Болит голова на 36 неделе беременности: Мигрень при беременности: что делать — Living Translation

Содержание

Мигрень при беременности: что делать

Мигрень – это доброкачественное заболевание, оно не влияет на течение беременности и развитие плода. Вместе с тем, мигрень и беременность – это сочетание, которое требует ответственного отношения. Особенно при частых мигренях (более 2 раз в неделю) и мигрени с аурой, так как:

препаратов, разрешенных к применению, мало,
а подход к лечению и профилактике мигрени в этот период крайне индивидуальный: зависит от частоты, тяжести и длительности головной боли, степени влияния на жизнь.

Наш невролог Дарья Коробкова провела прямой эфир в Инстаграм-аккаунте клиники, где рассказала как связаны мигрень и беременность, почему приступы учащаются или пропадают, ответила на вопросы подписчиков. Эфир сохранили, смотрите «Запись эфира: мигрень при беременности и ГВ.

Про мигрень в период грудного вскармливания расскажем отдельно.

Статистика клинических наблюдений мигрени при беременности выглядит так:

У 60-70% беременных женщин с мигренью приступы головной боли становятся реже, мягче, а то и вовсе проходят во втором и третьем триместрах. Связано это со стабилизацией уровня эстрогенов. К началу второго триместра он повышается в 6 раз и его колебания прекращаются.

У других женщин мигрень во время беременности либо остается без изменений, либо её течение ухудшается. Но по мере увеличения срока беременности, доля таких женщин постепенно снижается:

в первом триместре ухудшение наблюдали у 18% женщин с мигренью,
втором уже у 12%,
а в 3-м у 9%.

Если в конце первого триместра частота и интенсивность приступов сохраняются, то наиболее вероятно, что мигрень будет беспокоить женщину весь период беременности и после родов тоже.

Как управлять мигренью во время беременности?

Здесь главное научиться контролировать приступы и, при необходимости, обратиться за помощью к врачу.

Придерживайтесь рекомендаций по образу жизни:

высыпайтесь;
пейте достаточное количество жидкости;
питайтесь дробно и без длительных перерывов;
отдыхайте;
избегайте стрессовых ситуаций. Это один из главных провокаторов мигрени. Здесь вам в помощь психотерапия, релаксация и стресс-менеджмент.

Ведите дневник головной боли. Это поможет вам взять контроль над провокаторами приступов мигрени.

Да-да, соблюдения этих простых рекомендаций порой достаточно, чтобы сделать приступы реже! Беременность – это особое состояние женщины. Если в другие периоды жизни мы не так серьезно относимся к подобным рекомендациям, то в данной ситуации стоит попробовать поменять философию жизни и отношение к себе =)

Как снять приступ?

Отдавайте предпочтение нелекарственным методам. Иногда, чтобы снять приступ достаточно устранить неблагоприятный фактор:

от тошноты может помочь сухое печенье, имбирь или яблочное пюре;
от обезвоживания – разведенный сок или другая жидкость;
сон, прогулка или дыхательная гимнастика тоже могут помочь справиться;

можно использовать прибор Цефали, который с помощью электрических импульсов снимает или облегчает головную боль.

Если приступы тяжелые, мешают вашей жизни, то под контролем специалиста, можно прибегнуть к лекарственной терапии.

Самым безопасным считается ПАРАЦЕТАМОЛ, его можно принимать на протяжении всей беременности.

У всех остальных препаратов есть нюансы. Например:

ибупрофен можно принимать во втором триместре, а в первом триместре лучше ограничить, в третьем же триместре препарат противопоказан к применению;
аспирин запрещен в 3 триместре и нежелателен к приему в первых двух, так как могут вызвать крайне нежелательные последствия;
категорически нельзя применять эрготамин и опиоидные анальгетики;
триптаны официально не разрешены к использованию во время беременности, так как контролируемых исследований не проводилось. Однако клинические наблюдения за женщинами по всему миру, принимавшими их самостоятельно, не продемонстрировали неблагоприятных последствий на плод.
Подробнее этот вопрос мы рассмотрели в эфире.

!Кроме парацетамола мы не рекомендуем применять какой-либо препарат без назначения врача.

Когда стоит обратиться к врачу:

мигрень возникла впервые во время беременности;
если приступы мигрени резко стали чаще и сильнее;
если аура стала длительнее или появилась впервые;
если головная боль быстро нарастает и имеет необычный характер;
если во время головной боли повысилось давление.

Подписывайтесь на наш Инстаграм, чтобы читать свежие материалы о диагностике и лечении головной боли!

Почему болит голова на 12, 13, 17, 18, 32, 40 неделе беременности, как устранить? | Красота и здоровье

Головные боли беспокоят каждую третью женщину при беременности и это неудивительно. Организм перестраивается, переживает серьезные изменения гормональный фон. Быстрыми темпами растет количество прогестерона в крови, неизбежно приводящего к недугу именно на 12-18 неделе, головные боли порой становятся просто невыносимыми. Женщинам, конечно, переживают трудности, изменчиво настроение, присущи приступы мигрени, гипертонии на фоне скачков артериального давления.

На самом деле причин для появления болезненности головы, но прием большинства медикаментов недопустим и нужно как-то научиться справляться с недугом другими способами.

На 10-12, 13 причиной болезненности часто становится токсикоз, который лишь способствует спазмам сосудов головы нередко в сопровождении с тошнотой и рвотой. Обычно боли локализуют тот, или иной участок головы, но могут иметь расплывчатый характер, появляться внезапно, пульсировать и разливаться по всей поверхности. Это вполне приемлемые симптомы для женщин в данном положении на 12-13 неделе. Тем не менее, иногда они могут быть серьезными, способными нанести вред малышу.

Если головные боли на 10, 12, 13-17, 18 сильные и непрекращающиеся, появились звездочки в глазах, помутнение зрения, рвота, сильная отечность лица, боли в подреберье, то конечно, стоит показаться врачу, пройти предложенное обследование. Это довольно опасные сигналы, игнорировать которые при беременности нельзя.

Причины в первом триместре

Именно в начале беременности на 7, 10, 12, 13 неделе происходит формирование плода. Живот пока растет незначительно, но увеличивается кровоток, воспроизводство прогестерона, способствующего развитию и формированию плода. Именно его активность провоцирует изменение системы подачи крови к плоду, поэтому возможно появление состояния кислородного голодания вследствие отдачи почти ½ части всех потребляемых газов малышу.

В первом триместре причиной головной боли и дискомфорта, конечно, в первую очередь становятся гормональные изменения, также скачки артериального давления, токсикоз на начальной стадии беременности. При склонности к гипертонии возможно повышение артериального давления, способное привести к сильной отечности, появлению белка в моче. Это звоночки развития серьезной патологии. Поэтому даже при незначительных подобных проявлениях стоит проконсультироваться с врачом.

К болям может на 10-12, 13 неделе привести голод, поэтому рекомендуется будущим мамам рекомендуется кушать меньше, но чаще. Причинами болезненности нередко становятся:

• психоэмоциональная нестабильность;

• физические раздражители: шумы, резкие запахи;

• смена положения тела или долгое пребывание в неудобной позе;

• раздражающие рецепторы;

• перепады температуры;

• изменения микрофлоры кишечника, способного привести к вздутию живота;

• набухание молочных желез, что нередко приводит к раздражительности нервозности молодых мам, и как итог – к болям в голове.

Это нормальные признаки, которые приходится переживать женщине на 10, 12 и 13. Кроме того, отсутствие очередной менструации и овуляции, прием некоторых запрещенных продуктов (шоколада, орехов, цитрусовых) может привести к неприятным симптомам. На 10-12, 13 происходит перестройка всех систем и органов, в частности, в мозге. Нервные импульсы бурно реагируют путем отдачей в виде боли в лоб, виски, затылочную часть.

Женщинам рекомендуется:

• прикладывание ко лбу холодных или теплых компрессов;

• прием контрастного душа, способного сузить кровеносные сосуды, тем самым устранить боль;

• успокоительный, расслабляющий массаж;

• пешие прогулки на свежем воздухе.

На 7-10 беременности причина головной боли может быть в загазованности крупных городов или пребывании в душном замкнутом помещении.12, 13 неделе обычно присущ токсикоз, который со временем проходит, но появляются иные неприятные симптомы: болезненность головы, живота, ломота в суставах. Многие женщины начинают жаловаться на несвойственные проявления разламывания в области темени и затылка в первом триместре на 7, 10-12, 13.

Причины во втором триместре

По мнению врачей во 2-ом триместре 14-17,18 неделя считаются самыми спокойными. Организм уже достаточно адаптировался к перестройке гормонов, начинает усиленно расти плод в размерах.

Вызвать головную боль на 14,15,16,17,18 беременности может:

• физическое или эмоциональное перенапряжение;

• вдыхание газов после долгого пребывания в автомобиле;

• недосыпания;

• резкие изменения погоды;

• неправильное питание, злоупотребление крепким чаем, кофе и шоколадом.

Головной боли на 17-18 может способствовать старые травмы головы, резкие колебания атмосферного давления. Часто присутствует слабость, головокружение. Во втором триместре медикаменты противопоказаны, лишь при сильных и не проходящих болях можно выпить таблетку парацетамола или но-шпы. За выяснением причин болезненности необходимо обратиться к врачу. Бывает, для устранения недуга достаточно наладить питание, помассировать кожу головы, приложить компресс ко лбу и хорошо выспаться.

Третий триместр, причины

Примерно к 31, 32 неделе беременности развитие малыша практически завершено, уже хорошо развиты обоняние и осязание, подходит к завершению созревание легких. На 32 нагрузки наиболее подвержены область мышц, связки таза у женщин. Они готовится к предстоящим родам, постепенно ослабевают. К болезненным ощущениям может привести скопление воздуха в некоторых участках, также переутомление, что конечно, свойственно в данном положении. Женщине становится трудно передвигаться, приходится усиленно трудиться всем клеточкам и структурам мозга.

Ближе к 38 неделе беременности женщина начинает испытывать эмоциональные переживания, но уже связанные с предстоящими родами. Ожидание малыша становится непосильным грузом для многих мамочек, присутствует раздражительность, нервозность. Головная боль способна проявиться в любой части тела: отдает в спину, поясницу, область таза, в суставы. Тазовые кости постепенно начинают размягчаться, готовясь к родам. На 40 неделе происходит давление на плод и дно матки. Неизбежны схватки, приступы болезненности во всех частях тела. Все это симптомы приближения к родам.

На 32-40 недели головные боли становятся нерегулярными, тем не менее, если они стали постоянными, то с целью сохранения малыша женщине нужно посоветоваться с врачом.

Спровоцировать болезненность на последних неделях беременности может гипертония, усиленная нагрузка на позвоночник, сдавливание сосудов на затылке, повышение глазного давления от воздействия ярких вспышек света, шейный остеохондроз, лор-заболевания.

Болит голова при синусите, нередко этому сопутствует недосыпание, старые травмы, перепады погоды или атмосферного давления.

На последней неделе беременности прием многих медикаментов (в частности анальгина, кетарола) запрещен. Все, что остается делать женщинам, это прибегнуть к немедикаментозным способам избавления от головной боли:

• проведению массажа, ароматерапии, мануальной терапии, йоги;

• приему контрастного душа;

• проветриванию помещения;

• избеганию физического перенапряжения.

Если сильно раскалывается голова, то можно помазать виски мазью “звездочкой” мазью. Если снижено давление, то разрешен прием 1 таблетки панадола. Исключены аналоги аспирина и цитрамона: аскофен (может привести к кровотечению, перекрытию артериального прохода для малыша), баралгин, спазган, спазмалгон (токсичные препараты, способные привести к нарушениям в составе крови).

Только во втором триместре на 14, 15, 16, 17, 18 неделе при сильной головной боли можно лишь выпить таблетку парацетамола.

На 38-40 лучше не заниматься самолечением, обратиться за помощью к врачу.

