волгоградка и 60 ее коллег стали заложниками московского работодателя

В Волгограде после закрытия магазинов торговой сети «МАН», принадлежащей московскому ООО «Лакки», продолжают кипеть страсти среди до сих пор не уволенных сотрудников магазинов.

Волгоградка Евгения Циркунова, которой через пару недель предстоит стать мамой, рассказала, что по сути стала заложницей своего работодателя — торговой сети «МАН». Вместе с Евгенией в неизвестности остались еще 60 сотрудников некогда популярной сети, которая прекратила работу, но только на днях подала иск о собственном банкротстве.

Евгения рассказывает, что долгое время работала в магазине «СуперМАН» в должности продавец-кассир. Незадолго перед его закрытием узнала о своей беременности. Когда «СуперМАН» все-таки закрыли, женщину перевели работать в обычный «МАН» на проспекте Жукова.

— Думала, что оттуда уйду спокойно в декретный отпуск, но не тут-то было. В августе магазин за долги отключили от электричества. Сотрудников собрали и очень настойчиво посоветовали писать «по собственному». Тем, кто не согласился, пообещали оформить простой с выплатой 2/3 заработной платы. Но написавшие соответствующие заявления денег так и не увидели, — рассказывает Екатерина.

По словам женщины, последние выплаты от работодателя она получила в июне. С июля она, как и многие в компании, оформлена на 2/3 ставки в связи с простоем. 

— В ноябре мне уже предстоит рожать, но ни одной выплаты ни по больничным листам, ни по декретному отпуску я так и не получила. Работодатель задолжал зарплату за месяц работы, отпускные за 19 дней отпуска, плюс оплату шести больничных листов. Если бы не муж и родственники, мне бы даже коляску будущему ребенку не на что было купить. Но самое главное — за все это время работодатель так и не направил нужные сведения по моим больничным и декретному отпуску в Фонд социального страхования. А именно оттуда должны поступить основные выплаты. Гендиректор Мишаков встречался с нами и пообещал, что с 3 октября все изменится. Сегодня уже 18 октября. До приемной организации дозвониться невозможно. Мы попали в какой-то замкнутый круг. Получается, теперь и уволиться из компании невозможно. Нам сказали, что бухгалтер уже уволилась, да и в любом случае у нее уже не было доступа, чтобы передать нужную мне информацию, — рассказывает Евгения.

В поисках справедливости с сентября женщина уже побывала в приемной «Единой России», обращалась в федеральный фонд социального страхования, инспекцию по труду и занятости населения.

— Все сочувствуют, но разводят руками и говорят, что ничего сделать не могут. Последние дни перед родами, когда нужно готовить приданое малышу и настраиваться на важное событие, я вынуждена метаться по кабинетам, чтобы добиться хотя бы минимальных выплат. В отчаянии люди готовы были оплатить работу бухгалтера, чтобы она передала нужные данные в ФСС хотя бы для получения больничных выплат, которые не зависят от кошелька работодателя. Но нам объяснили, что это незаконно. А оставлять людей на грани законно? Сейчас наш работодатель полностью отстранился от ситуации. Москва далеко, а нас бросили как котят в проруби. Каждый раз боюсь родить в каком-нибудь важном кабинете. Но другого выхода у меня нет. Работодатель лишил меня возможности даже встать на учет в центр занятости, чтобы получать хотя бы минимальные пособия от государства — ведь уволиться я не могу, — возмущена Евгения.

ООО «Лакки», которму принадлежит торговая сеть «МАН», зарегистрировано в Москве. По словам оставшихся неуволенными сотрудников, сейчас они полностью потеряли связь с бывшим руководством. Редакция «Блокнот Волгоград» готова опубликовать позицию компании по вопросу дальнейшего будущего ее сотрудников.

Елена Абдулина

Новости на Блoкнoт-Волгоград

37 неделя беременности

Как растёт малыш?

На

37 неделе беременности

вес ребёнка уже около 2800 граммов, длина тела от темени до крестца – 48-50 см. Малыш хорошо развит, вполне готов к трудным испытаниям родов и жизни вне маминого тела, но не против ещё понежиться в привычной уютной колыбельке. Развитие малыша не остановлено он продолжает накапливать подкожный жир в количестве 22 грамма за день.

Ещё совершенствуется нервная система ребёнка – продолжается образование новых нейронов и их взаимосвязей в головном мозге, образуется миелиновый слой на некоторых нейронах. Развитие головного мозга и нервной системы малыша будет продолжаться и после рождения, это – нормальный и постоянный процесс.

