Содержание
Насморк у ребенка — как лечить — 6 рекомендаций экспертов / НВ
21 августа 2020, 09:30
Спецпроект
Как лечить насморк у ребенка (Фото:depositphotos)
Насморк — одна из самых частых проблем из всех, с которыми приходится бороться родителям маленьких детей. Первая простуда у малыша обычно пугает молодых родителей, вторая переносится спокойнее, на третьей-четвертой мама чувствует себя достаточно уверенно для того, чтобы действовать самостоятельно и не навредить.
Мы уверены, что любые здравомыслящие родители обратятся к врачу, если у ребенка будет несколько дней держаться повышенная температура тела, признаки простуды дополнятся высыпаниями на теле, ребенок начнет кашлять или насморк усилится. И все же первые шаги в лечении заложенности носа — это простые действия, для которых не нужен рецепт врача. И они, как ни странно — основа эффективного лечения ринита.
Видео дня
Рекомендация 1: нормальная влажность воздуха в помещении.
Что это дает: помогает увлажнить слизистую дыхательных путей.
Если она достаточно хорошо увлажнена, легче происходит выделение слизи, которая выводит болезнетворные микроорганизмы из дыхательных путей. Кроме того, слишком сухая слизистая имеет сниженные защитные возможности. Если воздух в помещении очень сухой, буквально «сохнет нос», сморкаться тяжелее, насморк проходит дольше. Нормальная влажность воздуха в помещении — 55−60%. Она должна быть такой и в холодное время года, когда помещение реже проветриваются и в нем работают отопительные приборы. Если не удается нормализовать влажность обычными проветриваниями, поможет увлажнитель воздуха. Увлажнить слизистую дыхательных путей помогают и другие методы, о которых речь пойдет ниже.
Рекомендация 2: обильное питье.
Что это дает: увлажнение слизистой, обеспечение организма жидкостью, которая быстрее расходуется, например, при повышенной температуре тела, уменьшение признаков общей интоксикации организма при ОРВИ.
И взрослым, и детям при вирусной инфекции нужно много пить.
Это не обязательно должна быть чистая вода: подойдут компоты, морсы, чай, соки. Лучше, если напитки не будут сладкими. Также не следует пить или давать ребенку газированную воду. Чем больше жидкости выпито, тем лучше увлажнена слизистая, тем быстрее наступает облегчение при вирусной инфекции. Это особенно важно, если нет возможности увлажнить в помещении воздух до нужного уровня.
Рекомендация 3: увлажнение слизистой носа.
Что это дает: помогает разжижению слизи в носу, облегчает дыхание.
Увлажнить слизистую носа можно, используя солевой раствор — подойдет как аптечный препарат, так и приготовленный дома раствор соли с кипяченой водой в соотношении 1 чайная ложка соли на 200−250 мл воды. Особенно рекомендуется закапывать нос таким раствором детям грудного возраста и малышам, которые еще не умеют сами почистить носик. После процедуры закапывания мама сможет очистить ребенку носовые ходы с помощью аспиратора. Даже если у ребенка простуда не сопровождается кашлем, можно воспользоваться для увлажнения слизистой дыхательных путей небулайзером, используя для ингаляций исключительно физраствор.
Фото: depositphotos
Рекомендация 4: прогулки на свежем воздухе
Что это дает: помогает увлажнить слизистую, улучшает общее самочувствие.
Вы наверняка замечали, что при насморке труднее всего дышать лежа. А вот когда ходишь, занимаешься какими-то делами — все не так страшно. Малыши точно так же меньше чувствуют отек слизистой, когда двигаются. Если у ребенка нет высокой температуры и позволяет общее состояние, не отказывайтесь от прогулок на свежем воздухе. Но помните: не давайте ребенку контактировать с другими детьми, если он простужен.
Рекомендация 5: возвышение под голову на время сна.
Дайджест главных новостей
Бесплатная email-рассылка только лучших материалов от редакторов НВ
Рассылка отправляется с понедельника по пятницу
Что это дает: помогает облегчить дыхание и уменьшить отек слизистой.
Малыши часто спят вообще без подушки или на очень невысоких подушечках.
Даже если вы не используете подушку, сделайте ребенку в кровати небольшое возвышение под голову, например, сложив в несколько раз банное полотенце и положив его под простынь.