Профилактика, как лучшее лекарство

Беременным женщинам противопоказаны любые медикаменты, могут привести к серьезным последствиям, в первую очередь для плода. К тому-же многие средства не способны избавить от неприятных симптомов при таких заболеваниях, как гайморит, менингит, гематома мозга. Тем не менее, головная боль при беременности — частое и вполне нормальное явление. Женщинам свойственно нервничать, к тому же гормональный сбой приводит к мнительности, плаксивости особенно на 12, 13, 17, 18. Некоторые во время беременности продолжают усиленно работать, проводя долгие часы в вынужденной, зачастую неудобной позе. Рекомендуется больше ходить, гулять на свежем воздухе особенно на последних 38-40 неделях перед родами.

Полноценный сон — избавление от даже самых сильных головных болей и дискомфорта. Голова часто начинает болеть именно по причине недосыпания или долгого пребывания в замкнутом помещении. Недуг может быть спровоцирован чувством голода, поэтому женщинам рекомендуется дробное питание мелкими порциями с включением в рацион больше фруктов и витаминов.

Если давление низкое, то можно попить черный чай с сахаром.

Эффективно проведение нескольких сеансов ароматерапии. Эфирные масла успокаивающе воздействует на нервную систему и головной мозг, способствуют улучшению настроения и общего самочувствия. Женщине достаточно несколько капель масла капнуть на одежду. Помогает массаж для расслабления мышцы плеча, шеи, ступней, суставов, головы. Достаточно помассировать косточки кончиками пальцев, либо приложить компресс из увлажненного холодного полотенца.

Беременным женщинам нужно научиться расслабляться, сохранять спокойствие, не допускать перенапряжения и нервных срывов, избегать пребывание в прокуренном непроветриваемом и душном помещении, отрегулировать питание, также режим дня, избавиться от шумных компаний, также раздражителей звука от радио или телевизора, не допускать употребление пищи с красителями и консервантами, утолять своевременно чувство голода, беря с собой немного запасов еды во время длительной прогулки.

Уже с первых недель беременности многие женщины начинают страдать мигренью на фоне изменения гормонального фона. Хотя это лишь косвенный признак и не сталкивающиеся с ним женщины ранее на 7-10 вплоть до 18 недели начинают переживать подобные проявления. Ближе ко второму семестру боли обычно проходят, возвращаются зачастую в конце третьего, ближе к родам.

Основная причина недуга — реакция организма на всплеск гормонов, но у каждой женщины проявляется по-разному. Возможно, приведению в тонус сосудов может способствовать прием некоторых продуктов питания, либо аллергические проявления, также токсикоз, избыточный вес у женщин.

Боли не представляет опасности, это лишь временное явление, способное доставить множество неудобств. Наряду с ними часто присутствуют приступы тошноты и рвоты, нарушения зрения, расстройства желудка, звон в ушах, повышенная раздражительность и утомляемость.

Головная боль — это признак беременности, но исключать иные причины не стоит. Это может быть обезвоживание организма, развитие внутренних заболеваний, в частности опухоли в мозге. Если женщина не беременна, то не стоит откладывать обращение к врачу и прохождение полного обследования.

Головные боли при беременности: что делать

Фото: UGC

Беременность кроме

положительных эмоций иногда приносит физический дискомфорт. За счет ресурсов материнского организма растет и развивается плод. Многих женщин тревожат головные боли при беременности. Что является их причиной? Как лечиться, если болит голова? Ведь будущим матерям прием лекарств нежелателен.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Каждая женщина ради ребенка выдерживает «побочные эффекты» беременности: токсикоз, гормональные изменения, обострения некоторых заболеваний. Также часто появляются головные боли, которые не всегда становятся объектом для волнения. Это может быть нормальной реакцией организма на беременность.

Если женщину тревожат частые головные боли, необходимо обратиться в женскую консультацию и пройти диагностику. В отдельных случаях это может быть сигналом серьезных патологических нарушений. Сильные головные боли, которые сопровождаются головокружением, звоном в ушах, тошнотой, рвотой и снижением зрения называются мигренями. Многие женщины, которые не сталкивались раньше с таким неприятным состоянием, испытывают приступы во время беременности.

Повод для тревоги и беспокойства при беременности| Pampers RU

Большинство, казалось бы, неприятных симптомов, с которыми сталкивается беременная женщина, не несут никакой угрозы. Они — неотъемлемая часть процесса. Но все равно трудно не волноваться, все ли в порядке, а главное, не успеть вовремя понять, что что-то пошло не так. Серьезные осложнения встречаются довольно редко, но тем не менее следует научиться распознавать опасные симптомы при беременности.

Помните, что испытывать некоторые из этих симптомов при беременности абсолютно нормально. Однако они могут также быть признаками серьезных заболеваний, так что свяжитесь с вашим лечащим врачом, если заметите у себя какие-либо из следующих признаков.

Непрекращающиеся боли в области живота. Являются ли боли в области живота обычным симптомом при беременности? Хороший вопрос. Дискомфорт, вызванный неприятными ощущениями в круглых связках, — это нормально. А вот если появятся боли в нижних отделах живота и уж тем более, если они сопровождаются высокой температурой или ознобом, то стоит немедленно сообщить об этом вашему врачу.

Сильные головные боли. Во время беременности голова может болеть из-за целого ряда причин. Среди них гормональные изменения, стресс и повышенная утомляемость. Но если боль невыносима — это может оказаться признаком повышенного давления, одной из разновидностей гипертонической болезни или преэклампсии. Возможно, вам понадобится медикаментозное лечение, чтобы обезопасить себя и малыша.

Проблемы со зрением. Временная потеря зрения, расфокусированное зрение или повышенная чувствительности к яркому свету свидетельствуют о преэклампсии или гипертензии беременных.

Обмороки или головокружения. Головокружения на первых месяцах беременности — обычное дело. На более поздних сроках они могут свидетельствовать о проблемах с кровообращением или низком уровне гемоглобина в крови. Однако, если голова кружится постоянно, вы падаете (или почти падаете) в обморок, а также страдаете от вагинальных кровотечений, проблем со зрением, головных болей или боли в животе, то необходимо срочно проконсультироваться с врачом, который составит план лечения.

Очень сильная прибавка в весе, припухлости и отеки. Резкий набор веса (если он не связан с перееданием!) может говорить о преэклампсии. Особенно если отекает лицо, кисти рук или ноги (это еще называют водянкой). Небольшая отечность — в пределах нормы, однако нужно тщательно наблюдать за всеми подобными изменениями.

Зуд и жжение во время мочеиспускания. Жжение во время мочеиспускания или невозможность полноценно сходить в туалет (несколько капель при сильном позыве) сигнализируют, скорее всего, об инфекции мочевых путей. Среди других симптомов инфекции — высокая температура, озноб и следы крови в моче. Подобрать оптимальный способ борьбы с бактериальной инфекцией и предотвратить осложнения может, разумеется, только врач. Но не забывайте, что частое мочеиспускание — один из самых распространенных симптомов, типичных для беременности, особенно на ранних сроках и в последние месяцы, когда плод опускается ниже и начинает давить на мочевой пузырь.

Непрекращающаяся мучительная тошнота. Тошнота и рвота во время первого триместра — это абсолютно нормально. Считается, что приступы токсикоза случаются у беременной женщины по утрам, однако это нередко происходит и в течение всего дня. Однако если тошнота по утрам стала невыносимой (рвота с кровью, головокружения), то, возможно, это признаки гиперемезиса беременных, помочь избавиться от которого сможет только врач. Если токсикоз не прекращается и после первого триместра, то это тоже повод для визита к врачу. Специалисты проведут все необходимые анализы и постараются избавить вас от приступов тошноты.

Сильные боли в животе, повыше желудка и под грудной клеткой. Такие симптомы, особенно если они сопровождаются потерей четкости зрения, головными болями или тошнотой, свидетельствуют о повышенном давлении и преэклампсии. Врач будет мерить вам давление во время каждого визита. Но если, по вашему мнению, вы заметили у себя симптомы преэклампсии, стоит экстренно вызвать скорую помощь.

Чрезмерная сухость кожи. Сильная сухость кожи (при отсутствии сыпи или раздражения) может быть симптомом холестаза беременных — заболевания печени, проявляющегося на поздних сроках. Кожный зуд — повод для посещения врача. Но вообще сухая кожа во время беременности — это нормально. Ваш малыш растет, а кожа растягивается и сохнет — особенно на животе и груди.

Кровянистые влагалищные выделения. Выделения, более известные как имплантационное кровотечение, — также абсолютно нормальное явление на ранних сроках. Однако есть вероятность, что оно окажется симптомом предлежания плаценты или цервикальной инфекции. Если выделения вас тревожат, проконсультируйтесь со своим врачом.

Преждевременные (до конца 37-й недели) маточные сокращения. Тренировочные схватки Брэкстона-Хикса — обычная часть процесса беременности. Но когда схватки продолжаются, даже если вы двигаетесь или меняете позицию, становятся болезненными и регулярными, то это может означать начало преждевременных родов. Необходимо незамедлительно связаться с врачом или вызвать скорую помощь.

Обильные выделения жидкости из влагалища до конца 37-й недели беременности. Если ваш срок еще не подошел, но из влагалища выходит большой объем жидкости, — значит, произошел преждевременный разрыв околоплодных оболочек, то есть «отошли воды». План дальнейших действий может составить только врач — в зависимости от того, на каком вы сроке. А если вы уже на последних месяцах беременности — значит, начались роды.

Вы стали реже чувствовать движения малыша. Большинство женщин начинают чувствовать движения, перевороты и пинки между 18-й и 25-й неделей беременности. Во время третьего триместра можно даже следить за ежедневным «моционом» малыша. Он включает в себя десять пинков, кувырков или движений. Нужно просто лечь и посчитать, сколько ему понадобится на это времени. Кому-то нужно всего пару минут. Если в течение часа вы ничего не почувствовали, то пора перекусить и лечь обратно. Вы можете записывать свои наблюдения. Если на протяжении нескольких дней вам кажется, что малыш менее активен, — это повод обратиться к врачу.

Симптомы внематочной беременности. Некоторые из симптомов внематочной беременности совпадают с обычными для ранних сроков симптомами. Но если в первые месяцы беременности вы замечаете у себя незначительные вагинальные кровотечения, боли в животе или области таза, сильные головокружения или боль в плечах, не пытайтесь перетерпеть боль — с ней вам помогут справиться медики.

Если вам кажется, что вы испытываете один из перечисленных выше симптомов, то, как мы уже говорили, не пренебрегайте помощью вашего лечащего врача. Стоит учитывать, что мы перечислили не все опасные симптомы при беременности, которые требуют внимания врачей. Поэтому всегда лучше перестраховаться и показаться врачу. Вы не будете зря переживать, а проблему, если она есть, можно будет быстро решить.

Аптечка будущей мамы — причины, диагностика и лечение

Беременность, конечно, не болезнь. Тем не менее это состояние зачастую требует применения тех или иных лекарственных препаратов. К тому же привычные средства борьбы с недугом могут теперь оказаться для вас нежелательными. Поэтому обычный состав вашей домашней аптечки должен пополниться за счет следующих компонентов.

1. Поливитамины

Беременная женщина нуждается в большем количестве витаминов, и даже рациональное питание в этот период не может полностью удовлетворить потребность организма в витаминах и микроэлементах. Лучше всего принимать поливитаминные препараты, рассчитанные именно на беременных. Подобрать такой препарат поможет доктор. Однако при возникновении различных осложнений течения беременности врач может назначить вам в дополнение к принимаемым поливитаминам следующие препараты:

фолиевая кислота — витамин В9, который рекомендуют принимать до 12-й недели беременности, т. к. при его недостатке могут развиться анемия, нарушения свертываемости крови, гипотрофия плода. Достаточное же количество фолиевой кислоты обеспечит правильное формирование нервной трубки плода, из которой потом будет формироваться нервная система малыша;
витамин Е выполняет в организме важную защитную функцию, борясь со свободными радикалами — продуктами обмена веществ, разрушающими клетки; кроме того, он способствует расслаблению мускулатуры матки во время беременности, тем самым предотвращая ее прерывание;
во время беременности увеличивается потребность в железе , т. к. этот микроэлемент входит в состав гемоглобина, обеспечивающего доставку кислорода в организм не только матери, но и плода. Удовлетворить эту потребность достаточно сложно путем простой коррекции рациона;
кальций обеспечивает правильный рост и формирование костной ткани плода. Если кальций в недостаточном количестве поступает с пищей, то он «берется» из костей матери, что приводит к нарушению их структуры — остеопорозу, ухудшению состояния зубов. Поэтому беременным в ряде случаев рекомендуют принимать препараты кальция. Часто такие препараты содержат и витамин D, который способствует улучшению усвоения поступающего кальция.