Предвестники родов

Будущая мама начинает чувствовать, что видимая стабильность её состояния исчезает. Если это у женщины первенец, то она, скорее всего, доходит до самой даты предполагаемых родов, или даже немного переходит своё положенное время. У повторнородящей женщины, а также в случае многоплодной беременности, многоводия, осложнённой беременности, высоки шансы родить малыша за несколько недель до предполагаемого срока. Средний срок вынашивания многоплодной беременности составляет 37 недель. Женщине и её близким нужно быть всегда готовыми к тому, что в любой момент могут наступить схватки. Следует продумать все моменты жизни семьи, чтобы в любом из них была возможность быстро доставить роженицу в больницу, или вызвать к ней врача.

Масса тела женщины может остановиться на конкретном показателе, и в последние недели беременности оставаться на одном и том же уровне. Это означает, что совсем скоро произойдут роды, женщина не нуждается в образовании лишнего веса или накоплении жидкости перед ними – организм будущей мамы сам тонко регулирует эти механизмы.

Предвестники родов – признаки, которые указывают, что знаменательное появление ребёнка на свет состоится совсем скоро. Механизм, который вскоре начнёт родовую деятельность беременной, запускается с возникновением предвестников родов. Эти признаки предупреждают маму о приближении родов, дают ей время организовать свою жизнь, собраться с силами, быть наготове.

К предвестникам родов относится опускание головки малыша в малый таз. Обычно беременная женщина отмечает, что ей стало гораздо легче дышать. Вставление головки (или таза малыша – в случае тазового предлежания) в таз женщины сдавливает мочевой пузырь будущей мамы, и она чувствует очень частые позывы в туалет, иногда – болезненные, как при цистите. Головка плода сдавливает в тазу мышцы, нервы, связки. У женщины могут появиться сильные боли в пояснице, промежности, стреляющие боли в ногах.

Женщина должна помогать себе и своему ребёнку

Страх и беспокойство перед родами, в последние недели беременности могут буквально парализовать силы женщины. Некоторые будущие мамы испытывают настолько сильное волнение, что у них повышается сердцебиение, артериальное давление, что очень негативно влияет на состояние здоровья и матери, и малыша перед родами. Каждая будущая мама должна знать, что процесс родов протекает гораздо легче в том случае, если мама спокойна, если она постоянно поддерживает связь со своим малышом, подбадривает его. Близкие в этот период времени должны быть рядом с женщиной, помогать ей преодолевать страхи и сомнения, поддерживать во всём.

Будущая мама должна готовиться к родам, как физически, так и психологически. Хорошо, если до этого момента она посещала Школу будущих мам, где квалифицированные инструкторы помогают выработать устойчивость и стабильность в своём настроении, душевное равновесие, выдержку и терпение. Будущая мама должна представлять своего малыша на своих руках, разговаривать с ним – ему тоже приходится нелегко, и задача мамы – сделать для него процесс родов более щадящим и мягким.

Текст 37 неделя беременности может проявить первые предвестники родов. является собственностью проекта НоворожденныйРу. Принадлежит разделу Беременность по неделям Вы можете высказаться о проблемах описанных в 37 неделя беременности,оставив комментарий.

4 совета, как справиться со страхами родов и родов — Сегодняшний родитель У нее не было контактов ни с отцом ребенка, ни с ее родителями, и по мере приближения срока родов она чувствовала себя все более одинокой и испуганной.

«Я так боялась боли и смерти при родах, — говорит она. «В какой-то момент я хотел сделать кесарево сечение , потому что я был так напуган тем, каково это, когда ребенок выходит из моего тела».

Беспокойство по поводу родов совершенно нормально — многие женщины боятся боли, а другие беспокоятся о недостойном поведении (да, испражнения на стол случаются!) или о необходимости вмешательства. Другие просто боятся стать родителями. «Неудивительно бояться

родов и родов», — говорит Майя Хаммер, терапевт, работающая с женщинами во время беременности . «Это тяжелая работа, и она совершенно неизвестна», — говорит она.

Хорошая новость: есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы справиться со своими страхами.

