Больно ли секс после родов

После родов женщина может испытывать болезненные ощущения во время полового акта, это довольно часто. Фактически, 9 из 10 женщин испытывают боль при первом половом акте после рождения ребенка.. Перед половым актом женщине необходимо убедиться, что ее тело и разум готовы к сексу. Но как долго нужно ждать возобновления полового акта после родов?

Индекс

• 1 Физические и эмоциональные аспекты, которые необходимо учитывать
• 2 Советы по возобновлению полового акта

Физические и эмоциональные аспекты, которые необходимо учитывать

 

Ответ на этот вопрос доступен только рожавшим женщинам, он зависит от многих факторов, таких как, была ли у них эпизиотомия, был ли большой разрыв во время родов через естественные родовые пути или было ли это кесарево сечение. . После родов через естественные родовые пути часто возникают слезы и Заживление швов может занять до 14 дней, cПри эпизиотомии, которая перерезает нервы и кровеносные сосуды, заживление может занять больше времени, и вы можете полностью выздороветь только через три-четыре месяца после рождения.

Кроме того, важно учитывать карантин, который заключается в том, что у женщин кровотечение происходит в течение сорока дней после родов через естественные родовые пути, в то время как при кесаревом сечении кровотечение обычно короче. Многие пары предпочитают возобновить половой акт при отсутствии кровотечения.

После кесарева сечения рекомендуется подождать не менее шести недель перед половым актом. Кесарево сечение — это серьезная операция на брюшной полости. Хотя раны заживают в течение двух-трех недель, боль и общий дискомфорт могут продолжаться до шести недель, а иногда и дольше. В идеале женщина должна пойти к врачу для одобрения и порекомендовать, уместно ли возобновить нормальную деятельность, включая секс.

Помимо физических факторов, есть и другие факторы, которые нельзя игнорировать, поскольку они также могут повлиять на то, как женщина может быть или не может быть готова к сексу после рождения. Это включает в себя физическое, а также эмоциональное истощение из-за недосыпания, кормления грудью, самооценки, страха перед новой беременностью, того, что ребенок спит в одной комнате и может стесняться и т.

Д. В паре важно иметь хорошее общение, чтобы иметь возможность открыто говорить о потребностях. и как вы оба начинаете заниматься сексом после рождения ребенка.

Советы по возобновлению полового акта

Самое важное, что вы не должны забывать, это то, что если вы чувствуете себя некомфортно или не чувствуете себя готовым, ваш партнер должен это понять. Привести в мир живое существо непросто, а некоторым женщинам может быть очень тяжело в послеродовом периоде. Именно вы должны будете оценить, действительно ли вы чувствуете себя готовым и желающим заняться сексом, но главное, чтобы вы подождали установленный минимум, чтобы избежать боли и даже проблем с влагалищем.

Когда вы начинаете половой акт, желательно опорожнить мочевой пузырь перед тем, как начать заниматься сексом, чтобы вы не чувствовали дискомфорта по этой причине. Ищите моменты близости, когда вы оба чувствуете связь друг с другом. Если у вас недостаточно лубриканта (что вполне нормально, если вы кормите ребенка грудью), вы можете использовать лубрикант, чтобы получить более приятный секс.

В идеале, помимо общения с партнером, вы начинаете с прелюдии, так вы можете разогреться и соединиться не только на эмоциональном, но и на физическом уровне.

Не забудьте обратиться к врачу перед половым актом, чтобы убедиться, что швы полностью зажили.

 

Проблемы с сексом после родов

Детстрана.ру

31 марта 2018, 11:09

По статистике, проблемы с сексом после родов возникают практически у каждой третьей пары. Кто-то решает их в течение нескольких месяцев, а кто-то окунается в заботу о новорождённом малыше и предпочитает закрыть глаза на отсутствие половой жизни. Однако решать как физиологические, так и психологические проблемы нужно незамедлительно. Становясь самыми любящими родителями для своего ребёнка, вы всегда остаётесь мужем и женой, верными, понимающими и любимыми.

© Детстрана.ру

Поверьте, проблемы с половой жизнью после родов быстро решаются, а ваша сексуальная жизнь может стать даже ярче, чем была до родов.

Видео дня

Почему после родов больно заниматься сексом

Болезненный секс после родов – эта проблема знакома многим парам, которые вернулись к половой жизни после рождения ребёнка. В большинстве случаев боль довольно быстро проходит, но бывает и так, что женщина даже спустя полгода после родов ощущает дискомфорт во время полового акта. И виной тому может быть как физиологическая причина, так и психологическая.