Рекомендация 6: применение сосудосуживающих средств.
Что это дает: помогает уменьшить отек слизистой, дает возможность дышать носом, уменьшает выделения из носа.
Без сосудосуживающего препарата при сильном насморке и заложенности носа ребенок обычно не может заснуть, часто отказывается от еды. Как правило, такое средство есть в домашней аптечке у каждой мамы. Важно помнить о мерах предосторожности и возможных побочных эффектах таких препаратов:
- «Традиционные» капли в нос — сосудосуживающие средства — могут вызывать повышенную сухость слизистой носа, ломкость ее сосудов. Такой побочный эффект возможен при длительном применении, поэтому препараты против насморка с сосудосуживающим действием не рекомендуется использовать дольше 4−5 дней.
- При длительном применении сосудосуживающих капель в нос формируется привыкание к действию препарата, что иногда вызывает зависимость, а также может развиться хронический ринит.
- Привычные многим капли в нос — сосудосуживающие капли от насморка- нужно использовать строго по инструкции. Это особенно важно при лечении заложенности носа у детей. Из-за того, что у малышей очень небольшая площадь слизистой носа, на нее попадает большое количество препарата. Этим обусловлены дозировки детских форм сосудосуживающих средств — они намного ниже, чем во взрослых формах препаратов. Помните, что нельзя использовать при лечении насморка у детей капли, предназначенные для взрослых, из-за высокого риска передозировки и опасного для жизни отравления.
Фото: depositphotos
Еще один важный момент — непосредственно момент закапывания капель в нос. Не все дети позволяют это делать, многие капризничают и сопротивляются. Из-за этого остается актуальным вопрос случайной передозировки — взрослый просто не видит, сколько капель препарата он закапал малышу, одну или больше, и насколько больше.
Тем не менее, без сосудосуживающих препаратов при заложенности носа у ребенка не обойтись.
Избежать побочных эффектов и риска передозировки просто, если использовать оральные капли от насморка. Например, Мили Носик — это капли от заложенности носа, которые нужно капать не в нос, а в рот, то есть, ребенок может принять их, как сироп — например, из ложки, в которую их предварительно накапает мама. Преимущества такой борьбы с заложенностью носа очевидны:
- нет повреждающего воздействия на слизистую носа, то есть, не возникнет ощущения сухости в носу, которая часто появляется при использовании «традиционных» сосудосуживающих капель в нос;
- легко избежать случайной передозировки, так как ребенок обычно не сопротивляется приему Мили Носика: капли имеют приятный фруктовый вкус, при необходимости их можно накапать в ложку и дать ребенку;
- оральные капли Мили Носик — это комплексный препарат от насморка и заложенности носа, который содержит сосудосуживающий и антигистаминный (противоаллергический) компоненты (фенилэфрин и хлорфенирамин), его можно применять как при простудном, так и при аллергическом насморке.
Важно помнить, что Мили Носик, как и другие сосудосуживающие препараты, следует принимать и давать ребенку в соответствии с инструкцией, в дозировках по возрасту, не превышая длительность лечения 4−5 дней.
Эти шесть простых рекомендаций позволяют лечить насморк у ребенка быстро и максимально безопасно. Но если выздоровление идет не по привычному сценарию, не снижается или повышается температура тела, если симптомы усиливаются или возвращаются после нескольких дней улучшения, ребенок жалуется на боль в ухе, щеке, во лбу, если возникают неприятные ощущения в лице при наклоне, если в выделениях из носа появился гной или кровь — незамедлительно обратитесь к врачу, даже если вы консультировались с ним несколькими днями ранее. И не забывайте про Мили Носик: его применяют как для лечения простудного и аллергического ринита, так и в комплексном лечении, когда требуется сосудосуживающее действие.
Мили Носик насморк быстро устранит — носику не навредит!
Фото: Health warning
Правовая информация.
Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.
