашней аптечке как средства неотложной помощи.

Но родители должны точно знать, в каких случаях использование этих капель оправдано и необходимо, а в каких — лучше воздержаться от их применения.

Показания для использования сосудосуживающих капель при насморке у детей:

Существует 4 наиболее распространенных случая, в которых применение сосудосуживающих капель (независимо от возраста малыша) может не только устранить насморк, но и буквально спасти жизнь.

1. Острая боль в ухе (риск развития отита). Как известно, основная причина возникновения отита — попадание густой слизи из носовой полости в евстахиеву трубу (то бишь — в слуховой проход). Это происходит при резком плаче, или когда малыш пытается высморкаться, а мама при этом чересчур плотно зажимает ему нос платком. Если при острой боли в ухе (что говорит о начале отита) закапать малышу в нос сосудосуживающие капли — она попадут в слуховой канал таким же образом, каким туда попали и сопли, велики шансы, что отит не разовьется вовсе.

2. Отсутствие носового дыхания. Например, при ОРЗ. Дело в том, что постоянное дыхание через рот провоцирует засыхание слизи в дыхательных путях и приводит к потенциальным осложнениям. Зачастую достаточно всего одной ночи, в течение которой ребенок дышит только ртом, чтобы «дать старт» развитию бронхита или пневмонии.

3. Затрудненное дыхание — и носовое, и через рот. То есть ситуации, когда малышу в принципе трудно дышать. Такие серьезные и внезапные проблемы с дыханием могут возникнуть, например, при астме, крупе или как симптом острой аллергической реакции. В этом случае речь идет не просто о сильном насморке, а о тяжелом отеке слизистых носа и гортани — когда воздух просто не может проникнуть в организм. Чтобы оперативно купировать отек и устранить дыхательную недостаточность, необходимо закапать несколько капель сосудосуживающего препарата и в носик малыша, и в рот.

4. Затрудненное носовое дыхание на фоне высокой температуры (38, 5 °С и выше). Организм так устроен, что при высокой температуре мы начинаем дышать с удвоенной частотой. Если при этом у малыша затруднено дыхание через нос, то интенсивно вдыхая и выдыхая только через рот, он опять же получает риск пересушивания дыхательный путей и возникновения осложнений. 

Кроме того, сосудосуживающие лекарства применяются при лечении разного вида синуситов, однако в этом случае они используются строго по назначению врача.

Лечение насморка у ребенка: адекватно ситуации

Чтобы помочь ребенку избавиться от насморка, можно воспользоваться разными способами — все зависит, по большому счету, от двух условий: возраста ребенка и «качества» его соплей. Рассмотрим все возможные ситуации:

Если малыш крошечный (новорожденный или грудничок до года, который еще не умеет сморкаться самостоятельно), а сопли жидкие — проще всего воспользоваться специальным аспиратором, или любым другим приспособлением для отсасывания жидкостей, коих в наше время в любой аптеке — десятки видов. Никаких особых лекарств в этом случае (без назначения врача) применять не нужно. По большому счету, здесь речь идет скорее об ухаживающей процедуре, нежели о лечебной.

Если малыш крошечный (то есть такой, который еще не умеет сам сморкаться), а сопли — густые, то нужно либо воспользоваться сосудосуживающими каплями (показание — отсутствие носового дыхания), либо периодически закапывать ребенку в носик физиологический раствор, который постепенно превратит густые сопли — в жидкость. Ваша задача — не мешкая эту жидкость собрать аспиратором.

Физиологический раствор (он же — солевой раствор) можно приобрести в аптеке, а можно приготовить самостоятельно: 1 ч.л. соли на 1 л воды. Этот раствор необходимо закапывать по 1-2 капельки в каждую ноздрю примерно каждые полчаса. Момент, когда густая слизь превратится в жидкость, вы вряд ли пропустите — из носа буквально потечет.

Заметьте: применительно к малышам до года использовать спреи и аэрозоли нельзя! Только капли. Это обусловлено тем, что при «пшиканьи» спрея в нос новорожденному или грудничку, есть риск создать опасное давление в его слуховом проходе и повредить слух.