Нужную дозировку и срок приема этих препаратов вам подберет лечащий врач, потому что они индивидуальны для каждой женщины и зависят от степени выраженности осложнений беременности

2. Но-шпа

Это спазмолитический препарат , который используется во время беременности при повышении тонуса матки. Действие препарата основано на расслаблении мышечной мускулатуры матки. Клиническими исследованиями доказано, что но-шпа не оказывает неблагоприятного влияния на плод. Врачи рекомендуют иметь этот препарат при себе и применять его при признаках усиления тонуса матки (болезненные ощущения в области живота, когда матка становится твердой и плотной, долго не расслабляется). Рекомендуется принимать не более 6 таблеток но-шпы в сутки. Перед началом приема но-шпы нужно проконсультироваться с врачом, так как этот препарат нельзя принимать при явлениях истмико-цервикальной недостаточности.

3. Свечи с папаверином

Обладают действием, аналогичным но-шпе, и применяются для усиления ее действия, так как оба эти препарата взаимодействуют, увеличивая продолжительность терапевтического эффекта друг друга. Свечи с папаверином — ректальные, т.е. вставляются в прямую кишку, кратность их применения определяет врач.

4. Слабительные средства

Во время беременности часто возникают проблемы со стулом, что препятствует нормальному пищеварению и обмену веществ. Если корректирующая диета не помогает, можно использовать мягкие слабительные средства, например Гутталакс. Этот препарат не противопоказан во время беременности и не оказывает влияния на плод.

5. Препараты для лечения геморроя

Часто возникающие во время беременности запоры могут провоцировать развитие геморроя — варикозного расширения вен заднего прохода и прямой кишки в виде болезненных узлов и шишек, которые начинают кровоточить при опорожнении кишечника. Можно использовать после 12 недель беременности ректальные свечи и крем Гепатромбин , свечи с новокаином. На фоне приема этих препаратов геморроидальные узлы станут меньше, пройдет боль. Помимо этого, гепатромбин окажет и профилактическое действие: на фоне его применения резко снижается риск рецидива заболевания.

6. Средства, повышающие иммунитет

При простуде можно пользоваться средствами, повышающими иммунитет. К ним относится, например, препарат, содержащий интерферон, который помогает бороться с бактериальными и вирусными инфекциями, Виферон. Следует учесть, что беременным подходит дозировка 150 тыс. ME.

7.Оксолиновая мазь

Для профилактики ОРВИ и гриппа** , особенно в период эпидемий, можно пользоваться таким средством, как Оксолиновая мазь. Ее в небольшом количестве закладывают в нос, смазывая его слизистую оболочку. Действие оксолиновой мази основано на том, что она препятствует внедрению вируса. Рекомендуется использовать оксолиновую мазь перед планируемым посещением мест большого скопления людей, а также в осенне-зимний период. Аналогичным образом можно использовать бальзам Витаон.

8.Успокаивающее средство

В первой половине беременности, учитывая особенности изменения возбудимости нервной системы, например повышенную плаксивость, раздражительность, а во второй половине беременности — учитывая частую бессонницу, вам может пригодиться успокаивающее средство. В этом качестве можно рекомендовать Валериану и Пустырник (их можно использовать в виде таблеток, экстрактов, отваров из сухих трав). Можно использовать препарат Новопассит , который создан на основе трав и не содержит спирта.

9.Средства от изжоги

Во второй половине беременности часто появляется изжога , т.к. увеличивающаяся в размерах матка «подпирает» диафрагму и желудок, в результате чего нарушается отток желчи: она забрасывается в желудок, пищевод. Эту неприятность может устранить прием таблеток Ренни или Альмагель.

10.Средства от головной боли

Часто возникает вопрос: можно ли беременной женщине принимать лекарства от головной боли? Следует помнить: терпеть головную боль намного вреднее, чем пить обезболивающие препараты (разумеется, если голова болит не регулярно, а эпизодически). Если же вас беспокоят частые, мучительные головные боли, то они могут означать развитие какого-либо заболевания, и вам следует проконсультироваться с врачом.

Если же подобная причина исключена, можно принять обезболивающее средство. Наиболее изучен по влиянию на беременную женщину и плод парацетамол и препараты на его основе (например, Панадол ). В малых дозах или при непродолжительном периоде лечения он не оказывает отрицательного воздействия на плод.

11. Антигистаминные препараты

Во время беременности в связи с изменением иммунного статуса велика вероятность проявления тех или иных аллергических реакций, даже если раньше вам не приходилось встречаться с этим недугом. В этом случае помогут такие известные препараты, как Супрастин, Кларитин.

В заключение напомним: применять любые лекарственные средства можно только после консультации с врачом и с особой осторожностью — до 12 недель беременности.

Надежда Зарецкая

Акушер-гинеколог, к.м.н., врач высшей категории

Журнал «9 месяцев» № 7 2003

Источники

Bacso SA., Nilsen ES., Silva J. How to turn that frown upside down: Children make use of a listener’s facial cues to detect and (attempt to) repair miscommunication. // J Exp Child Psychol — 2021 — Vol207 — NNULL — p.105097; PMID:33756278
Aseeri S., Interrante V. The Influence of Avatar Representation on Interpersonal Communication in Virtual Social Environments. // IEEE Trans Vis Comput Graph — 2021 — Vol27 — N5 — p.2608-2617; PMID:33750710
Langland-Hassan P., Faries FR., Gatyas M., Dietz A., Richardson MJ. Assessing abstract thought and its relation to language with a new nonverbal paradigm: Evidence from aphasia. // Cognition — 2021 — Vol211 — NNULL — p.104622; PMID:33601019
Anikin A., Pisanski K., Reby D. Do nonlinear vocal phenomena signal negative valence or high emotion intensity? // R Soc Open Sci — 2020 — Vol7 — N12 — p.201306; PMID:33489278
Hamilton MB., DeThorne L. Volume and Verve: Understanding Correction/Behavioral Warnings in Teacher-Child Classroom Interactions Involving an African American Kindergarten Student. // Lang Speech Hear Serv Sch — 2021 — Vol52 — N1 — p.64-83; PMID:33464973
Schmitz L. , Knoblich G., Deroy O., Vesper C. Crossmodal correspondences as common ground for joint action. // Acta Psychol (Amst) — 2021 — Vol212 — NNULL — p.103222; PMID:33302228
Ramos-Cabo S., Vulchanov V., Vulchanova M. Different Ways of Making a Point: A Study of Gestural Communication in Typical and Atypical Early Development. // Autism Res — 2020 — Vol — NNULL — p.; PMID:33241639
Altmann U., Brümmel M., Meier J., Strauss B. Movement Synchrony and Facial Synchrony as Diagnostic Features of Depression: A Pilot Study. // J Nerv Ment Dis — 2021 — Vol209 — N2 — p.128-136; PMID:33214386
Talkington WJ., Donai J., Kadner AS., Layne ML., Forino A., Wen S., Gao S., Gray MM., Ashraf AJ., Valencia GN., Smith BD., Khoo SK., Gray SJ., Lass N., Brefczynski-Lewis JA., Engdahl S., Graham D., Frum CA., Lewis JW. Electrophysiological Evidence of Early Cortical Sensitivity to Human Conspecific Mimic Voice as a Distinct Category of Natural Sound. // J Speech Lang Hear Res — 2020 — Vol63 — N10 — p. 3539-3559; PMID:32936717

боли живота, выделения, токсикоз, замершая беременность

На сроке 36 недель шанс родить раньше срока повышается у девушек, беременность которых протекала с осложнениями. На этом сроке мама часто испытывает недомогание: болит голова, спина, живот. При появлении водянистых или кровянистых выделений, необходимо обратиться за медицинской помощью.

На 36 неделе беременности движения малыша ощущаются всё сильнее. Он становится ещё больше в размерах и продолжает развиваться. Вам необходимо следить за своим здоровьем с особым вниманием.

Ощущения в животе на 36 неделе беременности

Размеры вашего живота на этом сроке уже большие, но малыш продолжает расти. На 36 неделе беременности может каменеть и болеть низ живота. Это свидетельствует о гипертонусе матки, о чём необходимо сообщить врачу. Если матка ещё не опустилась, то активные действия ребёнка могут беспокоить вас в любое время суток. Долгое затишье со стороны малыша может быть тревожным признаком. Если ребёнок не проявляет себя больше 12 часов, есть повод обратиться за врачебной помощью. На 36 неделе беременности может тянуть низ живота, и начинаться схватки. Обратите внимание на частоту схваток. Если они усиливаются, а промежутки между ними уменьшаются, возможно, у вас начинаются роды.

Какие выделения на 36 неделе беременности

Выделения на поздних сроках становятся густыми, появляется слизь. Уже на этом сроке может начать отхождение слизистая пробка. Это вполне нормальное явление и переживать не стоит. Кровотечение на 36 неделе беременности являются тревожным симптомом. Это может означать преждевременные роды или отслойку плаценты. Водянистые непрекращающиеся выделения также должны вас насторожить. Обязательно обратитесь к врачу. Частым неприятным недугом на 36 неделе беременности является молочница. Её необходимо устранить до начавшихся родов, чтобы не заразить кроху. Но самолечением заниматься нельзя.

Может ли тошнить на 36 неделе беременности

Тошнота также может быть на поздних сроках. Самочувствие беременной зависит от питания. Поэтому вам следует питаться полезными и натуральными продуктами, часто и небольшими порциями.

Токсикоз на 36 неделе беременности бывает особенно часто по утрам. Начинайте утро с лёгкого перекуса. Если тошнота не прекращается, и появляется рвота и диарея, необходимо обратиться к врачу.

Простуда на 36 неделе беременности

На поздних сроках простудные заболевания не принесут вреда для малыша. Но если вы заболели ОРВИ на 36 неделе беременности, необходимо вылечиться до предстоящих родов. В этом случае малыш не заразится от вас, да и процесс родов пройдёт значительно легче.

Болит голова на 36 неделе беременности

Головные боли могут досаждать беременной на поздних сроках. Это связано с переутомлением. Поэтому маме следует много отдыхать и не подвергать организм стрессу. Головокружение при беременности на 36 неделе может наступать в душных помещениях и при неправильном питании. Питайтесь правильно и не посещайте места с большим скоплением людей, а также гуляйте на свежем воздухе.

Если у вас часто кружится голова на 36 неделе беременности, скажите об этом своему врачу. Он может назначить безопасные препараты или витамины для улучшения самочувствия.

Болит поясница на 36 неделе беременности

Тянущие боли в спине в это время – вполне нормальная реакция организма. Большой живот и набранный вес даёт значительную нагрузку на позвоночник. Если у вас болит спина на 36 неделе беременности, во время отдыха занимайте удобное положение. В магазинах можете найти специальные подушки для беременных.

Маловодие на 36 неделе беременности

Недостаточное количество околоплодных вод негативно сказывается на развитии малыша. Маловодие на 36 неделе беременности может вызвать преждевременные роды. В этих случаях врачи назначают будущей маме дополнительные исследования с помощью УЗИ. При выявленном маловодии на 36 неделе беременности доктор назначит необходимое лечение.

Многоводие при беременности на 36 неделе

Многоводие также является неблагоприятным симптомом. Обильное количество околоплодных вод может спровоцировать роды раньше срока. При умеренном многоводии при беременности на 36 неделе есть шанс, что малыш появится на свет в положенный срок. Беременную, которой поставлен диагноз многоводия, врач может часто отправлять для прохождения УЗИ.