Так почему после родов больно заниматься сексом? Чаще всего причина кроется в женской физиологии, которая немного изменилась после появления на свет ребёнка. Одна из обязательных рекомендаций молодым мамам – воздержание от секса в течение 6–8 недель. Это связано с тем, что в течение этого времени влагалище и матка восстанавливаются, заживают родовые раны. Если пара пренебрежёт данным советом и запланирует первый секс после родов раньше чем через месяц, женщине может быть очень больно от того, что раны не успели зажить. Конечно, все сроки индивидуальны, однако самая частая причина боли во время полового акта – слишком быстрое возвращение к сексуальной жизни.

Боль во время секса после родов вызывают швы и рубцы, оставшиеся после разрывов. Не случайно специалисты рекомендуют перед возобновлением половой жизни посетить гинеколога. Он осмотрит швы, оценит общее состояние женщины, исключит наличие инфекций и решит, можно ли ей заниматься сексом. Специалист может посоветовать мази для скорейшего заживления швов. А если неприятные ощущения от рубцов всё же сохраняются, вам следует попробовать другие позы, в которых давление на швы будет меньше.

Следующая возможная причина болезненности во время секса – недостаточное количество смазки. Дело в том, что после родов гормональный фон у женщины меняется, и организм направляет все силы на уход за младенцем. Поэтому выработка естественной смазки при половом акте заметно снижается. При этой проблеме есть два простых выхода – уделите больше внимания предварительным ласкам или приобретите смазку в специальных магазинах. Предпочтение следует отдать смазкам на водной основе: они более безопасны для кормящей матери.

Кровь во время секса после родов

Одной из проблем при возобновлении половой жизни становится кровь во время секса после родов. Конечно, это пугает обоих партнеров, однако наличие крови не всегда говорит о серьезной проблеме. В любом случае мы советуем вам обратиться к гинекологу для осмотра. Он исключит наличие заболевания, а при необходимости назначит лечение.

Каковы могут быть причины кровотечения после секса?

В первом случае кровотечение после секса после родов может быть связано с поспешностью партнеров. Если половая жизнь начинается раньше 6 – 8 недель после родов, влагалище и матка не успевают восстановиться. Кровотечение в этом случае можно спутать с лохиями, которые ещё не завершились. В этом случае вам следует отложить сексуальные контакты на 1–2 недели до полного восстановления организма.

Также кровянистые выделения при сексе после родов могут быть связаны с заживающими швами после разрывов. Если они не успели зарубцеваться, то трение во время полового акта может спровоцировать кровотечение.

Тот факт, что после родов после секса идет кровь, может указывать на наличие осложнений у женщины после родов. В зависимости от того, насколько сильное кровотечение, следует вызвать скорую помощь или посетить гинеколога в ближайшее время.

Здоровье молодой мамы – это самое важное наряду со здоровьем других членов семьи. Поэтому при наличии кровотечений не откладывайте поход к врачу.

Почему после родов не хочется секса

Мы уже писали о том, что проблемы в сексе после родов могут быть не только физиологические, но и психологические. Одна из самых распространенных – после родов нет желания заниматься сексом. С точки зрения психологов для девушки это вполне нормальное состояние. Поэтому, если жена не хочет секса после родов, муж должен с понимаем отнестись к этому и немного подождать. Иногда боязнь секса после родов может затянуться надолго, поэтому необходимо понимать, откуда же берётся этот страх. Психологи выделяют несколько причин такого состояния:

Женщина после родов не хочет секса, так как подсознательно боится боли. Во время родов она пережила боль, сравнимую с переломами нескольких костей сразу. Поэтому первый секс она также ассоциирует с болью, ведь прошло совсем немного времени, и неизвестно, полностью ли восстановился организм. В этой ситуации вы должны понять, что половой акт не имеет ничего общего с болью во время схваток и потуг. К тому же, две трети женщин вовсе не испытывают отвращения к сексу после родов, так как не испытывают боли.

Вторая психологическая проблема многих молодых мам – заниженная самооценка после рождения ребенка. Часто бывает, что девушка после родов не хочет секса, так как боится показаться своему мужу непривлекательной. Связано это с изменением фигуры после родов, появлением растяжек или целлюлита. Мужчина должен дать понять, что для него она по-прежнему желанна, любима и красива.

