Содержание
Причины частых ночных пробуждений ребенка
Сколько можно просыпаться по ночам? Нельзя что ли лечь, заснуть, хорошенечко поспать и проснуться утром, как все нормальные люди делают? Пока малыш сам рассказать не может, попробуем разъяснить мы все то, что с ним происходит.
Все люди ночью имеют коротенькие пробуждения – это защитная реакция (чтобы и сквозь сон следить за состоянием тела, ведь на время сна крупная мускулатура отключается, если где-то что-то затекло, то надо проснуться и перевернуться).
Почему тогда малыши пробуждаются чаще? На то есть несколько причин:
1. Продолжительность цикла сна у детей значительно меньше: 30-60 минут. Только к 6-7 годам они догоняют нас взрослых в этом показателе (цикл сна в полтора часа). До 2-3 месяцев консолидация снов в ночное время только начинает формироваться, поэтому малыши и ночью требуют внимания. А на протяжении первого месяца жизни дети вообще не отличают день от ночи.
Получается, что до сна надо еще дорасти! А нам рассказывали, что малыши только едят и спят. Видимо так рассказывают те, кто боится, что человечество, неровен час, может и вымереть, если молодым родителям сразу рассказывать обо всех особенностях жизни с малышами.
2. Объем желудка невелик, его надо периодически пополнять молоком, чтобы малыш хорошо развивался и рос. Что ж, нравится нам или нет, подкрепиться малышам среди ночи нужно. Ночные кормления до определенного возраста нужны и естественны. Это взрослым не желательно себя баловать среди ночи вкусняшками.
3. Чтобы хорошо спать, в спальной должно быть темно, прохладно, тихо и уютно, словно в норке. Было бы здорово, чтобы все без исключения хорошо спали при любых условиях, где шумно, людно, душно, мягко, жестко… Но каждый из нас знает толпу друзей, которые не выспятся в гостях, в поезде, в самолете, в машине, в палатке и еще где-нибудь, где нам самим (любителям поспать) круто и удобно.
ВИДЕОУРОКИ
Уроки о сне малышей
от 0 до 7 лет
Подробнее
4. Самое сложное правило: перед ночным сном малыш должен быть физически уставшим, эмоционально довольным, а не изможденным слишком длинной прогулкой и визитом всех родственников сразу. Если «укатали Сивку крутыми горками» да безудержным весельем, то карнавал из уговоров поспать продолжится и ночью.
5. Малыш может себя не очень хорошо чувствовать: что-то чешется (аллергия), нос заложен, накормили чем-то незнакомым, что пузику не понравилось, температура, десну раздуло… Сейчас вы вслух обновляете этот список, верим! Любая боль , неприятные ощущения не делают сон лучше.
6. Психологические моменты тоже надо отметить. Сюда отнесем:
— Малыш привык, что должен засыпать именно так, а не иначе. Родители день за днем применяли только один вид помощи при засыпании.
— Малыш твердо уверен, что мама или папа рядом во время сна: проснулся, потрогал, уткнулся, почувствовал, что все на месте, тогда можно и дальше спать.
— Ребенок даже и не догадывается, что вы ждете, чтобы он заснул сам, ждете, чтобы в один день он как-то сам к этому пришел и дорос. Он не знает, что так можно. Родители могут постепенно сокращать свою помощь при укладывании, чтобы сформировать навык самостоятельного засыпания, который можно перенести и на время пробуждений среди ночи.
— Мама вышла на работу, занята целыми днями, убегает днем по делам, поэтому по возвращении малыш компенсирует недостаток общения с ней. Так как встреча происходит вечером, то ночью малыш просыпается, общается с мамой, которая недоумевает, что случилось, почему среди ночи малыш не спит.
Это не все причины частых ночных пробуждений, список можно пополнять и пополнять.
Самое важное понять, что необходимо малышу, без чего он не может пока обойтись, без чего не будет чувствовать себя счастливым и довольным, а что уже перерос, что надо начать постепенно и мягко менять, предлагая новые формы общения, помощи и внимания, ведь малыш растет, вместе с ним растет и его самостоятельность, растут и родители вместе с малышом.
ЧастыеПробуждения НормыСна УсловияСна КачествоСна
АссоциацииНаСон СамостоятельноеЗасыпание
Ночной сон у детей раннего возраста | Дубровская М.