Если ребенок уже способен высморкаться и у него тот самый насморк, что течет «в три ручья» — сморкайтесь чаще. Но по правилам! Когда подносите салфетку или платок к носу малыша и командуете «Дуй!», ни в коем случае не зажимайте ему нос этим платком слишком плотно. Иначе вы сами создаете ситуацию, при которой сопли «улетают» на высокой скорости в пазухи или в слуховой проход. Кстати, таким образом начинается 85% всех детских гайморитов и отитов. Как сморкаться правильно? Зажимайте поочередно каждую ноздрю.

Если ребенок вполне способен сморкаться (от года и старше), но не может этого сделать, потому что нос «забит» — используйте тот же самый солевой раствор. Но в этом возрасте этот препарат можно уже применять и в виде спрея/ аэрозоли. Солевой раствор не только сделает густую слизь более жидкой, но и переместит ее из передних отделов носа — в задние. Откуда эта жидкость благополучно «уплывет» в пищевод.

И не переживайте, что малыш буквально глотает сопли — ничего опасного в этом для его здоровья нет. Гораздо хуже, если слизь скапливается в носовой полости и провоцирует ребенка дышать ртом.

Сосудосуживающие капли и солевой раствор: в какой последовательности применять?

Сосудосуживающие капли и спреи работают почти мгновенно. Но чтобы результат случился, необходимо, чтобы лекарство проконтактировало со слизистой оболочной носа. Если эта слизистая покрыта слоем густой слизи (например, если нос сильно «забит» и даже высморкаться невозможно) — то лекарство просто не успевает возыметь действие, а просто стечет в пищевод. Поэтому сначала имеет смысл промыть нос солевым раствором (просто капайте или «пшикайте» его каждые 15-20 минут в нос ребенку) и когда заложенность носа хоть немного отступит — используйте сосудосуживающие средства. А затем, когда они восстановят дыхательную функцию носа, снова используйте физраствор в течение дня с интервалом примерно в 30 минут.

Сомнительные или курьезные средства от насморка: нос ребенка — не место для экспериментов!

Эффективными средствами от насморка, которые можно применять для лечения детей до 6 лет, являются на сегодняшний день: физраствор и сосудосуживающие препараты. О них мы уже рассказали. Меж тем, в быту родители нередко пытаются воздействовать на детский насморк весьма необычными средствами. Например:

Грудное молоко. Одно из самых распространенных и нелепых заблуждений гласит, будто насморк у грудничка можно вылечить, закапав ему в носик грудное молоко матери. Это — миф! Капать грудное молоко в нос — нельзя. Это не только не помогает при насморке (в грудном молоке нет никаких веществ, способных убивать вирусы или бактерии), но и провоцирует его усиление. Потому что нет среды для размножения бактерий лучше, чем молоко — любое, в том числе и женское.

Овощные соки. Как бы нелепо это ни выглядело, в действительности некоторые мамы и правда пытаются вылечить насморк у своего ребенка путем закапывания ему в нос свекольного, морковного, а иногда даже лукового соков. Любые попытки найти этому способу борьбы с насморком какое-либо разумное объяснение приводят лишь к фольклору, но никак не к науке. Насморк в ходе подобной манипуляции вряд ли пройдет, а вот аллергическая реакция на нее возникнуть может, и весьма вероятно.

Оксолиновая мазь и капли интерферона. Это лекарства очень часто применяются при лечении вирусного насморка. В том числе, популярны они и у родителей. Однако, и то и другое средство до сих пор относятся к категории препаратов с не доказанной эффективностью. Поэтому, утверждать, что эти средства гарантировано помогут победить насморк у ребенка, не возьмется ни один педиатр.