1. Обсудите это: Не бойтесь задавать вопросы и говорить о том, что вас беспокоит. Хаммер предлагает поговорить с кем-нибудь — партнером, другом, врачом, доулой или терапевтом — о своих чувствах, как только что-то всплывет, независимо от того, насколько незначительным вы считаете это. Выражение своих мыслей может помочь вам понять их, что даст вам представление о том, как справиться с ситуацией. И хотя может быть заманчиво не думать о работе, игнорирование беспокойства может усилить страх, говорит Хаммер. В некоторых случаях это также может повлиять на ваш

психическое здоровье во время беременности. «Если со страхом не бороться, он может проявиться в виде депрессии или беспокойства», — объясняет она.

Просто будьте осторожны с тем, кому вы доверяете, предостерегает сертифицированная доула Келли Кэррингтон. «Получите качественный совет от уравновешенных людей», — советует он. Друзья и родственники часто любят рассказывать страшные истории о родах, но полезнее услышать положительные, объясняет он. Поговорите с профессионалами, которые рассматривают роды как нормальный процесс и не будут пугать вас худшими сценариями.

2. Заполните ящик для инструментов: Если боль — ваш самый большой страх, то убедитесь, что вы знаете, какие варианты доступны с точки зрения управления болью

. Просто знание того, что у вас есть инструменты под рукой, может облегчить ваши заботы. По словам Кэррингтон, различные позы при родах могут сделать роды более гладкими. Один трюк: начните тренировать свой мозг думать о схватках как о ощущениях, которые помогут вам родить ребенка, и научитесь дышать и расслабляться в них, а не бороться с ними, говорит Хаммер. (Пренатальные занятия йогой и медитацией могут творить с этим чудеса.)

3. Расшифруйте:  Хотя это хорошая идея, чтобы быть готовым, постарайтесь не сосредотачивать всю свою энергию на мыслях о родах. «Когда я разговариваю с семьями, я делю все на части: что происходит до дня рождения, в день рождения и все, что происходит после», — объясняет Кэррингтон. «Если вы разделите его на части, вы сможете иметь дело с каждой частью вместо того, чтобы смотреть на рождение как на этого огромного монстра».

4. Команда Go: К счастью, Робертсон попала под опеку матери своего пастора, которая сопровождала ее во время родов. «Во время родов каждый раз, когда мне становилось страшно, я смотрел на нее, — говорит Робертсон. «Вот как я помню, как проходил через это. Она делала вещи естественным образом, о которых я даже не думал, например, приглушала свет и разговаривала, и даже молилась со мной, когда мне было страшно».

Как узнал Робертсон, правильный выбор людей поможет вам успокоиться. Сильный союзник, такой как доула или ваш партнер, может защищать вас, особенно если вы идете с планом родов , с которым всем комфортно. «Иногда страх связан с тем, что у вас отнимут силу», — говорит Хаммер. «В некоторых случаях, к сожалению, такое случается, поэтому подумайте, что вы будете делать, когда вдруг почувствуете, что ситуация вышла из-под вашего контроля». Имейте команду, которой вы доверяете, чтобы помочь вам, и знайте, что вы всегда можете задавать вопросы по ходу дела.

Просто помни, как бы ты ни был напуган, ты справишься. Робертсон не только пережила это первое рождение, но теперь у нее пятый ребенок на подходе, и она сделала роды делом всей своей жизни. Студентка акушерства, она планирует сосредоточить свою работу на молодых матерях. «Я хочу иметь возможность оказывать женщинам ту же безоговорочную поддержку, которая помогла мне».

Попробуйте это: Йога может помочь подготовить тело к родам (и помочь вам расслабиться). Попробуйте позу связанной лодыжки. Сидя на земле, сведите ступни вместе. Переплетите пальцы рук вокруг пальцев ног, сделайте глубокий вдох и почувствуйте растяжение.

Незнание того, как будут ощущаться роды, может показаться пугающим. Для получения дополнительной информации о схватках посмотрите это видео:

Версия этой статьи появилась в нашем выпуске за сентябрь 2015 года под заголовком «Борьба со страхом», стр. 69.

COVID-19, беременность, роды и грудное вскармливание: ответы акушеров-гинекологов

Отзыв: Лиза Холлиер, доктор медицины, магистр здравоохранения, FACOG, Медицинский колледж Бэйлора, Хьюстон, Техас,
Последнее обновление: 13 октября, 2022, 10:35 по восточному времени

Ключевые точки

• Беременные и рожавшие женщины имеют более высокий риск более тяжелого течения COVID-19, чем небеременные женщины.

• Оставайтесь здоровыми, получая вакцину от COVID-19, следуя рекомендациям представителей здравоохранения и посещая дородовой и послеродовой периоды.