Теги: Лечение Аллергия Грипп ОРВИ
Хорошее домашнее средство безопасно, недорого и так же полезно, как безрецептурные лекарства. Они также есть практически в каждом доме. Вот как вы можете лечить симптомы у вашего ребенка с помощью простых, но эффективных домашних средств вместо лекарств. 1. Насморк: Просто отсосать или высморкаться. И помните, когда нос вашего ребенка течет как из крана, он избавляется от вирусов. Антигистаминные препараты (например, Бенадрил) не помогают при средней простуде. Однако они полезны и разрешены, если насморк вызван назальной аллергией (сенной лихорадкой).2. Заложен нос: Используйте назальные жидкости. Используйте солевой спрей или капли для носа, чтобы разжижить засохшую слизь, после чего высморкайтесь или отсосите нос. Если их нет, подойдет теплая вода. Закапывать по 2–3 капли в каждую ноздрю. Делайте одну сторону за раз. Затем всасывание или выдувание. Подростки могут просто плеснуть теплой водой в нос. Повторяйте промывание носа до тех пор, пока возврат не станет чистым. Липкая, стойкая слизь: удалить влажным ватным тампоном. Лекарства: Не существует лекарства, которое могло бы удалить засохшую слизь или гной из носа. 3. Кашель: Используйте самодельные лекарства от кашля. Для детей в возрасте от 3 месяцев до 1 года: давать теплые прозрачные жидкости (например, теплую воду, яблочный сок). Дозировка составляет от 1 до 3 чайных ложек (от 5 до 15 мл) 4 раза в день при кашле. Избегайте меда, потому что он может вызвать детский ботулизм. Если вашему ребенку меньше 3 месяцев, обратитесь к детскому врачу. Для детей от 1 года и старше: при необходимости используйте МЕД, от ½ до 1 чайной ложки (от 2 до 5 мл). Он разжижает выделения и ослабляет кашель. (Если меда нет, вы можете использовать кукурузный сироп.) Недавние исследования показали, что мед лучше, чем аптечные сиропы от кашля, снижает частоту и тяжесть ночного кашля.
№ Для детей в возрасте 6 лет и старше: Используйте КАПЕЛЬ ОТ КАШЛЯ для покрытия раздраженного горла. (Если леденцов от кашля нет, можно использовать леденцы.)4. Жидкости: Помогите ребенку пить много жидкости. Поддержание водного баланса разжижает выделения организма, облегчая кашель. 5. Влажность: Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель воздуха. Влажный воздух предотвращает высыхание носовой слизи и смазывает дыхательные пути. Примите теплый душ на некоторое время, чтобы увлажнить воздух. Кашель и простуда: лекарства или домашние средства?. (2013, 11 мая).HealthyChildren.org. Получено 18 января 2014 г. с http://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/ear-nose-throat/Pages/Coughs-and-Colds-Medicines-or-Home-Remedies.aspx 9.0047 | ||
COVID и дети: что нужно знать
CS-блог Cedars-Sinai Блог
14 окт.
2020 г. Посох Cedars-Sinai
В связи с приближением сезона гриппа и возвращением некоторых детей в школу родители справедливо обеспокоены вирусными заболеваниями.
В то время как COVID-19 продолжает появляться в заголовках, важно помнить, что сезонный грипп также является опасным заболеванием, которое непропорционально поражает детей.
«Наиболее распространенными симптомами у детей являются лихорадка и кашель, но COVID-19 может поражать детей по-разному. Это как дикая карта».
Шэрон Л. Вираван, MD
«В отличие от COVID-19, существует одобренная вакцина для защиты детей от гриппа», — объясняет доктор Шарон Вираван, педиатр отделения первичной медицинской помощи. «Каждый ребенок в возрасте 6 месяцев и старше должен быть вакцинирован».
Положительный момент: поскольку люди принимают меры предосторожности в отношении COVID-19 — практикуют физическое дистанцирование, носят маски и уделяют особое внимание гигиене рук, — в этом году дети могут меньше болеть простудой и гриппом.
Тем не менее, если ваш ребенок страдает от першения в горле и заложенности носа, особенно если у него поднимается температура, для родителей естественно волноваться и задаваться вопросом: это COVID-19?? Грипп? Или просто простуда?
Реальность такова, что вы можете не получить четкого ответа. Вот как эти вирусы влияют на детей.
Грипп у детей
Грипп может быть опасным заболеванием для детей, особенно детей младше 2 лет. Каждый год миллионы детей заболевают гриппом, и некоторые из них заболевают настолько, что умирают от связанных с гриппом осложнений.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, во время сезона гриппа 2017–2018 годов в США от гриппа умерло около 600 детей (сообщено о 188 случаях смерти). Около 80% этих детей не были полностью вакцинированы.