Теги по теме: беременностьобраз жизни

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

Безопаснее ли вызвать роды немедленно или выжидать, если у матери имеется повышенное, но не постоянно высокое кровяное давление после 34 недель беременности?

В чем суть проблемы?

У женщин с высоким кровяным давлением (гипертензией) во время беременности или при развитии преэклампсии (высокое кровяное давление с наличием белка в моче или вовлечение других систем и органов или все вместе) могут развиться серьезные осложнения. Возможными осложнениями у матери являются усугубление преэклампсии, развитие судорог и эклампсии, HELLP — синдрома (гемолиз, повышенный уровень ферментов печени и низкое количество тромбоцитов), отслоение плаценты, печеночная недостаточность, почечная недостаточность, а также проблемы с дыханием из-за накопления жидкости в легких.

Роды обычно предотвращают утяжеление гипертензии, но, ребенок, рожденный раньше срока, имеет другие проблемы со здоровьем, например, дыхательные расстройства в связи с незрелостью легких. Вызывание родов может привести к избыточной стимуляции сокращений и дистресс — синдрому плода. Другой вариант — дождаться естественных родов, внимательно наблюдая за состоянием матери и ребенка.

Почему это важно?

Поскольку есть преимущества и риски как у запланированных родов раньше срока, так и у выжидательной тактики, когда у матери имеется высокое кровяное давление к концу беременности, нам хотелось узнать, какая же из тактик является наиболее безопасной. Мы рассмотрели клинические испытания, в которых сравнивались запланированные роды раньше срока путем вызывания родов или путем кесарева сечения и выжидательная тактика.

Какие доказательства мы обнаружили?

Мы провели поиск доказательств, имеющихся на 12 января 2016 года и обнаружили пять рандомизированных исследований, в которых приняли участие 1819 женщин. Два исследования были масштабными и высокого качества, в них приняли участие 704 женщины с гипертензией во время беременности, легкой преэклампсией или с усугублением имеющейся гипертензии на сроке 34-37 недель, а также 756 беременных женщин с гипертензией или легкой преэклампсией на сроке 36-41 неделя. Немного женщин, у которых были запланированные роды раньше срока, испытали серьезные неблагоприятные исходы (1459 женщин, доказательства высокого качества). Для того, чтобы сделать какие-либо выводы относительно количества детей, рожденных с плохим состоянием здоровья, было недостаточно информации и имелся высокий уровень вариабельности между двумя исследованиями (1495 младенцев, низкое качество доказательств). Не обнаружено различий между ранними запланированными родами и отложенными родами по показателям количества применения кесарева сечения (четыре исследования, 1728 женщин, умеренное качество доказательств), или продолжительности пребывания матерей в больнице после родов (два исследования, 925 женщин, умеренное качество доказательств) (или ребенка (одно исследование, 756 младенцев, умеренное качество доказательств). У большинства детей, рожденных преждевременно, имелись респираторные проблемы (респираторный дистресс — синдром, три исследования, 1511 младенцев) или они были госпитализированы в неонатальное отделение (четыре исследования, 1585 младенцев). У небольшого количества женщин, родивших преждевременно, развился HELLP синдром (три исследования,1628 женщин) или серьезные проблемы с почками (одно исследование,100 женщин).

В двух исследованиях сравнивались женщины с преждевременными родами на сроках 34 — 36 недель и 34 — 37 недель с группой сравнения, которые наблюдались до 37 недель, когда роды вызывались искусственно в случае, если они не начинались спонтанно. В трех исследованиях сравнивали женщин с искусственно вызванными родами с нормальной продолжительностью беременности или с продолжительностью, близкой к нормальной, на сроках 37 полных недель и на сроках с 36 по 41 неделю и женщин, наблюдавшихся до 41 недели, когда роды вызывались искусственно в случае, если они не начинались спонтанно. Критерии включения и исключения также различались в пяти исследованиях.

Информация, касающаяся того, к какой группе исследования относились женщины, не скрывалась как от женщин, так и от клиницистов. Женщины и сотрудники были осведомлены об этом вмешательстве, что могло отразиться на аспектах ухода и принятии решений. Большинство доказательств было умеренного качества, поэтому мы можем быть относительно уверены в результатах.

Что это значит?

В целом, если роды были вызваны немедленно после 34 недели беременности, риск осложнений для матери был ниже и в целом не было очевидных различий в частоте осложнений для ребенка, но информация была ограничена.

Эти результаты применимы к общей акушерской практике, когда расстройства, связанные с повышенным кровяным давлением во время беременности рассматриваются вместе. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы рассмотреть различные типы гипертонических расстройств индивидуально.

Головная боль во время беременности: виды, причины и лечение

Беременность может быть головной болью — буквально. (Может быть, это просто способ природы подготовить вас к тому, чтобы стать матерью подростка?) Увы, так же, как головные боли усиливаются и учащаются у многих беременных женщин, обычные варианты лечения — такие как большинство безрецептурных и рецептурных лекарств — лучше избегать.

Но это не значит, что вы должны игнорировать боль в голове, особенно если у вас регулярные головные боли напряжения или мигрени, или боль мешает вашему сну или аппетиту.Есть и другие тактики, от корректировки диеты до управления стрессом, которые помогут избавиться от головной боли, когда вы этого ожидаете.

Чтобы справиться с этой тупой пульсацией, рассмотрим различные типы головных болей, которые могут возникнуть у вас, общие симптомы и способы их лечения. За безболезненную беременность!

Какие бывают типы головных болей?

Головные боли, от которых вы страдаете во время беременности, точно такие же, как и в любое другое время, поэтому стоит узнать о некоторых из наиболее распространенных типов.Вот краткий учебник, который поможет вам понять, какой тип головной боли у вас может быть:

Головные боли напряжения

Если вы находитесь в состоянии стресса, голодны или чувствуете боль в шее или плечах, у вас может возникнуть головная боль напряжения, которая кажется похожей на тупая боль от легкой до умеренной. Это один из самых распространенных типов.

Мигрень

При этом типе головной боли вы можете ожидать пульсирующую боль от умеренной до сильной, которая длится часами или даже днями. Некоторые женщины с мигренью также испытывают нечеткость зрения, вспышки света, онемение и тошноту.

Головные боли в носовых пазухах

Давление вокруг глаз, щек и лба, а также заложенность носа могут указывать на головную боль в носовых пазухах. Обычно они возникают при инфекции носовых пазух, но их также часто путают с мигренью. В обоих случаях боль может усиливаться, когда вы наклоняетесь вперед или ложитесь.

Кластерные головные боли

Эти головные боли — это то, на что они похожи — головные боли после головных болей, которые начинаются быстро и усиливаются, продолжаясь в течение нескольких дней или дольше. Жгучая боль обычно сосредотачивается в одном глазу или поражает одну сторону головы.Хорошие новости: кластерные головные боли возникают редко, особенно у женщин по сравнению с мужчинами.

Хронические головные боли

Если у вас головные боли более половины дней в любом конкретном месяце, их можно считать хроническими. Сюда входят мигрень и другие типы головных болей — «хронические» просто относятся к тому, как часто они случаются.

Когда обычно возникают головные боли во время беременности?

Головные боли часто являются ранним признаком беременности и, как правило, начинаются в первом триместре, когда у вас повышается уровень гормонов и увеличивается объем крови.Но у этого типа боли может быть много триггеров, а это значит, что она может возникнуть в любой момент. Например, тошнота в первом триместре, заложенность носа в середине беременности или перегревание и вздутие живота в третьем — все это может вызвать головную боль (вам повезло!).

Что вызывает у меня головные боли во время беременности?

Основными виновниками являются гормоны беременности, хотя есть много других причин головных болей на каждом этапе беременности. Они могут включать усталость, напряжение, напряжение глаз, повышенный голод, низкий уровень сахара в крови, а также физический или эмоциональный стресс. Некоторые продукты, такие как сыр, шоколад, молочные продукты и мясные полуфабрикаты, такие как бекон, также могут вызывать головную боль в любом триместре.

Если вы страдаете от заложенности носовых пазух, насморка или аллергии (вы более восприимчивы во время беременности), эти симптомы также могут сопровождать головная боль. Любите латте? У женщин, употребляющих меньше кофеина во время беременности, могут возникнуть головные боли отмены. А обезвоживание, которое часто сопровождается тошнотой и рвотой, также может вызвать пульсацию в голове.

После 20 недели беременности сильные головные боли могут быть связаны с высоким кровяным давлением.Это может повысить риск ряда осложнений беременности, таких как преэклампсия и преждевременные роды.

С другой стороны, по крайней мере, для тех, кто уже предрасположен к мигрени: гормоны во время беременности могут снизить частоту этих неприятных головных болей.

Каковы симптомы головной боли во время беременности?

Если до зачатия у вас болела голова или у вас была мигрень, вы, вероятно, знаете, что такое сильная головная боль. Но все же неплохо следить за общими симптомами головной боли во время беременности.

При головных болях напряжения вы почувствуете тупое ноющее ощущение, а также периодическую пульсирующую боль в одной или обеих сторонах головы.

Мигрень, однако, сопровождается более серьезными симптомами, включая более сильную боль, сильные удары по голове, тошноту и рвоту. Некоторые женщины с мигренью также испытывают чувствительность к свету и звуку, и они обнаруживают, что боль усиливается, если они двигаются или меняют положение.

Как лучше всего лечить головную боль во время беременности?

Если вы надеетесь остановить головную боль естественным путем, существует множество безопасных для беременности шагов, которые вы можете предпринять для борьбы (и, возможно, предотвращения) ваших симптомов, в зависимости от распространенных типов головной боли:

Для головных болей напряжения и мигрени: Полежите в темной тихой комнате несколько минут или, если вы на работе, закройте глаза и поднимите ноги вверх. (Ваш босс должен понять!) Вы также можете положить пакет со льдом или холодный компресс на шею сзади на 20 минут, пока вы расслабляетесь. Глубокое дыхание и спокойная медитация — еще два разумных способа направить успокаивающие вибрации.
При головных болях в носовых пазухах: Заложенный нос очень часто встречается во время беременности, поэтому попробуйте вдыхать пар, чтобы уменьшить заложенность носа, и увлажнитель, чтобы добавить влаги в воздух. Приложите к больному месту горячий и холодный компресс, чередуя 30 секунд каждого в общей сложности 10 минут, четыре раза в день.Обильное питье, особенно травяной чай или бульон, может помочь избавиться от духоты. И спросите врача, может ли у вас инфекция носовых пазух и есть ли безопасное противозастойное средство для носа, которое вы можете использовать.
При всех головных болях: Хотя вам не следует принимать ибупрофен или алев во время беременности, ацетаминофен (тайленол) может принести облегчение, а периодическое использование считается безопасным для беременности. Всегда уточняйте у своего врача правильную дозировку и никогда не принимайте какие-либо лекарства (включая безрецептурные препараты, такие как аспирин, травяные добавки и рецепты), не получив предварительного одобрения врача.

Могу ли я предотвратить головные боли при беременности?