• Если вы беременны и у вас COVID-19, поговорите со своим акушером-гинекологом.

Связанные ресурсы

• Почему мне следует делать прививку от COVID-19 во время беременности? (PDF для печати на английском и испанском языках)

• Вакцины против COVID-19: ответы акушеров-гинекологов

• COVID-19, посещения гинеколога и телемедицина: ответы акушеров-гинекологов

• COVID-19 — это новая болезнь, поражающая легкие и органы дыхания. Его вызывает новый коронавирус. Симптомы включают лихорадку, кашель, боль в горле и затрудненное дыхание. COVID-19также может вызвать проблемы с желудком, такие как тошнота и диарея, а также потерю обоняния или вкуса. Симптомы могут появиться через 2–14 дней после контакта с вирусом. Некоторые люди с COVID-19 могут не иметь симптомов или иметь только легкие симптомы.

• Отчеты и исследования показывают, что беременные и недавно беременные женщины имеют более высокий риск более тяжелого течения COVID-19, чем небеременные женщины. В отчетах отмечается, что:

  • Беременные женщины с COVID-19 и симптомами с большей вероятностью, чем небеременные женщины с COVID-19 и симптомами, нуждаются в лечении в отделении интенсивной терапии (ОИТ), в аппарате искусственной вентиляции легких (для поддержки дыхания) или умирают от болезнь. Тем не менее, общий риск тяжелых заболеваний и смерти беременных женщин низок.

  • Беременные и недавно беременные женщины с некоторыми заболеваниями, такими как ожирение и гестационный диабет, могут иметь еще более высокий риск тяжелого заболевания, как и небеременные женщины с этими заболеваниями.

  • У чернокожих или латиноамериканских беременных женщин уровень заболеваемости и смертности от COVID-19 выше, чем у других беременных женщин, но не из-за биологии. Чернокожие и латиноамериканские женщины чаще сталкиваются с социальным, медицинским и экономическим неравенством, которое подвергает их большему риску заболевания. Посетите веб-сайт Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), чтобы узнать больше об этих несправедливостях.

  В отчетах также отмечается следующее для беременных женщин с COVID-19::

  • У них может быть больше шансов на осложнения беременности, чем у беременных женщин без COVID-19. Эти осложнения могут быть связаны с высоким кровяным давлением, обильным послеродовым кровотечением и другими инфекциями. Особенно это касается беременных со среднетяжелым и тяжелым течением заболевания.

  • У них может быть повышен риск коагулопатии (нарушение свертываемости крови).

• Сообщения о заражении COVID-19 во время беременности показали следующее:

  • Существует повышенный риск преждевременных родов.

  • Некоторые данные свидетельствуют о возможном повышенном риске мертворождения.

  • COVID-19 может передаться плоду во время беременности, но это происходит редко.

  После рождения отчеты показали следующее:

  • У детей, рожденных женщинами, перенесшими COVID-19 во время беременности, существует повышенный риск того, что новорожденному потребуется помощь в отделении интенсивной терапии новорожденных (ОИТН).

  • Новорожденный может заразиться вирусом при контакте с ним.

• По мере изменения коронавируса могут продолжать появляться новые варианты COVID-19. Некоторые варианты могут распространяться легче, чем другие, или вызывать более тяжелые заболевания. Другие варианты могут вызывать более легкое заболевание, например, вариант Омикрон.

  Вариант Омикрон все еще может вызывать тяжелые заболевания у некоторых людей, особенно если они не вакцинированы. Лучший способ защитить себя от болезни, вызванной Омикроном и другими новыми вариантами, — это получить вакцину против COVID-19.

• Да, вам следует сделать прививку от COVID-19. ACOG настоятельно рекомендует вакцинацию, если вы беременны, кормите грудью или планируете забеременеть. Читать COVID-19Вакцины.

• Если вы беременны или находитесь в послеродовом периоде, меры по сохранению здоровья включают:

  • получение вакцины от COVID-19 (найдите ответы акушеров-гинекологов о вакцинах)

  • в соответствии с указаниями представителей здравоохранения о том, когда носить маску и принимать другие меры для предотвращения заражения

  • сохранение ваших посещений дородового и послеродового ухода

  • разговор с акушером-гинекологом или другим медицинским работником, если у вас есть какие-либо вопросы о вашем здоровье или COVID-19

  • позвоните по номеру 911 или немедленно обратитесь в больницу, если вам нужна неотложная медицинская помощь

  Прочтите дополнительные советы по предотвращению заболевания COVID-19 от CDC.

