Меню ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании

За сутки полугодовалому ребенку можно давать пищи объемом не больше 1 литра. Режим кормления ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании – 5 раз примерно каждые 4 часа с перерывом на сон ночью до 8 часов. Питание ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании будет включать смеси, заменяющие грудное молоко, и прикормы, которые вводятся в этом возрасте.

Чем кормить ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании?

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то для добавления в рацион недостающих витаминов и микроэлементов, прикормы можно вводить на 2 недели быстрее, чем при грудном кормлении. Ведь даже при кормлении смесями, хорошо сбалансированными по калорийности, витаминам и микроэлементам, полного соответствия грудному вскармливанию нет, и бывает снижение иммунитета. Потому в меню 6-месячного ребенка на смешанном вскармливании должны вовремя вводиться свежие соки и фруктовое пюре, а первым прикормом обычно становится овощное пюре, куда уже с 5,5 месяцев начинают добавлять желток и творог.

К 6 месяцам вводят уже второй прикорм, и необходимо знать, что можно кушать ребенку в 6 месяцев на искусственном вскармливании. К этому сроку была уже введена 10% каша (150 мл), кроме прикормов должен быть введен фруктовый сок (по формуле — 10n, при этом считается, что n- число месяцев ребенка, считая от 4 месяцев, то есть уже 60 мл сока) и такое же количество фруктового пюре.

Если первым прикормом вводилось овощное пюре (до 170 мл), то вторым прикормом вводят кашу. А к овощному пюре могут добавлять 10-20 г творога, и сначала половину, а потом и целый желток (при отсутствии аллергии).

Меню для 6 месячного ребенка на искусственном вскармливании по часам

Ребенок в 6 месяцев должен иметь 5 приемов пищи примерно через каждые 4 часа с 8-9 часовым перерывом на ночной сон. Утреннее и вечернее кормление – это смеси. Для искусственного вскармливания рекомендуют сбалансированные смеси по калорийности, питательным веществам, обогащенные витаминами и микроэлементами, гипоаллергенные.

Конечно, если стоит вопрос, чем еще можно кормить ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании, то не стоит забывать про цельное коровье молоко, но при этом возрастает риск гипотрофии из-за более низкой калорийности. Примерное меню ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании:

• примерно в 6.00 утра – молочная смесь 200 мл;
• 10. 00 утра – 10% каша домашнего приготовления или готовая каша 150 мл, сок (из свежих фруктов) 60 мл;
• 14.00 — перетертое пюре из овощей 170 мл, яичный желток;
• 18.00 – творог 20-30 г, фруктовое пюре 60 мл, докорм молочной смесью 110-120 мл;
• 22.00 – последнее кормление, молочная смесь 200 мл.

При желании прикормы можно делать третьим и четвертым кормлением. В рацион ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании должны входить различные каши (гречневая, рисовая, овсяная), но реже всех можно варить манную кашу, которая способствует развитию рахита и лишнему весу у ребенка.

Кашу можно варить самостоятельно или делать из специальной готовой каши, разведенной молоком по рецепту на упаковке. Также в меню ребенка в 6 месяцев на смешанном вскармливании вводят различные овощи: картофель, морковь, свекла, кабачок, капуста в отварном виде, перетертые с добавлением растертого вареного яичного желтка. Продукты для овощного пюре должны быть свежими и не вызывать у ребенка аллергических реакций.

Те же требования и к фруктам, из которых готовят свежие соки и пюре, также можно использовать специальные приготовленные для детей этого возраста. Из фруктов используют только те, которые не вызывают диатеза. Чаще всего выбирают яблоки, груши, сливы, абрикосы или персики.