Популярный детский врач, доктор Комаровский: «Оксолиновая мазь и капли интерферона могут быть использованы при вирусном насморке, но они относятся к средствам с не доказанной эффективностью. Поэтому это отнюдь не те препараты, которые я готов всем рекомендовать»

Антибиотики местного назначения. Применение антибиотиков при насморке бывает действительно адекватно лишь в очень редких случаях. И уж тем более нельзя выбирать этот метод лечения самостоятельно. Начнем с того, что антибиотики применяются лишь при лечении бактериальных инфекций. Выяснить природу насморка (вирусный он, или бактериальный) без помощи медиков вы однозначно не сможете. Одно это уже должно заставить вас воздержаться от использования антибиотиков против насморка, тем более — у маленького ребенка. Еще один аргумент: в настоящее время современная медицина допускает использование антибиотиков местного назначения только в двух случаях: для лечения гнойного отита и гнойного конъюнктивита.

Доктор Комаровский: «Применение антибиотиков местного назначения в нос не имеет к современной цивилизованной медицине никакого отношения. Более того, такой метод „лечения“ насморка нередко вызывает у детей острые аллергические реакции».

1 из 10

Аспиратор детский назальный электронный

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

2 из 10

Вакуумный аспиратор Аквалор Беби

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

3 из 10

Пластырь медицинский для облегчения дыхания при простуде, для детей с 3-х лет, 8*7 см, 2 шт.

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

4 из 10

Масло Дыши фл.

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

5 из 10

Дыши пластырь для ингаляций

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

6 из 10

Увлажнитель воздуха, портативный увлажнитель с LED подсветкой, увлажнитель h3O. 300мл, розового цвета

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

7 из 10

Смесь эфирных масел «КИ Нос», 5 мл (насморк)

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

8 из 10

Бальзам ингалятор «Хонг Тай», сухой набор трав для ингаляции, при простуде и заложенности носа

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

9 из 10

Вакуумный аспиратор Pigeon с отводной трубочкой

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

10 из 10

Компрессорный ингалятор (небулайзер) B.Well PRO-115

Узнать цену

Реклама. ООО «Яндекс»

Как вылечить насморк у ребенка: резюме

Подведем итоги. Чтобы устранить насморк у ребенка, существуют очень простые, доступные и эффективные способы: увлажнение помещения (которое устраняет пересыхание дыхательных путей), орошение полости носа с помощью солевого раствора, и в некоторых «сложных» случаях — закапывание в нос сосудосуживающих капель.

И в других «велосипедах» симптоматическое лечение детского насморка не нуждается!

Фото: Getty Images

Полина Сошка

Простуда у детей раннего возраста

1. CON-20164004

Эта вирусная инфекция вызывает насморк и заложенность носа у детей. Узнайте, как облегчить симптомы и когда обратиться к врачу.

24.06.2021

Обзор

Простуда — это вирусная инфекция носа и горла вашего ребенка. Заложенность носа и насморк – основные признаки простуды.

Младенцы особенно подвержены простуде, отчасти потому, что они часто находятся рядом с детьми старшего возраста. Кроме того, у них еще не выработался иммунитет ко многим распространенным инфекциям. В течение первого года жизни у большинства детей бывает от шести до восьми простудных заболеваний. У них может быть даже больше, если они находятся в детских центрах.

Лечение простуды у младенцев включает в себя облегчение их симптомов, например, введение жидкости, поддержание влажности воздуха и помощь в сохранении носовых ходов открытыми. Очень маленькие дети должны обратиться к врачу при первых признаках простуды, чтобы убедиться в отсутствии крупа, пневмонии или других более серьезных заболеваний.

Симптомы

Первыми признаками простуды у ребенка часто являются:

• Заложенность носа или насморк
• Выделения из носа, которые сначала могут быть прозрачными, но могут загустеть и стать желтыми или зелеными

Другие признаки и симптомы простуды от простуды у ребенка могут включать:

• Лихорадка
• Чухание
• Кашель
• Снижение аппетита
• раздражительность
• СДЕЛКА Сон
• Уточняющий или беза

Когда обратиться к врачу

Иммунной системе вашего ребенка потребуется время, чтобы созреть. Если у вашего ребенка простуда без осложнений, она должна пройти в течение 10–14 дней. Большинство простуд просто неприятность. Но важно серьезно относиться к признакам и симптомам вашего ребенка. Если симптомы не улучшаются или ухудшаются, пришло время поговорить с врачом.