Одна из возможных причин, почему после родов не хочется секса, кроется в общественном мнении. Часто можно услышать, что мышцы влагалища во время естественных родов растягиваются, и потому прежней радости от сексуальной жизни девушка уже не получит. Это миф. А молодым мамам мы советуем выполнять упражнения Кегеля, и тогда секс после родов станет ещё ярче!

Послеродовая депрессия или усталость. Практически каждая молодая мама недосыпает и очень устаёт от домашних забот и круглосуточного ухода за ребёнком. Неудивительно, что после родов ей неприятно заниматься сексом. Попросите мужа или членов семьи помочь вам, постарайтесь спать, когда спит ваш ребенок, уделите время себе, и тогда желание скоро вернётся к вам.

Муж не хочет секса после родов

Обратная сторона процесса – когда муж не хочет секса после родов. Мужчина также может переживать по поводу изменений фигуры жены или рассматривать ее только как мать своего ребенка и хозяйку. Некоторые мужчины, особенно те, кто присутствовал при родах, боятся причинить боль своей жене, переживают, восстановилось ли её тело после родов. В этом случае решение проблемы зависит во многом от женщины. Вы должны дать понять, что хотите своего мужа, скучаете по его ласке.

Помогают решить данную проблему и эксперименты в сексе: попробуйте новые места, новые позы, уделите внимание прелюдии. Возможно, муж не хочет именно орального секса. В этом случае не стоит торопить его. Психологический барьер постепенно пройдёт, и ваша половая жизнь наладится.

Как вернуть секс после родов

Частично мы уже касались того, как начать секс после родов. В первую очередь убедитесь, что нет медицинских противопоказаний к возобновлению сексуальной жизни и ваш организм восстановился. Если половой акт всё же доставляет неприятные ощущения, постарайтесь поэкспериментировать с позами, купите медицинскую смазку и уделяйте больше внимания любовной прелюдии и ласкам. По возможности создавайте романтическую обстановку, чтобы на время забыть о быте: свечи, лепестки роз, аромамасла, массаж, приятная музыка – все это настроит вас на получение удовольствия от секса.

При ответе на вопрос, как вернуть секс после родов, особое внимание нужно уделять атмосфере в семье и самочувствию обоих родителей. Постарайтесь помогать друг другу, разделите обязанности, просите родственников помочь с ребёнком, если есть такая возможность. Помните, что сексуальное влечение просто не возникнет у невыспавшихся и утомлённых родителей. Почаще говорите о том, как вы любите друг друга и счастливы быть вместе. Все эти рекомендации касаются и молодых пап, ведь самооценка девушки и её либидо напрямую зависят от мужа. Если вы оба задумываетесь о том, как восстановить секс после родов и сделать его ещё более незабываемым и ярким, то у вас обязательно получится преодолеть все трудности и получить удовольствие от интимной жизни.

Причина номер один болезненного секса после родов — метод Блума

Многие женщины испытывают боль или дискомфорт при первом половом акте после рождения ребенка, и у большинства из них эта проблема является общей.

Заниматься сексом в первый раз после родов волнительно и страшно. Возобновление близости с вашим партнером важно для ваших отношений и вашего психического здоровья (оргазмы высвобождают эндорфины!). НО ваше тело только что претерпело невероятную трансформацию, чтобы привести вашего ребенка на землю, и мысль о проникновении может вызвать беспокойство.

Хотя нервы и послеродовые гормоны могут вызывать сухость и небольшой дискомфорт, они не вызывают боли. Причиной номер один боли во время секса после родов обычно является дисфункция тазового дна. Ваше тазовое дно — это действительно невероятный пучок мышц, поддерживающий всю беременность и роды, и ему может просто понадобиться немного терпения, чтобы вернуться к работе на 100 процентов.

Последние данные показывают, что проблемы с сексуальным здоровьем очень распространены после родов: 61% женщин сообщают о проблемах с болью во время секса через три месяца после родов и 20% через двенадцать месяцев после родов. Это просто означает, что вы далеко не одиноки, если послеродовой секс менее желателен, чем до беременности.

Хотя дисфункция тазового дна является наиболее распространенной причиной боли, есть и другие причины, по которым секс сейчас может быть менее оптимальным. Если вам интересно, как отличить дискомфорт от боли, как самостоятельно устранять распространенные проблемы и когда обращаться за помощью, мы углубимся во все это и многое другое ниже.

Что на самом деле означает боль во время секса?

В широком смысле боль или дискомфорт во время секса — это любое неприятное ощущение, которого не было до родов. Когда дело доходит до дискомфорта, это может означать сухость или натирание. На другой чаше весов это может означать острую, колющую боль.