Вспышки сезонного гриппа могут случаться уже в октябре, но пик активности гриппа обычно приходится на период с декабря по февраль, поэтому вакцинацию лучше делать заранее.
Прочтите: Как подготовиться к сезону гриппа: руководство для всей семьи
«Детям в возрасте до 9 лет, которые получают первую прививку, требуется ревакцинация через 28 дней после первой прививки от гриппа», — д-р — говорит Вираван.
Если ваш ребенок заболел гриппом, важно сдать ему анализы.
Детям, больным гриппом, нередко требуется медицинская помощь в связи с осложнениями от обезвоживания до пневмонии. Кроме того, если у ребенка положительный результат теста на грипп, врач может назначить лекарство, чтобы предотвратить эти осложнения и сократить продолжительность симптомов.
COVID-19 у детей
Хотя дети заболевают COVID-19 реже, чем взрослые, они могут заразиться и заразить других людей, даже если у них нет признаков болезни. Большинство детей с COVID-19не страдают тяжелыми заболеваниями, но в редких случаях могут потребоваться госпитализация и реанимация.
«Наиболее распространенными симптомами у детей являются лихорадка и кашель, но COVID-19 может поражать детей по-разному.
Это как дикая карта», — говорит доктор Вираван.
У детей может быть заложенность носа, потеря вкуса и обоняния или даже кожные реакции, а также то, что называется «COVID пальцы», состояние, характеризующееся опухшими и обесцвеченными пальцами ног.
Исследователи также изучают редкое, но серьезное заболевание, связанное с COVID-19.так называемый мультисистемный воспалительный синдром у детей (MIS-C). При MIS-C могут воспаляться части тела, такие как сердце, легкие, почки, мозг, кожа, глаза и желудочно-кишечные органы. Хотя MIS-C может быть смертельным, большинство детей с MIS-C выздоравливают при лечении.
Читайте: В чем разница между простудой, гриппом и COVID-19 у взрослых?
Простуда у детей
Простуда – одно из самых частых заболеваний у детей. У большинства детей бывает от шести до восьми простудных заболеваний в год — и, возможно, больше, если они посещают школу или детский сад.
В отличие от гриппа, который в первую очередь поражает легкие, простуда является заболеванием верхних дыхательных путей, которое раздражает слизистую оболочку носа и горла.
«У детей, у которых развивается обычная простуда, симптомы часто проявляются постепенно — они могут немного насморкаться или першить в горле», — говорит доктор Вираван.
Их также легко заразить, потому что вирус может распространяться воздушно-капельным путем (при кашле или чихании) или при прямом контакте с инфицированным человеком.
Дети чаще болеют простудными заболеваниями, чем взрослые, потому что чаще прикасаются к своему носу, рту и лицу. Симптомы обычно появляются через один-три дня после контакта ребенка с вирусом и могут включать:
- Заложенность носа или насморк
- Першение в горле
- Слезятся глаза
- Чихание
- Легкий отрывистый кашель
- Перегрузка
- Боль в горле
- Головные боли
- Субфебрильная лихорадка
Симптомы простуды и гриппа схожи. В то время как большинство детей могут играть во время простуды, грипп обычно их угнетает.
Не знаете, каким вирусом болеет ваш ребенок? Обратитесь к педиатру для официального диагноза.
Прочтите: Детский кашель: не является ли лекарство лучшим лекарством?
Что делать, если ваш ребенок заболел
В сезон простуды и гриппа в этом году задача состоит в том, чтобы определить, какой вирус перенес ваш ребенок. К счастью, лечение всех трех — гриппа, COVID-19и обычная простуда — в основном то же самое: отдыхайте, пейте много жидкости (хорошим выбором являются растворы электролитов, такие как Pedialyte) и лечите такие симптомы, как лихорадка и боли, с помощью ацетаминофена.
«Тогда просто наблюдайте», — предлагает доктор Вираван. «У детей могут развиться ушные инфекции и вторичные бактериальные инфекции из-за вирусного заболевания, поэтому важно обратиться к врачу, если симптомы не улучшаются со временем».
Дети с легкими симптомами простуды или гриппа все равно должны быть помещены на карантин в течение не менее 10 дней после появления симптомов, даже если их тест на COVID-19 отрицательный.
«Это может быть ложноотрицательный результат», — говорит доктор Вираван.