Если вашему ребенку меньше 3 месяцев, позвоните врачу на ранней стадии болезни. У новорожденных особенно важно убедиться, что нет более серьезного заболевания, особенно если у вашего ребенка высокая температура.

Если вашему ребенку 3 месяца или больше, обратитесь к врачу, если ваш ребенок:

• Не мочится столько подгузников, как обычно
• Имеет температуру выше 100,4 F (38 C)
• Кажется, испытываете боль в ушах или необычайно раздражительны
• У вас красные глаза или появляются желтые или зеленоватые выделения из глаз
• У вас затрудненное дыхание или свистящее дыхание
• У вас постоянный кашель
• У вас густые зеленые выделения из носа в течение нескольких дней
• У вас есть другие признаки или симптомы, которые вас беспокоят, например, необычный или тревожный крик или невозможность проснуться, чтобы поесть

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если ваш ребенок:

• отказывается сосать грудь или принимать жидкости
• Кашель достаточно сильный, чтобы вызвать рвоту или изменение цвета кожи
• Кашляет кровянистой слизью
• Затрудненное дыхание или синюшность вокруг губ
• Необычно низкая энергия или сонливость

Причины

Простуда — инфекция носа и горла (инфекция верхних дыхательных путей) который может быть вызван одним из более чем 200 вирусов. Наиболее распространены риновирусы.

Вирус простуды попадает в организм вашего ребенка через рот, глаза или нос.

После заражения вирусом ваш ребенок обычно становится невосприимчивым к этому вирусу. Но поскольку так много вирусов вызывают простуду, у вашего ребенка может быть несколько простуд в год и много на протяжении всей жизни. Кроме того, некоторые вирусы не вызывают стойкого иммунитета.

Ваш ребенок может заразиться вирусом через:

• Воздушным путем. Когда больной человек кашляет, чихает или разговаривает, он может напрямую передать вирус вашему ребенку.
• Прямой контакт. Кто-то с простудой, который касается руки вашего ребенка, может передать вирус простуды вашему ребенку, который может заразиться после прикосновения к его или ее глазам, носу или рту.
• Загрязненные поверхности. Некоторые вирусы живут на поверхностях два часа или дольше. Ваш ребенок может заразиться вирусом, прикоснувшись к зараженной поверхности, например к игрушке.

Факторы риска

Несколько факторов повышают риск простуды у младенцев.

• Незрелая иммунная система. Младенцы по своей природе подвержены риску простудных заболеваний, поскольку они еще не подверглись воздействию или не выработали устойчивость к большинству вызывающих их вирусов.
• Воздействие на других детей. Проведение времени с другими детьми, которые не всегда моют руки или прикрывают рот при кашле и чихании, может увеличить риск простуды для вашего ребенка. Воздействие простудных заболеваний может увеличить риск простуды.
• Время года. Простуды чаще случаются с осени до поздней весны, но ваш ребенок может простудиться в любое время.

Осложнения

Эти состояния могут возникать наряду с простудой:

• Острая инфекция уха (средний отит). Это самое распространенное осложнение простуды. Ушные инфекции возникают, когда бактерии или вирусы попадают в пространство за барабанной перепонкой.
• Свистящее дыхание. Простуда может вызвать хрипы, даже если у вашего ребенка нет астмы. Если у вашего ребенка астма, простуда может усугубить ее.
• Острый синусит. Обычная простуда, которая не проходит, может привести к инфекции в носовых пазухах (синусит).
• Другие инфекции. Простуда может привести к другим инфекциям, включая пневмонию, бронхиолит и круп. Такие инфекции необходимо лечить у врача.

Профилактика

От простуды нет вакцины. Лучшая защита от простуды — разумные меры предосторожности и частое мытье рук.