 

Статьи по теме:

Как варить кашу для первого прикорма? Сегодня в магазинах продают много каш для прикорма малышей. Однако мамы всегда варили кашки сами, и в этом нет ничего сложного. Если вы никогда не пробовали сварить кашу, мы вас этому научим: это быстро и просто.	Меню ребенка в 7 месяцев на искусственном вскармливании Малыш растет, и его организм требует уже много разных продуктов. Если малыш питается смесью, остальной его рацион должен быть составлен особенно внимательно, так как смесь – это не мамино молоко, а всего лишь его заменитель. Меню 7-месячного «искусственника» в нашей статье.
Какие каши лучше для первого прикорма? Определять, какой прикорм лучше начать вводить – кашу или овощи, должен врач, исходя из особенностей ребенка. И если это каша, готовить ее нужно по определенным правилам. Какую кашу первой дают попробовать малышу — мы расскажем в нашей статье.	Безмолочные каши Пришло время вводить малышу прикорм. Почему для этого часто рекомендуют каши, и почему именно безмолочные? Какая из каш лучше и как их правильно готовить – эти и другие вопросы молодых мам рассматривает наша статья.

оптимальное меню для восьмимесячного ребенка

29.01.2019

43

Когда моему ребенку исполнилось 8 месяцев, мне начали советовать сделать основой его рациона взрослую пищу и сократить количество кормлений. Но я решила изучить вопрос и поделиться с вами. Давайте выясним, как меняется пищевое поведение 8-ми месячного малыша.

 

Важные продукты в рационе восьмимесячного ребенка

В этом возрасте основной едой ребенка еще остается грудное молоко или смесь. Их объем будет доходить до 700-900 миллилитров в день. А вот взрослая еда еще стоит на втором месте, хотя состав прикорма уже расширяется. Ребенок все больше знакомится с новыми вкусами, у него развивается пищевой интерес.

 

Давайте посмотрим, что можно добавлять в рацион:

Крупы:

Кроме гречневой, рисовой и кукурузной круп добавляют овсянку. Также уже ребенок может попробовать макаронные изделия и вермишель для супов. Но хлеб лучше вводить не раньше года.

Овощи:

Дополнительно вводятся брокколи и цветная капуста, шпинат, стручковая фасоль.

Фрукты

Ребенок может уже попробовать бананы, чернослив, сливу, персики, нектарины и абрикосы.

Мясо

Добавляйте в меню мясо индейки, кролика, курицы и телятину. Но от супов на мясном бульоне пока стоит воздержаться.

Яйца

Так как яйца бывают причиной аллергии, сперва дают попробовать  сваренный вкрутую желток. Целое яйцо можно давать после года.

Рыба

Это новый продукт питания. Для знакомства с рыбой восьмимесячному ребенку подойдет треска.

Масло

Отдавайте предпочтение сливочному, оливковому и подсолнечному маслам.

Кисломолочные продукты

Многие мамы вводят их как можно раньше, чтобы обеспечить малыша кальцием.  Можно давать протертый творог и йогурт.

Печенье

Детское печенье стоит добавлять небольшими порциями и если ребенок уже хорошо жует.

Напитки

Кроме грудного молока или смеси предлагайте ребенку и другие жидкости:  воду, сок или компот.

 

Как готовить и предлагать еду

Ребенку можно давать термически обработанные овощи и фрукты. Готовим пищу в основном еще в мягком и пюреобразном виде. Кашу лучше делать разваренную для питания малыша.

В этом возрасте ребенок начинает сам захватывать еду и уже лучше умеет жевать. Для тренировки этих навыков предлагайте еду в виде кусочков, чтобы он мог их сам брать рукой. Например, бананы, макароны, мясо и овощи. Никогда не оставляйте кроху без присмотра во время кормления. Не давайте виноград, сырую морковь, изюм, так как ими легко поперхнуться.

Предлагайте новую еду в первой половине дня. А вечером можно привычные ребенку блюда.

 

Таблица с примером того, как может выглядеть ежедневное меню 8-ми месячного ребенка (подходит как при ГВ, так и при ИВ):

Помним, что это лишь один из примеров питания в этом возрасте.

 

Предлагая новые продукты и следя за питанием восьмимесячного ребенка, ориентируйтесь на малыша и его вкусовые предпочтения.

 

Питание и сон

Часто мамы пытаются ввести прикорм пораньше, думая, что их ребенок просыпается ночью от голода.  Они надеются, что, если давать твердую пищу перед сном, это решит проблему. Но на самом деле, это не еда, а умение засыпать самостоятельно поможет ребенку не просыпаться по ночам и правильно сформированный режим для этого возраста.

 

Поделитесь в комментариях, есть ли у вас проблемы с прикормом своего 8-ми месячного малыша или все хорошо?