Когда дискомфорт из-за сухости обычно вызывается послеродовыми гормонами (и его можно решить с помощью небольшого количества смазки), боль требует более тщательного изучения и часто требует помощи терапевта тазового дна. Боль может включать такие ощущения, как колющие, жгучие, стреляющие ощущения, онемение, покалывание и зуд.

Эти симптомы могут возникать во время или после секса. Если у вас возникли проблемы, первое, что нужно сделать, — это изучить их немного глубже. Вот несколько вопросов, которые помогут внести ясность в то, что происходит и откуда может исходить проблема.

• Больно ли вставлять?

• Ощущается ли секс ограничивающим, жестким и сухим?

• Это поверхностная боль или более глубокая? Например, становится ли больно только при длительном сексе или под определенным углом?

• Больно во время секса или после секса?

• Вы чувствуете тяжесть в области таза?

• Испытываете ли вы срочность/подтекание только после секса?

Причина, по которой вы указываете, когда вы чувствуете боль, заключается в том, что оргазм может вывести на передний план определенные проблемы, происходящие внутри вашего тазового дна. В любом случае, если вы испытываете какое-либо из этих ощущений во время полового акта, знайте, что дисфункция тазового дна после рождения — обычное явление, которое легко поддается лечению.

Причина номер один для болезненных ощущений при половом акте после родов

Наиболее распространенной причиной болей во время полового акта после родов является дисфункция тазового дна. Ваше тазовое дно представляет собой сложную сеть мышц, которые простираются от нижней части таза вверх, чтобы поддерживать все органы малого таза, такие как мочевой пузырь, кишечник и матка.

Келли Сэммис, один из постоянных терапевтов по методу Блума и совладелец Holistic Pelvic Health, говорит: «Многие женщины думают о дисфункции тазового дна и думают: «Ну, я не писаю в штаны». , так что я не знаю, все в порядке.» Но есть гораздо больше с точки зрения роли, которую играет тазовое дно, от постуральных способностей до координации тела, дыхания, сексуальной функции, кишечника и мочевого пузыря, но это даже идет далеко за пределы этого».

При всем том, что происходит внутри тазового дна, неудивительно, что во время беременности и родов что-то может выйти из строя, и это может вызвать проблемы, когда дело доходит до полового акта. Сэммис говорит, что в большинстве случаев дисфункция тазового дна гипертоническая, то есть мышцы настолько напряжены, что не могут выполнять полный диапазон движений и не могут быть сильными.

На противоположном конце спектра выпадение тазовых органов происходит, когда мышцы и ткани, поддерживающие тазовые органы (матку, мочевой пузырь или прямую кишку), становятся слабыми или рыхлыми. Экстремальный пролапс может вызвать воспаление, раздражение и дискомфорт, а определенные позы во время секса могут создать большее давление и усугубить проблему. Пролапс абсолютно излечим, поэтому, если вы подозреваете, что это происходит, мы рекомендуем поговорить с терапевтом тазового дна.

Как насчет дискомфорта во время секса?

Возможно, вы не чувствуете боли во время секса, но это не так приятно, как обычно. Страх, напряжение и опасения, особенно первые пару раз после родов, могут способствовать ощущению сухости и дискомфорта.

Недостаток эстрогена в раннем послеродовом периоде может вызвать ряд неприятных симптомов, включая сухость влагалища, приливы и ночную потливость. Ткани внутри влагалища не способны производить смазочный материал, а стенки влагалища не такие гибкие, поэтому мы рекомендуем использовать смазку и длительную прелюдию, чтобы сделать процесс более приятным.

Мы часто сталкиваемся с тем, что мамы удивляются, если секс после кесарева сечения оказывается неудобным. Чаще всего это вызвано рубцовой тканью после операции. Массаж живота и даже самомассаж в области разреза могут стать прекрасным средством для освобождения этой липкой рубцовой ткани, что приведет к безболезненному сексу.

Для подписчиков Studio Bloom у нас есть замечательный учебник по мобильности шрамов здесь . Или подпишитесь сегодня и получите доступ ко всему нашему контенту по послеродовому восстановлению и тренировкам с бесплатная 7-дневная пробная версия .