• Держите ребенка подальше от всех, кто болен. Если у вас есть новорожденный, не позволяйте посещать его больным. Если возможно, избегайте общественного транспорта и общественных собраний с новорожденным.
• Мойте руки перед кормлением или прикосновением к ребенку. Тщательно и часто мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60% спирта. Научите детей старшего возраста важности мытья рук. Не прикасайтесь к глазам, носу или рту немытыми руками.
• Часто мойте детские игрушки и пустышки. Очистите поверхности, к которым часто прикасаются. Это особенно важно, если кто-то из вашей семьи или товарищ по играм вашего ребенка простужен.
• Научите всех домочадцев кашлять или чихать в салфетку. Немедленно выбросьте использованные салфетки и тщательно вымойте руки. Если вы не можете вовремя дотянуться до салфетки, кашляйте или чихайте в локоть. Затем вымойте руки.
• Ознакомьтесь с правилами вашего детского центра. Найдите учреждение по уходу за детьми с соблюдением правил гигиены и четкими правилами содержания больных детей дома.

Простые профилактические меры помогут предотвратить простуду.

Диагностика

Если вашему ребенку меньше 3 месяцев, позвоните его или ее врачу на ранней стадии заболевания. У новорожденных особенно важно убедиться, что нет более серьезного заболевания, особенно если у вашего ребенка высокая температура.

Как правило, вам не нужно обращаться к врачу, если у вашего старшего ребенка простуда. Если у вас есть вопросы или если симптомы вашего ребенка ухудшаются или не проходят, возможно, пришло время обратиться к врачу.

Врач вашего ребенка обычно может диагностировать обычную простуду по признакам и симптомам вашего ребенка. Если ваш врач подозревает, что у вашего ребенка бактериальная инфекция или другое заболевание, он или она может назначить рентген грудной клетки или другие тесты, чтобы исключить другие причины симптомов вашего ребенка.

Лечение

Простуда не лечится. В большинстве случаев простуда проходит без лечения, обычно в течение от недели до 10 дней, но кашель может сохраняться в течение недели и более. Антибиотики не действуют против вирусов простуды.

Постарайтесь сделать так, чтобы ваш ребенок чувствовал себя более комфортно с помощью таких мер, как употребление достаточного количества жидкости, отсасывание слизи из носа и поддержание влажности воздуха.

Лекарств, отпускаемых без рецепта (OTC), как правило, следует избегать у младенцев.

Жаропонижающие препараты

Вы можете использовать жаропонижающие препараты OTC , если лихорадка причиняет дискомфорт вашему ребенку. Однако эти лекарства не убивают вирус простуды. Лихорадка является частью естественной реакции вашего ребенка на вирус, поэтому может помочь, если у вашего ребенка будет субфебрильная температура.

Для лечения лихорадки или боли у детей подумайте о том, чтобы давать ребенку безрецептурные препараты для лечения лихорадки и обезболивания для младенцев или детей, такие как ацетаминофен (Тайленол, другие) или ибупрофен (Адвил, Мотрин, другие). Это более безопасные альтернативы аспирину.

Детям младше 3 месяцев не давайте ацетаминофен, пока ваш ребенок не осмотрен врачом. Не давайте ибупрофен ребенку младше 6 месяцев или детям, у которых постоянная рвота или обезвоживание. Используйте эти препараты в течение кратчайшего времени. Если вы даете ребенку обезболивающее, внимательно следуйте инструкциям по дозировке. Позвоните своему врачу, если у вас есть вопросы о правильной дозировке для вашего ребенка.

Дети и подростки, выздоравливающие от ветряной оспы или гриппоподобных симптомов, никогда не должны принимать аспирин. Это связано с тем, что аспирин был связан с синдромом Рея, редким, но потенциально опасным для жизни состоянием у таких детей.

Лекарства от кашля и простуды

Лекарства от кашля и простуды небезопасны для младенцев и детей младшего возраста. Безрецептурные лекарства от кашля и простуды не лечат основную причину простуды у ребенка и не заставят ее пройти раньше ⸺, и они могут быть опасны для вашего ребенка. Лекарства от кашля и простуды имеют потенциально серьезные побочные эффекты, включая передозировку со смертельным исходом у детей младше 2 лет.

Не используйте безрецептурные лекарства, кроме жаропонижающих и обезболивающих, для лечения кашля и простуды у детей младше 6 лет. Также рассмотрите возможность избегать использования этих лекарств для детей младше 12 лет.