И., Рязанова О.В., Нетребенко О.К., Боткина А.С., Полунина В.В., Моисеев А.Б., Вартапетова Е.Е.ВведениеНарушение сна у детей является важной медико-социальной проблемой. Согласно данным ВОЗ и Американской академии медицины сна продолжительность сна младенцев до 1 года должна составлять 12–17 ч в сутки, а детей в возрасте 1–2 и 3–4 лет — 11–14 ч и 10–13 ч в сутки соответственно. Уменьшение продолжительности сна ведет к снижению внимания, ухудшению памяти и обучения, нарушениям поведения, увеличивает риск развития гипертонии, ожирения, сахарного диабета. Хроническое недосыпание у подростков ассоциируется с увеличением риска несчастных случаев и травм, депрессии и суицидальных мыслей [1].
Методы оценки сна у детей раннего возраста
В современных исследованиях для измерения активности и сна у детей раннего возраста используется актиграфия, которая позволяет оценивать сон в привычных условиях [2]. Миниатюрный акселерометр (похожий на наручные часы) прикрепляется к запястью, лодыжке или талии и непрерывно регистрирует движение в течение длительного периода не менее 7 дней подряд.
Вопросы по экологии сна включают: время отхода ко сну, время бодрствования, наличие у малышей обычного распорядка сна, условия во время ночного сна (расположение во время ночного сна) и способ засыпания ночью [3].
Влияние сна на формирование когнитивных функций
Механизмы регуляции сна и бодрствования начинают формироваться в эмбриональном периоде, а циклические изменения моторной активности плода наблюдаются уже с 22–24-й недели беременности. В первую очередь это обусловлено постепенным увеличением продукции нейромедиаторов, которая полностью формируется к трем годам [4]. Сон способствует психическому и физическому восстановлению, развитию иммунной системы и жизнеспособности организма в целом. Исследования показывают, что длительное недосыпание большинства экспериментальных животных приводит к летальному исходу [5, 6]. Депривация быстрой фазы сна в раннем возрасте у грызунов обусловливает увеличение скорости апоптоза нейронов и уменьшение массы мозга, а в более старшем возрасте — появление поведенческих нарушений и склонность к агрессии [7].
Закрепление памяти связано с медленным сном. Исследования у взрослых с использованием функциональной магнитно-резонансной томографии выявили активность нейронов в областях мозга, поддерживающих эпизодическую память во время медленного волнового сна, а у детей раннего возраста — способность недавних воспоминаний реактивироваться во время сна, что отражает активацию гиппокампа и его способность отличать старые стимулы от новых [9]. Во время естественного полноценного ночного сна можно оценить функциональный вклад гиппокампа на раннем этапе развития временной и пространственной памяти, а также степень активации гиппокампа у двухлетних детей [10]. Изучение влияния дневного сна на закрепление памяти у маленьких детей показало, что дневной сон после обучения улучшает показатели памяти [11].
Ночные пробуждения у детей раннего возраста
Длительный дневной сон приводит к уменьшению продолжительности ночного сна, напротив, укорочение дневного сна способствует более продолжительному ночному сну у 1,5-летних детей [12]. В долговременном популяционном исследовании (n=32 662) [13] показано, что короткая продолжительность сна (≤10 ч) и частые ночные пробуждения в 18 мес. являются факторами риска развития у ребенка нарушения контроля поведения и эмоций в 18 мес. и 5 лет по сравнению с контрольной группой детей, которые спали не менее 13 ч в 18 мес. Установлено, что частые ночные пробуждения характерны для маленьких детей с проблемами развития, такими как аутизм и умственная отсталость [14]. Дети, получающие грудное вскармливание в ночное время, чаще просыпаются и, соответственно, имеют более короткую продолжительность ночного сна по сравнению с детьми без ночного кормления [12].
Ночные пробуждения среди детей раннего возраста — частая проблема, их частота колеблется от 20% до 66% [15]. При изучении ночного сна 590 здоровых младенцев (в возрасте 2–11 мес.) и 512 детей ясельного возраста из восьми провинций Китая была установлена следующая частота ночных пробуждений: дети первого года жизни не просыпались, просыпались за ночь 1 раз, 2 раза и ≥3 раз в 6,8, 20,2, 33,2 и 39,3% случаев соответственно, дети ясельного возраста — в 25,8, 34,6, 23,8 и 15,8% случаев соответственно. Ночные пробуждения чаще отмечались у мальчиков на грудном вскармливании у молодых матерей с низким уровнем образования. Было показано, что у младенцев, просыпавшихся 2 раза за ночь, индекс психического развития значительно выше, чем у детей, которые не просыпались или просыпались ≥3 раз за ночь. У детей ясельного возраста, просыпавшихся ≥3 раз за ночь, индекс психического развития оказался значительно ниже, чем у детей, которые просыпались реже. Частые ночные пробуждения у детей раннего возраста были связаны с грудным вскармливанием, наличием тревоги и депрессии у матери и практикой совместного сна детей с родителями [15].