Советы по преодолению дискомфорта или боли во время секса

Распространенность дискомфорта или боли во время секса отчасти связана с идеей, что 6 недель после родов — это зеленый свет. Как сказала Хейли Кава, другой физиотерапевт тазового дна, работающая с методом Блума:

«Шесть недель — это зеленый свет для безопасности с точки зрения заживления матки. У вас не разовьется инфекция матки, если материалы попадут внутрь вашего тела. Но многие люди неверно истолковывают это как зеленый свет для полового акта, и это не обязательно реалистичный график в зависимости от степени вашей травмы брюшной полости или тазового дна».

Если вы колеблетесь или еще не полностью оправились от родов, Кава предлагает вам изучить различные сексуальные действия помимо полового акта с проникновением. Внешние оргазмы могут быть захватывающими, веселыми и безопасными для тазового дна и родовых травм, поскольку они продолжают заживать.

Вот еще несколько советов, которые помогут уменьшить боль или дискомфорт во время секса:

1. Просто дышите!

Если вы сомневаетесь, пусть ваше дыхание поможет вам вернуться к занятиям любовью. Дыхание помогает вам больше расслабиться и соединиться со своим тазовым дном и всеми ощущениями секса. Наличие лучшей связи и понимания вашего тазового дна поможет улучшить оргазмы и, как мы надеемся, сведет к минимуму дискомфорт.

2. Попробуйте массаж промежности

Промежность простирается от входа во влагалище до ануса и находится вблизи нескольких нервов, мышц и органов. По сути, это вход в ваше влагалище, и он полон ощущений. Массаж и мастурбация могут помочь вам исследовать себя удобным способом, который поможет вам понять, где находится ваше тело прямо сейчас.

3. Экспериментируйте с различными позами для секса 

Различные позы для секса могут иметь большое значение, когда дело доходит до преодоления боли и дискомфорта. Некоторые позиции увеличивают давление и вызывают боль, в то время как другие доставляют удовольствие с минимальными проблемами. Это все о том, как вы выясняете, где находится ваше тело и что ему нужно прямо сейчас. Это может потребовать некоторых экспериментов, но мы рекомендуем начать с того, чтобы быть на вершине, а не в миссионерском стиле.

Замечательный физиотерапевт Блума Хейли Кава создала руководство по сексуальным позам, которое является невероятным ресурсом для получения дополнительной информации о вашем тазовом дне и сексуальной анатомии. Если вы предпочитаете лежать на спине, вот пример нескольких вариантов, которые гарантируют, что позиция для секса на спине имеет дополнительную поддержку, необходимую для удержания вашего таза в нейтральном положении и (надеюсь) избежать дискомфорта.

Прямо сейчас вы можете получить руководство для со скидкой 25%, используя код BLOOM .

4. Добавьте смазку

Как упоминалось ранее, недостаток эстрогена в раннем послеродовом периоде может вызвать сухость влагалища, поэтому мы рекомендуем лубрикант и длительную прелюдию, чтобы сделать процесс более приятным. Здесь, в методе Блума, мы любим Coconu за его чистые, натуральные ингредиенты. Они предлагают как масло, так и смазку на водной основе и дают читателям Bloom скидку 20%. Используйте код Bloom20 , чтобы попробовать Coconu и воспользоваться этим выгодным предложением.

5. Поговорите со своим партнером 

Независимо от того, взволнованы ли вы, встревожены, напуганы или все вместе, важно быть открытым и честным со своим партнером в отношении того, что вы чувствуете и переживаете. Хотя есть некоторые аспекты улучшения вашего сексуального здоровья, которые могут потребовать индивидуальной работы, занятия любовью — это игра для двух человек, которая требует, чтобы вы оба стремились улучшить опыт.

6. Реабилитация тазового дна 

Если ничего не помогает, а боль все еще присутствует, обратитесь к физиотерапевту тазового дна, чтобы выполнить ручную работу, направленную как на расслабление, так и на задействование тазового дна.

Резюме о боли во время секса

Не забывайте о благодати, когда вы переживаете близость после родов. Как говорит специалист по тазовому дну Келли Сэммис: болезненный половой акт — обычное явление, но никогда не бывает нормальным.

Когда вы испытываете боль или дискомфорт, начните с решения проблем с помощью вещей, которые вы можете попробовать самостоятельно, таких как добавление смазки, экспериментирование с позами для секса, прослушивание вашего дыхания и тазового дна, а также добавление прелюдии к занятиям любовью.

Если боль или дискомфорт сохраняются в течение нескольких недель, возможно, пришло время записаться на прием к физиотерапевту, занимающемуся вопросами тазового дна, который поможет вам разобраться в сути проблемы и даст дополнительные инструменты и упражнения, которые помогут ускорить заживление.