 

Понравиласть статья? Оцените:

Голосов: 433

Готовимся к твердой пище

Вы кормите своего ребенка грудью в течение 6 месяцев и теперь хотите начать давать ему твердую пищу. Вот как вы можете это сделать.

​Советы по отлучению от груди

Процесс перевода младенца с молочного рациона на смешанный, включающий другую твердую пищу, называется прикормом или отлучением от груди. Родителям рекомендуется вводить хороший баланс твердой пищи для своих детей к 6-месячному возрасту.

Начало приема твердой пищи 

Начиная с 6-месячного возраста ваш ребенок только начинает учиться глотать пищу. Хотя молоко по-прежнему должно быть его основным продуктом питания, вы можете начать с 3–5 детских ложек пищи, состоящей из одного ингредиента.

Большинство родителей начинают приучение детей к груди с обогащенных железом рисовых каш. Эти хлопья обогащены железом, чтобы помочь удовлетворить повышенную потребность ребенка в пищевом железе в это время.

Овощи и фрукты также могут быть включены, чтобы обеспечить вас витамином С, который улучшает усвоение железа.​

Вы также можете дать ему кашу, смешанную с пюре или пюре из овощей, таких как тыква, сладкий картофель и морковь. Вводите другие каши, такие как пшеница и смешанные хлопья, когда он немного подрастет. Если ваш ребенок хорошо ест, постепенно увеличивайте его до еды.

Чтобы увидеть, хорошо ли ваш ребенок ест, посмотрите на его стул, вес и рост. Примерно к 6-7 месяцам можно постепенно вводить белковую пищу.

Если у вашего ребенка есть сильная семейная история аллергии или у него есть личная история других аллергических проблем, пищевая аллергия, скорее всего, возникнет. Если вы обеспокоены, проконсультируйтесь с врачом.

Форма и текстура каждого продукта также должны меняться в зависимости от возраста вашего ребенка. Не добавляйте в пищу сахар, соль и приправы. Соль нельзя добавлять в пищу ребенка до 12 месяцев, так как почки могут быть не в состоянии выводить большое количество соли. Натуральные специи можно использовать в кулинарии, чтобы познакомить ребенка с самыми разнообразными вкусами и ароматами.

Меняйте форму и консистенцию пищи в соответствии с возрастом вашего ребенка

Чем и сколько кормить

Постепенно переводите ребенка на твердую пищу. Использовать Моя здоровая тарелка в качестве ориентира. Особого порядка введения продуктов нет. Тем не менее, большинство родителей начинают приучение детей к груди с обычной рисовой каши, обогащенной железом.

Вводите по одному новому продукту каждые 3–4 дня, чтобы в конечном итоге давать ребенку продукты из всех основных пищевых групп.

В таблице показано рекомендуемое количество порций в день из каждой пищевой группы для детей в возрасте от 6 до 12 месяцев.

Сначала давайте только ½ чайной ложки твердых веществ. Медленно увеличивайте количество до 1-2 столовых ложек твердой пищи 2-3 раза в день. день. Готовьте еду для ребенка без добавления соли и сахара. Масло может быть рекомендовано время от времени, чтобы гарантировать, что пища имеет достаточную плотность калорий. Как только ваш ребенок начнет есть твердую пищу, ему также может понадобиться дополнительная жидкость, например, вода. Это поможет вам в планировании питания для вашего малыша.

​

Примечание: 

*Все значения веса указаны только для съедобных порций.

** Миска для риса      ***250 мл       + 10-дюймовая тарелка 

Образец ежедневного меню​ для вашего ребенка

Приведенные ниже примеры дневных меню дадут вам представление о еде, которую вы можете приготовить для своего малыша.

При первом введении твердой пищи родители могут кормить ребенка только один раз в день. Когда употребление твердой пищи станет более привычным, переходите на два приема пищи в день, затем на три приема пищи в день. Младенцы 6-9 летмесяцев может принимать твердую пищу только два раза в день, а не три раза в день.

6–9 месяцев: гладкий и комковатый корм

Возраст 10–12 месяцев: пюре, нарезанный и нарезанный корм

Как вводить твердую пищу

Установление режима, позволяющего ребенку наслаждаться едой

Ваш ребенок может быть готов к твердой пище, но он может не хотеть есть, поскольку он еще не привык к ней. Вам нужно установить режим приема пищи. Как только он привыкнет к этому, процесс станет более легким и приятным для вашего ребенка.