Организация сна детей раннего возраста изучается наиболее часто. Распространенность совместного сна отражает культурные ценности и убеждения людей различных стран и континентов. Совместный сон поощряется в культурах, где взаимозависимость и связь между родителями и детьми являются целью воспитания (Азия). В культурах, где ценятся индивидуализм и автономия (Европа, Северная Америка и Австралия), совместный сон не приветствуется, кроме того, считается, что он может привести к внезапной смерти младенца [16].
При изучении сна детей первого года жизни в 2000 американских семьях было выявлено, что частота совместного сна с родителями в возрасте 1 мес. достигала 81,1%, 3 мес. — 63,0%, при этом частота раздельного сна в 6 мес. составляла уже 55,0%, а в 12 мес. — 71,4% [17]. У детей, которые чаще засыпали в одиночестве в отдельной кровати, отмечались большая продолжительность ночного сна, меньшее количество ночных пробуждений и более длительные эпизоды непрерывного сна [18].
Выбор родителями совместного или раздельного сна со своим маленьким ребенком отражает как существующие культурные нормы воспитания, так и представления родителей о благополучии их ребенка, что может противоречить культурным нормам. Родителей, нарушающих культурные нормы, часто критикуют, что в свою очередь может привести к депрессии и нарастающей тревожности относительно сна ребенка [17].
Эмоциональная доступность матери перед сном определяется уже с 1-го месяца жизни ребенка и не зависит от режима и условий его сна, обратно коррелирует с прерывистым сном матери и негативным отношением к родительству в паре, а также положительно ассоциируется с адаптацией матери к семейным отношениям в браке и положительным отношением к родительству в паре [19]. Качество сна у матерей, которые спят вместе с детьми старше 6 мес., хуже, чем у матерей, которые спят отдельно от ребенка с его рождения или с какого-либо возраста до 6 мес. [19].
Постоянный совместный сон с младенцем в течение первого года жизни младенца, особенно в культуре, в которой это не поддерживается, может быть признаком существующих у супружеской пары напряженности и проблем, которые становятся очевидными после рождения ребенка. Напряженность в супружеской и родительской сферах, остро переживаемая матерью, может реализоваться в упорядочении режима сна ребенка, чтобы она могла проводить больше времени с ним в ночное время, возможно, как способ компенсации ощущаемого отсутствия семейной и партнерской близости. Кроме того, усиление депрессивных симптомов и беспокойство матерей по поводу ночного бодрствования ребенка, по-видимому, побуждают их искать и проводить больше времени со своими детьми ночью, несмотря на отсутствие проблем у ребенка [19].
Чередование периодов сна и бодрствования регулируется циркадными ритмами, гормональным фоном и факторами внешней среды. Важная роль в процессах засыпания и регуляции сна отводится триптофану и его производным (серотонину и мелатонину). Серотонин — это нейротрансмиттер, контролирующий ритмы сна и бодрствования, настроение, аппетит, температуру тела, адаптацию к стрессу. Он синтезируется в желудочно-кишечном тракте, тромбоцитах, головном и спинном мозге из триптофана путем гидроксилирования с образованием 5-гидрокситриптофана и его последующим декарбоксилированием. В отличие от триптофана и 5-гидрокситриптофана, серотонин не способен проникать через гематоэнцефалический барьер. В эпифизе из серотонина образуется мелатонин — биогенный амин, непосредственно участвующий в регуляции суточных биоритмов. Аминокислоты триптофан, фенилаланин, тирозин, валин, лейцин, изолейцин, с учетом особенности их химического строения, относят к группе больших нейтральных аминокислот (LNAA). Их транспорт через гематоэнцефалический барьер является конкурентным, так как осуществляется общей белковой транспортной системой (L-системой). При употреблении пищи с повышенным содержанием белка, по мере нарастания концентрации в крови больших нейтральных аминокислот и особенно разветвленных аминокислот (лейцина, изолейцина, валина), скорость транспорта триптофана в головной мозг уменьшается [20, 21]. У младенцев, получающих стандартную адаптированную молочную смесь, отмечалось снижение уровня триптофана по сравнению с детьми, получающими грудное молоко или молочную смесь, обогащенную триптофаном. При этом на продолжительность сна влияла не столько концентрация в сыворотке крови триптофана, сколько соотношение триптофан/LNAA [22, 23].