Хотя некоторые головные боли, вероятно, неизбежны, несколько шагов сейчас могут помочь предотвратить их в будущем. Ознакомьтесь с этими советами, чтобы вы могли остановить надвигающуюся головную боль прямо на своем пути:

Ешьте регулярно. Пропуск приемов пищи (а также резкое падение после употребления большого количества сладкого) приводит к низкому уровню сахара в крови, что может вызвать головную боль. Исправление: держите под рукой полезные закуски, припрятав цельнозерновые крекеры, смесь для троп или питательный батончик мюсли в сумке, на столе или в машине.
Спи спокойно. Достаточно отдыхать особенно важно в первом и третьем триместрах, когда вы, вероятно, чувствуете себя какашим, но не спите слишком много, так как это также может вызвать головную боль.
Ведите дневник питания. Шоколад, сыр, молочные продукты, мясные полуфабрикаты и другие продукты могут вызывать головную боль, поэтому следите за тем, что вы едите, чтобы отмечать связь с вашим характером боли. Затем исключите из своего рациона вероятных виновников.
Откажитесь от кофе. Слишком быстрое сокращение потребления кофеина во время беременности может привести к головным болям отмены.Даже если вы просто любите пить кофе (или газировку) один раз в день, сначала отучите себя от полчашки или переключитесь на менее крепкий чай, прежде чем полностью отказаться от кофеина.
Подышите воздухом. Избегайте жарких, душных помещений и сильных запахов — вы к ним более чувствительны, чем когда-либо). Одевайтесь слоями, чтобы можно было начать их снимать, пока перегрев не вызовет головную боль. Застрял внутри? Подышите свежим воздухом пару раз в день или хотя бы откройте окно.
Выключатель освещения. Флуоресцентное освещение и рабочие места без окон могут вызвать головную боль, поэтому делайте все возможное, чтобы контролировать свое окружение, или, по крайней мере, делайте регулярные перерывы.
Ищите тишину и покой. Шум может вызвать головную боль, поэтому, если вы особенно чувствительны к громким звукам, старайтесь избегать худших обидчиков. Если на работе шумно, попросите принять меры, чтобы уменьшить шум, или попробуйте переехать в более тихое место.
Следите за своей позой. Старайтесь не сутулиться, сутулиться и не наклоняться, пока вы занимаетесь близкой работой (вяжете крошечные пинетки, делаете альбом для вырезок вашего ребенка) в течение долгого времени.
Go альтернатива. Чтобы стресс не перерастал в головную боль, займитесь йогой для беременных, медитируйте или выполняйте дыхательные упражнения — все, что поможет вам расслабиться. Или попробуйте альтернативные методы лечения, включая иглоукалывание, точечный массаж, водную терапию или пренатальный массаж.

Самые странные симптомы беременности

Когда я могу ожидать прекращения головных болей, пока я беременна?

Это зависит от того, что в первую очередь вызывает мигрень. Если признаки и симптомы самой беременности — стресс, усталость, гормональный выброс, заложенность носа — являются основной причиной, вы почувствуете быстрое облегчение после родов.

Но если вы обнаружите, что мигрень беспокоит вас после беременности, запишитесь на прием к врачу, чтобы обсудить варианты лечения, если вы еще этого не сделали.

Когда мне следует позвонить врачу по поводу головных болей при беременности?

Многие женщины, даже те, кто ранее не испытывал множества повседневных головных болей, заболевают ими во время беременности. Подавляющее большинство головных болей во время беременности являются «первичными», то есть у вас болит голова, но в этом нет ничего серьезного и не о чем беспокоиться.

Но если ваши головные боли сохраняются более двух-трех часов или у вас есть другие симптомы (лихорадка, нарушения зрения, внезапное резкое увеличение веса или отечность лица или рук), немедленно сообщите об этом своему врачу.

В редких случаях так называемые «вторичные головные боли» сигнализируют о том, что в вашем теле происходит что-то еще, например, о гипертонии или факторах риска преэклампсии, и вам нужно убедиться, что вы избавились как от головных болей, так и от основных состояний. как можно скорее.

Чтобы избавиться от головной боли во время беременности, нужно время и терпение. Но как только вы узнаете, что их вызывает и как предотвратить распространенные триггеры, ваша боль в голове должна уйти в прошлое.
Распознавание опасных головных болей при беременности
Хотя головные боли напряжения и мигрени не обязательно усиливаются во время беременности (а у женщин они обычно улучшаются), иногда головная боль может быть предупреждающим признаком более серьезных проблем.
Мигрень или другие головные боли возникают во время беременности по тем же причинам, что и у большинства людей, в результате усталости, напряжения или изменения режима питания. Кроме того, изменения уровня гормонов и химического состава тела могут играть роль в головных болях (особенно мигрени) во время беременности.
Консервативные лечебные мероприятия, такие как холодные компрессы и отдых, могут быть эффективны для многих женщин, но другим могут потребоваться такие лекарства, как тайленол (ацетаминофен). Обязательно узнайте больше о том, какие лекарства безопасно использовать во время беременности.
Verywell / Лаура Портер
Головная боль как симптом преэклампсии
Если головная боль во время беременности сопровождается головокружением, нечеткостью зрения или слепыми пятнами (скотомой), самое время позвонить своему акушеру или врачу.
Это могут быть признаки преэклампсии — состояния, которое развивается во второй половине беременности. Он характеризуется повышенным кровяным давлением (гипертонией), содержанием белка в моче и отеками, обычно в ступнях и ногах.
У некоторых людей с преэклампсией возникает головная боль, напоминающая мигрень — пульсирующая головная боль с тошнотой и / или чувствительностью к свету или звуку. Это еще один повод для немедленного обращения к врачу, особенно если у вас обычно не бывает мигрени или если состояние не проходит.
Если преэклампсия становится более серьезной, это может вызвать проблемы с печенью и снижение количества тромбоцитов (клеток крови, которые помогают в процессе свертывания крови).
При отсутствии лечения преэклампсия может перерасти в эклампсию, которая включает судороги и, возможно, кому и слепоту.Оба состояния опасны для здоровья матери (и ребенка) и требуют срочного лечения. Лечение обычно включает в себя роды в дополнение к лекарствам для снижения артериального давления.
Руководство по обсуждению доктора головных болей
Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.
Отправить руководство по электронной почте
Отправить себе или любимому человеку.
Зарегистрироваться
Это руководство для обсуждения с доктором было отправлено на {{form.электронное письмо}}.
Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Предупреждающие знаки красного флага
Другие тревожные признаки головной боли включают в себя головную боль типа грома, которая вызывает сильную и внезапную головную боль. Многие люди называют это самой страшной головной болью в своей жизни .
Неврологические симптомы, такие как нечеткое зрение или онемение, головная боль, связанная с лихорадкой, и головная боль, связанная с физической нагрузкой, являются другими показателями для обращения за медицинской помощью.
Если у вас обычно не бывает головных болей и они появляются во время беременности, обратитесь к врачу, поскольку это тоже может быть предупреждающим знаком.
Слово от Verywell
Хорошая новость заключается в том, что большинство головных болей во время беременности можно легко облегчить с помощью простых средств, таких как отдых, расслабление, холодный компресс и регулярное питание.
Также могут быть полезны методы биологической обратной связи и управления стрессом. Но разумно знать и позвонить своему врачу, если ваша головная боль не проходит, вы чувствуете себя иначе или связана с тревожными симптомами, такими как неврологические проблемы.
Головные боли при беременности | Tommy’s
Услуги по уходу за беременными по-прежнему необходимы во время пандемии коронавируса, и службы все еще работают.Если у вас есть какие-либо опасения по поводу своей беременности, позвоните своему терапевту, акушерке, в ближайшее отделение ранней беременности или родильное отделение.
Как лечить головную боль при беременности?