• Важно следовать текущим рекомендациям CDC по использованию масок. Рекомендации по использованию масок могут меняться в зависимости от того, как COVID-19 влияет на ваше сообщество. Вы можете найти свой округ на веб-сайте CDC, чтобы ознакомиться с текущими рекомендациями для вашего региона. Иногда CDC может порекомендовать всем носить лицевую маску или людям с высоким риском тяжелого заболевания подумать о ношении лицевой маски. Помните, что если вы беременны или родили, вы подвергаетесь высокому риску тяжелого заболевания.

  По-прежнему рекомендуется носить маску в общественном транспорте и в транспортных узлах, таких как аэропорты или вокзалы. В медицинских учреждениях следуйте инструкциям медицинского учреждения. Но может быть хорошей идеей носить маску, даже если она не требуется, особенно когда COVID-19 распространяется одновременно с гриппом.

  Всегда носите маску, если вы больны COVID-19 или ухаживаете за больным человеком.

  Если вы хотите продолжать носить маску по какой-либо другой причине, вы все равно можете это сделать. Всякий раз, когда вы носите маску, убедитесь, что она хорошо сидит, вам удобно и обеспечивает хорошую защиту. CDC дает советы о том, как выбрать и носить маску.

• Ваша маска может помочь защитить вас и других, потому что вирус распространяется по воздуху. Кроме того, исследования показали, что люди могут распространять вирус до появления каких-либо симптомов. Ношение маски может снизить вероятность распространения COVID-19, наряду с вакцинацией и принятием других мер для обеспечения безопасности. См. последние рекомендации CDC по маскам.

• Чувствовать страх, неуверенность, стресс или тревогу из-за COVID-19 — это нормально. Обращение к друзьям и семье в это время может помочь. Существуют также ресурсы по лечению и поддержке, к которым вы можете получить доступ лично, по телефону или через Интернет.

  Поговорите со своим гинекологом о том, как получить помощь, если у вас есть подобные симптомы:

  • Чувство грусти, безнадежности, бесполезности или беспомощности

  • Чувство страха или беспокойства, которое может вызвать учащенное сердцебиение

  • Чувство, что жизнь не стоит того, чтобы жить

  • Наличие повторяющихся, пугающих и нежелательных мыслей, от которых трудно избавиться

  Если вы находитесь в кризисной ситуации или чувствуете, что хотите причинить вред себе или другим, немедленно позвоните по номеру 911. См. раздел «Ресурсы», чтобы узнать о других вариантах поддержки, включая телефоны доверия, по которым можно отправить текстовое сообщение или позвонить, и онлайн-группы поддержки для беременных и женщин в послеродовом периоде.

  Физическая активность также может помочь вашему психическому здоровью. И может быть полезно каждый день сосредотачиваться на своем дыхании, особенно если вы чувствуете тревогу. Вдохните в течение 4 секунд, задержите дыхание на 7 секунд и выдохните в течение 8 секунд. Повторите три раза.

• Времена стресса и неопределенности могут быть очень тяжелыми для людей, состоящих в оскорбительных отношениях. Домашнее насилие известно как насилие со стороны интимного партнера или насилие в семье. Насилие может ухудшиться во время беременности. Если вам нужна помощь, позвоните на круглосуточную бесплатную национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия: 800-79.9-SAFE (7233) и 800-787-3224 (телетайп). Или вы можете отправить сообщение LOVEIS на номер 22522 или воспользоваться опцией чата на сайте www.thehotline.org

  .

• В большинстве случаев вы можете безопасно путешествовать до наступления срока родов. Прочтите общую информацию о поездках во время беременности и следуйте рекомендациям CDC по поездкам, связанным с COVID-19.

  Другие рекомендации по поездкам могут действовать глобально или локально. Обратитесь в местный или государственный департамент здравоохранения за информацией о поездках в вашем регионе.

• Важно продолжать посещать дородовые и послеродовые медицинские учреждения. Если COVID-19 быстро распространяется в вашем регионе, вы можете спросить своего акушера-гинеколога, как можно изменить ваши визиты. У некоторых женщин личные визиты могут быть реже или чаще. Вы также можете больше поговорить со своей медицинской командой по телефону или с помощью онлайн-видеозвонка. Это называется телемедицина или телемедицина. Это хороший способ получить необходимую помощь и предотвратить распространение болезни.