Питание с преобладанием углеводного компонента положительно воздействует на скорость засыпания и качество сна. Это связано с активацией синтеза пептидов и избирательным транспортом больших нейтральных аминокислот в мышечные клетки под действием инсулина. Таким образом, высвобождается система транспортных белков, участвующих в поступлении триптофана через гематоэнцефалический барьер [24]. Так, постпрандиальное увеличение соотношения триптофан/LNAA отмечалось у здоровых добровольцев на фоне диеты с высоким гликемическим индексом (ГИ) в отличие от лиц, получавших низкоуглеводное питание [25, 26].
Питание детей второго полугодия жизни и детей более старших возрастных групп можно дополнять детскими молочными питьевыми кашками «ФрутоНяня», обогащенными инулином. Включение данных продуктов в вечернее кормление детей может способствовать более длительному насыщению, что в свою очередь поможет увеличить продолжительность сна, так как ребенок будет реже просыпаться от голода.
Употребление молока промышленного производства с низким или высоким ГИ не влияет на режим сна детей ясельного возраста, ГИ грудного молока аналогичен ГИ молока промышленного производства с низким ГИ. Прием углеводов во время ужина и более калорийная пища обеспечивают бóльшую продолжительность сна у детей раннего возраста [27].
Добавление в состав адаптированных молочных смесей рисовой муки, потребление молочных каш за несколько часов до сна положительно сказывается на качестве сна младенцев и детей раннего возраста вследствие серотонинергического эффекта и ощущения сытости [28].
Нарушение пищевого поведения, отсутствие культуры питания и низкий уровень жизни обусловливают повышенное потребление гидрогенизированных масел, маргаринов и продуктов, жаренных во фритюре, не только взрослыми, но и детьми раннего возраста. Питание с преобладанием насыщенных жирных кислот и дефицитом омега-3 полиненасыщенных жирных кислот влияет на продукцию мелатонина и приводит к изменениям циркадных ритмов и нарушению ночного сна. Следствием дефицита докозогексаеновой кислоты (DHA) в развивающемся мозге являются расстройства зрения, когнитивной сферы и обучения, связанные с нарушениями процессов нейрогенеза и синтеза нейромедиаторов [29]. По результатам рандомизированного плацебо-контролируемого исследования у детей, получающих DHA в течение 16 нед., отмечалось увеличение продолжительности сна на 58 мин по сравнению с группой контроля [30].
Таким образом, рассмотренные в настоящей статье результаты многочисленных исследований характера сна, проблем со сном и экологии ночного и дневного сна у детей раннего возраста разных рас и континентов в основном отражают физиологические процессы, которые обеспечивают формирование механизмов регуляции сна и бодрствования, а также созревание центральной нервной системы ребенка. При рационально организованном режиме сна, благоприятном психологическом климате в семье и рациональном питании у детей чаще наблюдается полноценный ночной сон, что имеет большое значение в формировании когнитивных функций и эмоциональной сферы ребенка раннего возраста.
Благодарность
Авторы и редакция благодарят АО «ПРОГРЕСС» за предоставление полных текстов иностранных статей, требовавшихся для подготовки данной публикации.
Acknowledgment
The authors and Editorial Board are grateful to JSC “PROGRESS” for providing full-text foreign articles required to write the review.
Сведения об авторах:
Дубровская Мария Игоревна — д.м.н., профессор кафедры госпитальной педиатрии им. академика В.А. Таболина педиатрического факультета ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России; 117997, Россия, г. Москва, ул. Островитянова, д. 1; ORCID iD 0000-0002-3487-2451.
Рязанова Ольга Владимировна — к.м.н., доцент кафедры госпитальной педиатрии им. академика В.А. Таболина педиатрического факультета ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России; 117997, Россия, г. Москва, ул. Островитянова, д. 1; ORCID iD 0000-0002-8577-3373.
Нетребенко Ольга Константиновна — д.м.н., профессор кафедры госпитальной педиатрии им. академика В.А. Таболина педиатрического факультета ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России; 117997, Россия, г. Москва, ул. Островитянова, д. 1; ORCID iD 0000-0002-3366-6824.
Боткина Александра Сергеевна — к.м.н., доцент кафедры госпитальной педиатрии им. академика В.А. Таболина педиатрического факультета ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России; 117997, Россия, г. Москва, ул. Островитянова, д. 1; ORCID iD 0000-0001-6890-2041.
Полунина Виктория Валерьевна — д.м.н., профессор кафедры реабилитации, спортивной медицины и физической культуры педиатрического факультета ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России; 117997, Россия, г. Москва, ул. Островитянова, д. 1; ORCID iD 0000-0001-7165-6515.
Моисеев Анатолий Борисович — д.м.н., заведующий кафедрой пропедевтики детских болезней педиатрического факультета ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России; 117997, Россия, г. Москва, ул. Островитянова, д. 1; ORCID iD 0000-0002-1704-2456.