Если у вас слабая головная боль, можно безопасно принять парацетамол. Убедитесь, что вы следуете инструкциям на упаковке относительно того, сколько вы можете принять.
Есть некоторые обезболивающие, которые нельзя принимать во время беременности. К ним относятся таблетки или капсулы, которые:
содержат добавленный кофеин (иногда продается с надписью «extra» на этикетке)
содержат кодеин
обладают противовоспалительным действием, как ибупрофен или аспирин.
Некоторым женщинам можно посоветовать принимать низкие дозы аспирина в качестве лечения, если у них ранее были выкидыши или у них есть риск преэклампсии. Это назначит врач. Аспирин не следует принимать для лечения головной боли.
Постарайтесь принять минимальную эффективную дозу парацетамола и в течение кратчайшего времени. Ваш акушер, терапевт или фармацевт могут дать вам дополнительные советы, если боль не проходит и не проходит с помощью парацетамола.
Узнайте больше о лекарствах и лекарствах для беременных.
Что я могу сделать, чтобы предотвратить головную боль во время беременности?
Есть несколько способов предотвратить головную боль. Попробуйте:
Когда мне следует позвонить врачу или акушерке по поводу головной боли во время беременности?
Позвоните акушерке, врачу или в родильное отделение больницы, если у вас очень сильная головная боль или головная боль, которая не проходит. Это может быть признаком гипертонии, вызванной беременностью. Это тип высокого кровяного давления, который развивается через 20 недель и проходит в течение 6 недель после рождения ребенка.Это также известно как гестационное высокое кровяное давление или гестационная гипертензия.
Немедленно обратитесь к акушерке, врачу или в больницу, если у вас возникла головная боль, проблемы со зрением и внезапный отек рук, ног, лица или живота. Это может быть признаком преэклампсии, состояния беременности, которое может быть опасным для вас и ребенка, если за ним не следить и не лечить.
Позвоните своей акушерке, врачу или в родильное отделение больницы, если у вас болит голова и у вас есть какие-либо из следующих симптомов:
дискомфорт в нижней части живота (таз)
боль в спине
Боль в пояснице (ваши стороны между нижними ребрами и тазом и нижняя часть спины)
Потребность в мочеиспускании или неконтролируемая потребность в уходе
мутный, зловонный (рыбный) или кровавый
Повышенная температура (более 37.5 ° С)
плохое самочувствие (тошнота) и рвота.
Это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей. ИМП следует лечить антибиотиками, которые безопасны для использования во время беременности.
Мигрень при беременности
Мигрень — распространенный вид головной боли. Многие люди, страдающие мигренью, могут иметь:
Сильная боль, напоминающая пульсирующую, стучащую или пульсирующую боль
тошнота (тошнота)
Боль от яркого света
— «аура», например мигающие огни перед началом мигрени.
Поговорите со своим врачом или акушеркой, если у вас раньше была мигрень, и если вы принимаете или принимали какие-либо лекарства от них. Это связано с тем, что некоторые лекарства от мигрени могут содержать кодеин, аспирин или ибупрофен, которые не рекомендуются во время беременности, если их не назначил врач, а польза от них перевешивает риски.
Не ждите приступа. Ваш врач должен дать вам совет о том, как справиться со своими симптомами во время беременности и если вы решите кормить грудью.
Может ли мигрень повредить моему ребенку?
Женщины с мигренью имеют несколько более высокий риск развития высокого кровяного давления и преэклампсии. Этот риск очень мал, и у большинства женщин с мигренью не будет высокого кровяного давления.
Если у вас возникнут какие-либо проблемы, поговорите со своей акушеркой.
Что мне делать, если у меня во время беременности мигрень?
Если у вас никогда не было мигрени, позвоните акушерке, врачу или родильному отделению больницы.Серьезные заболевания, такие как преэклампсия, могут быть похожи на мигрень, поэтому, хотя маловероятно, что что-то не так, ваша медицинская бригада может захотеть вас увидеть.
Если у вас всегда были мигрени, вы можете обнаружить, что во время беременности они проходят. Но беременность также может изменить характер мигрени, поэтому, если у вас мигрень, которая отличается от того, что было раньше, позвоните своей акушерке, врачу или в родильное отделение больницы.
Что я могу сделать, чтобы предотвратить мигрень?
Один из лучших способов предотвратить мигрень — это определить, что вызывает приступ, и попытаться их избежать.Например, стресс, употребление определенных продуктов или недостаток сна могут вызвать приступ.
Во время беременности может быть сложно избежать триггеров. Например, если вас тошнит по утрам, вам может не захотеться много есть или пить. Это может вызвать низкий уровень сахара в крови или обезвоживание, поэтому важно постараться найти способы справиться с этим.
Высыпание во время беременности также может быть затруднено. Воспользуйтесь нашими советами, чтобы лучше выспаться.
Вы также должны попробовать
Иглоукалывание
Вы также можете попробовать иглоукалывание, которое NICE рекомендовало как полезное для людей с мигренью.Иглоукалывание — это тип дополнительной терапии, при которой практикующий вводит тонкие иглы в определенные точки на вашем теле. Он используется для контроля и облегчения боли. Исследования показали, что он также может помочь при болях в спине у беременных.
Иглоукалывание, как правило, безопасно делать беременным, но перед тем, как записаться на сеанс, поговорите со своей акушеркой или терапевтом. Если вы действительно хотите попробовать это, убедитесь, что ваш иглотерапевт имеет полную квалификацию и использует одноразовые иглы на каждом сеансе лечения.Сообщите своему врачу, что вы беременны, потому что определенные точки акупунктуры нельзя безопасно использовать во время беременности.
Дополнительная информация и поддержка
Действие при мигрени
Мигрень Trust
Беременность на 36 неделе | Беременность
Что происходит в моем теле?
Примерно сейчас вам назначат дородовой прием к врачу или акушерке. Это позволит проверить ваше кровяное давление, мочу и размер шишки. Возможно, вам не захочется идти, так как добиться чего-либо так сложно, но сделайте это приоритетом.Эти встречи спасают жизни, поскольку они могут уловить изменения в вашем теле, о которых вы могли не знать, например, очень высокое кровяное давление.
Ваш ребенок, возможно, уже опустил голову в ваш таз, а это значит, что он готов (или «помолвлен»). Однако это не означает, что работа в ближайшее время — это может быть еще через несколько недель.
Если ваш ребенок еще не опустил голову, вам может быть предложен внешний головной вариант (ECV). Здесь ваш врач или акушерка осторожно прикладывает руку помощи к вашей шишке, чтобы побудить ребенка повернуться — это удается примерно в половине случаев.
С днем рождения
Хотите знать, что произойдет в большой день? Вот основные способы, которыми женщины рожают:
Роды через естественные родовые пути
Это наиболее распространенный способ рождения детей, на который в Англии приходится около 6 из 10 рождений.
Возможно, вам понадобится помощь в начале родов. Это называется индукцией и может быть достигнуто путем разрушения мембран и / или лекарств. Затем вы пройдете 3 этапа родов:
Вы почувствуете сокращение, когда шейка матки раскрывается (расширяется) примерно на 10 см.Этот этап длится 6-12 часов.
Ваш ребенок движется по родовому каналу к отверстию вашего влагалища. У вас может появиться желание толкаться… и тогда ваш ребенок выйдет! Этот этап длится до 3 часов, если это ваш первый ребенок, или 2 часа, если у вас уже был ребенок.
Ваша матка сокращается, и плацента выходит через влагалище. Это может произойти естественным путем, или вам может потребоваться инъекция препарата под названием окситоцин, чтобы ускорить это. Этот этап обычно заканчивается в течение 30 минут.
Узнайте больше о том, что происходит во время родов.
Кесарево сечение
Почти 3 из 10 детей вынашиваются путем кесарева сечения. Это процедура, которая идеально спланирована, но ее также можно провести в экстренных случаях. В животе и матке делается надрез на 10-20 см. Ваш ребенок выходит через отверстие и переносится к вам. Затем вам наложат швы и предложат инъекцию окситоцина, чтобы помочь матке сократиться и уменьшить кровопотерю. Процедура занимает 40-50 минут. Возможно, вам придется лечиться в больнице на несколько дней.
Подробнее о разделах C.
Помощь в родах
Чуть более 1 из 10 родов получают «вспомогательную помощь», что означает, что ребенку требуется некоторая помощь, чтобы выбраться с помощью вакуумной присоски (присоски) или щипцов (хирургических щипцов). Для снятия боли вам предложат местный анестетик или эпидуральную анестезию (инъекция в спину). Некоторым женщинам потребуется эпизиотомия (разрез), чтобы облегчить выведение ребенка. Если вы порвете или вам понадобится разрез, вас снова зашьют.
Узнайте больше об оказании помощи при родах.
Можно ли родить естественным путем после кесарева сечения?
Многие женщины знают. Это зависит от того, зачем вам раньше требовалось кесарево сечение. Если нет никаких медицинских причин останавливать вас, то ваши шансы на вагинальные роды на этот раз очень высоки. Поговорите со своим врачом или акушеркой о плюсах и минусах.
Симптомы беременности в третьем триместре (на сроке 36 недель)
Вы замечали, что немного просачивается, когда вы смеетесь или кашляете…? Это способ вашего тела подготовиться к родам, расслабляя мышцы тазового дна вокруг мочевого пузыря.Если это проблема, попробуйте надеть прокладки для беременных — вы можете запастись ими, так как они вам понадобятся после родов. Также выполняйте упражнения для тазового дна (см. «Активные станции»). Вы нас потом поблагодарите…
Ваши признаки беременности также могут включать:
безболезненных сокращений вокруг выпуклости, известных как схватки Брэкстона-Хикса.
Усталость и проблемы со сном
растяжки
Десна опухшие и кровоточащие
боли сбоку от шишки ребенка, вызванные расширением матки («боли круглой связки»)
сваи
головные боли
боль в спине
расстройство желудка и изжога
Вздутие живота и запор
судороги ног
жарко
головокружение
Отеки кистей и стоп
Инфекции мочи
вагинальные инфекции
потемнение кожи лица или коричневые пятна — это называется хлоазмой или «маской беременности»
более жирная, пятнистая кожа
более густые и блестящие волосы
симптомов предыдущих недель, вызванных гормонами беременности, таких как перепады настроения, утреннее недомогание, странная тяга к беременности, обострение обоняния, болезненность или протекающая грудь, белые молочные выделения из влагалища и легкие кровянистые выделения (обратитесь за медицинской помощью для любое кровотечение)
Благотворительная организация Tommy’s the Baby выпустила руководство по беременности с дополнительным списком симптомов.
Головные боли при беременности | Бэбицентр
Часто ли возникают головные боли во время беременности?
Головные боли от напряжения во время беременности — это нормально, особенно в первом триместре. Больные мигренью обычно получают некоторое облегчение во время беременности, хотя у некоторых женщин первая мигрень возникает во время беременности.
Если у вас есть головные боли в первом триместре, вы, вероятно, обнаружите, что они уменьшаются или даже исчезают во втором триместре, после того, как прилив гормонов стабилизируется и ваше тело привыкнет к его измененному химическому составу.
Что вызывает головные боли во время беременности?
Эксперты точно не знают, что вызывает головные боли во время беременности, но гормональный фон, происходящий в вашем организме, вероятно, имеет к этому какое-то отношение. Ваш увеличенный объем крови и кровообращение также могут иметь значение, особенно на ранних сроках беременности. Резкий отказ от кофеина также может вызвать у вас головокружение.
Другие возможные причины головных болей во время беременности:
Могут ли головные боли во время беременности быть предупреждающим признаком чего-то более серьезного?
Да, иногда.Во втором или третьем триместре беременности головная боль может быть признаком преэклампсии — серьезного вызванного беременностью состояния, характеризующегося высоким кровяным давлением. Другие симптомы преэклампсии включают необычное количество белка в моче, изменения зрения и аномалии печени и почек.
Если у вас впервые появилась мигрень или другая сильная головная боль и прием парацетамола не приносит облегчения, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться полное медицинское обследование, чтобы убедиться, что больше ничего не происходит.
Как узнать, есть ли у меня мигрень или другой тип головной боли?
Не всегда легко определить, какая у вас головная боль. Вот как их отличить:
Головные боли напряжения — наиболее распространенный вид головной боли. Они могут ощущаться как сдавливающая или постоянная тупая боль в обеих сторонах головы или в задней части шеи. Если вы всегда были подвержены головным болям напряжения, беременность может усугубить проблему.
Мигрень вызывает пульсирующую боль от умеренной до сильной, обычно с одной стороны головы.Они также могут сопровождаться другими симптомами, такими как тошнота, рвота или чувствительность к свету и шуму. При отсутствии лечения они могут длиться от четырех до 72 часов и могут усугубляться физической активностью, а также многими из тех же факторов, которые вызывают более типичные головные боли.
У некоторых людей, страдающих мигренью, есть состояние, известное как мигрень с аурой, то есть головные боли, которым предшествуют симптомы, которые могут включать визуальные изменения (например, яркие мигающие огни или слепые пятна), ощущение онемения или «иголки и иголки», слабость , и нарушения речи.Эти симптомы могут появиться за час до начала мигрени и могут длиться до часа.
Синусовые головные боли обычно ощущаются как давление или боль в щеках, вокруг глаз и во лбу. Обычно они возникают после простуды или респираторной инфекции, и не так часто, как вы думаете.
Люди обычно принимают мигрень за синусит — если у вас больше головных болей, но в остальном вы были здоровы, возможно, у вас мигрень.Но если вы чувствуете заложенность носа, возможно, у вас инфекция носовых пазух, требующая лечения.
Кластерные головные боли встречаются гораздо реже, и, похоже, на них не влияет беременность. Кластерные головные боли характеризуются внезапной сильной болью, обычно вокруг одного глаза или виска, иногда со слезами на глазах или заложенным носом. Обычно они возникают в одно и то же время каждый день, часто через несколько часов после засыпания, в течение недель или месяцев.
Насколько часто встречаются мигрени во время беременности?
Это сильно варьируется от женщины к женщине.По оценкам экспертов, примерно у 1 из 5 женщин когда-либо возникала мигрень, и до 16 процентов этих женщин впервые страдают мигренью во время беременности (чаще всего в первом триместре). С другой стороны, у большинства женщин, уже страдающих мигренью, во время беременности меньше проблем.
Кроме того, около двух третей женщин, склонных к мигрени, замечают, что их улучшают состояние во время беременности. (Это более вероятно, если мигрень усиливается во время менструации или началась, когда у вас впервые началась менструация.Другие не замечают изменений или обнаруживают, что их головные боли становятся более частыми и интенсивными.
Может ли мигрень вызвать проблемы во время беременности?
Мигрень, похоже, не увеличивает риск большинства осложнений беременности, даже если вы относитесь к тому меньшинству, у которого мигрень не улучшается или не ухудшается.
Тем не менее, женщины, страдающие мигренью, обычно имеют более высокий уровень преэклампсии (особенно если мигрень у них не возникала до беременности), поэтому важно сообщить своему врачу, если они у вас начнутся.
Могу ли я принимать обезболивающие от головной боли во время беременности?
Ацетаминофен безопасно принимать, как указано на этикетке упаковки, но многие другие лекарства от головной боли, включая аспирин, ибупрофен и большинство рецептурных лекарств от мигрени, не рекомендуются беременным женщинам, если они не одобрены врачом. Если вы склонны к сильной мигрени, спросите своего врача, какие лекарства вы можете принимать.
Если у вас частые изнуряющие головные боли, польза от некоторых лекарств может перевесить любые возможные риски для вашего ребенка (хотя некоторые лекарства останутся строго запрещенными).Вас могут направить к специалисту по медицине матери и плода (MFM) или неврологу, чтобы помочь с мигренью, если она не проходит.
Как облегчить головную боль без лекарств?
Вот несколько способов избежать головной боли во время беременности или избавиться от нее:
Определите триггеры головной боли. Специалисты по головной боли часто рекомендуют вести «дневник головной боли», чтобы помочь вам определить конкретные триггеры. В следующий раз, когда у вас начнется мигрень или головная боль, запишите все, что вы ели за 24 часа до этого, и что вы делали, когда это началось.
Некоторые общие триггеры мигрени включают продукты, содержащие:
Глютамат натрия (MSG)
Нитриты и нитраты (часто встречаются в мясных продуктах, таких как хот-доги, салями и бекон)
Искусственные подсластители
Другие продукты, которые могут вызвать мигрень включает:
Определенные бобы и орехи
Выдержанный сыр и кисломолочные продукты (например, пахта и сметана)
Определенные свежие фрукты (включая бананы, папайю, авокадо и цитрусовые)
Копченая рыба
Шоколад и рожковое дерево
Ферментированные или маринованные продукты (например, соевый соус или квашеная капуста)
Другие триггеры могут включать:
Сияющий или мерцающий свет
Громкий шум
Избыточный жар или холод
Сильный запах
Табачный дым
Используйте компресс. При головной боли напряжения приложите теплый или прохладный компресс ко лбу или основанию черепа. Холодные компрессы лучше всего помогают при мигрени.
Примите душ. Некоторым больным мигренью холодный душ приносит быстрое, хотя и временное, облегчение. Если вы не можете принять душ, ополосните лицо прохладной водой. Теплый душ или ванна могут снять головную боль.
Не голодайте и не испытывайте жажды. Чтобы предотвратить низкий уровень сахара в крови (частый триггер головной боли), часто ешьте небольшими порциями.Когда вы в пути, возьмите с собой закуски (крекеры, фрукты, йогурт). Избегайте простого сахара, такого как конфеты или газированные напитки, поскольку он может привести к резкому скачку уровня сахара в крови.
И не забывайте пить много воды, чтобы избежать обезвоживания. Если вас вырвало из-за мигрени, пейте воду медленно.
Избегать усталости . Высыпайтесь ночью. Когда у вас мигрень, спите в тихой темной комнате.
Упражнение. Некоторые данные показывают, что регулярные упражнения могут снизить частоту и тяжесть мигрени и снизить стресс, который может вызвать головные боли напряжения.Если вы склонны к мигрени, начинайте медленно — внезапный всплеск активности может спровоцировать мигрень. (И не выполняйте упражнения после начала мигрени, потому что это усугубит головную боль.)
Упражнения, которые помогут вам сохранить хорошую осанку, могут быть особенно полезны при головных болях в третьем триместре.
Попробуйте расслабляющие техники. Биологическая обратная связь, медитация, йога и самогипноз могут быть полезны для уменьшения стресса и головных болей у некоторых больных.
Сделайте массаж. Некоторые женщины, страдающие головными болями от напряжения, клянутся в массаже, хотя неясно, эффективно ли он предотвращает или снимает головные боли. Массаж всего тела (в идеале от терапевта, специализирующегося на пренатальном массаже) может снять напряжение в мышцах шеи, плеч и спины.
Если профессиональный массаж невозможен, попросите партнера потереть вам спину и голову.