Вот несколько советов, как установить режим: 

• Установите время для завтрака, обеда, ужина и перекусов.
• Во время еды усаживайте ребенка на одно и то же место, желательно за обеденный стол. Посадите его на высокий стул. Не забудьте крепко затянуть лямки на стульчике, чтобы он не смог выбраться наружу.​ 
• Сведите к минимуму отвлекающие факторы. Держите подальше игрушки и не включайте телевизор.

Кормление ребенка

• Начинайте кормить ребенка однокомпонентной пищей. Дайте ему только половину ложки еды. Поднесите ложку к его рту, и, если он откроет рот, осторожно поместите пищу на заднюю часть языка. Уберите ложку и посмотрите, как он научится глотать.
• Дайте ребенку достаточно времени, чтобы закончить свою еду. Не заставляйте его, если он не голоден или не заинтересован. Если он отказывается от еды, дайте ему молока и попробуйте снова отучить его от груди во время следующего приема пищи. Вашему ребенку может потребоваться до 8-10 раз, прежде чем он примет новую пищу. У многих младенцев возникает рефлекс высовывания языка при пробе новой твердой пищи, но это не означает, что ему не нравится еда.
• Используйте приведенную выше таблицу «Рекомендуемое количество порций в день для младенцев в возрасте 6–1​2 месяцев», чтобы перевести вашего ребенка на обычные блюда и закуски из всех пищевых групп в соответствующих возрасту порциях.
• Научите его, как кормить себя. Позвольте ему брать пищу пальцами или ложкой и класть ее в рот. Это поможет развить его моторику. Научите его пить из поильника. Не привередничайте к опрятности во время еды.
• Вводить один новый продукт каждые 3-4 дня.

Предотвращение удушья

• Никогда не оставляйте ребенка одного, когда он ест. Всегда следите за ним, чтобы убедиться, что он не задохнется.
  
• Убедитесь, что он сидит прямо и не сутулится во время еды.
  
• Убедитесь, что пища приготовлена ​​правильно в виде пюре, пюре или скребков, чтобы ребенку было легко ее проглотить, не поперхнувшись. Когда он становится старше, пища должна оставаться мягкой, но более крупной и текстурированной, чтобы помочь ему научиться правильно жевать.
  

​​​​Избегайте: 

•  Твердых продуктов, таких как орехи, сырая морковь, яблоки. Их следует натереть на терке или сварить до мягкости.
• Еда с мелкими костями. Рыбные кости следует удалить.
• Маленькие круглые продукты, такие как виноград и ягоды. Их следует нарезать порционными кусочками и подавать к столу. ​
  

Приготовление пищи 

• Гигиена пищевых продуктов при приготовлении пищи очень важна.
• Мойте руки до и после приготовления пищи для вашего ребенка.
• Выделите на кухне место для приготовления пищи. Очищайте поверхности до и после приготовления пищи.
• Не используйте посуду с трещинами или сколами (в них больше шансов заразиться микробами).
• Не смешивайте сырую пищу, особенно мясо, с приготовленной пищей. Мясо, если оно используется, должно быть тщательно приготовлено.
• Если вы повторно разогреваете пищу, обязательно доведите ее до полного кипения в течение нескольких минут.
• Выбрасывайте недоеденную еду из миски ребенка.
• Следите за тем, чтобы в местах хранения пищевых продуктов не было насекомых-вредителей.
• Правильно накрывайте мусорные баки и регулярно опорожняйте их.
  

Посетите Parent Hub, чтобы получить больше полезных советов и руководств, чтобы дать вашему ребенку здоровое начало.

Загрузите приложение HealthHub на Google Play или Apple Store, чтобы получить доступ к большему количеству советов по здоровью и благополучию у вас под рукой.

---

Читать далее:

• Первое путешествие ребенка с едой
• Питание в раннем детстве: руководство по питанию для годовалого ребенка
• Приучайте ребенка к твердой пище

Последний раз эта статья рецензировалась на Вторник, 15 ноября 2022 г.