Вартапетова Екатерина Евгеньевна — к. м.н., доцент кафедры пропедевтики детских болезней педиатрического факультета ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России; 117997, Россия, г. Москва, ул. Островитянова, д. 1; ORCID iD 0000-0002-9999-7634.
Контактная информация: Дубровская Мария Игоревна, e-mail: [email protected]. Прозрачность финансовой деятельности: никто из авторов не имеет финансовой заинтересованности в представленных материалах или методах. Конфликт интересов отсутствует. Статья поступила 25.02.2021, поступила после рецензирования 23.03.2021, принята в печать 15.04.2021.
About the authors:
Mariya I. Dubrovskaya — Doct. of Sci. (Med.), professor of Acad. V.A. Tabolin Department of Hospital Pediatrics of the Pediatric Faculty, Pirogov Russian National Research Medical University; 1, Ostrovityanov str., Moscow, 117437, Russian Federation; ORCID iD 0000-0002-3487-2451.
Olga V. Ryazanova — Cand. of Sci. (Med. ), associate professor of Acad. V.A. Tabolin Department of Hospital Pediatrics of the Pediatric Faculty, Pirogov Russian National Research Medical University; 1, Ostrovityanov str., Moscow, 117437, Russian Federation; ORCID iD 0000-0002-8577-3373.
Olga K. Netrebenko — Doct. of Sci. (Med.), professor of Acad. V.A. Tabolin Department of Hospital Pediatrics of the Pediatric Faculty, Pirogov Russian National Research Medical University; 1, Ostrovityanov str., Moscow, 117437, Russian Federation; ORCID iD 0000-0002-3366-6824.
Aleksandra S. Botkina — Cand. of Sci. (Med.), associate professor of Acad. V.A. Tabolin Department of Hospital Pediatrics of the Pediatric Faculty, Pirogov Russian National Research Medical University; 1, Ostrovityanov str., Moscow, 117437, Russian Federation; ORCID iD 0000-0001-6890-2041.
Viktoriya V. Polunina — Doct. of Sci. (Med.), professor of Department of Rehabilitation, Sport Medicine, and Physical Education of the Pediatric Faculty, Pirogov Russian National Research Medical University; 1, Ostrovityanov str. , Moscow, 117437, Russian Federation; ORCID iD 0000-0001-7165-6515.
Anatoliy B. Moiseev — Doct. of Sci. (Med.), Head of Department of Propedeutics of Children’s Diseases of the Pediatric Faculty, Pirogov Russian National Research Medical University; 1, Ostrovityanov str., Moscow, 117437, Russian Federation; ORCID iD 0000-0002-1704-2456.
Ekaterina V. Vartapetova — Cand. of Sci. (Med.), associate professor of Department of Propedeutics of Children’s Diseases of the Pediatric Faculty, Pirogov Russian National Research Medical University; 1, Ostrovityanov str., Moscow, 117437, Russian Federation; ORCID iD 0000-0002-9999-7634.
Contact information: Mariya I. Dubrovskaya, e-mail: [email protected]. Financial Disclosure: no authors have a financial or property interest in any material or method mentioned. There is no conflict of interests. Received 25.02.2021, revised 23.03.2021, accepted 15.04.2021.
Траектории и предикторы ночных пробуждений и продолжительности сна у младенцев
Сохранить цитату в файл
Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV
Добавить в коллекции
- Создать новую коллекцию
- Добавить в существующую коллекцию
Назовите свою коллекцию:
Имя должно содержать менее 100 символов
Выберите коллекцию:
Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку
Добавить в мою библиографию
- Моя библиография
Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку
Ваш сохраненный поиск
Название сохраненного поиска:
Условия поиска:
Тестовые условия поиска
Электронное письмо: (изменить)
Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день
Который день? ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота
Формат отчета: РезюмеРезюме (текст)АбстрактАбстракт (текст)PubMed
Отправить максимум:
1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.
Отправить, даже если нет новых результатов
Необязательный текст в электронном письме:
Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием
Полнотекстовые ссылки
Вольтерс Клювер
Полнотекстовые ссылки
. 2014 июнь;35(5):309-16.
doi: 10.1097/DBP.0000000000000064.
Мари Хайсинг 1 , Эллисон Дж. Харви, Лейла Торгерсен, Эйвинд Истром, Тед Райхборн-Кьеннеруд, Борге Сивертсен
принадлежность
- 1 *Региональный центр детского и юношеского психического здоровья и благополучия детей, Uni Health, Uni Research, Берген, Норвегия; † Факультет психологии Калифорнийского университета в Беркли; ‡Отдел психического здоровья, Норвежский институт общественного здравоохранения, Берген, Норвегия; §Институт психиатрии Университета Осло, Осло, Норвегия; ‖Uni Health, Uni Research, Берген, Норвегия; ¶Кафедра психиатрии, Helse Fonna HF, Haugesund, Норвегия.