Рассмотрите возможность иглоукалывания. Лечение иглоукалыванием, скорее всего, безопасно во время беременности, хотя вопрос о том, эффективно ли оно при головных болях, является предметом споров.Если вы хотите попробовать это, попросите своего врача дать направление и сообщайте ему о ваших процедурах. Если вы предпочитаете обратиться к специалисту по иглоукалыванию, который также является доктором медицины, посетите веб-сайт Американской академии медицинской акупунктуры.
Какие симптомы головной боли являются признаком того, что мне нужно позвонить своему врачу?
Немедленно позвоните своему врачу, если:
Вы находитесь во втором или третьем триместре и у вас сильно болит голова или впервые заболела голова. Это может сопровождаться или не сопровождаться визуальными изменениями, острой болью в верхней части живота или тошнотой, внезапным увеличением веса или отеком рук или лица.Вам нужно будет сразу же проверить артериальное давление и мочу, чтобы убедиться, что у вас нет преэклампсии. (Если у вас возникли проблемы с повышенным или повышенным кровяным давлением, позвоните, даже если у вас легкая головная боль, которая не проходит после приема ацетаминофена.)
У вас внезапная «взрывная» головная боль. Этот тип головной боли — это сильная боль, которая будит вас, не проходит или кажется непохожей ни на что из того, что вы когда-либо испытывали.
Головная боль сопровождается лихорадкой или ригидностью шеи.
Ваша головная боль усиливается, и у вас появляются другие проблемы, такие как нечеткое зрение или другие нарушения зрения, невнятная речь, сонливость, онемение или изменение обычных ощущений или внимания.
У вас болит голова после любой травмы головы.
У вас заложенность носа, а также боль и давление под глазами или другая лицевая или даже зубная боль. Это может сигнализировать об инфекции носовых пазух, которую необходимо лечить антибиотиками.
Вы замечаете, что у вас болит голова после чтения или просмотра экрана компьютера.
В любом случае не стесняйтесь звонить своему провайдеру, если вас беспокоит головная боль. Даже если у вас раньше были головные боли, поговорите со своим врачом, чтобы решить, какое обследование и лечение могут быть лучше всего для вас во время беременности.
Подробнее:
Причины и лечение головной боли во время беременности
Головные боли — частый дискомфорт при беременности. От гормональных изменений до внезапного прекращения употребления кофе и плохого сна — существует множество причин, по которым беременность может вызвать головную боль.Головные боли могут быть болью в шее (точнее, головной болью), но обычно они не опасны для мам и младенцев. Вот что вам нужно знать о причинах, профилактике и лечении головных болей во время беременности.
Веривелл / Брианна Гилмартин
Причины
У женщин время от времени болит голова, поэтому неудивительно, что они появляются и во время беременности. Причина не всегда известна, но многие вещи могут вызвать головную боль во время беременности. Некоторые причины (этот список не является исчерпывающим) включают:
Гормональные изменения
Голод
Низкий уровень сахара в крови
Обезвоживание
Отказ от кофеина
Недосыпание
Утомление глаз из-за изменений в вашем зрении или слишком много времени на экране компьютера или телефона
Эмоциональное или физическое напряжение
Напряжение мышц в результате изменения осанки по мере роста ребенка и набора веса
Повышенное артериальное давление при беременности
Лечение
До беременности вашим основным методом лечения головной боли могло быть обезболивающее.Но теперь, когда вы этого ожидаете, вы можете попробовать справиться с болью другими способами и использовать лекарства в крайнем случае. Вот несколько альтернативных способов справиться с головной болью во время беременности.
Отдых в темной комнате: Выключите свет и уменьшите громкость телевизора или выключите его и попробуйте вздремнуть.
Используйте горячие и холодные полотенца: Чередуйте тепло и холод на голове, где она болит.
Принять ванну: Если у вас нет осложнений при беременности и ваш врач говорит, что принимать ванну безопасно, вы можете расслабиться в теплой ванне.
Попробуйте естественные медицинские услуги: Альтернативные методы лечения, такие как массаж, хиропрактика или иглоукалывание, могут помочь облегчить головные боли. Обязательно выберите лицензированных специалистов для удовлетворения всех ваших естественных потребностей в уходе за здоровьем и поговорите также со своим врачом, особенно если у вас есть какие-либо проблемы с беременностью.
Запишитесь на прием к окулисту: Беременность может повлиять на ваши глаза, сделав их сухими и изменив зрение. Ваш глазной врач может предложить варианты, которые помогут облегчить головную боль при проблемах с глазами.
Обратитесь за помощью: Если у вас есть другие дети, попросите помощи у друга или члена семьи, чтобы вы могли немного отдохнуть. Люди, которые заботятся о вас, часто более чем рады помочь.
Обратитесь к своему акушеру / гинекологу: В случае постоянных или усиливающихся головных болей обратитесь к своему акушеру.
Лекарство
Если вы можете справиться с эпизодической головной болью, не используя обезболивающее, это прекрасно. Но иногда хронические головные боли или сильные мигрени просто невыносимы.Вам не обязательно страдать от боли только потому, что у вас есть ребенок.
Это не означает, что вам следует принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, или лекарства от мигрени, которые есть в аптечке. Теперь, когда вы беременны, вам нужно более осторожно относиться к тому, что вы используете для снятия боли. Итак, позвоните своему врачу. Они скажут вам, какое безрецептурное обезболивающее безопасно, или назначат лекарство, если оно вам нужно. Общие рекомендации включают следующее:
Тайленол (ацетаминофен) считается безопасным для беременных, но его следует принимать только в малых дозах, когда это необходимо.
НПВП (мотрин, алев или адвил) и аспирин обычно не рекомендуются во время беременности, особенно после 20 недель беременности.
При мигрени ваш врач может выписать вам рецептурные лекарства для лечения мигрени, тошноты и боли.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов больше не рекомендует использование НПВП после 20 недель беременности. Эти препараты были связаны с различными серьезными осложнениями, включая проблемы с сердцем и почками, низкий уровень околоплодных вод, преждевременные роды, выкидыш и мертворождение.
Головные боли, связанные с кофеином
Кофеин — это наркотик. Это вызывает привыкание, и ваше тело может стать от него зависимым. Если вы любите свой кофе или газированные напитки и внезапно бросаете их пить, когда обнаруживаете, что беременны, у вас может быть кофеиновая абстиненция. Отказ от кофеина может вызвать усталость, раздражительность, дрожь и, да, головную боль.
Так что, если у вас заболела голова сразу после того, как вы бросили пить кофе, это, вероятно, связано с отменой кофеина. Вашему организму может потребоваться несколько дней, чтобы привыкнуть к отсутствию кофеина, поэтому вот несколько советов, которые помогут вам это сделать.
Сокращайте потребление кофеина медленно: Если возможно, не откажитесь от кофеина в холодном виде индейки. Вашему телу станет легче, если вы будете сокращать его постепенно. Если у вас все же болит голова, может помочь небольшое количество кофеина, которое не оказывает вредного воздействия. Вы также можете попробовать кофе или чай без кофеина.
Найдите другие способы повысить свою энергию: Напитки с кофеином придают вам энергию, поэтому вы можете чувствовать усталость и недостаток энергии, когда переходите на кофе без кофеина или газированные напитки без кофеина, особенно в полдень.Если вы чувствуете себя вялым, вы можете дать себе естественный заряд энергии, перекусив, подышав свежим воздухом или прогулявшись.
Избегайте обезвоживания: Не пропускайте перерыв на напитки только потому, что это уже не перерыв на кофе. Вам по-прежнему нужны жидкости, поэтому пейте много воды или других напитков, не содержащих кофеина.
Ложитесь спать пораньше: Чтобы поддерживать уровень энергии в течение дня, старайтесь достаточно отдыхать ночью.
Синусовые головные боли
Аллергия или инфекция носовых пазух могут вызывать боль и давление во лбу, вокруг глаз и на переносице.У вас также может быть заложенность носа или насморк и высокая температура.
Позвоните своему врачу, если вам кажется, что у вас болит голова в носовых пазухах. Ваш врач может назначить антибиотик, если у вас инфекция носовых пазух.
Вы также можете лечить головную боль в носовых пазухах:
Пытаться держаться подальше от вещей, которые могут вызывать у вас аллергию
Использование солевого назального спрея или нети-пота для разжижения и очищения слизи
Использование увлажнителя воздуха или удерживание головы над миской с дымящейся водой, прикрывающей голову полотенцем и миской
Обильное питье
Получение дополнительного отдыха
Не все отпускаемые без рецепта лекарства от аллергии и обезболивающие можно принимать во время беременности.Итак, если вы считаете, что вам нужно антигистаминное или болеутоляющее, поговорите со своим врачом о том, какое лекарство безопасно для вас.
Головные боли напряжения
Вы можете получить головную боль от напряжения из-за беспокойства или стресса. Это может казаться стеснением вокруг головы, а также может ощущаться в области затылка и шеи. Чтобы облегчить головную боль напряжения, вы можете:
Положите пакет со льдом или холодное полотенце на шею сзади, чтобы снять напряжение.
Делайте перерывы, чтобы встать и прогуляться, если вы весь день сидите за компьютером или столом по работе.
Попробуйте йогу для беременных, легкие упражнения на растяжку шеи и дыхательные упражнения, которые помогут снять напряжение мышц шеи и спины.
Примите теплую ванну или душ.
Отдых с поднятыми ногами.
Мигрень
Мигрени более интенсивны, чем типичные головные боли. Пульсирующая, ноющая боль часто сопровождается другими симптомами, такими как тошнота, рвота, головокружение, нечеткое зрение и чувствительность к свету и звуку.Некоторые женщины, страдающие мигренью, обнаруживают, что во время беременности им становится лучше, но это не всегда так.
Если у вас возникают головные боли при мигрени, вы можете попытаться определить и избегать вещей, которые обычно вызывают мигрень, в том числе:
Определенные продукты или запахи
Алкоголь (которого в любом случае следует избегать во время беременности)
Кофеин
Напряжение
Истощение
Яркие огни
Вы также можете:
Отдых в тихом, темном месте
Используйте техники релаксации
Прикладывайте к голове пакеты со льдом
Попробуйте альтернативные методы лечения, такие как массаж или иглоукалывание
Если у вас слишком сильная мигрень и вам нужны лекарства, поговорите со своим врачом.
Любая сильная, неумолимая головная боль, пробуждающая вас от сна, должна быть оценена вашим лечащим врачом.
Профилактика головной боли
Головные боли — это часть жизни. Поскольку у них не всегда есть очевидная причина, и вы можете получить ее от вещей, которые вы не можете контролировать, например, простуды, невозможно полностью предотвратить их. Но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы отогнать их.
Избегайте триггеров: Если вы можете выяснить, какие продукты, растения или запахи вызывают у вас головную боль, вы можете держаться от них подальше.
Сохраняйте водный баланс: Отсутствие достаточного количества воды или потеря слишком большого количества воды в организме в жаркий день или во время физических упражнений могут привести к головной боли, поэтому пейте много воды, чтобы предотвратить обезвоживание.
Не пропускайте приемы пищи: Голод и низкий уровень сахара в крови могут вызвать головную боль, поэтому старайтесь придерживаться сбалансированной диеты. Ешьте три раза в день и несколько раз перекусывайте, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Носите с собой здоровые закуски, богатые белком и цельнозерновыми продуктами, чтобы вам не приходилось долгое время оставаться без еды.
Постарайтесь достаточно отдохнуть: Чтобы побороть усталость, хорошо выспитесь ночью и по возможности вздремните днем.
Используйте техники релаксации: Медитация, прослушивание музыки, выполнение легких упражнений, таких как йога, и другие способы снятия стресса могут помочь уменьшить беспокойство и стресс.
Помните о своем стрессе: Если вы испытываете слишком сильный стресс и нуждаетесь в помощи, чтобы справиться с ним, поговорите со своим врачом.
Постарайтесь улучшить осанку: Ссутуиться так легко, поэтому попробуйте сесть прямо и ходить, отведя плечи назад.Правильная осанка помогает предотвратить напряжение мышц спины и шеи, особенно по мере роста вашего ребенка и вашего живота.
Когда звонить врачу
В большинстве случаев головная боль — это просто головная боль, и она проходит, когда вы что-нибудь съедите или немного отдохнете.
Сильная головная боль, которая не проходит в течение нескольких часов, усиливается или возвращается снова, может быть признаком осложнения беременности, поэтому вам следует позвонить своему врачу.
Также следует сообщить врачу:
Прежде чем принимать какие-либо лекарства или травяные добавки для лечения головной боли, убедитесь, что это безопасно.
Если ваши естественные процедуры не работают
Если у вас жар, давление вокруг глаз или заложенный нос
Если у вас болит голова и у вас в анамнезе высокое кровяное давление
Если у вас заболела голова после 20 недели беременности
Если у вас есть боль и другие симптомы, такие как тошнота, нечеткое зрение, боль в животе или отек тела
Если у вас болит голова после падения и удара головой
Слово от Verywell
Головные боли могут быть болезненными и раздражающими.Еще хуже, когда вы беременны, и вам нужно быть осторожным с лекарствами. Но, понимая, что может вызвать головную боль, вы можете попытаться предотвратить ее. И если вы его получите, вы будете лучше подготовлены к тому, чтобы с ним справиться.
К счастью, большинство головных болей во время беременности — это просто боль, и она не опасна для вас или вашего ребенка. Обычно они уходят сами, выпив немного жидкости, перекусив и немного расслабившись. Однако не бойтесь вызывать врача, особенно если это длится долго, ухудшается или у вас есть какие-либо другие симптомы наряду с головной болью.
Беременные? Эта головная боль может быть не только в вашей голове
Беременность часто означает постоянную бдительность в отношении «чего-то не так», при этом стараясь не реагировать слишком остро. Итак, если у женщины сильная головная боль — один из нескольких возможных симптомов преэклампсии — как она узнает, стоит ли обращаться к врачу?
Скорее всего, ей следует позвонить, особенно если у нее обычно не бывает головных болей и у нее третий триместр, говорится в недавнем исследовании Neurology .Среди 140 женщин, которые обратились в больницу с сильной головной болью, чуть более трети имели вторичное заболевание, помимо головной боли, и примерно половина из них была гипертонической болезнью во время беременности, такой как преэклампсия. Остальные 65% страдали мигренью, но многие симптомы были такими же.
«Что было самым удивительным, так это то, что очень немногие характеристики самого приступа головной боли предсказывали тревожную причину», — сказал ведущий автор исследования доктор Мэтью Роббинс, доцент кафедры клинической неврологии Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна, Медицинский центр Монтефиоре. .Только звуковая чувствительность выделялась как симптом, связанный с мигренью, а не с головными болями с вторичными состояниями.
«Пациенты и врачи никогда не должны предполагать, что это« просто головная боль », если она возникает после 20 недель беременности», — сказала доктор Дженнифер Ву, акушер-терапевт в больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорке, которая не принимала участия в исследовании. «Беременным пациенткам важно понимать, что легкая головная боль на самом деле может быть симптомом очень опасного, потенциально опасного для жизни состояния, называемого преэклампсией, и необходимо полное обследование, чтобы исключить преэклампсию.”
Преэклампсия характеризуется наличием белка в моче и высоким кровяным давлением, которое не падает обратно. Нелеченная преэклампсия — серьезное дело. Это может привести к отслойке плаценты (когда плацента отделяется от стенки матки перед родами), судорогам, сердечным заболеваниям или опасному состоянию, называемому HELLP, которое может привести к повреждению органов. Поклонники Аббатства Даунтон узнают в нем то, что убило бедную Сибиллу.Хотя сегодня в странах с высоким уровнем дохода для большинства женщин с диагнозом преэклампсия смерть наступает редко, до 300 американских женщин в год продолжают умирать от этого заболевания.
Врачи могут лечить женщину магнием, — сказал Ву. Однако в большинстве случаев, если кровяное давление у женщины остается повышенным или продолжает расти, ее в конечном итоге нужно будет заставить родить ребенка. Единственное «лекарство» от преэклампсии — это прекратить беременность.
Но преэклампсия может быть и легкой. Иногда у женщин нет никаких симптомов или симптомы могут быть легкими, например, небольшая боль в животе, набухание веса, головная боль и изменения зрения — все это в основном симптомы беременности для многих женщин.
«Сложность заключается в том, что многие симптомы мигрени и преэклампсии частично совпадают, такие как головная боль, тошнота, рвота и визуальные изменения, поэтому беременным женщинам важно регулярно консультироваться со своим врачом, если они испытывают какие-либо из этих симптомов». — сказал Роббинс. «Мигрень также является фактором риска развития преэклампсии, поэтому отношения могут быть сложными».
В ходе исследования исследователи изучили записи 140 беременных женщин, которые в течение пяти лет обратились в отделение неотложной помощи, родильное отделение или дородовое отделение больницы Бронкса.Они сравнили характеристики женщин, а также симптомы головной боли, такие как чувствительность, триггеры, частота и наличие тошноты или рвоты.
Хотя 65% головных болей были мигренью, половина (51%) из остальных 35% была результатом состояний беременности, связанных с высоким кровяным давлением, в основном преэклампсией. Примерно каждая шестая женщина, обратившаяся в больницу с головной болью, страдала гипертоническим расстройством во время беременности.
Двумя наиболее важными факторами, которые больше всего отличали мигрень от головной боли с вторичным состоянием, были высокое кровяное давление (в основном потому, что многие из них были гипертоническими расстройствами во время беременности) или отсутствие головных болей в анамнезе.Для женщин, которые обычно не страдают головными болями, их шансы были в пять раз выше, чем их головная боль, была гипертоническим расстройством беременности, чем мигренью. Но есть и другие красные флажки: судороги, лихорадка или ненормальное неврологическое обследование также были связаны с более высокими шансами головной боли с другим заболеванием.
В нижней строке? Лучше перестраховаться, чем сожалеть: поскольку трудно отличить мигрень от головной боли, вызванной преэклампсией, «низкий порог» для проведения МРТ или анализа мочи для поиска белка «оправдан», заключили авторы исследования.Но это еще не значит, что женщинам следует паниковать, если они беременны и у них сильно болит голова.
«Мы хотим подчеркнуть, что мы изучали беременных женщин, которые были наиболее больны — тех, кто обратился в службу неотложной помощи и в больницу», — сказал Роббинс. «В большинстве случаев приступы сильной головной боли у беременных не являются признаком того, что надвигается ужасное осложнение беременности». Однако, добавил он, это означает позвонить своему врачу.
Моя книга «Информированный родитель», написанная соавтором Эмили Уиллингем, доступна для предварительного заказа.Найдите меня в Твиттере здесь.
.