Повторное использование позиции каталога

Вы кормили ребенка грудью в течение 6 месяцев и теперь хотите начать давать ему твердую пищу. Вот как вы можете это сделать.

Вторник, 30 августа 2016 г.

Вторник, 1 марта 2016 г.

CEJ-HPB-Baby,

Нет

1227

Вторник, 15 ноября 2022 г.

/sites/assets/Assets/Logos%20and%20Official/HPB%20CMYK%20Logo%20Padded. jpg

Совет по укреплению здоровья

https://www.hpb.gov.sg

Подготовка к твердым веществам

Статьи

CEJ-HPB-Baby

Пример графика кормления 6-месячного ребенка

Примерно через шесть месяцев после перехода на твердую пищу жизнь начинает меняться!

Мысль о введении новых продуктов в дополнение к грудному молоку или смеси и дневному сну может вызвать опасения даже у самых спокойных молодых родителей.

Вот некоторые вещи, о которых следует помнить, когда вы начинаете знакомить ребенка с этими первыми прикормами, а также примерный график, который поможет вам понять, что делать!

Подробнее:  Для получения дополнительной помощи по самостоятельному отлучению от груди и тому, как помочь ребенку добиться успеха в еде, обязательно ознакомьтесь с этой статьей с подробным руководством по самостоятельному отлучению от груди и первому прикорму!

Указания по графику кормления 6-месячного ребенка

Прежде чем мы перейдем к фактическому графику, следует помнить несколько вещей.

Когда начинать прикорм с ребенком

Американская академия педиатрии рекомендует начинать прикорм примерно в 6 месяцев. В этом случае под твердой пищей понимается традиционное детское питание или пища, которую едят руками при отлучении от груди. Действительно, что угодно, кроме грудного молока или детской смеси!

Лучший способ определить, готов ли ваш ребенок к переходу на твердую пищу, — это проследить за его признаками готовности.

Когда они будут готовы к еде, возьмите хороший стульчик для кормления, взгляните на расписание ниже, и вы можете начать с некоторых модифицированных столовых продуктов или детских каш и протертых продуктов.

Узнайте, как создать наилучшую основу для кормления вашего ребенка!

Полезно знать, чем кормить ребенка. Но как же все остальное?! Такие вещи, как то, как они должны быть расположены для еды, что вы должны говорить во время еды и как создать среду, которая способствует позитивным отношениям с едой — на всю жизнь!

Это вещи, на которые у ваших родителей и друзей нет ответа, и именно они имеют самое большое значение!

Возьмите курс «Основы», где я проведу вас через все это.

Грудное молоко или смесь по-прежнему являются их основным источником питания

Основным источником питания шестимесячного ребенка по-прежнему будет грудное молоко или смесь. Введение пищи должно помочь им привыкнуть к ней, сформировать положительную ассоциацию с едой и начать получать некоторые дополнительные питательные вещества, в которых они начинают нуждаться примерно в 6-месячную отметку.

Но потребности вашего ребенка не меняются внезапно и не требуют дополнительного трехразового питания, тонны еды и возможностей для приема пищи!

Идея состоит в том, чтобы начинать медленно и следовать сигналам вашего ребенка, вводя больше еды и возможностей для приема пищи.

Продолжайте давать грудное молоко или смесь, как раньше. Это может означать по требованию, если вы кормите грудью, или следуете тому же общему графику, который вы применяли раньше для детей, находящихся на искусственном вскармливании, и детей, находящихся на грудном вскармливании.

Количество смеси или грудного молока не обязательно изменится. Средний ребенок в это время обычно будет сосать грудь 5-6 раз в день или принимать 24-32 унции смеси. Во многих случаях это может фактически увеличиться, потому что у них есть всплески роста, и они начнут нуждаться в большем количестве!

После того, как вы дадите им грудное молоко или смесь, добавьте их в еду через 30–60 минут. Это не должно быть высечено на камне, так как то, что работает для вашего ребенка, может отличаться от чьего-то другого!

Общая идея состоит в том, чтобы сначала предложить грудное молоко или смесь, дать им небольшой перерыв, а затем предложить им твердую пищу.

Ваш шестимесячный ребенок столько не съест!