- PMID: 24906032
- DOI: 10.1097/ДБФ.0000000000000064
Мари Хайсинг и др. Джей Дев Бехав Педиатр. 2014 июнь
. 2014 июнь;35(5):309-16.
дои: 10.1097/ДБП.0000000000000064.
Авторы
Мари Хайсинг 1 , Эллисон Дж. Харви, Лейла Торгерсен, Эйвинд Истром, Тед Райхборн-Кьеннеруд, Борге Сивертсен
принадлежность
- 1 *Региональный центр детского и юношеского психического здоровья и благополучия детей, Uni Health, Uni Research, Берген, Норвегия; † Факультет психологии Калифорнийского университета в Беркли; ‡Отдел психического здоровья, Норвежский институт общественного здравоохранения, Берген, Норвегия; §Институт психиатрии Университета Осло, Осло, Норвегия; ‖Uni Health, Uni Research, Берген, Норвегия; ¶Кафедра психиатрии, Helse Fonna HF, Haugesund, Норвегия.
- PMID: 24906032
- DOI: 10.1097/ДБФ.0000000000000064
Абстрактный
Цели: Изучить траектории продолжительности сна и ночных пробуждений у детей раннего возраста от 6 до 18 месяцев и выявить предикторы малой продолжительности сна и ночных пробуждений.
Методы: Данные для этого исследования взяты из Норвежского когортного исследования матерей и детей, проведенного Норвежским институтом общественного здравоохранения. Всего для оценки стабильности и предикторов пробуждений и короткого сна было использовано 55 831 сообщение матерей о детском сне.
Результаты: Ночные пробуждения были частыми среди 6-месячных детей. Несмотря на общее сокращение как продолжительности сна, так и ночных пробуждений с 6 до 18 месяцев, хронизация проблем со сном была высокой и зависела от предшествующего поведения во время сна и организации сна. Совместное использование кровати было независимым и градуированным предиктором ночных пробуждений и короткой продолжительности сна, также после учета предшествующего сна. Грудное вскармливание было связано с одновременными ночными пробуждениями, но не было отрицательно связано с более поздними ночными пробуждениями.
Выводы: Принимая во внимание хронический характер ночных пробуждений и их связь с совместным пребыванием в постели, наши результаты подтверждают текущие рекомендации по сокращению совместного сна для улучшения сна среди младенцев.
Похожие статьи
Более поздние эмоциональные и поведенческие проблемы, связанные с проблемами сна у малышей: лонгитюдное исследование.
Сивертсен Б., Харви А.Г., Райхборн-Кьеннеруд Т., Торгерсен Л., Истром Э., Хайсинг М. Сивертсен Б. и соавт. JAMA Педиатр. 2015 июнь; 169 (6): 575-82. doi: 10.1001/jamapediatrics.2015.0187. JAMA Педиатр. 2015. PMID: 25867179
Предикторы нарушений сна на первом году жизни: лонгитюдное исследование.
Сетте С., Баумгартнер Э., Ферри Р., Бруни О. Сетте С. и др. Сон Мед. 2017 авг;36:78-85. doi: 10.1016/j.sleep.2017.04.015. Эпаб 2017 26 мая. Сон Мед. 2017. PMID: 28735927
Закономерности развития ночных пробуждений младенцев в возрасте от 6 до 36 месяцев.
Вайнрауб М., Бендер Р.Х., Фридман С.Л., Зусман Э.Дж., Ноук Б., Брэдли Р., Хаутс Р., Уильямс Дж. Вайнрауб М. и соавт. Дев Психология.
2012 ноябрь;48(6):1511-28. DOI: 10.1037/a0027680. Epub 2012 26 марта.
Дев Психология. 2012.
PMID: 22448981Продолжительность сна и ночные пробуждения у младенцев, рожденных с гестационным риском.
Хайсинг М., Райхборн-Кьеннеруд Т., Маркестад Т., Элген И., Сивертсен Б. Хайсинг М. и соавт. Джей Дев Бехав Педиатр. 2019 апр;40(3):192-199. doi: 10.1097/DBP.0000000000000642. Джей Дев Бехав Педиатр. 2019. PMID: 30640202
Материнский сон и пробуждения во время совместного сна с младенцами.