Образ жизни и домашние средства

Чаще всего простуду у детей старшего возраста можно лечить в домашних условиях. Чтобы сделать вашего ребенка максимально комфортным, попробуйте некоторые из этих предложений:

• Предлагайте много жидкости. Жидкости важны для предотвращения обезвоживания. Смесь или грудное молоко — лучший выбор. Поощряйте ребенка принимать обычное количество жидкости. Дополнительные жидкости не нужны. Если вы кормите ребенка грудью, продолжайте в том же духе. Грудное молоко обеспечивает дополнительную защиту от микробов, вызывающих простуду.

• Отсосать нос ребенку. Очищайте носовые ходы ребенка с помощью шприца с резиновой грушей. Сожмите шприц с грушей, чтобы выгнать воздух. Затем вставьте кончик груши примерно на 1/4–1/2 дюйма (примерно от 6 до 12 миллиметров) в ноздрю ребенка, направив его к задней и боковой части носа.

  Отпустите грушу, удерживая ее на месте, пока она отсасывает слизь из носа ребенка. Выньте шприц из ноздри ребенка и вылейте содержимое на салфетку, быстро сжимая грушу, удерживая наконечник вниз. Повторяйте столько раз, сколько необходимо для каждой ноздри. Очистите шприц с грушей водой с мылом.

• Попробуйте назальные капли с физиологическим раствором. Врач вашего ребенка может порекомендовать назальные капли с физиологическим раствором для увлажнения носовых ходов и разжижения густой носовой слизи. Ищите эти капли OTC в местной аптеке. Нанесите назальные капли с солевым раствором, подождите некоторое время, а затем с помощью груши отсосите слизь из каждой ноздри.
• Увлажнить воздух. Использование увлажнителя с прохладной водой в комнате вашего ребенка может уменьшить заложенность носа. Ежедневно меняйте воду и следуйте инструкциям производителя по очистке устройства.

Подготовка к приему

Если вам необходимо обратиться к педиатру или семейному врачу вашего ребенка, вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к приему вашего ребенка.

Что вы можете сделать

Составьте список:

• Симптомы, которые вы заметили у своего ребенка, включая любые, которые могут показаться не связанными с причиной, по которой вы записались на прием.
• Ключевая личная информация, , например, ходит ли ваш ребенок в детский сад или иным образом контактировал с кем-то, кто болеет простудой. Укажите, сколько простудных заболеваний у вашего ребенка было, как долго они длились и подвергался ли ваш ребенок пассивному курению. Может быть полезно отметить в своем календаре день, когда вы поймете, что у вашего ребенка простуда.
• Все лекарства, витамины или добавки , которые принимает ваш ребенок, включая дозировки.
• Вопросы к врачу.

При простуде к врачу следует задать следующие вопросы:

• Что, вероятно, вызывает симптомы у моего ребенка?
• Существуют ли другие возможные причины?
• Какие анализы нужны?
• Как лучше поступить?
• У моего ребенка другие проблемы со здоровьем. Как я могу лучше всего управлять ими вместе?
• Есть ли ограничения, которым мы должны следовать?
• Существуют ли лекарства, отпускаемые без рецепта, которые небезопасны для моего ребенка в этом возрасте?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы, которые у вас есть.

Чего ожидать от врача

Врач вашего ребенка, скорее всего, задаст вам вопросы, в том числе:

• Когда у вашего ребенка появились симптомы?
• Были ли они постоянными или случайными?
• Насколько они серьезны?
• Что, по-видимому, улучшает их?
• Что, по-видимому, их ухудшает?
• Из-за заложенности носа ваш ребенок стал меньше есть или пить?
• У вашего ребенка столько же мокрых подгузников, как обычно?
• Была ли лихорадка? Если да, то насколько высоко?
• Сделаны ли вашему ребенку прививки?
• Ваш ребенок недавно принимал антибиотики?

Ваш врач задаст дополнительные вопросы, основываясь на ваших ответах, симптомах и потребностях вашего ребенка.