Болезненный секс после родов – это ненормально

Автор: доктор Челси Коул PT, DPT 15 декабря 2022 г. заниматься сексом будет больно, но через некоторое время станет лучше». Хотя это предназначено для облегчения беспокойства, это не придает значения серьезному послеродовому беспокойству и подразумевает, что эта боль нормальна.

Боль при половом акте, или диспареуния , после родов распространена, но постоянная боль ненормальна и ее можно лечить.

Насколько распространена послеродовая диспареуния?

Согласно исследованию 2022 года, опубликованному в Журнале акушерства и гинекологии, примерно 31% первородящих матерей испытывают боль при половом акте через три (3) месяца после родов. Из опрошенных людей 11% продолжали испытывать боль в течение 24 месяцев после родов.

1 

Несмотря на свою распространенность, послеродовая диспареуния в значительной степени занижена, и поэтому ее часто не лечат. Согласно опросу 484 женщин в послеродовом периоде, только 15%, у которых были проблемы с сексуальным здоровьем, поделились этим со своим врачом. ² 

В то время как большинство людей получают консультации по вопросам сексуального поведения во время шестинедельного послеродового визита, эти консультации, как правило, сосредоточены на вариантах контроля над рождаемостью и рекомендациях по возобновлению полового акта. Это означает, что боль или трудности с сексуальной активностью после этого визита можно легко не заметить.

Какие факторы могут способствовать послеродовой диспареунии?

³

1. Родовая травма:
   а. Физическая травма — например, разрыв промежности, растяжение мышц или повреждение нерва. Родоразрешение с помощью вакуума или щипцов и потуги в течение более двух часов или менее 20 минут увеличивают вероятность получения физической травмы.
   б. Эмоциональная травма — может возникнуть, когда возникают серьезные опасения за здоровье роженицы или младенца или когда необходимы незапланированные медицинские вмешательства, которые могут усилить дистресс.
2. Изменения эстрогена: Снижение уровня эстрогена может вызвать истончение или сухость тканей влагалища, что может способствовать раздражению во время полового акта. Это может быть продлено с лактацией.
3. Дисфункция тазового дна: Помимо родовых травм во время родов, изменения осанки, силы кора, подвижности суставов, слишком быстрое возвращение к упражнениям или слишком быстрый прогресс после 9 лет0051 роды могут влиять на дисфункцию мышц тазового дна.
4. Осложнения после кесарева сечения: Болезненный рубец на животе или снижение подвижности шейки матки могут вызывать боль при половом акте.
5. Диспареуния или тазовая боль во время беременности: Боль во время беременности, на которую не обращают внимания, может сохраняться после родов.
6. Другие факторы — , такие как усталость, стресс, депрессия и/или тревога, могут влиять на вашу тазовую боль следующим образом:
   а. Снижение желания или возбуждения
   b. Замедленное заживление тканей
   c. Повышенное напряжение мышц

Как лечить послеродовую диспареунию?

Как упоминалось ранее, есть несколько факторов, которые могут способствовать болезненному сексу после родов. Таким образом, полезно иметь медицинскую команду для комплексного устранения любых факторов, вызывающих болезненный секс.

В эту бригаду могут входить акушер-гинеколог или акушер, специалист по тазовому дну, который может лечить дисфункцию мышц и тканей, или специалист по психическому/поведенческому здоровью, который может устранять факторы, связанные со стрессом или послеродовыми проблемами психического здоровья. Каждая из этих дисциплин может предложить индивидуальный уход для поддержания вашего сексуального здоровья.

Амбулаторный центр тазового здоровья Spaulding при Care New England предлагает междисциплинарное лечение, чтобы поддержать вас на пути к материнству. Если вы испытываете болезненный секс после родов, не ждите. Поговорите со своим врачом сегодня.

 

Статьи по теме:

Скелетно-мышечная боль во время беременности? Попробуйте эти советы!

Отказ от ответственности: хотя я и врач, я не ваш врач. Содержание этого блога предназначено только для информационных и образовательных целей и не должно служить медицинским советом, консультацией или диагностикой. Если у вас есть проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или немедленно обратитесь за медицинской помощью.

 

Ссылки
1. Розен Н.О., Доусон С.Дж., Биник Ю.М., Пирс М., Брукс М., Пукалл С., Чорни Дж., Снелгроув-Кларк Э., Джордж Р. Траектории диспареунии от беременности до 24 месяцев после родов .