Моско С., Ричард С., Маккенна Дж. Моско С. и др. Спать. 1997 февраль; 20 (2): 142-50. дои: 10.1093/сон/20.2.142. Спать. 1997. PMID: 9143074
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
«Борьба по ночам — иногда он не дает мне спать»: качественный анализ привычек и режима сна латиноамериканских малышей, подверженных риску ожирения.
Грей М.Дж., Васкес К.Э., Агнихотри О. Грей М.Дж. и соавт. БМС Педиатр. 2022 13 июля; 22 (1): 413. doi: 10.1186/s12887-022-03434-8. БМС Педиатр. 2022. PMID: 35831852 Бесплатная статья ЧВК.
Распространенность проблем со сном и их связь с преждевременными родами среди детей детского сада в сельской местности Шанхая, Китай.
Ван Р., Чен Дж., Тао Л., Цян Ю., Ян К., Ли Б. Ван Р и др. Фронт Педиатр. 2022 25 апр;10:863241. дои: 10.3389/fped.2022.863241. Электронная коллекция 2022. Фронт Педиатр. 2022. PMID: 35547534 Бесплатная статья ЧВК.
Младенческие колики, темперамент маленьких детей и сон в популяционном продольном когортном исследовании.
Helseth S, Misvær N, Småstuen M, Andenæs R, Valla L.
Хелсет С. и др.
БМС Педиатр. 2022 30 марта; 22 (1): 163. doi: 10.1186/s12887-022-03231-3.
БМС Педиатр. 2022.
PMID: 35354427
Бесплатная статья ЧВК.Проблемы со сном уменьшились в возрасте от 6 до 24 месяцев без каких-либо доказательств связи между нарушениями сна и более поздними проблемами развития.
Валла Л., Вентцель-Ларсен Т., Слиннинг К. Валла Л. и др. Акта Педиатр. 2022 июль; 111 (7): 1354-1361. doi: 10.1111/apa.16313. Epub 2022 2 марта. Акта Педиатр. 2022. PMID: 35212034 Бесплатная статья ЧВК.
Рожденные в условиях пандемии COVID-19: проблемы с регуляцией у младенцев и психическое здоровье матери через 7 месяцев после родов.
Перес А., Гёбель А., Штурманн Л.Я., Щепански С., Зингер Д.
, Биндт С., Мудра С.
Перес А. и др.
Фронт Псих. 2022 26 января; 12:805543. doi: 10.3389/fpsyg.2021.805543. Электронная коллекция 2021.
Фронт Псих. 2022.
PMID: 35153928
Бесплатная статья ЧВК.
Просмотреть все статьи «Цитируется по»
Типы публикаций
термины MeSH
Грантовая поддержка
- R01 HD071065/HD/NICHD NIH HHS/США
- 1 UO1 NS 047537-01/NS/NINDS NIH HHS/США
- N0-ES-75558/ES/NIEHS NIH HHS/США
Полнотекстовые ссылки
Вольтерс Клювер
Укажите
Формат: ААД АПА МДА НЛМ
Добавить в коллекции
- Создать новую коллекцию
- Добавить в существующую коллекцию
Назовите свою коллекцию:
Имя должно содержать менее 100 символов
Выберите коллекцию:
Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку
Отправить по номеру
Частые ночные пробуждения в раннем возрасте связаны с неатопической астмой у детей
. 2009 г., декабрь 34(6):1288-95.
дои: 10.1183/036.00040509.
Козырский А.Л. 1 , G E Kendall, S R Zubrick, J P Newnham, PD Sly
принадлежность
- 1 Кафедра педиатрии, Университет Альберты, Эдмонтон, AB, Канада. [email protected]
- PMID: 19948910
- DOI: 10.1183/0 36.00040509
Бесплатная статья
Козырский А.Л. и соавт. Эур Респир Дж. 2009 Декабрь
Бесплатная статья
. 2009 г., декабрь 34(6):1288-95.
дои: 10.1183/036.00040509.