Сначала детям нужно время, чтобы научиться есть. Большинству младенцев необходимо научиться тому, как доставлять пищу в рот и в горло. В большинстве случаев они не будут есть твердую пищу в течение нескольких недель.

Не паникуйте, если прошло несколько недель, а они все еще не получают много твердой пищи. Дайте ему немного времени. Помните, их основным источником питания по-прежнему остается грудное молоко или смесь!

 И если вы не знаете, чего ожидать, когда речь заходит о твердой пище, обязательно пройдите курс «Начальные твердые продукты», который поможет вам подготовиться и придаст вам уверенности в кормлении, а также поможет вам заложить отличную основу для ваших отношений с кормлением. с ними.

Образец графика кормления 6-месячного ребенка

Самое важное, о чем следует помнить, это то, что все дети разные. Обычно я избегаю давать конкретные расписания, потому что для разных детей подходят разные вещи.

Но после того, как многие родители постоянно просили об этом, вот пример расписания для вашего 6-месячного ребенка, чтобы помочь вам с чего-то, с чего можно начать заниматься своими повседневными делами.

Я даю конкретное время, чтобы помочь вам визуализировать это, но думайте об этом больше как о примере интервалов для вашего дня, чем о точном примере того, когда вы должны делать эти вещи.

Примечание о режиме сна вашего ребенка

У всех детей разные графики сна. Особенно это касается первого года жизни вашего ребенка. Одни дети спят утром недолго, другие – долго.

Иногда такое случается, как бы вы ни старались увеличить количество часов сна вашего ребенка!

Лучшее, что вы можете сделать, это быть последовательным в окнах пробуждения. Это означает, что если ваш ребенок встает в 7 утра, вы должны соответствовать чему-то вроде двухчасового окна пробуждения. Это означает, что они вернутся в свой первый сон через 2 часа после пробуждения.

Следуйте той же схеме для их последующего сна и планируйте укладывать их в зависимости от того, когда они проснулись, а не обязательно от времени, которое показывают часы.

В течение дня окно пробуждения может немного увеличиться. И по мере того, как они растут, они, как правило, начинают спать дольше и удлиняют время бодрствования между ними.

Образец графика кормления 6-месячного ребенка с завтраком

Вот пример того, как я могла бы распределить свой день, если бы планировала кормить своего ребенка твердой пищей во время завтрака. Когда они впервые начинают есть и в течение первых нескольких недель приема твердой пищи, им действительно требуется только один прием пищи в день.

Расписание дня с завтраком

• 6:30: Подъем, затем кормление грудью или бутылочка
• 7:30–8:00: Завтрак кормить ребенка во время еды.)
• 8:30: Первый утренний сон
• 10:30: Кормушка или бутылочка
• 12:00: Второй сон
903 83 13:30: Медсестра или бутылочка
• 16:00: Третий сон
• 17:00: Кормление или бутылочка
• 18:30: Кормление или бутылочка, затем режим сна и сон

Образец графика кормления с ужином

Вот образец кормления график с ужином как ваш еда на день. Опять же, это просто пример. Чтобы подать другое блюдо, просто постарайтесь съесть его через 30-60 минут после того, как вы дали ему грудное молоко или смесь.

Вам не нужно подавать еду в одно и то же время каждый день или точно в одно и то же время. Если ваш ребенок спит во время вашего обычного обеденного перерыва, когда вы планировали его кормить, просто запланируйте кормить его на ужин.

Я рекомендую стремиться к тому, чтобы есть хотя бы один раз в день, как только вы начнете давать им твердую пищу, чтобы помочь им в практике, в которой они нуждаются.

Расписание дня с ужином

• 6:30 утра: Пробуждение, затем кормление грудью или бутылочка
• 8:30 утра: Первый утренний сон
• 10:30: Медсестра или бутылочка
• 12:00: Второй дневной сон
• 13:30: Кормушка или бутылочка
• 16:00: Третий дневной сон
• 17:00: Кормление или бутылочка
• 17:30: Ужин (Вот несколько идей ужина для младенцев)
• 6 :30 вечера: Медсестра или бутылка, затем ритуал отхода ко сну и сон

Эти расписания — только отправная точка!

Это просто последнее напоминание для вас, что это всего лишь отправная точка.