  Если у вас запланировано посещение, офис вашей группы по уходу может позвонить вам заранее. Они могут рассказать вам о телемедицине или убедиться, что у вас нет симптомов COVID-19, если вы идете в офис. Вы также можете позвонить им перед своим посещением, если вы не получаете от них известий.

• Да, важно продолжать получать необходимую помощь, чтобы оставаться здоровым. Беременные и роженицы, которым необходимо пройти обследование, анализы, вакцинацию или другую помощь у любого медицинского работника, должны продолжать посещать их. Если вы пропустили плановый визит к врачу из-за COVID-19, запланируйте новый визит, как только сможете.

  Узнайте в офисе о правилах, связанных с COVID-19, в том числе о правилах использования масок и лиц поддержки. Вы также можете спросить, подходит ли для вашего визита телемедицина. Поговорите со своим акушером-гинекологом, если у вас есть вопросы о том, как оставаться в безопасности во время визита к врачу.

• Если вы считаете, что могли заразиться коронавирусом, или если у вас есть симптомы, вам следует пройти тест на COVID-19. контрольная работа. Вы также можете позвонить своему акушеру-гинекологу за советом.

  Если у вас есть предупреждающие знаки, позвоните по номеру 911 или немедленно обратитесь в больницу. Предупреждающие знаки аварийной ситуации включают следующее:

  • Затрудненное дыхание или одышка (больше, чем обычно во время беременности)

  • Постоянная боль или давление в груди

  • Внезапное замешательство

  • Неспособность отвечать другим

  • Синие губы или лицо

  Если вы отправляетесь в больницу, постарайтесь позвонить заранее и сообщить им, что вы приедете, чтобы они могли подготовиться. Если у вас есть другие симптомы, которые вас беспокоят, позвоните своему акушеру-гинекологу или 911.

• Если у вас диагностирован COVID-19, следуйте советам CDC и поговорите со своим акушером-гинекологом. Ваш акушер-гинеколог может предложить вам лекарства для лечения COVID-19., в зависимости от ваших симптомов и риска тяжелого заболевания.

  Текущие рекомендации CDC для всех людей с COVID-19 включают следующее:

  • Оставайтесь дома, за исключением случаев получения медицинской помощи. Избегайте общественного транспорта.

  • Поговорите с лечащим врачом по телефону, прежде чем идти к ним в офис. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы чувствуете себя хуже или считаете, что это неотложная помощь.

  • Отделите себя от других людей в вашем доме.

  • Носите маску для лица, когда вы находитесь рядом с другими людьми и когда вы идете за медицинской помощью.

• Поговорите со своим гинекологом о вашем плане родов. В большинстве случаев сроки и способ родоразрешения (естественные роды или кесарево сечение) менять не нужно. Наличие COVID-19 само по себе не является причиной для необходимости кесарева сечения.

  ACOG считает, что самым безопасным местом для родов для вас является больница, родильный дом на базе больницы или аккредитованный отдельно стоящий родильный дом. Ваша больница или родильный дом могут корректировать свои правила. Например, могут быть изменены количество разрешенных посетителей и продолжительность вашего пребывания в больнице. Уточните в своей больнице или родильном доме и у акушера-гинеколога свой план родов. Обязательно укажите, планируете ли вы, чтобы во время родов с вами была доула.

• Обратитесь в свою больницу или родильный дом. Они могут ограничить количество посетителей, чтобы помочь предотвратить распространение COVID-19. Количество посетителей, которых вы можете принять, может зависеть от местных и государственных рекомендаций и от того, насколько быстро COVID-19 распространяется в вашем регионе.

  Некоторые больницы и родильные дома могут считать доул посетителями. Ознакомьтесь с правилами больницы или родильного дома, если вы планируете иметь с собой доулу.

• ACOG считает, что самым безопасным местом для родов для вас по-прежнему является больница, родильный дом на базе больницы или аккредитованный отдельно стоящий родильный дом. COVID-19 не изменил эту рекомендацию.

  Даже при самой здоровой беременности могут возникнуть проблемы во время родов практически без предупреждения. Если возникают проблемы, больничные условия могут оказать вам и вашему ребенку наилучшую помощь в спешке.

  Имейте в виду, что в больницах, родильных домах на базе больниц и аккредитованных автономных родильных домах соблюдаются строгие процедуры по очистке и борьбе с инфекцией.