Авторы
Козырский А.Л., 1 , Г. Э. Кендалл, С. Р. Зубрик, Дж. П. Ньюнхэм, П. Д. Слай
принадлежность
- 1 Кафедра педиатрии, Университет Альберты, Эдмонтон, AB, Канада. [email protected]
- PMID: 19948910
- DOI: 10.1183/0 36.00040509
Абстрактный
Лишение сна стало обычным явлением в западном мире и связано с множеством медицинских проблем у детей. Этот ретроспективный лонгитюдный анализ когорты новорожденных был проведен для определения того, связаны ли частые ночные пробуждения в раннем возрасте с развитием детской астмы. 2398 детей, рожденных от матерей, были набраны из дородовых клиник одной больницы в Перте, Австралия, в течение 19 лет.89-1991 наблюдались в возрасте 1, 2, 3, 6, 8, 10 и 14 лет. Были проанализированы анкеты, заполненные родителями. Отношение шансов развития астмы в возрасте 6 и 14 лет у детей с частыми ночными пробуждениями в течение первых 3 лет после рождения определяли методом множественной логистической регрессии. После поправки на факторы риска астмы, совместный сон и семейный стресс постоянные ночные пробуждения были связаны с неатопической астмой в возрасте 6 и 14 лет (в возрасте 14 лет: ОШ 2,18, 95% ДИ 1,15–4,13), но не с атопической астмой. Мы обнаружили повышенный риск неатопической астмы у детей после частых ночных пробуждений в течение первых 3 лет жизни. Эти данные, порождающие гипотезы, указывают на необходимость дальнейшего систематического изучения влияния нарушений сна в раннем возрасте на развитие астмы.
Похожие статьи
Ингаляционные кортикостероиды у детей: применение и влияние раннего лечения на астму и функцию легких. Распространенность астмы и влияние ее тяжести в раннем возрасте на более позднюю астму в детстве.
Девулапалли КС. Девулапалли КС. Clin Respir J. 2008 Oct; 2 (4): 247-8. doi: 10.1111/j.1752-699X.2008.00064.x. Клин Респир Дж. 2008. PMID: 20298343
Грудное вскармливание и астма у детей: результаты исследования в Западной Австралии.
Одди ВХ. Одди ВХ. Грудное вскармливание, ред. 2000 г., март 8(1):5-11. Грудное вскармливание, версия 2000. PMID: 10842574
Естественное течение атопического дерматита от рождения до 7 лет и ассоциация с бронхиальной астмой.
Илли С., фон Мутиус Э., Лау С., Никель Р., Грюбер С., Ниггеманн Б., Ван У.; Многоцентровая группа по изучению аллергии. Илли С. и др. J Аллергия Клин Иммунол. 2004 г., май; 113(5):925-31. doi: 10.1016/j.jaci.2004.01.778. J Аллергия Клин Иммунол. 2004. PMID: 15131576
[От атопического дерматита к астме].
Марин А., Эсеверри Дж.Л., Ботей Дж. Марин А и др. Аллергол Иммунопатол (Мадр). 1998 май-июнь; 26(3):114-9. Аллергол Иммунопатол (Мадр). 1998. PMID: 9675392 Рассмотрение. Испанский.
Проблемы психического здоровья и психопатология в младенчестве и раннем детстве. Эпидемиологическое исследование.
Сковгаард А.М. Сковгор АМ. Дэн Мед Булл. 2010 окт; 57 (10): B4193.
Дэн Мед Булл. 2010.
PMID: 21040689
Рассмотрение.
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Ассоциации проблем со сном с астмой и аллергическим ринитом у китайских дошкольников.
Ма Й, Тан Дж, Вэнь Й, Ху Й, Лян Дж, Цзян Л, Син Й, Сун Й. Ма Ю и др. Научный представитель 2022 г. 16 мая; 12 (1): 8102. doi: 10.1038/s41598-022-12207-3. Научный представитель 2022. PMID: 35577978 Бесплатная статья ЧВК.
Изучение генетической связи бессонницы с аллергическими заболеваниями и астмой: двунаправленное менделевское рандомизированное исследование.
Ли Р., Чен И., Чжао А., Хуан Л., Лун З., Кан В., Инь И., Тонг С., Го И., Ли С. Ли Р и др. Дыхание Рез.
2022 7 апреля; 23 (1): 84. doi: 10.1186/s12931-022-02009-6.
Дыхание Рез. 2022.
PMID: 35392909
Бесплатная статья ЧВК.Ассоциация обструктивного апноэ сна с астмой: метаанализ.
Kong DL, Qin Z, Shen H, Jin HY, Wang W, Wang ZF. Конг Д.Л. и соавт. Научный представитель, 22 июня 2017 г .; 7 (1): 4088. doi: 10.1038/s41598-017-04446-6. Научный представитель 2017. PMID: 28642543 Бесплатная статья ЧВК.
Связанная с астмой функция легких, качество сна и продолжительность сна у городских детей.
Койнис-Митчелл Д., Копель С.Дж., Зайфер Р., ЛеБуржуа М., Маккуэйд Э.Л., Эстебан К.А., Бергерс Дж., Нассау Дж., Фэрроу М., Фриц Г.К., Кляйн Р.Б. Койнис-Митчелл Д. и соавт. Здоровье сна. 2017 июнь;3(3):148-156.