Мигрень при беременности: что делать

Почему болит голова на 12, 13, 17, 18, 32, 40 неделе беременности, как устранить? | Красота и здоровье

Причины в первом триместре

Причины во втором триместре

Третий триместр, причины

Профилактика, как лучшее лекарство

Головные боли при беременности: что делать

Повод для тревоги и беспокойства при беременности| Pampers RU

Аптечка будущей мамы — причины, диагностика и лечение

1. Поливитамины

2. Но-шпа

3. Свечи с папаверином

4. Слабительные средства

5. Препараты для лечения геморроя

6. Средства, повышающие иммунитет

7.Оксолиновая мазь

8.Успокаивающее средство

9.Средства от изжоги

10.Средства от головной боли

11. Антигистаминные препараты

Источники

боли живота, выделения, токсикоз, замершая беременность

Ощущения в животе на 36 неделе беременности

Какие выделения на 36 неделе беременности

Может ли тошнить на 36 неделе беременности

Простуда на 36 неделе беременности

Болит голова на 36 неделе беременности

Болит поясница на 36 неделе беременности

Маловодие на 36 неделе беременности

Многоводие при беременности на 36 неделе

Безопаснее ли вызвать роды немедленно или выжидать, если у матери имеется повышенное, но не постоянно высокое кровяное давление после 34 недель беременности?

Головная боль во время беременности: виды, причины и лечение

Какие бывают типы головных болей?

Головные боли напряжения

Мигрень

Головные боли в носовых пазухах

Кластерные головные боли

Хронические головные боли

Когда обычно возникают головные боли во время беременности?

Что вызывает у меня головные боли во время беременности?

Каковы симптомы головной боли во время беременности?

Как лучше всего лечить головную боль во время беременности?

Могу ли я предотвратить головные боли при беременности?

Когда я могу ожидать прекращения головных болей, пока я беременна?

Когда мне следует позвонить врачу по поводу головных болей при беременности?

Распознавание опасных головных болей при беременности

Головная боль как симптом преэклампсии

Руководство по обсуждению доктора головных болей

Предупреждающие знаки красного флага

Слово от Verywell

Головные боли при беременности | Tommy’s

Как лечить головную боль при беременности?

Мигрень при беременности

Беременность на 36 неделе | Беременность

Что происходит в моем теле?

С днем ​​рождения

Роды через естественные родовые пути

Кесарево сечение

Помощь в родах

Можно ли родить естественным путем после кесарева сечения?

Симптомы беременности в третьем триместре (на сроке 36 недель)

Головные боли при беременности | Бэбицентр

Часто ли возникают головные боли во время беременности?

Что вызывает головные боли во время беременности?

Могут ли головные боли во время беременности быть предупреждающим признаком чего-то более серьезного?

Как узнать, есть ли у меня мигрень или другой тип головной боли?

Насколько часто встречаются мигрени во время беременности?

Может ли мигрень вызвать проблемы во время беременности?

Могу ли я принимать обезболивающие от головной боли во время беременности?

Как облегчить головную боль без лекарств?

Какие симптомы головной боли являются признаком того, что мне нужно позвонить своему врачу?

Причины и лечение головной боли во время беременности

Причины

Лечение

Лекарство

Головные боли, связанные с кофеином

Синусовые головные боли

Головные боли напряжения

Мигрень

Профилактика головной боли

С днем рождения