• Пока вы находитесь в больнице или родильном доме, вы должны носить маску, если у вас есть COVID-19. Но когда вы тужитесь во время родов, ношение маски может быть затруднено. По этой причине ваша медицинская бригада должна носить маски или другое защитное дыхательное оборудование. Они также могут предпринять другие шаги для снижения риска распространения вируса, в том числе носить защитные очки или лицевые щитки.

• Есть много преимуществ в том, чтобы ваш ребенок оставался в одной палате с вами после родов, даже если у вас есть COVID-19. Например, совместное проживание может помочь вам сблизиться с ребенком и при желании начать кормить грудью.

  Вы также можете оставить своего ребенка отдельно от вас, например, в яслях больницы. Но текущие отчеты предполагают, что риск заражения ребенка COVID-19не меняется в зависимости от того, находится ребенок в комнате матери или в отдельной комнате. (См. «Как я могу избежать передачи COVID-19 моему ребенку?») Если вы живете вместе, детская кроватка может находиться на расстоянии не менее 6 футов от вас. В некоторых учреждениях используются прозрачные пластиковые кроватки, которые закрыты и поддерживают постоянную температуру.

  Проживание в отдельной комнате может быть рекомендовано, если вы очень больны или ваш ребенок подвергается высокому риску серьезного заболевания. Если вы решите разлучиться и планируете кормить грудью, вы можете попросить молокоотсос и использовать его для сцеживания (откачки) молока. Это позволит тому, кто не болен, кормить вашего ребенка грудным молоком из бутылочки. Сцеживание может также помочь вам сохранить количество молока, когда вы начнете кормить грудью.

  Заблаговременно до родов обсудите с лечащим врачом варианты лечения в больнице или родильном доме. Вместе вы можете обсудить, что, по вашему мнению, подходит вам и вашему ребенку. Обязательно расскажите о лучших способах

  • снизить риск заражения вашего ребенка

  • поддерживает долгосрочное здоровье вас и вашего ребенка

  • помочь вам начать грудное вскармливание при желании

• Исследования показывают, что COVID-19 не проникает через грудное молоко и не вызывает инфекции у ребенка. Большая часть информации показывает, что безопасно кормить ребенка грудным молоком, когда у вас есть COVID-19. Помните, что грудное молоко является лучшим источником питания для большинства детей. Грудное молоко также помогает защитить детей от инфекций, включая инфекции ушей, легких и пищеварительной системы. По этим причинам наличие COVID-19не должно мешать вам давать ребенку грудное молоко.

  Если вы планируете кормить грудью, поговорите со своим акушером-гинекологом. Сообщите о своих пожеланиях, чтобы вы могли начать сцеживать молоко или кормить грудью до того, как заберете ребенка домой.

• Если у вас есть COVID-19, вы должны предпринять следующие шаги, чтобы избежать передачи инфекции вашему ребенку, пока вы находитесь в больнице или родильном доме, а также после того, как вы отправитесь домой:

  • Носите маску, когда держите ребенка на руках, в том числе во время кормления. Не надевайте маску или покрывало на лицо ребенка.

  • Мойте руки, прежде чем прикасаться к ребенку. См. советы CDC по мытью рук.

  • Мойте руки перед тем, как прикасаться к частям молокоотсоса или бутылочки, и очищайте все части молокоотсоса и бутылочки после использования. См. рекомендации CDC по очистке молокоотсоса.

  • Если возможно, пусть кто-нибудь из здоровых поможет ухаживать за вашим новорожденным. Они могут кормить ребенка грудным молоком из бутылочки после того, как вы его сцедите. Они должны носить маску и держать руки в чистоте. И они не должны подвергаться риску тяжелого заболевания COVID-19.

• Сообщите своему работодателю, если вы беременны или у вас есть проблемы со здоровьем, которые могут подвергнуть вас повышенному риску. Люди с некоторыми заболеваниями, такими как сахарный диабет, болезни легких, болезни сердца и ожирение, имеют более высокий риск тяжелого течения COVID-19. . Получение вакцины против COVID-19 — это эффективный способ защитить себя от инфекции, тяжелой болезни и смерти.

  Поговорите со своим работодателем о том, как обеспечить безопасность при выполнении своей работы. Спросите, возможна ли удаленная работа. Если удаленная работа невозможна и вы работаете на работе с высоким риском заражения COVID-19, спросите своего работодателя, можете ли вы перейти на работу с меньшим риском заражения.

  Независимо от того, чем вы занимаетесь, ваш работодатель должен следовать указаниям CDC, а также государственных и местных департаментов здравоохранения. Эти рекомендации могут помочь снизить риск заражения сотрудников. Если есть вероятность, что вы можете заразиться вирусом на работе, спросите своего работодателя о масках, перчатках и другом оборудовании, которое может помочь вам защититься.

  Если вам не предоставлена ​​необходимая защита, сообщите об этом своему акушеру-гинекологу. Вместе вы должны обсудить, как вы можете обсудить свою безопасность с вашим работодателем.

• Ваш акушер-гинеколог должен по-прежнему оставаться для вас основным источником информации по всем вопросам, касающимся вашей беременности. Для получения самой последней информации о коронавирусе и COVID-19 посетите веб-страницы CDC, которые часто обновляются и перечислены ниже.

• Беременность — это личный выбор. Это может помочь подумать о вашем здоровье и потенциальных рисках COVID-19. Вы и ваш акушер-гинеколог должны обсудить последние исследования повышенного риска тяжелых заболеваний во время беременности. Вам также следует рассказать о мерах по предотвращению заражения COVID-19 во время беременности, в том числе о вакцинации против COVID-19.

  Текущие отчеты показывают, что беременные женщины имеют более высокий риск более тяжелых заболеваний и смерти от COVID-19чем у небеременных женщин. А беременные женщины с некоторыми заболеваниями, такими как гестационный диабет и ожирение, могут иметь еще более высокий риск тяжелого течения COVID-19.

  Кроме того, есть некоторые сообщения о том, что COVID-19 мог передаваться от женщины к ребенку во время беременности или родов, но это, похоже, редко.

• Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC)
  www.cdc.gov/coronavirus

  • Беременные и недавно беременные: узнайте больше о COVID-19 и беременности.

  • Грудное вскармливание и уход за новорожденными: узнайте больше о COVID-19 и уходе за новорожденными.

  • Предотвратить заболевание: узнайте, как распространяется вирус и как защитить себя и свою семью.

  • Вакцины: Узнайте о вакцинах, которые могут защитить вас от COVID-19.

  • Если вы больны: рекомендации о том, что делать, если у вас есть COVID-19 или вы подозреваете, что можете им заболеть.

  • Справочники департамента здравоохранения: найдите департамент здравоохранения в вашем районе.

  Международная горячая линия послеродовой поддержки
  www.postpartum.net
  800-944-4773 (на английском и испанском языках)
  Текст 800-944-4773 (на английском языке) или 971-203-7773 (на испанском языке)
  Свяжитесь с этим неэкстренным Горячая линия для получения поддержки, информации или направлений к поставщикам услуг послеродового психического здоровья. Телефон доверия работает 7 дней в неделю. Оставьте конфиденциальное сообщение в любое время, и волонтер перезвонит или напишет в ближайшее время.
  PSI также предлагает онлайн-встречи группы поддержки для общения с другими беременными и родильницами. Вы также можете присоединиться к еженедельному чату PSI с экспертом.

  Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия
  800-799-SAFE (7233) и 800-787-3224 (TDD)
  Отправьте сообщение LOVEIS на номер 22522
  Онлайн-чат и дополнительная информация: www.thehotline.org

  National Suicide Lifeline 9000
  800-273-8255
  https://suicidepreventionlifeline.org
  Чат линии поддержки: https://suicidepreventionlifeline.org/chat
  Предлагает бесплатную конфиденциальную поддержку 24/7.

• Кесарево сечение Роды: Рождение плода из матки через надрез (разрез), сделанный на животе женщины.

  Осложнения: Заболевания или состояния, возникающие в результате другого заболевания или состояния. Примером может служить пневмония, возникающая в результате гриппа. Осложнение также может возникнуть в результате состояния, такого как беременность. Примером осложнения беременности являются преждевременные роды.

  Сахарный диабет: Состояние, при котором уровень сахара в крови слишком высок.

  Доула: Родовспоможение, оказывающее постоянную эмоциональную и физическую поддержку женщине во время родов.

  Плод: Стадия развития человека после 8 полных недель после оплодотворения.

  Гестационный диабет: Диабет, который начинается во время беременности.

  Отделение интенсивной терапии новорожденных (ОИТН): Особая часть больницы, в которой оказывают медицинскую помощь больным новорожденным.

  Акушер-гинеколог (акушер-гинеколог): Врач со специальной подготовкой и образованием в области женского здоровья.

  Недоношенность: Менее 37 недель беременности.

  Мертворождение: Рождение мертвого плода.

---

Лиза М.